Stora Boken Studie Guide

En studie av grundtexten av boken

Anonyma Alkoholister
Detta r en versttning av:
---------------------------------
THE
PRIMARY PURPOSE GROUP
Dallas, Texas, USA
BIG
BOOK STUDY GUIDE
A Study of the Basic Text for
Alcoholics Anonymous
---------------------------------
Denna bok tillhr:
---------------------------------
FRORD
Det nns bevis fr att alkoholismen har funnits sedan historien brjade
dokumenterades. Noah visade tydliga tecken p att eventuellt ha problem med
alkoholen efter Syndaoden. Han drack enligt vad som pstods av vinet och
svimmade av naken i sitt tlt. Men bara tv gnger i mnsklighetens historia har det
funnits en grupp av grava drinkare som har kommit p ett stt att hlla sig fysiskt
nyktra.
Den frsta av dessa var "The Washingtonians". De avhll sig frn att dricka genom
att ha mten och bertta sina historier. De hade inget program att leva efter, inte
heller hade de ngra riktlinjer fr att frvalta deras gemenskap. Som ett resultat av
dessa brister, s varade de bara en kort tid. Livslngden av den gemenskapen
varade ungefr tio r, frn 1840 till ngon gng omkring 1850.
Den andra gruppen av alkoholister, framgngsrika i nykterhet, r knda som
Anonyma Alkoholister. Genom Guds nd och frbarmande, ck grundarna av
denna gemenskap ett mycket praktiskt handlingsprogram, som frskrar en
permanent knslomssig nykterhet. De lrde sig ocks, genom framgngar och
motgngar, hur man bevarar gemenskapen, som r vital fr de lidande alkoholister
som nnu inte har ntts.
Vra grundare lrde sig av "The Washingtonians" misstag och av de alkoholister
som hade dtt, som hade ignorerat misstagen av andra som misslyckats. Denna
bok, Anonyma Alkoholister, skrevs fr att frse varenda en av oss med en mjlighet
att lra oss hur man lever och njuter av livet och hur vi i framtiden kan skydda
denna gemenskap.
I denna lrobok fr permanent nykterhet, nner vi Anonyma Alkoholisters Tolv Steg,
som frskrar en metod fr att undkomma dden, som en fljd av drickandet eller
permanent vansinne fr kroniska alkoholister. Vi har ocks ftt Anonyma
Alkoholisters Tolv Traditioner, som frskrar gemenskapen, verlevnaden och
tillvxten av gemenskapen, s ndvndiga fr de esta alkoholister som sker en
lsning fr deras problem.
FRORD TILL DENNA STUDIE GUIDE
Syftet med denna Studie Guide r att mjliggra fr den studerande att frst
informationen, som frfattarna av boken Anonyma Alkoholister avsg att bertta fr
oss, baserat p deras erfarenhet och kunskap av alkoholism och deras program fr
tillfrisknande. Den kan anvndas av den enskilde individen eller av en grupp.
Denna guide r avsedd att underska innehllet av bokstavligen varje mening av
grundtexten i Stora Boken.
Brjan av ett stycke r identierat med bokstaven (S) fregende numret av den
frsta frgan av det stycket. Ngra meningar innehller mer n en viktig del av
information som vi vill reektera ver. Fr att indikera dessa meningar, s markeras
de med numret p frgan fljt med en gemen bokstav (t.ex. 8-a, 8-b, 8-c, etc.).
Numret p frgan repeteras fr att indikera att vi fortfarande r i samma mening.
"Grundtexten" innehller fr varje mne frfattarnas erfarenhet och kunskap, s att
den studerande kan etablera en grundlggande frstelse fr och om mnet.
Frfattarna till denna lrobok, Anonyma Alkoholister, presenterar deras erfarenhet
och kunskap av problemet - Alkoholism, Lsningen - Gud, sdan vi uppfattade
Honom, och det praktiska handlingsprogrammet som de fljde, som stadkommer
tillfrisknande frn alkoholism (Anonyma Alkoholisters Tolv Steg). De gjorde ett s
perfekt arbete att medlemmar av Anonyma Alkoholisters gemenskap inte har
kunnat frbttra effektiviteten i denna bok i andra och tredje upplagan -- en
anmrkningsvrd sanning beaktandet att den frsta huvudfrfattaren bara hade
fyra rs nykterhet och den andre huvudfrfattaren hade tre och ett halvt r. Resten
av frfattarna hade nnu mindre.
Denna bok innehller ocks de Tolv Traditionerna, s oerhrt viktiga fr
gemenskapens verlevnad. S lnge som vra individuella grupper hller sig inom
de Tolv Traditionernas grnser, kommer Anonyma Alkoholisters gemenskap att
blomstra.
Eftersom de studerande och utvarna av denna grundtext ytterst sllan, om
ngonsin, tervnder till drickandet, s mste det sanna frfattarskapet hrstamma
frn en Hgre Kraft. Den har bevisats stadkomma en lsning p alla vra
problem. Detta faktum demonstreras genom ett stort antal gemenskaper som har
lnat och tagit till sig vra Tolv Steg och Tolv Traditioner fr att hitta en lsning fr
deras srskilda problem, som inte har ngonting med drickande att gra.
Det r inte tillrckligt att bara ha en tro. Vi mste gra ett bra arbete ocks, fr att
bevisa att vi har en tro. Tro som inte visar sig sjlvt genom goda handlingar r
ingen tro alls; den r dd och vrdels. Denna bok (Stora Boken) stadkommer
entydig vgledning p vad vi mste gra fr att f denna tro. Den misslyckas inte.
TACK TILL!
Erknnandet fr den hr Studie Guiden mste brja med Bill W. och Dr. Bob. Deras
beslutsamhet att hlla sig nyktra ledde dem till att ska upp och g till alkoholister
som led av alkoholism. Frn deras anstrngningar och anstrngningarna frn de
som de hjlpte, kom de frsta nyktra etthundra mn och kvinnor. Frn den
gemenskapen kom programmet som skulle bli knt som: "Alcoholics Anonymous".
Med anledning av det tv "Arkansas Travelers", Joe McQ. och Charlie P. och deras
mten "The Big Book Comes Alive" och deras fyra dagars "Big Book Seminars" dr
de delade med sig av deras kunskap och erfarenhet av programmet, kom vr frsta
frstelse fr innehllet i grundtexten i boken "Anonyma Alkoholister". Detta
skapade en trst fr nnu en strre kunskap av den vitala informationen innehllet i
Stora Boken. Denna nskan gav fdelsen av The Primary Purpose Group of
Alcoholic Anonymous of Dallas, Texas i Januari 1988. S drfr tack till alla
nuvarande och tidigare medlemmar av denna grupp fr deras intresse och
deltagande.
Vi mste ocks ge ett stort tack till en suvern kvinna, Londa, som har tagit sig tid
frn sitt jobb och familj fr att korrigera en del fel som har gjorts av de alkoholister,
som har frdigstllt denna Studie Guide.
Men mest av allt, tackar vi vr Himmelske Fader fr avsljandet, till de Frsta
Etthundra, om programmets hemlighet, som lovar alkoholister och mnga andra
hur man har ett huvudsyfte och lra sig hur man njuter av ett liv som r lyckligt, glatt
och fritt!
Presentation av den tredje amerikanska upplagan av
"Alcoholics Anonymous" (1976)
___________________ Sidan 13 ___________________
(S) 1. Vilken utgva r detta?
2-a. Nr gavs den frsta ut?
2-b. Hur mnga exemplar distribuerades mellan den frsta och den andra
upplagan?
4-a. Nr blev den andra utgvan publicerad?
4-b. Hur mnga exemplar spreds av den andra utgvan?
(S) 6-a. Vad har denna bok blivit?
6-b. Varfr?
6-c. Har det funnits ngon nskan att gra ngra ndringar i den?
9. Har det gjorts ngra betydande ndringar av de frsta 177 sidorna?
10-a. Vad har frblivit helt ofrndrat?
10-b. Vad var Dr. Silkworth fr vr gemenskap?
(S) 12. Vilka tre saker har lagts till i den Andra Upplagen?
13-a. Vad var den huvudsakliga frndringen i den Andra Upplagan?
13-b. Varfr gjordes dessa frndringar?
15. Vad sgs det mer om den Andra Upplagan? (resten av stycket)
(S) 16. Vilket syfte har frndringarna i Stora Boken varit?
___________________ Sidan 14 ___________________
1. Vad hoppas vi att du gr, om du har alkoholproblem?
Frord till den frsta amerikanska upplagan av
"Alcoholics Anonymous" (1939)
___________________ Sidan 15 ___________________
(S) 1-a. Vilka har frfattat denna bok?
1-b. Hur mnga var de?
1-c. Vad hade hnt med dem?
4. Varfr gjorde de sig besvret att skriva denna bok?
5. Om vi har alkoholproblem och studerar denna bok, vad mer behver vi?
6. Vad tror vi kan stadkommas genom att lsa denna bok?
7. Vad r det som mnga inte frstr?
8. Tror vi att denna bok r endast till fr alkoholister?
(S) 9. Varfr var det viktigt fr frfattarna av den hr boken, att frbli anonyma?
10. Var frfattarna av denna bok s.k. "A-lagare"?
11. Vad vill vi grna framhlla angende vrt arbete med alkoholister?
(S) 12-a. Vad r vi ombedda att gra nr vi talar eller skriver offentligt?
12-b. Hur r vi ombedda att presentera oss?
14. Menar vi allvar med anonymiteten i frhllandet till pressen?
(S) 15. r vi en organisation?
16. Vad kostar medlemskap i AA?
17. Vilket r det enda kravet fr medlemskap?
18-a. Med vilka har vi anknytning till?
18-b. Vem eller vilka r vi motstndare till?
___________________ Sidan 16 ___________________
1. Vilken r vr enda enkla nskan?
(S) 2. Vilka av dem som lser denna bok, vill vi hra ifrn?
3. Vad r det vi verkligen vill gra?
(S) 4. Vilka andra vill vi hra ifrn?
Frord till den andra amerikanska upplagan (1955)
Frordet till den andra upplagan tillhandahller en kort historia av de frsta 20 ren
av skapandet av Anonyma Alkoholister. I detta frord talar Bill W. om hur, genom
Dr. Silkworth och Oxford Gruppen, han fann en lsning p hans alkoholism. Han
berttar hur han kunde hlla sig nykter genom att frska hjlpa andra alkoholister.
Han berttar hur hans affrsresa till Akron misslyckades och varfr han s frtvivlat
knde behovet av att hitta en annan alkoholist att tala med. Det hr behovet ledde
till hans mte med Dr. Bob, som hade frskt att hitta ett stt att hlla sig nykter p,
men misslyckats totalt. Deras mte ledde till att de bda tv av dem, trodde att de
kunde hlla sig nyktra om de arbetade tillsammans. Frn deras kombinerade
anstrngningar fr att skydda sin nykterhet, genom att leta efter och uppska
lidande alkoholister, kom en gemenskap av nyktra alkoholister till. Och frn dem
det livrddande programmet av Anonyma Alkoholister, vilket r innehllet i denna
bok.
De berttar hur de ck erknnande och std av ngra av USA:s ledande
medborgare. Vi erfor av en del av den positiva publiciteten om denna lilla grupp av
alkoholister, som de mottog frn ngra mycket inytelserika nyhetskllor och som
ledde till en snabb tillvxt av gemenskapen.
Vi fr en glimt av erknnandet av ngra av de problem som vra grundare stlldes
infr och hur de framgngsrikt utvecklade en samling riktlinjer fr vrt beteende
inom vra respektive grupper och inom gemenskapen sjlvt -- Anonyma
Alkoholisters Tolv Traditioner.
Vi lrde oss hur framgngsrika de var som skte hjlp, nr den enda guiden vi
hade var Stora Boken, grundtexten fr vr gemenskap. Det r mycket tydligt och
uppenbart att vi inte tillnrmelsevis gr det bra idag, drfr att mtena betonas
mycket mer, istllet fr Programmet - (Hr fljer de steg vi tog, vilka vi freslr som
ett program fr tillfrisknande).
De drar slutsatsen genom att bertta fr oss, om hoppet bakom skrivandet av
denna bok.
___________________ Sidan 17 ___________________
(S) 1. Vad har hnt, frn den frsta upplagan till publikationen av denna
upplaga?
2. Vilken var frhoppningen i den frsta upplagan?
3. Hade denna frhoppning blivit en realitet 1955?
(S) 4. Hur mnga r frt till den andra upplagan publicerades?
5-a. Hur mnga AA-grupper bildades under den tiden?
5-b. Hur mnga alkoholister hade tillfrisknat?
7. Hur lngt hade AA spridit sig under dessa sexton r? (4 meningar)
8. Vad sg mnga av vra vnner framfr sig, fr vr gemenskap?
(S) 9-a. Var bildades den frsta gruppen?
9-b. Nr bildades den frsta gruppen?
9-c. Vilka var de huvudansvariga i den frsta gruppen?
Kommentar: Brsmklaren var Bill W. och lkaren var Dr. Bob S.
12-a. Hur lnge hade Bill W. varit tillfrisknad?
12-b. Hur hade Bill W. blivit befriad frn sitt alkoholberoende?
12-c. Med vilka hade vnnen Ebby T. varit i kontakt med?
___________________ Sidan 18 ___________________
1-a. Vem mer hade varit till stor hjlp fr Bills tillfrisknande?
1-b. Vilken var Dr. Silkworths specialit?
3-a. Hur betraktar vi, som en gemenskap, Dr. Silkworth?
3-b. Var nner vi hans berttelse?
5. Vilken livsviktig information ck Bill W. av doktorn?
6-a. Kunde Bill acceptera Oxford Gruppens trossatser?
6-b. Vilka trossatser kunde han acceptera?
(S) 8-a. Vad hade Bill gjort innan han kte till Akron?
8-b. Med vilken teori hade han gjort detta?
8-c. Vilket var resultatet av hans anstrngningar?
11-a. Vad hnde med hans affrsresa i Akron?
11-b. Hur pverkades han?
13. Vad insg han?
14. Vem fann han, som ett resultat av hans anstrngningar?
(S) 15-a. Vad hade doktorn gjort fr att frska betvinga sitt alkoholberoende?
15-b. Hade det fungerat?
17-a. Vad berttade Bill fr Dr. Bob?
17-b. Visade det sig att den informationen var till hjlp fr Dr. Bob?
19. Hur framgngsrik var Dr. Bob nr han gjorde vad Bill berttade vad han
hade gjort?
20. Vad blev bevisat?
21. Vilken annan viktig information blev ocks bevisad?
(S) 22. Vad gjorde de tv mnnen sedan?
23. Vad hnde med deras frsta fall? (2 meningar)
___________________ Sidan 19 ___________________
1. Slutade de efter den hr framgngen?
2. Var de extremt framgngsrika med andra?
3-a. Nr tervnde Bill hem?
3-b. Vad hade hnt som han och Dr. Bob var omedvetna om?
Kommentar: I en del exemplar av Stora Boken, s r fljande stycke delat i tv stycken.
Dr fallet r s, brjar det frsta stycket som fljer:
"Mot slutet av 1937 var antalet medlemmar med en tid av stabil nykterhet
bakom sig tillrckligt fr att vertyga medlemmarna i gemenskapen om att
ett nytt ljus hade tnts i alkoholistens mrka vrld."
Det andra stycket lyder:

"En andra liten grupp bildades inom kort i New York. Frutom dessa fanns
det alkoholister hr och var som hade tillgnat sig de grundlggande
iderna i Akron eller New York och frskte bilda grupper i andra stder."
(S) 5-a. Var bildades den andra AA-gruppen?
5-b. Nr och var bildades den tredje AA-gruppen?
7. Bildades det grupper lite varstans?
8. Nr insg de nyktra alkoholisterna att de hade ngot som verkligen
var vrt ngot?
(S) 9. Vad trodde de att det var dags att gra?
10. Vad producerade deras beslutsamhet?
11. Hur mnga nyktra alkoholister fanns det vid den hr tiden?
12. Var kom namnet p gemenskapen ifrn?
13. Insg de att de hade en ny tid framfr sig?
(S) 14. Vad hnde nr den hr Boken kom ut?
15-a. Vilken knd prst recenserade Boken?
15-b. Vad tnkte den knde prsten om denna Bok?
17. Vad hnde p hsten 1939?
18-a. Vilka resultat frambringades av detta?
18-b. Var hade Anonyma Alkoholister etablerat ett kontor?
20. Hur mnga frfrgningar blev besvarade?
21. Hur blev de besvarade?
22. P vilka andra stt besvarades frfrgningarna?
23. Vad blev AA:arna frvnade ver?
24. Hur mnga alkoholister var p vg att tillfriskna i slutet av 1939?
___________________ Sidan 20 ___________________
(S) 1. Vad hnde p vren 1940?
2. Vad blev resultat av denna middag? (3 meningar)
3. Hur stort var det ungefrliga medlemsantalet i mars 1941?
4-a. Vem skrev en artikel om AA i mars 1941?
4-b. Vad blev resultat av denna artikel?
6. Hur mnga medlemmar var det i slutet p 1941?
7. Var Anonyma Alkoholister nu en knd enhet? (resten av stycket)
(S) 8. Vad fr ngon tid gick vi sedan in i?
9. Vilket prov stod vi infr?
10. Vilken var den andra frgan?
11. Vilken var den tredje frgan?
12. Vilken var den fjrde frgan?
13. Var dessa farhgor giltiga?
14. Vilken vertygelse kom frn den hr perioden?
15. Vad insg de att de mste gra?
(S) 16. Vad gjorde principerna, som de skte efter?
(Svaret p den hr frgan inkluderar hela stycket.)
___________________ Sidan 21 ___________________
(S) 1. Var i den hr boken hittar vi de livrddande principerna?
2-a. Visade det sig att dessa var lagar?
2-b. Godknde gemenskapen dem?
4. Vad r en av vra strsta tillgngar?
(S) 5-a. Vad hnde nr vi lrde oss hur vi skulle vervinna vra interna svrigheter?
5-b. Vilka var de tv huvudsklen till allmnhetens erknnande?
7. Blev folk imponerade?
8. Som ett generellt uttalande, vilken procentsats av de alkoholister som var
villiga att flja programmet, fann nykterheten?
FRGA: Ser vi den niv p framgng idag? Varfr inte?
9. Vad gjorde tusentals alkoholister?
10. Vad gjorde slutligen ett stort antal av dessa?
(S) 11. Vilket annat skl var det fr erknnandet av AA?
12. Var detta std viktigt fr AA:s tidiga tillvxt?
13. Var kan vi hitta ngra av de rekommendationer gjorda av tidiga
vnner till AA?
(S) 14. r Anonyma Alkoholister en religis rrelse?
15-a. Har AA ngon srskild stndpunkt?
15-b. Med vilka tv professionella omrden har AA samarbete med?
(S) 17. r alkoholismen mer frekommande i vissa delar av samhllet?
___________________ Sidan 22 ___________________
1. Vilka religisa anslutningar fann AA acceptabelt?
2. Utgr kvinnor en tillfredsstllande procent av AA-medlemskap?
(S) 3. Med vilken takt kar AA?
Kommentar: Vi nner hr skillnader mellan 7-20%.
4. Har AA gjort ett betydande intryck p mnga alkoholister i vrlden?
5. Hoppas AA, att en dag lsa alkoholproblemet totalt?
6. Hvdar AA att de har den enda lsningen fr alkoholism?
7-a. Vad r AA:s stora frhoppning?
7-b. Var hittar man denna frhoppning?
7-c. Vad gr de sedan?
Frord till den tredje amerikanska upplagan (1976)
___________________ Sidan 23 ___________________
(S) 1-a. Nr frst trycktes den tredje upplagan?
1-b. Uppskattningen av antalet medlemmar var?
1-c. Uppskattningen av antalet grupper var?
(S) 4. Ndde AA fram till er kategorier av alkoholister?
(S) 5. kade antalet kvinnliga medlemmar? (2 meningar)
6. Ndde AA yngre alkoholister?
(S) 7. Fann AA att programmet var effektivt fr alla alkoholister, oavsett alla
omstndigheter?
8. Har AA:s program funnit vgen till andra lnder och blivit versatt till
olika sprk?
(S) 9. Har tillvxten av gemenskapen ndrat programmets enkelhet?
10. Vad handlar AA:s program egentligen om?
LKARENS SIKT
"Lkarens sikt" var skriven av William D. Silkworth, M.D. Fr mnga tillfrisknade
alkoholister r denna delen av Stora Boken ansedd som den mest viktiga, eftersom
den beskriver alkoholismen i termer som r vettiga fr den riktiga alkoholisten. Av
denna beskrivning, lr sig alkoholisten den exakta naturen av sjukdomen
alkoholism och hur hopplst detta sjlsliga och kroppsliga tillstnd verkar vara. Vi
fr reda p varfr vi r ofrmgna att kontrollera mngden vi dricker nr vi vl har
tagit de frsta f glasen. Men mer viktigt r att vi fr veta varfr vi inte kan hantera
vrt beslut att inte ta det frsta glaset, nr vi hade tagit ett fast beslut, utfstelse,
hgtidligt lfte, etc. fr att aldrig dricka igen.
Han uttrycker ocks sin vertygelse, baserad p hans observationer, om
effektiviteten av Anonyma Alkoholisters program, som en metod fr att frskra den
ndvndiga totala psykiska frndringen, som han trodde var den enda lsningen
fr ett till synes hopplst sjlsligt och kroppsligt tillstnd.
Dr. Silkworth var utbildad i neurologi och frlorade sin praktik p grund av
brskraschen 1929. Han mtte Charlie Townes som skte en lkare fr att leda
hans sjukhus, Townes Hospital, som specialiserat sig p behandling av
alkoholister och drogmissbrukare. Dr. Silkworth accepterade tjnsten fr en ln p
40 dollar i veckan. Hans plan var att ppna en privat praktik igen, nr han hade rd
att gra det, men den tiden kom aldrig. Han gnade hela sin karrir till att hjlpa
alkoholister. Tusentals alkoholister blev hnvisade till Anonyma Alkoholister, drfr
att han trodde p vrt stt att leva.
Utan Dr. Silkworths sikt om alkoholism, skulle inte Anonyma Alkoholister ha
kommit till. Det r bara nr vi klart och tydligt frstr ett problem, som vi kan vara i
stnd till att nna en lsning. Bill W. frstod hopplsheten av hans alkoholism ifrn
Dr. Silkworths sikt. Dr. Bob frstod hopplsheten av hans alkoholism efter att Bill
W. frklarat Dr. Silkworths sikt fr honom.
Om en alkoholist verkligen vill sluta att dricka en gng fr alla, mste han till fullo
medge till hans innersta jag, att han har ett hopplst tillstnd till sjlen, kroppen och
anden. Detta r det frsta steget i tillfrisknandet och kapitlet "Lkarens sikt" ger
oss den ndvndiga kunskapen till att kapitulera till den sanningen.
Mycket enkelt, frn den hr delen av Stora Boken, lr vi oss varfr det r s att den
riktiga alkoholisten har en kropp som aldrig kan f tillrckligt med alkohol och en
sjl som aldrig lmnar alkoholisten ifred fr den.
___________________ Sidan 24 ___________________
(S) 1. Vad tror vi Anonyma Alkoholister om denna bok?
2. Vilken r kllan till de vertygande vittnesmlen i denna bok?
3-a. Vem gav Anonyma Alkoholister denna "sikt" om alkoholism?
3-b. Vilken befattning hade han?
(S) 5. Vilken var Dr. Silkworths specialit?
(S) 6. Hur beskrev Dr. Silkworth patienten (Bill W.) han behandlade 1934?
7. Vad hnde under Bills tredje behandling?
8. Som en del av Bills tillfrisknande, vad frskte han att inskrpa hos de
andra alkoholisterna?
9. Vad blev grunden fr hans arbete?
10. Hur mnga, enligt Dr. Silkworth, hade tillfrisknat 1939?
(S) 11. Hur mnga fall knde Dr. Silkworth till, av egen erfarenhet?
Kommentar: I Stora Bokens originalutkast, sger Dr. Silkworth ,"Jag knner personligen
30 av dessa fall, som var av den typen dr andra metoder hade misslyckats
totalt. Han var villig att riskera sitt rykte baserat p dessa 30 hopplsa fall,
som han sg tillfriskna, som Bill gjort p Towns Hospital. De andra 60 plus
alkoholisterna som tillfrisknat var i Akron eller i Cleveland.
(S) 12. Av vilken betydelse verkar dessa fakta att vara?
13. Varfr?
14. Trodde Dr. Silkworth att detta program kunde fungera fr mnga andra?
15. Hade Dr. Silkworth fullt frtroende fr alkoholister som tillfrisknat?
___________________ Sidan 25 ___________________
(S) 1. Vad begrde bokens frfattare av Dr. Silkworth?
2. I Dr. Silkworths utkade uttalande, vilka fakta bekrftar han att den lidande
alkoholisten mste tro p?
3. Vad blev vi inte tillfredsstllda med?
4. Fanns det ngon sanning i dem?
5. Vad r vi vertygade om?
6. Vad mste inkluderas fr att bilden av alkoholismen ska bli komplett?
(S) 7. Vilken del av lkarens teori r av intresse fr alkoholister?
8. r vr uppfattning av ngot vrde?
9. Som fre detta problemdrinkare, vilken av hans teori intresserar oss?
10. Vad gr den fr oss?
(S) 11. Frordar vi sjukhusvrd fr den mycket sjuka alkoholisten?
12. Vad r ofta ndvndigt innan vi kan brja arbeta med en person?
(S) 13. Vem br vara intresserad av innehllet i denna bok?
14-a. Vilken var Dr. Silkworths befattning?
14-b. Vilka specialiter hade hans sjukhus?
(S) 16. Trodde Dr. Silkworth att materialet i denna bok hade tillrckligt med substans
fr att berttiga hans medverkan?
(S) 17. Vad sa Dr. Silkworth att lkare trodde var av stor betydelse fr alkoholister?
18. Vad var lkarna inte utrustade med?
FRGA: Trodde han att den medicinska professionen hade mjligheten att verkligen
hjlpa alkoholisten?
Kommentar: Din iakttagelse av de tv fregende styckena.
___________________ Sidan 26 ___________________
(S) 1. Vad var det som en av de ledande medarbetarna (Bill W.) av denna bok,
ville gra med de ider han hade frvrvat?
(S) 2-a. Vilket tillstnd bad Bill Dr. Silkworth om?
2-b. Bejakade verkligen Dr. Silkworth denna begran?
4. Vad knde han eftert fr de fall som Bill hade pratat med?
5. Hur sg Dr. Silkworth p alkoholister som tillfrisknat? (2 meningar)
6. Vad tror tillfrisknade alkoholister p?
Kommentar: P denna sida nmner Dr. Silkworth "moralisk psykologi", fljt av "krafter i
det godas tjnst" och slutligen "Kraft". Han inser vrt behov av en Hgre
Makt och uttrycker sin acceptans fr detta faktum p det fregende viset.
(S) 7. Trodde Dr. Silkworth att sjukhusvrd var lmpligt?
(S) 8-a. Vad trodde Dr. Silkworth att orsaken till alkoholistens ofrmga att sluta
dricka berodde p? (kontrollfrlust)
8-b. Existerar detta fenomen hos normala alkoholkonsumenter?
10-a. Hur mycket alkohol kan en riktig alkoholist anvnda utan risk?
10-b. Vad hnder nr alkoholisten vl har kommit in i det hopplsa stadiet?
(S) 12. Kan knslomssiga vdjanden hjlpa alkoholisten att se sanningen?
13. Vilken typ av budskap kan hjlpa en alkoholist?
14. P vad mste alkoholisten grunda ett nytt stt att leva p?
(S) 15. Vad skulle f psykiatriker att acceptera och rekommendera AA:s program?
(2 meningar)
16. Vad trodde Dr. Silkworth kunde gras mer effektivt fr att hjlpa
alkoholister?
(S) 17. Varfr dricker alkoholistiska mn och kvinnor?
Kommentar: Om du gr till sidan 104 och stter orden "Nr jag har druckit ngra glas
framfr Nionde Stegs lftena, kanske du kan vara i stnd till att inse
effekten alkoholisten fr av de frsta f glasen.
18-a. Frstr alkoholisten varfr han dricker?
18-b. Orsakar drickandet problem eller skador enligt Dr. Silkworth?
18-c. Vad r det verkliga problemet med alkoholisten?
___________________ Sidan 27 ___________________
1. Vad r normalt fr alkoholisten?
2-a. I avsaknad av ngra glas, hur knner sig alkoholisten d?
2-b. Vad kan de uppleva genom att ta ett par glas?
2-c. Vilken effekt upplever alkoholister nr de ser andra ta ett par glas?
5-a. Vad hnder nr alkoholisten ger efter fr sin lngtan efter ett par glas?
5-b. Vad r resultatet av de frsta f glasen?
5-c. Hur knner sig alkoholisten eftert?
5-d. Vilken r varje alkoholists "nationalsng" (beslut)?
9-a. Hur bra hanterar alkoholisten beslutet att aldrig dricka igen?
9-b. Fr att bli framgngsrik i nykterheten, vad mste alkoholisten gra?
(S) 11. Vad hnder nr en alkoholist har upplevt en "sjlslig frndring"?
12. Vad krvs fr att detta ska hnda?
Notera: Kan "ngra enkla regler" vara AA:s tolv steg?
(S) 13. Vad vdjade mnnen frtvivlat om, till Dr. Silkworth? (hela stycket)
(S) 14. Knner lkare sig, om de r rliga mot sig sjlva, tillrckliga nr han har med
alkoholister att gra?
15. Rcker det nr lkaren ger allt han har?
16. Vad kan den mnskliga kraften inte stadkomma?
17-a. Kan psykiatriska anstrngningar hjlpa en allvarlig storkonsument?
17-b. Har det medicinska och psykiatriska gjort stora framsteg nr det gller
behandling av alkoholister?
19. r riktiga (kroniska) alkoholister mottagliga fr vanliga psykologiska metoder?
(S) 20. Trodde Dr. Silkworth att en riktig alkoholist kunde tillfriskna med mental kontroll
eller viljestyrka?
Notera: Detta r fljt av "ohanterlighet" och "kraftlshet".
21. Hade alkoholisten en dlig period, i det hr exemplet?
22-a. Vilken vansinnig handling gjorde de?
Notera: Demonstrerar detta ohanterligheten?
22-b. Vad blev resultatet av den drinken, vad hnde?
Notera: Demonstrerar detta kraftlsheten?
24. Dricker riktiga alkoholister fr att y?
(S) 25. Vad gr mnga alkoholister fr att sluta dricka?
(S) 26. r det ltt att kvalicera alkoholister?
FRGA: Hur mnga olika typer nmner Dr. Silkworth? Identiera dem.
27. Typ Ett? (resten av stycket)
___________________ Sidan 28 ___________________
(S) 1. Typ Tv? (3 meningar)
2. Typ Tre?
3. Typ Fyra?
(S) 4. Typ Fem? (2 meningar)
Notera: r inte det hr den vanligaste typen?
5-a. Finns det nnu er?
5-b. Vilken r den gemensamma nmnare fr alla typer?
7. Vad r det som skiljer ut oss ifrn alla andra mnniskor?
8. Vilket behandlingsprogram har varit framgngsrikt gllande alkoholister?
9. Vilken r den enda lindringen frn alkoholism?
Notera: Om alkoholisten aldrig tar det frsta glaset, s kan han aldrig krva det andra,
sedan det tredje, sedan det fjrde, sedan det femte, och sen det femte, och
sen det tredje, sedan det fjrde, sedan det femte, och sen det femte, och sen
det femte, och sen det...
(S) 10. Trots all uppmrksamhet angende alkoholismen, vilken r lkarnas allmnna
uppfattningen angende alkoholister? (hela stycket)
(S) 11. Hur demonstrerar Dr. Silkworth lsningen fr kronisk alkoholism? (hela stycket)
(S) 12. Vilken var lsningen fr den frsta alkoholistens dilemma? (hela stycket)
(S) 13. Vilken var lsningen fr den andra alkoholistens dilemma?
(Var vnlig och ls bda styckena. P sidorna 28-29)
Kommentar: Alkoholisten som beskrivs i de hr styckena skrev Kapitlet Tio, "Till arbetsgivare".
___________________ Sidan 29 ___________________
(S) 1. Vilken var lsningen fr den andre mannens alkoholism?
2. Fungerade det fr honom? (resten av stycket)
(S) 3. Vad rder Dr. Silkworth varje alkoholist att gra?
4. Om en alkoholist noga studerar denna bok, vad kanske han stannar upp och gr?
BILLS BERTTELSE
versikt
Huvudsyftet med kapitlet "Bills berttelse" r fr identikation, likavl som de andra
berttelserna i denna lrobok. I "Lkarens sikt", lrde vi oss den exakta naturen av
alkoholismen. Vi lrde oss att vi r maktlsa p grund av den allergiska reaktionen
alkoholisten har p alkohol (begret som kommer med de frsta f glasen) och av
den ohanterlighet som resulteras frn ett sinne som inte kan komma ihg den
allergiska reaktionen (vi brjar dricka igen, trots att vi har uppriktigt lovat att aldrig
gra det igen.)
I "Bills berttelse" s kommer vi att bli "tolvstegade" av Bill W. sjlv. Vi kommer att
se fortskridandet av sjukdomen i hans liv. Nr vi studerar hans berttelse, br vi titta
p effekten p Bill av hans drickande, som du ocks har erfarit. Vi kan se vad som
hnde med honom och sga till oss sjlva, "Ja det hnde mig ocks" eller "Nej, det
har inte hnt mig, NNU".
Nr vi studerar hans berttelse, bortse ifrn olikheterna, som att han var frn
Vermont, han var brsmklare, han var med i frsta vrldskriget, etc. Leta bara efter
likheterna som resulteras av erfarenheten av drickandet. En del av dessa kommer
att noteras efter hand i vr studie av Kapitel Ett.
Vi fr ocks veta hur Bill fann hopp, som ett resultat av ett besk av hans vn sedan
lnge, Ebby T., som blev Bills sponsor. Under tiden p Townes Hospital, hlsade
Ebby p Bill och hjlpte honom att gra de Tolv Stegen -- som resulterade i att Bill
ck en andlig upplevelse. Bill berttar fr oss hur hans liv blev efter att ha skridit till
handling och levde 36 r utan att ngonsin dricka igen.
Om vi gr vad Bill gjorde, s fr vi vad Bill ck!
___________________ Sidan 30 ___________________
(S) 1. Var var Bill nr han ck sin frsta erfarenhet av alkohol?
2. Av vilka blev de unga ofcerarna smickrade av?
3. Vad fann han i de hr hemmen?
4. Hur var hans sinnesstmning?
5. Vad glmde han?
Hoppa ver nsta mening.
6. Nr Bill var ensam och drack, gjorde han det fr att ndra p hur han
tnkte och knde sig?
(S) 7. Nr Bill beskte Winchester Cathedral, vilken haltande vers fngade hans
uppmrksamhet? (hela stycket)
(S) 8. Hur blev han pverkad?
(S) 9. Hur gammal var Bill vid 1:a vrldskrigets slut?
10-a. Hade Bill hga tankar om sig sjlv?
10-b. Hur kom han p den idn?
12. Var hans id lite grandios?
___________________ Sidan 31 ___________________
(S) 1. Var Bill villig att betala priset fr framgng? (2 meningar)
2. Vad ville han bevisa?
3. Vad blev han intresserad av?
Hoppa ver de nsta tv meningarna.
4. Vad studerade han mer n juridik?
5. Strde drickandet hans studier? (2 meningar)
6. Vad tyckte hans fru Lois, om hans drickande?
Notera: Hnde det att ngon brkade med dig, nr du drack?
7. Vad sa han till Lois?
Notera: Trodde du att du tnkte klarare efter ett par glas?
(S) 8. Trots att han studerade juridik, vad var han verkligen intresserad av? (2 meningar)
9. Vilka var hans hjltar?
10. Vad gjorde blandningen av dryckenskap och spekulation med Bill?
Hoppa ver de nsta tre meningarna.
11-a. Var Bills mklarvnner villiga att hjlpa honom?
11-b. Var Bill frslagen, sjlvrdig och bestmd?
13. Vilken var Bills teori? (resten av stycket)
(S) 14. Vad gjorde han och Lois som verkade vansinnigt?
15. Vad tyckte deras vnner om deras id?
___________________ Sidan 32 ___________________
Hoppa ver de nsta tre meningarna.
1. Hur lnge hll Bill och Lois p med sin motorcykelresa?
2. Blev deras underskning av fretagen p stkusten framgngsrikt?
3. Hur var deras nanser i slutet p ret?
(S) 4. Ledde det hr ventyret till stor framgng fr Bill? (2 meningar)
5. Blev folk imponerade av Bills analyser?
6. Vilken tidsperiod omfattar detta?
7. Hur passade drickandet in i Bills liv?
Hoppa ver de nsta tre meningarna.
8. Var Bill framgngsrik i att f vnner?
(S) 9. Hur ofta drack Bill? (2 meningar)
Notera: Drack du p det viset?
10. Vad tyckte Bills vnner om hans drickande?
Notera: Frlorade du vnner p grund av ditt drickande?
11-a. Fungerade relationen med Lois bra?
Notera: Drack du p grund av ngot missnje i familjen?
11-b. Var Bill trogen Lois?
(S) 13. Vilken sportaktivitet blev Bill intresserad av? (hela stycket)
(S) 14. Blev han bttre p golf eller p att dricka?
15. Hur knde sig Bill p p mornarna? (2 meningar)
Notera: Har du ngonsin knt p det viset?
16. Blev Bill nansiellt framgngsrik? (2 meningar)
___________________ Sidan 33 ___________________
1. Verkade det som om Bill hade frmgan att f saker och ting gjorda i sitt liv?
(S) 2. Vad hnde 1929, som hade stor inverkan p mnga mnniskor?
Hoppa ver de nsta fem meningarna.
3. Hade det ngon pverkan p Bill?
4. Hur reagerade en del ver sina stora frluster?
5. Vad tyckte Bill om vad de hade gjort?
6. Vilken var hans lsning p hans frlust? (2 meningar)
Notera: Vad gjorde du efter dina stora frluster?
7. Vilken var hans attityd till den stora tragedin? (2 meningar)
8. Medan han drack, ndrades hans stt att tnka och knna?
(S) 9. Vem vnde han sig till fr nnu ett frsk? (2 meningar)
10. Blev han framgngsrik dr?
11. Vem knde han sig som? (2 meningar)
12. Hans frsta stora misslyckande berodde p brskraschen. Vilket var orsaken
till hans misslyckande, den hr gngen? (resten av stycket)
(S) 13. Vart yttade han och Lois?
14. Hur frlorade han jobbet?
15-a. Hur lnge gick han utan en riktig anstllning?
15-b. Hur gick det med hans drickande?
17-a. Vem frsrjde familjen?
17-b. Vilken belning ck Lois efter en dags hrt arbete?
19. Var Bills affrsbekanta glada ver att se honom?
(S) 20. Vad hade alkoholen blivit fr Bill? (2 meningar)
Notera: Tror du att han gmde sin alkohol? Kanske ljg om sitt drickande? Smygsp?
Har du ngonsin gjort ngot av det hr? Gr mttlighetsdrinkare ngot av det hr?
21-a. Vad drack Bill?
21-b. Hur mycket drack Bill?
Hoppa ver nsta mening.
___________________ Sidan 34 ___________________
1. Hur vaknade Bill?
Notera: Har du ngonsin vaknat upp p samma stt?
2. Vad var Bill tvungen att gra?
Notera: Har du ngonsin varit tvungen att gra p samma stt?
3-a. Trodde Bill att han hade problem vid den hr tidpunkten?
Notera: Har du haft en slng av otur och tnkt att det var ngon annans fel?
3-b. Vad ingav Lois nya hopp?
(S) 5. Blev saker och ting bttre fr Bill? (hela stycket)
Notera: Blev saker och ting bttre fr dig?
(S) 6. Fick Bill ytterligare en chans i affrsvrlden?
7. Vad fr sorts affr ck Bill ihop?
8. Vilket var hans motivation fr den hr affren?
9. Varfr blev den inte framgngsrik?
(S) 10. Som ett resultat av denna episod, vad kom Bill fram till? (4 meningar)
11-a. Vad hade han gjort innan den hr episoden?
11-b. Menade Bill verkligen allvar den hr gngen? (resten av stycket)
Notera: Har du verkligen menat allvar med att aldrig dricka mer?
(S) 13. Hur bra klarade Bill att utfra sitt beslut? (4 meningar)
Notera: Hur bra har du klarat ditt beslut?
14. Hade han tagit ett medvetet beslut att brja dricka?
Notera: Har du ngonsin funnit dig sjlv berusad och inte kunde komma ihg
nr du tog det frsta glaset?
15. Vad ck hans skrmmande avsaknad av perspektiv, honom att undra? (3 meningar)
(S) 16. Vilket var hans nsta beslut?
17. Vad hnde med Bill nr han blev sjlvsker? (3 meningar)
18. Varfr gick Bill in p kafet?
19. Var han medveten om att han hade tagit det frsta glaset?
20. Nr han knde effekten av whiskyn, vad sa han till sig sjlv? (resten av stycket)
Notera: r det hr ngot som du har varit med om?
___________________ Sidan 35 ___________________
(S) 1. Hur knde han sig nsta morgon?
Notera: Har du ngonsin knt s hr ngon morgon?
2. Var han i stnd att kmpa?
Notera: Har du ngonsin knt dig besegrad?
3. Vad gjorde hans hjrna?
Notera: Har du ngonsin knt dig s hr?
4. Varfr var han rdd fr att korsa gatan?
Notera: Har du ngonsin knt dig s hr?
5. Vad behvdes fr att stilla hans nerver? (2 meningar)
Notera: Har du ngonsin behvt stilla nerverna p ett liknande stt?
6. Vad insg Bill nr han lste att marknaden hade kraschat igen? (4 meningar)
Notera: Har du haft samma tunga tankar?
7. Vad vervgde Bill att gra, fr en kort stund? (2 meningar)
Notera: Under ditt drickande, passerade denna tanke dig?
8. Vad gjorde Bill fr att frtrnga denna tanke? (resten av stycket)
Notera: Har du ngonsin skt glmska, som Bill gjorde?
(S) 9. Hur mycket lngre led Bill av alkoholismens plgor?
10. Stal Bill pengar fr att dricka?
Notera: Har du ngonsin stulit pengar fr att kpa alkohol?
11. vervgde Bill sjlvmord?
Notera: Har du ngonsin vervgt sjlvmord?

12. kte Bill frn ett stlle till ett annat i hopp om att det skulle bli bttre?
Notera: Har du ngonsin trott att du skulle f det bttre p ett annat stlle?
13. Fruktade Bill fr sitt eget liv?
Notera: Har du ngonsin fruktat fr ditt liv?
14-a. Vad gjorde Bill med sin madrass och varfr?
Notera: Har du ngonsin fruktat fr ditt liv?
14-b. vervgde Bill sjlvmord?
Notera: Har du ngonsin upplevt en sdan desperation?
16. Vad kom en lkare med?
Notera: Har ngon lkare skrivit ut lugnande medel till dig?
17. Vad gjorde Bill nsta dag?
Notera: Har du ngonsin druckit och tagit lugnande medel?
18-a. Vad hnde med Bill?
18-b. Vad var bekymret angende Bill? (2 meningar)
Notera: Har folk varit rdda fr ditt frstnd Har du ngonsin varit rdd fr ditt frstnd?
20. Hade Bills alkoholism utvecklats till att han inte kunde ta?
Notera: Har din alkoholism utvecklats s, att du inte kunde ta?
Kommentar: Bills undervikt p nstan tjugo kilo, indikerar att han led av undernring och i ett
allvarligt stadie av sviktande hlsa. Han var bokstavligen dende vid den hr tiden.
(S) 21. Vad gjorde hans svger och hans mor fr Bill?
Notera: Sjukhuset var Townes Hospital.
22. Vilken behandling ck Bill? (2 meningar)
23-a. Vad var det bsta som hnde Bill p sjukhuset?
23-b. Vad frklarade lkaren fr Bill?
Notera: Lkaren var Dr. Silkworth, frfattaren av "Lkarens sikt".
___________________ Sidan 36 ___________________
Notera: Har din sponsor frklarat det hr fr dig?
(S) 1. Vad knde sig Bill lttat ver att f veta?
Notera: Blir du lttad av vetskapen att du r normal bortsett frn effekten alkohol
har p dig?
2. Hjlpte Dr. Silkworth Bill att frst varfr han var ofrmgen att sluta?
3. Nr Bill trodde att han frstod problemet, hur knde han sig d?
4. Hur lnge hll den kunskapen honom nykter?
5. Vad var han ven kapabel till att gra?
6. Hller kunskapen om vad som r fel p oss, nyktra?
Notera: Om en person vet att de har cancer, hller det cancern ifrn att fortskrida?
(S) 7. Hur bra fungerade sjlvknnedomen fr Bill?
8. Frsmrades Bills moraliska och kroppsliga hlsa snabbt?
9. Vad gjorde Bill?
10. Vad trodde Bill att denna resa skulle vara?
11. Vad ck Lois veta av Dr. Silkworth?
12. Vilka var de tv alternativen som Dr. Silkworth gav Lois?
(S) 13. Behvde de tala om det fr Bill?
14. Sg han nstan fram emot slutet?
15. Vad gjorde detta faktumet fr hans ego?
16. Hade Bill bevisat att han kunde utrtta saker i livet?
17. Kunde han se vart han var p vg?
18. Vem tnkte Bill p? (2 meningar)
19. Vad ville han verkligen gra?
20. Hade han ngot hopp kvar?
(S) 21. Hur knde sig Bill?
Notera: Har du knt p det hr viset?
Kommentar: Det r hr Bill tog Steg Ett, som vi uppfattar det idag.
22. Vad kapitulerade Bill infr? (resten av stycket)
Kommentar: Har du kapitulerat totalt infr alkoholen?
(S) 23. Hur lmnade Bill Townes Hospital den andra gngen?
24. Vad hll honom nykter en tid?
25-a. Vad ck Bill att brja dricka igen?
Notera: Knner du igen det smygande vansinnet att ta det frsta glaset? Det r detta som
denierar "alkoholistsjlen" och r kllan till "ohanterligheten" hos kronisk alkoholism.
25-b. Nr gick det snett fr honom?
___________________ Sidan 37 ___________________
1. Vilken prognos hade alla fr Bill?
2. Vad skulle den hr fyllan i verkligheten bli fr Bill? (2 meningar)
3. Vad skulle snart hnda med Bill?
4. Vad var det han skulle f veta?
Kommentar: Studera noggrant detta stycke. Se hur den brjar -- hopplshet.
Se hur den slutar -- lycklig, glad och fri. Detta stycke exemplierar
enkelheten av Programmet; Anonyma Alkoholisters Tolv Steg.
(S) 5. Vad gjorde Bill i slutet av november 1934?
6. Vad var orsaken till att Bill knde en viss tillfredsstllelse?
Notera: Knde du dig sker, nr du hade gmt alkohol?
7. Varfr tnkte Bill gmma en aska? (2 meningar)
Notera: Har du ngonsin gmt en aska nra eller under din sng?
Gmmer mttlighetsdrinkarna alkohol?
8. Varfr knde han det ndvndigt att gmma en aska under sngen?
Notera: Har du ngonsin varit tvungen att ta ngra glas under natten ocks,
fr att frhoppningsvis kunna sova igen?
(S) 9. Vad avbrt Bills dagdrmmar?
10-a. Vems rst hrde Bill?
Kommentar: Rsten var Ebby T:s, en gammal vn till Bill, som var knd fr sitt
allvarliga alkoholproblem.
10-b. Vad ville Ebby gra?
12. I vilket tillstnd befann sig Ebby i? (2 meningar)
13. Hur pverkades Bill?
14. Vilket rykte hade Bill hrt om Ebby?
15. Vad undrade Bill ver?
16. Vilken plan hade Bill?
Hoppa ver resten av stycket.
(S) 17. Vad sg Bill nr han vlkomnade Ebby vid drren? (3 meningar)
18. Vad undrade Bill ver?
(S) 19. Vad gjorde Bill?
20. Vad gjorde Ebby?
21. Hur pverkades Bill? (resten av stycket)
(S) 22. Vad frgade Bill Ebby om?
(S) 23. Vilket var Ebbys svar och p vilket stt gav han Bill svaret? (resten av stycket)
___________________ Sidan 38 ___________________
(S) 1. Hur reagerade Bill?
2. Vad misstnkte Bill angende sin gamle vn?
3. Vad noterade Bill angende Ebby? (2 meningar)
4. Vad bestmde sig Bill fr att gra?
5. Varfr hade han inget emot om Ebby ville predika lite?
(S) 6. Vad berttade Ebby fr Bill? (2 meningar)
7. Vad hade dessa tv mn berttat fr Ebby?
8. Hur lnge hade Ebby varit nykter?
Kommentar: Vi mste fundera p var idn kommer ifrn att en alkoholist mste vara
nykter ett antal mnader eller r, innan de kan gra 12-stegs arbete.
Det nns garanterat inget std fr det ngonstans i Stora Boken.
9. Vad bevisade Ebbys tv mnader fr Bill?
Kommentar: Om Bill inte hade vetat hur illa Ebbys dryckesproblem hade varit,
hade Bill gnat ngon allvarlig tanke p vad Ebby hade att sga?
(S) 10. Varfr hade Ebby kommit till Bill?
11. Var Bill intresserad av vad Ebby hade att sga? (2 meningar)
12. Varfr var Bill intresserad?
(S) 13. Hade Ebby bara ngra ord att sga till Bill?
14. Hur pverkades Bill av det som Ebby hade att sga? (resten av stycket)
Notera: Svaret p den hr frgan, r resten av stycket.
Kommentar: Notera ordet "frnekande" i stycket och hur det anvnds. Detta r det
enda stllet i grundtexten, som det anvnds. Dremot kommer du att nna
orden "vansinne" och "smygande vansinnet" anvndas ett ertal gnger.
(S) 15. Bortsett frn barndomen, vad blev Bill pmind om?
(S) 16. Vad hade Bill alltid trott? (2 meningar)
17. Var Bill ateist?
Hoppa ver de nsta tv meningarna.
___________________ Sidan 39 ___________________
1. Trots motsatta tecken, vad trodde Bill p?
2. Vad frgade han sig sjlv?
3. Var Bill agnostiker? (2 meningar)
Kommentar: En ateist r denierad som en person som frnekar Guds existens.
En agnostiker r denierad som en person som accepterar Guds begreppet,
men frnekar Hans inblandning i mnskliga angelgenheter.
(S) 4. Var drog Bill grnsen nr det kom till religion?
5. Vilken attityd hade Bill nr ngon ville tala om Gud?
(S) 6. Vilken attityd hade Bill angende Kristus?
7. Hur knde han fr Kristus undervisning?
8. Var han en anhngare?
(S) 9. Vad gjorde Bill tvivlande? (agnostisk)
10. Vilken var Bills attityd till organiserade religioner?
11. Av dma av det Bill hade sett, vad trodde Bill?
12. Vem trodde Bill var chef ver universum?
(S) 13. Vad pstod Ebby?
14. Hur bra hade Ebbys mnskliga vilja gjort fr honom?
15. Vilket hopp hade lkarna gett Ebby?
16. Vad var det som skulle ske med Ebby?
17. Vad hade de bda gjort?
18. Vad hade sedan hnt Ebby? (resten av stycket)
(S) 19. Hade Ebby stadkommit det hr miraklet med sin egen viljestyrka? (2 meningar)
20. Hade Ebby delat samma niv av kraftlshet som Bill erfor?
___________________ Sidan 40 ___________________
(S) 1. Hur pverkades Bill?
2. Hur tyckte Bill att det brjade se ut som? (2 meningar)
3. Vad hnde med Bills frestllningar?
4. Vad brjade Ebby likna i Bills gon, i den stunden?
5. Hur upplevde Bill detta?
(S) 6. Vad sg Bill p Ebby?
7. Sg Bill en verklig frndring i Ebby? (resten av stycket)
(S) 8. Genom att se detta mirakel, ndrade det Bills frestllning om Gud?
9. Vilket ord var det som Bill verkligen inte gillade?
10. Hur pverkades Bill av idn om en personlig Gud? (2 meningar)
11. Klamrade sig Bill fast vid agnostikerns syn?
12. Har Bill efterhand trffat andra, som knde som honom angende Gud?
(S) 13. Nr Ebby insg Bills svra belgenhet, vad freslog Ebby att Bill skulle gra?
(hela stycket)
(S) 14. Hur pverkades Bill av frslaget?
15. Vad smlte?
16. Var stod Bill sedan?
(S) 17. Vad mste vi bli villiga att tro?
18. Vad mer krvs fr att komma igng?
19. Nr brjar andlig tillvxt?
20. Vilken r grunden fr framgng i Anonyma Alkoholisters program?
Notera: Tror du att du har den absoluta villigheten som krvs fr att bli
framgngsrik i detta program?
21. Bestmde sig Bill fr att han ville ha det? (resten av stycket)
(S) 22. Vad blev Bill sedan vertygad om?
23. Vad kunde Bill ntligen gra?
24. Vad fll frn hans gon?
25. Vad var det han sedan kunde se?
Kommentar: Det r hr Bill tog Steg Tv, som vi nu uppfattar det.
___________________ Sidan 41 ___________________
(S) 1. Vad stod sedan klart fr Bill, angende upplevelsen i Winchester Cathedral?
2. Fr ett kort gonblick hade Bill behvt och skt vad?
3. Nr Bill var villig att komma till Gud, vad hnde?
Notera: Har du sjlv funnit dig sjlv i stora svrigheter och frskt att frhandla med Gud,
som du uppfattar honom? Svek Gud dig? Hll du din del av verenskommelsen?
4. Vad ck Bills knsla av Guds nrvaro, att frblekna?
5. Hur lnge och vad hll Bill ifrn att knna den nrheten igen? (resten av stycket)
(S) 6. Vad hnde p Townes Hospital?
7. Varfr tyckte Bill att det var en bra id att g till sjukhuset?
Kommentar: Bill kom till sjukhuset den 11 december 1934, i minnelse att Dr. Silkworth
fresptt att Bill skulle d av en hjrtattack i ett delirium tremens tillstnd.
(S) 8. Vad gjorde han frst p sjukhuset? (3 meningar)
Notera: Steg Tre?
9. Vad gjorde han obarmhrtigt och blev villig till vad?
Notera: Steg 6 & 7?
Kommentar: Bill tog det hr beslutet, p eftermiddagen 14 december 1934.
10. Genom att gra stegen, som vi nu knner till dem, blev Bill framgngsrik i sin
nykterhet?
Kommentar: Bill levde i ytterligare 36 r och drack aldrig igen.
(S) 11. Vad delade Bill med sig till Ebby?
Notera: Steg Fem?
12. Vad fr slags lista gjorde Bill med Ebbys hjlp?
Notera: Steg Fyra & tta?
13. Var Bill villig att gottgra?
Notera: Steg tta?
14. Hade Bill fr avsikt att gottgra?
Notera: Steg Nio?
(S) 15. Vad gjorde Bill fr att prva sitt tnkande?
Notera: Steg Tio?
16. Vilket resultat skulle det bli av det tnkande, sa Ebby till Bill?
17. Vad skulle Bill gra om han var i tvivel?
Notera: Steg Elva?
18-a. Hur ofta kunde Bill be fr sin egen del, enligt Ebby?
18-b. Finns det ngot undantag fr "aldrig"?
20. Sa Ebby till Bill att bn och meditation kunde vara praktiskt och produktivt?
(resten av stycket)
(S) 21. Ebby lovade Bill att nr han hade tagit stegen, som vi nu knner dem,
s skulle Bill veta tv saker. Vilka var dessa?
___________________ Sidan 42 ___________________
1. Vilka var de ndvndiga kraven fr verklig framgng i nykterheten, sa Ebby till Bill?
(S) 2-a. r programmet enkelt?
2-b. r programmet ltt?
4. r denna dyrbara sak, en gva?
5. Vad mste utplnas?
6. Vem mste jag lta ta hand om allting i mitt liv?
Notera: Menas det att Han kommer att ta hand om allt i mitt liv?
(S) 7-a. Var detta vanliga frslag?
7-b. Vad hnde med Bill nr han vl accepterade dem? (resten av stycket)
Kommentar: S hr beskriver Bill sin andliga pltsliga upplevelse.
(S) 9. Vad oroade sig Bill fr eftert?
10. Lyssnade Dr. Silkworth verkligen p Bill?
(S) 11. Vad sa lkaren? (3 meningar)
12. Var Bills andliga upplevelse den enda som Dr. Silkworth bevittnat?
13. Vilken syn hade Dr. Silkworth p andliga upplevelser?
(S) 14. Vilken tanke ck Bill, nr han lg p sjukhuset? (hela stycket)
Kommentar: Var hade vi varit om Bill inte hade ftt sin tanke och handlat efter den?
(S) 15. Vad sa Ebby till Bill som var absolut ndvndigt?
16. Vad var speciellt ndvndigt?
17. Vad var det som Ebby sa till Bill, att tro mste flja?
18. r detta speciellt sant fr alkoholisten?
19-a. Hur gr en alkoholist fr att utveckla sitt andliga liv?
19-b. Varfr r det s viktigt fr en tillfrisknad alkoholist att gna en del av sin tid
till att frska hjlpa andra?
___________________ Sidan 43 ___________________
1. Om en tillfrisknad alkoholist inte arbetar med andra, vad kommer d att hnda?
2. Var skulle vr tro vara d?
3. r det verkligen p det hr sttet?
(S) 4. Vad gjorde Bill och Lois?
5-a. Kom detta ivgen fr Bills affrsverksamhet?
5-b. Hur lnge gick Bill utan arbete?
7. Vad plgades Bill av?
8-a. Vad drev Bill till att nstan brja dricka?
8-b. Vad fann Bill att lsningen p hans problem var?
10. Vad gjorde Bill mnga gnger och hur knde han sig?
11. Vad hnde nr han hade talat med en annan alkoholist?
12. Vad r Anonyma Alkoholisters program fr ngot?
Kommentar: Det r inte s mycket om att inte dricka, utan om livskvalitn som lovas,
nr vi lr oss ta och leva efter stegen.
(S) 13. Vad hnde Bill och Lois?
14. Vad fann de vara sant ven under press och svrigheter?
15. Vad sg de hnda med familjer?
16. Vad hnde med en del som kom ut frn sjukhus och anstalter?
17. Vad hnde med affrsmn och akademiker?
18. Vilken form av problem och misr kommer vi inte ver nr vi praktiserar programmet?
Hoppa ver nsta mening.
19. Varfr hade de mten?
Hoppa ver de nsta tv meningarna.
___________________ Sidan 44 ___________________
(S) 1. Vad r en alkoholist som dricker?
2. Hur beskriver Bill vr kamp med de aktiva alkoholisterna?
3. Vad gjorde en alkoholist i Bills och Lois hem?
4. Varfr gjorde han det?
(S) 5. Vad r det vi har?
6. r ngra mnniskor chockade ver vr attityd?
7. Vad r det som ligger under ytan fr vrt syfte?
8-a. Vad mste verka i och genom oss?
8-b. Hur lnge mste det verka?
8-c. Om vi inte lever p tron, vad kommer d att hnda oss?
(S) 11. Vad knner de esta av oss?
12. Nr upplever vi programmets verkliga vlsignelse?
13. Vad r det pgende resultatet av att Ebby gjorde sig besvret att lokalisera Bill
och sedan fr att trffa honom och bertta om hans lsning p alkoholismen?
Kommentar: Var hade du och jag varit om Ebby inte hade besvrat sig sjlv, genom att
lokalisera Bill, och gtt och berttat om hans budskap om hopp?
DET FINNS EN LSNING
Nr vi studerar Kapitel 2, "Det nns en lsning", kommer vi att f veta vad
Lsningen r till det synes hopplsa sjlsliga och kroppsliga tillstndet. Vi kommer
att f veta vem som gav oss denna information. Vi kommer att f veta var vi kan
nna den tydliga beskrivningen fr vad vi mste gra, fr att bli frskrade om att vi
blir frenade med de Frsta Etthundra, som tillfrisknade alkoholister.
Vi kommer att f veta skillnaden mellan gemenskapen och programmet. Vi kommer
att f veta, att fastn vi delar ett gemensamt problem, att det i sig sjlvt inte
stadkommer Lsningen. Vi kommer att lra oss ngra verkliga sanningar om
alkoholism. Vi kommer att f veta att fastn en alkoholist inte kan kontrollera
mngden han dricker, nr han vl har tagit de frsta glasen (p grund av den
fysiska knsligheten fr alkohol), att det inte r det verkliga problemet. Den fysiska
allergin r inte det som driver oss till Anonyma Alkoholister fr hjlp. Det verkliga
problemet centreras till sinnet, drfr att den riktiga alkoholisten r ofrmgen att
hantera hans mest uppriktiga beslut, att aldrig mera ta ett glas.
Men drickandet r inte huvudproblemet fr den kroniska alkoholisten. Alkoholister
dricker -- och gr s bttre n nstan alla andra. Att sluta r inte problemet. Varje
alkoholist har slutat mnga gnger. Den kroniska alkoholistens verkliga problem r
att han inte har den tillrckliga viljestyrkan att hantera beslutet att frbli nykter, som
framkallar "det smygande vansinnet", som leder till det frsta glaset. Avsaknad av
viljekraft att hantera ett beslut att inte ta det frsta glaset, bemyndigar att den
hopplsa alkoholisten hittar en Hgre Kraft som avlgsnar behovet av att frska
hantera ett beslut att aldrig mera dricka igen.
Vi kommer ocks att f lra oss ngot om de tre typerna av drinkare. Dr r den
moderate drinkaren som aldrig skulle tnka p att komma till Anonyma Alkoholister;
de kan dricka eller lta bli. Sedan r det storkonsumenten; de kanske behver
komma till Anonyma Alkoholister fr att f veta att de inte r alkoholister. Givna en
god anledning, s kan de dricka som moderata drinkare eller avhlla sig helt, om
de s vljer.
Men den riktiga eller kroniska alkoholisten r totalt maktls ver alkohol. Vi kan
varken kontrollera mngden vi dricker, inte heller har vi kraften att hantera ett beslut
att aldrig dricka igen. Anonyma Alkoholister r endast till fr den riktiga
alkoholisten. Vi kommer att lra oss mer om detta, nr vi studerar Anonyma
Alkoholisters Tolv Traditioner.
S, nns det en Lsning? Lt oss ta reda p det.
___________________ Sidan 45 ___________________
(S) 1. Vad r det vi vet?
2. Vad har de gjort? (resten av stycket)
(S) 3. Vilka r vi? (2 meningar)
4. Utan AA, skulle vi ha knt varandra d?
5. Vad delar tillfrisknade alkoholister?
6. Vilka liknar vi?
7. Hur r vi olika dem?
8. Vilken knsla har vi delat?
9. Kommer det gemensamma problemet att hlla oss samman?
(S) 10. Vilket storartat faktum hller oss tillsammans?
11-a. P vad kan vi absolut vara verens om?
11-b. Vad kan vi samverka om?
13. Var nner vi denna mycket viktiga information?
(S) 14. r effekten av vr sjukdom endast begrnsad till alkoholister?
15. Vilka r vra knslor fr en cancerpatient?
___________________ Sidan 46 ___________________
1. Vad fljer med sjukdomen alkoholism?
2. Vem pverkar det?
3. Vad fr den med sig till dem som r pverkade av alkoholismen? (2 meningar)
Notera: Hur r det jmfrt med hur det var med dig och de dina?
(S) 4. Vilket r vrt hopp?
5. r detta bara till fr ngra?
(S) 6. r vi villiga att diskutera vr situation med professionella eller ven de som
str oss nra? (hela stycket)
(S) 7. Vad kan den tillfrisknade alkoholisten gra?
8. Nr kan ngra framsteg gras med den lidande alkoholisten?
(S) 9. Vad r det som den tillfrisknade alkoholisten ger till den lidande alkoholisten?
(5 meningar, nstan hela stycket)
Kommentar: r detta beskrivningen av kvalikationerna av en Sponsor?
10. Vad hnder efter att den tillfrisknade alkoholisten har berttat sin historia
fr den lidande alkoholisten?
(S) 11. Hur mnga av oss lever p att tolvstega alkoholister?
12. Att sluta dricka r vad?
13. Vad r mer viktigt n att bara inte dricka?
14. Hur mnga av frfattarna jobbade med lidande alkoholister?
___________________ Sidan 47 ___________________
1. Vad r vissa av oss lyckliga nog att kunna gra?
(S) 2. Kommer AA att gra slut p alkoholismens hrjningar?
3. Vad vervldigas vi med, om vi lever i en strre stad som t.ex. Malm?
4. Mnga alkoholister skulle kunna tillfriskna om de ck vad?
5. Vilken frga stlldes de Frsta Etthundra infr?
(S) 6. Till vilken slutsats kom de Frsta Etthundra till, som ett svar p den frgan?
7. Vad ska vi lsa uppgiften med?
8. Vilka kan ha nytta av den samlade erfarenheten och kunskapen?
(S) 9. Vad blir ndvndigt att diskutera?
10. Vad r frfattarna medvetna om?
11. Vad skulle verkligen tillfredsstlla frfattarna?
12. Vad frskte bokens frfattare stadkomma?
FRGA: Var de framgngsrika i deras frsk att undvika strid?
SVAR: Svaret r demonstrerat genom det vida accepterande av vrt program.
13. Vad knner de esta av oss?
14. Vad r det som vra egna liv hnger p?
(S) 15. Vad har du kanske redan frgat dig?
16. Vad r du frmodligen nyken p?
17. Vad frgar du om du r en alkoholist som vill tillfriskna?
(S) 18. Vad r det specika syftet med denna bok?
___________________ Sidan 48 ___________________
1. Vad kommer de Frsta Etthundra att bertta fr oss i denna Bok?
2. Innan de besvarar dessa frgor, vad gjorde frfattarna?
(S) 3. Vad har folk mnga gnger sagt till den lidande alkoholisten? (hela stycket)
(S) 4. r detta vanliga iakttagelser?
5. Vad ligger bakom dem?
6. Kommer sdana kommentarer frn alkoholister?
(S) 7. Vad r en mttlighetsdrinkare?
8. Vad kan de gra som alkoholister inte kan gra?
(S) 9. Vilken typ av drinkare nmns hrnst?
10-a. Kan hans vana bli allvarlig?
10-b. Vad kan den gra med honom?
12-a. Kan storkonsumenten sluta eller dra ner p konsumtionen, om ett tillrckligt
gott skl dyker upp?
12-b. Kan han dra frdel av behandling?
(S) 14. Ser storkonsumenten och alkoholisten lika ut p ytan? (hela stycket)
FRGA: Vilken r den specika skillnaden mellan storkonsumenten och alkoholisten?
SVAR: Storkonsumenten kan sluta dricka om han vill. Alkoholisten skulle sluta om
han kunde. En mycket viktig skillnad.
(S) 15. Vad r srskilt frbryllande angende alkoholisten?
___________________ Sidan 49 ___________________
1. Vad gr han nr han dricker?
2. Upplever den riktiga alkoholisten en personlighetsfrndring nr han dricker?
Kommentar: Robert Louis Stevenson, frfattaren av "Dr. Jekyll and Mr. Hyde", dog av
alkoholism. Det tros att detta var hans story.
3. r den riktiga alkoholisten vanligen ltt berusad?
4. Han r nstan alltid i vilket tillstnd?
5. r mnga alkoholister na mnniskor nr de r nyktra? (2 meningar)
6. Vad hnder nr de dricker?
7. P vad r han ett geni?
8-a. r den riktiga alkoholisten en normal person p alla stt och vis utom ett?
8-b. Med respekt till detta, vad r han ptagligt?
Kommentar: Hr gr frfattarna ett pstende om sanningen angende alkoholister. Vi r otroligt
sjlviska och orliga. Nr vi gr och erfar Stegen, s blir det mycket tydligt.
10. r de esta alkoholister begvade och kapabla?
11-a. Hur anvnder den riktiga alkoholisten sina talanger?
11-b. Vad gr alkoholisten fr att rasera sin framgng?
13. Br en berusad alkoholist sova dygnet om?
14. Av vilken anledning avbryts alkoholistens smn?
Notera: Har du ngonsin behvt att leta efter en aska fr att kunna starta din dag?
15-a. Om alkoholisten har rd, vad gr han d?
15-b. Varfr gr han s?
17-a. Nr alkoholen slutar verka, vad lgger mnga alkoholister till sitt drickande?
17-b. Vad hoppas de p att stadkomma?
19. Vad fljer p denna anstrngning?
20. Vilket r nsta steg fr att kunna fortstta att fungera?
21. Var brjar alkoholisterna sedan att dyka upp?
(S) 22. r det fregende en uttmmande beskrivning av den riktiga alkoholisten?
23. Kommer den nra?
(S) 24. Om hundratals dryckeserfarenheter har slutat i sammanbrott, vilka r d frgorna?
(hela stycket)
___________________ Sidan 50 ___________________
(S) 1. Har vi ngon frstelse fr detta idag? (3 meningar)
2. Har vi ngot svar?
(S) 3. Vad r vi skra p?
4-a. P vad r vi skra p och vad hnder?
4-b. Vad blir resultat nr en alkoholist fr alkohol i kroppen?
6. Vad gr det fregende pstendet synnerligen klart?
Kommentar: Frn den hr punkten i Boken, kommer vi att behandla de verkliga
problemen med den (riktiga) alkoholisten -- det sjlsliga problemet: alkoholistens
ofrmga att hantera beslutet att inte brja dricka igen baserat p
sjlvknnedom, sjlvrdighet eller alkoholistens viljestyrka. Vi fr lra oss
behovet av en andlig erfarenhet/uppvaknande fr att verleva alkoholismen
-- anledningen till att alkoholisten mste f tillgng till en Hgre Kraft.
(S) 7. Vad stter igng det frskrckliga kretsloppet?
8. Var sitter det verkliga problemet fr den riktiga alkoholisten?
FRGA: r det verkliga problemet fysiskt (allergin) eller mentalt (vansinnet)?
9. Om du frgar en alkoholist varfr han dricker, kan han ge dig ett rligt svar?
(2 meningar)
10. Vilken jmfrelse ger frfattarna oss?
11. Om du gr en alkoholist uppmrksam p detta, vilken blir hans reaktion?
(S) 12. Talar alkoholisten ngon gng sanning?
13. Vad r sanningen?
14. ven med rimliga urskter, vet de svaret d?
15. Vilken r den riktiga sanningen?
16. Vilken r deras mentala status, nr de vl har passerat grnsen?
___________________ Sidan 51 ___________________
1. Vilken besatthet har alla alkoholister?
2. Vad misstnker de?
(S) 3. Inser mnga mnniskor detta?
4. Vad hoppas familjemedlemmar och vnner p?
(S) 5. Vilken r den tragiska sanningen?
6. Vad har alkoholisten frlorat?
7. Vad hnder vid en viss tidpunkt i alkoholistens drickande?
8. Vilket r det tragiska tillstndet?
(S) 9. Vad r det som alkoholisten har frlorat?
Notera: Tror du att du har kraften att kontrollera ditt drickande nr du har brjat dricka?
Tror du att du har kraften att inte brja dricka? Har du frlorat kraften att vlja
hur mycket du dricker och mera viktigt, har du frlorat kraften att vlja om du
ska dricka eller inte? r ditt liv ohanterligt nr det gller drickandet?
10. Vad hnder med vr viljestyrka?
11. Hur lnge kan vi frlita oss p vr medvetenhet fr att hlla misren frn
den senaste fyllan frskt?
Notera: Hur lnge kunde du hlla upp innan du kom till Anonyma Alkoholister fr hjlp?
Varfr skulle vi be en nykomling att g p 90 mten p 90 dagar, om de har en
uppriktig nskan att sluta dricka?
12. Vad r vi utan, som ett resultat av detta fenomen?
FRGA: Om vi, p egen hand, r utan frsvar mot att ta det frsta glaset,
vad mste d vrt de bli?
SVAR: Utan hjlp av en Kraft strre n oss sjlva (Steg Tv), dd eller permanent
vansinne (Steg Ett)?
13. Med bara ett glas l, vad trnger inte in i vra medvetande?
14. Om det nns en liten misstanke, vad gr vrt medvetande d?
15. Vilken jmfrelse ger de oss hr, angende ofrmgan att vlja?
(S) 16. Vad sger kanske alkoholisten till sig sjlv?
17. Tnker alkoholister alltid p att dricka?
18. Brjar en del alkoholister att dricka utan att inse vad de gr? (2 meningar)
Notera: Har du ngonsin funnit dig sjlv drickande och inte komma ihg hur du brjade?
___________________ Sidan 52 ___________________
1. Nr de inser att de dricker, vilken tanke eller tankar har de d? (2 meningar)
2-a. Nr en alkoholist nr det hr stadiet av alkoholism, var benner de sig d?
2-b. Vad hnder om de inte lses in?
4. r detta fakta eller dikt?
5. Vad har hindrat mnga sdana demonstrationer?
6. Vad r s mnga ofrmgna att gra?
(S) 7. Finns det en lsning?
8-a. Tycker alkoholisten om lsningen?
8-b. Vad tycker de inte om?
8-c. r dessa handlingar ndvndiga fr framgng i nykterheten?
11-a. Vad gav oss hopp?
11-b. Vad insg vi nr vi konfronterades med tillfrisknade alkoholister?
13. Fr de av oss som hade accepterat de enkla andliga verktyg, som ett stt
att leva, vad har vi erfarit? (2 meningar)
(S) 14. Vilken r den verkliga sanningen fr oss?
Kommentar: Notera asterisken* efter "sjlsliga frndringar". Ls fotnoten.
15. Vilken r den centrala vissheten i vra liv idag?
16. Vad har Han brjat gra?
Notera: r detta ett sjlvhjlpsprogram?
(S) 17. Finns det ngon medelvgs lsning fr riktiga alkoholister?
18. Hur var vra liv?
19. Vilka var de tv alternativen? (resten av stycket)
Kommentar: Verkar dessa tv alternativ vara Steg Ett och Steg Tv?
Kommentar: Innan vi fortstter, lt oss g till Bilaga II.
___________________ Sidan 425 ___________________
Bilaga II. Andlig upplevelse
(S) 1. Vid noggrann lsning, vad lr vi oss att produkten av "andlig upplevelse"
och "andligt uppvaknande" r?
Kommentar: Var vnlig och notera orden, "noggrann lsning". En del alkoholister tillfrisknar
inte drfr att de inte vill "lsa noggrant" denna grundtext fr Anonyma Alkoholister.
(S) 2. Vilket intryck ck lsarna av frsta upplagan?
Kommentar: Den enda betydelsefulla ndringen som har gjorts i grundtexten (de frsta 177
sidorna plus "Lkarens sikt") i Stora Boken r den som producerade behovet av
Bilaga II. I tolfte steget i frsta upplagan str det, "Nr vi hade haft en andlig
erfarenhet som ett resultat av denna handlings riktning...". Vid lsningen av "Bills
berttelse", lser vi var han hade en pltslig andlig erfarenhet som ett resultat av
dessa steg. Dr. Bob andra sidan, hade en mycket lngsam utvecklad "andligt
uppvaknande". Mnga av de som lste den frsta upplagan av Stora Boken, erfor
inte Bills "pltsliga erfarenhet" ("hot ash") och knde att de missade ngonting.
Fr att korrigera den missuppfattningen, ndrade Bill orden i tolfte steget till vad
som det str nu och lade till "Bilaga II", som en frklaring.
3. Vad r denna slutsats?
(S) 4. Berttelserna i de frsta kapitlen beskriver vilken andlig hndelse?
5. Trodde de esta alkoholisterna att de ocks mste f en andlig erfarenhet?
(S) 6. r sdana pltsliga frndringar vanligt frekommande?
7-a. Vad erfor de esta av vra medlemmar?
7-b. Varfr kallade William James dem s?
9. Vilka noterar vldigt ofta, frst frndringen som har skett?
10-a. Vad inser slutligen alkoholisten?
10-b. Hade han sjlv kunnat stadkomma den?
12. Vad hade sllan kunnat bli uppntt genom sjlvdisciplin?
13-a. Vad upptcker, med ngra f undantag, vra medlemmar?
13-b. Vad identierar de att det r?
___________________ Sidan 426 ___________________
(S) 1. Vad anser de esta av oss?
2. Vad kallar de religisa mnniskorna det fr?
(S) 3-a. Vad nskar vi sga alldeles srskilt till varje alkoholist?
3-b. Vilken frutsttning mste alkoholisten mta?
5. Vad r det som besegrar en alkoholist?
(S) 6. Vad r det som ingen br ha svrigheter med?
7. Vilka r grundfrutsttningarna fr tillfrisknandet?
8. Hur viktiga r de?
9. Vad hller en mnniska kvar i okunnighet fr alltid?
___________________ Sidan 53 ___________________
(S) 1. Hur beskrivs den amerikanske affrsmannen Rowland H.?
2. Var hade han skt hjlp? (2 meningar)
3. Vem kte han slutligen till?
4. Hade han ngon tillfrsikt efter sin behandling?
5. Hur var hans fysiska och psykiska tillstnd efter behandlingen?
6. Vad trodde han framfr allt?
7. Icke desto mindre, vad hnde?
8. Hur frklarade han det?
(S) 9-a. Vad gjorde han?
9-b. Respekterade han verkligen lkaren?
9-c. Vad frgade han lkaren om?
12. Vad nskade han mest av allt?
13. Verkade han att vara en vanlig normal mnniska?
14-a. Vad var det han inte hade kontroll ver?
14-b. Vilken var hans frga?
(S) 16. Vad var det han ville veta?
17. Vilken var sanningen?
18. Vad var han tvungen att gra, fr att leva?
19. Vad skulle han vara tvungen att gra?
20. Vem sa s?
(S) 21. Dog han av drickandet?
22. Behvde han bli skyddad ifrn sig sjlv?
23-a. Var han fri att komma och g som han ville?
23-b. Vad mste han gra fr att bibehlla sin frihet frn alkohol?
Kommentar: Kan det hr vara att acceptera andlig hjlp?
___________________ Sidan 54 ___________________
(S) 1. Tror en del alkoholister att de kan klara sig utan andlig hjlp?
2. Vad berttar frfattarna fr oss?
(S) 3. Vad sa lkaren till Rowland att hans problem var?
4. Hur mnga alkoholister, som Rowland, hade Dr. Jung sett tillfriskna?
5. Hur knde sig Rowland efter att ftt hra prognosen?
(S) 6. Vilken var hans frga till lkaren?
(S) 7. Vad var lkarens svar?
8. Knde lkaren till ngra undantag?
9. Var de vanligt frekommande?
10. Frstod Dr. Jung de hr hndelserna?
11. Vad verkade dessa livsviktiga upplevelserna vara fr Dr. Jung?
Kommentar: Kom ihg att Dr. Silkworth trodde att det enda hoppet fr en kronisk alkoholist var
en total psykisk frndring -- en komplett frndring i sttet att tnka och knna.
Dr. Jung sa till Rowland samma sak. Vra gamla ider och uppfattningar mste
bytas ut med nya ider och uppfattningar. Att gra Anonyma Alkoholister Tolv Steg
kommer att stadkomma den livsviktiga psykiska frndring eller "Andliga
Uppvaknande/Upplevelse", en komplett frndring i sttet att tnka och knna.
12. Vad var resultatet av dessa hndelser?
13. Vad hade Dr. Jung frskt att gra med Rowland?
14-a. Hade Dr. Jung varit framgngsrik med storkonsumenter?
14-b. Hade han ngonsin lyckats med riktiga alkoholister?
(S) 16-a. Blev Rowland lttad nr han hrde Dr. Jungs frmodade lsning?
16-b. Varfr hade han hopp?
18. Vad gjorde Dr. Jung med Rowlands hopp?
Kommentar: Vi ombeds att lsa "Bilaga II", igen. Eftersom vi redan har gjort det,
s tar vi oss inte tid att gra det nu.
(S) 19. Vad gjorde Rowland till en fri man?
Kommentar: Rowland fortsatte sin anslutning till Oxford Gruppen och till The Calvary Church
i New York City. Han blev aldrig involverad med Anonyma Alkoholister, men levde
resten av sitt liv nykter.
(S) 20. Vad gr vi som Rowland gjorde?
21. Vad har den brckliga brjan visat sig vara?
___________________ Sidan 55 ___________________
1-a. Vad ger Anonyma Alkoholisters program den lidande alkoholisten?
1-b. Eller vilket annat stt att se p det som vi har ftt?
(S) 3. Med vad bidrog William James till AA?
4. Vad vill vi inte gra?
5-a. Vad innebr erfarenheten av de Frsta Etthundra?
5-b. Nr kommer detta att hnda?
7. Kommer programmet, som det beskrivs i Stora Boken, att stra ngon religis syn?
8. Argumenterar vi religisa synstt?
(S) 9. Bryr vi oss om vilken eller vilka religisa grupper som en medlem tillhr?
10. Hur ser vi p detta mne?
11-a. Ansluter sig alla av oss till en religis grupp?
11-b. r det ngon som gr det?
(S) 13-a. Vad kommer vi att lra oss i nsta kapitel?
13-b. Vad handlar det fljande kapitlet om?
15. Har vi mnga agnostiker i AA?
16. r det ett stort hinder att vara agnostiker fr att tillfriskna?
(S) 17. Vad fr vi lngre fram?
Kommentar: Stora Boken r det enda stllet fr instruktionerna om hur man gr
Anonyma Alkoholisters Tolv Steg och tillfrisknandet som ett resultat, kan hittas!
18. Vad fljer de tydliga beskrivningarna i grundtexten?
(S) 19. Vad gr varje person genom att bertta sin historia?
20. Vad stadkommer berttelserna?
(S) 21. Vad hoppas vi att de som lser berttelserna inte ska tycka?
22. Vad hoppas vi att berttelserna kan gra fr den lidande alkoholisten?
MER OM ALKOHOLISM
Nr vi studerar Kapitel 3, "Mer om alkoholism", kommer vi verkligen att lra oss mer
om alkoholism. Vi kommer att lra oss varfr det r s livsviktigt att vi tydligt frstr
den exakta naturen av sjukdomen och det som vi vet i det innersta av vra hjrtan
att vi r offer fr ett tillstnd till sinne, kropp och sjl, som kommer att frgra oss.
Detta kapitel inkluderar fyra berttelser: tre av dem r sanna och en r phittad.
Dessa berttelser demonstrerar de tv delarna av frsta steget, "Maktlsa infr
alkoholen" och "inte lngre kunde hantera". De kommer ocks att visa fyra
sanningar till om denna ddliga sjukdom; (1) att alkoholism r ett permanent
tillstnd, (2) att det r en progressiv sjukdom, (3) att det r en mycket tlmodig
sjukdom; "det smygande vansinnet" och (4) utan hjlp s r den ddlig.
Nr vi absorberar informationen och kunskapen av detta kapitel, s brjar vi att
inse att vi inte har att gra med sdana ider som "frnekande" och/eller
"accepterande". Vi brjar frst varfr det r absolut ndvndigt att vi kapitulerar,
ovillkorligen, infr sanningen. Att veta, utan ngra reservationer, att vi r
alkoholister av den hopplsa typen.
P sidorna 63 och 64 fastslr de Frsta Etthundra klart om huruvida vi har en
alkoholists sinne -- sinnet som bervar oss mjligheten att hantera beslutet att
aldrig mer ta ett glas, ven efter att vi har bestmt tagit det livsviktiga beslutet.
Sinnet som producerar det smygande vansinnet som fr oss att dricka mot vr egen
vilja.
Med brjan av det frsta stycket p sidan 68, berttar Fred fr oss vad det hr
programmet visats sig vara fr honom. Det ger oss en god anledning att frska
med programmet och se om det fungerar fr oss som det fungerade fr honom.
Vi har betalat ett enormt pris fr att komma hit. Lt oss bli villiga att gra vad de
gjorde fr att stanna hr.
___________________ Sidan 57 ___________________
(S) 1. Vad r alkoholister mest ovilliga att erknna?
2. Vad vill ingen mnniska uppfatta sig som?
3. Vad demonstrerar vr dryckeskarrir?
4. Vilken r varje alkoholists stora besatthet?
5. Vad r frvnande i alkoholistens liv?
6. Var tar besattheten eller illusionen oss till, fr de esta av oss ?
(S) 7. Vad lrde vi oss som r absolut ndvndigt fr framgng i nykterheten?
8. Varfr r detta s viktigt?
Kommentar: Fram till att problemet r fullt frsttt, s r lsning utom rckhll.
9. Som med besattheten och illusionen, vad mste hnda med vanfrestllningen?
(S) 10. n en gng, vad r alkoholistens problem?
11. Vad vet vi?
12-a. Vad har alla av oss trott vid vissa tidpunkter?
12-b. Var ledde detta oss till?
Kommentar: Nr vi talar om en "botten", r det en samling externa hndelser eller bara en
knslomssig inre hndelse i oss?
14. Av vad r vi vertygade om?
15. Kommer det att bli bttre?
(S) 16-a. Vem blir vi jmfrda med?
16-b. Varfr?
18. Vilken behandling kan f oss att bli som andra mnniskor, angende att dricka?
19. Hur mnga botemedel har vi prvat?
___________________ Sidan 58 ___________________
1-a. Har ngra av oss funnit vad vi trott varit tillfrisknande?
1-b. Vad har alltid fljt det nyfunna hoppet?
3. Vad hller lkare, som har erfarenhet av alkoholister, med om?
4. Har vetenskapen kunnat producera ett piller, som xar oss?
(S) 5. Trots allt vi kan sga, vad kommer inte att hnda?
6. Vad r det vi frsker bevisa och hur frsker vi bevisa det?
7. Vad gr vi till den alkoholist som har lrt sig dricka p ett ansvarsfullt stt?
8. Vad ska s. k. "Gudarna veta" ?
(S) 9. Vad frsker alkoholister att gra fr att kontrollera sitt drickande? (hela stycket)
Notera: Gr en lista ver de saker du har frskt att gra fr ndra resultatet
av ditt drickande. Stt upp det dr du kan se det ofta.
FRGA: Tcktes alla smarta ider i stycket som beskrevs?
(S) 10-a. Vad vill vi inte gra?
10-b. Men vad kan en person gra?
12. Vilket r det frsta testet han fresls gra?
13. Vad menar de med kontrollerat drickande?
14. Hur mnga gnger br han prva testet?
15. Hur snart tar det fr den riktige alkoholisten att f veta, om han r en av oss?
16. Vilket pris mste kanske betalas fr att f veta sanningen?
(S) 17. Vad tror de esta alkoholister, ven om det inte gr att bevisa?
18. Vad saknar dessa alkoholister, som r ndvndigt fr framgng i nykterhet?
___________________ Sidan 59 ___________________
1. r en del mnniskor framgngsrika i sin abstinens, genom sin egen viljestyrka?
Kommentar: Ls noga berttelsen om "En man runt trettio" och lr dig sex viktiga fakta om
alkoholism.
(S) 2. Vilken typ av drinkare var han?
3-a. I vilken tillstnd var han p mornarna?
3-b. Vad gjorde han fr att ta hand om det tillstndet?
Notera: Har du funnit det ndvndigt med ett par drinkar p morgonen?
5-a. Vilket var hans ml?
5-b. Vad besegrade honom?
7. Varfr var det s?
Kommentar: Om han inte hade ngon kontroll efter han brjat, var han maktls infr alkohol?
Notera: Hittar du ngon likhet hr?
8-a. Vad bestmde han att han verkligen ville gra?
8-b. Vad bestmde han sig att inte gra?
Notera: Har du ngonsin bestmt dig fr att aldrig ta en enda droppe mer?
10-a. Vilken sorts man var han?
10-b. Varfr var han s exceptionell?
Notera: Hur lnge har du kunnat hantera ditt beslut att vara spiknykter, efter att du
har bestmt dig fr att aldrig dricka igen?
Kommentar: Var hans liv ohanterligt mellan han var 30 till 55?
12. Betalade hans 25-riga period av nykterhet, av sig?
13. Vad trodde han nr han drog sig tillbaka?
14. S vad gjorde han?
Kommentar: r kronisk alkoholism en tlmodig sjukdom -- "det smygande vansinnet"?
FRGA: Var alkoholismen fortfarande nrvarande efter 25 rs avhllsamhet?
Kommentar: Vi har ftt veta att alkoholismen r en permanent sjukdom.
15. Efter tv mnaders drickande, var hans tillstnd bttre eller smre, n
vid hans 30-rs lder?
Kommentar: Vi har ftt veta att alkoholismen r en progressiv sjukdom, oavsett om
vi dricker eller inte.
16-a. Frskte han kontrollera sitt drickande?
16-b. Hur bra blev det?
18-a. Vilka tgrder vidtog han?
18-b. Bestmde han sig fr att gra som han hade gjort s framgngsrikt
vid 30-rs ldern?
18-c. Var han framgngsrik i hanteringen av det beslutet?
Kommentar: Tlmodig, permanent och progressiv!!! Den kommer alltid att vara dr
bara vntande och det blir bara vrre, aldrig bttre.
21. P hur mnga stt frskte han verkligen att sluta?
22. Hur mnga frsk var framgngsrika?
23-a. Var han i god kondition vid 55-rs lder?
23-b. Trots detta vad hnde?
(S) 25. Finns det en eller era lxor i den hr historien?
26. Vad tror de esta av oss, som ven han trodde?
27. Vad fann han, nr han brjade dricka igen?
28. Vilken sanning har vi sett upprepa sig om och om igen?
29. Om vi klarar av att vara nykter fr en tid, blir det bttre nr vi brjar igen?
Notera: Om du var kapabel att frbli nykter fr en tid, var det bttre eller smre
nr du brjade dricka igen?
___________________ Sidan 60 ___________________
1. Om vi verkligen vill sluta en gng fr alla, vilka villkor mste uppfyllas d?
(S) 2. r unga mnniskor bengna att tro, som han gjorde vid 30 rs ldern?
3-a. Kommer mnga av de unga mnniskorna att bli framgngsrika i sin
sjlvptagna nykterhet?
3-b. Vill unga mnniskor verkligen sluta fr gott?
5. Varfr r de ofrmgna att sluta, ven om de vill?
6. Vad upptckte mnga unga mnniskor?
(S) 7-a. Betyder tiden ngot angende hur man blir drabbad?
7-b. Behver en person dricka mycket och lnge fr att bli en hoppls alkoholist?
9. Behandlar alkoholismen kvinnor annorlunda?
10. Vad sgs om potentiella kvinnliga alkoholister?
11. Vad blir vissa drinkare frvnade ver att lra?
12. Vad kommer de av oss, som knner till symptomen, att se?
Hoppa ver nsta mening.
(S) 13. Nr vi ser tillbaka, vad inser vi?
14. Vilket r det andra testet fr att lra sanningen om alkoholism?
15. Kommer riktiga alkoholister att lyckas?
16-a. Kan vi lyckas i brjan av vr tid av drickande?
16-b. Vad hnder med oss sedan?
18. ven om en person kan hlla upp under en period, vad kan du nd vara?
19. Hur lnge kan de som boken vnder sig till, hlla sig nyktra?
___________________ Sidan 61 ___________________
1. ven om en riktig alkoholist beslutar sig fr att vara nykter ett r, hur snart
tervnder de esta till drickandet?
(S) 2. Om en person inte kan dricka mttligt, vilken r d frgan?
3. Vad frutstter vi?
4. Vad bestmmer om en person kan sluta fr gott eller inte, p en icke andlig grund?
5. Vad upplevde mnga av oss, att vi hade?
6. Vad lngtade vi mycket starkt efter?
7. Hur framgngsrika var vi?
8-a. Vad r ofrklarligt med alkoholismen?
8-b. Oavsett hur ndvndigt?
(S) 10. Vilken frga stlls vid den hr tidpunkten?
11. Vad kan vara till stor hjlp?
12-a. Tror vi att vi kan vara till bttre hjlp fr lsaren av boken, fr att bestmma
om de r kroniska alkoholister?
12-b. Vad beskriver vi?
14. Varfr beskriva det mentala tillstndet?
(S) 15. Vilket r frgan vid denna tidpunkt?
Kommentar: Referera till frsta stycket p sidan 57: " Varje mnniska som dricker p ett..."
16. I vilket tillstnd r alkoholistens vnner och varfr? (resten av stycket)
Kommentar: Fr svaren till "varfr" och "vilket", referera igen till det frsta stycket p
sidan 57, samma som frga (S) 15.
Kommentar: Nr vi studerar Jims berttelse, leta efter likheter mellan honom och dig.
(S) 17. Hur sg hans familj ut? (2 meningar)
18. Vad hade han rvt?
19. Hur var hans tjnstgring under vrldskriget?
20-a. Var han skicklig i sitt yrke?
20-b. Var han omtyckt?
22-a. Var han dum?
22-b. Var han normal eller onormal?
22-c. Med undantag fr vad?
25. Nr brjade han att dricka?
26. Tog det lng tid fr honom att hamna i problem p.g.a. av sitt drickande?
27. Vad hnde med honom nr han lmnade sjukhuset?
___________________ Sidan 62 ___________________
(S) 1. Vilka tv saker berttade AA:arna fr honom?
2. Vad hnde i brjan?
3. Vad hnde som ett resultat av den anstrngningen?
4. Vad gjorde han inte?
Kommentar: Hur utvecklar vi vrt andliga liv i Anonyma Alkoholister?
5. Hur mnga gnger blev han berusad?
6-a. Hur mnga gnger arbetade de tillfrisknade alkoholisterna med honom?
6-b. Vad gjorde AA:arna?
8. Vad gick han med p tillsammans med AA:arna?
9. Vad visste han skulle hnda om han drack igen?
10. ven n mer viktigt, vad mer visste han skulle hnda?
(S) 11. Vad gjorde han likvl?
12. Vad gjorde AA:arna?
13. Vad gjorde Jim p tisdagsmorgonen? (2 meningar)
Kommentar: Undrar du var han var p mndagen? Mnga alkoholister r inte till sin
frdel p mndagar.
14. Vilken var anledningen till hans irritation?
15. Talade han med chefen?
16. Vad beslt han att gra?
17-a. Vad hnde p vgen?
17-b. Vad gjorde Jim?
19. Stannade han fr att dricka?
20. Vad tnkte han gra?
21. Vad mer hoppades han att han kanske skulle hitta?
22. Var stllet oknt fr honom?
23. Utsatte han sig fr ett terfall genom att stanna dr?
24. Vad gjorde han efter att ha satt sig ner?
25. Hade han ngon tanke p att dricka?
26. Han var uppenbarligen hungrig, s vad gjorde han?
(S) 27. Vilken vansinnig tanke for pltsligen genom hans huvud?
28. Agerade han vettigt p den vansinniga tanken?
Notera: Det r EN!
29-a. Vad knde han?
29-b. Vilken tanke fregick hans beslut att ta det frsta glaset?
31. S, vad gjorde han?
Notera: Det r TV!!
32. Och vad gjorde han sedan?
Notera: Det r TRE!!!
Kommentar: Producerade dessa tre drinkar ngon allergisk reaktion (sug efter mera drinkar),
som en alkoholist har till alkohol? Lt oss se efter!!!
___________________ Sidan 63 ___________________
(S) 1. Vart frde dessa tre drinkar honom till?
2-a. Vad riskerade han genom att ta de tre drinkarna?
2-b. Vad mer skulle han erfara som ett resultat av denna fylla?
4. Visste han att han var alkoholist?
5. Vad hnde med alla de skl som han hade fr att inte dricka?
(S) 6. Vad skulle vi eller ngon annan kalla detta fr?
7. Kan man kalla detta fr ngot annat?
(S) 8. r sdant hr lngskt fr oss? (2 meningar)
9. Har ngon av oss reekterat mer ver konsekvenserna n vad Jim gjorde?
10-a. Vad r egendomligt med alkoholistens tnkande?
10-b. Vad ursktade vrt sunda tnkande?
12. Kan sunt resonerande avhlla oss frn den frsta drinken?
13. Vad segrar alltid till sist?
14. Vad frgar vi oss uppriktigt och p fullt allvar dagen efter?
(S) 15-a. Bestmmer vi oss ibland fr att bli berusade?
15-b. Och vilka urskter har vi fr detta?
17. Vad r vi tvungna att erknna efter ett sdant fylleslag?
18-a. Vad kom vi att inse nr vi avsiktligt brjade dricka?
18-b. Kunde vi frutse konsekvenserna vid detta stadiet av sjukdomen, nr vi brjade?
Kommentar: Nr vi studerar historien om personen som lskar att hoppa ut i gatan framfr bilar,
titta efter likheterna mellan den galne dren och oss; den kroniska alkoholisten...
(S) 20. Med vem jmfr de Frsta Etthundra vrt beteende med?
21. Vad ck den hr mannen att uppleva spnning?
22-a. Hade han roligt?
22-b. Strde hans beteende hans vnner?
Notera: Bekymrade dina vnner sig ver ditt drickande?
24. Hur karaktriserade folk honom?
___________________ Sidan 64 ___________________
1. Vad hnde med honom nr hans tur vergav honom?
2. Om han hade varit normal, vad hade han gjort vid det hr tillfllet?
Notera: Om du var en normal person, vad hade du gjort nr ditt drickande
brjade frorsaka dig problem?
3. Eftersom han uppenbarligen inte var normal, vad hnde honom sedan?
4. Inom en vecka, vad hnde d?
5-a. Med den oturen, vad beslutade han att gra?
Notera: Efter en del tragiska konsekvenser som fljd av ditt drickande, vad
bestmde du dig fr att gra?
5-b. Vad blev konsekvensen av hans ofrmga att inte kunna hlla sig till
sitt beslut att sluta en gng fr alla?
Notera: Vilka konsekvenser har du ftt av att inte kunna hlla dig till ditt beslut
att sluta en gng fr alla.
(S) 7. Fortsatte han att frska sluta?
Notera: Fortsatte du att frska sluta?
8-a. Kostade hans problem honom sitt jobb?
Notera: Har ditt drickande kostat dig jobbet?
8-b. Kostade hans problem honom sin fru?
Notera: Har ditt drickande orsakat frlust av ngon eller ngra familjemedlemmar?
8-c. Blev han till ett tlje?
Notera: Gjorde ditt problem dig till ett tlje?
11. Provade han allt han kunde komma p fr att sluta?
12. Hur lngt gick han fr att frska sluta?
Notera: Hur lngt har du gtt fr att frbli nykter?
13. Vad hnde samma dag som han lmnade sjukhuset?
Notera: Visar den hr parallellen ngot som du kanske har upplevt?
14. Vilken beteckning skulle du och alla andra stta p honom?
Notera: Vilken beteckning skulle folk som knner dig, stta p dig?
(S) 15. r detta exempel ljligt? (2 meningar)
16. Vad erknner vi riktiga alkoholister?
17. Hur smarta och intelligenta som vi n r, vad mste vi rligt erknna?
18. r det sant eller falskt?
(S) 19. Vad tnker en del alkoholister?
20. Eftersom vi har gjort ett bra jobb med att frklara alkoholismen och de r
fulla av sjlvknnedom, r de skra p att de kan utfra beslutet att
frbli nyktra? (resten av stycket)
(S) 21. Vilka kan frbli nyktra, baserat p sjlvknnedom?
22. Hur lnge kan den verkliga eller potentiella alkoholisten hlla sig borta
frn att dricka, baserat p sjlvknnedom? (2 meningar)
___________________ Sidan 65 ___________________
1. Vad r det vi vill understryka om och om igen fr alkoholisten? (resten av stycket)
Kommentar: Nr vi studerar Freds berttelse, titta efter likheterna igen.
(S) 2. Vilket yrke hade Fred?
3-a. Hade han det bra materiellt?
3-b. Hur var hans familjeliv?
5. Hur var hans personlighet?
6. Hur var hans affrsliv?
7. Verkade han vara en normal mnniska, som hade det bra p alla stt och vis?
8. Vilket var hans nda lilla problem?
9-a. Nr hade AA:arna trffat Fred frsta gngen?
9-b. Var trffade de honom?
9-c. Hur frklarade han varfr han var dr?
12-a. Hade han varit med om detta tidigare?
12-b. Hur knde han sig fr det?
14-a. Kunde han erknna att han var alkoholist?
14-b. Vilken rationalisering kom han med?
16. Vad frskte lkaren att tala om fr honom?
17. Hur var hans sinnestillstnd?
18. Vilket beslut tog han?
19-a. Hade han ngra tvivel p att han kunde sluta?
19-b. Var han uppenbarligen framgngsrik p alla andra omrden i sitt liv?
Kommentar: Var Bill W. framgngsrik p alla andra omrden i hans liv? Var du framgngsrik?
21-a. Vad var det Fred inte ville gra?
21-b. Vad ville Fred inte acceptera?
23. Vad talade AA:arna om fr honom?
24-a. Uttryckte han ngot intresse?
24-b. Till vad medgav han?
24-c. Men vad var han lngt ifrn?
27. Med den frdmjukelsen han erfarit och kunskapen AA:arna
hade gett honom, vad var han sker p att han kunde gra?
28. Vad trodde Fred skulle xa honom?
(S) 29. Vad hrde AA:arna ett r senare? (2 meningar)
30. I vilken kondition var han?
___________________ Sidan 66 ___________________
1. Vem var det han indikerade att han ville trffa?
Kommentar: Indikerade detta att han hade betalat priset fr intrdet; att han hade
utvecklat en nskan att sluta dricka?
2. Vilken var hans urskt fr att dricka?
(S) 3-a. Vad var han imponerad av?
3-b. Vad trodde han inte?
5-a. Vilka ider imponerade mest p honom?
Kommentar: Kom ihg att AA:arna bara berttade fr honom om sjukdomen alkoholism
och om det subtila vansinnet som fregr det frsta glaset; det
alkoholistiska sinnet. De nmnde inte Lsningen, som de hade funnit.
5-b. Vad hade han tillfrsikt om?
7. Hur resonerade han?
8. Varfr knde han sig sjlvsker p, att han kunde hantera sitt beslut om att
aldrig dricka igen? (resten av stycket)
(S) 9-a. Med detta i sinnet, vad gjorde han?
9-b. Hur gick allting sedan?
11-a. Vad var det han inte hade problem med?
11-b. Vad brjade hans alkoholistiska sinne undra?
Kommentar: Detta r likvrdigt med den kroniska alkoholistens sinne, som tror att
innehavaren av detta sinne kan komma undan med att inte gra Stegen.
Att bara g p mten r tillrckligt och sedan tro att ven mtena r ondiga.
Det r d vi bestller nsta drink; ibland mnader eller r innan vi bestmmer
oss fr att ta ett glas.
13. Vart kte han i affrer?
14. Var detta en ny erfarenhet fr honom?
15. Hur knde han sig fysiskt?
16. Vilka problem eller bekymmer hade han?
17. Hur gick hans uppdrag i Washington? (2 meningar)
18. Vilken sorts dag hade det varit?
(S) 19. Vad gjorde han efter att han hade slutat sina affrer fr dagen?
20. Nr han gick in i matsalen, vilken vansinnig tanke ck han? (3 meningar)
21. Hur agerade han p den vansinniga tanken?
Notera: Det var den FRSTA!
22. Vad gjorde han sedan?
Notera: Det var den ANDRA!!
23. Vad gjorde han sedan efter middagen?
24. Vad gjorde han efter att ha tervnt till hotellet? (2 meningar)
Notera: Det var den TREDJE!!!
___________________ Sidan 67 ___________________
1. Vad kom han ihg efter den tredje drinken?
2-a. Vad hade han ett dunkelt minne av?
2-b. Vem p ygplatsen slog han flje med?
4. Vad gjorde de och hur lnge?
5. Vad kom han ihg av allt detta?
Notera: Har du haft liknande erfarenheter; blackouts?
6. Var hamnade han och med vad?
Notera: Har du lidit outhrdligt efter att du har druckit?
(S) 7. Vad gjorde han s fort hans tankefrmga klarnade?
8. Hade han gjort motstnd mot det frsta glaset?
9. Hade han tnkt p konsekvenserna?
Notera: Har du ngonsin funnit dig sjlv drickande och inte kunnat komma ihg
var du var eller vad du gjorde nr du tog det frsta glaset?
10. Hur drack han?
11. Vad kom han ihg att hans AA-vnner hade fresptt?
FRGA: Hade de rtt i sin frutsgelse?
12. Vad sa de skulle hnda trots hans beslutsamhet att inte dricka?
13. Hur bra hjlpte hans sjlvknnedom honom?
14. Frn den hr erfarenheten, vad insg han?
15. Vad lrde han sig om sjlvknnedom och viljestyrka?
16. Vad mer kom han att frst?
17. Hur pverkade hans nyvunna kunskap honom? (resten av stycket)
(S) 18. Vilka beskte honom?
19-a. Vad var det frsta de gjorde?
19-b. Vad tyckte Fred om vad de gjorde?
19-c. Vilka tv frgor stllde de till Fred?
22. Till vad medgav han?
23. Vad staplade de upp fr honom? (2 meningar)
24. Hur pverkade denna behandling honom?
___________________ Sidan 68 ___________________
(S) 1. Nr han vl erknt sitt nederlag, vad berttade de fr honom?
2. Hade han svrigheter att acceptera programmets koncept?
3. Vad knde han fr att praktisera koncepten?
4. Vad var han tvungen att gra?
5. Skulle det bli ltt?
6. Vad hnde med Fred s fort han bestmde sig fr att ta programmet till sig?
(S) 7. Vad mer av mycket viktig natur upptckte han?
8. Hurdant liv ck han genom sitt beslut?
9-a. Hur var hans tidigare liv?
9-b. Vad ville han inte byta?
11. Ville han tervnda till sitt gamla liv?
(S) 12. Vad gr Freds historia?
13. Vad hoppas vi p?
14. Hade han lidit kraftigt av sin alkoholism?
15. Kommer de esta alkoholister undan s lindrigt?
(S) 16. Hur mnga lkare och psykiatriker instmmer i vra slutsatser?
17. Vad sa en av dem? (resten av stycket)
___________________ Sidan 69 ___________________
(S) 1. n en gng, vad?
2. Kan mnniskor uppbringa ett frsvar fr alkoholisten fr det frsta glaset?
3. Vilket r alkoholistens enda skra frsvar?
VI AGNOSTIKER
Kapitel 4, "Vi agnostiker", r verkligen ett anmrkningsvrt skrivet stycke. Fyra korta
r innan detta stycke skrevs, s var huvudfrfattaren Bill W. agnostiker, trots detta
s demonstrerar han djup frstelse fr hur en hoppls, agnostisk alkoholist
kanske tar t sig andligheten, nr vi blir studerande och utvare av denna Lrobok.
Detta kapitel brjar med ngra av de viktigaste informationerna som denna Bok
innehller. I detta kapitel lr vi oss sanningen om den ddliga sjukdomen --
alkoholism. Frfattarna ger oss sedan ett test som, om vi svarar rligt, kommer att
tala om fr oss om vi verkligen behver vad detta program har att erbjuda. Nr han
har hjlpt oss att bestmma om vi r alkoholister av den hopplsa sorten, texten
framlgger terigen vrt problem och sedan det sanna svaret -- en Hgre Makt,
som vi uppfattar Honom, som kommer att lsa alla vra problem.
Nr det lftet r konstaterat, s brjar Boken att radera ngra av vra invndningar,
ltta lite p vrt motstnd, ifrgastta ngra av vra oresonligheter, ppna drren
till villigheten att utforska mjligheterna som lovas av detta Program. Det fastsls
var de esta av oss benner sig, som ett resultat av att frska sjlva styra
frestllningen.
Vi blir sedan informerade om att vi har alla de bestndsdelarna som r ndvndiga
fr att ha en framgngsrik relation med vr Skapare. Det att vi har dyrkat ngonting
eller ngon, lskat ngonting eller ngon och att vi lever p tro och inget annat.
Och vi fr sedan veta att vi inte behver g och ska vr Hgre Makt. Han vet att vi
inte vet var vi ska leta efter Honom, s Han planterade Sig sjlv djupt inne i
varenda en av oss. Vi behver bara lra oss att flja de tydliga anvisningarna i
denna Bok, fr att se om det r s med oss.
___________________ Sidan 70 ___________________
(S) 1. Vad har vi lrt oss i vra studier av "Lkarens sikt", "Bills berttelse",
"Det nns en lsning" och "Mera om alkoholism"?
2. Vad r det vi vill klargra?
Kommentar: Gr nu den "tv-frgetesten" fr att bestmma skrpan av din alkoholism.
3-a. Hur vet du om du inte kan hantera ditt liv?
3-b. Hur vet du om du r maktls infr alkoholen?
Kommentar: Verkar detta vara Steg Ett i omvnd ordning?
3-c. Om du inte kan sluta helt och har liten kontroll ver mngden du dricker,
vad r du d?
6. Vilken r den enda knda lsningen fr en sdan sjukdom?
Kommentar: Verkar detta vara Steg Tv?
(S) 7-a. Skapar detta problem fr ateister och agnostiker?
7-b. Vad hnder om de inte accepterar lsningen?
7-c. Srskilt om de r av vilken sorts alkoholist?
10-a. Om du r maktls ver alkohol och inte kan fullflja beslutet att inte ta
det frsta glaset, vad r ditt de d?
Kommentar: r detta det de fr de som stannar vid Steg Ett?
10-b. Vilket r alternativet?
Kommentar: r "att leva p en andlig grund" essensen av Steg Tv?
10-c. r de hr alternativen ltta fr alkoholisten?
(S) 13. Nr vi kan se sanningen, r det verkligen s svrt att hoppas att det
kanske nns en Hgre Makt?
14. Hur mnga av de Frsta Etthundra kom som ateister eller agnostiker?
15-a. Vad frskte en del av oss att gra med sanningen?
15-b. Vad hoppades vi p?
17. Vad var vi tvungna att gra?
18. r det mjligt att det kan glla fr dig ocks? (2 meningar)
19. Om det r s, varfr br du inte bli missmodig?
20. Vad visar vra erfarenheter ateisten eller agnostikern?
(S) 21. Skulle moralkoder eller en god livsloso rdda den riktiga alkoholisten?
22. Om vi tillmpade dessa, kunde vi motst det frsta glaset?
23. Nr vi anvnde all vr kraft fr att vr moral och bsta livsloso skulle
fungera, vad behvde vi fortfarande? (2 meningar)
___________________ Sidan 71 ___________________
1. Nr vi applicerade egenvilja till vra mnskliga resurser, hur framgngsrika blev vi?
(S) 2. Vad r brist p kraft?
3-a. Fr att leva, vad mste vi gra?
3-b. Vad mste det vara? (2 meningar)
5. Om det r det vi mste ha fr att verleva, vad frgar vi oss?
(S) 6. Var nner vi svaret p denna mycket viktiga frga?
7-a. Vilket r dess frmsta syfte?
7-b. Vad kommer denna Kraft att gra?
Kommentar: Notera att lftet inte r "vill visa oss hur", "hjlp oss", "mjliggr fr oss",
etc. lftet r det att DET KOMMER ATT LSA VRA PROBLEM!! Vilket
problem? Varenda ett av dem efterhand som vi vxer i frstelse och
effektivitet i appliceringen av vrt Program.
9. Vad r denna Bok skriven fr att vara?
Kommentar: Ordet "moral" i denna Lrobok betyder "sanningsenlig", "rlig".
10. Och vem kommer vi att tala om?
11. Vem kommer att ha svrigheter med detta mne?
12. Vad kommer att ge nykomlingen hopp?
13-a. Vad kommer att dmpa hans hopp?
13-b. Varfr kommer detta mne att stra honom?
(S) 15. Frstr vi?
16. Vilka r de gemensamma upplevelserna? (2 meningar)
17. Vad frammanar ordet "Gud" hos andra?
18. Varfr frkastade vi just denna specika uppfattning?
19. Nr vi hade frkastat alla ider, vad trodde vi d?
20. Vad var det som strde oss?
21. Vad gav oss anledning till att tro s hr?
22. Varfr misstrodde vi vissa mnniskor?
23. Med all den ondska, vilka tv frgor stllde vi oss? (2 meningar)
___________________ Sidan 72 ___________________
1. I andra gonblick, vad undrade vi ver? (2 meningar)
(S) 2. Vad har vi delat med dem som har en agnostisk lggning?
3. Vad r det vi vill skynda oss att gra?
4-a. Vad hnder nr vi kan lgga vra frdomar t sidan och blir villiga?
4-b. Detta hnder trots vad?
(S) 6. Vad blev vi lttade ver att upptcka?
7. Om vi bara kan frestlla oss att det nns en Hgre Kraft, vilket r lftet?
8-a. Vilka tv nya knslor uppfylls vi av, nr vi erknde att det kanske nns en
Hgre Kraft?
8-b. Vad frutsatte det att vi gjorde?
Kommentar: Vilka r dessa andra enkla steg vi mste gra?
10. Vad upptckte vi?
11. Vad har vi funnit att "Andens rike" r?
12. Vem kanske det kan gagna?
(S) 13. Nr vi talar om Gud, vad menar vi d?
14. Och andra andliga uttryck i denna Bok?
15. Vad br vi inte gra?
16. Vad mer behver vi i brjan?
17. Vad kommer sedan att hnda?
18. Vad kallar vi det?
19. Vad anvnde vi?
(S) 20. Vilken frga behvde vi frga oss? (2 meningar)
Kommentar: En mycket vis man sa en gng: "Jag tror hellre jag frsker leva mitt liv
i tron att det nns en Gud och upptcker att jag har fel, n att frska
leva mitt liv i tron att det inte nns en Gud och upptcka att jag har fel".
___________________ Sidan 73 ___________________
1. S fort vi kan svara "ja" p den frgan, vad r vi d?
2. Vad har bevisats?
Kommentar: Notera "*" och Bills vdjan att vi lser "Bilaga II". Vi uppmanades att gra det
p sidan 52 och igen p sidan 54, han visste att vi inte var s bra p att flja
instruktioner, drfr sger han nu "snlla". Det r svrt att sga "nej" till en
bedjande alkoholist. Men vi har varit dr och gjort det, s vi fortstter.
(S) 3. Varfr var detta goda nyheter fr oss?
4. Nr vi alkoholister som tillfrisknat freslog andliga lsningar p vra problem,
vad svarade vi d? (3 meningar)
Kommentar: r detta en av de viktigaste sakerna, som vi br leta efter hos en sponsor?
5. Vilket var till trst att f veta?
(S) 6-a. Vad var det vi inte kunde gra?
6-b. Vilket var vrt handikapp?
8. Hur reagerade mnga av oss vid omnmnandet av andliga ting?
9. r den hr sortens tnkande acceptabelt?
10. ven om en del av oss gjorde motstnd, vad hnde?
11-a. Stllda infr vad?
Kommentar: Lter det som Steg Ett?
11-b. Vad blev vi?
Kommentar: Lter det som Steg Tv?
13. Vad vertygade oss?
14. Vad gjorde den?
15-a. Var detta ltt hnt?
15-b. Vilket var ett av vra hopp?
(S) 17. Vad frgar sig kanske lsaren fortfarande?
18. Vilken sorts skl nns det?
19. Vad ska vi gra?
___________________ Sidan 74 ___________________
(S) 1. Vilka gillar fakta och resultat?
2-a. I den hr delen av historien, vad r vi villiga att acceptera?
2-b. Vad mste de vara baserade p?
4. Vilken teori anvnder Bill som exempel?
5. Vem tvivlar p denna kraft?
6. Varfr? (2 meningar)
(S) 7-a. Vad tror alla p nu?
7-b. Men vad saknas?
9. Vad har vetenskapen visat?
10. Vad uppenbaras stndigt?
(S) 11. Vad r en stlbalk?
12. Tvivlar vi p denna teori? (2 meningar)
13. Vad hnder nr ngon vill tala om Gud?
14. Vad hnger och inbillar vi oss nr vi lser bcker?
15. Om vi hade rtt, vad skulle d vara sant?
(S) 16-a. Hur br vi betrakta oss sjlva?
16-b. Hur betraktar en del av oss, oss sjlva?
18. r det ffngt av oss?
Kommentar: Om vi r s jvla smarta, varfr kan vi inte hlla oss nyktra?
___________________ Sidan 75 ___________________

(S) 1-a. De av oss som har varit dr och gjort det, vad ber vi lsaren att gra?
1-b. ven mot vad?
3. Vad har vi lrt oss?
4. Vad har mnniskor som har en tro?
5. Hade vi ngon aning om vad det handlar om?
6-a. Vad roade vi oss med?
6-b. Vad borde vi ha lagt mrke till?
6-c. Vad borde vi ha gjort?
(S) 9-a. Vad gjorde vi istllet?
9-b. Vad gr vi ibland?
11. Vad r vi nr vi anklagar andra fr att vara intoleranta?
12. Varfr missade vi livets sknhet?
13. Vad har ngra av oss aldrig gjort?
(S) 14. Vad kommer lsaren att nna i vra berttelser?
15. Mste vi hlla med dem om deras synstt?
16. Vad har erfarenheten lrt oss?
17. Vem mste besvara dessa frgor?
(S) 18. Hller vi med om ngonting?
19. Vad hller alla alkoholister med om, som tillfrisknat?
20. Vad stadkom denna fenomenala enighet?
21. Vad ska vi gra nu?
(S) 22. Vilka r det vi ska titta p?
23-a. Vad deklarerar de?
23-b. Vad r ndvndigt att gra?
23-c. Det har skett en genomgripande frndring i vad?
___________________ Sidan 76 ___________________
1. Oavsett hur dligt det blev, vad hnde?
2. Nr skedde dessa remarkabla lften?
Kommentar: Tror du att "ngra enkla krav" r att gra stegen med vgledning i den hr Boken?
3. Vilka orsaker kom vi att frst, dr vi tidigare var frvirrade och vilsna?
4. Bortsett frn problemen orsakade av drickandet, vad kom de att se klart?
5. Vad visar de?
6-a. Vad r det som mnga tillfrisknade alkoholister kan sga?
6-b. Vad visar de?
(S) 8. Vilken sorts framsteg har gjorts det senaste seklet?
9. Vet alla varfr?
10. r vi mer intelligenta n vra frfder?
11. Varfr har materiella framsteg varit s lngsamma i tidigare sekler? (2 meningar)
12. Vad kontrollerade mnniskors sinnen frut?
13. Vad ansg mnga om Columbus id att jorden r rund?
Kommentar: Kunde Christopher Columbus ha varit alkoholist? Han seglade vsterut fr att
komma till st. Nr han kte s visste han inte vart han kte till. Nr han kom
dit, s visste han inte var han var. Nr han kom hem s visste han inte var han
hade varit. Och han kte tillbaka och gjorde det en gng till och visste fortfarande
inte - hamnade i fngelse och en kvinna nansierade det hela!
14. Varfr var folk arga p Galileo?
(S) 15. Med dessa fakta i frskt minne, s frgade vi oss sjlva?
16. Vad var de amerikanska tidningarna rdda fr att trycka?
17. Vad skapade denna rdsla? (2 meningar)
18. Fanns det matematiska bevis fr att motbevisa sanningen?
___________________ Sidan 77 ___________________
1. Vad trodde folk p?
2. Men vad hnde i den nrmsta framtiden?
(S) 3. Vilken r sanningen p de esta omrden idag?
Hoppa ver nsta meningen.
4-a. Vad r det som knnetecknar vr tids generation?
4-b. Vad r vi fullstndigt redo att gra?
(S) 6. Vilken frga var vi tvungna att stlla oss sjlva?
7-a. Med vad hade vi problem med?
Kommentar: Hur var dina personliga relationer? Hade du kontroll ver dina knslor?
Var du frtvivlad och deprimerad? Kunde du frsrja dig? Hade du ngot
riktigt syfte i livet frutom nnu en drink? Upplevde du rdsla? Var du verkligen
lycklig? Hur hjlpsam fr andra var du?
7-b. Nr vi tittar p vr livskvalit, vad verkar vara det mest viktiga? (2 meningar)
(S) 9. Nr vi sg andra lsa sina problem, vad var vi tvungna att gra?
10. Hur bra var vra frestllningar?
11. Vad fungerade?
(S) 12. Vad gjorde det mjligt fr brderna Wright att bli framgngsrika?
13. Vad hade hnt utan den?
14. Vad gjorde agnostikerna och ateisterna?
15. Vad visade de tillfrisknade alkoholisterna alla?
(S) 16. Vad r logik?
17. Vad knner vi fr det? (2 meningar)
___________________ Sidan 78 ___________________
1. Vad har vi ftt?
2. r det en tillgng eller en nackdel?
3. Vad blir en agnostiker inte tillfredsstlld med?
4. Vad r det vi har svrt att sga?
(S) 5. Som hopplsa alkoholister, vad mste vi ta stllning till?
6. Vilket val mste vi gra? (2 meningar)
(S) 7. Med vad r vi nu konfronterade med?
8. Kan vi undvika det?
9. Vad har en del av oss redan gjort?
10. Vad har givit oss nytt mod?
Notera: Ger det oss ngot hopp att komma till AA frn ett hopplst tillstnd och
se och hra alkoholister som tillfrisknat, bertta deras historier?
11. Hur blev vi vlkomnade?
Notera: Mottog du ett varmt vlkomnande, nr du kom till AA?
12. Hur knde vi oss angende sklet till att vara dr?
Notera: Att g p mten och inte dricka, verkar det vettigt?
13. Vad kunde vi inte gra?
Notera: Nr ngon sa, "Gr Stegen enligt de tydliga instruktionerna i Stora Boken",
vad gjorde du d?
14. Vad frlitade vi oss p?
Notera: "Eftersom jag gr p mten och inte dricker, varfr behver jag gra de
dr andra sakerna? Jag har det bra och tnker inte frdmjuka mig sjlv
genom att gra Stegen. Jag behver de verkligen inte".
(S) 15. Vad behvde vi gra vid denna tidpunkt?
16. Vad hade hnt utan att vi var medvetna om det?
17. Vad hade vi tillit till? (2 meningar)
18. Detta var en sorts vadd?
19. Till vad hade vi varit trogna till?
20. Nr var tron inte en del av vrt dagliga liv?
(S) 21. Vad upptckte vi hrnst?
22. Hur blev vi pverkade?
23. Vad hade vi dyrkat?
___________________ Sidan 79 ___________________
1. Vilken knsla hade vi ibland, nr vi observerade en del av Guds verk?
2. Vad reekterade vi sedan p?
3. Vad visade sig vara mera kraftfullt n vr kraft av vra resonemang? (2 meningar)
Notera: Nr du hamnade i svrigheter baserade p dina beslut, var dessa beslut
baserade p bra omdme eller knslor?
4. P vad var vra liv konstruerade av?
5. Hade det pverkat vra liv att vi hade agerat p vra knslor?
6. Vad kunde vi inte pst nr vi ter tittade p sanningen?
7. P vad har vi levt p?
(S) 8. Vad skulle livet vara utan tro? (2 meningar)
9. Tror vi p livet?
10. Kan vi frklara livet p ett vetenskapligt stt?
11. Kunde vi sga att detaljerna i universum inte betydde ngot? (resten av stycket)
(S) 12. r frnuftet allt?
13. Hur plitligt r frnuftet?
14. Hur plitligt var det bsta frnuftet angende mnniskans frmga att yga?
(S) 15. Vilket typ av ykt har vi sett i AA:s gemenskap?
16-a. Vem pstod de gjorde det mjligt?
16-b. Knde vi lite medmkan fr de missledda sjlarna?
18. Vad ville vrt frnuft sga oss?
(S) 19. Varfr lurade vi oss sjlva?
20. Vad kan ibland skymma verkligheten?
21. Vilket r de verkliga faktumen ldre n mnniskans historia?
___________________ Sidan 80 ___________________
(S) 1. Vad insg vi slutligen?
2. Mste vi ska efter Honom?
3. Vilket r ett faktum likavl som att vi nns?
4. Var i det mnskliga livet kan vi nna Honom?
Kommentar: r det mjligt att Gud visste att vi inte visste var vi skulle leta efter
Honom s att Han tog bort behovet av att ska?
5. Var r det enda stllet som vi kanske kom att knna Gud? (2 meningar)
(S) 6. Vad kan vi bara gra en liten bit av?
7. Om du kan tro p vra berttelser, vad kan du stadkomma?
8. Vilket lfte kommer med den instllningen? (2 meningar)
(S) 9. Finns det en berttelse om en ateist i Boken?
10. Varfr nmns den nu?
11. Kan det vara s att han hade ftt en andlig upplevelse som ett resultat
av att frska med det hr programmet?
(S) 12. Vilken sorts barndom hade den hr mannen haft?
13. Hur knde han sig angende det religisa?
14. Bestod hans liv av lycka och sinnesro?
15-a. Vad upplevde han?
15-b. Hur blev han pverkad?
17-a. Men det var inte allt, vad mera?
17-b. Var hamnade han?
(S) 19. Vem beskte honom?
20. Hur blev han pverkad av besket?
21. Men senare, vad frgade han sig?
22. Hur knde han sig nr han brjade tnka p att han kanske hade haft fel?
(2 meningar)
___________________ Sidan 81 ___________________
(S) 1. Vilket tanke vervldigade honom?
(S) 2. Vad gjorde han?
3. Vad hnde nstan med detsamma?
4. Hur upplevde han det?
5. Vad hnde med hans frnuft?
6. Var fann han sig sjlv?
7. Hade han klivit in i "Andlighetens vrld"?
8. Av vad var han nu medveten om?
(S) 9. Var han nu p fast mark?
10. Har ngra drastiska frndringar ndrat hans tro?
11. Vad hnde med hans alkoholproblem?
12. Lste hans Hgre Makt hans problem?
13-a. I vilken utstrckning hade hans tankar p att dricka tervnt till honom?
13-b. Hur reagerade han p de korta gonblicken?
15. Hade han nu frenat sig med de Frsta Etthundra, som en tillfrisknad alkoholist?
16. Hade hoppet i Steg Tv blivit verklighet i hans liv?
(S) 17. Vad kallar vi en sdan hndelse?
18. r bestndsdelarna komplicerade?
19. Vad gjorde det mjligt fr honom att komma till tro?
20-a. Vad gjorde han?
20-b. Och sedan ck han?
(S) 22. Fr hur mnga har Gud repeterat detta mirakel?
Kommentar: r detta lftet i vra Tolv Steg? "Nr vi, som ett resultat av dessa steg,
sjlva hade haft ett andligt uppvaknande..." Kommer det att ske fr alla
av oss som r villiga gra och leva efter de anvisningar som fljer med
Stegen? Det verkar som det r lftet!
23. Fick denne man ett andligt uppvaknande eller en andlig erfarenhet?
24. Vad mste en del av oss erfara?
25. Vad r lftet till alla som vill studera och praktisera denna Lrobok?
(S) 26. Vad kommer att hnda om vi frsker att applicera de hr Stegen i vra liv?
HUR DET FUNGERAR
Nr vi kommer till Kapitel 5, "Hur det fungerar", s har vi en klar frstelse fr vad
Problemet r -- Alkoholism -- och vad som r Lsningen -- Gud, sdan vi upp
uppfattar Honom. Allt vi nu behver veta r vad vi mste gra fr att tillfriskna frn
till ett synes hopplst tillstnd av kropp och sjl och exakt hur vi gr det. Vi kommer
att f de frsta tydliga instruktionerna i det hr kapitlet. Dessa instruktioner r fr
Steg Tre och Fyra.
Kapitlet brjar med att visa hur bra detta Program fungerar fr de av oss, som har
gjort det till en aktiv del av vra liv. Vi fr reda p, vilka av de som kommer till
Anonyma Alkoholister fr hjlp, som misslyckas och varfr. Vi har informerats om
att detta r ett andligt program och hr nner vi de frsta av era bner, innan vi fr
veta vad vi mste gra fr att tillfriskna. Vi fr sedan veta vad vi ska gra och i
vilken ordning vi ska gra dem.
Nr Bill W. brjade skriva detta Kapitel, insg han att han var utan en del livsviktig
information. Han hade de sex sk. stegen som "Alkoholist-gruppen i Oxford
Gruppen" hade utvecklat frn deras erfarenhet. Dessa r:
1. Fullstndig deation.
2. Beroende och vgledning av en Hgre Kraft.
3. Moralisk inventering.
4. Beknnelse.
5. terstllande.
6. Fortsatt arbete med andra alkoholister.
Han uppfattade att dessa inte var tillrckligt fullstndiga fr en person ensam i vr
vrld, s han bad. Bill berttade att han la ner sitt block och penna p nattygsbordet
bredvid sin sng. Han bad sedan fr vgledning genom bn och meditation i c:a 30
minuter. Han plockade upp blocket och pennan och brjade skriva. Hans hand
verkade yta p av sig sjlv, berttade han. Efter att ha skrivit i c:a 40 minuter,
stannade han upp och lste vad han hade skrivit. Han satte nummer p "Stegen"
och var bde frvnad och mycket njd nr han sg att de sex hade blivit tolv. Bill
upplevde det som betydelsefullt med tanke p de Tolv Apostlarna.
Samtidigt som det nns en del mindre skillnader p vad Bill skrev och vad som nu
r i Stora Boken, skrev han en mening som blev utrstad av den delen av
Gemenskapen som deltog i frfattandet av denna Bok. Vad han skrev direkt efter A,
B, C, var fljande:
"Om du inte r vertygad om dessa livsviktiga stllningstagande (A, B, C,), br du
lsa om boken fram till detta stlle eller slnga den!"
I varje fall s ger detta Kapitel oss informationen som r ndvndig fr att brja att
se vad sanningen r, angende kllan till vansinnet som leder den kroniska
alkoholisten tillbaka till drickandet. Kapitlet ger oss ngra lften p vad som
kommer att hnda nr vi gr Stegen.
Genom att vara Gemenskapens Lrobok, s talar den om fr oss NR vi ska gra
ett Steg, HUR vi ska gra Steget och VAD som resultat blir. Den pminner oss
ocks om VARFR vi mste gra Stegen.
Vi kanske hr att "Det nns inga msten i Anonyma Alkoholister". Om de refererar
till Gemenskapen, s r det nstan sant. Det nns bara ett "mste" fr att bli
medlem i Anonyma Alkoholister och det r en nskan, en stark lngtan att sluta
dricka fr alltid. Detta r ett "mste". Men varje person som kommer till Anonyma
Alkoholister fr att ska hjlp, har friheten att anamma vrt PROGRAM som ett stt
att leva och drigenom komma att frst ordet sinnesro och uppleva frid eller att
inte bry sig om PROGRAMMET och tervnda till drickandet och d eller bli
permanent vansinnig.
Emellertid s innehller Anonyma Alkoholisters Program mnga "msten", etc...
Frvisso r programmet ett frslag. Om du har frskt allting annat och fortsatt att
dricka, "freslr" vi att du frsker med vrt program. Varfr? "SLLAN HAR VI
SETT EN MNNISKA MISSLYCKATS SOM UTAN FRBEHLL HAR FLJT
VGLEDNINGEN I DENNA BOK".
Lt oss nu ta reda p hur vi brjar tillfriskna genom att gra Steg Tre och Fyra,
genom att flja vgledningen i detta Kapitel.
Vi tillfrisknar genom Stegen vi gr, inte genom mtena vi gr p.
(We recover by the Steps we take, not the meetings we make.)
___________________ Sidan 82 ___________________
(S) 1. Vad mste vi gra, fr att bli framgngsrika i det hr Programmet?
2. Vilka tillfrisknar inte?
3. Vilket r deras vanliga problem?
4. Finns det sdana mnniskor?
5. Varfr r de p det viset?
6. Vad r de ofrmgna att gra?
7. r deras chanser goda?
8. Vilka andra typer av alkoholister kan tillfriskna?
(S) 9. Vad frmodas vra berttelser gra?
Kommentar: En del har lite svrt med den hr. De lser " Hur det var, vad hnde och
hur det nu r". Det str mycket tydligt, "hur VI var, vad som hnde med
OSS och hur VI nu r". Det verkar mycket uppenbart att DET inte var srskilt bra,
annars hade vi inte kommit till den hr samlingen av frlorare.
10. Om du vill ha vad det hr programmet erbjuder, vad mste du gra?
(S) 11. Ser vi fram emot att gra de hr Stegen?
12. Med vrt sunda frnuft, vad frskte vi gra?
13. Kunde vi nna det?
Kommentar: Vi tillfrisknade alkoholister kan frskra varje kronisk alkoholist, att gra dessa
Steg enligt vgledningen, r den "lttare och mindre krvande vgen!!!
14. Vad ber vi dig med strsta allvar?
15-a. Vilka av vra gamla frestllningar var vrda att behlla?
15-b. Vad mste vi gra med vra gamla ider?
(S) 17. Vad mste vi komma ihg?
Kommentar: Om vi har ett alkoholistiskt sinne, mste vi d komma ihg att alkoholismen
r permanent, progressiv, tlmodig och ddlig?
18. Mste vi f hjlp?
19. Vem har all denna Kraft?
20. Nr br vi frska nna Honom?
(S) 21. Om vi gr programmet halvhjrtat, hur framgngsrika blir vi d?
22. Om vi frstr att brist p kraft r vrt Problem och att en Kraft strre n
vr egen r Lsningen, var str vi d?
23. Vad bad vi om?
Kommentar: Detta r den frsta av mnga bner som vi nner nr vi fortskrider i tillfrisknandet.
Kom ihg att det hr ett Andligt Program. Drfr hittar vi en eller era bner fr
varje Steg. Vi lr oss att involvera Gud mer och mer i vra liv. Vi upptcker att
detta stt att leva r extremt praktiskt.
___________________ Sidan 83 ___________________
1-a. Hr r Stegen som vi vadd?
Kommentar: Frfattarna av denna Bok tillfrisknade genom att gra Stegen, inte genom att
bara g p mten. Materialet som de ger oss r i dtid. De rapporterar vad de
gjorde, hur de gjorde det och vad resultatet blev. Om vi gr vad de gjorde,
kommer vi att f det som de ck.
1-b. Vad r de hr Stegen?
Kommentar: Ls Stegen och begrunda vad de sger. De sger oss exakt vad vi mste
gra fr att tillfriskna. Vi fr sedan informationen vi behver fr att frst det
viktiga i Stegen och de tydliga anvisningarna fr att gra dem.
Steg 1. Problemet - alkoholism.
Steg 2. Lsningen - en Kraft starkare n oss sjlva.
Steg 3. Ett beslut att gra resten av Stegen fr att se om den
Kraft starkare n oss sjlva r tillgnglig fr oss.
Kommentar: Vi brjar nu att vara i frid med Gud, sdan vi uppfattar Honom.
Steg 4. En anstrngning att lra oss Sanningen om oss sjlva.
Steg 5. dmjukheten att rligt erknna vra karaktrsdefekter
infr vr Hgre Kraft, oss sjlva och en annan
medmnniska och lra mera om Sanningen om hur vi
har behandlat och skadat andra.
Steg 6. En frpliktelse till vr Hgre Kraft att vi fortstter vra
studier av Stora Boken och fljer de tydliga
vgledningarna efter bsta frmga.
Steg 7. Nu nr vi har sagt till Honom att vi kommer att gra vr
del, ber vi Honom dmjukt att Han gr sin del.
Kommentar: Vi brjar nu bli i frid med oss sjlva.
Steg 8. Ta listan frn Kolumn Ett i vrt Fjrde Steg och lgg till alla
de mnniskor vi har frsummat, anvnt, missbrukat eller
p annat stt skadat.
Steg 9. Gottgr alla de mnniskor p vr Fjrde Stegs lista som vi
har skadat.
Kommentar: Vi brjar nu att komma i frid med mnniskor och vrlden omkring oss.
Kommentar: Detta handlingssteg r livsviktigt fr en lngsiktigt knslomssig nykterhet,
fr detta Steg r nr vi frlter. Om vi har noggrant fljt dessa anvisningar
kommer vi att erfara en stor andlig upplevelse, ett uppvaknande/erfarenhet,
inom oss eller som Dr. Silkworth sa, en fullstndig psykisk frndring.

Steg 10. Fortstter att applicera Steg 4, 5, 6, 7, 8 och 9 moment
efter moment, dag efter dag.
Kommentar: Det r s hr vi hller oss fria frn vra gamla ider och brjar vxa sjlsligen.
Steg 11. Detta r hur vi lr oss att tala till Gud (bn) och att lyssna p
Gud (meditation).
Steg 12. Detta r Programmets Lfte, som klargr vrt frmsta
syfte och hur vi applicerar dessa Steg i alla vra
angelgenheter. Det r hr vi lever i Programmet.
Kommentar: "Att sluta med drickandet r, anser vi, bara en brjan. En mycket viktigare
demonstration av vra principer (de Tolv Stegen) ligger framfr oss i vra
respektive hem, arbeten och andra angelgenheter. (Sidan 46.)
3-a. Vilket r lftet av att ha gjort de frsta elva Stegen?
3-b. Vad mste vi sedan gra?
3-c. Var mer mste vi praktisera dessa Steg?
(S) 6. Vad utbrast mnga av oss?
7. Vad ska vi inte gra?
8. Hur mnga av oss gr det hr exakt?
9. Vi r med all skerhet inte?
10. Om vi verkligen vill tillfriskna, vad mste vi vara villiga att gra?
___________________ Sidan 84 ___________________
1-a. Av vilken beskaffenhet r Stegen?
Kommentar: Principerna r denierade som grundlggande sanningar eller grundlggande
lagar. Gud, i Hans skapelse, gav oss tv typer av Principer; naturliga och
andliga. De naturliga lagarna ck vi gratis; gravitationen, vatten fryser vid
0 grader Celsius, etc... De andliga lagarna krver en mycket precis handlingskurs
innan vi kan bli frmnstagare av dem. I vrt fall, s r de Tolv Stegen de
Andliga Principerna.
1-b. Vad r de designade till att gra?
3-a. Vad fr vi fr resultat av att gra de hr Stegen?
3-b. Vad kommer vi aldrig att uppn?
(S) 5. Var klarlggs de tre viktiga grundiderna
a) r detta Steg Ett?
b) r detta ocks Steg Ett?
c) r detta Steg Tv?
Kommentar: Detta r vad Bill skrev i original manuskriptet, "Om du inte r vertygad om
A, B, C, ls Boken igen eller kasta bort den.
(S) 6-a. Om vi r vertygade om dessa livsviktiga a), b), c), var r vi d?
6-b. Vad har vi beslutat att gra?
8. Vilka tv frgor mste besvaras vid den hr tidpunkten?
Kommentar: Svaret p denna frga hittas i brjan p denna sida och fortstter t.o.m
nst sista raden p samma sida, sidan 84. Svaret p den andra frgan
brjar med sista raden p sidan 84 och slutar p sidan 177 lngst ner.
(S) 9. Vilket r det frsta kravet fr att svara p den "frsta frgan"?
10. Vad r alla som? (2 meningar)
11-a. Vad vill vi ha angende vra planer och folks beteende?
11-b. Om alla spelade sin roll, hur skulle livet bli d?
13. Hur skulle alla uppleva det och hur skulle livet bli? (2 meningar)
14. Genom att skriva arrangemangen fr alla medspelarna, r skdespelaren
nobel ibland?
15. Vad kanske han ocks r?
16. Men vad kanske han sedan blir?
17. Om han r som de esta mnniskorna, hur blir han d?
(S) 18. Vad hnder vanligtvis? (2 meningar)
___________________ Sidan 85 ___________________
1. Vad brjar han att tro?
2. Vad beslutar han sig fr att gra?
3. Hur ndrar han sin attityd?
4. r han nu njd med resultatet?
5. Vem fr skulden?
6. Hur fr det honom att knna sig?
Notera: Vad det likadant med dig?
7. Vilket r hans grundlggande problem? (2 meningar)
8. Vilken illusion r han offer fr?
9. Vad borde vara uppenbart fr alla andra mnniskor i hans liv?
10. Hur pverkar hans handlingar andra mnniskor i hans liv?
11. Vad r vanligtvis resultatet av hans anstrngningar?
(S) 12. Vad skulle folk kalla skdespelaren fr?
13. Vem kan han jmfras med?
14. Med allt vsen och klagande, vad r det vi verkligen r intresserade av?
Kommentar: Vi mste komma ihg att frfattarna av denna Bok rapporterar vad de
gjorde och vad de lrde om sig sjlva. Denna Bok r baserad p deras
erfarenhet och kunskap, inte ider eller sikter.
(S) 15. Vad r roten till vra problem? (2 meningar)
16-a. Vilka sjlviska manifestationer driver oss?
16-b. Vad r det vi gr?
16-c. Och vad gr de?
19. Nr folk srar oss, till synes utan anledning frn vr sida, vad r det vi upptcker?
___________________ Sidan 86 ___________________
(S) 1. Vem r egentligen ansvarig fr alla vra problem?
2-a. Var kommer de ifrn?
2-b. Vad r alkoholisten ett extremt exempel p?
2-c. Kan alkoholisten se sanningen?
5. ver allting annat, vad mste ske?
6. Varfr r det s viktigt?
Kommentar: Det nns inga "msten" i Anonyma Alkoholisters Program?
Hr r tv av de, i alla fall!
7. Hur r det mjligt?
8. Vilka alternativ nns det?
9-a. Hade mnga av oss hga vrderingar?
9-b. Hur vl lever vi upp till vra vrderingar?
11. Vad kan vi inte minska genom vr egen viljekraft?
12. Vad mste vi ha?
(S) 13. Vad r det frsta vi mste gra? (2 meningar)
14. Varfr?
15. Vad bestmde vi sedan?
Kommentar: En Chef ger direktiv. Det r precis vad det r i denna Bok, direktiv fr tillfrisknande.
16. Om han r Chefen, vad r vi d?
17. Om han r Fadern, vad r vi d?
18-a. Vad r de esta goda ider?
18-b. Vad blev det?
18-c. Genom vad passerar vi till?
(S) 21. Vad hnde nr vi blev serisa angende detta Program?
22. Vad hade vi nu?
23-a. Vad r Han?
23-b. Vad lovade vr nya Chef att gra?
23-c. Vad mste vi gra?
Kommentar: Det menas att flja Hans direktiv som givits oss genom de Frsta Etthundra.
26. Med den hr grunden etablerad, vad lovades vi d? (2 meningar)
27. Nr vi knde den nya Kraften da in, vad mer lovas? (2 meningar)
28. Vad r vi?
Kommentar: Kom ihg att Dr. Silkworth konstaterade att vi kunde "terskapa" vra
liv genom appliceringen av vrt Program.
Kommentar: Detta r vr Lrobok, som visar oss NR vi ska gra ett Steg, HUR vi
ska gra ett Steg, VAD resultatet kommer att bli, och d och d, pminna
oss om VARFR vi mste gra Stegen.
(S) 29. r det dags nu att ta beslutet att verkligen prova Programmet, genom
att gra Stegen?
Kommentar: NR gr vi Steg Tre? r det nr vi r vertygade om A), B), C)?
Kommentar: Undersk noga den hr bnen fr att frst dess mening.
30-a. Till vem verlmnar jag mig?
Notera: Till vad hade du tidigare verlmnat dig sjlv?
30-b. Fr vilken anledning?
Notera: Hade alkoholen frstrt allt i ditt i liv, som var vrt ngonting?
32-a. Vad vill jag bli befriad frn?
32-b. Varfr vill jag bli fri frn min sjlviskhet?
34-a. Vad mer vill jag bli befriad frn?
34-b. Varfr ber jag att de ska bli avlgsnade?
36. Hur lnge vill jag verkligen flja Hans vilja?
___________________ Sidan 87 ___________________
1. Vad mste vi gra innan vi tar det hr Steget?
(S) 2. HUR tar vi detta Steg? (2 meningar)
3-a. Mste vi be den hr bnen exakt som den r skriven?
3-b. Om vi ndrar orden, kan vi utelmna delar av betydelsen?
5-a. Om varje handling brjar med ett beslut, r vi nu redo att brja?
5-b. Om vi uppriktigt och dmjukt bad, VAD kommer resultatet att bli?
(S) 7-a. Nu nr vi har beslutat att gra Stegen, p vad stt gr vi det d?
7-b. Vad r det frsta steget i att utfra det hr beslutet?
9-a. Vad var vrt beslut i Steg Tre?
9-b. Vad r ndvndigt fr att verkan ska bli bestende?
9-c. Nr br vi gra Steg Fyra?
12. Var alkoholen vrt problem?
13. Vad mste vi besluta oss fr att gra?
(S) 14. Vad brjade vi med? (2 meningar)
Kommentar: Med ordet "moralisk" menas det i Steg Fyra sanningsenlig och rlig.
15. Vad hnder med ett fretag som inte gr ngon inventering?
16. Vad r en kommersiell inventering?
17. Vad r syftet med en inventering?
18. Vad r huvudsyftet med en inventering?
19. Vad fr en fretagare inte gra om han vill bli framgngsrik?
(S) 20. Vad gjorde vi?
21. Hur gjorde vi vr inventering?
22. Vad r det vi sker efter?
23-a. Vad hade besegrat oss?
23-b. Vad funderade vi p?
___________________ Sidan 88 ___________________
(S) 1. Vilken r den frsta manifestationen av vra karaktrsdefekter, som vi letar efter?
FRGA: Vad r harm och frbittring?
SVAR: Att komma ihg en tidigare situation som gjorde oss arga
och ter knna ilskan den producerade.
2-a. Vad gr den med alkoholister?
2-b. Vad kommer ifrn den?
2-c. P hur mnga stt r alkoholister sjuka?
Kommentar: Dr. Silkworth trodde att den kroniska alkoholistens problem var fysisk (allergin) och
mental (besattheten), men vi lr oss nu att ytterligare en del av oss r ocks
pverkad; det sjlsliga elementet av vr existens r djupt pverkat. "Brist p Sjlslig
Kraft, det r vrt dilemma. Vi mste nna en Hgre Kraft som vi kan leva med och
som kan lsa vra problem". Det r drfr den hr Boken r s oerhrt viktig.
Den ger oss tydliga anvisningar p hur den Kraften blir effektiv i vra liv.
5. Nr vi ftt ett andligt uppvaknade eller en andlig erfarenhet, vad r vi d lovade?
Kommentar: Vi har nu tydligt blivit visade hur vi gr Anonyma Alkoholisternas Fjrde Steg.
Hnvisa till instruktionerna p sidan 88.
6. Behver vi block och penna?
7. Vad r det vi frst listar i blocket?
Kolumn Ett: Jag knner harm och frbittring ver:
8. Vad frgar vi oss hrnst?
Kolumn Tv: Anledningen:
9. Vad fann vi vara sant i de esta fall?
10. Vad var vi?
(S) 11. Vad skrev vi sedan ner?
Kolumn Tre: Pverkade min:
12. Vad skriver vi i kolumn tre?
(S) 13. Hur exakta br vi vara?
Kommentar: Vi refererar till denna sida igen nr vi studerar sidorna 89 - 90.
___________________ Sidan 89 ___________________
(S) 1. Hur lngt tillbaka gr vi i vra liv, nr skriver ner de som vi knner
harm och frbittring ver?
2. Vad r det nda som gller nr vi gr vr inventering?
3. Vad gjorde vi nr vi var frdiga?
4. Vad r det frsta som framgr klart nr vi studerar det vi har skrivit?
5. r det hr de esta av oss stannar?
6. Vad fortstter att hnda?
7. Vad hnde ibland och vem var vi arga p?
8. Vad hnde nr vi frskte nnu mer att f igenom vr vilja?
9. Vann vi ngra slag och frlorade kriget? (2 meningar)
(S) 10. Vad blev uppenbart?
11. Vad blir resultatet av att tnka p vad de har gjort oss och hur vi ska bli kvitt dem?
12-a. Vilken r alkoholistens frhoppning som frsker gra detta Program?
12-b. r harm och frbittring en allvarlig sak fr alkoholisten?
14. Hur allvarligt r det?
15. Vad frsakar vi nr vi terupplever vr harm och frbittring?
16. Vad hnder sedan?
17. Slutar alkoholisten sedan att dricka?
(S) 18. Vad mste hnda om vi ska leva?
19. r dligt humr och dyl. ngonting fr alkoholisten?
20-a. Hur r det fr icke-alkoholister?
20-b. Men vad r det fr alkoholister?
(S) 22-a. Vad gick vi tillbaka till?
22-b. Vad fanns det i den fr oss?
24. Vad r vi nu beredda p att gra?
25. Vad brjade vi att se?
26. Spelade det ngon roll om hndelsen som skapade harmen och frbittringen,
hade gt rum eller inte? (2 meningar)
27. Vad sg vi?
___________________ Sidan 90 ___________________
1. Kan vi genomfra ett beslut att upphra med all vr harm och frbittring
och glmma dem?
(S) 2. Vilken r vr kurs?
3. Vad sg vi angende de mnniskorna som krnkte oss?
Kommentar: Fljande r Fjrde Stegs "Harm och frbittrings Bnen".
4. Vad bad vi Gud om?
5. Vad ber vi om, nr en person skadar oss? (resten av stycket)
Kommentar: Ber vi fr de som krnker oss eller ber vi fr oss sjlva?
(S) 6. Vad undviker vi?
7. Varfr undviker vi det?
8. Vad skulle kunna hnda om vi gjorde det?
9-a. Kan vi hjlpa alla?
9-b. Vilket r lftet i "Harm och frbittringsbnen"?
(S) 11. Vad gr vi hrnst?
12-a. Nr vi brjade, vad bortsg vi ifrn?
12-b. Vems misstag letade vi efter?
14. Vad speciellt r det vi sker efter?
Kommentar: De r karaktrsdefekterna, tillkortakommanden,
den exakta naturen av vra fel, etc...
15. D situationen inte bara var helt och hllet vrt fel, vad frskte vi gra angende
den andra personen?
16. r det OK att lgga en del av skulden p dem?
(Repetera den sista meningen....En gng till!)
17. Vems r inventeringen?
18. Vad gjorde vi nr vi sg vra fel? (2 meningar)
19. Vilket r lftet genom att noga flja anvisningarna?
Kommentar: Kom ihg det hr lftet om att bli VILLIG. Du kommer att tacka Gud
fr det nr du kommer till Steg tta.
Kommentar: Nu till den andra delen av vr inventering. Detta uttryck fr vra
karaktrsdefekter r RDSLA.
(S) 20. Vilken del av vra liv berrs av rdsla? (2 meningar)
21. r det en del av vr existens?
22. Vad stter den i rrelse?
23. Vem r ansvarig fr den rdsla vi upplever?
24. Hur kan vi klassicera rdsla?
25. Varfr?
___________________ Sidan 91 ___________________
(S) 1. Vad gr vi med vra rdslor?
Kommentar: Vi gr exakt detsamma med vra rdslor som vi gjorde med vr harm och
frbittring. Skriv ner allt och alla vi knde rdsla infr. Nr vi hade listat dem
frgade vi oss varfr vi hade dem. Vi ser vilka delar av vra liv som blivit
pverkade. Och slutligen, r de resultatet av vr sjlviskhet, orlighet,
egennytta och rdsla av det sttet som vi har behandlat de som vi har listat?
2. Skrev vi ner dem?
3. Vad frgor vi oss sjlva?
4. Har sjlvtilliten ngonting med det att gra?
5. Hur bra r sjlvtillit?
6-a. Vad hade en del av oss haft?
6-b. Vad lste den?
8. Vad gjorde den vrre?
(S) 9. Vad tror vi om detta?
10. P vilken annan grund str vi nu p och efter att ha startat med att utfra
beslutet i Steg Tre?
11. Vem litar vi nu p?
12. Vilken r nu vr roll hr i vrlden?
13-a. I vilken utstrckning gr vi vad?
13-b. Om vi verkligen lter Honom styra vra liv, vad lovas vi d?
(S) 15. Nr och till vem ber vi om urskt fr vrt nya stt att leva?
16. Vem kan vi skratta t? (2 meningar)
17. Vad skapar tro?
18. Vad har alla mnniskor som tror?
19. Vem har de tillit till?
20. Nr ber vi om urskt fr vr tillit till den Hgre Makten?
21. Vad lter vi Honom gra?
Kommentar: Fljande r Steg Fyras "Rdslobn".
22. Nr vi knner rdsla, vad ber vi Honom om d?
23. Vad lovas vi ska brja hnda med detsamma?
Kommentar: Nu till den tredje delen av vr inventering. Sexuellt dligt uppfrande
r nnu en manifestation av vra karaktrsdefekter.
(S) 24. Vad behver mnga av oss nr det gller vrt sexuella beteende? (2 meningar)
25. Vad frskte vi vara?
26. r det ltt att spra ur hr?
27. Vilken typ av sikter kan vi stta p hr, nr det kommer till detta mne?
28. Vad hvdas det frn det ena lgret?
29. Vilken r den andra sidan av debatten?
30. Vad anser de?
31. Vad ser de?
32-a. Vad vill den ena sidan tillta?
32-b. Och vad vill den andra sidan tillta?
___________________ Sidan 92 ___________________
1. Hur frhller vi oss till denna debatt?
2. Vill vi dma ngons sexuella beteende?
3. Vem har sexuella problem?
4. Vad skulle vi vara om vi inte hade det?
5. S vad r frgan?
Kommentar: Vi behandlar vr sexinventering precis som vi gjorde med vr harm och
frbittring och rdslor. Vi undersker det genom att anvnda fyra kolumnerna,
som vi har lrt oss.
(S) 6. Vad brjar vi att gra med den hr inventeringen?
7. Vad letar vi efter?
8. Vilka gr vi en lista ver?
9. Lgger vi till dem som vi skadade p ett mer subtilt stt, till vr lista?
10-a. Vems fel undersker vi?
10-b. Vad frgar vi oss sjlva?
12. Skrev vi ner allt detta p papper precis som vi hade gjort med vra andra
personlighetsdefekterna?
(S) 13. Genom att gra detta, vad r det vi verkligen frsker gra?
14. Vilken test applicerar vi?
Kommentar: De fljande r de frsta av tre bner, som vi fr till hjlp fr att forma vrt
sexuella beteende.
15. Vad bad vi Gud om?
16-a. Vad mste vi komma ihg angende kllan till vr sexualitet?
16-b. Och den r?
18. Hur ska den anvndas och hur frhller vi oss till den?
(S) 19-a. Bestmmer vi vad som r vrt sexideal?
Kommentar: Det r inte ovanligt att vi skriver ner vad vrt ideal r.
19-b. Igen, vilken r nyckeln till framgng p det hr omrdet i vra liv?
21-a. Vad mste vi ocks vara villiga att gra?
21-b. Vilken r frutsttningen nr vi gottgr?
23. Hur behandlar vi sex i programmet?
Kommentar: Fljande r den andra bnen fr vrt sexuella beteende.
24. Vad ber vi Gud om?
25. Vilket r lftet av den bnen?
(S) 26. Vem kan bedma vr sexualitet?
27-a. Vad kan vara nskvrt?
27-b. Vem lter vi slutligen bestmma?
29. Vad r det vi inser?
30. Vad undviker vi?
Kommentar: I vr gemenskap r det kutym sedan lnge att undvika att ge rd om
vi inte r den personens sponsor. Vad vi r instruerade att gra r att
dela med oss vr erfarenhet och vr kunskap om programmet och vad
Gud gr fr oss som vi inte kan gra fr oss sjlva.
(S) 31. Om vi misslyckas, r vi d dmda att brja dricka igen? (2 meningar)
32. Vad tror en del mnniskor?
33. Men r det sant?
34. P vad beror det p?
35. Om vi gr ett fel i vrt sexuella beteende, vilken attityd br vi d ha?
___________________ Sidan 93 ___________________
1. Om vi inte r ngerfulla och vi fortstter att gra som vi vill istllet fr att
gra det vi br och vet, vad hnder d?
2-a. r detta ngons teori?
2-b. Hur kan vi vara s skra?
Kommentar: Vi mste fortstta att komma ihg att denna Text r baserad p
frfattarnas erfarenhet och kunskap - inte deras ider eller sikter.
Kommentar: Fljande r bnen fr vrt sexuella beteende.
(S) 4. Vad ber vi uppriktigt om?
5. Om sex fortstter att vara ett problem, vad r vi tillsagda att gra d?
Kommentar: Var vnlig och notera att vi r i brjan av processen att gra de frsta
handlingsstegen fr tillfrisknande och de Frsta Etthundra sger till oss
att det inte r fr tidigt att brja hjlpa en nykomling.
6. Vad frsker vi tnka p?
7. Vad hnder d?
8-a. Vad dmpar den?
8-b. Om vi ger efter, vad betyder det d?
(S) 10. Om vi har varit grundliga, vad har vi d?
11. Vad har vi nedtecknat?
12. Vad har vi brjat frst?
13. Vad har vi brjat inse?
14. Vad blir vi lovade att vi brjar lra oss?
15-a. Vilka har vi en lista ver?
15-b. Och till vad blir vi lovade att bli villiga till?
Kommentar: Vi blir lovade igen, att VILLIGHETEN som vi behver fr ttonde Steget
brjar nr vi fljer anvisningarna fr Fjrde Steget.
(S) 17. Vad lser vi i denna Bok, om och om igen?
FRGA: r detta ett sjlvhjlpsprogram eller ett Gudshjlpsprogram?
18. P vad br vi vara vertygande om?
19. Om du har gjort Stegen Tre och Fyra, vad har du d gjort?
20. Vad har du d lrt dig?
Kommentar: Sanningen gr oss fria. Men innan dess s slr den oss frdrvade.
TILL VERKET
Nu nr vi har gjort Steg Tre och Steg Fyra och har beslutat att stta Anonyma
Alkoholisters Program p prov, r vi beredda att skrida till verket. Det rkar vara
titeln p Kapitel 6 "TILL VERKET". I det hr kapitlet fr vi direktiven, bnerna och
lftena fr Steg Fem, Sex, Sju, tta, Nio, Tio och Elva.
Vad som verkar s hpnadsvckande angende detta Program r dess enkelhet.
Vi blir anvisade hur vi ska ta vrt beslut fr att brja tillfrisknandet p sidan 86. Frn
sidan 86 till sidan 104 str det vad vi mste gra fr att bli frskrade om ett andligt
uppvaknande eller en andlig upplevelse. Nr vi har utfrt de handlingar som
beskrivs p dessa sidor, s sgs det oss att vi nu r en tillfrisknad alkoholist.
Fr att bibehlla detta mirakel och fr att vxa sjlsligen, s fr vi instruktioner hur
vi kan gr det genom att applicera Steg Tio och hur vi fr Kraften och Kunskapen
om Hans vilja med oss genom att praktisera Steg Elva. Den dyrbara informationen
innefattas p de fyra sidorna 105 - 108.
Genom att flja de tydliga anvisningarna som presenteras p dessa sidor i denna
Grundtext, s lovas vi att vi fr ett andligt uppvaknande och drfr en Lsning p
alla vra problem. Inte bara problemet med alkoholismen, utan ALLA vra problem.
Det enda sttet att se om det blir verklighet fr oss, som det blev fr frfattarna av
denna Bok, r att gra det som de redovisade att de gjorde. Med Steg Fyra s har
vi bara gjort det frsta handlingssteget. Nu r det dags fr handling och mer
handling.
Vi tillfrisknar genom Stegen vi gr, inte genom mtena vi gr p.
(We recover by the Steps we take, not the meetings we make.)
___________________ Sidan 94 ___________________
(S) 1. Vad r frgan, nr vi har genomfrt inventeringen?
2-a. Vad har vi frskt gra?
2-b. Och vad mera?
2-c. Och upptckt vad?
5-a. Vad har vi erknt?
5-b. Vad har vi frvissat oss om?
5-c. Vad har vi satt ngret p?
8. Vad ska hnda med dessa karaktrsdefekter?
9-a. Vad fordras?
9-b. Till vilka har vi erknt, nr det r slutfrt?
9-c. Och vad r det vi har erknt?
12. Var r vi vid den hr tidpunkten?
(S) 13. Vad r svrt med Steg Fem?
14. Knde en del av oss att Fjrde Steget var tillrckligt med sanning?
15. Vad fann vi i praktiken? (2 meningar)
16. Tror mnga av oss att vi mste gra mera?
17. Kommer ngra goda skl att gra oss mera villiga att gra detta Steg?
18. Vilket r det bsta sklet fr att gra s?
19. Frsker mnga att behlla en hemlighet eller tv?
20. Frsker de hitta en lttare och mindre krvande vg?
21. Vad hnder nstan undantagslst med dem?
22. Eftersom de gjorde Steg Fyra, vad undrar de ver nr de fann sig sjlva fulla igen?
___________________ Sidan 95 ___________________
1. Vad tror vi att anledningen r?
2. ven om de gjort ett frsk med Fjrde Steget, vad har de gjort?
3. Vilka tankar hll de fast vid?
4-a. Vad hade de inte lrt sig?
4-b. Vad behver de gra?
(S) 6. Hur mnga liv lever alkoholisten?
7. Vad r vi bra p?
8. Visar vi upp en bra fasad fr mnniskorna i vra liv? (2 meningar)
9-a. Om vi r bra p det, vad tnjuter vi?
9-b. Frtjnar vi det?
(S) 11. Vad gr saker vrre?
12. Nr han kommer ut ur en black-out, vad hnder d?
13. Vad r dessa minnen fr honom?
14. Vad skrmmer honom verkligen?
15. Vad gr han med dessa minnen?
16. Vad r hans hopp?
17-a. Vad gr detta konstant med honom?
17-b. Och vad leder detta till?
(S) 19. Tror psykologer att vi r lgnare?
20. Betalar vi bra fr att sga dem halvsanningar och ignorera deras rd? (3 meningar)
Kommentar: Skulle detta kanske kunna kvaliceras som nnu en form av vansinne?
21. Vilka var vi villiga att vara rliga emot?
22. r det hr orsaken till att lkarkren har s lg uppfattning om oss?
Kommentar: Kan en annan orsak vara att vi inte r s bra p att betala vra rkningar?
(S) 23-a. Vad mste vi gra?
23-b. Varfr mste vi vara fullstndigt rlig med ngon?
25. Br vi vlja med omsorg den som vi ska gra Femte Steget med?
___________________ Sidan 96 ___________________
1. Om vr religisa vertygelse krver en bikt, br vi hlla fast vid det?
2. Om vi inte har ngra religisa kontakter, r det ok att tala med ngon prst?
3. Kommer vi ibland att hitta de som kommer att frst vad vi frsker att gra?
4. Men andra sidan, hnder det att vi trffar folk som vill ndra p vrt Program?
(S) 5. Om vi inte vill g till en prst, vad kan vi gra d?
6. Vilka professionella kan kanske vara lmpliga?
7-a. Kan det vara en familjemedlem?
7-b. Vad kan vi inte gra om vi anvnder en familjemedlem eller nra vn?
9. Vad r det som vi inte har rtt att gra?
10. Vad gr vi med vissa delar av vr historia?
11. Vilken regel fljer vi?
(S) 12. Vilken situation kan uppst?
13-a. Vad gr vi om vi inte kan hitta ngon att dela med?
13-b. Men vad mste vi vara beredda p att gra?
15. Varfr sger vi detta?
16-a. Vad r viktigt med den personen som kommer att hra vrt Femte Steg?
16-b. Vad mste den personen som hr vrt Femte Steg frst?
16-c. Och vad fr de inte gra?
19. Kan vi anvnda detta som en urskt fr att skjuta upp det?
(S) 20. NR gr vi vrt Femte Steg?
21-a. Vad har vi?
21-b. Vad r vi beredda p?
23. Vad frklarar vi fr den personen som ska lyssna p oss?
24. Vad br den personen ha klart fr sig?
25. Hur knner de esta personer sig, som gr det hr fr oss? (2 meningar)
___________________ Sidan 97 ___________________
(S) 1. HUR gr vi vrt Femte Steg? (2 meningar)
2. Om vi r helt rliga och grundliga, VILKET r det frsta lftet?
3. VILKET r det andra lftet?
4. VILKET r det tredje lftet?
5. VILKET r det fjrde lftet?
6. VILKET r det femte lftet?
7. VILKET r det sjtte lftet?
8. VILKET r det sjunde lftet?
9. VILKET r det ttonde lftet?
(S) 10-a. Nr vi har kommit hem, vad gr vi d och hur lnge?
10-b. Vad gr vi mycket noggrant?
Kommentar: Fljande bn r den frsta "Femte Stegs Bnen"
12. Varfr tackar vi Gud?
13-a. Vad gr vi sedan?
13-b. Och slr upp vilken sida?
13-a. Vad gr vi sedan?
Kommentar: Fljande r den andra "Femte Stegs Bnen"
16-b. Vad ber vi om?
16-c. Var r vi i byggnadsprocessen?
18. r det verkligen viktigt att vi gr detta grundligt? (resten av stycket)
(S) 19. Om vi vet att vi har gjort vrt bsta, inte undanhllit ngot i Steg Fyra
och Fem, vad kan vi fortstta med d? (NR)
20. Vad har de Frsta Etthundra betonat som absolut ndvndigt? (HUR)
Kommentar: Fr att bli framgngsrik i det hr Programmet mste vi vara fullstndigt villiga att
flja de tydliga instruktionerna som de Frsta Etthundra visar oss i den hr Boken.
De bara pminner oss om faktumet vid den hr tidpunkten i vrt tillfrisknande.
21. Vad r vi verkligen beredda att lta Gud gra?
22. Vilken frga far genom huvudet vid denna tidpunkt? (VAD)
Kommentar: Fljande r "Sjtte Stegs Bnen"
23. Om vi har en eller era karaktrsdefekter som vi inte vill slppa, vad gr vi d?
Kommentar: Om vi verkligen har villigheten att fortstta att gra Stegen och applicera
dem i vra liv, d r vi redo.
(S) 24. NR vi r redo, vad gr vi d? (HUR)
25. Vilka delar av vra liv r vi villiga att verlmna till Honom?
26. Vad ber vi Honom avlgsna?
27. Vad ber vi Honom sknka oss?
28. Hur vet vi att vi har fullfljt denna bn?
Kommentar: terblicka p sidan 86 och notera att den inte var avslutad. Ordet "Amen" nns
inte. Notera att "Sjunde Stegs Bnen" r avslutad. Dessa kan ses som en enskild
bn, separerade frn Fjrde och Femte Stegen fr att lra oss vad det r vi
mste bli villiga att lta Honom avlgsna och lova Honom att vi har villigheten att
gra vr del. Vi kan sedan be Honom att gra Hans del. (VAD)
29. Vad gr vi mera med Steg Sju?
___________________ Sidan 98 ___________________
(S) 1-a. Vad behver vi nu? (NR)
1-b. Varfr behver vi det?
Kommentar: terigen blir vi pminda om att det hr r ett handlingsprogram,
inte att bara g p mten.
3. Vilka Steg tittar vi p nu?
4. Vad har vi?
5. Var kom den ifrn?
6. Vad gr vi nu?
7. Varfr gr vi till vr familj, vra vnner och grannar? (HUR)
8. Vad r det vi verkligen frsker att gra? (VAD)
Kommentar: Fljande r "ttonde Stegs Bnen". Kom ihg att vi blev lovade att vi
skulle f en del villighet, nr vi gjorde Fjrde Steget.
9. Vad ber vi om?
10. Vad mste vi komma ihg? (VARFR)
(S) 11. Vad r frmodligen sant?
12-a. Nr vi ser p listan, vad knner vi angende ngra av dem?
12-b. Varfr kanske vi knner s hr?
14. Kan vi vara lugna?
15. Ska vi frska imponera p alla om vrt andliga stt i livet?
16. Om vi framhller andligheten kraftigt, hur kan det pverka dem?
17. Vad r det vi verkligen frsker gra?
18. r det det enda som detta Program handlar om?
19. Vilket r det verkliga syftet med Anonyma Alkoholisters Tolv Steg?
Kommentar: Kan detta stadkommas genom att bara lta bli att dricka och g p mten?
20. Vad r inte srskilt smart att gra?
21. Att gra s skulle vara som att?
22. Om vi gr det, vad tnker de kanske om oss d?
23. Vilken annan anledning r mycket viktigare?
24. Vad kommer personen att ta intryck av?
Kommentar: En frutsttning som r ett mste innan man gottgr r en rlig nskan
att stlla till rtta det onda till goda. (NR)
25. Vad kommer personen att vara intresserad av?
Kommentar: Igen, budskapet r vad vi gr - inte vad vi sger.
(S) 26. Vi anvnder inte detta som en urskta fr att dra oss ifrn vad?
27. Om det kan hjlpa, vad r vi villiga att gra?
___________________ Sidan 99 ___________________
1. Vilken frga uppstr?
2. Om hon har skadat mig mer, n jag har skadat henne?
3. Inte desto mindre, vad gr vi?
4. ven om det r svrt att g till en ovn, vad blir resultatet?
5-a. Med vilken attityd gr vi till honom? (NR)
Kommentar: Kan det kallas "Krlek"? - att vilja hjlpa och frlta?
5-b. Vad erknner vi? (HUR)
Kommentar: Steg Nio r det Steget som lter oss frlta dem som vi har hatat, varit rdda fr,
nskat negativa saker fr, etc.. Vilka p Fjrde Stegs listan hade du inte
negativa tankar om? Om vi vill bli frltna, mste vi frlta och sedan r vi fria!!!

Kommentar: Frn det hr stllet i Sjtte Kapitlet till det sista stycket p sidan 104,
blir vi instruerade NR & HUR vi ska gottgra de som vi har skadat,
utom d detta kunde skada dem eller andra fr specika situationer
och VAD resultatet kommer att bli. Hll gonen ppna fr dem.
(S) 7. Nr kan vi kritisera ngon?
8. Mycket enkelt, vad sger vi till dem?
9. Varfr frsker vi att gottgra?
10. Talar vi sedan om fr dem vad de br gra?
11. Vems fel ska diskuteras? (2 meningar)
12. Om vi gr det hr p ett lugnt och uppriktigt stt, vad hnder d?
(S) 13. Vad hnder fr det mesta?
14. Vad hnder ibland?
15. Vad misslyckas sllan att ske?
16. Vad gr vra ender ibland?
17. Vad gr dem ibland?
18. Men gr det verkligen ngon skillnad vilka deras reaktioner blir?
19. Vad rknas? (2 meningar)
Kommentar: terigen, budskapet r demonstrationen vad vi gr -- inte vad vi sger.
(S) 20. Vad r de esta av oss r skyldiga?
21. Vilka smiter vi inte ifrn?
22-a. r vi rliga mot dem?
22-b. Vad knner de vanligen till?
24. r vi rdda fr att tala om vr alkoholism?
25. Vad hnder ofta om vi r ppna och rliga mot dem?
26. Hur frhller vi oss nr vi frsker gra en uppgrelse?
___________________ Sidan 100 ___________________
1. Vad orsakade ndvndigheten av dessa gottgrelser?
2-a. Vad mste vi bli kvitt?
2-b. Varfr r det s viktigt?
(S) 4. Har ngra av oss gjort ngot kriminellt?
5. Har ngra av oss "lnat" pengar av vra arbetsgivare?
6-a. Har vi berttat detta fr vra sponsorer?
6-b. Vad r vi fortfarande rdda frt?
8. Har ngra av oss fuskat med representationskontot?
9. Har bara ngra f av oss gjort ngot sdant?
10. Har ngra av oss struntat i att betala underhll och dyl.?
11. Om s r fallet, har det frsatt oss i lagliga bekymmer? (2 meningar)
(S) 12. ven om dessa gottgrelser tar sig olika former, s nns det vad?
13. Vad mste vi komma ihg?
Kommentar: Fljande r den frsta "Nionde Stegs Bnen".
14-a. Vad ber vi fr?
14-b. Kan vra anstrngningar att gottgra stadkomma ngra olgenheter fr oss?
16-a. Vad kan konsekvenserna bli?
16-b. Men vad mste vi vara?
18. r detta valfritt? (2 meningar)
(S) 19. Om andra mnniskor r inblandade, vad fr vi inte gra? (2 meningar)
20. Varfr lg han efter med underhllet? (2 meningar)
21. Vad tyckte hon om det och vad gjorde hon?
22-a. Applicerade han Anonyma Alkoholisters Tolv Steg i sitt liv?
22-b. Var hans liv p bttringsvgen?
24. Vad kunde han ha gjort?
___________________ Sidan 101 ___________________
(S) 1-a. Vad tyckte vi om att han kanske skulle hamna i fngelse?
1-b. Vad skulle det bli problem med, angende gottgrelsen?
3. Vad freslog hans sponsor honom att gra?
4-a. Gjorde han som sin sponsor sa till honom att gra?
4-b. Vad gjorde han mera?
6. Vad lovade han?
7. Vad talade han om fr henne vad han var villig att gra?
8. Vad blev resultatet?
(S) 9. Vad gr vi om andra mnniskor kan bli pverkade?
10-a. Om vi har ftt deras tillstnd, vad r det frsta vi gr?
10-b. Efter att ha talat med sponsorn, vad gr vi hrnst?
Kommentar: Eftersom konsekvenserna av den hr typen av gottgrelse kan bli allvarliga,
s fr vi den andra "Nionde Stegs Bnen" och den r gmd i den
fregende meningen - frga Vem?
10-c. Om det behvs gras, vad gr vi inte?
(S) 13. Vilket var felet som mste rttas till? (hela stycket)
(S) 14. Trodde han att det fanns ngot stt att gottgra?
15. Om han gjorde det knt, vilka var han rdd fr? (2 meningar)
16. Vilken frga stlldes han infr?
(S) 17-a. Vilka diskuterade han sitt problem med?
17-b. Efter att ha talat med dem, vilken slutsats kom han fram till?
19-a. Vad sg han att han var tvungen att gra?
19-b. Vad visste han skulle hnda om han inte gottgjorde?
21. Hur gjorde han denna gottgrelse? (2 meningar)
___________________ Sidan 102 ___________________
1. Vad blev resultatet? (2 meningar)
(S) 2. Vilket problem r det nsta att underska?
3. Vad vill vi kanske inte ska bli allmnt knt?
4. r alkoholister de enda som gr sdana hr saker?
5. Hur pverkar vrt drickande vrt sexliv dr hemma?
6. Vad hnder med hustrun som lever med en aktiv alkoholist?
7. Kan hon r fr det?
8. Nr hon drar sig undan, vad hnder med honom?
9. Vad brjar han gra d?
10. Vad har han kanske p gng och frhoppningsvis ovetandes fr
de inblandade parterna? (2 meningar)
11. Vad knner normalt en man som gr dessa saker?
(S) 12. Oavsett situationen, vad gr vi normalt?
13. Om hustrun inte vet, vad ska vi gra? (2 meningar)
14. Om hon rent allmnt vet, vad ska vi gra? (2 meningar)
15. Om hon vill veta alla detaljerna, vad gr vi d? (3 meningar)
16. Hur knner vi fr det vi har gjort?
17. Vad mer kan vi gra?
18. Finns det kanske ngra undantag?
19-a. Ser vi det fregende som en regel?
19-b. r det fregende frslaget baserat p sikter eller p erfarenhet?
(S) 21. r vrt Program bara till fr alkoholisten?
22. Vem mer kan ha nytta av det?
23. Om vi kan glmma, hur r det med henne?
___________________ Sidan 103 ___________________
1. Vad r det bsta att gra?
(S) 2. Vad krver kanske en del fall?
3. Vem, frutom paret, kan bedma?
4. Vad kanske hnder?
Kommentar: Fljande r den tredje "Nionde Stegs Bnen". Den handlar om otrohet.
5. Vad kanske bgge gr ?
6. Vi mste komma ihg att vi har att gra med vilken knsla d?
7. Vad kan en bra general gra?
(S) 8. ven om otrohet inte r aktuellt, r vi d frskonade?
9. Vilken verklig dumhet hr vi ofta alkoholister sga? (2 meningar)
10. Var str han i frhllande till sin gottgrelse till familjen?
11. Vad vergr allt frstnd?
12. Om det inte hade varit fr vra familjer, var hade mnga av oss varit idag?
(2 meningar)
(S) 13. Vad liknas alkoholisten vid?
14. Vilka r en del av resultaten? (3 meningar)
15. Vad har orsakat disharmoni i hemmet?
16. En alkoholist tnker verkligen inte, nr han sger vad?
17. Vilken jmfrelse ger de Frsta Etthundra oss fr att hjlpa oss
att se den frdelse vi har stadkommit?
18. Vad sa lantbrukaren till sin hustru, som frsatte honom i stora problem?
(2 meningar)
(S) 19. Vad ligger framfr oss?
20. Vem mste visa vgen?
21. r en urskt tillrckligt?
22-a. Vad br vi gra?
22-b. Vad br vi inte gra?
24. Om de r knslomssigt strda, vem r delvis ansvariga fr det?
___________________ Sidan 104 ___________________
Kommentar: Fljande r den fjrde "Nionde Stegs Bnen". Den handlar om vr familj.
1-a. Vad gr vi?
1-b. NR ber vi?
1-c. VAD ber vi om?
(S) 4. Vad r inte en teori?
5. Vad mste vi gra?
6. Om familjen inte bryr sig om vrt program?
7. Vad br vi inte gra?
8. Finns det hopp fr dem?
9. Vad kommer att vertyga dem?
Kommentar: ter och ter igen blir vi pminda om att det r ett handlingsprogram.
10. Vad mste vi komma ihg?
(S) 11. Kan vi rtta till alla fel?
12. Vi bryr oss inte om de fel vi inte kan rtta till, om vi kan rligt sga?
13. Hur gottgr vi de som vi inte kan beska?
Kommentar: r det OK att gottgra per telefon?
14. Kan vi i en del fall skjuta upp vrt besk?
15. Vntar vi om vi kan undvika en frsening?
16. Vad br vi vara nr vi gr vra gottgrelser?
17-a. Vad gr vi som Guds barn?
17-b. Vad gr vi inte?
(S) 19. Vad kommer vi att bli om vi har noggrant fljt de tydliga anvisningarna
till den hr fasen av vrt tillfrisknande?
Kommentar: Detta r det Frsta Lftet, som resulteras av att gra de frsta Nio Stegen.
Ett stort VAD.
Kommentar: Se efter om de fljande lftena indikerar en komplett frndring p det viset
vi tnker och knner. Om det r s, kan det betraktas som en fullstndig psykisk
frndring? Ett andligt uppvaknande eller en andlig erfarenhet/upplevelse?
20. VILKET r det andra lftet?
21. VILKET r det tredje lftet?
22. VILKET r det fjrde lftet?
23. VILKET r det femte lftet?
24. VILKET r det sjtte lftet?
25. VILKET r det sjunde lftet?
26. VILKET r det ttonde lftet?
27. VILKET r det nionde lftet?
28. VILKET r det tionde lftet?
29. VILKET r det elfte lftet?
___________________ Sidan 105 ___________________
1. VILKET r det tolfte lftet?
(S) 2. r dessa lften verdrivna? (2 meningar)
3. VILKET r det trettonde lftet?
FRGA: Om det kommer snabbt, vad kallar vi det d?
SVAR: Bill ck en pltslig andlig upplevelse/erfarenhet.
FRGA: Om det kommer lngsamt, vad kallar vi det d?
SVAR: Dr. Bob ck ett lngsamt andligt uppvaknande.
4. VILKET r det fjortonde lftet?
Kommentar: Nu nr vi har ftt den totala frndringen p det viset som vi tnker och p
det viset vi knner [som ett resultat av att lra oss sanningen om oss sjlva]
och att vi r i gottgrelseprocessen [Steg Fyra till Steg Nio], r vrt frutna
ngot som vi inte lngre vill gmma. Hur ska vi ta hand om nuet och inte oroa
oss fr framtiden? Det r precis vad Tionde, Elfte och Tolfte Stegen r till fr.
Lt oss lra hur de Frsta Etthundra gjorde dem.
(S) 5-a. Var r vi, med denna tanke?
5-b. Vad fresls det att vi ska fortstta att gra?
7. r det ngot vi gr p ett nonchalant stt?
8. I vilken Ny Vrld har vi nu blivit en del av?
Kommentar: Detta r vrt de; att f vr andliga del av oss levande och brja bli
medvetna om Hans Nrvaro i vra dagliga aktiviteter. Han r vr Fader.
Vi r hans barn.
9. Vilken r vr nsta uppgift?
Kommentar: P sidan 71 lovas vi att denna Bok kommer att visa oss hur vi nner en
Kraft strre n vr egen, som kommer att lsa alla vra problem.
Vi kommer nu att vxa andligen genom att knna igen att vi kan
frlita oss p det Lftet. Vi kommer att vxa i frstelse att vra
Tolv Steg verkligen kan vara en Lsning fr alla vra problem.
Vi kommer att vxa i effektiviteten i appliceringen av de Tolv Stegen
i alla vra angelgenheter.
10. Kommer detta att ske pltsligt?
11. Hur lnge mste vi fortstta att applicera dessa Steg i vra liv?
12. VAD ser vi upp med?
Kommentar: r det inte detta vi gjorde i Fjrde Steget?
13. Nr vi upptcker dem, VAD gr vi och NR?
Kommentar: r det inte detta vi gjorde i Sjtte Steget och i Sjunde Steget?
14-a. VAD r nsta sak vi gr och NR?
Kommentar: r det inte detta vi gjorde i Femte Steget?
14-b. Och VAD gr vi sedan och NR gr vi det?
Kommentar: r det inte detta vi gjorde i ttonde Steget och i Nionde Steget?
16. VAD gr vi sedan resolut?
Kommentar: r inte det hr VARFR vi lr oss att gra dessa Steg -- "att frbereda oss
sjlva fr att var till strsta mjliga nytta fr Gud och mnniskorna omkring
oss". [sidan 98]
17. Nr vi lrt oss applicera Steg Tio, VILKET r det frsta lftet?
Kommentar: Om vi lr oss lska och tolerera alla mnniskor, kommer detta att gra
det mjligt att ka villigheten att gra de mera svra gottgrelserna? Kommer
det att gra livet mer drgligt p dag fr dag basis? Vi brjar frst att vad folk
tnker om oss inte r s viktigt, som vad vi tnker om dem och hur vi kanske
kan hjlpa att mta deras behov.
Kommentar: Lt oss titta nrmare p resten av Tionde Stegs lftena.
(S) 18. Vilket r det andra lftet? Och VAD har vi slutat med?
19. Det tredje lftet? VAD r vi lovade vid det hr laget?
Kommentar: Vilket var hoppet i Steg Tv? Genom att utfra de handlingar som de
Frsta Etthundra gjorde i de frsta Tio Stegen, har nu vr mentala hlsa
tervnt, nr det gller alkohol. Har vi nu blivit tillfrisknade alkoholister?
20. Vilket r det fjrde lftet? VAD bryr vi oss inte lngre om?
21. Vilket r det femte lftet? Om vi frestas, HUR reagerar vi d?
22. Vilket r det sjtte lftet? HUR reagerar vi angende alkohol?
23. Vilket r det sjunde lftet? HUR ck vi en sdan frihet?
24. Vilket r det ttonde lftet? Skickade vi efter det? (2 meningar)
25. Det nionde lftet? Kmpar vi emot alkoholen eller gmmer vi oss frn
stllen dr det serveras alkohol?
26. Det tionde lftet? HUR knner vi oss?
27. Det elfte lftet? Har vi avgivit ngot nykterhetslfte?
28. Det tolfte lftet? VAD har hnt istllet?
Kommentar: VILKET var lftet p sidan 71?
29. Det trettonde lftet? VAD har hnt med det?
30. Det fjortonde lftet? VAD r vi varken?
31. r dessa lften baserade p ngons ider eller sikter?
32. Det femtonde lftet? VAD krvs fr att dessa lften ska vara levande och best?
(S) 33. Vad r det som r s ltt fr en alkoholist att gra?
34-a. Vad ligger framfr oss?
34-b. Varfr?
36. Vad r vi inte frn vr alkoholism?
Kommentar: Tillfrisknad men inte botad? Det stadkommer en konikt fr en
del alkoholister. Om vi hade blivit botade, s skulle vi kunna dricka
ansvarsfullt. Nej, vi r inte botade. Den allergiska reaktionen p alkohol
kommer att best fr oss i resten av vr livstid. Men vi har terftt vrt
frstnd. Det var dr problemet existerade. "Alkoholistens huvudproblem
r drfr centrerat till sinnet snarare n till kroppen". [sidan 50]. Vi har nu
frstnd nr det gller alkohol. Konsekvensen r, vi har tillfrisknat.
___________________ Sidan106 ___________________
1. Vad har vi ftt?
2. Vilket r villkoret?
3. Vad mste vi omstta varje dag?
Kommentar: Fljande r Tionde Stegs Bnen.
4-a. Vem r det vi vill tjna?
4-b. Vems vilja?
6. r dessa tankar valfria?
Kommentar: Och det nns de som fortstter att sga att det inte nns ngra
"msten" i Anonyma Alkoholister, men hr r ett till.
7. Vad kan vi gra nu?
8. Varfr r vi nu kapabla att gra det?
Kommentar: Om vi nu har frstnd nr det gller alkohol, s blir det ganska uppenbart
att vi kan applicera dessa Steg bra i vra liv genom villighet, som kan
drivas med egenvilja. Tack Gud, fr att frstndet har tervnt innan
vi ck chansen att applicera egenviljan igen.
(S) 9-a. Vad tar vi emot?
9-b. Var kommer detta ifrn?
11. VAD blir vi lovade om vi noggrant fljt anvisningarna i denna Bok?
12. VAD har vi brjat att bli?
13. VAD har vi brjat utveckla?
14-a. Nu nr vi har tillfrisknat, kan vi d sluta?
14-b. Vad mste vi gra nu?
(S) 16. Vad r Elfte Steget?
17. Varfr ska vi inte vara blyga infr detta med bn? (2 meningar)
18. Vad krvs fr att det ska fungera med bn?
19. Vad kan vara ltt?
20. Hur trodde de Frsta Etthundra att de kunde hjlpa oss hr?
Kommentar: "Vi skte genom bn och meditation att frdjupa vr medvetna kontakt med
Gud - sdan vi uppfattade Honom - varvid vi ENDAST bad om INSIKT om
HANS VILJA med oss och STYRKA att utfra den". Bn r att tala till Gud och
meditation r att frska lyssna till Hans stilla rst. Han gav oss tv ron och en
mun. Det r kanske en vink om hur viktigt det r att frska flja anvisningarna
som vi fr i denna Bok, fr att lra hur vi kommunicerar med vr Himmelske Fader.
(S) 21. Vad gr vi nr vi lgger oss p kvllen?
Kommentar: Hr brjar vi f anvisningar fr meditation.
22. Vilken r den frsta frga som vi mste besvara?
(Vilka fyra saker fortstter vi att titta efter? Steg Fyra?)
23. Vilken r den andra frgan vi mste besvara?
(Steg tta och Nio?)
24. Vilken r den tredje frgan vi mste besvara?
(Steg Fem?)
25. Vilken r den fjrde frgan vi mste besvara?
(Krlek & Service till Gud och folk runt omkring oss?)
26. Vilken r den femte frgan vi mste besvara?
27. Vilken r den sjtte frgan vi mste besvara?
(Sjlviskhet / sjlvcentrering?)
28-a. Vilken r den sjunde frgan vi mste besvara?
28-b. Vilken r den ttonde frgan vi mste besvara?
30-a. Vad mste vi vara noga med att inte gra?
30-b. Varfr?
32. Vad ber om, efter att ha mediterat om dessa frgor?
(S) 33. Vad r det frsta vi br gra, nr vi vaknar p morgonen?
34. Vad tnker vi igenom?
35. Vad ber om innan vi brjar?
___________________ Sidan 107 ___________________
1-a. Vad kan vi gra under dessa omstndigheter?
1-b. Varfr har Gud, nr allt kommer omkring, gett oss hjrnor?
3. Var ngonstans benner sig nu vr tankeverksamhet?
Kommentar: Verkar detta vara ett lfte?
(S) 4. Med tanken p dagen framfr oss, vad kanske vi mter?
5. Vad r det vi kanske inte kan gra?
6. Vad ber vi om?
7. Hur brjar vi lra oss praktisera tyst meditation? (2 meningar)
8. Vad kommer att verraska oss nr vi lrt oss att praktisera,
praktisera och praktisera dessa anvisningar?
Kommentar: Verkar detta vara nnu ett lfte?
9. Vad blir aningar och inspirationer fr oss?
Kommentar: Verkar detta vara nnu ett lfte?
10. Varfr blir vi inte inspirerade alltid?
11. Vad hnder om vi antar motsatsen?
Kommentar: Det r alltid en god id att kolla vra na ider med vra sponsorer.
12. Vad nner vi?
Kommentar: Verkar detta vara nnu ett lfte?
13. Brjar det att bli viktigt fr oss?
Kommentar: Verkar detta vara nnu ett lfte?
(S) 14-a. Hur avslutar vi vr meditationstid?
14-b. Vad ber vi om?
16-a. Vad ber vi srskilt om?
16-b. Vad r vi noga med att inte be om?
18. Vad fr vi dock be om? (2 meningar)
19. Hur slsar en del av oss med tiden?
20. Varfr?
Kommentar: Vad var det vi bad om i Tredje och Sjunde Stegs bnerna?
(S) 21. Vad gr vi kanske om vi har vra livskamrater eller vnner i nrheten?
22. Vad gr vi om vr religion har krav p oss?
23. Vad kan vi gra om vi inte tillhr ngot samfund?
24. Vad kanske vi refererar till?
___________________ Sidan 108 ___________________
1. Vem kan hjlpa oss med frslag till bra lsning?
2-a. Vad br vi vara snabba med att gra?
2-b. Br vi dra frdel av deras generositet?
(S) 4. Vad ber vi om, om vi blir upprrda eller tveksamma?
5-a. Vad mste vi alltid komma ihg?
5-b. Vad mer ber vi dmjukt om?
7. Vad lovas vi, om vi gr det?
8. Kommer vi att f mer gjort?
9. Varfr blir det s?
(S) 10. Vilket r det nsta lftet?
(S) 11. Vad r vi alkoholister?
12. Hur lter vi Gud uppfostra oss?
Kommentar: Vad som just beskrivits r programmet fr tillfrisknande genom Anonyma
Alkoholisters frsta Elva Steg. Vi behver bara flja de anvisade handlingarna
fr att vxa andligen. Fr att konrmera det, ls meningen i mitten p sidan 42
"Fr om en alkoholist frsummade att frbttra och utveckla sitt sjlsliga liv
genom arbete och sjlvuppoffring fr andra, skulle han inte kunna verleva
de oundvikliga prvningarna och perioder av svaghet som lg framfr honom".
(S) 13. r lrandet av att ta de frsta Elva Stegen, slutet p vra handlingar?
14. Vad nns det mera av?
15. Vad r dd?
16. Vad handlar Kapitel Sju om?
ATT ARBETA MED ANDRA
Nu kommer vrt Frmsta Syfte! Vi har avslutat vr debatt om det verkligen nns
eller inte, en Gud, som vi uppfattar Honom, genom Stegen Ett, Tv och Tre.
Vi gr ett slut p debatten och frvirringen som pgr i vra huvuden genom
Stegen Fyra, Fem, Sex och Sju.
Vi har gjort ett slut p dispyterna och disharmonin med de omkring oss genom
Stegen tta och Nio.
Vi har lrt oss hur vi rensar vra sinnen frn harm och frbittring, rdsla, sjlviskhet,
orlighet, etc., genom Steg Tio.
Vi har lrt oss att tala till Gud (bn) och frsker att lyssna till Gud (meditation)
genom Steg Elva.
Vi r beredda att brja arbeta. Efter att ha gjort vrt arbete enligt anvisningarna har
vi blivit vlsignade med ett andligt uppvaknande/upplevelse. Vi har genomgtt en
personlighetsfrndring tillrcklig fr att tillfriskna frn alkoholism. Nu gr vi till
handling med vrt Program.
Om vi verkligen uppskattar vad Gud har gjort fr oss, s kommer vi att visa Honom
vr tacksamhet genom brja betala tillbaka vr skuld till Honom och alla de som
har gjort det mjligt fr oss att leva ett liv fyllt med frid i sinnet och ett verkligt syfte.
Kapitlen Sju, tta, Nio, Tio och Elva ger oss den information som vi behver fr att
brja lra oss hur vi ska gra det.
Vrt frsta ansvar r till den alkoholist som fortfarande lider av alkoholism --
nykomlingen. Kapitel Sju ger oss tydliga anvisningar om var vi nner den sjuke, hur
vi kvalicerar dem, hur vi hjlper den allvarlige drinkaren att frst vad alkoholism
r och bestmma om de verkligen r alkoholister.
Vi fr sedan vgledning om hur vi "sponsrar" dem till nykterhet. De av oss som r
villiga att applicera erfarenheten och kunskapen som nns i detta Kapitel kommer
att bli vlsignade med mnga vnner och uppleva den sanna gldjen av att leva.
Det r en erfarenhet vi inte fr missa. Om vi gr det kommer vi sannolikt att
tervnda till drickandet och kanske inte f en andra chans till nykterhet.
Notera en ganska anmrkningsvrd ndring av ordvalet i detta Kapitel. Genom de
frsta Sex Kapitlen anvnds ordet "vi" i stor utstrckning. Han brjar nu anvnda
ordet "du". Han pekar sitt nger p varje en av oss fr att gra det klart fr vems
ansvar det r att frska "Fra detta budskap vidare till andra alkoholister!" Det r
ansvaret fr varenda en av oss att skydda vr nykterhet genom att ska efter den
alkoholist som fortfarande lider och g till dem med en attityd av krlek och service.
Det r lttare att vara nykter n att nyktra till! Att arbeta med andra r vr frskring
mot att tervnda till drickandet.
___________________ Sidan 109 ___________________
(S) 1. Vad visar praktisk erfarenhet oss?
Kommentar: Varfr kom vi till Anonyma Alkoholister verhuvudtaget?
2. Vad ska vi gra om allt annat misslyckas?
3-a. Vad r detta?
3-b. Vad ska vi fra vidare?
3-c. Till vem?
6. Vem mer r kapabel till att hjlpa en lidande alkoholist?
7. Varfr r du kapabel till att gra det?
8. Varfr r det s viktigt ur deras synvinkel?
(S) 9. Vad kommer att hnda med ditt liv?
10. Vad hnder som ett resultat av att vi gr vad vi mste gra,
fr att frskra oss om vr nykterhet?
11. r du villig att ta risken att missa vad allt detta verkligen handlar om?
12. Vilka r vra ljuspunkter i vra liv?
(S) 13. Det r svrt att tro, men vad gr kanske inte ngra av oss?
14. Var freslr de Frsta Etthundra att vi ska brja?
Kommentar: Kan du komma p andra mjliga stllen?
15. Varfr tror du att de kanske skulle bli glada att f hjlpa dig?
16. Hur ska jag inte gra?
17. Av vilka tv skl?
18-a. Frn vilka kan vi lra oss?
18-b. Vad kan du gra som de inte kan?
20. S vad gr vi?
21. Vad r vrt verkliga syfte?
Kommentar: Kommer du ihg vrt verkliga syfte uttryckt p sidan 98.
Kommentar: Vi kommer att lra oss hur vi kvalicerar en allvarlig drinkare i ett 12:e Steg samtal.
(S) 22. Vad ska vi frst gra med en som verkar vara i behov av oss?
23. Nr bryr vi oss inte om att tala med honom?
___________________ Sidan 110 ___________________
1. Varfr?
2. Vem mer br veta detta?
3. Vilken position br familjen inta?
(S) 4. Om de indikerar att de har en nskan att sluta dricka,
vad r det bsta att gra frst?
5. Varfr vill vi gra det?
6. Hur kan det hjlpa dig?
(S) 7. Vad r en god id att gra ibland?
8. Vem kan motstta sig denna id?
9-a. Vad ska du inte gra?
9-b. Om inte?
11. Nr r det lmpligt att stlla honom en mycket viktig frga?
12. Vilken frga br stllas till den allvarlige drinkaren?
13. Om han sger "ja" p frgan, vad br familjen gra d?
14. Hur br du beskrivas fr honom?
15. Vilken frutsttning mste uppfyllas av honom?
(S) 16. Br vi tala med honom varken han vill eller inte?
17. Hur br familjen reagera om drinkaren sger "nej"?
18. Vad br de vnta p?
19. Vad kan du gra under tiden, om det verkar vettigt? (2 meningar)
20. Vad mste familjen bestmma?
21. Uppmana familjen till vad?
22. Varfr?
(S) 23. Vad mer br inte familjen frska att gra?
24. Om mjligt, hur br vi inte mta drinkaren?
25. Vad r en bttre introduktion?
26. Motstter vi oss medicinsk behandling fr drinkaren?
___________________ Sidan 111 ___________________
1. Vem kan bst introducera drinkaren till din mjliga lsning?
(S) 2. Nr kan du kanske trffa honom?
3. Vilka vill vi inte ska vara nrvarande vid frsta mtet?
4. Varfr r detta en bra id?
5. Vad kommer han att knna?
6. Nr vill du verkligen ha ditt frsta samtal med en allvarlig drinkare?
7. Varfr?
Kommentar: Nr lider en alkoholist som mest och nr r han som mest villig att gra
vad som helst fr att inte behva g igenom denna misr igen?
(S) 8. Hur vill vi frst trffa mannen?
9-a. Hur brjar vi?
9-b. Vad talar vi om sedan?
11-a. Vad berttar vi fr honom?
11-b. Vad hoppas vi p?
13. Om han brjar tala, vad gr vi d?
14. Vad lr du dig d?
15. Vad gr vi om han inte vill prata?
16. r detta en bra tidpunkt att tala om Programmet fr tillfrisknandet?
17-a. Om han verkar seris angende vrt samtal, vad uppehller vi oss om d?
17-b. Vad r vi frsiktiga med att inte gra?
19. Vad ska du gra om han gillar konversationen?
20. Vad ska du uppmuntra honom att gra?
(S) 21. Nr han frstr vad du talar om, vad gr vi d?
22. Vad berttar du fr honom?
23. Vad redogr du fr honom?
24. Visa honom vad den mentala strningen gr?
25. Vilket Kapitel i Boken gr vi till fr att frklara alkoholismens vansinne?
26. Hur kommer detta att pverka honom?
27. Vad kommer han att jmfra?
___________________ Sidan 112 ___________________
(S) 1-a. Vilket viktigt beslut tar vi p den hr tidpunkten?
1-b. Om vi tror att han r en riktig en, med vad brjar vi gra?
3-a. Vilken r kllan till din information?
3-b. Vad frsker vi visa honom?
5-a. Vad gr vi inte vid den hr tidpunkten?
5-b. Om inte?
7. Vad kallar vi inte honom, ven om det r ndvndigt att vi har kommit fram till det?
8. Vad r viktigt?
9. Vad gr vi om han inte tycker att han har ett allvarligt problem med sitt drickande?
Kommentar: Kommer du ihg Freds berttelse i Kapitel 3? "Vi talade om fr honom
vad vi visste om alkoholism" och lmnade honom sedan s att han kunde ta reda
p sanningen om honom sjlv.
10. Berttar vi sanningen fr honom, i alla fall?
Kommentar: Ett r senare, nr Fred kom ut ur en fylla, kom Fred ihg vad de hade sagt,
att om han hade ett alkoholistiskt sinne s skulle han dricka igen.
(S) 11. Hur fortstter vi att tala om alkoholismen?
12. Lyfter vi fram maktlsheten som en fljd av allergin och att vi inte kan
hantera vra liv p grund av vrt alkoholistiska sinne?
13. P vad ska vi se till att hans fokus r?
14. Vad frklarar vi fr honom?
15. r lkare ovilliga att sga sanningen till deras alkoholist-patient?
16-a. Vad kan vi gra som lkare r ovilliga att gra?
16-b. Varfr r det s?
18. Om vi hller oss till anvisningarna som vi fr hr, vad kommer troligen att ske?
19. Vad kan hjlpa dig att f hans uppmrksamhet?
20. Om vi har gjort ett bra jobb med att beskriva sjukdomen till vr vn,
vad kommer han att bli nyken p att f veta?
21. Vad lter vi honom gra?
22. Vad berttar du fr honom?
23. Vad betonar du?
24. Vad gr vi om han r icke-troende?
25. Vad kan han vlja?
26. Huvudsaken r att han r villig att gra tv saker. Vilka r de?
Kommentar: Igen, de "andliga principerna" r de Tolv Stegen.
___________________ Sidan 113 ___________________
(S) 1. Hur ska vi prata om vrt Program?
2. Vad hnder om vi brjar bli rttfrdiga?
3. Talar vi om vrt Program eller vr vertygelse?
(S) 4. Vad gr du om din vn tillhr ngot samfund och vl skolad i religion?
(3 meningar)
5. Vad kommer de att bli nykna p?
6. Vad kan han vara ett bevis p?
Kommentar: Tro utan handling r dd.
7. Vad mste tron tfljas av?
8. Vad ska vi inte tala om?
9. Gratulera honom fr det han vet, men vad drar vi hans uppmrksamhet till?
Kommentar: Att ha en tro och veta vad vi ska gra, men inte gra det, kommer inte
att fungera fr oss!
10. Hur kan det genom att frska fra detta budskap, hjlpa honom att
se pongen vi just frskte gra?
11. Vad fretrder vi inte?
12-a. Vad tar vi bara fasta p?
12-b. Vilka r de?
(S) 14. Redogr vi sedan fr Anonyma Alkoholisters Tolv Steg?
15. Vad r mycket viktigt fr dem att frst?
16. S i sjlva verket, vem kanske tjnar mest p det hr?
17-a. Vad r det vi gr klart fr honom?
17-b. Vad r vrt hopp fr dem?
19. Vad lter vi honom frst?
20. Vad gr vi klart fr honom?
___________________ Sidan 114 ___________________
1-a. Det gr oss inget om han gr vad?
1-b. Varfr r det s?
3-a. Hur br det vara det som vi har sagt till dem?
3-b. Om det har, vad kanske hnder?
5. Vad har vi kanske oroat dem om?
6. r det bra eller dligt?
7. Varfr r det s?
8. Varfr r det bra att f dem att knna sig hopplsa?
(S) 9. Om kandidaten avvisar Programmet, ska vi d argumentera med dem?
(2 meningar)
10. Vad ska vi inte gra?
11. Vad berttar vi fr dem?
12. Nmner vi Anonyma Alkoholister?
13. Om han visar intresse, vad ser vi till att han har innan vi gr?
(S) 14. Vid den hr tidpunkten gr vi drifrn, om inte?
15. Vad ger vi honom?
16. Om vi stannar lngre, vem styr samtalet?
17. Vad gr du om den nya personen vill stta igng genast? (2 meningar)
18. Varfr kan det visa sig att det blir ett problem?
19. Fr att bli som mest framgngsrik, vilken attityd br vi visa?
20-a. Vad fr ngot annat ska vi aldrig gra?
20-b. Vi gr helt enkelt bara?
22. Vad visar vi dem?
23. Vad erbjuder vi?
24. Vad berttar vi fr dem vid denna tidpunkt?
(S) 25. Vad br vi gra om de inte r intresserade av vrt Program fr tillfrisknande?
___________________ Sidan 115 ___________________
1. Vad kanske hnder om vi gr det och varfr?
(S) 2. Vad ber vi dem gra, om de verkar vara uppriktigt intresserade?
3. Efter att ha gjort detta, vad mste han gra?
4. Vad br inte gras?
5. Fr att bli framgngsrik i vrt Program, vad mste ske inom honom sjlv?
(S) 6. Vad gr vi om de tror att det nns en bttre vg?
7. Har vi den enda vgen till tillfrisknande?
8. Vad br vi pongtera fr alkoholisten?
9. Vad gr vi sedan?
(S) 10. Br vi tappa modet om de inte accepterar vrt Program?
11. Vad br vi gra?
Kommentar: Var har vi ftt den idn ifrn att vi ska sitta p mten och
vnta p att de ska dyka upp?
12. Om du gr det, vad kommer att hnda?
13. Hur slsar en del av oss bort vr tid?
14. Om vi lmnar en sdan person, vad kanske hnder?
15. Varfr br vi inte lgga ner fr mycket tid p den som inte vill flja anvisningarna?
16. Var en av vra medlemmar framgngsrik i sitt 12:e Stegs arbete i brjan?
Kommentar: Medlemmen var Bill Wilson.
17. Vad sa han kunde ha hnt om han hade fortsatt att slsa tid p dem?
(S) 18-a. Vi ska nu gra vrt andra besk hos vr kandidat. Vad har de gjort? (1.5 mening)
18-b. Vad r de redo att gra?
Kommentar: Var tusan har vi ftt det hr ifrn: "Drick inte och g p mten,
s blir du OK" eller nnu vrre, "90 mten p 90 dagar"?
Frfattarna av denna grundtext GJORDE Stegen tidigt i deras
nykterhet och tillfrisknande. De satt inte och bara talade om dem.
20. Varfr kan du ge honom praktiska rd?
Kommentar: Notera att medan Stora Boken r baserad p frfattarnas erfarenhet och
kunskap, s sgs det till oss att en Sponsor br ge hans kandidat rd baserat
p hans erfarenhet och vetskap. Bara en persons Sponsor har privilegiet och
ansvaret att ge rd. Alla andra br begrnsa sina konversationer till deras egen
erfarenhet, styrka och hopp.
21-a. Lt dem f veta att du nns till hands om de r redo att ta vilka tre Steg?
Kommentar: Om vi har att gra med en riktig alkoholist och noga har fljt anvisningarna till
den hr punkten, s har kandidaten redan tagit Frsta och Andra Steget. Som
ett resultat av att hjlpa den personen frst den exakta naturen av alkoholismen
(Steg Ett) och eftersom du har tillfrisknat s har du gett dem hoppet om
lsningen i Steg Tv. Detta r exakt vad Bill W. var kapabel till att gra fr
Dr. Bob p kvllen den 12 Maj, 1935.
21-b. Vad gr du om de vill jobba med ngon annan?
___________________ Sidan 116 ___________________
(S) 1. Om din kandidat r pank och hemls? (2 meningar)
2. Men vad ska vi inte gra?
3. Vad r du kanske villig att gra?
4. Men var sker p vad?
5. Vilka tv saker mste du frskra dig om?
6. Hur kan vi skada hans chanser?
7-a. Vad kan vi mjliggra?
7-b. Vad hnder om vi ger honom fr mycket fysisk och/eller materiel
hjlp till nykomlingen?
(S) 9. P vilket stt ska vi gra det, om vi ger sdan hjlp?
10. Varfr r vi s angelgna att hjlpa andra?
11. Rcker det med en hjlpande hand, d och d?
12. Hur ofta br vi vara villiga att hjlpa andra?
13. Vilka olgenheter kan det innebra fr oss? (resten av stycket)
(S) 14. Vad gr vi sllan fr alkoholisten?
15. Av vilka tv anledningar?
(S) 16. Vad ska vi inte gra angende den misslyckande alkoholistens familj?
17. Vad ska vi gra fr familjen till alkoholisten som inte klarar det?
18. Hur br vi vara mot dem?
___________________ Sidan 117 ___________________
1. Vad ska vi erbjuda dem?
2. Om de tar emot erbjudandet att flja vrt Program, som ett stt att leva,
vilken extra bonus kan realiseras?
3. ven om alkoholisten inte nyktrar till, vad hnder med familjen?
(S) 4. Vad kan normalt behvas fr den alkoholist som r villig och
kapabel att frska vrt stt att leva?
5. P vilket spr r de inne p som frst krver materiel hjlp?
6-a. Vad gr vi trots allt?
6-b. Med vilken frutsttning?
8. r detta inkonsekvent?
(S) 9. Vilken frga mste besvaras innan vi ger?
10. Varfr r det s viktigt?
11. Om vr hjlp bara r av materiel art, vad blir resultatet?
12. Vad leder detta till? (2 meningar)
13. Vilken tuff lxa har en del av oss lrt fr att bli nyktra?
(S) 14. Vilken id frsker vi etsa fast i nykomlingens medvetenhet?
15. Vilket r det enda villkoret fr framgng?
(S) 16. Vilka familjeproblem kan nykomlingen ha?
17-a. Vad r det frsta alkoholisten br gra?
17-b. Vad br han sedan frklara?
17-c. Och vad br han sedan gra?
20. Vad frutstter det ovanstende?
21-a. r familjen normalt sett utan fel?
21-b. Om fel frekommer inom familjen, hur br det pverka nykomlingen?
___________________ Sidan 118 ___________________
1. Vad br han koncentrera sig p?
2. Vad mste undvikas?
3. r det ltt fr alla att gra det hr?
4. Vad kommer att hnda i brjan av nykterheten, om familjen kan avst
ifrn att argumentera och ska fel i ett par mnader?
5. Vad upptcker de mest ofrsonligaste mnniskor?
6. Vad hnder s smningom?
7. Vilken positiv hndelse kan intrffa?
(S) 8. Vad hnder ofta med familjen efter att de har sett effekten av vrt
Program, p alkoholisten?
9-a. Nr intrffar detta?
9-b. Frutsatt att alkoholisten gr vad?
11. r alla av oss perfekta p det hr?
12. Vad mste vi frska att gra?
(S) 13. Vad br vi gra i hndelse av skilsmssa eller separation?
14. Vad mste komma frst?
15. Vad br hustrun frst?
16. Vad mste hnda om deras relation ska bli framgngsrik?
17. Vad innebr detta?
18. Vad r det bst att gra ibland?
19. Vilka regler fljer vi?
20. Vad mste alkoholisten gra?
21. Vad blir uppenbart fr parterna nr de applicerar detta Program i deras liv?
(S) 22. Vad ska ingen alkoholist pst?
23. Varfr?
24. Vad r sant i en del fall?
25. Vad mste nykomlingen bli pmind om?
26. Vad r vr framgng beroende av?
27. Vad visar vr erfarenhet oss?
___________________ Sidan 119 ___________________
1. Vad har en del andra erfarit?
(S) 2. Vad mste bde du och nykomlingen gra?
3. Om ni bgge hller fast vid det, vad hnder d?
4. Vad har vr erfarenhet visat oss?
5-a. Vad hnder om vi fljer vr Hgre Makts anvisningar?
5-b. Det kommer att bli sant oavsett vad?
(S) 7. Vad mste vi gra nr vi arbetar med en ny man och hans familj?
8. Varfr?
9. Vad ska vi frska hjlpa mannens familj med att gra?
10-a. Du br varna dem fr vad?
10-b. Vad br vi hjlpa familjen med att frst?
12. Vad ska vi gra dem uppmrksamma p?
13. Vad br de frhoppningsvis komma ihg?
(S) 14. Om vi sjlva har haft problem i familjen och lyckats lsa dem, vad ska vi gra d?
15. Vad kan d stadkommas?
16. Hur viktig r berttelsen om hur du och din fru lste era problem?
(S) 17. Vad kan vi gra om vi r i andlig god form?
19. Vad sger folk som inte frstr? (2 meningar)
20. Vad visar erfarenheten oss?
(S) 21. Vad gr vi varje dag?
22. Vad r det fr fel p den alkoholist som inte klarar detta?
___________________ Sidan 120 ___________________
1. Vad r inte rtt?
2-a. Vad skulle vara hans enda chans fr att hlla sig nykter?
2-b. Vem skulle kunna frdrva det fr honom?
4. Skulle en i Al-Anon hlla med om detta pstende?
(S) 5. Vilken r en av vra vertygelser?
6. Vad hnder med en alkoholist nr han frsker hlla sig ifrn drickandet?
7. r detta en frga om sikter eller erfarenheter?
8. Varfr r det s?
(S) 9. Vilken r d vr regel?
10. Vad kan det inkludera?
11-a. Kan en potentiell medlem i Al-Anon vara komfortabel med detta?
11-b. Vad visar vr erfarenhet oss?
(S) 13. Vilken r den viktiga kvalikationen? (3 meningar)
14. Vad kan du vara om du har rtt svar p dessa frgor?
15. Har vi verkligen ngot val?
16. Vilka tv saker mste vi vara skra p?
17. Vilket motiv br vi ha om vi gr? (2 meningar)
18. Om vi r oskra, vad ska vi gra istllet?
Kommentar: Notera att de Frsta Etthundra placerade ett "!" i slutet p fregende
mening. Notera ocks var de hr frslagen ges oss. Vi br ha gjort
Stegen och brjat sponsra alkoholister innan vi brjar frska att g
tillbaka till det "normala" livet.
(S) Hoppa ver frsta meningen i stycket.
19. Om vi gr och det r en glad tillstllning, vad br vi gra?
20. Vad ska vi gra om det r ett affrsmte?
___________________ Sidan 121 ___________________
1. Vad ska du gra om en person vill ta dr det serveras alkohol?
2. Vad vill du att dina vnner ska f veta?
3. Br vi tala om fr vra vnner om vr alkoholism?
4. Hur kommer de att reagera p sanningen?
5. Vad gjorde vi p den tiden nr vi drack?
6. Vad gr vi nu?
7. Vad br vi inte gra vid den hr tidpunkten?
(S) 8-a. Vilken r vr uppgift nu?
8-b. Vad br vi aldrig tveka att gra?
10. Vad br vi aldrig tveka att gra?
11. Vad blir vi lovade om vi frsker att leta upp och g till lidande alkoholister,
fr att fra detta budskap till dem?
(S) 12. Har ngra av oss alkohol i vra hem?
13. Vilket r den viktigaste anledningen till att ha det?
14. Vad gr en del alkoholister som tillfrisknat?
15. Hur knner en del fr att ha alkohol i deras hem?
16. Hur diskuterar vi denna frga?
17. Vilken instllning intar vi?
(S) 18. Vad r vi mycket noga med att inte gra?
19. Vad visar vr erfarenhet?
20. Vad r varje ny medlem i Gemenskapen lttat att upptcka?
21-a. Vad kan intolerans resultera i?
21-b. Hur klassiceras intolerans?
23. Vad tycker inte alkoholister om att hra?
(S) 24-a. Vad hoppas vi att Gemenskapen ska kunna bidra med till allmnheten?
24-b. Vilken attityd kan vi inte inta om vi vill vara effektiva?
26. Varfr r det s?
___________________ Sidan 122 ___________________
(S) 1. Vem hade skapat vra problem?
2. Vad var askan?
3. Vad har vi slutat att gra?
4. Varfr? (!!!)
TILL VRA FRUAR
Steg Tolv fastslr, Nr vi, som resultat av dessa steg, sjlva hade haft ett andligt
uppvaknande, frskte vi fra detta budskap vidare till andra alkoholister och
tillmpa dessa principer i alla vra angelgenheter. Vi har mottagit lftet: det
andliga uppvaknandet. Vi har mottagit tydliga anvisningar fr sponsorskap. Nu
kommer vi att f givna anvisningar p hur vi applicerar dessa principer i alla vra
angelgenheter.
Vra Grundare insg att alkoholismen r en familjesjukdom, att alla som bryr sig
om en lidande alkoholist ocks lider. Ofta r deras misr nnu strre n fr
alkoholisten. Alkoholisten har vgar att y, men i de esta fallen mste de som
lskar och bryr sig om drinkaren ta det helt nyktert och erfara mycket av det som
alkoholisten missar i berusningen.
Detta Kapitel kommer att identiera problemen som de nra och kra kommer att
erfara, nr de fortstter att leva med alkoholisten. Det stadkommer ett stt att mta
i vilket stadium drinkaren r i sjukdomen. Det visas sedan specika frslag hur man
kan frska hjlpa alkoholisten att brja lra sig sanningen. Det ppekas sedan att,
om Anonyma Alkoholisters Tolv Steg kan stadkomma miraklet av nykterhet med
Programmets medfljande lftena, kan det stadkomma en vg fr de nra och
kra att nna ett andligt stt att leva, som kommer att mer n vl att kompensera
dem fr det lidande och den misr som de har upplevt.
Frn det hr Kapitlet kommer det underbara Al-Anon Programmet. Utan detta
Program skulle mnga lidande alkoholister aldrig hitta en lsning fr deras
alkoholism. Al-Anon r en stor vn till alkoholister och Anonyma Alkoholister.
___________________ Sidan 123 ___________________
(S) 1. Vilken sort av Guds barn har denna Bok primrt refererat till?
2. Fr vilka andra gller den ocks?
3. Hjlper AA er och er kvinnor?
4. Fungerar AA lika bra fr kvinnor som fr mn?
(S) 5-a. Finns det andra som lider runt den drickande alkoholisten?
5-b. Vilka av de nra och kra r det som lider i alkoholistens nrhet?
(S) 7. Vad vill fruar, slktingar och vnner till alkoholisten gra? (2 meningar)
8. Till vilka riktar sig detta Kapitel?
(S) 9. Vad vill vi som fruar till tillfrisknade alkoholister att andra ska knna?
10. Vad vill vi gra fr andra, som en startpunkt?
11. Med vilken knsla vill vi att ni ska knna nr ni studerar detta Kapitel?
___________________ Sidan 124 ___________________
(S) 1. r detta Kapitel baserat p ider och sikter eller p erfarenhet?
2. Vad har vi levt med? (2 meningar)
3. Till vilka tv saker har vi drivits till?
Kommentar: Ls fotnoten p den fregende sidan och inse att detta Kapitel r fr vem som
helst som har en tillgivenhet fr en alkoholist, fr alla som lider p.g.a. av
alkoholisten - inte bara fruarna.
4. Vilket r det eviga hoppet fr de som lskar alkoholisten?
(S) 5. Till vad har vr lojalitet lett oss till?
6. Vilka r ngra av de besvrliga situationerna och attityderna? (resten av stycket)
(S) 7. Hur har vra hem varit?
8. Vad hnde p morgonen?
9-a. Vad har vnner rtt oss att gra?
9-b. Vad har vi gjort med detta rd?
11. Vad gjorde vra mn? Vad gjorde vi? Och vad gjorde de sedan? (resten av stycket)
(S) 12. Varfr bjd vi inte hem vnner till vra hem?
13. Hur var vrt sociala liv? (2 meningar)
14. Vad hnde nr vi var bortbjudna? (resten av stycket)
(S) 15. Hur var vr ekonomiska trygghet?
16. Varfr var det s? (2 meningar)
17. Vad hnde med checkkontot?
(S) 18. Vilket annat allvarligt problem kunde ske ibland?
19. Vilken urskt hade drinkaren fr detta?
___________________ Sidan 125 ___________________
(S) 1. Vilka andra inkrktade p det normala familjelivet? (2 meningar)
2. Vad gjorde vi nsta dag?
(S) 3. Vad har vi frskt gra nr det gllde vra barn? (2 meningar)
4. Hur har alkoholisten reagerat? (2 meningar)
5. Vad har vi gjort i ren desperation?
6. Hur reagerade de p detta?
(S) 7. Vi gr kanske s lngt som till?
8. Vad vann vi p detta?
9. Men vad gjorde vi vanligtvis? (2 meningar)
10. Vad gjorde vi till slut?
(S) 11. Skte vi hjlp hos lkare?
12. Vad franledde detta?
13. Som ett djur i ett ekorrhjul, vad gjorde vi?
14. Vad har de esta av oss upplevt?
15. Vad har vi ibland sett dem g igenom?
16. Vad var ofta nra?
(S) 17. Fungerade vi bra under dessa omstndigheter?
18. Vad uppstod en del ifrn?
19. Vad knde vi ibland?
___________________ Sidan 126 ___________________
1. Om vi hade vetat sanningen, vad hade vi kanske gjort?
(S) 2. Vad kunde vi inte frst?
3. Vad kom vi att tro att de inte lngre var kapabla till?
4. Nr vi kom att tro detta, vad gjorde de d?
5-a. Vad blev de under en tid?
5-b. Fr att fljas av vad?
7. Nr vi frgade varfr, vad blev deras svar?
8. Vad var det?
9. Vilken frga fann vi att vi stllde oss sjlva?
10. Knde vi dem nr de drack?
Kommentar: Kunde detta vara precis som Dr. Jekyll och Mr. Hydes personlighetsfrndring?
11. Vad verkade orsaken vara till att de var otkomliga?
(S) 12. ven om de inte lskade sina familjer, s vad kunde de inte se?
13. Vilka egenskaper verkade ha frsvunnit?
14. Vi undrade ver vad det var de inte kunde se?
15. Vad var s frbryllande?
(S) 16. r dessa frgor mycket vanliga fr de som lskar alkoholister?
17. Vilket r vrt hopp?
18. Vad har de kanske gjort?
19. Vad kan vi se?
20-a. Vad kanske det nns?
20-b. Men vad r situationen i de esta fallen?
22. Vad r den vanliga orsaken fr det hr?
23. Vad r de esta av dem, nu nr de har tillfrisknat?
Kommentar: Nu nr de vanliga problemen fr familjen har blivit identierade, blir vi guidade till
lsningen; frst p hur den kta hlften kan hjlpa alkoholisten och sedan hur
den hlften kan hjlpa henne eller honom sjlv.
(S) 24. Vad ska du inte frska?
___________________ Sidan 127 ___________________
1. Varfr?
2. Hur ska du frska behandla honom?
3. Vad ska du komma ihg nr han gr dig arg?
(S) 4. Finns det ngot undantag?
5. Vad inser vi?
6. Vad frsker kanske en alkoholist av den sorten att gra?
7. Vad ska du inte gra?
8. Vad br du gra om de r av den sorten?
9. Vad br du inte lta dem gra?
10. Det r srskilt sant nr de r medvetna om vad?
(S) 11. Hur mnga kategorier tror vr Grund Text att alkoholismen kan hnfras till?
Kommentar: Texten ger en fortgende beskrivning av alkoholismen i fyra separata kategorier.
De r till mycket stor hjlp fr bde icke-alkoholisten och alkoholisten fr att
bestmma hur lngt sjukdomen har tagit kontroll ver offret. Huvudfrgan att
besvara fr den icke-alkoholisten r vilken kategori den lskade passar in i. Nr
det r bestmt, kan de fortstta till nsta sektion i detta Kapitel, fr att lra sig
hur de bst kan hjlpa alkoholisten.
(S) 12. Kategori Ett: Vad r kanske din man?
13. Hur ser kanske hans dryckesmnster ut?
14. Vad kanske han gr?
15. Hur pverkas han kanske av drickandet?
16. Vad r han Ibland kllan till?
17-a. Vad r han sker p?
17-b. Att den inte gr vad?
17-c. Vad r det ndvndigt fr?
20. Hur kan du ltt frolmpa honom?
21. r han ensam om att tnka s?
22. Vad hnder en del av drinkarna?
23. Vad hnder mnga av dem som fortstter att dricka?
(S) 24-a. Kategori Tv: Vad visar han kanske?
24-b. Hur demonstreras detta?
26. Vad hnder ofta?
27-a. Vad r han villig till att medge?
27-b. Men vad r det han r sker p?
29. Vad har han brjat att frska med?
___________________ Sidan 128 ___________________
1. Vad brjar han kanske frlora?
2. Hur r hans affrer?
3-a. r han tillfreds med sig sjlv?
3-b. Vad brjar han att bli medveten om?
5-a. Vad gr han ibland?
5-b. Varfr gr han detta?
7-a. Hur r han efter en fylla?
7-b. Vad sger han till dig?
9. Men hur tnker han nr han har nyktrat till?
10. Vad tror vi om en drinkare av den hr sorten?
11. Vad r det tecken p?
12, Vad kan han fortfarande kanske gra?
13. Vad har han inte gjort n?
14. Vad sger vi om en person som honom?
(S) 15. Kategori Tre: Hur r det med den hr mannen?
16. Hur jmfrs han med kategori tv drinkaren?
17-a. Vad har hnt med hans vnner?
17-b. I vilken kondition r hans hem?
17-c. Hur gr det fr honom med hans jobb?
20. Vilket blir kanske det nsta scenariot?
21. Vad erknner han nu?
22. Vilka tankar klamrar han sig fast vid?
23. Till vilken punkt har han kanske slutligen kommit till?
24. Vad visar hans fall?
25. r detta ett hopplst fall?
(S) 26. Kategori Fyra: Hur kanske knner du infr denna drinkare?
27. Var har han varit?
28. Hur upptrder han och hur verkar han vara?
29. Vad gr han p hemvgen frn sjukhuset?
30. Han kanske r s lngt gngen i sin sjukdom att han har upplevt vad?
31. Vad tycker lkarna att du ska gra med honom?
32. Vad kanske du r tvungen att gra med honom?
33. r detta en hoppls situation?
34. Hur vet vi det? (2 meningar)
Kommentar: Nu nr det har blivit fastlagt hur lngt alkoholisten har avancerat i sin sjukdom,
s freslr Texten specika frslag p hur man bst hjlper drinkaren.
___________________ Sidan 129 ___________________
Fr kta Mannen Nr. Ett:
1. Vad blir svrt? (2 meningar)
2. Varfr r det s? (3 meningar)
3. Vad kanske du ocks gillar?
4. Varfr r det s? (2 meningar)
5. Hur vet vi det? (2 meningar)
6. Vad tror en del av oss, men inte alla?
Kommentar: Var vnlig och notera att en del av frslagen verkar svra, rent av omjliga.
Lite lngre fram i detta Kapitel blir du visad vad du kan gra fr att dessa
frslag och rekommendationer ska bli mjliga.
(S) 7. Vilken r den frsta principen?
8. Detta br glla ven nr vad hnder?
9. Vad r synnerligen ndvndigt?
(S) 10. Vilken r vr nsta tanke?
11. Vilken kan konsekvensen bli, om han tycker att du r tjatig?
12. Vilka tv saker hnder frmodligen om han upplever dig som tjatig? (2 meningar)
13. Vad kan kanske detta leda till?
14. Vad kanske han ocks gr?
(S) 15. Var bestmd att drickandet inte fr gra vad?
16. Vad behver de?
17. Vad r mjligt?
18. r detta baserat p erfarenhet eller sikter?
19. Vad br du inte gra?
20. Varfr?
(S) 21. Vad vet vi?
22. Vad kanske han brjar uppskatta?
23. Vad kan detta leda till?
___________________ Sidan 130 ___________________
1. Frsk att f honom till?
2. Vad fr du inte vara, nr han gr det?
3. Vad ska du frska gra?
4. Vad frskrar du dig om att han frstr?
(S) 5-a. Vad kan du fresl, nr du slutligen kommer till ett samtal?
5-b. Eller tminstone lsa vilket Kapitel i Stora Boken?
Kommentar: Vi kommer att notera att det vanliga frslaget fr alla fyra kategorierna
r att se till att problemdrinkaren har tillgng till denna Bok.
7. Vad sger du kanske till honom?
8. Sg till honom att du tror han bttre br knna till vilket mne?
9. Vad br du visa honom?
10. Vad sger du kanske sedan?
11. Genom att flja denna attityd, vad kanske du lyckas med?
(S) 12. Vad har han frmodligen era av?
13. Vad kan du fresl honom?
14. Vilka gillar drinkare att hjlpa?
15. Vad blir han kanske villig att gra?
(S) 16-a. Vad ska du gra om det inte intresserar honom?
16-b. Vad hnder vanligtvis senare?
18-a. Vad krvs det av dig?
18-b. Men vad kommer det att vara?
20. Vad ska du kanske gra under tiden?
21. Vad kanske hnder, om du fljer dessa frslag?
Fr kta Mannen Nr. Tv:
(S) 22. Vilka principer br appliceras frn brjan? (2 meningar)
23. Vad ska du frga honom efter nsta fylla?
24. Var sker p att inte gra?
25. Fr vem ska han gra det?
(S) 26. Hur r utsikterna?
27-a. Vad ska du visa honom?
27-b. Vad ska du bertta fr honom?
29. Vad ska du hjlpa honom att frst?
___________________ Sidan 131 ___________________
1. Vad berttar du fr honom vad du har funnit intressant?
2. Om han r blyg fr lsningen, be honom att lsa vilket Kapitel?
3. Vad kanske det gr fr honom?
(S) 4. Din medverkan betyder mycket om han r vad?
5. Om han inte r riktigt intresserad, vad ska du gra?
6. Vad br du inte gra?
7. Vad har du stadkommit?
8. Vilket viktigt faktum vet han nu?
9. Vad br du aldrig gra?
10. Vad upptcker du troligtvis, frr eller senare, att han gr?
11-a. Vad ska du vnta p?
11-b. Varfr ska du vnta?
Nu Fr kta Mannen Nr. Tre:
(S) 13. Vad kanske fallet r hr?
14. Vad kan du gra om du r sker p att han vill sluta dricka?
15-a. Vad kanske han inte r?
15-b. Vad r han nstan sker p att gra?
15-c. Om han r, vad kommer troligtvis att hnda?
18. Om han inte brjar med Programmet med detsamma, vad r troligtvis fallet d?
19. Vad br du inte gra?
20. Lta honom gra vad?
21. Frbli vid gott humr nr han gr vad?
22. Nr ska du nmna detta mne?
23. Vad kan vara en bttre infallsvinkel?
24. Vad kan de gra ibland?
25. Vad kan du hoppas p, om din man r en normal mnniska i vrigt?
Nu Fr kta Mannen Nr. Fyra:
(S) 26. r alkoholister i det hr stadiet hopplsa?
27. Var mnga tillfrisknade alkoholister vid den hr punkten?
___________________ Sidan 132 ___________________
1. Vad hade alla gjort?
2. Vad verkade skert?
3. Vad hnde likvl?
(S) 4. r det s fr alla?
5. Vad r en anledning fr detta undantag?
6. Vilket r en annan anledning?
7. Vem kan avgra om dessa komplikationer?
8. Vad br du gra i vilket fall som helst?
9. Hur kanske han reagerar?
10-a. Om han r p en institution och r seris med detta Program, vad kan du gra?
10-b. Nr ska du frmodligen inte gra det?
12. r detta en bra rekommendation?
13. Vad r den baserad p?
14. Vad har hnt sedan denna Bok blivit publicerad?
15. Vilken r AA:s erfarenhet med de esta av dem?
Kommentar: I original manuskriptet s stod fljande: Fr ungefr ett r sedan slppte en viss
statlig institution ut sex kroniska alkoholister. Det var fullt frvntat att de alla skulle
vara tillbaka inom ngra veckor. Bara en av dem har tervnt. De andra hade inga
terfall alls.
I den tolfte tryckningen av den Frsta Upplagan, Oktober 1948, str det: Under
1939 slppte tv statliga sjukhus i New Jersey ut sjutton alkoholister. Elva har inte
haft ngra terfall verhuvudtaget - - ingen av dem har tervnt till vrdanstalten.
16. Frn var kommer detta mirakel?
(S) 17. Vad str du kanske infr?
18. Vad r sanningen fr en del alkoholister? (2 meningar)
19-a. Vad ska du gra om de blir allt fr farliga?
19-b. Vem kan hjlpa dig med det hr beslutet?
21-a. Vilka lider nr den hr graden av alkoholism r nrvarande?
21-b. Men inte mer n vem?
(S) 23. Vad mste du gra ibland?
24. r detta baserat p sikter eller erfarenhet?
25. Vad kommer att gra en sdan hndelse lttare?
(S) 26. Vad oroar du dig frmodligen fr, om du har en man som dricker fr mycket?
27. Varfr blir du mer tillbakadragen?
28. Vilken mne undviker du att tala om med ngon?
29. Vad kan du sga till barnen?
___________________ Sidan 133 ___________________
1. Vad gr du nr hans drickande blir riktigt illa?
(S) 2. Vad har vi funnit?
3. Vad kan du lta dina vnner f veta?
4. Vad ska du vara frsiktig med att inte?
(S) 5. Vad hnder nr du har talat om sanningen fr dina vnner?
6. Vad hnder med de barrirer du har skapat?
7. Vad kommer du inte att knna lngre?
8. r alkoholisten normalt en svag karaktr?
9. Vad kommer att gra underverk fr dig?
(S) 10. Vad br du anvnda nr det gller barnen?
11. Vad r det bsta att gra, under frutsttning att han inte vldsam mot barnen?
12. Vad br du gra?
13. Om du gr det, vad kommer troligen att hnda?
(S) 14. Vad har du knt dig tvungen att gra?
15. Vad br du gra istllet?
16. Vad r det bsta att gra?
17-a. ven om du vill skydda honom, vad br du inte gra?
17-b. Varfr?
19. Vad ska du diskutera med honom och nr?
20. Vad ska du frga honom?
21. Vad ska du vara noga med att inte gra?
(S) 22. Vilken r en annan hemsk rdsla? (3 meningar)
___________________ Sidan 134 ___________________
1. Kan det hr ske?
2. Eller har det redan skett?
3, Om det hnder igen, vad ska du kanske frska gra?
4. Vad kan frlusten av hans jobb visa sig att vara?
5. Vad kanske det gr fr din man?
6. Vad vet du nu?
7-a. Vad har det hr visat sig vara fr mnga av oss?
7-b. Varfr var det s och vart ledde det oss till?
Kommentar: Resten av Kapitlet handlar om lsningen p misren och lidandet fr de som
verkligen bryr sig om den aktiva alkoholisten. Till mnga som har anammat detta
Program som ett stt att leva, nner att resultatet av att lra sig leva med Stegen
kompenserar mer n vl fr den ensamhet, misr, frtvivlan och frdmjukelse som
de hade erfarit.
(S) 9. Vilket yttrande har vi sett tidigare?
10. Om Gud kan lsa problemet med alkoholismen, vad mer kan Han gra?
11. Vad har vi fruar funnit?
12. Nr vra mn tillfrisknade, vad insg vi?
(S) 13. Vad trodde mnga av oss i brjan?
14. Vad tnkte vi om oss sjlva?
15. Vilken enfaldig id hade vi?
16. Vad r det vi frsker att gra nu?
17-a. Vad upptcker vi nr vi gr detta?
17-b. Vilket r en av de underbara sakerna med detta?
19-a. Vad ber vi dig entrget att gra?
19-b. Varfr gr vi det?
19-c. Vilken r kllan till denna attitydfrndring?
22. Br du frena dig med din man p denna resa?

(S) 23. Vad kommer att gra er mycket lyckliga?
24. Kommer detta att bli slutet p de svra tiderna?
25. Var r p resan av tillfrisknandet?
26. Bortstt frn den nya lyckan, vad kan vi frvnta oss?
27. Varfr r det s?
___________________ Sidan 135 ___________________
(S) 1. Vad kommer nu att sttas p prov?
2-a. Hur br dessa meningsskiljaktigheter betraktas?
2-b. Varfr ska vi se dem i det ljuset?
4. Kommer ni att sluta med era anstrngningar p grund av era misstag?
5. Hur kommer vi istllet att se dem?
6. Vad kommer att ske nr ni fortstter?
(S) 7. Vilka r en del av sttestenarna som ni mter p vgen?
8-a. Vad kommer din man att vara ibland?
8-b. Hur blir du d frestad att reagera?
10. Om du gr det, vad kan det leda till?
11-a. Hur r dessa meningsskiljaktigheter i familjen?
11-b. Speciellt fr vem?
13. I svra tider, vad mste du gra?
14. Vad fr du aldrig glmma?
15. Mste du alltid hlla med honom av denna anledning?
16. Var frsiktig med att inte gra vad?
(S) 17. Vad kommer ni bda att upptcka?
18. Vad br en av er sga, nsta gng ni hamnar i den situationen?
19. Vad gr din man om han r seris angende sitt tillfrisknande?
(S) 20. Vad r det din man vet?
21. Vad vill han gra?
22. Vad br du inte gra?
23. Vad r hans frsta problem?
24. Vilka r parollerna?
Kommentar: Lter dessa egenskaper som om de kanske r en produkt av Steg Nio & Tio?
25. Om du har lrt dig visa honom detta, vad kommer du att f tillbaka frn
honom?
26. Vilken slogan r citerad hr?
27. Vad blir resultat om ni var och en applicerar Stegen i era individuella liv?
___________________ Sidan 136 ___________________
(S) 1. Vad br vi kvinnor med oss?
2. Nr han har tillfrisknat, vad r d naturligt att knna?
3-a. r chanserna goda att han ska bli Herr Underbar ver en natt?
3-b. Varfr r det s?
5. Vad mste du frska att ha?
(S) 6. Vilket r ett annat hinder som du kanske stter p?
7. Vilken tanke kanske str oss vldigt mycket?
8. Vad har vi glmt bort nr vi tergr till dessa tankar?
9. Vad kommer din man att vara den frste att sga?
10. Utan dig, vad hade hnt med honom?
11. Nr dessa tankar trnger sig p, frsk att erstta dem med vad?
12. Nr allt kommer omkring, vad har hnt?
(S) 13. Vilken annan svrighet kan dyka upp?
14-a. Vad har du varit svltfdd p?
14-b. Och vad gr dren?
16. Vad tycker du att han br vara?
17. Vilket faktum br du komma ihg?
18. Vad hnder ibland?
19. Vilka kommer du att nna i ert hem?
20. Kommer alla att vara sympatiska?
21. Vad gr han fr dem, som han inte gr fr dig?
22. r det bra att ppeka detta fr honom?
23. Vad skulle vara ett stort misstag?
___________________ Sidan 137 ___________________
1. Vad br du gra istllet?
2. Vad freslr vi att du gr?
3. Vad behver de?
(S) 4. Vad r frmodligen sant?
5. Vad behver du frmodligen?
6. Vad hnder om du samarbetar med honom istllet fr att klaga p honom?
7. Vad fr ngot nytt kommer ni bda att vakna till?
8. Vad br ni bgge tnka p?
9. Om ni gr, vad kommer att bli oundvikligen?
10. Vad kommer ni att ge upp och vad kommer ni att f?
(S) 11. Vad kanske du str infr, som en rejl besvikelse?
12. Br du vara orolig, om du vet att han verkligen vill tillfriskna?
13-a. Vad r tveklst bttre?
13-b. Men ett terfall behver inte vara?
15. Vad kan ett terfall gra fr honom?
Kommentar: Dr. Bob behvde en rejl fylla efter tre veckors nykterhet, fr verlmna sig helt till
hela Programmet, som vi ser det idag.
16-a. Vad behver du inte pminna honom om?
16-b. Varfr behver du inte gra det?
18. Vad br du gra istllet?
(S) 19. Vad kan ventyra din mans tillfrisknande?
20. Om han r i ett svagt gonblick, vad kan kanske hnda om du gr det?
___________________ Sidan 138 ___________________
(S) 1. Vad r det vi aldrig frsker gra?
2. Vad kommer han snabbt att mrka?
3. r det meningen att du ska ge honom total frihet?
4. Varfr?
5. Vad ska du gra om han blir full?
6. Vad har Gud gjort eller inte gjort?
7. Nr behver du veta det?
8. Vad kan ni tv gra d?
9. Vad mste gras, om tergende till drickandet ska frhindras?
(S) 10. Vad inser vi?
11. Vad verkar det som att vi har gjort?
12-a. Om det r s med dig, var vnlig och acceptera vad?
12-b. Hur vill vi bli frelsta?
14. Vad har detta Kapitel varit baserat p?
15. Hur lrde vi oss?
16. S vad r huvudmotivationen fr det hr Kapitlet?
(S) 17. Vad r vrt budskap till er potentiella medlemmar?
Kommentar: Var vnlig och ls fotnoten fr information angende Al-Anon Familjegrupper.
Fr de som r intresserade fr kontakt med Al-Anon.
FAMILJEN EFTERT
Det hr kapitlet r fr hela familjen. Alkoholisten har funnit Anonyma Alkoholisters
Program som en lsning fr hans problem. Familjen har funnit Al-Anons Program,
Alateen och/eller Pre-teen som lsningen p deras problem. Allt gr bra i deras
relationer inom respektive gemenskap och i livet i allmnhet -- med undantag fr
en av de viktigaste platserna och det r i hemmet. Som ppekades i fregende
kapitel, nr drickandet tar slut, frsvinner inte alla problem.
Innan vi gr vidare med studierna av materialet i det hr kapitlet, g tillbaks till
sidan 134 och och brja ls frn andra stycket. Fortstt ls till slutet av det kapitlet
fr att friska upp ditt tnkande. Kapitel 9, FAMILJEN EFTERT, visar varje
familjemedlem hur man kan anvnda De Tolv Stegen i familjelivet och drmed
terf frid, harmoni och krlek till familjen.
Varje medlem i Anonyma Alkoholister och Al-Anon br ha knnedom om innehllet
i det hr kapitlet. Det r i sanning en levnadsplan.
___________________ Sidan 139 ___________________
(S) 1. Vad har vra kvinnor freslagit?
2. Vilket intryck kan de ha skapat?
3. Vad menas med framgngsrik teranpassning?
4. Vad br alla familjemedlemmar gra?
Kommentar: r detta lften frn Steg Nio & Tio?
5. Vilken process r involverad?
6. Vilka familjemedlemmar kommer sannolikt att ha bestmda uppfattningar?
7. Vad r det var och en vill?
8. Vad har vi upptckt?
9. Vilket blir resultatet?
Kommentar: Kom ihg, Sjlviskhet - sjlvcentrering! Detta, tror vi, r roten till vra problem .
sidan 85.
(S) 10. Vad vill var och en spela? (2 meningar)
11. Vad frsker var och en?
12. Vad frsker han omedvetet gra?
Kommentar: Det andra stycket r en enkel pminnelse p hur mnga av oss nrmar
sig livet som det beskrivs p sidorna 84, 85 & 86.
(S) 13. Att sluta dricka r vad?
14. Vad sade en lkare om detta? (2 meningar)
15. Vad br familjen inse?
16. Vad kan hnda alla?
17-a. Vad kan vara lockande?
17-b. Vad kanske det leder oss till?
(S) 19. Vilka tv saker vill frfattarna av denna bok bertta fr oss nr vi brjar
studierna av detta kapitel? (2 meningar)
___________________ Sidan 140 ___________________
1. Vad lngtar familjen efter?
2. Vad kommer de ihg?
3-a. Hur ser de p livet idag?
3-b. Vilket problem leder det till?
(S) 5. Hur knner sig familjemedlemmarna, nu nr pappa r nykter?
6. Vad frvntar de sig?
7. Vad krver de ibland?
8. Vem anser de r skyldiga dem fr ett snabbt tervndande till den
gamla goda tiden?
9-a. Vad har rivits ner i ratal?
9-b. Vad r det nu?
11. Vad kommer det att krvas?
12-a. Vad kommer slutligen att hnda?
12-b. Hur snart kommer det kanske att hnda?
(S) 14. Vad vet fadern?
15-a. Vad kanske krvs fr att ordna ekonomin?
15-b. Vad br han inte gras?
17. Kommer han en dag att ha det bra ekonomiskt?
18. Vad kommer en klok familj att gra?
(S) 19. Med vad kommer familjen att plgas av d och d?
20. Vilken kommer den frsta impulsen att bli, nr detta intrffar?
21. Med vad r kanske familjen besatt av?
22-a. Vad tror vi om detta?
22-b. Och vad str den i konikt med?
(S) 24. Vad sa Henry Ford en gng?
25. Nr r detta sant?
26. Vad r det vi gr fr att vxa?
___________________ Sidan 141 ___________________
1. Vad visar det sig att alkoholistens frutna blir?
Kommentar: Vrt frutna r hur vi var, vad som hnde och hur vi r nu!
Problemet, lsningen, det praktiska handlingsprogrammet och lftena.
(S) 2. Vad visar sig vrt smrtsamma frutna kanske vara?
3. Nr en familj r i tillfrisknandet, vad tror vi de br vara villiga att gra?
4. Vad visar det sig att arbeta med andra r?
5-a. Vilken tanke mste vi hlla fast vid?
5-b. Vad r den nyckeln till?
7. Vad kan hnda nr vi delar med oss av vrt frutna?
Kommentar: Vi r pminda igen om vrt frmsta syfte och hur viktigt det r inte bara fr oss,
utan fr de som ger oss en mjlighet att dela med oss till dem av vr erfarenhet
och kunskap av vrt Program.
(S) 8. Kan grvandet efter vissa delar i vrt frutna visa sig skadligt?
9. Vilket exempel fr vi?
10. I brjan av deras tillfrisknande, hur gick det?
11. Vad var i sikte?
12. Vad hnde sedan p.g.a. ngon obetydlig hndelse?
13. Vad har ngra av oss haft?
14. Vad har en del mn och hustrur tvingats gra?
15. Hur klarade sig alkoholisten i de esta fallen?
16. Allts, om det inte nns bra skl nog, vad tycker vi inte br ske?
(S) 17. Vad behller inte familjer inom Anonyma Alkoholister?
18. Vad vet alla inom gruppen?
19. Vad skulle detta skapa i det vanliga livet? (2 meningar)
20. Vad r ovanligt ibland oss?
21-a. Vem r det vi talar om en hel del?
21-b. Men i vilken anda sker detta?
___________________ Sidan 142 ___________________
(S) 1. Vilken annan princip fljer vi noggrant?
2. Vad tycker vi att det r bttre att gra?
3-a. Vad kan en person gra t sig sjlv?
3-b. Vad skulle effekten bli om det kom frn ngon annan?
5-a. Vad br familjemedlemmar vara frsiktiga med att gra?
5-b. Varfr r det s?
7. Vad r alkoholister?
8. Vxer vi ifrn det fort?
(S) 9. Vad r mnga alkoholister?
10. Vad leder det till?
11. Vad kommer att ske i brjan av tillfrisknandet?
12-a. Vad kastar han sig in i?
12-b. Vilken r den andra vgen han kanske frdjupar sig i?
14. Vad r tmligen skert i bda fallen?
15. Hur vet vi det?
(S) 16. Vad tror vi r farligt? (2 meningar)
17-a. Vilken r familjens instllning i brjan?
17-b. Men vad hnder sedan?
19. Hur blir fadern om han kastar sig in i arbetet?
20-a. Vem kanske han frsummar?
20-b. Nr detta ppekas fr honom, hur reagerar han?
22. Om han inte r irriterad, hur upptrder han?
23. Vad gr kanske modern?
24-a. Vad r den hela familjen?
24-b. Vad gr de t det?
26. Vad hnder i brjan vid sdan kritik?
27. Vad gr alkoholisten?
28. Vad anstrnger han sig hrt fr att gra?
___________________ Sidan 143 ___________________
(S) 1. Men vad gr familjen ibland?
2. Eftersom de blivit s frsummade, vad tycker de att de frtjnar?
3. Vad vill de ha frn honom?
4. Vad frvntar de sig att han ska ge dem?
5. Men vad gr fadern?
6. Vad hnder?
7. Hur reagerar han?
8. Vad gr han ibland?
9. Hur bra frstr familjen?
10. Vad gr de vid denna tidpunkt?
(S) 11. Behver det vara s hr?
12. Vilka gr fel?
13. Om de fortstter att argumentera, vad kommer att hnda?
14. Vad mste familjen inse?
15. Fr vad br de vara tacksamma?
16. Vad mer br de gra?
17. Vad br de komma ihg?
18. Om de kan se hur verkligheten r, vad kommer de inte att ta s allvarligt?
19. Nr kommer detta att ndras?
Kommentar: Igen visar det sig att frfattarna pminner oss om ett av lftena i Steg Tio.
(S) 20. Vad br alkoholisten komma ihg?
21. Vad kan han troligen aldrig gra?
22. Vilken fara mste han ha i tanke?
23. ven om ekonomin brjar terhmta sig, vad vet vi?
24. Vad mste komma frst fr oss?
(S) 25-a. Vad har blivit mer lidande n ngonting annat?
25-b. Vad br alkoholisten gra?
27. Om han verkligen vill tillfriskna, vad br han gra?
___________________ Sidan 144 ___________________
1-a. Vad r det vi vet att en del alkoholister stlls infr?
1-b. Men vad mste alkoholisten komma ihg?
(S) 3. Vad kommer att hnda nr varje familjemedlem brjar anvnda
sitt respektive Tolv Stegs Program?
4. Sdana familjemten kan fungera om de skts utan vad?
5-a. Lite i taget, vad kommer familjen att gra?
5-b. Och vad brjar fadern att gra?
7. Vilken vldigt viktig sak kommer att bli vr ledstjrna?
(S) 8. Hellre n att fastna i affrer, lt oss anta att fadern har haft vad?
9. Vad hnder ver en natt?
10. Vad blir han?
11. Vad kan han inte gra?
12. S snart familjen kan acceptera hans nykterhet, vad brjar de att gra?
13. Vad pratar han bara om?
14. Han kanske gr ngot av vilka tv saker?
15. Vad kanske han sger till sin fru?
(S) 16. Vad hnder nr fadern blir religis?
17. Vem kan de bli svartsjuka p?
18. ven om de r tacksamma fr att han r nykter, vad kanske de inte gillar?
19. Vad har de kanske glmt?
20. Vad kanske de inte har frmgan att se?
21. Vad tycker de att pappan faktiskt inte r?
22. Om han verkligen vill gottgra familjen varfr gr han som han gr?
___________________ Sidan 145 ___________________
1. Eftersom han r fr upptagen fr att ta hand om dem, vem sger
han kommer att gra det?
2. Vad tror de har hnt med pappa?
(S) 3. Men vad r han faktiskt inte?
4. Vad har de esta av oss upplevt?
5. Vad har vi gett fritt utlopp t?
6. Vem kan vi jmfras med?
7. Vad knde inga grnser?
8. Vad knner fadern att han har funnit?
9. Vad gr han kanske inledningsvis?
10-a. Vad kanske han inte har mjlighet att inse p ett tag?
10-b. Vilket kommer att fortstta att ge utdelning, s lnge han gr vad?
(S) 12. Vad hnder om familjen samarbetar?
13. Vad kommer han slutligen att upptcka?
14. Vad r det som inte har stmt?
15. Vad hnder nr familjen inser sanningen?
16. Vad hnder vanligtvis med en frstende familj?
(S) 17. Motsatsen kan hnda om familjen gr vad?
18-a. Vad kommer fadern att inse?
18-b. Men hur ser han p sig sjlv nu?
20. Vad hnder om familjen inte lugnar ner sig?
21. Istllet fr att bli en familjemedlem igen, vad hnder vanligtvis?
(S) 22-a. Vad behver familjen inte vara?
22-b. Emellertid, vad br de gra?
___________________ Sidan 146 ___________________
1-a. ven om han gr vad?
1-b. r det klokt att lta honom gra vad?
3. Under den frsta tiden av tillfrisknandet, r hans aktivitet verkligen viktig?
4-a. Hur framstr vissa av hans handlingar?
4-b. Vi tror att han slutligen kommer att st p en fastare grund n vem d?
6. Vad gr han frmodligen inte?
(S) 7. Vad har de av oss som har varit i en andlig ltsasvrld gjort till slut?
8-a. Vad har vr drmvrld ersatts av?
8-b. Vad har den tfljts av?
10. Vad har vi brjat tro?
11. Varfr d?
12. Vad r detta fr oss?
13. Vi har inte funnit ngon motsttning mellan vilka tv aspekter i vra liv?
Kommentar: Mnga av dem som har erfarit vrt andliga program, deklarerar att det visat sig
vara den mest praktiska saken, som de ngonsin har gjort.
(S) 14. Vad r ytterligare ett frslag?
15-a. Vad nner de svrt att inte g med p?
15-b. ven om alkoholisten gr vad?
17. Vad har visat sig vara till stor hjlp fr alkoholisten?
(S) 18. Inom vilket annat omrde kommer det att bli frndringar?
19. Vad blev modern medan fadern drack?
20. Hur gick det fr henne?
21. P grund av drickandet, vad var hon tvungen att gra?
22. Vad kom att hnda ven nr han frskte?
___________________ Sidan 147 ___________________
1. Vad gjorde hustrun?
2. Nr gjorde fadern det han blev tillsagd?
3. Vad blev hustrun?
4. Nu nr pappa r nykter, vad kommer han att frska gra?
5. Detta kan leda till problem, om de inte gr vad?
(S) 6. Frn vad isolerar dryckenskap de esta hem?
7. Vilka andra delar av sitt liv har fadern kanske vergett medan han drack?
8. Vad hnder kanske nr han tar upp dessa saker igen?
9. Vad knner kanske familjen?
10. Vad gr kanske familjen istllet fr att terg till normala aktiviteter?
(S) 11. Vad br modern och fadern gra frn frsta brjan av nykterheten?
12. Vad kommer fadern att nna ndvndigt att gra?
13. Vilken typ av nya bekantskaper kanske grs?
14. Hur r det med samhllet de lever i?
15. Hur r det med mjligheten att g med i ett religist samfund?
(S) 16. Kan detta visa sig vara till hjlp?
17-a. Vad kan alkoholisten nna, nu nr han har tillfrisknat?
17-b. Hller han nu med religisa mnniskor utan att ifrgastta?
19. Vad kommer att hnda om han undviker att diskutera religisa frgor?
20. Vad kan han och hans familj visa sig vara?
21. Frvnande nog, till vilka kan han bringa nytt hopp?
___________________ Sidan 148 ___________________
1. Vad r syftet med det fregende?
2. Vilken r vr attityd till mnet?
3. Vilket trossamfund tillhr vi?
4. Vad br vgleda var individ i det hr mnet?
(S) 5. Vad har vi talat om s hr lngt?
6. Vad har vi specikt behandlat?
7. Men vad r vi verkligen inte?
8. Vad skulle hnda med nykomlingarna om de inte sg vr gldje som vi har?
9. Vad r det vi verkligen insisterar p?
10-a. Vad frsker vi inte att hemfalla t?
10-b. Vad frsker vi inte heller axla?
12. Vad gr vi nr vi ser en lidande alkoholist?
13. Vad gr vi fr hans skull?
14. Men vad gr vi inte?
(S) 15. Vad tror vi r nyttigt?
16. Hur reagerar utomstende ibland p vra historier?
17. Vad br vi kunna gra?
18. Varfr r det s?
Kommentar: Vilket strre lfte kan vi hoppas p n det som just faststlldes?
(S) 19. Vad r det som alla vet?
20. S vad br varje familj gra?
21. P vad r vi skra?
Kommentar: Notera en bit upp p denna sida (rad 10-11) vad vi envisas med och
vad vi nu r skra p att Gud vill med oss. Vi har varit verens hela tiden.
Vi visste bara inte hur vi skulle f Hans std. Nu vet vi.
22. Vad kan vi inte hlla med om?
23. Vad r nu uppenbart?
24. Vad kom som en verraskning fr ngra av oss att frst?
25-a. Vad br vi undvika?
25-b. Men om det hnder, vad gr vi d?
(S) 27. Hur r det med en kropp som har blivit illa misshandlad av drickandet?
___________________ Sidan 149 ___________________
1. Vad r vi vertygade om?
2. Vad r tillfrisknade alkoholister?
3. Vad har vi upplevt?
4. Vad uppvisar sllan tillfrisknade alkoholister?
(S) 5. Men detta betyder inte vad?
6. Vad har vi ett verd av?
7. Vad ska vi inte tveka att gra?
8. Vad skulle de esta ha gjort frut?
9. Vad br vi komma ihg att inte gra?
10. Hur nner vi att deras tjnster r?
(S) 11. Vad hade en lkare att sga, som lst denna bok?
12. Vad tyckte han att alla alkoholister skulle ha tillgngligt?
13. Varfr freslog han det?
14. Vad har mnga av oss noterat?
(S) 15. Nu till vad?
16. Hur pverkar alkohol den sexuella lusten hos en del av oss?
17. Vad kan somliga rka ut fr i brjan av nykterheten?
18. Kan det bli en jobbig situation?
19. Vad fann en del som upplevt detta efter ett tag?
20. Vilka br man inte tveka om att rdfrga?
21. r detta tillstnd vanligtvis permanent?
___________________ Sidan 150 ___________________
(S) 1. Hur kan det fungera med barnen?
2. Varfr kan det vara s?
3. Hur kan de knna utan att sga det?
4. Vad kan en del barn domineras av?
5. Vad kan de ha svrt med att gra?
6. ndras denna attityd fort?
(S) 7. Vad kommer de att inse med tiden?
8. Vad r en bra ide nr detta brjar hnda?
9. Vad hnder frmodligen sedan?
10. Vilka resultat kan frvntas?
(S) 11. Vad mste alkoholisten gra oavsett vad andra gr?
12. Av vad mste de bli vertygade om?
Kommentar: Kom ihg frn sidan 103, vi fr veta att vi har en lng
teruppbyggnadsperiod framfr oss, men vi mste sjlva
ta initiativet genom att leva i vrt Program dag fr dag.
13. Vad krvs det fr att de ska f tro?
Kommentar: De esta, om inte alla av oss, har brutit lfte efter lfte efter lfte.
De har varit tlmodiga med oss. Vi mste nu ha tlamod med dem.
(S) 14. Vilket exempel fr vi hr? (2 meningar)
15. Vilka andra problem hade denna alkoholist?
16. Vad hade hans hustru att sga om detta?
17. Vilket var hans svar?
18. Vad fortsatte hans fru att gra?
19. Vad gjorde han fr att gra upp med henne?
(S) 20. Var det fel sak att gra?
21. Vad gjorde han t saken?
22-a. Vad gjorde han fastn han hade tillfrisknat?
22-b. Kan det vara s att hans hustru antagit Al-Anons stt att leva?
___________________ Sidan 151 ___________________
1. Vad var hon i stnd att se?
(S) 2. Vilka tre levnadsregler ges hr?
Kommentar: Vi kommer att notera att det vanliga frslaget fr alla fyra kategorierna, r att
se till att problemdrinkaren har tillgng till denna Bok.
TILL ARBETSGIVARE
Frfattarna till denna bok var frutseende nog att frst, att nr alkoholister
nyktrade till och brjade tervnda till ett mer normalt liv, skulle de givetvis
tervnda till arbetslivet. Det rder lite tvivel om att ett fretag som anstller ett
antal mnniskor kommer att ha aktiva alkoholister bland dem.
Det r lttast fr oss att tnka p de vanligaste kontakterna vi kanske fr i skandet
efter de lidande, ssom lkare, prster, advokater, poliser, sociala myndigheter,
sjukhus etc. Men allt fr ofta frbiser vi platsen som erbjuder den strsta
potentialen. Det r frsts arbetsplatsen. Ngra av vra medlemmar har frskrat
sig om att deras verkstllande direktr har mottagit Stora Boken. I ngra fall, r det i
linje med deras frsk att rtta till deras gamla freteelser eller kanske frska ge
vad som kanske kan visa sig vara ett signikant bidrag till deras arbetsgivare. I
vilket fall som helst, r det mer n troligt att en annan lidande alkoholist upptcker
vrt Program och drmed undviker ett tragiskt slut.
Detta r det enda kapitlet som inte har skisserats av Bill W. Huvudfrfattaren av
denna del var Hank P, en fre detta chef p ett stort bolag i de nordvstra delarna
av landet. Han berttar lite av sin historia som en introduktion till hans bidrag hr,
men vi gr tillbaka till Lkarens sikt, Dr. Silkworth talar om alkoholisten som
trodde att hans fall var s hopplst att han hade gtt till en vergiven lada fr att d.
Denna hopplsa alkoholist visar sig vara Hank P., frfattaren av detta kapitel. Hans
berttelse Den icke troende, kan hittas i original manuskriptet och den frsta
upplagan av Stora Boken.
___________________ Sidan 152 ___________________
(S) 1. Fr att brja detta kapitel, vem kommer vi att fokusera p?
2. Har han stor erfarenhet av att anstlla och avskeda anstllda?
3. Frn vilken synvinkel betraktar han alkoholister?
4. Fr vilka borde hans sikter vara till stor hjlp fr?
Kommentar: Nu till en del av Hanks historia.
(S) 5. Vilken var min position?
6. En dag informerade min sekreterare mig om vad?
7. Vad var mitt svar?
8. Vad hade jag varnat denna man fr?
9. Vad hnde kort tid efter varningen?
10. Som ett resultat av detta, vad sa jag till honom?
(S) 11. Vem informerade min sekreterare, att det var?
12. Jag frvntade mig att f hra vdjande om det gamla jobbet, men blev
frvnad d jag ck hra brodern sga vad? (resten av stycket)
(S) 13. En annan gng, vad fll ut nr jag ppnade ett brev?
14. Vad var det fr tidningsartikel?
___________________ Sidan 153 ___________________
1. Vad hade han gjort efter en fylleperiod?
2. Vad hade jag gjort med honom kort innan?
(S) 3. I ytterligare en upplevelse hrde jag ifrn vem?
4. Vilket var syftet med hennes samtal?
5. Varfr var hon intresserad av att f veta svaret p hennes frga?
6. Vad var min erfarenhet av honom?
(S) 7. Vad r en orsak till att dessa mn dog?
8. Vilket var ironin i allt detta?
9. Vad rddade mig frn att slla mig till de tre som gtt fre mig?
10-a. Vad hade min alkoholism kostat min arbetsgivare?
10-b. Varfr r det s?
12. r denna freteelse ovanligt?
13. Vad fr vr erfarenhet oss att tro?
(S) 14. Vad knner nstan varje ansvarstagande arbetsgivare?
15. Har arbetsgivare alltid behandlat alkoholister rttvist?
16. Fr mnga arbetsgivare, vad verkar alkoholisten att vara?
17. Om en anstlld hade speciella talanger eller var en sk. favorit,
vad brukade arbetsgivaren gra ibland?
18. Vad har ngra arbetsgivare frskt?
19. Vad var det en brist p ibland?
20. Genom att titta tillbaka p tiden d vi drack, vad kan vi sga nu?
(S) 21. Ett exempel r en chef p en stor bank, som vet vad?
22. Vad berttade denna chef fr frfattaren?
___________________ Sidan 154 ___________________
1. Det sg ut som en mjlighet att hjlpa till, s vad gjorde jag?
2. Vad var hans kommentar? (resten av stycket)
(S) 3. Jag hade bara ett svar och det var? (2 meningar)
4. Vad frgade jag efter?
5. Vad gott kanske detta kunde gra?
6. Vad pongterade jag fr chefen?
7. Vad bad jag sedan om?
8. Vilket var mannens svar? (resten av stycket)
(S) 9. Vad gjorde jag sedan och varfr?
10. Vad var han ofrmgen att tro?
11. Vad var mitt enda alternativ?
(S) 12. Vad hnde med mannen? (3 meningar)
13. Hade han mnga svrigheter med att acceptera vrt program?
14. Vad r han p vg till?
15. Vilka tv viktiga saker illustrerar detta? (2 meningar)
___________________ Sidan 155 ___________________
(S) 1. Fr arbetsgivare som vill hjlpa, vad r det frsta han br gra?
2. Oavsett vilken typ av drinkare du r, vad kan dina uppfattningar vara?
3. Vilken typ av drinkare r oftast mest irriterad p alkoholisten?
4. Har mttlighetsdrinkaren alltid klart fr sig, nr det gller alkoholisten?
5. Vad kan mttlighetsdrinkaren gra?
6. Hur hanterar mttlighetsdrinkaren sitt drickande?
7. Vilken kvll som helst kan mttlighetsdrinkaren dricka fr mycket och
gra vad nsta morgon? (2 meningar)
8. Vad r alkohol fr mttlighetsdrinkaren?
9. Vad r mttlighetsdrinkaren ofrmgen att frst?
(S) 10. Nr mttlighetsdrinkare har att gra med alkoholister, vad r d den naturliga
reaktionen att knna att alkoholisten r?

11. Blir det bttre nr mttlighetsdrinkaren har en bttre frstelse om alkoholism?
(S) 12. Vad hnder nr du ser p en alkoholist p ditt fretag?
13. Vilka kvaliteter brukar du normalt nna?
14. Nr han r nykter hur brukar han agera?
15. Om han inte drack, vad skulle han vara vrd?
16. Hur r det med andra sjuka anstllda?
17. Vilken frga mste besvaras?
18. Om svaret r ja vad har vi att sga till arbetsgivaren?
(S) 19. Frst, vilken frga mste bli besvarad?
20-a. Om frgan r svr att besvara, vad br arbetsgivaren gra?
20-b. Varfr hjlper det kanske?
22. Som arbetsgivare vad vill du veta frst?
23. Om arbetsgivaren kan g med p att personen r sjuk, vad r d nsta steg?
24. Hur br hans frutna betraktas?
25. Kan du acceptera realiteterna av offren fr alkoholism?
___________________ Sidan 156 ___________________
(S) 1. Vilken information som kom frn en lkare chockade Hank?
2. Vad kan detta frklara? (2 meningar)
3. Hur r normala drinkare pverkade?
(S) 4-a. Vad har frmodligen din anstllde frskt gra?
4-b. Vad har kanske ngra t.o.m. gjort?
6. Vad kanske du har svrt att frst?
7. Till vad kan dessa incidenter bli tillskrivna?
8. Under inytandet, vad kan en alkoholist gra ibland?
9. Eftert, hur kommer han att vara?
10. Vad r dessa incidenter fr det mesta ?
(S) 11. Detta r inte att sga vad?
12. Vad gr kanske denna typ av mnniska?
13. Vad kommer vissa mnniskor att gra nr de ser att du frsker hjlp dem?
14. Vad br du gra om han inte r seris i sin nskan att sluta dricka?
15. Vad r det du inte gr fr honom?
16. Att han frlorar sitt jobb, vad kanske det kan visa sig vara?
17. Vad kanske det ger honom?
18. Vad visste frfattaren om sig sjlv s lnge han hade ett jobb?
19. Vilken tgrd kunde hans arbetsgivare ha tagit, som kanske hade gjort
en stor skillnad i hans liv?
___________________ Sidan 157 ___________________
(S) 1. Men hur r det med dem som verkligen vill sluta dricka?

2. Vad kan ge utdelning till dem?
(S) 3. Vad kanske du redan har?
4. Vad kanske ni bda vill?
5. Vad vet du nu? (2 meningar)
6. Vad r du nu villig att gra? (2 meningar)
(S) 7. Fr att gra din frsta kontakt vad kan du bertta fr honom att du vet?
8-a. Du kanske ocks kan sga att du uppskattar hans vad?
8-b. Vidare, vad nskar du gra?
8-c. Men under vilken frutsttning?
11. Vilket sorts attityd r bst?
(S) 12. Drefter, vad frskrar du honom om?
13. Vad br du frklara fr honom?
14. Vad br du gra vid denna punkt?
15-a. Sg till honom att du tror att han r vad?
15-b. Vilken frga stller du till honom?
17. Varfr stller du denna frga?
18. Vilken frga mste besvaras innan du fortstter?
19. Vad mste du frskra dig om att han r villig att gra?
(S) 20. Om han svarar ja, kan du vara sker p hans uppriktighet?
21. Vad br han bli grundligt sonderad p?
22. P vad mste du bli vertygad om?
(S) 23. Vilket r en frga fr ditt omdme?
24. Om han beslutar sig fr att sluta fr en kortare period och drefter tror att han
kan dricka framgngsrikt. Vad br du gra efter hans nsta fylleperiod?
___________________ Sidan 158 ___________________
1. Efter detta, vad kan du vara tmligen sker p att han r?
2. Vad br han frst innan samtalet r ver?
3. Vad behver du veta om denna person?
4. Om han inte vill, vad kanske du bestmmer dig fr att gra?
5. r detta fr strngt?
(S) 6. Vad kan du gra, nr du r vertygad om att han r uppriktig?
7. Om han dricker eller just hller p att komma ver en period av
drickande, vad kan han behva?
8. Vem br avgra betrffande frgan om medicinsk behandling?
9. Varfr kan detta vara ndvndigt?
10. Br denna behandling vara antingen lng eller kostsam?
11. Varfr r detta nskvrt?
12-a. Om det frefaller s, kanske du nner det vara ndvndigt att hjlpa
honom p vad fr stt?
12-b. Men vad br alkoholisten klart frst?
14. Varfr r det s?
(S) 15. Om mannen accepterar att g vidare, vad mste man ppeka?
16. Vad br han frst?
17. Vad mste hnda honom om han skall verleva alkoholism?
Kommentar: r detta ett annat stt att sga andligt uppvaknande?
18. Var mste vi placera tillfrisknandet bland vra prioriteringar?
(S) 19. Med vilken frga r du stlld infr?
20. Vilka frgor br du kunna svara p?
21. Vad kanske du gr med honom fr att kunna svara p dessa frgor? (2 meningar)
___________________ Sidan 159 ___________________
(S) 1. Vad innehller mnet i denna bok?
2. Hur uppfattas kanske en del av vra ider?
3. Vad hller du kanske inte med om?
4-a. Tror vi att vi har den enda lsningen?
4-b. Varfr tror vi p den?
6. Vad r du verkligen intresserad av?
7. Oavsett om din anstllde gillar vrt program eller inte - Vad blir resultatet nd?
8. Kommer det att skada honom?
(S) 9. Vad freslr vi nu att du gr?
10-a. Nr r det lmpligast fr den anstllde att lsa denna bok?
10-b. Vad blir kanske resultatet?
(S) 12. Vad hoppas vi att lkaren kommer att gra?
13. Nr mannen fr den hr boken, vad r bst att inte gra?
14. Vad mste mannen gra?
(S) 15. Vad satsar du p?
16. r det en sker satsning?
17. Om du framhrdar, vad hnder med dina odds?
18. Vad r vr frhoppning nr vrt arbete utvidgas och att vi kar i antal?
19. Vad r vi skra p under tiden?
(S) 20. Vad br du gra frst, nr din man tervnder?
21. Vad vill du veta?
22. Vad kan du frvnta dig, om han tror att han har ditt frtroende?
___________________ Sidan 160 ___________________
(S) 1. Tror du att du kan fortstta att vara lugn nr han berttar sin historia fr dig?
2. Vad kanske han avsljar fr dig?
3. Faktum r, vad br du vara beredd p?
4. Vad kanske du vervger att gra angende detta?
5. Hur kanske du tar hand om den ekonomiska situationen?
(S) 6. I vilket sammanhang kan du kanske erbjuda honom ngra rd?
7. Kommer du att vara villig att lta honom vara helt ppen gentemot dig,
under frutsttning att han inte gr vad?
8. Vad kan en sdan attityd frn din sida medfra?
(S) 9. Vad r alkoholistens strsta ende?
10. Vad r sant i fretag som har ett ertal anstllda?
11. Att vara de knsliga mnniskor som vi alkoholister r, hur ser vi kanske
p en del av den normala konkurrensen?
12. r det alltid sant?
13. Vad kanske anvnds mot oss?
(S) 14. Vilka situation r ihgkommen?
15. Kan detta klassiceras som skvaller?
16. Vilket r ett annat exempel?
17. Hlls detta kondentiellt?
18. Vilken inverkan kommer det att ha p alkoholistens mjligheter?
19. Vad kan en arbetsgivare mnga gnger gra?
20-a. Vad kan han inte gra?
20-b. Men vad kan han gra?
___________________ Sidan 161 ___________________
(S) 1. Generellt sett, hur r alkoholister?
2. Hur lever de sina liv?
3. Vad ligger i hans natur att gra?
4. Med kroppen i fortfarande terhmtning, hur kanske han frhller sig till sin uppgift?
5. Vad kanske du behver gra?
6. Vad kanske du behver uppmuntra honom att gra?
7. Vad kanske han nskar att gra?
8. Hur br du svara p detta?
9. Varfr br du vara angelgen om denna aktivitet?
(S) 10. Efter ngra mnader av tillfrisknande, hur mer kan du kanske ha nytta av honom?
11. Under vilken frutsttning d?
12. Vilken unik situation kommer du att nna hr?
13. Som ett resultat av hans andliga stt att leva, vad kommer han aldrig att gra?
(S) 14. Hur kan du betrakta din anstllde?
15. Vad kanske gr dig misstnksam?
16. Vad kanske du tror nsta gng hans fru ringer?
17-a. Om han har druckit och r seris angende sitt tillfrisknande, vad sger han till dig?
17-b. ven om han stlls infr vad?
19. Vad r han sker p?
20. Vad kommer han att uppskatta?
21. Vad kan han gra, om han samvetsgrant fljer vrt Program?
___________________ Sidan 162 ___________________
(S) 1. Vad mste du besluta dig fr, om han tergtt till drickandet?
2. Om du har ngot tvivel angende hans uppriktighet, vad br du gra?
3. Om du r vertygad om att han verkligen frsker, vad kanske du gr d?
4. Eftersom du har uppfyllt din del av frpliktelsen mot honom, vad kanske
du gr med ett gott samvete?
(S) 5. Finns det ngot annat som du kanske gr?
6. Vem mer kan ha nytta av denna bok?
7. Vilket budskap vill du sprida till dem?
8. Var benner sig unga chefer ibland?
9. Vad visar det sig ofta att mnnen som arbetar under dem r?
10. Vad kan drfr den unga chefen bli frestad att gra?
11. I vilken situation kanske de frstter sig sjlva i?
(S) 12. Vad gr kanske den unge chefen, efter att han har lst denna Bok? (2 meningar)
13. Vad frstter du mig i? (2 meningar)
14. Vad har jag lrt mig ngonting om?
15. Jag mste sga dig att om du r alkoholist, d r du vad? (2 meningar)
16. Vad vill fretaget gra?
17-a. Vad kommer vi att vara villiga att gra, om du r villig att prova detta program?
17-b. Vad kommer vi att hlla kondentiellt?
19. Men om du vill fortstta dricka, vad br du gra d?
(S) 20. Vad kanske den unge chefen inte instmmer i?
21. Vad kanske han inte br gra?
___________________ Sidan 163 ___________________
1. Men vad har han kanske lrt sig?
2. Hur mjliggr det fr den unge chefen att behandla den anstllde?
3. Vad kommer det att fria honom ifrn?
(S) 4. Hur sammanfattas detta?
5. Vad br han ges, om han vill sluta dricka?
6. Om s inte r fallet, vad br du gra?
7. Vilka r undantagen fr denna regel?
(S) 8. Vad tror vi att detta frhllningsstt kommer att gra?
9-a. Frst, vad kommer det att tillta?
9-b. Vilka andra frdelar kommer du att nna samtidigt?
11. Vad kanske alkoholismen gr med ditt fretag?
12. P vad stt hoppas vi att vra frslag kommer att gra fr dig?
13. Vad tror vi att vi har varit kloka med att gra?
(S) 14. Vad hnde hromdagen?
15. ven fast vice vd:n var presenterad information som kunde gynna fretaget,
hur var vice vd:ns respons p detta? (4 meningar)
Kommentar: Tyvrr r denna instllning inte ovanlig n idag trots att vi lever i ett upplyst
samhlle. P sid 48, Bakom pstendena ligger en vrld av okunnighet och
missuppfattningar.
16. Vad gr detta fretag med en del av sina pengar?
17. r fretaget kostnadsmedvetet?
18. Vilka frdelar har de gett sina anstllda? (2 meningar)
19. Visar de ett verkligt intresse fr sina anstllda?
20. Vad tror de att de r befriade ifrn?
(S) 21. Hur kan kanske denna attityd klassiceras som?
22. Vad r vr inre knsla gentemot dessa attityder?
23. Angende vad skulle han bli chockad ver att f veta?
___________________ Sidan 164 ___________________
1. Vad r kanske sant angende deras lnelista?
2. Vilken kunskap kanske toppchefer saknar?
3. ven fr dem som r skra p att de inte har ngra problemdrinkare,
vad kanske visar sig vara lnsamt?
4. Vad kanske du hittar?
(S) 5. Vad refererar detta kapitel till?
6. Vilken sorts personer hade vd:n i tanke?
7-a. Hur fungerar vd:ns personalpolitik p dem?
7-b. Vad r han ofrmgen att skilja p?
(S) 9. Vad br den anstllde alkoholisten inte f?
10. Vad br han inte vara?
11. Hur kommer tillfrisknade alkoholister att reagera p denna typ av behandling?
12. Vad vill han inte gra?
13. Vad vill han gra istllet? (2 meningar)
(S) 14. Vad ger jag idag?
15. Hur mnga anstllda har jag?
16. Men vad gr de?
17. Varfr gr de det? (2 meningar)
18. Vad har jag glatt mig t?
EN VISION FR DIG
Kapitel 11, En vision fr dig, r ett vldigt kraftfullt stycke litteratur. Det
tillhandahller vgledning fr Anonyma Alkoholisters framtid p ett mycket praktiskt
stt. Som i de fregende kapitlen av denna bok, r den baserad p erfarenheten
och kunskapen frn grundarna av vr Gemenskap, frn vilka vrt program fr
tillfrisknande kommer.
Som resultat av att gra och tillmpa Anonyma Alkoholisters Tolv Steg i vra liv, har
vi blivit befriade frn ett till synes hopplst tillstnd i sjl och kropp. Detta r
Programmets lfte: Nr vi, som resultat av dessa steg, sjlva hade haft ett andligt
uppvaknande. Fr att frskra oss om vr nykterhet, fann vi det ndvndigt att
ska upp andra alkoholister som led som vi hade gjort (som Bill gjorde i maj 1935,
nr han blev ledd till Dr. Bob S.) Vi lt dem veta hur vl vi frstod misren de
upplevde. Vi lt dem se demonstrationen av den Hgre Makten vi funnit genom vrt
program och drigenom vcka en nykenhet hos dem att undra vad som hade hnt
med oss. Nr de frgade, skulle vi bertta vr historia fr dem hur vi var, vad som
hnde och hur vi r nu. Om de sedan beslutade att de ville ha vad vi hade, sg vi
till att de ck ett exemplar av denna bok och satte dem sedan p tillfrisknandets
vg. Samtidigt gjorde vi en anstrngning fr att f familjen att prova vrt stt att leva.
Efter en tag, hade vi ett antal nyktra alkoholister och insg att vi behvde
formalisera vr gemenskap, s vi brjade processen grundning av en Grupp fr
att kunna fra fram Anonyma Alkoholisters program till den del av vrlden dr vi
bor. Det hr kapitlet beskriver den processen. Nr detta vl har skett, kommer du att
ha gett ett meningsfullt bidrag till ditt samhlle. Det kan vara en gottgrelse fr
gjorda skador. Det kommer skerligen att uppskattas av mnga oskyldiga
mnniskor som har lidit p grund av vr sjukdom ven om de aldrig varit medvetna
om ursprunget.
___________________ Sidan 165 ___________________
(S) 1. Vad innebr det att dricka fr de esta mnniskor?
2. Vad r det en befrielse frn?
3. Vad annat r det fr de esta mnniskor?
4. Hur r det med oss?
5. Vad r borta?
6. Vad r den gamla goda tiden?
7. Nr kommer vi att kunna teruppleva dessa stunder?
8. Vad lngtade vi efter?
9. Vad var vi besatta av?
10. Vad var sanningen?
(S) 11. Vad gjorde vi nr mnniskor blev mindre toleranta mot oss?
12. Vad upplevde vi nr vi blev sklvande invnare i Kung Alkohols galna rike?
13. Vad gjorde den och vad blev den?
14-a. Vad skte en del av oss?
14-b. Vad hoppades vi nna?
16-a. Vilken framgng hade vi?
16-b. Vad skulle flja p detta?
16-c. Vad stod vi infr?
19. Vilka kommer inte att ha ngra problem att frst det vi just gtt igenom?
(S) 20. Vad kanske en torrlagd allvarlig problemdrinkare sger? (4 meningar)
21. Som fre detta aktiva alkoholister, hur reagerar vi p sdana uttalanden?
22. Vem r han som?
___________________ Sidan 166 ___________________
1. Vad gr han mot sig sjlv?
2. Vad r det han verkligen vill gra?
3-a. Vad gr han snart?
3-b. Varfr?
5. Vad kan han inte se?
6. En dag, vad kommer han inte att kunna frestlla sig?
7. Vad kommer han d att uppleva som f mnniskor gr?
8. Var kommer han att vara?
9. Fr vad kommer han att lngta efter?
(S) 10. Vad har vi visat?
11. Vad kanske du sger? (resten av stycket)
(S) 12. Vad har vi?
13. Vad kallas den?
14. Vad kommer du att nna dr?
15. Hur kommer den att pverka din fantasi?
16. Hur kommer det att knnas fr dig att vara levande?
17. Vad r dina framtida r lovade att bli?
18. Var kommer vi att nna detta?
(S) 19. Vilka frgor har du? (hela stycket)
(S) 20. Var sger vi att du kommer att nna dem?
21. Vem kommer du att nna i din nrhet?
22. Hur mnga om du bor i en stor stad?
23. Var kommer de ifrn?
24. Vad kommer de att bli fr dig?
25-a. Hur kommer du att knytas till dem?
25-b. Varfr blir det s?
27. Och, tillsammans, vad kommer ni att brja med?
28. Vad kommer du sedan att f veta?
29. Vad kommer du sedan att lra dig, den fulla innebrden av?
___________________ Sidan 167 ___________________
(S) 1. Vad kan frefalla otroligt?
2. Vilken frga kommer att uppst?
3. Vilket r det verkliga svaret?
4-a. Hur br jag nska?
4-b. Vad br du vara villig att gra?
4-c. Vad r vi skra p?
7. Vad sker fortfarande bland oss?
8. Vilket bevis nns det fr detta pstende?
(S) 9. Vad r vr frhoppning?
10. Vad r vi skra p?
11-a. Vad kommer de att gra sedan?
11-b. Vad blir resultatet av dessa handlingar?
(S) 13. Vad lrde du dig i Kapitel 7
14. Vad har hnt sedan du fljde de fr oss framlagda direktiven i det kapitlet?
15. Vad kommer du nu att vilja veta?
16. Hur freslr vi att du ska f en glimt av vad som kan bli din framtid?
(S) 17-a. Nr brjar den korta redogrelsen?
17-b. Hur brjade den?
19. Hur gick det fr hans affrer?
20. Om hans affrer hade gtt bra, hur skulle hans framtid sett ut?
21. Men hur slutade hans affrsprojekt?
22. Vad vckte frhandlingarna?
(S) 23. Djupt nedslagen, hur var hans belgenhet?
24-a. Hur lnge hade han varit nykter?
24-b. I vilket fysiskt skick var han?
24-c. Vad insg han sjlv?
27. Vad var det han verkligen ville?
(S) 28. Vad funderade han p den eftermiddagen?
___________________ Sidan 168 ___________________
1. Vad fanns i ena nden av lobbyn?
2. Vad fanns i den andra nden?
3. Vad sg han drinne?
4. Vad skulle han kunna hitta dr?
5-a. Vad var han rdd fr att inte ha, utan ett par drinkar?
5-b. Hur skulle hans veckoslut bli?
(S) 7. Fastn han visste att han inte kunde tillta sig att dricka, vad tnkte han?
8. Varfr inte? Hur lnge hade han varit nykter?
9. Vad sade hans alkoholistiska sinne (det smygande vansinnet) till honom?
10. Vad upplevde han med den tanken?
11. Hur trygg knde han sig?
12. Vad upplevde han?
13. Vad gjorde han?
14. Vad hrde han fortfarande?
(S) 15. Vem tnkte han p?
16. Vem tnkte han srskilt p?
17. Kunde det vara svrt att hitta ngon?
18. Vad skulle han gra?
19. Vad tervnde och vad gjorde han p grund av det?
20. Vad gjorde han sedan?
(S) 21-a. Vart ledde hans samtal honom?
21-b. I vilket tillstnd befann sig denne tidigare duglige och respekterade person?
23. Hur var hans situation?
24-a. Vilken var hans desperata nskan?
24-b. Hade han gett upp hoppet?
26. Han visste att han inte var normal, men vad var det han inte visste?
Kommentar: (*) som visar vilka den hr historien handlar om och var vi kan hitta
deras berttelser i den hr boken.
___________________ Sidan 169 ___________________
(S) 1. Vad hll Dr. Bob med om, efter att Bill hade berttat sin historia?
2-a. Vad medgav han, som var absolut ndvndigt?
2-b. Hur knde han frst infr Handlingsprogrammet?
4. Vad erknde han fr Bill?
5. Vilken id hade Dr. Bob?
6-a. Vilket var hans argument?
6-b. Resultatet av det skulle bringa mer lidande till vilka?
8. Hur lngt var han villig att g?
(S) 9. Med vckt nykenhet, vad gjorde Dr. Bob och Anne?
10. Vad gjorde Dr. Bob tre veckor senare?
11. Var det hans sista fylla?
12-a. Vad vertygade det Dr. Bob om, att han mste gra?
12-b. Fr att Gud kanske skulle gra vad?
(S) 14. Vad gjorde Dr. Bob en morgon?
15. Vilka tv saker hnde till hans frvning?
16. Han tog sin bil och gjorde vad?
17. Varfr darrade han nr han gjorde sina gottgrelser?
18-a. Nr kom han slutligen hem?
18-b. I vilken kondition var han?
20. Hur bra fungerade det fr honom?
kommentar: Dr. Bob tog sin sista drink p morgonen den 10:e juni 1935. Han levde
resten av sitt liv nykter och avled den 16:e November 1950.
21. Hur mnga r tog det att rtta till skulderna frn 30 rs hrt drickande?
Kommentar: Dr. Bob tog sin sista drink i juni 1935, och den hr Boken publicerades
i April 1939.
(S) 22. Var livet enkelt och bekvmt fr dessa tv mn?
23. Vad hade de mycket av?
24. Vad insg bda att de mste gra?
___________________ Sidan 170 ___________________
1. S, vad gjorde Dr. Bob en dag?
Kommentar: Datumet var den 11:e juni 1935. Dagen efter Dr. Bobs sista drink.

2. Han frklarade deras behov och frgade vad?
(S) 3. Vad var skterskans svar?
4. I vilket tillstnd var kandidaten vid tidpunkten fr samtalet? (resten av stycket)
Kommentar: (*) nederst p sidan angende Bills & Dr. Bobs 12:e Stegsamtal med Bill D.
(S) 5. Vad trodde de om sina chanser att ha framgng med denne man?
6. Vad var man inte s infrstdd med vid den hr tiden?
7. Vad bad Dr.Bob att skterskan skulle gra? (resten av stycket)
(S) 8. Vad hnde tv dagar senare?
9. Vad frgade Bill D. Bill & Dr. Bob om? (resten av stycket)
(S) 10. Vad svarade de honom?
(S) 11. Vad stod skrivet i hans ansikte?
12. Trodde Bill D. att det fanns ngot hopp fr honom? (resten av stycket)
(S) 13. Vad hnde under den kommande timmen?
14. Hur reagerade Bill D.? (resten av stycket)
(S) 15. Vad upplystes mannen i sngen om?
___________________ Sidan 171 ___________________
1. Vad talades det mycket om?
(S) 2. Vad sade Bill D. nr Bill W. och Dr. Bob berttade sina historier? (5 meningar)
3. Nr Bill D. sa att han visste att det inte kunde fungera fr honom,
vad gjorde de tv?
4. Vad tyckte han om att de skrattade t honom?
(S) 5-a. Vad talade de sedan om?
5-b. Vad berttade de sedan fr honom?
(S) 7. Vilket var hans svar p detta?
8-a. Vad sa han att han bad om och svor p?
8-b. Hur bra fungerade det fr honom?
(S) 10. Vad fann Bill och Dr. Bob nsta dag?
11. Vad hade han gjort?
12. Vad sa han till dem? (2 meningar)
13. Vad tillade han sedan?
(S) 14-a. Vad gjorde advokaten p den tredje dagen efter sin sista drink?
Kommentar: terigen mste vi frga oss varifrn idn om att lsningen p alkoholism r
att bara g p mten och inte dricka. Budskapet frn den hr Lroboken r,
Gr stegen och gr dem vldigt tidigt i nykterheten.
14-b. Vad sa han vidare att han var villig att gra?
16-a. Hur hoppfull var hans hustru nr hon kom fr att trffa honom? (1,5 mening)
16-b. Vad tyckte hon sig se hos honom?
18. Vad hade brjat hnda inom honom?
Kommentar: Om Steg Tre tas uppriktigt och dmjukt upplevde vi redan nu en viss
positiv effekt, ofta till och med en mycket kraftig sdan. Sidan 87.
(S) 19. Vad hnde den eftermiddagen?
20. Vad frskte han gra?
21. Hur framgngsrik blev han?
22. Men vad hade han funnit?
(S) 23. Nr hnde detta?
Kommentar: Det var samma mnad och r som Dr. Bob tog sin sista drink.
24. Hur lnge klarade han av att vara nykter?
25. Vad hade han tervunnit?
26-a. Vem har han hjlpt?
26-b. Inom vad blev han en kraft?
___________________ Sidan 172 ___________________
(S) 1-a. Hur mnga nyktra alkoholister var dem nu?
1-b. Vad ansg de sig vara tvungna att gra fr att verleva?
3. Hittade de ngon p en gng?
4. Hur hittade de honom?
5-a. Hurdan var han?
5-b. Vad kunde hans frldrar inte fastsl?
7-a. Vilken sorts mnniskor var de?
7-b. De var chockerade ver sin sons vgran att gra vad?
9-a. Var han i dligt skick?
9-b. Verkade han vara hoppls?
11-a. Vad samtyckte han till att gra?
11-b. Av en tillfllighet (?), vilket rum ck han?
(S) 13. Hur mnga beskare hade han?
14. Vad sa han efter att ha lyssnat p dem en stund? (3 meningar)
15. Hur mnga medlemmar hade Anonyma Alkoholister nu?
(S) 16. Var befann sig Bill W. under hela denna tid?
17. Hur lnge stannade han i Akron?
18. Vad lmnade han nr han tervnde till New York?
19. Vad hade dessa mn funnit?
20-a. Vad visste de att de mste gra fr att frbli nyktra?
20-b. Vad blev det motivet?
22. Varfr var det s?
23. Vad delade de med sig av till sina olycksbrder?
24. Vad var de villiga att gra, nr som helst?
25. Vad gjorde de?
26-a. Vad upplevde de?
26-b. Vid misslyckanden, vad gjorde de fr familjen?
26-c. Vilken lindring resulterade detta i?
___________________ Sidan 173 ___________________
(S) 1. Hur mnga hade de i fllan efter arton mnader?
2. Stod de varandra nra?
3-a. Vad hnde p kvllarna?
3-b. Vad hade de stndigt i tankarna?
5-a. Vad blev sedvanligt?
5-b. Fr vem hlls dessa mten?
Kommentar: Kom ihg att mnniskorna som deltog i skrivandet av denna bok
fortfarande trffade Oxford Grupperna. Dr var alla vlkomna och alla
uppmuntrades att delta p deras mten. Det var frst p hsten 1939
som Alkoholist Gruppen i Oxford Gruppen brt sig loss och
Gemenskapen tog sedan namnet frn titeln p den hr boken.
7. Frutom gemenskap och socialt umgnge, vilket var det huvudsakliga
syftet med dessa mten?
(S) 8. Vem blev intresserad av vad alkoholisterna gjorde?
9. Vad gjorde en man och hans hustru fr att sttta alkoholisterna?
Kommentar: Paret var Clarace och T. Henry Williams, icke-alkoholister och
medlemmar i Oxford Gruppen.
10. Vad gjorde de med sitt hem?
11. Vad har mnga ngot frvirrade fruar funnit i Williams hem? (lng mening)
(S) 12. Vad har mnga manliga alkoholister funnit dr?
13. Vad ck de med sig?
14. Vad fll han fr?
15-a. Vilka imponerades han av?
15-b. Var kapitulerade han?
15-c. Nr kapitulerade han?
Kommentar: Den vanliga praxisen vid den hr tiden var att hjlpa den lidande
alkoholisten att kapitulera infr sitt hopplsa tillstnd medan han
var inlagd p sjukhus, fr att sedan i rummet p vervningen,
p sina knn, kapitulera infr sin hgre kraft. Han blev sedan
sponsrad in i mtena en trappa ner.
18. Vilka tilltalande karaktrsdrag bidrog till att alkoholisten ck veta att
hr var tillyktsorten till sist?
(S) 19. Vad hade de tillfrisknade alkoholisterna och deras fruar som gjorde
detta oemotstndligt?
___________________ Sidan 174 ___________________
1. Hur kunde nykomlingen och hans fru knna sig nr de lmnade Williams hem?
2. Vad visste de sedan?
3. Vilken knsla ck de?
4. Vad hade de sett?
5. Vad hade de ftt en vision av?
(S) 6. Vid tiden nr den hr boken skrevs, hur mnga beskte mtena i Williams hem?
7. Varifrn kom alkoholisterna?
8. Vad hnde med kringliggande stder?
9. Hur mnga medlemmar kom frn Cleveland, ett samhlle fem mil bort?
10. Eftersom Cleveland var ett stort stlle 1939, vad frvntade de sig?
(S) 11. Livet i AA r mer n vad?
12. Vilka r en del av de andra aktiviteterna?
13-a. Vem r inte vlkommen?
13-b. Men vad r det enda kravet?
15. Vad skrattar man t?
16. Vad visade sig inte lngre ha ngon betydelse? (resten av stycket)
(S) 17. Vad brjade hnda i de stra stderna?
18. Vad fanns det i en av dessa stder?
Kommentar: Townes Hospital.
19. Hur lnge sedan var det som Bill W. hade trffat Dr. Silkworth?
___________________ Sidan 175 ___________________
1. Vad hade mnga alkoholister upplevt p det sjukhuset?
2-a. Vem str vi i skuld till?
2-b. Varfr r det s?
(S) 4. Vad gjorde Dr. Silkworth allt som oftast?
5. Eftersom han frstod hur vi arbetade, vad kunde han gra?
6. Vad gjorde mnga tillfrisknade alkoholister?
7-a. Vad hnde i denna stra stad (New York)?
7-b. Kom det mycket folk?
9. Vilken likhet med Akron Gruppen fanns dr?
10. Vad pgick mellan Akron och New York?
(S) 11. Vilket r vrt hopp?
12. Brjade detta hnda vid tiden fr nr den hr boken skrevs?
13. Vad var en del av medlemmarna?
14-a. Vad hade brjat uppst p andra orter?
14-b. Varifrn ck de sina rd och anvisningar?
16. Vad gjorde medlemmar som reste?
17. Vilka tv bra saker blev resultatet av denna typ av aktivitet?
(S) 18. S, vad gjorde de?
19-a. Vad kan vi gra?
19-b. Vad br du ha?
21. Vad trodde frfattarna?
(S) 22. Vad vet vi?
23. Vad sger du till dig sjlv? (2 meningar)
24. Men vad?
25. Vad har du glmt?
___________________ Sidan 176 ___________________
1. Vad krvs fr att kopiera det frfattarna stadkom?
(S) 2. Vem knde de?
3-a. Hur lnge hade han bott dr?
3-b. Vad kom han underfund med?
5. Hur lngt tid var det innan den hr boken skrevs?
6. Brydde sig myndigheterna?
Kommentar: Denne man var Hank Parkhurst. Den alkoholist som frfattade
Kapitel 10, TILL ARBETSGIVARE
7. Vad gjorde Hank?
8. Vad visade sig lkaren vara?
9. Vad kollade han med Hank om?
(S) 10. Talade Hank med lkaren?
11. Hur pass imponerad blev lkaren?
12. Vilka arrangemang gjordes?
(S) 13. Vad kommer vr medarbetare snart att ha?
14-a. Vad kommer att hnda med en del av dem?
14-b. Men om vr erfarenhet r en mttstock, hur mnga kommer att klara det?
Kommentar: r det uppenbart att vi br frska att lra oss hur de arbetade med en ny man?
Om vi fljer de tydliga anvisningarna i denna Bok, som stadkommer dessa
resultat, vad kan vi gra?
16-a. Vad kommer att hnda nr ngra f mn provar detta program?
16-b. Och upptcker resultatet av att arbeta med andra?
16-c. Vad kommer inte att sluta frrn alla har ftt vad?
(S) 19. Men vad kanske du sger fortfarande?
20. Kan vi vara skra?
21-a. Vem avgr det?
21-b. S Vem mste du lita p?
23. Vem kommer att visa dig hur du fr mnga vnner?
(S) 24. Vad r denna bok menad att vara?
25. Vad inser vi?
___________________ Sidan 177 ___________________
1. Vad kommer Gud stndigt att gra?
Kommentar: Fljande r Tolfte Stegs Bnen.
2-a. Nr ska du frga?
2-b. Vad ska du frga om?
2-c. Vilken dag och fr vem?
5. Vad r lftet?
6. Men vad kan du sjlvklart inte gra?
7-a. S, vad mste vi se till?
7-b. Vad r lftet till detta?
9. Vad r detta fr oss?
(S) 10. Till vem ska vi verlmna oss sjlva?
Kommentar: Steg Tre, Sex & Sju.
11. Erknn dina fel till vem?
Kommentar: Steg Fyra och Fem
12. Vad ska vi rja undan?
Kommentar: Steg tta och Nio.
13. Vad ska vi sedan gra?
Kommentar: Steg Tolv.
14-a. Hur kommer vi att vara med dig?
14-b. Var kommer vi att trffas?
TILL DESS --- M GUD VLSIGNA DIG OCH BEVARA DIG!
DOKTOR BOBS MARDRM
Ls introduktionen till Dr. Bobs historia. Vi ska igen leta efter Jag ocks och Ja,
s var det fr mig, men vi kommer ocks att f en mycket kraftfull lektion i om Vrt
frmsta syfte, i slutet av hans historia. Det r ett vldigt kraftfullt budskap.
___________________ Sidan 181 ___________________
(S) 1. Var fddes Dr. Bob?
2. I hans ungdom, vad lg lngt ver genomsnittet?
3. Var l och sprit lttillgngligt?
4. Kunde vem som helst kpa alkoholhaltiga drycker?
5. Hur var synen p dem som snde efter sprit?
6. Vilka inrttningar fanns det gott om i hans stad?
(S) 7. Hur beskrev han sina frldrar?
8. Hur var det med hans frldrars IQ?
9-a. Vad ansg han vara en olycklig omstndighet?
9-b. Vad misstnkte han att detta frt med sig?
___________________ Sidan 182 ___________________
(S) 1. Vad tvingades han att gra under sina unga r?
2. Vad resulterade detta i?
3. Var han en man som hll sina lften?
(S) 4. Vad kom efter gymnasiet?
5. Var han i minoritet?
6. Hur drack han?
7. Vad kunde han gra bttre n de esta?
8-a. Vad hade han aldrig?
8-b. Vad trodde han drfr?
10-a. Kring vad kretsade hans liv kring?
10-b. Utan hnsyn till vad?
12. Med vilken utmrkelse tog han examen?
(S) 13. Var befann han sig och vad gjorde han de tre fljande ren?
14. Vad mer gjorde han under dessa r?
15. Hur mnga arbetsdagar missade han p.g.a. drickandet under dessa tre r?
(S) 16. Vad gjorde han sedan? (2 meningar)
17. Vad gjorde han frutom att studera medicin?
___________________ Sidan 183 ___________________
1-a. Vad blev han vald till?
1-b. Gjorde han bra ifrn sig i den sammanslutningen?
3. Vad upplevde han mnga morgnar?
Notera: Har du upplevt detta mnga morgnar?
(S) 4-a. Hur gick hans andrarsstudier?
4-b. Vad gjorde han nr han upptckte att han hade problem?
Kommentar: Har du ngonsin yttat med frhoppningen att saker och ting ska bli bttre?
6. Vart kte han?
7. Vad insg han nr hjrnan hade klarnat?
8. Fick han problem med att komma tillbaka till skolan?
9. Vad lyckades han med?
10. Var fakulteten frtjust ver att ha honom tillbaka?
11. Vad tvingades han att gra?
(S) 12-a. Hade hans drickande kat?
12-b. Vilka bemdade sig mycket fr att frska hjlpa honom?
14. Hur framgngsrika var hans faders anstrngningar?
(S) 15. Med slutexamen i antgande, vad gjorde han?
16. Vilka problem upplevde han som resultat av sitt supande?
Kommentar: Har du ngonsin darrat s allvarligt?
17. Vad lmnade han in p proven?
18-a. Som resultat av detta, vad tvingades han att gra?
18-b. Vilket krav stlldes p honom?
20. Klarade han detta?
___________________ Sidan 184 ___________________
(S) 1. Vad erhll han efter att ha varit nykter och prioriterat sina studier?
2. Hur gick dessa tv r? (2 meningar)
(S) 3. Vad gjorde dr Bob i slutet av de tv ren?
4. Vad hade han vid den hr tiden?
5-a. Vad upptckte han snart?
5-b. Vad hnde sedan?
(S) 7-a. Hade han fortfarande gldje av sitt drickande?
7-b. Vad gjorde han fr att f hjlp?
9. Varfr uttryckte sig dr Bob p detta vis?
Kommentar: Utanfr Italiens kust nns en klippa (Skylla) mitt emot en virvelstrm (Karybdis) -
Vilket frmodligen r anledningen till uttrycket mellan en klippa och en hrd plats.
10-a. Vad hnde i slutet av de hr tre ren?
10-b. Vad vertalade han sina vnner att gra?
10-c. Eller vad tillgrep han?
(S) 13-a. Vad gjorde hans pappa i detta lge?
13-b. Hur lnge var han sngliggande?
15. Vad gjorde han i slutet av de tv mnaderna?
16. Denna episod skrmde honom tillrckligt mycket fr att gra vad?
(S) 17. Vilken lag gav dr Bob en knsla av skerhet?
Kommentar: Frbudslagen i USA trdde i kraft 1920 och upphvdes 1933.
18. Varfr trodde han detta?
___________________ Sidan 185 ___________________
1. Vad skulle inte gra ngon skillnad fr hans del?
2. Vilka tv saker var han omedveten om?
3-a. S hur brjade han att dricka?
3-b. Vad hnde inom en kort tid?
(S) 5. Vad hnde de nstfljande tv ren?
6. Vilka var de?
7-a. Vad var han tvungen att gra eftersom han inte var frmgen?
7-b. Vad skulle resultat bli av detta?
9. Hur hanterade dr Bob, fr det mesta, sitt begr?
10. Vad gjorde han ibland?
11-a. Detta var inte bra eftersom det minskade hans mjlighet att gra vad?
11-b. Som i sin tur ledde till?
13-a. Vad gjorde han inte under de fljande femton ren?
13-b. Vad gjorde han sllan?
15-a. Var gmde han sig under dagen?
15-b. Vad gjorde han vid vissa tillfllen?
Notera: Har du gjort p liknande stt?
17. Vad hnde vanligen?
(S) 18. Vad gjorde han nr hans fru Anne, planerade att resa bort?
19. Vilka ytterligare saker anvnde han sig av?
___________________ Sidan 186 ___________________
1-a. Vad anvnde han aldrig?
1-b. Varfr?
3. P vilket stt hade han tur i detta avseende?
4. Vad mer i gmde han sina smaskor?
5. Vad gjorde hans langare fr honom?
6. P vilket stt kunde han ibland klanta till det nr han tog hem sprit?
7. Vad mer brukade han gra?
8. Nr slutade denna utmrkta ide att fungera?
Kommentar: Har du ngonsin funnit det angelget att gmma alkohol p nurliga stllen?
(S) 9. Vad fr vi inte veta?
(S) 10. Vid den hr tiden, vilka vergav oss?
11-a. Varfr ck inte familjen Smith ngra inbjudningar?
11-b. Vad vgade Anne inte gra?
13-a. Vad krvde hans rdsla fr smnlshet av honom?
13-b. Vad gjorde han fr att vara sker p att f det han behvde?
15. Hur lnge fortsatte dessa rutiner?
16. Vilken var hans mardrm?
17-a. Vilket lfte gav han?
Notera: Vilka lften har du givit?
17-b. Hur framgngsrik var han med sina lften?
Notera: Hur bra klarar du dina lften?
(S) 19. Fr de experimentellt lagda, vilket experiment refererar dr Bob till?
20. Vad gjorde att han knde sig sker?
21. Vad kunde han gra med let?
22. Varfr sa han att det var ofarligt?
___________________ Sidan 187 ___________________
1. Vem sa att han kunde fylla kllaren med l?
2. Det drjde inte lnge innan han gjorde vad?
3. Hur pverkade detta honom?
4-a. Vad slog det honom sedan?
4-b. S, vad brjade han gra?
6. Hur blev resultatet?
(S) 7. Vilken sorts mnniskor brjade han umgs med, vid den hr tiden?
Kommentar: Dr Bob refererar hr till Oxfordgruppen i Akron.
8. Vad kunde dessa personer gra, som Dr. Bob inte kunde?
9. Vad verkade de vara, som var mycket viktigt?
10. Hur beskrev Dr. Bob sig sjlv, vid den hr tidpunkten?
11. Vad knde han?
12-a. Vad fr ngonting var det de hade?
12-b. Hur tilltalade det honom?
12-c. Men hur knde han sig angende detta?
15-a. Hur lnge hade han provat Oxfordprogrammet?
15-b. Vilket blev resultaten?
17. Vad gjorde han mer?
(S) 18-a. Vad gjorde Anne?
18-b. Hur pverkade detta honom?
18-c. Vad var han ofrmgen att knna?
21. Vad kunde Anne gra, som Dr. Bob inte frstod?
22. Om Anne inte hade hllit fast vid sin tro, vad visste Dr. Bob skulle hnda honom?
23. Vilken gva har givits alkoholister?
24. Vad kan vi aldrig frklara?
(S) 25. Efter tv och ett halvt r i Oxford Gruppen, vad hnde en lrdagseftermiddag?
Kommentar: Kvinnan som ringde var Henrietta Seiberling, en nra vn och en medlem i
Oxfordgruppen.
26-a. Det var den 11 maj 1935, dagen innan vilken dag fr rande?
26-b. I vilken kondition var han och vad hade han med sig hem?
___________________ Sidan 188 ___________________
1. Vad gjorde han sedan?
2. Vad hnde nsta dag?
3-a. Vad gjorde han fr att vara hvlig?
3-b. Hur lng tid var han villig att stanna?
(S) 5-a. Nr anlnde han och Anne till the Gate House of Seiberling Estate?
5-b. Hur lnge varade de femton minuterna?
7-a. Vad hade han senare med Bill?
7-b. Vad var det uppenbara resultatet av deras samtal?
9-a. Hur lng tid rckte det?
9-b. Vart kte Dr. Bob?
11-a. Vad befriade han tget ifrn?
11-b. Vad kpte han sedan?
13. Vilken dag var detta?
14-a. Vad gjorde han den kvllen?
14-b. Vad gjorde han p mndagen?
14-c. Vad fortsatte han sedan att gra?
17. Var drack han?
18. Hur gick det p tisdagen?
19. Vad gjorde han fr att undvika att skmma ut sig?
20. Vart kte han och vad kpte han p vgen?
21. Vad ck han vnta p?
22-a. Vad minns han frn denna stund?
22-b. Var hamnade han?
24-a. Vad gjorde de?
24-b. Vad gjorde Anne?
26-a. Vad gjorde Bill med Dr. Bob?
26-b. Vad gav Bill Dr. Bob den kvllen?
26-c. Vad gav han honom nsta morgon?
(S) 29. Vilken dag var det?
Kommentar: Den 10 juni 1935 anses vara den dag som Anonyma Alkoholister fddes.
30. Hur lnge hade Dr. Bob varit nykter nr han skrev sin historia?
(S) 31. Vilken frga r naturlig att stlla hr, fr de esta?
32. Vad mste man komma ihg?
33-a. Vad hade Bill erfarit som gjorde skillnaden fr Dr. Bob?
33-b. Vad hade de bda mnnen frskt, som fungerat p Bill men som
inte fungerat p dr Bob?
___________________ Sidan 189 ___________________
1. Vilken information hade Bill som Dr. Bob inte hade?
2. Vilket var det mest enskilt viktigaste som hjlpte Dr. Bob?
3. Med andra ord, vad gjorde Bill?
4. Vad visste Bill?
(S) 5. Vad var den stora vlsignelsen?
6. Vilka tre saker sade han att han hade terftt?
7. Vilka andra tv saker var bra?
(S) 8. Vad sa Dr. Bob att han gjorde en stor del av sin tid?
9. Berttar han fr oss varfr han gr det?
Kommentar: Lt oss underska de anledningar han ger fr all den tid han lagt
ned p att hjlpa andra alkoholister?
(S) 10. Frsta sklet?
11. Andra sklet?
12. Tredje sklet?
13. Fjrde sklet?
(S) 14-a. Vilken erfarenhet hade Dr. Bob i sin tidiga nykterhet?
14-b. Hur lnge varade det?
16. Vad det bara tillflligt?
17. Vad var han aldrig nra?
18-a. Vad brukade upprra honom?
18-b. Vilket tnkande utvecklade han fr att bekmpa det?
20-a. Vad ankom det inte p honom att gra?
20-b. Varfr?
___________________ Sidan 190 ___________________
(S) 1-a. Vilka slags mnniskor nmner han?
1-b. Som gr vad?
1-c. Vad knde han fr dessa personer?
4. Men om du tror att du kan hantera ditt drickande sjlv?
5-a. Men om du uppriktigt och rligt vill gra vad?
5-b. Och om du inser att du behver vad?
5-c. Vad vet vi?
8-a. r det en plitlig lsning?
8-b. Om du vill gra vad?
Din Gud i Himlen sviker dig aldrig!!!
ANONYMA ALKOHOLISTERS TOLV TRADITIONER
Med publikationen av Stora Boken i april 1939, fljt av Jack Alexanders artikel i The
Saturday Evening Post i mars 1941, som gav Anonyma Alkoholister ett vldigt
entusiastiskt std, blev AA en nationell institution. En ny tid hade verraskat
vrlden. Hopplsa alkoholister hade fr andra gngen i mnsklighetens historia,
ftt en mjlighet att undkomma dden eller ett permanent vansinne frn den
ddliga sjukdomen -- alkoholism.
Bill W. hade tidigt blivit medveten om behovet av en del riktlinjer fr frvaltningen
inom Gemenskapen. Han hade blivit medveten om the Washington Temperance
Movement (Washingtonians) som hade existerat fr en kort period ett sekel
tidigare. En liten skara av mn, som alla hade ett allvarligt problem med drickandet,
frband sig att sluta dricka. De gjorde s genom gemenskap och att bertta sina
historier p mten, som hlls fr detta syfte. Deras framgng var fenomenal. Inom
3-4 r, hade de vxt till mer n 100 000 medlemmar. Med deras framgng kom
idn om att, kunde de hjlpa alkoholister att hlla sig nyktra, s borde de vara
kompetenta att hjlpa vem som helst med vilket problem som helst. De hade ocks
en id om, att kunde de f std frn de ledande medborgarna i samhllet, s kunde
de ka deras tillvxt nnu mer. Deras avvikelse frn deras enda syfte ledde till
deras undergng. P lika kort tid som de hade uppntt framgng, s hade de
frsvunnit. S mycket som att nr Bill W. brjade analysera problemen och
svrigheterna i Anonyma Alkoholisters Gemenskap, hade han aldrig hrt talas om
The Washingtonians. Deras historia blev uppmrksammad fr Bill och blev basen
fr arbetet som han hade framfr sig. Tv saker blev mycket uppenbara fr Bill nr
han studerade The Washingtonians historia:
1. De hade inget denierat handlingsprogram fr att uppn nykterhet.
2. De hade inga allmnna regler fr frvaltningen av Gemenskapen.
Med publikationen av Stora Boken hade Anonyma Alkoholisters Gemenskap ett
vldenierat Handlingsprogram -- Det livgivande AA:s Tolv Steg. Behovet av
allmnna regler fr frvaltningen blev mer och mer uppenbar fr varje dag som
gick.
Genom korrespondensen som Bill mottog, telefonsamtal och resor runt i landet
beskandes s mnga grupper som det var mjligt, var Bill i stnd att gra en del
mycket grundliga observationer. Han kunde observera hur framgngsrika grupper
fungerade. Han kunde ocks se klart vad andra grupper gjorde som ledde till deras
upphrande. Han satte igng att kodiera sina observationer och brjade sin
kampanj fr att utveckla an Alcoholics Anonymous Tradition of Relations -- Twelve
Points to Assure Our Future. Bill anvnde varje tillgnglig metod fr honom, att
slja behovet till Gemenskapen, fr det som han kom fram till skulle bli livsviktigt fr
vr tillvxt och framgng. Ett av det viktigaste sttet var genom the Grapevine. I
brjan av 1945, brjade Bill skriva artiklar frklarande behovet av dessa riktlinjer.
Mnga av dessa artiklar nns tergivna i en Grapevine publikation,
THE LANGUAGE OF THE HEART.
De nsta fem ren gnade Bill sin mesta tid till att frska vertyga Gemenskapen
av behovet av Anonyma Alkoholisters Tolv Traditioner. Idn om en nationell
konferens fr att diskutera och anamma dessa principer fr gruppfrvaltning genom
ett informerat gruppsamvete, bar frukt i Cleveland, Ohio, i juli 1950. Varje Tradition
blev presenterad fr Gemenskapen av en AA-medlem. Det rstades om varje och
antogs enhlligt. De fddes ur mnga gruppers misslyckanden och den ondiga
dden av mnga kroniska alkoholister. Eller som Bill uttryckte det Dessa
livrddande Traditioner hamrades ut p erfarenhetens std. Hgst olyckligtvis r
det avsaknaden av anslutning till dessa vrdefulla principer, som r orsaken till
upphrandet av s mnga grupper och den ondiga dden fr mnga hopplsa
och hjlplsa alkoholister idag.
Fr att stadkomma en bttre frstelse av den fulla avsikten och det andliga
innehllet av Anonyma Alkoholisters livrddande Tolv Traditioner, s studerar vi
den Lnga Formen, ssom de ursprungligen blev presenterade fr Gemenskapen.
___________________ Sidan 419 ___________________
(S) 1. Vad betyder Anonyma Alkoholisters Program fr medlemmarna i Anonyma
Alkoholisters Gemenskap?
2. AA kan, naturligtvis, betyda vad fr vilka?
(S) 3. Vad har drfr ingen sammanslutning ngonsin varit mer angelgen om?
4. Vad r det vi tillfrisknade alkoholister frstr att vi mste gra?
5. Varfr r det s?
(S) 6-a. Vad r Anonyma Alkoholisters Tolv Traditioner?
6-b. Vilka r de tv angelgna frgorna?
(S) 8-a. Vad hittar vi p sidorna 419 - 420?
8-b. Vad r den korta versionen ansedd som?
10. Varfr r den lnga versionen tergiven i denna Bok?
Kommentar: Vi hoppar ver den Korta versionen av Traditionerna.
___________________ Sidan 421 ___________________
1. Vilken r kllan till visdomen i Traditionerna?
FRSTA TRADITIONEN:
2. Vad r varje medlem i Anonyma Alkoholister?
3. Vad mste AA fortstta att gra?
4. Vad mste komma frst?
5. Vad fljer?
ANDRA TRADITIONEN:
1-a. Vad nns det bara en av fr varje grupp?
1-b. Vem r den ultimata auktoriteten?
1-c. Hur kommer Han till uttryck?
TREDJE TRADITIONEN:
1. Vem br vrt medlemskap omfatta?
Kommentar: Den Korta versionen ppnar drren vidare fr medlemskap, n den Lnga
versionen gr. Hr str det alkoholister. Den Korta versionen konstaterar en
nskan att sluta dricka. Det str inte, och vad som helst inte heller str det eller
vad som helst. Det str helt enkelt, sluta dricka.
2. Vem fr vi neka medlemskap?
3. Vad br vi inte vara beroende av?
4-a. Hur mnga medlemmar krvs det fr att de kan kalla sig fr en AA-grupp?
Kommentar: Ett av Guds lften r, Nr som helst tv eller er r samlade tillsammans i Mitt
namn, dr r Jag ocks.
4-b. Frutsatt att de inte har vad?
FJRDE TRADITIONEN:
1. Till vem r varje grupp ansvarig fr, i avseende p deras egna angelgenheter?
2. Om andra grupper kan bli pverkade, vad br d gras?
3-a. Vad br ingen grupp eller ngon AA-service enhet ngonsin gra?
3-b. Utan att gra vad?
5. Vad r det frsta och det hgsta i Anonyma Alkoholister?
FEMTE TRADITIONEN:
1-a. Vad br varje grupp vara?
1-b. Med hur mnga syften?
1-c. Vilket r syftet?
Kommentar: Tredje Traditionen konstaterar att det enda kravet fr medlemskap i vr Gemenskap
-- r en nskan att sluta dricka. Det nns tv typer av drinkare som kanske har den
nskan: storkonsumenten och den riktiga alkoholisten. Fr skillnaden mellan de
tv, ls sidorna 48 - 49 i denna Grundtext. Eftersom storkonsumenten har
frmgan att sluta eller moderera av egen viljekraft, s r han inte stlld infr det
desperata behovet som den riktiga alkoholisten. Gruppens fokus br drfr vara,
att mta den riktiga alkoholistens behov att utveckla en relation med Gud, sdan
de uppfattar Honom, genom studien och applicerandet av Anonyma Alkoholisters
Tolv Steg.
SJTTE TRADITIONEN:
1. Vad avleder oss ltt frn vrt primra andliga ml?
___________________ Sidan 422 ___________________
2-a. Vad tror vi br gras med egendom av strre vrde?
2-b. Vad r det som skiljs genom att gra s?
4. Vad br en AA-grupp aldrig gra?
5-a. Vilka verksamheter stdjer AA?
5-b. Hur br dessa stdverksamheter organiseras?
5-c. Vilken ptaglig frdel har detta?
8. Vad br sdana inrttningar inte gra?
9. Vem br skta dessa verksamheter?
10. Vad br dessa verksamheter inte gra?
11-a. Vem blir en bra frestndare fr en AA-klubb?
11-b. Hur r det med sjukhus och liknande verksamheter?
13-a. Vad kan en AA-grupp ven gra?
13-b. Hur lngt br ett sdant samarbete aldrig g?
15. Till vem kan en AA-grupp binda sig till?
SJUNDE TRADITIONEN:
1-a. Vem br fullt ut frsrja en AA-grupp?
1-b. Med vilken sorts bidrag?
3-a. Tror vi att detta br ta lng tid?
3-b. Hur r det med att be om allmnna medel?
3-c. Hur r det med stora gvor?
3-d. Hur r det med frpliktigade bidrag?
7. Hur r det med att samla pengar utver en mttlig kassa?
Kommentar: Ett informerat gruppsamvete bestmmer hur stor en mttlig reserv br vara.
8. Av vad har erfarenheten frvarnat oss?
TTONDE TRADITIONEN:
1. Vad br Anonyma Alkoholister alltid frbli?
2. Hur denierar vi professionalism?
3. Var kan vi anstlla alkoholister?
___________________ Sidan 423 ___________________
4. Hur br dessa tjnster kompenseras?
5. Vad ska vi aldrig ta betalt fr?
NIONDE TRADITIONEN:
1. Var r det AA behver vldigt lite av?
2. Vilken sorts ledarskap r bst?
3-a. Vad kan en liten grupp vlja?
3-b. Vad behver kanske en strre grupp?
3-c. Vad nner stora stder det kanske nskvrt att ha?
3-d. Vad kan de ha?
7. Vad r Frtroenderdet i sjlva verket?
8-a. Fr vad r de frvaltare av?
8-b. Vad tar de emot?
8-c. Vad upprtthller vra frivilliga bidrag?
11-a. Vad har grupperna gett dem fullmakt till att gra?
11-b. De garanterar integriteten fr vad?
13-a. Alla fretrdare frutstts att vara vad?
13-b. Vad r vra sanna ledare?
15-a. Vad medfr deras titlar?
15-b. Vad gr de inte?
17. Vad r allmn respekt?
TIONDE TRADITIONEN:
1. Vad br ingen AA-grupp eller enskild medlem gra?
2. Detta gller framfr allt nr d?
3. Vilka bekmpar AA-grupperna?
4. Bortstt frn vrt Program fr Tillfrisknande, vra Traditioner och vra Koncept,
vad kan vi eventuellt uttrycka vr syn p?
ELFTE TRADITIONEN:
Kommentar: Denna Tradition handlar om praktisk anonymitet.
1. Hur br relationen med allmnheten vara?
2. Vad br AA undvika?
3. Hur br vi som AA-medlemmar handskas med vra namn och bilder?
4. Vilken princip br guida oss i vr relation med allmnheten?
___________________ Sidan 424 ___________________
5. Vad behver vi aldrig gra?
6. Om vi inte gr det, vem ska d?
TOLFTE TRADITIONEN:
Kommentar: Denna Tradition handlar om andlig anonymitet.
1. Och slutligen, vad tror medlemmar i Anonyma Alkoholister?
2-a. Vad pminner den oss att gra?
2-b. Vad strvar vi efter?
4-a. Vad ska inte gra oss bortskmda?
4-b. Vad ska vi fr alltid gra?
Mnga grupper avslutar sina mten med Fader vr. Dessa Traditioner
sammanfattar brjan och sista frasen i denna bn. Vi brjar med att be Vr Fader
inte Min Fader eller Din Fader, utan bara Vr Fader -- som gr oss fullstndigt
lika i Anonyma Alkoholisters Gemenskap.
Ty riket r ditt och makten och hrligheten i evighet. Detta erknner att det r
Hans Rike och som Hans barn (eftersom Han r Kungen), r varenda en av oss
en Prins eller Prinsessa som med det arvet som som fljer med detta privilegium.
Det r Hans Kraft, inte vr, som har rddat oss frn det yttersta slutet fr mnga
alkoholister: dd eller permanent vansinne.
Och det r Hans Nd. ran ger vi Honom och inte oss sjlva. Vi hoppas att vi alltid
kommer att vara villiga att vara till maximal nytta fr Honom och mnniskorna runt
omkring oss.
EN VIDARE TANKE
Anonyma Alkoholister r betydligt mer n ett 12 Stegsprogram. Det r ett andligt program
bestende av andliga principer grupperade i dussintal. Frst har vi ftt Anonyma Alkoholisters
Tolv Steg, som ger den lidande alkoholisten tydliga instruktioner fr att tillfriskna frn den ddliga
sjukdomen alkoholism. Sedan har vi ftt Anonyma Alkoholisters Tolv Traditioner, som bildar
grnserna fr Gemenskapen i Anonyma Alkoholister; p sttet den lever och vxer. Vi
presenteras sedan fr Anonyma Alkoholisters Tolv Koncept, de stten som AA hjlper lidande
alkoholister runt om i hela vrlden. Dessa utgr Anonyma Alkoholisters Tre Legat: Tillfrisknande,
Gemenskap och Service. S i verkligheten r AA ett 36 Stegsprogram.
Men om AA nu r gjort i grupper om Tolv, varfr bara Elva Kapitel? Resten av vr Grundtext
bestr av historier om hopplsa alkoholister, som anammade detta Program som ett stt att leva
och tillfrisknade p, fr att leva ett bra och ett nyttigt liv. Tolfte Kapitlet i din Stora Bok kommer
att vara din historia. S hur kommer den att lyda? Fr nu r det upp till dig att skriva din historia.
Kommer du att vara en av de som kan vara dmjuk nog fr att bli en lrjunge och praktikant av
denna Stora Bok och drav leva ett liv med mening? Om det r s, s kommer du att gra
skillnad i mnga mnniskors liv, som du mter genom livet, precis som Bill och Dr. Bob gjorde.
Kommer du att bli en av de som r villig att satsa ditt liv p AA:s Gemenskap och bara g p
mten, i frhoppning att du inte blir en av de mnga som misslyckas med att frbli nykter? Vem
tervnder till det miserabla livet av att bara leva fr den nsta drinken, kanske fr att aldrig
tervnda?
Eller kommer du att bli en dem som tror att de str ovanfr allt detta om Gemenskapen,
Programmet och det hr med Gud? Om du r en av dessa, s kommer du frmodligen aldrig
att se denna sida. Men om du ser denna sida och kan frst att den studien du just slutfrt
kanske stadkommer fr dig, detsamma som det gjorde fr Frfattarna av denna Bok, s varfr
inte ge det en chans och frska gra ditt bsta. Javisst, det betyder att det blir en del besvr
och avbrott i ditt dagliga liv. Men om du kan knna att du drack fr att frndra ditt stt att tnka
och p sttet du knde och att det alternativet inte lngre r tillgngligt fr dig, r det d inte vrt
tiden och anstrngningen, fr att se om detta Program kanske kan gra alla de saker fr dig, som
du inte kunde gra sjlv; att ha en Lsning fr alla dina problem?
En sak som vi vet r att nr vi kom till AA, s kommer vi att fylla ett syfte. Vilket syfte kommer din
ankomst att demonstrera? Kommer din demonstration bli en av framgng eller kommer den att bli
ett misslyckande?
Vi har betalat ett helvetiskt pris fr att komma hit. Br vi inte vara villiga att betala priset fr att
stanna hr. Det r betydligt mindre smrtsamt. Sllan har vi sett en mnniska misslyckas att nna
bde fysisk nykterhet och knslomssig nykterhet, som noggrant har fljt instruktionerna i Stora
Boken. Prova det, du kanske ocks gillar det.
VI TILLFRISKNAR GENOM STEGEN VI GR,
INTE MTENA VI GR P!!!
DET R MYCKET LTTARE ATT HLLA SIG NYKTER,
N ATT FRSKA NYKTRA TILL!!!