TALLER PSICOEDUCATIVO DE AUTOCONTROL I) Introduccin:

El siguiente taller psicoeducativo se desarrolla con el objetivo de realizar un programa de intervension escolar en un curso de cuarto basico del colegio Nuestra Seora del Rosario; Ya que se observa que las habilidades de autoregulacion nececesitan ser estimuladas y fortalecidas. El curso se presenta,como un grupo el cual interactua con gran dificultad tanto entre los alumnos como con los distintos profesores, es asi como se entorpece la fluidez de la clase generando que se retrase la programacion de contenidos estipulados. A su vez esto ha generado que sea un curso estigmatizado como desordenado y caotico, esto se puede constatar en los comentarios que expresan los docentes como en el rechazo a la posibilidad de hacerles clases. El tema que trata el presente taller fue escogido, teniendo como referente a que algunos alumnos del curso no han logrado una adecuada auto-regulacion de su comportamiento. Esto fue constatado en las distintas observaciones que se realizaron en la sala de clase como en los distintos recreos. Entre las conductas observadas se prodrian mencionar ejemplos como: Los alumnos estn en constante movimiento en la clase, se paran, molestan a sus pares, no hace caso a las instruccones, se tiran cosasetc. Estan en un constante desafio y opocisionismo a seguir instrucciones. Por otro lado, este curso fue una eleccion mia, como de los psicologos del colegio, con la razon de que es planteado como uno de los grandes necescidades del presenta el colegio transformandose en un desafio a cambiar, siendo esto manifestado tanto por los docentes, inspectores, psicologos como la directora del establecimiento. Es asi tambien como la profesora jefe me ha hecho saber que esta situcion se traduce en un gran desgaste fsico y mental. Su preocupacion por el curso y su futuro, teme que el proximo ao los alumnos no sean capaz de controlar su impulsividad. la cual se expresa tanto en lo conductual como en lo cognitivo, ya que no se dan el tiempo para reflexionar las preguntas, lo que lleva a que pregunten reiteradas veces que se debe hacer, como tanbien los lleva a cometer reiterados errores generando que la profesora se disguste, se interrumpa la clase y comiencen a convensar como a divagar por la sala y asi tenga que recurrir a anotaciones negativas, citacion de apoderados como mandarlos a la inspeccion. Medidas las cuales ya no son considerados como castigos, desafiando a la profesora y dejandola sin herramientas a que recurrir.

Consideracion terica:
Existen diversos planteamientos acerca del diversos planteamintos acerca del significado de la autoregulacin, su funcionalidad y la importancia que implica el desarrollo de esta habilidad.

Es asi como Thoresen y Mahoney, plantean que una persona muestra autocontrol cuando, en ausencia de imposiciones externas inmediatas, lleva a cabo una conducta cuya probabilidad es menor que otras conductas disponibles en su repertorio. Las variables que ponen en marcha las estrategias de autocontrol, son las consecuencias aversivas que a corto o largo plazo tienen las respuestas objeto de control, a pesar de sus inmediatos efectos positivos. Por tanto, el AUTOOCNTROL es: La habilidad susceptible de aprendizaje, que engloba cualquier conducta controlada exclusivamente por variables autogeneradas (fsicas, sociales o cognitivas), que trate de alterar la probabilidad de ocurrencia de otra conducta, cuyas consecuencias, podran resultar aversivas para el individuo. El esquema de un entrenamiento en autocontrol, es el mismo que el de otro tipo de intervenciones. La diferencia est en que el objetivo de los programas de autocontrol no es la eliminacin del problema puntual, sino que el sujeto internalice unas tcnicas y una metodologa de manejo de situaciones que le permita el abordaje de otros aspectos problemticos Llegar a tener un nivel adecuado de autocontrol permite al sujeto una mejor adaptacin al medio y una mayor autoestima. As, stos programas ofrecen:

La posibilidad de que el sujeto aprenda a cambiar su comportamiento sin necesidad de la ayuda del terapeuta, motivndole mediante la presentacin de casos similares que consiguieron resolver el problema.

Aportan al sujeto ideas que le permiten aplicar y ajustar las tcnicas a sus propios problemas, aun cuando no sean especficamente los que se abordan.

Segn Kanfer, los programas de autocontrol vienen fundamentados por las siguientes razones: 1. Existencia de muchas conductas que slo resultan accesibles al propio sujeto. 2. Las conductas problemas suelen estar relacionadas con autorreacciones y actividad cognitiva, no susceptibles de observacin directa. 3. Es necesario plantear una intervencin que presente el cambio como positivo y factible para el sujeto, de manera que se maximice su motivacin para el cambio. 4. La intervencin no debe acabar slo con los conflictos presentes, sino ensear al sujeto cmo manejar posibles recadas o nuevos problemas.

poner una justificacin terica, sobre la importancia de estimular un adecuado desarrollo del autocontrol en los nios. Puedes poner una breve definicin, etc. no slo tienes que describir las caractersticas del curso. Tambin debes mencionar el Nmero de sesiones.

Considero que podr tener resultados positivos con este taller, debido a que los nios de esta edad deben lograr las capacidades que les permitan adquirir conocimientos necesarios para la adaptacin y realizacin personal, y una modalidad del funcionamiento

intelectual que permita comprender la realidad y anticipar lo que en ella sucede para realizar ajustes estables y efectivos, debido a esto considero necesario estimular esta variable.

Objetivos: Objetivo general Estimular las habilidades de Autocontrol de los nios del segundo bsico del colegio Campvs College. Objetivos Especficos: -Estimular la capacidad de los nios de respetar turnos y postergar la satisfaccin de sus necesidades. -Desarrollar en el nio la capacidad de escuchar a sus compaeros y a la profesora. -Fomentar la capacidad de planificar al momento de resolver los problemas. -Desarrollar la capacidad de pensar antes de actuar.

Descripcin de Sesiones

SESIN N 1: Objetivos Especficos: Generar un ambiente de confianza y de conocimiento entre los alumnos y la monitora. - Desarrollar en el nio la capacidad de escuchar a sus compaeros y a la profesora. a) Actividad Motivadora: (5 minutos) La monitora les explica que se van a reunir para aprender cosas nuevas y les dice: Hola nios, ustedes me conocen, soy Miss Pilar y estar con ustedes durante 6 semanas porque vamos a realizar actividades distintas y entretenidas, y as, podrn aprender cosas nuevas, cosas que ya deberan saber porque ya son grandes, como portarse bien; hacindole caso a la profesora, haciendo las tareas que les piden, y portndose bien con los compaeros, porque ustedes muchas veces quieren hacer otra cosa distinta como jugar, o pelear con los compaeros y no le hacen caso a la profesora cuando les dice que se sienten, que se callen y que hagan la tarea. b) Actividad Central: (30 minutos)

Va a consistir en que los nios deben formar un crculo en el suelo, dejando un espacio amplio en el centro, la monitora dice: nios, vamos a realizar un juego que es entretenido solo si se portan bien, cada nio de a uno, se va a ubicar en el medio de este crculo y tendr que imitar al animal que le gustara ser si no fuera una persona, y todos debemos estar en silencio escuchando al compaero, luego yo le voy a hacer tres preguntas a ese nio; que le gustara ser cuando grande, que es lo que ms le gusta del colegio y que es lo que menos le gusta del colegio. Y todos en silencio vamos a escuchar. El que no escucha a su compaero y hace desorden, o molesta a los dems, no podr participar de esta actividad. Vamos a empezar a la una, a las dos y a las. tres, todos callados empieza t al medio. c) Actividad de Cierre: (10 minutos) Finalmente se va a realizar un juego llamado Simn dice, la monitora va a decir: Nios, vamos a realizar un juego que se llama Simn dice, ustedes debern hacer caso a todo lo que Simn quiera que hagan, por ejemplo: Simn dice que saltes en un pie, y yo salto en un pie, Simn dice que vayas a la derecha y as. Luego se les reforzar a los alumnos que el juego ha resultado bien porque ellos cumplieron ciertas reglas: fueron ordenados, escucharon las instrucciones, respeto, etc. Para destacarles desde el comienzo que hay ciertas normas que facilitan una buena convivencia. Evaluacin sesin: Al comienzo de la sesin los nios estaban contentos de poder realizar actividades entretenidas, se tuvo que manejar esta emocin pidindoles que se pararan por filas y se unieran al crculo. Luego comenz la actividad central, que tuvo que modificarse en el camino, pidindoles a los nios que le hicieran las preguntas a los que estaban al medio, para poder mantener la atencin e inters de ellos en la actividad. A su vez, hubo nios, sobre todo nias que no quisieron salir porque les daba vergenza. Cost bastante que todos se auto controlaran, porque lo que al finalizar la actividad se tuvo que hacer un refuerzo de cmo se haban portado, se escribi en la pizarra lo que haban hecho y ellos mismos estuvieron de acuerdo que no era como se deban comportar, as es que a partir de esa reflexin se comenz la ltima actividad. Esta funcion bien, pero tambin a medida que no obedecan las instrucciones se les fue sacando de la actividad, por lo cual, al finalizar esta, qued la mitad del curso y los dems no pudieron seguir participando. A los que terminaron la actividad se les reforz su buen comportamiento con un dulce y los que no se obedecieron las instrucciones se no se les dio refuerzo.

Considero que el primer objetivo se cumpli, y el segundo no, debido a que desarrollar en el nio la capacidad de escuchar a sus compaeros y a la profesora, requiere de ms de una sesin para su alcanzarlo, por lo que se trabajar ms en las prximas sesiones reforzndolo. Pienso que es necesario llevar la prxima sesin, escritas en una cartulina las reglas que deben cumplir para que las actividades funcionen bien y as se pueda ir reforzando todas las clases con la profesora, porque de otra forma si no est concretizado lo que se quiere lograr, se har mucho ms difcil que los nios puedan auto controlarse. SESIN N 2: Objetivo Especfico: Estimular la capacidad de los nios de respetar turnos y postergar la satisfaccin de sus necesidades. a) Actividad Motivadora: (15 minutos) Se forman dos equipos, los designa la monitora (hace una fila uno hacia una lado y dos hacia el otro). Luego tienen que formar una fila uno detrs de otro. Se les entrega una pelota a cada equipo que deben pasarse la pelota por arriba y por abajo desde el ltimo hasta el primero de la fila, luego el primero debe correr a tocar una lnea del suelo con la mano, y volver tocando la otra mano del compaero que sigue. Deben respetar turnos, y no olvidar tocar la mano del compaero solo ah puede salir a correr el siguiente. Cuando hayan pasado todos los integrantes del equipo, deben sentarse y levantar las manos en silencio, ese grupo ganara el premio. (El premio es un aplauso y felicitaciones) Conversar que pasa cuando uno respeta turnos, que hubiera pasado y que paso cuando no se hizo. b) Actividad Central: (20 minutos) Se asignan grupos de 4 nios y se les da una situacin por escrita, donde se representa a nios que no respetan turnos. Los nios tendrn un momento para preparar una dramatizacin de la situacin entregada, que luego tendrn que presentar delante del curso. El resto del curso tiene que adivinar la situacin y entre todos decir cual seria la respuesta adecuada. Son 4 grupos: - 1ra Situacin: Nios sentados en la sala de clases hablando al mismo tiempo, cuando la profesora trata de hablar.

Respuesta adecuada: levantar la mano, cuando deseen hablar y esperar que la Ta les de la palabra.

- 2da Situacin: Nios se paran de su asiento en momentos que la ta no da permiso para pararse o esta explicando la clase adelante. Respuesta adecuada: levantar la mano esperando a que la Ta me de permiso para pararme. - 3ra Situacin: Todos en la fila para formarse, empujndose, uno se pelea por el puesto del otro. Respuesta adecuada: seria ponerse en la fila, sin pelear y querer ser el primero. - 4ta Situacin: La profesora esta adelante atendiendo a un nio(a) y entonces van ms de uno a interrumpirla, parndose al puesto de la profesora, sin esperar a que la profesora termine de revisar a uno para atender luego al otro. Respuesta adecuada: Quedarse en el puesto y esperar que la Ta revise de una persona, hasta que te corresponde tu turno.

c)

Actividad de Cierre: (10 minutos) Se les pedir a los nios que escojan una de las dramatizaciones que vieron y dibujen en una hoja, una posible consecuencia que habran tenidos los nios cuando no respetaron los turnos. Materiales: - Dos pelotas - Hojas blancas - Dibujos con las dramatizaciones

Evaluacin de la sesin: En esta sesin no particip la totalidad del curso, debido a que algunos nios se quedaron en la sala de clases (Rafael, Lucas Q., Estefano, Nicols P., Cony Droguett) porque no haban terminado de hacer su trabajo o deban pruebas. La actividad motivadora result bastante bien, a pesar del espacio reducido en el que se hizo debido a que estaba lloviendo, no se pudo salir al patio. La segunda actividad a su vez tambin result bastante bien, salvo que Bruno no quiso participar en esta actividad ni en la anterior y Luca cuando deba salir a representar la situacin se arrepinti y dej a su grupo sin su colaboracin.

El objetivo de esta actividad se logr, todos los nios reconocieron las conductas representadas y dieron una solucin correcta a la situacin. Antes de terminar la sesin se ley las reglas que se llevaron en unos carteles y se les pregunt si las comprendan y porque deban cumplirlas. Luego se pegaron en la sala. Considero que el objetivo de esta sesin fue alcanzado, sin embargo, por un tercio del curso, debido a que Agustn Larrea, Luca, Bruno y Andrs no quisieron seguir participando, sin embargo, cuando se le fue a entregar premios por la participacin Agustn se puso en la fila para recibir el dulce y como no se le dio insisti mucho en que l haba participado, siendo un poco insolente con la psicloga y conmigo. Finalmente, no se pudo realizar la actividad de cierre, porque fuimos a la sala y ah haban10 nios que no haban participado de la actividad, por lo tanto, no iban a poder realizarla y por otro lado, se nos haba terminado el tiempo de la sesin. Considero que se debe seguir estimulando el objetivo de respetar turnos y postergar la satisfaccin de las necesidades, sobre todo en este ltimo ya que cuesta mucho que dejen de realizar las actividades que les gusta por poner atencin.

SESIN N 3 Objetivo Especfico: Desarrollar la capacidad de planificar su conducta frente a una determinada situacin. a) Actividad Motivadora: (5 minutos)

Se comienza la sesin preguntndoles a los nios qu fue lo que aprendieron la sesin anterior. Frente a una instancia de conversacin, la idea es enfatizar, con la participacin de los nios, que siempre frente a un problema vamos a tener muchas formas de reaccionar, y lo importante es que siempre pensemos antes de realizar una accin para poder actuar de la forma ms adecuada posible. Luego se les explica a los nios en forma general las actividades a realizar posteriormente. La Miss Pilar dice: Hoy da vamos a ver cmo podemos actuar cuando la Miss Liliana nos pida algo en clases b) Actividad Central: (15 minutos)

Se le reparte una hoja en blanco a cada nio y se le pide que deje sobre su mesa slo un lpiz. Luego, se dan las siguientes instrucciones: 1.-Nios, van a dibujar en la hoja en blanco un cuadrado. 2.-Ahora quiero que escuchen bien lo que voy a decir, dejen sus lpices sobre la mesa y antes de realizar nada, repitan en voz baja todas las veces que sea necesaria la instruccin que les voy a dar; ahora quiero que dibujen al centro del cuadrado un crculo, miren bien que el crculo est dentro del cuadrado. 3.-Bien, vuelvan a dejar el lpiz sobre la mesa y escuchen bien lo que les voy a decir, quiero que dibujen dentro del crculo una cruz que no salga de los bordes del crculo acurdense que deben repetir en voz baja las instrucciones que acabo de dar, muy bien, ahora hganlo. 4.-Vuelvan a dejar su lpiz sobre la mesa y escuchen bien lo que les voy a decir, recuerden que deben repetir la instruccin que les voy a dar en voz baja antes de hacer lo que les diga: ahora quiero que dibujen un sol arriba del cuadrado. 5.- Luego de que los nios realicen la actividad, se le pide a dos voluntarios que pasen a la pizarra y hagan el dibujo, explicando los pasos que siguieron para su ejecucin. La miss Pilar dice: Qu fue lo que dibujamos primero?, y despus de dibujar el cuadrado qu dibujaron?, dibujaron algo ms?, est completo tu dibujo?, te falta dibujar algo? c) Actividad de Cierre: (10 minutos) Finalmente se realizar un juego con los aros, la monitora dividir al grupo en 5 equipos que debern ubicarse en forma ordenada como lo establezca la monitora, les dar instrucciones diferentes a cada equipo (por ejemplo, al primer grupo se les dir que giren el aro en los brazos, al 2do que giren el aro en la cintura, al 3ro que giren el aro en las piernas, al 4to que giren el aro en las manos y al 5to que salten dentro y fuera del aro), en forma consecutiva, mientras un equipo realiza la actividad, los dems equipos tendrn que escuchar y observar atentamente para luego realizar la actividad que les corresponde como equipo ms la actividad realizada por el grupo anterior. Al finalizar la actividad se har una reflexin, llegando a la idea, que los resultados que se obtuvieron fueron buenos o malos segn: -la atencin que se le puso a la profesora y -segn el seguimiento de las instrucciones impuestas por ella. El que no quiso seguir las instrucciones tal como dijo ella, apurndose para hacerlo rpido y mal o haciendo otra cosa, no pudo realizar bien el trabajo y, por lo tanto, no van a poder aprender cosas nuevas que les valla enseando.

Materiales Hoja en blanco y un lpiz grafito o de colores. Aros SESIN N 4 Objetivo Especfico: Desarrollar la capacidad de planificar su conducta frente a una determinada situacin. a) Actividad Introductoria: (5 minutos) Se comienza la sesin preguntndoles a los nios qu fue lo que aprendieron la sesin anterior. Luego se introducir la actividad siguiente mostrndoles la cartulina con el oso Ralf dicindoles que este ser un amigo que nos acompaar esta y la prxima sesin y nos ensear a resolver problemas.

b)

Actividad central: (25 minutos)

Se les contar lo siguiente: Conoc al Oso Ralph un da en que l me ayud a resolver un problema. Yo haba construido una casa para pjaros en el patio trasero de mi casa. De repente me di cuenta que ningn pjaro vena a mi casa porque haba quedado mal construida. La casa qued inclinada, un lado era muy alto y el otro muy pequeo. Entonces me encontr con el Oso Ralph que me ense preguntas y respuestas para ayudarme a construir una buena casa de pjaros y as hacerlo mejor la prxima vez. Me ense que antes de comenzar un trabajo o buscar la solucin de un problema yo deba preguntarme a m mismo cuatro cosas: - Qu se supone que debo hacer? - Qu planes puedo seguir? - Cmo est funcionando mi plan? - Cmo lo hice? Los nios tendrn un espacio para responder cada pregunta, pensando en la situacin ficticia de construir una pajarera. Simultneamente se les va mostrando los dibujos grandes del Oso Ralph. c) Actividad de Cierre (5 minutos)

Se les cuenta a los nios que la prxima sesin el Oso Ralph nos ensear cmo resolver un problema distinto y que adems slo aparecer en la sala si mantienen un buen comportamiento. Materiales: - Set de dibujos grandes del Oso Ralph, pegados en una cartulina. SESIN N 5: Objetivos Especficos: Aplicar las diferentes etapas de planificacin en la resolucin de problemas, siendo capaces de generar distintos alternativas de solucin.

a) Actividad Motivadora: (10 minutos) Monitora Vamos a jugar a algo muy entretenido, el juego de los por qu. La monitora los va a ubicar en un crculo, y le va a tirar la pelota a un nio, ese nio tendr que responder a las preguntas que le haga la monitora: cuando te has portado mal ltimamente, que fue lo que hiciste y que deberas haber hecho, luego los nios pueden dar su opinin, slo si levantan la mano y si los dems permanecen en silencio, despus de terminar con la discusin de las preguntas, ese mismo nio (que recibi la pelota anteriormente) debe tirar la pelota a otro nio que deber responder a las preguntas de la monitora. b) Actividad Central: (25 minutos) Se les recordar a los nios el oso que conocieron la semana pasada, y se les preguntar si han tratado de seguir las instrucciones contestando las preguntas. Luego se les entregar a los nios una hoja con cuatro dibujos que expresan las cuatro preguntas que anteriormente se les ense. Ellos deben pintarlas al mismo tiempo que contestan las preguntas. Qu se supone que debo hacer? pintar el dibujo del oso lo mejor que pueda. Qu planes puedo seguir? Un plan es presionar fuerte el lpiz y colorear lentamente. Otro plan diferente es primero seguir las lneas del dibujo (se le demuestra con el dedo) y luego colorearlo muy rpido al centro. O puedo comenzar por los pies o la por su cabeza. Cmo est funcionando mi plan? Bien estoy delineando despacio y luego voy a pintar rpido en el medio (me saldr de la lnea) Oh no! Fui tan rpido que lo arruin y este es el nico dibujo que tena.

Bueno no importa, ahora voy a cambiar de plan, necesito parar y pensar un plan diferente qu otro plan me puede ayudar a resolver mi problema? Se le pregunta a los nios. Si deber ir ms despacio, pintar lentamente, responde la monitora. Cmo lo hice? Lo hice bien porque cambi mi plan cuando lo necesit. Yo slo me sal de la lnea una vez y el dibujo qued bien coloreado. Monitora: qu plan utilic para pintar al oso? Nios: debern responder. Ahora me gustara que alguno de uds se haga y se responda las cuatro preguntas para colorear sus dibujos. Luego saldrn adelante algunos voluntarios a contarnos cmo se respondi las preguntas para pintar el osito. c) Actividad de Cierre:

Se finaliza con una actividad de reflexin donde la monitora les preguntar: Qu hubiese pasado si hubiera escogido otro plan? Por qu es importante parar y pensar en diferentes alternativas de solucin a los problemas? Qu debo hacer cada vez que me enfrento a un problema? Repasar las cuatro preguntas. La monitora llevar una cartulina con los dibujos del oso con las preguntas y las pegar en la sala para que recuerden los nios las preguntas. Materiales: Set de dibujos del oso Ralf para que sean pintados por los nios. SESIN N 6: Objetivo Especfico: Que los alumnos evalen el taller. a) Actividad Introductoria: (10 minutos) Los nios deben bailar al ritmo de la msica, cada uno en su puesto. Una vez que se diga 1,2,3 momia es se detendr la msica y debern permanecer quietos, sin rerse, despus de unos segundos el que no permanezca en la posicin sale del juego. Esto se repetir 4 veces y los ltimos 5 nios que queden se les darn un premio. b) Actividad Central: (20 minutos)

Se formarn grupos de 5 nios, se les entregar una cartulina titulada Lo que aprendimos del Taller donde debern dibujar al menos tres aprendizajes logrados a partir de las actividades realizadas durante las sesiones y luego exponrselas a sus compaeros.

c) Actividad de Cierre: (10 minutos) Se har una sntesis y destacar los aspectos ms importantes del taller. Despus de esto se compartir en una convivencia, donde la monitora les dar las gracias por la atencin que le pusieron a lo largo de las actividades. Materiales: Radio con CD de msica Cartulinas para cada nio Cosas para compartir en la convivencia