Holisztika s reflexolgia

Az ember szervezet konma egyensyra s bes

homeosztzsra trekszk.
A reflexolgia segt, hogy a testrszek, szervek, funkcikrk elvltozsat a
heyes dagnzs fetshoz dt s feeseges vzsgatokat
takartson meg.
A refex-kp az orvos szmra dagnosztka rtket |eent. Ez
azonban csak hosztkus szemet orvos szmra |eent
hatsos eszkzt.
Reflexolgianagy szerepet |tszk a megezsben s az
energetka apot heyretsban. A refexmasszzs od|a a
stresszt, a fesztsget, a ek harmnt fokozza, a pszchs
kpet od|a. Segt a hosztkus szemet kaakust. A test, a
ek, a szellem harmnijt.
egti a vrkeringst, javtja a szervek, szvetek salaktalantst s a
vrelltst.
A b kezesve az egsz test harmonzsa rhet e.
Energetika s reflexolgia
A refex tereten rezhet apot egyenes arnyban az
energazavar nagysgva, fennsnak dtartamva, s az
taa okozott szerv evtozs mrtkve.
A refex-teret ngersve az energarams zavar
normazhat, a kvetkezmnyes szerv evtozs
megszntethet.
!gyes reflex "ontok rzkenysge, vagy f|dama |ez, hogy a
hozztartoz bes szervben funkcons zavar, vagy
megbetegeds fenn.
A tal" reflexter#leteinek analizlsa olyan k"et a$, mint egy kom"uter
terminlja, mely k"et ny%jt a szervi s funkcionlis tevkenysgek
mindenkor apotr, a harmonkus sszerendezsr s a
homeosztzst trtn brmey evtozsr.
Rehabtc - megezs:
Oyan e-stdum, aho mg nncs kmutathat szerv
evtozs, nncs szub|ektv panasz, csak energazavar, am mg
nem tudatosut, tnet mg nem szehet.
Betegsg efetteeenergiazavar fell"se.
gy egy refex masszzs mr ebben az apotban kpes az
energazavart harmonzn s a betegsget megezn etve
ehrtan.
!nergiasz#letskor ka"ott letenergia.
Soha nem ttdk fe egszen. (nk - szs, frfak - szexus
aktvts)
!gyrszeam fd, nagyrsze a tpkb s a evegb
nyer|k. (reformkonyha, |ga&
'$elemaz ltalnos krnyezeti hatsoktl ($rog, alkohol, szl, hi$eg,
ne$vessg&
)"timlis energiaramls*
efettee az etfunkck foyamatos mkdse, a ke
testmozgs (hatha |ga)
Pszchka tnyezk: aggodaom, gond, szorongs, feem, dh,
t nagy rm, energazavart ket tnyezk a betegsget
trehozzk.
+nuralom, me$itci.
Reflexmasszzs*
A szervezet ngygytst in$tja el. ,ormalizlja az energia viszonyait, ol$ja a
stresszt, a fesz#ltsglla"otot, o"timalizlja a vrelltst, az i$egren$szert,
javtja a homeosztzis megvalsulst, a salakanyagok ki#rtst.
A reflexolgia fogalma, trtneti ttekintse
Reflexolgia*
-a"asztalatokon ala"ul tu$omny.
Brteretek, "ontok, znk ingerlse.
Az ingerre reflex, visszahats keletkezik a hozz tartoz szerv.en, testrsz.en.
A tapban kze 70.000 degvgzds tahat.
Hatsa van: a kzpont degrendszerre, a vrkerngsre, a bes
szervekre.
3 ks tereten tkrzdk az egsz szervezet* f#l, l., kz.
-rtneti ttekints*
A bak s a kezek refexzna masszzst, mnt termszetes
egszsgmegrzs md|t mr sok np sdk ta smerk.
Eredett nem smer|k, vaszn egyds az akupunktrva.
!z azt jelenti, hogy a masszzsnak ez a formja /000 ves m%ltra tekint vissza.
Az s egyptom kutrkban s akamazzk a kz s b
refexzna maszrozst.
4200 ves egyptom sremkeken feehet a refexoga.
12134.en jelent meg 5r. 6itzgerad: Zna terpa cm knyve.
1278 !nnice 9ugham* :ygyt l.masszzs ; Avagy trtnetek, melyet l.ak
.eszlnek el.
k vekg egytt dogoztak, gy tbb ezer emberen prbtk
k a tapmasszzst, gy nagy tapasztaatra tettek szert.
Eurpban: Hed Masaferd: Egszsg a |vben (1975)
<anne =ar>uar$t* A l. reflexvezetnek kezelse (123?&
5r. 6rauz 'agner* Reflexzna masszzs min$enkinek (1282&
A reflexolgia hatsmehanizmusnak elmletei:
Reflexolgi.an a reflexhats a "erifris ter#letek s a kz"onti ter#let kztt
fennll ka"csolatren$szerre "#l.
<arma$ik ka"csolatren$szer* a meri$in4ren$szer felhasznlsval valsul meg.
<ologram elv*
=in$en egyes rsz egy4egy informcis egysget, $e egy.en az egsz
informcit is tartalmazza.
A kezek, bak refex pont|aban merdnok vgzdnek, gy
knbz szervekke, funkckrkke van kapcsoatban.
A l.on a reflexhats @,?4szer lnke..ek, mint a kzen. <atssal van mg a
"szichs4 szellemi rgikra is. Aszichs tevkenysgre is jtkony hatssal van.
A l. kz"onti ka"csolhelyet jelent, az egsz em.eri szervezetre tvolhatst
lehet gyakorolni.
Ha evtozs szehet, s a zna reagl, akkor .efolysolhat is.
Bletenergira hat, az energiatorl$st s az energiahinyt egyens%ly.a hozza.
Szabyz, kegyent s harmonz hatsa van.
ngygyt erket mdost|a, aktv|a az etenergt.
erkenti a vrkeringst, sejtanyagcsere felgyorsul, mreganyagok,
salakanyagok gyorsa..an tvoznak.
erkenti a nyirokkeringst. Cmmunerst.
Szabyozza a hormonterme mrgyeket.
6j$alomcsilla"t hats%.
Dazt, testi4lelki fesz#ltsget ol$.
<armonizl hats%.
Reflexmasszzs azonnali hatsai
A refexmasszzs aatt fep akut reakcfj$alom jelentkezse.
Az egszsges tal"on normlis nyomssal nem lehet fj$almat elrni.
6unkcizavaroknl fj$alom vlthat ki.
rnt szr, hast rzs
nyomsrzkenysg l"het fel
kellemetlensg rzs
mly fj$alomtl felszisszens
l. ije$t visszarntsa
hangos felnygs vagy felkilts
!zeknek a reakciknak nem sza.a$ t%l gyenge masszzzsal elejt venni, hiszen
akkor nem r#nk el gygyhatst, %gy kell megvasztan az erssget,
hogy a f|daom evsehet egyen.
9elentkezhet mg*
izza$konysg
hdeg nyrkossg a b fe (ezek essorban egyengt
szervezetekn, rossz vegetatv i$egren$szeri sza.lyozsnl&
akut fra$konysg
hi$eg rzet (meleg takarval v$ekezni&
Rtkn ersebb reakck:
megfee testt|kon fep deggrcs
bes remegs, vacogs
juls
Iyen heyzetekben nem szabad azonna foytatn a masszzst,
hanem nyugaomba heyezn, nyugodt, my evegvtee
eaztan, mg a panaszok e nem tnnek.
=in$kt l. lgy, simogat masszzs segti a fel"#lst.
A reflexmasszzs ksbbi hatsai
A kezelsek kztt is fell"nek reakcik, melyek a kvnt hatst jelzik. 9l
"rogramozott masszzs mellett ezek a reakcik veszlytelenek.
zklet s vizelet a.normlis megvltozsa.
A krt szervek mkdse fokozdk, gyakor a rosszabb
szagot raszt, nyks s esznezd szket. Zavaros,
keemeten ers szag vzeet.
!zek az ntisztuls termszetes kvetkezmnyei.
Brn ktsek |eentkezhetnek, gennyhyagocskk,
furunkuusok, ma|d a br termszetes rugamassga
megersdk.
Czza$sgmirigyek kitgulnak, a test rossz szagot raszthat.
A hvey vadkozhat (g, csp rzs).
)rr4garat fokozottan #rti a vla$kot.
Atmeneteg a testhmrsket megemekedhet, ez az
eenkpessg megnvekedsnek bztos jele, s annak, hogy a
szervezet ngygyt k"essge .ein$ult.
Panaszmentes gyuadsos gc tmeneteg feersdhet.
!zek a reakcik kvnatosak s egy.en a gygyuls feltteleit is k"ezik.
!zt gygyszeresen nem sza.a$ megaka$lyozni.
Eihat a "szichs4szellemi reakcikra is.
Aszichs zavarok testi funkcizavarokat okozhatnak.
Bes fesztsg vagy konfktus srssa vagy
beszdksztetsse oddk.
Eforduhat tmenet kzrzet zavar s.
Ezek a tnetek, reakck gen hevesek s ehetnek, yenkor
gyabb masszzstechnkt ke akamazn. Nagyobb
dkzket ke hagyn a kezesek kztt.
6ell"het egy kez$eti rossza..o$s.
Dehet kellemes reakc s, nyugodtsg, eazutsg, avszavarok
megsznnek, test-ek te|estkpessg fokozdk.
A reflexolgia magyarorszgi kialakulsnak folyamata,
kpviseli
<aznk.an 5r. )lh An$or s Dajos atya voltak, akik megvalstottk a
refelxolgiai ismereteket.
12824.en Dr. Frauz Wagner: Refexzna masszzs
mndenknek cm knyve |eent meg a Medcna
kadsban.
12234.en 5r. Fskai !rzs.et* -al"ra4lltott egszsg
5r. <egyi :a.riella* -ermszetes gygym$ok, kom"lementer
me$icina
12214.en 5r. =tusz 9nos* Reflexolgia
Gnszki 9u$it* Reflexolgia elmlete s gyakorlata (jegyzet&
Holnay Antal* Reflexolgia (jegyzet&
Reflexolgia s az orvostudomny ka!solata
Erkezett az az d, hogy az orvosok s megsmer|k s
tanumnyozzk a tbb rendszert s, s beptsk azt a sa|t
rendszerkbe, egyms mellett kiegsztve alkalmazzk.
=in$ig a legnagyo.. orvosok hasznltk a legkevese.. gygyszert.
A termszet er esegtk az ember, az at, s a nvnyek
egszsgben tartst.
Az egszsges kveti a termszet "arancst. Az igazi gygytst a szervezet
vgz, a termszetes vdekezkpessgt mozgst|a.
Grgk: e termszet a egfontosabb gygyt er. A betegsg
nagy rsze etmd fggvnye, ere that s kkszbhet.
Egyneg fees mndenk az egszsgrt, de smern ke a
test s a ek ka"csolatt.
I Az orvos nem ura, hanem csak szolgja
a termszetnek. !zrt %gy illik,
hogy az orvosls tu$omnya
a termszet akaratt kvesse.J
(Aaracelsus&
A reflexmasszzs a termszetes energit felhasznl gygym$. !z az a
termszetgygyszati gazat, amelyet a hagyomnyos orvosls is elismer,
elfoga$ s rgta hasznlja is.
A reflexolgi"an ismert mikro#ter$leteken alkalmazhat mdszerek:
kly, moxa, f$lgyertya
=ikro reflexznk*
szem, f#l, kz, l., arc, tenyr, skal", tal".
%ly:
s gygym$ok kz tartozik, n"iesen nyuvaszts.
Knsen akamas khgsn, htf|sn, reuma,
tdbetegsgekn.
Eszr krmme vagy oa||a ken|k be a feetet, ma|d
ferak|uk a harang aak veg, vagy manyag kpyt.
Az #veg al lngot tesz#nk, gy femeegszk a eveg (vkum hats),
gy tesszk a brre.
A k"ly cs%sztathat, ez j, ha a meri$inok mentn trtnik.
Tilos!
A brn hegeseds, daganat, seb, srs, festkes anyag van.
&oxa:
|apn eredet - |eentse: g t
Ezt mr az sember s hasznlta.
Czz fakrget, nvnyt, forr kvet, t#zes fmeszkzket a testre helyez#nk.
Dnyege*
A test knbz pont|at g moxa-gyapotta kezek.
!z ltal.an fekete #rm.
Mn rgebb a f, ann hatsosabb.
'irekt forma:
Az g gygynvnyt kzveten a brre heyezzk.
Nem hegesed: addg marad a brn, amg a beteg f|damat
nem |eez. (Asztma, hasmens)
Hegesed: tbb moxa-kpot getnk ugyanazon a heyen,
hegge gygyu.
(ndirekt forma:
Nem getk, csak meegtk a brt.
A moxa-kp s a br kz vaamyen anyagot tesznk.
Gymbr - hnys, hasmens, zet gyuads; fokhagyma -
reuma, aerga; s - hnys, hasmens, zet probmk;
ama, burgonya ; h#vely gyulla$s, menses zavarok.
A moxamokat 3mm-nyre a br f tart|uk(zet gyuads,
hasmens, hasf|s)
)$lgyertya:
A f#l.e s a testre hasznljuk.
A gyertya anyaga envszon, mhvasz, kurkua, knbz
oa|ok ehetnek. Hossza 23cm-es, amey bztost|a az
optms gs dt.
Form|a tcsres, gy fe|t k a vkuum-hatst, amey
gyuadsok kszvst segt a testb.
A reflexolgus rendel mkdsnek felttelei,
felszerelse, higins szablyok
Gartsgos krnyezet.
<alk zene.
Rd, TV, hangos beszd, teefon, cseng ne egyen a
heysgben.
znes falak, f#ggnyk.
Gyertya, eseteg fst (ha a pcens kr).
| szeztetett, ferttentett, tszta heysg.
Enyelmes testhelyzet* #lve, flig #lve vagy fekve. zerencsse.., ha ltjuk
az arct.
Ruhzat legyen knyelmes.
Bkszereket vetess#k le (energiarals&.
Ez ne legyen kereszt.e.
"ray4t, sminket ne hasznljon.
A .eteg rszre a teljes lazulst kell .oztostani.
A reflexolgiai kezelst befolysol tnyezk
A gygyuls nagymrtk.en f#gg a .eteg energetikai teltsg lla"ottl.
,agysgt mi magunk tud|uk befoyson, p.: heyes tpkozs,
mozgs, |ga, reaxc, gzgyakoratok, medtck, poztv
gondokods.
,agymrtk.en lehet ms termszetgygyszati m$szerekkel segteni a
ter"it.
Fontosabb befoyso tnyezk:
Elmavlts.
Btren$vltozs.
B.renlt ; alvs ritmusnak megzavarsa.
Szervezetbe ker mreganyagok (tsztt szerek, atostk,
kpufoggz, gygyszer, vegyszer, akoho, dohnyzs)
Az agy geo"atikus zr.an van.
Rntgensugr.
Delki lla"ot.
Fsal$i lla"ot vltozs.
Mtt, foghzs, gykrkezes.
A .eteg .etegsghez val viszony, gygyulshoz val hozzllsa.
ltalnos elsseglyny!"tsi alapismeretek
*l+a:
Galeset vagy hirtelen egszsgkroso$s kzvetlen kvetkezmnyeinek
elhrtsa, illetve a tov..i lla"otromls megaka$lyozsa.
Elv:
Degal.. ne rtsunk.
,em cl a vgleges ellts, feladata viszont*
Elinikai hall esetn az %jraleszts megkez$se.
Ezvetlen letveszly elhrtsa (sza.a$ lgutak .iztostsa, vrzs
csilla"tsa&
Az lla"ot4rossza..o$snak megaka$lyozsa (fj$alom4csilla"ts, trs
rgztse, nyugalom.a helyezs&
oha ne tegy#nk t..et, mint amire felttlen#l szksg van. Amre
szksg van, azt dben s szakszeren vgezzk.
Alafogalmak:
4 Bletveszlyes lla"ot
4 Srgssg beavatkozs
letveszlyes llapot:
Ha az apot rvd dn be boga haa vgzdhet, de
remny van az ehrtsra.
Biolgiai hall:
Mnden et|eensg vsszafordthatatanu megsznk.
Klinikai hall:
Megsznk a kerngs s a gzs, krosodk a kzpont
degrendszer, am 4-5 perc mva rreverzbss vk, vagys
trvnyszeren bekvetkezk a boga ha.
letveszly kzvetlen letveszly
Kerngs, gzs egteenn vk. P.: tdvzeny.
Kzvetlen letveszly: infarktus.
Trvnyszer etveszy: p. re|tett |eensg, mnt a
cukorbetegek rosszutehaa vgzdhet.
#$rgssgi "eavatkozs:
<a nem avatkozunk .e, vissza nem for$that lla"otvltozst ere$mnyez.
Fontos a beavatkozs sorrend|e: |ut, kztrttn fontos, hogy
eszr a gutakat tegyk szabadd, ezutn rgztsk a trst.
Kltalnos sza.lyok*
Ezzk meg az |abb baesetek keetkezst (|eztba
kttee
<atrozott fell"s, .iztostsuk a helysznen a ren$et.
:yorsan tjkoz$junk, krj#nk segtsget.
zeretettel nyugtassuk a .eteget.
<ala$ktalanul vgezz#k el a sz#ksges .eavatkozsokat.
6ektess#k vagy #ltess#k a .eteget.
zoros ruha meglaztsa, csak amennyire sz#ksges.
-reke$j#nk a .aleseti helyszn .iztostsra.
Fsak olyan .eavatkozst vgezz#nk, ami.en .iztosak vagyunk.
%lsseglyny!"ts a reflexolgiai praxisban
A reflexolgiai elvltozsok $iagnosztikai rtkt k#lnsen .alesetek
alkalmval mrheti le az orvos.
A baeset utn fep refexteret evtozsok, mr a tapon
apotkpet mutatnak.
vjc.an mr egyes .aleseti osztlyokon a .erkezskor reflexolgiai felmrst
vgeznek.
A refexmasszzs de|n knbz reakckka ke szmon:
<i$egrzs* a..ahagyni a masszzst, mg a .eteget felmelegtj#k takarval,
megnyugtatjuk, s csak gyenge masszzs. A terhels hatrt tl"t#k.
Meegsg: szeztetn, krsre vzet adn, csak azt, tsztt
masszzs.
A|us: bat fepockon, szeztetn.
Czza$s* gyeng.. masszrozs, nyugtats. 'egetatv $iszharmnia.
Clyen esetek.en lgyan, finoman simtjuk, masszrozzuk. imtsuk le 74Lx a
l.fejet, maj$ finoma..an folytathatjuk a kezelst, vagy tsimtssal .efejezz#k
azt. Alkalmazhatjuk mg a nyugtat vasszket, na"fonat tfogst.
'agy energia4ta$ssal fejezz#k .e.
A helyes letmd
Az etmd, amey a szksgetek kegtsre vgzett
tevkenysg, bes s ks tnyezkb tevdk ssze.
Besaktvts - passzvts, poztv - negatv gondoatok,
mvetsg, letcl.
Kskrnyezet, gygyt m$szerek s ren$szerek.
Az letm$ ter"ia tu$atos trekvs a sajt testi, lelki, s tu$ati egysg
fenntartsra.
<aznk.an5r. )lh An$or foglalta ssze a termszetes let s gygym$
ren$szert.
A termszetes etmd a betegsg megezsre trekszk.
Mregteentsse, termszetes tpkozssa,
mozgskutrva, |gva, reaxcva, kreatv
nmegvastssa.
Egszsg fogalma:
M<) szerint*
Az egszsg nem csu"n a .etegsg hinya, hanem a teljes testi ; lelki s a
szocilis jlt lla"ota.
Eeleti filozfia szerint*
Az egszsg a termszettel harmonizl testi, lelki, szocilis s letszemlleti
egyens%ly lla"ota.
Az egszsg az eter-energa (NC& OC, s OA,: harmonikus
egyens%lya.
5r. )lh An$or termszetes let s gygym$ren$szere*
4 =regtelents.
4 <elyes t"llkozs.
4 6itoter"ia.
4 Eem terpa (eveg, vz, tz, fd).
4 =ozgs, mozgats.
4 Aihens, alvs.
4 9ga.
4 Delki gyakorlatok.
4 zemlyisgfejleszts.
%ros szenvedlyek hatsa az em"eri testre ,alkohol, kv, dohnyzs, kla,
!sokold, mo"iltelefon, szm-tg, .alkman, diskman st"/0
Aszichs .etegsgek.en, szenve$ly.etegsgek.en, $rogf#ggs.en is jl
hasznlhat a reflexmasszzs.
Feszabadt|a a szervezet sa|t ert, ehetv tesz az akarater
rvnyesst.
=egemeli a salak4, s mreganyag ki#r#lst.
9avtja a vrkeringst.
Aszichogn masszzs, fokozatosan a termszetes s harmonikus egyens%lyt
lltja helyre.
Aszichogn masszzs*
Agy, hy"ofzis, me$iantium, szolr "laxus
=ellkvese, vese.
:yomor, nyom.l, hasnylmirigy.
zv.
=j, e"ehlyag.
'astag.l felszll ga, benty,
Dgutak, egyens%lyren$szer.
Csp, trd, vgtagok.
:erinc.
=e$encei szervek.
!zek ms4ms, szemlyresza.ott masszzs"rogramok.
Alkohol
ejt mreg, a szervezetbe |utott akoho 93%-a egy rn be
e|ut a kzpont degrendszer egfnomabb se|t|ebe, krost s
roncso hatsa van.
Fskken a koncentrlk"essg, gtlsok felol$$nak, agresszi, fltkenysg,
$urvasg jelentkezik.
Nyecs meg.etege$se, szjrk, gyomorhurut, .lhurut.
-nkremegy a mj, gyomor, vese, hasnylmirigy.
zemlyisg vltozs is .ekvetkezhet.
Szexus zavar, remegs, vrbsg, akohoos ebutus,
deerum tremens.
Bncseekmnyek, ngykossg, csad tragdk s nnek
akohoos befoysotsg aatt.
%v
Krtalmas a t%lzott fogyasztsaheves szv$o.ogs, gyomorgs, alvszavarok a
$lutni kvtl.
'ohnyzs
Lassan mreg. A nkotn a vegetatv degrendszerre fe|t k
a hatst, knsen a fe|d degrendszerre hat krosan,
een-kpessget cskkent.
Magas vrnyoms, menstruct zavar|a, matansg,
nyugtaansg, tdrk, nfarktust okoz, a vrcukorszntet nveli,
C$#lt gyomor s .lhurut, gyomorfekly, hrghurut, szv s rren$szeri
.etegsgek, ezltal vgtag4am"utci.
A "asszv $ohnyzs szintn veszlyes.
%"-tszerek
)lyan anyagok, amelyek megvltoztatjk az em.er kzrzett, rzkcsal$st
okoznak, hallucincik l"nek fel.
Delki le"#ls utn .ekvetkezik a teljes testi leromls.
P"ium, kokain, D5, hasis, szi"zs, gygyszerekQalkohol.
12lzott gygyszerfogyaszts
6ontos az orvos utastst .etartani.
A kororlis reflexolgia ltalnos alaelvei
A refexoga sorn masszrozs hatsra, refexes ton
aktv|uk a szervezet ngygyt ert. Nvekszk a vrram az
egsz testben, cszervben, ngeret vtdk k.
!zek a hatsok a keleti orvosls.an a f#laku"unkt%r.l illetve a koreai kz4
aku"unkt%r.l is ismert.
!gyes szervek ka"csolat.an llnak egymssal.
gy vaamey brteret masszrozsa, mechankus ngerse
hatst gyakoro a vee refex kapcsoatban szervve.
!zek a reflex znk megtallhatak az egsz test.en.
Degismerte.. a tal", de hozz hason ekpezdsek vannak a
f#ln, a tenyren, a fe| brn, a szaruhrtyn, arcon st..
A lek"ezs hasonlt a holografikus felvtelhez, melynl a k" egy kise..
$ara.ja is tartalmazza az egsz k"informcit.
!zeken a helyeken a szervezet %gynevezett reflex"ontjai megtallhatk.
Itt erakdsok keetkezhetnek, meyek feaztsa utn a
erakdott saakanyagok etvoznak a szervezetb. gy a
szervezet vssza az egszsges mkdsre.
Enye:
Grki elsajtthatja, nincs sz#ksg nagy .eruhzsra, azt, phentet
hats, f|daomcsapt, brmkor evgezhet.
A refexolgiai kezelsek sorn hasznlt mikro&
rendszerek alapvet ismeretei'
Az em.eri szervezet olyan, mint egy holografikus k", hiszen a k" egy kise..
$ara.ja is tartalmazza az egsz k"et.
A ekpzdsek eggyakrabban hasznt terete:
4 tal"
4 f#l
4 kz
4 arc
4 risz
4 fe|tet
A f$l
A fn s e van kpezve az egsz test. A f s tartamazza a
testr a te|es nformct. A fkagyra fe||e efe lerajzolhat
egy alak magzati tarts.an. A .eteg "ro.lms testek f#l"ontjai rzkenny, a
gygyts utn inaktvv vlnak.
A knaiak is alkalmaztk. !ur".an ,ogier francia orvos $olgozta ki.
A ftrkpen v pontokat ehet u||a nyomn, masszrozn,
etve tve szrn, ez akupunktra (NADA).
!z attl f#gg, hogy milyen ter"is hatst kvnnak elrni. 6#laku"unkt%rt csak
orvosi $i"lomval lehet vgezni, kivve a ,A5A ? "ontot. 6#laku"ressz%rt
viszont .rki vgezhet.
A kz
A kz is feloszthat 10 hosszanti irny% s 7 kereszt irny% vezetre, ugyan%gy,
mint a l..
Mndkt kzen 5-5 hosszant vezet van, ameyek mndegyke
thaad a fe|t a kezekg, a trzsn t a bakg mnden
szerven. Beosztsa az u||aknak fee meg, a hveyku||t kfee
a ksujjig.
'zszintes irny%* Et vzszintes vonallal van a kz s a l. is 7 rszre osztva.
Az es zna ftt a fe|en v szervek s a fe| tartozk de, ez a
vv feett van. A prams pya keresztezdse tt s rvnyes.
A mso$ik zna* az v $erk vona. Ezen a tereten van a mekas s
a gyomor, a kzen ez a kzkzpcsontok terete. Td, szv,
gyomor znk.
Harmadk Zna: az v derkvonat efee, tt heyezkednek e a
has - medence szervek a kztcsontok teretn.
Eezels*
A kz masszrozst hveyku||a vgezzk, gy, hogy az u||hegy
rntse a znkat. A nyoms oyan ers egyen, hogy az zmokat
s a znkat rezzk, de evseheteten f|damat ne okozzunk.
A$$ig masszrozzuk, amg a kz fj$alma enyh#l5-10 perc betegsgt
fggen.
Akut panaszokn 5-6 kezes, mg a krnkus betegsgekn
hosszabb, 2-3 hnapos kezes s ehet. 1-1 kezes taban
30-40 percet vesz gnybe. Ezt ehet naponta 2-3 akaomma s
vgezn. Termszetesen ezek a betegsgt fggek.
Az Ar!
A test egrukodbb rsze az arc. A fe| a szervezet rzke
kzpont|a. Itt tahat az 5 rzkszervb 4 (szem, orr, sz|,
f). Ezek egy-egy szervnek a be|ratt s |e.
Az arc kom"lett izomzat.l ll, gy nagy az arc rugalmassga s
kfe|ezkszsge.
A kna dagnosztka szernt aapvet trvny, hogy a makro
benne tahat a mkroban.
AH arc a homlokra ker#l, a gerincnek az orrnyereg felel meg, a $erk a szjra
ker#l. A zsigereink a szjunkon, a nemi szervek a szj fltt, ill. kzvetlen#l
alatta, a l.ak az ll.an futnak.
Az 3risz
Az risz$iagnosztik.an a szivrvnyhrtya "ontosan meghatrozott ter#letei a
test egyes rszeinek felel meg.
!zeken a ter#leteken szlelt vltozsok.l a tera"euta meg tu$ja mon$ani, hogy
a test s a ek mey rszeve vannak ba|ok, etve myen
|eegek.
Rtalhat a lezajlott folyamatok nyomaira is, s az uralko$ ten$encikra, a
vrhat zavarokra. =egtallhatk az esetleges rkltt jegyek is.
=agyarorszgon Aczely Cgnc (18@/41211& munkssgva kezddtt
(trtt b beteg).
Az amerikai 5r. Gernar$ 9ensen ki$olgozott egy rszletes risz trk"et.
A szaruhrtya a test egyes rszehez vagy funkckrehez
kapcsod szeetekre, . 6, az egyes szervrendszerekhez
kapcsod gyrre vagy znra tagol$ik.
A .al ol$ali risz a test .al ol$alval, mg a jo.. ol$ali risz a test jo.. ol$alval
ll szoros ka"csolat.an.
A reflexmasszzs a"szol2t kontraindik!ii
A.szol%t kontrain$ikciTilos reflexmasszzst alkalmazni.
!szmletlensg ; okt csak orvos lla"thatja meg.
Hrteen fep bnus, beszdzavarok. Oka s terp|a
orvos megtst gnye (rspazmus, -ezrds, vrzs
stb.)
Gyorsan kfe|d gyuadsos apotok.
'res hnys, szket (gyors egyengs, bes vrzs,
begygyszat eenrzs)
=rgezsek, akut rosszulltek (gyors, gyakran intenzv elltst ignyel&.
<eveny gyulla$s a visszerek.en (leszaka$hat egy $ara. 4em.lia&
:om.s l., mivel a masszzs sorn sztter|edhet a fertzs.
)r.ncos l., gs, l.szrfekly, #szks$s vagy nylt se., trs.
Fertz betegsg, syos szvbetegsg.
)lyan .etegsgek, amelyek orvosi .eavatkozst ignyelnek.
'eszlyeztetett terhessg.
Alkoholos, $rogos lla"ot.
-erheseknl akkor, mikor mg sosem masszroztk.
5aganatos .etegsgeknl nagy szakrtelemmel, ltal.an szeretet masszzs.
!lmezavaroknl.
=agas lz ; 78SF fltt.
A reflexolgia relat-v kontraindik!i+a
Relat-vAzok a .etegek, akikhez mg hozzrhet#nk.
Dza lla"ot ; 78SF alatt.
-erheseknl, ha mr volt masszrozva, csak a kisme$encei rszre kell
vigyzni.
Aeacemaker4nl csak lazt, relaxl masszzst lehet alkalmazni.
'isszeres l.nl, ha nincs gyulla$s.an.
6esz#lt, stresszes lla"ot.annyugtat, lazt, relaxl masszzs.
5aganatos .etegeknl nagy szakrtelemre van sz#ksg, o$afigyels,
szeretetteljes, vatos masszzst kell alkalmazni.
=enstrucinl csak ha grcsei vannak s azt masszrozzuk.
(eflexolgus felelssge
A reflexmasszrknek t"kozottnak kell lennie a )
Refexoga aapever.
Csmernie kell a znaelmletet s a reflex hlzat szere"t.
Csmernie kell a reflex4"ontokat a reflex"ontokat s ter#letek elhelyezke$st,
reflex4trk"et.
-iszt.an kell lenni a fj$almas "ontok |eentsgeve.
A refexogusnak smerne ke a kteessget, s a
feessgnek hatrat, a refexmasszzs een|avaatat. E ke
sa|ttan a technka aapsmereteket, aapvet munkamdokat
s akamazs tereteit.
Csmernie kell a szemlyi4, "szichs4, higins4, s krnyezeti felttel ren$szert.
Mndezeket specs refexmasszr tanfoyamokon, emet
s gyakorat kpzsen sa|tthatk e.
Vgzettsgr, vzsg|r dokumentumokka rendekezk.
Hoosztkus szemet.
Nem mnst az eddg kezeket s kezeseket.
<iteles szemly legyen. zemlyes j "l$amutats, "ozitv gon$olko$s.
6olyamatosan fejleszti elmleti s gyakorlati ismereteit.
Pontos, precz, megbzhat (megfee dokumentssa
rendekezk.
-iszt.an van k"essgeivel.
-evkenysgt a szakma sza.lyai szerint vgzi.
!lfoga$ja a kezeltet, nincs neme s kora.
4e!ifikus +egyek:
<umn em.erszeretet.
Gizalom felkeltse.
Aro.lmarzkenysg ; "ro.lmarts.
zeretetta$s k"essge.
,yitottsg a "ro.lma kezelsre.
Kontaktus teremt kpessg.
+nismeret, szernysg.
Dogikai ltsm$.
6ejlett nuralom, amely min$en kr#lmnyek kztt megrzend.
A reflexolgus kometen!i+a
A termszetgygyszati tevkenysget csak az a szemly folytathat, aki a
11T1223.('.@8& ,= ren$elet.en foglalt oktatsi ill. vizsgakvetelmnyeknek
eleget tett.
A ren$elet rtelm.en Ia .etegsg meglla"tsa s a ter"is terv elksztse, a
.eteg lla"otnak figyelemmel ksrse orvosi fela$at.
Az orvos vagy a beteg kezdemnyezsre, a tevkenysg
vgzsre kpestett - nem orvos - szemy s rszt vehet a
beteg etsban. Kezeseket ezetes orvos vzsgat, etve
szakets utn, vagy azza prhuzamosan a beteg rendszeres
orvos eenrzse meett ehet vgezn."
A reflexmasszzst folytat ktelessgei ltal"an:
Vgzettsgr s vzsgr dokumentumokka rendekezk.
<olisztikus szemlet:
,emcsak a .eteg t#nett, hanem az egsz em.ert, 4 annak testi, lelki s
szocilis "ro.lmjt ; veszi figyelem.e.
Nem erszakoskodk.
Ak gazn segten akar, aktv partnerknt keze a beteget.
Kzremkdk, tancsot ad, tmogat a gygyus t|n.
Res"ektlja az egyetemi orvoslst.
-jkoz$ni kell, hogy milyen kezels.en rszes#lt e$$ig a .eteg. ,em
lltja le a mr megkez$ett kezelst. Az orvostu$omny tisztelete,
Nncs szksge ndcsr rekmra, nem keres a fetnst.
<atrozott hvats s feessg tudat.
Eer#li a felesleges rizikt.
-iszt.an van k"essgei korltaival.
6olyamatosan fejleszti az elmleti s gyakorlati ismereteit. zemlyes j
"l$amutats, j gon$olko$s.
Htees szemysg. (Ers, p, normlis i$egren$szer.&
-evkenysgt a szakma sza.lyai szerint vgzi.
Geteg ; gygyt kztt nem lehet ka"csolat.
Ttoktarts kteez.
A reflexolgus s a konzulens orvos ka!solata, a reflexolgus s a
hziorvos ka!solata
A kra-szer refexmasszzs soha nem teknthet gygyt
tevkenysgnek. Ha vaaknek orvos probm|a van (mg nem
tta orvos), panasza vannak, fetten |avason ke az orvos
fekeresst.
A reflexolgiai masszzs alatt krsre sem a$junk semmilyen utastst,
javaslatot, k#lnsen egy. gygyeljrsokra vagy gygyszer hasznlatra.
!zt kifejezetten csak orvos teheti.
A reflexolgus nem $iagnosztizlhat, csak a fj$almas "ont rgiit nevezheti
meg (fej, mellkas, has, me$ence, vgtagok&.
A k%ra alatt sem lehet azt a tszatot keten, hogy gygytunk. A
kra kezdete ett ezeket cszer a betegge nyomtatott
t|koztatban kzn, s hogy nem vagyunk orvosok, s
mkdsnk nem orvos tevkenysg, kvve orvos -
refexogus esetben.
A kra ekezdse ett min$enk""en fontos a konzulens orvossal, vagy a
hziorvossal felvenni a ka"csolatot.
A masszzsprogram sszetsban nagy |eentssge van az
orvos dagnzsnak. Ezt a programot cszer orvos -
refexogussa sszetan s az fegyeete aatt vgezni.
5rvos 6 reflexolgus ltal ellen+avalt:
Dzas lla"ot.
Kter|edt brgyuads, fertzs, kts, gs, forrzs.
Eiterje$t r 4 visszr 4 nyirokr gyulla$s.
'eszlyeztetett terhessg.
Ersen eromott apot (mndg orvos etst ignyel&.
5aganatos .etegsgek.
!lmezavarok ; szakelltst ignyel.
L ven aluli letkor.
5rvos 6 reflexolgus ltal kontraindiklt llaotvltozs:
!szmletlensg.
Hrteen fep bnusok, beszdzavar.
Gyorsan kfe|d gyuadsos lla"ot.
'res hnys, vres szklet.
=rgezsek, akut rosszulltek.
Mnden esetben a, ha a refexogus betegsgtnetet sze,
azonna orvoshoz ke rnytan a |eentkezt.
Fsak orvos javaslatra folytathat a kezels.
A reflexolgus magatartsa, egszsgt vd mdszerek, a
reflexolgus energetikai s "ogi vdelme
Cgen fontos a masszroz szemlyisge, gon$olko$sa, legyen tele szeretettel,
o$aa$ssal, rmmel vgezze munkjt.
Fette nk fogad|a e a pcenst. Ne knyszertse, hogy
fogad|a e az spont|t, mond|a e a ehetsgeket, s
hagy|a, hogy a beteg dntsn.
A keze szemy kegyensyozott, nyugodt egyen, am a
pciensre is hatssal van.
Esz#ljn fel a masszrozsra, s hangol$jon r a momentumra.
Meg|eense tkrzze az pot, egszsges embert, tszta
vgott krm, ks - bes harmna.
Ez ne legyen hi$eg s ne$ves.
Bletm$ja "l$s.
Kezes utn hdeg vzze mosson kezet, feg a csuk
teretn, ma|d meeg szappanos vzze.
Ne egyen zavar tnyez az d.
Degyen hiteles.
Ahol $olgozik, ott az energetikai tisztts meglegyen.
Energetikai vdelme:
A reflexolgus #gyeljen a teljes testi 4 lelki harmnijra. A megfee
energa fettsre (gzsterpa, |ga, medtc, reaxcs
technkk).
7ogi vdelme:
Megfee kpestsse rendekezzen.
Kltalnos sza.lyok .etartsra #gyeljen.
-itoktarts.
'okument!i: fontos, hogy rs.an rgzts#nk min$en fontos a$atot.
Nv, akcm, teefon, szets d, fogakozs, skoa
vgzettsg.
Aanaszok, .etegsg megnevezse (ha van zrjelentse&
Myen gygyszereket szed, tud-e rzkenysgr.
-al"trk" elksztse.
Vsszarendes dpont|a.
Geavatkozs m$ja.
Bletm$.eli tancsok rvi$ lersa (gygynvny, tren$&
Visszarendelskor kiegszteni:
4 Gygyreakck (vzeetvtozs, hemekeds).
4 Ezrzet (jo.., rossza..&.
4 Vsszatrs az ezeg megbeszt etmd-
tancsadsra.
4 Geavatkozs m$ja.
4 -al"trk" m$ostsa.
CCC. Klla"otfelmrs ala"elvei s m$szerei
1, A l. anatmija
A b feadata a test atmasztsa, a fdn trtn |rs
bztostsa, a mechanka hatsok fevtee s csaptsa. A b
rsze: bt, bkzp s bu||ak.
A bt (tarsus) ht csontb , ezek szabytaanu fzdnek
egymshoz. A btcsontok a egfe|ettebbek, mert erre
nehezedk a test sya.
A lbkzp (metatarsus) csont|anak szma t. A
btcsontokka egytt botozatot kpeznek.
A l.ujjak szma szintn t, csontjai szma 1L.
A b zete kz a bokazet a kt bszrcsont vgn
tahat U aak bokavb s az ebbe eszked ugrcsont
henger aak zetb , amt ers odaszaagok rgztenek.
Mozgsa ha|ts s feszts.
A .oka ol$alirny% mozgst az als ugriz#let .iztostja, melyet az ugrcsont
s a sarokcsont, valamint a sajkacsont zfelsznei k"eznek. A l. t..i iz#lete
feszes zet, meyeknek mnms az emozdus ehetsgk.
A bu||akn ha|ts s feszts ehetsges, kvve az regu||at,
amey odarnyba s mozog.
A l..oltozat a test statikjt .iztostja, tom"tja a rzk$sokat, a jrst simv,
egyenletess tesz. Egytta vd a tap ereket s degeket az
sszenyomdst. Akot az ers s feszes tap szaagok s a
bzmok. Homoruatot kpez hosszban s keresztben.
@, A kz anatmija
Az em.eri kz fela$ata a mani"ulci, amelyet sokfle mozgkony csont
bztost. Rsze a kztcsontok, kzkzpcsontok s az
u||pereccsontok.
A kzt nyoc csontb , ameyek fes s as sorban
heyezkednek e. Egyttesen a kzht fe domboruatot, a
tenyr fe homoruatot kpeznek. Ezen az odaon vannak az
u||ak ha|tzma, mg kzhton a feszt nszaagok futnak.
Ezeket ers nszaag szort|a a csontokhoz.
A kzkz"csontok szma t. Fsvescsontok, amelyek kztt izmok s inak
fesz#lnek, egy#ttesen alkotva a kzhti .oltozatot.
Az ujjak szma szintn t, mg csont|anak szma 14. az u||ak vgn
krm tahat.
A kztcsontok fes sora az orscsonthoz, az as sora a
sngcsonthoz kapcsodk. A csuk zet f mozgsa a forgs.
A kztcsontokat feszes zetek tart|k ssze, gy kzttk
nncsen mozgs, kvve a h#velykujjat, melynek nyeregiz#lete van s gy
ren$kv#l mozgkony. Az ujj"erecek kztt hajlts s fesztst .iztostanak az
iz#letek.
7, A l. reflexznk elhelyezke$snek ala"elvei
Az vezeti feloszts megknnyti a szervek .eazonostst a l.on.
Fggeges vezetek a fe|t efe tvonunak a testen s a
bon. Szmuk egyformn 5-5 a test kt odan, a bon s a
kzen. A fggeges feoszts megfee a ta u||anak, segt a
t|kozdsban, mert testen tahat szerv ugyanabban a
hosszant zn.an van a l.on is.
A vzszntes vezetek szma hrom, azaz kt vonaa oszt|uk fe
a testet s a bat. Az es vona a vv fes teretn
hzdk, a msodk az v derk vonan.
C. vezet* a l.on a jo.. s .al l. ala"iz#letei s a l.ujjak* i$e tartozk
a fe|, a fe|en ev szervek. Itt hasonan a prams
pyhoz keresztezds tapasztahat.
II. vezet: a vv aatt s a derk v feett rsz szerve, ez
a bon a bkzpcsontoknak fee meg: mereg,
gyomort|, td, szv, m|, stb.
CCC. vezet: a gyomor v aatt rsz, am a bon a bt
csontok terete: has medence szerve, nem
szervek.
A |obb testfen ev szervek zn a |obb bon, a ba testfen
ev szervek zn a ba bon tahatk. A kzpen
eheyezked szervek zn a tap bes odan, etve mndkt
tapon heyzetknek megfeeen megtahatk. Pdu a
fesz vastagb a ba bon, a harnt vastagb mndkt
bon, a esz vastagb a |obb bon tahat meg.
Eivtelt k"ez a szv, amely a .al tal"on tallhat, de kegszt zn|a a
|obb tapon van. A pros szervek mndkt tapon megtahatk:
vese, szem, petefszek. Vannak myebben fekv s a
fesznhez kzeebb znk, gy aakunak k a zna tfedsek. A
fe|en ev szervek zn keresztezdnek a tapon is. A reflexznk
a .okacsont fltt ngy harntujjnyira h%z$nak fl a l.szron* als vgtagok
reflex zni tallhatk itt.
L, A kz reflexznk elhelyezke$snek ala"elvei
Az vezet feoszts megknnyt a szervek beazonostst a
bon. Fggeges vezetek a fe|t efe tvonunak a testen
s a bon. Szmuk egyformn 5-5 a test kt odan, a bon s
a kzen. A fggeges feoszts megfee a kz u||aknak, segt a
t|kozdsban, mert testen tahat szerv ugyanabban a
hosszant znban van a bon is.
A vzszntes vezetek szma hrom, azaz kt vonaa oszt|uk fe
a testet s a kezet. Az es vona a vv fes teretn
hzdk, a msodk az v derk vonan.
C. vezet* a kzen a jo.. s .al kz ala"iz#letei s az ujjak* i$e tartozik a
fej, a fe|en ev szervek. Itt hasonan a prams
pyhoz keresztezds tapasztahat.
II. vezet: a vv aatt s a derk v feett rsz szerve, ez
a kzen a kzkzpcsontoknak fee meg: mereg,
gyomort|, td, szv, m|, stb.
CCC. vezet* a gyomor v aatt rsz, am a kzen a kztcsontok
terete: has medence szerve, nem szervek.
A |obb testfen ev szervek zn a |obb kzen, a ba testfen
ev szervek zn a ba kzen tahatk. A kzpen
eheyezked szervek zn a kz bes odan, etve mndkt
kzen heyzetknek megfeeen megtahatk. Pdu a
fesz vastagb a ba kzenn, a harnt vastagb mndkt
kzen, a esz vastagb a |obb kzen tahat meg.
A "ros szervek min$kt kzen megtallhatk* vese, szem, "etefszek. Vannak
myebben fekv s a fesznhez kzeebb znk, gy aakunak
k a zna tfedsek. A fe|en ev szervek zn keresztezdnek
a kzen s.
?, !lvltozsok a l.on
A b evtozsanak oka egtbbszr a cpben keresend,
amhez hozz|ru, hogy keveset |runk meztb. A cp |
szez, knyemes, rugamas tap egyen, termszetes
anyagb ksz|n. Az evtozst okoz tnyezk:
8/ A magas sarok $eformitst okoz a l.csontok.an s a gerinc.en,
iz#leti .etegsgekhez vezet.
9/ *rkemnyeds oka* kemny, szk cp, hbs
btarts. Lbat | kztat|uk, habkve
megdrzs|k, bekrmezzk s crna zoknt hzunk
r.
:/ ;$tyk oka: szk cp nyom|a az I. bkzpcsont
fe|ecst, a nyoms matt smtd csonthrtya-
gyuads, ecsontosods, harntsyeds aaku k.
Meg ke ezn.
</ 1y2kszem oka: rossz cp, vtamn s svnyanyag
hnyos tpkozs, szaru fehamozdsb a
szarucsap nyom|a a csonthrtya degvgzdst.
Fokhagyma kezes, tapasz.
=/ >"gom"a oka* rossz anyagcsere, mreganyag
fehamozds a szervezetben, rossz cp, rosszu
szez, mszas zokn, fertzs, energa hny a
merdnban. Tgyfakreg s rm fzette naponta
hromszor bedrzs|k a bat. Proposzos kencs,
svd csepp.
?/ A l2dtal oka* a l.kz"csontok s a b szaag|anak
megnysa, a bszrzmok gyengesge, ennek
kvetkeztben az egsz test statk|a meg fog
vtozn, am essorban a gerncoszop ferdsben,
a derkf|sban fog |eentkezn. Kezesre nagyon |
akamazhat a bu||hegyen va |rs, a meztb
|rs, a harmatos fben |rs,.
/, !lvltozsok a kzen
A kz elvltozsai nem olyan hangs%lyozottak, mint a l.nl. !nnek ellenre
fontossguk nagy, mert aka$lyozzk a kz mozgst, mani"ulcijt, valamint
a masszrozsnl is o$a kell figyelni rjuk. A legfontosa.. elvltozsok*
1. *rkemnyeds oka: az ers s egyoda fzka
munka. Kezeshez a kzfeetet | kztat|uk,
habkve megdrzs|k, bekrmezzk s crna zoknt
hzunk r.
@. 1y2kszem oka* vitamin s svnyanyag hnyos tpkozs,
szaru fehamozdsb a szarucsap nyom|a a
csonthrtya degvgzdst. Fokhagyma kezes, tapasz.
7. %rmgom"a oka: rossz anyagcsere, mreganyag
fehamozds a szervezetben, rosszu szez, mszas
vdfeszeres, fertzs, energa hny a merdnban.
Tgyfakreg s rm fzette naponta hromszor
bedrzs|k a bat. Proposzos kencs, svd csepp.
L. @++ere!, vagy u++ hiny oka: munkahey baeset, feg faun
|eemz, hogy a frszgp tbb frfnak s evtte nhny
ujj"erect.
7, Az egyes krkpek refexznban meg|een kpete
A znk a megfee szervek saakanyag erakdsnak heye.
Ezek keetkezse:
1, helytelen t"llkozs
@, testrsz sr#ls
3, rossz cp
A lerak$sok lehetnek* homok, kristy, rzsszem, gy rsz, kemny
rsz, csontosods, brkemnyeds. A masszrozs c|a ezen
erakdsok etvotsa, mve a betegsg sszefgg a
probms zna eheyezkedsve, a erakdsok nagysgva,
myensgve.
A krkpeknek megfeeen a refexznkban az rntett
szervekben meg|eennek knfe evtozsok. Pdu egy
gzrendszer probma esetn a td, az orr, a gcs
megfee kpete esznek rzkenyek a bon, kzen.
Syosabb esetben rezhetk nagyobb erakdsok s.
Vastagb probmn pdu az rntett vastagb szakasz
esz kemnyebb, rzkenyebb. A egtbb esetben nem taunk
nagyobb erakdst, vszont a kezet szemy fokozott
rzkenysgr, f|daomr panaszkodk az rntett testrsz
kezese sorn.
8, :ckutats a szervezet.en
A gckutats essorban orvos feadat, mve a
termszetgygysz csak apotfemrst vgezhet. A
gckutats esrend feadata a betegsget kvt tneteket
okoz probma megkeresse, pdu a szervezetben tahat
gyuads heynek okaizlsa, a "ontos $iagnzis fellltsa. !hhez az
orvosok ren$elkezsre llnak k#lnfle $iagnosztikai, vizsglati m$szerek.
A termszetgygyszat mdszere essorban a
mkrodagnosztkus teretek vzsgatra (f, b, kz, arc, ht,
has, nyak, szem) szortkoznak, valamint a knai "ulzus $iagnosztikra, $e
igny.e lehet venni a .iorezonancis eszkzket, vagy "l$ul a homeo"tis
kr$ssorokat is.
2, A gckutats reflexolgiai m$szerei
A gckutats refexoga mdszere essorban a bra
szortkoznak, a bon ev mkrodagnosztkus teretek
vzsgatra. Lpse:
1. A kezelt szemly megfigyelse* jrs, .esz$, viselke$s.
2. A pcens kkrdezse: betegsg tnetek,
krezmnyek, etkrmnyek, etvezets
mdszerek
7. A l. szemrevtelezse (srsek, fertzsek,
brevtozsok, tykszem, brkemnyeds, btyk,
dtap, stb) heynek beazonostsa, szerv
megfeenek fesmerse.
4. A b znnak fnom tmasszrozsa, az rzkeny
heyeknek megfee szervek beazonostsa.
10, A .etegsgek lelki okairl ltalnossg.an
A betegsgekr emondhat, hogy a szervezet ek, energetka
egyensynak megbomsb aakunak k, amnek oka a
gondokods md heyteensghez vezethet vssza, de
befoyso|k a magzat, csecsemkor s ksgyermekkor
traumk, ek srsek s. Mndenk gy , gy rez, gy
cseekszk, ahogy gondokodk. A gondoatok meg|eens heye
a test. Aknek az egszsge rendben van, annak a
gondokodsa s norms, am azt |eent, hogy nem
szssges. Mheyt vaam okb a gondokods kben az
egysgb, a testben ram energk egyensya s
megbomk. Ennek hatsra pedg a se|tekben, a szervekben, az
egsz szervezetben etrsek aakunak k.
-ermszetesen vannak olyan munkahelyi kr#lmnyek, amelyek kihatssa
vannak a szervezetre, gy a kaaku betegsgben nem az
rzemeknek van f szerepe, pdu szkzs, eadn vsszr,
stb. a gondokods vszont tt s szerepet |tszk, mert amkor
evata a munkt tsztban vot annak kros hatsva.
Rgyancsak szere"et jtszik a .etegsgek kialakuls.an az letm$, az
elfogyasztott t"llk milyensge s az a tu$at, ahogyan azt megettk, megittkU
-eht a tu$atossg a t"llkozsra is kiterje$, ahogyan a na"i letvitelre, a
szemlyre sza.ott mozgsra, me$itcra, phensre, avsra, munkra
s egfkppen tanusra.
11, A mregteent funkck, (vzeetkvaszt-, emszt-,
gzrendszer) betegsgenek ek oka
A mregteent rendszer mnden egyes szervnek ms-ms
ek, gondokods probma a megfee|e. sszessgben
emondhat, hogy annak van yen gond|a, ak sokat mrgedk
s ezt az rzst nem tud|a fdogozn, azaz vagy andan
dhs, vagy ppen enyom|a magban ezt az rzst.
A gzrendszern probmt okoz ek |eensgek:
szomorsg, bnat, depressz. A krdsek, amve erre r ehet
krdezn: Mrt nncs eg evegm? Kre, mre vagyok dhs?
Mt nem tudok kbeszn? Mt nem tudok befogadn, vagy
ppen eengedn?
Az emsztrendszer probmakre rszben hason, szntn a
befogads, fel$olgozs s elenge$s trgykr.e tartozik. Brzelmei a
gon$osko$s, $e"resszi, agg$s. Er$sei* =in rg$okV =i az amit nem
tu$ok .efoga$niV =in emsztem magamatV
Ide tartozk a m| s epehyag, azaz az agressz, a dh, a
harag, a mrgeds fe$olgozsnak "ro.lematikja. Er$sei* =ire
vagyok $#hsV =irt nem .zok a vilg.anV
A hasnymrgy az et dessgnek az vezetr besz. Ak
andan aggdk, mrgedk, ak nem tud|a a dogokat
megemszten, az ebb-utbb szembekerl ezzel a "ro.lmval.
A vkonyb az agyhoz hasonan mkdk, csak anyag sznten
prb|a megemszten a dogokat. Ak tsgosan emer a
rszetekben, az nem t|a t az egszet. Az yen emberek
ha|amosak a tzott krtkra, mndenben kvetn vat tallnak. A
t%lhangs%lyozott rtkels lesz a "ro.lmjuk, mikz.en elfelejtenek emszteni.
A vastagb essorban az eeresztsr besz. Ak nem tud
adn, ak nem mer a probmt eengedn, ann szkszorus
p fe. Sa|nos sok vastagb daganatnak is "ont ez az oka, mert az
em.erek nem k"esek elenge$ni a rgi rzelmi sr#lseiket.
A vesk egnkbb a trsas kapcsoatokr besznek. rzeme a
feem, a pnk s a szeretet, a szereem. A |obb vese a frfas
oda, a gyakoratas, a ba vese a nes, az rzelmi. Ctt is "ro.lmt
okoznak a gon$olko$sunk.an .enn mara$t, megkvese$ett rzelmek. =ilyen
"ro.lmim vannak a "artnerka"csolatom.anV A munkm.an milyen
megol$atlan rzelmi gon$jaim aka$takV
A hlyag szintn az elenge$ssel van ka"csolat.an. =egkrdezhet|k,
hogy mrt rezzk magunkat nyoms aatt? Mt keene mr
szabadunom?
1@, A szllt funkcik (vr4, nyirokkerings& .etegsgeinek lelki okai
A vrkerngs egyk f |eemz|e a vrnyoms, am |eemz az
emberre. Ebb megapthat, ki mennyire fesz#lt, mennyire tu$
rugalmas lenni a vltoz "ro.lmkkal szem.en. Akinek magas a vrnyomsa,
az rugalmatlan, megkemnye$ett, llan$ a stressz a szervezet.en. A t%l
alacsony vrnyoms% egynek viszont nem mernek szem.enzni az lettel,
kevs bennk a tz. Van ak annyra vsszahzdk a probmk
e, hogy eveszt az eszmett.
A szv szlltja a vrt a szervezet.en. A knaiak szerint ez a szellem lakhelye, mi
ink.. azt mon$juk az rzelmek. !rre utal, hogy valaki szvre veszi a
"ro.lmt, vagy ppen kemny a szve. Utbb esetben a
koszorerek meszesedsr van sz. Ugyancsak err sz, ha
vaaknek rmben ma|d kugrk a szve, vagy ppen
femben sszeszoru. Mndegyk arr besz, hogy a ks
hatsokra szssges rzemekke reagunk, am a szv
mkdsre hat. A szv szab|a meg az ember etnek egyk
fontos rtmust, ak nem ta|a ezt meg, annak szvdegessge,
"szvdobogsa" esz.
A nyrokrendszer a mozgskpessgr, az ehrtsr,
vdekezsr besz. Ak nem tud vdekezn, menekn, annak
dmss vk a ba. Ott vannak az rzem, gondoat
probmk ette, de nem mer cseekedn, gy azok csak
szaporodnak, s kzben benne s gyk a vz. Nem tud
vdekezn sem, mert kpteen emenekn dagadt bava s
rzemileg fel$aga$t lelkvel.
17, A kz"onti irnytsi funkcik (agy4 s i$egren$szer, hormonren$szer&
.etegsgeinek lelki okai
Mnden et|eensgnk mgtt agy funkck tahatk. Az
degrendszer behzza az egsz szervezetet, gy annak
mkdse khat mnden egyes se|tre, szervre. Ak sokat
haszn|a az agyt, azaz andan agya, tr a fe|t, vagy fe||e
megy a fanak, annak hamarosan kaakunak azok a szerv
probmk, meyek a fe|hez kthetk. Nem veten, hogy
manapsg oyan gyakor a fe|f|s, am evaszthatatan a
bes fesztsgt, az rzem probmkt, mert aknek a
homoka f|, annak pdu a gyomrva van gond, nem tud
megemszten dogokat. Aknek a tark|a f|, ann meg az
and nyoms, fesztsg matt aaku k ez a gond.
=igrnnl az elfojtott szexualits okoz gon$ot. Clyenkor a fej megfelel a nemi
szerveknek (h#velynek a szj, "nisznek az orr&. A tu$attalan $olgokat, azaz az
altesti "ro.lmkat felhozza a fej.e, tu$atostja, hiszen azon rg$ik, s gy a
le.lokkolt energik a fej.en okoznak gon$ot. Rgyanez rvnyes az
agresszivitsra is. van olyan, aki viszont a cselekvs helyett llan$an
gon$olko$ik s ez vezet fejfjshoz.
A hormonrendszer probmn a pa|zsmrgy betegsge
nagyon |eemzek. Itt s kt szssges eset tezk, az egyk,
amkor vaakbe beefo|t|k a szt, azaz nem hagat|k meg,
am prkapcsoatokban gyakran |eemz. A msk pedg,
amkor tzsba vszk a beszdet, s ez s prkapcsoat
probmkhoz vezet. Tpkus betegsgk a strma.
A nessg s a frfassg megsnek probm a
petefszkek s a prosztata hormontermesnek
megvtozshoz vezet. Lnyegben a menopausa sorn s ez
|tszdk e. Att fggen, hogy mennyre harmonkus a ek
okoz gondot. Sok nn tapasztahat, hogy a szk fi%t vrtak s
fi%knt nevelik. !z a viselke$si m$ testi t#netek.en jelentkezik, grcss,
ren$szertelen menszesz, mivel nem tu$jk elfoga$ni sajt nemsg#ket.
14, Az etmnsget |avt funkck (rzkszervrendszer,
mozgsszervrendszer, nemszervrendszer & .etegsgeinek lelki okai
Az rzkszervenk a vgga trtn kapcsoatankat
szmboz|k. Lnyegben arr besznek, hogy mt nem
akarunk megrezn a vgb, mennyre vagyunk zrkzottak. A
szemek az efo|tott agresszt szmboz|k, azt hogy mennyt
vagyok kpes megtn. A kzet, csak maga kr kpes
tn, mg a tvot csak nmagt nem vesz szre. A hasn
hason a heyzet. Feg dsekn |eemz, hogy mr nem
akar|k meghaan a dogokat, azaz nagyothaanak. A tsuk
s a tvo, mtb dogok fe fordu, megmerevedk s ezrt
vnak tvotkk. De eforduhat, hogy az agressz a
szemkre megy, azaz zdhyog boru r|uk. A szrkehyog
vszont egy rot |eent a berkez ngerekke szemben.
A gerinc "ro.lmi hatalmas teret enek fe. Rvden a tartsr
besznek. Fes rsze essorban a szeem, rzem terhek
vsesr, mg a derkt| az anyag dogok okozta
probmkr. Ezrt van az, hogy sok frfnak f| a dereka, mert
ket az anyag |t megteremtse rnyt|a, s ez sokszor
meghaad|a az ere|ket, azaz beeroppan a derekuk. A nkn
vszont az rzem egyensyozs, a csad probmnak
teherknt va cpese |eent gondot, am essorban a
vakra rak|a e terht, ezrt grnyednek meg regkorukra
soka.
A test aktvts bokkodsa az zomrendszerben |eentkezk
grcsk, degrngsok form|ban. Ugyancsak de vezethet a
mregteents, az nehanyagos s reuma, kszvny
form|ban. De de sorohat|uk a trseket s, hszen az et a
knfe |ezsek eenre a vgskg vesztette a dogokat,
azaz vaamnek trne keett.
A menopausr s a menszeszr az ez tteben s vot sz.
Fontos mg a frgdts s az mpotenca krdskre, amkor a
tudat nem tud eazun kzss kzben. A frgd n nem
akar|a magt odaadn a msk, nem akar v enn, ezrt aaku
k a hveyszrazsg s, mert szmra f|damat |eent tudatag
s a kzss. Az mpotenca vszont a frfnak a nessgt
va femt mutat|a meg. f nnn agressz|t, nem akar
ms intim ter#let.e .ehatolni.
1?, A $okumentci, lla"otfelmrs, a "ciens kvetse
Ahogy az em.er egyre t.. em.ernek "r.l segteni, r fog jnni, hogy nem
fog emlkezni $olgokra, ezrt fontos hogy nll $okumentcis ren$szert
alaktson ki magnak. Ezt gny a feettes szervek eenrz
tevkenysge s. sa|t tapasztaatom, hogy a
termszetgygysznak te|es n|ve ke a pcens fe
forduna, ehhez k ke magt restene, hogy trezze a
mskat. Igen m, de a kvetkez embern pont az ez
esetet ke efeedn, hogy vee tud|ak fogakozn. Ezrt vt
szmomra s fontoss a pontos dokumentc, am egy
adatapb, egy apotfemrsb s az utnkvetsekb.
Az adatapnak tartamazna ke: nv, akcm, szets dpont,
teefonszm, apotfemrs nap|a, csad apot, szedett
gygyszerek, orvos ta megaptott betegsgek, mttek,
gyermekkor betegsgek. | ha az ember rkrdez: avs, evs,
vs, mestruc, vets, szs menete, vere|tkezs, stb.
Az lla"otfelmrs mndg a termszetgygysz sa|t mdszert
fgg. Refexogban rdemes a kt tapr trkpet kszten,
bera|zova az rzkeny pontokat, az eseteges bprobmkat
fern. Ennek aap|n az utnkvetsn mr tud|uk a
vtozsokat szen.
1/, A mikroren$szerek ismereteinek felhasznlsa az lla"otfelmrs
folyamat.an
A makro .enne van a mikro.an s for$tva. Azaz az egsz test le van k"ezve
"l$ul a tal".an, a kz.en, a f#l.en, a szemek.en, $e megtallhatjuk a hason, a
hton, a nyakon s a fe|tetn s. a refexoga nmagban s egy
mkrorendszernek fee meg, meynek manpusva hatunk
az egsz szervezetre. Munknkat |eentsen segt, feg ha
bzonytaanok vagyunk egy-egy heyen, ha smernk ms
apotfemrs mdszert. Iyen ehet pdu az
arcdagnosztka, amkor a bep emberr tudunk
nformckat ank, hogy megszana. Pdu a homok
rncab kvetkeztetn ehet gyomorba|ra, a kt szemdk
kztt rncokb m| s epe probmkra. A szem aatt
teretek a vese apotr zennek, az orr a szvr, a
gerncr, a sz| a beekkr s a nemrendszerr. Az pedg
az akaratossgr.
Ugyancsak | hasznhat a cp dagnosztka, mert a cp
kopsa nem csak a tarts myensgr, hanem vse|nek
ek apotr s rukodk. A tap orra kopott - tremetensg.
Tap sarka kopott - vese probmk, f|daom a ht as rszn.
A tap bes odaa kopott - beek s nem szervek probm|a. A
tap ks sze kopott - epehyag, m| gond.
Rgyancsak rulko$ak lehetnek a kz u||a, a tenyren ev dombok
mrete, a vonaak hossza s mysge. De fgyen ke a
krmk apotra, fesznre s.
13, A kezelsi terv elksztsnek elmleti ismeretei
A kezelsi terv min$ig egynre sza.ott s nem .etegsgre. !zzel akarom
kifejezn, hogy fgyeemme ke enn a pcens egszsggy
eetre, az orvos kezesekre, a szedett gygyszerekre, az
etkrmnyere s arra, hogy mt ha|and efogadn, s
megtenn nmagrt. Mert hba a kv gygytea, ha nem
kszt e otthon senki.
A kezes tervhez szksgnk van a pcens adatap|ra s az
taunk fevett apotfemr apra. Ezek azok a kndu
pontok, ameyek brtokban kezes tervet kszthetnk. Ez
hat: a kezeend refex teretek megnevezsb, a kezes
menetb, a kezesek szmb, az otthon terpkb
(gygytea, apterpa, fzoterpa, medtc, mozgsterpa,
stb).
A kezesek szma az egyn reakc|t, a betegsg
syossgt fgg. Ennek megfeeen 5-10 kezest rdemes
|avason, de gaz egszsgmegrz programn het
rendszeressg tapmasszzst a|n|unk egy egsz eten t.
(Nekem van oyan pcensem, aknek yen het masszzs
sorozatta ma|d egy v aatt sker a nyakt annyra kaztan,
hogy mr csak rtkn f|du meg s akkor s knnyen kezehet.
A szerk.)
18, Az esettanulmny elksztsnek kvetelmnyei
Az esettanumny aap|t kpez a termszetgygysz ta
fevett dokumentc: az adatap, az apotfemr ap, a
kezes- s utnkvets ap. Ezekb tud|uk femrn, hogy
honnan ndutunk s m vtozott a kezesek hatsra.
Lnyegben ez egy sszegz tanumny a kezesnek a pcens
etben bekvetkez hatsar. Ebb ehet eszrn a vgs
kvetkeztetst, hogy mennyre vot hatsos a kezes, mn ke
vtoztatn, vagy ""en milyen %j ta"asztalatokra tett#nk szert.
C'. Reflexter#letek, masszzstechnikk, masszzs"rogramok
1, Az egszsges l. ismrvei
Az egszsges l. rtekintsre* szne halvny rzsasznes, ltszik, hogy van
.enne let. A l. erei normlisak, nem $uzzadnak k, nncsen ra|ta
vrafuts, seb, nem dms, nem duzzadt, nncsen
krmgombra uta |e, nem taunk ra|ta btykt,
tykszemet. Form|a norms, nem torztottk e a dvatos
cpk. A tap botozata | that. Az zetek nem duzzadtak,
vagy nem "irosak.
Tapntsra: a tap norms hmrsket, nem hdeg, nem
nyrkos s nem szraz. A tap bre ers, de nem kemny, s
nem szraz.
=ozgatsra* a l.ujjak knnyen mozognak, nem fesz#lnek meg. A krmk nem
rzkenyek. A l.fej is krkrsen mozgathat, laza, $e nem "etyh#$t.
@, Az egszsges kz ismrvei
Az egszsges kz rtekintsre* szne halvny rzsasznes, ltszik, hogy van
.enne let. Az erek normlisak, nem $uzza$nak ki, nincsen rajta vralfuts,
se., nem $ms, nem $uzza$t, nincsen krmgombra uta |e, nem
taunk ra|ta evtozst. Form|a norms, az u||percekb
nem hnyzk. Az zetek nem duzzadtak, vagy nem prosak.
Tapntsra: a kz norms hmrsket, nem hdeg, nem
nyrkos s nem szraz. A tenyr bre ers, de nem kemny, s
nem szraz.
Mozgatsra: az u||ak knnyen mozognak, nem fesznek meg. A
krmk nem rzkenyek. A csuk s krkrsen mozgathat,
aza, de nem petyhdt. A hveyku|| knnyen a tbb e
heyezhet.
3, Az egszsges b s kz megrzsnek mdszere
6radt bnak |t tesz a bfrd. A frdvzbe tegynk Srvr
st, vagy gygynvny forrzatot. Ezze a test s a ek
fradtsgot tud|uk cskkenten. Lbmoss utn egabb 5-5
percg masszrozzuk t a bfe|et. Naponta vgezznk btornt:
1. D.ujjainkka eme|nk fe a padr ceruzt,
veggoyt, vagy zsebkendt.
@. Degal.. tzszer egyms utn emelke$j#nk l.ujjra.
7. A szk keresztlct fogjuk meg nhnyszor a l.ujjunkkal.
4. Erte|esen hzzuk ssze tbbszr egyms utn
bu||ankat.
?. Erzz#nk a l.fej#nkkel.
/. -er"essz#k szt, maj$ h%zzuk ssze ame$$ig tu$juk l.ujjainkat.
3. Cntegess#nk a l.fej#nkkel.
A kz masszrozsa szntn fontos, feg azokn, akk
masszroznak, vagy fzka munkt vgeznek. Aknek
csad|ban reums megbetegedsre va ha|am vot, ott s
rdemes reggeente egy ks kzmasszzzsa bemeegten az
zeteket. Mnd a kz, mnd a b masszrozshoz nagyon |k
a Do-In s a Tha masszzs megfee gyakorata, ha
rendszeresen naponta vgezzk ket. Meette mg rdemes a
Fhi Eung egsz testet megmozgat gyakorlatait is vgezni.
4, A b eksztse masszrozshoz. A b eksztsn
hasznhat anyagok, eszkzk
A masszrozshoz eszr rdemes a bakat emosn testmeeg
vzben. Ez egyrszt femeegta hdeg bat, msrszt tsztt|a,
szagtaant|a, vagy ppen cskkent a kros mrtk zzadst,
nsrszt e s azt|a a pcens zmat, azaz reax. Kzben a
masszroz s megsmerkedk a bakka, annak form|va,
tapntsva. Energetkaag egy humhosszra ker#lnek, gy
knnye.. vlik a kezels. Ez.en termszetesen ki lehet kr$ezni a "cienst is.
Az eksztshez bmeeg vzet, szappant s angyos
trkzt haszn|unk. Amennyben nagyon kemny a br, 5-
10 perces ztatst rdemes vgezn a masszrozs ett. A
vzbe taehetnk gygynvnyeket, oa|akat: kakukkf,
cckafark, menta, kama, evendua, zsya. A bztats aatt
az eseteges zomgrcsk feoddnak, a hdeg b femeegszk,
a br fepuhu, ezek |avt|k a masszrozs hatkonysgt.
A lbmoss, vagy ztats utn angyos trkzve tr|k
meg az egyk, ma|d a msk bat. Ameyket nem
masszrozzuk, csavar|uk be a trkzbe, hogy ne fzzon.
?, A masszzsfogsok elmleti tu$nivali ; ala"fogsok
4im-t masszzs* a leggyakori.. fogs. A bemeegts, a kezes s
a evezets sorn s hasznatos, de akamazzuk a
reax kezes kzben s. A nagy smtsok a test fe
rnyunak. Hatsuk azt, evezet, harmonz. Az
rzkenyebb znk masszrozsa utn s mntegy
evezetsknt akalmazzuk.
Altott fogs* a kt h#velykujjal felvltva masszrozunk, mint "l$ul a
vese znnl.
4zem"e fogs: hveyk-, vagy mutatu|| begyve vgezzk. A
tbb u|| a bat atmaszt|a, mg szemb apr ks
mozgsokka masszrozunk. Ataban ks teret
znkn akamazzuk, mnt pdu epehyag.
%rkrs#masszzs: az u||begy krkrs mozgst vgez a
kezeend tereten, pdu mh, prosztata.
%ih2z masszzs* a h#velykujj ol$alval egy folyamatos moz$ulattal
h%zunk vgig a znn, "l$ul h%gyvezetk, nyecs,
csukyszom.
A-zszintes oda#vissza irny2 masszzs* h#velyk4, vagy mutatujjal
masszrozzuk, "l$ul a torok, szem, f#l.
5ldalfogs: hveyku||unk a tapra mereges, szes, nagy
feet znkn akamazzuk, mnt pdu td,
vkonyb. A mozgs a nagy fel#let miatt lehet egyms melletti,
mint a gyomornl is. $e gy masszrozzuk a szvet, a mjat.
/, A masszzsfogsok elmleti tu$nivali ; s"ecilisfogsok
(ezegtet masszzs: mndkt mutatu||unkat a
kezeend znra tesszk s rezegtet|k. Az altaest nyirok
ter#leteinl lehet alkalmazni.
+s,p fogs: a mutat s hveyku|| kz fog|uk a fe|
nyrokutanak terett, s cspsszer mozduatta
|obbra-bara emozduva keze|k.
&orzsolgats* a homlok#reg zninl alkalmazzuk az ujjhegyeken.
>peget masszzs* a vastag.l felszll gt szoktuk gy
masszrozni. Az ujj.eggyel egy kicsit felfel l"#nk, lefel nyomunk.
A gerinc znjnl is alkalmazhat a farokcsonttl in$ulva flfel.
Byomfogs: ers f|daomn, grcsn a f| rszre
rnyomunk a h#velykujjunkkal.
-e" masszzs: a mutatu||unk be van hzva, mg a
hveyku||unk ny|tva. A b ks odan ev znkat
(zetek) tud|uk gy kezen egyszerre aur s fer.
3, A masszzs sorren$je
1. .emelegts
2. aapszervrendszerek sorrend|e: vzeetkvaszt,
emszt, nyrok
3. b odaak sorrend|e: tap znk, bes oda, ks oda,
bfe| - bht
4. kezeend znk sorrend|e:
L.1.na"fonat, vagy mellkvese znja
L.@.vizeletkivlaszt ren$szer
L.7.emszt rendszer, vagy az agy zn
L.L.rzkeny znk, cl4znk
L.?.nyirokren$szer
?. .efejezs* simts, energia4ta$s
8, A masszzs rnya, erssge, dtartama
A massz-rozs irnya* ltalnossg.an min$ig a test fel irnyul mozgssal
masszrozunk, azaz a bu||akt a sarok fe, bfe|en a boka
fe. A fesz vastagbn vszont eenkezeg entr ffe.
A gerncet s masszrozhat|uk a farokcsontt ffe haadva.
A massz,rozs erssgt .efolysolja a l. lla"ota, a masszrozott
zna mysge. Aapszaby, hogy a f|daomkszbt enyhn
meghaad masszrozs a megengedett. De nem mnden
znn ke ern a f|daomkszbt: hantk, ksagy, szv,
m|, gernc, nyrok, vrnyomscskkent zna.
A massz-rozs ritmusa* szintn a lb apott fgg. Tmkdsn
ass nyugtat masszrozs - smtsok, 30 mp-t egszen 2
perces rnyomsok akamazhatk. Aumkdsn,
energahnyn gyorsabb rtmus a masszzs.
A massz,rozs idtartama* szintn a .eteg lla"ota sza.ja meg. !gy
zna masszrozsa a perc tbzatb ovashat e: taban f
s 1-5 perc kztt mozog. A kezes dtartama taban 40-60
perc. A kezes sorozat egabb 4-5 akaomb |on. Naponta
egy kezest vgezznk, vagy tbbszr, de nagyon rvd
czott kezels egy a$ott ter#letre.
9, nmasszzs enye, htrnya
Enye:
1. Az nmasszzst regge, vagy brmkor napkzben
vgezhet|k, amkor egy ks dnk van r.
2. Nem ke akamazkodn a kezehz.
7. Sa|t magunkat gygythat|uk, megezhet|k a
nagyo.. "ro.lmkat.
4. rezzk a masszrozs erssgt, gy a megfee ert
tud|uk kfe|ten.
<trnyai*
1. ,em rvnyes#l a gygyt szemlyisge.
@. A sz#ksges ellazuls neheze..en valsul meg, mert
knyelmetlene.. a helyzet.
3. Bzonyos heyek nehezen hozzfrhetek s
kezehetek.
L. ,em tu$unk olyan intenzitssal rnyomni egyes helyekre, mint
ahogy azt kellene.
10, Partnermasszzs enye, htrnya
Enye:
1. <a a csal$.an t..en is ismerik a masszrozst, tu$nak
egymsnak segten, am erst az sszetartozs
rzst.
2. Termszetes gygymd, ezrt, ha megfeeen
vgezzk, nncsen kros mekhatsa. |obb, mnt a
gygyszer.
7. A masszrnek megfee emet s gyakorat
tudssa ke rendekezne, egyen empts kszsge,
gy tu$ segteni a "ciensnek.
4. Szeskr smereteve az otthon gygyushoz s
tud tancsot adn: gygytek, oa|, frdk,
svnyvzek, borogatsok, stb.
?. !nergetikailag ki tu$ja egszteni a masszrozst, ezzel gyorstva a
kezelst, hatkonya.. is tve azt.
<trnyai*
1. Nem megfee emet s gyakorat tuds esetn
syosbodhatnak a tnetek, eseteg a f|damak s
ersdhetnek.
@. Amennyben a keze szakma kompetenc|n tp
a betegen nem tud segten, csak ltatja azt. !zzel
egyrszt nmagnak, msrszt min$en termszetgygysznak rt.
11, Bevezet masszzsprogram
A .emelegts clja a "cienssel val rintses ka"csolatfelvtel, .enyomsok
szerzse a l.rl, az esetleges fesz#ltsgek ol$sa, a "ro.lms "ontok s
znk megtasa (erakdsok, f|damas pontok,
brkemnyedsek). Ezrt a bemeegtsnek hatrozottnak s
mgs fnomnak ke enne, hogy rezze a pcens te|es
odafgyesnket s meg s bzzon bennnk. A kezes
dtartama 5-10 perc a b apott fggen (hdeg bn a
hosszabb). Fontos odafgyen, hogy a masszr kezn a krm
rvd, a keze puha s egyen. A kezes sorrend|e:
1. eszr a |obb, ma|d a ba bat meegt|k be, a nem
kezet bat etakar|uk, hogy ne fzzon
@. a tenyer#nkre kenj#k a krmet, maj$ ha felmelege$ett a l.fejre kenj#k
hossz%, simt moz$ulatokkal
7. a l.ujjak tmorzsolgatsa
L. a l.ujjak ol$alainak tmasszrozsa
?. a l.ujjak hajltgatsa s kimozgatsa, megh%zsa
/. a l.ujjak tvnek t$rzslse
3. a lbfe| szthzsa aur s fer
8. a l. leinek t$rzslse
2. l.fej csavarsa
10.sarok"rnk t$rzslse
11.a tal" tgy%rsa
12.a sarokcsont ks s bes odanak tsmtsa
17.l.fej torna* l.fejkrzs, integets a l.fejjel
12, Levezet masszzs"rogram
A masszzst simtsokkal fejezz#k .e.
1. ltal.an a vizeletkivlaszt szervren$szer znival, $e "l$ul
lg%ti meg.etege$seknl a nyirokren$szerrel zrunk.
@. a na"fonat tfogsa
7. energia ta$s, vagy csere
L. a l.ak letrlse a feeseges krmt, ma|d a beteg
nan fetzk
?. a masszroz kezet mos, ujjait kirzza, laztja
/. kezeit s nmagt, valamint a helyisget energetikailag megtiszttja
17, Relaxl masszzs"rogram
!nnl a masszzsnl lgy, hossz% simtsokat vgz#nk, ""en csak rintve a
l.fejet, annak znit. Degink.. a szeretetmasszzsra hasonlt, amikor a
"ciens energia testvel $olgozunk.
1. ka"csolat kialaktsa a "ciens l.aival, szeretetteljes rintssel
@. a l.fej simt masszzsa
7. a gerinc reflexzninak masszzsa, k. ? "ercig
L. a tal" simt masszzsa
?. a rekeszizom zninak masszzsa
/. a na"fonat znjnak masszrozsa
3. a me$ence nyirokmirigy zninak lass% masszrozsa
8. a nyak, a tark s a vllv laztsa
2. a l.ujjak finom, lgy simogatsa
10.az egsz b smt, evezet masszzsa
14, Mregteent masszzsprogram
A mregteents az egsz szervezet egszsges mkdsnek
az aap|a, ezrt eengedheteten fontos, sznte mnden
betegsg kezesn vaamyen sznt evgzse.
1. .emelegts
@. a vizeletkivlaszt ren$szer zninak masszrozsa
3. a td zn|nak masszrozsa
L. a mj s e"e szerveinek masszrozsa
?. a vkony s a vastag.l ren$szer masszrozsa, hangs%lyozottan a
leszll vastag.l s a szigma.l
/. .efejezsknt %j.l a vizeletkivlaszt ren$szer tmasszrozsa
15, Immunmkdsre hat masszzsprogram
Az mmunrendszer mkdse az egsz szervezet
vdekezkpessgt fgg, am szoros sszefggsben van a
tpkozssal, a mozgssal, a mregtelentssel. A kezels menete*
1. .emelegts
@. a vizeletkivlaszt ren$szer zninak masszrozsa
7. a szv s vrkerings znjnak kezelse
L. a nyirokren$szer masszzsa
?. a vkony s a vastag.l ren$szer masszrozsa, hangs%lyozottan a
leszll vastag.l s a szigma.l
/. .efejezs
1/, <armonizl masszzs"rogram
!zt a "rogramot akkor vgezz#k, ha a "ciensnek nincsen "anasza, s mi sem
tallunk semmilyen nagyo.. eltrst a znk.an. Clyenkor az egsz
szervren$szert kezelj#k. =enete*
1. .emelegts
@. a vizeletkivlaszt ren$szer zninak masszrozsa
3. emsztrendszer
4. gzrendszer
?. szv s vrkeringsi ren$szer
/. fej s i$egren$szer
3. myirokren$szer
8. hormonren$szer
2. a gerinc s az iz#leti ren$szer
10.a vizeletkivlaszt ren$szer zninak masszrozsa
11..efejezs
'. Reflexolgiai klinikum
1, A vizeletkivlaszt ren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai,
alternatv megol$sai.
A vizeletkivlaszt ren$szer .etegsgei kz#l reflexzna masszzzsa |
kezehetk a knfe gyuadsos probmk, a
veseegteensg s a kvessgek. Utbbn vgyzn ke,
nehogy a megndu k t nagy egyen s eakad|on a
vesevezetkben.
A masszzs mellett alkalmazhat kezelsi m$ok* gygynvnyek
(a"r.ojtor|n, bazsakom, csan, desgykr, deskmny
trve, zsp, kakukkf, krmvrg, meze zsur, szurokf,
zsya, stb), krstympa, nframpa, nfraszauna, prna
gygyszat, boenergetka, akupunktra, fzoterpa (meeg
frd, knes s konyhass frd), svnyvz (akakus,
fdes-meszes), mgnesterpa, borezonanca
2, Az emsztrendszer betegsgenek refeexoga
vonatkozsa, aternatv megodsa.
!zeknl a .etegsgeknl min$en szinten, azaz valamennyi "ro.lma esetn
alkalmazhat a reflexolgia. A masszzs mellett alkalmazhat kezelsi m$ok*
gygynvnyek (lenmag"or, R vitamin tartalm% gygynvnyek, virg"or, st.&,
kristlylm"a, "rna gygyszat, .ioenergetika, aku"unkt%ra, svnyvz
(alkalikus, fl$es4meszes, knes, konyhass4j$os&, mgnester"ia,
.iorezonancia
3, A gz rendszer betegsgenek refeexoga vonatkozsa,
aternatv megodsa.
!zeknl a .etegsgeknl min$en szinten, azaz valamennyi "ro.lma esetn
alkalmazhat a reflexolgia. A masszzs mellett alkalmazhat kezels
mdok: gygynvnytek (bodza, hrs, menta, krfarkkr,
kakukkf), akupunktra, krstympa, nframpa, nfraszauna,
prna gygyszat, boenergetka, barangterpa, pakos (tr,
vrshagyma), gzs (kama, tengerss), vtfrd,
mgnester"ia, .iorezonancia
L, A nyirokkeringsi ren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai,
alternatv megol$sai.
A nyirokszervek gyulla$sai, leukmis elvltozsai esetn jl hasznlhat a
reflexolgia. A masszzs mellett alkalmazhat kezelsi m$ok*
gygynvnytek (.orka.ogy, csaln, fehr .a.hj, mezei zsurl, nyrfalevl,
"etrezselyem gykr, tvises iglice gykr&, aku"unkt%ra, kristlylm"a,
infralm"a, infraszauna, "rna gygyszat, .ioenergetika, .arlangter"ia,
"akols (t%r, vrshagyma&, f#rd (sznsavas, |dos-brmos),
svnyvz (fdes-meszes), mgnesterpa, borezonanca
?, A vrkeringsi szervren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai,
alternatv megol$sai.
!zeknl a .etegsgeknl min$en szinten, azaz valamennyi "ro.lma esetn
akamazhat a refexoga. A masszzs meett akamazhat
kezes mdok: gygynvnyek (fokhagyma, gaagonya,
fagyngy, vrgpor), krstympa, prna gygyszat,
boenergetka, akupunktra, frdk (sznsavas), svnyvz
(radonos, sznsavas), mgnester"ia, .iorezonancia
/, Az agy s i$egren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv
megol$sai.
A syosabb pszchtra betegsgek, agy katasztrfk
kvteve | akamazhat a refexoga, de ezekn s
ehetsg van r, mnt kegszt kezesre. A masszzs meett
akamazhat kezes mdok: nyugtat tek (ctromf, kom,
macskagykr, orbncf), aromaterps frd (bazsakom,
borsmenta, yang-yang), mgnesterpa, krstympa, prna
gygyszat, boenergetka, akupunktra, lazt masszzs,
mgnester"ia, .iorezonancia, tncter"ia
3, A hormonren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv
megol$sai.
Mnd az au, mnd a tmkdsek, a gyuadsok esetn
akamazhat a refexoga. A masszzs meett akamazhat
kezes mdok: gygynvnytek (kakukkf, cckafark, fehr
babh|, fekete fonya, krmvrg, psztortska, zsya),
krstympa, nframpa, prna gygyszat, boenergetka,
akupunktra, svnyvz (konyhass-|dos), frd (knes,
konyhass), mgnester"ia, .iorezonancia
8, Az rzkszervek .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv
megol$sai.
Mnd az rzkszervek cskkent mkdse, mnd gyuadsa,
aergs megbetegedse esetn akamazhat a refexoga. A
masszzs meett akamazhat kezelsi m$ok* kristlylm"a,
infralm"a, "rna gygyszat, .ioenergetika, aku"unkt%ra, f#lgyertyzs,
.orogats (kamilla, t%r&, mgnester"ia, szemmasszrozs, szemtornk,
mgnester"ia, .iorezonancia
2, A nemi szervren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv
megol$sai.
A nemi szervren$szer valamennyi "ro.lmja esetn alkalmazhat a
reflexolgia. A masszzs mellett alkalmazhat kezelsi m$ok*
gygynvnytek (cickafark, zslya, "sztortska, krmvirg, a"r.ojtorjn,
"ro"olisz&, krstympa, nframpa, nfraszauna, prna
gygyszat, boenergetka, akupunktra, svnyvz (konyhass-
|dos), frd (knes, konyhass), meegvzes ffrd,
testgyertyzs, mgnesterpa, borezonanca
10, A mozgsszervren$szer .etegsgeinek refelexolgiai vonatkozsai,
alternatv megol$sai.
Mnden fa|ta mozgsrendszer betegsgn akamazhat, csak
dms b esetn tos. A masszzs meett akamazhat
kezes mdok: gygynvnyek (meze zsur, csarab, sz
kkercs, aranyvesszf), krstympa, nfraszauna, prna
gygyszat, boenergetka, refexoga, akupunktra, masszzs
(tha, kna, shatsu, svd), gygyfrd (knes, |dos-brmos,
|dos-konyhass, radonos), svnyvz (akakus, knes),
pakos (mzes kposzta), mgnesterpa, vtzuhany,
helioter"ia, .iorezonancia
11, A geritriai .etegsgek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv megol$sai.
A gertra betegsgekn essorban a kmax, a mozgsszerv-
rendszer, a szv s rrendszer probm |eentkeznek. A
masszzs meett akamazhat kezes mdok: gygynvnyek
(hormonrendszer: cckafark, zsya, psztortska, krmvrg,
aprbo|tor|n, proposz meze zsur, mozgsrendszer: csarab,
sz kkercs, aranyvesszf, szv: fokhagyma, gaagonya,
fagyngy, vrgpor), krstympa, nfraszauna, prna
gygyszat, boenergetka, refexoga, akupunktra, masszzs
(tha, kna, shatsu, svd), gygyfrd (knes, |dos-brmos,
|dos-konyhass, radonos), svnyvz (akakus, knes),
pakos (mzes kposzta), mgnesterpa, vtzuhany,
helioter"ia, .iorezonancia
1@, Az onkolgiai .etegsgek refelexolgiai vonatkozsai, alternatv
megol$sai.
Onkoga betegsgek esetn csak fokozott evgyzatta
szabad refexogt vgezn, nehogy az eseteges tttek
tovbb ter|ed|enek. Essorban a azts, az mmunrendszer
aktvsa ehet c. A masszzs meett akamazhat kezes
mdok: gygynvnyek (favn 7, macskakarom, taht desvz
agk,echnaca, hterpa, krstympa, prna gygyszat,
boenergetka, akupunktra.
-al"$oki
-estWlelekXfreemail.hu