INDICE

INTRODUCCION PRUEBA CORTA DISCIPLINA POSITIVA: HERRAMIENTA PARA LOS PADRES 1. REUNIONES DE FAMILIA 2. SER GENEROSO Y FIRME 3. HAGA PREGUNTAS, QU?, C MO?, POR QU?, EN VE! DE DECIR LO QUE PUEDE OCASIONARLE UNA ACCI N PERTINENTE ". USE LA FRASE #YO HE NOTADO$ %. ESCOGER &. CONSECUENCIAS NATURALES '. CONSECUENCIAS LOGICAS (. LLEVADO MAS ALLA DE LAS CONSECUENCIAS ). OFRECER SEGUIMIENTO 1*. LA RUTINA 11. CONO!CA QUIENES SON ELLOS 12. SABE C MO LOS NI+OS PUEDEN LIDIAR CON LA PRESI N DE SUS PARES? 13. TENER FE 1". DE,AR DE HACER ALGO EN UN TIEMPO LIMITADO O AISLARSE 1%. ERRORES 1&. ACTUE Y HABLE MENOS 1'. DECIDA QU USTED PUEDE HACER 1(. PONGA A LOS NI+OS EN EL MISMO BOTE 1). DE,E QUE LOS NI+OS SE LAS ARREGLEN SOLOS 2*. DOS LENGUA,ES 21. PROMESAS 22. CREENCIAS QUE RESPALDAN UNA CONDUCTA 23. HAGA QUE LLEGUE EL MENSA,E DE AMOR 2". TIEMPO ESPECIAL PARA ESTAR ,UNTOS 2%. ESTIMULO VERSUS ALABAN!AS Y RECOMPENSA ACTIVIDADES A REALI!ARSE DURANTE EL DESARROLLO DEL ADIESTRAMIENTO ACTIVIDAD I ACTIVIDAD II ACTIVIDAD III

INTRODUCCIN
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Bienvenidos al adiestramiento sobre Disciplina Positiva: Herramienta para los Padres. Aprender acerca de los nios y de nosotros mismos es un proceso que podemos aplicar en la vida diaria y con nuestra familia. Espero que mediante este adiestramiento, puedas desarrollar las destrezas necesarias para que las apliques en la formacin de la conducta de tus nios, y que stas puedan ser de utilidad en el desarrollo de sus destrezas para la vida y como futuros ciudadanos, responsables de nuestra sociedad. Quizs al unos de los conceptos presentados en este manual te sean familiares. Este adiestramiento te ayudar a repasar al unos conceptos que ya conoc!as y a la vez te servir de est!mulo para aprender y reforzar tus conocimientos sobre la crianza de tus nios, utilizando las "erramientas necesarias para una disciplina positiva.

Objetivo #apacitar a los participantes para que aprendan a conocer el concepto de disciplina positiva y sus efectos en el desarrollo de la conducta positiva del nio.

Contenido En este manual encontraremos qu es disciplina positiva y las "erramientas que pueden usar los padres con sus nios. Adems, "ay una prueba corta que se usar antes de empezar el adiestramiento y despus de ste, actividades a llevarse a cabo en el desarrollo del adiestramiento y una "o$a de evaluacin.

PRUEBA CORTA 3

Contesta las siguientes aseveraciones colocando una F cuando es alsa ! una C cuando sea cierta" %%%% &. %%%% (. %%%% *. 'umillar a los nios "ace que stos se desarrollen ms responsables. )or disciplina positiva entendemos que los padres tienen que ser ms permisivos en la conducta de sus "i$os y preocuparse por las destrezas de la vida. El propsito a lar o alcance de los padres es ayudar a sus nios en el desarrollo de su autoestima y las destrezas de la vida que ellos necesitan para que sean seres "umanos efectivos y felices y puedan contribuir al bienestar de su familia y la sociedad. ,os psiclo os recomiendan que los padres no necesitan ser adiestrados en cmo ser buenos padres, sino usar su sentido com-n. )ara educar bien a los nios "ay que casti arlos y tener control de stos para que entiendan que quien tiene el poder es el padre. ,os nios deben aprender que cometer errores es al o que no est correcto. 1i quieres entender a la ente, pon atencin a lo que "ace y no a lo que dice. )rometer al o a un nio y lue o olvidarse es una forma de desanimarlo. 'ay cuatro metas errneas que llevan a conductas ne ativas. Estas son4 llamar la atencin, el poder, la ven anza y la conducta de incapacidad. Evite las rutinas, ya que "acen que tanto el nio como el adulto se cansen. ,a alabanza y la premiacin ensean a los nios a depender de ser $uz ados por otros, en vez de confiar en su sabidur!a y evaluacin propia.

%%%% +. %%%% ..

%%%% /. %%%% 0. %%%% 2. %%%% 3. %%%% &5. %%%% &&.

DI#CIP$INA PO#ITI%A& 'ERRA(IENTA PARA $O# PADRE#

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,a disciplina positiva tiene su base en las enseanzas de Alfred Adler y 6udolp" 7rei8urs. Adler fue un estudioso de la conducta del ser "umano cuyas ideas permanecen vi entes aun "oy d!a. Adler desarroll la psicolo !a individual la cual se aplica para me$orar las relaciones interpersonales del individuo, la familia y la sociedad. 9no de los disc!pulos de Adler fue 6udolp" 7rei8urs, autor de un sinn-mero de libros diri idos a padres y maestros para que entiendan la aplicacin prctica de la teor!a adleriana. :uc"os de los conceptos su eridos por 7rei8urs fueron mal interpretados por al unos adultos en la crianza de sus nios. Esta falta de entendimiento llevaba a una aplicacin inadecuada de las tcnicas su eridas y los adultos las utilizaban para sacar venta$a sobre los nudos y anarles en vez de de$ar que ellos se sintieran anadores. ;anarles a los nios "ace que stos desarrollen un sentimiento de perdedores que los crea rebeldes y altamente sumisos. <in una de estas caracter!sticas es deseable para los nios. 7esarrollar nios anadores quiere decir ensearles a ser cooperadores y responsables, a desarrollar destrezas para la solucin de problemas y autodisciplina en un ambiente en el que prevalezca el respeto mutuo. ,a disciplina positiva enfatiza estos principios de di nidad y respeto entre los padres y los nios. Es una disciplina basada en la cooperacin, en el respeto mutuo y en compartir responsabilidades lo que "ace ms efectiva la convivencia diaria que en una disciplina donde prevalezca el control absoluto o la falta de ste. )or disciplina positiva se entiende la doctrina o la enseanza que ayuda a entender la conducta inadecuada de los nios, promueve actitudes positivas "acia los nios y les ensea a tener buena conducta, responsabilidad y destrezas interpersonales por medio del uso de los principios de enerosidad, est!mulo y respeto mutuo. ,a disciplina positiva brinda a los padres las "erramientas para uiar a sus nios en forma positiva y efectiva. :uc"as de las su erencias que se ofrecen en este adiestramiento te darn la clave para ser un buen padre todos los d!as, de forma tal que puedas ayudar a tus "i$os a anar valor, confianza y destrezas para la vida. )untos claves que debemos recordar antes de e=plicar las "erramientas para que los padres lo ren que sus "i$os sean felices, responsables e individuos que contribuyan a esta sociedad4 &. 6ecuerde que el propsito a lar o alcance de los padres es ayudar a sus nios en el desarrollo de su autoestima y las destrezas de la vida que ellos necesitan para ser seres "umanos efectivos, felices y miembros contribuyentes al bienestar de su familia y la sociedad. (. sus 1eleccione las "erramientas o su erencias ms apropiadas de acuerdo con circunstancias. *. )ara poder desarrollar sentimientos o acciones que puedan ser ms efectivas para su nio, debe recordar4 5

:antener la di nidad y el respeto por usted y por su nio. >razar metas a lar o alcance en su mente. Enfocar en las soluciones en vez de en los casti os ?nvesti ar qu es lo que su "i$o quiere o "a decidido. Esto puede ser bastante diferente a lo que usted intenta ensearle

+.

>rate de involucrar a su nio para que aprenda a traba$ar "acia soluciones. Al involucrarlo est incitndole a cooperar y a desarrollar destrezas de la vida.

.. >raba$e con estas "erramientas en forma fle=ible, ya que no todos los nios son i uales Antes de comenzar a usar estas "erramientas en la crianza de sus nios, pre -ntese4 @qu es lo que trata de conse uir de su nioA 7espus de esto ya estar listo para comenzar a conocer cules sern las "erramientas ms efectivas que usar como padre en la crianza de su "i$o. Disci)lina )ositiva& 'erra*ientas )ara los )adres +" Reuniones de a*ilia

:uc"os problemas de familia se pueden resolver con las reuniones. Bstas tienen muc"os beneficios para sus miembros. ,os principales beneficios son todas las destrezas de vida que el nio puede aprender, tales como4 destrezas de comunicacin, cooperacin, respeto mutuo, creatividad, responsabilidad, aprender a e=presar sus sentimientos y a cmo divertirse o disfrutar en familia. Adems, ellos pueden e=perimentar que los errores brindan una oportunidad para aprender y se desarrolla una unin ms slida en la familia. ,os padres pueden resolver cualquier disputa con sus nios su iriendo que el problema se pon a en a enda para discutirlo o solucionarlo en la pr=ima reunin familiar. Co*)onentes i*)ortantes )ara una e,itosa reuni-n a*iliar Establezca un "orario para la reunin C sta puede ser una vez a la semana. En la reunin familiar es importante que estn todos los miembros de la familia. )repare una a enda C Esta se debe poner en un sitio visible donde todos la puedan ver, leer y escribir al -n asunto que deseen discutirCDpuede ser en la puerta de la neveraE. #omience la reunin con "ala os y reconocimientos de las cosas buenas que "a "ec"o cada cual. Esto da oportunidad a todos de recibir y reforzar los comentarios e=presados.

6ote las posiciones de l!der y de anotador. El l!der es el que abre la reunin, lee los asuntos a discutir, pre unta quin quiere "ablar y mantiene el orden de la reunin. El anotador escribe las su erencias y circula los acuerdos. #uando sur en varias soluciones o ideas para resolver al una situacin, vote por cada solucin. >oda la familia debe estar de acuerdo con la solucin e=puesta antes de que sta sea implantada. Al unas veces el problema e=puesto o situacin necesita ser ms estudiado o discutido as! que la solucin puede tomar ms de una semana antes de que la familia se pon a de acuerdo. Es ms importante observar que escuc"ar a las personas cuando traen sus problemas o asuntos, puede ser suficiente para que e=presen una solucin o un cambio. Ftras veces la situacin presentada requiere que la familia la discuta ms y e=prese sus ideas donde todos ten an participacin para poder lo rar una solucin. ,a familia debe llevar un calendario de actividades y anotar los paseos y actividades que "an planificado. Al unas familias terminan la reunin con un $ue o o dndole un postre a los miembros. ,a reunin debe ser divertida y productiva.

>omar tiempo para las reuniones de la familia es provec"oso, aunque no siempre se lo ra lo planificado. ,os padres tienen que aprender a orientar a sus nios y controlarlos en forma positiva. ,os nios deben aprender que deben escuc"ar y tomar esta actividad con seriedad. 1i la primera no funciona, trate varias veces ms. 6ecuerde que los beneficios a lar o alcance son ms importantes en trminos de frustraciones y fracasos. 9na parte importante del crecimiento y del proceso de aprendiza$e son simplemente los fracasos.

."

#er /eneroso ! ir*e

1er eneroso es fcil para al unos padres, pero ellos tienen la dificultad de ser firmes. Esta accin est usualmente diri ida por la e=cesiva permisibilidad. Ftros padres encuentran fcil ser firmes, pero se olvidan de ser enerosos. <in una de estas dos acciones son saludables para los nios, ya que no los ayuda en el desarrollo de las destrezas de la vida. Ellos necesitan ser felices, contribuyentes y 7

ente $oven capacitada. ,a frmula para desarrollar $venes capacitados es establecer un balance entre firmeza y enerosidad. Girmeza si nifica usar apropiadamente los principios de confiabilidad. ;enerosidad si nifica mantener la di nidad y el respeto entre ambas partes Dpadre e "i$oE. ,a enerosidad invita a los nios a manipular y a evadir responsabilidades. El poder dictatorial Dser firme sin tener enerosidadE invita a los nios a ser rebeldes y a desafiar la autoridad. ,a firmeza y la enerosidad u!an a los nios a cooperar y a conocer las fronteras donde pueden sentirse se uros " 0" 'aga )reguntas1 23u451 2c-*o51 2)or 3u451 en ve6 de decir lo 3ue )uede ocasionarle una acci-n )ertinente

:uc"os padres le dicen a los nios lo que les puede pasar si incurren en ciertas acciones, cmo se pueden sentir y qu deber!an "acer con relacin a la situacin determinada. ;uiar a los nios en el desarrollo de sus propios conocimientos y $uicios es un error porque se les quita la oportunidad de aprender. Enseles a los nios cmo pensar me$or. <osotros podemos ayudarlos a desarrollar sus pensamientos y destrezas de $uicio. ,es podemos pre untar, @qu est pasandoA, @por qu piensas que eso est pasandoA, @cmo te sientes acerca de ellosA, @cmo puedes usar este conocimiento la pr=ima vezA Es importante recordar que las pre untas @por quA, @quA y @cmoA son apropiadas solamente cuando se tiene el enuino inters de conocer los pensamientos y sentimientos de los nios. Est atento a las pre untas inapropiadas que "ieren los sentimientos de las personas, como por e$emplo4 @)or qu "iciste esoA, @por qu te sientes de esa formaA, @por qu tienes cora$eA Es dif!cil para las personas responder a estas pre untas porque se sienten indefensas y tienen sentimientos inadecuados.

7"

Use la rase 89o :e notado;

<o "a a pre untas tramadas. Bstas son las pre untas que usted conoce la contestacin y el propsito es atrapar al nio. Eje*)lo& @'iciste tu asi nacinA @>e lavaste @,impiaste tu los dientesA cuartoA pre untas tramadas use la frase, lavado los dientes, H"e notadoI asi naciones. 1i el nio contesta entonces puede decir, Hme ustar!a ver lo que "icisteI.

En vez de "acer estas H"e notadoI que no te "as que no "as "ec"o las a esto4 H1i, lo "iceI, equivoquI, o bien, Hme

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Escoger

7le al nio, por lo menos, dos opciones. 'ay ocasiones que esco er no es lo ms apropiado. Esto ocurre espec!ficamente con los nios pequeos. <o es apropiado esco er entre ir a la escuela o no ir, "erir a al uien, o estar en una situacin arries ada como subirse al tec"o de una casa. 9sted puede aceptar ciertas opciones que los nios pueden ele ir, tales como4 tomar clases de piano o decidir no co erlas, irse a la cama a las 24&. a las 24*5 de la noc"e, poner la ropa sucia en el lu ar que corresponda o ponrsela sucia. 1i usted no est dispuesto a de$ar a su nio sin darle dinero o que use la ropa sucia, no le d opciones.,os nios pequeos necesitan l!mites para esco er. A medida que crecen, necesitan ms alternativas para esco er, a menos que usted no los enfrente a una luc"a de poder.

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Consecuencias naturales

,as consecuencias naturales son sencillas y muy efectivas en el proceso de aprendiza$e. Bstas ocurren de forma natural, por e$emplo4 cuando te paras ba$o la lluvia, te mo$asJ cuando se te olvida comer, te da "ambreJ cuando no lavas la ropa se mantiene sucia. >" Consecuencias l-gicas

,as consecuencias l icas son un poco ms complicadas. ,a intervencin de los padres es requerida cuando la consecuencia natural no es apropiada porque puede ser daina o puede "erir a al uien. Esta consecuencia puede ser a lar o alcance, por e$emplo4 tener que arre larse la boca porque tiene un diente daado. ,as tres H6I de la consecuencia l ica nos proveen una u!a, stas son4 relacionado, respetuoso y razonable. Bstas se aplican tanto para los padres como para los nios. ,as consecuencias l icas pueden ser verbales. 1i el nio pequeo trata al perro en una forma spera, inmediatamente separe al nio o al perro de que estn $untos. 1i el nio no pone la ropa sucia en el cesto para la ropa sucia, no di a nadaJ simplemente no le lave la ropa. >en a fe de que con el tiempo, su nio va a captar su responsabilidad. 9

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$levado *@s all@

de las consecuencias

:uc"os padres y maestros usan las consecuencias l icas como una forma para que los nios pa uen por un "ec"o en vez de enfocar en soluciones futuras. Ellos piensan que desarrollan un casti o usando palabras con consecuencias l icas. 'ay oc"o su erencias para estar se uro de que las consecuencias no van a ser un casti o disimulado o disfrazado. aA" Esto no es obvio B Esto no es l-gico 9na de las pre untas ms populares que escuc"amos es4 @#ul ser la consecuencia l ica para cualquier accinA ,a respuesta a esto es4 si la consecuencia no es obvia, entonces sta no es apropiada. )or e$emplo, cuando un nio "ace dibu$os en la pared, si usamos las tres palabras u!as para analizar una consecuencia DrelacionadoCrespetuosoC razonableE lo que se espera es que el nio limpie la pared donde dibu$. 1i ste es muy pequeo, por lo menos, debe ayudar a limpiarla. bA" En ocar en soluciones en ve6 de en consecuencias En vez de mirar las consecuencias l icas, es ms efectivo mirar las soluciones. Es un error pensar ms en la consecuencia l ica de cada conducta. >ratamos de poner menos nfasis en las consecuencias y ms inters en la solucin del problema. cA" Involucre al niCo en las soluciones ,os nios son un ran recurso a quienes, muc"as veces, no les damos la oportunidad de demostrarlo. Ellos "acen los acuerdos ms ustosamente cuando es al o relacionado con sus cosas. 7esarrollan confianza propia y una autoestima saludable cuando se oyen y se toman en serio sus recomendaciones. #uando valoramos su contribucin, e=perimentan el sentido de pertenencia. Entonces se comportan me$or y estn ms deseosos de aprender de sus errores y de traba$ar en la solucin de problemas. dA" En oca el uturo en ve6 del )asado 10

Ftro punto es que nos interesamos ms en el casti o que en la consecuencia, en esta situacin es cuando enfocamos en el pasado en vez del futuro. El nfasis, muc"as veces, es "acer que el nio pa ue por lo que "izo en vez de mirar las soluciones que puedan ayudarlo en el futuro. eA" O)ortunidadBRes)onsabilidadBConsecuencia Esta frmula puede ayudar a definir cundo la consecuencia l ica es apropiada. )ara toda oportunidad que el nio tiene "ay una responsabilidad relacionada. ,a consecuencia obvia es no aceptar la responsabilidad y perder la oportunidad. E$emplo4 un adolescente que tiene la oportunidad de usar el carro de la familia podr!a tener la responsabilidad de de$ar el tanque de asolina, por lo menos, lleno a la mitad. #uando el tanque no est a la mitad, la consecuencia es que el adolescente pierde la oportunidad de usar el carro porque no cumpli con los acuerdos establecidos. Esa frmula es efectiva slo si la consecuencia es reforzada respetuosamente, entonces el adolescente puede volver a tener otra oportunidad tan pronto demuestre estar listo para e$ecutar la responsabilidad. Evite forzar al nio, no lo obli ue a que "a a las cosas por medio de un casti o sentndolo y dicindole lo que "izo. En vez de casti arlo ensele cmo podr!a solucionar esto en el futuro. El casti o que se le d debe estar basado en la consecuencia de "acer sentir mal al nio para que la pr=ima vez lo "a a bien. A" Plani i3ue )or adelantado ,os nios no se sienten casti ados si pueden prevenir las consecuencias por adelantado. 7urante la reunin de familia o en la sesin de resolver problemas, pre -ntele sobre cules son sus su erencias acerca de las consecuencias por cualquier conducta. Esto los ayuda a ir aprendiendo la conducta correcta. E$emplo de esto es "acerles la si uiente pre unta4 @Qu piensas sobre el uso del telfono en una forma adecuada y beneficiosa para todos los miembros de la familiaA @Qu piensas sobre cul ser!a la consecuencia l ica de devolver el carro con el tanque vac!oA gA" RevelarBes la cuarta 8R; de las consecuencias l-gicas 1i los nios no se involucran en la planificacin, por lo menos, se les debe notificar por adelantado las consecuencias que traer!a cualquier situacin. E$emplo4 se les puede decir que si usan la sala sta debe de$arse arre lada en una forma apropiada para que otro miembro de la familia pueda usarla. Aumentar la responsabilidad y compartir el poder es efectivo. 1i sur e al -n problema en la familia y necesita ayuda para solucionarlo, puede traer el problema a la reunin de familia y solucionarlo con la participacin de todos los miembros. D" O recer segui*iento randes frustraciones y conflictos con los nios 11

Ffrecer se uimiento puede reducir

en el momento en que se les ensea cualquier destreza positiva de la vida. Ffrecer se uimiento si nifica que los padres deciden qu van a "acer los nios y entonces le dan supervisin con enerosidad y accin firme en lu ar de darles un sermn o un casti o. #uando "able con sus "i$os, dles un mensa$e cortoCde diez palabras, o menosCy en forma firme. 9na palabra puede ser muy efectiva, por e$emplo4 cuando un nio menor de seis aos no quiere irse a dormir, tmelo de la mano y en forma enerosa, suave, pero firme, d! ale, Ha dormirI. 1i el nio se resiste, ofrzcale alternativas, pre unte @quieres que busque tus libros de cuentos o lo "aces t-A, tenemos para leer el cuento "asta las 2455 de la noc"e. 1i se resiste, estar frente a una luc"a de poder y tiene que bre ar con eso buscando cul es la causa. Quizs necesita atencin, quiera retar el poder, quizs se sienta desvalido, o simplemente puede ser por ven anza. Busque cul es la razn y trate de estimularlo, influencindolo en forma positiva. @Qu "ace que los nios aprendanA ,o que "acen puede tener una consecuencia l ica, que puede ser lo que usted dice, se uido de una accin firme y enerosa. Bl nio est aprendiendo acerca de lo que es responsabilidad. Bl tiene la alternativa de irse li ero a la cama y tener tiempo para escuc"ar el cuento o tener menos tiempo para escuc"ar el mismo. 9no de los re alos ms rande que se le puede dar a un nio es la oportunidad de aprender acerca del trato a s! mismo y de otros con di nidad y respeto, lo que para usted ser darle una demostracin muy valiosa. Cuatro )asos )ara dar segui*iento e ectivo & >en a una discusin ami able en la que cada cual e=prese sus sentimientos y pensamientos acerca de un asunto en particular.

( 'a a el e$ercicio de la lluvia de ideas DHbrainstormin IE para obtener posibles soluciones y esco er una en la cual usted y su nio estn de acuerdo. * ,le ue a un acuerdo con el nio poniendo un tiempo espec!fico.

+ E=pl!quele al nio lo que conlleva el acuerdo del tiempo espec!fico, que ese acuerdo o trato requiere "acer al o en un tiempo limitado. 1e su iere darle se uimiento antes de que lle ue el d!a que vence el acuerdo.

Cuatro obst@culos 3ue desa Ean la e ectividad de dar segui*iento & ( * + Querer que los nios ten an las mismas prioridades que los adultos. Estar pre$uiciado "aciendo cr!ticas en vez de establecer el asunto. <o fi$ar acuerdos con anticipacin4 no poner una fec"a l!mite. <o mantener la di nidad ni el respeto por su nio ni por usted mismo.

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7ar se uimiento requiere de menos ener !a, es muc"o ms divertido y productivo que reprender o casti ar. 7ar se uimiento es una forma respetuosa de ayudar a los nios a vivir apropiadamente de acuerdo con las e=pectativas de los adultos y sus prioridades. >enemos que reconocer que los nios tienen sus propias prioridades, pero se uir o "acer al unas de las nuestras nos "ace felices. 7ar se uimiento "ace a los padres pro C activos y considerados en vez de reactivos y desconsiderados. 7ar se uimiento capacita a los nios a colaborar y a "acer contribuciones a la familia por medio del respeto que "an aprendido. Bste es un e=celente mtodo para e=presar autoridad o dar permiso. ,os nios que aprenden las destrezas de la vida necesitan sentirse bien con ellos mismos y se convertirn en miembros contribuyentes de la sociedad.

+F"

$a Rutina

,os nios necesitan la rutina. Al unos padres piensan que la ratina destruye la espontaneidad. 7e "ec"o, cuando la familia tiene cierta rutina, los miembros usualmente tienen muc"a espontaneidad y creatividad. 1in rutina muc"as familias e=perimentan caos en vez de espontaneidad. 9na vez se establezca una ratina firme, la familia tendr oportunidad de planificar otras actividades para su tiempo libre. ,os nios disfrutan de la ratina y responden favorablemente, ya que se sienten ms cmodos con la ratina. 9na vez la rutina toma su sitial, sta predomina y los padres no tienen que continuar dando rdenes. Establezca la ratina y esco$a un tiempo para que toda la familia est rela$ada. Esto puede discutirse durante la reunin familiar, pero es importante que todos los miembros de la familia se involucren en la rutina. )uede usar el relo$ para 13

establecer la rutina. 6ecuerde enfocar un problema a la vez y establecer un tiempo l!mite para llevar a cabo la rutina. Establecer la ratina evita desacuerdos como, por e$emplo, la "ora de dormir, la "ora de levantarse, la "ora de la comida, el tiempo para "acer las asi naciones, el tiempo para "acer las tareas del "o ar, para lavarse los dientes y el tiempo para ir de compras ,a rutina ayuda a declinar la luc"a de poder. ,os beneficios a lar o plazo de "acer la ratina son se uridad, atmsfera calmada, confianza y destrezas de vida para sus nios. ,os nios aprenden a ser responsables de su conducta, a ser capaces, y a cooperar ms con la familia.

++"

Cono6ca 3ui4nes

son ellos

@1abe dnde est su "i$oA #mo se siente cuando lee esta pre unta en un pe adizo DHbumper stic8erIE. @)iensa que es mal padreA @,e "ace pensar esta frase que puede "acer un me$or traba$o en la crianza de su "i$oA @)iensa que debe unirse a los padres que casti an, que les usta quitar privile ios a sus "i$os, que les dan ctedra o les dicen cmo deben comportarse y le da ver Kenza re istrar su cuartoA @#ree que debe estar a car o de la vida de su "i$o como por e$emplo4 esco erle los ami os, estar pendiente de su traba$o escolar e influenciar en la seleccin de una carreraA @#mo podemos ensear a nuestros "i$os a que aprendan a "acerse car o de su propia vida con confiabilidad y responsabilidad cuando usted asume toda la obli acin, robndoles la oportunidad de creer en ellos mismos y de desarrollar las destrezas de la vidaA A"ora bien, le ustar!a me$or ver un Hbumper stic8erI que di$era4 @#onoces a tu "i$oA @1abes cmo piensa tu "i$oA @1abes qu quiere tu "i$o de la vidaA @#ules son sus valores, esperanzas y sueos, no los tuyos sino los de tu "i$oA @Al una vez te "as metido dentro del mundo de tu "i$o y "as tratado de respetar y entender su punto de vistaA @1ientes la curiosidad de saber quin es tu "i$o o ests muy ocupado para tratar de moldearlo y a$ustarlo a tus valores, esperanzas y sueosA Ftra pre unta que necesita contestarse es4 @>iene fe en su nioA @#ree que su nio es un ser "umano ma n!fico que tiene potencial para aprender y crecer en esta vida de retosA #uando tiene fe en su nio, es ms fcil de$ar de controlarlo y de casti arlo. Entonces comience a usar mtodos de apoyo, d un trato de respeto que les ensee las destrezas de vida que ellos necesitan cuando los adultos no estn acompandolos, como por e$emplo4 aprender a lidiar con la presin de los rupos pares. 14

+."

2#abe c-*o los niCos )ueden lidiar con la )resi-n de sus )ares5

,os adultos se "an inventado muc"os pro ramas educativos para lidiar con la presin de los pares. Estos pro ramas ensean a los nios a cmo decir no cuando sus ami os tratan de convencerlos para que prueben las dro as y el alco"ol. <osotros nos sorprendemos si estos adultos nunca "ablan con los adolescentes. 9sted puede "aber notado que no es lo mismo "ablar con... que "ablar a... #uando "ablamos con los nios, los escuc"amos y tomamos en serio lo que ellos nos dicen porque realmente queremos saber lo que piensan y cmo se sienten. E$emplo de esto es el dilo o entre :ar!a y su mam que si ue a continuacin4 ,a madre de :ar!a le pre unta a su "i$a de &/ aos de edad, qu ella piensa acerca del pro rama H7ile <o a las 7ro asI. :ar!a4 Lo pienso que es al o est-pido. :adre4 @Qu quieres decir con esoA :ar!a4 <osotros nos mofamos muc"!simo de esto. :is ami os nunca tratan de "ablarme de que use dro as y alco"ol. Ellos se sienten contentos de que yo di a que no quiero para que a ellos les sobre ms para ellos. :adre4@Entonces t- no crees que e=ista la presin de paresA :ar!a4 En cierta forma e=iste, pero ellos no tratan de decirme qu debo "acer. ,o que puede "acer que me interese por usar dro as es cuando dicen lo bien que se sienten usndola. 7icen, Hel crac8 me "ace sentir bien y t- puedes estar toda la noc"e despierto, "ablar y disfrutar de una fiesta sin sentirte cansadaI. >ambin dicen acerca de tomar bebidas alco"licas que es realmente divertido estar bebido. 'e pensado en usarlos para ver si realmente son tan buenos como dicen. :adre4 Entonces, @por qu no lo "as "ec"oA :ar!a4 A m! no me ustar!a pensar lo que otras personas puedan decir de m!. Lo no quiero ser una dro adita. Adems de eso, "e visto cmo se ponen las personas que usan dro as. Estn totalmente perdidas. Lo no quiero tomarme el ries o de que esto me suceda a m!. :adre4 Entonces t- "as pensado en ti. :ar!a4 1!...

:adre4 :e ale ro de que sepas lo que quieres y que ten as el suficiente cora$e para mantener tu posicin cuando al unos de tus ami os piensen lo contrario de ti. :ar!a est aprendiendo cmo pensar, no qu pensar. 1u mam la estimula en el proceso "acindole pre untas y escuc"ndola. Al unas veces su madre le da al una informacin la cual :ar!a est deseosa de tomarla en consideracin porque no se la da en forma de ctedra. 1u madre tiene muc"a fe en ella. :ar!a siente que la confianza y el amor incondicional de su madre, le dan confiabilidad y se uridad en ella misma para mantenerse aprendiendo y a pensar en s! misma.

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+0"

Tener e

>ener fe en los nios no si nifica que ellos lo pueda "acer todo bien. 1i nifica aceptar al nio tal como es, que la mayor!a de las veces pueden actuar de acuerdo con sus aos, lo que quiere decir que no siempre van a lavar los platos ni a cortar el csped. #on fe en nuestros nios y en nosotros mismos podemos aprender de los errores. >ener fe en nuestros nios no quiere decir que estn listos para "acer todas las cosas por ellos mismos. Ellos a-n necesitan amor, apoyo y ayuda para aprender las destrezas de la vida. #uando tienes fe no necesitas controlar y casti ar. Esto nos da paciencia para ensearles usando mtodos de capacitacin, tales como4 resolver problemas, dar se uimiento, reuniones de familia, "acer pre untas sobre @quA, @cmoA, @por quA, que ayuden al nio a aprender de sus propios errores. >ener fe incluye mantener la vista puesta en perspectiva a lar o plazo y aprender a conocer quin es tu nio a"ora. +7" Dejar de :acer algo en un tie*)o li*itado o aislarse

La manera ms comn de disciplinar a los nios hoy da es privarlos de hacer al o o aislarlos! "s#o ay$da a estimular al nio y a tener e=periencias de capacitacin en vez de casti arlo o "umillarlo. El Htime outI es estimulante cuando el propsito es dar al nio una oportunidad de tomar un tiempo corto y entonces comenzar de nuevo tan pronto est listo para cambiar su conducta. El Htime outI provee un per!odo de enfriamiento. Al unos padres dicen a sus "i$os4 Hve a tu cuarto y piensa acerca de lo que "as "ec"oI. ,os padres que "acen esto se sienten culpables, aver onzados y sufren. A estos padres "ay que decirles que aislar o permitir que el nio de$e de "acer al o no basta, "ay que e=plicarles que todos necesitamos un tiempo para estar fuera porque todos podemos tener una conducta no adecuada y cometemos errores. )uede decirle al nio, Htu conducta es inapropiadaI y pre untarle H@puedes irte a tu cuartoAI L decirle que cuando se sienta me$or y pueda estar listo para cambiar su conducta puede venir.

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Errores

@Qu aprendiste cuando pequeo sobre los erroresA & ( * + ,os errores son malos. <o debes cometer errores. Eres est-pido, malo, inadecuado y fracasado si cometes errores. 1i cometes errores no de$es que las personas se den cuenta.

,os errores se deben ver como oportunidades para aprender en vez de al o inadecuado. Ensele a los nios que cometer errares es una oportunidad para valorar la ayuda de otros. Esto los estimula a tomar responsabilidad por lo que "acen.

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Aplique la H6I de recuperacin #ualquiera admite un error, pero esto no se demuestra "asta que la persona pide disculpas. 1i el nio desea reconciliarse por lo que "a "ec"o, las tres H6I de la recuperacin lo pueden ayudar. Estas son4 & ( * +=" Reconocer el error con un sentido de responsabilidad en vez de culpa. Reconciliarse C disculparse con la persona que "iri u ofendi. Resolver el problema cuando sea posible traba$ando $untos para solucionarlo. ActGe ! :able *enos

>rate de actuar en vez de "ablar. En vez de decirle a su nio que se est quieto y callado, trate usted de mantenerse callado para ver si el nio presta atencin. 1i est peleando con un $u uete, qu!teselo y pn alo en un sitio donde no pueda alcanzarlo. <o necesitamos decir una palabra, l comprender que cuando termine de pelear tendr otra vez el $u uete. +>" Decida 3u4 usted )uede :acer

9sted debe aprender que la -nica conducta que puede controlar es la suya. 7ecida qu puede "acer en vez de tratar de controlar a otros. Quizs pueda "acer que sus "i$os act-en respetuosamente con usted, pero no pueda "acer que ellos se sientan respetados. :uc"os padres estn muy ocupados tratando de controlar a sus nios en vez de ocuparse por aprender a controlarse ellos mismos. >rate de establecer un acuerdo con su nio a base de lo que est dispuesto a "acer. )uede decirle que est dispuesto a ayudarlo con sus asi naciones todas las noc"es, de 0455 pm a 3455 pm. 1i l desea su ayuda, d! ale que est disponible a la "ora indicada, si lo procura a otra "ora que no sea la establecida, d! ale que no estar disponible "asta las 0455 pm del pr=imo d!a. Ftro e$emplo4 re"usarse a uiar cuando los nios estn "aciendo muc"o ruido en el carro en vez de detenerse y esperar a que se calmen. >ambin puede ne arles un adelanto de la mesada de la semana pr=ima. >ambin puede i norarlos cuando estn entrando 17

y saliendo de su cuarto a la "ora de la siesta y le interrumpen su traba$o. +?" Ponga a los niCos en el *is*o bote

Grecuentemente los adultos tienen el "bito de llamarle la atencin a un nio en vez de llamarles la atencin a todos en la familia. Esto no es muy conveniente "acerlo, ya que promueve el que le pon a sello a uno en forma determinada y propicia rivalidades entre "ermanos. 1i los nios pelean por el asiento del frente del carro, d! ales4 Hnadie se va a sentar al frente a menos que encontremos una alternativa para que cada cual ten a derec"o a sentarseI. 1i pone a los nios en un mismo bote, ayuda a lidiar con los c"ismes entre ellos. 1us nios pueden responder que eso no es $usto, pueden decir4 Hyo no "ice nada malo mami, el que lo "izo fue #arlos, yo noI. Entonces, conteste4 Hyo no estoy interesada en quin lo "izo o de quin fue la culpa, slo en encontrar la solucin al problema. 'ablaremos de esto en la reunin familiarI. +D" Deje 3ue los niCos se las arreglen solos

1i los adultos se meten a solucionar un conflicto entre los nios, se puede tornar en una situacin desa radable. ,os nios tienen una forma para traba$ar las cosas y pueden ser eficientes y efectivos. )iense en un momento que los padres estn discutiendo por una situacin y que los nios ya estn listos para $u ar felizmente. 7le la oportunidad al nio. E$emplo4 Al compartir el $ue o de <intendo el padre puede decir, Hles quito el $ue o "asta que ustedes consi an una forma de compartirlo sin tener que pelearI. ,os nios se ponen de acuerdo y deciden traba$ar en ello. 9no lo usar lunes y mircoles y el otro lo usar martes y $ueves, y el viernes, ambos lo pueden usar. 7e esta manera "acen arre los entre ellos.

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Dos lenguajes

1i quiere entender a la ente, pon a atencin a lo que "acen y no a lo que dicen. Mi ile su len ua$e. A lo me$or dicen una sola palabra con la boca y con los pies dicen otra. ,a ente trasmite buenas intenciones con sus palabras, pero sus acciones nos dicen la verdad sobre lo que desean. Esto traba$a de dos formas. Es importante para los padres ser consistentes con sus nios, "acer que sus palabras vayan a la 18

par con sus acciones. Esto ayuda a los nios a creer ms en los padres porque les estn poniendo ms atencin a lo que "acen que a lo que dicen. :uc"os padres no pueden creer en los nios. Alfred Adler dice4 HMi ila los movimientos, no las palabrasI. >e encaminas "acia una comunicacin ms saludable cuando tus palabras y acciones son con ruentes. .+" Pro*esas

<o "a a promesas que no cumplir. En vez de decirle Hmaana podr llevarte de comprasI, me$or espere a estar listo para ir, entonces d! aselo al nio. Es tiempo de ir de compras, @quieres ir conmi oA )rometer al o a un nio y lue o olvidarse es una forma de desanimarlo. En vez de "acerle la promesa d! ale al nio que no est listo para "acer un compromiso a-n. )uede decirle al nio que no "a a muc"as promesas, que no las acepta. H7emustrame que ests listo para llevar a cabo la promesa y entonces estar listo para que lo "a amos $untosI. .." Creencias 3ue res)aldan una conducta

7etrs de cada conducta "ay una creencia, pero tan slo se lidia con la conducta. )ara usted es ms efectivo conocer la creencia y la conducta. 9n e$emplo de esta situacin es el si uiente4 9na madre est embarazada. Ma al "ospital a dar a luz y traer el beb consi o a su casa. Ella tiene un nio de cuatro aos. Analicemos lo que este nio piensa que e=iste entre la madre y el beb. @#mo interpreta esta relacinA

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Bl puede pensar C H:ami quiere ms al beb que a m!I. @Qu intenta "acer el nio para obtener la atencin o el amor de su madreA El nio cambia su conducta y act-a como un beb. ;rita, pide una botella o ensucia los pantalones para llamar la atencin de su mam. <uestra conducta est basada en nuestras creencias. ,a conducta y las creencias estn directamente relacionadas con las metas principales de la ente C sentir que pertenecemos es muy importante. >odos queremos sentir que pertenecemos y que somos importantes. 1omos participantes activos en el proceso de decidir las cosas acerca de nosotros mismos, de otros y de la vidaJ y nuestra conducta est basada en nuestras decisiones. Entender el proceso de tomar decisiones y cmo sus nios crean sus creencias es el primer paso para entender su conducta. #on este conocimiento y entendimiento puede estimular a sus nios proporcionndoles oportunidades para que ellos mismos cambien su creencia no saludable y su conducta. >ratamos de encontrar y de sentirnos importantes e$ecutando conductas ne ativas. 'ay cuatro metas errneas que llevan a conductas ne ativas4 & ( * + ,lamar la atencin )oder Men anza 7arse por vencido o asumir una conducta de incapacidad

,lamamos estas razones ocultas para "acer lo que "acemos porque no estamos conscientes de ello. Es importante que entienda las creencias escondidas detrs de la conducta de sus nios. Entonces estar listo para pensar la forma de estimularlos cuando e$ecuten una conducta ne ativa y se sientan desanimados.

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'aga 3ue llegue el *ensaje de a*or

'acer que el mensa$e de amor lle ue a su "i$o es un ran re alo que le est ofreciendo. Ellos forman la opinin sobre ellos mismos por medio de las percepciones que les demuestra lo que se siente por ellos. #uando se sienten amados, que pertenecen, que son importantes, tienen una base slida en qu fundamentarse para su desarrollo potencial. 1u influencia positiva lle a cuando el mensa$e de amor lle a. 20

DaE 'onestidad e*ocional C quiere decir que demuestra lo que es, la forma que piensa, lo que siente y lo que se comunica a otros. 9na vez aceptado, esto puede ayudar a sus nios a que lo ren la misma se uridad emocional que usted tiene. ,os sentimientos nos dan una valiosa informacin, es como cuando las luces de advertencia del carro se encienden, ponemos atencin y sabemos que al o le est ocurriendo al carro. 'ay que tratar de resolver el problema. 1i nos sentimos solos y deprimidos y escuc"amos la voz interior, podremos canalizar me$or nuestros sentimientos. A al unas personas no les usta pensar en sus sentimientos porque no creen en la forma que se estn sintiendo y, adems, creen que no pueden "acer nada por ello. >an pronto aceptamos el sentimiento sin $uz arlo, se puede "acer al o por ste. #uando su nio siente cora$e o resentimiento lo e=presa. Al escuc"arlo trate de e=plicarle que no "ay nada malo en e=perimentar estos sentimientos. ,os sentimientos son diferentes a los pensamientos. ,os sentimientos describen que al o est pasando dentro de uno. #uando se aprende a sacar fuera estos sentimientos, se ana una valiosa informacin sobre uno mismo. ,os sentimientos no son buenos ni malos, propios o impropios, l icos o il icos. 1on tan slo sentimientos. 9sualmente se describen con una sola palabra feliz, "erido, cmodo, "ambriento, sooliento, triste, irritado, ozoso, desdic"ado e incapaz. ,o ms importante es que "ay que poner atencin a los sentimientos, darles nombre y decirle a otros cmo uno se siente. .7" Tie*)o es)ecial )ara estar juntos

,os nios necesitan tiempo para estar solos con sus padres. #uando son pequeos lo necesitan ms. La cuando se ponen randes este tiempo especial se convierte en una ratina. )lanifique actividades para estar con su nio y disfrutar de un tiempo en especial. Nue ue con su nio de forma espontnea4 en el piso, en el parque, cocinen $untos o "a an otras tareas. ,o importante es sacar tiempo para compartir y divertirse. #onstruya memorias placenteras por "aber pasado ratos divertidos con su nio en vez de fomentar situaciones serias. ,a diversin de la familia no tiene que tomar muc"o tiempo o costar muc"o dinero. Al divertirse $untos muc"os problemas desaparecen, los nios e=perimentan el placer de plenitud al compartir con sus padres. .<" EstE*ulo versus alaban6as ! reco*)ensa

6udolp" 7rei8urs, un psiclo o adleriano, autor del libro H Children: The Challenge, dice4 H,os nios necesitan est!mulo como las plantas necesitan a uaI. El est!mulo demuestra la clase de amor que se les trasmite a los nios que "ace que sean lo suficientemente buenos de la forma que son. El est!mulo les ensea que lo que ellos "acen est separado de quienes son. El est!mulo de$a que los nios sepan que son valorados por ser ellos fuera del pre$uicio. )or medio del est!mulo enseamos a los nios que los errores son simplemente oportunidades para aprender y crecer en vez de al o que los aver Kence. 'ay una diferencia entre alabanza y est!mulo. Es fcil alabar o premiar al nio que se comporta bien, peroJ @qu le decimos al nio que no act-a 21

correctamente, que tiene una conducta ne ativa y que no se siente bien con l mismoA Estos nios necesitan ms est!mulo que los dems. ,a alabanza y la premiacin ensean a los nios a depender de ser $uz ados por otros en vez de confiar en su sabidur!a y evaluacin propia. HEstar bien slo si otro me lo diceI. Esto evita que cometan errores en vez de aprender de sus errores. E$emplo de cmo dar est!mulo son los si uientes4 H@#mo te sientes acerca de %%%%%%AI H@Qu pasA @>ienes al una idea de por qu sucediAI H@Querr!as al una ayuda con lo que ests "aciendoAI HFye, todos tienen su d!a malo. A nosotros nos "a pasado lo mismo que a ti muc"as veces.IO ,os miembros de la familia pueden escribirse notas de est!mulo unos a otros. A la lar a, el est!mulo va a crear un clima positivo en la familia. Ensee a sus nios a dar cumplidos. )re -nteles qu piensan sobre los elo ios recibidos. ,os nios piensan que no sentirse cmodos o tener que dar un cumplido es al o tonto. 'a a que dar cumplido sea un "bito de la familia. ,os buenos sentimientos crecen en su familia con la prctica del est!mulo y los cumplidos entre ellos y entre las personas con quienes interact-an.

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ACTI%IDADE# A REA$IHAR#E DURANTE E$ DE#ARRO$$O DE$ ADIE#TRA(IENTO

Actividad I %Qu es disciplinaA &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% @Qu es disciplina positivaA &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

Actividad II @)or qu los padres quieren disciplinar a sus "i$osA &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% Enumere los puntos claves que tienen los padres para desarrollar una disciplina positiva en sus "i$os4 &.PPPPPP.PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP.. PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP.. (PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP.. Actividad III @#on qu "erramientas cuentan los padres para lo rar disciplinar a sus "i$osA Enumrelas y disc-talas4 &. (. *. +. ..

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