Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 1

Notcia ou edital 'Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 1' por Jos no dia 17 de abril de 2009 Aqui estamos para tentar resolver um dos principais inimigos dos estudantes e concurseiros: o esquecimento ou branco. Este curso de MEMORIZAO foi desenvolvido para que voc possa aproveitar melhor o seu tempo, alcanando um melhor resultado nas avaliaes, bem como desenvolver sua capacidade de reteno de contedos de um modo geral. O curso est dividido em 10 etapas 1 etapa por semana. Cada etapa precisa ser feita seguindo os exerccios para real aproveitamento. Os resultados so surpreendentes. Aula preparada por Professor Ed Borges: PassePorAqui.com. 1. Introduo Apenas a leitura de um texto no suficiente para reter o conhecimento, especialmente em matrias to exigentes em termos de memria como Gramtica e Direito, por exemplo. Uma leitura pode dar uma boa imagem inicial do tema, mas necessrio algo mais. Neste curso, iremos preparar voc, aluno, para uma viagem ao mundo das idias, da inteligncia aplicada e da memorizao do conhecimento. 2. As 10 regras Seguem as DEZ REGRAS para quem deseja o melhor aproveitamento do curso para ter uma Memria Super-Poderosa. 1. Os EXERCCIOS devem ser feitos rigorosamente, atentando para a durao deles e a quantidade sugerida. Nada adianta treinar hoje e ficar um dia de folga. 2. Jamais julgue os exerccios como bobos ou como desnecessrios. A seqencia um dos elementos imprescindveis Memorizao! 3. Procure sempre relaxar antes de comear praticar os Exerccios. 4. Visualize mentalmente tudo que for possvel: procure ver em sua mente as imagens sugeridas.

5. Quando for sugerido um Passo-a-Passo, durante o curso, siga o modelo exatamente como se pede. 6. Tenha sempre papel branco sem pautas (tipo ofcio) e canetas (azul ou preta e vermelha) durante as aulas do curso. 7. Repita os Exerccios conforme a orientao do curso. A eficcia do mtodo depende de seu empenho e dedicao. 8. Utilize msica ambiente durante as aulas. 9. Seja persistente. O resultado no chegar sem esforo. 10. Exercite, exercite, exercite Mais dicas: Imagine sua memria como um msculo ao exercitar, voc desenvolve e fortalece; caso no exercite atrofia e enfraquece; O processo de assimilao das tcnicas mnemnicas (relativas memria) para alcanar seu ponto mximo quando seu uso automtico, precisa de exerccios constantes e regulares; Exercitando cerca de trinta minutos diariamente, em trs meses voc adquirir uma capacidade de reteno e compreenso trs vezes maior que a atual, dependendo do seu empenho e dedicao; No h milagres. A recompensa ser proporcional ao seu esforo; 3. Tipos de Memria H trs tipos principais de memria: a Automtica, a Afetiva e a Cognitiva. Memria automtica Esta a memria que se relaciona com os hbitos que possumos e com a utilizao que damos a certas informaes que necessitamos todos os dias. Exemplos: Nmero de telefone para o qual ligamos frequentemente! Regras e prticas de direo de um automvel; Afazeres dirios como escovar dentes, tomar caf, ir ao trabalho Memria afetiva Esta a memria relacionada com as nossas experincias e recordaes. Certo nmero de informaes so obtidas ao longo da nossa vida atravs de

um contacto mais prximo com certas realidades ou mesmo em simples conversas que, pela sua importncia ficaro conosco durante muito tempo. Desta forma, para que a memorizao seja mais simples pode-se associar a determinadas informaes dados pessoais que nos permitam uma recordao mais fcil. Deste princpio retiram-se algumas tcnicas de memorizao importantes. Memria cognitiva Falemos um pouco sobre o princpio da compreenso, pois se algo est claro na nossa mente, de certa forma mais fcil lembrarmo-nos disso. Da, quando falamos em memorizao, tambm est subjacente uma compreenso, pois a melhor forma de manter uma informao durante mais tempo na nossa memria. Exerccios para a primeira semana 1. Operaes mentais: Execute operaes de multiplicao mentalmente (sem auxlio de papel, caneta ou calculadoras). Proceda assim: Digamos que queira multiplicar 24 x 8 Primeiro multiplique as unidades: 4 x 8 = 32 Depois as dezenas: 20 X 8 = 160 Agora some: 160 + 32 = 192 Portanto 24 x 8 = 192 Crie operaes e execute-as mentalmente. Ex: 25 x 7, 43 x 5, 12 x 14 etc. (Inicie com nmeros simples e c aumentando o grau de dificuldade) Faa durante uma semana 15 minutos dirios (No nibus, numa fila, enquanto toma banho) A partir da primeira semana, execute este exerccio diariamente cerca de 5 minutos por dia (2 operaes ou mais). 2. Memorize 1 2=N 3 4 5 6 7 8 Associao estas relaes = Nmeros entre L e nmeros ou Letras: letras: T

= = = = = =

M R P G F B

9 0=C

( As vogais no contam) (Cada nmero corresponde a umapalavra ou slaba) Assim: 1 Lei, l, lua 2 = N 3 = Me 4 = R 5 = Po 6 = Geo (Terra) 7 = Fio 8 = Boi 9 = Vu 0 = Co Exercite, memorize tudo isso em uma semana. Ser muito til para nossa prxima aula. Voc pode criar palavras tambm: P O R T A 5 4 1 PORTA = 541 Este exerccio Bons Estudos! indispensvel para a continuao do curso!

Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 2

Notcia ou edital 'Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 2' por Jos no dia 4 de maio de 2009 Este curso de MEMORIZAO foi desenvolvido para que voc possa aproveitar melhor o seu tempo, alcanando um melhor resultado nas avaliaes, bem como desenvolver sua capacidade de reteno de contedos de um modo geral. O curso est dividido em 10 etapas 1 etapa por semana. Esta a segunda etapa do curso. A aula 1 pode ser vista aqui. Cada etapa precisa ser feita seguindo os exerccios para real aproveitamento. Os resultados so surpreendentes. Agora vamos agilizar tudo que voc estudou nas duas semanas anteriores. Aula preparada por: Professor Ed Borges do site PassePorAqui.com Dicas e Aulas

Teste sua Memria Se afirmassem que voc podia decorar a ordem de um baralho com 52 cartas misturadas, depois de ouvir algum diz-las em voz alta apenas uma vez, acharia que sou maluco! Se lhe garantisse que nunca mais teria dificuldade em guardar nomes ou rostos, que seria capaz de memorizar uma lista de compras com 50 itens ou o contedo de uma revista inteira, recordar-se de preos e nmeros de telefone importantes ou saber o dia da semana de qualquer data, na certa voc julgaria que perdi a cabea. Creio que a melhor maneira de provar isso seria deix-lo acompanhar seu prprio progresso. Para tal finalidade, devo mostrar-lhe primeiro quo fraca sua memria destreinada. Portanto, separe alguns minutos de seu tempo neste momento e analise a si prprio nos testes seguintes. Desta maneira, conseguir fazer os mesmos testes, depois de ler certos captulos, e comparar os pontos. Acho que tais testes so muito importantes. Como sua memria vai melhorar praticamente a cada captulo que ler, quero que veja este progresso. Isto lhe dar confiana, o que por si s fundamental para uma memria treinada. Aps cada teste, encontrar um espao para seu escore atual e outro a ser usado para os pontos que obtero depois de ler aqueles determinados captulos. No se adiante, nem a mim, nem a si mesmo! Teste 1 Leia apenas uma vez a lista de 15 objetos a seguir. Deve levar uns dois minutos. Em seguida, tente escrev-la, sem olhar aqui no site. E lgico que deve faz-lo exatamente na mesma ordem em que parece aqui. Quando avaliar a si prprio, lembre-se de que, se esquecer uma palavra, errar nas palavras seguintes, pois no estaro na seqncia certa. Marque 5 pontos para cada resposta correta. livro, cinzeiro, vaca, casaco, fsforo, gilete, ma, bolsa, persiana, frigideira, relgio, culos, maaneta, garrafa, minhoca. Anote os pontos aqui: ________ Aps ler o Aula 2 (At o final), faa este teste novamente. Marque aqui os pontos depois de ler a aula at o final: _____________.

Mtodo Mnemnico de Ligao Quero mostrar-lhe agora que pode comear a lembrar imediatamente como jamais fez antes. No acredito que algum com uma memria destreinada consiga recordar-se de 20 itens sem associao, em seqncia, aps ouvi-los ou v-los apenas uma vez. Muito embora voc no acredite ainda na afirmao seguinte, realizar exatamente isto, aplicando esta tcnica! Antes de abordar a memorizao real, devo explicar que memria ser baseada quase inteiramente em quadros ou imagens mentais. Iremos relembrar com facilidade estes quadros mentais, se os tornarmos ridculos ao mximo. Eis aqui os 20 objetos que ser capaz de memorizar em seqncia, em um tempo surpreendentemente curto, com apenas uma leitura! carpete, papel, garrafa, cama, peixe, cadeira, janela, telefone, cigarro, prego, mquina de escrever, sapato, microfone, caneta, aparelho de televiso, prato, rosquinha, carro, cafeteira e tijolo. A primeira coisa que precisa fazer formar na mente uma imagem do primeiro item, carpete. Todas as pessoas sabem o que um carpete ento simplesmente veja isso com os olhos da mente. No visualize apenas a palavra carpete, mas de fato, por um segundo, imagine tambm qualquer carpete ou um que esteja em sua casa e, portanto, lhe seja familiar. J falei sobre a necessidade de haver algum tipo de associao a algo que j conhea ou de que se lembra, a fim de recordar-se de qualquer coisa. Far isto agora, e os objetos em si sero as coisas das quais j se lembra. O que conhece ou do qual se lembra agora o item carpete. O elemento novo, aquele que deseja memorizar, ser o segundo objeto, papel. Ento aqui est a primeira e mais importante etapa rumo a papel. A associao deve ser a mais ridcula possvel. Por memria treinada. Agora precisa associar ou ligar carpete exemplo, voc poderia imaginar que o carpete de sua casa feito de papel. Veja a si prprio caminhando sobre ele e realmente ouvindo-o amarrotar sob seus ps. Pode visualizar- se escrevendo algo em um carpete, ao invs de um papel. Ambas as sugestes so associaes ou imagens ridculas. Uma folha de papel pousada sobre um carpete no daria uma boa associao. lgica demais! A imagem mental precisa ser ridcula ou ilgica. Aceite a minha palavra para o fato de que se sua associao for lgica, no ir lembrar-se dela. Agora, eis aqui o ponto do qual o farei recordar-se durante todo o curso. Deve realmente ver esta imagem absurda na mente durante uma frao de segundo. Por favor, no tente apenas mentalizar as palavras, mas definitivamente veja a imagem pela qual se decidiu. Feche os olhos por um segundo. A principio, isso talvez facilite a visualizao da cena. Assim que o fizer, pare de pensar no assunto e prossiga para a prxima etapa.

Aquilo que j conhece ou do qual lembra-se agora papel e, portanto, o prximo passo associar ou ligar o papel ao objeto seguinte na lista, que garrafa. Neste momento, no preste mais ateno ao termo carpete. Crie uma imagem mental ridcula inteiramente nova com, ou entre, garrafa e papel. Poderia ver a si prprio lendo uma garrafa gigantesca, ao invs de um papel, ou escrevendo em uma garrafa imensa e no no papel. Poderia tambm mentalizar uma garrafa feita de papel e no de vidro. Escolha a associao que voc julga ser mais ridcula veja com os olhos da mente por um momento. No posso deixar de acentuar em demasia a necessidade de realmente visualizar a imagem e torn-la a mais ridcula possvel. Entretanto, voc no vai parar e pensar durante 15 minutos at achar a associao mais ilgica. A primeira que lhe vier cabea costuma ser a melhor para se usar. Apresentarei duas ou mais formas pelas quais poderia construir as imagens com cada par dos 20 objetos. Vai escolher aquela acredita ser a mais absurda ou a que pensou sobre si mesmo e utilizar apenas essa associao. J ligamos carpete a papel e depois papel a garrafa. agora passemos ao prximo objeto, que cama. Precisa fizer uma associao ridcula entre garrafa e cama. Uma garrafa posta sobre a cama ou algo semelhante seria lgico demais. Portanto, deve mentalizar-se dormindo em uma grande garrafa, no na cama, ou tomando um trago de bebida da cama, ao invs da garrafa. (Posso ficar bastante ridculo.) Veja cada uma destas cenas na mente por um momento, depois pare de pensar nela. Naturalmente, voc compreende que estamos sempre associando o objeto prvio ao atual. J que acabamos de usar a cama, este o elemento prvio, a coisa que j conhecemos ou da qual nos recordamos. O objeto atual, a coisa nova que queremos memorizar, peixe. Portanto, crie uma associao ou ligao ridcula entre cama e peixe. Podia ver um peixe gigante dormindo na sua cama ou uma cama formato de um peixe enorme. Veja a imagem que calcula ser a mais ridcula. Agora peixe e cadeira visualize o peixe gigantesco sentado em uma cadeira ou um grande peixe sendo utilizado como cadeira. Ou mesmo que est pescando cadeiras, ao invs de peixes. Cadeira e janela Visualize-se sentado na vidraa da janela (o que deve dar um bocado de trabalho), ao invs de uma cadeira. Ou pode imaginar a si mesmo jogando cadeiras com violncia atravs de uma janela fechada. Veja a cena antes de prosseguir para o par seguinte. Janela e telefone Visualize-se atendendo o telefone, mas quando o leva ao ouvido no o fone que est segurando e sim uma janela. Ou poderia mentalizar sua janela como um grande disco de telefone e que precisaria levant-lo para olhar pela janela. Podia imaginar-se estendendo a mo pela

vidraa da janela. a fim de pegar o telefone. Veja a cena que acredita ser a mais ridcula por um momento. Telefone e cigarro -Voc est fumando um telefone, no um cigarro, ou segurando um grande cigarro junto ao ouvido e falando com ele, ao invs de faz-lo com o telefone. Ou poderia visualizar que pega o fone e um milho de cigarros voam pelo bocal afora, atingindo-o no rosto. Cigarro e prego Est fumando um prego ou martelando o cigarro aceso na parede, no o prego. Prego e mquina de escrever Est martelando um prego gigantesco atravs de uma mquina de escrever, ou todas as teclas da mquina so pregos e esto furando as tas dos seus dedos, ao datilografar. Mquina de escrever e sapato Visualize-se calando mquina de escrever, ao invs de sapatos, ou datilografando com os sapatos. Poderia querer imaginar um grande sapato com teclas e que est batendo nelas. Sapato e microfone Est calando microfones, ao invs de sapatos, ou realizando uma transmisso com um sapato enorme. Microfone e caneta Est escrevendo com um microfone, no com uma caneta, ou transmitindo um programa e indo em uma caneta gigantesca. Caneta e aparelho de televiso Podia ver um milho de canetas esguichando da tela da TV ou representando na viso ou que h uma tela em uma caneta gigantesca e voc est (no consigo resistir a este trocadilho) tentando sintonizar em um programa. Aparelho de televiso e prato Forma a imagem de uma de TV como um dos pratos de sua cozinha ou veja a si prprio comendo no aparelho e no no prato. Ou ento que come em um prato e assiste a um show de TV, ao faz-lo. Prato e rosquinha Veja a si prprio mordendo uma rosquinha que se quebra na boca, pois um prato. Ou mentalize que algum lhe serve o jantar em uma rosca gigantesca ao invs de usar um prato. Rosquinha e automvel Pode ver uma grande rosca dirigindo um automvel ou imaginar-se dirigindo uma rosca gigantesca e no um carro. Automvel e cafeteira Uma imensa cafeteira est guiando um carro ou voc no dirige um automvel, mas uma cafeteira gigantesca. Poderia imaginar seu carro dentro do forno, com o caf borbulhando nele. Cafeteira e tijolo Visualize-se despejando caf fervendo em um tijolo, no em uma cafeteira, ou veja o bico da chaleira derraman do tijolos, ao invs de caf.

 s isso! Se realmente viu estas imagens com os olhos da mente, no ter problema em lembrar-se dos 20 objetos,os em seqncia, desde carpete at tijolo. lgico que leva muito mais tempo para explicar isso do que simplesmente para faz-lo. E necessrio visualizar cada associao mental apenas por uma mnima frao de segundo, antes 1 de passar para o prximo par. Vejamos agora se voc se recorda de todos os objetos. Se visse um carpete, o que isto lhe traria mente no mesmo instante? Ora, papel, naturalmente. Voc viu a si mesmo escrevendo no no papel, mas no carpete. Agora papel o faz lembrar-se de uma garrafa, porque visualizou-se dormindo em uma gigantesca garrafa, no em uma cama. A cama tinha um peixe gigantesco dormindo nela. Voc estava pescando e apanhando cadeiras e as atirava por uma janela fechada. Experimente. Descobrir que memoriza todos os objetos sem errar ou esquecer-se de nenhum. Fantstico? Incrvel?? Sim! Mas, como pode perceber, algo inteiramente plausvel e possvel. Por que no tenta fazer sua prpria lista de objetos e a decorar como acabou de aprender? Obviamente, compreendo que todos ns fomos criados para pensar com lgica e aqui estou eu dizendo-lhe para formar imagens ridculas ou ilgicas. Sei que, para alguns leitores, isso talvez signifique um pequeno problema a princpio. Podem encontrar um pouco de dificuldade, ao mentalizarem estas imagens ridculas. Entretanto, aps faz-lo por algum tempo, a primeira imagem que vem mente ser aquela ridcula ou ilgica. At isto ocorrer, eis aqui quatro regras simples para ajud-lo: 1. Forme imagens com os objetos fora da proporo normal. Em outras palavras, que sejam grandes demais. Nos exemplos das associaes feitas com os itens acima, usei a palavra gigantesca com muita freqncia. A inteno era faz-lo colocar os objetos fora de proporo. 2. Sempre que possvel, visualize os objetos em ao. Infelizmente, so as coisas violentas e constrangedoras aquelas das quais todos se recordam com muito mais freqncia do que as agradveis. Se voc algum dia sofreu um acidente ou passou por uma situao embaraosa, mesmo que ha muitos anos, no precisa de uma memria treinada para ter uma vvida lembrana do fato. Ainda treme um pouco sempre que pensa naquele incidente desagradvel ocorrido h anos, e provvel que ainda hoje consiga escrever minuciosamente os detalhes do acidente. Portanto. ponha ao violenta em sua associao sempre que puder.

3. Exagere a quantidade de objetos. No exemplo da associao entre o telefone e o cigarro, falei que poderia visualizar milhes de cigarros voando para fora do bocal e atingindo-o no rosto. Se mentalizou os cigarros acesos queimando-lhe o rosto, teria ao mesmo tempo ao e exagero na imagem. 4. Substitua os objetos. Essa a regra que, pessoalmente, aplico com mais freqncia. Significa simplesmente formar a imagem de um item, ao invs do outro, ou seja, fumar um prego, ao invs de um cigarro. 1. Desproporo. 2. Ao. 3. Exagero. 4. Substituio. Tente empregar uma ou mais das regras acima na sua imagem e, com um pouco de prtica, descobrir que uma associao ridcula para qualquer par de objetos brotar na sua mente no mesmo instante. Na verdade, os elementos a serem lembrados esto interligados, formando uma cadeia, e: por esta razo que chamo isto de mtodo mnemnico de ligao. Todo o mtodo de ligao resume-se ao seguinte Associe o primeiro item ao segundo, o segundo ao ter-o, o terceiro ao quarto e assim por diante. Torne suas associaes o mais ridculas e/ou ilgicas possveis e, o que mais importante, VEJA as imagens com os olhos da mente. Nos captulos posteriores, aprender algumas aplicaes do sistema de ligao como isso pode ajud-lo a lar na cabea recados ou compromissos e como consegue utilizar o sistema para auxili-lo a decorar discursos. Tambm se usa o mtodo de ligao para memorizar nmeros de longos dgitos e muitas outras coisas. Contudo, no se adiante a si prprio. No se preocupe com tais coisas agora. lgico que pode recorrer ligao imediatamente para lembrar-se da lista de compras ou exibir-se aos amigos. Se tentar isto com um malabarismo de memria, pea a um amigo que d uma lista de objetos e depois anote os itens por escrito, de modo que possa test-lo. Se descobrir que est dificuldade em lembrar-se do primeiro elemento ao tentar a brincadeira, sugiro que associe o item pessoa que o est testando. Por exemplo, se carpete viesse primeiro, podia ver seu amigo enrolado no carpete. Alm do mais, se na primeira vez que experimentar este malabarismo de memria realmente esquecer-se de um dos itens, pergunte qual e reforce esta associao especfica. Ou voc no ridicularizou bastante a associao ou

no a viu na mente, caso contrrio no teria se esquecido. Depois de reforar a associao original, ser capaz de enumerar os itens do primeiro ao ltimo. Experimente e ver! A parte mais impressionante desse exerccio que se seu amigo lhe repetir a lista duas ou trs horas depois, voc conseguir repetir tudo. As associaes originais ainda lhe traro mente todos os objetos. Se de fato quer impressionar os ouvintes, d os itens de trs para frente! Em outras palavras, do ltimo objeto citado at o primeiro. O surpreendente que o sistema funciona por voc automaticamente. Apenas pense no ltimo elemento, e isso o far lembrar-se do prximo e assim por diante, ou melhor, at o princpio da lista. Por falar nisso, por que no faz de novo o Teste 1? Compare os pontos atuais com os que obteve antes de ler este captulo sobre a tcnica de ligao. Palavras finais: Este mtodo um exerccio de memria e no uma aplicao. Use-o para estimular seu crebro a habituar-se a memorizar. Repita pelo menos 2 listas diferentes por dia, aumentando de 5 em 5 os objetos. Por exemplo: no primeiro dia faa uma lista com 15 e outra com 20 (todos diferentes), no segundo dia, faa listas com 15 e 30 e assim por diante, at chegar a 100 objetos por lista. Treine Bastante! At semana que vem, quando aprenderemos a aplicar o Sistema Mnemnico a concursos e provas. Bons Estudos!

Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 3 Sistema Mnemnico de Fixao

Notcia ou edital 'Curso de Memorizao para Provas e Concursos Aula 3 Sistema Mnemnico de Fixao' por Jos no dia 20 de maio de 2009 Ol, aluno. Chegamos a nossa terceira aula do curso de memorizao. Hoje vamos aprender a usar as tabelas de nmeros e nomes. O curso est dividido em 10 etapas 1 etapa por semana. Esta a segunda etapa do curso. Clique nos links a seguir para ver a aula 1 e a aula 2 Aula preparada por: Professor Ed Borges do site PassePorAqui.com Primeiramente voc deve fazer o Teste 2. Teste 2

Em cerca de trs minutos, tente memorizar os 20 objetos alistados aqui por nmero. Depois procure alist-los voc mesmo sem olhar para o livro. Deve lembrar-se no s do objeto, mas 27 tambm do nmero ao qual pertence. Repita o teste, aps ler o Captulo 6. Marque 5 pontos para cada objeto que arrolar com o nmero certo. 1. Rdio 2. Aeroporto 3. Lmpada 4. Cigarro 5. Pintura 6. Telefone 7. Cadeira 8. Cavalo 9. Ovo 10. Espelho 11. Vestido 12. Flor 13. Janela 14. Perfume 16. Po 17. Lpis 18. Cortina 19.Vaso 20. Chapu Anote aqui os pontos antes da aula de hoje________ Marque os pontos aps ler o restante da aula de hoje___________. Agora vamos aula de hoje: Sistema Mnemnico de Fixao O sistema de FIXAO lhe mostrar como contar objetos (que podem ser mentalizados), ao invs de nmeros. A fim de aprender o mtodo, deve primeiro conhecer um alfabeto fontico simples. No precisa assustar-se isso consiste apenas de 10 sons e, com nosso auxlio, voc no levar mais de 10 minutos para aprender. Estes sero os 10 minutos mais bem gastos de sua vida, j que o alfabeto fontico, com o tempo, o ajudar a decorar nmeros, ou nmeros junto com qualquer outra coisa, de uma forma que nunca julgou possvel. Observe: 1 2 3 4 5 6 7 8 = L = = = P = = = ou T N M R S G F B

ou

9 = 0=C (As vogais no (Cada nmero corresponde a uma palavra ou slaba) Assim: 1 Lei, 2 = 3 4 = 5 = 6 = 7 = 8 = 9 = 0 = Co Voc pode criar suas prprias palavras! l,

V contam)

Po, Geo

lua N = Me R Sol (Terra) Fio Boi Vu

Tenha em mente que as letras no importantes. Estamos interessados apenas no som. por que o chamamos de alfabeto fontico. Com alguns dgitos, apresentei mais de uma letra, mas os sons fonticos destas so os mesmos em cada caso. Agora tente lembrar mentalmente dos letras de cada nmero: 1 ___ 2 ___ 3 ___ 4 ___ 5 ___ 6 ___ 7 ___ 8 ____ 9____ 0 ___ Teste a si mesmo, procurando lembr-los fora de ordem. A esta altura, deve conhec-los muito bem. Entretanto, indispensvel conhec-los fora de seqncia. Estes sons devem ser exercitados at tornarem-se uma segunda natureza para voc. To logo isto acontea, o resto do mtodo de fixao ser caf pequeno. Eis aqui um tipo de exerccio: Digamos que voc veja o nmero 3443 em uma placa de automvel. Ento seria capaz de l-lo assim: 3 4 4 3 MRRM E formar uma palavra: MARROM, por exemplo. (Lembre-se: vogais no contam) Observe como voc pode transformas qualquer palavra em nmeros: 34 M 134 L M 54463 S R R G M Serragem e e R R Muro Lamria

O treino aqui fundamental. Exercite pelo menos 20 minutos dirios at internalizar a associao dos nmeros de 0 a 9 e suas letras respectivas. Antes de prosseguir, complete os seguintes exerccios. Transforme palavras em nmeros e nmeros em palavras, conforme nosso alfabeto. Escalar Morno Lils 413 1345 234 Veja uma reposta possvel: Escalar S C L R 5014 Morno M R N 342 LILS L L S 115 413 R L M Rolim 1345 L M R S Lamrias 234 N M R Namoro Agora voc est pronto para aprender alguns daqueles truques de apoio. Entretanto, sugiro que conhea bem os sons, antes de passar para os elementos de fixao em si. Tudo bem, j que agora conhecemos um certo som fontico para cada dgito de um a zero, voc pode ver que possvel compor uma palavra com qualquer nmero, no importa quantos dgitos possua. Por exemplo, se quisssemos formar uma palavra com 81, poderamos usar qualquer um dos termos seguintes: bola, bala, bolo etc. No se esquea de que apenas as consoantes nos interessam. J pegou a idia de como formarmos essas palavras? Se entendeu, ento podemos ir em frente e apresentar os primeiros truques. Cada uma das palavras de fixao que lhe darei foi escolhida de propsito por ser relativamente fcil de mentalizar, e isto o que importa. Como o nmero 1 contm apenas um dgito, representado pelo som de L (eu uso tambm T para 1, isso pessoal), precisamos usar uma palavra que possui apenas um som consonantal. Portanto, usamos a palavra lua ou outra que voc queira como Lei, l etc. Experimente criar seu prprio alfabeto ou use o nosso! Quando disser o nmero a si mesmo, pense primeiro som correspondente, depois tente lembrar-se da palavra de fixao. Teste a si mesmo, enumerandoas fora de ordem ou vice-versa. Faa isto at as palavras se transformarem na sua segunda natureza. Se achar um numero de cuja palavra de fixao haja se esquecido, pense no som do numero e diga qualquer palavra que lhe venha a

cabea contendo apenas aquele som consonantal especfico. Quando disser a palavra certa, isto far soar uma espcie de campainha mental, e voc saber que aquele o termo certo. Por exemplo, se no conseguisse pensar na palavra de fixao para o 1, poderia dizer a si mesmo: tio, tia, tua, teu, teia. Logo que falasse teia. Saberia que a palavra correta se usasse o T para o nmero 1. Pode ver agora o que fizemos. Estamos desenvolvendo sua memria lentamente a cada item. Primeiro, apresentei um sistema para ajud-lo a lembrar-se dos sons fonticos. Agora estes sons servem de auxilio para faz-lo recordar-se das palavras de fixao muito importantes. E estas ltimas o ajudaro a memorizar qualquer coisa na qual os nmeros estejam envolvidos. Portanto, certifique-se de conhec-los bem. Agora, se acha que memorizou bem as primeiras 10 palavras de fixao, mostrarei como us-las para lembrar-se de objetos com ou sem seqncia. Darei 5 objetos voc ver que capaz de recordar-se deles, apos l-los s uma vez! 1. Relgio 2. Pente 3. Guarda-Roupa 4. Martelo 5. Cama Faa agora a associao de cada palavra com seu nmero correspondente. Observe: 1. (Lua) com Relgio (Veja um grande relgio no lugar da lua, talvez como ponteiros bem acelerados.) Memorize. 2. (N) com Pente (Veja-se penteando o cabelo e o pente dando um n. Veja o pente apertando o n.) Memorize. 3. (Me) com Guarda-Roupa (Veja sua me presa no seu guarda-roupa, gritando, claro.) Memorize. 4. (R) com Martelo (Veja-se matando uma pobre e pequena r, usando um martelo gigante, colorido) Memorize. 5. (Sol) com Cama (Veja sua cama sendo aquecida por um sol que invade seu quarto, to forte que os raios fazem sua cama pegar fogo.) Memorize. O lado maravilhoso deste exerccio que voc tambm os conhece fora de seqncia.

Obviamente, pode perceber que isto no faz nenhuma diferena. Consegue tambm enumer-los de trs para frente simplesmente pense na palavra de fixao. Exemplo: se algum perguntar qual a quarta palavra? Voc lembra r (4) e a associao vem sua cabea Martelei a r! Ento responde: a quarta palavra martelo! Mas espere! Voc pode fazer uma lista de quantos nmeros deseje,mas precisa ter internalizado antes sua seqncia. Observe: Eu tenho memorizado os 50 primeiros nmeros. Exemplo: uso 46 RG Ruga, 37 MF mofo, mas voc pode criar os seus. No se preocupe com a quantidade, na verdade voc s precisa mesmo memorizar os nmeros de 0 a 9, o restante s juntar as letras, entendeu? Agora volte ao Teste 2 e refaa-o! Experimente e, ento, compare os pontos atuais com os anteriores! Treine este mtodo at que se torne hbito. Continuamos na prxima semana e voc ver como estes mtodos o ajudaro a decorar seus estudos com muita facilidade! Bons estudos.