Primera parte:

(Presentacin, Informacin general, estados de hipnosis) [Actualizado: 19/ !/" #$

Hola, me llamo Juan de Dios, tengo 21 aos, curso Ingeniera Tcnica de Informtica de Gestin en la Uni ersidad de !lmera, " estudio la #i$nosis como #o%%"& 's$ero (ue este curso te sea interesante& Introduccin: De%ido a la escasa informacin so%re la #i$nosis (ue se $uede encontrar en Internet, #e decidido escri%ir este $e(ueo curso cu"o o%)eti o es mostrar los as$ectos esenciales de la #i$nosis, e incluso, si (uieres llegar ms le)os, $odrs a$render a #i$noti*ar& Todo lo (ue cono*co de la #i$nosis, lo #e a$rendido a lo largo de unos cuantos aos, a tra s de la lectura de m+lti$les li%ros& !(u tienes la referencia de unos cuantos, 'stos son %uenos, constan de una serie de tres li%ros acerca de la #i$nosis, Hipnosis Curativa Autor: Dr. J.P.Guyonnaud Ediciones TIKAL Hipnosis pr ctica en !! "ecciones Autor: Dr. J.P.Guyonnaud Ediciones TIKAL #$%todos de auto&ipnosis Autor: Dr. J.P.Guyonnaud Ediciones TIKAL 'l (ue considero me)or referencia $ara entender todo lo (ue sucede con la #i$nosis, a$render a #i$noti*ar " a me)orar tus ca$acidades mentales es, A'C de "a Hipnosis (Desarro""e su potencia" )enta"* Autor: Eric 'arone+Jac,ues $andor"a Ediciones TIKAL -uego, otro mu" %ueno, $ero .%astante/ ie)o, 01or los conce$tos (ue mane)a2 E" -ran "i.ro pr ctico de" &ipnotis)o Autor: Car"o de Li-uori Editoria" de /ecc&i 3omo $uedes er, #a" una larga lista de li%ros (ue tratan de la #i$nosis& 3ada li%ro es +nico& 4!#5 6i ests interesado en la #i$nosis regresi a, te recomiendo el li%ro escrito $or el (ue "o creo me)or #i$noti*ador de 's$aa, 7ic#ard 8ru& 6i con este curso crees (ue no tienes %astante, te recomiendo com$rar alguno de estos li%ros, $asarte $or tu %i%lioteca, o incluso $u%licar cual(uier duda en los foros de mi 9e%&

Preguntas m%s frecuentes a cerca de la hipnosis: !#ora te $reguntars, &'e (erdad )ue se puede aprender a hipnotizar a tra(*s de este curso o un li+ro, 3ual(uiera $uede llegar a ser #i$noti*ador, no #ace falta tener $oderes es$eciales, solo #a" (ue estudiarlo con muc#a atencin " dominar $or com$leto unas .armas/ (ue tiene el #i$noti*ador& !#ora o" a intentar aclarar unas cuantas ideas falsas (ue la gente tiene de la #i$nosis, &-s cierto )ue algunas personas son hipnotiza+les . otras no, :o, todo ser #umano es #i$noti*a%le, lo (ue sucede es (ue no todo el mundo reacciona de la misma forma a la rela)acin o a cual(uier tcnica de #i$nosis& 0Ha" (ue aclarar (ue es el $ro$io inconsciente del su)eto el (ue, ace$ta o no, las sugestiones del #i$noti*ador& 6i el su)eto no (uiere #i$noti*arse, la #i$nosis no resultar, $uesto (ue es l mismo (uin tiene (ue #acer todo lo (ue le a"a indicando el #i$noti*ador& ! la #i$nosis se le $odra llamar auto#i$nosis asistida $or #i$noti*ador&2 &-s peligrosa la hipnosis, :o, el acto #i$ntico no es $eligroso& -a e;$eriencia nos demuestra (ue no se $uede #acer (ue un indi iduo %a)o #i$nosis ado$te un com$ortamiento contrario a su moral, religin, costum%res o (ue $onga su ida en $eligro& 'l #i$noti*ador solo tiene el $oder (ue el inconsciente del su)eto le entregue& 6i un #i$noti*ador de es$ectculo consigue (ue un su)eto se com$orte como un $erro, es $or(ue el su)eto sa%e inconscientemente (ue se trata de un )uego& -o (ue #a" (ue tener en cuenta, (ue ning+n #i$noti*ador de%e reali*ar tratamientos sin tener conocimiento de lo (ue #ace& 1or e)em$lo, si no eres $siclogo, no realices tratamientos de #i$nosis contra la adiccin al ta%aco& 0Todo este tratamiento de%e ser reali*ado $or $ersonas es$eciali*adas en ese tema, aun(ue no #a" un riesgo claro, su $rctica se desaconse)a fuertemente& !%stenerse de reali*ar tera$ias&2 'l estado #i$ntico no entraa $eligro alguno, $uesto (ue es un estado natural, si e;istiera alguna $osi%ilidad de $eligro, slo $odra locali*arse en el #i$noti*ador< l $uede, incluso in oluntariamente, crear $ro%lemas al su)eto (ue #i$noti*a, 1& 7iesgos $sicolgicos, 6i careces de informacin so%re el $asado de la $ersona 0$uedes acentuar un dese(uili%rio, $ero no $ro ocarlo&2 Tam%in $uedes $ro$orcionarle un $rete;to $ara (ue caiga en un dese(uili%rio latente& 1or este moti o, no es con eniente $racticar la #i$nosis sin #a%er mantenido una entre ista $re ia con el su)eto& 2& 7iesgos fisiolgicos $osteriores, $ueden des$renderse de ciertas tcnicas, algunas tan sim$les como la de la #i$er entilacin, (ue consiste en (ue el indi iduo ins$ire " es$ire r$idamente& De #ec#o, no com$orta ms riesgos (ue la accin de inflar una colc#oneta neumtica, se $roducir un ligero rtigo causado $or el aumento de la $ro$orcin de o;geno, rtigo del cual el #i$noti*ador sacar $ro ec#o& 0'sta tcnica, sim$le e

inofensi a, $uede tener consecuencias molestas $ara un indi iduo con tendencia tetnica o es$asmfila, #asta el $unto de $ro ocarle una crisis& -n conclusin, no e;iste $eligro intrnseco en la #i$nosis, sino ligeros riesgos ligados a la com$etencia 0o incom$etencia2 del #i$noti*ador& Todos estos riesgos $ueden e itarse con una sim$le entre ista con el su)eto, tratando de recoger #ec#os o acontecimientos im$ortantes en su ida, desde lo ms general a lo ms es$ecfico& -/emplo de algo general, Un #i$noti*ador (ue realice la tcnica de la %arca a una $ersona (ue de $e(uea estu o a $unto de morir a#ogada& 7esulta claro (ue esta tcnica en esta $ersona no $uede dar un resultado $ositi o& -/emplo de algo espec0fico, -o (ue o" a descri%ir me ocurri a m " lo e;$ongo con la intencin de ad ertirte (ue todas las $recauciones son $ocas& ! $rimera ista, #acer (ue una $ersona #iciera un ia)e en glo%o con una amiga, al $as en el (ue naci su amiga< :o tiene $or (u salir mal si la $ersona no tiene fo%ia alguna a las alturas o a un ia)e en glo%o& 0'n la entre ista de antes de la #i$nosis se #a%a com$ro%ado (ue todo eso no le afectara, adems eso es lo (ue el $ro$io su)eto (uera i ir2 1ues sucedi (ue so%re olando ese $as, el su)eto rom$i a llorar& 0'n esos momentos me (ued $arali*ado, $ensando el $or (u&2 :o tard en reaccionar " en entender (ue su inconsciente #a%a inter$retado de ese ia)e en glo%o como un ia)e de ida " uelta en el (ue su amiga se (uedara all " ol era sin ella& 01ues actu aclarndole al su)eto (ue el ia)e era de ida " uelta $ara los dos, (ue en el ia)e iran los dos " ol eran los dos&2 =u" retorcido >:o? >@u #u%iera $asado si en la entre ista, no me #u%iera enterado de (ue ellos dos son mu" amigos, " teme (ue su amiga se marc#ara a su $as? !#ora me gustara #acer unas cuantas ad ertencias, (E" se-uir e" curso y ap"icar dic&as t%cnicas de &ipnosis i)p"ica ,ue aceptas cada una de estas condiciones.* A 1o me hago responsa+le de los da2os )ue puedas ocasionar, tanto f0sicos, como ps0)uicos al hipnotizado& 06i sigues al $i de la letra todo este curso, con todo lo (ue $uedes #acer " todo lo (ue no $uedes #acer, te $uedo asegurar (ue no ocurrir nada&2 1o de+es practicar ninguna de las t*cnicas e3puestas en este curso hasta )ue no lleguemos a la parte en la )ue puedas hacerlo correctamente& 'sta es la $arte ms im$ortante& !ntes de comen*ar a #i$noti*ar #a" (ue conocer los $asos (ue se de%en dar $ara (ue la #i$nosis se realice correctamente, #a" (ue estar $re$arados $ara cual(uier $osi%le .$eligro/, " dominar $erfectamente la sugestin " la fascinacin& :o %asta con $ro$orcionar los te;tos de tcnicas de #i$nosis " lerselos al #i$noti*ado& 0Ha" (ue sa%er el tono de o* (ue #a" (ue em$lear, la fase en la (ue nos encontramos, etc&2 Ha" (ue ser $acientes " #acer las cosas %ien #ec#as& 1or e)em$lo, si tratas de #i$noti*ar 0sin estar $re$arado2 a alguien, le"ndole una tcnica de #i$nosis& Te $uedo asegurar (ue el $orcenta)e de fracaso rondar el BBC& !dems, el inconsciente del su)eto al (ue se #a%a intentado #i$noti*ar asumir (ue no sa%es #i$noti*ar, o (ue la #i$nosis es un

fraude, anotndose un $unto a su fa or " #aciendo ms difcil una $r;ima #i$nosis& !s (ue a+n teniendo las tcnicas de #i$nosis a mano, de%ers guardarlas #asta (ue llegue el momento de $onerlas a $rue%a, si no lo #aces, todos los intentos (ue #agas $or #i$noti*ar aca%arn en fracaso, adems de $oner en alg+n .riesgo/ a la $ersona #i$noti*ada& Da sa%es, cada cosa tiene su momento, " si le $ones inters, una e* (ue $uedas controlar .todo/, o%tendrs un BEC de #i$nosis reali*adas correctamente& -o (ue s $uedes ir reali*ando son las $rue%as de #i$nosis& -as cuales generalmente son sencillas de #acer, " te ser irn $ara ir tomando $rctica con las sugestiones " tonos de o*& A 4e (isto )ue este curso de hipnosis se sigue desde todas las partes del mundo5 -n algunos pa0ses, la pr%ctica de la hipnosis sin titulacin est% penada por la le.5 Aseg6rate )ue en tu pa0s puedas practicar la hipnosis5

D sin ms, damos comien*o a este curso, 7os tres estados de la hipnosis: 'n este ca$tulo, o" a acoger la clasificacin de 'ric 8arone& Famos a clasificar los estados de la #i$nosis seg+n los .ti$os/ de sugestiones ace$tadas $or el su)eto en ese estado& 'n orden de $rofundidad son G1, G2 " GH& 0'l estado normal sera el GE2 Fiendo (ue $ara algunos esta clasificacin es %astante difcil de entender, intentar e;$licarme lo me)or $osi%le& 'l estado G1 0le e2 'n este estado, el su)eto es consciente de todo lo (ue ocurre& Duda de su estado de #i$nosis, $ero cuando des$ierte, e aluar el tiem$o incorrectamente& 3reer (ue #an $asado die* minutos cuando en realidad #a $asado media #ora& -as sugestiones (ue se ace$tan en este estado de%en ser sugestiones $ositi as, afirmati as o $rogresi as& 0=s tarde #a%laremos de los ti$os de sugestin2 Tomando el e)em$lo de un fumador decidido a de)ar de fumar& -as sugestiones $osi%les en G1 son, siente sus $ulmones des$e)ados, su deseo de fumar disminu"e, tiene ganas de res$irar me)or, etc& 1odramos decir (ue este estado es un estado mu" cercano al estado de igilia, en el (ue las sugestiones $ositi as, afirmati as o $rogresi as se dan sin $ro%lemas& 1or e)em$lo, decirle al su)eto, .I)ate, " ers como a#ora tus %ra*os se #acen $esados, tus $iernas se #acen mu" $esadasJ Todo tu cuer$o se #ace mu" $esadoJ Te sientes mu" $esado, mu" cansadoJ/ K'n esos momentos, el su)eto comen*ar a sentir sensacin de $esade* en todo su cuer$o&L 'l estado G2 0$rofundo2 'n este estado, el su)eto tiene adormecidas sus facultades crticas& 3ontin+a comunicndose " sigue reci%iendo mensa)es del mundo e;terior, $ero cuando se des$ierte no recordar nada de lo (ue #a sucedido&

'n com$aracin con el G1, este estado $ermite al su)eto ace$tar una in#i%icin& Una $ro#i%icin se incor$ora %astante $rofundamente en su com$ortamiento& 'n el caso del fumador, este estado $ermite sugestiones como, .3ada e* (ue encienda un cigarrillo sentir nuseas/ 'n general, en este estado, el su)eto ace$ta rdenes $or $arte del #i$noti*ador& 'l estado GH 0=u" $rofundo& :o sir e $ara nada2 'n este estado, el su)eto $ierde la conciencia< #a roto toda relacin con el mundo e;terior< no escuc#a nada " se com$orta como si estu iera anestesiado& 'ste estado se conoce como estado de fuga& 3uando el su)eto re#+sa una sugestin, o no consigue des$ertar, se refugia en un estado ms $rofundo, el GH&

891:-8I8: Hasta a(u llega esta $arte del curso, de%ers #a%er a$rendido, A3ual(uiera $uede llegar a ser #i$noti*ador& ATodo el mundo $uede ser #i$noti*ado& A-a #i$nosis no entraa $eligro alguno& A:o se de%e $racticar las tcnicas de #i$nosis #asta (ue se indi(ue& -os tres estados de la #i$nosis son, G10le e2, G20$rofundo2, GH0mu" $rofundo2 AG1, 'l #i$noti*ado $iensa (ue toda a no #a cado %a)o el efecto de la #i$nosis& 6olo ace$ta sugestiones $ositi as, afirmati as o $rogresi as& AG2, 6us facultades crticas disminu"en, no suele recordar nada de lo (ue $asa& 'ste estado $ermite al su)eto ace$tar una in#i%icin& 0Una $ro#i%icin2 AGH, 'stado de #uda de%ido a (ue re#+sa una sugestin o no consigue des$ertar, no #a" relacin con el #i$noti*ado, no escuc#a& 01ara des$ertarlo, se des$ertara como a cual(uier $ersona con sueo normal&2 -/ercicios: 1ara er (ue #as entendido todo, a(u an una serie de e)ercicios, 1&A >6eg+n la clasificacin (ue #emos estudiado, 0seg+n la sugestin ace$tada2 en cuantos estados $odemos encontrarnos a una $ersona #i$noti*ada? :m%ralos, 2&A >@u ti$o de sugestiones se ace$tan en el estado G1? H&A >@u ti$o de sugestiones se ace$tan en el estado G2? M&A >@u ti$o de sugestiones se ace$tan en el estado GH? N&A Imagnate (ue (ueremos #i$noti*ar a una $ersona, no tenemos muc#o tiem$o, as (ue necesitamos sa%er el estado mnimo en el (ue de%emos sumir al su)eto $ara (ue

ace$te cada una de las sugestiones siguientes, 0Truco, 'l ti$o de sugestiones (ue se dan en cada caso, nos dicen el estado mnimo (ue de%eremos de conseguir&2 a&2 3ada noc#e, cuando te tum%es en tu cama, te sentirs mu" rela)ado, cada e* ms rela)ado, " (uerrs dormir, $uesto (ue slo as $odrs descansar " $re$ararte $ara el da siguiente&&& %&2 6iem$re (ue te sientes a estudiar, te sentirs mu" rela)ado, " ers como asimilas $erfectamente cada $gina (ue lees, te costar menos memori*arlo&&& c&2 3ada noc#e, cuando te tum%es en tu cama, ers como caes en un sueo $rofundo& :o #a%r nada (ue te $reocu$e& !un(ue intentes seguir des$ierto, tus o)os se cerrarn " $odrs descansar $lcidamente esa noc#e&&& O&A 'scri%e las sugestiones (ue $odras decir en el estado G1 " G2 a una $ersona (ue (uiera de)ar de tener miedo a los gatos, 0-as res$uestas a estas $reguntas se encuentran en el siguiente ca$tulo2 6i tienes alguna duda, no dudes en $u%licarla en los foros de mi 9e%& 7ecuerda (ue $asar a la siguiente $arte del curso im$lica la ace$tacin de las condiciones mencionadas anteriormente& #tt$,PP999&cursode#i$nosis&com