Taller de sexualidad

por Bernardo Stamateas

Lo primero que hay que entender que para hablar de sexualidad es que hay tres tipos de niveles en el lenguaje 1. Nivel lenguaje cientfico: Si tendramos que nombrar un sinnimo de pene en el lenguaje cientfico, podramos decir "aparato reproductor", pero no, porque este trmino es muy amplio, si pensas bien te vas a dar cuenta que no hay muchos sinnimos de pene en el lenguaje cientfico. Si tendramos que hablar de sinnimos de vagina cuales podramos nombrar?, se van a dar cuenta que tampoco lo hay. Y un sinnimo para coito a nivel cientfico, tambin nos daremos cuenta que no hay, es decir, el lenguaje cientfico es limitado, y es un lenguaje que no tiene sentimientos; por ejemplo si miramos los nombres de los medicamentos nos damos cuenta. 2. Nivel lenguaje infantil: Vamos a nombrar sinnimos infantiles para pene: pirulin, pitin, mani, chisito, manisito porotito etc. Ejemplo: va el nene y le pregunta al pap, pap como se llama esto? (sealando el pelo), pelo hijo, le responde y esto pap?, cara, y esto pap?, ojos, y esto pap? brazo, y esto pap??... chisito, manisito, pitito, pitin, mani, todo menos pene. Y el nene se pregunta cuando tendr un pene, tengo de todo menos pene!. Ahora veamos algunos sinnimos de vagina en el lenguaje infantil: cachuchita, palomita, cotorrita, monederito, alcanca, etc. Si nos damos cuenta el lenguaje infantil es ms amplio que el cientfico. 3. Nivel lenguaje vulgar: Que no vamos a dar ningn ejemplo. Pero este nivel tiene sentimientos, por eso uno cuando se enoja dice una mala palabra, por eso tiene agresividad por eso se utilizan esos trminos: "la part al medio", entre otros. El lenguaje vulgar tiene agresividad y es muy amplio. Ahora, qu nos ha pasado a nosotros en las iglesias; a nivel vulgar nunca hemos hablado porque es vulgar, tampoco hablamos el lenguaje infantil porque no le podemos decir alcanca, pitin, pero tampoco hablamos el cientfico y que nos paso nos quedamos sin lenguaje sexual. Por eso en las iglesias hay tantos problemas sexuales porque no los hemos hablado, nosotros que tenemos a nuestro Pap que creo la sexualidad no tomamos autoridad para hablar de sexualidad. No tuvimos lenguaje, hablar de sexualidad era pecaminoso, hacer una charla de sexualidad 10 aos atrs era ir a la hoguera, porque nos quedamos sin lenguaje, no solamente nos paso a nosotros los creyentes tambin le paso a mucha gente que no es creyente. Una vez cuando yo trabajaba en el hospital en mis prcticas de sexologa clnica vino un seor que tena un problema sexual, y yo le pregunte cul era el motivo de la visita, y me dijo:

"tengo un problema ah", un problema ah donde? le conteste... Otra vez vino un seor y me dijo "Se me muri el pjaro cantor" y yo le respond mire hay una veterinaria a dos cuadras no se si resucitan pajaritos ah. Y me dice lo que pasa es que nacimos juntos y se muri primero. En otra oportunidad vino otro seor y le dije que lo trae por ac y me dijo: "No me canta el Ruiseor". No podan decir pene!. No debemos avergonzarnos de hablar algo que a Dios no le avergonz crear. Lo que nosotros necesitamos es poder recuperar el lenguaje es hablar es decir las cosas como son, es nombrar, porque sino nosotros no tomamos autoridad para hablar otros la van a tomar. Hoy tenemos gente destruida en nuestras iglesias en el plano sexual, es gente que ama a Dios sirve a Dios tiene mucha revelacin pero tienen muchos conflictos sexuales, por que? Por que nadie les ha hablado y ellos no pueden hablar. Hay una estadstica que muestra que el hombre desde que tiene un problema sexual hasta que pide ayuda pasan tres aos y medio, o sea desde hace tres aos y medio hizo oracin, ayuno, guerra espiritual, ungimiento de aceite, caminata de guerra; y cuando todo le fallo busca ayuda tres aos y medio despus. Y cuando ve que un problema sexual se resuelve fcil y rpidamente dice: "perd 3, 5, 10 aos de mi vida". Hace poco vi un matrimonio donde l no poda penetrarla a ella, eso se llama vaginismo, 18 aos estuvieron as, ellos eran pastores, l le pona el pene ac, el pene all, menos en la vagina porque ella senta dolor y no poda, en dos veces que nos reunimos ella soluciono el problema y tuvieron relaciones y la tercera vez que los vi me dijeron: "sabes lo que mas nos duele es que perdimos 18 aos de nuestra vidas sin disfrutar la vida sexual". Por que? Porque le daba vergenza hablar del tema, as que si tienes algn problema hblalo porque es normal. Los Cuatro Objetivos por los que Dios creo la sexualidad 1. Tener hijos: Este objetivo obedece a una ley biolgica, o sea la manera que tenemos de reproducirnos es a travs de la relacin sexual, eso tiene que ver con una ley biolgica. No significa que el primer objetivo sea tener hijos eso es optativo de cada pareja, pero digo que es uno de los objetivos. 2. Placer: Este objetivo obedece a una ley fisiolgica, cuando a mi me tocan o yo toco me gusta, porque todo mi cuerpo tiene placer incorporado, a menos que yo lo bloquee en la mente. Cuando me tocan o acaricio siento placer fisiolgico, nosotros necesitamos redimir la palabra placer, placer es una buena palabra, es una palabra del reino, es una palabra maravillosa que los cristianos debemos recuperar. 3. Autoestima Este objetivo tiene que ver con una ley psicolgica, o sea para nosotros relacin sexual no es un pene dentro de una vagina, es mas que eso, es una relacin sexual, es una manera de vernos de tratarnos. La queja numero uno de las mujeres no me habla, no me mira, no me acaricia, no me dice que linda que estas lo nico que me dice es "dale scate la ropa no me hagas perder el tiempo". El acto sexual para nosotros no es un acto biolgico solamente, es

una acto de estima, de tocarse, de hablar, de mirarse, por eso un matrimonio que funciona mal de parado falla de acostado, porque falla en el objetivo de la estima. 4. Intimidad: Este objetivo tiene que ver con una ley espiritual, para nosotros relacin sexual es intimidad. La palabra coito viene del latn "coire" quiere decir ir juntos, para nosotros coito no es una pene en una vagina, si no meternos en el otro y que el otro se meta en nosotros y que seamos uno, por eso Pablo dice (parafraseo a Pablo) "...en la cama el pene es de los dos, los pechos son de los dos y el cuerpo es de los dos, en la cama no hay propiedad privada...", Pablo dice "...tu cuerpo no es tuyo es de tu marido, y su cuerpo es tuyo. En la cama no hay propiedad privada porque se produce algo espiritual que hace que seamos uno...". Se entiende para nosotros sexualidad no es tener hijos, para nosotros es estima, intimidad, placer y si decidimos tener hijos bienvenido tambin, esto es muy pero muy importante tenerlo en claro. Tres enemigos de la sexualidad. 1. Culpa: Necesitamos sacarnos la culpa, la culpa no es de Dios, el Espritu Santo nos trae revelamiento de lo que esta mal, pero no culpa, la culpa no sirve, la culpa es hice algo malo merezco ser castigado, nosotros estamos llenos de culpa, nosotros vamos a una reunin nos matamos de la risa y nos agarra culpa, no estaremos ofendiendo a Dios, no seremos irreverentes. Vivimos llenos de culpa, Dios nos prospera nos compramos algo nos agarra culpa porque los chicos en el frica se estn muriendo, si cambiamos de posesin nos agarra culpa. La posicin del hombre arriba y la mujer abajo se llama misionero una de las teoras es que cuando llegaron los cristianos a Tailandia ellos ensearon que la nica posicin bblica era el hombre arriba y la mujer debajo de donde sacaron semejante estupidez, hay gente que le gusta inventar cosas, entonces hay gente que cree que la cama es lugar bblico donde hay que tener relaciones, porque en la cocina es pecado y en la cama y el hombre arriba y la mujer abajo. En la edad media se crea que si una persona gritaba mucho cuando tenia relaciones sexuales era pecado, imaginate eso la mujer: "haaaaa" y l: "no peques querida no peques". Hay gente que tiene relaciones sexuales con la luz apagada. Antes haba un viejito en la iglesia que gracias a Dios esta arriba, un viejito gallego y el me deca: "mira nunca yo la he visto a mi amada esposa desnuda" y lo le pregunto y como hacan para tener relaciones sexuales y el me dijo: "me bajo el cierre, la saco lista para usar, le corro la bombacha y adentro, nada de tocarse y ah termino". Ahora porque este hombre no le sacaba la ropa a la mujer, por culpa. Los varones por lo general no tenemos mucha culpa pero las mujeres si, si la agarras en la cocina les agarra culpa. Cuando yo daba clases en el seminario bautista, yo les deca dganle a los chicos que se casan que en la noche de bodas que se pongan de rodillas y que oren, y los alumnos se enojaban, como vamos a orar para tener relaciones sexuales!, o sea, hay que orar por los misioneros, por los del frica, pero creemos que la sexualidad no tiene nada que ver con la espiritualidad. Pero en nuestro pases esta lleno de abusados, llenos de eyaculadores precoces, lleno de

dolores sexuales, lleno de infidelidades, lleno de problemas sexuales y nosotros tenemos que quebrar eso y poder disfrutar el regalo de Dios, tenemos que sacarnos la culpa. Una vez vino Eduardo Silvoso a la Argentina y el cuenta que hizo una reunin de pastores, y dijo todos los pastores que tengan un pecado para confesar que pasen adelante y pasa uno y le pregunta que queres confesar y yo he pecado pastor, yo tengo relaciones sexuales todos los das, todos los das? Y con quien tenes relaciones todos los das? Con mi esposa, y Silvoso le dijo: hermano siga pecando no ms, este pastor crea que tener relaciones era pecado, tenemos que sacarnos la culpa todas las culpas sin sentido que nos metieron. 2. Miedos: Los miedos siempre nacen de la inseguridad porque no tenemos determinada informacin. Pero en las iglesias no tuvimos la informacin correcta, porque encima que los pastores no nos animbamos a hablar de sexualidad; los materiales cristianos que haban eran uno peor que el otro. La informacin correcta nos va a sacar un montn de cosas que nos metieron en la cabeza y vamos a ser libres y vamos a disfrutar de la vida sexual. Mitos de la sexualidad Sexo igual a coito: es un mito, esto quiere decir que si yo la toco y ella me toca debemos terminar con penetracin, eyeculacin y orgasmo; no necesariamente. Ejemplo: cuando comemos primero la entrada, el plato, postre y caf, no siempre es as, a veces si pero a veces no. Muchos hombres cuando tocan es solo para tener sexo con penetracin, y han perdido la capacidad de las caricias. La queja numero uno de todas las mujeres es: no me acaricia, cuando me toca es porque quiere tener sexo. Tamao del pene: Todos los hombres en algn momento de nuestras vidas hemos sentido que tenamos el pene chiquito. Cunto mide un pene normal? En estado normal (no en ereccin), un pene mide promedio de 2 a 6 cm. Uno puede tener una nariz grande y no por eso respiras mejor. El tamao no hace al placer, es mentira que cuanto mas grande ms placer, es falso, Por qu? Porque la vagina es un msculo elstico que se adapta a cualquier pene. Adems el primer tercio de la vagina es sensible el ultimo tercio no, por esto es mentira que cuando el pene entra si es mas grande ella disfruta mejor, porque el primer tercio es la parte ms sensible. El tamao del pene no importa lo que importa es la capacidad de amar que podemos tener. Siempre listo: otro mito es que los varones siempre tenemos que estar listos, no podemos decir que no, porque si decimos que no somos homosexuales, somos raros. La mujer no debe tomar la iniciativa: las mujeres tienen mucha represin encima, porque a las mujeres les ensearon que eran para la casa y para la cocina, estoy es muy interesante hay hombres que si tiene relaciones ellos arriba tienen ereccin, si la mujer se le sube arriba pierden la ereccin, por qu? Porque cuando ellos estn arriba ellos controlan, cuando la mujer esta arriba ella controla, y hay hombres que pierden la ereccin porque sienten que pierden el control. Hay hombres que ven muy mal que las mujeres tomen la iniciativa, porque dicen no, tienen la filosofa griega tenemos mujeres para nuestro hijos, mujeres para la cocina y mujeres

prostitutas para el sexo, entonces tiene dividido a la que aman no la desean y a la que desean no la aman, entonces ponen el amor ac en mi amada y dulce esposa, pero la otra es la que lo excita. El sexo es placer para el varn y dolor para la mujer: este es otro mito inservible, el que disfruta es el varn, quien tiene ms deseo sexual, la mujer o el varn? El deseo sexual es igual en el varn tanto como en la mujer, el mismo, pero la cultura nos ha enseado que los varones tenemos ms deseo. Otro mito: la noche de bodas es la mejor: este mito es para los solteros, la noche de bodas es espectacular... mentira es la peor noche!, es la noche del terror, si tuviste experiencia o no tuviste esa noche estas muerto de miedo, estas cansado, que el pastor llego tarde, todos los familiares que no habas visto hace cuarenta aos pero que los tenias que invitar para verlos, que aprovecharon para pelearse y para decirse todo lo que no se haban dicho, entonces terminas muerto. PROBLEMAS SEXUALES Mitos en el matrimonio: El mito del Coito interrumpido: Todo lo que traiga atencin en una relacin sexual es malo, porque la relacin sexual es abandono, pero cuando vos estas pensando, por ejemplo muchos hombres con un ojo miran a su compaera y con el otro miran el pene, porque quieren controlar todo. El mito del orgasmo simultaneo: este mito es un mito americano y dice as: si los dos acabamos en el mismo momento eso ser glorioso, mentira, Por qu?, como ya lo explique hay que estar atento. Muchas parejas dicen primero tenes que llegar vos, entonces la mujer ya esta presionada a que tiene que llegar ella primero, porque sino, y cuando uno pone control sobre la vida sexual sale mal. El mito del orgasmo clitoridio y el orgasmo vaginal: este mito lo meti Freud, l deca lo siguiente: una cosa es que la mujer se toque el cltoris y otra cosa es que sea penetrada y tenga su orgasmo. Ocho de cada diez mujeres necesitan estimulacin del cltoris, esto es muy importante, masturbacin nunca es de a dos, masturbacin siempre es solitaria, de a dos es caricia, no existe masturbacin de a dos. Por eso hay un ejercicio muy importante para los que estamos casados, que es el siguiente: debemos preguntarnos que cosas yo hago no te gustan, y que cosas no te hago te gustara que te haga?. Saben que nos pasa a los matrimonios no hablamos, no preguntamos, queremos adivinar, como me deca una mujer "yo no le pregunto nada, yo lo veo, y yo ya se todo" as te va en la vida le dije, tenes que preguntar. Para que una relacin sexual sea buena tiene que tener las siguientes caractersticas 1 Privacidad: esto es muy importante, hay mujeres que dejan la puerta abierta por si el nene se levanta... Privacidad es que la puerta siempre tiene que estar cerrada, los chicos si ya son grandes ya tiene que entender que mam y pap ahora quieren estar juntos, darse unos besitos, no

molesten. No esta mal que los chicos sepan que vamos a tener besos caricias, no le vamos a decir vamos a decir vamos a tener relaciones no molesten, no. Pero que nos vamos a amar que nos vamos a besar, que queremos estar solos. 2 Tiempo: "viejita tengo 5 minutitos, que te parece si.", "mientras vos lavas los platos, ni te vas a dar cuenta, vos segu lavando" no, as nooooo!!!. Si la mujer no est lubricada, no est excitada, la seal biolgica de que una mujer est excitada, es porque esta lubricada, entonces hay hombres que dicen tenemos tres minutitos. Son como esos matrimonios que tiene relaciones sexuales de memoria, siempre lo mismo, un beso de ac, un beso de all, giro completo del pecho derecho, vuelta para el medio del izquierdo, siempre lo mismo. La creatividad El aburrimiento es el enemigo fatal de la sexualidad, por eso cuando un matriminio se va de vacaciones la pasa bien, por qu? Porque cambio de casa, cambio de atmsfera. Con una flor alcanza para que ella se desmaye en tus brazos. Pero tenemos que recuperar el romanticismo, te acordas?, estabas bien enamorado, primer mes de noviazgo: "mi amorcito, lindo, hermoso", "gotitas de miel caen por todos lados (l estaba resfriado). Primer ao de casados, el esta resfriado: "mielcita de miel te caen por todo lados veni que te preparo un tesito. Diez aos de casados: "asqueroso otra vez con esos mocos, anda a dormir afuera". Hay que tener creatividad, tiempo y privacidad. PROBLEMAS SEXUALES MATRIMONIALES Problemas sexuales en el varn: Problema numero uno en los matrimonios cristianos, es no tener ganas, porque uno no tiene ganas: estrs, agotamiento. Estrs: estas diez horas arriba del taxi, doce horas en la fabrica, ocho horas con problemas, entonces viene el agotamiento y cuando uno se agota no tiene ganas de tener relaciones sexuales, porque uno pierde literalmente las ganas. Depresin: hay mujeres que ganas de tener sexo, porque no tiene ganas de nada. Algunas personas se deprimen muy fuerte y no comen, bajan de peso, no se arreglan, el sexo no les interesa, no les interesa salir, no les interesa nada. Medicamentos: hay medicamento que uno toma que afectan en el deseo sexual. Baja de deseos: Hay gente que tiene baja de deseo por problemas sexuales no resueltos, hay hombres que han sido infieles y que han dicho: "bueno te engae perdname", -"Si, pero me lastimaste me heriste", -"Bueno ya te ped perdn que ms queres?, ya est". Pero no est, para la mujer no est. As no se resuelven las cosas. As no funciona la pareja, ella no tiene ganas, pero por qu no tiene ganas? Porque hay piedras en el camino que no fueron limpiadas correctamente. Si tenes una herida, y la tapas, la herida est tapada pero sigue infectada, entonces te duele pero hay que sacar todo, ms vale que te duela un momento para poder cicatrizar a que te duela por toda la vida. Entonces hay personas que cuando tiene relaciones se acuerdan me engao, se fue con la otra, entonces la mujer bloquea su capacidad de deseo. Problemas de abuso sexual: hay gente que no tiene ganas de tener relaciones porque fue abusado. Cuando yo tena el consultorio que entenda quedaba cerca de un colegio, y un

paciente que venia me deca: "cada vez que yo vengo a verte a vos ac me da bronca y me da tristeza y me da ganas de llorar, y no se por qu" y empezamos a hablar y hablar, hasta que salio a luz que haba sido abusada en un colegio, entonces cuando ella pasaba por el colegio para venir al consultorio, su mente asociaba colegio, abuso, dolor, bronca, pero ella no le tenia claro as es como funciona nuestra cabeza. Entonces si hay muchas cosas que si no permitimos que Dios sane bien esas cosas nos van a torturar toda la vida. El abuso sexual es sanado por Dios pero tenemos que largar y soltar todo para que Dios te pueda sanar. Eyaculacin precoz o eyaculacin rpida: esto es cuando uno eyacula cuando le viene y no cuando quiere. Casi todos los problemas de eyaculacin precoz es de la cabeza, son problemas de ansiedad, yo me cuerdo en el hospital los detectbamos muy rpidos a los precoces porque abran la puerta y decan: "tengo eyaculacin precoz", ni se sentaban. Por ejemplo: uno se da cuanta de un eyaculador precoz por como come rpido, muy acelerado, traga no mastica, come ms que rpido. Problemas de ansiedad, por qu? Porque el pene no esta en la esquina es parte ma, es decir, dime como comes y te dir como te funciona el pene, porque uno es como es en la vida. El primer ejercicio que le damos: esto es como subir un trampoln, uno sube al escalera llegas al trampoln y uno esta parado en la punta del trampoln, se puede volver atrs?, si, puedo volver ms atrs?, si, y si salto puedo volver atrs?, no. Que le pasa al eyaculador precoz... cuando est saltando se da cuenta pero ya no puede volver atrs. Entonces que le enseamos que aprenda a percibir cuando esta parado en el trampoln, porque si aprende a percibir cuando est parado en el trampoln puede volver atrs, pero si se da cuanta cuando salto no puede volver atrs. Eyaculacin retardada: es el que bombea y bombea y no viene porque esta bombeando todava, y no eyacula nunca, son personas obsesivas, me vendr o no "me vendr, me parece que no me viene, hay no me viene, me parece que no me viene y me tiene que venir" Eso es como cuando uno quiere dormir, y se cachetea y se dice una y otra vez tengo que dormirme, vamos, vamos tengo que dormirme y te despertar ms, porque dormir es una funcin espontnea, cuando uno ms atento est ms tarda en eyacular, entonces se le da el siguiente ejercicio: vas a tener relacin sexual sin eyaculacin, te olvidas. Hay gente que cree que las relacin sexual es la eyaculacin, sabes cuanto dura una eyaculacin? De dos a seis segundos. Necesitamos recuperar la dicha de disfrutar todo. Falta de ereccin: puede ser por problemas orgnicos o por problemas psicolgicos. Problemas orgnicos: cigarrillos, alcohol, enemigo nmero uno diabetes, problemas hormonales etc. Cuando no hay ereccin hay que ir al urlogo si, o si, se hacen unos estudios para ver el flujo de sangre, para ver si es psicolgico u orgnico. En general hay una pregunta clave que delata si es psicolgico u orgnico, si la persona tiene ereccin cuando se levanta o durante la noche es muy probable que el problema sea psicolgico, porque si es orgnico vos no tenes ereccin, entonces hay gente que cuando se levanta tiene ereccin pero cuando va a tener relaciones se le baja, es muy probable que sea un problema en al mente. Pastor Bernardo Stamateas