DESARROLLO FISICO Y SALUD Alumna: Esperanza Lpez Yaez 1B ENTREVISTAS SOBRE ESTILO DE VIDA, ALIMENTACION Y HBITOS DE NIOS Y ADULTOS

Se realizaron varias entrevistas para saber un poco ms sobre el estilo de vida, la salud y los hbitos de algunos nios, a continuacin se presentan grficamente los datos obtenidos.

ESTADISTICA: 4 de cada 5 nios se baan a diario. 5 de cada 5 nios se lavan las manos antes de comer y despus de ir al bao. 4 de cada 5 nios se lavan la boca por la maana y por la noche. 3 de cada 5 nios comen y les gustan la mayora de las frutas y verduras.

OBSERVACION: Por esta razn los nios presentan una calidad de vida mejor, ya que se ven ms sanos y ms activos. Los nios que se lavan las manos antes de comer, y despus de ir al bao no presentan enfermedades tan frecuentemente, y ya se convirti en uno de sus hbitos diariamente. Los nios entrevistados han asegurado que les gusta lavarse la boca por las maanas y por las noches, para no tener caries y para que no les duelan los dientes. Los 3 nios que comen frutas y verduras lucen un poco ms sanos y ms grandes en cuestin de altura. En cambio los otros 2 pequeos tienen una altura y peso no muy bueno para su edad, en comparacin con los dems, adems de que no se enferman muy frecuentemente. Los nios comentan que sus papas les compran una golosina por lo menos 3 veces a la semana al salir del knder. Los otros 2 pequeos comentan que solo los fines de semana o cuando se portan bien, sus padres les compran una golosina para premiarlos. Los nios aseguran sus padres los llevan al doctor a revisin cuando stos dicen a los mismo si presentan alguna molestia fuera de los normal. En contraste, uno de ellos menciona que sus padres les dan medicina y que solo si no se quita la molestia, lo llevan a consulta.

3 de cada 5 nios comen comida chatarra al salir de la escuela.

4 de cada 5 nios acuden al doctor cuando estn enfermos.

5 de cada 5 nios acuden al dentista solo cuando presentan alguna molestia o algn dolor. 2 de cada 5 nios se cortan las uas cada semana. 3 de cada 5 nios toman por lo menos 3 vasos de agua diario 2 de cada 5 nios toman refresco todos los das a la hora de la comida. 4 de cada 5 nios duermen sus horas completas diarias

Los pequeos entrevistados, dicen no les gusta acudir al dentista y que solo asisten a l cuando ya presentan alguna caries o alguna molestia en sus muelas y van en contra de su voluntad porque le tienen miedo al dentista. Solo 2 nios son los que se cortan las uas ms frecuentemente, los dems aseguran que casi no le ponen atencin a ese aspecto, pues no creen que sea importante, o que se muerden las uas y por eso creen no deben cortrselas con cortaas. Algunos pequeines dicen toman agua porque sus padres dicen deben tomarla

Ellos mencionan que sus padres son los que compran el refresco especialmente cocacola a la hora de la comida y que es as como la ingieren. El que no duerme sus ocho horas diarias es porque mencionan que se queda hasta tarde mirando la televisin o jugando en su cuarto con sus juguetes

Nios

5 4.5 4 3.5 3 2.5 Nios 2 1.5 1 0.5 0 Se baan diario Se lavan las Comen frutas Acuden al Acuden al manos antes y verduras doctor solo dentista solo de comer y cuando estan cuando despues de ir enfermos presentan al bao molestias Se cortan las uas una vez a la semana Se lavan la Toman por lo boca 2 veces menos 3 al dia vasos de agua diario Toman refresco a la hora de la comida Duermen sus 8 horas diarias

A continuacin se presenta la informacin obtenida sobre los adultos en las entrevistas, con el fin de indagar un poco ms sobre sus hbitos, alimentacin y estilo de vida que llevan.

ESTADISTICA: 3 de cada 5 adultos se baan cada tercer da.

OBSERVACIONES: Algunos de ellos afirman que lo hacen ya que a veces no creen necesario hacerlo todos los das o que hay das en los que llegan muy agotados de la escuela o de sus actividades y prefieren dormir. Aseguran que solo lo hacen ya que es cuando se encuentran en su casa y por las tardes se les complica ya que no estn en ella. Los otros 2 entrevistados dicen no se sienten a gusto si no se lavan los dientes por lo menos 3 veces al da. Dicen lo hacen para evitar enfermarse ms frecuentemente, por higiene y porque creen es un hbito que todos debemos tener. Esto se debe a que la mayora de ellos no les alcanza el tiempo para hacerlo, ya que entran a la escuela muy temprano o algunos de ellos dicen no les da hambre por las maanas. Los jvenes entrevistados aseguran que se sienten mejor al realizar esto, ya que dicen por las noches sudan o se llena su cara de polvo. Comentan que lo hacen cada fin de semana ya que en la semana no les da tiempo de lavarla por las actividades de la escuela o el trabajo. Algunos de ellos dicen que no creen es necesario ir al doctor a revisiones, y que solo lo hacen cuando se sienten muy enfermos. Dicen no creen que sea malo hacerlo, cuando es alguna gripe, dolor de estomago, o alguna enfermedad comn. Lo hacen ya que dicen que no les alcanza el tiempo como para estar acudiendo frecuentemente a dentista, pero saben que es necesario hacerlo. Algunos de ellos, la padecen por herencia de sus padres.

3 de cada 5 adultos se lavan los dientes nicamente 2 veces al da.

5 de cada 5 adultos se lavan las manos antes de comer y despus de ir al bao. 3 de cada 5 adultos desayunan antes de irse a la escuela o a sus actividades laborales. 2 de cada 5 adultos se lavan la cara antes de irse a la escuela.

4 de cada 5 entrevistados lavan su ropa cada 8 das.

3 de cada 5 adultos acuden al doctor solo cuando persiste una molestia. 4 de cada 5 adultos se automedican. 5 de cada 5 adultos acuden al dentista solo cuando hay molestia. 2 de cada 5 adultos padecen de migraa

3 de cada 5 adultos padecen gastritis 3 de cada 5 adultos fuman.

5 de cada 5 adultos toman alcohol. 3 de cada 5 adultos hacen 4 comidas diarias. 2 de cada 5 adultos hacen 3 comidas al da. 2 de cada 5 adultos comen chatarra todos los das.

3 de cada 5 adultos toman menos de 2 litros de agua diario. 4 de cada 5 adultos no practican ningn deporte ni hacen ejercicio.

5 de cada 5 adultos no duermen sus 8 horas diarias. 3 de cada 5 entrevistados tienen pareja.

Algunos de ellos la padecen a que no desayunan por las maanas o comen mucho irritante. Algunos de ellos dicen se sienten relajados al hacerlo, ya que tienen mucha presin por tareas o trabajos de la escuela. Los otros 2 dicen les provoca asco el humo del cigarro. Algunos solo lo hacen cuando van a fiestas familiares y algunos otros en todo tipo de ocasiones. Algunos de ellos lo hacen la hora adecuada, para evitar enfermarse. Dicen a veces no les alcanza el tiempo para comer como se debe. Esto se debe a que dicen algunos no pueden comer como se debe ya que no estn la mayor parte del tiempo fuera de su casa o porque se les antoja. Dicen no les gusta o no le encuentran sabor al agua y por eso no toman lo que deben de tomar de agua. Dicen no lo hacen porque no les llama la atencin o porque no les queda tiempo para hacerlo. El nico entrevistado que si lo hace dice que porque para l es necesario para sentirse bien con el mismo y porque ya se le hizo un hbito. El motivo por el cual no lo hacen es porque las tareas les quitan mucho tiempo. Los otros 2 restantes dicen si les gustara tenerla.

Adultos
5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5

1
0.5 0

adultos

Para ver la relacin del estilo de vida y hbitos de los nios y adultos de presenta una grfica comparando los datos:

COMPARACION DE DATOS ENTRE NIOS Y ADULTOS

5 4.5 4

3.5
3 2.5

2
1.5 Nios

1
0.5 0

Adultos

DIFERENCIAS ENTRE NIOS Y ADULTOS: NIOS: Se baan ms frecuentemente que los adultos. ADULTOS: Se baan cada tercer da, es decir, menos veces que los nios. Menos nios se lavan los dientes 2 veces al da. Todos ellos se lavan los dientes por lo menos 2 veces al da. No practican ejercicio, pero se la pasan jugando la No tienen el hbito del ejercicio la mayora. mayora del tiempo. La mayora de los nios toman agua. Los adultos no tienen el hbito de tomar agua como deberan tomarla. Pocos nios toman refresco a la hora de la comida. La mayora de los adultos toman refresco en el transcurso del da. La mayora de los nios comen golosinas en toda la Los adultos comen chatarra pocas veces a la semana. semana. La mayora de los nios duermen sus horas Los adultos no duermen por hacer tareas o trabajos adecuadamente. de la escuela. Los nios van al doctor siempre que estn enfermos. La mayora de los adultos se automedican antes de ir al doctor.

CONCLUSIONES: La relacin del tipo de vida que lleva un nio y un adulto se relaciona en gran cantidad ya que como podemos ver la mayora de ellos tienen el hbito de lavarse la boca, los dientes y baarse. Esto es bueno, ya que deja ver que la mayora de las personas tenemos bueno hbitos y que se nos inculca de la misma manera a grandes y a chicos. Algunos aspectos de esta entrevista, son muy importantes ya que la mayora de los adultos tiene tambin varios hbitos malos, como el no desayunar antes de irse a sus actividades por la maana, pues el no desayunar puede provocar enfermedades como la gastritis, o el dormirse tarde puede provocar mal humor, y bajo rendimiento en el transcurso del da, se pueden sentir cansados e irritados. Otro de los aspectos que hay que tomar importancia es la falta de ejercicio, ya que el no practicarlo puede provocar ms enfermedades. Hay que fomentar el hbito del ejercicio o practicar algn deporte para as evitar enfermedades como la diabetes. Como podemos observar, la mayora de los jvenes entrevistados fuman y toman, en realidad este problema es ms comn cada da, algunos de ellos dicen que lo hacen por moda o para sentirse relajados, pero hay que explicar ms a fondo los problemas tan graves que puede provocar esto, hay que tomar medidas para disminuir esta estadstica. Hablar con los nios sobre estos aspectos, tambin es importante, ya que si se explica las consecuencias de estos actos, los nios desde pequeos tendrn presente que fumar y tomar no est bien, ya que puede provocar enfermedades graves para su cuerpo.