Limpieza y recuperacin energtica

Del sitio Circulo Tolteca de los Andes

Recapitulacin
La recapitulacin consiste en el trabajo sostenido y sistemtico de volver sobre eventos, personas o lugares de nuestra vida que mantienen atrapados hilos de nuestra energa !ste trabajo se basa en la premisa que si bien los eventos pasados son parte de una lnea temporal "distante#, nuestra energa no distingue la "temporalidad# de$inida por nuestro intelecto, de manera que todas las e%periencias de nuestro pasado limitan energ&ticamente nuestras posibilidades !n otras palabras' nuestros compromisos, interacciones, relaciones se%uales y e%periencias del "pasado#, constituyen nudos de energa que estn constantemente drenando nuestra posibilidad de utili(ar todo nuestro patrimonio energ&tico con $ines concientes !l objetivo $inal de la recapitulacin es restablecer nuestra constitucin energ&tica, recuperando la energa que dejamos puesta en relaciones, eventos o personas de nuestro camino Al mismo tiempo es un acto de limpie(a, donde liberamos las porciones energ&ticas que hemos e%trado en nuestras relaciones )ara la brujera, para la antigua tradicin de brujos *ayas+Toltecas, los t&rminos espacio temporales son algo de$inido por nuestro intelecto occidental ,i bien el intelecto nos permite organi(ar nuestra vida de manera $uncional al sistema sociocultural, esa misma virtud enmascara algo que $ue descubierto hace miles de a-os atrs. no e%iste "pasado# que haya "pasado# La tpica $rase "!l tiempo cura las heridas# no es tan real como parece /sicamente, la lnea temporal de nuestra vida, cortada por e%periencias, buenas o malas, que $ueron quedando como marcas en el camino, se establecen como nudos energ&ticos que $inalmente constituyen y de$inen nuestra energa y vitalidad A0n cuando creemos que "el tiempo# limpia las heridas, sera ms correcto decir que nos vamos adecuando, adaptando, acostumbrando a un estado de conciencia de$inido por los eventos de nuestra historia personal !n palabras de Carlos Castaneda' Un brujo sabe que si no vamos por nuestros fantasmas, ellos vienen por nosotros. Por eso no deja pendientes () Los compromisos emocionales que contraemos con la gente son como inversiones que hemos hecho a lo largo del camino. !a" que ser mu" necios para dejar tirado nuestro patrimonio por ah#$. La %nica forma en que podemos volver a estar completos es recogiendo esa inversi&n, reconcili'ndonos con nuestra energ#a " disipando la carga de los sentimientos. (l mejor m)todo que han descubierto los brujos para eso, es rememorar los sucesos de nuestra historia personal hasta su completa digesti&n* +fortunadamente, en el 'mbito de la energ#a no e,isten cosas como el tiempo " el

espacio. +s#, es posible regresar al lugar " al momento mismo donde se dieron los eventos a ser revividos. -o es mu" dif#cil, "a que todos sabemos mu" bien d&nde nos duele. Lo importante es empe.ar, pues la energ#a que recuperamos desde el primer intento nos dar' fuer.as para seguir recapitulando aspectos m's " m's intrincados de nuestras vidas.* +l principio, el recapitular puede darnos alg%n trabajo, porque nuestra mente no est' acostumbrada a la disciplina sin embargo, en el momento en que ustedes se dispongan a deshilvanar voluntariamente la trama de sus historias personales, estar'n dando el paso decisivo* 1Te%to de Armando Torres' "!ncuentros con el 2agual# !ditorial Alba, *&%ico, 34435 Tal como se-ala el te%to anterior, la recapitulacin involucra un importante trabajo de voluntad para comen(ar ,eg0n el carcter del hombre o mujer que comien(a la prctica, podr reali(arse comen(ando por el evento ms traumtico que recordamos, o bien, comen(ar desde la recapitulacin diaria del da anterior, para ir invocando y trabajando el intento de la recapitulacin !%isten m&todos de$inidos para todos los gustos, pero podramos decir que hay una piedra $undamental para la prctica de la recapitulacin' tome toda la in$ormacin, escoja la t&cnica que ms le haga sentido y practique )ractique, practique, practique )ara retiros ms largos de recapitulacin, se recomienda trabajar en conjunto ,iempre los trabajos grupales que involucren ms de una conciencia orientada a un intento com0n, $acilita y hace ms llevadera la prctica Como inicio, se recomienda una prctica de higiene diario' antes de dormir, recapitular el da completo !sta prctica entrega la liviandad necesaria para comen(ar a invocar el intento de una recapitulacin ms pro$unda Adems, nos entrega un marco de re$erencia sobre nosotros mismos para aprender de nuestros propios patrones y conductas A continuacin, un peque-o !studio de 6ecapitulacin'

ESTUDIO RECAPITULACIN I. Fundamentos Limpieza y recuperacin energtica (Ideas del libro: Conversaciones con el Nagual de Armando orres! "La recapitulacin es la #erencia de los antiguos videntes$ la pr%ctica b%sica$ la esencia de la bru&er'a( )in ella no #ay camino( *on +uan sol'a re,erirse despectivamente a los aprendices -ue no #ab'amos recapitulado como 'radioactivos'( *on .enaro ni si-uiera me daba la mano$ y si yo lo rozaba por casualidad$ corr'a a lavarse como si lo #ubiese in,ectado( *ec'a -ue yo estaba lleno de

por-uer'a y -ue se me escurr'a por cada poro de la piel( Con esa parodia$ me inculc la idea de -ue recapitular es un acto elemental de #igiene(" "Cuando dos ersonas entran en re!aci"n# !o $ue ocurre es un intercam%io de emanaciones( Nuestras ,ibras de luz interact/an aun-ue no -ueramos$ o sin si-uiera darnos cuenta de ello( 0s una ley -ue la energ'a ,luya de donde #ay m%s a donde #ay menos( Como pasamos la vida en una constante interaccin$ lo normal es -ue$ al ,inal$ seamos muy poco de nosotros mismos y muc#o de lo -ue los dem%s de&aron en nosotros(" ")in embargo$ los guerreros aprenden a violar la ley de intercambio energtico mediante e&ercicios como la recapitulacin$ cuyo ,in es recuperar la energ'a( *e ese modo se #acen autosu,icientes$ recobran su capital y devuelven escrupulosamente todos los 1prstamos1( Como ya no #ay desgaste$ puede decirse -ue sus #uevos luminosos son trmicos(" "2n bru&o sabe -ue si no vamos por nuestros ,antasmas$ ellos vienen por nosotros( 3or eso no de&a pendientes( 4ecuenta su pasado$ busca la coyuntura m%gica 5el momento e6acto donde se involucr con los destinos de la gente5$ aplica toda su concentracin a ese punto y desanuda los lazos del intento(" "La recapitulacin es una ,orma especializada de acec#o y deben emprenderla con un alto sentido de estrategia( )e trata de entender y poner en orden nuestras e6istencias$ vindolas tal y como son$ sin remordimientos$ reproc#es o ,elicitaciones$ con desapego total y un %nimo de ligereza$ incluso de #umor$ por-ue nada en nuestra #istoria es m%s importante -ue nada y todas las relaciones$ al ,inal$ son e,'meras(" La recapitulacin es el me&or camino para parar el di%logo interno( "0l principal combustible de nuestros pensamientos son los asuntos pendientes$ las e6pectativas y de,ensa del ego( 0s muy di,'cil encontrar una persona cuyo di%logo interno sea sincero7 lo com/n es -ue disimulemos nuestras ,rustraciones yndonos al e6tremo opuesto( As'$ el contenido de nuestra mente se vuelve una oda al yo(" Ideas del Libro$ 0l *on del 8guila de Carlos Castaneda Acec#adores 4ecapitulacin 0nso9adores 0nsue9o Al morir$ nuestra conciencia acrecentada por las e6periencias de la vida es devorada por el %guila o el 0sp'ritu( La conciencia es el alimento del 8guila( *on del 8guila: aceptar un sustituto de la conciencia en lugar de la conciencia genuina$ de&%ndonos pasar a la libertad total$ o la tercera atencin( Primera atenci"n: conciencia ordinaria( Se&unda atenci"n: conciencia acrecentada$ ver$ percibir energ'a( Tercera atenci"n: libertad total$ cuerpo in,lamado en pura conciencia y ,undindose con la conciencia del 8guila( Al recapitular de manera impecable$ en lugar de dispersarse$ la conciencia individual se e6pande y se une con el todo( La reca itu!aci"n constitu'e !a eta a re!iminar de! acec(o( 0n un estado bru&o$ el acec#o es en realidad desatino controlado$ pero para poder #acer esto #ay -ue #aber recapitulado$ puesto -ue para practicar el desatino controlado #ay -ue #aber perdido la ,orma #umana$ y conocer el desapego completo$ no tener importancia personal( )eg/n el nagual +uli%n$ la recapitulacin es el medio m%s e6pedito para perder la ,orma #umana$ y #ace m%s ,%cil realizar todos los no:#aceres del yo personal (borrar la #istoria personal$ perder la importancia personal$ romper las rutinas$ #acerse responsable$ tomar la muerte como conse&era$ etc(!

II. T)cnica *e,inicin: 4ecuento detallado de todas las e6periencias de la vida$ desde el presente inmediato #asta el momento del nacimiento$ recuperando la energ'a e6traviada en esos sucesos$ y barriendo la energ'a a&ena enganc#ada en nosotros 0l elemento clave es la respiracin( 0sto es lo -ue di,erencia a la recapitulacin de los meros recuerdos$ o del an%lisis intelectual o incluso teraputico( A travs de la recapitulacin$ se logra un desplazamiento m'nimo pero consistente del punto de enca&e La respiracin es el elemento de magia o bru&er'a -ue act/a m%s all% de nuestro entendimiento$ y -ue permite restablecer la energ'a original(

Lu&ar recordar es m%s ,%cil si uno puede reducir el %rea en torno al cuerpo$ cual-uier medio -ue nos a'sle del entorno sirve para recapitular7 luego$ la respiracin por s' sola induce a recuerdos cada vez m%s pro,undos( Algunos e&emplos Ca&a: una ca&a de madera donde uno -uepa sentado en una silla( La ca&a es un s'mbolo y una #erramienta: como #erramienta$ permite concentrarse7 como s'mbolo$ representa nuestros linderos y limitaciones$ por eso #ay -ue romper la ca&a al terminar de recapitular$ para simbolizar -ue ya no estamos su&etos a las limitaciones personales Cama: sentado sobre la cama$ en la penumbra$ antes de acostarnos a dormir( ;tros: Cueva$ 8rbol$ Ata/d Res iraci"n )e de,inen distintos tipos de respiracin seg/n autores sobre el tema( En *E! Don de! +&ui!a, -Car!os Castaneda. 4espiracin inicial: barbilla en el #ombro derec#o$ in#alacin mientras se mueve la cabeza #asta el #ombro iz-uierdo7 la cabeza regresa mirando al ,rente sin botar el aire y$ una vez a#'$ se e6#ala( )e toma el primer recuerdo y se in#ala de derec#a a iz-uierda$ y se e6#ala de iz-uierda a derec#a #asta -ue se #a limpiado completamente la situacin -ue se est% recapitulando( 0l cuerpo luminoso constantemente crea ,ilamentos -ue seme&an telara9as$ y stos son propulsados por ,uera de la masa luminosa por emociones de cual-uier tipo( 3or tanto$ cada situacin en la -ue #ay accin social$ o cada situacin en -ue participan los sentimientos es potencialmente agotadora para el cuerpo luminoso( Al respirar de derec#a a iz-uierda$ cuando se recuerda un acontecimiento los acechadores$ a travs de la magia de la respiracin$ recogen los ,ilamentos -ue de&aron atr%s( La siguiente inmediata respiracin es de iz-uierda a derec#a$ y es una e6#alacin( Con ella$ los acechadores e6pulsan los ,ilamentos -ue otros cuerpos luminosos$ -ue tuvieron -ue ver en el acontecimiento -ue se recuerda$ de&aron en ellos( En *E! Arte de Enso/ar, -Car!os Castaneda. Al airear el recuerdo$ se propone la respiracin al revs: se in#ala de iz-uierda a derec#a$ y se e6#ala de derec#a a iz-uierda( En *Donde cru0an !os %ru1os, -Tais(a A%e!ar.

)e regresa al movimiento de derec#a a iz-uierda$ pero se agrega un movimiento completo despus de cada respiracin$ sin respirar( <ay -ue poner la intencin en sentir unas largas ,ibras el%sticas -ue se e6tienden desde la regin abdominal( 0n esta zona se encuentra la voluntad( Luego alinear el movimiento giratorio de la cabeza con el movimiento de esas ,ibras( )on los conductos -ue recuperar%n la energ'a de&ada atr%s por uno( <ay -ue intentar #acer los movimientos y respiraciones a partir de estas ,ibras de luz$ no slo con los m/sculos del cuerpo( Al airear el recuerdo$ #ay -ue respirar cada detalle del recuerdo (ambiente$ personas$ sentimientos!( 0l cuerpo avisar% cuando #aya sido su,iciente( En *Encuentros con e! Na&ua!, -Armando Torres. Lo importante es airear el recuerdo$ no #ay un patrn ,i&o( Lo importante es in#alar cuando se bus-ue recuperar algo$ y e6#alar ,uera todo lo a&eno( III. Sesi"n Estructura( )e de,ine una estructura para comenzar la sesin de recapitulacin( Armar la escena: recordar todos los detalles del evento -ue lleguen a la memoria: =( elementos ,'sicos del ambiente7 >( la o las personas con -uienes se interactu7 y ?( un e6amen detallado de los propios sentimientos vividos en esa situacin( Airear el recuerdo Comenzar recapitulando el d'a( 2na vez al a9o$ retiro m%s pro,undo de varios d'as(

La !ista( Antes de comenzar el traba&o de recapitulacin se recomienda generar una lista -ue oriente el traba&o de recapitular(

)ituaciones$ conte6tos vitales (Lugares de traba&o$ per'odos de edad$ etc@! 3ersonas (3are&as$ amigos$ ,amiliares$ personas del traba&o$ etc@! ;rden( )e puede dotar de distinto orden para la sistematizacin del traba&o 3rioridad temporal 3rioridad e6periencias se6uales 3rioridad eventos m%s dolorosos 3romesas 4ecapitulacin ,ortuita: aprovec#ar los recuerdos -ue asoman espont%neamente

Otros 2uitarse !os 0a atos$ por-ue al apretar los pies se impide el ,lu&o de energ'a( <ay -ue tratar de no dormirse mientras se recapitula$ si da sue9o$ #ay -ue ,rotarse deba&o de la nariz$ y luego ,rotarse deba&o de la barbilla( Luego de un tiempo recapitulando encerrado$ se recomienda tra%a1ar cu!tivando !a tierra( 0sto ,ortalece el lazo con el 0sp'ritu$ permite absorber energ'a de la tierra y el sol y #ace ,lorecer la energ'a acumulada con la recapitulacin$ igual -ue con las plantas( )e recomienda usar una 3a1a para envolver el estmago$ y atar una punta a una estaca clavada en el suelo(

Ana!i0ar !as insinuaciones de! es 4ritu: libro de sucesos memorables$ mapa de las ocasiones en -ue el esp'ritu intervino en sus vidas$ oblig%ndoles a tomar decisiones voluntarias o involuntarias: nacer$ casarse$ elegir una carrera7 u otras como accidentes$ en,ermedades$ cambios dr%sticos venidos desde ,uera( 3ara los guerreros todas estas son mani,estaciones del esp'ritu$ y debe usarlos como marco de re,erencia desde donde comienza e6plorando los sucesos de su vida$ seleccion%ndolas y sintetiz%ndolas$ e6trayendo el lado personal y de&ando la esencia m%gica( 0l dominio y los resultados de la recapitulacin son paulatinos: mientras m%s se #ace$ m%s ,%cil( A mientras m%s se #ace$ me&or resulta y m%s resultados se ven( Nunca es tarde$ lo m%s importante es dar el primer paso$ y la recapitulacin avanzar% como una bola de nieve( 3arte de adentro y se sostiene a s' misma( La energ'a recuperada desde el primer momento da la energ'a necesaria para continuar$ por esto es importante comenzar por la inversin m%s ,uerte$ los sentimientos m%s desgarradores( Al principio da traba&o sobre todo por la ,alta de disciplina$ pero luego de los primeros intentos$ la propia energ'a se reconoce a s' misma$ y nos vamos volviendo adictos( La recapitulacin no acaba nunca( Conc!usiones Re!aci"n entre reca itu!aci"n ' ensue/o: para poder tener control sobre los sue9os$ o ensoar$ es ,undamental recapitular( 0sto es lo /nico -ue da sobriedad al so9ador$ y le permite controlar su atencin de ensue9o con la voluntad( La recapitulacin es el ,actor esencial para la rede,inicin y redistribucin de la energ'a necesaria para enso9ar( 0nso9ar re-uiere muc#a energ'a$ y sta es liberada slo a travs de la recapitulacin( *on +uan e6plic -ue el uso de la conciencia como un elemento energtico de nuestro ambiente es la esencia de la bru&er'a( *i&o -ue la trayectoria de los bru&os era$ primero$ liberar la energ'a e6istente en nosotros por medio de la recapitulacin y la disciplina del camino del guerrero7 segundo$ usar esa energ'a para desarrollar el cuerpo energtico por medio del ensue9o7 y tercero$ usar la conciencia como un elemento del medio ambiente para poder entrar en otros mundos$ no slo con el cuerpo energtico$ sino tambin con el cuerpo ,'sico( anto el acec#o como el ensue9o son artes$ lo -ue signi,ica -ue son algo -ue uno pone en obra$ algo -ue uno lleva a cabo( 0l intento de la recapitulacin es un obse-uio de los antiguos videntes -ue la concibieron a sus descendientes en los lina&es de bru&os( Esto si&ni3ica $ue a! reca itu!ar# estamos siendo a o'ados or &eneraciones de videntes $ue (an uesto su intento en este arte# ' a !a ve0 estamos aunando nuestro ro io intento con !a acci"n de e!!os. E! intento de !a reca itu!aci"n es e! de !a !i%ertad tota!. Quien decida emprender el camino de recapitulacin de forma autnoma, debe concentrarse en el intento que generaciones y generaciones de videntes que dejaron trazado el camino para este trabajo