REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMETAL POLITCNICA DE LA FUERZA ARMADA

NACIONAL BOLIVARIANA COMANDANTE SUPREMO REVOLUCIONARIO HUGO RAFAEL CHAVEZ FRIAS NCLEO BOLVAR T.S.U.ENFERMERIASEM IV

PROFESOR:

BACHILLER: ASTRID MARTINEZ CI: 25.393.372

PUERTO ORDAZ, 2013.

OBJETIVO GENERAL: disear un proyecto de investigacin relacionado con el rea de salud, mediante la aplicacin del mtodo cientfico. OBJETIVO DE APRENDIZAJE: interpretar los conceptos vinculados con la metodologa cientfica. UNIDAD 1: SALUD MENTAL 1.1 salud mental e higiene mental. Concepto, caractersticas, componentes: autodominio, orientacin de crecimiento, tolerancia a la incertidumbre, dominio del entorno, orientacin a la realidad, transculturacin. INVESTIGACIN SALUD MENTAL. Es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. Tambin ayuda a determinar cmo manejamos el estrs, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Al igual que la salud fsica, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niez y la adolescencia hasta la edad adulta. Todas las personas se sientes preocupas, ansiosas, tristes o estresadas algunas veces. Pero en el caso de una enfermedad mental, estos sentimientos no desaparecen y son lo suficiente severos para interferir con la vida cotidiana. Puede dificultar hacer amigos y conservar amistades, mantener un trabajo o disfrutar de la vida. Las enfermedades mentales son comunes afectan aproximadamente a una de cada cinco (5) familias. Estos trastornos depresin, fobias, trastorno bipolar, esquizofrenia y muchos otros son enfermedades reales que no desaparecern por su voluntad. Afortunadamente, suelen ser tratables. Las medicinas y la terapia pueden mejorar la vida de la mayora de las personas con enfermedades mentales.

Salud mental en nios. Es fcil saber cuando su hijo tiene fiebre. Los problemas de salud mental en los nios pueden ser ms difciles de identificar, pero puede aprender a reconocer los sntomas. Preste atencin a las manifestaciones excesivas de enojos, miedo, tristeza o ansiedad. Los cambios repentinos en el comportamiento de su hijo pueden indicarle que hay un problema. Tambin pueden serlo los

comportamientos como ejercitarse excesivamente o daar o destruir cosas. Algunos problemas de salud mental comunes en los nios son: Depresin. Ansiedad. Trastornos de conducta. Trastorno de atencin e hiperactividad. Los problemas de salud mental pueden interferir en la vida cotidiana de la casa, la escuela o la comunidad. Sin ayuda, los problemas de salud mental pueden conducir a fracaso escolar, abuso de alcohol u otras drogas, discordias familiares, violencia o incluso suicidio. Sin embargo, hay ayuda disponible. Si tiene dudas acerca del comportamiento de su hijo, hable con un especialista de la salud. Salud mental del adolescente. Ser adolescente es difcil. Te sentirs estresado por tratar de ser agradable, desempearte bien en la escuela, llevarte bien con la familia y tomar decisiones importantes. La mayora de estas presiones son inevitables y preocupantes por ellas es normal. Sin embargo, sentirte muy triste, desesperanzado o sin valor alguno puede ser un signo de advertencia de un problema de salud mental.

Los problemas de salud mental son reales, dolorosos y algunas veces, graves. Es posible que necesites ayuda si presentas los signos mencionados anteriormente o si: Te siente frecuentemente molesto o muy preocupado. Sufre por mucho tiempo despus de una prdida o una muerte. Piensas que alguien o algo controla tu mente o que tu mente esta fuera de control. Consumes alcohol o drogas. Te ejercitas obsesivamente, haces dietas y/o comes en exceso. Lastimas a otras personas o destruyes la propiedad ajena. Haces cosas imprudentes que podran lastimarte o lastimar a los dems. Los problemas de salud mental pueden tratarse. Para obtener ayuda, hable con tus padres, el consejero escolar o un profesional de la salud. REQUISITOS INDISPENSABLES PARA CONSEGUIR O INDUCIR EN EL NIO UNA BUENA SALUD MENTAL. 1. Sensacin de seguridad dentro del ambiente familiar. Esta sensacin la proporcionan los padres a travs de sus palabras y de sus actos. La alimentacin del pecho puede ser un factor inicial importante para que el nio sienta ms seguridad y calor afectivo. 2. La presencia y ejemplo de ambos padres, la convivencia con ellos y sus hermanos por tiempo suficiente, desde la infancia hasta la madurez. 3. Engendrar progresivamente en el nio la conviccin de que su presencia en el hogar es querida y necesaria. 4. Ensearle a que busque y encuentre ms satisfacciones en la vida real que en sus fantasas. 5. Educar y prepararle a la vida en comunidad, ensendole como el tiene oportunidades de llegar a ser til y obtener xito pero siempre respetando para que lo respeten. 6. Estimular las experiencias de autosuficiencia, iniciativa e independencia.

7. Unidad de criterio en los padres en materia de educacin y una disciplina firme y justa en los asuntos fundamentales y bsicos, buscar que la escuela y el hogar sean siempre acogedores. 8. Limitaciones obligadas de la actividad infantil espontanea (obligacin y disciplina). 9. El castigo o regao como mtodo de educacin infantil deber atender a lo siguiente: Se castigara la accin y no al nio. Ser comprensible para la mentalidad infantil, es decir, deber castigrsele siempre que haga lo que el sabe que no debe hacer. Ser inmediato y por lo tanto durante la accin o al termino de esta de modo que se establezca fcilmente la relacin entre la falta y el castigo, salvo en los nios mayorcitos en los que por circunstancias muy particulares de la adolescencia puede llegar a ser aplazado. Ha de ser inevitable y por lo tanto, cuando se amenace al nio, se debe cumplir esta advertencia o explicar el motivo de la suspensin del castigo. La intensin del castigo tendr relacin con la falta, es decir, que ha de ser siempre justo, pero con una justicia fcilmente asequible o comprensible para la mentalidad del nio. El educador no reprender al nio cuando este dominado por una fuerte emocin. Los nios no guardan ningn resentimiento ante el castigo o regao, cuando se produce en las condiciones enunciadas. Amenaza y no cumplir las amenazas mediante el castigo previsto, es el peor procedimiento educativo. CARACTERSTICAS DE LA SALUD MENTAL. Capacidad de adaptacin as mismo, a los dems y su ambiente. Mantienen buenas relaciones, manifiesta buena voluntad, paciencia y compasin. Perciben objetivamente el mundo y su gente. Aprendan y disfrutan de la vida.

 Independientes de pensamiento y accin. Creativas, toman decisiones y solucionan problemas. Respetan los derechos ajenos y la individualidad. CARACTERSTICAS DE UN ADULTO MENTALMENTE SANO. Se tiende a considerar al hombre mentalmente sano cuando se asemeja a un modelo de perfeccin humana, que rene las caractersticas deseables (ideales) de acuerdo a un sistema de valores imperante. Algunos autores resumen las cualidades (internas y externas) para determinar cuando una persona es mentalmente sana, entre ellas podemos mencionar: Cualidades externas: a) Aceptacin de la realidad: Tener una percepcin objetiva de deseos y fantasas. b) Armona y adaptacin: En lo social, laboral y familiar. c) Independencia: Poseer criterios propios, capacidad de lograr sustento econmico, alcanzar un adecuado nivel de relacin heterosexual. d) Tolerancia: A las propias frustraciones, fracasos y limitaciones y a las diferencias e imperfecciones de los dems. e) Responsabilidad: Por el resultado de nuestras acciones y por las personas que estn a nuestro cuidado. f) Expresividad: Capacidad para comunicar los propios sentimientos e ideas. g) Creatividad: Como expresin de iniciativa, plasticidad y libertad. Cualidades Internas: a) Capacidad de "Insight": Darse cuenta de las propias posibilidades, motivaciones y limitaciones. Aceptarse tal como es. b) Manejo de la ansiedad y agresividad. c) Aceptacin de la variabilidad de las circunstancias (buenas y malas). Satisfaccin con la vida. d) Capacidad para establecer relaciones afectivas estables y satisfactorias. e) Continuidad, consistencia y unidad de la personalidad. f) Capacidad de estar solo: tolerar sin angustia los perodos de soledad. g) Tener proyectos y metas y ser consecuentes con ellos.

 LA HIGIENE MENTAL. La higiene mental tiene por objetivo, mantener el psiquismo en estado de buena salud emocional o de normal equilibrio y el de ensear a prevenir sus trastornos. La higiene mental bien concebida se realiza desde el nacimiento hasta la vejez y cada edad tiene caractersticas diferentes muy propias. La higiene mental en la primera infancia. Radica fundamentalmente en los armoniosos cuidados de la madre hacia el bebe. El lactante se resiente por la falta de afecto o por el rechazo o por el abandono. La privacin de los cuidados afectivos de tipo materno en el nio muy pequeo, constituye un verdadero impacto para su desarrollo futuro emocional, afectndolo de manera tan evidente, que se refleja muy pronto en su desarrollo intelectual y en sus normales reacciones afectivas. La higiene mental en la segunda infancia. Siendo una etapa de transicin entre la familia y la escuela, las relaciones con la madre son las que centran aun la mayor parte de sus problemas, tanto ms cuanto ms pequeo sea el nio; a estas edades tambin se produce un hecho muy importante en la evolucin psicoafectiva del nio y es el de la mayor participacin o preponderancia del papel del padre. La higiene mental en la adolescencia. No entraremos en detalles sobre los mltiples problemas psquicos y evolutivos del adolescente; solamente queremos sealar unas ideas generales que todo medico debe conocer y saber explicar a los padres: La caracterstica principal del adolescente es su inconstancia en el comportamiento. Los cambios en las actitudes del adolescente, interpretando diversos papeles.

 Los problemas del adolescente son muy variados y muchos de ellos estn vinculados a los cambios fsicos. La hipocondra es tambin muy frecuente y por eso el adolescente est lleno de dolores, a los que el mdico debe prestar atencin adecuada. CONCEPTO DE AUTODOMINIO. Es la capacidad humana que ayuda a controlar los impulsos productos de nuestro carcter; el autodominio ayuda a afrontar con calma y serenidad los problemas y los contratiempos normales de la vida, es decir, nos anima a cultivar la paciencia y a desarrollar mucha comprensin en las relaciones

interpersonales establecidas y por establecer. De esto se desprende que el autodominio es una capacidad absolutamente positiva que nos instar a cambiar en sentido positivo para obtener buenos resultados al final del camino emprendido. La persona con autodominio podr manejar sus emociones y regular su comportamiento. CONCEPTO DE ORIENTACIN. Es el desarrollo del individuo, un proceso de ayudar a en forma al gradual y continua, sus durante en

desarrollar

mximo

capacidades

la direccin ms beneficiosa para l y para la sociedad. Orientar es guiar, conducir, indicar de manera procesual para ayudar a las personas a conocerse a s mismo y al mundo que los rodea; es auxiliar a un individuo a clarificar la esencia de su vida, a comprender que l es una unidad con significado capaz de y con derecho a usar de su libertad, de

su dignidad personal dentro de un clima de igualdad de oportunidades y actuando en calidad de ciudadano responsable tanto en su actividad laboral como en su tiempo libre. TIPOS DE ORIENTACIN. Orientacin Personal: Es aquella donde contempla la programacin de experiencias significativas de manera sistemtica y progresiva de tipo grupal e individual. Tiene como finalidad es personalizar la relacin educativa favoreciendo el conocimiento profundo del alumno y de sus circunstancias.

 Orientacin del Aprendizaje: Es aquella que supone la internalizacin de hbitos y rutinas bsicas, habilidades de instrumentales

de lectura, escritura y clculo, mtodos

estudio y estrategia de

procesamiento de la informacin. Ayuda a fortalecer el espritu de auto superacin, el refuerzo de la confianza en s mismo, el sentido del esfuerzo por la obra bien hecha y dar sentido e intencionalidad a lo que se hace en forma regular. Animacin Grupo/Curso: Indica el espacio para profundizar y dialogar sobre los distintos aspectos de la vida de los alumnos (personal, familiar, social, escolar, proyeccin futura, valores y actitudes frente a la vida y al entorno). Permite potenciar la dinmica de trabajo grupal como una oportunidad para desarrollar acciones educativas de calidad y ejercitar las habilidades sociales. Adaptacin Individual/Grupal: Es utilizada en los problemas individuales manejables dentro del contexto escolar, implica la deteccin, estudio individual de los casos e implementacin de medidas remediales dentro del colegio y la sala de clases. Facilita la atencin a la diversidad a fin de aceptar e integrar a todos los estudiantes con sus realidades y circunstancias propias de las dinmicas escolares, sociales y familiares. Educacin Familiar: Es la educacin de los padres dados con el

conocimiento y comprensin que han adquirido del entorno del hogar. A travs de las tareas evolutivas favorecen el desarrollo de actitudes educativas dentro de la dinmica familiar. Orientacin Vocacional: Son aquellas experiencias significativas y relevantes desde el punto de vista terico y vivencial de la dimensin vocacional de la vida humana. Implica abrir horizontes capaces de integrar la realidad personal con las oportunidades y necesidades del entorno, de manera de desarrollar una actitud positiva y realista frente a la propia vida y al mundo. Propone la integracin de Evaluacin la autorrealizacin personal y el compromiso como

constructor y agente de cambio de la sociedad. Psicoeducacionales: Contempla la exploracin y diseo de

perfiles de aptitudes, intereses, personalidad, integracin social, adaptacin

y estrategias de aprendizaje. Nos ayuda a orientar de manera oportuna y pertinente el desarrollo integral del alumno. Investigacin Aplicada: Comprende el conocimiento cabal de la realidad social y ambiental en la que se desenvuelve el alumno, la familia y el colegio. Para aportar el conocimiento respecto de la cultura infantil y adolescente a fin de hacer pertinente la labor educativa. QU ES REALIDAD. Es el trmino lingstico que expresa el concepto abstracto de lo existente. La misma se experimenta a travs de varios conductos o sentidos: Cuando vemos algo con nuestros ojos, omos algo con nuestros odos, olemos algo con nuestra nariz, tocamos algo con nuestras manos, y luego decidimos que hay algo. El trmino incluye todo lo que es, sea o no perceptible, accesible o entendible por la ciencia y la filosofa o cualquier otro sistema de anlisis. QU ES TRANSCULTURACIN. Es un fenmeno que ocurre cuando un grupo social recibe y adopta las formas culturales que provienen de pas. La comunidad, por lo tanto, termina sustituyendo en mayor o menor medida sus propias prcticas culturales. Hoy en da es un fenmeno muy comn debido al desarrollo tecnolgico que han alcanzado las telecomunicaciones. QU ES INSIGHT. Es un trmino utilizado en Psicologa proveniente del ingls que se puede traducir al espaol como "visin interna", el cual se usa para designar la comprensin de algo (este trmino fue introducido por la psicologa Gestalt). Mediante un insight el sujeto "capta", "internaliza" o comprende, una "verdad" revelada. Puede ocurrir inesperadamente, luego de un trabajo profundo, simblicamente, o mediante el empleo de diversas tcnicas afines. Se distinguen tres tipos: Insight intelectual: Es el conocimiento a travs de la lectura, o incluso durante una terapia, pero que no comporta la necesaria y profunda participacin emocional de cara al cambio de la estructura personal.

 Insight emocional o visceral: Es aquel que aporta una clara conciencia, comprensin y sentimiento en lo ms profundo del ser respecto al significado de las conductas personales, y gracias al cual podran darse las modificaciones positivas de la personalidad. DOMINIO DEL ENTORNO. Abarca el manejo o el desenvolvimiento en la realidad, haciendo nfasis tanto en el logro o el resultado (xito) y en el proceso que enfatiza en la adaptacin. Este dominio del entorno involucran los siguientes aspectos: satisfaccin sexual, adecuacin en el amor, el trabajo y el tiempo libre, adecuacin en las relaciones interpersonales, habilidad para satisfacer las demandas del entorno, adaptacin y ajuste y finalmente resolucin de problemas.

1.2 poltica de salud mental del estado venezolano: programa de salud mental y psiquiatra del estado venezolano, poltica del ministerio de salud. 1.3 Estilos de vida saludables: fortalecimiento de la salud integral, poltica educativa flexible. 1.4 Criterios de normalidad y anormalidad. Caractersticas de una persona mentalmente sana: optimismo, capacidad de decisin, flexibilidad,

compromiso y competencia, otros. 1.5 Crisis del desarrollo: ansiedad angustia. Crisis del crecimiento y crisis situacional. Fases de una crisis: ansiedad por acontecimiento traumtico, insuficiencia de mecanismo de a frotacin, necesidad de buscar ayuda, recursos internos de la persona, sistema de apoyo insuficientes. Teora de la crisis. Intervencin de la enfermera. Ansiedad y angustia. 1.6 psicodinamia. Tipos: comunicacin asertiva, insight, reforzamiento, extensin familiar, empata, otras manifestaciones. Intervencin de enfermera.

INVESTIGACION QU ES INSIGHT. Es un trmino utilizado en Psicologa proveniente del ingls que se puede traducir al espaol como "visin interna", el cual se usa para designar la comprensin de algo (este trmino fue introducido por la psicologa Gestalt). Mediante un insight el sujeto "capta", "internaliza" o comprende, una "verdad" revelada. Puede ocurrir inesperadamente, luego de un trabajo profundo, simblicamente, o mediante el empleo de diversas tcnicas afines. Se distinguen tres tipos: Insight intelectual: Es el conocimiento a travs de la lectura, o incluso durante una terapia, pero que no comporta la necesaria y profunda participacin emocional de cara al cambio de la estructura personal. Insight emocional o visceral: Es aquel que aporta una clara conciencia, comprensin y sentimiento en lo ms profundo del ser respecto al significado de las conductas personales, y gracias al cual podran darse las modificaciones positivas de la personalidad.

1.7 mecanismo de adaptacin. Concepto. Tipos: recreacin, sublimacin, disociacin, negacin, intervencin de enfermera.