Historia del Atletismo

La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos fsicos, adems de que para sobrevivir haca falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atlticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al ao 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atlticas en la antigedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte ms antigua. En la literatura griega clsica se encuentran descripciones de carreras celebradas en la Hlade al menos mil aos antes del nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas. Aunque unos autores datan el origen de los Juegos Olmpicos, que reciban ese nombre por que se celebraban en la ciudad de Olimpia, al noroeste del Peloponeso, en el ao 1222 a.C. y otros en el 884 a.C., el primer olimpioniks cuyo nombre conocemos es Coroebus, vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el ao 776 a.C. Coroebus era un hijo de la tierra, pues proceda de la cercana Elis, la ciudad que promova la celebracin. Al principio la prueba del stadion era la nica del programa. Ms tarde se aadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el dlico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatln (que inclua la carrera del stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los vencedores reciban grandes honores, y algunas hazaas eran relatadas por famosos escritores y filsofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los nombres de los antiguos campeones olmpicos gracias a las listas compiladas por celebridades como Hipias, Aristteles y Escisin el Africano. A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no dispongamos de informacin fiable sobre las marcas realizadas en la antigedad. Otros acontecimientos importantes de la antigua Grecia eran los juegos pticos, los juegos nemeos y los juegos stmicos. Los juegos pticos se celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi equiparable a los juegos olmpicos. En ellos tambin se concedan grandes honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal magnitud que sus receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los atletas recurran ocasionalmente a brebajes

misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la misma finalidad, algunos se extirpaban el bazo, ya que la medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este rgano. Los premios que reciban los vencedores eran de un valor considerable en relacin con el nivel econmico de la poca y los incentivos eran tan grandes que el riesgo de inducir a la corrupcin lleg a punto extremo. Teniendo en cuenta estas circunstancias, no es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado por el emperador romano Teodosio en el ao 393, lleg como efecto resultante de varios factores y no como una mera consecuencia de las rivalidades religiosas y polticas. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. En cuanto a los Celtas, fundaron Los Lugnas Games, ms tarde llamados Tailteann Games (se celebraban en Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dubln) y que tuvieron su origen en fiestas locales. Segn el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el ao 1150 a.C., los juegos se celebraron por vez primera el ao 829 a.C. El programa de pruebas atlticas inclua salto de altura, salto con prtiga, lanzamiento de piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el paso del tiempo perdieron importancia y continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo XIV. Noticias relativas a los Tailteann Games nos llegaron tambin a travs de las antiguas sagas irlandesas, en las cuales la historia y la leyenda parecan entrelazarse estrechamente, lo cual puede afirmarse tambin hasta cierto punto de los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transicin de la Edad Antigua a la Edad Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y religiosas que contribuyeron a restar importancia a los ejercicios atlticos. En el continente europeo el deporte sobrevivi gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes atlticos de unas caractersticas no muy alejadas de las que dominan en nuestros das comenzaron a desarrollarse en las islas Britnicas. En el siglo XII la ciudad de Londres poda alardear de varios terrenos atlticos donde personas de diferentes clases ponan a prueba su destreza fsica en pruebas de carrera, salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atlticos desempearon un papel importante en las fiestas populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros das, especialmente las pruebas de pesos. Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en

el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta. El seguimiento del atletismo aument en Europa y Amrica hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olmpicos de la era moderna, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olmpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han celebrado en varios pases a intervalos de cuatro aos, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se fund la Federacin Internacional de atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el fin de ser organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los rcords obtenidos por los atletas.
El atletismo es la forma organizada ms antigua de deporte. Iniciado en Grecia, la primera referencia que encontramos es en el ao 776 a.C., aunque se supone que ya exista anteriormente. Durante muchos aos, el principal evento atltico fue la prueba del estadio (llamada stadion), que consista en recorrer la distancia entre 190 y 200 m que poda variar segn la longitud del estadio y que separaban las dos lneas de mrmol con las que se marcaban la partida y la llegada. Esa primera prueba fue ganada por Korebos de Elis. Aos despus se agregaron el 'diaulos' , competicin de ida y vuelta del estadio. Lleg tambin el Penthalon que comprenda Lanzamiento de disco y Lanzamiento de jabalina, carreras pedestres, Salto de longitud y lucha libre. Otras pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte ms tarde del programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas despus de conquistar Grecia en el 146 a.C. En el ao 394 de nuestra era el emperador romano Teodosio, aboli los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. Fueron restauradas en Inglaterra, alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas atlticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses. En 1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. En las universidades de Oxford y Cambridge en 1864 se empezaron a celebrar las primeras pruebas atlticas, el primer mitin nacional fue en Londres en 1866 y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta en 1868. El atletismo posteriormente adquiri un gran seguimiento en Europa y Amrica. En 1913 se fund la Federacin Internacional de Atletismo Amateur, actualmente la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo IAAF. La IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a las marcas obtenidas por los atletas. Antes en las competiciones atlticas no existan pruebas para las mujeres, pero ahora pueden competir en igualdad con los hombres, aunque las pruebas como vallas o lanzamientos estn adaptadas a la tipologa femenina; en las vallas, la altura es menor, los artefactos de lanzamiento pesan menos, y las puntuaciones en pruebas combinadas y por equipos son equivalentes a las de hombres, de forma que a la mejor marca mundial en una prueba de mujeres corresponde una puntuacin similar a la mejor marca mundial en una prueba de hombres, pese a que pueda haber gran diferencia de medida entre ambas. El atletismo es un deporte que cuenta con diferentes pruebas (de velocidad, de resistencia, lanzamientos de objetos, saltos de distintas modalidades, etc.), en cada una de estas pruebas se demuestran distintas

habilidades fsicas y tcnicas que permiten el desarrollo de las mismas. La lucha contra el tiempo y la distancia, es un factor importante para perseguir el objetivo principal: la superacin de uno mismo

Atletismo: Resumen de reglamento

"REA DE LA COMPETICIN" Observaciones generales La instalacin para atletismo incluye zonas de competicin para carreras, marcha atltica, saltos y lanzamientos. Estas zonas estn normalmente integradas dentro del estadio, cuyo diseo viene determinado por la pista "circular" de 400 m. Las zonas de competicin son consideradas en primer lugar individualmente y luego respecto a su integracin en el estadio. Se deben respetar las dimensiones dadas. Zona de competicin para las carreras - La pista "circular" con 4 calles (carriles) de 1 metro cada una al menos y las zonas de seguridad que medirn no menos de 1,00 m. en el interior de la pista y preferiblemente 1,00 m. en el exterior. - La recta de 100 metros, con 6 calles al menos. - La pista de la carrera de obstculos, que es la misma que la pista "circular". Zona de competicin para los saltos - La instalacin para el salto de longitud con pasillo de 40 m. mnimo; tabla de batida (1,22 m.) situada entre 1 y 3 m. desde el borde ms prximo del foso de cada, y el foso de cada (mnimo 2,75 m. de anchura y con el extremo ms alejado a no menos de 10 m. de la lnea de batida). - La instalacin para el salto triple es la misma que para el salto de longitud, excepto en competiciones internacionales en las que la tabla de batida est situada a 13 m. para los hombres y 11 m. para las mujeres, desde el borde ms prximo del foso de cada. Para cualquier otro tipo de competicin esta distancia ser la adecuada para el nivel de la competicin. - La instalacin para el salto de altura con pasillo semicircular (mnimo 20 m. de radio) y zona de cada (mnimo 5 m. x 3 m.) - La instalacin para el salto con prtiga con pasillo (mnimo 40 m.), cajetn para introducir la prtiga y zona de cada (mnimo 6,50 m. x 5 m.). Zona de competicin para los lanzamientos - La instalacin para el lanzamiento de disco con crculo de lanzamiento (2,50 m. de dimetro), jaula protectora y sector de cada (80 m. de radio, 54,72 m. de cuerda). - La instalacin para el lanzamiento de martillo con crculo de lanzamiento (2,135 m. de dimetro), jaula protectora y sector de cada (90 m. de radio, 61,56 m. de cuerda). - La instalacin para el lanzamiento de la jabalina con pasillo (30 m. a 36,50 m. x 4 m.), arco con un radio de 8 m. y sector de cada (100 m. de radio, 50,00 m. de cuerda). - La instalacin para el lanzamiento de peso con crculo de lanzamiento (2,135 m. de dimetro), contenedor (1,22 m.) y sector de cada (25 m. de radio, 17,10 m. de cuerda). UBICACIN PARA LA COMPETICIN

Ubicacin estndar Al construir instalaciones de atletismo, se ha de prestar una consideracin especial a la posicin del sol en horas crticas del da y a las condiciones del viento. Para evitar el efecto deslumbrante del sol cuando est bajo, el eje longitudinal de las pistas deber situarse en el eje norte-sur, aunque es posible desviarlo al norte-nordeste y norte-noroeste. Se tendr muy en cuenta igualmente la fuerza y direccin de los vientos locales. Excepciones a la ubicacin estndar Se permiten desviaciones de las posiciones estndar en instalaciones especficas (salto de altura, salto con prtiga) si el estadio est situado en un lugar donde los rayos del sol no llegan a dichas instalaciones. Cuando las desviaciones de las posiciones estndar vengan determinadas por las condiciones locales (ubicacin sobre una colina empinada, disposicin desfavorable del terreno, urbanizaciones existentes), cualquier posible desventaja que esto pueda ocasionar a los atletas debe tenerse muy en cuenta. Desventajas especialmente importantes pueden hacer necesaria la eleccin de un lugar alternativo. Ubicacin de las tribunas para los espectadores Las tribunas debern estar orientadas hacia el este, si es posible. Donde haya dos tribunas enfrente una de otra, o tribunas completas alrededor de la pista, esto se aplicar a la tribuna principal. DISPOSICIN DE LAS INSTALACIONES En el momento de decidir la disposicin de las instalaciones, debemos dar importancia al movimiento necesario de los atletas durante la competicin. Los caminos a recorrer entre las salas auxiliares y las zonas de competicin debern ser tan cortos como sea posible y no interferirn con las pruebas que estn desarrollndose. Debido a que una disposicin ptima para la competicin es casi imposible, el uso de las instalaciones debe estar bien planificado para que el desarrollo de la competicin sea lo ms prctico y seguro. Las entradas y las salidas de la pista deben estar igualmente bien planificadas. Una de ellas debe estar situada inmediatamente despus de la lnea de llegada para sacar a los atletas de la pista hacia la zona mixta y actividades posteriores a la competicin. Otras entradas debern estar situadas en el resto de las esquinas de la pista, y preferiblemente en las salidas de las pruebas de velocidad, para facilitar la entrada de los atletas a la pista y preparar los escenarios de la competicin. Se deben hacer tambin previsiones para el transporte del material de competicin y artefactos. Se debe proveer un pasadizo adecuado que enlace la pista con el circuito de la carretera para el maratn y otras pruebas que tengan lugar, en parte, fuera del estadio. Instalaciones para las carreras Las pruebas de pista incluyen pruebas de velocidad, medias y largas distancias, vallas y carreras de obstculos. El sentido de la carrera es contrario a las agujas del reloj. La pista "circular" de 400 m. normalmente constituye la base de una instalacin multideportiva. Sus dimensiones dependen, por lo tanto, de los requisitos de otros deportes. Aunque hay varios trazados distintos de la pista "circular" de 400 m., es un objetivo de la IAAF crear criterios uniformes, no solamente con vista a mejorar los parmetros de actuacin necesarios para proporcionar a todos los atletas las mismas oportunidades y para adecuarse a la competicin, sino tambin para simplificar los principios de la construccin, inspeccin y certificacin de las instalaciones.

Experiencias recientes nos han mostrado que las pistas "circulares" de 400 m. ms adecuadas estn construidas con radios de curva entre 35 y 38 metros, con un radio ptimo de 36,5 m. La IAAF recomienda actualmente que todas las pistas futuras se construyan de acuerdo con el ltimo dato y se las denomine como "Pista Estndar de 400 m.". LA PISTA ESTNDAR DE 400 M. La Pista Estndar de 400 m. tiene las ventajas de ser una construccin simple, las secciones rectas y curvadas son casi de la misma longitud y de curvas uniformes, que son ms adecuadas para el ritmo de carrera de los atletas. Adems, la zona interior de la pista es suficientemente grande para que se puedan llevar a cabo todas las pruebas de lanzamientos y tambin tenga cabida un campo de ftbol estndar (68 m. x 105 m.). La Pista Estndar de 400 m. se compone de dos semicrculos, cada uno de ellos con un radio de 36,50 m., unidos por dos rectas, cada una de ellas con una longitud de 84,39 m. Todas las calles tienen una anchura de 1,22 m. La Pista Estndar de 400 m. tiene 8, 6 y, ocasionalmente, 4 calles.

Plano y dimensiones de trazado de la Pista Estndar de 400 m. LA RECTA COMO COMPONENTE DE LA PISTA ESTNDAR DE 400 M. Trazado La recta con un mnimo de 6 calles est integrada en la pista "circular" de 400 m. Todas las distancias se miden hacia atrs desde el borde de la lnea de llegada ms prximo a la lnea de salida. La recta incluir una zona de salida de un mnimo de 3 m. y una distancia de un mnimo de 17 m. despus de la lnea de llegada.

Si la pista tiene superficie mineral suelta (de grnulo), se recomienda que la recta tenga una calle ms que la pista "circular", para preservar la calle interior que es la ms frecuentemente utilizada. Atletismo, pista cubierta estndar, medidas CAPTULO III "INSTALACIONES PARA ATLETISMO DE PISTA CUBIERTA" 1.- Caractersticas especiales del Atletismo de Pista Cubierta El Estadio de Pista Cubierta deber incluir instalaciones adecuadas para el completo desarrollo de todas las pruebas normalmente organizadas en pista cubierta y deber ajustarse a las Reglas y Normas de la IAAF. (Asociacin Internacional de Federaciones Atlticas). 1.1 REGLAS DE LA IAAF PARA LAS COMPETICIONES DE PISTA CUBIERTA El Estadio de Pista Cubierta estar completamente cerrado, cubierto y provisto de iluminacin, calefaccin y ventilacin que le den condiciones satisfactorias para la competicin. 1.1.1 La Instalacin La instalacin deber incluir una pista "circular" de 200 m. de longitud (Pista Cubierta Estndar) que constar de dos rectas horizontales y dos curvas que pueden tener peralte, una pista interior para carreras de velocidad y con vallas, pasillos y zonas de cada para el salto de altura, salto con prtiga, salto de longitud y salto triple y un crculo y un sector de cada para el lanzamiento de peso.

Plan de trazado de la Pista Cubierta Estndar de 200 m. 1 Pista Estndar, 2 Pista interior, 3 Lanzamiento de peso, 4 Salto de altura, 5 Salto de longitud y triple salto, 6 Salto con prtiga 1.1.2 Pistas y calles La pista interior deber tener un mnimo de 6 y un mximo de 8 calles, cada una de 1,22 m de anchura. La pista "circular" deber tener un mnimo de 4 y un mximo de 6 calles. stas debern tener la misma anchura, de un mnimo de 0,90 m. y un mximo de 1,10 m.. Las pistas, pasillos y zonas superficiales de batida debern estar cubiertas con el mismo material sinttico, de acuerdo con las especificaciones expuestas en el Captulo III. Preferiblemente, las superficies debern permitir la utilizacin de clavos de 6 mm. aunque la Direccin del Local puede determinar clavos ms cortos.

Hasta donde sea tcnicamente posible, cada pasillo deber tener una elasticidad uniforme en todas partes. 1.1.3 La Pista "Circular" El permetro nominal de la Pista "Circular" Estndar no deber ser inferior a 200 m. Consistir en dos rectas horizontales y dos curvas que pueden tener peralte. El interior de la pista estar sealizado, bien sea con un bordillo de material apropiado de aproximadamente 0,05 m. de altura y anchura, o con una lnea blanca de 0,05 m. de ancho. La longitud de la calle interior se medir (lnea de medicin) a lo largo de la superficie de la pista a 0,30 m. al exterior del bordillo. Si no hay bordillo, la medicin se har a 0,20 m. al exterior del borde externo de la lnea blanca pintada al interior de la pista. Experiencias recientes nos muestran que las pistas "circulares" de 200 m. ms apropiadas estn construidas con curvas cuyos radios oscilan entre 15 y 19 m. con un radio ptimo de 17,50 m. Actualmente la IAAF recomienda que todas las pistas futuras se construyan de acuerdo con esta ltima especificacin y se la denomine "Pista Cubierta Estndar de 200". El ngulo del peralte no exceder de 15 grados. El ngulo del peralte en todas las calles ser el mismo en cualquier seccin transversal radial de la pista, excepto en la zona de transicin que puede extenderse hasta 5 m. en la recta. El borde interior de la lnea o bordillo estar horizontal en toda la extensin del permetro de la pista, con un mximo desnivel de 0,1%. 1.1.4 Instalacin para el salto de altura La instalacin deber ser la misma que la de al aire libre. La longitud mnima del pasillo ser de 15,00 m. excepto en competiciones organizadas conforme al Artculo 12.1(a), (b) y (c) donde el mnimo ser de 20 m. Sin embargo, las Reglas de la IAAF permiten que el atleta inicie su carrera de aproximacin en la parte peraltada de la pista "circular" siempre que los ltimos 5 metros de su carrera estn en la zona nivelada. Esto se deber tener en cuenta en el momento de disear el trazado del interior de la pista. 1.1.5 Instalacin para salto con prtiga La instalacin deber ser la misma que la del aire libre. Sin embargo, la Reglas de la IAAF permiten que el atleta inicie su carrera de aproximacin en la parte peraltada de la pista "circular" siempre que los ltimos 40 metros de su carrera de aproximacin estn en pasillo nivelado. 1.1.6 Instalacin para salto de longitud y triple salto La instalacin deber ser la misma que la del aire libre. Sin embargo, las Reglas de la IAAF permiten que un atleta inicie su carrera de aproximacin en la parte peraltada de la pista "circular" siempre que los ltimos 40 m. de su carrera de aproximacin estn en pasillo nivelado. 1.1.7 Instalacin para el lanzamiento de peso El sector de cada estar cercado con una barrera de detencin y se compondr de un material apropiado en el cual el peso deje una huella, pero que reduzca al mnimo cualquier bote. Las lneas del sector de cada pueden seguir una lnea radial desde el centro del crculo de peso incluyendo un sector completo de 400, o pueden estar paralelas entre s, siendo la distancia mnima entre ellas de 9 metros. La barrera de detencin al fondo deber estar por lo menos 0,50 m. ms all del rcord mundial existente de peso, de hombres o mujeres. 2.- Requisitos, principios de diseo y directrices El edificio que alberga la pista cubierta estar normalmente completamente integrado en el desarrollo urbano y se ajustar a los requisitos locales y nacionales de diseo, construccin y seguridad.

El edificio ser frecuentemente una instalacin de multiusos diseado para adaptarse a las necesidades de los distintos deportes, espectculos culturales, exposiciones y exhibiciones. 2.1 DISEO DE LA PISTA "CIRCULAR" Los requisitos de los Apartados 1.1.3 y 1.2.2 debern, en la medida de lo posible, conseguirse para garantizar la igualdad de oportunidades para todos los atletas as como las bases para la comparacin de marcas (resultados). Con este objetivo, se puede disear una Pista Cubierta Estndar teniendo en cuenta los requisitos de las Reglas de la IAAF para las competiciones de pista cubierta manteniendo: - La geometra de la pista basada en un radio ptimo de 17,50 m., nunca inferior a 15 ni superior a 19 m. - Un tipo de construccin relacionada con los usos proyectados del edificio que alberga la pista. - El uso de la instalacin para otros deportes (juegos de pelota, hockey sobre hielo, ciclismo, etc.). - La posible instalacin de material de retraccin activado mecnica o hidrulicamente o el uso de una pista desmontable que permita un espacio adicional para exhibiciones, conciertos, etc. Bsicamente, hay dos alternativas de diseo de pistas "circulares": - La pista "circular" puede estar construida dentro de una sala de deportes existente cuyas dimensiones limiten el diseo de la pista a un aceptable estndar, aunque no ideal. - La pista "circular" se puede disear como un componente del nuevo estadio de pista cubierta en el que las dimensiones del mismo permiten la construccin de una Pista Cubierta Estndar. 2.1.1 Pista Cubierta Estndar de 200 m. Por la razones aducidas en el Apartado 3.2.1, se recomienda que, cuando sea posible, se construyan Pistas Cubiertas Estndar de 200 m. Las curvas de la pista cubierta tienen que estar peraltadas debido al aumento de la aceleracin radial de los atletas cuando corren en curvas en una pista de 200 m. comparada con la pista de 400 m. Para facilitar el paso suave de los atletas de las rectas a las curvas, se construyen entre dichas rectas y curvas transiciones de tipo "clothoid". Un "clothoid" es una lnea curvada, cuya curvatura cambia continua y uniformemente entre la recta y la curva. El desnivel del peralte sigue la curva debidamente. La Pista Cubierta Estndar de 200 m. (Fig. 8.2.1.1a) consta de dos semicrculos, cada uno de ellos con un radio al bordillo de 17,204 m., unidos a dos rectas de 35 m. de longitud por dos transiciones de tipo "clothoid" de 10,022 m. de largas (Cuadro 3.2.1.1a). Esto producir una figura ovalada de modo que el rea de competicin dentro de la pista sea suficientemente grande para albergar una pista interior para pruebas de velocidad e instalaciones para las pruebas de saltos y lanzamiento de peso. La construccin de la pista vendr determinada por el ngulo de inclinacin de las curvas peraltadas y el promedio de aumento de la elevacin de las transiciones, que deber ser continuo y uniforme (Cuadro 3.2.1.1b, Figs. 3..2.1..1b a 3.2.1.1e). El cambio de altura entre las rectas y los "clothoids" y entre stos y las curvas debe de ser continuo. Las zonas donde se unen debern ser suaves. 2.2 DISEO DE LAS INSTALACIONES DEL INTERIOR DE LA PISTA El interior de las pistas cubiertas estn ms congestionados que los de las pistas al aire libre. Por lo tanto, debemos prestar una atencin especial al trazado puesto que afecta a la seguridad de competidores y oficiales y al horario de una competicin.

La pista interior estar situada a lo largo del eje longitudinal de la pista "circular". Tendr 3 m. libres de cualquier obstruccin antes de la lnea de salida y de 10 a 15 m. despus de la lnea de llegada. Se recomienda que las instalaciones de salto con prtiga, salto de longitud y triple salto estn situadas en un lado de la pista interior y las instalaciones de salto de altura y lanzamiento de peso en el otro. 2.2.1 Instalaciones para las carreras de vallas La disposicin de las vallas para las carreras de 50 m. y 60 m. se muestra en el Cuadro 8.2.2.1. Denominacin Longitud de la carrera Altura de las vallas Nmero de vallas Distancias Lnea de salida a primera valla Separacin entre vallas ltima valla a lnea de meta Cuadro 8.2.2.1 - Disposicin de las vallas 2.2.2 Instalaciones para las disciplinas de saltos La mejor ubicacin para los pasillos de longitud y triple salto es a un lado de la pista interior de carreras con el pasillo de salto con prtiga adyacente y paralelo a ella. Los pasillos se debern construir en sentidos contrarios el uno al otro para permitir que ambos pasillos puedan utilizarse simultneamente, si as fuera requerido. Los pasillos pueden extenderse hasta las curvas peraltadas. La instalacin del salto de altura deber estar situada cercana al foso de cada de longitud y triple salto con una carrera de aproximacin igual desde ambos lados. 2.2.3 Instalacin para el lanzamiento de peso La instalacin del lanzamiento de peso deber estar preferiblemente situada con sentido de lanzamiento hacia el exterior desde el centro del terreno y paralela a la pista recta para separar mejor el lanzamiento de peso de otras pruebas. 9no E Reglamento de atletismo [...] Capitulo II Normas Generales Articulo 137 13,72 m. 13,72 m. 9,14 m. 9,14 m. 8,86 m. 9,72 m. 13,00 m. 13,00 m. 8,50 m. 8,50 m. 11,50 m. 13,00 m. 50 m. 60 m. 1,067 m. 1,067 m 45 Hombres Mujeres 50 m. 60 m. 0,838 m. 0,838 m. 45

El estadio de Atletismo Toda superficie firme y uniforme, que pueda aceptar los clavos de las zapatillas, puede utilizarse para el atletismo. Articulo 138 Inscripciones - Las competiciones organizadas conforme a las normas de la IAAF quedan limitadas a los atletas que cumplan con el Reglamento de Elegibilidad de la IAAF. - No se permitir la participacin de ningn atleta en el extranjero a no ser que su condicin de aficionado este garantizada por la Federacin de Atletismo de su pas y tenga permiso de dicho Organismo para competir. En todas las competiciones internacionales, dicha garanta de elegibilidad de un atleta se aceptara, a no ser que una objecin respecto a esa elegibilidad sea hecha a la IAAF. [...] Articulo 140 La Competicin. Normas Generales - Ningn resultado logrado por un atleta ser valido si no se ha obtenido durante una competicin oficial, organizada al Reglamento de la IAAF. En todas las competiciones a que se celebren no se permitirn las pruebas mixtas, entre participantes masculinos y femeninos. [...] Descalificacin: 5. - Si un atleta es descalificado en una competicin, se indicara en los resultados oficiales que Articulo del Reglamento ha infringido. Articulo 141 La competicin- Carreras y pruebas de marcha Obstruccin en la pista: - Todo participante que empuje a otro a empellones o codazos, se cruce, en carrera o marcha, delante de l u obstruya su paso impidindole avanzar, puede ser descalificado de esa prueba. Si En cualquier carrera se descalifica a un competidor por alguna de estar razones, el Juez- Arbitro tendr el poder para disponer que se efecte de nuevo, con la excepcin del participante descalificado, o, En caso de una eliminatoria, podr permitir a los participantes afectados por la accin que provoco la descalificacin (con la excepcin del descalificado), a competir en una eliminatoria siguiente de la carrera. Carreras por pasillos o calles: - En todas las carreras por calles o pasillos, los corredores deben mantenerse desde la salida hasta la meta En la calle que les fue asignada. Esto se aplicara tambin a cualquier parte de una carrera que se realice por calles. Por ejemplo, la salida de 800 metros.

 - Si un competidor es empujado o forzado por otra persona a correr fuera de su calle y no obtiene ninguna ventaja material, no deber ser descalificado. S un atleta: Corre fuera de su calle en la recta o Corre fuera de la lnea externa de su calle en la curva, sin haber obtenido con ello ventaja material y no ha sido obstruido otro corredor, tampoco deber ser descalificado. Salvo en los casos de las tres excepciones anteriores, si el Juez- Arbitro se muestra conforme con el parte de un Juez, Auxiliar u otro, de que un participante ha corrido fuera de su calle, deber ser descalificado. [...] Articulo 150 Material reglamentario de atletismo - En todas las competiciones internacionales, el material utilizado deber cumplir las especificaciones definidas oficialmente para el mismo por la IAAF. - Todo este material ser suministrado por los organizadores de la competicin. Ningn atleta estar a utilizar otro material, excepto las prtigas y los tacos de salida, que podrn pertenecerle, siempre que resulten conformes a las especificaciones estipuladas En el presente Reglamento. [...] Capitulo III Carreras [...] Articulo 162 Salida y llegada [...] - La salida de todas las carreras se efectuara al disparo de una pistola u otro aparato similar, tirando al aire, pero no antes de que todos los competidores se hallen absolutamente inmviles En sus puestos. [...] 5. - A la voz de A sus puestos! o de Listos!, segn sea el caso, todos los competidores debern tomar rpidamente, sin dilacin alguna, su plena y definitiva posicin de partida. El dejar de cumplir esta voz de mando despus de un tiempo razonable, constituir una salida falsa. Si un competidor, despus de la voz de A sus puestos!, molesta a los otros participantes en la carrera, haciendo ruido o de otra manera, puede considerrsele que ha cometido una salida falsa. 6. - Si un competidor inicia su movimiento de salida despus de haber adoptado su posicin definitiva de partida y antes de la detonacin de la pistola, se considerara que ha habido una salida falsa.

7. - Todo participante que haga una salida falsa tiene que ser advertido. Si hace dos salidas falsas, o tres En el caso de Heptathlon o Decathlon, ser descalificado. 8. - El Juez de Salidas o cualquiera de sus Adjuntos, en cuya opinin la salida no fue correcta, har v olver a los competidores disparando la pistola. La llegada: [...] 13. - Los participantes sern calificados en el orden en que cualquier parte de su tronco (y no la cabeza, el cuello, los brazos, las piernas, las manos o los pies) alcance el plano vertical del borde ms prximo de la lnea de llegada, tal como se ha defendido anteriormente. [...] Articulo 163 Carreras de vallas 1. - Distancia. Se reconocen como distancias estndar las siguientes: Hombres: 110 y 400 metros Mujeres: 100 y 400 metros Habr diez vallas en cada calle colocadas conforme a las indicaciones que figuran en el siguiente cuadro:

Hombres Distancia de Altura de las la carrera vallas Distancia entre la lnea de salida y la 1ra valla 110 m. 400 m. Distancia de la carrera 1,067 m. 0,914 m. Altura de las vallas 13,72 m. 45,00 m. Mujeres Distancia entre la lnea de salida y la 1ra valla 100 m. 400 m. 0,840 m. 0,762 m 13,00 m. 45,00 m. 8,50 m. 35,00 m. Distancia entre las vallas Distancia entre la ultima valla y la lnea de llegada 10,50 m. 40,00 m. 9,14 m. 35,00 m. Distancia entre las vallas Distancia entre la ultima valla y la lnea de llegada 14,02 m. 40,00 m.

Cada valla se situara en la pista de forma que las bases se encuentren en el lado por el que se aproxima el atleta.

[...] 6. - Todas las carreras se efectuaran En calles individuales y cada participante deber permanecer en el suyo desde la salida hasta la llegada. 7. - Un competidor que arrastre el pie o la pierna por debajo del plano ho rizontal de la parte superior de una valla en el momento de pasarla, o franquee una que no se halle En su calle, o segn la opinin del JuezArbitro, derribe deliberadamente cualquier valla con la mano o el pie, ser descalificado. [...] Articulo 166 Carreras de relevos [...] 3. - Marcas en la pista. Cuando una prueba de relevos se corra por calles, se pueden hacer marcas en la pista dentro de su propia calle, por ejemplo, usando una cinta adhesiva pero no tiza o sustancia similar. Para una pista de ceniza o hierba puede hacer una marca en la pista dentro de su propia calle, rayando la pista. En cualquier caso, ningn otro tipo de marcas puede ser utilizado. - El testigo. El testigo tiene que llevarse en la mano durante la carrera. Si se cayera, tien e que ser recogido por el atleta a quien se le cayo. El atleta puede abandonar su calle para recuperar el testigo. Siempre que se adopte este procedimiento y no obstaculice a ningn otro atleta, la cada del testigo no significa la descalificacin. En todas las carreras de relevos, el testigo tiene que pasarse dentro de la zona de transferencia. La transferencia del testigo comienza cuando lo toca por primera vez el corredor receptor y se considera terminada en el momento en que el testigo se encuentre nicamente en su mano. Dentro de la zona de transferencia del testigo, es solo la posicin de este decisiva, y no la del cuerpo o miembros del participante. [...] - Los competidores, despus de que hayan transferido el testigo, debern permanecer en sus calles o zonas respectivas hasta que la pista quede despejada, para evitar la obstruccin a otros participantes. Si un competidor, al abandonar su lugar o su calle a la terminacin de un relevo, obstruye intencionalmente a un miembro de otro equipo, puede causar la descalificacin de su equipo. - Todo competidor que sea empujado en su salida o ayudado por cualquier otro medio causara la descalificacin de su equipo. - Una vez que un equipo de relevos haya iniciado su participacion en una competicion, solo pueden participar en ella dos atletas adicionales como sustitutos en la composicion del equipo para las series siguientes o a la final. [...] Articulo 167 Carreras de campo a traves (Cross) - Recorrido. (a) La carrera debera efectuarse, sobre un recorrido que en lo posible se cia a pasar por, campo abierto, sembrados, matorrales, pastizales y terrenos de hierba. Puede incluirse una zona limitada de terreno arado. Debe limitarse al minimo el cruce de cualquier clase de carretera.

[...] 8. - La salida. La salida de la carrera se dara por medio de un disparo de pistola