Unidad II

Desarrollo humano integral para el desarrollo personal

2.1 Dimensiones del ser humano

Desarrollo Humano El desarrollo humano consiste en el conjunto de caractersticas biopsicosociales propias de toda persona que se pone en juego en la bsqueda del pleno bienestar y autorrealizacin, acorde con las posibilidades y limitaciones personales y del contexto social, econmico, poltico, ambiental y jurdico en el cual se vive El desarrollo humano requiere de la !ormacin de las capacidades humanas para el aprovechamiento pleno y cabal de las oportunidades y opciones que se aspiran genere este proceso El desarrollo del ser humano se lleva a cabo en di!erentes medios o contextos que lo con!orman conocidos como escenarios espec!icos o centros integradores del ser humano que son" la familia, la escuela, la comunidad y la sociedad. Es all en estos que se cumple el desarrollo humano

DIMENSI NES DE! SE" HUM#N

#uando se hace re!erencia del ser humano se puede hablar de dimensiones o $reas, por ello es indispensable comprender al ser humano en sus diversas dimensiones, ya que nos di!erenciamos unos de otros por nuestros sentimientos, la !orma de pensar, los gustos, los gestos, comportamientos y hasta por la presentacin personal, esto nos hace personas nicas en la sociedad El ser humano se con!orma de seis dimensiones" Fsicas, sociales, emocionales, intelectuales, sexuales y espirituales. %nas dimensiones pueden estar m$s presentes o m$s visibles que otras en un individuo determinado, sin que las dem$s desaparezcan, lo que explica la inmensa diversidad humana y las marcadas di!erencias individuales Estas dimensiones guardan tambi&n una estrecha relacin con los cuatro aprendizajes !undamentales que 'acques (elors se)ala como los pilares del conocimiento en el transcurso de la vida de cada persona" aprender a conocer, es decir, adquirir los instrumentos de la comprensin* aprender a hacer, para poder in!luir sobre el propio entorno* aprender a vivir juntos, para participar y cooperar con los dem$s en todas las actividades humanas, y, por ltimo, aprender a ser, un proceso !undamental que recoge elementos de los tres anteriores

DIMENSION FISICA O BIOLOGICA

+os jvenes deben de gozar de su plena capacidad !sica, pues a esta edad la !uerza, energa y resistencia se hallan en su punto m$ximo, en la actualidad los jvenes de ,- a)os de edad son mas altos que sus padres a causa de la tendencia secular del crecimiento* a los .- y /- a)os la estatura es estable luego comienza a disminuir El m$ximo desarrollo muscular se alcanza alrededor de los ,0 a .- a)os* despu&s sobreviene de una perdida gradual del 1-2, entre los .- y 3- a)os* la agudeza visual es m$xima a los ,- a)os y empieza a decaer alrededor de los /- cuando la propensin a la presbicia obliga a que muchas personas empleen lentes para leer +a p&rdida gradual de la capacidad auditiva empieza antes de los ,0 a)os y se acentan despu&s de esa edad, en especial para los sonidos m$s altos El gusto, el ol!ato y la sensibilidad al dolor y al calor solo empiezan a disminuir cerca de los /0 a)os o m$s tarde

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Dieta El adagio uno es lo que come resume la importancia de la dieta para la salud mental y !sica En una sociedad donde lo esbelto y el atractivo !sico desempe)a un papel importante, ser obeso puede acarrear graves problemas emocionales, tambi&n implican riesgos !sicos El riesgo de ser obeso es m$ximo entre los ,0 y .0 a)os de edad, lo cual implica que los adultos jvenes son el grupo objetivo principal en el empe)o por prevenir este trastorno +as personas que son delgadas por naturaleza o que pierden peso por su voluntad tienen mejor pronstico que las personas pesadas y las que pierden peso como consecuencia de una en!ermedad 4unque muchas personas que tienen sobrepeso pierden parte de este con dietas novedosas, la mayora de ellas la recuperan de inmediato al retornar a sus h$bitos alimenticios #omo consecuencia el sndrome del yo5yo de !luctuacin de peso o cclico, puede ser el m$s peligroso de todos 6nvestigaciones recientes han demostrado que tanto la p&rdida de peso como el sobrepeso est$n asociados con altas tasas de mortalidad por en!ermedades, por lo tanto, la recomendacin m$s saludable para las personas con sobrepeso es perderlo de modo gradual y mantenerse en el nuevo peso En los siguientes cuadros se podr$ observar el peso ideal tanto para hombres y mujeres de acuerdo con su estatura MU$E" %onte&tura %hica Mediana 'rande /,,.5 //,.5/7,. /8,.5 /0,. 00,. //,-5 /9,-50.,- 0-,-5 /8,08,/9,-5 /7,-500,- 0.,-5 01,3-,0-,-5 0.,-508,- 03,-5 0/,3/,0.,-5 03,-53.,- 3-,-5 09,38,09,-5 07,-533,- 3.,-5 31,91,3-,-5 3.,-59-,- 39,-5 30,93,-

#ltura 1,/0 1,01,00 1,31,30 1,91,90

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+a dimensin !sica o biolgica obedece a un programa gen&tico producto de la evolucin de la especie, incluye los aspectos !sicos y estos a sus vez a los elementos corporales +a dimensin !sica o biolgica, por llevar la in!ormacin propia de la especie, se convierte en la estructura en la cual descansan las otras dimensiones y puede conceptuarse como la evolucin de los rganos, aparatos y sistemas, complementada con una categora especial que es la psicomotricidad Especial papel juega el concepto de crecimiento en la dimensin biolgica, el mismo que representa alguna de las modi!icaciones que se producen en el seno del organismo humano

%aracter(sticas importantes de la dimensi)n f(sica*

+resentaci)n personal 4specto exterior de una persona Salud #ondiciones !sicas en que se encuentra un organismo en un momento determinado Estado en que el ser org$nico ejerce normalmente todas sus !unciones Simpat(a :elacin entre dos cuerpos o sistemas por la que la accin de uno induce el mismo comportamiento en el otro

DIMENSI N S %I#!
Sociali,aci)n #onsiste en la interaccin con otras personas para llevar a cabo procesos de convivencia y de trabajo colaborativo, mediante la asuncin de normas, leyes y pautas construidas colectivamente +a socializacin es un proceso a trav&s del cual el ni)o y la ni)a adquieren gran cantidad de conocimientos sobre el medio !sico y social, y tambi&n habilidades, actitudes y valores 6nteracta con otras personas, se comunica, colabora, rechaza, ama, odia El medio social pasa a ser !undamental !uente de in!ormacin, experiencia y aprendizaje, tanto de pautas elementales como de comportamientos m$s complejos, a!ectivos y cognitivos +a dimensin social, tiene tres escenarios que secuencialmente se in!luyen recprocamente, estos escenarios son" !a familia" Es el primer y m$s importante escenario donde los sujetos adquieren y desarrollan los h$bitos b$sicos de supervivencia ;autocuidados, autoconcepto, autoestima, autoreconocimiento< Aprender a cuidarse" 4specto !undamental para proteger la salud propia y la de todos como un bien social El proceso de aprender a cuidarse se inicia con el conocimiento y cuidado del propio cuerpo y a su vez apuntala el desarrollo de la autoestima

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=aralelo con el aprender cuidarse, debe desarrollarse el aprendizaje para no agredir a los semejantes, este respeto a los dem$s parte del respeto as mismo y lgicamente el ejemplo que los padres y mundo adulto den al ni)o a la ni)a (e igual manera en la !amilia se introyectan las primeras normas que posteriormente se convertir$n en pautas de comportamiento El convivir humano tiene lugar en el lenguaje >curre que el aprender a ser humano lo aprendemos al mismo tiempo en un continuo entrelazamiento de nuestro lenguaje y emocin, razn por lo cual es entendible que el primer contexto de convivencia es la -#MI!I#, por eso, el convivir humano se da de hecho en el conversar +a !amilia debe ser garante y promotora del aprender a comunicarse junto con el aprendizaje de las normas de cortesa, base para poder interactuar, para poder acercarse a los dem$s, percibi&ndose y percibiendo a los dem$s en su condicin de personas !a escuela El segundo contexto de la convivencia humana, espacio en que el ser humano cambia de cosmogona y puede o no rea!irmar la con!ianza en la otra base !undamental de la convivencia En la escuela ;como institucin social y socializadora< puede cumplirse el principio" % N.I.I" +#"# % N %E", puesto que el amor no esta en la exigencia con el otro* la exigencia niega la legitimidad al otro, pues no le permite una conducta responsable en la que se hace cargo de su querer Es en la escuela, en que el convivir con el otro puede traducirse en la aceptacin o en el rechazo En este espacio se encuentra la explicacin de las relaciones humanas como un ordenamiento desde la emocin y no desde la razn, aunque la razn de !orma al hacer que la emocin decide +lamamos escuela, al andamiaje encargado de preservar la cultura, desarrollar integralmente a los ser humanos y transmitir saberes para la reconstruccin y construccin de nuevos saberes, la ciencia y la tecnologa +a escuela es el segundo escenario !ormativo y que debe !ormar equipo con la !amilia para lograr potenciar el desarrollo de las nuevas generaciones +a escuela produce en el ni)o un impacto en la visin cosmognica, agenciado por" :elacin con adultos di!erentes a sus padres :elacin con pares +a necesidad de desarrollar comportamiento, actitudes, principios y valores para la relacin los dem$s En general, la escuela debe !ortalecer los aprendizajes que se iniciaron en la !amilia a lo cual se suman aprendizaje como aprender a decidir en grupo, aprender a solucionar de manera pac!ica los con!lictos, aprender que ceder en nuestras posiciones no signi!ica perder, que hay intereses individuales y grupales que juegan un papel !undamental en la convivencia, desarrollar el sentido de legitimidad para con nuestra madre tierra, promoviendo el conocimiento y cuidando del entorno, de!endiendo y respetando el espacio pblico (e igual manera, la escuela debe !avorecer el conocimiento de la cultura en sus di!erentes expresiones, conjug$ndolo con el saber acad&mico, la ciencia y la tecnologa

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(e igual manera y con la posibilidad que docentes y personal adulto se conviertan en modelos secundarios de identi!icacin, los ni)os y ni)as desarrollan la amistad en el vivir, es decir, la aceptacin del otro, en la legitimidad del otro, en la convivencia +a escuela es responsable del desarrollo de actitudes como la puntualidad, la cooperacin, el respeto, solidaridad ;tambi&n llamados valores para la convivencia< (e la misma manera como el ser humano sale de su !amilia con toda una cultura que incluye actitudes, h$bitos y comportamientos, el joven empieza a interactuar en la comunidad con unos principios, valores y actitudes y llega con ellos a la comunidad % MUNID#D signi!ica objetivos mancomunados, compartir criterios y en el buen sentido es la ltima !ase preparatoria para jugar los di!erentes roles que exige la S %IED#D.

DIMENSI N EM %I N#!
+as emociones son estados internos que se caracterizan por pensamientos, sensaciones, reacciones !isiolgicas y conducta expresiva espec!icos* surgen de modo repentino y parecen di!ciles de controlar +os investigadores tienen evidencia persuasiva de que al menos seis sentimientos se experimentan en todo el mundo" alegra, ira, enojo, miedo, sorpresa y tristeza ;E?man, 178,< @arias otras, inter&s, vergAenza, desprecio y culpa tambi&n pueden ser universales ;E?man, 178,, e 6zard, 178,< +as emociones est$n constituidas por componentes subjetivos, conductuales y !isiolgicos %omponentes su/0eti1os +os aspectos vividos de las emociones son los sentimientos y pensamientos, que parecen estar entrelazados En una serie cl$sica de estudios, Barold Ccholosberg ;170/< encontr tres dimensiones que describen de manera con!iable los sentimientos re!lejados en las caras %na varia de agradable a desagradable +a alegra es placentera mientras que la ira, el miedo y el disgusto no lo son +a segunda escala va de la atencin a la experiencia en un extremo, hasta el rechazo de esta en el otro +as personas prestan atencin a lo que les sorprende o las asusta y tienden a rechazar lo que las enoja o entristece +a tercera vara desde lo intenso, hasta lo neutral en el otro +a mayor parte de las emociones pueden ser !uertes o moderadas puede decirse que los sentimientos !elices van desde la alegra que es intensa, hasta la satis!accin que es un estado moderado %omponentes conductuales +a conducta en las respuestas emocionales incluye expresiones !aciales, gestos y acciones +os msculos !aciales son muy sensibles a las emociones, el solo pensar en cosas triste o !elices mueve los msculos !aciales en ciertos patrones 4simismo, los movimientos !aciales re!lejan la intensidad de las vivencias emotivas +as emociones se acompa)an de conducta predecible, la ira est$ vinculada con actos vigorosos y activos como brincar en un mismo lugar y lanzar algo +a tristeza se asocia con respuestas de baja intensidad como quedarse viendo !ijamente hacia la nada

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%omponentes fisiol)gicos El !isilogo Dalter #annon ;17.,< sugiri que el componente corporal de un sentimiento intenso proporciona al animal la energa que le ayuda a en!rentarse a las emergencias que hicieron surgir esa emocin =or lo tanto, las emociones han sido denominadas :EC=%ECE4C (E =E+E4 > EC#4=E +os mismos cambios !isiolgicos que suministran m$s energa intensi!ican las experiencias emocionales +as reacciones !sicas como temblar, sonrojarse, palidecer, sudar, respirar de manera agitada y sentirse mareado le dan a las emociones una cualidad de urgencia y poder

DIMENSI2N IN3E!E%3U#!
El desarrollo del intelecto es alcanzado por el estudio, los aprendizajes, la bsqueda del conocimiento, la investigacin, el mejoramiento continuo, el desarrollo del talento humano, todo esto logrado mediante la superacin personal del individuo En la dimensin intelectual, el crecimiento se mani!iesta en un proceso de progresiva comprensin de la realidad Ce designa con el t&rmino intelectual a aquel individuo que dedica una importante parte de su vida y de su actividad pro!esional al estudio y a la re!lexin crtica de la realidad. !os aspectos del desarrollo 4ue constituye esta dimensi)n son* -unci)n sim/)lica* Esta !uncin consiste en la posibilidad de representar objetos, acontecimientos, personas, etc , en ausencia de ellos Esta capacidad de representativa, se mani!iesta en di!erentes expresiones de su conducta que implica la evocacin de un objeto %onstrucci)n de relaciones l)gicas* Es el proceso a trav&s del cual a nivel intelectual se establecen las relaciones que !acilitan el acceso a representaciones objetivas, ordenadas y coordinadas con la realidad* lo que permitir$ la construccin progresiva de estructuras lgica 5 matem$ticas b$sicas y de la lengua oral y escrita #tenci)n Celeccin de la parte de la in!ormacin de entrada para su procesamiento posterior ;#harles Forris< consiste en el despliegue que un organismo realiza en el transcurso de su actividad de obtencin de in!ormacin en su entorno Esta actividad consiste en una bsqueda que tiene, por una parte, aspectos conductuales y, por otro, mani!estaciones neuro!isiolgicas ;#ristina Escobar< Memoria +os psiclogos usan la palabra memoria para re!erirse a los diversos procesos y estructuras implicados en almacenar experiencias y recuperarlas de nuevo Imaginaci)n Ce llama imaginacin a aquella !acultad de la mente que nos permite representar en nuestras mentes las im$genes de las cosas reales como de las ideales +a imaginacin consiste en un ejercicio de abstraccin de la realidad actual y en ese supuesto es donde mayormente se dar$n las soluciones a necesidades, deseos, pre!erencias, entre otras cuestiones %onocimiento 4ccin y e!ecto de conocer El producto o resultado de ser instruido, el conjunto de cosas sobre las que se sabe o que est$n contenidas en la ciencia

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DIMENSI N SE5U#!
Sexualidad es el conjunto de !enmenos de compartimiento determinados idiosincr$sica y culturalmente, a trav&s de cuales se mani!iestan y satis!acen el impulso sexual de cada individuo Elementos de la se&ualidad. =odemos destacar algunos elementos que se engloban dentro del concepto de sexualidad" El impulso se&ual. El impulso sexual es un tipo de atraccin que las personas sienten hacia otras personas, ya sean de su mismo sexo o de di!erente El impulso sexual va dirigido tanto al placer sexual inmediato, como a la procreacin El impulso sexual est$ constituido por lo que podramos considerar el sistema sexual, aceptando la imprecisin de este concepto +os seres humanos heredan !ilogen&ticamente los elementos anatmicos, !isiolgicos y neuroendocrinos que regulan el comportamiento sexual y que generan predisposiciones comportamentales hacia los estmulos erticos !a identidad se&ual y orientaci)n se&ual +a identidad sexual y orientacin sexual se entienden como tendencias se&uales en cuanto a aspectos de la relacin psicolgica con el propio cuerpo ;sentirse hombre, mujer o ambos a la vez< y en cuanto a atracci)n se&ual hacia un sexo, otro o ambos ;heterosexualidad, homosexualidad o bisexualidad< "elaciones sociales En la vida diaria, la sexualidad cumple un papel muy importante, ya que, desde el punto de vista emocional, a!ectivo y social, va mucho m$s all$ de la !inalidad reproductiva y compromete la vida de pareja, de !amilia, y los lazos a!ectivos interpersonales 4dem$s, la sexualidad juega un papel muy importante en la vida de la gente, ya que si no se vive una sexualidad plena, o no se esta satis!echo con ella* simplemente la persona no puede ser del todo !eliz +a sexualidad engloba tres dimensiones Dimensi)n /iol)gica de la se&ualidad +a dimensin biolgica de la sexualidad en el ser humano, provee del sustrato anatmico !isiolgico sobre el que se desarrollar$n los distintos matices de la sexualidad de la persona +a dimensin biolgica es crucial en distintos $mbitos de la vida sexual, como son" la procreacin, el deseo sexual, la respuesta sexual, etc Eodos ellos est$n in!luenciados por la anatoma sexual En este apartado incluimos !actores como" Sistema gen6tico +a carga cromosmica del genoma humano GHHG GHIG, que se de!ine en la !ecundacin, es uno de los !actores determinantes en la dimensin biolgica del sexo de la persona Sistema hormonal +as hormonas m$s directamente implicadas en la sexualidad humana son" la testosterona, la progesterona, los estrgenos Estos tres tipos de hormonas est$n presentes tanto en las mujeres como en los hombres, aunque en di!erentes cantidades y proporciones, de modo que los hombres poseen principalmente testosterona ;por eso se conoce como hormona masculina< y una peque)a cantidad de estrgenos y progesterona, al contrario las mujeres segregan en su mayora

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estrgenos y progesterona ;por eso se conocen como hormonas !emeninas< y slo una peque)a cantidad de testosterona Estructura anat)mico7fisiol)gica +a anatoma !sica del hombre y la mujer determinan aspectos de la relacin sexual, respuesta sexual, excitacin, procreacin, etc En este apartado se contemplan tanto la anatoma y !isiologa de los genitales masculinos y !emeninos, as como los caracteres sexuales secundarios Dimensi)n psicol)gica de la se&ualidad +a psique ;mente< humana juega un papel !undamental en nuestro modo de vivir y sentir nuestra sexualidad Juestras !orma de percibir la belleza, nuestras ideas sobre lo que est$ bien o mal en cuanto al sexo, nuestra personalidad, nuestras convicciones, el temperamento de cada persona, son !actores decisivos en nuestras relaciones sexuales Juestra propia identidad sexual, nuestra orientacin sexual, depende en gran manera de nuestro modo de vernos y entendernos psicolgicamente en relacin a lo sexual Dimensi)n social de la se&ualidad +a dimensin social, engloba el papel !undamental que ejerce la !amilia, los amigos, la educacin recibida en el colegio, la religin, etc , sobre la sexualidad +as distintas sociedades poseen modelos distintos de entender y vivir la sexualidad

DIMENSI N 3"#S%EDEN3#!

ES+I"I3U#!

Espiritual* consiste en asumirse en contacto con el todo la sociedad, la especie, el planeta, el cosmos que va m$s all$ de cada ser singular, con el !in de que la persona pueda comprender su ubicacin en ese todo y el papel que le corresponde vivir Es precisamente la dimensin trascendental en la que se construye el sentido de vida, el horizonte hacia donde queremos caminar 4parecen cuestiones tales como" K#u$l es la misin de cada personaL KMu& sentido tiene vivirL K#u$l es el sentido de la muerteL En la dimensin trascendental con!luyen los diversos procesos que se generan desde cada una de las dimensiones, para ir dando determinadas particularidades dependiendo de la etapa y nivel de desarrollo En el ser humano, la dimensin trascendental, empieza a gestarse desde los primeros momentos del ni)o o de la ni)a, cuando empieza a auto reconocerse para posteriormente reconocer a los dem$s como legtimos otros, cuando empieza a sentirse parte importante en su ncleo !amiliar para m$s tarde ser un ciudadano participativo y solidario, cuando empieza el ejercicio colaborativo en la escuela, para luego ser un ciudadano investido de la capacidad de ser solidario con los cong&neres Este proyecto de vida, se ve enriquecido con el descubrimiento de las potencialidades que cada quien tiene, y se !ortalecen con el reconocimiento que los dem$s hacen de ellas (e igual manera, puede decirse que la dimensin trascendental se expresa a trav&s de las competencias ciudadanas, que bien pudieran entenderse como la sntesis de las !unciones y procesos propios de las siete dimensiones anteriores

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"eferencia*
1 5 #iraldo Jein >ctavio, EH=+>:4J(> +4C CEH%+6(4(EC =C6#>C>#64+EC, =rimera reimpresin, 1781, editorial Erillas, , 5 +inda + (avido!!, 6ntroduccin a la psicologa, Editorial Fc NraO Bill +in?s de internet http"PPOOO gerenciaenaccion com vePQacRBumPhuman9 htm http"PPgingermariatorres Oordpress comPdesarrollo5humanoP B%F4J4C 4C=E#E>C