Utrustning

Nr eleven kommit shr lngt i sin ridutbildning br den ocks skaffa sig en viss utrustning. Hjlmen r den viktigaste skerhetsfaktorn och detta mste vara en godknd hjlm med tre-punktsfste. Hret ska vara uppsatt och vl instoppat under hjlmen. Skyddsvst r idag en sjlvklar del av ryttarens utrustning. Standarden fr skyddsvstar r utformad av BE ! " British E#uestrian rade !ssociantion. $stens %akstrycke %r n till atlaskotan i nacken samt tcka svanskotan. &r att ge det %sta skyddet skall vsten sitta p ordentligt' med t-shirt eller tunn skjorta under. $id hopplektioner(tvling samt uteritt r skyddsvst ett krav. Ridsp utan gla! tillhr ryttarens utrustning i det hr stadiet och ska tas med till varje lektion. )om ihg att sp inte r till fr att %estraffa hsten utan hjlpmedel fr att frfina ryttarens hjlper. *nder lektionen %r eleven tillsammans med ridskor %ra shortchaps alternativt ridstvlar samt %ra rid%y+or. Handskar %ehvs fr att slippa skavsr av tyglarna. Smycken fr inte anvndas eftersom det r en olycksrisk vid ridning och dessutom fr eleven p hstryggen inte tugga tuggummi.

Vigelsj Ridskola
Ungdomsgrupp/Vux
Vlkommen till Ridklubben Norrtlje Ryttares ridskoleverksamhet (Vigelsj Ridskola). Denna broschyr ger en versiktlig beskrivning av vad du kan frvnta dig som elev i en Ungdomsgrupp/Vux.

Fr varje termin finns en vergripande planering fr hela ridskolans verksamhet och utifrn den grs en individuell planering fr respektive ridgrupp, vilken ridlraren str fr.

Vigelsj Ridskola erbjuder ridlektion i ridhus svl som i skog och mark. Frutom dressyr fr eleverna trna p markarbete och hoppningens grundlggande steg samt vningar utifrn gruppens stndpunkt med fokus p sitsen.

Ridklubben Norrtlje Ryttare Vigelsj Ridskola

$igelsj ,rd /0. 41 5orrtlje org7 6.88---8643 tel kansli. -./0-.12 03 tel stall. -/--/6. 02 .%g7 3-.-03./

Till detta kommer hstkunskap i form av teorilektioner tv gnger per termin, vilka kan kompletteras med helg- och lovaktiviteter.

Hemsida7 999.ridklu%%ennorrtaljeryttare.se E-post7 ridskolan:ridklu%%ennorrtaljeryttare.se

#st$ o%" stallvett Ungdom, Vux

I ungdomsgrupper utvecklas och befsts ridtrningen. Eleverna jobbar med sitsen och de grundlggande hjlperna, dvs framtdrivande, frhllande, vndande samt sidfrande hjlper. Under lektionerna utvecklar man ridvgarna, bland annat arbetar man p bjda spr som igr i de lttare dressyrprogrammen. id hopplektioner befsts den ltta sitsen och man fokuserar p god balans och fljsamhet i hoppningen. Eleverna var p att rida korrekta vgar fre och efter hindren. Eleverna frvntas sjlva kunna hantera sina hstar i galopp. !et tar lng tid att lra sig grunderna och eleverna tjnar p att inte ha fr brttom utan att va in dem rtt frn brjan. " ven om ryttaren kan uppleva att man p ridlektionen upprepar samma vningar, behvs dessa repetitioner eftersom ryttaren glmmer en del mellan varje ridpass plus att det krvs en viss tid av trning fr att eleven ska n sin aha#upplevelse samt automatisering av hjlperna. $yttaren befinner sig lngre i den hr utbildningsfasen jmfrt med %ek & %r# samt 'uniorgrupp.

!ker"et
Under ridlektionen arbetar ridlraren alltid med utgngspunkt i sker ridning. !et r bttre att gra lttare vningar som strker elevens sjlvfrtroende och som befster ryttarens hjlpgivning. )u frvntas eleven klara av sin hst mer sjlvstndigt under lektionerna samt i frberedelser infr och efter ridlektion.

I det hr stadiet har eleverna gnat s mycket tid i stallet att de knner hstens beteende som flock# och flyktdjur. !et r viktigt att pminna sig om ngra grundlggande hst# och stallvettsregler.

+ lugnt i stallet och tala i vanlig samtalston. ar tydlig nr du umgs med hstar. ,verrumpla inte hsten.ll skerhetsavstnd / ca 0 meter / mellan hstarna i manegen samt d hstarna leds in och ut ur ridhuset. (rga om lov innan du gr in eller fram till en hst du inte knner. "e upp med paraplyer, barnvagnar, prasslande kassar, pltsliga skarpa ljud. 1m du behver ta p eller av dig ngot plagg nr du sitter p hstryggen, mste du be ridlraren om lov eftersom ridlraren mste hlla i hsten vid bytet.

#stkunskap Elevens frm ga

I den hr gruppen har eleverna hunnit bli lite mer vana vid hstens rrelser. Eleverna brjar kunna anvnda fler hjlper samtidigt, vilket tillsammans med kad stryka och frbttrad koncentrations# frmga kar kontrollen i ridningen. (rutsttningar fr att kunna ta emot och bearbeta instruktioner kar i takt med elevernas lder och ridlektionsvana. Eleverna lr sig att inte bara hantera hstarna p rtt stt under ridning utan ven i stallet. Utbildningen syftar till att de ska uppfatta hsten som en levande varelse, lra sig respekt och rtt stt att upptrda i stallet och gentemot hstarna. id tv tillfllen per termin erbjuds eleverna teorilektioner, s kallad ridlra d eleverna rent teoretiskt frevisas hur ridning utvas. "om komplement till ridlektioner anordnar ridskolan lov# och helgaktiviteteter, d eleverna fr mer tid fr att skta omhstarna i form av att vara stallvrdar. (r de elever som vill prva p att tvla finns mjlighet att delta i dressyrgrupp och*eller hoppgrupp.