INDICE

INDICE................................................................................................................................................................ 1 INTRODUCCION.................................................................................................................................................... 3 EMBARAZO........................................................................................................................................................... 5 CMO SE PRODUCE EL EMBARAZO?......................................................................................................... 5 CUNDO COMIENZA EL EMBARAZO?.......................................................................................................... 6 CMO QUEDA EMBARAZADA LA MUJER?............................................................................................. 7 CUNDO HAY MS POSIBILIDADES DE EMBARAZO?............................................................................8 CMO PUEDO PREVENIR EL EMBARAZO?............................................................................................. 8 CMO PUEDO PLANIFICAR UN EMBARAZO?......................................................................................... 8 ETAPAS DEL EMBARAZO.................................................................................................................................. 9 PRIMER MES DE EMBARAZO (SEMANA 1-4):................................................................................................ 9 SEMANA 1 DE EMBARAZO:........................................................................................................................ SEMANA ! DE EMBARAZO:......................................................................................................................... SEMANA " DE EMBARAZO:......................................................................................................................... SEMANA # DE EMBARAZO:......................................................................................................................... SEGUNDO MES DE EMBARAZO (SEMANA 5-9):.......................................................................................... 1 SEMANA $ DE EMBARAZO:....................................................................................................................... 1% SEMANA & DE EMBARAZO:....................................................................................................................... 11 SEMANA 7 DE EMBARAZO:...................................................................................................................... 11 SEMANA 8 DE EMBARAZO:...................................................................................................................... 11 SEMANA DE EMBARAZO: ...................................................................................................................... 1! !ERCER MES DE EMBARAZO (SEMANA 1 -1"):.......................................................................................... 1# SEMANA 1% DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1" SEMANA 11 DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1" SEMANA 1! DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1# SEMANA 1" DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1# CUAR!O MES DE EMBARAZO (SEMANA 14-1$):......................................................................................... 15 SEMANA 1# DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1& SEMANA 1$ DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1& SEMANA 1& DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 17 .................................................................................................................................................................... 17 SEMANA 17 DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 17 %UIN!O MES DE EMBARAZO (SEMANA 1&-##):..........................................................................................1& SEMANA 18 DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 18 SEMANA 1 DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1 SEMANA !% DE EMBARAZO:..................................................................................................................... 1 SEMANA !1 DE EMBARAZO:.................................................................................................................... 1 SEMANA !! DE EMBARAZO:..................................................................................................................... !% SE'!O MES DE EMBARAZO (SEMANA #"-#$):............................................................................................# SEMANA !" DE EMBARAZO...................................................................................................................... !1 SEMANA !# DE EMBARAZO..................................................................................................................... !1 S'()*+',-. /010 *0(201 -( 013'1 3- -.45206' 3)10,4- -( -270108'............................................................!! SEMANA !$ DE EMBARAZO...................................................................................................................... !! S'()*+',-. /010 2-9'101 ('. 3'('1-. 3- -./0(30 3)10,4- -( -270108'........................................................!! SEMANA !& DE EMBARAZO...................................................................................................................... !" SEMANA !7 DE EMBARAZO...................................................................................................................... !"

EL EMBARAZO

Pgina 1

SEP!IMO MES DE EMBARAZO (SEMANA #&-"1):........................................................................................#4 :C'2+-,80 -( 4-1*-1 ; <(4+2' 41+2-.41- 3- -270108'=...................................................................................!# P'.+7(-2-,4- 3)10,4- -( .>/4+2' 2-. 3- -270108'? *'2-,801@. 0 4-,-1 ,)-A'. .B,4'20.:.....................!# SEMANA !8 DE EMBARAZO...................................................................................................................... !$ SEMANA ! DE EMBARAZO...................................................................................................................... !$ SEMANA "% DE EMBARAZO...................................................................................................................... !$ SEMANA "1 DE EMBARAZO...................................................................................................................... !& OC!A(O MES DE EMBARAZO (SEMANA "#-"6):......................................................................................... #6 :E,C'107)-,0? C0. ((-603' 0( /-,<(4+2' 2-. 3- -270108'=........................................................................!& SEMANA "! DE EMBARAZO...................................................................................................................... !7 SEMANA "" DE EMBARAZO...................................................................................................................... !8 SEMANA "# DE EMBARAZO...................................................................................................................... !8 SEMANA "$ DE EMBARAZO...................................................................................................................... ! SEMANA "& DE EMBARAZO...................................................................................................................... ! NO(ENO MES DE EMBARAZO (SEMANA "$-4 ):......................................................................................... " E,41-4-,4- )(4+20,3' ('. /1-/0104+A'.:......................................................................................................... "1 SEMANA "7 DE EMBARAZO...................................................................................................................... "1 SEMANA "8 DE EMBARAZO...................................................................................................................... "! SEMANA " DE EMBARAZO...................................................................................................................... "! )ALSAS CON!RACCIONES O CON!RACCIONES DE PAR!O?..................................................................................."" EL PARTO ........................................................................................................................................................... 34 EL MOMEN!O MS ESPERADO.................................................................................................................... "4 CONCLUSION...................................................................................................................................................... 36 .............................................................................................................................................................................. 36 BIBLIOGRAFIA.................................................................................................................................................... 37 IN!ERNE!........................................................................................................................................................ "$ LIBROS............................................................................................................................................................. "$ ANEXOS............................................................................................................................................................... 38 MENSDRUACION........................................................................................................................................ "8 OVULACION................................................................................................................................................ "8 FERDILIZACIN........................................................................................................................................... " IMPLANDACION........................................................................................................................................... " CUNDO HAY MS POSIBILIDADES DE EMBARAZO?..........................................................................#% CMO PUEDO PREVENIR EL EMBARAZO?............................................................................................. #% DESARROLLO DEL FEDO MES A MES...................................................................................................... #1 ..................................................................................................................................................................... #1 CRECIMIENDO DEL FEDO EN SEMANA.................................................................................................... #1 ..................................................................................................................................................................... #! PARDO......................................................................................................................................................... #! LOS 1% MEJORES LIBROS SOBRE EMBARAZO Y PARDO......................................................................#!

EL EMBARAZO

Pgina #

INTRODUCCION
Por medio de la elaboracin de este trabajo se podr llegar a conocer diversos aspectos de gran importancia acerca del embarazo en una mujer. Se analizaran aspectos como el desarrollo del embarazo, examinado de manera cuidadosa y detallada. Cul es la higiene que se debe de mantener durante los meses del embarazo para lograr el mismo con xito. !e la misma manera se hablar de cmo ocurre el parto de manera normal, analizando diversos aspectos de importancia del mismo. Sabemos que el embarazo humano es una cuestin muy seria toda vez que se trata de traer al mundo un ser sano con todas sus "acultades mentales. Para ello, es decir para el embarazo requiere que la madre "utura re#na una serie de requisitos para salir embarazada, llevar el embarazo exitosamente durante $ meses y por #ltimo dar a luz. %sos requisitos se requiere que la "utura madre sea debidamente madura orgnicamente como mentalmente& en lo primero que su organismo y sobre todo su #tero est debidamente en condiciones ptimas para albergar el "eto& y en lo segundo que est preparada psicolgicamente y con conocimientos de cmo alimentarse, tener cuidado en su salud& y sobre todo cmo cuidar y proteger a su "uturo ni'o.

EL EMBARAZO

Pgina "

Creemos que la "utura madre debe tener su hijo a partir de los () a'os, porque a esa edad ya se es madura en todo sentido& tenerlo antes puede signi"icar riesgo en la salud del ni'o y dar*a lugar al embarazo precoz, que se da a los +( a +, a'os, en la que "utura madre no est preparada. %ste trabajo de investigacin tratar sobre el conocimiento, actitudes y prcticas sobre las causas y consecuencias del embarazo precoz es decir en las adolescentes, para ello recurriremos "undamentalmente a "uentes como algunos libros e -nternet. .racias a la realizacin de este trabajo se podr conocer ms a "ondo y con mayor pro"undidad un tema de vital importancia para las mujeres de hoy en d*a, quienes deber*as de manejar este tipo de in"ormacin, para poder llevar a cabo un embarazo exitoso, sin mayores problemas o complicaciones. Para nosotras como docentes, nos interesa en gran medida este tema, debido a que gracias a l podremos conocer in"ormacin que luego podr ser transmitida a los dems. /ambi n es un tema de nuestra pertinencia como mujeres y "uturas madres.

EL EMBARAZO

Pgina 4

EMBARAZO
CMO SE PRODUCE EL EMBARAZO?
0ay mujeres que no perciben se'ales de embarazo y slo lo descubren por el retraso de la regla. Por otro lado, las hay quienes pueden experimentar di"erentes s*ntomas1

"atiga nuseas y vmitos 2sobre todo al levantarte por la ma'ana3 un aumento del volumen de los pechos ms ganas de orinar 2dado que el crecimiento del #tero ejerce presin sobre la vejiga3 presin en la pelvis y la cadera un sentido del ol"ato ms desarrollado de lo habitual alg#n antojo

4a accin de las hormonas tambi n provocar inestabilidades en tu estado emocional. Puedes tener cambios de actitud, acumular nervios5 -ntenta ser positiva porque el embarazo es una etapa #nica de tu vida.

%l embarazo comienza cuando el vulo "ertilizado se implanta en el #tero. %l embarazo puede producirse de distintas "ormas. Comprender el patrn de "ertilidad es #til, tanto para prevenir el embarazo como para quedar embarazada.

%s importante comprender cmo se produce el embarazo. Si deseas prevenir el embarazo, es bueno saber cundo la mujer tiene ms posibilidades de quedar embarazada, y cundo no. Si deseas quedar embarazada, es importante saber cundo hay ms posibilidades de embarazo y conocer las distintas "ormas en que puede producirse el embarazo.

EL EMBARAZO

Pgina 5

CUNDO COMIENZA EL EMBARAZO?

Para que la mujer quede embarazada, el ovario debe liberar un vulo, es decir, debe haber ovulacin. 4uego, el esperma y el vulo deben unirse y "ormar una sola c lula, es decir, debe ocurrir la "ertilizacin. %l embarazo comienza en el momento en que el vulo "ertilizado se adhiere al #tero y comienza a crecer, y slo si esto ocurre. %sto se denomina implantacin. MENSTRUACIN !urante las dos primeras semanas del ciclo menstrual, la mujer tiene el periodo menstrual, que generalmente dura entre tres y siete d*as. 4uego, las hormonas hacen madurar los vulos en los ovarios y se engrosa el revestimiento del #tero. OVULACIN 4a ovulacin ocurre aproximadamente dos semanas antes del momento en que la mujer deber*a tener el siguiente periodo menstrual. %l vulo entra en una de las trompas de 6alopio y comienza a desplazarse hacia el #tero.

FERTILIZACIN !espu s de la relacin sexual vaginal o de la inseminacin alternativa, cientos de espermatozoides suben por el #tero hacia las trompas de 6alopio. %n una de las trompas puede haber un vulo, que puede ser "ertilizado por un espermatozoide. 4os dems millones de espermatozoides son "iltrados "uera de la vagina o son absorbidos por el cuerpo de la mujer. 4a unin del vulo con el espermatozoide se denomina "ertilizacin. 0ay ms posibilidades de que la "ertilizacin ocurra a partir de las relaciones sexuales mantenidas cinco d*as antes de la liberacin del vulo o el mismo d*a de la ovulacin.

IMPLANTACIN %l vulo "ertilizado baja por la trompa de 6alopio y se divide cada vez en ms c lulas, hasta "ormar una bola. %sta bola de c lulas llega al #tero entre tres y cuatro d*as despu s de la "ertilizacin.

EL EMBARAZO

Pgina 6

4uego, la bola "lota en el #tero durante otros dos o tres d*as.

%l embarazo comienza si la bola de c lulas se adhiere al revestimiento del #tero. %sto se denomina implantacin. Por lo general, comienza aproximadamente seis d*as despu s de la "ertilizacin y demora entre tres y cuatro d*as en completarse. %l embrin se desarrolla a partir de las c lulas internas de la bola. 4a placenta se desarrolla a partir de las c lulas externas de la bola. %n la mitad de los casos, el vulo "ertilizado no llega a implantarse, sino que es expulsado del cuerpo de la mujer durante la menstruacin.

CMO QUEDA EMBARAZADA LA MUJER? 4a mujer puede quedar embarazada de diversas maneras.

7na manera muy com#n es por medio del sexo vaginal sin proteccin, cuando el hombre eyacula esperma dentro de la vagina. %l esperma luego sube por el cuello del #tero hacia el #tero y, si all* hay un vulo, el esperma puede "ertilizarlo.

/ambi n es posible, aunque es menos "recuente, que la mujer quede embarazada por juegos sexuales donde el semen, o la eyaculacin, entran en contacto con la vulva. %l esperma puede ser transportado gracias a la humedad de la vulva hacia la vagina.

8tra "orma en que la mujer puede quedar embarazada es mediante tratamientos de inseminacin alternativa. %n la inseminacin alternativa, se inserta esperma en la vagina o en el #tero por medio de una jeringa u otro dispositivo similar. %l esperma puede ser de la pareja de la mujer o de un donante. Cuando se utiliza esperma de un donante, el procedimiento suele denominarse inseminacin por donante. 4a inseminacin alternativa es una opcin para las mujeres solas, las mujeres que tienen una mujer como pareja, o las parejas que tienen problemas de in"ertilidad. 4as mujeres con problemas de in"ertilidad tambi n pueden quedar embarazadas mediante otros tratamientos de "ertilidad, como la "ertilizacin in vitro. Para ello, se extraen vulos de la mujer y se "ertilizan con esperma. 4uego, se implantan uno o ms vulos "ertilizados en el #tero.
EL EMBARAZO Pgina $

CUNDO HAY MS POSIBILIDADES DE EMBARAZO? 4os d*as " rtiles de una mujer dependen de la vida del vulo y el espermatozoide. %l vulo vive slo cerca de un d*a despu s de la ovulacin& el espermatozoide puede vivir dentro del cuerpo de la mujer hasta cerca de seis d*as. 0ay ms probabilidades de que el espermatozoide "ertilice el vulo cuando se tienen relaciones sexuales dentro de los cinco d*as anteriores a la liberacin del vulo, o el mismo d*a de la ovulacin. 4a "ertilizacin tambi n puede ocurrir uno o dos d*as despu s de la ovulacin, aunque hay menos posibilidades de que esto ocurra.

CMO PUEDO PREVENIR EL EMBARAZO? 4a mejor manera en que la mujer sexualmente activa puede prevenir el embarazo es el uso adecuado y constante de un m todo anticonceptivo. 0ay muchas opciones de m todos anticonceptivos seguros y e"icaces.

CMO PUEDO PLANIFICAR UN EMBARAZO? Conocer cules son tus d*as " rtiles puede ayudarte a plani"icar tu embarazo. 4a clave es calcular el d*a de la ovulacin. %sto te permite determinar cules son los dems d*as " rtiles anteriores a la ovulacin. 4uego, puedes darle seguimiento a tu patrn de "ertilidad1 o sea, los d*as del mes en los que eres " rtil y los d*as en los que no lo eres. !ebes ser muy cuidadosa al hacer esto& no todas las mujeres tienen el mismo patrn de "ertilidad. 9dems, las mujeres tienen patrones di"erentes de un mes a otro.

7na manera de hacer este seguimiento es llevar un registro de tu ciclo menstrual. %l ciclo menstrual promedio es de (: d*as, pero muchas mujeres tienen ciclos ms cortos o ms largos, y, en algunos casos, los ciclos son irregulares. Si tu ciclo es irregular, puede ser di"*cil predecir el momento de la ovulacin. /ambi n puedes determinar cules son tus d*as " rtiles mediante el control de la temperatura, el registro de la consistencia de la mucosa cervical, el uso de un baco para llevar el control de tu ciclo, o bien mediante una combinacin de estos m todos para predecir la ovulacin.

EL EMBARAZO

Pgina &

ETAPAS DEL EMBARAZO

PRIMER MES DE EMBARAZO (SEMANA 1-4 !
SEMANA 1 DE EMBARAZO! Seg#n la identi"icacin m dica, la primera semana del comienzo de la #ltima menstruacin da inicio al embarazo. 4gicamente slo se la puede denominar como tal cuando la gestacin ha sido con"irmada. !urante lo que se clasi"ica como primera semana de embarazo, en realidad ocurre lo mismo que en cualquier ciclo menstrual1 tras el sangrado menstrual los "ol*culos emprenden el crecimiento. SEMANA " DE EMBARAZO! 9 "inales de esta semana los "ol*culos probablemente hayan alcanzado el tama'o adecuado para que se produzca la ovulacin, durante la cual, el vulo 2la c lula madre3 abandona el "ol*culo y se dirige a la cavidad perineal a trav s de las trompas de 6alopio, por las cuales iniciar su viaje hacia el #tero. %l momento de la ovulacin no es igual en todas las mujeres y depende de la duracin del ciclo menstrual de cada mujer 2en ciclos cortos se anticipa y en ciclos largos se pospone3. Si se han mantenido relaciones sexuales sin proteccin, y se encuentran espermatozoides en la cavidad uterina, estos se dirigirn inmediatamente hacia las trompas de 6alopio e intentarn "ecundar el vulo. SEMANA # DE EMBARAZO! %l primer paso, la "ecundacin del vulo por un espermatozoide, ha tenido xito. 9 partir de ah*, la in"ormacin gen tica de el vulo y el espermatozoide se van a reorganizar uni ndose y "ormando un nuevo n#cleo celular compuesto por ;, cromosomas. %s el comienzo de una vida nueva y #nica, cuyo patrimonio gen tico proviene de la unin del padre y la madre. Se ha creado el embrin, el cual inicia su viaje hacia el #tero a la vez que comienza su divisin celular.

S%<9=9 ; !% %<>9?9@81

EL EMBARAZO

Pgina 9

%l embrin ha llegado al endometrio y, tras buscar el lugar ideal se ha implantado en l. Comienza la "ormacin del saco amnitico. %l embrin crece hasta alcanzar + mil*metro. 9 "inales de esta semana, si se hace una exploracin ecogr"ica, podr*a ser posible reconocer la existencia del embrin en un estado muy temprano de desarrollo 2tan solo se apreciar*a un peque'o punto, que corresponde al saco amnitico3. !urante esta semana pueden aparecer los primeros s*ntomas de embarazo.

S%.7=!8 <%S !% %<>9?9@8 2S%<9=9 AB$31

9 principios del segundo mes de embarazo es muy posible que, si a#n no hab*as tenido ninguno, comiences ahora a notar los primeros s*ntomas de embarazo, los cuales estn originados por la reaccin del cuerpo a las grandes concentraciones de la hormona del embarazo, cuya produccin se inicia a partir de la semana ; de embarazo y va aumentando gradualmente. %l primer s*ntoma de embarazo es la ausencia de menstruacin. 4as mujeres que llevan un control de su ciclo menstrual 2quizs porque estn buscando su embarazo3 son las primeras en darse cuenta de esta "alta y generalmente realizan en este momento el primer test de embarazo, cuyos resultados en la quinta semana de embarazo son completamente "iables. !urante el segundo mes de embarazo el embrin adquirir "orma humana y alcanzar un tama'o de hasta C mm. Se habr "ormado el corazn, el cual ser capaz de latir de manera autnoma. 4os ojos y las orejas comenzaran a adquirir "orma. %mpieza la "ormacin de los rganos digestivos. SEMANA $ DE EMBARAZO! 9unque a#n no parezca que ests embarazada, en tu interior crece tu "uturo beb . !urante esta semana de embarazo desarrollar el corazn, el cual comenzar a latir. Se trata de un corazn primario el cual a#n no est dividido en ventr*culos. %l embrin mide alrededor de medio cent*metro y tiene la "orma de un renacuajo. !urante esta semana se producirn muchos cambios en el crecimiento. 4os principales rganos, el h*gado y los ri'ones han comenzado a "ormarse, al igual que el sistema nervioso central. %l embrin comienza a aumentar su tama'o, en la zona donde se situarn las "uturas extremidades se aprecian estigmas, a partir de los cuales crecern sus brazos y sus piernas.

EL EMBARAZO

Pgina 1

%l embrin desarrolla pliegues en la zona de la cabeza, los cuales pronto darn paso a las primeras "acciones. 4os agujeros de la nariz y los ojos comienzan a tomar "orma. SEMANA % DE EMBARAZO! %n esta semana, el embrin tiene un tama'o como el de una lenteja, destacando la cabeza. Se aprecian los cuencos oscuros en donde crecern los ojos. /ambi n se han "ormado hendiduras a ambos lados de la cabeza, de donde crecern las orejas. 4os que antes eran solo estigmas, han crecido dando lugar a unos peque'os mu'ones que ya sobresalen del cuerpo y que pronto adquirirn "orma de brazos y piernas. %l corazn, que durante esta semana se ha divido en ventr*culo derecho e izquierdo, late con "uerza a unas +A) veces por minuto B el doble de rpido que el de la madreB. Se ha observado que el embrin realiza los primeros movimientos a "inales de esta semana. %stos pasan desapercibidos por la madre, la cual los notar por primera vez durante el segundo trimestre de embarazo. SEMANA & DE EMBARAZO! !urante esta semana el embrin alcanzar los +,(A cm. y tendr el tama'o de un guisante. 4os brazos y las piernas se han desarrollado e incluso ya tienen dedos, los cuales estn unidos por membranas 2como en los an"ibios3.%ntre "inales de esta semana y la semana (+, el "uturo beb se desarrollar velozmente. 4os rganos que durante las primeras semanas comenzaron a "ormarse son cada vez ms complejos y pronto podrn realizar sus "unciones. Comienza la "ormacin de los dientes y el paladar. 4a piel del "eto tiene aspecto de pergamino, a trav s del cual se pueden apreciar las venas. /e encuentras en medio del primer trimestre de embarazo, probablemente tendrs muchos s*ntomas de embarazo. 4as nauseas matutinas no ceden a lo largo del d*a y quizs te resulte imposible comer en estos momentos. <uchas mujeres adelgazan durante esta etapa del embarazo. 4a necesidad de miccin aumenta, esto se debe al aumento de tama'o del #tero, el cual comienza a ejercer presin sobre la vejiga urinaria. SEMANA ' DE EMBARAZO! 9 partir de esta semana, el embrin comenzar a llamarse "eto Bpalabra procedente del lat*n que signi"ica DdescendenciaEB y medir unos +,F cm. !urante esta semana ocurrirn muchos cambios, la

EL EMBARAZO

Pgina 11

cola embrionaria desaparecer y muchos rganos comenzarn su "uncionamiento. 4as membranas de los dedos comienzan a retirarse y aparecern los prpados en los ojos. Probablemente a esta altura del embarazo ya hayas observado los primeros cambios "*sicos, quizs ya notas un aumento de tama'o de la barriga y de los pechos, puede ser que incluso ya necesites un sujetador de una talla mayor. SEMANA ( DE EMBARAZO! 0acia "inales de esta semana, el "eto medir unos C cm y pesar entre ( y C gramos. Se han "ormado las articulaciones de las extremidades1 el "eto tiene mu'ecas, codos y tobillos. 4os prpados, completamente "ormados, permaneces cerrados. 9 partir de la semana (F el "eto los abrir por primera vez. %l o*do medio ha concluido su "ormacin. 4os genitales comienzan a desarrollarse, aunque generalmente a#n es temprano para determinar el sexo del "eto por ecogra"*a 4a placenta ha alcanzado un grado de desarrollo tal, que comienza a apoyar la produccin de hormonas. %n caso de que tu gineclogo te las haya recomendado, ha llegado el momento de realizar las primeras pruebas de diagnstico prenatal...

TERCER MES DE EMBARAZO (SEMANA 1)-1# !

%s posible que a principios de el tercer mes de gestacin, algunas mujeres a#n no sepan que estn embarazadas, pero sin duda alguna se darn cuenta de ello durante el curso de este mes1 los s*ntomas de embarazo son evidentes y alcanzan su cenit durante esta etapa& las nauseas, cansancio, gases, etc. acompa'an a la "utura madre casi a cada hora del d*a. 4a buena noticia es que a partir de la semana +A de embarazo estos s*ntomas normalmente comenzarn a ceder. 4os cambios "*sicos tambi n son
EL EMBARAZO Pgina 1#

evidentes, los pechos y la barriga han aumentado de tama'o y probablemente han cambiado su "orma normal. Probablemente hayas aumentado alg#n Gilo de peso. !urante este mes la embarazada tambi n observar los primeros cambios en su pelo yHo su cutis1 muchas mujeres que, por ejemplo, antes ten*an el pelo "ino, durante el embarazo notan que la cantidad de pelo aumenta& mientras que por el contrario, otras mujeres describen una ca*da de pelo. Con la piel ocurre lo mismo, mujeres que siempre tuvieron un cutis per"ecto, su piel se vuelve grasa y con impurezas, mientras que otras, que siempre lucharon contra los espinillos, adquieren un cutis de porcelana. /odos estos cambios son solo temporales& generalmente poco despu s del parto tanto el pelo como la piel volvern a su Destado originalE. %l "eto alcanzar durante este mes un tama'o de hasta : cm y pesar unos (A gramos. 9#n dispone de mucho sitio en el #tero, pero no por mucho tiempo, ya que el crecimiento se ha disparado y el "eto aumenta su tama'o de d*a en d*a. 9 "inales de este mes ser posible determinar a trav s de ecogra"*a si se trata de ni'o o ni'a& para que esto sea posible, el "eto debe de encontrarse en el momento de la prueba en una posicin que permita visualizar sus genitales. SEMANA 1) DE EMBARAZO! !urante esta semana el "eto alcanzar un tama'o de unos C,A cm. y pesar alrededor de los ; gramos. %s capaz de tragar y dar patadas. !*a a d*a se aprecian ms detalles1 las u'as de los dedos o la pelusilla en la zona de la cabeza. 4os rganos vitales Bel cerebro, h*gado, ri'ones, intestinos y pulmonesB se han desarrollado plenamente. 4a cabeza sigue a#n ocupando una tercera parte de la masa corporal total, destacando la "rente por su gran tama'o y su "orma de bveda. Por ecogra"*a se puede ver claramente la columna vertebral con sus rami"icaciones nerviosas. %l #tero ha alcanzado el tama'o de un pomelo. 9hora, el ritmo cardiaco del "eto se puede o*r simplemente con un estetoscopio. <uchas mujeres describen ese sonido como el galopar de un caballo peque'ito. SEMANA 11 DE EMBARAZO!

EL EMBARAZO

Pgina 1"

%l "eto mide unos ;,( cm. %n esta "ase de de desarrollo el "eto es extremadamente activo, patalea y se mueve continuamente. Se han "ormado las enc*as y los dedos, los cuales, tanto en la mano como en los pies, han acabado su desarrollo y se muestran totalmente di"erenciados. 9 partir de ahora, el "uturo beb solo tiene que crecer en tama'o lo su"iciente como para que pueda vivir por si solo "uera del seno materno. %l #tero comienza a elevar su ubicacin, situndose por encima de las caderas. 9 partir de esta semana es posible que aparezca la llamada l*nea en la barriga, aunque generalmente suele mostrarse en una etapa ms avanzada, durante el segundo trimestre de embarazo. SEMANA 1" DE EMBARAZO! !urante esta semana el "eto alcanzar un tama'o de hasta A,A cm y aunque solo pesa alrededor de +; gr. su cara va adquiriendo ms y ms rasgos humanos. 4os ojos, que se desarrollaron en los lados de la cabeza, comienzan a reposicionarse acercndose el uno al otro. 4os rganos internos comienzan algunas de sus "unciones1 los ri'ones son capaces de "iltrar la orina y la mandarla a la vejiga urinaria, el h*gado inicia la produccin de bilis. 4as terminaciones nerviosas se multiplican a gran velocidad1 a partir de ahora tu beb tiene re"lejos, si se le tocase la palma de la mano, probablemente cerrar*a sus dedos. %l primer trimestre de embarazo casi ha acabado y con ello, el riesgo de aborto espontneo se minimiza. Probablemente las nauseas matutinas comiencen a ceder y volvers a tener apetito. %s importante que cuides la alimentacin, lee nuestros consejos para una dieta saludable. SEMANA 1# DE EMBARAZO! %l "uturo beb mide en la semana +C de embarazo unos F,A cm. y pesa alrededor de (A gramos. 0an aparecido las huellas dactilares Buna caracter*stica propia y #nica de cada personaB. !urante esta semana el "uturo beb ya ha desarrollado el ?e"lejo de b#squeda 2del ingl s ?ooting3 Bun re"lejo innato que ayuda al beb a encontrar el pezn. %ste re"lejo entra en accin al tocar la mejilla del ni'o, ya sea con el pezn o con un dedoB. Si presionas tu barriga, el "eto lo notar y automticamente realizar este acto re"lejo.

EL EMBARAZO

Pgina 14

Si esperas una ni'a, sus ovarios ya acumularn ( millones de vulos. Cuando llegue el momento del parto, esta cantidad habr disminuido a la mitad y con el paso del tiempo ir descendiendo paulatinamente. Con +F a'os tu hija dispondr de alrededor ()).))) vulos. Con algo de suerte, los s*ntomas B cansancio, necesidad continua de miccin y nauseasB comienzan a disminuir. /u barriga ha llegado a tal tama'o que es casi imposible disimular la gestacin, aunque a#n no es lo su"icientemente grande como para que te impida realizar tu vida normal. 9unque a#n quedan meses para el parto, los pechos han comenzado la produccin de calostro, el cual alimentar al beb durante los primeros d*as de vida, hasta que la produccin de leche materna se active.

CUARTO MES DE EMBARAZO (SEMANA 14-1& !

%l "uturo beb alcanzar durante el ;I mes de gestacin los +: cm y llegar a pesar unos +A) gr. %sta etapa del embarazo est caracterizada por la gran actividad "etal. 9 "inales de este mes el "uturo beb empezar a tomar consciencia de su existencia y comenzar a explorar el seno materno1 mover sus manos, dar vueltas, se tocar a s* mismo y sus alrededores, presionar las pareces de la matriz.
EL EMBARAZO Pgina 15

9 "inales de este mes comenzars a sentir a tu "uturo beb * %l momento en el que una "utura madre siente por primera vez a su "uturo beb es indescriptiblemente maravilloso. -ntenta tomar contacto, con algo de suerte te responder1 muchos "etos reaccionan a los est*mulos externos de la misma manera que los peces en un acuario Bacuden inmediatamente al lugar donde situamos el dedo.B prueba a ejercer presin en una zona determinada de tu barriga y espera, J quizs te lleves una sorpresa K. %s importante que a partir de este mes evites sobresaltos y estr s. ?ecomp nsate tomando todas las pausas que te sean posibles, oye m#sica relajante. %studios han demostrado que los "etos reaccionan a la m#sica clsicaBsobre todo la de <ozart y LivaldiB. Si no te gusta este tipo de m#sica, puedes tambi n optar por cualquier otra de tipo DChill outE. SEMANA 14 DE EMBARAZO! !urante esta semana el "eto alcanzar un tama'o de unos $ cm. y pesar alrededor de los ;A gramos. %l desarrollo del cuerpo comienza a acelerarse y pronto la cabeza dejar de ocupar el tercio de la masa corporal. 9 partir de esta semana, una pelusa "ina Bel lanugoB cubrir completamente al "eto. %sta pelusa volver a desaparecer antes del parto. /ambi n aparecen las cejas. 9 partir de ahora, el "uturo beb podr gesticular, por ejemplo arrugar la "rente y hacer muecas. %s incluso capar de chuparse el dedo pulgar. 4as investigaciones cient*"icas sugieren que estos movimientos pertenecen al desarrollo de los impulsos cerebrales. %n caso de que tu gineclogo te las haya recomendado, y si a#n no te has decidido a realizar las pruebas de diagnstico prenatal, ha llegado el momento de tomar la decisin. Se considera que la semana l*mite para realizar este tipo de pruebas es la semana +, de gestacin. %l motivo de esto es, por un lado se teme que el riesgo que este tipo de pruebas supone para el "eto incremente a mayor tama'o de ste y por otro lado, en caso de no obtener buenos resultados y la paciente lo solicite, poder disponer de margen de tiempo para realizar un aborto inducido. SEMANA 1$ DE EMBARAZO! 9unque probablemente hayas subido entre (,A y A Gilos de peso, el "eto mide durante esta semana tan solo unos +) cm de longitud y pesa alrededor de F) gramos. Seguramente no lo notars, pero tu "uturo beb puede tener hipo, aunque aun ni siquiera sea capaz de respirar. %n estos momentos, las extremidades tomarn las proporciones normales del ser humano, es decir& las piernas, que hasta ahora ten*an un tama'o parecido al de los brazos, crecern a mayor velocidad para superar las dimensiones de stos #ltimos.
EL EMBARAZO Pgina 16

4as primeras patadas del beb suelen sentirse entre las semanas +, y (), no obstante, algunas embarazadas las comienzan a notar desde la semana +A. SEMANA 1% DE EMBARAZO! !urante esta semana, el "eto alcanzar el tama'o de un aguacate, medir unos +( cm. y pesar alrededor de +)) gr. !urante las prximas tres semanas el "uturo beb crecer de tal manera que doblar su peso y se har ms grande. %l sistema cardiovascular se ha desarrollado plenamente y el beb respira l*quido amnitico a trav s de sus pulmones. Se entretiene jugueteando con el cordn umbilical, del cual le gusta tirar. Si no lo ests haciendo ya, es probable que ahora +,-, ../0,12 /. 323/452 1/ 67,8 829, 98/3,3,* 4a cintura ha desaparecido y poco a poco notas como la gente en la calle empieza a darse cuenta de tu condicin como embarazada. %s probable que incluso en los transportes p#blicos se levanten para cederte el sitio. Posiblemente notars de vez en cuando un dolor en los costados. %ste dolor procede del estiramiento que se produce en la zona de la pelvis debido al tama'o que el "eto comienza a adquirir. 9unque se considera normal sentir este tipo de dolor a partir de la semana +, de embarazo, si notas que no cede o que cada vez es ms insoportable, debes de acudir a tu m dico para asegurarte de que no se trata de alguna complicacin.

SEMANA 1& DE EMBARAZO! /u beb puede llegar a medir durante esta semana +: cm y pesar +A) gr. Su esqueleto est compuesto de tejido cartilaginoso, que posteriormente se endurecer. L, M:/.:4, Buna sustancia "ormada por materia grasaB recubre ahora la m dula espinal para protegerla. %l "eto comienza a percibir los sonidos del exterior e incluso reacciona a stos, por ejemplo, contray ndose cuando los sonidos son muy altos o estridentes 2acto re"lejo del susto3. %s posible que tu punto de gravedad haya cambiado debido al crecimiento y nuevo posicionamiento del #tero. Para sobrellevar mejor la nueva postura corporal se recomienda dejar de lado los tacones 2si es que usabas3 y optar por el zapato plano. !ebido al mayor peso que las piernas tienen que soportar, muchas mujeres desarrollan varices durante el embarazo, esto se puede evitar si se colocan los pies en

EL EMBARAZO

Pgina 1$

alto a menudo a lo largo del d*a o Bms drsticamenteB llevando medias de compresin. Practicar ejercicio tambi n te ayudar a mejorar la circulacin sangu*nea en general.

QUINTO MES DE EMBARAZO (SEMANA 1'-"" !

9 "inales del quinto mes de embarazo, tu beb medir alrededor de CC cm. y pesar cerca de A)) gramos. Su piel, que va adquiriendo pigmentacin, por lo que paulatinamente va dejado de ser trasl#cido, se ha cubierto de una capa grasa y blanquecina, llamada vernix caseosa, que mantendr su temperatura y le proteger durante el resto del embarazo, a la vez que le ayudar a deslizarse mejor a trav s del cuello del #tero durante el parto. 9 partir del AI mes de embarazo, la madre ser capaz de notar todos los movimientos de su "uturo hijo. %studios han mostrado que se puede deducir el carcter del "uturo beb en base a los movimientos que ste realiza dentro del seno materno1 9 mayor actividad durante el embarazo, ms activo ser tu beb una vez haya nacido. %sts a mitad de tu embarazo y probablemente estars dis"rutando de la poca ms placentera de toda la gestacin1 los niveles hormonales se han estabilizado y las nauseas van cesando. /e has acostumbrado a tu condicin de embarazada y tu cuerpo produce endor"inas, las cuales te hacen sentir continuamente "eliz. /u barriga ha crecido, pero probablemente a#n no te molesta mayormente al realizar tu vida diaria. Posiblemente, por contrapartida, comenzars a notar algunos dolores de espalda, calambres y ardor de estmago, causado por la presin que tu beb comienza a ejercer sobre este rgano. 9hora que el embarazo ha pasado la "ase ms cr*tica y sientes en todo momento a tu beb , comienzas a alegrarte pensando que pronto podrs sostenerlo entre tus brazos. SEMANA 1' DE EMBARAZO! /u beb mide ahora unos +A cm y pesa alrededor de ()) gramos. Sus genitales estn ahora

completamente "ormados. !urante sta poca tu beb duerme entre +: y () horas al d*a y se chupa a menudo su dedo pulgar. %s posible que, si a#n no te la han realizado, te hagan la segunda ecogra"*a del embarazo, a trav s de la cual medirn con exactitud el tama'o del "eto y su grado de desarrollo, a la vez que comprobarn que no existan anomal*as cong nitas y que la placenta y el cordn umbilical se encuentren en per"ectas condiciones.
EL EMBARAZO Pgina 1&

0a llegado el momento de iniciar la b#squeda del centro en el que realizaras el curso de preparacin al parto. %stos cursos suelen comenzar durante la semana () de embarazo. SEMANA 1( DE EMBARAZO! 9 partir de esta semana, tu barriga crecer un promedio de un cent*metro por semana. %l beb mide ahora unos +, cm y pesa alrededor de (A) gramos y sus ri'ones comienzan a producir orina. /u beb ahora puede tragar, y entrena esta nueva "uncin tragando l*quido amnitico, el cual le produce hipo con asiduidad. =otars a trav s de un peque'o movimiento r*tmico durante pocos minutos cuanto tu beb tiene un ataque de hipo. %s una sensacin indescriptiblemente bella. %l desarrollo de los sentidos ha alcanzado el punto ms alto, las conexiones nerviosas para el gusto, el ol"ato, el o*do, y la vista se han desarrollado completamente en cada regin del cerebro determinada para ello. %l beb muestra tal actividad que a veces te costar dormirte por las noches. %sta actividad se prolongar durante las +) prximas semanas, hasta que, debido al tama'o no le sea posible moverse con "acilidad, ya que cada vez dispondr de menos sitio dentro de la cavidad uterina. SEMANA ") DE EMBARAZO! /u beb medir durante esta semana alrededor de (, cm. y pesar unos C)) gramos. !urante esta semana tu beb comenzar a practicar la digestin1 tragar l*quido amnitico, del cual gran parte acabar en el tracto digestivo y la otra parte ser expulsado. Para compensar, la placenta elevar la produccin de l*quido amnitico. !urante esta etapa especialmente, debes de cuidar la alimentacin1 ten en cuenta a'adir a tu dieta alimentos ricos en hierro. =o olvides que tanto t# como tu beb necesitareis cantidades su"icientes de hierro para producir glbulos rojos. SEMANA "1 DE EMBARAZO! /u beb medir unos (F cent*metros y pesar alrededor de C,) gramos. /anto las cejas como las pesta'as estn completamente desarrolladas.

EL EMBARAZO

Pgina 19

9hora tu beb puede o*rte per"ectamente. Cuando hablas, cantas o lees en voz alta, te escuchar. %studios han investigado la reaccin de los beb s al escuchar ciertos sonidos que conoc*an desde que estaban en el seno materno1 Se ha comprobado que el beb se tranquiliza cuando oye la misma m#sica, las mismas voces y los mismos ruidos de cuando a#n estaba dentro de su madre. Por este motivo es importante que tambi n el padre le hable a su "uturo beb , de esta manera el beb se calmar de inmediato cada vez que su pap le hable mientras lo mantiene en sus brazos. !is"ruta de esta semana de gestacin, dentro de poco entrars en el tercer trimestre de embarazo, el cual implicar algunas molestias nuevas que no hab*as tenido hasta ahora. SEMANA "" DE EMBARAZO! /u beb mide ahora unos C) cm y pesa alrededor de ;A) gramos. /iene las proporciones normales de los beb s, pero mucho ms delgado ya que a#n no ha desarrollado grasa corporal. Sus labios se demarcan y, aunque el iris a#n carece de color, los ojos estn completamente "ormados. 4os dientes comienzan a "ormarse dentro de las enc*as. Probablemente habrs cogido entre A y F Gilos de peso y es posible que hayan aparecido las primeras estr*as. 9 partir de ahora tu peso aumentar continuamente en unos ((A gramos por semana. %s importante que lleves un control de tu aumento de peso para evitar posibles complicaciones durante la gestacin y el parto. <uchas embarazadas experimentan durante esta poca la aparicin de un "lujo abundante cremoso de blanquecino a amarillento. 9 no s que estas secreciones vayan acompa'adas de olor desagradable Blo cual podr*a indicar la presencia de una in"eccin vaginalB no te debes de preocupar. %stos "luidos son totalmente normales durante el embarazo y estn producidos por las hormonas que genera la placenta.

SE;TO MES DE EMBARAZO (SEMANA "#-"& !

9 "inales del sexto mes de embarazo tu beb medir unos C) cm. y pesar alrededor de $)) gr. Sus rasgos "aciales estarn per"ectamente de"inidos. %l sistema respiratorio concluye su desarrollo, a partir de este momento ser*a apto para respirar por s* mismo "uera del seno materno. !ebido al tama'o que el beb adquiere durante este mes, en la matriz queda cada vez menos espacio libre, por lo que el "eto no puede moverse con la soltura de los meses anteriores1 la poca de dar volteretas se ha acabado para l.

EL EMBARAZO

Pgina #

9 partir de este mes notars a menudo las "amosas patadas del beb , el cual estira sus extremidades con objeto de Dhacerse sitioEen una matriz que cada vez se le hace ms peque'a. %sta ausencia de espacio causa tambi n que el beb ejerza cada vez ms presin sobre la vejiga, por lo que la necesidad de miccin aumentar a partir de este mes. %s posible que aparezca por primera vez el calostro Bl*quido producido por las glndulas mamarias, que alimentar al beb durante los primeros d*as de vida, hasta que tu cuerpo produzca la leche maternaB el cual notars en el sujetador en "orma de peque'as manchas. 9 esta altura del embarazo pueden presentarse las primeras contracciones< a trav s de las cuales el cuerpo de la mujer ejercita las contracciones uterinas como preparacin al parto. 4as sentirs como tirones en los ovarios seguidos de un calambre en la barriga. %stas contracciones suelen aparecer con ms asiduidad en momentos de tensin, estr s o cuando haces grandes es"uerzos. . Para la "utura madre ha llegado el momento de comenzar los preparativos de la llegada de su beb . M0az elegido la manera y el lugar en el que quieres dar a luzN, Mhaz hablado con tu matronaN, recuerda que durante el parto, la persona que te asistir mayormente no ser el m dico ni las en"ermeras, sino la matrona. Por este motivo es imprescindible que hayis establecido una buena comunicacin previamente. SEMANA "# DE EMBARAZO !urante la semana (C tu beb medir unos C) cm. y pesar alrededor de A)) gramos. 0a alcanzado un grado de desarrollo tal, que a partir de ahora no cambiar ms de aspecto, simplemente aumentar de tama'o d*a a d*a. Si tuviera que venir al mundo durante esta semana, las posibilidades de que sobreviviera ser*an de un :AO 2gracias a los cuidados m dicos especializados3. 4os avances de la ciencia hacen posible que hoy en d*a un beb prematuro de (C semanas sea capaz de crecer "uera del seno materno. SEMANA "4 DE EMBARAZO %l "eto alcanzar durante la semana (; de embarazo los ,)) gramos de peso. !urante esta etapa del embarazo la matriz, debido al tama'o que ha alcanzado, se eleva ejerciendo presin sobre el estmago. %l cardias Bla vlvula del estmagoB a su vez, como consecuencia de los cambios hormonales, se relaja, permitiendo la salida de los cidos gstricos al es"ago y causando
EL EMBARAZO Pgina #1

ardor de estmago. Cuando notes este dolor, no te tumbes, ya que una posicin horizontal propicia la salida de l*quidos gstricos. Soluciones para calmar el ardor de estmago durante el embarazo

Come a menudo pero en peque'as cantidades. %vita los "ritos y los aderezosHcondimentos. Come avellanas, las cuales debes de masticar concienzudamente antes de tragrtelas. 4evadura de cerveza ayuda a reducir los cidos gstricos. 9 #ltimo remedio, si no te ayuda ninguno de estos trucos, pide a tu m dico que te recete un medicamento para reducir la acidez compatible con el embarazo. SEMANA "$ DE EMBARAZO !urante la semana (A de embarazo el "eto medir alrededor de CA cm. y pesar unos F)) gramos. 9 partir de esta semana, notars las patadas del beb cada d*a ms "uertes, si tu pareja coloca su mano sobre tu barriga tambi n podr notarlas. %studios han demostrado que el cerebro del beb alcanza durante esta semana un desarrollo tal, que es capaz de notar los est*mulos exteriores1 si colocas una "uente aguda de luz sobre tu barriga, el beb girar la cabeza hacia ella. %s importante que acudas a los controles y realices los anlisis que el m dico te pide. %l anlisis de orina, por ejemplo, es imprescindible para destapar la existencia de en"ermedades gestacionales, tales como la diabetes. Probablemente a estas alturas de embarazo comiences a luchar contra los dolores de espalda, causados por la presin que el "eto ejerce sobre la columna vertebral. Soluciones para mejorar los dolores de espalda durante el embarazo

-ntenta mantener tu espalda recta -ncluso cuando tengas que recoger algo del suelo, no dobles tu espalda sino "lexiona las rodillas bajando todo el cuerpo en posicin recta.

EL EMBARAZO

Pgina ##

Lisita un curso de Poga para embarazadas1 en estos cursos te ense'aran a encontrar tu posicin corporal idnea y a respirar correctamente, a la vez que te prepararn mentalmente a en"rentare al parto sin miedos.

Si los dolores son "uertes, puedes optar por tratamientos con acupuntura, los cuales no inter"ieren en el curso del embarazo. SEMANA "% DE EMBARAZO %n esta semana (, tu beb medir unos CF cm. y pesar ms de FA) gramos. %l acontecimiento ms importante que acontece durante esta etapa1 Jel beb abre sus ojos por primera vezK, tambi n continuar ejercitando los dems sentidos, seguir el ritmo de tu corazn con sus o*dos y reaccionar a los est*mulos exteriores. %s posible que si perteneces a ese ,)O de mujeres, desarrolles durante esta semana las primeras estr*as en la barriga yHo en el pecho como consecuencia al aumento de tama'o. %stas estr*as son durante el embarazo de color rojizo, tras el parto cicatrizan empalideciendo hasta quedarse de un tono ms claro que el color natural de la piel.

SEMANA "& DE EMBARAZO !urante la semana (F tu beb medir unos C) cm. y alcanzar los $)) gramos. 4e gusta ejercitar sus parpados, los cuales abre y cierra a menudo. 9lgunos expertos creen que a partir de esta semana el beb comienza a so'ar. %l beb tendr a menudo hipo, causado por el l*quido amnitico el cual traga continuamente. 4o notars enseguida en "orma de un movimiento r*tmico durante algunos minutos. =o debes de preocuparte, este hipo no le causa da'o alguno a tu beb . Si tu "actor ?hesus es negativo, probablemente tu m dico comprobar durante esta semana si tienes anticuerpos ?hesus y te aplicar una dosis de 9ntiB!B.lobulina Besta sustancia bloquea la creacin de los anticuerpos "rente a los glbulos rojos "etales ?h positivosB. /ras el nacimiento recibirs una nueva dosis, a modo de prevencin, la cual acondicionar tus "uturos beb s de prximos embarazos.
EL EMBARAZO Pgina #"

SEPTIMO MES DE EMBARAZO (SEMANA "'-#1 !

JComienza el tercer y #ltimo trimestre de embarazoK 9 "inales del s ptimo mes de embarazo, tu beb medir alrededor de ;) cm. y pesar cerca de +()) gramos. 9hora llena prcticamente todo el #tero, es por eso que se reduce la cantidad de l*quido amnitico y el tama'o de la placenta. Poco a poco se va "ormando una capa de grasa, la cual le proteger del "r*o "uera del seno materno. %studios cient*"icos muestran que a partir de este mes el "eto es capaz de regular su propia temperatura corporal. %l belugo Bla "ina masa capilar que recubre a tu beb B aumentar y cubrir su espalda, brazos y piernas& pero no te preocupes, este vello desaparece hacia las #ltimas semanas de embarazo. Posiblemente durante el s ptimo mes de embarazo, comenzars a tener nuevos s*ntomas1

/us pies y tobillos se pueden hinchar y causar molestias a consecuencia del exceso de peso, la presin que el "eto ejerce sobre algunas de las arterias que van a las extremidades y la retencin de l*quidos.

9 partir de este mes tendrs ms di"icultad para dormir. Como consecuencia del estiramiento de la piel de la barriga, posiblemente sientas a menudo picor en dicha zona. Si hasta ahora no lo hab*as sentido, es posible que ahora tengas a menudo dolores de espalda debido al peso de tu barriga. 4a "alta de aire podr*a aumentar, en algunas mujeres la respiracin se vuelve entrecortada y pueden su"rir ahogos. /us venas se dilatarn ms de lo normal, causando, en algunas mujeres que tienen tendencia a ello, las vrices. %n los #ltimos meses, el "lujo vaginal aumenta. Si ves que cambia de color o de olor, consulta a tu m dico para descartar una posible in"eccin. 9l igual si crees que podr*a ser l*quido amnitico.

EL EMBARAZO

Pgina #4

SEMANA "' DE EMBARAZO /u beb medir unos C: cm. y pesar algo ms de un Gilo. Su cerebro sigue desarrollndose y cada vez se aprecian ms surcos cerebrales. Suele abrir los ojos y es incluso capaz de distinguir "ocos de luz, girando su cabeza hacia estos. Su cabeza tiene ahora un dimetro de unos F,A cm. %n el interior de tu matriz se producirn varios cambios durante esta semana1 las paredes de la parte superior se ensancharn, mientras que las de la parte in"erior se estrecharn. Se trata de un proceso natural para que el beb comience a adoptar la posicin ideal para el parto. Probablemente comenzars a sentir temor cuando piensas en el momento del parto. 4o mejor en estos momentos es con"eccionar una lista de tareas, en la cual escribas todos los preparativos para el parto, y tras ste. SEMANA "( DE EMBARAZO !urante la semana ($ tu beb medir unos C$ cm. y alcanzar los +()) gramos. %n los beb s ni'os, los test*culos comienzan a bajar desde los ri'ones hasta rellenar el escroto, constituyendo los test*culos. 4os beb s ni'os muestran durante esta semana un cl*toris algo sobresaliente, los labios exteriores a#n no estn lo su"icientemente desarrollados como para cubrirlo. 4a matriz, debido al peso adquirido, baja y posiblemente presionar las arterias que pasan por las caderas, causando en muchas mujeres varices. 4o mejor para evitar o reducir las varices es descansar a menudo con las piernas en alto. Si te es posible, intenta dormir colocando una almohada bajo tus pies. Posiblemente te realicen entre esta semana y la semana C( la tercera, en la cual se controlar el crecimiento del beb y su ritmo cardiaco, y se volver a veri"icar la ausencia de anomal*as 2que se puedan haber mani"estado tard*amente3 y la posicin SEMANA #) DE EMBARAZO %n la semana C) de embarazo, tanto los pulmones como el aparato digestivo estarn casi completamente desarrollados. !urante este mes alcanzar los ;) cm. y, aunque a partir de ahora no aumente de longitud, seguir subiendo de peso paulatinamente. Su esqueleto se endurece cada vez ms.
EL EMBARAZO Pgina #5

!urante esta semana, el volumen de l*quido amnitico que rodea al "eto es de un litro. %sta cantidad ir disminuyendo poco a poco a menudo que avanza el embarazo paralelamente al tama'o que el "eto adquiere y su necesidad de sitio. Posiblemente tengas di"icultad para respirar, debido a la presin que la cabeza de tu beb ejerce sobre tu dia"ragma. =o te preocupes, pronto el beb cambiar su posicin y se situar en la posicin de parto, con la cabeza hacia debajo dejando de ejercer presin sobre el dia"ragma. %l cambio de 927:=:>4 ?/5,. suele tener lugar a partir de la semana C; de embarazo. SEMANA #1 DE EMBARAZO !urante la semana C+ de embarazo, tu beb pesar alrededor de +A)) gramos. Sus brazos, piernas, tronco y cabeza alcanzan las proporciones normales de los reci n nacidos. 9 partir de ahora y hasta el momento del nacimiento aumentar un Gilo ms de peso. Probablemente habrs notado que ahora se mueve menos& no debes de preocuparte esto est debido a que cada vez dispone de menos sitio para ello. =o obstante notars de vez en cuando sus estiramientos y contracciones. Si a#n no las hab*as notado, es posible que ahora hayas comenzado a sentir contracciones. %stas contracciones -..,3,1,7 B8,@524-H:=A7-, no causan dolor y es la "orma en que el cuerpo se prepara para el parto. 9unque no se consideran peligrosas, 1/B/7 1/ ,=61:8 ,. 3C1:=2 /4 .27 7:06:/45/7 =,7271

Si las contracciones son dolorosas Si suceden con regularidad y "recuencia 2cada +) minutos o menos3 Si las acompa'a un dolor bajo y sordo en la parte in"erior de la espalda o bien clicos o retortijones -S/D,./7 C75,7 E6/ 96/1/4 :41:=,8 64 9,852 98/3,5682-* =o dejes de acudir a todas las citas. %l m dico controlar el avance del embarazo y detectar problemas o di"icultades a tiempo. Procura dormir sobre el costado izquierdo, de esta manera se puede contrarrestar la hinchazn y la retencin de l*quidos.

OCTAVO MES DE EMBARAZO (SEMANA #"-#% !

J%nhorabuena, has llegado al pen#ltimo mes de embarazoK
EL EMBARAZO Pgina #6

%l esperado momento del nacimiento est cada vez ms cerca. Seguramente ahora te asaltan otro tipo de interrogantes e inquietudes. MCmo serN MSurgirn problemas durante el partoN =ormalmente, si el embarazo ha cursado hasta ahora sin di"icultades, no hay motivos para que te preocupes, el peligro de que le ocurra algo al "eto es prcticamente nulo. 9 "inales del octavo mes de embarazo, tu beb medir alrededor de ;A cm. y pesar cerca de (C)) gramos. Su piel va adquiriendo cada vez ms pigmentacin y se muestra de color rosado y, como consecuencia a la capa de grasa que se ha "ormado, con menos arrugas. 4a mayor*a de "etos desarrollan durante esta etapa un ritmo para dormir. Suele ser un ritmo corto, en el cual alterna ;) minutos de sue'o con estar despierto. <uchos beb s mantienen este ritmo durante sus primeros meses de vida. /ambi n ha encontrado su posicin ideal para dormir, la cual tambi n conservar tras del nacimiento. %l "uturo beb ha alcanzado tal tama'o que ocupa casi todo el espacio que le reserva el #tero, por este motivo se mueve con ms di"icultad. 9hora realizar "lexiones y extensiones de brazos y piernas con lo cual sus peque'as patadas sern ms vigorosas y perceptibles e incluso se vern desde el exterior. !urante esta etapa, el mayor problema con el que se en"renta la "utura madre es la "alta de sue'o1 el tama'o que la barriga ha adquirido di"iculta cada vez ms el descanso nocturno, debido a problemas, por ejemplo, para darse la vuelta en la cama. Posiblemente sientas di"icultad para respirar ya que el beb ha crecido hacia arriba, ocupando parte del lugar en donde se hallan los pulmones, por lo que ejerce presin sobre stos.

SEMANA #" DE EMBARAZO !urante la semana C( tu beb medir unos ;( cm. y alcanzar los +F)) gramos. 9unque los pulmones a#n no estn del todo desarrollados, entrena su "uncin respiratoria inhalando l*quido amnitico.

EL EMBARAZO

Pgina #$

<ientras que algunos beb s muestran desde esta etapa mucho pelo, en otros apenas se aprecian unas pocas mechas. !ebe de quedar claro, que la cantidadHcalidad del pelo del beb en el nacimiento no tiene que ver con la cantidadHcalidad que desarrollar de mayor. Si se trata de un ni'o, normalmente a esta altura sus test*culos deben de haber descendido para situarse en el exterior, dentro del saco escrotal. =o obstante, muchos beb s 2especialmente los prematuros3 nacen con los test*culos sin que stos a#n hayan descendido. 9unque no se considera problemtico 2la mayor*a desciende a los pocos d*as postparto3 y normalmente, es detectado por el pediatra en la primera exploracin. Se debe de mantener una observacin para evitar complicaciones. Probablemente aumentars unos A)) gramos durante esta semana y cada una de las siguientes, debido a que el beb , en las #ltimas F semanas de embarazo aumenta su propio peso rpidamente. SEMANA ## DE EMBARAZO /u beb medir unos ; cm. y pesar algo menos de dos Gilos. <uchos "etos inician durante esta semana el cambio de posicin, en el cual se situar cabezaBabajo 2lo se denomina presentacin ce"lica.3, postura que conservar hasta el parto. <uchos beb s cambian su posicin poco antes del parto y algunos incluso requieren la ayuda de la matronaHel obstetra para alcanzar esta posicin. Para ello se realiza un masaje de las paredes abdominales de la madre, presionando el abdomen suavemente. %ste proceso se realiza bajo control ecogr"ico y estrecha vigilancia de la "recuencia card*aca "etal. 0ay que descartar previamente que exista alguna mal"ormacin uterina o que el cordn umbilical sea demasiado corto. 7na de cada dos veces se consigue de esta manera reposicionar el beb , de modo que quede alojado cabezaBabajo. E4 /. (%F 1/ .27 9,8527 /. B/BC 4,=/8G 1/ =,B/H,< - 7>.2 64 #F 1/ 4,.0,7* Probablemente por las tardes notars tus pies y tobillos algo hinchados. Se trata de una acumulacin de l*quidos, la cual se acent#a por las tardes y a altas temperaturas 2en verano3. Paradjicamente, tu mejor aliado para disminuir la acumulacin de l*quidos, y por tanto la hinchazn, es beber mucho1 tu cuerpo, tus ri'ones y tu beb necesitan en estos momentos grandes cantidades de l*quido. Presta especial atencin1 si aprecias que tambi n tus manos o tu rostro se hinchan, debes de llamar a tu m dico, ya que en este caso se podr*a tratar de una Preeclampsia SEMANA #4 DE EMBARAZO

EL EMBARAZO

Pgina #&

0acia "inales de esta semana tu beb pesar unos (+)) gramos y medir alrededor de ;A cm. Sigue aumentando de peso y tama'o, ms que nada debido a la capa de grasa que va adquiriendo y que le ayudar a mantener la temperatura corporal tras el parto. Si a#n no hab*as establecido una comunicacin con tu "uturo beb , ha llegado el momento que comiences a hablar con l. %n esta semana, su sentido del o*do est plenamente desarrollado y es capaz de distinguir sonidos. =o debes de sentirte rid*cula al Dhablar con tu barrigaE, tambi n el padre deber*a de hacerlo. /ras el parto te dars cuenta el e"ecto tranquilizante que produce tu voz y la del padre sobre el reci n nacido. ?esultados de estudios han mostrado que los beb s reaccionan mejor a los tonos ms altos& por ello, cuando hables con l estando en la barriga, utiliza un tono de voz alto. Si te preocupa tener un parto prematuro, no debes de sentir miedo1 el $$O de los beb s que nacen durante la semana C; de embarazo, sobreviven sin grandes di"icultades ya que, aunque el sistema nervioso sigue desarrollndose, sus pulmones estn casi totalmente "ormados por lo que ser capaz de respirar por s* solo "uera del seno materno. SEMANA #$ DE EMBARAZO /u beb pesar durante esta semana unos (()) gramos y medir alrededor de ;, cm. Sus ri'ones y el h*gado se han desarrollado plenamente y son capaces de realizar las labores de desecho. %n tu #tero cada vez hay menos espacio para el beb , por lo que se reduce la cantidad de l*quido amnitico. Probablemente a estas alturas de gestacin hayas subido entre +) y +A Gilos, con lo cual has llegado al momento de mayor peso. %s normal que te cueste respirar, debido a la presin que ejerce el #tero sobre las costillas y la cavidad pulmonar. 9 partir de esta semana puedes iniciar masajes en la zona del perin , con objeto de prepararlo para el parto. 9 trav s de este masaje se puede reducir el riesgo de desgarro perineal y la necesidad de aplicacin de episiotom*a durante el parto. 9unque al principio te pueda resultar molesto o incluso desagradable, los bene"icios de los masajes perineales son grandes, ya que incrementan la elasticidad del perin , ayudando a evitar yHo minimizar la rotura de ste 2ya sea por desgarro, o provocada a trav s de una episiotom*a3 durante el parto. SEMANA #% DE EMBARAZO

EL EMBARAZO

Pgina #9

/u beb sigue aumentando su peso durante esta semana Balrededor de (: gramos por d*aB. 9hora medir unos ;F cm. y pesar alrededor de (,)) gramos. /u ?64167 65/8:42 2la parte superior del #tero3 ha alcanzado el nivel ms alto de toda la gestacin, a partir de ahora tu barriga comenzar a descender. !urante esta etapa probablemente sentirs a menudo contracciones preparatorias, a trav s de las cuales el beb se coloca en la posicin de parto1 con la cabeza hacia abajo. 9 partir de esta semana el beb no aumentar mayormente de tama'o. 9hora la mayor actividad se centra en "ortalecer el sistema inmunolgico del beb a trav s de los anticuerpos de la madre, los cual recibe a trav s de la placenta. 9 partir de "inales de esta semana se considera que el embarazo ha concluido, es decir, el beb puede nacer en cualquier momento1 los beb s que vienen al mundo entre la semana CF y ;( se consideran como nacidos dentro del plazo normal de parto. Probablemente tu m dico comience a tomar nota del grado de apertura de tu canal uterino durante las revisiones prenatales, las cuales se deben de realizar semanalmente a partir de la semana CA de embarazo. /ambi n examinar la posicin de tu beb y determinar su grado de descensin.

NOVENO MES DE EMBARAZO (SEMANA #&-4) !

!urante el #ltimo mes de embarazo el beb , que ya se ha desarrollado plenamente y puede venir al mundo en cualquier momento, re"orzar sus de"ensas bene"icindose de los anticuerpos que recibe de la madre. Se chupa a menudo el dedo pulgar y traga alrededor de dos litros diarios de l*quido amnitico1 su organismo se prepara para la lactancia y la vida "uera del seno materno.

EL EMBARAZO

Pgina "

%l beb puede alcanzar los A) cm y pesar alrededor de CA)) gramos, aunque estas medidas son slo aproximadas y pueden oscilar1 el tama'o y peso del beb est estrechamente ligado y depende del tama'o y peso de los propios padres. =ormalmente, si tu beb a#n no se ha situado boca abajo, es posible que lo haga de un momento a otro. /ampoco debes de preocuparte si a#n sigue con la cabeza arriba1 muchos beb s corrigen su posicin momentos antes del parto. Si no es as*, tambi n existe la posibilidad de reposicionar a tu beb desde el exterior con la ayuda del m dico obstetra o la matrona. Para ello se realiza un masaje de las paredes abdominales de la madre, presionando el abdomen suavemente. %ste proceso se realiza bajo control ecogr"ico y estrecha vigilancia de la "recuencia card*aca "etal. 0ay que descartar previamente que exista alguna mal"ormacin uterina o que el cordn umbilical sea demasiado corto. 7na de cada dos veces se consigue de esta manera reposicionar el beb , de modo que queda alojado cabezaBabajo. Probablemente el #ltimo mes de embarazo se te har interminable, las horas te parecern d*as y los d*as semanas. -ntenta dis"rutar al mximo de los #ltimos d*as, ve al cine o a cenar con tu pareja. ?ecuerda que muy pronto, una vez tengis a vuestro beb , no os ser tan "cil realizar este tipo de actividades. %ntretente ultimando los preparativos1

0az una lista de lo que llevas para ti y para tu beb en la maleta del hospital. %scribe todos los tel "onos de importancia que necesitars tras el parto 9clara cmo y con qui n acudirs al hospital 2sobretodo si tu pareja no dispone de tiempo o no es "lexible3 %n caso de que tu beb aun no haya cambiado su posicin 2ver arriba3, debes de aclarar con tu m dico previamente si deseas un parto por cesrea o vaginal. %l parto de un beb que viene de nalgas puede ir unido a complicaciones, por lo que muchos m dicos se inclinan por realizar la cesrea. SEMANA #& DE EMBARAZO /u beb pesar durante esta semana unos ($)) gramos y medir alrededor de ;$ cm. /ras haber cambiado su posicin, ahora su cabeza se encuentra encajada en tus caderas, las cuales le brindan proteccin. %sta posicin le da margen para que sus extremidades sigan creciendo.

EL EMBARAZO

Pgina "1

4a mayor*a de los beb s muestran ahora mucho cabello. 4o curioso es que el color a veces no concuerda con el color del pelo de la madre1 muchas madres morenas traen hijos pelirrojos o rubios, mientras que, por lo contrario, madres de pelo claro dan a luz beb s de pelo oscuro. /ambi n es com#n encontrarnos un reci n nacido sin pelo. 9 partir de la semana CF la embarazada esperar con anhelo el momento del parto y de tener por "in a su beb . %n muchas ocasiones se vuelven a presentar nauseas, parecidas a las de principio del embarazo. SEMANA #' DE EMBARAZO MSabes si va a ser ni'o o ni'aN %l tama'o de tu "uturo beb te puede dar una pista sobre ello1 los ni'os suelen pesar ms y ser ms grandes que las ni'as. /u beb pesar entre C))) y C;)) gramos y medir alrededor de A) cm. 0a desarrollado una capa de grasa que le ayudar a mantener su temperatura corporal "uera del seno materno durante las primeras semanas de vida. Sus rganos estn totalmente desarrollados, menos los pulmones, los cuales concluirn su desarrollo durante el parto o incluso pocas horas tras el parto 2muchos reci n nacidos necesitan varias horas hasta establecer el ritmos respiratorio normal3. Seguramente te preguntars, qu color de ojos tendr tu hijo...4a mayor*a de los beb s de raza blanca nacen con los ojos de color azul oscuro. %l verdadero color que mantendrn durante toda su vida comienza a desarrollarse semanas, incluso meses despu s. 4os beb s de razas ms oscuras 2ya sea asitica o a"ricana3 nacen con ojos grises oscuro o casta'o claro, pasar medio a'o e incluso un a'o hasta que desarrollen su color natural, marrn oscuro o negro. Se cree que a mayor pigmentacin del iris, ms tiempo necesitar el organismo del beb para con"igurar el color de"initivo. %s decir, los beb s de ojos azules mostrarn el color de"initivo antes que los beb s de ojos marrones. %s posible que de vez en cuando notes una especie de ardor en la zona vaginal, el cual est causado por la presin que ejerce la cabeza de tu beb en esta zona. SEMANA #( DE EMBARAZO 4os beb s suelen alcanzar durante la semana C$ de embarazo un tama'o medio de A+ cm. Su peso se situar sobre los C()) gramos. =o debes de alarmarte si tu beb no alcanza o supera este peso1 la norma para reci n nacidos se encuentra entre (A)) y C:)) gramos.
EL EMBARAZO Pgina "#

%s posible que detectes "luidos vaginales algo compactos y de color rosa a marrn. %stos "luidos se producen como consecuencia a la abscisin de los tejidos del cuello uterino, el cual comienza a prepararse para el parto. /ampoco es de extra'ar la aparicin de un l*quido ms acuoso1 se trata de l*quido amnitico el cual puede colarse a trav s de una peque'a hendidura en la bolsa amnitica. <ientras no se produzca una p rdida importante de l*quido amnitico, no hay motivo de alarma. Si, por el contrario, tu cuerpo expulsa el l*quido amnitico de "orma torrencial, debes de mantener la calma y dejar que te lleven al hospital manteniendo una posicin horizontal. %l B,84:H =,7/272 Bla capa grasa que recubre y protege a tu beb desde los #ltimos meses de embarazoB comienza a disminuir. Por este motivo, el l*quido amnitico se torna opaco y blanquecino. Cuanto ms tiempo se queda el beb en tu barriga, menos cantidad de barniz caseoso tendr1 los beb s que nacen ms tarde de la semana ;) de embarazo estn desprovistos casi totalmente de barniz caseoso. F,.7,7 =2458,==:24/7 2 =2458,==:24/7 1/ 9,852? 9 veces no es "cil reconocer los s*ntomas que indican el comienzo del parto. Como hablamos en otro cap*tulo, a partir del s ptimo mes de embarazo comienzan a aparecer las =2458,==:24/7 B8,@524 H:=A7, a trav s de las cuales el cuerpo de la mujer ejercita las contracciones uterinas como preparacin al parto. %n muchas ocasiones es di"*cil di"erenciar estas contracciones D"alsas Ede las contracciones verdaderas de parto. Por lo general, las contracciones "alsas son ms irregulares y no tan "uertes como las de parto. 9 veces la #nica manera de saber la di"erencia es a trav s de un examen vaginal para detectar cambios en la apertura cervical que indican el comienzo del parto. 7n buen m todo para identi"icar los dolores de parto verdaderos es calcular el tiempo entre una contraccin y otra. Para ello debes de observar cunto tiempo pasa desde el comienzo de una contraccin hasta el comienzo de la siguiente. /oma nota de los tiempos durante una hora. Si las contracciones son leves posiblemente te resulte di"*cil tomar el tiempo con exactitud. %n cualquier caso, si crees que tienes contracciones de parto, llama o ve directamente al hospital.

EL EMBARAZO

Pgina ""

EL PARTO
EL MOMENTO MS ESPERADO
%l proceso del parto es un momento crucial y la culminacin del embarazo. 4a esperada llegada de tu beb te llena de emocin, pero a su vez te surgirn dudas e incluso miedos1 Ma"rontar el parto con valent*aN MSurgirn complicaciones o ir todo bienN 9unque un parto es lo ms natural del mundo y un proceso por el cual pasan anualmente +CA millones de mujeres, no siempre resulta "cil a"rontarlo. Conocer la dinmica del parto y las di"erentes posibilidades de llevarlo a cabo te ayudar a contemplar ese momento de una manera ms relajada y a librarte de algunos miedos.
EL EMBARAZO Pgina "4

EL EMBARAZO

Pgina "5

CONCLUSION
.racias a la realizacin de este trabajo se puede llegar a conocer un tema de vital importancia para todos, tanto hombres como mujeres, que es el embarazo. %s un tema de vital importancia para ambos sexos, ya que ambos estn involucrados en todos los pasos del mismo, y la in"ormacin de este trabajo va dirigida a los dos. Se tocaron puntos como el proceso del embarazo, mes a mes, detallando en cada uno los procesos y cambios que ocurren, cuales son las caracter*sticas que presenta tanto el beb como la madre en cada mes y cules son los cambios a nivel biolgico que suceden. %n cuanto a la higiene de la madre embarazada, se trataron aspectos como las relaciones sexuales 2cuando y como se pueden realizar3, la alimentacin, el vestido, las visitas m dicas, cuales son los casos que se consideran como urgencias, que anomal*as se le deben de comunicar al m dico, etc. /ambi n se analiz el parto normal, destacando del mismo cada parte del proceso que se lleva a cabo, cuales son los indicadores del momento del parto y cules son las principales se'ales a nivel m dico que indican que se realizar un parto normal. Se habl de la posicin del bebe al momento de nacer, ya que es de vital importancia en el proceso del parto, es decir, para la realizacin de un parto normal. Con la elaboracin de este trabajo se pueden conocer los aspectos de mayor importancia, desde el momento de la "ecundacin hasta el nacimiento del beb .

EL EMBARAZO

Pgina "6

BIBLIOIRAFIA
INTERNET
0//P1HHQQQ.S%<9=99S%<9=9.C8<H QQQ.%=/?%<9<9S.C8<.<RH 0//P1HHQQQ.%<>9?9@9!9.C8<H

LIBROS
<olina ?., Sandoval S., 4uengo R.1 TSalud sexual y reproductiva del adolescenteT U ?uoti, 9. <. y col.1 8bstetricia y Perinatolog*a, Cap. :, (V %dicin, (.))) %69C-<B%!7=9, 9suncin, Paraguay.

?odr*guez 9rmas 8., Santiso .lvez ?., Calventi L.1 .inecolog*a, 6ertilidad y Salud ?eproductiva, 649S8., Lol. +, Cap. C(N %dit. 9/%P?8C9, Caracas, Lenezuela.

EL EMBARAZO

Pgina "$

ANE;OS
MENSTRUACION

OVULACION

EL EMBARAZO

Pgina "&

FERTILIZACIN

IMPLANTACION

EL EMBARAZO

Pgina "9

CUNDO HAY MS POSIBILIDADES DE EMBARAZO?

CMO PUEDO PREVENIR EL EMBARAZO?

EL EMBARAZO

Pgina 4

DESARROLLO DEL FETO MES A MES

CRECIMIENTO DEL FETO EN SEMANA

EL EMBARAZO

Pgina 41

PARTO

LOS 1) MEJORES LIBROS SOBRE EMBARAZO Y PARTO

EL EMBARAZO Pgina 4#

0ay much*simos libros sobre embarazo, algunos ms y otros menos recomendables, algunos muy cient*"icos y otros escritos de "orma amena. 8s queremos recomendar .27 3/J28/7 .:B827 1/ /3B,8,H2 - 9,852 para que podis vivir vuestros partos y embarazos llenas de "uerza y seguridad.

1.

KE3B,8,H2 - 9,852L< 1/ E3:.:2 S,4527. <i primera recomendacin, apta para todas las lectoras, es sin duda para el libro del doctor %milio Santos, al que tanto aprecio, E%mbarazo y partoW, un repaso actualizado, escrito con un lenguaje vivaz y cercano pero de gran rigor, y que tiene el a'adido de las vi'etas de 6orges. KI6M, 1/ ., 36J/8 =247=:/45/ 9,8, 64 9,852 3/J28L 1/ H/4=: I2/8. <i segunda recomendacin es la E.u*a de la mujer consciente para un parto mejorW de 0enci .oer. Se trata de una obra excelente que nos ayuda a tomar decisiones in"ormadas y a que no tengamos que decir, despu s de haber sido madres, eso de Esi yo lo hubiera sabidoW. KE. B/BC /7 64 3,3M?/82L 1/ M:=+/. O1/45. Considero, adems, de lectura casi obligada E%l beb es un mam*"eroW del doctor <ichel 8dent, que nos explica las razones biolgicas por las que es pre"erible elegir un nacimiento respetado, en penumbra y que permita que la oxitocina natural haga su trabajo en el cuerpo de la mujer y de su hijo. KL, 8/N2.6=:>4 1/. 4,=:3:/452L 1/ I7,B/. F/84G41/H 1/. C,75:..2. 7n libro que abri camino en %spa'a es E4a ?evolucin del =acimientoW de la doctora -sabel 6ernndez del Castillo. =os abri a muchas los ojos sobre la necesidad de que las recomendaciones de la 8rganizacin <undial de la Salud sobre parto normal se aplicaran realmente en los protocolos de los hospitales espa'oles. KN,=/8 928 =/7G8/,L 1/ IN244/ O.H, - E48:E6/ L/B8/82. Si nos queremos in"ormar previamente o si ya se nos est planteando una posible cesrea creo que es indispensable realmente leer E=acer por cesreaW de la psiquiatra -vonne 8lza y el gineclogo %nrique 4ebrero, donde aprenderemos cuales son las verdaderas razones por las que una cesrea es necesaria y la mejor "orma de integrarla en nuestra vivencia de la maternidad y la lactancia. KP,8:8 7:4 3:/12L 1/ C2476/.2 R6MH VC./H-F8M,7. 8tro libro maravilloso es EParir sin miedoW de la matrona Consuelo ?u*z L lezB6r*as, una mujer que durante toda su vida atendi
Pgina 4"

#.

".

4.

5.

6.

EL EMBARAZO

partos en casa y de la que, despu s de leer el libro, he tenido la suerte de escuchar an cdotas y vivencias que me ha relatado uno de sus alumnos, el gineclogo %milio Santos.
$.

KE. B/BC /32=:24,.L 1/ E48:E6/ B.,-. 9unque el libro E%l beb emocionalW del terapeuta %nrique >lay nos habla del beb ms que de la madre lo considero una lectura reveladora, pues nos cuenta lo que el ni'o percibe ya antes de nacer y como se relaciona con emociones y sentimientos. <aravilloso. KL, N:1, 7/=8/5, 1/. 4:D2 E6/ N, , 4,=/8L 1/ T+23,7 B/84: - J2+4 O/..-. Con E4a vida secreta del ni'o que va a nacerW nos vamos a sumergir en las vivencias, sensaciones, emociones y hasta en el aprendizaje del beb que llevamos en el vientre y entenderemos lo mucho que podemos hacer por l ya antes de que nazca, y a entender que sus v*nculos emocionales se van a cimentar en lo sucedido en su vida intrauterina. KE. 12.28 1/. 9,852L 1/ V/8,4, S3:5+. 4a obra de Lerana Smith es reveladora. 9 m*, leer E%l dolor del partoW me ayud much*simo a entender la "uncin del dolor en mi parto, la dimensin psicosexual del nacimiento y a vivirlo ms plenamente. KP,8:8/327 =24 9.,=/8L 1/ C,7:.1, R218M06/H. ?ealmente Casilda no le va a gustar a todo el mundo, ni todo el que la lea la apreciar, pero os aseguro algo, no vais a quedar indi"erentes a este libro titulado EPariremos con placerW que nos en"renta con las razones histricas que han condenado la energ*a sexual "emenina y han provocado los partos dolorosos.

&.

9.

1 .

EL EMBARAZO

Pgina 44