Jugo de zanahoria, espinacas y apio para elevar las plaquetas Ingredientes: 5 Zanahorias 1 Tallo de apio 3 Hojas de espinacas

TAQUICARDIA Ingredientes 3 Zanahorias 1 Puito de Perejil 2 dientes de Ajo Procedimientos Lavar cuidadosamente las ZanahoriasProcesar con Ayuda de un Extractor las ZanahoriasLicuar el Jugo de las Zanahorias con los demas ingredientesBeber InmediatamenteFrecuencia

ARTRITIS Y REUMA 3 puados de espinacas 2 betabeles pequeos 2 manzanas grandes Preparacin Lave los ingredientes muy bien, usando su cepillo de verduras para el betabel y desinfecte las espinacas.Parta las manzanas para eliminar la parte del centro y las semillas.Con ayuda de su extractor comience a procesar los ingredientes, alternando los trozos de manzana y betabel con las espinacas, para que n ose atasquen las cuchillas.Beba despacioPropiedades de las Espinacas CELULITIS Ingredientes 2 rebanadas de pia 1 Pera 1 rebanada de Papaya 2 dientes de Ajo O * 2 Rebanadas de Pia * 1 Pepino

Preparacion:
1.- Lava muy bien el pepino y crtalo en trozos al igual que la pia. 2.- Psalos por el extractor. 3.- vacalo a un vaso grande. 4.- Tmalo a pequeos tragos. 5.- Si lo deseas puedes agregarle unos cubitos de hielo o tomarlo tal y como sale de tu extractor.

Procedimiento Lavar cuidadosamente todos los ingredientesCortar la pia y la pera y procesarlas con ayuda del extractorLicuar todos los ingredientesBeber InmediatamenteFrecuencia Tomar 3 veces a la semana. Se descansa 1 semana y se vuelve a repetir en la sigueinte

APARATO CIRCULATORIO 1 rebanada grande de Meln 1 Naranja (su jugo) 1 Limn (su jugo) 1/2 taza de jugo de Zanahoria helado Procedimiento Lave cuidadosamente todos los ingredientes.Corte la porcin de meln, que debe ser aproximadamente de 100g, pele y retire las semillas.Exprima los ctricos.En el extractor procese las zanahorias y llvelas al congelador.Una vez que se haya enfriado, coloque el meln en la licuadora y agregue los dems jugos, procese hasta que todo quede integrado.Sirva y decore a su gusto.Frecuencia Un vaso todos los das.

Estrs Mezcle en la licuadora 2 pepinos sin cscara, el centro de 1 lechuga y 1 taza de agua; posteriormente bata la mezcla obtenida en una coctelera con hielo picado, sal y pimienta. Sus propiedades sedantes tienen gran resultado en personas nerviosas y ansiosas; se recomienda tomarlo por la noche. Fatiga Poderoso reconstituyente que se obtiene al mezclar el jugo de 2 naranjas y 1 limn, y el de 2 manzanas peladas (empleando el extractor). No lo cuele y tome un vaso a cualquier hora del da. Rejuvenecedor Vace en la licuadora 2 tazas de agua, una col pequea cruda, el jugo de una zanahoria mediana (utilice el extractor) y un pimiento rojo mediano hasta obtener una mezcla homognea; recomendamos tomar un vaso de esta bebida al medioda. En pocos das ver como la piel se regenera gracias al alto contenido de cido flico que, junto con las vitaminas A y C, previene el envejecimiento celular. "Cruda" o resaca Obtenga el jugo de 2 zanahorias crudas peladas (empleando el extractor) y mezcle en la licuadora con 2 tazas de agua, betabel crudo y pelado, 1 rama de apio y 2 ramas de perejil. Tome un vaso en la maana y un segundo a media tarde, sin colar, lo que le ayudar a eliminar toxinas acumuladas por el alcohol y a que el hgado se reactive; adems, alivia la diarrea y evita la deshidratacin. Prepara esta magnfica combinacin de lima, manzana, apio y miel y obtendrs una mezcla natural altamente antioxidante y antibitica. Ingredientes

2 Limas grandes 3 Manzanas 1 Vara de apio 2 Cucharas de miel

Modo de prepararlo

1.- Lava y desinfecta las limas, las manzanas y la vara de apio. 2.- Extrae el jugo de las limas y mzclalo con el jugo de apio, y las manzanas. HEMORROIDES Ingredientes:

2 Varas de apio. 2 Manzanas. 2 Peras.

Modo de preparar el jugo: 1.- Lava bien cada uno de los ingredientes. 2.- Retira las semillas y el rabito. 3.- Prtelos en trozos grandes. 4.- Psalos por el extractor de jugos. 5.- Agrega unos cubitos de hielo si lo deseas. 6.- Se recomienda tomar este jugo por la maana por 15 das. PREVENCION CANCER Ingredientes para el jugo

1 pepino Mediano 2 varas de apio 2 tomates pequeos 1 trozo pequeo de brcoli

Preparacin 1.- Despus de que laves y desinfectes los vegetales para este jugo, retira primero la cscara al pepino. 2.-Partelo en trozos grandes junto con las dos varas de apio. 3.- A cada tomate crtale la parte de arriba y tambin prtelos en trozos grandes. 4.- Pasa cada uno de estos vegetales por tu extractor de jugos. 5.- Tmalo a pequeos tragos, hasta que lo termines. 6.- Puedes preparar este jugo por lo menos tres veces a la semana.