Qu es la empata cognitiva?

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Escrito por Brenda Scottsdale | Traducido por Adriana Torossian

Hay 2 tipos de empata: afectiva y cognitiva. Segn la psicloga Deborah Serani, la empata afectiva es la capacidad de sentir lo que otra persona est sintiendo, mientras que la empata cognitiva es la capacidad de sentir lo que estn pensando. La empata afectiva est controlada por las funciones cerebrales inferiores, mientras que la empata cognitiva se rige por las funciones cerebrales superiores. Las personas con ciertos trastornos psicolgicos y cerebrales carecen de empata cognitiva, a pesar de que son capaces de experimentar la empata emocional.

Importancia de la empata
La capacidad de percibir lo que otros piensan y sienten es lo que diferencia a los humanos de otros animales. Si ves una pelcula triste, por ejemplo, te provocar una respuesta humana primitiva, lo que te va a permitir conectarte emocionalmente con los personajes. La mayora de la gente tambin puede conectarse con otros cognitivamente, adoptando su punto de vista a pesar de que no puedan compartir sus opiniones. Aunque las personas pueden tener la capacidad de ser empticas, los delincuentes se desconectan selectivamente de estos sentimientos para justificar su mal comportamiento.

Biologa de la empata
Un equipo de investigadores liderado por Simone Shamay-Tsoory en 2009 encontr que las zonas inferiores del cerebro regulan la empata afectiva, mientras que las zonas superiores, la empata cognitiva. El equipo compar a las personas con dao prefrontal ventromedial, a un grupo con dao girofrontal inferior y a un grupo de controles sin dao cerebral. Todos los grupos recibieron cuestionarios que miden la empata. Las personas con daos ventromedial presentan falta de empata cognitiva, pero no de empata afectiva, en comparacin con los controles, mientras que aquellos con dao frontal inferior presentan falta de la empata afectiva, pero no de empata cognitiva.

Gente sin empata

Las personas que sufren de trastornos de esquizofrenia o espectro autista carecen de empata cognitiva, a pesar de que tienen empata emocional. Cuando se les pregunt al ver las fotografas cargadas de emocin, las personas con estos trastornos tienden a tener una reaccin emocional, a pesar de no poder especular lo que la persona en la foto puede estar pensando. Esta falta orgnica puede poner en peligro la interaccin social y llevar a las personas con trastornos de estos sentimientos a desconectarse de los dems.

Mejorar la empata cognitiva

Debido a que las personas sin dao cerebral o enfermedades mentales pueden utilizar deforma selectiva sus habilidades empticas, las habilidades pueden mejorarse con la prctica. Pregntate lo que otra persona puede estar pensando cuando te encuentras conectada emocionalmente con ellas para poder construir la empata cognitiva. A los criminales que se someten a terapia se les pide que desarrollen habilidades de empata, escribiendo cartas de disculpas a sus vctimas para conectarlos con el hecho de que sus crmenes han causado dao a los dems, tanto emocional como fsicament

http://drdeborahserani.blogspot.com.es/2010/10/empathycognitive-and-affective.html Empata: Cognitiva y Afectiva

La empata se define como la capacidad de percibir la experiencia de otra persona. Dr. Simon BaronCohen, el primo del actor Sasha, es un vido investigador en la empata y informa que en su mayor parte , las mujeres demuestran empata a un mayor grado que los hombres. Pero saba usted que hay dos tipos de empata?

Cognitiva empata es la capacidad de percibir lo que otra persona est pensando. "Ella debe estar diciendo a s misma que esto era un error . "

Empata afectiva es la capacidad de sentir lo que otra persona est experimentando emocionalmente. "Ella debe estar sintiendo malestar acerca de este error. "

Por supuesto, hay mucho ms en el proceso de empata. Pero si usted quiere estirar su capacidad de sentir por otra persona intente seguir estos consejos:

1) Pregntese qu debe estar pensando en esa persona? Esto ampliar su empata cognitiva.

2) Lo mismo va para de otra persona.

la empata afectiva - imaginan qu sentimientos y emociones podran agitarse dentro

3) Si es difcil para que usted pueda "estar en los zapatos de otra persona", pregntese lo que usted podra estar pensando o sintiendo si estuviera en una situacin similar.

ARTICULO DE LA REVISTA BRAINS- SUPER http://brain.oxfordjournals.org/content/132/3/617.full