Professional Documents
Culture Documents
ACEITES ESENCIALES
qu es un aceite esencial?
Las plantas contienen sustancias complejas y poderosas denominadas aceites esenciales. Estos lquidos aromticos se obtienen de arbustos, ores, rboles, races, matas y semillas. Estos componentes particulares deenden a las plantas de los insectos, de las condiciones climticas rigurosas y de las enfermedades. Tambin son vitales para que la planta crezca, viva, evolucione y se adapte a su entorno. Conocidos como la esencia de la planta, los aceites esenciales puros no slo la protegen, sino que tambin determinan su aroma. Los aceites esenciales se han utilizado en todos los tiempos, desde el ao 4500 AC. Desde perfumes y aromas agradables hasta embalsamamientos y objetivos medicinales, los aceites esenciales se utilizaron durante siglos en la vida diaria. En la actualidad, las investigaciones demuestran que los aceites esenciales pueden proveer a los seres humanos y animales benecios similares a los que brindan a las plantas.
l a i m p o rta n c i a d e l a c a l i d a d
Muchos aceites, vendidos como aceites esenciales, se obtienen de qumicos agresivos, se diluyen, o se copian y producen en un laboratorio. Las copias baratas conllevan pobres resultados y pueden llegar a ser txicas. Por lo tanto, es de vital importancia tener mucho cuidado al elegir aceites esenciales de alta calidad.
Luego de comprobar personalmente la asombrosa diferencia entre los aceites aromticos comunes y los aceites esenciales de grado teraputico, el Dr. Gary Young, fundador y presidente de Aceites Esenciales Young Living, comenz una campaa personal para proteger la legitimidad del antiguo arte curativo de la terapia con aceites esenciales. Su gran experiencia y aos de estudio, junto con la ayuda de expertos a nivel mundial, le permitieron a Gary recobrar el uso apropiado de los aceites esenciales. Los resultados? Tres campos de cultivo de hierbas, un nico proceso de destilacin en las destileras de aceites esenciales de grado teraputico ms grandes del pas, y una compaa en auge a nivel mundial: Young Living Essential Oils.
inhalacin
La inhalacin de aceites esenciales agudiza los sentidos y puede desencadenar muchas respuestas deseadas en el cuerpo. A continuacin se indican algunas tcnicas utilizadas para inhalar aceites esenciales: uno Inhalacin directa: simplemente hulalos. dos Esparza el aceite esencial utilizando el difusor de Young Living, que dispersa el aceite en forma de vapor en el aire. El difusor de Young Living no calentar los aceites, y de ese modo garantizar sus benecios completos, ya que el calor extremo puede daar componentes importantes del aceite. tres Llene un humidicador con agua. Coloque un pauelo de papel o un pao rociado con unas gotas de aceite enfrente al vapor saliente. (No coloque aceite en el humidicador. Flotar por encima del agua
en lugar de elevarse con el vapor y puede causar daos al humidicador. )
cuatro Coloque con cuidado agua caliente en un recipiente y agregue algunas gotas de aceite. Con una toalla, cubra su cabeza y el recipiente a modo de carpa. Respire profunda y lentamente.
aplicacin tpica
Aplique los aceites esenciales directamente en la piel en los lugares indicados. Diluya con el Complejo de Aceite Vegetal V-6 o con un aceite vegetal puro ( por ejemplo, de oliva o almendras ) antes de aplicar, si la dilucin se indica en la Tabla de aplicacin. La dilucin puede protegerlo contra posibles sensibilidades cutneas. Los puntos clave de aplicacin en el cuerpo son los siguientes: Coronilla Frente Sienes Detrs de las orejas Cuello Parte superior de la espalda Abdomen Sobre rganos vitales Las plantas y empeines de los pies Tobillos
Para la aplicacin tpica en alguna de estas zonas, siga estos simples pasos : 1. Con cuidado, incline la botella de aceite y coloque 2 3 gotas en la palma de la mano o directamente en la zona de aplicacin deseada. 2. Si las coloca en la mano, frtese las palmas con movimientos circulares y luego masajee el aceite sobre el punto de aplicacin deseado. Si aplica el aceite directamente en la zona deseada, utilice su mano para masajear en forma circular sobre la piel. Repita si as lo desea. at e n c i n : Los aceites esenciales son muy poderosos, y es posible que algunos irriten la piel. Si se produce irritacin, aplique de inmediato el Complejo de Aceite Vegetal V-6 o aceite vegetal puro en la zona, para diluir. Por favor, lea las instrucciones de la etiqueta de cada aceite antes de usarlo. Tambin puede crear sus propias mezclas de aceites para masajes combinando sus aceites esenciales favoritos con el Complejo de Aceite Vegetal V-6 o utilizando mezclas de aceites ya preparadas de Young Living (por ejemplo., Relaxation, Ortho Ease) para relajarse, elevar el espritu, tranquilizarse y aliviarse.
consumo interno Las investigaciones indican que algunos aceites son ms efectivos si se toman por va oral. Slo pueden utilizarse internamente aquellos aceites esenciales puros cuya seguridad haya sido comprobada y estn etiquetados como suplementos dietarios. La dilucin y dosicacin dependen de la edad, el tamao, y la salud del individuo. Siga la dosicacin recomendada en la etiqueta de cada producto para garantizar la seguridad o consulte a un profesional de la salud antes de administrar aceites internamente. Mtodos sugeridos de consumo interno: uno Coloque varias gotas de aceite en una cpsula vaca y trguela con agua. dos Agregue 1 2 gotas de aceite en un vaso con agua o leche de arroz. tres Coloque 1 2 gotas en una rebanada de pan o agrguelas a sus comidas al cocinar. cuatro Agregue 1 2 gotas de aceite en una cucharadita de Agave azul. cinco Coloque las gotas directamente en la lengua y trague. Tenga extrema precaucin al utilizar este mtodo. Muchos de los aceites son muy fuertes y deberan probarse colocando una gota en una cuchara y probando una pequea porcin (1/4 de gota) para determinar la cantidad de aceite a utilizar.
tabla de aplicacin
Cada aceite esencial y mezcla de aceites esenciales comercializado por Young Living se clasica en las tres categoras que se indican a continuacin: aromtico (inhalacin), aplicacin tpica, y suplemento dietario (consumo interno). La clasicacin de cada aceite se basa en informacin cientca bien documentada y en la bibliografa de expertos acreditados sobre aceites esenciales. El objetivo de esta informacin es orientarlo respecto del uso de aceites esenciales. No obstante, es posible que los profesionales calicados de la salud provean orientacin adicional y se los debe contactar en caso de enfermedad o problemas de salud graves. Tambin lea las etiquetas de cada botella para obtener instrucciones especcas.
verde
No requiere dilucin. Adecuado para uso tpico en todo tipo de piel salvo las ms sensibles. Generalmente seguro para su uso en nios pequeos. Esparza hasta 1 hora tres veces por da.
am
amarillo naranja
Se recomienda dilucin. Esparza hasta 30 minutos tres veces por da. Evite su uso en reas de la piel que estn frecuentemente expuestas a la luz solar o rayos UV. Evite la luz solar directa o los rayos UV hasta 12 horas luego de aplicrselo en la piel.
rojo
Siempre debe diluirse antes de su uso. Slo se recomienda para uso en adultos. Tmelo slo tal como se indica y slo si el aceite est clasicado como suplemento dietario. Esparza no ms de 10 minutos tres veces por da en una habitacin bien ventilada.
az
azul
aceites simples
Abeto balsmico de Idaho Abeto blanco Abeto Douglas Ajedrea Albahaca Arrayn Atanasia de Idaho Benju Bergamota Casia Cedro Cedro rojo occidental Cilantro Ciprs Cistus Clavo de olor Corteza de canela Elemi Enebro Eneldo Estragn Eucalyptus dives Eucalyptus globulus Eucalyptus polybractea Eucalyptus radiata Glbano Gaulteria Geranio Helicrisum Hierba Buena Hinojo Hisopo Incienso Jazmn
aplicacin tpica
v v v r
suplemento d i e ta r i o
v v v am
aromtico
v v v am am
n
v v
am am
r am az az v
am
am v az
n
r v
am r
am
am az am am az v r r r v am am am r az am az am az
v v am v v am r v am am am am am
v v
am am am am
am v r v v r v am v v v r v am am am am
az v az v v r v r v az v r
am
aplicacin tpica
Jengibre Laurus nobilis Lavanda Ledum Limn Limoncillo Mandarina Manzanilla romana Mejorana Melaleuca alternifolia Melaleuca ericifolia Melisa Menta Mirra Naranja Nardo Nuez moscada Organo Pachuli Palisandro Petitgrain Pcea Pimienta Pino Ravensara Romero Rosa Salvia Salvia sclarea Sndalo Tomillo Toronja Tuya Valeriana Vara de San Jos Vetiver Ylang Ylang
v v v am v r v r am r v v am am am am am r v am v n am v v v r v am n n r am v am am am am
suplemento d i e ta r i o
am am v az v am v v am am az v v v v am am am v v am am am am az r v r am v am
aromtico
am am v am v am v v am am am v r v v v am r v v am am am am am r v am am v r am
am am
v
am v am v v
v
am am am am v
SEGURIDAD YLEO
Al agregar aceites esenciales al bao, mzclelos con el gel de bao Bath & Shower Gel Base de Young Living o la sal Epsom. Mezcle de 5 a 10 gotas de aceite esencial en 1/4 taza de gel de bao y agrguelo al agua corriente. Restrinja la difusin de aceites esenciales no conocidos a 10 minutos por da, aumentando el tiempo de difusin una vez determinados sus efectos. El tiempo de difusin depende del tamao de la habitacin y la potencia de los aceites. Por ejemplo, limite los aceites fuertes en habitaciones pequeas a menos tiempo que los aceites leves en habitaciones grandes ( consulte la tabla de aplicacin ). Si usted padece una afeccin mdica grave o si est embarazada, amamantando o planea quedar embarazada, lea las instrucciones individuales de la botella o consulte a un profesional de la salud antes de utilizar aceites esenciales. NO UTILICE tanaceto, salvia sclarea, salvia, hinojo, gaulteria, o hyssop durante el embarazo. Consulte a su profesional de la salud sobre cualquier enfermedad o herida grave. NO INTENTE autodiagnosticarse o recetarse cualquier sustancia natural para enfermedades que requieren atencin profesional.
2006 Young Living Essential Oils, Todos los derechos reservados. Lehi, UT 84043