LAS 10 COSTUMBRES QUE TUS DIENTES NO TE PERDONARN EN LA VIDA

Madrid, 20 de diciembre de 2012.- Es cierto que asociamos los malos hbitos dentales con la niez. Pero las malas costumbres relacionadas con la boca a veces continan e incluso aparecen con los aos. Es de nuevo el doctor Ivn Malagn, uno de los odontlogos ms reconocidos de nuestro pas, el que nos propone un declogo que puede salvar nuestros dientes: 1. Fumar. La nicotina oscurece el esmalte y mancha los dientes. Puede provocar adems enfermedades en las encas, que a su vez aflojan los dientes. 2. Tomar caf. Es una costumbre que favorece la aparicin de manchas en los dientes. 3. Beber vino. Con el vino, sobre todo si es tinto, tendremos el mismo problema pero, adems, puede provocar el desgaste de la superficie de los dientes. 4. Rechinar los dientes o apretarlos en exceso (bruxismo). Esta costumbre desgasta la superficie de los dientes y hasta puede aflojarlos. Tambin afecta a la articulacin de la mandbula. A veces es una costumbre que comienza en la infancia y en casos graves es necesario dormir con un protector especial. 5. Consumir alimentos con azcar. No slo los caramelos y los dulces estn llenos de azcar. Tambin los refrescos tienen una buena cantidad, sin contar los cidos que contienen, y que afectan el esmalte de los dientes. Ojo con los alimentos sin azcar, que son igualmente dainos en exceso. 6. Morderse las uas. Es peligroso sobre todo porque provoca microtraumatismos en los dientes (pequeas roturas) y afecta mucho a la articulacin de la mandbula. Tampoco es muy recomendable morder hielo o lpices, ya que se pueden causar en los dientes daos irreparables. 7. Usar los dientes como herramienta. Esta costumbre puede llevar a los dientes a desgastarse e incluso a fracturarse. 8. Mala higiene. El cepillado debe realizarlo tres veces al da y de forma vertical y circular con un cepillo de cerdas suaves. Se recomienda usar pasta que tenga flor, hilo dental y enjuague bucal para obtener una calificacin de limpieza bucal de 10. 9. Perforaciones y piercings. Son muy peligrosos para dientes, encas y lengua. El metal del pendiente puede provocar infecciones, enfermedades en las encas y hasta perdida de los dientes. 10. Comer patatas fritas de paquete. El almidn que contienen se convierte en cido, y este cido puede atacar los dientes hasta por 20 minutos.

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C/ Ortega y Gasset, 23 Galera Comercial de Lista - Local 4 28006 Madrid

As que ya lo sabemos, si queremos presumir de una sonrisa perfecta, estos son los hbitos que debemos evitar. Sobre Ivn Malagn Clinic Ivn Malagn Clinic es un centro de excelencia en el tratamiento integral de la armona oral y facial. Dirigido por el Dr. Ivn Malagn, el centro est especializado en el diseo integral de sonrisas saludables, bonitas y armnicas, de la mano de un equipo de profesionales de primer nivel en las especialidades de la medicina, ciruga y esttica facial y oral. El Dr. Ivn Malagn es especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilo mandibular y uno de los mayores expertos a nivel internacional en ortodoncia invisible; desarrolla, adems una intensa labor docente y codirige el postgrado de formacin Ortodoncia Invisible Excellence Master Class y Clear Ortho International Program. Su trayectoria profesional ha sido reconocida con la categora Invisalign Diamond Doctor, reservada a muy pocos profesionales en todo el mundo y ha sido el nico odontlogo incluido en el libro La Excelencia Mdica en Espaa, que recoge la aportacin de los 40 especialistas de la Medicina ms relevantes de nuestro pas.

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