Reljate y deja que estas palabras te suman en un profundo estado meditativo. Ponte en una posicin muy cmoda.

Puedes estar sentado o tumbado con la espalda recta. Respira profundamente, cierra tus ojos y permanece muy quieto. Imagina que estas acostado sobre una verde pradera, huele el agradable aroma de la hierba fresca y siente como los rayos del sol inundan tu cuerpo con su agradable calor. Tu cuerpo se siente totalmente relajado mientras t estas acostado confortablemente en la hierba suave y sus rayos penetra en tus m sculos, proporcionndote calor, relajacin y bienestar. !iente el afectuoso sol sobre tus piernas y deja que se relajen, dejando los m sculos de tu barriga relajados. !iente los rayos tibios del sol sobre tus hombros y bra"os mientras te relajas sobre la esponjosa hierba. #hora siente cmo el clido sol relaja tu cara. $sta relajacin se e%pande por tu frente, tus mejillas, tus ojos y tu boca. $sts profundamente relajado. !iente como la lu" del sol se e%pande por el interior de tu cuerpo, transmiti&ndote su fuer"a y energ'a. !igue respirando profundamente. (uando tomes aire, imagina que aspiras fuer"a, energ'a, decisin y cuando lo sueltes imagina que sale de ti toda la debilidad, el miedo y las dudas. (ontinua haciendo esto durante unos momentos. #hora ya estas preparado para ponerte en contacto con la parte ms fuerte de tu propio ser.

)urante los pr%imos dos minutos olv'date de todo y pon mucha atencin a mis palabras. $res un ser nico y especial, capa" de hacer realidad tus sue*os y de alcan"ar todo lo que te propongas. $n tu interior e%iste una fuer"a que te acompa*a siempre, y esa fuer"a es intocable, es la fuente de energ'a que da la vida. Respira profundamente y brete a imaginar y sentir esta vivencia. Tan slo piensa y saborea la idea de que esta sensacin de seguridad y estabilidad siempre esta ah', en ese lugar dentro de ti. $sa parte de tu ser que siempre sonr'e, que se siente tan segura y feli", que est abierta disfrutar la compa*'a de los dems. $sa parte de tu ser que supera los problemas y disfrutar los logros. $sa parte de ti atraviesa los problemas con seguridad con alegr'a y con fuer"a. !iempre que lo necesites. !aborea estar en contacto con esta parte de tu ser y tan slo siente que te acompa*a el resto del d'a. Recuerda su fuer"a, su alegr'a y seguridad. !iente esta parte de tu ser y deja que esta idea te lleve. Respira profundamente, saborea esta sensacin de seguridad y ahora abre tus ojos y disfruta del resto de tu vida.
$scribir o dibujar lo que se te ocurra a partir de las siguientes +frases inductoras,a. $l rbol infinito. b. $l sombrero mgico. c. $l automvil confundido. d. /a tecnolog'a saltarina. e. /a construccin confundida.

f. 0otas de mar multicolores. g. 1n laberinto con toboganes. h. /os colores del asombro. i. /a farola que cantaba. j. $l paciente asim&trico. 2. /os puentes de cristal. l. /a valija alucinante. m. $l arco iris musical.

S quin eres, no bajo la direccin de Buda, o Yeshua, ni ningn > otro maestro, pues ninguno puede ensearte sobre tu propia divinidad; > ellos slo pueden ensearte sobre la su a! "ara culminar tu destino > debes llegar a ser quien eres, lo que t solo eres! Si tratas de

> vivir de acuerdo con el plan de vida de otro, nunca te convertir#s en > eso! $l nico camino por el cual llegar#s a entender quin eres, > ese %uego que vive dentro de ti, es el de la verdad de tu propio > entendimiento emocional! > > &ma lo que eres decididamente! Y escucha a 'ios dentro de ti, que te > habla en un tono mu sutil! Se llama sentimientos! (os sentimientos, > si los escuchas, te hablar#n de tu verdad > iluminacin! > > )ive la verdad que sientes dentro de ti! )*vela mani%istala para de tu camino hacia la

> que d testimonio de tu gloria! +uando lo hagas, entonces habr#s > valorado, vivido entendido la vida desde tu propio punto de vista,

> tal como t la percibas estar# bien! S tu propio instructor, tu > propio salvador, tu propio maestro, tu propio 'ios! > > +uando contemples la simplicidad de esto, ello te llevar# hasta la

> libertad de entender! $ntonces no te quedar#s atrapado intentando > determinar lo que es verdad lo que no lo es, lo que es real lo que

> es una ilusin! +uando empieces a apartarte de las le es de los > dogmas religiosos las creencias, dejes de es%or,arte por vivir la

> verdad de otro, entonces ser#s libre de e-presarte a ti mismo > e-perimentar las cosas que tu alma te pide, para que puedas satis%acer > cualquier conocimiento o entendimiento que no poseas! Y de esta > manera, por medio de la e-periencia la emocin, t, a tu propio

> singular paso, te conviertes en 'ios, momento a momento! .Y dnde va > a concluir tu eternidad/ $n ningn lugar, pues t eres continuo para > siempre! > >