By Miguel ngel Aroca.

(@m_aroca14)
TAREA
OBJETIVO

La Tarea Del Da.

@SEntrenador

INICIO DEL JUEGO EN FUNCION DEL SISTEMA DE JUEGO. Iniciacin del juego real en un sistema 1-4-3-3. Pase, Control, Conduccin, Regate, Tiro. Ofensivos Defensivos Desmarque, Apoyos, Anticipacin, Entrada, Interceptacin. Velocidad en el juego, Presin..

TECNICOS
TACTICOS FISICOS

ASPECTOS A TENER EN CUENTA Movimiento continuo de jugadores. Buena eleccin en los pases para buena circulacin. Cambio rpido mentalidad ataque-defensa. Precisin en los pases en zona de iniciacin. Velocidad en el juego alta. Ofrecer continuas lneas de pase. DESCRIPCIN

CARGA Duracin N Repeticiones Descanso Repeticiones Series Descanso Series Duracin Total

10
2 3 1

23

Se disputa una posesin posicional dentro del espacio delimitado, entre 4 jugadores amarillos y 3 azules con 4 comodines por fuera (juegan con el equipo azul). La tarea se inicia con saque del portero a uno de los centrales, laterales o medios centro, el jugador que recibe inicia la posesin de baln. Estos intentan circular el baln con el objetivo de llevarlo a los tres lados del rectngulo donde hay comodines. Una vez conseguido el objetivo podrn anotar un tanto pasando conduciendo entre una de las dos porteras pequeas marcadas con picas (manifestando intencin de avanzar). Los jugadores del equipo amarillo trabajan la presin en la salida de baln, intentando recuperarlo para realizar una evolucin ofensiva y finalizar en portera ante los centrales (4x2). Variante: Un jugador del equipo amarillo podr salir del rectngulo de juego para presionar. La tarea se realiza con un posicionamiento 1-4-3-3. (Se puede adaptar a cualquier sistema de juego).

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LA MEJOR MANERA DE MEJORAR TU EQUIPO, ES MEJORAR TU MISMO.