El Pap y la Colpo:

Qu son el Papanicolau y la Colposcopa?

Son estudios complementarios que permiten detectar cambios y/o lesiones en el cuello uterino. Pueden alertar sobre cambios del tejido que preceden al cncer de cuello uterino (que detectados a tiempo pueden curarse) y la presencia de alguna verruga por VPH.

La mamografa
La mamografa es un estudio de imgenes (rayos X) que permite detectar diferentes anomalas que pueden indicar cncer ma- mario, entre otras afecciones en las mamas de una mujer. La mayor ventaja de la mamografa es que permite detectar pequeos ndulos o cambios que seran indetectables a travs de otros mtodos. La mamografa NO ES DOLOROSA. La edad de inicio recomendada es a los 40 aos. Habitualmente se realiza una vez al ao. Segn cada caso particular, tu gineclogo puede recomendarte comenzarla antes o despus de los 40 aos y con mayor o menor frecuencia.
Podes realizarte la Mamo en distintos centros pblicos de salud. Es necesario acudir con la orden (receta) del gineclogo y, en general, tambin debemos sacar un turno previamente. Una vez que tengas los resultados, volv al gineclogo para que los interprete y te indique cmo continuar. Puede suceder que:

Cundo y donde hacersels?

Debemos hacerlos anualmente, desde que iniciamos las relaciones sexuales hasta los 70 aos (o hasta que nuestro mdico lo considere apropiado). Los realiza el gineclogo dentro del consultorio.

Requieren de alguna preparacin previa?

No estar menstruando en la fecha del estudio y no haber tenido relaciones sexuales en las anteriores 48 horas. Podemos realizarlo incluso cuando estamos embarazadas.

En qu consisten?

El Pap se realiza en una camilla, con un instrumento de plstico descartable (llamado espculo) que se introduce en la vagina y permite acceder a nuestro cuello uterino. Luego, el gineclogo toma una pequea muestra de ujo vaginal y la enva al laboratorio. En la Colpo (generalmente realizada despus del Pap) el gineclogo higieniza el fondo vaginal con una solucin lquida que ayuda a inspeccionar el cuello del tero y la vagina con un microscopio.

Gua rpida para el control Gineco - Mamario:

El Papanicolau (PAP) La Colposcopa El Autoexamen mamario La Mamografa

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Los resultados sean normales y el mdico te indique cundo repetir el estudio; Sea necesario realizar algn otro estudio complementario Sea necesario comenzar un tratamiento.

Aproximadamente quince das despus, debs buscar los resultados de tu Pap y mostrrselos a tu mdico. El Pap, la Colpo y la Mamo no son dolorosos, aunque pueden generar alguna incomodidad.

En estos ltimos dos casos, ES IMPORTANTE que sepas que CUNTO ANTES realices los estudios o comiences el tratamiento indicado, HAY MS POSIBILIDADES DE RESOLVER EL PROBLEMA.

Cmo cuidarnos: el gineclogo, tu aliado

Todas las mujeres, desde que nos desarrollamos (es decir, desde nuestra primera menstruacin), debemos cuidar de manera especial nuestra salud, realizando al menos una visita anual al gineclogo o ginecloga. Esta visita es fundamental para prevenir y detectar tempranamente distintas afecciones, entre ellas el VPH, el cncer de mamas y el cncer de cuello uterino.

Auto examen mamario

El primer paso para comenzar a cuidarse es el autoexamen de mama, se recomienda hacerlo mensualmente a partir de los 18 aos. Eleg un da jo al mes, fcil de recordar, para realizarlo una semana despus de tu menstruacin. Lo pods hacer en la ducha, acostada y/o frente al espejo.

Paso 2:

Comez a cuidarte en 5 pasos

Busca alteraciones, irregularidades, bultos, durezas, hendiduras o secreciones de lquidos.

Levantar un brazo y presionar con la yema de los dedos en forma circular. Comenzar el recorrido desde afuera hacia adentro, hasta llegar al pezn.

Paso 3:
Presionar entre los dedos el pezn controlando que no haya secreciones de lquido.

Una visita de rutina al gineclogo

Cuando visites a un gineclogo en tu consulta anual de rutina, este encuentro seguramente tendr los siguientes momentos:

Paso 1: Frente al espejo

Es importante observar y conocer el aspecto de tus mamas. Ubicarse frente al espejo y comparar ambas mamas. (ver guras)

Paso 4: Acostada
Colocar una almohada bajo el hombro con el brazo levantado y pasar la mano bajo la cabeza

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Preguntas sobre tu historia familiar. Preguntas sobre tus hbitos personales, historia mdica y vida sexual. Realizacin del Papanicolau (Pap). Realizacin de la Colposcopa (Colpo). Examen de tacto de mamas y tacto plvico. Prescripcin de exmenes de laboratorio y otras pruebas, entre ellas, la Mamografa (Mamo).

Paso 5:
Manos al costado del cuerpo Manos en la cintura Manos en la nuca

Repetir Pasos 2 y 3

Recorrer con los dedos toda la supercie de la mama, de arriba a abajo y de izquierda a derecha.

Realizar los 5 pasos en ambas mamas.