FORMACIN HOLSTICA II

UNIDAD I LOS VALORES

1.1 Los valores son convicciones profundas de los seres humanos que determinan su manera de ser y orientan su conducta. La solidaridad frente a la indiferencia, la justicia frente al abuso, el amor frente al odio. Los valores involucran nuestros sentimientos y emociones. Cuando valoramos la paz, nos molesta y nos hiere la guerra. Cuando valoramos la libertad nos enoja y lacera la esclavitud. Cuando valoramos el amor y lastima el odio. Valores, actitudes y conducta estn relacionados. Los valores son creencias o convicciones de que algo es preferible y digno de aprecio. Una actitud es una disposicin a actuar de acuerdo a determinadas creencias, sentimientos y valores. A su vez las actitudes se expresan en comportamientos y opiniones que se manifiestan de manera espontnea. http://www.fundaciontelevisa.org/valores/que-son-losvalores/#sthash.ZfffHLJ2.dpuf An cuando el tema de los valores es considerado relativamente reciente en filosofa, los valores estn presentes desde los inicios de la humanidad. Para el ser humano siempre han existido cosas valiosas: el bien, la verdad, la belleza, la felicidad, la virtud. Sin embargo, el criterio para darles valor ha variado a travs de los tiempos. Se puede valorar de acuerdo con criterios estticos, esquemas sociales, costumbres, principios ticos o, en otros trminos, por el costo, la utilidad, el bienestar, el placer, el prestigio. Los valores son producto de cambios y transformaciones a lo largo de la historia. Surgen con un especial significado y cambian o desaparecen en las distintas pocas. Por ejemplo, la virtud y la felicidad son valores; pero no podramos ensear a las personas del mundo actual a ser virtuosas segn la concepcin que tuvieron los griegos de la antigedad. Es precisamente el significado social que se atribuye a los valores uno de los factores que influye para diferenciar los valores tradicionales, aquellos que guiaron a la sociedad en el pasado, generalmente referidos a costumbres culturales o principios religiosos, y los valores modernos, los que comparten las personas de la sociedad actual. Este concepto abarca contenidos y significados diferentes y ha sido abordado desde diversas perspectivas y teoras. En sentido humanista, se entiende por valor lo que hace que un hombre sea tal, sin lo cual perdera la humanidad o parte de ella. El valor se refiere a una excelencia o a una perfeccin. Por ejemplo, se considera un valor decir la verdad y ser honesto; ser sincero en vez de ser falso; es ms valioso trabajar que robar. La prctica del valor desarrolla la humanidad de la persona, mientras que el contravalor lo despoja de esa cualidad. Desde un punto de vista socio-educativo, los

valores son considerados referentes, pautas o abstracciones que orientan el comportamiento humano hacia la transformacin social y la realizacin de la persona. Son guas que dan determinada orientacin a la conducta y a la vida de cada individuo y de cada grupo social. http://www.proyectosalonhogar.com/Diversos_Temas/conoce_los_valores.ht m 1.2 CARCTERSTICAS DE LOS VALORES Qu hace que algo sea valioso? La humanidad ha adoptado criterios a partir de los cuales se establece la categora o la jerarqua de los valores. Algunos de esos criterios son: (a) Durabilidad: los valores se reflejan en el curso de la vida. Hay valores que son ms permanentes en el tiempo que otros. Por ejemplo, el valor del placer es ms fugaz que el de la verdad. (b) Integralidad: cada valor es una abstraccin ntegra en s mismo, no es divisible. (c) Flexibilidad: los valores cambian con las necesidades y experiencias de las personas. (d) Satisfaccin: los valores generan satisfaccin en las personas que los practican. (e) Polaridad: todo valor se presenta en sentido positivo y negativo; todo valor conlleva un contravalor. (f) Jerarqua: hay valores que son considerados superiores (dignidad, libertad) y otros como inferiores (los relacionados con las necesidades bsicas o vitales). Las jerarquas de valores no son rgidas ni predeterminadas; se van construyendo progresivamente a lo largo de la vida de cada persona. (g) Trascendencia: los valores trascienden el plano concreto; dan sentido y significado a la vida humana y a la sociedad. (h) Dinamismo: los valores se transforman con las pocas. (i) Aplicabilidad: los valores se aplican en las diversas situaciones de la vida; entraan acciones prcticas que reflejan los principios valorativos de la persona. (j) Complejidad: los valores obedecen a causas diversas, requieren complicados juicios y decisiones. En una escuela de enseanza primaria, una maestra se dio cuenta de la vanidad que haba en las actitudes de sus alumnos. Valindose de una situacin fantstica, sugiri al grupo lo divertido que sera crear una ciudad imaginaria. Cada alumno podra desempear el trabajo que quisiera. Llevando cuenta de las elecciones hechas por los chicos, el grupo descubri que tenan varios doctores, abogados e ingenieros. Hubo un individualista que aspiraba a ser vago. A continuacin, pregunt al grupo si una ciudad as podra sobrevivir. Entonces se puso de manifiesto la necesidad de agricultores, fabricantes de herramientas, de personas dedicadas a la limpieza de las calles, etctera. En la discusin que sigui, los chicos se dieron cuenta, por primera vez, no slo de la importancia que tiene toda ocupacin en nuestra sociedad, sino tambin de las medidas que estaban usando para determinar el valor de una ocupacin o de una persona. Los distintos valores de nuestra sociedad que dan importancia a la recompensa monetaria, a la categora, al servicio social, etctera, emergieron del inconsciente al inters consciente de todos los miembros del grupo. http://www.proyectosalonhogar.com/Diversos_Temas/conoce_los_valores.ht m

1.3 PEOCESO DE FORMACION DE LOS VALORES La educacin en valores, en el contexto laico que garantiza el Artculo 3ero de la Constitucin Mexicana, se orienta con el referente de los derechos humanos universales. En ellos se identifica la dignidad de la persona como el bien esencial alrededor del cual se definen un conjunto de derechos vlidos para todos y todas, independientemente de cualquier diferencia fsica, econmica o cultural. La referencia a los derechos humanos apunta a valores de una alta significacin tica que se constituyen en formas de vida ideales y en comportamientos deseables. Los valores que emanan de la dignidad humana hacen referencia a la libertad, la igualdad y la fraternidad. Estos bienes comparten la premisa de que las personas son valiosas en s mismas, que requieren trato digno y libertad para realizarse como seres humanos plenos. A lo largo de su vida, las personas se adhieren a valores de distinto tipo, lo cual es parte de su desarrollo y libertad personales. Para alcanzar un marco tico de convivencia plural y armnica, basado en unos valores deseablemente compartidos por todos, la escuela puede y debe educar en aquellos que derivan de los derechos humanos y, por ello, considerados universales. En ese sentido, los valores que aborda el Calendario se basan en el respeto a la dignidad humana. Son incluyentes, porque en un dilogo que apele a la razn, difcilmente encontraramos detractores a los mismos; son valores de los que todos queremos disfrutar, independientemente de nuestra cultura, religin o conviccin poltica. Son valores universales tambin porque son aspiraciones que no declinan, aparecen siempre como imperativos indispensables, casi esenciales de la naturaleza humana. no es concebible una poca en la que la amistad, la tolerancia, la solidaridad no sean condiciones deseables para nuestra existencia. Actitudes como el esfuerzo y la autorregulacin son requisitos necesarios para realizar los valores compartidos por la humanidad. http://www.fundaciontelevisa.org/valores/que-son-losvalores/#sthash.ZfffHLJ2.dpuf 1.4 ELEMENTOS DE FORMACIN DE LOS VALORES 2 Partimos del modelo fundamentado en la construccin racional y autnoma de valores que ha desarrollado el Grupo de Investigacin en Educacin Moral de la Universidad de Barcelona (GREM). Desde esta perspectiva, consideramos que una concepcin de educacin en valores en una sociedad democrtica, abierta y multicultural en la que los seres humanos son considerados como autnomos, libres e iguales en dignidad y derechos ha de ser compatible necesariamente con una concepcin de educacin como proceso de optimizacin humana. Tal concepcin de educacin en valores est orientada hacia la construccin racional de principios y normas de valores basados en la autonoma de la conciencia de los seres humanos (24), como producto de las relaciones de igualdad entre los individuos, en las que priman la voluntad como expresin mxima de la libertad, y las relaciones dialgicas, como una forma idnea de construir las normas colectivas y la cooperacin entre las personas. Se trata de lograr una construccin

ciudadana que favorezca la conquista y la permanencia de condiciones sociales a la altura de la dignidad humana, y cuando no sea as, entonces que tenga la capacidad de criticar y transformar las formas sociales injustas e insolidarias que impiden alcanzar unas condiciones acordes con la naturaleza humana. 3 Kant entiende por voluntad, una especie de causalidad de los seres vivos racionales, es decir, de los seres humanos, la cual tiene la libertad como la propiedad fundamental que incide en sus causas para la libre eleccin en las formas de pensar y de actuar. Se trata de esa facultad propiamente humana que mueve a las personas a hacer o dejar de hacer un determinado acto y precisamente, esa propiedad de poder elegir en hacer o no, se fundamenta en su libertad de eleccin, por lo que esta libertad de la voluntad crea en los seres humanos la condicin de autonoma en el sentido de su pensamiento y de la actuacin. Sin embargo, es necesario que el comportamiento humano se rija por criterios coherentes entre el pensamiento y la conducta, lo que supone un esfuerzo de autorregulacin de la voluntad, que tambin conllevara a cimentar las bases de la responsabilidad ante las consecuencias de las acciones realizadas. 4 A las consideraciones anteriores se une el carcter cognitivo racional y emocional de los valores morales, lo cual tiende a favorecer un clima para una convivencia armnica y compartida. El carcter cognitivo ampliamente trabajado por Kohlberg y colaboradores, sostiene que los seres humanos son capaces de aprender valores en las diferentes etapas del desarrollo, sobre todo cuando se ven expuestos a situaciones que implican conflictos de valores y cuya solucin depende de un abordaje dialgico en donde predominan los argumentos y las razones. De esta forma van evolucionando progresivamente en el perfeccionamiento de su forma de pensar y, por tanto, de su juicio moral. Si la capacidad cognitiva le permite al ser humano progresar en su construccin moral, el carcter racional, que al mismo tiempo constituye la base para los aprendizajes, se fundamenta en el uso del razonamiento como operador lgico para las formas humanas de actuar. Finalmente, el carcter emocional de los valores, se refiere a los sentimientos, por medio de los cuales se asumen ciertas actitudes y estados de nimos que determinan ciertas intenciones adoptadas por los seres humanos ante determinadas situaciones que se padecen o se observan en otros. 5 Strawson se refiere a tres tipos de sentimientos morales generadores de ciertas actitudes reactivas, que debieran autorregularse en los seres humanos. Se refiere al resentimiento, indignacin y el remordimiento. El resentimiento, de acuerdo al autor, es ocasionado por ciertas situaciones en las cuales una persona se siente ofendida o herida por la accin de otra u otras personas. es una reaccin manifestada por la ofensa o la indiferencia. En cambio, un ser humano indignado es una persona que asume una actitud desaprobadora ante una accin causante de resentimiento en otra u otras personas. Finalmente, el remordimiento se refiere al sentimiento de culpa y a la asuncin de responsabilidad por haber causado un resentimiento. En conclusin, el resentimiento lo experimenta la persona ofendida, la

indignacin se verifica en otra u otras personas que han observado la accin del resentimiento. Estas actitudes estn relacionadas con las demandas que una persona afectada hace a las dems y las que otros hacen a terceros. El remordimiento se asocia con las demandas que los dems hacen a uno mismo y que nos hacen sentir obligacin y responsabilidad ante los daos causados. Esta es una actitud autorreactiva. Las actitudes descritas expresan la demanda de respeto, tanto en trminos personal, interpersonal como a colectivos. Estas son actitudes propiamente humanas y quedan expresadas en nuestra vida en sociedad. 6 La educacin en valores debe contribuir a la inhibicin o autorregulacin de estos tipos de sentimientos morales, que lejos de acercar a los humanos y crear las bases de la convivencia pacfica alimentan los conflictos y el odio. El cultivo de la autorreflexin en la persona puede contribuir a reconocer sus grados de falta ante otra u otras y poder expresarlos a travs de oportunas excusas, que lgicamente mermarn el resentimiento y la indignacin. Es como reconocer con humildad nuestra culpa y responsabilidad cuando hemos cometido un agravio, cuando hemos ofendido, y esto slo es posible mediante el cultivo de niveles progresivos de la capacidad emptica, que nos permita, en trminos tericos, asumir los estados de situaciones de otros, para experimentar los tipos de emociones que tales estados causan en las personas. 7 El asumir una actitud de responsabilidad y de culpa ante un agravio causado, es una demanda que hace la comunidad moral para inhibir el resentimiento y la indignacin moral. Por otro lado, con estas actitudes se asocia el valor de la tolerancia y de la aceptacin del arrepentimiento, de la excusa o de la culpa manifestada por el responsable del resentimiento. Este grado de comprensin slo ser posible a travs del buen uso del dilogo, mediante el cual se exprese una actitud sincera de arrepentimiento. 8 El cultivo en los seres humanos de un pensamiento autnomo racional y el control emocional contribuye a facilitar la solucin de conflictos en las sociedades plurales, en las que el dilogo es el medio por excelencia para afrontar las adversidades que acontecen en el diario vivir, para lo cual el respeto mutuo, la comprensin, la tolerancia cultural, saber escuchar y la apertura hacia otros son requisitos previos para la vida en comunidad. En tal sentido, el modelo de educacin moral basado en la construccin racional y autnoma de valores en los seres humanos contempla una serie de dimensiones o capacidades que facilitan el cultivo progresivo de una ciudadana autnoma y de razn dialgica. Estas dimensiones hacen referencia a la personalidad, es decir, hacen referencia a factores internos, ms o menos estables, que hacen que la conducta de una persona sea consistente en diferentes ocasiones y distinta de la conducta que otras personas mostraran en situaciones comparables(30). Estas dimensiones estn constituidas por: autoconocimiento (A), autonoma y autorregulacin (AA), capacidades de dilogo (CD), capacidad para transformar el entorno CTE), comprensin crtica (CC), empata y perspectiva social (EPS), habilidades sociales (HS) y para la convivencia, finalmente, razonamiento moral (RM). Al considerarse estas dimensiones como horizontes en el trabajo

de educacin moral de los seres humanos, dan como resultado la construccin de los valores que el referido modelo promueve. 9 Las dimensiones presentadas han sido denominadas por el GREM como dimensiones de la personalidad moral las cuales, a la vez, forman parte de los contenidos relativos a procedimientos del currculum de educacin moral, ya que como se ha dicho, las mismas constituyen en eje central de la educacin en valores, en tanto que describen las acciones que deben formar parte de los seres humanos una vez se consideren personas moralmente maduras. http://www.oei.es/valores2/morillo.htm 1.5 TIPOS DE VALORES No existe una ordenacin deseable o clasificacin nica de los valores; las jerarquas valorativas son cambiantes, fluctan de acuerdo a las variaciones del contexto. Mltiples han sido las tablas de valores propuestas. Lo importante a resaltar es que la mayora de las clasificaciones propuestas incluye la categora de valores ticos y valores morales. La jerarqua de valores segn Scheler (1941) incluye: (a) valores de lo agradable y lo desagradable, (b) valores vitales, (c) valores espirituales: lo bello y lo feo, lo justo y lo injusto, valores del conocimiento puro de la verdad, y (d) valores religiosos: lo santo y lo profano. La clasificacin ms comn discrimina valores lgicos, ticos y estticos. Tambin han sido agrupados en: objetivos y subjetivos; o en valores inferiores (econmicos y afectivos), intermedios (intelectuales y estticos) y superiores (morales y espirituales). Rokeach (1973) formul valores instrumentales o relacionados con modos de conducta (valores morales) y valores terminales o referidos a estados deseables de existencia (paz, libertad, felicidad, bien comn). La clasificacin detallada que ofrece Marn Ibez (1976) diferencia seis grupos: (a) Valores tcnicos, econmicos y utilitarios; (b) Valores vitales (educacin fsica, educacin para la salud); (c) Valores estticos (literarios, musicales, pictricos); (d) Valores intelectuales (humansticos, cientficos, tcnicos); (e) Valores morales (individuales y sociales); y (f) Valores trascendentales (cosmovisin, filosofa, religin). http://www.proyectosalonhogar.com/Diversos_Temas/conoce_los_valores.ht m Valores Religiosos Fin Objetivo: Dios Fin Subjetivo: Santidad Actividades: Culto interno y externo, virtudes sobrenaturales Preponderancia: Toda la persona dirigida por la Fe. Necesidad que satisface: Autorrealizacin Tipo de Persona: Santo Ciencia que lo estudio: Teologa

Valores Morales Fin Objetivo: Bondad Fin Subjetivo: Felicidad Actividades: Virtudes humanas Preponderancia: Libertad dirigida por la razn Necesidad que satisface: Autorrealizacin Tipo de Persona: ntegra Ciencia que lo estudio: tica Valores Estticos Fin Objetivo: Belleza Fin Subjetivo: Gozo de la armona Actividades: Contemplacin, creacin, interpretacin Preponderancia: Toda la persona ante algo material. Necesidad que satisface: Autorrealizacin Tipo de Persona: ntegra Ciencia que lo estudio: Esttica Valores Intelectuales Fin Objetivo: Verdad Fin Subjetivo: Sabidura Actividades: Abstraccin y Construccin Preponderancia: Razn Necesidad que satisface: Autorrealizacin Tipo de Persona: ntegra Ciencia que lo estudio: Lgica Valores Afectivos Fin Objetivo: Amor Fin Subjetivo: Agrado, afecto, placer Actividades: Manifestaciones de afecto, sentimientos y emociones Preponderancia: Afectividad Necesidad que satisface: Del Yo Tipo de Persona: Sensible Ciencia que lo estudio: Psicologa Valores Sociales Fin Objetivo: Poder Fin Subjetivo: Fama, prestigio Actividades: Relacin con hombre masa, liderazgo, poltica Preponderancia: Capacidad de interaccin y adaptabilidad Necesidad que satisface: Sociales Tipo de Persona: Famosa, lder, poltica Ciencia que lo estudio: Sociologa

Valores Fsicos Fin Objetivo: Salud Fin Subjetivo: Bienestar Fsico Actividades: Higiene Preponderancia: Cuerpo Necesidad que satisface: Fisiolgicas Tipo de Persona: Atleta Ciencia que lo estudio: Medicina Valores Econmicos Fin Objetivo: Bienes, riqueza Fin Subjetivo: Confort Actividades: Administracin Preponderancia: Cosas a las que se da valor convencional Necesidad que satisface: Seguridad Tipo de Persona: Hombre de Negocios Ciencia que lo estudio: Economa Cules de los valores se usan con ms frecuencia? Existen 3 valores primarios conocidos por todos ya sea porque nos fueron enseados por nuestros padres, por experiencia o por intuicin y que como mencionamos antes, al combinarlos derivan muchos otros valores secundarios. Los tres valores primarios o valores ms importantes son: - Respeto -Honestidad -Responsabilidad Respeto Reconocer y aceptar a todas las personas, dems seres vivos y cosas por su valor individual. Comprender y aceptar que existen distintas creencias diferentes a las mas. Luchar por mis derechos sin afectar los derechos de los dems. Honestidad Mantener un compromiso permanente con la verdad. Evitar apropiarme de bienes que pertenecen a otras personas. Mantener congruencia entre pensamientos, dichos y acciones. Responsabilidad Hacerme cargo de mis acciones y de sus consecuencias. Cuidar de la integridad de mi persona y procurar el bienestar de los dems. Cules de los valores se usan con menos frecuencia? Algunos valores que se utilizan con menos frecuencia son los siguientes: -Justicia -Sinceridad

-Dignidad -Bondad -Paciencia -Tolerancia -Lealtad -Libertad -Paz -Cooperacin -Amistad -Apoyo -Solidaridad -Honradez -Disciplina -Determinacin -Valenta -Empata -Superacin Cmo son los valores? Los valores son visibles con la conducta humana. Un ejemplo podra ser el siguiente: En la escuela el alumno presenta una conducta diferente con diferentes maestrosy en la hora de receso es libre de actuar (en cierta medida) pues interacta con sus compaeros de manera ms abierta. http://www.monografias.com/trabajos75/definicion-tipos-valores/definiciontipos-valores2.shtml#ixzz2ohQUgwyq

1.6 LOS VALORES EN EL MBITO FAMILIAR Los Valores familiares entre los miembros de una familia se establecen relaciones personales que entraan afinidad de sentimientos, de afectos e intereses que se basan en el respeto mutuo de las personas. La familia es la comunidad donde desde la infancia se ensean los valores y el adecuado uso de la libertad. Las relaciones personales y la estabilidad familiar son los fundamentos de la libertad, de la seguridad, de la fraternidad en el seno de la sociedad. Es por esto que en la familia se inicia a la vida social. Es en la familia donde se ensean los primeros valores; valores que sern sustento para la vida en sociedad y a lo largo de la vida de la persona. Entre otros destacan los siguientes: La alegra: La alegra es un valor que se siembra primeramente en el seno familiar. Es en el ncleo familiar donde se procura que los miembros se ayuden unos a

otros en sus necesidades, en la superacin de obstculos y dificultades, as como el compartir los logros y xitos de los dems. En el fondo lo que se fomenta es dejar el egosmo a un lado, buscando el bien y compartir con el otro. Cuando nos centramos en nuestras preocupaciones y no estamos dispuestos a ayudar a los que nos rodean somos egostas. El egosta no suele ser una persona alegre. Es en este darse a los dems miembros de la familia donde se obtiene la alegra. La alegra no depende de las circunstancias o de las facilidades que puede presentar la vida y tampoco consiste en tener cosas. Este valor tiene su fundamento en lo profundo de la persona, no es sino la consecuencia de una vida equilibrada, de una coherencia entre lo que pensamos y lo que hacemos, el tener una mente y un cuerpo sanos. La generosidad: La generosidad es uno de los valores que se fomentan en la vida familiar. Entendiendo por generosidad el actuar en favor de otras personas desinteresadamente y con alegra. Hacer algo por otras personas puede traducirse de diferentes maneras, por ejemplo, dar cosas, prestar juguetes, dar tiempo para escuchar y atender a otro miembro de la familia, saludar, perdonar. Se notar una actitud generosa en una persona que se esfuerza por hacer la vida agradable a los dems miembros de la familiar. El respeto: El respeto hacia los dems miembros es otro de los valores que se fomentan dentro de la familia, no slo respeto a la persona misma, sino tambin a sus opiniones y sentimientos. Respeto hacia las cosas de los dems miembros, respeto a su privacidad, respeto a sus decisiones, stas, por supuesto, adecuadas a la edad de la persona. Es en la familia donde el nio aprende que tanto l o ella como sus ideas y sentimientos merecen respeto y son valorados. La justicia: La justicia se fomenta en el seno de la familia al establecerse corresponde a cada miembro de la misma. Recordemos que la consiste en dar a cada uno lo que les corresponde. Una persona esfuerza constantemente por respetar los derechos de los dems y cada uno lo que debe, tiene la virtud de la justicia.

lo que justicia que se le da a

La responsabilidad: La responsabilidad supone asumir las consecuencias de los propios actos, no solo ante uno mismo sino ante los dems. Para que una persona pueda ser responsable tiene que ser consciente de sus deberes y obligaciones, es por ello, de gran importancia que los hijos tengan sus responsabilidades y obligaciones muy claras. Por ejemplo, el nio debe tener claro que es su responsabilidad la calidad y el esfuerzo en sus estudios, que debe poner el

mayor trabajo y empeo en esta actividad, en beneficio propio y en respuesta a la oportunidad que le brindan sus padres. El desarrollo de la responsabilidad en los hijos es parte del proceso educativo, esto con vistas a la participacin de los hijos en la vida familiar primero, y a la vida en sociedad despus, de una manera responsable y autnoma. La lealtad: La lealtad surge cuando se reconocen y aceptan vnculos que nos unen a otros, de tal manera que se busca fortalecer y salvaguardar dichos vnculos as como los valores que representan. La aceptacin y el reconocimiento de este vnculo no se centra hacia el futuro, como una posibilidad, sino que es una realidad actual. Este vnculo no pasa con el tiempo, es profundo, suele madurar y fortalecerse a la larga. Es en la familia donde surgen y se fortalecen este tipo de vnculos, por ejemplo, un nio pequeo aprende a ser leal al esforzarse por ayudar a los dems, al procurar hacer todo lo que pueda para cumplir con lo que sus padres le dicen que es bueno. Se muestra lealtad entre los hermanos al apoyarse, defenderse y ayudarse ante las dificultades, ante la amenaza de personas o circunstancias ajenas a la familia. Conviene aclarar que ser leal a los paps, por ejemplo, no significa aprobar una conducta errnea de los mismos, sino el respetar y cuidar su buen nombre, se trata de ser sincero con ellos, adems de ayudarlos a superar las dificultades. Lo mismo ocurre al ser leal a la patria, esto no supone ocultar o negar los males y deficiencias que en ella puedan existir, sino el proteger, reforzar y participar en la vivencia de los valores de la misma. La autoestima: La autoestima es uno de los valores fundamentales para el ser humano maduro, equilibrado y sano. Este valor tiene sus races y fundamentos en el ncleo familiar. Se entiende por autoestima la visin ms profunda que cada persona tiene de s misma, influye de modo decisivo en las elecciones y en la toma de decisiones, en consecuencia conforma el tipo de vida, las actividades y los valores que elegimos. Desde nios vamos construyendo el concepto de nosotros mismos de acuerdo a los mensajes recibidos de nuestros padres, hermanos, familiares, amigos y maestros. Es la suma de la autoconfianza, el sentimiento de nuestra vala personal y de nuestra capacidad. sta se basa en la variedad de pensamientos, sentimientos, experiencias y sensaciones que hemos ido acumulando a lo largo de nuestra vida, pero principalmente a lo largo de nuestra infancia y adolescencia. Si queremos construir una personalidad fuerte y equilibrada, es de vital importancia que como padres hagamos sentir a nuestros hijos que son

dignos de ser queridos con un amor incondicional, es decir, no condicionado a su comportamiento, calificaciones o actitudes. Elevar la autoestima de nuestros hijos es de vital importancia, ya que contribuimos a que desarrolle la conviccin de que es estimado y valorado, que es competente para enfrentarse a la vida con confianza y optimismo, y que es merecedor de la felicidad. http://www.edumexico.net/Familia/VALORES/val_familiares.htm 1.7 LOS VALORES PERSONALES Nuestros valores personales nos indican qu es lo bueno y que es malo. Estos valores vienen de nuestra sociedad, religin y tradiciones. La misma actividad que para una persona es buena para otra puede ser mala. Un ejemplo de esto es comer carne de res, algo que un hind devoto no hara as le cueste su vida, sin embargo para un latinoamericano cristiano esto suena ridculo. Nuestros valores cambian a medida que maduramos o nuestro medio ambiente cambia. Los valores fundamentales no cambian, el amor, la familia, la verdad, la integridad etc. Estos valores son los que nos guan para tomar decisiones. Son esa voz que nos dice est mal o est bien. Cuando actuamos en contra de nuestros valores personales estamos casi traicionndonos a nosotros mismos. Los valores nos dan seguridad que estamos actuando de acuerdo a nuestras creencias cuando tomamos una decisin. Son fundamentales y nos guan a travs de nuestra vida. Sin embargo las decisiones no pueden basarse slo en nuestros valores, porque a veces los confundimos con nuestros temores, falta de visin y mitos. Por esto las decisiones que tomamos tambin deben basarse tambin en las oportunidades que se nos presentan. Muchas veces tenemos que explorar ms all de nuestro horizonte para tomar decisiones correctas. Se cuenta el caso de un hombre que estaba pescando y cada vez que cachaba un pez que media ms de 10 pulgadas lo devolva al agua. Alguien que lo observaba le pregunto por qu descartaba los peces grandes. El pescador le contest que su sartn solo media 10 pulgadas. Esto es falta de visin y aunque suena divertido e irreal muchas veces inconscientemente hacemos lo mismo, dejamos pasar las oportunidades porque no vemos ms all del mundo al que estamos acostumbrados, de la zona de comodidad que nos hemos impuesto. Un ejemplo de valores personales confundidos con tradiciones es en siguiente: En la sociedad latina tradicional nos ensearon que la mujer estudiaba, se casaba y tena hijos o se haca monja. Muchas veces presionadas por esta tradicin algunas mujeres buscan frenticamente

una persona para casarse en lugar del compaero ideal para compartir la vida si es que lo desean. En otras palabras los logros personales de la mujer y lo que la hace feliz est limitado por su estado civil. Hay muchos ejemplos similares, pero ms importante que un ejemplo es tu propia experiencia. Qu te esta atando? Qu temores tienes? En que estn basados esos temores? El actuar en contra de nuestros temores no quiere decir que estamos actuando en contra de nuestros valores. Cuando tomes una decisin recuerda mirar dentro de ti y fuera de ti. Si slo ves en una direccin tu decisin, pudiese estar incompleta o equivocada. http://www.demujeramujer.com.ar/salud/psicologia/valorespersonales.html 1.8 LOS VALORES EN EL MBITO SOCIAL La tica en el mbito de la sociedad corresponde a los valores que nos formamos, aplicados en la forma de relacionarnos con la sociedad en la que nos desenvolvemos. La tica y la moral son de gran importancia en la sociedad ya que estos son los que ayudan a tener un orden dentro de la sociedad, debido a que la moral es la que nos impone una serie de normas que guan nuestro comportamiento, las cuales deben ser respetadas ante la sociedad, aclarando que estas son creadas por la misma sociedad para mantener un orden dentro de ellas. Mientras que la tica involucra los valores creados dentro de una sociedad, pero a diferencia de la moral estos no estn escritos y no se recibe un castigo como tal, pero si en forma de remordimiento de conciencia; los cuales nos son impuestos desde que somos nios, ya sea por nuestra familia o por otras personas, para que as con el tiempo forjen un criterio y reflexin propio. Los valores sociales son el componente principal para mantener buenas y armoniosas relaciones sociales. Adems les podemos mencionar la paz, respeto, igualdad, fraternidad, solidaridad, dignidad, cooperacin, honestidad, honradez, libertad, responsabilidad, amor, sinceridad, etc. Son hechos sociales que se producen en el entorno. Existe una intercomunicacin entre cada uno de los valores antes enunciados. Son complejas y a veces existen discrepancias. Estos principios son fundamentales en las relaciones humanas entre los individuos, organizaciones y entre los pases. La buena prctica de los valores sociales cultivan las actuaciones positivas de las personas, importante es si lo aplicamos desde la niez. Por medio de la paz logramos buenas relaciones sociales. El respeto es la expresin de consideracin que se hace a terceros y asimismo. La igualdad es sinnimo de equidad, todos tenemos los mismos derechos. La fraternidad es la accin noble que promueve la unin entre los integrantes de una organizacin. A travs de la solidaridad expresamos el apoyo a una

causa. La dignidad es el respeto que debemos tener al comportarnos. La cooperacin es la asistencia que ofrecemos de manera desinteresada. Cuando nuestro comportamiento es correcto decimos que existe la honestidad. La honradez es la conducta intachable. La libertad es el valor ms apreciable ya que es la forma de expresar por voluntad propia nuestros actos, no sentimos presin u obligacin por nada ni por nadie. Responsabilidad es responder por nuestros actos. Por medio del amor expresamos el afecto personal y buena voluntad. La sinceridad es la expresin de veracidad. A travs del tiempo y en diferentes escenarios para garantizar la conveniencia en la sociedad de manera pacfica los valores sociales se utilizan para la promocin de acuerdos, documentos y el establecimiento de convenios, entre otros. 1.9 LOS VALORES CVICOS

Participacin. Los valores cvicos y la formacin ciudadana Libertad Igualdad Equidad Justicia Respeto Tolerancia Solidaridad Responsabilidad PARTICIPACIN. LOS VALORES CVICOS Y LA FORMACIN CIUDADANA La tolerancia, la cooperacin y la responsabilidad son algunas de las actitudes que favorecen una convivencia social armnica, tambin existen mecanismos para trasmitirlas y hacerlas valer. Uno de ellos son las normas de comportamiento, las cuales existen para guiar el comportamiento individual y grupal de una colectividad; sin ellas, se genera desorden porque cada cual acta segn sus propios deseos, aspiraciones e intereses, sin importar los del resto del grupo. Por ello, a lo largo de la historia de la humanidad, se han establecido leyes para regular la conducta de los individuos y garantizar la convivencia cordial y el bienestar colectivo. As, dentro de cada familia existen normas de comportamiento, como: asearse antes de sentarse a comer, no gritar ni provocar alborotos dentro de casa y cumplir con ciertos deberes, entre otras. Estas normas hacen posible la convivencia y la satisfaccin de las necesidades del grupo familiar. El no cumplirlas acarrea sanciones, las cuales son diferentes en cada familia. En muchas ocasiones no se recibe una sancin legal o administrativa cuando no se acta conforme a las normas sociales de comportamiento; por ejemplo: por no ayudar a cruzar la calle a un invidente no es motivo de crcel o multa.

Sin embargo, quien acta as es mal visto o, incluso, rechazado, por el grupo o los grupos a los que pertenece. Tambin existen las normas de comportamiento jurdicas, es decir las leyes, que regulan los deberes y obligaciones entre individuos y entre stos y las autoridades, y adems establecen los lmites de la accin del gobierno. Su utilidad consiste en evitar que los individuos hagan dao a los dems. Una caracterstica de las leyes es que indican de forma precisa las sanciones para el infractor, por lo cual existen autoridades e instituciones encargadas de vigilar su cumplimiento. Algunas normas jurdicas son: pagar impuestos, respetar las seales de trnsito y respetar la integridad fsica y la propiedad terceros, entre otras. El orden y la paz entre los individuos no son resultado del azar o de fuerzas sobrenaturales, sino de la necesidad que tienen los humanos de vivir en sociedad. Todos saben que hay cosas permitidas y otras prohibidas. El cumplimiento de las leyes se debe adems del temor a una sancin a que existe algo que impulsa al individuo a comportarse de manera respetuosa en sociedad: los valores cvicos. stos tienen que ver con la forma de relacionarse con otros; sin embargo, a diferencia de las leyes y de otras normas de comportamiento, los valores cvicos permiten actuar correctamente en sociedad porque el convencimiento de que as debe ser y no porque una ley lo mande u otra norma lo indique. Los valores cvicos al igual que las normas de comportamiento son transmitidos de generacin en generacin a travs de la educacin. Gracias a ello, los seres humanos distinguen lo apropiado de lo incorrecto y anticipan las consecuencias de sus actos, de esta forma pueden participar responsablemente en la bsqueda del bienestar colectivo. En una convivencia sana los integrantes del grupo reconocen la importancia de que la libertad, la igualdad, la equidad, la justicia, el respeto, la tolerancia, la solidaridad, y la responsabilidad normen sus actos y relaciones. Por ello, la opinin y la participacin de todos son necesarias para decidir y actuar en bien del inters colectivo. Cuando se habla de democracia, no slo se hace referencia a una forma de gobierno en la cual los ciudadanos intervienen en la construccin de un presente y un futuro su pas, estado o municipio, tambin se alude a una forma de vida que se puede promover en la familia, en la escuela y en los dems grupos en los que se participa. LIBERTAD A diferencia del resto de los animales, los seres humanos tienen la facultad de elegir e inclusive inventar su forma de vida. Pueden optar por lo que les parece conveniente frente a lo presuntamente inadecuado. Sin embargo, el hacer uso de la libertad implica responsabilidades personales y ante los dems. La libertad es uno de los valores ms importantes de la democracia y consiste en poder actuar por conviccin propia, sin interferencias ni amenazas; por ejemplo: todo ciudadano es libre de votar por el partido

poltico que prefiera, de trabajar en tal o cual empleo, de formar o no una familia, etc. Es decir, la libertad es la posibilidad de elegir entre diversas opciones sin estar sujeto a sanciones, amenazas o impedimentos. Para ejercer la libertad es necesario pensar de manera crtica, reflexiva e independiente, los motivos que impulsan a proceder de tal o cual forma y las consecuencias de ello. Si todos los miembros de una colectividad se comportaran sin importarles las consecuencias, se provocara el caos; por ello, no puede existir una libertad absoluta. La libertad individual se limita para no afectar los derechos de los dems. Al hacer uso de la libertad, conlleva una responsabilidad ante las consecuencias de nuestras acciones. Se es libre de actuar, pero al mismo tiempo se es responsable de las consecuencias que pueda provocar este comportamiento. La libertad tambin se ve limitada por la cantidad de opciones existentes; por ejemplo: si slo existiera una determinada marca de productos de uso domstico, la libertad se reducira a la decisin de comprar o no dichos artculos. Todo ciudadano goza de una serie de libertades establecidas en la Constitucin Poltica. La libertad, empleada de forma inadecuada, puede hacer dao a quien abusa de ella y a los dems. Por eso es importante reflexionar muy bien antes de actuar; sin temor, pero con responsabilidad y respeto a los derechos de los dems. ste es el principio fundamental de una convivencia democrtica. IGUALDAD Con frecuencia se dice que todos los seres humanos son iguales. Sin embargo, si es cierto que se tiene algn parecido, en realidad no se puede decir que son completamente iguales. De hecho, lo evidente es que cada individuo es muy distinto: hay serios y alegres, blancos y morenos, por no hablar de que unos son mujeres y otros hombres, unos nios y otros adultos, en fin, lo que salta a la vista no es la igualdad entre los seres humanos, sino las diferencias. La igualdad como valor para la democracia no se refiere a que todos los integrantes de una sociedad deben que ser absolutamente iguales como objetos fabricados en serie. A lo que se refiere es que, sin excepcin, todos los seres humanos, sin importar las diferencias, gozan de los mismos derechos por el simple hecho de ser personas: igualdad ante la ley; igualdad para satisfacer necesidades bsicas (fsicas, afectivas, culturales, etc.) e igualdad de oportunidades. En la Constitucin Poltica de los Estados Unidos Mexicanos se reconoce la igualdad como una garanta individual: En el Artculo 1 se establece que todo individuo goza de las garantas que otorga la Constitucin. El Artculo 4 decreta que los miembros de todos los grupos indgenas que existen en el pas disfrutan de las mismas garantas que el resto de la poblacin y seala que hombres y mujeres son iguales ante la ley.

En una sociedad democrtica, los individuos tienen una serie de derechos y obligaciones civiles, polticas y sociales. En ese sentido, la igualdad radica en reconocer a todos los mismos derechos y en aceptar que para poder gozar de ellos, se deben cumplir ciertas obligaciones. As, no todas las personas son iguales, de hecho existen diferencias: en lo fsico, en la forma de pensar y en la manera de comportarse. En lo que s se identifican completamente, es su pertenencia al gnero humano y, por ello, todos gozan de los mismos derechos; nadie puede tratar de manera diferente a un hombre o a una mujer argumentando superioridad o inferioridad de raza, color, religin, grupo poltico o social, etctera. Ninguna diferencia puede justificar superioridad sobre los dems, todos los individuos de una sociedad pueden y deben hacer valer su derecho a un trato igualitario; sin embargo, tambin son responsables de respetar la igualdad de los dems. EQUIDAD Se afirma que todos los seres humanos tienen derecho a un trato igualitario, pero en realidad existen diferencias muy marcadas en las oportunidades para acceder a servicios de salud, educacin, vivienda y alimentacin. En el mbito internacional, existen desigualdades econmicas entre pases, las cuales generan problemas sociales como hambre, pobreza, deficiente asistencia mdica y educativa, entre otros. En Mxico, al igual que en muchas naciones, se presentan actos de discriminacin debido a la raza, la desigualdad entre la pobreza y sexos. Constantemente se escuchan noticias o se es testigo de situaciones de rechazo a indgenas, discriminacin a mujeres o abuso hacia personas de escasa educacin o recursos econmicos. Por otra parte en centros educativos algunos alumnos enfrentan rechazo por formar parte de familias econmicamente desfavorecidas o desintegradas; por necesitar atencin especial o por ser vctimas de maltrato infantil. Evidentemente estos menores tienen mayores dificultades para poder estudiar de manera adecuada. Los seres humanos no siempre reciben un trato equitativo, es decir, no siempre cuentan con las mismas oportunidades para estudiar, trabajar, alimentarse y satisfacer sus necesidades. Lo anterior no significa que todos los hombres y mujeres se comporten de la misma forma, pues la diferencia es lo que enriquece a la humanidad. La equidad se refiere a que cada uno obtenga lo que le corresponda conforme a sus necesidades, esfuerzo o trabajo. Al mismo tiempo todo individuo aspira a recibir lo que le corresponde de los bienes del grupo al que pertenece. JUSTICIA A lo largo de la vida, se tienen diferentes actitudes hacia los dems: aceptacin, rechazo, indiferencia, afecto, etc. Es frecuente preguntarse si las acciones y formas de pensar personales estn en lo correcto y, la verdad, casi siempre se tienen dudas acerca de ello; es decir, no se est completamente seguro de una actuacin completamente justa.

La palabra justicia es empleada frecuentemente, sin embargo, se emplea de modos distintos. A continuacin se presentan tres ejemplos de lo que los seres humanos han considerado justo en diferentes etapas de la historia: En 1792 a.C., Hammurabi (1800-1750 a.C.), uno de los monarcas de Mesopotamia, mand inscribir sobre una piedra un gran cdigo con las leyes vigentes de su tiempo. Una de las principales caractersticas de ste era la forma de aplicar la justicia en casos de crimen. La legislacin criminal se basaba en la "Ley del Talin": Si un hombre destruye el ojo de otro hombre, se le destruir a l el ojo; si un hombre arranca el diente a otro hombre de su misma categora, se le arrancar el diente a l. El Corn (libro sagrado de los musulmanes) otorgaba a los hombres el derecho de castigar a las esposas adlteras. En caso de adulterio planteaba que, cualquiera que acusara de este delito a una mujer, deba presentar cuatro testigos, prueba suficiente para condenarla a sentencias tan severas como la muerte. En la actualidad, en algunas comunidades indgenas del estado de Chiapas existe una aplicacin de la justicia muy peculiar; por ejemplo: si un individuo mata a otro el castigo consiste en que si el muerto era casado y tena hijos, el asesino debe mantener de por vida a la viuda y a los hijos. En sntesis, la aplicacin de la justicia vara con el tiempo y con las sociedades, pero, en todos los casos, se basa en leyes o preceptos vlidos para un determinado grupo social; por ello, el concepto de justicia se refleja en el conjunto de leyes que una sociedad ha establecido para garantizar el orden y el desarrollo colectivos. La razn para hacer lo justo es que las personas se pueden reconocer como seres humanos con igualdad de derechos. Una sociedad como la mexicana, afectada por crisis econmicas recurrentes y en la que una parte importante de la poblacin se encuentra en condiciones de pobreza y expuesta a todo tipo de violencia, no puede pasar por alto la importancia del significado de los valores cvicos. Cada ciudadano debe participar en la construccin de una sociedad ms justa y democrtica. No se debe olvidar que la libertad, la igualdad y la equidad no son palabras vacas sino poderosos instrumentos de transformacin. RESPETO Suele decirse "igualdad para vivir, respeto para convivir". Cada ser humano posee caractersticas propias, personales; por ejemplo: de complexin gruesa o delgada; con nariz grande, pequea o mediana; tambin es un rasgo distintivo la forma de hablar, caminar y de vestir; existe la propiedad privada y, tambin, los bienes de todos los integrantes de la sociedad; se tienen gustos, ideas y preferencias propias. En fin, cada uno es como es y tiene lo que tiene. Si alguien no respeta la forma de ser o las cosas personales, seguramente se generar un conflicto. Para garantizar la convivencia se han establecido una serie de normas; pero hay la llamada "regla de oro", que consiste en "no hacer a otro lo que no se quiera que le hagan a uno".

Lo anterior significa que respetar a los dems es la base para ser respetados. El respeto es un valor muy importante que consiste en considerar los derechos y la dignidad humana de los dems sin importar sus caractersticas fsicas o su forma de pensar. Cada ser humano es diferente, sin embargo, tiene los mismos derechos; por ello, aceptar a los dems tal y como son es el principio para obtener de ellos aceptacin y respeto. La diversidad en la forma de ser y de pensar de los seres humanos, brinda bienestar a la vida colectiva de las comunidades y naciones. En muchos casos, las diferencias entre los humanos son motivo de admiracin y alegra. Sin embargo, la falta de respeto en ocasiones origina intolerancia y sta provoca violencia, destruccin y muerte. Por el contrario, el intercambio y la aceptacin de las diferencias, posibilita el progreso y el bienestar social. El respeto como valor cvico tiene un profundo significado que se refleja en el trato a los dems. En la medida en que cada persona es capaz de conocerse a s misma y de conocer y aceptar a los dems tal y como son, ser posible convivir pacficamente. TOLERANCIA El respeto es imprescindible para convivir de manera pacfica; sin embargo, no siempre se respeta, principalmente cuando alguien no est de acuerdo con la forma de pensar o actuar personal. Los pequeos y grandes conflictos de la humanidad han empezado, casi siempre, al no respetar las ideas de otros (pueblos, grupos o personas), por condenar a quienes son diferentes, por no aceptar que las diferencias son necesarias para el progreso y no reconocer que la diversidad es condicin para vivir en paz con los dems y para que la humanidad pueda desarrollarse. A lo largo de la historia, los individuos han manifestado intolerancia hacia quienes son diferentes por su color de piel, religin, preferencias polticas, costumbres, nacionalidad o forma de pensar. Tolerar es aceptar a quienes son diferentes y respetar sus opiniones, hbitos o costumbres. Es un valor de vital importancia que favorece una adecuada convivencia entre los integrantes de la sociedad. Las diferencias permiten el progreso, pero pueden provocar conflictos. Una manera de evitarlos es el dilogo. "Hablando se entiende la gente" dice un refrn popular. A travs del dilogo es posible conocer, comprender y ponerse de acuerdo. Sin renunciar a diferencias personales, es posible tomar decisiones que beneficien a la mayora. Desde luego, las ventajas de dialogar y tomar acuerdos son indiscutibles. Si existe sto entre los integrantes de un grupo social, se crea la posibilidad de establecer acuerdos; por ejemplo: en clase se puede decidir quin ser el jefe de grupo; en familia decidir a dnde ir de vacaciones; en la comunidad es factible llegar a acuerdos para mejorar la limpieza de las calles, etctera. El reconocimiento y aceptacin a los otros ayudan a formar ncleos humanos con relaciones ms justas, en las que las voces de todos sean escuchadas y donde los acuerdos se respeten.

SOLIDARIDAD "La unin hace la fuerza", "dar una manita", "meter el hombro", "jalar parejo", son dichos que se emplean para referirse a la cooperacin y a la solidaridad. Se dice que lo importante no es ganar, sino competir. Pero no es posible negar que, en la actualidad, los individuos compiten con la finalidad de ser los mejores en los deportes, el trabajo, la escuela, etctera. La competencia proporciona, en buena medida, la motivacin para mejorar; pero puede conducir al egosmo, a la falta de cooperacin o a la frustracin y a olvidar que "la unin hace la fuerza". Todos los das se viven conflictos y situaciones en las que es necesario unir ideas, energas y responsabilidades individuales con las del resto del grupo; esto es, se necesita actuar con solidaridad. La solidaridad significa identificarse con otros, unirse a una causa, trabajar en equipo para satisfacer las necesidades de todos los integrantes de una colectividad y para resolver los problemas que enfrentan. Esto es un acto libre, consciente y voluntario, por ello se debe hacer de manera responsable. Los retos de un grupo solidario son mejorar las condiciones de vida de la comunidad, compartir los recursos y el trabajo de una manera equitativa, ayudar a los dems cuando sea necesario, as como solucionar los problemas y atender las demandas en conjunto. En las familias, comunidades, centros escolares y de trabajo, etc., se enfrentan diversos problemas; es posible aceptarlos y resolverlos de forma personal; pero si la gente trabaja unida, puede resolver ms fcil y eficientemente las dificultades. RESPONSABILIDAD Los seres humanos son libres de elegir su forma de ser y vivir, sin embargo, al hacer uso de esta libertad adquieren un compromiso: la responsabilidad. Todos hombres y mujeres gozan del derecho de actuar con libertad, pero tambin tienen la obligacin de responder ante las consecuencias de sus acciones. Tal respuesta puede tener, al menos, dos facetas. La primera tiene que ver con aceptar las consecuencias de la conducta adoptada y responder ante los dems cuando quieran saber quin llev a cabo las acciones que fueron la causa de tales o cuales efectos, ya sean buenos o malos; la segunda, consiste en ser capaz de dar razones cuando se cuestione por qu se hicieron dichas acciones. Si se tiene la capacidad para admitir la responsabilidad personal ante las consecuencias, entonces se ejerce de manera reflexiva la libertad. Por tanto, actuar con responsabilidad significa estar seguro de que lo que se hace es adecuado y no afecta a los dems. Es importante sealar que la responsabilidad no se asume solamente ante los otros, sino ante uno mismo, esto quiere decir que aunque no existan prohibiciones explcitas, si se considera que puede afectar a quien acta o a otros, se deben imponer lmites de manera personal ya que no puede haber reglas sociales para todo.

En la vida social, lo importante no es el beneficio de unos cuantos sino el de la sociedad en general. Por eso, muchas veces, tomar decisiones resulta tan difcil. Algo similar sucede en los grupos sociales: no es adecuado obtener beneficios personales perjudicando a otros, no es democrtico mejorar las condiciones de vida de algunos sacrificando a otros, as como tampoco es justo que en algunas comunidades exista la intolerancia o la irresponsabilidad y, sin embargo, existen.

UNIDAD II EL SER HUMANO Y EL AMBIENTE ECOLGICO

2.- AMBIENTE ECOLGICO 2.1.- CONCEPTO DE AMBIENTE COLGICO La ecologa (del griego: oikos, "hogar" o "casa"; y logos, "estudio" o "tratado") es la ciencia que estudia a los seres vivos, su ambiente, la distribucin, abundancia y cmo esas propiedades son afectadas por la interaccin entre los organismos y su ambiente: la biologa de los ecosistemas (Margalef, 1998, p. 2). En el ambiente se incluyen las propiedades fsicas que pueden ser descritas como la suma de factores abiticos locales, como el clima y la geologa, y los dems organismos que comparten ese hbitat (factores biticos). La visin integradora de la ecologa plantea que es el estudio cientfico de los procesos que influyen la distribucin y abundancia de los organismos, as como las interacciones entre los organismos y la transformacin de los flujos de energa. Historia El trmino kologie fue introducido en 1869 por el alemn prusiano Ernst Haeckel en su trabajo Morfologa General de los Organismos (Generelle Morphologie der Organismen); est compuesto por las palabras griegas oikos (casa, vivienda, hogar) y logos (estudio o tratado), por ello ecologa significa el estudio del hogar. En un principio, Haeckel entenda por ecologa a la ciencia que estudia las relaciones de los seres vivos con su ambiente, pero ms tarde ampli esta definicin al estudio de las caractersticas del medio, que tambin incluye el transporte de materia y energa y su transformacin por las comunidades biolgicas. Los precursores de la ecologa. Hay que reconocer a los bilogos y gegrafos un papel fundamental en los inicios de la ecologa. Es justo recordar el aporte considerable de los griegos clsicos. Por ejemplo, Aristteles, adems de filsofo, fue un bilogo y naturalista de gran talla. Baste citar sus libros sobre la vida y costumbres de los peces, fruto de sus dilogos con pescadores, y sus largas horas de observacin personal. Si nos trasladamos al siglo XVIII, cuando la biologa y la geografa se estaban transformando en las ciencias modernas que hoy conocemos, es imprescindible reconocer el carcter absolutamente ecolgico del trabajo de los fisiologistas en su progresivo descubrimiento de las relaciones entre la vida vegetal y animal con los factores abiticos tales como la luz, el agua o el carbono. Entre los muchos ejemplos posibles, es suficiente recordar las investigaciones de Raumur en el campo de la temperatura, as como las de Leeuwenhoeck acerca de la formacin del almidn en las plantas verdes.

Tambin se realizaron durante el siglo algunos de los grandes viajes cientficos que permitieron un conocimiento ms metodolgico de los paisajes geogrficos de los diversos continentes, ejemplo entre otros del Conde de Buffon, autor de los primeros tratados de biologa y geologa no basados en la Biblia; o Alexander von Humboldt, el cual explor y estudi durante cinco aos las tierras de Amrica Latina. El papel de los precursores del evolucionismo es asimismo fundamental, porque intuan que no haba ningn tipo de predeterminismo en la gran variedad de especies vivientes existentes, sino progresivas adaptaciones ambientales. Erasmus Darwin, abuelo del universalmente famoso Charles Darwin, predijo algunas de las grandes tesis evolucionistas que desarroll aos ms tarde su nieto y que influyeron de modo decisivo en las corrientes de pensamiento del siglo XIX. Sin duda alguna, la polmica entre deterministas y evolucionistas fue uno de los principales debates cientficos del siglo XIX, enfrentando a hombres de la categora de Cuvier, Owen, Agassiz y Klliker, contra los nuevos "transformistas" Lamarck, Darwin, Herbert Spencer, Muller, Haeckel, etc. El calor de la polmica fue muy fecundo, porque exigi de los transformistas que multiplicaran sus observaciones para justificar las nuevas teoras del evolucionismo. En alguno de ellos se manifest una conversin forzada por las evidencias; por ejemplo en el cientfico gals Richard Owen, que aun siendo vivamente adversario de la nueva teora evolucionista, realiz descubrimientos que l mismo no poda justificar si no era recurriendo a la teora de Darwin. Objeto de estudio La ecologa es la rama de la Biologa que estudia las interacciones de los seres vivos con su hbitat. Esto incluye factores abiticos, esto es, condiciones ambientales tales como: climatolgicas, edficas, (relativas al sielo), etc.; pero tambin incluye factores biticos, esto es, condiciones derivadas de las relaciones que se establecen con otros seres vivos. Mientras que otras ramas se ocupan de niveles de organizacin inferiores (desde la bioqumica y la biologa molecular pasando por la biologa celular, la histologa y la fisiologa hasta la sistemtica), la ecologa se ocupa del nivel superior a stas, ocupndose de las poblaciones, las comunidades, los ecosistemas y la bisfera. Por esta razn, y por ocuparse de las interacciones entre los individuos y su ambiente, la ecologa es una ciencia multidisciplinaria que utiliza herramientas de otras ramas de la ciencia, especialmente Geologa, Meteorologa, Geografa, Sociologa, Fsica, Qumica y Matemtica. Los trabajos de investigacin en esta disciplina se diferencian con respecto de la mayora de los trabajos en las dems ramas de la Biologa por su mayor uso de herramientas matemticas, como la estadstica y los modelos matemticos. Adems, la comprensin de los procesos ecolgicos se basa fuertemente en los postulados evolutivos (Dobzhansky, 1973).

Principios y conceptos de la ecologa. Teora de sistemas Principios de Ecologa Plantas y animales florecen slo cuando ciertas condiciones fsicas estn presentes. En la ausencia de tales condiciones, las plantas y animales no pueden sobrevivir sin ayuda de stos, son comensalismos (forma de interaccin biolgica en la que uno de los intervinientes obtiene un beneficio, mientras que el otro no se ve ni perjudicado ni beneficiado Flujos de materia y energa Flujo de energa En esta sucesin de etapas en las que un organismo se alimenta y es devorado la energa fluye desde un nivel trfico (cada uno de los conjuntos de especies, o de organismos, de un ecosistema que coinciden por el lugar que ocupan en el flujo de energa y nutrientes, es decir, a los que ocupan un lugar equivalente en la cadena alimenticia) a otro. Las plantas verdes u otros organismos que realizan la fotosntesis utilizan la energa solar para elaborar hidratos de carbono para sus propias necesidades. La mayor parte de esta energa qumica se procesa en el metabolismo y se pierde en forma de calor en la respiracin. Las plantas convierten la energa restante en biomasa sobre el suelo como tejido leoso y herbceo y, bajo ste, como races. Por ltimo, este material, que es energa almacenada, se transfiere al segundo nivel trfico que comprende los herbvoros que pastan, los descomponedores y los que se alimentan de detritos (son residuos, generalmente slidos permanentes, que provienen de la descomposicin de fuentes orgnicas (vegetales y animales. Es materia muerta). Si bien, la mayor parte de la energa asimilada en el segundo nivel trfico se pierde de nuevo en forma de calor en la respiracin, una porcin se convierte en biomasa. En cada nivel trfico los organismos convierten en biomasa menos energa de la que reciben. Por lo tanto, cuantos ms pasos se produzcan entre el productor y el consumidor final queda menos energa disponible. Rara vez existen ms de cuatro o cinco niveles en una cadena trfica. Con el tiempo, toda la energa que fluye a travs de los niveles trficos se pierde en forma de calor. El proceso por medio del cual la energa pierde su capacidad de generar trabajo til se denomina entropa. Niveles de organizacin Para los eclogos modernos (Begon, Harper y Townsend, 1999)(Molles, 2006), la ecologa puede ser estudiada a varios niveles o escalas: Organismo (las interacciones de un ser vivo dado con las condiciones abiticas directas que lo rodean) Poblacin (las interacciones de un ser vivo dado con los seres de su misma especie) Comunidad (las interacciones de una poblacin dada con las poblaciones de especies que la rodean) Ecosistema (las interacciones propias de la biocenosis (es el conjunto de organismos de todas las especies que coexisten en un espacio definido llamado biotopo, que ofrece las condiciones ambientales necesarias para su

supervivencia) sumadas a todos los flujos de materia y energa que tienen lugar en ella. Biosfera (el conjunto de todos los seres vivos conocidos) Cadena trfica Cadena trfica, tambin llamada red trfica, son una serie de cadenas alimentarias ntimamente relacionadas por las que circulan energa y materiales en un ecosistema. Se entiende por cadena alimentaria cada una de las relaciones alimenticias que se establecen de forma lineal entre organismos que pertenecen a distintos niveles trficos. La cadena trfica est dividida en dos grandes categoras: la cadena o red de pastoreo, que se inicia con las plantas verdes, algas o plancton que realiza la fotosntesis, y la cadena o red de detritos que comienza con los detritos orgnicos. Estas redes estn formadas por cadenas alimentarias independientes. En la red de pastoreo, los materiales pasan desde las plantas a los consumidores de plantas (herbvoros) y de stos a los consumidores de carne (carnvoros). En la red de detritos, los materiales pasan desde las plantas y sustancias animales a las bacterias y a los hongos (descomponedores), y de stos a los que se alimentan de detritos (detritvoros) (las Cochinillas de la humedad, los milpis, las moscas carroeras Scathophagidae, lombrices, una gran variedad de insectos incluyendo ciertos tipos de escarabajos) y de ellos a sus depredadores (carnvoros). Por lo general, entre las cadenas trficas existen muchas interconexiones; por ejemplo, los hongos que descomponen la materia en una red de detritos pueden dar origen a setas que son consumidas por ardillas, ratones y ciervos en una red de pastoreo. Los petirrojos (es una especie de ave) son omnvoros, es decir, consumen plantas y animales, y por esta razn estn presentes en las redes de pastoreo y de detritos. Los petirrojos se suelen alimentar de lombrices de tierra que son detritvoras y se alimentan de hojas en estado de putrefaccin. Produccin y productividad En un ecosistema, las conexiones entre las especies se relacionan generalmente con su papel en la cadena alimentaria. Hay tres categoras de organismos: Productores o Auttrofos -- Generalmente las plantas o las cianobacterias (son un filo del dominio Bacteria que comprende las bacterias capaces de realizar fotosntesis oxignica y, en algn sentido, a sus descendientes por endosimbiosis, los plastos) que son capaces de fotosintetizar pero podran ser otros organismos tales como las bacterias cerca de los respiraderos del ocano que son capaces de quimiosintetizar (consiste en la sntesis de ATP (trifosfato de adenosina) a partir de la energa que se libera en reacciones de oxidacin de compuestos inorgnicos reducidos). Consumidores o Hetertrofos -- Animales, que pueden ser consumidores primarios (herbvoros), o consumidores secundarios o terciarios (carnvoros y omnvoros). Descomponedores o detritvoros -- Bacterias, hongos, e insectos que degradan la materia orgnica de todos los tipos y restauran los alimentos al

ambiente. Entonces los productores consumirn los alimentos, terminando el ciclo. Estas relaciones forman las secuencias, en las cuales cada individuo consume al precedente y es consumido por el siguiente, lo que se llama cadenas alimentarias o las redes del alimento. En una red de alimento habr pocos organismos en cada nivel como uno sigue los acoplamientos de la red encima de la cadena, formando una pirmide. Estos conceptos llevan a la idea de biomasa (la materia viva total en un ecosistema), de la productividad primaria (el aumento en compuestos orgnicos), y de la productividad secundaria (la materia viva producida por los consumidores y los descomponedores en un rato dado). Estas dos ideas pasadas son dominantes, puesto que permiten evaluar la capacidad de carga -- el nmero de organismos que se pueden apoyar por un ecosistema dado. En ninguna red del alimento se transfiere totalmente la energa contenida en el nivel de los productores a los consumidores. Se pierden ascendentes cuanto ms alta es la cadena, mayor la energa y los recursos. As, puramente de una energa y desde el punto de vista del alimento es ms eficiente para que los seres humanos sean consumidores primarios (subsistir de vehculos, de granos, de las legumbres, de la fruta, etc.) que consumidores secundarios (herbvoros consumidores, omnvoros, o sus productos), y an ms que sean consumidores terciarios (carnvoros consumidores, omnvoros, o sus productos). Un ecosistema es inestable cuando sobra la capacidad de carga. La productividad total de los ecosistemas es estimada a veces comparando tres tipos de ecosistemas con base en tierra y el total de ecosistemas acuticos; se estima que la mitad de la produccin primaria puede ocurrir en tierra, y el resto en el ocano. Los bosques (1/3 de la superficie terrestre de la Tierra) contienen biomasas densas y muy productivas. Sabanas, praderas, y pantanos (1/3 de la superficie terrestre de la Tierra) contienen biomasas menos densas, pero es productiva. Estos ecosistemas representan a las mayores partes de las que dependen el alimento humano. Ecosistemas extremos en las reas con climas ms extremos -- desiertos y semi-desiertos, tundra, prados alpestres, y estepas -- (1/3 de la superficie terrestre de la Tierra). Tienen biomasas muy escasas y baja productividad. Finalmente, los ecosistemas del agua marina y dulce (3/4 de la superficie de la Tierra) contiene biomasas muy escasas (aparte de las zonas costeras). Los ecosistemas difieren en su biomasa (carbn de los gramos por metro cuadrado) y la productividad (carbn de los gramos por metro cuadrado por da), y las comparaciones directas de la biomasa y la productividad puede no ser vlida. Un ecosistema como este en la taiga (territorio inhabitado, cubierto de vastos bosques; espesura del bosque)1 o bosque boreal es un bioma caracterizado por sus formaciones boscosas de conferas) puede ser alto en biomasa, pero de crecimiento lento y as bajo en productividad. Los ecosistemas se comparan a menudo en base de su volumen de ventas (cociente de la produccin) o del tiempo del volumen de ventas que sean los recprocos del volumen de ventas. Las acciones humanas durante los ltimos siglos han reducido seriamente la cantidad de la tierra cubierta por los

bosques (tala de rboles), y han aumentado agroecosistemas. En ltimas dcadas ha ocurrido un aumento en las reas ocupadas por ecosistemas extremos, como en el caso de la desertificacin. Tasa de renovacin Riqueza, diversidad y biodiversidad Algunas de las tasas de diversidad biolgica ms altas se observan en los arrecifes de coral. Biosfera La capa exterior del planeta Tierra puede ser dividida en varios compartimentos: la hidrosfera (o esfera de agua), la litosfera (o mbito de los suelos y rocas), y la atmsfera (o la esfera de aire). La biosfera (o la esfera de la vida), a veces descrita como "el cuarto sobre" es la materia viva del planeta, o la parte del planeta ocupada por la vida. Alcanza as en los otros tres mbitos, aunque no hay habitantes permanentes de la atmsfera. En relacin con el volumen de la Tierra, la biosfera es slo la capa superficial muy delgada que se extiende 11.000 metros bajo el nivel del mar a 15.000 metros por encima. Se piensa que la vida por primera vez se desarroll en la hidrosfera, a profundidades someras, en la zona ftica (con luz). (Sin embargo, recientemente, una teora de la competencia se ha convertido, de que la vida se origin alrededor de fuentes hidrotermales en la profundidad de ocano.) Luego aparecieron los organismos multicelulares y colonizaron las zonas bentnicas (Relativo al bentos o los fondos marinos). Organismos fotosintticos gradualmente emitieron, mediante reacciones qumicas, los gases hasta llegar a las actuales concentraciones, especialmente la abundancia de oxgeno, que caracterizan a nuestro planeta. La vida terrestre se desarroll ms tarde, protegida de los rayos por la capa de ozono. La diversificacin de las especies terrestres se piensa que fue incrementada por la deriva de los continentes por aparte, o, alternativamente, chocar. La biodiversidad se expresa en el nivel ecolgico (ecosistema), nivel de poblacin (diversidad intraespecfica), especies (diversidad especfica), y nivel gentico. La biosfera contiene grandes cantidades de elementos tales como carbono, nitrgeno, hidrgeno y oxgeno. Otros elementos, tales como el fsforo, calcio y potasio, tambin son esenciales a la vida, an estn presentes en cantidades ms pequeas. En el ecosistema y los niveles de la biosfera, es un continuo reciclaje de todos estos elementos, que se alternan entre los estados minerales y orgnicos. Aunque hay una ligera entrada de la energa geotrmica, la mayor parte del funcionamiento de los ecosistemas se basa en la aporte de la energa solar. Las plantas y los microorganismos fotosintticos convierten la luz en energa qumica mediante el proceso de fotosntesis, lo que crea la glucosa (un azcar simple) y libera oxgeno libre. La glucosa se convierte as en la segunda fuente de energa que impulsa el ecosistema. Parte de esta glucosa se utiliza directamente por otros organismos para la energa. Otras molculas

de azcar pueden ser convertidas en otras molculas como los aminocidos. Las plantas usan alguna de estos azcares, concentrado en el nctar, para atraer a los polinizadores para la ayuda en la reproduccin. La respiracin celular es el proceso mediante el cual los organismos (como los mamferos) rompen de glucosa hacia abajo en sus mandantes, el agua y el dixido de carbono, por lo tanto, recuperar la energa almacenada originalmente dio el sol a las plantas. La proporcin de la actividad fotosinttica de las plantas y otros fotosintetizadores a la respiracin de otros organismos determina la composicin de la atmsfera de la Tierra, en particular su nivel de oxgeno. Las corrientes de aire globales unen la atmsfera manteniendo casi el mismo equilibrio de los elementos en reas de intensa actividad biolgica y las reas de la actividad biolgica ligera. El agua es tambin intercambiada entre la hidrosfera, la litosfera, la atmsfera, la biosfera y en ciclos regulares. Los ocanos son grandes depsitos que almacenan el agua, aseguran la estabilidad trmica y climtica, y facilitan el transporte de elementos qumicos gracias a las grandes corrientes ocenicas. Para una mejor comprensin de cmo funciona la biosfera, y las diversas disfunciones relacionadas con la actividad humana, cientficos Americanos trataron de simular la biosfera en un modelo en pequea escala, llamado Biosfera 2. Ecosistema Un principio central de la ecologa es que cada organismo vivo tiene una relacin permanente y continua con todos los dems elementos que componen su entorno. La suma total de la interaccin de los organismos vivos (la biocenosis) y su medio no viviente (biotopo) en una zona que se denomina un ecosistema. Los estudios de los ecosistemas por lo general se centran en la circulacin de la energa y la materia a travs del sistema. Casi todos los ecosistemas funcionan con energa del sol capturada por los productores primarios a travs de la fotosntesis. Esta energa fluye a travs de la cadena alimentaria a los consumidores primarios (herbvoros que comen y digieren las plantas), y los consumidores secundarios y terciarios (ya sea omnvoros o carnvoros). La energa se pierde a los organismos vivos cuando se utiliza por los organismos para hacer el trabajo, o se pierde como calor residual. La materia es incorporada a los organismos vivos por los productores primarios. Las plantas fotosintetizadoras fijan el carbono a partir del dixido de carbono y del nitrgeno de la atmsfera o nitratos presentes en el suelo para producir aminocidos. Gran parte de los contenidos de carbono y nitrgeno en los ecosistemas es creado por las instalaciones de ese tipo, y luego se consume por los consumidores secundarios y terciarios y se incorporan en s mismos. Los nutrientes son generalmente devueltos a los ecosistemas a travs de la descomposicin. Todo el movimiento de los productos qumicos en un ecosistema que se denomina un ciclo biogeoqumico, e incluye el ciclo del carbono y del nitrgeno.

Los ecosistemas de cualquier tamao se pueden estudiar, por ejemplo, una roca y la vida de las plantas que crecen en ella puede ser considerado un ecosistema. Esta roca puede estar dentro de un llano, con muchas de estas rocas, hierbas pequeas, y animales que pastorean - tambin un ecosistema-. Este puede ser simple en la tundra, que tambin es un ecosistema (aunque una vez que son de este tamao, por lo general se denomina ecozonas o biomas). De hecho, toda la superficie terrestre de la Tierra, toda la materia que lo compone, el aire que est directamente encima de ste, y todos los organismos vivos que viven dentro de ella pueden ser considerados como un solo gran ecosistema. Los ecosistemas se pueden dividir en los ecosistemas terrestres (incluidos los ecosistemas de bosques, estepas, sabanas, etc.), los ecosistemas de agua dulce (lagos, estanques y ros), y los ecosistemas marinos, en funcin del biotopo dominante.

2.2.- Los Recursos Naturales 1. Introduccin Algunas actividades productivas tambin pueden afectar los recursos naturales. Este es el caso de las industrias que vierten sus desechos txicos en los ros cercanos, lo que provoca la muerte de los peces, daando de esta manera un recurso que es el agua y perjudicando otra actividad productiva como la pesca. Los recursos naturales se dividen en: - Renovables - No renovables - inagotables Los Recursos Naturales Renovables. Los recursos naturales renovables son aquellos que, con los cuidados adecuados, pueden mantenerse e incluso aumentar. Los principales recursos renovables son las plantas y los animales. A su vez las plantas y los animales dependen para su subsistencia de otros recursos renovables que son el agua y el suelo. Aunque es muy abundante el agua, no es recurso permanente dado que se contamina con facilidad. Una vez contaminada es muy difcil que el agua pueda recuperar su pureza. El agua tambin se puede explotar en forma irresponsable. Por ejemplo, el Mar Aral, que se encuentra en Asia, entre las republicas de Kazajstn y Uzbekistn, se est secando debido a que las aguas de dos de los ros que lo alimentaban fueron desviadas para regar cultivos de algodn. Hoy en da el Mar Aral tiene menos de la mitad de su tamao original, y los barcos de los pescadores, estn varados en sus antiguas orillas. El suelo tambin necesita cuidados. Hay cultivos, como el trigo, que lo agotan y le hacen perder su fertilidad. Por ello, es necesario alternar estos

cultivos con otros para renovar los elementos nutrientes de la tierra, por ejemplo con leguminosas como el frjol. En las laderas es necesario construir terrazas, bordos o zanjas para detener la erosin. En la edad media, en Europa, se utilizo el sistema de rotacin de cultivos cada ao, de tal forma que un campo nunca se sembraba lo mismo, durante dos aos seguidos. Cada tres aos los terrenos descansaban y servan solo para proporcionar pastura. Los recursos naturales no renovables. Los recursos naturales no renovables son aquellos que existen en cantidades determinadas y al ser sobreexplotados se pueden acabar. El petrleo, por ejemplo, tardo millones de aos en formarse en las profundidades de la tierra, y una vez que se utiliza ya no se puede recuperar. Si se sigue extrayendo petrleo del subsuelo al ritmo que se hace en la actualidad, existe el riesgo de que se acabe en algunos aos. La mejor conducta ante los recursos naturales no renovables es usarlos los menos posible, solo utilizarlos para lo que sea realmente necesario, y tratar de reemplazarlos con recursos renovables o inagotables. Por ejemplo en Brasil, gran productor de caa de azcar, se han modificado los motores de los automviles, para que funcionen con alcohol de caa de azcar en lugar de gasolina. Este alcohol por ser un producto vegetal, es un recurso renovable. Los principales recursos naturales no renovables Los principales recursos naturales no renovables son: Los minerales Los metales El petrleo El gas natural Depsitos de aguas subterrneas. Minerales, hasta no hace mucho, se prestaba poca atencin a la conservacin de los recursos minerales, porque se supona haba lo suficiente para varios siglos y que nada poda hacerse para protegerlos, ahora se sabe que esto es profundamente errneo, Cloud ha practicado inventarios de las reservas y ha examinado las perspectivas e introducido dos consejos que resultan tiles para apreciar la situacin. El primero el cociente demogrfico, el segundo el modelo grfico de las curvas de vaciamiento. A medida que el cociente de la poblacin baja, lo hace tambin la calidad de la vida moderna; y ahora baja a una velocidad espantosa, porque los recursos disponibles no pueden hacer ms que bajar (o acabaran por hacerlo) a medida que aumenta el consumo. Aun si los recursos naturales disponibles pudieran mantenerse constantes por curva de circulacin y otros medios; aun as la situacin empeorara si la poblacin, y especialmente el consumo per cpita, aumentara a una velocidad rpida.

Metales: se distribuyen por el mundo en forma irregular, por ejemplo existen pases que tienen mucha plata y poco tungsteno, en otros hay gran cantidad de hierro, pero no tienen cobre, es comn que los metales sean transportados a grandes distancias, desde donde se extraen hasta los lugares que son utilizados para fabricar productos, en mayor o menor medida todos los pases deben comprar los metales, que no se encuentran en su territorio, los mayores compradores son los pases desarrollados por los requerimientos de su industria. El petrleo es un recurso natural indispensable en el mundo moderno. En primer lugar el petrleo es actualmente el energtico ms importante del planeta. La gasolina y el diesel se elaboran a partir del petrleo. Estos combustibles son las fuentes de energa de la mayora de las industrias y los transportes, y tambin se utilizan para producir electricidad en plantas llamadas termoelctricas. Por otra parte son necesarios como materia prima para elaborar productos como plsticos, medicinas o pinturas. Al igual que en el caso de otros minerales, la extraccin de petrleo es una actividad econmica primaria. Su transformacin en otros productos es una actividad econmica secundaria. Hay yacimientos de petrleo, en varias zonas del planeta. Lo mas importantes se encuentran en china, Arabia saudita, Irak, Mxico, Nigeria, noruega, Rusia y Venezuela. El gas natural, es una capa que se encuentra sobre el petrleo, y es aplicable en la industria y en los hogares, para cocinar. Los yacimientos de petrleo casi siempre llevan asociados una cierta cantidad de gas natural, que sale a la superficie junto con l cuando se perfora un pozo. Sin embargo, hay pozos que proporcionan solamente gas natural. ste contiene elementos orgnicos importantes como materias primas para la industria petrolera y qumica. Antes de emplear el gas natural como combustible se extraen los hidrocarburos ms pesados, como el butano y el propano. El gas que queda, el llamado gas seco, se distribuye a usuarios domsticos e industriales como combustible. Este gas, libre de butano y propano, tambin se encuentra en la naturaleza. Est compuesto por los hidrocarburos ms ligeros, metano y etano, y tambin se emplea para fabricar plsticos, frmacos y tintes. 2. Los recursos naturales inagotables. Los recursos naturales permanentes o inagotables, son aquellos que no se agotan, sin importar la cantidad de actividades productivas que el ser humano realice con ellos, como por ejemplo: la luz solar, la energa de las olas del mar y del viento. El desierto del Sahara, por ejemplo constituye un sitio adecuado para aprovechar la energa solar.

Algunos recursos naturales inagotables: La luz solar y el aire. La luz solar, es una fuente de energa inagotable, que hasta nuestros das ha sido desperdiciada, puesto que no se ha sabido aprovechar, esta podra sustituir a los combustibles fsiles como productores de energa. Transformacin natural de la energa solar La recogida natural de energa solar se produce en la atmsfera, los ocanos y las plantas de la Tierra. Las interacciones de la energa del Sol, los ocanos y la atmsfera, por ejemplo, producen vientos, utilizados durante siglos para hacer girar los molinos. Los sistemas modernos de energa elica utilizan hlices fuertes, ligeras, resistentes a la intemperie y con diseo aerodinmico que, cuando se unen a generadores, producen electricidad para usos locales y especializados o para alimentar la red elctrica de una regin o comunidad. Casi el 30% de la energa solar que alcanza el borde exterior de la atmsfera se consume en el ciclo del agua, que produce la lluvia y la energa potencial de las corrientes de montaa y de los ros. La energa que generan estas aguas en movimiento al pasar por las turbinas modernas se llama energa hidroelctrica. Gracias al proceso de fotosntesis, la energa solar contribuye al crecimiento de la vida vegetal (biomasa) que, junto con la madera y los combustibles fsiles que desde el punto de vista geolgico derivan de plantas antiguas, puede ser utilizada como combustible. Otros combustibles como el alcohol y el metano tambin pueden extraerse de la biomasa. Asimismo, los ocanos representan un tipo natural de recogida de energa solar. Como resultado de su absorcin por los ocanos y por las corrientes ocenicas, se producen gradientes de temperatura. En algunos lugares, estas variaciones verticales alcanzan 20C en distancias de algunos cientos de metros. Cuando hay grandes masas a distintas temperaturas, los principios termodinmicos predicen que se puede crear un ciclo generador de energa que extrae energa de la masa con mayor temperatura y transferir una cantidad a la masa con temperatura menor (Termodinmica). La diferencia entre estas energas se manifiesta como energa mecnica (para mover una turbina, por ejemplo), que puede conectarse a un generador, para producir electricidad. Estos sistemas, llamados sistemas de conversin de energa trmica ocenica (CETO), requieren enormes intercambiadores de energa y otros aparatos en el ocano para producir potencias del orden de megavatios. La fuerza del aire, es otro recurso natural inagotable, que tampoco ha sido muy utilizado en nuestro das, en Holanda, por ejemplo se utiliza la fuerza del aire para mover los molinos.

3. Autorregulacin de los recursos naturales renovables Los mecanismos de autorregulacin de los recursos renovables, lo constituyen, lo sucesivo de un individuo por otro, es decir, unos mueren otros nacen, las predaciones, que son constituidas por las cadenas alimenticias, con ello se logra mantener una autorregulacin de los ecosistemas. Como se sabe, todos los seres vivos, no estamos aislados, tenemos una dependencia unos de otros. Una cadena alimenticia, nos muestra, la naturaleza de las relaciones de dependencia alimenticia establecida entre varios organismos. Durante el proceso de las fotosntesis las plantas elaboran su propio alimento y guardan sustancias de reserva, las cuales son almacenadas en algunas partes como los frutos, los tallos, las races o las semillas. Los seres vivos que no efectan la fotosntesis requieren suministros de energa alimenticia elaborada en las plantas o transferida a travs de una serie de organismos. La relacin en una cadena alimenticia es simple; un organismo se encarga de devorar a otro, el cual a su vez puede ser devorado por otro, y as sucesivamente. La accin de transferir energa nutritiva qumica desde su lugar de elaboracin en las plantas verdes a travs de una serie de individuos en donde cada uno devora al que le precede o que est antes que l para servir como alimento constituye una cadena alimenticia. Las cadenas estn formadas por eslabones y el primer eslabn de una cadena alimenticia son las plantas verdes, o sea, las productoras de alimentos, desde ah, la energa alimenticia va a ser transferida a travs de una serie de organismos. Una poblacin de ratones en el campo requiere del pasto para su supervivencia, cerca de ah, habita una poblacin de serpientes las cuales devoran a los ratones; tambin encontramos al correcaminos que puede devorar serpientes y por ultimo al gato monts de cola anillada que se alimenta de correcaminos. Las plantas como el pasto, reciben el nombre de productores, en tanto que los animales que participan en una cadena alimenticia se les conocen como consumidores. Proteger los recursos naturales renovables Antes que nada tratar de evitar la tala inmoderada, evitar la caza, respetar el tiempo de reproduccin de las especies tanto acuticas como terrestres. Y adems: El suelo es un factor abitico en los ecosistemas, se formo por la desintegracin de las rocas y la combinacin de despojos orgnicos, aguas y gases.

El suelo sirve a los vegetales como una fuente de materiales y como un lugar para anclar sus races. Para el hombre y los animales, tambin tiene un gran valor, ya que de las plantas obtienen alimento y para stas el suelo es indispensable. El suelo se contamina con plaguicidas e insecticidas que se usan con frecuencia para combatir organismos nocivos para la salud del hombre y de las plantas. Los basureros txicos, lugares donde se abandonan sustancias qumicas, son otro factor de contaminantes del suelo. La erosin desgasta la corteza terrestre, trasladando grandes cantidades de suelo a otras partes. Una medida que se puede tomar para conservar los suelos es utilizar abonos orgnicos para regenerarlos, con lo cual se obtendrn mejores resultados en la agricultura. Para evitar su empobrecimiento se recomienda: la rotacin de cultivos, el cultivo por franjas o terrazas y mantener la humedad del suelo. Reforestar reas montaosas ayudara a mantener la cohesin del suelo y a evitar las plantas silvestres dainas o de mala hierba. Para controlar algunos problemas ambientales, como la contaminacin el aire es urgente la restauracin de zonas taladas por el hombre, ya que han quedado sin rboles. Para asegurar el xito en la reforestacin, es conveniente sembrar plantas nativas de la zona. En la selva amaznica se han abierto en los ltimos aos grandes espacios para hacer cambios e instalar comunidades. En nuestro pas y en el mundo entero son muy extensas las zonas boscosas destruidas por el hombre y da con da se sigue realizando esta prctica. Las flora de Mxico, calculada en 30 mil especies de plantas basculares, rebasa las 18 mil reportadas en los Estados Unidos y las 26 mil en China no obstante de ser pases de mayor extensin territorial que Mxico. El desarrollo sustentable propone hacer uso de los recursos naturales pero con medida, para que las generaciones futuras, tengan la posibilidad de satisfacer sus necesidades. Los recursos naturales no renovable, cmo debemos evitar que se terminen en la naturaleza. La mejor manera es utilizando las fuentes alternativas de energa y evitando utilizar los recursos naturales no renovables, lo menos posible. La mayor parte de la contaminacin de la atmsfera es causada por el uso de energticos fsiles; el uso de los mismos es indispensable en la industria, en el transporte y en el hogar.

Los combustibles fsiles son el petrleo, el carbn y el gas natural, formados a partir de restos de organismos que vivieron en pocas pasadas. El petrleo proporciona el 38% de la energa mundial total. La combustin de la gasolina ocasiona una gran contaminacin del aire. Los productos eliminados en este proceso son hidrocarburos, monxido de nitrgeno y de carbono y compuestos de plomo, los cuales pueden daar seriamente a los seres vivos. Estos productos son las causas de problemas respiratorios, intoxicaciones, dolor de cabeza, irritacin de los ojos, muertes de plantas, cambios en la temperatura ambiental y destruccin de la capa de ozono. Las fuentes alternativas de energa son las que no utilizan combustibles fsiles y, que por tanto, originan menores problemas ambientales. Son proporcionados por la misma naturaleza, slo que representan un menor impacto econmico y ambiental, por lo que resultan convenientes para controlar problemas de contaminacin. Entre las fuentes alternativas de energa encontramos: la energa solar, la energa geotrmica, la energa de las mareas, la energa del viento, la fisin (divisin) nuclear y la fusin nuclear. La energa solar es una fuente de energa que hasta hoy ha sido desaprovechada. La energa geotrmica se genera y utiliza en algunos lugares de nuestro pas, es la energa del interior de la tierra que emerge en forma de vapor para ser aprovechada como energa calorfica. La energa elctrica es un sustituto del combustible fsil que evitara problemas de contaminacin, algunas empresas ya utilizan vehculos elctricos. El uso de la energa del viento seria otra forma de obtener energa. La fusin nuclear, que subministra energa a partir de la fusin de los ncleos de dos tomos, es una esperanza a largo plazo de una fuente de energa, segura y prcticamente infinita (el deuterio es un istopo pesado de hidrgeno que se encuentra sobre todo en el agua de los mares, resultando de esta manera una fuente inagotable de combustible). El petrleo, es una mezcla de hidrocarburos, que tardo millones de aos en formarse con los restos orgnicos de plantas y animales. El petrleo es un recurso natural indispensable en el mundo moderno. En primer lugar el petrleo es actualmente energtico ms importante del planeta. La gasolina y el diesel se elaboran a partir del petrleo. Estos combustibles son las fuentes de energa de la mayora de las industrias y los transportes, y tambin se utilizan para producir electricidad en plantas llamadas termoelctricas. Al igual que en el caso de otros minerales, la extraccin de petrleo es una actividad econmica primaria. Su transformacin en otros productos es una actividad econmica secundaria. Otros recursos naturales no renovables hoy inagotables, se pueden utilizar como fuentes energticas

La luz solar, la fuerza del viento, la energa de los tomos, etc. Los combustibles fsiles son el petrleo, el carbn y el gas natural, formados a partir de restos de organismos que vivieron en pocas pasadas. El petrleo proporcional el 38% de la energa mundial total. La energa solar es una fuente de energa que hasta hoy ha sido desaprovechada. La energa geotrmica se genera y utiliza en algunos lugares de nuestro pas, es la energa del interior de la tierra que emerge en forma de vapor para ser aprovechada como energa calorfica. 4. Reserva ecolgica Una reserva ecolgica es un espacio natural, ya sea virgen o semi-virgen, en el cual conviven un gran nmero de especies animales y vegetales en conjunto con factores abiticos como el agua, el suelo, la luz del sol. La funcin de una reserva ecolgica, es la de resguardar un espacio natural, y cmo es, con la finalidad de poder conservar un espacio virgen. En el pas, hay muchas reservas ecolgicas, entre ellas, la Isla Tiburn en Sonora, Calakmul en Quintana Roo, la reserva de la Bisfera Pantanos de Centla, en Tabasco y muchas otras. Parques nacionales y reservas naturales, reas seleccionadas por los gobiernos o por organizaciones de carcter privado para protegerlas de manera especial contra el deterioro y la degradacin medioambiental. Los criterios de seleccin obedecen a variadas razones, desde la belleza natural del entorno al inters cientfico de la regin, pasando por la preservacin de aquellas zonas que constituyen el hbitat de especies protegidas o amenazadas y la consideracin de una regin como patrimonio cultural de un pas. En algunas ocasiones, tambin se tiene en cuenta la necesidad de proporcionar al pblico un lugar de esparcimiento. Orgenes La idea de crear parques nacionales y reservas naturales surgi a comienzos del siglo XIX como respuesta a los problemas del imparable proceso de industrializacin que ya estaba causando graves daos y destruyendo el medio ambiente en varia zonas del planeta, aunque muchos de los pases ms poblados disponan ya de parques urbanos y jardines pblicos, as como algunas zonas rurales que servan o haban servido durante mucho tiempo como cotos de caza o propiedades privadas de los reyes y de la aristocracia, lo que limitaba la presencia humana y la degradacin del medio ambiente. Por otra parte, existen muchos lugares en el mundo que no han resultado afectados por la actividad humana; se trata de enormes espacios naturales escasamente poblados que permanecen inalterados, como las grandes llanuras de Amrica del Norte, la cuenca del Amazonas, las selvas del frica Subsahariana o los herbazales australianos. Estas regiones

parecen no necesitar de una proteccin especial debido a su condicin de inaccesibles e inhspitas. El concepto actual de preservar determinados entornos y a la vez permitir su acceso al pblico en general, en lugar de reservarlos para el uso de una minora privilegiada, naci en el siglo XIX. El Parque nacional Yellowstone, en el noroeste de Estados Unidos, fue el primer entorno natural declarado parque nacional en 1872. No obstante, el trmino parque nacional se us por primera vez para designar el Parque Nacional Real (Royal), creado en 1879 en Nueva Gales del Sur (Australia). A partir de entonces, durante la dcada de 1880 el concepto de parque nacional se extendi por Canad y Nueva Zelanda. En 1909 se cre el primer parque nacional en el continente europeo, concretamente en Suecia, y tras l el de Covadonga (1912), en Espaa. En otros lugares como Japn, Mxico o la antigua Unin Sovitica se crearon, durante la dcada de 1930, parques de similares caractersticas; durante la dcada de 1950 se sigui la misma tendencia en Gran Bretaa, Francia y otros pases europeos, algunos de los cuales se crearon a partir de los antiguos cotos reales de caza. Desde entonces se han creado parques por todo el mundo. En la actualidad el trmino parque nacional se usa para designar tambin entornos de menor extensin y reas que requieren una proteccin especial. 5. Los parques nacionales en la actualidad Actualmente muchos parques suman a los propsitos originales de conservacin de zonas de especial belleza y creacin de zonas de esparcimiento, la proteccin de especies de flora y fauna en peligro de extincin y el fomento de la investigacin cientfica. Es decir, que son adems reservas naturales, trmino con el que se designa a una gran variedad de zonas protegidas para la conservacin de las especies animales poco comunes que en ella habitan, de la flora y del entorno en su totalidad. En los ltimos tiempos la poltica seguida ha sido la restriccin de la caza y del acceso del pblico, que es controlado siguiendo unas normas muy estrictas, cuando no est prohibido. Estas reservas naturales se encuentran en muchos casos dentro de los parques naturales, como es el caso de la Kanha Tiger Reserve (Reserva de tigres de Kanha) que est en el Parque nacional Kanha, en el norte de la India. En general tienen una superficie menor que la de los parques nacionales. Los parques nacionales y las reservas naturales suelen ser de propiedad estatal, aunque tambin hay organizaciones privadas, asociaciones benficas o protectoras de animales, encargadas de su administracin. Uno de los problemas con los que se enfrentan en la actualidad muchos de los parques nacionales y las reservas naturales es la forma de hacer compatible el fin para el que fueron creados; es decir, la proteccin del entorno, con la de constituir un lugar de esparcimiento, ya que los visitantes, sin querer, pueden daar el entorno y los ecosistemas. Para hacer frente a esta amenaza en algunos parques nacionales se ha prohibido el acceso al pblico, o bien se ha limitado el nmero de visitantes. En la mayora de ellos

se han construido caminos o carreteras y slo es posible realizar visitas guiadas, como en los parques nacionales indios. La declaracin de una zona como parque nacional puede generar conflictos derivados de la explotacin de los recursos naturales de la regin, especialmente en lugares remotos, escasamente poblados y carentes de inters poltico. Estos lugares pueden ser atractivos, por ejemplo, para propsitos de entrenamiento militar. Otras reas protegidas estn amenazadas por los intereses creados en torno a la explotacin minera o a su riqueza forestal. Las compaas elctricas pueden estar interesadas en construir plantas hidroelctricas o construir centrales nucleares en estos lugares. En algunos pases tambin existe el riesgo de que las explotaciones agrcolas, los cazadores o las prospecciones mineras, que codician tierras deshabitadas o recursos naturales inexplotados, invadan las reas protegidas. Como ejemplo de lo que puede ocurrir, en frica los elefantes estuvieron en peligro de extincin durante las dcadas de los aos 1970 y 1980 como consecuencia de la caza ilegal. En el Parque nacional de la Amazonia (Brasil) ha habido frecuentes luchas entre los distintos grupos de indgenas y los agricultores y buscadores de minerales. En los parques donde estn permitidos los trabajos de extraccin de minerales, generacin de energa elctrica y otras actividades a gran escala, se ejerce un control continuo para minimizar los riesgos de contaminacin y degradacin del paisaje. Pero donde la conservacin de las reas de especial belleza natural, herencia cultural o inters cientfico presenta mayor problema es en los pases en vas de desarrollo, donde, a diferencia de lo que ocurre en los pases desarrollados, los gobiernos y grupos de presin encuentran a menudo problemas para llevar adelante sus proyectos, que son muy costosos o impopulares. La UNESCO, el PNUMA (Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente) y la FAO (Organizacin de las Naciones Unidas para la agricultura y la alimentacin) apoyan y financian los parques nacionales y reservas naturales que son Patrimonio de la Humanidad, tanto en los pases desarrollados como en los pases en vas de desarrollo. El crecimiento imparable de la actividad econmica y de la poblacin mundial lleva implcita la necesidad de crear y conservar nuevos parques nacionales y reservas naturales, tarea que cada vez entraa una mayor dificultad. Los recursos naturales en el estado de Tabasco Se estn tomando varias medidas, entre las cuales la mas estratgicas son las de declarar reservas naturales del estado a ciertas reas que poseen las caractersticas para lograrlo. En el estado de Tabasco se han decretado hasta ahora cinco reservas naturales, de las cuales una de ellas ha sido considerada reserva de la bisfera.

Estas son en Tabasco: 1.- Reserva de la Bisfera Pantanos de Centla. 2.- Centro de Interpretacin y Cuidado de la Naturaleza. (YUMKA) 3.- Parque Estatal de la Sierra. 4.- Reserva Cascadas de Agua Blanca. 5.- Reserva Grutas del Cocona. La contaminacin del agua afecta a nuestros recursos naturales De muchas formas, todos los contaminantes del agua son sustancias y materiales que impiden que sta pueda ser utilizada para un propsito determinado. Existen diferentes criterios para clasificar dichos contaminantes. As, si se considera su naturaleza, stos se agrupan entre tipos: Contaminantes fsicos Contaminantes qumicos Contaminantes biolgicos. Con frecuencia el olor, sabor o aspecto del agua indican que est contaminada. Sin embargo, en ocasiones ella no puede percibirse y se precisan pruebas qumicas y microbiolgicas que revelan la presencia de contaminantes peligrosos de tipo qumico o biolgico. El hombre por egosmo, ignorancia y negligencia no ha tratado adecuadamente el agua y ha degradado su calidad de manera lamentable. Se sabe que casi toda el agua superficial est contaminada, y lo ms grave es que tambin empieza a ocurrir lo mismo con las subterrneas. La contaminacin es un cambio indeseable en el aire, agua, el suelo y los alimentos, que no slo ocasiona serios trastornos a la salud de las personas y en los animales, sino que deteriora nuestro ambiente. En los ltimos aos la relacin del hombre con el medio ambiente no ha sido armnica. De hecho esa relacin se ha vuelto irresponsable a partir de la revolucin industrial. Por una parte, el acelerado desarrollo industrial y por otra, el aumento de la poblacin, han trado como consecuencia la acumulacin de residuos y materiales que poco a poco han ido deteriorando el ambiente. Hoy en da es muy difcil encontrar los ros libres de contaminantes, lagos o estanques con agua limpia, el aire de las ciudades puro y transparente o alimentos libres de colorantes o conservadores, debido a que la mayora de las actividades humanas repercuten en forma directa en el medio ambiente. La contaminacin del aire afecta nuestros recursos naturales De muchas formas entre las cuales estn: La mayor parte de la contaminacin de la atmsfera e causada por el uso de

energticos fsiles; el uso de los mismos es indispensable en la industria, en el transporte y en el hogar. Los combustibles fsiles son el petrleo, el carbn y el gas natural, formados a partir de restos de organismos que vivieron en pocas pasadas. El petrleo proporcional el 38% de la energa mundial total. La combustin de la gasolina ocasiona una gran contaminacin del aire. Los productos eliminados en este proceso son hidrocarburos, monxido de nitrgeno y de carbono y compuestos de plomo, los cuales pueden daar seriamente a los seres vivos. Estos productos son las causas de problemas respiratorios, intoxicaciones, dolor de cabeza, irritacin de los ojos, muertes de plantas, cambios en la temperatura ambiental, destruccin de la capa de ozono. Las fuentes alternativas de energa son las que no utilizan combustibles fsiles y, que por tanto, originan menores problemas ambientales. son proporcionados por la misma naturaleza, solo que representan un menor impacto econmico y ambiental, por lo que resultan convenientes para controlar problemas de contaminacin. Entre las fuentes alternativas de energa encontramos: la energa solar, la energa geotrmica, la energa de las mareas, la energa del viento, la fisin nuclear y la fusin nuclear. La energa solar es una fuente de energa que hasta hoy ha sido desaprovechada. La energa geotrmica se genera y utiliza en algunos lugares de nuestro pas, es la energa del interior de la tierra que emerge en forma de vapor para ser aprovechada como energa calorfica. La energa elctrica es un sustituto del combustible fsil que evitara problemas de contaminacin, algunas empresas ya utilizan vehculos elctricos. El uso de la energa del viento seria otra forma de obtener energa. La fusin nuclear, que subministra, energa a partir de la fusin de los ncleos de dos tomos, es una esperanza a largo plazo de una fuente de energa, segura y prcticamente infinita (el deuterio es in istopo de pesado de hidrgeno que se encuentra sobre todo en el agua de los mares, resultando de esta manera una fuente inagotable de combustible). Existe alguna legislacin ambiental en nuestro estado Si existen algunas reglas entre las cuales estn: Reducir la quema de pastizales El decreto de reservas ecolgicas a ciertas reas Regeneracin del suelo Reforestacin de las zonas daadas Las consecuencias del uso irracional de los recursos naturales son: 1.- los plaguicidas usados en formas desmesuradas impiden a hongos y bacterias actuar sobre la materia orgnica en descomposicin. 2.- los detergentes llegan directamente al agua, de los ros, lagos o mares, afectando a los peces.

3.- Los plaguicidas destruyen animales, principalmente insectos. 4.- los desechos industriales son descargados en ros y arroyos, llegando al suelo muchos contaminares no degradables. 5.- La basura puede afectar el aire, al agua y al suelo, y permitir el desarrollo de algunos animales nocivos para el hombre (roedores, alimaas, etc) 6.- las emisiones de los autos pasan a la atmsfera en forma de monxido de carbono y ese contaminante regresa despus a la tierra por la accin de la lluvia o actuando en forma de smog fotoqumico. 7.- Los combustibles fsiles incorporan a la atmsfera gran cantidad de bixido de carbono, favoreciendo los fenmenos de inversin trmica. 8.- los aerosoles y aparatos de aire acondicionado contribuyen a la destruccin de la capa de ozono de la atmsfera. 9.- El ruido, comn en las grandes ciudades, ocasiona, que las personas pierdan lentamente su capacidad auditiva. 10.- Algunos residuos industriales pasan por la filtracin a las corrientes de agua que el hombre utiliza para uso diario, por la falta de cuidado de su almacenamiento, los desechos son colocados en recipientes y luego trasladados a basureros txicos donde quedan a la intemperie; el agua, el aire y los cambios climticos destruyen lentamente los depsitos y dejan libres los contaminantes que pasan al aire y al agua. 11.- Los arroyos o ros pierden su flora y su fauna caracterstica al ser canalizados. 12.-. Los bosques se explotan como tierras de cultivo temporalmente, ya que despus dejan de ser productivas. 13.- Las montaas se erosionan al talarse rboles y arbustos. 14.- Los espacios para parques y jardines se descuidan. 15.- Las enfermedades respiratorias, gastrointestinales y de la piel, aumentan su incidencia. 16.- El crecimiento desmedido de la poblacin, trae como consecuencias mayor demanda de energa en forma de alimentos y para el transporte. 6. Ecotecnologa La ecotecnologia, es toda aquella tecnologa que se utiliza para el mejoramiento del medio ambiente, y su finalidad es precisamente la de mejorar el entorno ambiental.

Un ejemplo de esta aplicacin seria, el uso de paneles de energa solar, la utilizacin de la energa geotrmica.

http://www.monografias.com/trabajos6/recuz/recuz.shtml#ixzz2pku7uo8l 2.3.- Calentamiento global No debe confundirse con Cambio Climtico. El calentamiento global es un trmino utilizado para referirse al fenmeno del aumento de la temperatura media global, de la atmsfera terrestre y de los ocanos, que posiblemente alcanz el nivel de calentamiento de la poca medieval a mediados del siglo XX, para excederlo a partir de entonces. Todas las recopilaciones de datos representativas a partir de las muestras de hielo, los anillos de crecimiento de los rboles, etc., indican que las temperaturas fueron clidas durante el Medioevo, se enfriaron a valores bajos durante los siglos XVII, XVIII y XIX y se volvieron a calentar despus con rapidez. Cuando se estudia el Holoceno (ltimos 11 600 aos), el Panel Intergubernamental del Cambio Climtico (IPCC) no aprecia evidencias de que existieran temperaturas medias anuales mundiales ms clidas que las actuales. Si las proyecciones de un calentamiento aproximado de 5 C en este siglo se materializan, entonces el planeta habr experimentado una cantidad de calentamiento medio mundial igual a la que sufri al final de la Glaciacin wisconsiense (ltimo perodo glaciar); segn el IPCC no hay pruebas de que la posible tasa de cambio mundial futuro haya sido igualada en los ltimos 50 millones de aos por una elevacin de temperatura comparable. El calentamiento global est asociado a un cambio climtico que puede tener causa antropognica o no. El principal efecto que causa el calentamiento global es el efecto invernadero, fenmeno que se refiere a la absorcin por ciertos gases atmosfricosprincipalmente H2O, seguido por CO2 (dixido de carbono) y O3 (ozono) de parte de la energa que el suelo emite, como consecuencia de haber sido calentado por la radiacin solar. El efecto invernadero natural que estabiliza el clima de la Tierra no es cuestin que se incluya en el debate sobre el calentamiento global. Sin este efecto invernadero natural las temperaturas caeran aproximadamente en unos 30 C; con tal cambio, los ocanos podran congelarse y la vida, tal como la conocemos, sera imposible. Para que este efecto se produzca, son necesarios estos gases de efecto invernadero, pero en proporciones adecuadas. Lo que preocupa a los climatlogos es que una elevacin de esa proporcin producir un aumento de la temperatura debido al calor atrapado en la baja atmsfera. El IPCC sostiene que: la mayora de los aumentos observados en la temperatura media del globo desde la mitad del siglo XX, son muy probablemente debidos al aumento observado en las concentraciones de GEI (gases de efecto invernadero) antropognicas. Esto es conocido como la teora antropognica, y predice que el calentamiento global continuar si lo

hacen las emisiones de gases de efecto invernadero. En el ltimo reporte con proyecciones de modelos climticos presentados por IPCC, (Intergovernmental Panel on Climate Change) indican que es probable que temperatura global de la superficie, aumente entre 1,1 a 6,4 C (2,0 a 11,5 F) durante el siglo XXI. Se han propuesto varias medidas con el fin de mitigar el cambio climtico, adaptarse a l o utilizar geoingeniera para combatir sus efectos. El mayor acuerdo internacional respectivo al calentamiento global ha sido el Protocolo de Kyoto, el cual tiene como objetivo la estabilizacin de la concentracin de gases de efecto invernadero para evitar una "interferencia antropognica peligrosa con el sistema climtico". Fue adoptado durante Convencin Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climtico y promueve una reduccin de emisiones contaminantes, principalmente CO2. Hasta noviembre de 2009, 187 estados han ratificado el protocolo. Estados Unidos, mayor emisor de gases de invernadero mundial, no ha ratificado el protocolo. Ms all del consenso cientfico general en torno a la aceptacin del origen principalmente antropognico del calentamiento global, hay un intenso debate poltico sobre la realidad de la evidencia cientfica del mismo. Por ejemplo, algunos de esos polticos opinan que el presunto consenso climtico es una falacia.

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Anomala de temperaturas medias en el perodo 1999 - 2008. ndice 1 Cambios de temperatura 2 Forzantes externos 2.1 Gases que provocan el efecto invernadero 2.2 Partculas y holln 2.3 Variacin solar 3 Retroalimentacin 4 Modelos climticos 5 Efectos atribuidos y expectativas 5.1 Sistemas naturales 5.2 Sistemas ecolgicos 5.3 Sistemas sociales 6 Respuestas al calentamiento global 6.1 Mitigacin 6.2 Adaptacin 6.3 Geoingeniera

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7 Puntos de vista sobre el calentamiento global 7.1 Cientficos 7.2 Polticos 7.3 Opinin pblica 8 Etimologa 9 Vase tambin 10 Referencias 11 Bibliografa 12 Enlaces externos Cambios de temperatura[editar editar cdigo]

Temperaturas medias de los ltimos 2000 aos segn distintas reconstrucciones de varios autores. Cada grfica de un color es la reconstruccin de un autor distinto. Se aprecia un primer mximo parcial en el Periodo clido medieval, luego un mnimo en la Pequea Edad de Hielo y por ltimo un mximo absoluto en el ao 2004.(Ver autores de cada reconstruccin) La evidencia del calentamiento del sistema climtico se manifiesta en aumentos observados en la temperatura en la tierra y en el ocano, el derretimiento generalizado de la nieve y el hielo, y el aumento del nivel del mar. La temperatura promedio mundial en el aire cerca de la superficie de la Tierra aument en 0,74 0,18 C durante el perodo 1906-2005. La temperatura se increment de forma importante a partir de 1950, as la tasa de calentamiento en los 50 ltimos aos fue casi el doble que en el perodo conjunto de 100 aos (0,13 0,03 C por dcada, frente a 0,07 C 0,02 C por dcada). El efecto isla de calor de las ciudades es poco significativo representando slo el 0.002 C del calentamiento por dcada Las mediciones por satlite confirman el calentamiento pues establecen que las temperaturas de la zona inferior de la atmsfera se han incrementado entre 0,13 y 0,22 C por dcada desde 1979. Los aos 1998, 2005 y 2010 fueron los ms calurosos desde que existen registros de temperaturas. Las estimaciones de 2011 de la NASA y del National Climatic Data Center muestran que 2005 y 2010 fueron los aos ms calurosos desde que las mediciones instrumentales fiables estn disponibles a partir de finales del siglo XIX, superando a 1998 por unas centsimas de grado. Sin embargo las estimaciones de 2011 de la Climatic

Research Unit (CRU) muestran el 2005 como el segundo ao ms caliente, por detrs de 1998 con 2003 y 2010 empatado en el ao ms caliente en tercer lugar. La "Declaracin sobre el estado del clima mundial en 2010" de la Organizacin Meteorolgica Mundial (OMM) dice que las temperaturas medias de estos tres aos son prcticamente idnticas. Las temperaturas de 1998 inusualmente clidas fueron tambin consecuencia del fenmeno climtico El Nio en ese ao. Los cambios de temperatura no son homogneos en todo el planeta. Desde 1979, las temperaturas sobre la superficie de la tierra ha aumentado aproximadamente el doble de rpido que las temperaturas sobre la superficie del ocano (0,25 C por dcada y 0,13 C por dcada respectivamente). Las temperaturas del ocano aumentan ms lentamente que las temperaturas de la tierra debido a la capacidad trmica ms efectiva de los ocanos y porque el mar pierde ms calor por evaporacin Por otro lado el hemisferio norte se calienta ms rpido que el hemisferio sur, ya que tiene ms tierra y mayores extensiones de nieve, y el hielo marino estacional es objeto de retroalimentacin hielo-albedo. (Cuando los polos se derriten, se reflejan menos rayos solares, es decir se reduce la capacidad de reflexin (esta capacidad se denomina albedo) Del periodo anterior a los registros instrumentales (1850), las temperaturas mundiales se estiman por mtodos paleoclimticos basados en mediciones de anillos arbreos, en istopos del hielo o en anlisis qumicos del crecimiento de los corales. Segn estos mtodos probablemente la temperatura media del hemisferio norte en la segunda mitad del siglo XX fue la ms clida en los ltimos 1300 aos. Forzantes externos

Este grfico se conoce como la "Curva de Keeling" y muestra el aumento del dixido de carbono atmosfrico (CO2) desde 1958 hasta 2008. Las mediciones mensuales de CO2 muestran oscilaciones estacionales con una tendencia al alza, cuyo mximo, cada ao se produce durante la primavera del hemisferio norte. El forzante externo se refiere a los procesos externos al sistema climtico (aunque no necesariamente externos a la Tierra) que influyen en el clima. El clima responde a varios tipos de fuerzas externas, tales como el forzante radiativo debido a los cambios en la composicin atmosfrica (principalmente las concentraciones de gases de efecto invernadero), cambios en la

luminosidad solar, las erupciones volcnicas, y las variaciones en la rbita terrestre alrededor del sol. La atribucin del reciente cambio climtico se centra en los tres primeros tipos de forzantes. Los ciclos orbitales varan lentamente a lo largo de decenas de miles de aos y por lo tanto son muy graduales para haber causado los cambios de temperatura observados en el siglo pasado. Gases que provocan el efecto invernadero El efecto invernadero es el proceso mediante el cual la absorcin y emisin de radiacin infrarroja por los gases en la atmsfera calienta la atmsfera inferior de un planeta y su superficie. Fue propuesto por Joseph Fourier en 1824 y fue investigado primero cuantitativamente por Svante Arrhenius en 1896. Los gases de efecto invernadero de origen natural tienen un efecto de calentamiento medio de unos 33 C (59 F). Los gases de efecto invernadero son el vapor de agua, que causa entre el 36 y el 70 por ciento del efecto invernadero; el dixido de carbono (CO2), causa el 926 por ciento, el metano (CH4), causa 49 por ciento; y el ozono (O3), es responsable del 37 por ciento. Las nubes tambin afectan el balance de radiacin, pero estn compuestos de agua lquida o hielo y as tienen diferentes efectos en la radiacin del vapor de agua. La actividad humana a partir de la Revolucin Industrial, ha incrementado la cantidad de gases de efecto invernadero en la atmsfera, dando lugar a un aumento del forzante radiativo del CO2, el metano, el ozono troposfrico, los CFC (clorofluorocarburos) y el xido nitroso. Las concentraciones de CO2 y metano han aumentado en un 36% y 148% respectivamente desde 1750.32Estos niveles son mucho ms altos que en cualquier momento durante los ltimos 800.000 aos, el perodo para el que existen datos fiables se ha extrado de muestras de hielo. Evidencia geolgica menos directa indica que los valores de CO2 ms superiores fueron vistos por ltima vez hace unos 20 millones de aos. La quema de combustibles fsiles ha producido ms de las tres cuartas partes del aumento de CO 2 atribuido a la actividad humana en los ltimos 20 aos. El resto de este aumento se debe principalmente a cambios en el uso de la tierra, en particular la deforestacin. Aunque ms gases de efecto invernadero se emiten en el norte que el sur, ello no contribuye a la diferencia en el calentamiento debido a que los gases de efecto invernadero persiste cuentan con tiempo suficiente para mezclarse entre los hemisferios. La inercia trmica de los ocanos y las respuestas lentas de otros efectos indirectos significa que el clima puede tardar siglos o ms para adaptarse a los cambios en el forzamiento. Los estudios climticos indican que incluso si los gases de efecto invernadero se estabilizan en los niveles de 2000, un calentamiento adicional de aproximadamente 0,5 C (0.9 F) seguira siendo posible. En las ltimas tres dcadas del siglo XX, el PIB per cpita y el crecimiento poblacional fueron los principales impulsores del aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero. Las emisiones de CO2 siguen aumentando

debido a la quema de combustibles fsiles y el cambio de uso del suelo. Las estimaciones de los cambios en los niveles de emisiones futuras de gases de efecto invernadero, se ha proyectado que dependen una incierta evolucin econmica, sociolgica, tecnolgica y natural. En la mayora de los escenarios, las emisiones siguen aumentando durante el siglo XXI, mientras que en unos pocos, se reducen. Estos escenarios de emisiones, junto con el modelo del ciclo del carbono, se han utilizado para producir las estimaciones de cmo las concentraciones atmosfricas de gases de efecto invernadero van a cambiar en el futuro. El IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) SRES sugiere que para el ao 2100, la concentracin atmosfrica de CO2 podra oscilar entre 541 y 970 ppm. Esto representa un aumento de 90 a 250% por encima de la concentracin en 1750. Las reservas de combustibles fsiles son suficientes para llegar a estos nivele y mantener las emisiones despus de 2100, si el carbn, las arenas bituminosas o el hidrato de metano son ampliamente explotados. Los medios de comunicacin populares y el pblico a menudo se confunden al calentamiento global con el agujero de ozono, es decir, la destruccin del ozono estratosfrico por parte los clorofluorocarbonos. Aunque hay unas pocas reas de vinculacin, la relacin entre los dos no es fuerte. La reduccin de la capa de ozono estratosfrico ha tenido una ligera influencia de enfriamiento de las temperaturas de superficie, mientras que el aumento del ozono troposfrico ha tenido un efecto de calentamiento algo ms grande. Partculas y holln. El oscurecimiento global, una reduccin gradual de la cantidad de luz solar en la superficie de la Tierra, tiene parcialmente contrarrestado el calentamiento global desde 1960 hasta la actualidad. La principal causa de esta regulacin son las partculas producidas por los volcanes y los contaminantes humanos, que ejercen un efecto de enfriamiento mediante el aumento de la reflexin de la luz solar entrante. Los efectos de los productos de la combustin de combustibles fsiles CO2 y aerosoles se han compensado en gran medida entre s en las ltimas dcadas, de modo que el calentamiento neto ha sido debido al aumento de los gases de efecto invernadero distintos del CO2 como el metano. El forzante radiactivo debido a las partculas est temporalmente limitada debido a la deposicin hmeda que los lleva a tener una vida atmosfrica de una semana. El dixido de carbono tiene una duracin de un siglo o ms, y como tal, los cambios en las concentraciones de partculas slo servirn para demorar el cambio climtico debido al dixido de carbono. Adems de su efecto directo en la dispersin y la absorcin de la radiacin solar, las partculas tienen efectos indirectos sobre el balance de radiacin. Los sulfatos actan como ncleos de condensacin de nubes que reflejan la radiacin solar ms eficientemente. Este efecto tambin produce gotas de tamao ms uniforme, lo que reduce el crecimiento de las gotas de lluvia y hace que la nube d ms reflexin a la luz solar entrante. Los efectos indirectos de las partculas representan la mayor incertidumbre en el forzante radiativo.

El holln puede enfriar o calentar la superficie, dependiendo de si se est en el aire o depositado. El holln atmosfrico absorbe la radiacin solar directa, que calienta la atmsfera y enfra la superficie. En zonas aisladas donde la produccin de holln es alta, como la India rural, tanto como el 50% del calentamiento de la superficie debido a los gases de efecto invernadero puede estar enmascarada por las nubes atmosfricas marrones. Cuando se depositan, en especial en los glaciares o en el hielo en las regiones rticas, el menor albedo consecuente tambin puede calentar directamente la superficie. La influencia de las partculas, incluyendo el negro del carbn, son ms pronunciados en las zonas tropicales y subtropicales, especialmente en Asia, mientras que los efectos de los gases de efecto invernadero son dominantes en las extratropicales y el hemisferio sur. Variacin solar Las variaciones en la radiacin solar han sido la causa de cambios climticos en el pasado. El efecto de los cambios en el forzamiento solar en las ltimas dcadas es incierto, aunque algunos estudios muestran un efecto de enfriamiento leve, mientras que otros estudios sugieren un ligero efecto de calentamiento. Los gases de efecto invernadero y el forzamiento solar afectan las temperaturas de diferentes maneras. Mientras que con un aumento de la actividad solar sumada al aumento de los gases de efecto invernadero se espera que se caliente la troposfera, un aumento en la actividad solar debe calentar la estratosfera, mientras que un aumento de los gases de efecto invernadero debe enfriar la estratosfera. Datos recogidos por medio de radiosonda (globos meteorolgicos) muestran que la estratosfera se ha enfriado en el perodo transcurrido desde inicio de las observaciones (1958), aunque existe incertidumbre en el registro temprano de las radiosondas. Las observaciones por satlite, que han estado disponibles desde 1979, tambin muestran dicha refrigeracin. Una hiptesis relacionada, propuesta por Henrik Svensmark, es que la actividad magntica del sol desva los rayos csmicos que pueden influir en la generacin de ncleos de condensacin de nubes y por lo tanto afectan el clima. Otros estudios no han encontrado ninguna relacin entre el calentamiento en las ltimas dcadas y la radiacin csmica. La influencia de los rayos csmicos sobre la cubierta de nubes es un factor 100 veces menor de lo necesario para explicar los cambios observados en las nubes o ser un contribuyente significativo al cambio climtico actual. Retroalimentacin La retroalimentacin es un proceso por el cual un cambio en una cantidad cambia una segunda cantidad, y el cambio en la segunda cantidad tiene como consecuencia un cambio en la primera cantidad. La retroalimentacin positiva aumenta el cambio en la primera cantidad mientras que la retroalimentacin negativa lo reduce. La retroalimentacin es importante en el estudio del calentamiento global porque puede amplificar o disminuir el efecto de un proceso particular. El principal mecanismo de retroalimentacin positiva en el calentamiento global es la tendencia de calentamiento que causa un incremento en el vapor

de agua en la atmsfera, el cual es un gas de efecto invernadero. El principal mecanismo de retroalimentacin negativa es el enfriamiento radiactivo, el cual incrementa a la cuarta potencia de su temperatura segn la ley de Stefan-Boltzmann, y por el cual la cantidad de calor radiada de la tierra al espacio aumenta con la temperatura de la superficie terrestre y la atmsfera. Las retroalimentaciones positivas y negativas no son impuestas como suposiciones en los modelos, pero por el contrario como propiedades emergentes que resultan de las interacciones de procesos dinmicos y termodinmicos bsicos. El conocimiento imperfecto sobre la retroalimentacin es una de las causas principales de incertidumbre y preocupacin sobre el calentamiento global. Existe una amplia gama de procesos de retroalimentacin potencial como las emisiones de metano del rtico y la retroalimentacin del albedo nieve/hielo. Consecuentemente pueden existir puntos de inflexin, los cuales podran tener el potencial de causar un cambio climtico abrupto. Por ejemplo, los escenarios de emisiones usados por el IPCC en su informe de 2007 examinaban principalmente las emisiones de gases de efecto invernadero procedentes de fuentes humanas. En 2011, un estudio conjunto entre el Centro Nacional de Datos sobre Nieve y Hielo de los Estados Unidos (NSIDC por sus siglas en ingls) y la Administracin Nacional Ocenica y Atmosfrica (NOAA por sus siglas en ingls) calcul las emisiones adicionales de gases de efecto invernadero que podran emanar del derretimiento y descomposicin del permafrost (El permafrost, permagel o permacongelamiento es la capa de hielo permanente en los niveles superficiales del suelo de las regiones muy fras o periglaciares, como es la tundra), incluso si los responsables de formular polticas intentasen reducir las emisiones humanas de los actuales escenarios A1F1 al A1B. El equipo descubri que aun en el nivel ms bajo de emisiones humanas, el descongelamiento y la descomposicin del permafrost todava dara como resultado la liberacin de 190 64 Gt Ct de carbono a la atmsfera por encima de las fuentes humanas. Modelos climticos

La distribucin geogrfica de calentamiento de la superficie durante el siglo XXI. En esta figura, el calentamiento global corresponde a un promedio de 3,0 C (5.4 F). Un modelo climtico es una representacin computarizada de los cinco componentes del sistema climtico: Atmsfera, la hidrosfera, la criosfera, superficie terrestre y la biosfera. Estos modelos se basan en principios fsicos

como la dinmica de fluidos, la termodinmica y la transferencia de radiacin. No puede haber componentes que representen el movimiento del aire, la temperatura, las nubes, y otras propiedades de la atmsfera, la temperatura del ocano, el contenido de sal, y la circulacin; la capa de hielo en tierra y mar; la transferencia de calor y humedad del suelo y la vegetacin a la atmsfera; procesos qumicos y biolgicos; y otros. Aunque los investigadores intentan incluir tantos procesos como sea posible, la simplificacin del sistema climtico real es inevitable debido a las limitaciones de potencia de los ordenadores disponibles y limitaciones en el conocimiento del sistema climtico. Los resultados de los modelos tambin pueden variar debido a las diferentes entradas de gases de efecto invernadero y la sensibilidad del modelo climtico. Por ejemplo, la incertidumbre del IPCC en las proyecciones de 2007 se debe a (1) el uso de varios modelos con diferente sensibilidad a las concentraciones de gases de efecto invernadero, (2) el uso de diferentes estimaciones de "las futuras emisiones humanas de gases de efecto invernadero, (3) cualquier emisin adicional de las retroalimentaciones climticas que no fueron incluidas en los modelos del IPCC para preparar su informe, es decir, las emisiones de gases de invernadero de permafrost. Los modelos no contemplan que el clima se caliente debido al aumento de los niveles de gases de efecto invernadero. En cambio los modelos predicen cmo los gases de efecto invernadero van a interactuar con la transferencia de radiacin y otros procesos fsicos. Uno de los resultados matemticos de estas ecuaciones complejas es una prediccin de si se producir el calentamiento o enfriamiento. Investigaciones recientes han llamado la atencin sobre la necesidad de perfeccionar los modelos con respecto al efecto de las nubes y el ciclo del carbono. Los modelos tambin se utilizan para ayudar a investigar las causas del reciente cambio climtico mediante la comparacin de los cambios observados en los modelos proyectados desde diferentes causas de origen natural y humano. Aunque estos modelos no sin ambigedad atribuyen el calentamiento que ocurri entre aproximadamente 1910 hasta 1945 a cualquiera de las variaciones naturales o los efectos humanos, indican que el calentamiento desde 1970 est dominado por las emisiones de gases de efecto invernadero de origen humano. El realismo de los modelos fsicos se prueba mediante el examen de su capacidad para simular el clima actual o pasado. Los modelos climticos actuales producen una buen parte de las observaciones de los cambios de la temperatura global durante el ltimo siglo, pero no simula todos los aspectos del cambio climtico. No todos los efectos del calentamiento global han sido predichos con exactitud por los modelos climticos utilizados por el IPCC. Por ejemplo, la contraccin del rtico ha sido ms rpida de lo previsto. Las precipitaciones se incrementan proporcionalmente a la humedad atmosfrica, y por lo tanto mucho ms rpido que los actuales modelos climticos globales predicen.

Efectos atribuidos y expectativas Varias organizaciones (tanto pblicas como privadas, incluyendo gobiernos y personas individuales) estn preocupados que los efectos que el calentamiento global pueda producir sean negativos, o incluso catastrficos tanto a nivel mundial como en regiones vulnerables especficas. Esos efectos incluyen no slo el medio ambiente, sino adems repercusiones econmicas y biolgicas (especialmente en la agricultura) que a su vez podran afectar el bienestar general de la humanidad. Sistemas naturales

Mapa mostrando la disminucin del glaciar Puncak Jaya en Indonesia durante el periodo 1850-2003 debido al calentamiento. (Si no ves la animacin, haz clic sobre la imagen.)

Fotografas areas en 1962 y 2009 de la Laguna Palcacocha, en la Cordillera Blanca, Per.

El calentamiento global ha sido detectado en varios sistemas. Algunos de estos cambios, por ejemplo, sobre la base de los registros de temperatura instrumental, se han descrito en la seccin relativa a los cambios de temperatura. La subida del nivel del mar y los descensos observados en la nieve y la extensin del hielo son coherentes con dicho calentamiento. La mayor parte del aumento de la temperatura media mundial desde mediados del siglo XX es, con alta probabilidad, consecuencia de cambios inducidos por el hombre en las concentraciones de gas de efecto invernadero. Incluso con las polticas actuales para reducir las emisiones, se espera que sigan creciendo las emisiones mundiales en las prximas dcadas. En el transcurso del siglo XXI, el aumento de las emisiones o el mantenimiento de su tasa actual, muy probablemente van a inducir cambios en el sistema climtico mayores a los observados en el siglo XX. En el Cuarto Informe de Evaluacin del IPCC, a travs de una serie de escenarios de emisiones futuras, las estimaciones basadas en modelos de la subida del nivel del mar para el final del siglo XII (aos 2090-2099, respecto del perodo 1980-1999) el rango es de 0,18 a 0,59 m. A estas estimaciones, sin embargo, no se les concedi un nivel de riesgo debido a la falta de conocimiento cientfico. A lo largo de los prximos siglos, el derretimiento de las capas de hielo podra dar lugar a la elevacin del nivel del mar de 4-6 metros o ms. Se espera que los cambios en el clima a nivel regional sean mayores en las latitudes altas del norte, y menores en el Ocano Antrtico y partes del Ocano Atlntico Norte. Se calcula que disminuyan las zonas cubiertas de nieve y la extensin del hielo en el mar, especialmente en el rtico, que se espera est en gran parte libre de hielo en septiembre de 2037. La frecuencia de episodios de calor extremo, olas de calor y fuertes precipitaciones aumentar muy probablemente. Sistemas ecolgicos En los ecosistemas terrestres, los prematuros eventos de primavera, as como el desplazamiento hacia los polos varias especies de plantas y animales, han sido vinculados con alto grado de certitud al calentamiento reciente. Se espera que el cambio climtico futuro afecte en particular ciertos ecosistemas, incluyendo la tundra, los manglares, y los arrecifes de coral. Tambin se espera que la mayora de los ecosistemas se vean afectados por el aumento de los niveles de CO2 en la atmsfera, combinado con las altas temperaturas globales. En general, se espera que el cambio climtico dar lugar a la extincin de muchas especies y la reduccin de la diversidad de los ecosistemas. Sistemas sociales La vulnerabilidad de las sociedades humanas al cambio climtico reside principalmente en los efectos de fenmenos meteorolgicos extremos en lugar del cambio gradual del clima. Los efectos del cambio climtico hasta la fecha incluyen efectos adversos en islas pequeas, efectos adversos sobre las poblaciones indgenas en zonas de altas latitudes, y pequeos pero

perceptibles efectos en la salud humana. Durante el siglo XXI, el cambio climtico puede afectar negativamente a cientos de millones de personas a travs de aumento de las inundaciones costeras, las reducciones en los suministros de agua, el aumento de la desnutricin y el aumento de impactos en la salud. El futuro calentamiento de alrededor de 3 C (para el ao 2100, en comparacin con 1990-2000) podra dar lugar a un aumento en el rendimiento de los cultivos en zonas de media y alta latitud, pero en las zonas de latitudes bajas, los rendimientos podran disminuir, aumentando el riesgo de desnutricin. Un patrn regional similar podra tener efectos en los beneficios netos y los costos econmicos. Un calentamiento por encima de 3 C podra dar lugar a un menor rendimiento de los cultivos en las regiones templadas, lo que conllevara a una reduccin de la produccin mundial de alimentos. Con magnitud del calentamiento, la mayora de los estudios econmicos sugieren prdidas en el producto interno bruto mundial (PIB). Algunas reas del mundo empezaran a superar el lmite de temperatura de bulbo hmedo de la supervivencia humana con un calentamiento global de alrededor de 6,7 C (12 F), mientras que un calentamiento de 11,7 C (21 F) pondra la mitad de la poblacin mundial en un entorno inhabitable. En la prctica, el lmite de supervivencia al calentamiento global en estas reas es, probablemente, ms bajo y algunas zonas pueden experimentar temperaturas de bulbo hmedo letales incluso antes, ya que este estudio es conservador. Respuestas al calentamiento global Mitigacin En aos recientes se han realizado ciertos esfuerzos para suavizar los efectos del cambio climtico. En este sentido, el IPCC prescribe acciones como reducir las emisiones de gases responsables del efecto invernadero o aumentar la capacidad de los sumideros de carbono para absorber estos gases de la atmsfera. Varios pases, tanto desarrollados como en vas de desarrollo, estn impulsando el uso de tecnologas ms limpias y menos contaminantes. Los avances en esta rea, unidos a la implantacin de polticas que suavicen el impacto ecolgico, podran a la larga redundar en una sustancial reduccin de las emisiones de CO2. Las propuestas dirigidas a mitigar los efectos del cambio climtico se basan en definir reas de intervencin, propugnar la implantacin de energas renovables y difundir usos ms eficientes de la energa. Algunos estudios estiman que la reduccin de emisiones perjudiciales podra ser muy significativa si estas polticas se mantienen en el futuro. En vistas a reducir los efectos del calentamiento global al mnimo, los informes "Summary Report for Policymakers" publicados por el IPCC presentan estrategias de disminucin de las emisiones en funcin de hipotticos escenarios futuros. Segn sus conclusiones, cuanto ms tarde la comunidad internacional en adoptar polticas de reduccin de las emisiones, ms drsticas tendrn que ser las medidas necesarias para estabilizar las concentraciones de gases nocivos en la atmsfera. En este contexto, la Agencia Internacional de la Energa ha asegurado que durante 2010 las

emisiones de dixido de carbono a la atmsfera fueron las ms elevadas de la historia, superando el mximo histrico alcanzado en 2008. Considerando que, incluso en el ms optimista de los escenarios, el uso de los combustibles fsiles ser mayoritario an durante varios aos, las estrategias destinadas a suavizar el impacto de las emisiones deberan incluir aspectos como la captura y almacenamiento de carbono, o el desarrollo de tcnicas que filtren el dixido de carbono generado por la actividad industrial o la obtencin de energa y lo almacenen en depsitos subterrneos. Adaptacin Otras respuestas polticas incluyen la adaptacin al cambio climtico. La adaptacin al cambio climtico puede ser planificada, por ejemplo, por el gobierno local o nacional, o espontnea, realizada en privado sin la intervencin del gobierno. La capacidad de adaptacin est estrechamente vinculada al desarrollo econmico y social. Incluso las sociedades con una alta capacidad de adaptacin son todava vulnerables al cambio climtico. La adaptacin planificada ya se est produciendo de forma limitada. Las barreras, lmites, y los costos de adaptacin en el futuro no se conocen completamente. Geoingeniera Otra respuesta poltica es la ingeniera del clima (geoingeniera). Esta respuesta poltica a veces se agrupa con la mitigacin. La geoingeniera no ha sido probada en gran medida, y las estimaciones de costos confiables no han sido publicadas. La geoingeniera abarca una gama de tcnicas para eliminar el CO2 de la atmsfera o para bloquear la luz solar. Como la mayora de las tcnicas de geoingeniera afectara a todo el planeta, el uso de tcnicas efectivas, si se puede desarrollar, requiere la aceptacin pblica mundial y un adecuado marco legal y regulatorio global. Puntos de vista sobre el calentamiento global Cientficos La mayora de los cientficos aceptan que los seres humanos estn contribuyendo al cambio climtico observado. Academias de ciencias nacionales han pedido a los lderes mundiales ejecutar polticas para reducir las emisiones globales. Sin embargo, algunos cientficos y no-cientficos cuestionan aspectos de la ciencia del cambio climtico. Organizaciones como la Competitive Enterprise Institute, comentaristas conservadores, y algunas compaas como ExxonMobil han desafiado escenarios de cambio climtico del IPCC, cientficos financiados estn en desacuerdo con el consenso cientfico, presentando sus propias proyecciones del costo econmico de controles ms estrictos. En la industria financiera, Deutsche Bank ha puesto en marcha una divisin de inversiones sobre el cambio climtico (DBCCA), que ha encargado y publicado investigaciones sobre el debate en torno a el calentamiento global. Organizaciones ambientalistas y personalidades pblicas han hecho hincapi en los cambios en el clima actual y los riesgos que conllevan, abogando por fomentar la adaptacin a los cambios necesarios en infraestructura y reduccin de emisiones. Algunas compaas de combustibles fsiles han

hecho llamados para que se creen polticas centradas en reducir el calentamiento global. Polticos Existen diferentes opiniones sobre cul debe ser la respuesta poltica adecuada al cambio climtico. Estos puntos de vista que buscan sopesar los beneficios de limitar las emisiones de gases de efecto invernadero respecto a los costes. En general, parece probable que el cambio climtico impondr mayores daos y riesgos en las regiones ms pobres. La mayora de los pases son miembros de la Convencin Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climtico (CMNUCC). El objetivo ltimo de la Convencin es evitar el "peligro" de la interferencia humana en el sistema climtico. Como se afirma en la Convencin, esta requiere que se estabilicen las concentraciones de gases de efecto invernadero en la atmsfera a un nivel en el que los ecosistemas puedan adaptarse naturalmente al cambio climtico, la produccin de alimentos no se vea amenazada, y el desarrollo econmico prosiga de manera sostenible. El Convenio Marco se acord en 1992, pero desde entonces, las emisiones globales han aumentado. Durante las negociaciones, el G-77 (un grupo de cabildeo en las Naciones Unidas que representa a 133 pases en vas de desarrollo) presion por un mandato en el que los pases desarrollados "tomasen el liderazgo" en la reduccin de sus emisiones. Esto se justifica sobre la base de que: las emisiones del mundo desarrollado han contribuido ms al aumento de gases de efecto invernadero en la atmsfera, las emisiones per cpita (es decir, las emisiones per cpita de la poblacin) fueron relativamente bajos en los pases en desarrollo, y las emisiones de los pases en desarrollo aumentan para satisfacer sus necesidades de desarrollo. Este mandato se mantuvo en el Protocolo de Kyoto de la Convencin Marco, que entr en efecto jurdico en 2005. Al ratificar el Protocolo de Kyoto, la mayora de los pases desarrollados aceptaron compromisos jurdicamente vinculantes para limitar sus emisiones. Estos compromisos de primera ronda vencen en 2012. El ex-presidente estadounidense George W. Bush rechaz el tratado sobre la base de que "se exime del 80% de todo el mundo, incluidos los centros de poblacin importantes, como China y la India, de cumplimiento, y causara graves daos a la economa de su pas. En la XV Conferencia sobre el Cambio Climtico de la ONU 2009, varias partes de la UNFCCC produjeron el Acuerdo de Copenhague. Las partes asociadas con el Acuerdo (140 pases, a partir de noviembre de 2010) definieron como finalidad, limitar el futuro aumento de la temperatura media global por debajo de 2 C. Una evaluacin preliminar publicada en noviembre de 2010 por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA) sugiere una posible "brecha de emisiones" entre las promesas de contribuciones voluntarias en el acuerdo y los recortes de emisiones necesarios para tener una situacin "probable" (ms del 66% de probabilidad) de cumplir el objetivo 2 C de la reunin. Para tener posibilidades de alcanzar el objetivo de 2 C, los estudios que se evaluaron por lo general indican la necesidad de que las emisiones globales alcancen

su mximo antes de 2020, con disminuciones sustanciales de las emisiones a partir de entonces. La XVI Conferencia sobre Cambio Climtico (COP16) produjo un acuerdo, no un tratado vinculante, por el que las partes deben adoptar medidas urgentes para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero para cumplir con el objetivo de limitar el calentamiento mundial a 2 C por encima de las temperaturas preindustriales. Tambin reconoci la necesidad de considerar el fortalecimiento de la meta de un aumento global promedio de 1,5 C. http://es.wikipedia.org/wiki/Calentamiento_global 2.4 DESTRUCCIN DE RESERVAS NATURALES, FORESTALES Y ACUFERAS El agotamiento de muchos recursos vitales para nuestra especie a consecuencia de su dilapidacin o de su destruccin, fruto de comportamientos consciente o inconscientemente depredadores orientados por la bsqueda de beneficios particulares a corto plazo- constituye uno de los ms preocupantes problemas de la actual situacin de emergencia planetaria (Brown, 1998; Folch, 1998). Conviene comenzar reflexionado acerca del significado de recurso, definido en los diccionarios como "bien" o "medio de subsistencia", por lo que tan recurso natural puede considerarse un yacimiento mineral explotable o una bolsa de petrleo, como un bosque, o el aire respirable... (Vilches y Gil Prez, 2003). De hecho, lo que consideramos recurso ha ido cambiando con el tiempo. El petrleo, por ejemplo, era ya conocido hace miles de aos, siempre tuvo las mismas caractersticas y propiedades, pero su aparicin como recurso energtico es muy reciente, cuando la sociedad ha sido capaz de explotarlo tcnicamente. Y otro tanto se podra decir de muchos minerales, de recursos de los fondos marinos, de los saltos de agua o de la energa solar, que obviamente siempre han estado ah. Por otra parte, la idea de recurso lleva asociada la de limitacin, la de algo que es valioso para satisfacer necesidades pero que no est al alcance de todos. Por eso, el agotamiento de los recursos es uno de los problemas que ms preocupa socialmente, como se evidenci en la primera Cumbre de la Tierra organizada por Naciones Unidas en Ro en 1992. Se explic entonces que el consumo de algunos recursos clave superaba en un 25% las posibilidades de recuperacin de la Tierra. Y cinco aos despus, en el llamado Foro de Ro + 5, se alert sobre la aceleracin del proceso, de forma que el consumo a escala planetaria superaba ya en un 33% a las posibilidades de recuperacin. Segn manifestaron en ese foro los expertos: "si fuera posible extender a todos los seres humanos el nivel de consumo de los pases desarrollados, sera necesario contar con tres planetas para atender a la demanda global. Dicho con otras palabras: nos enfrentamos a un grave problema de agotamiento de recursos esenciales a pesar de que la mayora de los seres humanos tienen un reducido acceso a los mismos. Un agotamiento de

recursos que ha jugado un papel determinante, aunque no exclusivo en el colapso de pasadas civilizaciones y que ahora amenaza con conducir "al colapso de la sociedad mundial en su conjunto" (Diamond, 2006). Y cules son los recursos esenciales cuyo agotamiento est planteando problemas? Resulta obligado, claro est, referirse al agotamiento de los recursos energticos fsiles, que aparece como uno de los ejemplos ms claros. Sin embargo, los comportamientos sociales en nuestros pases desarrollados no muestran una real comprensin del problema: seguimos construyendo vehculos que queman alegremente cantidades crecientes de petrleo, sin tener en cuenta, ni las previsiones de su agotamiento, ni tampoco los problemas que provoca su combustin o el hecho de que constituye la materia prima, en ocasiones exclusiva, de multitud de materiales sintticos (fibras, plsticos, cauchos, medicamentos). Al quemar petrleo estamos privando a las generaciones futuras de una valiossima materia prima. Naturalmente resulta difcil predecir con precisin cunto tiempo podremos seguir disponiendo de petrleo, carbn o gas natural. La respuesta depende de las reservas estimadas y del ritmo de consumo mundial. Y ambas cosas estn sujetas a variaciones: se siguen realizando prospecciones en busca de nuevos yacimientos e incluso se est volviendo a extraer petrleo de yacimientos que hace tiempo fueron abandonados como no rentables. Pero las tendencias son cada vez ms claras y ni los ms optimistas pueden ignorar que se trata de recursos fsiles no renovables, cuya extraccin resulta cada vez ms costosa, lo que se traduce en un encarecimiento progresivo del petrleo, que se ha disparado de forma alarmante tras la invasin de Irak. La evidencia fundamentada de que se est alcanzando el cenit de la produccin petrolfera (peak oil) se ha convertido en un motivo de muy seria preocupacin, como muestran documentados trabajos en los que se analizan las consecuencias de un mundo de baja energa (Ballenilla, 2005) y ha dado lugar a la creacin en 2009 de la Agencia Internacional de Energas Renovables (IRENA), con el cometido de asesorar a los pases en materia de poltica energtica y de promover el desarrollo de las energas renovables. Pero, desgraciadamente, la situacin de emergencia planetaria no es atribuible a un nico problema, por muy grave que sea el agotamiento del petrleo. De hecho, algunos temen que no llegue a agotarse lo suficientemente aprisa para poner freno al acelerado cambio climtico que est provocando su combustin (Lynas, 2004). Y si seguimos considerando el problema del agotamiento de recursos, para la inmensa mayora de la poblacin mundial resulta tanto o ms grave el proceso de desertizacin y drstico descenso de los recursos hdricos, un recurso esencial tan slo aparentemente renovable, en cuyo acceso se dan desequilibrios insostenibles y al que, por su importancia vital, hemos dedicado especficamente uno de los temas de accin clave (Nueva cultura del agua). Y es preciso referirse a otros muchos recursos que han sufrido una drstica disminucin como,

por ejemplo, las pesqueras. Alteraciones ecolgicas, como las provocadas en la desembocadura de los ros, a las que no se deja llegar suficiente agua, o la utilizacin de tcnicas como las redes de arrastre, han esquilmado irreversiblemente muchos caladeros. Algunas de las especies comerciales se encuentran por debajo de un 1% respecto a sus existencias de hace unas dcadas, con los consiguientes conflictos entre pases y comunidades pesqueras: miles de pescadores se han quedado sin trabajo en pases como Canad o Espaa, obligando al desguace de las flotas. Segn un reciente estudio (Worm et al., 2006), el conjunto de la fauna marina se encuentra en una situacin de autntico peligro lo que repercutir en la calidad de vida de la especie humana ya que, entre otras cosas, el mar provee del 50 % del oxgeno que respiramos y constituye un filtro para la contaminacin, adems de una fuente de alimento esencial. En dicha investigacin se seala que el 30 % de las especies marinas que se pescaban ya se ha colapsado, lo que significa que su nmero total se ha reducido en un 90 % desde 1950 y que, si no se toman medidas urgentes, las especies que en la actualidad capturan las flotas pesqueras entrarn en situacin de colapso antes de 2050. Los problemas y desequilibrios se potencian as mutuamente, poniendo en peligro la supervivencia de la especie humana. Un ejemplo claro de ello lo constituye otro recurso esencial en retroceso: el de la masa forestal. En los ltimos 100 aos el planeta ha perdido casi la mitad de su superficie forestal. Y, como sealan informes de la FAO (Organizacin de la Alimentacin y la Agricultura, la Tierra sigue perdiendo de forma neta cada ao 11,2 millones de hectreas de bosques vrgenes. Esto sucede, segn informes del Fondo Mundial para la Naturaleza, como consecuencia fundamentalmente de su uso como fuente de energa (cerca de 2000 millones de personas en el mundo dependen de la lea como combustible), de la expansin agrcola y ganadera y de la minera y de las actividades de compaas madereras que, a menudo, escapan a todo control. Un informe del gobierno brasileo reconoca en 1999 que el 80% de la madera extrada de la Amazona se obtena sin permiso. Y las reas taladas de bosque tropical en frica corresponden a especies que tardan ms de doscientos aos en crecer. Un problema al que se ha venido a sumar la deforestacin que est provocando la explotacin del cotln en frica con gran impacto, adems, en la biodiversidad. Esta disminucin de los bosques, particularmente grave en el caso de las selvas tropicales, no slo incrementa el efecto invernadero, al reducirse la absorcin del dixido de carbono sino que, adems, agrava el descenso de los recursos hdricos: a medida que la cubierta forestal mengua, aumenta lgicamente la escorrenta de la lluvia, lo que favorece las inundaciones, la erosin del suelo y reduce la cantidad que se filtra en la tierra para recargar los acuferos. No olvidemos, por otra parte, que en los bosques vive entre el 50 y el 90 por ciento de todas las especies terrestres, por lo que su retroceso va acompaado de una gravsima prdida de biodiversidad. Y an hay ms problemas derivados de la reduccin de la masa forestal: conforme se va facilitando el acceso a los bosques con carreteras para recoger los rboles

talados, etc., stos se hacen ms secos y ms susceptibles a los incendios, lo que reduce an ms la masa boscosa y ello, a su vez, hace que menos agua de lluvia se filtre en la tierra y as se abre una espiral r ealmente infernal: nunca ha habido incendios como los de estos ltimos aos en las selvas tropicales de Borneo, Java, Sumatra La tala de rboles para la venta de la madera y la quema de terrenos para prepararlos para la agricultura, unidos a fuegos espontneos, llegaron a formar una columna de humo que se dispers ms de un milln de km2 y que afect a 70 millones de personas de ciudades muy alejadas. Y lo mismo ha ocurrido repetidamente en la selva amaznica. Y ello se relaciona con la prdida de otro recurso natural: el suelo cultivable, justamente cuando nos encontramos en el momento de aumento de la demanda alimentaria ms grande de toda la historia. Se trata de otro ejemplo de vinculacin de mltiples problemas. Tenemos, por una parte, la incidencia del crecimiento de las ciudades y del nmero de carreteras a costa de suelos frtiles. As, desde los aos ochenta se pierden en China ms de 400000 hectreas de tierras de labor cada ao debido al auge de la construccin y al crecimiento industrial, y lo mismo ocurre con otros pases asiticos, como Corea, Indonesia y Japn, en los que la rpida industrializacin devora las tierras agrcolas y, como consecuencia, deben importar ms del 70 % de los cereales que consumen. Por otra parte, las talas e incendios se realizan, supuestamente, para disponer de ms suelo cultivable, pero el resultado suele ser una degradacin total al cabo de muy poco tiempo: es lo que ocurre en las selvas tropicales. Por ejemplo, los gobiernos brasileos, a principios de la dcada de los 80, incentivaron la colonizacin de algunas zonas del bosque tropical, contando con la supuesta fertilidad de un suelo capaz de hacer crecer tan frondosa vegetacin. Pero al cabo de poco tiempo de haber talado y quemado grandes extensiones, ese suelo frtil, de muy escaso espesor, haba sido arrastrado por las aguas al no contar con la fijacin de los rboles; y las extraordinarias cosechas del primer ao disminuyeron drsticamente. Pero era ya tarde para rectificar y en esas zonas no se puede seguir cultivando ni crecer de nuevo el bosque, contribuyendo as al incremento del efecto invernadero. Esta deforestacin ha continuado en Brasil. A travs de observaciones va satlite se ha podido seguir la expansin de las zonas deforestadas. Cada ao se dan cifras que comparan el tamao de las zonas deforestadas en la Amazona con el de regiones como Galicia o pases como Blgica, mientras "megaincendios" de extensin semejante prosiguen ao tras ao, siempre con idnticos resultados de prdida de suelo por la erosin. Este fenmeno de la erosin destructiva se ha producido en muchas otras zonas del planeta por el afn de ampliar las superficies cultivadas a tierras marginales. En lo que fue la URSS, la

ampliacin de los cultivos en las llamadas tierras vrgenes apareci como una gran conquista, pero muchas de esas tierras se han perdido ya debido a la erosin. Un caso paradigmtico de desastre ecolgico provocado por esa poltica de ampliacin de tierras cultivadas es el que se ha producido en torno al Mar de Aral: se desviaron los ros que vertan en l para irrigar campos de algodn y el resultado ha sido la desecacin de un mar que era navegable. Y lo peor es que el viento ha esparcido la sal del lecho seco por los campos de cultivo, poniendo fin a una prosperidad de apenas dos dcadas. Pero una de las causas ms importantes de la degradacin del suelo cultivable procede de la agricultura intensiva, que se traduce en erosin elica (el suelo arado se disgrega ms fcilmente y es arrastrado por el viento), apisonamiento de los suelos por el paso de maquinaria pesada, alteracin de la composicin qumica de los suelos (acidificacin, prdida de nutrientes), etc. Se habla de una espiral de degradacin que ha afectado ya a la mitad de los suelos cultivables. Por otra parte, el uso de biocombustibles, como el bioetanol o el biodisel, est impulsando el uso de maz, soja, etc., que era destinado al consumo humano, lo que no slo est contribuyendo a la escasez de estos productos sino que adems est provocando deforestaciones para contar con nuevas superficies de cultivo, prdida de biodiversidad e incremento de los costes en la industria alimentaria. Afortunadamente las crticas a estos biocombustibles est promoviendo la investigacin en alternativas ms limpias: los denominados biocombustibles de segunda generacin que se producen a partir del aprovechamiento de gramneas, paja, desechos agrcolas, residuos orgnicos humanos y de animales, etc. Y no debemos olvidar esos recursos fundamentales pero a menudo ignorados como recursos porque aparentemente no cuestan dinero - que suponen los sumideros (la atmsfera, los mares, el propio suelo) en los que se diluyen y en ocasiones se neutralizan los productos contaminantes fruto de la actividad humana. Y se trata de recursos que estamos tambin perdiendo: los suelos, los ocanos, el aire, estn saturndose de sustancias contaminantes. Particularmente grave es el hecho de que los ocanos (que contienen unas 50 veces ms CO2 disuelto que la atmsfera) y suelos como el permafrost rtico estn transformndose, al elevarse la temperatura, de sumideros en fuentes de CO2 y metano, amenazando con un fatal incremento del efecto invernadero. Una vez ms podemos ver la vinculacin de los problemas, sin que, desafortunadamente, podamos pensar en encontrar solucin, aisladamente, a ninguno de ellos. Pero las soluciones a la situacin de emergencia planetaria existen y han sido apuntadas por los mismos expertos que han sealado los problemas (CMMAD, 1988; Mayor Zaragoza, 2000; Brown, 2004): se trata de poner en marcha, conjuntamente, medidas tecnolgicas (Tecnologas para la sostenibilidad), cambios de comportamientos y estilos de vida (Educacin para la sostenibilidad) y polticas. No todas son medidas sencillas, por supuesto, pero es urgente comenzar a aplicarlas, como afirma Brown (2004), con una movilizacin como en

tiempos de guerra y prestar la debida atencin a las Pautas para aplicar el principio de precaucin a la conservacin de la biodiversidad y la gestin de los recursos naturales. Todos podemos y debemos aplicar las 3R (reducir, reutilizar y reciclar) y contribuir a la necesaria toma de decisiones. Estimaciones como las que proporciona el clculo de la mochila ecolgica de cada producto (que indica la cantidad de materiales que se suman durante el ciclo de vida de dicho producto) pueden ayudarnos a esta toma de decisiones. As, por ejemplo, una bandeja de madera de 1.5 Kg de peso tiene una mochila ecolgica de algo ms de 2 kg, mientras que si se trata de una bandeja de cobre, que preste los mismos servicios, su mochila puede superar la media tonelada. Igualmente relevante es el clculo de aquellos recursos esenciales, como el agua, que se utilizan en la elaboracin de un producto, aunque no aparezcan en el producto final, por lo que reciben el nombre de virtuales (agua virtual, etc.). En definitiva, el peligro de agotamiento de recursos y de transformacin antrpica de los ecosistemas, debidos a nuestras formas de vida, es realmente muy elevado y exige la urgente adopcin de medidas de ahorro. http://www.oei.es/decada/accion23.htm 2.5 AGOTAMIENTO DE RECURSOS MINERALES DE LA TIERRA El siglo XX se ha caracterizado por el crecimiento econmico e industrial de muchos pases. Este crecimiento ha sido soportado por la extraccin masiva y utilizacin de los recursos minerales de la Tierra. La tendencia general observada en todo el mundo es que el consumo seguir creciendo debido al rpido desarrollo de Asia, el afn de alcanzar un nivel de vida ms alto de los pases en desarrollo y el progreso tecnolgico. Obviamente las pocas de crisis como la que estamos viviendo en la actualidad hacen frenar temporalmente dicho crecimiento, pero la historia muestra que superada la crisis, el consumo de recursos contina con su aumento exponencial. Sin embargo las preocupaciones internacionales siguen estando muy alejadas de este hecho. En la actualidad se presta ms atencin a cuestiones relacionadas con la destruccin del medio natural, el cambio climtico, la prdida de biodiversidad o la contaminacin de suelos y ros, que al agotamiento de los minerales. Si los primeros estn en la opinin pblica, que progresivamente presionar ms para que se vayan resolviendo mediante acuerdos internacionales y nuevos modelos de cambio social, el agotamiento de los minerales no se ha manifestado con toda su gravedad hasta el momento. En 1972 hubo un serio aviso con el informe Meadows sobre los "lmites del crecimiento" que apuntaba en esta direccin, pero fue desodo y hasta contradicho con el mayor crecimiento

econmico del siglo XX correspondiente a la era Thatcher-Reagan. Hoy 40 aos despus, el problema est mejor identificado y ya no caben crticas a la incertidumbre de los datos. Adems hay que sumar todos los nuevos y cada vez mayores consumos y la mala gestin que se ha producido en este tiempo. Durante millones de aos la naturaleza ha formado y concentrado minerales a travs de un elevado nmero de procesos geolgicos, formando el stock natural existente. Los depsitos minerales que se encuentran concentrados sirven de almacn de materiales y energa para el hombre. Y cuanto ms concentrado se encuentra un mineral, menos esfuerzo se requiere para su explotacin en la mina. La minera implica una obvia reduccin del stock natural de los minerales extrados, pero tambin de los combustibles fsiles requeridos en la extraccin. Dichos minerales siguen un proceso de concentracin y refino para obtener las materias primas deseadas, para lo cual se requieren cantidades adicionales de otros materiales y combustibles. De esta forma, el stock natural concentrado en la corteza terrestre se convierte en stock humano. Y cuando finaliza la vida til de los productos, dichos materiales acaban dispersndose como residuos en vertederos o en forma de contaminacin. La Termodinmica nos avisa de que cuando la concentracin de un recurso tiende a cero, la exerga, es decir la energa til, requerida para extraer el mineral tiende a infinito. Por tanto, desde un punto de vista prctico, se convierte en prohibitivo recuperar de nuevo los recursos que han sido dispersados. As por ejemplo, es impensable recuperar el plomo que se ha dispersado al aire a lo largo de dcadas de combustin de gasolinas con l. Igual ocurre con el zinc que se utiliza para dar consistencia a los neumticos y que se dispersa en la atmsfera con la friccin. En particular, en la tesis de Alicia Valero, que ahora ha resultado premiada, se ha estudiado la prdida de capital mineral a lo largo del siglo XX y se ha realizado un pronstico del estado de las reservas minerales futuras, con ayuda de diversos escenarios. Mientras que el pensamiento econmico actual prev un consumo exponencial de recursos minerales y fsiles, la Tierra no da para ms. Tiene sus lmites mineros y cada vez que se explota una mina va quedando sin explotar la mena menos rica que necesitar cada vez ms energa y nuevos materiales para seguir explotndola. De tal manera que slo ser exponencial el crecimiento de los consumos pero no la produccin del mineral que se ir reduciendo a cero y tomar a lo largo de la historia una forma de campana. Si se representan estas campaas para todos los metales estratgicos se obtiene la figura adjunta que se ha denominado significativamente la "cuenta atrs exergtica de los recursos". Dicho grfico muestra el posible fin mineral del planeta Tierra y constituye una novedad cientfica internacional de alarmantes consecuencias. En l se observa en unidades energticas (como millones de toneladas equivalentes

de petrleo - Mtep-), la evolucin de la extraccin de minerales a lo largo de la historia y la cantidad total de reservas. El anlisis revela que el pico de produccin de los 6 minerales extrados ms importantes se alcanzar antes de que termine el siglo, habindose alcanzado ya el pico de produccin del petrleo. Alcanzar el pico de produccin de un determinado mineral supone que a partir de ese momento, la tasa de extraccin disminuir por la limitacin fsica de los recursos. Esto lleva asociado un irremediable incremento de precios si la demanda contina aumentando.

Figura1: Cuenta atrs exergtica de los minerales ms extrados a lo largo del siglo XX Los resultados son preocupantes: al ritmo de consumo actual, probablemente no haya reservas minerales suficientes para satisfacer la demanda de un futuro no muy lejano. Aunque para los combustibles fsiles este comportamiento ya se haba predicho, para los minerales no se haba documentado. Y sin embargo, el caso de minerales no energticos es incluso ms preocupante que el de combustibles fsiles, porque stos se podrn sustituir con otros tipos de fuentes energticas, como renovables o nuclear. Pero, la sustitucin de metales no siempre ser posible y en el largo plazo esta opcin no ser viable cuando exista escasez en todos los materiales. Ms que a una crisis energtica, la humanidad va a tener que enfrentarse a una crisis de minerales. El estudio tambin ha puesto de manifiesto que grupos de tan elevado prestigio como el Panel Intergubernamental sobre Cambio Climtico o el Consejo Mundial de la Energa estn ignorando en sus informes los lmites fsicos de las reservas minerales. Dicho informes bsicamente slo consideran aspectos de demanda. De hecho, evalan las emisiones de gases de efecto invernadero generadas por diferentes modelos posibles de

crecimiento, y anuncian que su lmite estar en las catstrofes climticas asociadas. Pero, los modelos slo han considerado los diferentes escenarios de demanda de energa y no la capacidad del planeta para suministrarla ni los metales necesarios para soportarla. Por el contrario, el trabajo premiado al Centro de Investigacin de Recursos y Consumos Energticos enuncia que gran parte de esas posibilidades de crecimiento estaran impedidas antes por la falta de minerales y combustibles fsiles. Se pone as en entredicho los resultados del IPCC, y se propone su correccin por demasiado optimistas. En pocas dcadas, nuestra civilizacin habr consumido los combustibles fsiles y dispersado las mejores materiales por el planeta sin posibilidad real de recuperacin. El colapso es cada vez ms evidente, a menos que se gestione de forma transparente el capital mineral de la Tierra, se promueva el reciclado y se confe en el Sol como fuente de energa y biomateriales. El trabajo propone una nueva metodologa para calcular este Capital Mineral de la Tierra, que denomina Geonoma Fsica, y que numerosos cientficos han mostrado su inters y aplaudido con el reconocimiento del premio internacional. http://www.olca.cl/oca/mineras/mineras065.htm 2.6 LOS DESECHOS ORGNICOS E INORGNICOS. La basura es todo material considerado como desecho y que se necesita eliminar. La basura es un producto de las actividades humanas al cual se le considera de valor igual a cero por el desechado. No necesariamente debe ser odorfica, repugnante e indeseable; eso depende del origen y composicin de sta. Normalmente se la coloca en lugares predestinados para la recoleccin para ser canalizada a tiraderos o vertederos, rellenos sanitarios u otro lugar. Actualmente, se usa ese trmino para denominar aquella fraccin de residuos que no son aprovechables y que por lo tanto debera ser tratada y dispuesta para evitar problemas sanitarios o ambientales. CLASIFICACIN DE LOS RESIDUOS La basura la podemos clasificar segn su composicin: Residuo orgnico: todo desecho de origen biolgico, que alguna vez estuvo vivo o fue parte de un ser vivo, por ejemplo: hojas, ramas, cscaras y residuos de la fabricacin de alimentos en el hogar, etc. Residuo inorgnico: todo desecho de origen no biolgico, de origen industrial o de algn otro proceso no natural, por ejemplo: plstico, telas sintticas, etc. Residuos peligrosos: todo desecho, ya sea de origen biolgico o no, que constituye un peligro potencial y por lo cual debe ser tratado de forma especial, por ejemplo: material mdico infeccioso, residuo radiactivo, cidos y sustancias qumicas corrosivas, etc. La basura est formada por un conjunto de materiales heterogneos. Casi la mitad de la basura est constituida por materiales no fermentables llamados inorgnicos, la mayor parte de los cuales son envases o embalajes. Dentro

de los residuos inorgnicos encontramos: papel/cartn, plsticos, vidrios, textiles, chatarra y otros (materiales txicos derivados de productos de limpieza, pilas, etc.). Gran parte de estos materiales se pueden reciclar y recuperar, volviendo despus a incluirse en la cadena productiva y de consumo, ahorrando energa y materias primas, adems de contribuir a la calidad ambiental. El resto de los materiales son los residuos orgnicos, que tambin se puede recuperar para devolvrsela a la tierra como abono y ayudando a mantener el nivel de fertilidad de la misma. La materia orgnica: Ms de la mitad de la basura son restos de comida. Esta materia constituye una fuente importante de abonos de alta calidad. Esto es importante puesto que adems de eliminar ms de la mitad de los residuos supone un importante aporte de nutrientes y fertilidad para los cultivos evitando el uso de abonos qumicos que producen contaminacin de las aguas. La materia inorgnica: El vidrio: Los envases de vidrio se pueden recuperar, bien sea por uso de envases retornables o bien a partir de la recogida selectiva del vidrio para despus reciclarlo. As ahorramos materia prima y energa para elaboracin, adems de evitar el perjuicio que supone la acumulacin del vidrio que no se recicla. El papel: No es basura. El reciclaje del papel es necesario ya que economiza grandes cantidades de energa, evita la contaminacin del agua, evita el consumo de rboles y hace innecesarias las plantaciones de conferas y eucaliptos. El uso de papel reciclado sin blanquear tambin reducira las descargas de cloro, colorantes y aditivos en ros, que causan mortalidad entre los peces y desequilibrio en los ecosistemas acuticos. La chatarra: Constituye el 3% de la basura domstica y procede fundamentalmente de las latas de refrescos y conservas. Supone un perjuicio medioambiental por su largo tiempo de degradacin. Adems el reciclado de las latas abarata los costes de elaboracin. Los envoltorios y envases: Aproximadamente es un 20% de lo que se compra se tira de inmediato por ser parte de los envases y embalajes. El sobre-empaquetamiento nos ocasiona aumento de los residuos y encarecimiento de los productos. Los plsticos: Constituyen el 9% de la basura. Tienen una vida muy larga y son un gran problema medioambiental ya que la mayora no se degradan. Esta basura plstica es consumida por gran cantidad de fauna en vertederos y en medio acutico ocasionando muerte a peces, aves y animales, adems del deterioro que supone. El futuro es el reciclado de este residuo. Productos peligrosos: Los productos de limpieza, pinturas, medicinas y pilas son altamente txicos. Estos productos necesitan una campaa de recogida especfica que no haga que vayan a parar a vertederos incontrolados donde pueden provocar catstrofes medioambientales contaminando aguas y suelos. Las pilas son uno de los productos txicos ms peligrosos por su contenido en mercurio y cadmio. Cuando las pilas se han agotado y se acumulan en vertederos o se incineran, el mercurio se deja escapar, y va tarde o temprano al agua. El mercurio es absorbido por el

plancton y las algas, de stas a los peces y de stos al hombre. Una pila botn puede contaminar 600.000 l. de agua. Los medicamentos tienen componentes txicos que tambin se pueden filtrar en los vertederos y pasar al agua contaminndola. Segn su origen: Residuo domiciliario: basura proveniente de los hogares y/o comunidades. Residuo industrial: su origen es producto de la manufactura o proceso de transformacin de la materia prima. Residuo hospitalario: deshechos que son catalogados por lo general como residuos peligrosos y pueden ser orgnicos e inorgnicos. Residuo comercial: provenientes de ferias, oficinas, tiendas, etc., y cuya composicin es orgnica, tales como restos de frutas, verduras, cartones, papeles, etc. Residuo urbano: correspondiente a las poblaciones, como desechos de parques y jardines, mobiliario urbano inservible, etc. Basura espacial: satlites y dems artefactos de origen humano que estando en rbita terrestre ya han agotado su vida til http://www.planetica.org/clasificacion-de-los-residuos 2.7 LA CONTAMINACIN

Tareas de limpieza por contaminacin debido a vertido de petrleo.

Esmog en la ciudad de Nueva York.

El problema de la basura en una costa de Guyana, en 2010.

Iztaczihuatl en Mxico a consecuencia de la contaminacin. La atmosfera gris y el calentamiento global, caracterstica de las grandes ciudades han provocado una disminucin considerable de masas de hielo de las grandes montaas. La contaminacin es la introduccin de contaminantes a un medio natural que provocan en este un cambio adverso.1 El medio puede ser un ecosistema, un medio fsico o un ser vivo. El contaminante puede ser una sustancia qumica, energa (como sonido, calor, luz o radiactividad). Es siempre una alteracin negativa del estado natural del medio, y por lo general, se genera como consecuencia de la actividad humana considerndose una forma de impacto ambiental. La contaminacin puede clasificarse segn el tipo de fuente de donde proviene, o por la forma de contaminante que emite o medio que contamina. Existen muchos agentes contaminantes entre ellos las sustancias qumicas (como plaguicidas, cianuro, herbicidas y otros.), los residuos urbanos, el petrleo, o las radiaciones ionizantes. Todos estos pueden producir enfermedades, daos en los ecosistemas o el medioambiente. Adems existen muchos contaminantes gaseosos que juegan un papel importante en diferentes fenmenos atmosfricos, como la generacin de lluvia cida, el debilitamiento de la capa de ozono, y el cambio climtico. Hay muchas formas de combatir la contaminacin, y legislaciones internacionales que regulan las emisiones contaminantes de los pases que adhieren estas polticas. La contaminacin esta generalmente ligada al desarrollo econmico y social. Actualmente muchas organizaciones internacionales como la ONU ubican al desarrollo sostenible como una de las formas de proteger al medioambiente para las actuales y futuras generaciones.

Historia de la Contaminacin Culturas antiguas La contaminacin del aire a pequea escala siempre ha estado entre nosotros. Segn un artculo de 1983 de la revista Science: holln hallado en el techo de cuevas prehistricas proveen amplia evidencia de altos niveles de contaminacin que estaban asociados a una inadecuada ventilacin de las fogatas.

Caricatura publicada en la revista satrica Punch el 21 de julio 1855 sobre la contaminacin del ro Tmesis que ocasion en el verano de 1858 lo que se conoce como el Gran Hedor en Londres. El forjado de metales parece ser el momento de la aparicin de contaminacin del aire fuera del hogar. Segn investigaciones realizadas sobre muestras obtenidas en capas de hielo de los glaciares de Groenlandia, se observan incrementos en la aparicin de metales (contaminacin) asociados a los periodos de produccin de metales de las civilizaciones griega, romana o china. Estas observaciones se pueden hacer mediante el anlisis de las burbujas de aire contenidas en las capas de hielo, (de arriba hacia abajo cada capa de hielo es un registro histrico del la atmsfera), comparando burbujas atrapadas en el hielo hace miles de aos con muestras de la atmsfera actual, se obtienen las concentraciones para cada periodo. Cuanto ms profundo es obtenida la muestra ms antiguo ser el registro de la atmsfera. Primeros registros de la contaminacin En 1272 Eduardo I de Inglaterra en una proclamacin prohibi la quema de carbn en Londres, cuando la contaminacin atmosfrica en la ciudad se convirti en un problema. La contaminacin del aire continu siendo un problema en Inglaterra, especialmente con la llegada de la revolucin industrial. Londres tambin

registr uno de los casos ms extremos de contaminacin del agua con aguas residuales durante el Gran Hedor del Ro Tmesis en 1858, esto dio lugar que poco despus a la construccin del sistema de alcantarillado de Londres. Fue la revolucin industrial la que inici la contaminacin como un problema medioambiental. La aparicin de grandes fbricas y el consumo de inmensas cantidades de carbn y otros combustibles fsiles aumentaron la contaminacin del aire y ocasionando un gran volumen de vertidos de producto qumicos industriales al ambiente, a los que hay que sumar el aumento de residuos humanos no tratados. En 1881 Chicago y Cincinnati fueron las dos primeras ciudades estadounidenses en promulgar leyes para garantizar el aire limpio. Otras ciudades estadounidenses siguieron el ejemplo durante principios del siglo XX, cuando se cre un pequeo Departamento de Contaminacin del Aire, dependiente del Departamento del Interior. Los ngeles y Donora (Pensilvania) experimentaron grandes cantidades de smog durante la dcada del 1940. La contaminacin percibida a nivel local

El DDT fue utilizado con intensidad como insecticida. Ahora su uso est prohibido al comprobarse que se acumulan en las cadenas trficas y por el peligro de contaminacin de los alimentos. La contaminacin se convirti en un asunto de gran importancia tras la Segunda Guerra Mundial, despus de que se hiciesen evidentes las repercusiones de la lluvia radiactiva ocasionada por las guerras y ensayos nucleares. En 1952 ocurrira un evento catastrfico de tipo local, conocido como la Gran Niebla de 1952 en Londres, que mat a unas 4 000 personas. Este trgico evento motiv la creacin de una de las ms importantes leyes modernas sobre el medio ambiente: la Ley del Aire Limpio de 1956. En los Estados Unidos la contaminacin comenz a recibir la atencin pblica a mediados de la dcada de 1950 y a principios de los aos 1970, fechas que coinciden con la creacin y aprobacin de la Ley del Aire Limpio, la Ley del Agua Limpia, la Ley de Poltica Ambiental de los Estados Unidos y la Ley del Ruido. Algunos sucesos han ayudado a concienciar a la gente sobre los efectos negativos de la contaminacin en los Estados Unidos. Entre estos se encuentra el vertido de bifenilos policlorados (PCB) en el ro Hudson por parte de la compaa General Electric, dando como resultado el

establecimiento de una serie de prohibiciones emitidas en 1974 por la EPA, como la pesca en sus aguas. Otro suceso es el desastre ecolgico en el barrio de Love Canal en Niagara Falls. El conjunto residencial de Love Canal fue construido sobre un terreno en el cual la empresa Hooker Chemical and Plastics Corporation haba enterrado en 1947 residuos qumicos y dioxinas. As, en 1978 los habitantes de Love Canal tuvieron que abandonar sus viviendas al descubrirse filtraciones de agua en la superficie con materiales cancergenos disueltos, convirtindose as en una noticia a nivel nacional, y promoviendo la creacin en 1980 de la Ley de Superfondo (en ingls Superfund), donde se incluye una lista de los agentes contaminantes ms peligrosos. Algunos de los procedimientos penales de la dcada de los noventa ayudaron a revelar emisiones de cromo hexavalente en California, una sustancia qumica que aumenta el riesgo de cncer bronquial, esofagitis, gastritis, entre otros padecimientos. La contaminacin de los suelos industriales ayud a la creacin del trmino zona industrial abandonada, para identificar durante la planificacin urbana los sitios que han sido contaminados y que su terreno no puede ser usado para ningn propsito. Despus de la publicacin del libro Primavera Silenciosa de Rachel Carson, el DDT fue prohibido en la mayor parte de pases desarrollados.

Ensayo nuclear, 14 de julio de 1962, parte de la Operacin Rayo de sol, en Nevada Test Site. Con el desarrollo de la ciencia nuclear apareci la contaminacin radioactiva, la cual puede permanecer en el ambiente de manera letalmente radioactiva por millones de aos. Los pases dedicados a la experimentacin y fabricacin de armas nucleares producen desechos militares radioactivos, y en varios casos, el no haberlos depositado en lugares seguros ha causado desastres ecolgicos. En las dcadas de 1950 y 1960, cuando an exista la Unin Sovitica, los desechos radioactivos producidos por la instalacin nuclear Mayak fueron arrojados en el lago Karachai y en el ro Techa, ocasionando casos de leucemia en la poblacin y afectando directamente a la provincia de Chelibinsk. De acuerdo con el Worldwatch Institute, el lago Karachai era el sitio ms contaminado de la Tierra. En la Guerra Fra se realizaron ensayos con armas nucleares, algunas veces cerca de zonas habitadas y con mayor frecuencia durante las primeras

etapas de investigacin y desarrollo armamentstico. El impacto negativo que ha tenido la contaminacin nuclear sobre las poblaciones, y el progresivo entendimiento de los efectos de la radioactividad en la salud humana, son tambin algunas de las dificultades que complican el uso de la energa nuclear. La posibilidad de que ocurra una catstrofe como en los accidentes de Three Mile Island y Chernbil hace desconfiar al pblico. Uno de los legados de las detonaciones y ensayos nucleares, antes de que se instaurasen la mayora de prohibiciones y tratados nucleares, fue el considerable incremento de los niveles de radioactividad. La contaminacin, un problema global Catstrofes internacionales como el hundimiento en 1978 del petrolero Amoco Cadiz en las costas de Bretaa y el Desastre de Bhopal ocurrido en 1984 han demostrado la universalidad de dichos eventos y la magnitud de ayuda requerida para remediarlos. La naturaleza sin fronteras de la atmsfera y los ocanos ha dado como resultado que el problema de la contaminacin sea considerado a nivel mundial, especialmente cuando se trata el asunto del calentamiento global. Recientemente ha sido utilizado el trmino contaminante orgnico persistente para describir un grupo de sustancias qumicas entre los que se encuentran: los PBDE, los PFC, etc. Debido a la falta de experimentacin sus efectos se desconocen en profundidad, no obstante, han sido detectados en varios hbitats ecolgicos aislados de los centros de actividad industrial como el rtico, demostrando as su difusin y bioacumulacin a pesar de haber sido usados de manera extensa por un breve periodo de tiempo. La creciente evidencia de contaminacin local y global, junto con un pblico cada vez ms informado, han impulsado el desarrollo del movimiento ecologista, el cual tiene como propsito proteger el medio ambiente y disminuir el impacto de los humanos en la naturaleza. http://es.wikipedia.org/wiki/Contaminaci%C3%B3n 2.7.1 TIPOS DE CONTAMINACIN Y SUS EFECTOS La contaminacin puede afectar a distintos medios o ser de diferentes caractersticas. La siguiente es una lista con los diferentes tipos de contaminacin, sus efectos y sus contaminantes ms relevantes: Contaminacin atmosfrica Consiste en la liberacin de sustancias qumicas y partculas en la atmsfera alterando su composicin y suponiendo un riesgo para la salud de las personas y de los dems seres vivos. Los gases contaminantes del aire ms comunes son el monxido de carbono, el dixido de azufre, los clorofluorocarbonos y los xidos de nitrgeno producidos por la industria y por los gases producidos en la combustin de los vehculos. Los fotoqumicos como el ozono y el esmog se aumentan en el aire por los xidos del nitrgeno e hidrocarburos y reaccionan a la luz solar. El material particulado o el polvo contaminante en el aire se mide por su tamao en micrmetros, y es comn en erupciones volcnicas. La contaminacin atmosfrica puede tener un carcter local, cuando los efectos ligados al foco de emisin afectan solo a las inmediaciones del mismo, o un carcter global,

cuando las caractersticas del contaminante afectan al equilibrio del planeta y zonas muy distantes a los focos emisores, ejemplos de esto son la lluvia cida y el calentamiento global. Contaminacin hdrica Se da por la liberacin de residuos y contaminantes que drenan a las escorrentas (agua de lluvia vertida en el drenaje) y luego son transportados hacia ros, penetrando en aguas subterrneas o descargando en lagos o mares. Por derrames o descargas de aguas residuales, eutrofizacin (exceso de nutrientes en el agua) o descarga de basura. O por liberacin descontrolada del gas de invernadero CO2 que produce la acidificacin de los ocanos. Los desechos marinos son desechos mayormente plsticos que contaminan los ocanos y costas, algunas veces se acumulan en alta mar como en la gran mancha de basura del Pacfico Norte. Los derrames de petrleo en mar abierto por el hundimiento o fugas en petroleros y algunas veces derrames desde el mismo pozo petrolero. Contaminacin del suelo Ocurre cuando productos qumicos son liberados por un derrame o filtraciones sobre y bajo la tierra. Entre los contaminantes del suelo ms significativos se encuentran los hidrocarburos como el petrleo y sus derivados, los metales pesados frecuentes en bateras, el Metil tert-butil ter (MTBE), los herbicidas y plaguicidas generalmente rociados a los cultivos industriales y monocultivos y organoclorados producidos por la industria. Tambin los vertederos y cinturones ecolgicos que entierran grandes cantidades de basura de las ciudades. Esta contaminacin puede afectar a la salud de forma directa y al entrar en contacto con fuentes de agua potable. Contaminacin por basura Las grandes acumulaciones de residuos y de basura son un problema cada da mayor, se origina por las grandes aglomeraciones de poblacin en las ciudades industrializadas o que estn en proceso de urbanizacin. La basura es acumulada mayormente en vertederos, pero muchas veces es arrastrada por el viento o ros y se dispersa por la superficie de la tierra y algunas veces llega hasta el ocano. Basura espacial Esta basura orbitando al rededor de la Tierra se compone de restos de cohetes y satlites viejos, restos de explosiones y pequeas partculas artificiales. Esta basura puede generar serios daos en los satlites en funcionamiento, ya que los impactos a velocidades orbitales pueden transformar a los satlites funcionales en ms basura espacial produciendo un proceso llamado Sndrome de Kessler. Contaminacin radiactiva Resultado de las actividades en fsica atmica desde el siglo XX, puede ser resultado de graves desperfectos en plantas nucleares o por investigaciones en bombas nucleares, tambin por la manufactura y uso materiales radioactivos. Contaminacin gentica Es la transferencia incontrolada o no deseada de material gentico (por medio de la fecundacin) hacia una poblacin salvaje. Tanto desde

organismos genticamente modificados a otros no modificados, o desde especies invasivas o no nativas hacia poblaciones nativas. La contaminacin gentica afecta el acervo gnico (patrimonio gentico) de una poblacin o especie, y puede afectar la biodiversidad gentica de una poblacin o especie. Por ejemplo si a los organismos genricamente modificados (OGM) se les permite reproducirse con organismos no modificados (no-OGM) se producir la contaminacin gentica, y como resultado: 1) Los OGM pueden llevar a los no-OGM a la extincin. 2) Sus genes se pueden mezclar y no podrn mostrar sus caractersticas. 3) Y existen posibilidades de que los noOGM desarrollen habilidades para tolerar los pesticidas y herbicidas lo que generara una pesadilla para los granjeros. Contaminacin electromagntica Es producida por las radiaciones del espectro electromagntico generadas por equipos electrnicos u otros elementos producto de la actividad humana, como torres de alta tensin y transformadores, las antenas de telefona mvil, los electrodomsticos, etc. Esta contaminacin puede producir peligros de tres tipos: Peligros elctricos capaces de inducir una corriente elctrica o shock elctrico que pueden daar personas o animales, sobrecargar o daar aparatos elctricos, un ejemplo de esto son las tormentas solares que inducen corrientes elctricas en el campo magntico de la tierra, en 1994 una tormenta solar afecto a varios satlites de comunicacin generando problemas en peridicos y redes de radio y televisin de Canad. Peligros de incendio en el caso de una fuente de muy alta radiacin electromagntica puede producir una corriente elctrica de tal intensidad que genera una chispa que puede causar incendios en ambientes con combustible como por ejemplo gas natural. Peligros biolgicos es ampliamente conocido que el efecto de los campos electromagnticos pueden causar calentamiento dielctrico, este efecto es lo que hace funcionar al horno microondas. Por esto una antena que transmite a una alta potencia puede generar quemaduras en las personas muy cercanas a esta. Este calentamiento vara con la potencia y frecuencia de la onda electromagntica. Existen controversias de si la contaminacin electromagntica no ionizante produce o no efectos negativos sobre la salud (como el cncer). Hasta la fecha no se ha podido probar riesgos para la salud. Contaminacin trmica Es un cambio en la temperatura de un cuerpo de agua causado por la influencia humana, como el uso de agua como refrigerante para plantas de energa, el aumento artificial de la temperatura puede tener efectos negativos para algunos seres vivos en un hbitat especfico ya que cambia las condiciones naturales del medio en que viven.

Contaminacin acstica en un barrio residencial londinense cercano al Aeropuerto de Heathrow. Contaminacin acstica Que comprende el ruido de avenidas producidos por automotores, ruido de aviones, ruido industrial o ruidos de alta intensidad. Pueden reducir la capacidad auditiva del hombre y producir estrs. Contaminacin visual Que puede referirse a la presencia de torres para el transporte de energa elctrica, Vallas publicitarias en carreteras y avenidas, accidentes geogrficos como las "cicatrices" producidas por la minera a cielo abierto, tambin por los vertederos a cielo abierto. Contaminacin lumnica Incluye la sobre iluminacin e interferencia astronmica (que disminuye y distorsiona el brillo de las estrellas o cualquier objeto estelar afectando el trabajo de observatorios y astrnomos), esta contaminacin se da durante la noche en cercanas de las ciudades, por esto los observatorios astronmicos importantes se asientan en regiones alejadas de las urbes. Clasificacin en funcin de la extensin de la fuente Contaminacin puntual Cuando la fuente se localiza en un punto. Por ejemplo, las chimeneas de una fbrica o el desage en el ro de una red de alcantarillado. Contaminacin lineal La que se produce a lo largo de una lnea. Por ejemplo, la contaminacin acstica, qumica, y residuos arrojados a lo largo de una autopista. Contaminacin difusa La que se produce cuando el contaminante llega al ambiente de forma distribuida. La contaminacin de suelos y acuferos por los fertilizantes y pesticidas empleados en la agricultura es de este tipo. Tambin es difusa la contaminacin de los suelos cuando la lluvia arrastra hasta all contaminantes atmosfricos, como pasa con la lluvia cida (se forma cuando la humedad en el aire se combina con los xidos de nitrgeno y el dixido de azufre emitidos por fbricas, centrales elctricas y vehculos). Esto afecta a ciertas especies animales y vegetales, modifica la composicin de los suelos y desgasta los monumentos y el exterior de los edificios. http://es.wikipedia.org/wiki/Contaminaci%C3%B3n

2.7.2 MANEJO DE DESECHOS EN EL HOGAR Empecemos por el principio qu entendemos por RESIDUO? Un residuo es un material, producto de consumo o envase o embalaje que tenemos la intencin de desechar, pero que puede volver a ser reutilizado, que se puede aprovechar de otra manera, que puede venderse (valorizarse), intercambiarse por otro bien, o donarse, a fin de que no se desperdicie y que en caso de tener que eliminarse requiere de un manejo y destino ambientalmente adecuado. Ahora veamos que es un PLAN DE MANEJO Un Plan de Manejo es un procedimiento a seguir, o un conjunto de medidas a adoptar, a fin de reducir la cantidad de residuos que generamos, de reutilizar, aprovechar o valorizar los residuos que no podamos evitar, y de dar un manejo ambientalmente adecuado a los que debamos entregar a los servicios municipales de limpia. Cules son los objetivos de un Plan de Manejo de Residuos en el Hogar? Que quienes conviven en un hogar de manera informada y responsable tomen decisiones sobre lo que consumen, teniendo en mente el destino que darn a lo que se consuma al final de su vida til y la forma en que puede ser conveniente -en cada caso o en cada comunidad- el separar los residuos que se generen para facilitar su aprovechamiento o valorizacin y la entrega de los que se requieran desechar a los servicios municipales de limpia, con los consecuentes beneficios ambientales, sanitarios, econmicos y sociales. Que en las comunidades en las que los hogares desarrollen estos planes, se reduzca el abandono de residuos en lugares inadecuados en los que se crean condiciones de insalubridad, se evite la quema de basura a cielo abierto y el acumulo de cacharros en patios y azoteas, reemplazando estas prcticas por otras que fortalezcan la recuperacin y aprovechamiento de los materiales contenidos en los residuos a travs de cadenas productivas del reciclaje que son fuente de negocios y empleos. Lo que conviene saber antes de elaborar nuestro Plan de Manejo de Residuos Domsticos Los materiales, los productos de consumo y sus envases y embalajes que al desecharse se convierten en residuos se obtienen a partir de materias primas que provienen de recursos naturales que se estn agotando (minerales, petrleo, bosques y otros). Generar y eliminar residuos significa desperdicio de recursos y de energa, adems de afectar la economa domestica y de ejercer presiones sobre los servicios de limpia y los lugares a donde van a parar. Cuando los residuos no se entregan al servicio de limpia y se abandonan en las vas pblicas o en el medio ambiente o cuando se queman, se originan mayores costos al sistema de limpia que tiene que retirarlos de la va pblica y se convierten en focos de contaminantes con riesgo para la salud o para el ambiente.

Los residuos que se pudren producen gases que provocan el efecto de invernadero que est ocasionando el cambio del clima en el mundo y que pueden generar incendios en los tiraderos y la liberacin de contaminantes peligrosos; adems, los restos de alimentos y las excretas pueden atraer a moscas, mosquitos, cucarachas y ratas que transmiten enfermedades. Algunos residuos que se dejan en los patios o azoteas o que se abandonan en calles y lotes baldos, cuando llueve se llenan de agua y se convierten en criaderos de mosquitos que contribuyen a la transmisin del Dengue. Aunado a ello, pueden constituir un riesgo en las zonas en las que ocurren huracanes o de fuerte viento pues se convierten en proyectiles capaces de ocasionar heridas o bien pueden tapar coladeras y drenes ocasionando inundaciones. Beneficios de los Planes de Manejo de Residuos Domsticos Beneficios Familiares A travs de los Planes de Manejo de Residuos Domsticos, se podr mejorar la economa domstica, aprovechar mejor lo que se consume, disminuir el desperdicio, tener mejores prcticas de manejo de los residuos y de limpieza, as como desarrollar una cultura en quienes conviven en el hogar enfocada hacia las 3R: Reducir, Reutilizar y Reciclar los Residuos y al cuidado del ambiente y la salud. Beneficios Comunitarios Si se comparte la informacin, experiencias derivadas de ellos con vecinos, familiares y amigos, se puede contribuir a mejorar el ambiente comunitario y de residuos en la poblacin, lo cual tambin beneficiar a los servicios municipales de limpia. Empecemos por saber cuntos residuos generamos y de qu tipos Dime qu residuos generas y te dir Este dicho de la sabidura popular nos llama la atencin sobre la importancia de realizar un ejercicio familiar, conozcamos que estamos desechando. De manera que podramos reunirnos en un lugar de la casa que resulte apropiado, para poner peridicos o un plstico en el piso y vaciar el bote o la bolsa de basura y jugar a identificar y enlistar los tipos de residuos que descubramos en ella, con cul podemos usar guantes de hule Para quienes quieran saber ms sobre lo que generan en sus hogares, as como de los residuos de restos de alimentos y de jardinera), valorizar (mediante venta, intercambio o trueque), donar o que se requieran puede realizar el ejercicio de (un da), para lo cual se podria fijar una hora para comenzar a juntarlos y otra hora al da siguiente para pesarlos. Planes de Manejo de Residuos Domsticos Si se quiere que la familia participe, pudiera ser conveniente acopiar los residuos que se generan de sbado a domingo. Con tal fin, se podran destinar bolsas de plstico distintas (pudieran utilizarse las bolsas de plstico con asas que nos dan en las tiendas o bolsas ms grandes de basura), para juntar por separado los siguientes grupos de residuos tomando en cuenta cuales fueron ms numerosos cuando hicimos el primer ejercicio y dependiendo de cuales se puedan comercializar en su comunidad. 1. Envases de plstico conocido como PET (polietilen tereftalato) y otros plsticos

(como polietileno de alta densidad HDPE o PEAD #2; de baja densidad LDPE o PEBD #4; y Poli Propileno PP#5) 2. Envases de vidrio 3. Envases multilaminados rgidos (conocidos como tetrapack o tetrabrick) 4. Latas metlicas 5. Papel 6. Cartn 7. Restos de alimentos 8. Restos de jardinera 9. Residuos sanitarios (panales, pauelos desechables, toallas sanitarias etc.) a eliminar. 10. Otros residuos a eliminar Si se quiere, se pueden formar menos grupos, agrupando: a) envases, b) papel y cartn, c) residuos de alimentos y jardinera y d) residuos a eliminar. Al cabo de 24 horas de acopiar los residuos en sus bolsas respectivas y de cerrar estas para que no se derramen, se puede proceder a pesar cada una en una balanza como las que usamos para pesarnos, y si se cuenta con l se puede utilizar un dinammetro, anotando el peso de cada uno de los tipos de residuos que acopiamos por separado. En este ejercicio de pesar los residuos y anotar su peso, pudieran participar los hijos mayores de 10 anos. www.cristinacortinas.net 2.7.3 MANEJO DE DESECHOS PERSONALES Se estima que cada habitante de Amrica Latina y El Caribe produce entre medio y un kilogramo de basura por da. La cultura del derroche debera ser poco a poco sustituida por una conciencia del mundo ms amplia que abarque tambin a nuestros deshechos. Para empezar, nuestro personal kilo diario de basura tendra que ir reducindose progresivamente a la mnima expresin mediante el consumo racional. "Si queris saber cmo habita el alma en el cuerpo, os bastar observar cmo usa el cuerpo de su cotidiana habitacin: si sta es desordenada y confusa, desordenado y confuso ser el cuerpo posedo por el alma". Leonardo Da Vinci En la basura podemos encontrar varios tipos de desechos, producto generalmente de nuestra forma de vida. Al mismo tiempo que disponemos de ms aparatos para hacer nuestra vida ms confortable, nos hemos ido aficionando a la adquisicin de objetos tiles e intiles, primorosamente empacados en envolturas extravagantes y costosas. Preferimos aquellos productos que vienen envueltos individualmente y con cubiertas poco o nada biodegradables o reciclables. Parece que nos encanta comprar bebidas en envases no retornables para evitarnos la molestia de devolver el envase para que pueda ser reutilizado varias ocasiones. De tal manera nos hemos ido acostumbrando a ciertas comodidades que por momentos consideramos que son indispensables para llevar a cabo las tareas de nuestra vida moderna.

Un buen manejo de los residuos ayuda a combatir enfermedades como la fiebre tifoidea, la diarrea, la salmonelosis, la rabia y el dengue. Para los investigadores de las enfermedades transmitidas por el agua o por el aire resulta relativamente sencillo conocer cuntos metros cbicos de aire respira una persona, cuntos litros de agua bebe por da y cul es el lmite aceptable de un contaminante para el ser humano. En materia de desechos slidos, en cambio, es ms complicado establecer la relacin directa con la salud, pues nadie come una cantidad especfica de basura al da ni est en contacto con ella si no es por razones de trabajo, como los separadores de desechos. Se pueden, de todas maneras, identificar algunos daos indirectos: sobre todo la contaminacin de acuferos subterrneos y superficiales, y la reproduccin de vectores (rata, mosca, cucaracha) que transmiten enfermedades como la fiebre tifoidea, la diarrea, la salmonelosis, la rabia y el dengue. Se estima que cada habitante de Amrica Latina y El Caribe produce entre medio kilogramo y un kilogramo de basura por da. O sea, que una familia de cinco personas genera en un mes de 100 a 160 kilogramos de desperdicios. En casi todos los pases existen ejemplos aislados de una labor buena o aceptable en el tratamiento de la basura, sobre todo en las grandes ciudades. Sin embargo, el panorama integral es menos alentador por las grandes deficiencias en las ciudades del interior. En muchos casos, el desconocimiento de los trabajadores y autoridades municipales, as como la falta de voluntad poltica sumado al desinters de la poblacin en general, hace que la situacin se agrave contaminando el agua, aire, atmsfera y suelo adems de que permite la proliferacin de flora y fauna nociva, as como de las mltiples enfermedades que se trasmiten al ser humano al contacto de estos agentes. La basura en muchos municipios y ciudades de Mxico es un reflejo de sus habitantes y de sus autoridades. No slo se trata del poco hbito por la higiene que mostramos en forma cotidiana, sino de los lugares que se eligen como destino final de los desperdicios. En los debates preelectorales, el problema de la basura aparece concentrado en la discusin de la limpieza. Cmo lograr retirar la basura de las calles y los domicilios es un debate que pasa del problema del prestador (concesin privada o servicios propios) al problema de la medicin: si el pago de ese trabajo debe realizarse segn la tonelada de basura, como sucede actualmente, o si debe hacerse mediante el reconocimiento de un canon por zona limpia. Pero la realidad es que la recoleccin es la parte menor del problema de la basura. Su fase crtica se encuentra antes y despus de la recoleccin: en la produccin y en la disposicin de la basura. La poltica en cuanto a residuos urbanos no ha cambiado demasiado desde tiempos inmemoriales. Puede resumirse en un nico concepto: llevarlos a otro lado. Para comenzar a cambiar estos hbitos es necesario tomar las siguientes acciones:

1. Como primer paso se deben realizar actividades de reflexin y concientizacin sobre el problema, con los nios y adolescentes de la comunidad. 2. Luego se debe convocar a todos los lderes comunales de la regin, para un taller de dos das para discutir la problemtica que tiene la comunidad por la contaminacin por basura, y la bsqueda de soluciones. Aunque las autoridades ambientales regulan la disposicin tcnica para el tratamiento de los desechos municipales, pocos son los municipios que pueden sufragar los costos de un relleno sanitario que cumpla con todas las normas de seguridad. Una de las soluciones sera unificar el tratamiento y disposicin final de la basura entre poblaciones de un mismo municipio o regin. Basadas en la construccin de un galpn, de un cerco perimetral y de la adquisicin de maquinarias tales como una trituradora, una prensa para plsticos y una ensiladora, entre otras inversiones. De esta manera, a partir de la separacin que se debe realizar desde los hogares, se podr mejorar el tratamiento de los residuos inorgnicos y pasar a la fase de produccin de composta con el material orgnico. Es necesario que el personal, en este centro cuente al menos con guantes, tapabocas, lentes y botas para prevenir cualquier problema de salud para sus trabajadores. El principal freno que detiene el desarrollo de la industria de reciclaje es la falta de conciencia sobre cmo manejar la basura y el potencial econmico que representa. En Alemania, por ejemplo, donde se promueve este negocio mediante la aplicacin estricta de la ley, el reciclado de empaques de plstico se traduce en ingresos aproximados de 500 dlares por tonelada. Al tirarse todo de manera desordenada, mezclndolo adems con desperdicios orgnicos, la basura se vuelve sucia, mal oliente y peligrosa para la salud. Su destino son los basureros a cielo abierto, en donde los deshechos inorgnicos pueden quedar enterrados sin descomponerse durante cientos de aos. La cultura del derroche debera ser poco a poco sustituida por una conciencia del mundo ms amplia que abarque tambin a nuestros deshechos. Para empezar, nuestro personal kilo diario de basura tendra que ir reducindose progresivamente a la mnima expresin mediante el consumo racional. Slo cuando la ciudad imponga un precio a la recoleccin y a la disposicin de la basura en el momento de su fabricacin, ese costo se incorporar al precio de los productos, y cada uno de nosotros podr actuar antes de producir la basura, o sabr al menos cul es el precio que est pagando por ese insensato lujo. Una poltica responsable y racional debera discutir estas cuestiones que estn antes y despus de la recoleccin de la basura. www.ecoportal.net

2.7.4 MANEJO DE DESECHOS EN EL HOSPITAL El manejo adecuado de los residuos slidos hospitalarios presenta diversos impactos ambientales negativos que se evidencian en diferentes etapas

como la segregacin, el almacenamiento, el tratamiento, la recoleccin, el transporte y la disposicin final. Las consecuencias de estos impactos no slo afectan a la salud humana sino tambin a la atmsfera, el suelo y las aguas superficiales y subterrneas. A todo sto se suma el deterioro del paisaje natural y de los centros urbanos. Debido a que tradicionalmente la prioridad de la institucin ha sido la atencin al paciente, por mucho tiempo se ha restado importancia a los problemas ambientales, creando en muchos casos un crculo vicioso de enfermedades derivadas del manejo inadecuado de los residuos. La cantidad y las caractersticas de los desechos generados en los establecimientos de atencin de salud varan segn la funcin de los servicios proporcionados. 2. MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD. En el desempeo de las actividades asistenciales, es primordial tener en cuenta los siguientes principios bsicos de Bioseguridad. Todo trabajador de salud debe cumplir con las siguientes precauciones: 2.1 ADECUADO USO DEL UNIFORME HOSPITALARIO: - El personal deber contar con uniforme acordes con la actividad que realiza, que permita desplazamientos y movimientos de extensin y flexin, mantenerse limpio y ajuste perfecto que favorezca la presentacin personal. - El uniforme de servicio ser de uso exclusivo intrahospitalario no se empleara en la calle o transporte pblico, con el objeto de evitar ser portador de grmenes. 2.2 LAVADO DE MANOS. El factor ms importante en la propagacin de muchos patgenos nosocomiales es la contaminacin por las manos del personal hospitalario, de estos se deduce que es fundamental el lavado de manos para prevenir la infeccin cruzada. 2.2.1 Recomendaciones Generales para el Lavado de Manos 2.2.2 Tcnica General del Lavado de Manos 2.3 ACCESORIOS DE PROTECCION. Estn diseados para prevenir la propagacin de infecciones que se puedan transmitir, tanto por contacto o por el aire, los cuales son: a) Guantes, b) Mascarilla, c) Anteojos y d) Vestimenta Especial 2.4 CONTROLES DE SALUD E INMUNIZACIONES DEL TRABAJADOR DE SALUD a) Examen Preocupacional y b) Inmunizaciones 2.5 AISLAMIENTO 2.6 PRECAUCIONES GENERALES 2.6.1 Precauciones con la sangre y otros lquidos orgnicos - Tratar todos los productos sanguneos y lquidos orgnicos como si fueran infecciosos. - Lavarse las manos antes y despus del contacto con el paciente y en caso de contaminacin con sangre y lquidos orgnicos. 2.6.2 Precauciones con las inyecciones y perforaciones de la piel - Los objetos agudos deben ser considerados como potencialmente infectantes, han de ser manejados con extraordinarias precauciones, siempre

con guantes, para prevenir lesiones accidentales y deben de ser situados en envases resistentes a la puncin de uso exclusivo. - Utilizar agujas y jeringas desechables y que no deben de ser cubiertas o encapuchadas con sus fundas una vez utilizadas. 3. MEDIDAS EN CASO DE ACCIDENTES 3.1 ACCIDENTES CON MATERIAL DE PACIENTE CON DIAGNOSTICO DESCONOCIDO - Todo paciente y material en contacto con sangre o fluidos, deben de ser considerados como potencialmente infectados. - En caso de sufrir lesin accidental con elementos punzocortante potencialmente infectados, realizar un lavado minucioso con agua y jabn. Inmediatamente presionar los bordes de la herida para favorecer la salida de sangre por la misma, etc. 3.2 ACCIDENTES CON MATERIALES DE PACIENTES CON SIDA. El Virus de Inmunodeficiencia Humana (VHI) se puede transmitir en los establecimientos de salud a travs de sangre, fluidos o materiales contaminados. Puede ocurrir de: Paciente a paciente, de paciente a trabajador de salud y de trabajador a pacientes. 3.2.1 Medidas a tomar en caso de accidentes con material sospechoso de contener el virus de VIH. - Despus de producido un accidente con material potencialmente contaminado, se debe de lavar la zona afectada con agua y jabn, favoreciendo el sangrado de la lesin si es necesario, se cubrir la herida con un apsito. - Se informara inmediatamente al mdico de turno, quien debe de examinar la herida y determinar el tipo y gravedad (puncin, lactancia superficial o profunda, contaminada de la piel o mucosa no intacta) y hasta qu punto pudo contaminarse con la sangre. 3.2.2 Medidas a tomar en caso de infeccin por VIH. Para las personas infectadas por VIH o con cuadro de SIDA, no es necesario indicar precauciones como aislamiento en habitaciones privadas, ni normas de admisin especiales. 3.3 ACCIDENTES POR AGRESION DE PACIENTES. La actitud del paciente hacia el personal sanitario est condicionada por factores culturales, experiencia anterior, condiciones fsica/mental y personalidad del paciente. 3.3.1 Medidas para evitar accidentes por agresin de pacientes. Mantener una comunicacin clara y amable con los pacientes. La actitud del personal sanitario debe generar respeto y confianza en el paciente. 3.3.2 Medidas en caso de agresin por accidentes - Nunca pretender responder al paciente a la agresin (sea esta fsica o verbal) con una conducta semejante. - Hacerle ver al paciente de una manera clara y concreta que no es necesario recurrir a la agresin. 4. TRATAMIENTO DE MATERIALES E INSUMOS CONTAMINADOS . Las practicas de limpieza, desinfeccin y esterilizacin son esenciales para cualquier programa de control y prevencin de infecciones. 4.1 LIMPIEZA

4.2 DESCONTAMINACION 4.2.1 Procedimientos de lavado de material 4.3 DESINFECCION 4.3.1 Mtodos de desinfeccin a) Mtodos Qumicos: Desinfeccin de alto nivel y Desinfeccin de nivel intermedio. b) Mtodos No Qumicos: Irradiacin, Radiacin Ultravioleta, Pasteurizacin y Hervido. 4.4 ESTERILIZACION 4.4.1 Mtodos a) Esterilizador por medios fsicos: Tipos de Esterilizador a vapor y Esterilizador al calor seco. b) Mtodos Qumicos: Qumicos-Lquidos, Qumico-Gas y Qumicos-Plasma. 4.4.2 Indicaciones: - Factores que afectan la eficacia de los procesos de esterilizacin - Consideraciones 4.4.3 Consideraciones de esterilizacin 4.4.4 Empaque 4.4.5 Almacenamiento del material 5. MANEJO DE SUSTANCIAS QUIMICAS. La asimilacin de sustancias por el cuerpo humano puede ocurrir a travs de los pulmones, el aparato digestivo, la piel y las mucosas. 5.1 CLASIFICACION: a) Reactivos para anlisis, b) Reactivos tcnicamente puros y c) Reactivos industriales o tcnicos 5.2 MEDIDAS GENERALES 5.3 EQUIPOS DE PROTECCIN Y SEGURIDAD 5.4 ALMACENAMIENTO DE SUSTANCIAS QUMICAS 5.5 CONSERVACION DE LAS SUSTANCIAS QUMICAS 6. MANEJO DE PRODUCTOS BIOLGICOS 6.1 CUIDADOS GENERALES - Todas las muestras deben de ser tratadas como ltamente infecciosas para evitar posible contagio. - El personal que transporta las muestras, debe de utilizar guantes de plstico y conocer los procedimientos de descontaminacin y desinfeccin. 6.2 DEPSITO Y TRANSPORTE - Todas las muestras de sangre y fluidos corporales deben ser colocadas en recipientes seguros en buen estado y con tapa de cierre hermtico. - La persona que toma la muestra debe de tener especial cuidado de no contaminar la parte externa del recipiente. 6.3 CUIDADO DEL PERSONAL - Se debe de utilizar proteccin facial (tapa boca, mascarilla plstica) as se prev un contacto posible de la membrana de la mucosa, con sangre o fluidos corporales. - Nunca pipetear muestras, fluidos infecciosos o txicos con la boca, etc. 6.4 CUIDADOS Y LIMPIEZA DEL MATERIAL Y REA - Las zonas de trabajo deben de desinfectarse despus de producirse un derrame de sangre o fluido corporal, y al terminar las labores.

- Todo el material empleado en la realizacin de las pruebas donde se trabaje con especmenes clnicos, debe de esterilizarse por autoclave u otro mtodo apropiado antes de ser utilizado, desplazado o eliminado, de acuerdo a las facilidades. 6.5 SANGRE Y HEMODERIVADOS - La sangre colectada, debe ser considerada como potencialmente infecciosa. - Para tomar muestras de sangre se deben de utilizar jeringas y agujas descartables o sistemas de tubos al vaco. - La toma de muestras de sangre, fluidos corporales u otros, debe de realizarse siempre con guantes. 6.6 FLEBOTOMA Y PUNCIN ARTERIAL 6.7 SANGRE Y HEMODERIVADOS PARA TRANSFUSIN - Se debe de tener mucho cuidado en la manipulacin de las unidades de sangre. Retirar la aguja contaminada con la sangre del paciente, y colocarla en el recipiente de material contaminado. - El Banco de Sangre se debe tener especial cuidado al atender a donantes ms an si se trata de sangra teraputica o transfusin autloga. 6.8 EN HEMATOLOGA 6.9 MEDIDAS EN CASO DE ACCIDENTES a) En derrame de cultivos y b) Emisin de aerosoles 7. SEGURIDAD EN REAS ESPECFICAS 7.1 LABORATORIO. A continuacin se sealan recomendaciones importantes sobre seguridad en el trabajo de laboratorio: - El personal de laboratorio debe de pasar por previa evaluacin mdica completa que debe de comprender una historia clnica detallada al momento de su incorporacin a la institucin. - Colocar a la seal internacional de riesgo biolgico en las puertas de los locales donde se manipulen microorganismos. 7.2 SERVICIO DE NECROPSIA Y/O MORTUORIO 7.2.1 PREPARACIN DE PACIENTES CON SEPSIS Y CATTERES a) Identificacin y b) Transporte 7.3 NORMAS DE BIOSEGURIDAD EN NUTRICIN. El departamento de Nutricin se encarga de seleccionar preparar, almacenar y servir los alimentos de manera higinica, apetitosa y nutritiva a los pacientes y trabajadores de la institucin. Por el manipuleo constante de los alimentos el personal se puede convertir en propagadores de enfermedades entricas infecciosas, si no cuentan con condiciones de trabajo adecuadas y no cumplen las siguientes medidas de seguridad. 7.3.1 Ambiente Fsico 7.3.2 Condiciones de trabajo seguras 7.3.3 Medidas de seguridad del personal de nutricin 7.3.4 Medidas especficas para evitar la propagacin de enfermedades durante la preparacin y servicio de alimentos. 8. SERVICIO DE LAVANDERA. Uno de los problemas ms importantes planteados por el uso y manipulacin de la ropa hospitalaria se refiere a los riesgos de infeccin hospitalaria, por ello, estas recomendaciones bsicas

tienen como objetivos: Evitar errores en los procedimientos de desinfeccin y disminuir riesgos a los pacientes. 8.1 DEFINICIONES: (Clasificacin) 8.2 MANIPULEO DE LA ROPA ANTES DE SU TRASLADO AL LAVADERO a) Retiro y b) Clasificacin 8.3 FASES DEL LAVADO DE ROPA a) Recogida-Seleccin, b) Transporte, c) Tratamiento en la lavandera y d) Problemas Arquitectnicos 8.3.1 PROCESAMIENTO EN EL LAVADERO DE ROPA CONTAMINADA 8.3.2 PROCESAMIENTO EN EL LAVADERO DE ROPA NO CONTAMINADA 8.4 EL PERSONAL DEL LAVADERO Equipo obligatorio de trabajo: Uniforme y delantal impermeable, Tapabocas y Guantes de goma. 8.5 CONDICIONES FISICAS DEL LOCAL (RECOMENDACIONES) Ventilacin.- En virtud del alto ndice de humedad relativa, para evitar condensaciones, se recomienda ventilacin natural cruzada, o en su defecto ventilacin forzada (extractores). Material para revestimientos.- No deben ser porosos, y permitir un lavado http://www.monografias.com/trabajos10/hospi/hospi.shtml#ixzz2qhOATw3R

UNIDAD III NORMAS CVICAS Y NORMAS DE URBANIDAD

3.1 LA URBANIDAD 1.- La urbanidad no se limita estrictamente a ensearnos las consideraciones que debemos guardar a los dems en las situaciones y casos que nos plantea la vida en sociedad, sino que una vez adquiridos estos hbitos, harn que nos sintamos ms seguros de nosotros mismos y conformes con nuestra personalidad, al darnos cuenta de que nuestra persona despierta en los dems, confianza, simpata y aprecio. Siendo en nuestros das, una baza importante a la hora de encontrar un puesto de trabajo, pues de todos en sabido que la primera impresin que se recibe de una persona, es esencial a la hora de confiarle responsabilidad, amistad o promocin, y si con el paso del tiempo esta primera impresin se confirma, no hay duda de que nos ahorrar muchos problemas con otras personas, laborales, de salud, etc. * No nos tomaremos nunca confianza de ninguna clase con quien se conoce de poco tiempo, por ms que su trato afable y campechano nos autorice para ello. * El tiempo es el que nos dar a conocer el carcter y las costumbres de los dems y por lo tanto el grado de intimidad o compatibilidad que debemos tener con otras personas. * Nunca hablaremos de los vicios o defectos naturales de los dems o nuestros, si supiramos haba escuchando que se pudiera ofender con nuestras palabras. * Cuando una persona elogie a otra o a alguna de sus propiedades, procuraremos no contradecirla, aunque nuestra opinin se contraria, solo en casos excepcionales pondremos en conocimiento de unos padres, las faltas de su hijo, o a un tutor las de su pupilo, etc. * No perderemos el tiempo en discutir cosas, de cuyo resultado no obtengamos un beneficio moral, cultural o econmico, discutir por discutir es de necios. * Si fusemos saludados por una persona por error, le devolveremos el saludo con amabilidad, sacndole de confusin con delicadeza y sin avergonzarla. * Nunca preguntaremos a nadie por sus enemigos o enemistades. * En una conversacin no elogiaremos a una persona en exceso delante de otra de su misma profesin.

* Si por parentesco o amistad el trato con un superior gerarquico o laboral fuera fluido o de tuteo, en presencia de otros superiores o inferiores el trato ser de usted. * Si un superior laboral o jerrquico, nos dispensase de darle por deferencia, el tratamiento debido, podemos omitirlo en nuestras conversaciones privadas, pero nunca delante de extraos. * En general el trato confidencial con otras personas ser restringido en presencia de otras a quien ni ellas ni nosotros podamos tratar de la misma manera. * En los juegos sociales en los que intervengamos, nunca demostraremos nuestro disgusto si perdemos, ni excesiva alegra si ganamos, cuidando de no herir el amor propio de los dems. * Por mucha confianza que tengamos en una casa ajena, no diremos ni haremos nada que pueda desagradar, incomodar, molestar o ruborizar a quien nos escuche o vea. * La dignidad y delicadeza deben de estar presentes en todos nuestros actos, en todos los lugares y ocasiones, con mayor razn cuando hay delante quien pueda juzgarlos y apreciarlos. * No deberemos entrar en lugares en donde se est trabajando (talleres, oficinas, etc.,) a distraer o interrumpir a los que trabajan, y cuando vayamos a realizar una gestin, no permaneceremos all, ms tiempo del preciso. * Para entrar en cualquier despacho, llamaremos con delicadeza a la puerta si estuviera cerrada y solicitaremos el correspondiente permiso de quien lo ocupa. * Procuraremos concertar siempre nuestra intencin de cita o visita con tiempo de antelacin, con el fin de no importunar. * Cuando en una casa o habitacin, halla objetos de valor, procuraremos no fijar la vista en ellos, ni aproximarnos demasiado * No permitiremos que un superior, anciano, seora, etc., se levante en nuestra presencia para tomar una silla, cerrar o abrir una ventana, coger un objeto cado, o cualquier otra accin que cause molestia. *Cuando una persona est leyendo, no debemos colocarnos cerca para leer el papel o libro que tiene en sus manos o mesa.

* Cuando nos nombremos en alguna conversacin, nos contaremos los ltimos. (Don Jos y yo). * Cuando estando sentados se nos acerque un superior a hablarnos nos podremos en pie, permaneciendo as, hasta que se retire o se siente l y nos indique que tambin podemos hacerlo. * Poner un pie sobre la rodilla opuesta y tener las piernas cruzadas, son actos admisibles entre personas que se tratan con ntima confianza. * Al subir o bajar una escalera deberemos ceder el balaustre a las personas mayores, ancianos, seoras, etc., si no existiera o habiendo de los dos lados se ceder la derecha. 2.- Toda imprudencia o inconveniencia que cometamos, es un arma que se volver en nuestra contra. http://mars60.galeon.com/aficiones768820.html 3.1.1 CONCEPTO Es el conjunto de reglas que debemos observar para comunicar dignidad, decoro y elegancia a nuestras acciones y palabras, y manifestar a los dems benevolencia, atencin y respetos debidos. Si platicamos con nuestros abuelos sobre la forma en que hoy se comporta la gente, seguramente nos dirn: Los tiempos han cambiado mucho. Ya nadie tiene buenos modales. En parte, su respuesta tiene razn. En unas cuantas dcadas el mundo ha sufrido grandes transformaciones en muchos aspectos, como la economa, la historia, la sociedad y las relaciones humanas. Las personas gozan de mayor autonoma y libertad que en los siglos pasados y eso las ayuda a ser ms felices. Sin embargo, a causa de tantos cambios y novedades muchos han olvidado lo importante que es tener un trato amable y correcto con los dems, considerar su importancia como personas y expresarles nuestro respeto en las situaciones diarias. Observa lo que ocurre en la calle ms activa de tu poblacin: la gente va deprisa sin saludarse, todos se quieren ganar el paso, cuando realizan una compra o solicitan un servicio, olvidan decir por favor y gracias, se empujan para conseguir el primer lugar en la fila y hasta se dicen groseras a gritos por cualquier motivo. Ese desorden tambin se presenta dentro de las casas cuando los miembros de una familia no toman turnos para hablar, dejan sobras de comida en la mesa y hay ropa sucia fuera de su lugar. Esos descuidos expresan desatencin por los dems y hacen que la vida diaria se vuelva desagradable y difcil dentro y fuera de casa.

La urbanidad es el principio bsico de nuestro orden social. La guerra de las galaxias. Episodio 1. La amenaza fantasma, 1999. Actualmente se escuchar esta frase con mucha frecuencia: En estos tiempos difciles, no hay trabajo, no hay dinero, no hay tiempo para esas delicadezas, hay que hacer las cosas de cualquier manera, y rpido; lo importante es ganar ms dinero Da pena, frases como stas, pero es algo que pasa a diario. Sin embargo, la realidad es muy distinta: hoy ms que nunca, la sociedad y los jvenes necesitan estas normas de urbanidad para no convertirse en simples mquinas que hacen y producen pero van siendo cada vez, menos personas; la persona se conoce en cmo es, y cmo trata a los dems y no en cunto hace, porque las mquinas pueden hacer eso y mucho ms y en ms poco tiempo. En estos tiempos en que el mundo va a pasos agigantados y a una velocidad cada vez ms vertiginosa, la buena educacin permanece como una necesidad de quien quiera vivir y triunfar en medio de una sociedad humana. Son estas normas las que hacen un mundo agradable en el que sea posible vivir con dignidad en medio del respeto mutuo y la colaboracin entre los seres humanos como Hijos de Dios. No sera exagerado decir que en vez de avanzar, como lo hemos hecho en la tecnologa, estamos retrocediendo en el aspecto humano: Valga decir que hoy en da cuando un nio se levanta de la cama, ya no saluda a su padre o a su madre, sino que pide refunfuando directamente diciendo:ya est el desayuno.., y los que no son tan nios tambin as se comportan, si antes iban con los padres a las reuniones familiares o fiestas, hoy en d a son un estorbo. Esto me hace pensar que hemos retrocedido siglos atrs cuando los hombres primitivos slo se reunan entre s para cazar un elefante porque uno solo no poda, y una vez cazado, el ms fuerte se llevaba la mejor parte y se volvan cada cual a su propia cueva. Pasar algo de esto actualmente? Por eso como profesionales en ningn momento podemos descuidar lo humano. Debe ir creciendo ms y ms al igual que la vida interior. Cada da debemos descubrir cosas nuevas en el trato con los dems. Actualmente, son tantas las tendencias que tratan de desintegrar los valores humanos, donde vemos una sociedad que no ayuda en nada en la formacin de stos. (Basta con citar algunos ejemplos Qu pasa con uno que ve a su amigo con el pantaln roto y escrito? Cualquiera dira pobre joven, sus padres no tienen dinero o educacin, pero para los jvenes no es as, dicen ellos es la moda o no ser

monera el utilizar arete? Esto arrastrar una cadena difcil de borrar, porque el nio que mira esto dir que eso es bueno y hay que imitarlo si mi hermano o primo lo usa, porque yo no, si me van a decir anticuado). As pues entonces lo humano se est alejando cada vez ms de lo espiritual, y no debe ser as. Ambos deben ir de la mano. Vemos que falta al menos un mnimo de virtudes humanas. Debemos rechazar el miedo de quedar mal ante los dems por vencer un defecto en el modo de comportarnos. Una cosa es cierta: del buen ejemplo no nos arrepentiremos nunca El dejarse llevar por respetos humanos el qu dirn, si me conocan que yo no era as, etc. es propio de personas con una formacin pobre, sin criterios, dbiles de carcter, sin metas. Donde hay virtud hay tentacin.. Siempre se nos ha caracterizado a los mexicanos de ser conformistas en todo. Eso es muy cierto y se ha ido expandiendo a todo, nos conformamos en solucionar todo de cualquier manera o realizar las cosas a la chapuza. Eso es malo y hay que eliminarlo de nuestra vida corriente. Ello se vencer con virtudes humanas, conseguidas a diario y con esfuerzo. El comportarse de un modo u otro depende de cmo usemos de nuestra libertad. Podemos querer lo que queramos. Somos libres, a diferencia de los animales. Cada uno hace su vida, su historia personal, a golpe de libertad. La vida es elegir. La Urbanidad y buenos modales, te sugieren todo un arte de vivir bien; de vivir con respeto a los que conviven contigo, saber comportarse y saber estar, saber escuchar, mirar de frente. Es decir un arte de vivir educadamente. Porque vivir bien no es darse una buena vida. Sino crecer como persona. Crecer en personalidad, en sentido social, en libertad, en ser til, y no un insecto. Quines vivieron su vida realmente? los que libremente se propusieron ser solidarios, generosos, humanos, alegres, justos, comprensivos, competentes, eficaces. Hicieron una vida de calidad. Pero cuesta Lo importante no es saber las cosas, sino vivirlas. Haz las cosas porque te da la gana, eres libre y por amor a Dios, empezaremos todos aprendiendo, luchando con defectos que en nuestra sociedad se estn olvidando o no queremos vivirlo. ORIGEN.- Tiene su origen en una antigua palabra latina: Urbs, la urbe, la ciudad.

Se deca que tena urbanidad todo aquel que haba aprendido a convivir en la ciudad, es decir, todo aquel que conoca y practicaba las normas de buena vecindad, cumpla sus deberes para con su familia y reverenciaba a Dios en la manera debida. Lo contrario era llamado Paganidad, como smbolo de vida ms independiente y menos relacionada con lo dems vivida en el campo. La urbanidad se distingue de la etiqueta en que los buenos modales de educacin son manifestacin de virtud: reflejo exterior de las realidades interiores. En cambio la etiqueta no es ms que el detalle con se manifiesta la urbanidad. La etiqueta vara en una sociedad de otra y por urbanidad debemos adaptarnos a la etiqueta del extrao, cuando estamos en su suelo. La urbanidad, es virtud o manifestacin de virtud: reflejo exterior de realidades interiores, la intencin de integrarse positivamente en la vida ciudadana convertida en hechos. Hbitos que son de mal gusto: - Chuparse o morderse un mechn de pelo. - Morderse las uas o cutculas. - Sentarse con las piernas separadas o con las piernas cruzadas o torcidas de una manera poco convencional. - Masticar chicle mientras habla o con la boca abierta. - Fumar en la calle o hacerlo sin haber pedido permiso a los presentes, especialmente a sabiendas de que el olor a cigarro puede ofender o incomodar a alguien. - Tener un cigarrillo en los labios mientras habla. - Hacer que los dems se sientan culpables o incmodos mientras comen algn delicioso postre solamente porque usted debe abstenerse debido a alguna dieta. - Rascarse o pellizcarse la cara. - Cometer la indiscrecin de hacerle alguna pregunta ntima a alguien en voz alta: Es eso una peluca? - Usar un cepillo o peine sucios.

- Aplicarse maquillaje o peinarse en la mesa de comer - Usar tubos en el cabello en pblico. - Llevar esmalte de uas descascarado, uas partidas o maltratadas o, peor an, sucias. - Una lnea demasiado dramtica y notable que delimite claramente dnde termina el maquillaje y dnde comienza el color natural de la piel. - Hablar demasiado o en detalle de excentricidades personales: operaciones, enfermedades, neurosis, alergias, accidentes, etc. - Comer ruidosamente haciendo gestos exagerados. - Introducir pedazos de comida demasiado grandes a la boca. EN LA MESA Aqu los modales cobran un gran protagonismo y es una "cancha" perfecta para demostrar que tenemos una buena educacin. Pero si en casa son importantes, puede comprender que fuera de este entorno cobran an mayor importancia. Por eso nuestra casa es un lugar para practica importante. Si habitualmente comemos con correccin, no tendremos que forzar nuestros modales cuando salimos de casa. Y tampoco se nos "escapar" ninguna "mala costumbre" que solemos tener en ambientes ms familiares. Vctor Hugo, el escritor de Los Miserables, deca que los manjares que l serva reciban ms alabanzas que sus novelas. Eso era porque saba comer bien, con etiqueta. Sin embargo, hoy los modales a la hora de los alimentos pueden parecer chocantes, a pesar de que existen reglas bsicas que se toman en cuenta, por ejemplo, para una comida de negocios. Todo comenz en el Siglo 16, en Espaa y Francia, cuando la mesa, el bocado, lo que se serva y cmo se coma, comenz a convertirse en un arte refinado. A partir del reinado de Isabel la Catlica los hombres y las mujeres comenzaron a comer en la misma mesa, con el riesgo de la supuesta promiscuidad. Se lavaban las manos en palanganas de plata y luego se rezaba una oracin. Entonces era permitido escupir en el suelo, limpiarse las manos con migajn de pan y comer con el sombrero puesto, costumbres que fueron modificndose a travs del tiempo.

Hoy en da el ritmo de la ciudad y los tiempos cortos para comer orillan a las familias a que los hijos se sienten con gorra y lentes de sol en la mesa, o que se sirva la comida de una sola vez. Los paps no les enseamos a comer como nos lo ensearon nuestros abuelos. Desde no lavarse las manos hasta la postura no correcta se le debe de poner nfasis, para educarlos, a pesar de que exista el temor a que se vaya a molestar. Ahora, por el ritmo de vida en que se reduce el tiempo de comida en casa, no hay lugar para educar a los hijos en esto. Los fines de semana comnmente se prefiere una pizza, un taco, una hamburguesa, comida rpida en donde no se educa sobre eso. De igual manera es importante que los padres que tienen la costumbre o necesidad de ver asuntos de negocios en algn restaurante o comida especial, tambin sepan un poco ms sobre el tema, y tener as, un as bajo la manga. Para ayuda de los paps, se da un rodeo simple por la etiqueta primordial, desde lo que se come y se bebe, hasta cmo debe ser el comportamiento del comensal con su interlocutor. Para una comida de negocios o formal, es esencial presentarse limpio y con las manos lavadas. Al momento de llegar a la mesa, es deseable sentarse por el lado derecho, sin balancearse en la silla, sin estirarse o cruzar las piernas. Ya en la comida, si el interlocutor hace una pregunta, lo primero es necesario terminar el bocado y despus contestar. Una falta de educacin grave en una comida de negocios es limpiar el plato con un pedazo de pan o tortilla. Es mal visto fumar entre plato y plato, y si al final de la comida se hace, primero se le pregunta al comensal si no le molesta. Jugar con los cubiertos o el salero denota nerviosismo y resta empata. Si en la comida asisten mujeres en la mesa, hay que ayudarle a retirar la silla aunque no sea una conocida. A cualquier comida (bien sea almuerzo o cena) a la que acuda como invitado debe tener un comportamiento correcto en todo momento y para ello es necesario saber cmo debe actuar en todo momento. En la mayor parte de las comidas, sobre todo cuando son muchos invitados,

el sitio ser reservado y "marcado" con una tarjeta de mesa en la que se indica su nombre. Esto evita el desorden que podra suponer dejar que cada invitado se sentase donde quisiera. Una vez en la mesa primero deberan sentarse las seoras (de mayor a menor edad), y luego los caballeros (de la misma forma, de mayor a menor edad). Usted debe sentarse cuando le corresponda. La colocacin en la mesa suele ser de alternancia entre hombres y mujeres; aunque dada la actual evolucin social de las parejas, no siempre tiene porque ser as, aunque an predomine este tipo de colocacin. A la derecha del anfitrin se sienta la seora de mayor categora o rango de la reunin y, a la derecha de la anfitriona, el seor de mayor rango o categora. Los anfitriones son los que marcan el inicio y final de la comida, siempre teniendo en cuenta las circunstancias de la comida y estando atentos, en todo momento, al desarrollo de la misma, para darle el ritmo adecuado. Una vez que despliega su servilleta y toma los cubiertos, se da por comenzada la comida. El servicio de mesa empieza por la seora de mayor importancia y luego sigue por el resto de seoras. Posteriormente se sirve a los caballeros y en ltimo lugar se sirve a los anfitriones. Si no cuentan con personal de servicio, pueden ser los propios anfitriones los que sirvan, al menos a los comensales de su derecha y luego pasen (o hagan circular) las fuentes entre los invitados para que ellos mismos se vayan sirviendo. Si se da el caso, de que en la reunin slo hay hombres, como excepcin, se puede servir primero a la anfitriona y luego al resto de los caballeros. El servicio se hace por la izquierda, cuando se sirve en fuentes, y se hace con los propios cubiertos de la fuente, nunca con los cubiertos del comensal. Se sostiene la fuente con la mano izquierda y se retira la derecha detrs de la espalda para que el comensal se sirva con mayor comodidad. Tambin el camarero puede servir al comensal. Hay que mantener la fuente a una altura prudencial para que al comensal no le sea demasiado inaccesible la misma. No se debe servir una cantidad excesiva de comida por dos razones fundamentales: dejar comida en el plato, por haberse excedido en la cantidad, y por cortesa pudiendo darse el caso de que no llegase para todos los comensales la cantidad de comida ofrecida si todos los invitados hacen un abuso excesivo en las cantidades. Si el servicio viene ya en platos de la cocina, excepcionalmente, se puede servir por la derecha (aunque como hemos dicho se sirve por la izquierda).

Las repeticiones se pueden hacer a peticin de los anfitriones o bien a peticin de los comensales (cosa menos habitual). Los anfitriones observando el ritmo de la comida, e incluso por los comentarios de sus comensales, pueden indicar al servicio que se den una o dos repeticiones de cualquier plato. EN RESUMEN: Los buenos modales deben estar presentes en cada situacin de tu vida diaria. Cada una de stas tiene sus propias reglas, por ejemplo, permanecer en silencio durante un concierto, una proyeccin o una conferencia. Sin embargo, existen reglas de oro que aplican en todas las circunstancias. stas son algunas de ellas: - Procura que tu aspecto sea siempre limpio y cuidadoso. - No te muerdas las uas ni te arranques los pellejitos de las manos. - Evita rascarte cuando ests enfrente de otras personas. - Saluda al entrar a un lugar y despdete al salir de l. - No eructes, bosteces o te suenes la nariz en pblico. - Evita hacer preguntas indiscretas del tipo por qu ests tan gordo? o - cunto ganas? - Cede el paso a las otras personas en la calle y lugares pblicos. - No hagas ruido al comer, usa con cuidado la servilleta y los cubiertos. - Evita interrumpir a los dems cuando estn hablando. - Jams emplees groseras o malas palabras en tu vocabulario.

3.1.2 NORMAS DE URBANIDAD Normas de urbanidad de George Washington (1745 Cimientos de una slida educacin del carcter de un joven del siglo dieciocho) 1 Cada acto debe trasuntar (trasladar) respeto por los presentes. 2 En presencia de otros, no canturrees en voz baja, ni tamborilees con los dedos ni los pies. 3 No hables cuando otros hablan, no permanezcas sentado cuando otros estn de pie; no camines cuando otros se detengan.

4 No des la espalda a los dems, y menos cuando hablas; no muevas la mesa o el escritorio donde otro lee o escribe, no te apoyes en nadie. 5 No seas lisonjero, ni bromees con nadie que no est de nimo para bromas. 6 No leas cartas, libros ni papeles en compaa, pero cuando sea preciso hacerlo, debes pedir permiso. No te acerques a los libros ni escritos de nadie para leerlos sin autorizacin, ni fisgonees cuando otro est escribiendo una carta. 7 Que tu semblante sea agradable, pero que demuestre gravedad ante asuntos serios. 8 No demuestres satisfaccin ante el infortunio de otro, aunque se trate de tu enemigo. 9 Los que gozan de ttulo o posicin tienen precedencia en todas partes, pero mientras son jvenes deben respetar a quienes son sus iguales por su nacimiento o por otras cualidades, aunque no ocupen cargos pblicos. 10- Es de buena educacin ceder la palabra a nuestros interlocutores, especialmente si gozan de rango superior, y nunca debemos ser los primeros en interpelar a los mismos. 11- Que tu pltica con hombres de negocios sea breve y al punto. 12- Al visitar a los convalecientes, no asumas el papel de mdico si no te corresponde. 13- Al escribir o al hablar, dirgete a la persona por su ttulo debido, de acuerdo con su grado y las costumbres del lugar. 14- No discutas con tus superiores, y siempre presenta tus opiniones con modestia. 15- No procures ser maestro de tus iguales en las artes que profesan, pues pasars por arrogante. 16- Cuando un hombre hace todo lo que puede, aunque no logre tener xito, no lo culpes por su intento. 17- Cuando debas aconsejar o recriminar, considera si es pertinente que se haga en pblico o en privado, de inmediato o en otra ocasin, y tambin cules son las palabras atinadas; y al reprender no muestres signos de clera, sino acta con reserva y moderacin. 18- No te mofes de asuntos de importancia, no hagas burlas mordaces ni hirientes, y si haces gala de ingenio, no te ras de tus propias palabras. 19- Cuando reprendas a otro procura ser intachable, pues el ejemplo es ms elocuente que la exhortacin. 20- No emplees palabras hirientes contra nadie, ni juramentos o escarnios.

21- No te apresures en creer rumores en detrimento de otras personas. 22- S discreto en tu atuendo, y procura respetar la naturaleza antes que suscitar admiracin. Sigue la moda de tus iguales, tal como sea pertinente respecto del tiempo y lugar. 23- No te comportes como un pavo real mirndote sin cesar para ver si ests presentable, si el calzado te sienta bien, si tus prendas estn bien ceidas o si tus ropas son elegantes. 24- Jntate con hombres de calidad si estimas tu reputacin, pues ms vale estar solo que mal acompaado. 25- Que en tu conversacin no haya malicia ni envidia, y as manifestars ser de naturaleza afable y ponderable; en las causas apasionadas permite que se imponga la razn. 26- No cometas la impudicia de urgir a tu amigo a revelar un secreto. 27- No digas bajezas ni frivolidades entre hombres adultos y educados, ni cosas dificultosas entre ignorantes, ni cosas difciles de creer. 28- No hables de temas sombros en tiempos de alegra ni a la mesa; no hables de cosas melanclicas como muerte y heridas, y si otros las mencionan, procura cambiar la conversacin. No reveles tus sueos, salvo a tus amigos ms ntimos. 29- No bromees cuando no hay nimo para el jolgorio. No ras a carcajadas, y nunca ras cuando no es apropiado. No te burles de los infortunios de nadie, aunque parezca existir un motivo. 30- No digas palabras injuriosas, ni en broma ni en serio. No te mofes de nadie aunque te den la ocasin. 31- No seas atolondrado, sino afable y corts, el primero en saludar, or y responder, y no seas retrado en momentos de platicar. 32- No te apartes de los dems, pero no abuses de su confianza. 33- No vayas donde no sabes si sers bien recibido. No des consejos sin que te los pidan, y cuando sea pertinente darlos, s conciso. 34- Si dos personas rien, no tomes partido en forma incondicional, y no seas obstinado en tus opiniones; en asuntos indiferentes toma partido por la mayora. 35- No reproches la imperfeccin ajena, pues eso corresponde a padres, maestros y superiores. 36- No mires los defectos ajenos, ni preguntes de dnde vienen. No cuentes a cualquiera lo que has confiado en secreto a tu amigo.

37- En compaa no hables en lengua extranjera sino en la propia, y la que hablan gentes de calidad, no el vulgo. Trata con seriedad los asuntos sublimes. 38- Piensa antes de hablar, no pronuncies incorrectamente, no hables de prisa, sino ordenada y claramente. 39- Cuando otro habla estate atento y no molestes al pblico. Si alguien vacila al hablar, no lo ayudes, ni le des sugerencias que no te han pedido; no lo interrumpas ni le respondas hasta que haya terminado de hablar. 40- Trata de negocios en el momento adecuado, y no murmures delante de los dems. 41- No hagas comparaciones, y si alguno de los presentes es elogiado por un acto virtuoso, no elogies a otro por lo mismo. 42- No repitas rumores si desconoces la verdad. Al hablar de cosas que has odo, no siempre nombres a quien las refiri. Nunca reveles un secreto. 43- No te inmiscuyas en asuntos ajenos, ni te acerques a quienes hablan en privado. 44- No emprendas lo que no puedes realizar, pero procura cumplir tus promesas. 45- Cuando expongas una cuestin, hazlo sin apasionamiento, ni indiscrecin, sin importar la calidad de la persona a que te diriges. 46- Cuando tus superiores hablan con cualquiera, yelos; no hables ni te ras. 47- En las disputas, no lleves tu afn de imponerte al extremo de negar a otro la libertad de expresar su opinin y somtete al arbitrio de la mayora, especialmente si son jueces de la disputa. 48- No seas tedioso en tu conversacin, no hagas muchas disgreciones, no repitas con frecuencia el mismo asunto. 49- No hables mal de los ausentes, pues es injusto. 50- No te enfades a la mesa, y si tienes razn para el enfado no lo demuestres; presenta un semblante jovial, especialmente si hay extraos, pues el buen humor hace de cualquier plato un manjar. 51- No ocupes la cabecera de la mesa, pero si te corresponde o lo pide el dueo de casa, no te opongas, para no molestar a los presentes. 52- Cuando hables de Dios o sus atributos, hazlo con seriedad, reverencia y honor, y obedece a tus padres naturales. 53- Que tus esparcimientos sean viriles, no pecaminosos. 54-Trabaja para mantener viva en tu pecho esa pequea chispa de fuego celestial llamada conciencia.

3.2. LEYES CIVILES GENERALES Derecho civil es el conjunto de normas jurdicas y principios del derecho que regulan las relaciones personales o patrimoniales, voluntarias o forzosas, entre personas privadas o pblicas, tanto fsicas como jurdicas, de carcter privado y pblico, o incluso entre las ltimas, siempre que acten desprovistas de imperium o autotutela. Se puede definir tambin, en trminos generales, como el compendio de principios y normas jurdicas que regulan las relaciones patrimoniales y vnculos subjetivos de las personas, considerndolas como sujetos de derecho, o como aquel que rige al ser humano como tal, sin consideracin a sus actividades peculiares (que dan lugar a otras ramas especializadas del Derecho, como el mercantil o el laboral). Es el que regula sus relaciones con sus semejantes y con el Estado, cuando este acta en su carcter de simple persona jurdica y en tanto esas relaciones tengan por objeto satisfacer necesidades de carcter genricamente humanas. En algunos sistemas jurdicos se denomina Derecho civil al conjunto de normas incluidas en un Cdigo civil. Por ltimo, tambin se utiliza el trmino Derecho civil, sobre todo en el mbito de los pases anglosajones, para referirse al Derecho continental o Civil Law, en contraposicin al Derecho anglosajn o Common Law. ndice El Derecho civil habitualmente comprende: 1. El Derecho de las personas, que regula el inicio y fin de la existencia de las personas naturales, la capacidad jurdica, la administracin de los bienes de los incapaces, los derechos de la personalidad, los atributos de la personalidad, es decir, los elementos que determinan las condiciones de cada individuo en su relacin jurdica con los dems, tales como el estado civil, el domicilio, la nacionalidad, y ciertos derechos calificados de personalsimos porque estn ntimamente ligados a la persona desde su nacimiento y no pueden transmitirse ni disponerse de manera distinta a la prevista en las leyes. 2. El Derecho de las obligaciones y los contratos, que regula los hechos, actos y negocios jurdicos, y sus consecuencias y efectos vinculantes. 3. El Derecho de cosas o de bienes, que regula lo que se conoce como derechos reales y (que la apropiacin y goce de una cosa por el hombre, supone la exclusin de la apropiacin y goce de esa misma cosa por otros), en general, las relaciones jurdicas de los individuos con los objetos o cosas, tales como la propiedad, los modos de adquirirla, la posesin y la mera tenencia. 4. El Derecho de la responsabilidad civil 5. El Derecho de familia que regula las consecuencias jurdicas de las relaciones de familia, provenientes del matrimonio y del parentesco. Sin perjuicio, que parte de la doctrina la considera una rama autnoma del Derecho.

6. El Derecho de sucesiones o sucesorio, que regula las consecuencias jurdicas que vienen determinadas por el fallecimiento de una persona fsica en cuanto a las formas de transmisin de sus bienes y derechos a terceros. 7. Por ltimo, tambin incluye normas genricas aplicables a todas las ramas del Derecho, como la aplicacin e interpretacin de las normas jurdicas, y normas de Derecho internacional privado. Por esta ltima razn, el Derecho civil recibe su denominacin de "Derecho comn". Es necesario tener en cuenta que el estudio del Derecho civil comprende, adems, el anlisis de las diferentes acciones judiciales que el ordenamiento jurdico otorga para la proteccin de las situaciones jurdicas antes descritas. Caractersticas: ubicacin sistemtica El Derecho civil suele constituir el Derecho privado, comn y general de los pases. Derecho civil como Derecho privado El Derecho civil ha sido desde la poca del Derecho Romano el conjunto de normas que constituyen el Derecho privado, entendiendo por tal a aquel que regula las relaciones entre las personas. Se opona, por tanto, al Derecho pblico, que regula las relaciones de las personas con los poderes del estado y de los poderes pblicos entre s. En realidad, por un lado, el Derecho pblico que contena la compilacin justinianea cay en progresivo desuso (por la evolucin de las organizaciones polticas), aplicndose solo el Derecho privado de tal compendio, de modo que lo que se haba denominado Derecho civil qued reducido en la prctica al Derecho privado; por otro lado, el advenimiento de los Derechos nacionales surgieron denominaciones como Derecho civil francs, italiano, etctera, para referirse a los respectivos Derechos privados. De ah la confluencia de la denominacin Derecho civil para referirse exclusivamente el Derecho privado. Por ello, actualmente el Derecho Civil es el llamado a juzgar de todos los actos o hechos de la vida privada social y privadamente privada. Derecho civil como Derecho comn Las normas del Derecho civil se aplican a todas las materias de Derecho privado que no tengan una regulacin especial de carcter legal. La evolucin del Derecho, y su especializacin, hicieron nacer ramas especficas del Derecho privado como el Derecho mercantil o el Derecho laboral. Estas ramas tienen en comn el hecho de mantener como Derecho supletorio al Derecho civil, que se instituye as como Derecho comn. Desde la perspectiva territorial (de aplicacin en el territorio), el Derecho civil puede no ser uno solo para todo el territorio nacional, sino que varios sistemas civiles pueden coexistir. De ellos, uno llamado comn, nacional o federal, es aplicable directamente en unos casos y supletoriamente en otros a todo el pas; y otros llamados provinciales, autonmicos o forales lo son slo a determinados estados, regiones o territorios. Derecho civil como Derecho general Desde la perspectiva subjetiva (de aplicacin a la persona), el Derecho civil contiene normas que regulan las relaciones jurdicas privadas aplicables a todos los individuos, independientemente de factores como nacionalidad,

profesin, religin, etc. Se aplica a todos los que se hallan en la misma situacin jurdica. http://es.wikipedia.org/wiki/Ley_civil 3.2.1 LEYES DE TRNSITO ULTIMA REFORMA PUBLICADA EN EL PERIODICO OFICIAL: 20 DE MARZO DE 2001. Ley publicada en el Peridico Oficial, el viernes 19 de enero de 1996. LEY DE TRANSITO Y TRANSPORTE DEL ESTADO DE COAHUILA DE ZARAGOZA EL C. ROGELIO MONTEMAYOR SEGUY, GOBERNADOR CONSTITUCIONAL DEL ESTADO INDEPENDIENTE, LIBRE Y SOBERANO DE COAHUILA DE ZARAGOZA, A SUS HABITANTES SABED: QUE EL CONGRESO DEL ESTADO INDEPENDIENTE, SOBERANO DE COAHUILA DE ZARAGOZA; D E C R E T A: N U M E R O.- 214 LIBRE Y

LEY DE TRANSITO Y TRANSPORTE DEL ESTADO DE COAHUILA DE ZARAGOZA

CAPITULO PRIMERO DISPOSICIONES GENERALES ARTCULO 1.- La presente Ley es de orden pblico e inters social y tiene por objeto regular la vialidad y el trnsito de vehculos de cualquier clase sobre las vas pblicas comprendidas en el Estado, as como determinar las bases y condiciones a que se sujetar la prestacin de los servicios de transporte. ARTCULO 2.- Para los efectos del artculo anterior y dems disposiciones aplicables, se consideran vas pblicas las avenidas, calzadas, plazas, plazuelas, calles, puentes, carreteras y tramos de caminos que se encuentran dentro de los lmites del Estado de Coahuila, excepto aquellas vas reservadas a la jurisdiccin federal. ARTCULO 3.- El Gobernador del Estado, a travs de la Secretara de Urbanismo y Obras Pblicas, aplicar las medidas que se requieran para el

cumplimiento de esta Ley y aquellas que reclama el inters pblico en orden a la organizacin del trnsito de vehculos sobre las vas en la entidad y al aprovechamiento de stas en la ejecucin de los diversos servicios de transporte de personas y carga que clasifica esta misma Ley. ARTCULO 4.- El Gobierno del Estado y los gobiernos municipales podrn convenir, en el mbito de su competencia y en los trminos previstos en las disposiciones aplicables, las condiciones que resulten ms benficas para el inters pblico en cuanto a la aplicacin de esta Ley en sus respectivas jurisdicciones. ARTCULO 5.- Para los efectos de esta Ley se entender por: I.- Secretara: La Secretara de Urbanismo y Obras Pblicas; II.- Direccin General: La Direccin General de Comunicaciones y Transportes; III.- Concesin: Acto administrativo a travs del cual la Administracin Pblica del Estado confiere a un particular facultad para la explotacin de un servicio pblico o de un bien propiedad del Estado; IV:- Permiso: Acto mediante el cual la autoridad faculta a una persona para ejercer un derecho preexistente; y V.- Registro: El Registro Pblico de Transporte del Estado de Coahuila.

CAPITULO SEGUNDO DE LAS AUTORIDADES Y AUXILIARES DE TRANSITO Y TRANSPORTE ARTCULO 6.- Son autoridades en materia de trnsito y transporte: I.- El Gobernador del Estado; II.- El Secretario de Urbanismo y Obras Pblicas; III.- El Director General de Comunicaciones y Transportes; IV.- Los Ayuntamientos, dentro del mbito de su jurisdiccin y competencia: y V.- Las dems que con este carcter prevean las disposiciones aplicables en esa materia. ARTCULO 7.- Son auxiliares de las autoridades a que se refiere el artculo anterior, los peritos, inspectores y delegados regionales de la Direccin

General, as como las corporaciones e instituciones que con ese carcter determinen otras disposiciones legales o designe el Gobernador del Estado. ARTCULO 8.- La interpretacin de las disposiciones previstas en esta Ley corresponder a la Secretara de Gobierno. Corresponder a la Secretara, previa opinin de aqulla, la interpretacin tcnica de las disposiciones de la presente Ley, as como la vigilancia de su estricta observancia. Para tal efecto, emitir, en el mbito de su competencia, la normatividad tcnica relacionada con el trnsito en las vas pblicas, el servicio de transporte y los servicios conexos a l. ARTCULO 9.- Corresponde a la Secretara en materia de trnsito y transporte en las vas pblicas del Estado: I.- Vigilar el exacto cumplimiento de la presente Ley; II.- Ejercer, en coordinacin con las autoridades municipales, y conforme a los convenios que para el efecto se suscriban, las acciones previstas en esta Ley para ambos rdenes de gobierno; III.- Vigilar, coordinar, supervisar y controlar los servicios de transporte en la entidad; IV.- Estudiar, aprobar y, en su caso, modificar, previos los estudios tcnicos y legales que correspondan, los itinerarios, horarios, rutas, tarifas, as como la documentacin necesaria para la prestacin del servicio de transporte; V.- Celebrar, con observancia en las disposiciones legales aplicables, convenios y contratos que fueren necesarios para el cumplimiento del objeto de la presente Ley, con autoridades federales, estatales y municipales, personas fsicas o morales, pblicas o privadas; VI.- Analizar y opinar, en el mbito de su competencia, sobre la solicitud de las concesiones y permisos para la prestacin de los servicios pblicos de transporte a que se refiere esta Ley y, en su caso, otorgarlas, renovarlas, suspenderlas, o cancelarlas una vez satisfechos los requisitos previstos en la presente Ley, su Reglamento y dems disposiciones jurdicas aplicables; VII.- Expedir, a travs de las oficinas recaudadoras de rentas de la Secretara de Finanzas, en el mbito de su competencia, las lminas de identificacin y los documentos relacionados con la circulacin de vehculos en las vas pblicas del Estado; VIII.- Proponer al Ejecutivo del Estado, a travs del Secretario de Gobierno, la celebracin de convenios de coordinacin en la materia con los Gobiernos Federal, de otras entidades Federativas y de los Ayuntamientos;

IX.- Inspeccionar peridicamente el adecuado funcionamiento de los medios de transporte. Para tal efecto podr, en los trminos de las disposiciones aplicables y conforme a los convenios que para el efecto se celebren, contar con el auxilio de las autoridades municipales competentes; X.- Planear y coordinar el trnsito y vialidad en las vas pblicas del Estado, ejecutando acciones tendientes a su mejoramiento; XI.- Implementar programas de educacin vial que garanticen la seguridad de las personas y de su patrimonio en las vas pblicas de jurisdiccin estatal; XII.- Promover y, en su caso, organizar e impartir capacitacin profesional y tcnica, as como fomentar la investigacin cientfica y el desarrollo tecnolgico de la vialidad y el transporte; y XIII.- Las dems que esta Ley y otros ordenamientos le atribuyan. ARTCULO 10.- La Secretara, por conducto de su titular y salvo que esta Ley y dems disposiciones aplicables prevean lo contrario, podr delegar las atribuciones que le confiere el artculo anterior. ARTCULO 11.- Los Gobiernos Municipales, en sus respectivos mbitos de competencia, emitirn las normas de trnsito y vialidad a travs de los reglamentos que correspondan, conforme a las disposiciones aplicables. As mismo, los Ayuntamientos de la entidad podrn, previo acuerdo de sus rganos de gobierno, celebrar convenios de coordinacin o de asociacin entre ellos o con los ayuntamientos de dos o ms estados, para el mejor ejercicio de las funciones que les correspondan en la materia. En este ltimo caso, tratndose de convenios de asociacin los municipios del estado debern contar con la aprobacin del Congreso del Estado. ARTCULO 12.- Los peritos, segn sea su especialidad, asesorarn a la Direccin General en la determinacin de las causas de hechos de trnsito y vialidad y, en su caso, auxiliarn a las autoridades judiciales cuando stas as lo soliciten. ARTCULO 13.- Los Delegados Regionales de la Direccin General, supervisarn el exacto cumplimiento de las disposiciones de esta Ley y su Reglamento en la regin que corresponda y, en su caso, podrn proponer a la Direccin General las medidas que estimen necesarias para la adecuada planeacin de los servicios de trnsito y transporte en dicha regin. La Direccin General al elaborar programas regionales de transporte pblico de pasajeros deber contar siempre con la participacin de las autoridades municipales competentes que correspondan.

CAPTULO TERCERO DE LAS LICENCIAS, PERMISOS REGISTRO DE VEHCULOS PROVISIONALES, PLACAS Y

ARTCULO 14.- Los conductores de vehculos automotores para transitar en las vas pblicas, requerirn de licencia para conducir, misma que ser expedida por la Secretara previa la satisfaccin de los requisitos que seale esta Ley, su Reglamento y otras disposiciones aplicables y mediante el pago de los derechos que correspondan en las oficinas recaudadoras de rentas de la Secretara de Finanzas. ARTCULO 15.- Las licencias a que se refiere el artculo anterior se expedirn para las clases y categoras de conductores que esta Ley y su Reglamento determinen, conforme al servicio a que se encuentre afecto el vehculo respectivo. ARTCULO 16.- Las licencias de conducir tendrn una vigencia de dos aos y, en su caso, podrn ser renovadas a solicitud del interesado, previa la observancia de los requisitos previstos por esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables. ARTCULO 17.- Para obtener licencia de conducir, los interesados debern ser mayores de dieciocho aos, haber acreditado los cursos de manejo impartidos por las autoridades de trnsito correspondientes, comprobar su buen estado de salud y satisfacer los dems requisitos que determine esta Ley, su Reglamento y otras disposiciones aplicables. Antes de expedir una licencia de conducir se preguntar al interesado que sea mayor de 18 aos, si consiente o no consiente en donar sus rganos en caso de muerte, sea o no sea esta con motivo del transito de vehculos, con el objeto de auxiliar a personas que mdicamente lo necesiten, siempre y cuando el implante se realice sin fines de lucro. En caso afirmativo, se le explicar al interesado los casos en los que las leyes de salud y el cdigo de procedimientos penales permiten los implantes de rganos y se le entregar por escrito la informacin al respecto. Si el interesado consiente en donar sus rganos, deber firmar constancia al respecto. En tales casos, siempre se asentar en las licencias de conducir el consentimiento, con la leyenda s consiento en donar mis rganos y se guardar la documentacin que lo acredite. Cuando muera una persona y haya la posibilidad de que el implante de sus rganos sea til mdicamente, ser suficiente la constancia que aparezca en la licencia del conductor para que se proceda al implante, siempre y cuando

se cumpla con las condiciones de este artculo y con las dems que establezcan las leyes. El interesado podr revocar en cualquier momento la donacin de sus rganos y para ello ser suficiente que aqul lo comunique por escrito a las autoridades de trnsito o de salud. Recibida la comunicacin, de inmediato se dar de baja al interesado del banco de donadores de rganos y no producir ningn efecto la leyenda que aparezca en la licencia de conducir. Cuando el interesado sea menor de 18 aos de edad, ser necesario el consentimiento expreso y por escrito de cualquiera de sus padres para que se proceda en los trminos de los prrafos anteriores. Las autoridades de salud se coordinarn con las de trnsito para que estas tengan disponible la informacin sobre donacin e implantes de rganos que puedan requerir los interesados y, adems, para que las primeras puedan formar los bancos de donadores de rganos. Cuando se requiera proceder a un implante con base en la leyenda que aparezca en la licencia de conducir, siempre se verificar si, adems, existe el consentimiento por escrito y en debida forma, as como si no hay revocacin del mismo, sin perjuicio de que tambin se cumpla con las restantes condiciones y requisitos que establezcan las leyes para los implantes de rganos. Los dems requisitos y especificaciones relativas a la expedicin y cancelacin de las licencias se determinarn en el Reglamento de la presente Ley. ARTCULO 18.- Las personas menores de dieciocho aos y mayores de diecisis podrn obtener licencia para conducir motocicletas y vehculos del servicio particular. Para tal efecto, debern satisfacer los requisitos que seale esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables, as como acreditar que cuentan con el consentimiento de quienes ejerzan sobre ellos la patria potestad. Las personas que ejerzan la patria potestad sobre los menores a que se refiere el prrafo anterior, debern suscribir de manera conjunta con el mismo la solicitud respectiva, as como presentar la pliza que ampare la contratacin de un seguro de daos contra terceros y se constituirn en solidarios de la responsabilidad en que incurra el menor, requisitos sin los cuales no se expedir la licencia de conducir correspondiente. Esta clase de licencias tendrn una vigencia de un ao, sin perjuicio de ser suspendida o cancelada si el menor incurre en alguna de las infracciones que seala la presente Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables.

ARTCULO 19.- Las licencias de conducir se expedirn, previa la satisfaccin de los requisitos legales, para las siguientes clases de conductores: I.- Motociclista: se otorgar a personas que pretendan conducir cualquier tipo de motocicleta; II.- Automovilista: se otorgar a personas que pretendan manejar cualquier tipo de vehculo del servicio particular; y III.- Chofer: se expedir a personas que pretendan conducir vehculos del servicio pblico de transporte de pasajeros y de carga. ARTCULO 20.- Quien posea una licencia de conducir deteriorada o ilegible estar obligado a solicitar su reposicin ante la Secretara, en los trminos previstos en el artculo 14 de esta Ley, previo el pago de los derechos que correspondan. ARTCULO 21.- La Secretara, en coordinacin con la Secretara de Finanzas, establecer el mecanismo a travs del cual se determinen las condiciones y dems requisitos que deban reunir los vehculos automotores destinados al uso particular de los residentes en el Estado. Para tal efecto, los particulares proporcionarn la informacin a travs de las oficinas de recaudacin de rentas de la Secretara de Finanzas, respecto a cambios de domicilio, bajas de vehculos, cambio de propietario y dems anlogas, conforme lo dispuesto por el Reglamento de la presente Ley. Los propietarios de vehculos automotores que transiten en las vas pblicas del Estado, debern portar en la unidad el documento que expidan las autoridades competentes para efectos de identificacin en materia de seguridad pblica. ARTCULO 22.- La tarjeta de circulacin es el comprobante de registro de un vehculo ante la Secretara, la que deber acompaarse de las placas, calcomanas y dems documentos de identificacin que por la naturaleza del servicio se requieran. Las placas y documentacin a que se refiere el prrafo anterior sern propiedad del Gobierno del Estado, y los particulares tendrn, respecto de ellos, las obligaciones y deberes de un depositario, conforme a las disposiciones aplicables en la materia. ARTCULO 23.- El otorgamiento de placas de matriculacin quedar sujeto a los convenios que sobre la materia celebre el titular del Ejecutivo del Estado con otras autoridades, as como a las disposiciones que sobre el particular expida el propio Gobernador por conducto de la Secretara.

ARTCULO 24.- La Secretara a travs de las oficinas de recaudacin de rentas de la Secretara de Finanzas en casos excepcionales, que a su juicio lo justifiquen, podr expedir a los propietarios de vehculos del servicio particular, por una sola vez y hasta por un plazo que no podr exceder de treinta das, permisos provisionales para circular en las vas pblicas del Estado, sin contar con las placas de matriculacin y, en su caso, tarjeta de circulacin.

CAPTULO CUARTO DE LOS VEHCULOS, LA REVISIN MECNICA Y CENTROS DE VERIFICACIN DE EMISIONES CONTAMINANTES ARTCULO 25.- Para los efectos de esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables, se considerar como vehculo a aquel que mediante mecanismo de propulsin o de impulsin se destine a transitar por las vas pblicas. ARTCULO 26.- Los vehculos se clasifican segn el servicio que presten en: I.- De servicio particular; II.- De servicio pblico; III.- De servicio oficial; IV.- De emergencia; y V.- De uso o trnsito especial. ARTCULO 27.- Se consideran vehculos de servicio particular los destinados, sin nimo de lucro, al servicio privado de sus propietarios, sean stos personas fsicas o morales. ARTCULO 28.- Son vehculos de servicio pblico aquellos que por la concesin o permiso que han sido otorgados en los trminos de esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables, se destinan a operar mediante tarifas y, en su caso, itinerarios y horarios determinados. ARTCULO 29.- Se consideran vehculos de servicio oficial aquellos de propiedad de la Federacin, del Estado y de los Municipios, destinados al cumplimiento de funciones de la Administracin Pblica Federal, Estatal y Municipal, respectivamente. ARTCULO 30.- Son vehculos de emergencia, aquellos que por su actividad requieren de va libre y estn equipados con sirenas, torretas y otros

accesorios que les distingue de los dems vehculos, como tal es el caso, entre otros, de ambulancias, vehculos de bomberos y patrullas policiales. ARTCULO 31.- Se consideran vehculos de uso o trnsito especial: I.- Los que utilicen las vas pblicas del Estado para los siguientes fines: a).- Para su traslado a puntos interiores de la entidad, con el fin de registrarlos y documentarlos en los trminos de esta Ley; b).- Para el desahogo de servicios sometidos a jurisdiccin diversa de la del Estado de Coahuila, que requieran autorizacin de simple paso en los caminos y vas pblicas de jurisdiccin estatal; y c).- Para el cumplimiento de convenios de enlace, fusin de equipos o intercambio de servicios celebrados entre concesionarios o permisionarios de la transportacin pblica de personas o de carga, con otros concesionarios o permisionarios de la Federacin o de entidades federativas limtrofes. II.- Los dems que de acuerdo con el uso a que se encuentran destinados, no pueden incluirse en alguna de las clasificaciones a que se refiere esta Ley y su Reglamento. ARTCULO 32.- La revisin mecnica de los vehculos de transporte pblico, se llevar a cabo anualmente en los trminos previstos por el Reglamento de la presente Ley. ARTCULO 33.- Los propietarios de los vehculos a que se refiere el artculo anterior acreditarn la revisin mecnica de stos a travs de la calcomana o el documento que para tal efecto se expida. ARTCULO 34.- Queda prohibida la circulacin de vehculos que, por las condiciones mecnicas en que se encuentren, constituyan peligro para sus conductores, pasajeros o peatones, as como los que daen las vas pblicas o contaminen el medio ambiente. Para ello, es responsabilidad de los propietarios y, en su caso, de los conductores mantener en condiciones mecnicas adecuadas el uso del vehculo. ARTCULO 35.- Cuando los vehculos no renan las condiciones de funcionamiento adecuadas para prestar el servicio a que estn destinados, o no satisfagan las normas tcnicas que determinen las autoridades correspondientes, sin perjuicio de la aplicacin de las sanciones que correspondan, se conceder a los propietarios de los mismos un plazo que no exceder de treinta das para llevar a cabo la regularizacin respectiva.

En caso de incumplimiento o, cuando no se presenten a revisin, se prohibir la circulacin del vehculo. ARTCULO 36.- El Gobierno del Estado, por conducto de la Secretara, y los Gobiernos Municipales podrn convenir, en los trminos de las disposiciones aplicables, que el establecimiento y la operacin de los centros de verificacin de emisiones contaminantes provenientes de vehculos automotores, en dichas municipalidades, est a cargo de la propia Secretara. El titular del Ejecutivo Estatal, a travs de la Secretara podr concesionar a particulares, personas fsicas o morales que cuenten con la capacidad tcnica, administrativa y financiera, el establecimiento y operacin de los centros de verificacin en aquellos municipios en que, previa la suscripcin de los convenios o acuerdos que correspondan, as se estime conveniente. La operacin de los centros a que se refiere el presente articulo, deber sujetarse a las disposiciones y normas tcnicas ecolgicas que para tal efecto emita el Instituto Coahuilense de Ecologa, as como a las dems que prevean otras disposiciones aplicables. ARTCULO 37.- Los propietarios de los vehculos a que se refiere esta Ley, estn obligados a someterlos semestralmente a la verificacin de emisiones contaminantes en los centros autorizados. Aquellos vehculos que presten servicio de transporte federal acreditarn la situacin a que se refiere el artculo anterior, conforme a los lineamientos que determinen las disposiciones aplicables. ARTCULO 38.- Los propietarios de vehculos acreditarn que los mismos han satisfecho las normas tcnicas ecolgicas requeridas en materia de emisiones contaminantes a travs de la calcomana respectiva o el documento que para tal efecto se expida. ARTCULO 39.- Los vehculos que rebasen los lmites mximos permisibles establecidos en las normas tcnicas ecolgicas sern retirados de la circulacin, sin perjuicio de la aplicacin de las sanciones que correspondan.

CAPTULO QUINTO DEL SERVICIO PBLICO DE TRANSPORTE ARTCULO 40.- Para los efectos de esta Ley se entender por: I.- Transporte pblico urbano, el servicio que se presta exclusivamente dentro de los lmites de un centro de poblacin o municipio;

II.- Transporte pblico intermunicipal, el que se presta en zonas conurbadas entre puntos situados dentro de los caminos que unen varios Municipios de la entidad; III.- Servicio pblico de transporte de pasajeros, aquel que se lleva a cabo de manera continua, uniforme y permanentemente, para satisfacer una necesidad colectiva, mediante la utilizacin de vehculos idneos en los cuales los usuarios, como contraprestacin del servicio, realizan el pago de la tarifa previamente aprobada por la Secretara o el Ayuntamiento, segn corresponda; IV.- Servicio pblico de carga ligera, aquel que se presta preferentemente dentro de los lmites urbanos y cuya ejecucin se lleva a cabo sin itinerario fijo, mediante tarifas de alquiler y con oferta al pblico, desde los lugares que previamente les sean asignados por el Ayuntamiento del Municipio donde se preste dicho servicio. Cuando alguno de los vehculos afectos a este servicio tenga necesidad de prestarlo en caminos o carreteras estatales, solicitar a la Secretara el otorgamiento de un permiso especial, el cual ser expedido siempre que se satisfagan las condiciones de seguridad y dems que determine esta Ley, su Reglamento y otras disposiciones aplicables; V.- Servicio pblico de transporte de materiales para la construccin, aquel que se ofrece al pblico y que comprende el acarreo, desde los lugares de produccin o de distribucin hasta el lugar de la construccin u obra, de piedra, arena, grava, confitillo, cemento, tabique, ladrillo, varilla y toda clase de materiales en bruto o elaborados necesarios a la rama de la construccin; VI.- Servicio de turismo, el que se presta a personas que viajan a lugares de inters turstico, arqueolgico, histrico o de recreo ubicados en la entidad, estando sujeto a tarifa y pudiendo o no contar con itinerario y horario determinados; VII.- Servicio de transporte especializado escolar o para trabajadores, el que se presta a quienes viajan de sus domicilios a sus centros de estudio o trabajo y viceversa, o cuando su destino de transportacin se relacione con fines educativos o laborales. Este transporte se prestar en vehculos cerrados y podr estar o no sujeto a itinerario, tarifa y horario determinado. En ningn caso los permisos otorgados para la prestacin de este servicio podrn utilizarse para cubrir rutas o itinerarios distintos a los que expresamente les fueron autorizados, lo anterior ser causa de la suspensin o cancelacin del permiso.

VIII.- Servicio pblico de automviles de alquiler, el destinado a la transportacin de personas, sin itinerario fijo con horario determinado o no y con tarifa por viaje; IX.- Servicio de gras o remolques, el servicio que tiene por finalidad transportar cualquier clase de objetos y otros vehculos, ya sea en plataformas, por elevacin o arrastre, sin sujetarse a itinerario fijo pero si a horario y tarifa en los casos que determine la Secretara; X.- Servicio de carga especializada, aquel que se presta en vehculos que, por las caractersticas o condiciones de la carga que transportan, deben contar con el equipo adicional que a juicio de la Secretara se requiera para garantizar la seguridad de las personas y sus bienes, no estando sujeto a itinerario, horario ni tarifa. Quedan incluidos en este servicio el transporte de materiales a granel, explosivos, materiales inflamables, productos qumicos, elementos radioactivos y otros de semejante naturaleza; y XI.- Servicio de transporte mixto, el que se presta para transportar personas o pequea carga en el mismo vehculo, el cual debe acondicionarse con compartimiento para los pasajeros, para el equipaje y la carga; este servicio deber tener itinerario y horario determinado, pero tarifa nicamente para el transporte de pasajeros; ARTCULO 41.- Los comerciantes, agricultores y ganaderos que por el ejercicio de alguna actividad considerada de inters social deban transportar sus productos a las zonas de distribucin y consumo, podrn hacer uso, con sus propios vehculos de las vas pblicas mediante permiso expedido por la Secretara. Ser revocado el permiso si se demuestra que el permisionario ejecuta servicios distintos a los autorizados. Los permisos a los que se refiere este artculo facultarn a sus titulares para transportar la maquinaria y efectos necesarios para el mantenimiento y desarrollo de sus respectivas actividades. No se requerir permiso cuando la capacidad de carga del vehculo sea menor de tres toneladas. ARTCULO 42.- Las empresas dedicadas exclusivamente a la extraccin, transformacin, procesamiento, elaboracin y, en su caso, consumo de productos para la construccin, que para el desarrollo de sus actividades hagan uso de sus propios vehculos para transportar esos productos, debern solicitar a la Secretara el otorgamiento del permiso que

corresponda. Ser revocado el permiso si se demuestra que el permisionario ejecuta servicios distintos a los autorizados. ARTCULO 43.- En los permisos especiales a que se refieren los artculos 41 y 42 de este ordenamiento, se precisarn los materiales o productos que se transporten, a fin de que su manejo quede especificado en dicho documento. Los permisos de referencia tendrn vigencia de un ao. ARTCULO 44.- Para que las personas fsicas o morales presten el servicio pblico de transporte, con excepcin del servicio pblico urbano de pasajeros y de carga que necesitan concesin de los Ayuntamientos, requerirn concesin que ser otorgada por el titular del Ejecutivo Estatal por conducto de la Secretara, en los trminos previstos por este ordenamiento. ARTCULO 45.- Tratndose del servicio pblico de transportacin de materiales para la construccin, la Secretara dictar las medidas necesarias para la conservacin de las vas pblicas, regulando el peso y la tolerancia de carga e indicando las caractersticas de los vehculos. ARTCULO 46.- El transporte pblico intermunicipal de pasajeros o mixto y el urbano colectivo de pasajeros se prestar en autobuses cerrados, que estarn sujetos a los itinerarios, tarifas y horarios que determine la Secretara o la autoridad municipal, segn corresponda. ARTCULO 47.- Los concesionarios del transporte urbano e intermunicipal de carga y de pasajeros podrn celebrar entre s o con terceros los convenios de enlace, fusin, combinacin de equipos y dems que resulten necesarios o procedentes para la adecuada prestacin de los servicios. Dichos convenios, para su validez, debern ser sometidos, previa su celebracin, a la aprobacin de la Direccin General o a los Ayuntamientos, en su caso. ARTCULO 48.- En el supuesto a que se refiere el artculo que antecede, as como para los efectos de cualquier autorizacin que suponga la posibilidad de que llegue a afectarse el inters de un concesionario legtimamente establecido, la Secretara oir a los posibles afectados antes de emitir la resolucin que corresponda, atendiendo, para tal efecto, al dictamen que emita el Consejo Consultivo de Transporte o el comit Consultivo Municipal, segn corresponda.

CAPTULO SEXTO DE LAS CONCESIONES Y PERMISOS ARTCULO 49.- Se requerir concesin para la prestacin del servicio de transporte colectivo urbano e intermunicipal de pasajeros, as como para los de automviles de alquiler, servicio mixto, transporte de carga ligera y transporte de materiales para la construccin. ARTCULO 50.- Se requerir permiso para el servicio de turismo, el transporte especializado escolar o para trabajadores, el servicio de gras para el arrastre o transporte de vehculos, el servicio de carga especializada y para el transporte de los productos a que se refieren los artculos 41 y 42 de esta Ley. ARTCULO 51.- Por cada concesin o permiso slo se autorizar la explotacin de un vehculo. La autoridad competente expedir una tarjeta de identificacin que contendr los datos de la concesin, as como del vehculo y deber portarse en lugar visible. ARTCULO 52.- Es facultad de los Ayuntamientos otorgar concesiones para los servicios de transporte pblico urbano de pasajeros, carga y materiales de construccin, cuando dichos servicios se presten exclusivamente dentro de los lmites de su Municipio. Los interesados cuyas solicitudes de concesin, que de conformidad con la presente Ley deban ser autorizadas por los Ayuntamientos y sean denegadas, debern agotar los recursos previstos en la legislacin aplicable y de resolverse contrario a sus pretensiones, podrn presentar su impugnacin ante el rgano competente para dirimir las controversias entre la administracin municipal y los particulares. El Gobierno del Estado y los Ayuntamientos de la Entidad podrn suscribir los convenios que se requieran, en los trminos de las disposiciones aplicables, para el otorgamiento de concesiones y permisos relativos a la prestacin de los servicios previstos en este ordenamiento. Toda concesin o permiso deber inscribirse, conforme a las disposiciones conducentes, en el Registro. ARTCULO 53.- El Gobierno del Estado, a travs de la Secretara, y los Ayuntamientos, expedirn y convendrn los instrumentos que conforme a derecho procedan para el establecimiento de unidades administrativas para la recepcin, trmite y, en su caso, otorgamientos de las concesiones y permisos a que se refiere este Captulo, procurando que exista una de ellas en cada municipio o, en defecto, propicien el menor desplazamiento a los interesados.

ARTCULO 54.- Las concesiones para los servicios pblicos previstos en esta Ley slo podrn otorgarse a mexicanos, personas fsicas o morales constituidas legalmente. El otorgamiento de las concesiones se llevar a cabo mediante concurso, conforme a lo dispuesto por esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables en la materia. ARTCULO 55.- A ninguna persona se otorgarn ms de cinco concesiones para explotar el servicio pblico de transporte urbano e intermunicipal. Las personas morales slo tendrn las concesiones que renan sus socios conforme a este precepto, de manera tal que ninguno de los socios podr ser titular y aportar a la sociedad ms del nmero de concesiones autorizadas. En ningn caso el socio que represente el lmite establecido en el presente ordenamiento, podr ser titular en lo individual de alguna concesin. ARTCULO 56.- Cuando las personas morales a que se refiere el artculo 55 de esta Ley se asocien entre s, debern agrupar a los concesionarios o permisionarios que presten la misma clase de servicio en una misma ruta o tramo. La misma obligacin tendrn las personas morales que exploten dos o ms servicios cuando el inters pblico as lo demande, respecto de cualquiera de los servicios que proporcionen. Los socios, concesionarios o permisionarios sern responsables por los daos y perjuicios que se llegaren a ocasionar por el incumplimiento de las obligaciones a su cargo y en ningn caso podrn eludir o limitar esta responsabilidad. ARTCULO 57.- Los concesionarios y los permisionarios del autotransporte estn obligados a comunicar a la Secretara o al Ayuntamiento, segn corresponda, la determinacin de organizarse en personas morales, asociaciones, uniones o sitios. Igualmente debern comunicar a las autoridades mencionadas, las designaciones de sus representantes, cambios de domicilio, as como los actos jurdicos que modifiquen el capital que suponga transmisin de derechos o que cambie o afecte el rgimen interno de las referidas organizaciones. ARTCULO 58.- La solicitud para obtener concesin o permiso para la prestacin del servicio de transporte deber hacerse por escrito que se presentar por triplicado ante la Secretara o el Ayuntamiento, segn se trate, y deber contener:

I.- Nombre, edad, lugar de origen, estado civil, ocupacin y domicilio del solicitante y, tratndose de personas morales, copia certificada del acta constitutiva que acredite su legal existencia; II.- Declaracin bajo protesta de sealar si es o no titular de concesiones o permisos vigentes, especificando, en su caso, la clase de servicio para el que fueron otorgados; III.- La clase de servicio que desee prestar y la localidad donde pretenda hacerlo y, tratndose del servicio intermunicipal, la ruta que solicite cubrir indicando los puntos o poblados que la compongan; IV.- Especificacin del equipo de transporte con el que pretende prestar el servicio; V.- Lugar, fecha y firma del solicitante o de su representante legalmente acreditado; VI.- Los dems que, a juicio de la Secretara y de los Ayuntamientos, se estimen necesarios. Las personas fsicas debern acompaar a la solicitud copias del acta de nacimiento y, en su caso, de matrimonio; tratndose de personas morales debern acompaar copia certificada de los instrumentos de constitucin, modificacin y estatutos; en ambos casos, copias del rgimen fiscal a que est sujeto el peticionario debiendo acompaar sus comprobantes. ARTCULO 59.- La Secretara y, en su caso, los Ayuntamientos, en la esfera de su competencia, revisarn y verificarn, tratndose de la solicitud presentada por personas morales, que el objeto de la sociedad mercantil sea acorde con la concesin que se solicita y que las estipulaciones en el instrumento de su constitucin no contraren las disposiciones de la presente Ley, su Reglamento y dems aplicables. En caso de que se percaten de alguna contravencin rechazarn la solicitud fundamentando y motivando la negativa. ARTCULO 60.- Si el titular del Ejecutivo, por conducto de la Secretara, o en su caso los Ayuntamientos, estimaren procedente otorgar nuevas concesiones, convocarn a un concurso entre los solicitantes que tengan registrados o que se inscriban dentro del plazo que al efecto se seale. El otorgamiento se llevar a cabo conforme a las siguientes bases: I.- Se otorgarn a quienes garanticen tener capacidad tcnica para mejorar la prestacin del servicio y se preferir, en igualdad de circunstancias, a los ciudadanos originarios del Estado de Coahuila o las sociedades constituidas por stos;

II.- Cuando se trate de ampliacin de rutas de transporte colectivo, o aumento de automviles de alquiler en los sitios existentes, tendrn preferencia los concesionarios que presten el servicio en la ruta o sitio que corresponda, en igualdad de condiciones se preferir, de entre stos, a los que garanticen una mejor prestacin del servicio y a quienes tengan mayor antigedad como concesionarios en la misma ruta o en el sitio de autos de alquiler que corresponda. Si ningn concesionario rene los requisitos exigidos, la concesin se otorgar a los terceros que hayan concursado en el orden de preferencia a que se refiere la fraccin anterior; y III.- En ningn caso se otorgarn nuevas concesiones a quienes habiendo sido titulares de alguna concesin se le haya cancelado por cualquiera de las causas que seala la presente Ley. ARTCULO 61.- Los concursos se celebrarn conforme a las siguientes bases: I.- La convocatoria deber publicarse en el Peridico Oficial del Gobierno del Estado y en un diario de los de mayor circulacin en la localidad de que se trate o, en su defecto, de la capital del Estado. Dichas publicaciones se harn por lo menos, con treinta das de anticipacin a la fecha fijada para la celebracin del concurso; II.- La convocatoria deber contener: a).- Datos del servicio a concesionarse; b).- Caractersticas tcnicas para la prestacin del servicio; c).- Fecha de iniciacin de servicios; d).- Plazo de presentacin de las propuestas; e).- Fecha, hora y lugar de celebracin del acto de apertura de proposiciones; y f).- Las dems competentes. especificaciones que determinen las autoridades

III.- Las propuestas debern acompaarse de la solicitud y dems documentos a que se refiere el artculo 58 de esta ley. Las propuestas debern, adems, sealar la calidad del equipo que ofrezcan destinar al servicio y, en su caso, la instalacin de servicios y accesorios

tales como: terminales, bodegas, estaciones intermedias, talleres u otras circunstancias similares relativas a la calidad en la prestacin del servicio; IV.- La Secretara y los Ayuntamientos, en los mbitos de su competencia, oyendo la opinin del Consejo y, en su caso, de los Consejos Consultivos Municipales, emitirn conforme a la documentacin presentada por los interesados, el fallo correspondiente; y V.- Transcurrida una semana despus de la celebracin del concurso, se publicar el fallo en el Peridico Oficial del Gobierno del Estado y en uno de los diarios de mayor circulacin del lugar de que se trate. ARTCULO 62.- Carecern de validez todas aquellas concesiones otorgadas fuera de concurso. ARTCULO 63.- El ttulo concesin deber contener: I.- Nombre, domicilio y nacionalidad del concesionario; II.- Clase del servicio; III.- Plazo por el que se otorga; IV.- Ruta para la que se expide; V.- Descripcin del vehculo con el que ha de desarrollarse el servicio; VI.- Condiciones en que deber prestarse el servicio; VII.- Las obligaciones a cargo del concesionario; VIII.- Causas de revocacin y cancelacin; IX.- Contraprestaciones que deban cubrir; y X.- Las dems que determine esta Ley, su Reglamento y otras disposiciones legales. Las unidades de transporte que se utilicen para el servicio pblico de pasajeros y de automviles de alquiler sern de modelo no anterior a doce aos a aquel en que se solicite la concesin. Debern, adems, ser de fabricacin nacional o internados legalmente en el pas. ARTCULO 64.- Las concesiones del servicio de transporte urbano e intermunicipal se otorgarn por el trmino de quince aos, prorrogables cada quince aos, siempre que el concesionario demuestre haber cumplido con todas las obligaciones que esta Ley y su Reglamento le sealen y acredite

que contina satisfaciendo los requisitos y condiciones que stos ordenamientos establecen para seguir prestando el servicio. ARTCULO 65.- Otorgada la concesin se sealar al concesionario un trmino de sesenta das para que otorgue una caucin que garantice los daos y perjuicios que pueda ocasionar en la prestacin del servicio, as como las condiciones fijadas en la concesin para la prestacin del mismo en cuanto a continuidad, regularidad, permanencia, seguridad, comodidad e higiene del medio de transporte que utiliza. Dicha garanta podr consistir en: I.- Depsito ante la dependencia que corresponda; y II.- Mediante fianza de compaa autorizada. El monto de la caucin ser fijado por las autoridades competentes de conformidad con lo dispuesto por el Reglamento de esta Ley. ARTCULO 66.- Los concesionarios del transporte pblico de pasajeros estarn obligados, dentro del plazo a que se refiere el artculo anterior, a contratar seguros de viajero. ARTCULO 67.- Los permisos a que se refiere el artculo 50 de esta Ley sern otorgados por la Secretara, oyendo la opinin de los Ayuntamientos, sin sujetarse a concurso y tendrn una vigencia de un ao, excepto los permisos para el transporte especializado escolar y para trabajadores que tendrn vigencia de cinco aos. Para el otorgamiento de los permisos, se exigirn los mismos requisitos que prev esta ley para obtener la concesin. ARTCULO 68.- En caso de fallecimiento o de incapacidad fsica o mental del concesionario, acreditada en los trminos del derecho comn, los herederos legtimos o quien legtimamente represente los derechos del concesionario, sustituirn a ste en el cumplimiento de las obligaciones y en el ejercicio de los derechos correspondientes a la concesin, siempre que reunan las condiciones que para la prestacin del servicio que corresponda determine esta Ley, su Reglamento y otras disposiciones aplicables. Si no hubiere herederos o legatarios, la concesin pasar a la sociedad de que el concesionario forme parte, y si no existiere esa posibilidad, la concesin de referencia se declarar vacante. ARTCULO 69.- Los derechos obtenidos a travs de la concesin no podrn ser cedidos a excepcin de lo establecido en el artculo 68.

ARTCULO 70.- La Secretara y los Ayuntamientos, en el mbito de su competencia, podrn autorizar el gravamen de las concesiones del servicio pblico de pasajeros y de los bienes afectos a la misma cuando se garanticen crditos destinados a la mejora del servicio. Igualmente podrn autorizar el gravamen de los permisos del servicio especializado escolar. Tratndose del arrendamiento financiero, las partes que intervengan en l convendrn en afectar y someter los bienes arrendados al rgimen especial de las concesiones. Las concesiones del servicio pblico de pasajeros y los permisos del servicio especializado escolar y dems bienes afectos a la prestacin del servicio, no podrn ser objeto de intervencin, salvo que el adeudo provenga de la adquisicin de tales bienes. El adjudicatario de una concesin no podr explotarla si no cumple con los requisitos establecidos en esta Ley, su Reglamento y dems disposiciones aplicables y obtiene la autorizacin previa de las autoridades competentes. Las concesiones y los permisos a que se refieren los prrafos que anteceden, no podrn transmitirse o gravarse por separado de los bienes afectos a ella, ni stos podrn otorgarse en forma independiente como garanta. ARTCULO 71.- No se otorgar concesin alguna si el interesado en obtenerla no dispone de las estaciones o terminales adecuadas, entendindose por stas el lugar o lugares donde hayan de concentrar las unidades afectas al servicio al iniciar o concluir el mismo. Las autoridades competentes negarn el otorgamiento de la concesin cuando dichas terminales o estaciones invadan la va pblica. El reglamento de esta Ley sealar las condiciones y requisitos para el funcionamiento de las estaciones o terminales, as como los casos en que no se requiera hacer uso de ellas. ARTCULO 72.- Para hacer uso de las concesiones y permisos, el concesionario o permisionario deber obtener previamente las placas de matriculacin y dems documentacin vehicular prevista para la clase de servicio de que se trate. ARTCULO 73.- El titular del Ejecutivo Estatal, por conducto de la Secretara, y los Ayuntamientos en el mbito de su competencia, podrn, en cualquier tiempo, previa opinin del Consejo y, en su caso, del Consejo Municipal de Transporte correspondiente, introducir en los servicios de transportacin y sus elementos conexos las modalidades que dicte el inters pblico, fijando o modificando, para tal efecto, las rutas, el nmero y capacidad de los

vehculos, tarifas, horarios, sitios, terminales y tipo de vehculos; asimismo, podrn determinar la adopcin de medidas que aseguren a los usuarios la adecuada prestacin de los servicios. ARTCULO 74.- Ninguna concesin o permiso se otorgar si con ello se establece una competencia desleal en detrimento de los concesionarios o permisionarios o se causa perjuicio al inters pblico. ARTCULO 75.- Se considerar que existe competencia desleal cuando se sobrepasen lneas o rutas de itinerarios con el mismo sentido de circulacin, siempre que de acuerdo con los estudios tcnicos realizados se haya llegado a la conclusin de que la densidad demogrfica usuaria encuentra satisfechas sus exigencias con el servicio prestado por la o las rutas establecidas previamente, en la inteligencia de que el Ejecutivo del Estado, a travs de la Secretara y los Ayuntamientos , en la esfera de su competencia, podrn modificar los itinerarios correspondientes a fin de mejorar el servicio y el desarrollo de nuevas rutas. ARTCULO 76.- Se podrn expedir autorizaciones temporales para la prestacin del servicio pblico de transporte, por un plazo mximo de treinta das por una sola vez y slo en los siguientes supuestos: I.- En caso de la prestacin eventual de un servicio especial; II.- En caso de sustitucin temporal de vehculos en cualquier clase de servicios; y III.- En caso de extrema urgencia a juicio de la autoridad competente. La expedicin de autorizaciones provisionales fuera de los casos de excepcin establecidos en este precepto, ser causa de destitucin del funcionario o empleado responsable, sin perjuicio de la aplicacin de las sanciones que establezcan otras disposiciones legales. www.resi.org.mx/ipm/leyes/documentos_leyes/Ley%20de...

3.2.2 NORMAS JURDICAS La norma jurdica es una regla dirigida a la ordenacin del comportamiento humano prescrita por una autoridad cuyo incumplimiento puede llevar aparejado una sancin. Generalmente, impone deberes y confiere derechos. Distincin de otras reglas Se diferencia de otras normas de conducta en su carcter heternomo (impuesto por otro), bilateral (frente al sujeto obligado a cumplir la norma, existe otro facultado para exigir su cumplimiento), coercible (exigible por medio de sanciones dada la posibilidad legtima de recurrir al uso de la fuerza socialmente organizada en caso de su incumplimiento) y externo (importa el cumplimiento de la norma, no el estar convencido de la misma). Las normas jurdicas pueden diferenciarse de las reglas del Derecho, porque las primeras tienen intencin prescriptiva, mientras que las reglas tienen carcter descriptivo. Adems, el trmino est muy relacionado con el de Derecho. A este ltimo concepto pueden atribursele diferentes sentidos, siendo uno de los ms recurrentes el de ordenamiento o sistema de normas jurdicas. La relacin entre ordenamiento jurdico y norma es la que existe entre el todo y una parte. Es de carcter cuantitativo. El ordenamiento jurdico est formado por el conjunto de las normas jurdicas. Es comn que se confunda el concepto de norma jurdica con el de ley o legislacin; sin embargo, la ley es un tipo de norma jurdica, pero no todas las normas son leyes, dado que tambin son normas jurdicas los reglamentos, rdenes ministeriales, decretos y, en general, cualquier acto administrativo que genere obligaciones o derechos. Tambin son normas jurdicas las que emanan de actos y contratos celebrados entre particulares o entre estos y rganos estatales cuando actan como particulares, sujetndose a las prescripciones de derecho privado. Funcin motivadora La norma trata de motivar la abstencin de violar las condiciones de convivencia y en especial, de daar ciertos bienes jurdicos. Despliega sus efectos ex ante (antes del suceso). Por ello, la sancin atiende a la prevencin general. Funcin protectora La norma trata de proteger las condiciones de convivencia y en especial ciertos bienes jurdicos. Despliega sus efectos ex post, una vez que se ha producido el suceso. Por ello, la sancin atiende a la prevencin especial.

Clasificacin en funcin de la voluntad del individuo Normas imperativas: Obligan independientemente de la voluntad del individuo.

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Normas dispositivas: Obligan cuando no existe una voluntad expresa en contrario del individuo. Esta categora puede incluir a las normas supletivas. Tambin puede considerarse como dispositiva la norma interpretativa, es decir, aquella que va encaminada a determinar e interpretar la voluntad de las partes. Clasificacin Hartiana Hart sealaba que lo que diferencia al derecho de otros sistemas normativos es que est formado por otros sistemas de normas: normas primarias y normas secundarias. Normas secundarias: son las normas que no tienen por objeto crear obligaciones, sino ms bien atribuir poderes o facultades. Las normas secundarias se introducen para remediar los defectos que padece o que tiene un sistema de derecho en el cual haya normas primarias solamente. Estos defectos seran: primero, la falta de certeza, que se remedia por las normas de reconocimiento; segundo, la inmovilidad, que se subsana mediante la norma de cambio; tercero, la ineficacia, que se pretende superar mediante las normas de adjudicacin. Normas primarias: son las normas de conducta, las normas de comportamiento y que califican como prohibido, permitido y obligatorio. Estas normas imponen deberes y crean obligaciones, mientras que las secundarias pueden ser pblicas o privadas. Normas de cambio: son aquellas normas que nos indican cmo pueden derogarse total o parcialmente las normas del ordenamiento jurdico. Nos dicen tambin cmo es posible modificarlas y cmo introducir nuevas normas. Son las llamadas normas sobre la produccin de normas, porque determinan quin puede llevar a cabo estos cambios. Otra clasificacin Segn si pueden o no ser sustituidas o modificadas por los sujetos de la relacin. Normas de orden pblico o de derecho necesario: Los sujetos, en sus relaciones, deben ceirse a ellas, ineludiblemente, no pudiendo modificarlas por otras de su creacin. Esto se debe al hecho de que manifiestan un preponderante inters colectivo. Normas de orden privado: Son aquellas que las partes, en sus relaciones, pueden modificar o sustituir enteramente por otras elaboradas por ellas mismas, pues envuelven inters exclusivamente para los sujetos de la relacin. Rigen en silencio de las partes, son supletorias de su voluntad. Segn el inters preponderante que tutelan, los sujetos de las relaciones y la calidad en que ellos actan Normas de derecho pblico Normas de derecho privado Segn sean dictadas para una totalidad o determinada clase de personas, cosas o relaciones jurdicas Normas de derecho comn: Son las dictadas para la totalidad de las personas, cosas o relaciones jurdicas, por ejemplo, el derecho civil. Normas de derecho especial: Son dictadas para una determinada clase de personas, cosas o relaciones jurdicas, en razn de ofrecer peculiaridades

4. 1.

2. 3. 5. 1. 2. 6. 1.

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que exigen apartarla de la disciplina general de las normas comunes, como el derecho comercial. Entonces, las normas de derecho comn se aplican supletoriamente respecto de las de derecho especial, pero a la inversa, los vacos legales comunes no pueden ser llenados con las normas de derecho especial. Es as como las normas generales del derecho civil suplen los preceptos de las dems ramas del derecho privado cuando ellas no existen, es decir, cuando existen vacos legales. Segn el mandato que contengan las normas Normas imperativas: Ordenan o mandan expresamente alguna cosa o imponen la observancia de ciertos requisitos para realizar el acto o definen ciertas materias. Normas prohibitivas: Impiden o niegan la posibilidad de hacer algo. Normas permisivas: Toleran alguna cosa o reconocen o declaran un derecho. Segn su funcin Normas supletivas o integradoras: Suplen los vacos del contenido de las declaraciones de la voluntad de las partes o autores de un acto jurdico. Normas interpretativas o explicativas: Sirven de reglas para la interpretacin de las normas jurdicas o de los actos jurdicos. Segn el tiempo de duracin de las normas Normas permanentes: No tienen predeterminada su vigencia, porque se establecen para llenar necesidades permanentes y, por ende, rigen hasta que otra norma posterior no las prive de vigencia mediante la derogacin. Normas transitorias: Son las que tienen duracin puramente temporal, ya sea para satisfacer una necesidad circunstancial o para facilitar el paso de la antigua legislacin a la nueva. Segn la aplicacin de principios Normas regulares o normales: Son las que aplican de un modo u otro los principios generales de una rama del derecho o de una institucin jurdica. Normas excepcionales o singulares: Se aplican a casos que obedecen a principios antitticos de los generales del ordenamiento jurdico. Son las que se inspiran en principios contrapuestos a aquellos, respecto de los cuales constituyen excepciones. Encuentran su explicacin o razn de ser en la necesidad de proteger los intereses de una de las partes, de los terceros o de posibilitar la constitucin de una relacin jurdica o el ejercicio de un derecho que, ajustndose a las normas regulares o no, sera dable alcanzar o sera muy difcil. Segn disciplinen de forma directa o indirecta Normas reguladoras o referidas: regulan en forma directa una relacin jurdica. Normas de aplicacin, reenvo o referenciales: Son las que, para los casos que ellas contemplan, no establecen regulacin, sino que disponen que esta ha de ser la que para casos distintos contemplan otras normas. Segn su alcance Normas de derecho general o comn: Son las que rigen en todo el territorio. Normas de derecho particular o local: Son las que imperan slo en una parte determinada del territorio nacional.

10. Segn la sancin 1. Normas perfectas: Son las dotadas de una sancin idnea. 2. Normas imperfectas: Son las desprovistas de toda sancin. 3. Normas menos que perfectas: Si bien se hallan dotadas de una sancin, esta no es adecuada. 11. Segn su mbito de aplicacin 1. Normas rgidas o de derecho estricto: Son las que slo pueden aplicarse a los supuestos que contemplan y no a otros por anlogos o parecidos que fueran. 2. Normas elsticas o de derecho flexible: Son aquellas cuya aplicacin puede extenderse a otros casos o supuestos por ellas contemplados, parecidos o anlogos porque responden al espritu de la norma y nada se opone a su aplicacin extensiva o analgica, a ambas o, al menos, a la primera. 12. Segn sus caractersticas 1. Normas sustantivas o materiales: Son las que tienen una finalidad propia y subsistente por s, fijando la regla de conducta y las facultades y deberes de cada cual (por ejemplo, las normas de derecho civil). 2. Normas adjetivas o formales: Son las que poseen una existencia dependiente y subordinada, pues solo tienden a facilitar los medios para que se cumpla la regla establecida, garantizando el respeto a las facultades y deberes atribuidos por las normas sustantivas (por ejemplo, las normas de derecho procesal). http://es.wikipedia.org/wiki/Norma_jur%C3%ADdica

3.3 PARTICIPACIN CIUDADANA PARA INTEGRAR LOS GOBIERNOS Como introduccin al tema, es importante subrayar que el voto es tanto un derecho como una obligacin. Si no se ejerce el voto, si no se da la participacin de los ciudadanos en la conformacin de las mesas directivas de casilla, no se puede lograr la integracin de los rganos de gobierno, es decir, la integracin de laautoridad y de los rganos de gobierno depende de la voluntad ciudadana. Por ello, se trata de una responsabilidad compartida por todos los ciudadanos. En otras palabras, la democracia representativa en general y las elecciones en particular estn sustentadas en la democracia participativa, en la participacin ciudadana. La organizacin de las elecciones no sera tal si no fuera por esta participacin, particularmente el da de la jornada electoral con la integracin de las mesas directivas de casilla. En esta participacin descansa, al final de cuentas, la democracia representativa y la organizacin y realizacin del proceso electoral. Mesas directivas de casilla Son los rganos electorales formados por ciudadanos facultados para recibir la votacin y realizar el escrutinio y cmputo en cada una de las secciones electorales en que se dividen los 300 distritos uninominales. De acuerdo con la ley, cada distrito se debe dividir en secciones electorales, cada una de las cuales debe comprender un mnimo de 50 y un mximo de 1,500 electores. Por cada 750 electores o fraccin de una seccin electoral se debe instalar

una casilla. Sus integrantes son responsables de respetar y hacer respetar la libre emisin y efectividad del sufragio, garantizar el secreto del voto y asegurar la autenticidad del escrutinio y cmputo. Cada mesa directiva de casilla se integra por un presidente, un secretario y dos escrutadores, as como por tres suplentes generales, es decir, siete ciudadanos por casilla, todos los cuales son seleccionados mediante un doble sorteo y reciben un curso de capacitacin. LA PARTICIPACIN CIUDADANA EN LA INTEGRACIN DE LA AUTORIDAD Adicionalmente, cada partido poltico legalmente facultado para contender en las elecciones federales puede designar hasta dos representantes titulares y un suplente por cada casilla. Funcionarios de casilla Los funcionarios de casilla son ciudadanos nombrados a partir de un doble sorteo y un proceso de capacitacin que les permite cumplir adecuadamente con su labor. Son ellos los responsables directos de la eleccin ya que reciben, cuentan y asientan los resultados de la votacin en las actas respectivas. Son el primer eslabn de la amplia cadena de la organizacin electoral. Para ser nombrado funcionario de casilla se debe contar con la credencial para votar con fotografa, estar en ejercicio de los derechos polticos, haber cumplido satisfactoriamente con la capacitacin necesaria y no ser servidor pblico de confianza con mando superior ni tener cargo de direccin partidista de cualquier jerarqua. Esta forma de nombrar a los funcionarios de casilla, por un doble sorteo, es un ejemplo ms del carcter ciudadano del Instituto. Las personas que se encargan de la parte ms importante de la organizacin de las elecciones, quienes cuidan y organizan el proceso durante la jornada electoral, y quienes, en suma, cuentan y cuidan nuestros votos, son tambin ciudadanos, nuestros vecinos. Los funcionarios de casilla no fueron contratados como empleados o profesionales electorales, ni muchos menos por pertenecer al gobierno o a un partido poltico, sino por el simple hecho de ser ciudadanos. No es exagerado decir que esta forma democrtica y transparente de participacin ciudadana representa a su vez una de las condiciones que aseguran el cumplimiento de los principios rectores del IFE. Representante de partido en la casilla Con base en el derecho de asociacin, los ciudadanos mexicanos tienen derecho a construir partidos polticos nacionales y pertenecer a ellos libremente. A partir de este derecho, algunos ciudadanos pueden ser acreditados por sus respectivas organizaciones partidistas como representantes de partido en las casillas electorales. Su labor consiste en vigilar el cumplimiento de las disposiciones de la ley durante la jornada electoral.

ESLABONES DE LA DEMOCRACIA Observador electoral Los observadores electorales representan la voluntad de la sociedad civil por participar activamente en los procesos electorales desde y en sus propios mbitos de accin. La propia figura de observador electoral es una propuesta que la participacin ciudadana permiti establecer en la legislacin electoral mexicana. Para obtener acreditacin como observador electoral se debe ser ciudadano en pleno goce de derechos civiles y polticos, no haber sido miembro de dirigencias nacionales, estatales o municipales, de organizacin o de partido poltico alguno, no ser ni haber sido candidato a puestos de eleccin popular en los tres aos anteriores a la eleccin y asistir a los cursos de capacitacin, preparacin o informacin que imparte el IFE. El voto es universal, libre, secreto, directo, personal e intransferible; como derecho y obligacin de los ciudadanos tiene una importancia crucial en el proceso democrtico, pues a travs de l se ejerce la voluntad ciudadana de elegir a las personas que integrarn el gobierno y representarn a la comunidad. Por ello es obligacin de todos los ciudadanos informarse para poder elegir con responsabilidad al candidato o partido de su preferencia. Delitos electorales Entre los principales objetivos del IFE se encuentra el promover el voto libre y secreto, derecho definido en el artculo 4 del COFIPE, en donde se indica que el voto es un derecho y una obligacin del ciudadano. En ese mismo artculo se establece la prohibicin de los actos que generen presin y coaccin a los electores para emitir su voto. El Cdigo Penal para el Distrito Federal y para toda la Repblica en materia del fuero federal, define los delitos electorales y las sanciones correspondientes. Entre los delitos podemos destacar los siguientes: Solicitar votos en favor de algn partido poltico a cambio de pago, ddivas u otras recompensas. Llevar a los votantes a las casillas obligados y presionados para que voten por un partido en especfico. Que un servidor pblico, funcionario partidista o electoral, ministro de culto o ciudadanos en general: a) Obligue a sus subordinados, de manera expresa y haciendo uso de su autoridad o jerarqua, a emitir sus votos a favor de un partido poltico o candidato. LA PARTICIPACIN CIUDADANA EN LA INTEGRACIN DE LA AUTORIDAD b) Destine, de manera ilegal, fondos, bienes o servicios que tenga a su disposicin en virtud de su cargo tales como vehculos, inmuebles o equipos, al apoyo de un partido poltico o de un candidato. Coaccin y compra del voto La coaccin se da cuando una persona, grupo o institucin ejerce presiones de cualquier tipo sobre un ciudadano o grupo de ciudadanos para limitar u orientar la emisin de su voto, ya sea por amenazas, represalias o

imposiciones de carcter laboral o asistencial. El Cdigo Federal de Instituciones y Procedimientos Electorales (COFIPE) prohbe en su artculo 4, tercer prrafo, los actos que generan coaccin o presin a los electores. Por otro lado, lo que se llama .compra del voto. se da cuando hay ciudadanos dispuestos a intercambiar su voto en busca de un beneficio personal e inmediato, por ejemplo, dinero, ddivas o bienes en especie. El desvo de recursos pblicos por parte de autoridades gubernamentales o partidos polticos para pagar la orientacin del voto ya se tipifica como delito electoral, pero a diferencia de la coaccin, se requiere de la voluntad ciudadana para que no intercambie su voto para cubrir sus necesidades materiales. En este contexto se percibe un primer problema de cultura pol- tica: el ciudadano de forma libre y consciente ejerce su voto, pero quienes estn en condiciones econmicas de desventaja pueden llegar a aceptar la oferta de .compra.. La complejidad radica en que hay confianza en la efectividad del sufragio, pero tambin hay relaciones informales ofrecidas por los partidos polticos, que van desde las prcticas clientelares y el corporativismo hasta la compra del voto y dems delitos electorales (al grado de que en la sociedad misma se han establecido .redes clientelares. Que ofrecen su capacidad de movilizacin social a cambio de la satisfaccin de sus demandas). Este problema no debe abordarse de manera superficial, no se puede calificar como .vctimas. y .culpables. a quienes participan en la compra (o venta) del voto, ya que sta resulta de la complicidad mutua entre ambos, pues las dos partes estn dispuestas a participar atendiendo a una misma lgica de intereses y valores que si bien tienen una orientacin diferente, comparten el mismo origen. 2 Estudio para un programa de promocin de la participacin ciudadana y el voto libre y secreto en las elecciones federales del ao 2000, Mxico, IFEFLACSO, 1999, p. 40. ESLABONES DE LA DEMOCRACIA La participacin ciudadana en el mbito electoral posibilita un cambio importante en los marcos de relacin entre autoridades y ciudadana que podran debilitar e incluso eliminar las condiciones en que se gesta la manipulacin del voto. El nuevo fomento a la participacin que se da en el mbito municipal, si bien es insuficiente y necesita mejores condiciones econmicas para disminuir la pobreza, permite a las organizaciones que antes slo podan gestionar sus demandas a travs de .la mediacin informal ofrecida por los partidos, tengan nuevas oportunidades de acceso institucional a los recursos. El voto secreto es .un mecanismo que puede desactivar la coaccin o compra de sufragios al dejar sin elementos de control a quienes tengan la intencin de recurrir a esas prcticas ilegales. Es importante sealar que quien tenga conocimiento de la comisin de un delito electoral federal tiene la obligacin de hacerlo del conocimiento inmediato de las autoridades competentes, sobre todo en aquellos casos en que exista flagrancia y resulte posible la detencin de los probables

responsables. Las denuncias se pueden presentar ya sea en la Fiscala Especializada para la Atencin de Delitos Electorales (FEPADE) y/o en cualquier agencia del Ministerio Pblico de la Federacin o del fuero comn. http://www.ife.org.mx/documentos/DECEYEC/eslabon_tres.pdf

3.3.1 EL DERECHO AL VOTO Uno de los modos ms crticos que las personas individuales tienen para influir en la toma de decisiones de los gobiernos es votando. La votacin es una expresin formal de preferencia por un candidato, por la oficina, o por una resolucin propuesta ante una cuestin. La votacin, generalmente, ocurre en el contexto de una eleccin a gran escala, nacional o regional, sin embargo, elecciones de comunidad locales y en pequea escala pueden ser tambin crticas por lo que se refiere a participacin individual en el gobierno. Declaracin Universal de los Derechos Humanos Adoptada por unanimidad por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1948; reconoce el rol que las elecciones abiertas y transparentes juegan en garantizar el derecho fundamental de participacin en el gobierno. La Declaracin Universal de los Derechos Humanos establece en el artculo 21: Toda persona tiene derecho a participar en el gobierno de su pas, directamente o por medio de representantes libremente escogidos. Toda persona tiene el derecho de acceso, en condiciones de igualdad, a las funciones pblicas de su pas. La voluntad del pueblo es la base de la autoridad del poder pblico; esta voluntad se expresar mediante elecciones autnticas que habrn de celebrarse peridicamente, por sufragio universal e igual y por voto secreto u otro procedimiento equivalente que garantice la libertad del voto. Mientras el derecho de voto es ampliamente reconocido como derecho fundamental, este derecho no es ejercido por millones de personas en todo el mundo. Consistentemente, grupos privados del derecho de voto incluyen no-ciudadanos, gente joven, minoras, personas que cometen crmenes, vagabundos, personas con minusvalas, y muchas otras personas que carecen de derecho de voto por varias razones como pobreza, analfabetismo, intimidacin o por injustos procesos de eleccin. Una fuerza importante para combatir la privacin del derecho de voto, es el crecimiento de organizaciones encargadas de supervisar el proceso de eleccin. Alrededor del mundo, los gobiernos luchan para conseguir el desafo propuesto por la Declaracin Universal, en relacin con elecciones libres y justas. Grupos de supervisin de elecciones asisten gobiernos y grupos locales para mantener elecciones libres y justas, observando los procesos desde su inicio (educacin del votante, campaas de candidatos, planificacin de la votacin) hasta el recuento final de los votos. Mediante la declaracin de elecciones libres y justas, los supervisores pueden legitimar el resultado de la votacin. Contrariamente, de no hacerlo, la legitimidad queda retenida. La concesin de legitimidad a los resultados de las elecciones se complica por consideraciones polticas, pues el resultado de

declarar unas elecciones no libres, no justas puede ser serio. Puede incluso resultar en revueltas o incluso guerras civiles. Cuando un ciudadano ejerce el derecho constitucional del sufragio depositando su voto en una urna, cumple con uno de sus mximos deberes, como es el de participar en la vida poltica, cvica y comunitaria del pas.

El voto es libre cuando su ejercicio no est sujeto a presin alguna, intimidacin o coaccin. El ciudadano, en ejercicio de este derecho fundamental, sufraga a su libre albedro por un candidato o una lista que se ha puesto a consideracin en un evento democrtico, o por el contrario, sufraga a favor o en contra de una opcin participativa que se coloque a su decisin. Es secreto Todo proceso electoral debe propender para asegurar que el sufragio y las votaciones se constituyan y por ende se traduzcan en la libre, espontnea y autntica voluntad de los ciudadanos, razn por la cual el voto debe ser secreto y en consecuencia, las autoridades debern garantizar que cuando un ciudadano sufrague lo haga libremente sin revelar sus preferencias. Es electivo y participativo A travs del voto es posible contar con la participacin de todos los ciudadanos en las decisiones pblicas que se sometan a su consideracin, con el fin, entre otros, de configurar las instituciones estatales, formar la voluntad poltica, y mantener el sistema democrtico. En efecto, los colombianos votamos para elegir Presidente y Vicepresidente de la Repblica, Gobernadores, Alcaldes, Congresistas, Diputados, Concejales y miembros de las Juntas Administradoras Locales, pero tambin ejercemos el derecho al voto en actos de participacin ciudadana. Es individual y personal El ciudadano elector debe ejercer este derecho por s mismo, sin que se permita, el voto por correo o por mandato. La citada caracterstica corresponde a la expresin un ciudadano, un voto. El voto s e ejerce mediante la expresin formal y material denominado acto de votacin, procedimiento previsto en las normas electorales, las cuales disponen que una vez acreditada la identificacin de elector, esta debe realizarse en cubculos individuales o en urnas separadas. Es universal Se entiende que el voto es patrimonio de todos. Pertenece a todos sin ninguna distincin que conlleve discriminacin o visos de desigualdad, por lo

tanto, esta caracterstica no puede estar ligada a factores culturales, polticos, raciales, sociales y morales. Solo el ciudadano que cumpla los requisitos legalmente determinados y se halle en la plena capacidad de goce de sus derechos polticos puede elegir y ser elegido. http://besos22.blogspot.mx/2010/06/derecho-al-voto.html .4 NORMAS CVICAS CADA UNO de nosotros, como individuo, se encuentra formando parte de la sociedad. Es evidente que para hacer posible la convivencia pacfica y la garanta de los derechos y las libertades pblicos se hace necesario que vivamos regidos por una serie de normas. Dentro de las reglas que se siguen en una sociedad hay numerosos tipos: desde las leyes penales a las normas administrativas o simplemente de comportamiento cvico. Estas ltimas hacen referencia a todas aquellas no escritas y que no son de obligado cumplimiento, pero que se aceptan socialmente como las pautas correctas de comportamiento. Si bien de forma habitual la mayora de las personas s cumple con las leyes, no ocurre lo mismo con otro tipo de normas, sobre todo las referentes al trfico. Probablemente sean pocos los que se vayan saltando semforos en rojo, pero s es habitual incumplir otras relativas al estacionamiento. Como ejemplo no hay ms que pasar cualquier da por la calle Barcelona en Carballo y rara ser la vez que no haya coches estacionados en doble fila, con lo cual, en vez de haber dos carriles, en realidad se queda solo se puede circular por uno. Eso sin contar las veces en que no se ponen de acuerdo en qu carril ocupar y hay que pasar zigzagueando entre los coches, o sea, peor que si slo hubiese un carril. 3.4.1 RESPETO A LOS SMBOLOS PATRIOS Bandera La Bandera Nacional consiste en un rectngulo dividido en tres franjas verticales de medidas idnticas, con los colores en el siguiente orden a partir del asta: verde, blanco y rojo. En la franja blanca y al centro, tiene el Escudo Nacional, con un dimetro de tres cuartas partes del ancho de dicha franja. La proporcin entre anchura y longitud de la bandera, es de cuatro a siete. Podr llevar un lazo o corbata de los mismos colores, al pie de la moharra. Un modelo de la Bandera Nacional, autenticado por los tres poderes de la Unin, permanecer depositado en el Archivo General de la Nacin y otro en el Museo Nacional de Historia. Antecedentes de la Bandera Nacional Se considera a la primer bandera propia de Mxico aquella que enarbol durante el Grito de la Independencia Miguel Hidalgo y Costilla en 1810: un pabelln de la imagen de la Virgen de Guadalupe. Para 1813, las fuerzas insurgentes disearon otra Ensea Nacional: una Bandera de seda blanca, bordeada por una cenefa de cuadros azules y blancos, en cuyo centro se mont un guila posada sobre un Nopal que

ostentaba una Corona imperial. Circundando el Escudo se lea una leyenda en latn que rezaba: Oculis et unguibus asqu victrix, que significa "Con los ojos y las uas, igualmente victoriosa". Durante el Primer Imperio Mexicano, se decret que las franjas del Lbaro Patrio deban cambiar de posicin. En la franja blanca se coloco el guila solitaria, con las alas abiertas y de frente; en tanto que la cabeza se plasm de perfil, luciendo una corona imperial. Posteriormente, en 1823, el Congreso Constituyente decret que el Escudo presente en la Bandera Nacional se conformara de acuerdo con la tradicin indgena, es decir: el guila de perfil y posada sobre un Nopal, devorando a la Serpiente y sin la corona imperial. El Escudo Nacional fue colocado inicialmente durante el Imperio de Maximiliano, cuando se adopt una bandera que tena el guila colocada bajo la corona del imperio francs. Luego, Porfirio Daz orden que el guila se colocara de frente y con las alas extendidas. El escudo sera transformado nuevamente por Venustiano Carranza, quin dispuso que el guila se colocara de perfil izquierdo y conservara las caractersticas con las que los mexicas haban concebido cuando fundaron la Gran Tenochtitlan. Adicionalmente se incluy un lazo tricolor que significa la Unidad patritica y ata las ramas de encino y laurel. En 1821 fue creada la Bandera Nacional y adoptada por el Ejrcito Trigarante, una vez proclamado el Plan de Iguala. Los tres colores que entonces se adoptaron, y que han venido a formar la Bandera mexicana, significaron en aquel entonces: el verde, la Independencia; el blanco, la pureza de la religin, y el rojo la unin. La realizacin de esa Bandera fue encomendada por Vicente Guerrero y Agustn de Iturbide. Desde el 24 de febrero de 1937 se conmemora pblicamente el da de la Ensea ante el monumento del General Don Vicente Guerrero, que fue el primer militar mexicano que jur ante la Bandera, en el evento conocido como el abrazo de Acatempan, del 12 de marzo de 1821. Escudo Nacional El Escudo Nacional est constituido por un guila mexicana, con el perfil izquierdo expuesto, la parte superior de las alas en un nivel ms alto que el penacho y ligeramente desplegadas en actitud de combate; con el plumaje de sustentacin hacia abajo tocando la cola y las plumas de sta en abanico natural. Posada su garra izquierda sobre un nopal florecido que nace en una pea que emerge de un lago, sujeta con la derecha y con el pico, en actitud de devorar, a una serpiente curvada, de modo que armonice con el conjunto. Varias pencas del nopal se ramifican a los lados. Dos ramas, una de encino al frente del guila y otra de laurel al lado opuesto, forman entre ambas un semicrculo inferior y se unen por medio de un listn dividido en tres franjas que, cuando se representa el Escudo Nacional en colores naturales, corresponden a los de la Bandera Nacional.

Antecedentes del Escudo Nacional El diseo del Escudo Nacional se remonta a la leyenda de la Fundacin de la Gran Tenochtitlan. Los mexicas viajaron desde Aztln, actualmente Nayarit, buscando la seal que Huitzilopochtli les haba dado para establecerse y fundar su imperio: un guila posndose sobre un nopal florecido, en un pequeo islote ubicado en medio de una laguna. El prodigio se sita, segn cdices y crnicas de diversos autores, hacia el ao de 1325. La imagen del acontecimiento se tom desde entonces como Escudo y su narracin se transmiti oralmente por varias generaciones. Para los antiguos mexicanos, el guila era el smbolo con el que se representaba la fuerza csmica del Sol, mientras que las fuerzas potenciales de la Tierra estaban fundidas en la imagen de la Serpiente. De esta forma, el guila devorando a la Serpiente significa la comunin de esas fuerzas vitales. Asimismo, el Nopal, adems de representar un alimento prehispnico por excelencia es una planta propia del paisaje mexicano y que nos ubica simblicamente en el lugar rodeado por cactceas. Al consumarse la Conquista, los pobladores de la nueva ciudad solicitaron a la Corona Espaola conservar el mismo escudo, pero enmarcado con pencas del nopal que simbolizaban a los tlatoanis vencidos en el transcurso de la Conquista. Durante el Virreinato se utiliz ese escudo y era ampliamente conocido su origen prehispnico. Durante la lucha de Independencia, en 1811, la Suprema Junta Nacional Americana, establecida en Zitcuaro y conformada por Ignacio Lpez Rayn, Jos Sixto Verduzco y Jos Mara Liceaga, utiliz como sello en su documentacin oficial el guila mexicana. Por su parte, Jos Mara Morelos y Pavn adopt ese smbolo para su bandera y correspondencia, y hubo de expedir, desde Puruarn, los Decretos del 3 de julio de 1815, relativos a la adopcin de los primeros smbolos de una Nacin en lucha por su Independencia. Concluido el Imperio de Agustn de Iturbide y triunfante la Repblica, el Congreso Constituyente expidi un decreto el 14 de abril de 1823, para redisear el smbolo de acuerdo con la tradicin indgena: el guila de perfil posada sobre un nopal, devorando a la Serpiente. Ramas de encino y de laurel, emblemas de la fortaleza de la victoria, adornaban la figura que ya no ostentaba la corona imperial. Durante el gobierno del primer Presidente de Mxico, Guadalupe Victoria, se acu moneda con el Escudo Nacional en la forma ya descrita, y no sera sino hasta la poca del Presidente Porfirio Daz, cuando en la Bandera Nacional apareci el guila de frente con las alas extendidas. A partir de la presidencia de Venustiano Carranza, por medio del decreto del 10 de Septiembre de 1916 se determin retornar a las races indgenas, adoptando el emblema que actualmente est montado en nuestro Lbaro Patrio.

Himno Nacional Hubieron de transcurrir treinta aos de convocatorias, pruebas y rectificaciones durante el Siglo XIX para que Mxico conociera su Himno Nacional actual. La primera composicin del Himno Nacional, creada por Jos Torrescano, se estren en 1821. Sin embargo, esta obra alcanz poco grado de institucionalidad y aceptacin en el mbito de la sociedad civil mexicana. Transcurrieron dieciocho aos. La Academia de San Juan de Letrn lanz entonces una Convocatoria con el propsito de crear la Letra de un Himno Nacional mexicano. A la convocatoria llegaron treinta composiciones, de las cuales dos fueron seleccionadas recibidas: la del estadounidense Andrew Davies Bradburn, y otra del poeta Flix Mara Escalante. La musicalizacin de la obra de Bradburn fue escrita por el austriaco Henry Hertz. Empero, dicho Himno tampoco tuvo una recepcin favorable entre el pueblo mexicano. Otro intento fallido que registra la Historia fue el del poeta de origen cubano, Juan Miguel Lozada, y del compositor europeo Carlos Boscha. En el ao 1853, Antonio Lpez de Santa Anna convoc, por conducto de Miguel Lerdo de Tejada, un nuevo concurso Literario-Musical, cuya convocatoria estableca como propsito el que hubiera un canto verdaderamente patritico que, adoptado por el Supremo Gobierno, sea constantemente 0el Himno Nacional". Los escritores Jos Bernardo Couto, Manuel Carpio y Jos Joaqun Pesado fueron los integrantes del Jurado Calificador, el cual determin que la composicin literaria de mayor mrito era aquella que haba sido presentado con el siguiente ttulo: "Volemos al combate, a la venganza, Y el que niegue su pecho a la esperanza, Hunda en el polvo la cobarde frente". El autor de la Letra premiada era el Maestro Francisco Gonzlez Bocanegra, originario de San Luis Potos. No obstante, la msica ganadora --compuesta por Juan Bottesini-- no fue aceptada por el pueblo, por lo cual se lanz otra convocatoria pblica para presentar composiciones musicales para la Letra de Francisco Gonzlez Bocanegra. Se escribieron y recibieron quince composiciones musicales. Entre ellas, se fall a favor de la que ostentaba el epgrafe Dios y Libertad. Se procedi a buscar el sobre cerrado que deba contener el nombre del autor; dentro de l se encontr el epgrafe de referencia, as como las iniciales J.N. De inmediato se public un aviso solicitando al autor se identificase debidamente. El 12 de agosto de 1854, el Ministerio de Fomento, Colonizacin, Industria y Comercio, inform que el autor de la hermosa cortina musical era Don Jaime Nun, msico cataln Director de bandas militares quien tras de residir en La Habana, Cuba, haba llegado a Mxico. Tras los arreglos y ensayos de rigor, la composicin adoptada como Himno Nacional, fue interpretada por vez primera la noche del 15 de Septiembre de 1854, en el teatro Santa Anna, que poco despus cambio su nombre por el del Teatro Nacional.

Esta primera interpretacin estuvo a cargo de una compaa de pera italiana que se encontraba en Mxico, dirigida por el maestro Juan Bottesini. La obra conjunta fue interpretada por el Tenor Lorenzo Salvi y la Magnfica Soprano Claudia Florenti. El texto y msica del Himno Nacional, autenticados por los tres poderes de la Unin, permanecen depositados por mandato Constitucional en el Archivo General de la Nacin, en la Biblioteca Nacional y en el Museo Nacional de Historia. La letra oficial del Himno Nacional es la siguiente: CORO Mexicanos, al grito de guerra El acero aprestad y el bridn, y retiemble en sus centros la tierra Al sonoro rugir del can. I Cia oh patria! tus sienes de oliva De la paz el arcngel divino, Que en el cielo tu eterno destino Por el dedo de Dios se escribi. Ms si osare un extrao enemigo Profanar con su planta tu suelo, Piensa oh patria querida! que el cielo Un soldado en cada hijo te dio. CORO II Guerra, guerra sin tregua al que intente De la patria manchar los blasones! Guerra, guerra! Los patrios pendones En las olas de sangre empapad. Guerra, guerra! En el monte, en el valle Los caones horrsonos truenen, Y los ecos sonoros resuenen Con las voces de Unin! Libertad! CORO III Antes, patria, que inermes tus hijos Bajo el yugo su cuello dobleguen, Tus campias con sangre se rieguen, Sobre sangre se estampe su pie. Y tus templos, palacios y torres Se derrumben con hrrido estruendo, Y sus ruinas existan diciendo: De mil hroes la patria aqu fue.

CORO IV Patria! patria! Tus hijos te juran Exhalar en tus aras su aliento, Si el clarn con su blico acento Los convoca a lidiar con valor. Para t las guirnaldas de oliva! Un recuerdo para ellos de gloria! Un laurel para ti de victoria! Un sepulcro para ellos de honor! CORO Mexicanos, al grito de guerra El acero aprestad y el bridn, Y retiemble en sus centros la tierra Al sonoro rugir del can. 3.4.2 FECHS CONMEMORATIVAS DE NUESTRO PAS

FECHAS CONMEMORATIVAS FECHA

ENERO 21 FEBRERO 5 14 19 22 24 28 MARZO 1 18 21 26 ABRIL 2 10 Aniversario de la toma de Puebla en 1867 Muerte de Emiliano Zapata en 1919 Proclamacin del Plan de Ayutla en 1854 Expropiacin Petrolera en 1938 Nacimiento de Benito Jurez en 1806 Promulgacin del Plan de Guadalupe en 1913 Promulgacin de las Constituciones de 1857 y 1917 Muerte de Vicente Guerrero en 1831 Da del ejrcito y fuerza area mexicanos Muerte de Francisco I. Madero y Jos Ma. Pino Surez en 1913 Da de la Bandera Muerte de Cuauhtmoc en 1525 Nacimiento de Ignacio Allende en 1779

CONMEMORACIN

MAYO 1 5 8 15 21 JUNIO 1 21 JULIO 17 18 30 SEPTIEMBRE 13 14 15 16 27 30 OCTUBRE 7 12 23 24 30 NOVIEMBRE 6 20 23 DICIEMBRE Promulgacin del Acta de la Independencia Nacional a por el Congreso de Chilpancingo en 1813 Inicio de la Revolucin en 1910 Da de la armada de Mxico Sacrificio de Belisario Domnguez en 1913 Da de la Raza y descubrimiento de Amrica por Cristbal Coln en 1492 Da de la aviacin Da de las Naciones Unidas Nacimiento de Francisco I. Madero en 1873 Muerte de los Nios Hroes de Chapultepec en 1847 Incorporacin de Chiapas al pacto federal Grito de la Independencia de Mxico en 1810 Iniciacin de la lucha por la Independencia de a Mxico en 1810 Consumacin de la Independencia en 1821 Nacimiento de Jos Mara Morelos y Pavn en 1765 Muerte del Gral. lvaro Obregn en 1928 Muerte de Benito Jurez en 1872 Muerte de Miguel Hidalgo y Costilla en 1811 Da de la Marina Nacional Victoria de las armas nacionales sobre el imperio en 1867 Da internacional del trabajo Victoria sobre el ejrcito francs en la Cd. de Puebla en 1862 Nacimiento de Miguel Hidalgo y Costilla en 1753 Toma de Quertaro por Mariano Escobedo en 1867 Muerte de Venustiano Carranza en 1920

22 29

Muerte de Jos Mara Morelos y Pavn en 1815 Nacimiento de Venustiano Carranza en 1859

UNIDAD IV EL SENTIDO DE VIDA Y LA TOMA DE DESICIONES EN EL CICLO VITAL 4.1 SENTIDO DE VIDA El sentido de vida constituye una cuestin filosfica sobre el objetivo y el significado de la vida o la existencia en general. Este concepto se puede expresar a travs de una variedad de preguntas relacionadas, tales como Por qu estamos aqu?, Qu es la vida? y Cul es el significado de todo esto? Ha sido objeto de un gran estudio filosfico, cientfico, psicolgico y de especulacin teolgica a lo largo de la historia. Ha habido un gran nmero de respuestas a estas preguntas desde diferentes puntos de vista junto con los orgenes culturales e ideolgicos de cada civilizacin. El sentido de la vida est profundamente mezclado con las concepciones filosficas y religiosas de la existencia, la conciencia y la felicidad, y afecta a muchas otras cuestiones, tales como el significado simblico, la ontologa, el valor, el propsito, la tica, el bien y el mal, el libre albedro, las concepciones de Dios, la existencia de Dios, el alma y el ms all. Las contribuciones cientficas son ms indirectas; mediante la descripcin de los hechos empricos sobre el universo, la ciencia ofrece un contexto y establece los parmetros para las conversaciones sobre temas relacionados. Una alternativa, centrada en humanos, y no csmica o sobre un enfoque religioso es la pregunta Cul es el significado de mi vida?. El valor de la cuestin relativa a la finalidad de la vida puede coincidir con la consecucin de la realidad ltima, o un sentimiento de unidad, o una sensacin de lo sagrado. http://es.wikipedia.org/wiki/Sentido_de_la_vida 4.1.1 CONCEPTO Desde las bases paradigmticas en que se integra el Sentido de Vida es un complejo sistema de la personalidad, juega un papel bsico en la autorregulacin y movilizacin de los recursos psicolgicos. Es un eje fundamental, da cuenta de las posiciones personales ante el mundo, de la particular forma de sentir-pensar-actuar-decidir de cada uno. Direccionando actividades y elecciones. Constituye la esencia de la persona, de forma estable y relativamente permanente, la define en su interioridad psquica y en sus actividades en general a lo largo de su lnea histrica. Su estabilidad depende de la permanencia o no de aspectos bsicos del SV, se pueden dar cambios cualitativos de contenidos fundamentales, ya sea por necesidad y/o evolucin propia, o bien por aconteceres personales o sociales.

El Sentido de la Vida es personal e irrepetible, slo la persona sabe de qu se trata en su integridad, an cuando muchos de sus componentes sean inconscientes. Cada uno es el nico que puede definirlo, pues el Sentido de Vida lo define. Pretender signar el sentido de vida a cualquier persona es un atropello, una vulneracin a la Identidad e Individualidad de esa persona. Subsistemas del Sentido de Vida Cada subsistema tiene componentes especficos, se van formando desde el nacimiento mediante la interaccin de la persona. Los componentes de cada subsistema tienen diferentes potenciales inductores y por lo tanto ocupan diferentes niveles jerrquicos dentro del mismo, a su vez se interrelacionan con los componentes de los otros subsistemas. Motivos Son los ms abarcadores en cuanto al nivel de determinacin del SV. En su conjunto determinan los mviles de las elecciones, de los caminos que se toman. Son los motivos, en su conjunto los para qu y por qu se vive. El orden jerrquico de los motivos determinan y diferencian los ncleos fundamentales o centrales de los secundarios o perifricos de la identidad tica - moral de la persona. Hacen a la Identidad de tal forma que los motivos fundamentales son innegociables y los secundarios son flexibles. Guiones Formas en la que debe transcurrir la vida. Elecciones a seguir, trazadas con libreto y argumento. Tienen que ver con el hacer concreto, sirven de gua para elegir y cumplir roles y funciones. Se construyen desde la cuna, coinciden con valores macro-sociales y familiares, dependen del gnero, edad, carcter, capacidades, condicin social, etc. Son esperables social y familiarmente, no obstante son flexibles y pasibles de cambios de acuerdo a la persona y sus circunstancias. Tendran que ser susceptibles de cambios en tanto la persona lo decida o bien se d la imposibilidad de concretarlos. Motivos y guiones tienen su estrecha relacin, un guin sera la forma en que se plasma, realiza o resuelve el subsistema de motivos. Creencias Dogmas Proposicin que se asienta como principio innegable en una ciencia. // Verdad revelada por Dios. // Fundamento de toda ciencia doctrina o religin. ....el dogma depende al menos de tres rdenes de determinaciones que operan en los mbitos del poder, el discurso y la creencia, articulndose entre s en una historia social concreta sin confundirse ni perder su autonoma relativa. Sin esta estructura definida, el dogma no se sostiene, sencillamente no tiene existencia.

Son creencias que vienen de autoridades "irrebatibles" y se imponen como verdad absoluta. Hay que creerlos o creerlos, no hay posibilidades de replanteos. 4.1.2 CONCEPTO PERSONAL Es un da normal, ests haciendo tus actividades habituales, compartiendo con tus familiares y amigos, cuidando de tus hijos, y de manera repentina te haces consciente de algo evidente, pero inevitable: un da morirs. Cul es la sensacin que despierta al darnos cuenta de esta realidad? Miedo? Frustracin? Tristeza? Valor? Confianza? Muy seguramente, aquella sensacin se ha originado de tu percepcin de cmo has vivido hasta este momento. Actualmente nos encontramos en un mundo donde impera la prisa, la emocin, el mpetu. Nuestra vida gira en torno a lo exprs, a lo inmediato, ya no estamos acostumbrados a esperar y cuando las circunstancias nos exigen aguardar, como sucedera en una fila del supermercado o del banco, nos enojamos o buscamos estrategias para pasar rpidamente. Vivimos en una sociedad donde llegar a la meta lo ms pronto posible y si es viable, sin obstculos es el mayor logro del hombre. El fin justifica los medios. Ante todo este panorama, no entiendo por qu nos sigue sorprendiendo encontrar personas que sienten un gran vaco existencial. Personas que cuentan con un trabajo estable, con una familia, sin grandes preocupaciones econmicas. Personas que se quejan de no tener tiempo durante la semana, pero cuando llega el domingo, se quejan de no tener nada qu hacer, de estar aburridos. Hombres y mujeres que parece que lo tienen todo, pero que al parecer, por dentro, no tienen nada. Han cuidado de su cuerpo, s e han esforzado por cultivar su intelecto, pero han pasado por alto velar por su espritu. Para la corriente existencialista, el ser humano est conformado por el soma (cuerpo), psique (mente) y logos (espritu). Desde esta visin se abre todo un nuevo panorama, una visin que permite ver al hombre desde nuevos horizontes, tomando en cuenta la parte ms eminentemente humana: el espritu. Esta perspectiva cambia completamente las bases en que se fundamentan las distintas escuelas psicolgicas, que en general tienen una visin psicosomtica, cognitiva y social del ser humano. La ausencia de espiritualidad cercena lo ms distintivo del hombre y ste queda atado a los condicionamientos, ya sean biolgicos, psicolgicos o socioeconmicos. Logos, es decir, espritu, no hace referencia a una dimensin espiritual, que si bien forma parte, no la define por completo. Logos es tomado en su acepcin de sentido, es decir, la dimensin del ser humano que es capaz de trascender, donde radica la voluntad y la libertad. Slo sta es capaz de elevarse por encima de las circunstancias, decidiendo libremente sobre las

muchas situaciones y eligiendo por propia voluntad, aquella que nos permite encontrarle un sentido y actuando conforme a ella de manera responsable. En la naturaleza del hombre ha existido siempre y existir hasta el fin de los tiempos, la necesidad de preguntarse por el sentido de su vida. Es algo que llevamos de manera inherente. Y a pesar de que muchas corrientes ideolgicas intentan explicarlo con la biologa, la gentica, la psicologa, la filosofa, todos ellas caen en el error de reducir al ser humano a alguna de stas, y se olvidan que el ser humano en su unidad es cuerpo, mente y espritu. Si el sentido es aquello que buscamos, el sinsentido vendra a ser un agujero, un hueco en nuestra vida que se hace presente de manera repentina. En cuanto lo sientes, surge la necesidad de salir corriendo a llenarlo, porque al final de cuentas, es una necesidad. Es por ello que intentamos llenar nuestros vacos existenciales con cosas, que de manera inmediata producirn satisfaccin: saturando nuestras vidas de placer, de lujos, de comodidad; comiendo ms all de nuestras necesidades; teniendo sexo promiscuo; o quizs volcndonos exclusivamente al trabajo (adiccin al trabajo, o workoholic); conformndonos con los acontecimientos; o llenar nuestra vida de preocupaciones. Cualquiera que sea la forma de intentar llenar esa sensacin que produce un hueco en alguna parte de nosotros, no lo logra. Por el contrario, la sensacin se hace cada vez mayor, y aquello con lo cual intentamos hacerlo desaparecer no es suficiente, por lo que requieres de cada vez ms y ms. Y cuando parece no existir nada que pueda alejarnos de este vaco, de alejar esta sensacin, la muerte empieza a ser una opcin. La bsqueda del ser humano por encontrar un sentido de vida constituye una fuerza primaria. Dicho sentido es nico y especfico para cada una de las personas, y corresponde a cada uno encontrarlo. Ms que preguntar qu puedo esperar de la vida, hay que preguntarnos de manera personal: qu espera la vida de m? Hay algo que puedo hacer yo y nadie ms que yo? Existe algn proyecto que deseara muchsimo realizar? Acaso he dejado de hacer aquello que tanto me apasionaba por causa d e los deberes del mundo? Puedo ser testimonio de la libertad del ser humano al trasformar la tragedia, la enfermedad, el fracaso en un logro personal? Soy capaz de amar a alguien? Slo la muerte es lo que da sentido a la vida, ya que al darnos cuent a de nuestra existencia es breve, tendemos a encontrar la manera de trascender, de dejar huella. As que, a pesar de todos los problemas con los que tengamos que enfrentarnos, la vida vale la pena ser vivida, y ms an cuando el hombre pone en prctica la fuerza de oposicin del espritu frente al destino. El sentido quizs cambie, pero nunca faltar. En realidad, tan solo existe un problema verdaderamente serio, y es juzgar si la vida vale o no la pena ser vivida. Y la vida vale la pena, porque hay razones, hay muchos

motivos por los cuales vivir, y esto es lo que le da sentido a la existencia humana. http://logoforo.com/el-sentido-de-vida/

4.2 TOMA DE DECISIONES La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una eleccin entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar, sentimental, empresarial (utilizando metodologas cuantitativas que brinda la administracin). La toma de decisiones consiste, bsicamente, en elegir una opcin entre las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial (an cuando no se evidencie un conflicto latente). La toma de decisiones a nivel individual se caracteriza por el hecho de que una persona haga uso de su razonamiento y pensamiento para elegir una solucin a un problema que se le presente en la vida; es decir, si una persona tiene un problema, deber ser capaz de resolverlo individualmente tomando decisiones con ese especfico motivo. En la toma de decisiones importa la eleccin de un camino a seguir, por lo que en un estado anterior deben evaluarse alternativas de accin. Si estas ltimas no estn presentes, no existir decisin. Para tomar una decisin, cualquiera que sea su naturaleza, es necesario conocer, comprender, analizar un problema, para as poder darle solucin. En algunos casos, por ser tan simples y cotidianos, este proceso se realiza de forma implcita y se soluciona muy rpidamente, pero existen otros casos en los cuales las consecuencias de una mala o buena eleccin pueden tener repercusiones en la vida y si es en un contexto laboral en el xito o fracaso de la organizacin, para los cuales es necesario realizar un proceso ms estructurado que puede dar ms seguridad e informacin para resolver el problema. Las decisiones nos ataen a todos ya que gracias a ellas podemos tener una opinin crtica. http://es.wikipedia.org/wiki/Toma_de_decisiones 4.2.1 PORQU DECIDIR Anlisis que requiere de una meta y una comprensin clara de las alternativas mediante las que se puede alcanzar una meta, un anlisis y evaluacin de las alternativas en trmino de la meta deseada, la informacin necesaria y el deseo de optimizar. A qu nos referimos cundo hablamos de la racionalidad en la toma de decisiones?

Cuando un administrador se enfrenta a una toma de decisin, adems de comprender la situacin que se presenta, debe tener la capacidad de analizar, evaluar, reunir alternativas, considerar las variables, es decir, aplicar estas tcnicas para encontrar soluciones razonables; podemos decir entonces, que se trata de una toma de decisin basada en la racionalidad. Racionalidad limitada o circunscrita Accin racional limitada debido a la falta de informacin, de tiempo o de la capacidad para analizar alternativas a la luz de las metas buscadas; metas confusas; la tendencia humana a no correr riesgos al tomar una decisin. HEBERT SIMON, ha llamado a esto SATISFACCIN SUFICIENTE, es decir, escoger un curso de accin que sea satisfactorio o lo bastante bueno, dadas las circunstancias. Aunque muchas decisiones administrativas se toman con el deseo de salir adelante en una forma tan segura como sea posible, la mayora de los administradores intentan tomar las mejores decisiones que puedan, dentro de los lmites de la racionalidad y de acuerdo con el tamao y la naturaleza de los riesgos implcitos. Proceso racional de toma de decisiones De los procesos existentes para la toma de decisiones, este es catalogado como "el proceso ideal". En su desarrollo, el administrador debe: 1.- Determinar la necesidad de una decisin. El proceso de toma de decisiones comienza con el reconocimiento de que se necesita tomar una decisin. Ese reconocimiento lo genera la existencia de un problema o una disparidad entre cierto estado deseado y la condicin real del momento. 2.- Identificar los criterios de decisin. Una vez determinada la necesidad de tomar una decisin, se deben identificar los criterios que sean importantes para la misma. Vamos a considerar un ejemplo: "Una persona piensa adquirir un automvil. Los criterios de decisin de un comprador tpico sern: precio, modelo, dos o ms puertas, tamao, nacional o importado, equipo opcional, color, etc. Estos criterios reflejan lo que el comprador piensa que es relevante. Existen personas para quienes es irrelevante que sea nuevo o usado; lo importante es que cumpla sus expectativas de marca, tamao, imagen, etc., y que se encuentre dentro del presupuesto del que disponen. Para el otro comprador lo realmente importante es que sea nuevo, despreciando el tamao, marca, prestigio, etc."

3.- Asignar peso a los criterios. Los criterios enumerados en el paso previo no tiene igual importancia. Es necesario ponderar cada uno de ellos y priorizar su importancia en la decisin. Cuando el comprador del automvil se pone a ponderar los criterios, da prioridad a los que por su importancia condicionan completamente la decisin: precio y tamao. Si el vehculo elegido tiene los dems criterios (color, puertas, equipo opcional, etc.), pero sobrepasa el importe de lo que dispone para su adquisicin, o es de menor tamao al que precisa, entonces nos encontramos con que los dems criterios son secundarios en base a otros de importancia trascendental. 4.- Desarrollar todas las alternativas. Desplegar las alternativas. La persona que debe tomar una decisin tiene que elaborar una lista de todas las alternativas disponibles para la solucin de un determinado problema. 5.- Evaluar las alternativas. La evaluacin de cada alternativa se hace analizndola con respecto al criterio ponderado. Una vez identificadas las alternativas, el tomador de decisiones tiene que evaluar de manera crtica cada una de ellas. Las ventajas y desventajas de cada alternativa resultan evidentes cuando son comparadas. 6.- Seleccionar la mejor alternativa. Una vez seleccionada la mejor alternativa se lleg al final del proceso de toma de decisiones. En el proceso racional, esta seleccin es bastante simple. El tomador de decisiones slo tiene que escoger la alternativa que tuvo la calificacin ms alta en el paso nmero cinco. El paso seis tiene varios supuestos, es importante entenderlos para poder determinar la exactitud con que este proceso describe el proceso real de toma de decisiones administrativas en las organizaciones. El tomador de decisiones debe ser totalmente objetivo y lgico a la hora de tomarlas. Tiene que tener una meta clara y todas las acciones en el proceso de toma de decisiones llevan de manera consistente a la seleccin de aquella alternativa que maximizar la meta. Vamos a analizar la toma de decisiones de una forma totalmente racional:

* Orientada a un objetivo.- Cuando se deben tomar decisiones, no deben existir conflictos acerca del objetivo final. El lograr los fines es lo que motiva que tengamos que decidir la solucin que ms se ajusta a las necesidades concretas. * Todas las opciones son conocidas.- El tomador de decisiones tiene que conocer las posibles consecuencias de su determinacin. As mismo tiene claros todos los criterios y puede enumerar todas las alternativas posibles. * Las preferencias son claras.- Se supone que se pueden asignar valores numricos y establecer un orden de preferencia para todos los criterios y alternativas posibles. http://www.monografias.com/trabajos12/decis/decis.shtml#rac#ixzz2r3CcxIKn 4.2.2 CUNDO DECIDIR La toma de decisiones Definiciones Es el proceso de toma de decisiones se da cuando una persona deba escoger entre dos o ms alternativas. Todos y cada uno de nosotros pasamos los das y las horas de nuestra vida teniendo que tomar decisiones. En las organizaciones, el proceso de toma de decisin es una de las mayores responsabilidades y se circunscribe a una serie de personas que estn apoyndola. Las decisiones son algo as como el motor de los negocios y en efecto, de la adecuada seleccin de alternativas depende en gran parte el xito de cualquier organizacin. Una decisin puede variar en trascendencia y connotacin. La toma de decisiones slo es un paso de la planeacin, incluso cuando se hace con rapidez y dedicndole poca atencin o cuando influye sobre la accin slo durante unos minutos. http://es.slideshare.net/jmospina/toma-de-decisiones-7381093 Continuacin citaremos los pasos que los gerentes deben considerar durante la planeacin de su ejecucin: Determinar cmo se vern las cosas una vez que la decisin est funcionando completamente. Orden cronolgico (de ser posible con un diagrama de flujo) de los pasos para lograr una decisin totalmente operativa. Considerar recursos disponibles y actividades necesarias para poner cada paso en prctica. Considerar el tiempo que tomar cada una de las etapas. Asignacin de responsabilidades a personas especficas para cada etapa. Podemos estar seguros de que cuando una toma de decisin es tomada, sta probablemente generar ciertos problemas durante su ejecucin, por lo tanto los gerente deben dedicar el tiempo suficiente al reconocimiento de los inconvenientes que se pueden presentar as como tambin ver la oportunidad potencial que estos pueden representar. De esta manera,

podramos decir que es fundamental que los gerentes se pregunten: Qu problemas podra causar esta accin, y qu podramos hacer para impedirlo? Qu beneficios u oportunidades no intencionales podran surgir? Cmo podremos asegurarnos de que sucedan? Cmo podemos estar preparados para actuar cuando se presenten las oportunidades? Evaluacin de la decisin: Evaluar la decisin, forma parte de la etapa final de este proceso. Se recopila toda la informacin que nos indique la forma como funciona una decisin, es decir, es un proceso de retroalimentacin que podra ser positiva o negativa. Si la retroalimentacin es positiva, pues entonces nos indica que podemos continuar sin problemas y que incluso se podra aplicar la misma decisin a otras reas de la organizacin. Si por el contrario, la retroalimentacin es negativa, podra ser que: 1) tal vez la implementacin requiera de ms tiempo, recursos, esfuerzos o pensamiento o 2) nos puede indicar que la decisin fue equivocada, para lo cual debemos volver al principio del proceso (re)definicin del problema. Si esto ocurriera, sin duda tendramos ms informacin y probablemente sugerencias que nos ayudaran a evitar los errores cometidos en el primer intento. 5. Barreras para la toma de decisiones efectivas La vigilancia y la ejecucin completa del proceso de toma de decisiones de seis etapas constituyen la excepcin y no la regla en la toma de decisiones gerencial. Sin embargo, de acuerdo con las investigaciones, cuando los gerentes utilizan esos procesos racionales, sus decisiones resultan mejores. Los gerentes que se aseguran de participar en esos procesos son ms efectivos. Por qu la gente no participa automticamente en esos procesos racionales? Resulta ms sencillo descuidarlos o ejecutarlos en forma inadecuada. Quizs el problema no se haya definido bien, o las metas no se hayan identificado con precisin. Quizs no se generen suficientes soluciones, o quizs se les evale en forma incompleta. Es posible que se haga una eleccin que satisfaga y no que maximice. La implementacin pudo ser planeada o ejecutada, o quizs, el monitoreo fue inadecuado o inexistente. Adems de que las decisiones son influidas por prejuicios psicolgicos, presiones de tiempo y realidades sociales. Prejuicios psicolgicos: A veces los encargados de tomar decisiones estn muy lejos de ser objetivos en la forma que recopilan, evalan y aplican la informacin para elegir. Las personas tienen prejuicios que interfieren con una racionalidad objetiva. Los ejemplos que siguen representan solamente unos cuantos de los muchos prejuicios subjetivos que se han documentado. Ilusin de control: es creer que uno puede influir en las situaciones aunque no se tenga control sobre lo que va a ocurrir. Muchas personas apuestan pues consideran que tienen la habilidad para vencer las posibilidades, an

cuando la mayora no pueda hacerlo. Cuando se habla de negocios, confiar de manera excesiva puede resultar en un fracaso para la organizacin, ya que quienes toman las decisiones ignoran los riesgos y por lo tanto fracasan en la evaluacin objetiva de las probabilidades de xito. Los efectos de perspectiva: se refieren a la manera en que se formulan o perciben los problemas o las alternativas de decisin y a la manera en que estas influencias subjetivas pueden imponerse sobre hechos objetivos. En la toma de decisin no se debe desestimar el futuro. Cuando por ejemplo hablamos sobre una toma de decisin relacionada a los costos de una organizacin, al evaluar las alternativas, no se debe dar ms importancia a los costos y beneficios a corto plazo que a los de largo plazo, puesto que el considerar nicamente los de corto plazo podra influir para dejar de lado aquellas variables de largo plazo, lo que tambin podra resultar en situaciones negativas para la organizacin. Precisamente la desestimacin del futuro es, en parte, la explicacin de los dficits presupuestarios gubernamentales, la destruccin ambiental y la infraestructura urbana decadente. Muy por el contrario, de las organizaciones que dan gran valor a las consideraciones de largo plazo para la toma de decisiones, podemos citar a los japoneses quienes son reconocidos por el xito de sus organizaciones. Presiones de tiempo: en el cambiante ambiente de negocios de la actualidad, el premio es para la accin rpida y el mantenimiento del paso. Las decisiones de negocios que se toman con mayor conciencia pueden volverse irrelevantes e incluso desastrosas si los gerentes se toman demasiado tiempo en hacerlo. Cmo pueden los gerentes tomar decisiones con rapidez? Del ejemplo norteamericano, podramos mencionar la falta de anlisis exigente (no ser demasiado vigilante), suprimir el conflicto y tomar decisiones por cuenta propia sin consultar a otros gerentes. Esta forma puede acelerar la toma de decisin pero reduce la calidad de sta. Es posible que los gerentes tomen decisiones oportunas y de calidad estando bajo presin? Si tomamos como referencia el ejemplo de las compaas de microcomputadoras (una compaa de alta tecnologa y gran velocidad de avance), se mostraron algunas diferencias importantes entre las compaas de accin rpida y lenta. Las primeras tuvieron ventajas competitivas importantes, sin sacrificar la calidad de sus decisiones. Qu tcticas emplean en este caso las compaas de microcomputadoras? En lugar de planear a largo plazo y con informacin futurista, trabajan con informacin actual o lo que tambin es denominado informacin de tiempo real, lo que no genera retrasos. Son involucradas las personas ms eficaces y eficientes para la toma de decisin, dentro de la organizacin. Se basan en personas expertas en la materia y de mucha confianza, lo que les permite actuar con seguridad y rapidez. Valoran las distintas opiniones, estando consientes de que cuando las diferencias no se resuelven, deben optar por la decisin final del jefe.

6. Cualidades personales para la toma de decisiones Sin lugar a dudas existen ciertas cualidades que hacen que los tomadores de decisin sean buenos o malos. Cuatro son las cualidades que tienen mayor importancia a la hora de analizar al tomador de decisiones: experiencia, buen juicio, creatividad y habilidades cuantitativas. Otras cualidades podrn ser relevantes, pero estas cuatro conforman los requisitos fundamentales. Experiencia: Es lgico suponer que la habilidad de un mando para tomar decisiones crece con la experiencia. El concepto de veterana en una organizacin con aquellos individuos que tienen el mayor tiempo de servicio, se funda en el valor de la experiencia y por lo tanto reciben un mayor salario. Cuando se selecciona a un candidato para algn puesto de la organizacin, la experiencia es un captulo de gran importancia a la hora de la decisin. Los xitos o errores pasados conforman la base para la accin futura, se supone que los errores previos son potencial de menores errores futuros. Los xitos logrados en pocas anteriores sern repetidos. Suponemos. Una experiencia de 10 aos, supone una mayor amplitud de respuesta que puede tener una persona con una experiencia de 5 aos. Pero cuidado que la experiencia de 10 aos no sea la de uno, repetida diez veces. La experiencia tiene un importantsimo papel en la toma de decisiones. Cuando un mando se enfrenta a un problema, recurre a su experiencia para poder resolverlo de una forma que sabe los solucion con anterioridad. Para situaciones mal estructuradas o nuevas, la experiencia puede acarrear ventajas y desventajas. La principal desventaja es que las lecciones de experiencia puedan ser inadecuadas por completo para el nuevo problema, resultando una decisin errnea. Pero tambin puede ser una gran ventaja, pues da elementos para diferenciar entre situaciones bien o mal estructuradas. Buen juicio: Se utiliza el trmino juicio para referirnos a la habilidad de evaluar informacin de forma inteligente. Est constituido por el sentido comn, la madurez, la habilidad de razonamiento y la experiencia del tomador de decisiones. Por lo tanto se supone que el juicio mejora con la edad y la experiencia. El buen juicio se demuestra a travs de ciertas habilidades para percibir informacin importante, sopesar su importancia y evaluarla. El juicio es ms valioso en el manejo de problemas mal estructurados o nuevos, porque precisamente de ese juicio el tomador de decisiones sacar determinaciones y aplicar criterios para entender el problema y simplificarlo, sin distorsionarlo con la realidad. Un juicio se desarrolla de la siguiente manera: basado en la informacin disponible y en su propia experiencia anterior, el tomador de decisiones establece parmetros conformados por: los hechos, las opiniones y el conocimiento en general. Creatividad: La creatividad designa la habilidad del tomador de decisiones para combinar o asociar ideas de manera nica, para lograr un resultado

nuevo y til. El tomador de decisiones creativo es capaz de captar y entender el problema de manera ms amplia, an de ver las consecuencia que otros pasan por alto. Sin embargo el mayor valor de la creatividad est en el desarrollo de alternativas. Son creativos y pueden generar suficientes ideas para encontrar el camino ms corto y efectivo al problema. Habilidades cuantitativas: Esta es la habilidad de emplear tcnicas presentadas como mtodos cuantitativos o investigacin de operaciones, como pueden ser: la programacin lineal, teora de lneas de espera y modelos de inventarios. Estas herramientas ayudan a los mandos a tomar decisiones efectivas. Pero es muy importante no olvidar que las habilidades cuantitativas no deben, ni pueden reemplazar al buen juicio en el proceso de toma de decisiones. Limitantes para quienes toman decisiones Las organizaciones, o ms precisamente, las personas que toman las decisiones importantes, no pueden hacer lo que desean. Se enfrentan a distintas limitantes: financieras, legales, de mercado, humanas y organizaciones, que inhiben algunas acciones. Los mercados de capital o de productos pueden hacer imposible la creacin de una empresa nueva cuando sta es costosa. Las restricciones legales pueden obstaculizar las actividades de negocios internacionales en las que puede participar una empresa. Los sindicatos pueden derrotar con xito un contrato que haya propuesto la direccin, los contratos pueden evitar determinadas acciones gerenciales y los gerentes y los inversionistas pueden bloquear un intento de posesin. Suponga que cuenta con una gran idea que proporcionar un servicio revolucionario para los clientes de un banco. No podr ponerla en prctica de inmediato. Tendr que venderla a las personas que pueden darle el visto bueno y tambin a los que le ayudarn a llevar a cabo el proyecto. Puede comenzar por convencer a su jefe. Luego su jefe y usted tendrn que enfrentar a un vicepresidente y probablemente tengan que posteriormente venderle la idea al presidente. En todas las etapas se deben or las opiniones y sugerencias de las personas e incluso tal vez deba considerar incluirlas al concepto de su idea original. Al fin y al cabo, su propuesta debe ser aceptada y satisfacer a todos. Lado humano del proceso de diseo del modelo En las grandes organizaciones, un decisor es valioso slo a medida que reconoce la relacin de su decisin con las de los dems decisores dentro de la organizacin porque puede implicar ms o menos o ninguna diferencia dentro de la organizacin o puede ser reemplazado. Sin embargo, en las pequeas empresas, el decisor puede representar el xito o la ruina, o puede resultar muy difcil de reemplazar. A continuacin, se incluyen algunos aforismos prcticos y tiles a tener en cuenta cuando se practica la ciencia de la administracin aplicada.

Triunfar no es suficiente. Otros tambin deben fracasar. No es necesario apagar la luz del otro para que la propia brille. Componentes del juego: Jugadores, Valores Agregados, Reglas, Tcticas y Alcance. El producto de un jugador es un complemento del nuestro si los clientes valoran ms nuestro producto cuando tienen el producto del otro jugador que cuando tienen slo nuestro producto. Un jugador es nuestro competidor si los clientes valoran menos nuestro producto cuando tienen el producto del otro jugador que cuando tienen slo nuestro producto. El producto de un jugador es un complemento del nuestro si para un proveedor es ms atractivo ser nuestro proveedor cuando tambin es proveedor del otro jugador que cuando es slo nuestro proveedor. Un jugador es nuestro competidor si para un proveedor es menos atractivo ser nuestro proveedor cuando tambin es proveedor del otro. Ingredientes De La Decisin El arte de tomar decisiones est basado en cinco ingredientes bsicos: Informacin: Estas se recogen tanto para los aspectos que estn a favor como en contra del problema, con el fin de definir sus limitaciones. Sin embargo si la informacin no puede obtenerse, la decisin entonces debe basarse en los datos disponibles, los cuales caen en la categora de informacin general. Conocimientos: Si quien toma la decisin tiene conocimientos, ya sea de las circunstancias que rodean el problema o de una situacin similar, entonces estos pueden utilizarse para seleccionar un curso de accin favorable. En caso de carecer de conocimientos, es necesario buscar consejo en quienes estn informados. Experiencia: Cuando un individuo soluciona un problema en forma particular, ya sea con resultados buenos o malos, esta experiencia le proporciona informacin para la solucin del prximo problema similar. Si ha encontrado una solucin aceptable, con mayor razn tender a repetirla cuando surja un problema parecido. Si carecemos de experiencia entonces tendremos que experimentar; pero slo en el caso en que las consecuencias de un mal experimento no sean desastrosas. Por lo tanto, los problemas ms importantes no pueden solucionarse con experimentos. Anlisis: No puede hablarse de un mtodo en particular para analizar un problema, debe existir un complemento, pero no un reemplazo de los otros

ingredientes. En ausencia de un mtodo para analizar matemticamente un problema es posible estudiarlo con otros mtodos diferentes. Si estos otros mtodos tambin fallan, entonces debe confiarse en la intuicin. Algunas personas se ren de la intuicin, pero si los otros ingredientes de la toma de decisiones no sealan un camino que tomar, entonces sta es la nica opcin disponible. Juicio: El juicio es necesario para combinar la informacin, los conocimientos, la experiencia y el anlisis, con el fin de seleccionar el curso de accin apropiado. No existen substitutos para el buen juicio 7. Importancia de la toma de decisiones Es importante porque mediante el empleo de un buen juicio, la Toma de Decisiones nos indica que un problema o situacin es valorado y considerado profundamente para elegir el mejor camino a seguir segn las diferentes alternativas y operaciones. Tambin es de vital importancia para la administracin ya que contribuye a mantener la armona y coherencia del grupo, y por ende su eficiencia. En la Toma de Decisiones, considerar un problema y llegar a una conclusin vlida, significa que se han examinado todas las alternativas y que la eleccin ha sido correcta. Dicho pensamiento lgico aumentar la confianza en la capacidad para juzgar y controlar situaciones. Uno de los enfoques ms competitivos de investigacin y anlisis para la toma de las decisiones es la investigacin de operaciones. Puesto que esta es una herramienta importante para la administracin de la produccin y las operaciones. La toma de decisiones, se considera como parte importante del proceso de planeacin cuando ya se conoce una oportunidad y una meta, el ncleo de la planeacin es realmente el proceso de decisin, por lo tanto dentro de este contexto el proceso que conduce a tomar una decisin se podra visualizar de la siguiente manera: Elaboracin de premisas. Identificacin de alternativas. Evaluacin alternativa en trminos de la meta deseada. Eleccin de una alternativa, es decir, tomar una decisin. 8. La toma de decisin y su puesta en prctica Con frecuencia se pregunta si las organizaciones tienen normas y regulaciones relacionadas con un proceso por medio del cual un gerente puede llegar a alcanzar objetivos, polticas y estrategias. Si bien no existe un conjunto de normas nicas para cualquiera de estas funciones, todas estn relacionadas con diferentes formas de decisiones, por lo cual es posible elaborar una lista de pasos que se aplican a todas las circunstancias en las que se toman decisiones. Podemos hablar entonces de un proceso bsico conocido como el circuito o pasos de la toma de decisiones: http://www.elprisma.com/apuntes/administracion_de_empresas/t omadedecisionesintro/default2.asp

4.2.3 EN BASE A QU DECIDIR Sin lugar a dudas existen ciertas cualidades que hacen que los tomadores de decisin sean buenos o malos. Cuatro son las cualidades que tienen mayor importancia a la hora de analizar al tomador de decisiones: experiencia, buen juicio, creatividad y habilidades cuantitativas. Otras cualidades podrn ser relevantes, pero estas cuatro conforman los requisitos fundamentales. Experiencia: Es lgico suponer que la habilidad de un mando para tomar decisiones crece con la experiencia. El concepto de veterana en una organizacin con aquellos individuos que tienen el mayor tiempo de servicio, se funda en el valor de la experiencia y por lo tanto reciben un mayor salario. Cuando se selecciona a un candidato para algn puesto de la organizacin, la experiencia es un captulo de gran importancia a la hora de la decisin. Los xitos o errores pasados conforman la base para la accin futura, se supone que los errores previos son potencial de menores errores futuros. Los xitos logrados en pocas anteriores sern repetidos. Suponemos. Una experiencia de 10 aos, supone una mayor amplitud de respuesta que puede tener una persona con una experiencia de 5 aos. Pero cuidado que la experiencia de 10 aos no sea la de uno, repetida diez veces. La experiencia tiene un importantsimo papel en la toma de decisiones. Cuando un mando se enfrenta a un problema, recurre a su experiencia para poder resolverlo de una forma que sabe los solucion con anterioridad. Para situaciones mal estructuradas o nuevas, la experiencia puede acarrear ventajas y desventajas. La principal desventaja es que las lecciones de experiencia puedan ser inadecuadas por completo para el nuevo problema, resultando una decisin errnea. Pero tambin puede ser una gran ventaja, pues da elementos para diferenciar entre situaciones bien o mal estructuradas. Buen juicio: Se utiliza el trmino juicio para referirnos a la habilidad de evaluar informacin de forma inteligente. Est constituido por el sentido comn, la madurez, la habilidad de razonamiento y la experiencia del tomador de decisiones. Por lo tanto se supone que el juicio mejora con la edad y la experiencia. El buen juicio se demuestra a travs de ciertas habilidades para percibir informacin importante, sopesar su importancia y evaluarla. El juicio es ms valioso en el manejo de problemas mal estructurados o nuevos, porque precisamente de ese juicio el tomador de decisiones sacar determinaciones y aplicar criterios para entender el problema y simplificarlo, sin distorsionarlo con la realidad. Un juicio se desarrolla de la siguiente manera: basado en la informacin disponible y en su propia experiencia anterior, el tomador de decisiones establece parmetros conformados por: los hechos, las opiniones y el conocimiento en general.

Creatividad: La creatividad designa la habilidad del tomador de decisiones para combinar o asociar ideas de manera nica, para lograr un resultado nuevo y til. El tomador de decisiones creativo es capaz de captar y entender el problema de manera ms amplia, an de ver las consecuencia que otros pasan por alto. Sin embargo el mayor valor de la creatividad est en el desarrollo de alternativas. Son creativos y pueden generar suficientes ideas para encontrar el camino ms corto y efectivo al problema. Habilidades cuantitativas: Esta es la habilidad de emplear tcnicas presentadas como mtodos cuantitativos o investigacin de operaciones, como pueden ser: la programacin lineal, teora de lneas de espera y modelos de inventarios. Estas herramientas ayudan a los mandos a tomar decisiones efectivas. Pero es muy importante no olvidar que las habilidades cuantitativas no deben, ni pueden reemplazar al buen juicio en el proceso de toma de decisiones. Limitantes para quienes toman decisiones Las organizaciones, o ms precisamente, las personas que toman las decisiones importantes, no pueden hacer lo que desean. Se enfrentan a distintas limitantes: financieras, legales, de mercado, humanas y organizaciones, que inhiben algunas acciones. Los mercados de capital o de productos pueden hacer imposible la creacin de una empresa nueva cuando sta es costosa. Las restricciones legales pueden obstaculizar las actividades de negocios internacionales en las que puede participar una empresa. Los sindicatos pueden derrotar con xito un contrato que haya propuesto la direccin, los contratos pueden evitar determinadas acciones gerenciales y los gerentes y los inversionistas pueden bloquear un intento de posesin. Suponga que cuenta con una gran idea que proporcionar un servicio revolucionario para los clientes de un banco. No podr ponerla en prctica de inmediato. Tendr que venderla a las personas que pueden darle el visto bueno y tambin a los que le ayudarn a llevar a cabo el proyecto. Puede comenzar por convencer a su jefe. Luego su jefe y usted tendrn que enfrentar a un vicepresidente y probablemente tengan que posteriormente venderle la idea al presidente. En todas las etapas se deben or las opiniones y sugerencias de las personas e incluso tal vez deba considerar incluirlas al concepto de su idea original. Al fin y al cabo, su propuesta debe ser aceptada y satisfacer a todos. Lado humano del proceso de diseo del modelo En las grandes organizaciones, un decisor es valioso slo a medida que reconoce la relacin de su decisin con las de los dems decisores dentro de la organizacin porque puede implicar ms o menos o ninguna diferencia dentro de la organizacin o puede ser reemplazado. Sin embargo, en las pequeas empresas, el decisor puede representar el xito o la ruina, o puede resultar muy difcil de reemplazar. A continuacin, se incluyen algunos aforismos prcticos y tiles a tener en cuenta cuando se practica la ciencia de la administracin aplicada.

Triunfar no es suficiente. Otros tambin deben fracasar. No es necesario apagar la luz del otro para que la propia brille. Componentes del juego: Jugadores, Valores Agregados, Reglas, Tcticas y Alcance. El producto de un jugador es un complemento del nuestro si los clientes valoran ms nuestro producto cuando tienen el producto del otro jugador que cuando tienen slo nuestro producto. Un jugador es nuestro competidor si los clientes valoran menos nuestro producto cuando tienen el producto del otro jugador que cuando tienen slo nuestro producto. El producto de un jugador es un complemento del nuestro si para un proveedor es ms atractivo ser nuestro proveedor cuando tambin es proveedor del otro jugador que cuando es slo nuestro proveedor. Un jugador es nuestro competidor si para un proveedor es menos atractivo ser nuestro proveedor cuando tambin es proveedor del otro. Ingredientes De La Decisin El arte de tomar decisiones est basado en cinco ingredientes bsicos: Informacin: Estas se recogen tanto para los aspectos que estn a favor como en contra del problema, con el fin de definir sus limitaciones. Sin embargo si la informacin no puede obtenerse, la decisin entonces debe basarse en los datos disponibles, los cuales caen en la categora de informacin general. Conocimientos: Si quien toma la decisin tiene conocimientos, ya sea de las circunstancias que rodean el problema o de una situacin similar, entonces estos pueden utilizarse para seleccionar un curso de accin favorable. En caso de carecer de conocimientos, es necesario buscar consejo en quienes estn informados. Experiencia: Cuando un individuo soluciona un problema en forma particular, ya sea con resultados buenos o malos, esta experiencia le proporciona informacin para la solucin del prximo problema similar. Si ha encontrado una solucin aceptable, con mayor razn tender a repetirla cuando surja un problema parecido. Si carecemos de experiencia entonces tendremos que experimentar; pero slo en el caso en que las consecuencias de un mal experimento no sean desastrosas. Por lo tanto, los problemas ms importantes no pueden solucionarse con experimentos. Anlisis: No puede hablarse de un mtodo en particular para analizar un problema, debe existir un complemento, pero no un reemplazo de los otros ingredientes. En ausencia de un mtodo para analizar matemticamente un problema es posible estudiarlo con otros mtodos diferentes. Si estos otros mtodos tambin fallan, entonces debe confiarse en la intuicin. Algunas

personas se ren de la intuicin, pero si los otros ingredientes de la toma de decisiones no sealan un camino que tomar, entonces sta es la nica opcin disponible. Juicio: El juicio es necesario para combinar la informacin, los conocimientos, la experiencia y el anlisis, con el fin de seleccionar el curso de accin apropiado. No existen substitutos para el buen juicio http://www.elprisma.com/apuntes/administracion_de_empresas/tomadedecisi onesintro/default2.asp 4.2.4 CRISIS VITALES

Crisis vitales
Qu es una crisis vital? Las crisis vitales son acontecimientos que hacen que nuestra vida cambie de repente, que tome un rumbo nuevo. Las ms importantes son: Muerte de la pareja o de un familiar cercano Diagnstico de una enfermedad crnica o terminal Ruptura de la pareja Prdida del trabajo Cambio de pas de residencia Qu ocurre en estos casos? Todo trauma tiene unos sntomas asociados, lo que se conoce como estrs postraumtico. La American Psychiatric Association recoge en su Manual Diagnstico y Estadstico de los Trastornos Mentales los sntomas de estrs postraumtico, de entre los que cabe destacar: la dificultad para conciliar o mantener el sueo; la irritabilidad; la sensacin de desapego frente a los dems; los recuerdos recurrentes, y el malestar psicolgico intenso al exponerse a estmulos que recuerdan algo del acontecimiento traumtico. Cunto pueden durar estos sntomas? No soy yo el experto a quien consultar sobre este punto, pero el refranero popular es sabio en estos temas, y dice: El tiempo lo cura todo. Y as es. Cada persona tiene su ritmo. Unos pueden tardar ms y otros menos, pero todos pasan por las siguientes fases donde la percepcin de su propia competencia sube y baja como una montaa rusa. Las fases de la actitud ante los procesos de cambio no intencional son: Sorpresa. La percepcin de nuestra propia competencia cae, pero sin llegar a ser muy acusada. Negacin. Durante esta fase la percepcin de nuestra competencia sube hasta niveles similares a los que tenamos antes del evento traumtico. Reconocimiento racional. Durante esta fase la percepcin de nuestra competencia comienza a bajar de forma vertiginosa. Aceptacin emocional. Es el momento ms bajo de todo el proceso. Es cuando tocamos fondo.

1. 2. 3. 4.

5. Experimentar (y permitir errores). Nuestra percepcin comienza a subir, pudiendo situarse en niveles superiores a los que tenamos antes del acontecimiento. 6. Entendimiento, integracin. La percepcin de nuestra competencia sigue aumentando con el tiempo. Cmo puedo facilitar el cambio? El proceso para facilitar este tipo de cambios es el siguiente: 1. Aceptar que estoy involucrado en un proceso de cambio. 2. Identificar los obstculos y enfrentarlos. 3. Clarificar mi intencin de cambiar. 4. Escuchar y atender las relaciones. 5. Disear acciones y comprometernos a ejecutarlas. 6. Disfrutar del proceso. 7. http://jgarteizf.wordpress.com/2008/09/18/crisis-vitales/ 4.2.5 ANALIZANDO LA SITUACIN La crisis vital no es un trastorno mental, pero es un factor influyente en la calidad de vida de quien lo experimenta. Todas las personas se encuentran expuestas a sufrir un perodo de crisis vital en cualquier momento de la vida y es esperable atravesarlo con un intenso malestar emocional, con cambios en las creencias, valores y patrones comportamentales. El sufrimiento es un aspecto inevitable de la vida, del cual ninguna persona puede escapar. No es positivo ni negativo, es desagradable de experimentar pero permite reflexionar, evaluar alternativas y cambios de comportamiento, tambin mueve a reformular las creencias y valores subjetivos y con ello los objetivos de vida. A Todos los seres humanos atraviesan acontecimientos psicosociales crticos que mueven necesariamente a realizar cambios de hbitos para lograr adaptarse emocionalmente a lo que los nuevos hechos demandan. Durante una crisis vital las creencias idiosincrticas son cuestionadas, es por ello que podemos decir que despus de atravesarlas la construccin del mundo se ha enriquecido. La crisis vital emerge en la vida de una persona cuando se ve obligada a enfrentar un suceso ambiental inusual y/o excesivo, significando una amenaza en su calidad de vida o su la integridad fsica, siendo insuficientes los recursos subjetivos para afrontarlo. A esto se denomina estado de vulnerabilidad. Hablamos de trastornos adaptativos cuando algn estresor psicosocial identificables, activa una reaccin en el individuo que afecta significativamente diversas reas de su funcionamiento vital, afectndolo negativamente. Hay situaciones inesperadas como la noticia de una enfermedad grave, migraciones, reiterados eventos que en su acumulacin exceden las capacidades del individuo para resolverlo, ante estas situaciones de vida la respuesta emocional pueden ser experimentadas con ansiedad y/o depresin, cambios conductuales desadaptativos.

Criterios para el diagnstico de trastornos adaptativos A. La aparicin de sntomas emocionales o comportamentales en respuesta a un estresante identificable tiene lugar dentro de los 3 meses siguientes a la presencia del estresante. B. Estos sntomas o comportamientos se expresan, clnicamente del siguiente modo: (1) malestar mayor de lo esperable en respuesta al estresante (2) deterioro significativo de la actividad social o laboral (o acadmica) C. La alteracin relacionada con el estrs no cumple los criterios para otro trastorno especfico del Eje I y no constituye una simple exacerbacin de un trastorno preexistente del Eje I o el Eje II. D. Los sntomas no responden a una reaccin de duelo. E. Una vez ha cesado el estresante (o sus consecuencias), los sntomas no persisten ms de 6 meses. Los trastornos adaptativos son codificados segn el subtipo, que se selecciona de acuerdo con los sntomas predominantes. B. Generalmente el tratamiento es de corta duracin, se abordan los objetivos que son acordados entre terapeuta y consultante, y en estos casos la terapia cognitivo conductual puede ser menos sistematizadas que en los tratamientos para trastornos mentales. http://ctcc.com.ar/crisis_vitales.php 4.3 MI PROYECTO DE VIDA Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la autorrealizacin despierta y sostiene ese despliegue. Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos grandes cuestiones, el amor y el trabajo. Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con ciertas condiciones bsicas, de tal suerte que asegure la conservacin y el desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interaccin hombre-mundo. Este trabajo intentar comprender la temtica desde una mirada sistmica que integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos parcializaramos y correramos el riesgo de disociar aquello que se da como totalidad. El otro parmetro utilizado para el anlisis ha sido el considerar el proyecto de vida como "construccin", es decir, el proyecto no sera algo dado o recibido como transmisin o herencia en un individuo pasivo en la recepcin, sino que resultara ms conveniente comprenderlo como el ir siendo el hombre en su ser El anlisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, as como la consideracin de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal estructuracin, dar lugar a una clasificacin de tipos de proyectos vitales. A continuacin, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir, en la estructuracin de un proyecto de vida COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y conocimiento de la persona; la bsqueda de informacin para

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1. 2. 3. 4. 5. 6. 1. 2. a. b. c. 3. 4. 1. 2. 3.

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satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses, habilidades y la capacidad de rectificar, adems los resultados no dependen slo de la persona. Al definir un proyecto de vida las personas podrn defender lo que piensan, sus intereses y formarse un carcter menos vulnerable al medio. 1. El punto de partida Mi situacin Mis fortalezas. Mis debilidades. 2. Autobiografa Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qu manera? Cules han sido mis intereses desde la edad temprana? Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora? Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos? Cules han sido mis decisiones ms significativas? 3. Rasgos de mi personalidad Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a: Aspecto fsico Relaciones sociales Vida espiritual Vida emocional Aspectos intelectuales Aspectos vocacionales 4. Quin soy Cuales son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio). Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio). Es posible el cambio Es factible el desarrollo No es posible cambiar (justificar porque no) Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos: Cul ser el plan de accin a seguir? 5. Quin ser? Convertir sueos en realidad Cules son mis sueos? Cules son las realidades que favorecen mis sueos? Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras? Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones? Cules sern las accionesderivadas a seguir? 6. Mi programa de vida El propsito de mi vida. es... Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad? Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer?

PASOS HACIA EL PROYECTO DE VIDA RECONOCER EL TERRENO OBJETIVO : El objetivo es conocer las bases con que cuenta una persona para construir su proyecto de vida. Debe propiciar una sana aceptacin de si mismo y de las circunstancias que lo rodean, sin que ello quiera decir que deba contemporizar con todo lo que pueda ser superado. PUNTO DE PARTIDA: El punto de partida no ser, como algunos podran pensar la contemplacin de realidades ajenas a nuestra propia vida. Al iniciar la temtica partiremos del momento de la vida en el que ustedes se encuentran. Este momento tiene dos caractersticas fundamentales. En primer lugar la edad. La adolescencia o primera juventud es trascendental en la vida del hombre. Es ahora cuando el crecimiento se manifiesta mas palpablemente. Este es el momento crucial en que, por as decirlo, se estn haciendo hombres. Estn experimentando cambios en el cuerpo, en la mente, en el corazn, en la conciencia, en todo el ser, que indica a las claras que el nio de ayer va dando paso al adulto de maana. Se hayan en una edad de transicin, en la etapa que va dejando atrs a la niez y que va acercando a la madurez. Al nacer recibieron el ser de sus padres. Pero ahora sienten una nueva vida en ustedes. Hoy el mpetu de la inteligencia, de la libertad, de los instintos, de los sentimientos, del amor reclama la propiedad y la responsabilidad de vida en sus comienzos a sus progenitores. Se encuentran en la bsqueda de una personalidad atractiva y definida. Pero esta edad , bella y trascendental, es a su vez difcil, pues los cambios son frecuentemente tan rpidos y profundos que llegan no pocas veces a crear situaciones conflictivas e imaginables. La segunda caracterstica de este momento de la vida es estar estudiando, esto aade a la caracterstica anterior la edad, una nota importante: en este tiempo tienen ustedes que tomar decisiones, muchas de las cuales pueden marcar o determinar definitivamente sus vidas. En conclusin, en el momento actual sienten que deben tomar la vida en sus propias manos, proyectarla hacia delante y tomar serias decisiones y a cada uno pueden surgirle las preguntas: Qu hago yo con mi vida?, Qu hago yo despus de salir de estudiar?. Estas preguntas pueden crearles inseguridad, precisamente porque las respuestas pueden ser mltiples. Es como si se fueran acercando a una glorieta de donde parten muchos caminos : el del trabajo o el de la inactividad. Y dentro de la escuela, del trabajo o del estado de vida las posibilidades para cada uno son muchas : A que actividad me dedico?, Qu estado de vida escojo?. Pero hay una pregunta fundamental para este momento en el que tienen que tomar tantas decisiones: Sobre que valores, actitudes o comportamientos voy a apoyar mi vida?, Sobre el egosmo?, el individualismo?, el placer?, el dinero?, la explotacin de los otros?, el libertinaje? o sobre el

servicio?, el amor?, la justicia?,. la sencillez?. La respuesta no es sencilla. Decidir no es fcil. Segn el tipo de respuestas que escojan, va a ser el sentido de sus vidas. Existen numerosas personas que habiendo podido conducir su vida por una autopista, la echaron por una carretera de piedras. Es lamentable caminar sufriendo golpes cuando de la mano de uno estuvo el evitarlos. Y lo malo es que a cierta edad es muy difcil echar para atrs. A veces hasta la reversa se estropea. Un proyecto de vida es tan fundamental como para un ingeniero los planos sobre los que va a construir un edificio o un puente. Una obra de este tipo sin un proyecto esta amenazada de ruina. Por esos para un ingeniero el momento ms importante es aquel en que se retira para idear el proyecto que har realidad su obra. Lo dems, contratar trabajadores, conseguir materiales o colocar ladrillos, es relativamente fcil. Es en la existencia humana, como la ingeniera, es fundamental un proyecto de vida. Si ustedes tienen la curiosidad de preguntar a la gente de la calle porque vive o si est contenta con lo que est haciendo, un alto porcentaje despus de recuperarse de la sorpresa de haberse planteado por primera vez estas preguntas, responder negativamente. As est de mal el mundo, en la familia, en el trabajo, en la vida social y poltica. quin de ustedes deseara vivir en un edificio donde el 70% de los ladrillos, vigas, pilares, etc. Estuvieran mal colocados?. Estara loco. Por eso nuestra sociedad est de psiquiatra. Existe mucha gente decepcionada, angustiada, triste, desesperanzada. Carece de un sentido de la existencia. Y cuando esto ocurre, es como naufragar en el ocano a la deriva. Llamamos proyecto al conjunto de valores, actitudes, y comportamientos que debe poner el hombre para que su vida tenga una orientacin y un sentido autentico. RECONOCER EL TERRENO : Antes de disear el proyecto, es necesario dar un paso previo: reconocer el terreno. No es lo mismo edificar una casa sobre arena o tierra movediza que sobre piedra, o sobre un terreno plano que sobre un terreno quebrado. Lo primero que tenemos que hacer es reconocer nuestro propio terreno. Esto es, preguntarnos : quin soy yo?, cmo estoy yo?. Las respuestas a estas preguntas les deben iluminar y ofrecer las bases para su propio proyecto de vida. Primer paso: como en la figura se sealan dos fechas separadas la de tu nacimiento y la del da de hoy . Piensa en el momento presente : hoy tu tienes una personalidad determinada que no ha sido conformada por fuerza del destino o del azahar . Tu eres fruto de una serie de factores que a lo largo de los aos ha ido modelando tu personalidad. Vas a mirar retrospectivamente tu vida y tomars conciencia de esos dos factores aun de los ms remotos y vas a tomar nota de cmo han influido o estn influyendo en la formacin de tu personalidad.

Primer factor : Herencia gentica : . Tu sexo, tu color, tu salud, tu estatura, tu peso, tu apariencia, externa, tu inteligencia. Aceptas todo esto?. Te han creado baja autoestima?. Segundo factor: Personas : Tus padres y dems familiares, profesores, amigos (as), novios (as), dolos del cine, de la televisin, del deporte. Su ejemplo, su forma de actuar o de pensar cmo estn influyendo o como han influido en ti?. Tercer factor: Ambientes : Tu ambiente familiar, social, escolar o geogrfico. Cmo influyen o han influido en ti el dinero o la pobreza, la competencia o el individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales y culturales impuestos por tus mayores o por los medios de comunicacin y la propaganda, un hogar mal o bien constituido. Cuarto factor: Acontecimientos : hechos trascendentales que hayan influido o que estn influyendo en tu vida como la muerte de un ser querido, el nacimiento de un hermano, una quiebra econmica, un accidente, un fracaso escolar, una separacin familiar, un cambio de ciudad, barrio o de colegio. Quinto factor: Experiencias : en el campo familiar, escolar, social, afectivo, sexual, xitos, fracasos, desilusiones, etc. Segundo paso: imagnate que recibes una carta de un joven de un pas lejano que te ofrece su amistad, en su carta de hace una pregunta: cmo eres tu?. Tu debes responderle de una manera sincera y precisa. Tercer paso: vas a tratar de describir tu problemtica personal. En el grafico tienes las reas bsicas de tu vida. Sobre una valoracin de 10 vas a sombrear cada columna. Por ejemplo, en familia estimas que debes colocarte en la posicin positiva de 8; esto significa que tienes una posicin negativa de 2 en este caso traza una lnea horizontal en el 8 de la parte superior y otra en el 2 de la parte inferior. Procura analizar el cuadro, relaciona un rea con otra y pregntate sobre las posibles causas de tu problemtica.

Leer ms: http://www.monografias.com/trabajos35/proyecto-de-vida/proyectode-vida.shtml#ixzz2r3Nsswbm UNIDAD V MOTIVACIONES

5.1 CONCEPTO DE MOTIVACIN La palabra motivacin deriva del latn "motivus" o "motus", que significa causa del movimiento. La motivacin puede definirse como el sealamiento o nfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa accin, o bien para que deje de hacerlo. Otros autores definen la motivacin como "la raz dinmica del comportamiento, es decir, los factores o determinantes internos que incitan a una accin". . La motivacin es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta. En psicologa y filosofa, la motivacin implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminacin. Este trmino est relacionado con voluntad e inters. Las distintas escuelas de psicologa tienen diversas teoras sobre cmo se origina la motivacin y su efecto en la conducta. Todas aportan, desde diferentes perspectivas, conceptos clarificadores que explican cmo se origina (para obtener xito, culminar una expectativa, satisfacer un deseo). Para comprender mejor la motivacin humana, la teora que mejor la describe es la aportada por Maslow, el cual jerarquiz los motivos que todo ser humano tiene o podra tener dependiendo de su situacin personal. Motivacin de trabajo es un conjunto de fuerzas energticas que se originan tanto dentro como ms all de ser un individuo, para iniciar un comportamiento relacionado con el trabajo y para determinar su forma, direccin, intensidad y rendimiento. Mientras que la motivacin a menudo puede utilizarse como una herramienta para ayudar a predecir el comportamiento, vara considerablemente entre los individuos y a menudo debe combinarse con la capacidad y los factores ambientales para influir realmente en rendimiento y comportamiento. Debido a la funcin de motivacin en que influyen en el rendimiento y comportamiento laboral, es clave para las organizaciones a comprender y estructurar el ambiente de trabajo para fomentar comportamientos productivos y desalentar a aquellos que son improductivos. La motivacin en los colaboradores de una compaa es de vital importancia debido a que ellos darn todo de s en pro de un objetivo personal u organizacional. La motivacin laboral se da mediante la relacin de recompensas y rendimiento; ya que este tipo de incentivos les da mrito o reconocimiento a labores asignadas. Un personal altamente motivado le aporta ideas creativas e innovadoras a la empresa que quizs podrn generarle xito al grupo de trabajo en la organizacin. http://es.wikipedia.org/wiki/Motivaci%C3%B3n

5.2 MOTIVACIN E INCENTIVOS "Es que le falta motivacin". Esta frase es clsica para explicar porqu alguien no acta de manera progresiva, eficaz o, al menos, inmediata. En este sentido, se espera que el impulso provenga de afuera porque el sujeto no lo ha encontrado dentro de s. Uno podra perder las ganas de actuar por haber perdido la esperanza, pero tambin podra perderlas si la recompensa esperada no fuera lo suficientemente atractiva. Tenemos que distinguir, entonces, entre motivacin e incentivo. Aqulla es una fuerza interna que nos incita al movimiento (de ah la palabra) y ste es una fuerza externa que jala si es un premio, o que empuja si es una amenaza. Algunos autores distinguen estas fuerzas llamndolas "motivacin intrnseca" y "motivacin extrnseca" pero para propsitos de esta trabajo, y para no discutir si la primera es implcita o si la segunda requiere demostracin rigurosa, usemos motivacin e incentivo. Sencillo y campirano. Estas fuerzas no actan de manera independiente; con frecuencia son simultneas y hasta divergentes, como cuando alguien quisiera hacer algo, pero no puede porque la amenaza de un castigo por hacerlo, o el premio por no hacerlo entran en conflicto con su deseo interno, situacin muy frecuente en la educacin juvenil y adulta en la que el sujeto tiene cierta libertad para decidir sus actos. El fenmeno se inicia cuando se siente una necesidad de cualquier tipo: fisiolgica, de seguridad, estima, pertenencia o autoestima; la persona inmediatamente pondera la probabilidad de obtener el satisfactor, el esfuerzo necesario para lograrlo y la cantidad de satisfaccin que espera lograr. Si el resultado es posible, la satisfaccin es agradable o el castigo es tolerable, y el esfuerzo sale barato, la persona decide actuar y pone en juego sus capacidades fsicas e intelectuales en pos de la recompensa. Ah! pero no todo mundo tiene los mismos recursos y, por eso, quien no tiene suficientes recursos intelectuales (la incluida la educacin), tiene que poner en juego ms recursos fsicos para triunfar. Lo contrario tambin es cierto, quien no tenga la fuerza, la belleza o la agilidad, deber ser ms astuto, ms dedicado y estar mejor preparado o mejor conectado. La percepcin del esfuerzo invertido cambia segn los recursos de la persona. Quien tenga menores aptitudes e invierta mayor esfuerzo parecer improductiva, se sentir criticada, actuar con cierta inseguridad y posiblemente cometer errores que lo obligarn a invertir mayor cantidad de otro recurso para corregirlos, con lo que aumentar su improductividad. Quien tenga mayores recursos ser tachado diciendo que tiene suerte.

Esto lo podemos comprobar cuando escuchamos frases como: "por qu no eres como tu hermano (o tu primo o fulanito)?" o bien: "hubieras hecho esto en vez de aquello" y otras delicadezas parecidas que restan seguridad en hijos, discpulos y subordinados. Las comparaciones son odiosas porque no toman en cuenta la diferencia entre las dotes de cada quin y, adems, provocan la reaccin opuesta a la motivacin. Cuando uno logra el objetivo recibe dos recompensas: las que provienen de afuera (y que eran los satisfactores buscados inicialmente), como comida, seguridad, dinero, aceptacin y estima de los congneres, reconocimientos, fama y admiracin; y las que siente la persona en su interior, como la sensacin de logro, de triunfo o de auto-realizacin por haber logrado su mximo potencial. La satisfaccin total es la suma de ambas sensaciones, pero el premio no siempre sabe a gloria; por ejemplo, cuando la persona considera que no hay equidad entre su esfuerzo y la recompensa obtenida, como cuando uno abriga enormes expectativas por un objeto o invierte grandes recursos y, al obtenerlo despus de un gran esfuerzo, resulta que no vale la pena. Lo mismo sucede cuando se obtiene algo sin merecerlo y sto, adems, desmotiva a los dems que s hicieron un esfuerzo, pero no obtuvieron la misma recompensa. Tpico problema de evaluaciones escolares mal hechas o de premios mal habidos. Una vez obtenido el satisfactor, suceden tres realimentaciones: la primera juzga si hubo la equidad sealada en el prrafo anterior, la segunda mide qu tan fcil o difcil fue alcanzar la meta y la tercera compara lo obtenido contra lo que se deseaba desde un principio. Cualquier desequilibrio en sentido negativo de estas evaluaciones hace que disminuya la motivacin para el siguiente acto; de la misma manera, cualquier resultado positivo en las tres refuerza la voluntad para seguir actuando igual o mejor. Es muy difcil que las tres se conjuguen en un mismo sentido porque la vida es rara vez perfecta y, por eso, es necesario poner en juego la voluntad para mantener un esfuerzo sostenido a pesar de los tropiezos, desilusiones o fracasos rotundos. Lo mismo pasa con las recompensas, especialmente las iniciales; si al principio se establece un patrn de recompensas exageradas, cuando los logros requieran de esfuerzos muy importantes, las recompensas no alcanzarn para sostener el ritmo de esos esfuerzos. Como las necesidades y ambiciones no tienen lmite, pero los esfuerzos y las recompensas s lo tienen, hay que encontrar otra manera de mantener la

motivacin y aumentarla; para eso, el Mai (los lderes, padres de familia, capitanes de industria) disponen de dos instrumentos. Uno es el reforzamiento de la conducta en vez de la recompensa proporcional a los resultados, y el otro es la migracin de las necesidades y ambiciones naturales desde lo ms bsico, hacia lo ms sublime. Lo primero significa que conforme una persona va dominando un reto, sea el lgebra simblica o la venta de autos usados, el lder puede ir cambiando las recompensas por resultados obtenidos, hacia las recompensas por los mtodos usados o por la eficiencia en el uso de los recursos. Por otra parte, conforme una persona va satisfaciendo sus necesidades bsicas, va progresando hacia necesidades ms elevadas y va requiriendo satisfactores ms complejos; un discpulo con altas notas avanza y requiere diplomas, grados y el premio Nobel; un vendedor estrella requiere ascensos, entrevistas televisadas, desayunos con el dueo, etc. En el caso de un empleado que ya no puede ser remunerado ms, se le puede reservar un lugar en el estacionamiento junto al del director general, a la sombra o cerca de la entrada, o puede comer en la mesa especial de la cafetera, u ocupar un lugar en el tablero de "mejor empleado del mes". Todo esto son satisfactores no monetarios y hay muchos. La motivacin es interna y los incentivos son externos, pero ambos inciden sobre las acciones de una persona, tanto, que al final se confunden. Mai, tu discpulo sabe lo que puede esperar a cambio de su esfuerzo escolar, o la falta de ste; lo que no se espera es un reconocimiento pblico, y lo que no merece es una falta de equidad. http://el-mai-son-zo.blogspot.mx/2010/01/motivacion-e-incentivo.html

5.3 CONCEPTO DE ACTITUD La actitud es la forma de actuar de una persona, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las cosas. En este sentido, se puede decir que es su forma de ser o el comportamiento de actuar, tambin puede considerarse como cierta forma de motivacin social -de carcter, por tanto, secundario, frente a la motivacin biolgica, de tipo primario- que impulsa y orienta la accin hacia determinados objetivos y metas. Eiser define la actitud de la siguiente forma: predisposicin aprendida a responder de un modo consistente a un objeto social. En la Psicologa Social, las actitudes constituyen valiosos elementos para la prediccin de conductas. Para el mismo autor de la obra Fish, la actitud se refiere a un sentimiento a favor o en contra de un objeto social, el cual puede

ser una persona, un hecho social, o cualquier producto de la actividad humana. Basndose en diversas definiciones de actitudes, Rodrguez defini la actitud como una organizacin duradera de creencias y cogniciones en general, dotada de una carga afectiva a favor o en contra de un objeto definido, que predispone a una accin coherente con las cogniciones y afectos relativos a dicho objeto. Las actitudes son consideradas variables intercurrentes, al no ser observables directamente pero sujetas a inferencias observables.

Componente cognoscitivo: para que exista una actitud, es necesario que exista tambin una representacin cognoscitiva de objeto. Est formada por las percepciones y creencias hacia un objeto, as como por la informacin que tenemos sobre un objeto. En este caso se habla de modelos actitudinales de expectativa por valor, sobre todo en referencia a los estudios de Fishbein y Ajzen. Los objetos no conocidos o sobre los que no se posee informacin no pueden generar actitudes. La representacin cognoscitiva puede ser vaga o errnea, en el primer caso el afecto relacionado con el objeto tender a ser poco intenso; cuando sea errnea no afectar para nada a la intensidad del afecto. Componente afectivo: es el sentimiento en favor o en contra de un objeto social. Es el componente ms caracterstico de las actitudes. Aqu radica la diferencia principal con las creencias y las opiniones - que se caracterizan por su componente cognoscitivo-. Componente conductual: es la tendencia a reaccionar hacia los objetos de una determinada manera. Es el componente activo de la actitud. Para explicar la relacin entre actitud y conducta, Fishbein y Ajzen, (1980, citado en Rodrguez />) han desarrollado una teora general del comportamiento, que integra un grupo de variables que se encuentran relacionadas con la toma de decisiones a nivel conductual, ha sido llamada Teora de la accin razonada. La psicologa social distingue un estudio de la estructura intra-aptitudinal de la actitud, para identificar la estructura interna, de un estudio de la estructura inter-aptitudinal. http://es.wikipedia.org/wiki/Actitud

5.3.1 TIPOS DE ACTITUD Existen cinco grandes grupos de actitudes en el trabajo: 1. PROACTIVA: Persona altamente motivada para conseguir los objetivos del centro y los suyos propios. Capaz de orientar todas sus actividades hacia ello

y de contagiar su entusiasmo a los compaeros/as. Cuando se encuentra con algn problema aplica estrategias para su solucin. 2. COLABORADORA: Siempre dispuesto/a a prestar su ayuda para la consecucn de los objetivos. fuertemente motivado/a y se brinda a ayudar a la primera oportunidad. Aunque tiene una gran capacidad de trabajo y entusiasmo, prefiere mantenerse en segundo plano. 3. REACTIVA.: Persona que hace el trabajo lo mejor que sabe pero que espera que le proporcionen las instrucciones precisas. Poca capacidad de iniciativa y que cuya mxima aspiracin es la de ser til y limitarse a cumplir con su cometido. 4. PASIVA: Persona que aplica la ley del mnimo esfuerzo. Procura pasar desapercibida y es adicta al escaqueo (Evitacin o elusin de hacer algo que resulta molesto o engorroso). 5. NEGATIVA: Siempre encuentra defectos a todo lo que se hace o propone. http://www.xing.com/net/ne_pnlprogramacionneurolingu/general134551/tipos-de-actitudes-16169762/16169762/ 3 tipos de actitud a la hora de aprender Cuando vamos a leer un libro lo podemos hacerlo con 3 tipos de actitud. Cuando recibimos un consejo tambin lo hacemos con 3 tipos de actitud y lo mismo pasa con las crticas que nos hacen. Al leer un libro y recibir un consejo tambin podemos adoptar actitudes diferentes aunque estas nunca se salgan de estos 3 tipos de actitudes. Aunque parezca increble a parte de la inteligencia lo ms esencial es la actitud con la que queremos aprender algo. El Pasota Esta actitud es la tpica en que vas con la mentalidad de: No puedo aprender nada. Se suele adoptar mucho con psiclogos o con libros de autoayuda. Cuando alguien va al psiclogo muchas veces se pone una defensa en la cual piensa: este tipo a mi no me puede ayudar. Cuando se va con esta mentalidad de Pasota el psiclogo ya puede ser todo lo bueno que quiera que tu terminars pensando que no te ha ayudado en nada. Y en gran parte es porque vas con la actitud negativa de: no voy a aprender nada. Eso s, luego con toda la cara sueltas una frase como: Los psiclogos no me han ayudado. A lo que yo te digo: Perdona. Has sido t el que con tu actitud no ha querido ser ayudado. Da igual los mdicos que haya en el planeta, si t no te quieres medicar luego no puedes echarle la culpa a los mdicos, eres t el que decides pasar, no el psiclogo, el psiclogo poco puede hacer si no muestras de tu parte.

Lo mismo ocurre cuando le dejas un libro de autoayuda a una persona. Yo no necesito autoayuda piensa. Lee 2 lneas y dice bah, esto es una mierda. A lo mejor leer ms lneas pero lo har para reafirmar la idea de que ese libro no puede ayudarle, no sirve. Por lo tanto, efectivamente, no sirve, pero para ti no sirve ya que si t crees que no te sirve, realmente no te va a servir. A ver qu aprendo Esto suele ocurrir en seminarios. Dado que los seminarios suelen ser caros si alguien paga de 2,000.00 3,000.00 para ir en plan pasota, sera ser un poco idiota (y seguro que algunos lo hacen), por lo tanto van con la idea: A ver qu aprendo. Esta actitud se basa en estar abierto de mente, pero prejuzgando. Aqu lo que te va a servir es todo lo que concuerde con tu visin del mundo, lo que no cuadre con la idea que t tienes de la vida poco te servir. Si no abres tu mente, lo que hay ms all no se abrir a ti. Si eres catlico y un ateo habla sobre la lgica de que no existe Dios tu ignorars todo eso porque no cuadra con tu visin del mundo y no lo querrs escuchar porque tienes miedo de que tu perspectiva de la vida se te pueda descuadrar. Esta actitud es mejor que la del Pasota pero no logrars mejorar mucho si siempre vas con esta actitud. La gente as son los llamados: de ideas cuadradas, cabezones y por tanto: Gente potencialmente de no xito. Hippies con ideas absurdas como: Oye, t que te lo has robado, dalo todo a la sociedad, aunque yo sea un vago de mierda tienes que compartir lo que T me has robado. Suelen ser ideas cuadradas, que solo ofrecen una visin y una perspectiva, si a alguien as le ofreces otra visin no la aceptar y por lo tanto slo escuchar lo que cuadre con su visin del mundo. Esto lo he visto mucho en los seminarios de seduccin cuando tienes el tpico alumno reacio a cambiar pero que ha querido asistir al seminario para ver si se puede espabilar. Cuando t dices que hable con la chica o que para perder la timidez sueltes una frase como: Sabes si hay 43 . de clima?. Te sueltan cosas como: Es que queda sper raro hablar con un desconocido, seguro que me dan una bofetada o algo Son gente que slo ve su perspectiva: Hablar a desconocidos est mal visto. No quiere ver tu perspectiva de la vida: Hablar a desconocidos es divertido para m, mejoro y me importa poco lo que piensen los dems. Estos alumnos, cuando vienen a un seminario a aprender se van un poco mejor peor igual que han venido porque no expanden su visin de la vida.

Mente abierta Este tipo de actitud es la ideal para ser una persona de xito, expandir tu visin, mejorar como persona y sobretodo tener una visin por encima de los dems. La actitud de mente abierta es un estado de ego moldeable, orgullo moldeable, todo esto se refiere cuando eres t quin controla a tu ego y orgullo y no cuando es al revs (como ocurre en los casos anteriores). Eso significa que ante nueva informacin moldears todas las partes de tu mente para ver todas las perspectivas posibles y ver la lgica que hay en cada parte. Este tipo de mente abierta vara en cada persona y unas veces puede costar ms o menos. Este tipo de personas son las que leen encantados libros de autoayuda y prueban nuevas posibilidades. Son las que no les importa ir a un psiclogo, admitir sus problemas e intentar mejorar. Son los tpicos alumnos que aunque no estn de acuerdo con tus enseanzas por lo menos las prueban. Por ejemplo, un alumno te dice que preguntar a una persona desconocida: Fumas Vodka?. No da resultado. Pero bien, l ha ido a tu seminario, tiene una mente abierta, te respeta y lo prueba. l alumno ve que funciona y al da siguiente te dice cunto le ha servido. Este tipo de actitud es la ms abierta, es la actitud que expande su visin del mundo y prueba dems visiones con tal de experimentar y quedarse con lo que l considera mejor. Respeta las opiniones de los dems al mximo pero tiene las suyas propias. Qu actitud tener? Cuando un chico celoso lee uno de mis textos sobre los celos y la libertad de la pareja, va con la actitud de: A ver qu aprendo Lo nico que busca esa persona es calmarse, encontrar justificaciones pero no est dispuesta a abrir su mente, la gente celosa en mis textos slo buscar excusas contra su pareja o si reconoce algo en l no intentar cambiarlo. No intentar nuevas medidas o se pondr a razonar si su actitud es correcta, simplemente coger lo que concuerda con su visin del mundo y punto. Es por eso que siempre quieren ms y ms contenido de relaciones de pareja y siempre quieren saciar su mente con contenido, slo quieren calmarse. Si les hiciera efecto el texto sera porque van con actitud de mente abierta y entonces no les hara falta resolver la misma pregunta, con la misma respuesta cada segundo de su vida. http://revista-digital.verdadera-seduccion.com/3-tipos-de-actitud-a-la-horaaprender/

5.3.2 FUNCIN DE LAS ACTITUDES En los procesos cognitivos, emotivos, conductuales y sociales, son mltiples. La principal funcin resulta ser la cognoscitiva. Las actitudes estn en la base de los procesos cognitivos-emotivos prepuestos al conocimiento y a la orientacin en el ambiente. Las actitudes pueden tener funciones instrumentales, expresivas, de adaptacin social (como en los estudios de Sherif sobre la actitud en relacin al ingrup, el propio grupo de referencia y el outgroup, el grupo externo), ego defensivo (un ejemplo clsico es el estudio sobre la personalidad autoritaria de Adorno en los aos 50). Este concepto resulta central en toda la psicologa social porque tiene una aplicacin en muchos campos distintos: Frente a objetos o conductas especficas con finalidad predictiva de la conducta, en los estudios de mercado. Grupos o minoras tnicas, mediante el estudio de los prejuicios y de los estereotipos. Fines y objetivos abstractos, donde este tipo de actitud est definido como valor personal. La actitud en relacin a s mismo, definida como autoestima. Actitud y sociologa El concepto de actitud, como una tendencia a responder de igual manera en iguales circunstancias, no slo es de inters en Psicologa Social sino tambin en Sociologa. Desde el punto de vista afectivo, es posible encontrar algunas actitudes bsicas en el hombre, que servirn para describir su comportamiento social del mundo Baruch de Spinoza, en su tica describe al amor como la tendencia a compartir penas y alegras de nuestros semejantes, mientras que al odio lo describe como la tendencia a alegrarnos del sufrimiento ajeno y a entristecernos por su alegra. Si a estas actitudes les agregamos el egosmo, como tendencia a interesarnos slo por cada uno de nosotros mismos y a la negligencia como tendencia a desinteresarnos por todos, tenemos prcticamente cubierta la totalidad de las actitudes afectivas posibles. Podemos decir que todo ser humano posee, en distintas proporciones, algo de amor, algo de odio, de egosmo y de negligencia, preponderando una de ellas en cada caso. Es posible hablar de una actitud caracterstica en cada persona, por lo que habr tantas actitudes distintas como personas existan en el mundo. Dicha actitud, precisamente, caracteriza a cada ser humano y no es algo fijo o permanente, sino que puede cambiar debido a la educacin o bien a la influencia recibida desde el medio social.

Tanto en Psicologa Social como en Sociologa se buscan variables observables y cuantificables que sirvan de soporte a descripciones que puedan encuadrarse en el marco de la ciencia experimental, de ah que es posible definir a la actitud caracterstica como el cociente entre respuesta y estmulo: A = R/E As, la actitud del amor implica compartir penas y alegras (que habra de ser la respuesta), mientras que el estmulo seran las penas y alegras originales que luego habramos de compartir. Si asociamos el bien al amor, mientras que al odio, al egosmo y la negligencia les asociamos el mal, disponemos de una tica elemental que podr incluirse en una descripcin compatible con el mtodo de la ciencia. http://es.wikipedia.org/wiki/Actitud 5.3.2.1 FUNCIN DE CONOCIMIENTO EL CONOCIMIENTO es una informacin sutil y formidable, personal y colectiva que buscamos, atesoramos y utilizamos. Es la esencia de la cultura y de las universidades, ya que lo que en aqulla se cultiva es el rbol que el mito bblico llam de la ciencia, y lo que define a stas no son sus edificios, sino el lugar donde se genera, trasmite y difunde el conocimiento. Es un objetivo para el que tenemos disponible una energa intensa y misteriosa. La misma que impulsa a cualquier animal a informarse acerca de un lugar novedoso a pesar del riesgo. La que lo impulsa a mirar, or, oler o tocar para, con esos datos, trazarse un mapa del mundo que le permita habitarlo y usarlo, en una palabra: adaptarse. As, la funcin ltima del conocimiento es la adaptacin, un asunto de vida o muerte. El deseo de saber y su satisfaccin, conocer, son el teatro de la vida misma, un drama permanente de conflicto y resolucin que no slo ha dado origen a la ciencia; mucho antes hara florecer a la filosofa, y aun antes, en la aurora del ser humano, al arte y a la tcnica. Y tambin, aqu y all, produjo sabidura. Es as que aquellos pueblos que cultivaron el rbol del conocimiento cosecharon civilizaciones, culturas acabadas de sello propio, y aquellos individuos que lo labraron produjeron filosofas y enseanzas, individuos y enseanzas que han matizado y en ms de un sentido impelido el devenir de los seres humanos sobre la Tierra. Conocimiento y como consecuencia adaptacin. Adaptacin y como consecuencia evolucin. Si este es el caso parecera de importancia capital detenerse a reflexionar sobre que es el conocimiento... http://bibliotecadigital.ilce.edu.mx/sites/ciencia/volumen3/ciencia3/152/htm/se c_6.htm

5.3.2.2 FUNCIN DE ADAPTACIN 1) El proceso de adaptarse est relacionado con cambios durante la vida del organismo. En trminos fisiolgicos, la palabra adaptacin se usa para describir el ajuste del fenotipo de un organismo a su ambiente. Esto se llama adaptabilidad, adaptacin fisiolgica o aclimatacin. Sin embargo, esto no es adaptacin. 2) El proceso mediante el cual un organismo se adapta ms al ambiente donde vive, se ajusta ms al ambiente, medido en cambios generacionales (de padres a hijos). El concepto de adaptacin evolutiva es: se dice que una especie est adaptada a un ambiente s y solo s ese ambiente ha generado fuerzas selectivas que han afectado a los ancestros de esa especie y han moldeado su evolucin dotndoles de rasgos que benefician la explotacin de dicho ambiente. La adaptacin evolutiva es un proceso que ocurren mediante seleccin natural. Adaptacin como estado: definicin histrica y ahistrica 1) Un rasgo es una adaptacin si permite a su poseedor vivir en un determinado ambiente. Reeve y Sherman (1993) definen adaptacin como aquella variante fenotpica que resulta en el mayor fitness.Esta concepcin de adaptacin es ahistrica. 2) Un rasgo es una adaptacin si aumenta el xito reproductivo del organismo en su ambiente y si ha sido producido por seleccin natural (usualmente van junto ambos fenmenos). Es decir, sera el resultado del proceso descrito arriba como adaptacin. Esta concepcin de adaptacin es histrica. Esta definicin elimina diferencias no adaptativas en fitness. La diferencia entre ambas posturas es muy clara. Segn la primera definicin, no debemos automticamente definir un rasgo como adaptacin hasta que no se haya demostrado que se origin por seleccin natural. De esta forma, no todos los rasgos que aumentan el fitness deben ser considerado adaptaciones. Segn esta definicin, una adaptacin no puede surgir como respuesta a la seleccin en un rasgo diferente correlacionado con l, ni tampoco como deriva gentica. Estos rasgos pueden tener efecto sobre el fitness y pueden incluso formar parte integral del fenotipo, pero no son adaptaciones. Esta diferencia en definiciones nos genera la necesidad de desarrollar otros conceptos: 1) aptacin, aquel rasgo que afecta al fitness positivamente, 2) exaptacin, que puede ser aquel rasgo originado por seleccin natural pero que cumple en la actualidad una funcin diferente para la que se origin o aquel rasgo cuyo origen no se debe a la accin de la seleccin natural, pero que en la actualidad s realiza una funcin. 3) Abaptacin, los organismos estn abaptados por los ambientes de las generaciones anteriores, a travs de las cuales han pasado las combinaciones de caracteres hasta llegar al momento actual. Estan adaptados a su ambiente actual en la medida en que este ambiente se parece al ambiente de las generaciones pasadas. Por ello, los organismos no estn previstos para el presente o el futuro, son una simple consecuencia del pasado. En la medida en que el presente y el futuro se parezcan al pasado, los organismos se encontrarn ms adaptados.

El concepto de funcin El trmino funcin es tambin confuso. La mayora de los bilogos evolutivos usan el trmino funcin como sinnimo de ventaja selectiva. Segn as definido, una funcin es reconocida como un efecto del proceso de seleccin y por la ventaja en fitness y funcionamiento que produce. Esta definicin de funcin es histrica. Una adaptacin es un carcter que cumple una funcin determinada como consecuencia de la seleccin natural. De esta forma podemos entender la diferencia entre adaptacin y exaptacin. Sin embargo, muchos morflogos y fisilogos funcionales definen funcin en trminos del papel mecnico de un carcter fenotpico. Es una concepcin ahistrica que no trata de identificar fuerzas selectivas. El concepto de funcin es muy importante, ya que la mayora de los eclogos evolutivos consideran que un rasgo es una adaptacin en la medida en que realizan una funcin. Mtodos para descubrir las adaptaciones El argumento de diseo (AD): relacin entre estructura y funcin Este es un argumento clsico para estudiar el valor adaptativo de un rasgo, muy usado en morfologa funcional, ecomorfologa y biomecnica. Un diseo propiamente dicho no es una estructura, es una estructura que cumple una funcin adaptativa. Un diseo, bajo esta definicin, es una adaptacin. En su versin moderna, el AD es una inferencia de los procesos a raz de un patrn: el proceso y la accin de la seleccin natural son inferidos a partir de la complejidad y la configuracin de la estructura. Caracteres fisiolgicos o morfolgicos pueden ser adaptaciones cuando desempean un papel que aumenta la adecuacin de su portador. Esto se ve en la prctica analizando la relacin entre estructura y funcin. En este tipo de estudios se debe ver si un rasgo morfolgico o fisiolgico afecta al funcionamiento (performance) de un individuo. Una vez detectada esta relacin fenotipo-funcionamiento, ste ltimo afecta a la ecologa de dos formas. i) limita la gama de recursos que un organismo puede utilizar, limitando la gama de ambientes que puede soportar, y ii) afectan a la eficacia biolgica. Una adaptacin ocurre slo si un rasgo, mediante su efecto en el funcionamiento, afecta a la eficacia biolgica del individuo (recordar el proceso de seleccin natural). Hay cuatro componentes en el anlisis emprico de los diseos biolgicos: 1) Debemos ser capaces de inferir una funcin mecnica de una estructura; 2) Si vamos a comparar los diseos orgnicos con aparatos humanos para inferir funciones evolutivas, debemos ser capaces de especificar los principales criterios del diseo (qu aspecto del funcionamiento del organismo cumple o mejora el diseo, que parte del diseo especficamente lleva a cabo la funcin, etc.); 3) Debemos ser capaces de inferir funcin evolutiva, es decir, seleccin natural, a partir tan

slo de fenotipos; 4) Debemos atomizar con xito una coleccin compleja de caracteres fenotpicos en componentes relevantes. La aplicacin de cada uno de estos componentes provoca un problema serio para desarrollar una metodologa de estudio de las adaptaciones basada en AD: (1) As, no siempre es posible inferir una funcin biomecnica a partir de una estructura, ya que las relaciones entre ambas no son claras.(2) Por otra parte, no est muchas veces claro que criterios del diseo debemos utilizar. Qu aspecto del funcionamiento mejora el diseo, que relacin hay entre funcionamiento y eficacia, etc. Adems, algunas veces los criterios son vagos, y aparecen estructuras sin aparente efecto beneficioso sobre su portador, lo que se denomina morfologa construccional. (3) En tercer lugar, uno de los principales problemas es que es difcil inferir retrospectivamente a partir de un fenotipo actual la accin de la seleccin natural principalmente porque 1) muchas estructuras desempean funciones alternativas, 2) puede haber correlacin entre diferentes rasgos o diseos dentro de un mismo organismo, 3) si el rasgo es evolutivamente joven, no podemos comparar entre taxas. El problema con la definicin histrica es que nos dificulta la forma de descubrir una adaptacin. Sin embargo, aunque encontremos relacin positiva entre diseo y fitness, esto no nos asegura la accin de la seleccin. (4) Tampoco se pueden atomizar las estructuras. Existen efectos epigenticos que aparecen durante la ontogenia como una conexin funcional entre rasgos debido a procesos del desarrollo. O la pleiotropa (un gen determina varios caracteres). La seleccin indirecta y la correlacional son buena muestra de ello. (5) Otra cuestin es que, aunque una estructura sea adaptativa usando el AD, las variaciones existentes sobre dicha estructura pueden ser neutrales. http://www.ugr.es/~jmgreyes/adaptacion.html 5.3.2.3 FUNCIN DE EXPRESIN DE VALORES El ser humano suele expresar sus valores mediante determinadas actitudes, conductas y comportamientos, por ejemplo: Valores que indican Pulcritud: Decoro, escrpulo, aseo, esmero, cuidado, transparencia, inmaculado, delicadeza. Valores que expresan Salud: Fecundidad, euforia, agilidad, vivacidad, tonicidad, vigor, movilidad, energa, apetito, resistencia, fuerza, bienestar. Valores que definen la Educacin: Estudio, disciplina, aplicacin , lectura, enseanza, sistematizacin, correccin, estmulo. Valores de Conquista: Triunfo, xito, victoria, gloria, tenacidad, culminacin. Valores que llevan a la Superacin: Competencia, audacia, intrepidez, sagacidad, lucha, valor, entusiasmo, optimismo, soporte. Valores indispensables para el Cumplimiento del Deber: Constancia, atencin, exactitud, p[recisin, responsabilidad, prontitud, vigilancia, puntualidad. Valores de la comprensin que permiten la Convivencia: Amabilidad, benevolencia, prudencia, fraternidad, tolerancia, respeto, aprecio, consideracin, estimacin, gratitud.

Valores que hacen la existencia Generosa y Compartida: Desprendimiento, magnanimidad, hidalgua, gentileza, dadivosidad, largueza, obsequiabilidad, igualdad. Valores determinantes de la Paz: Humildad, orden, moderacin, control, sumisin, obediencia, sobriedad, sosiego, tranquilidad y acatamiento. Valores que conforman la Virtud: recato, honestidad, pureza, sencillez, mansedumbre, dulzura, ternura, candidez, castidad, ingenuidad y pudor. Valores que promueven la Caridad: misericordia, proteccin, sacrificio, compasin, consolacin, clemencia y abnegacin. Valores que instituyen el Sentimiento de Dios: Fe, meditacin, perdn, invocacin, piedad, fervor, devocin, arrepentimiento, beatitud, indulgencia. Valores que le dan caracter a la Intimidad: Amor, verguenza, temor, timidez, gozo, tristeza, angustia, soledad, satisfaccin, fidelidad, melancola, placidez, ilusin, sugerencia. Valores que inducen a la Comunicacin Social: Cario, amistad, cooperacin, sociabilidad, compaerismo, cordiabilidad, confianza, simpata, atraccin, cortesa, galantera. Valores que desatan el Buen Humor: Ingenio, oportunidad, burla, picarda, malicia, jocosidad, avispamiento. Valores que procuran el Descanso: Distraccin, reposo, sueo, quietud, silencio, aislamiento, contemplacin, deporte. Valores que sitan en la calidad de lo Esttico: Belleza, gracia, elegancia, esquicitez, distincin, encanto, refinamiento, arte, perspectiva, insinuacin. Valores que establecen la Economa: Trabajo, aptitud, laboriosidad, diligencia, ahorro, actividad, consagracin, organizacin, utilidad, negocios, promocin, propaganda, oferta, distribucin, crdito y riquezas. Valores que definen lo Jurdico: Autoridad, criterio, justicia, integridad, convivencia, rectitud, legalidad. Valores que configuran la Poltica: Demagogia, dominio, ventaja, poder, influencia, prestigio, fanatismo y elocuencia. Valores que acreditan la Expresin de la Ciencia: dedicacin, descubrimiento, curiosidad, investigacin, talento, iniciativa, mtodo, perspicacia. Valores que producen la Plenitud Personal: Alegra, sinceridad, honorabilidad, veracidad, fortaleza, inteligencia, sabidura, seguridad, certeza, esperanza, sensatez, discrecin y nobleza. http://elmundodelosvalores.wikispaces.com/Expresi%C3%B3n+de+los+Valores 5.3.2.4 FUNCIN DE DEFENSA DEL EGO Nuestras defensas estn organizadas en un esquema coherente de tres funciones especficas: el mecanismo de defensa, la idealizacin o visin de s mismo y la estructura de temor. Ellos trabajan juntos en una especie de triunvirato para mantener intacta la personalidad de cada eneatipo. E igual, son las piedras angulares de la estructura y de la trampa de cada uno. Pensar claramente o percibir los sentimientos reales, es difcil cuando estn activados estos factores. Si queremos trabajar en nuestra personalidad, hay que estar revisndolos de nuevo, de vez en cuando, porque se van

sofisticando, doy fe, y son grandes obstculos en el camino de nuestra transformacin. La visin de s mismo o la idealizacin como estructura de deseo, se refiere a qu o quin pensamos deberamos ser, para valer y tener autoestima. Por ejemplo, los Tres dicen "yo hago cosas, yo soy exitoso", los Seis "yo obedezco, yo soy fiel," y Los Nueve dicen "yo estoy en paz". Eso es lo que quieren, su inalcanzable zanahoria. Y no es que stas sean cosas malas para querer tenerlas, sino que basemos en ellas nuestro valor como seres humanos. Estamos impedidos de ser simplemente nosotros mismos, en la medida que estemos atados a esas idealizaciones. De hecho, por lo general nuestra idealizacin est en grave conflicto con las cosas como son, con la realidad. Esto puede llevar a varios resultados, ninguno particularmente til. Podemos malgastar mucha energa autoengandonos para mantener la ilusin de que realmente estamos fuertes, tiles para los dems, felices, sabios, etc. O podemos terminar sintindonos terriblemente mal sobre nosotros mismos por no lograr cumplir ese ideal. Sin importar si nos parece haber tenido xito en el logro de ese estado idealizado, o si hemos fallado con l, esta parte de nuestra personalidad es un tirano encima nuestro. De alguna manera todo se juzga y se mide con esa vara. Normalmente no cuestionamos la gran influencia que tiene nuestra idealizacin en la forma como funcionamos pero la atenta observacin sobre ella, aprovechndola, nos permite aprender a apartarnos de esa idealizacin, de nuestra idea de nosotros mismos, lo cual es crucial para nuestro desarrollo personal. Cada uno de nosotros tambin tiene un sentimiento particular o experiencia que queremos evitar, algo que no encaja en la imagen de quienes somos o de cmo "deberamos" ser. Para decirlo ms fuerte, es aquello de lo cual la personalidad, insobornable cual fiel y feroz perro, nos "protege" inflexible. La estructura de temor opera en llave simtrica con la idealizacin. En cierto modo son contrarias y, a la vez, se refuerzan y sostienen una a otra. La zanahoria y el cascabel del burro. Y tendemos a columpiarnos, a oscilar pendularmente, de la una a la otra. Se supone que la idealizacin nos guarda lejos de lo que queremos evitar, pero la vaina nos agarra. Caemos. Por ejemplo, si los Unos necesitan ser "perfectos" todo el tiempo, hay un peligro que intentarn mantener fuera de vista: su "lado malo": los sentimientos de rabia. Estos sentimientos no se marchan por supuesto sino que se sientan "en la sombrita", al lado de la personalidad, donde crean todo tipo de problemas. Lo Nueves quieren permanecer tranquilos para evitar as el conflicto, ms a menudo el conflicto se agiganta cuando no se lidia con l directamente. Los dos se perciben a s mismos tan bien y tan buenos, hasta el grado de poder decir "yo soy muy til", mientras evitan reconocer sus necesidades propias. Sin embargo, para las personas a su alrededor, la necesidad de atencin y de aprobacin de los dos puede ser

insoportablemente obvia, especialmente cuando pierden total consciencia de s mismos. As que la estructuras de deseo y de temor trabajan para mantenernos fuera del evento que no queremos experimentar, pero a la larga terminan promoviendo la misma situacin que queremos evitar. Con ello adquieren sentido frases como "Atraemos lo que ms tememos" o "Cunto nos apegamos a lo que no causa sufrimiento". Si como Ocho tengo xito quedndome emocionalmente aislado de los dems y evito mi propia debilidad a travs de usar el mantra "yo soy fuerte", a la larga conseguir situaciones donde lo contrario sea verdad. Al no reconocer mis lmites, me empujo hasta el punto de agotarme, me quemo, obteniendo la misma debilidad que he intentado evitar. El tercer elemento de este montaje es el mecanismo de defensa que apoya la dicotoma entre la idealizacin y el mayor temor y mantiene el sistema entero en su lugar. El mecanismo de la defensa es el ejecutante, el guardaespaldas. Es una especie de feroz guardin a las puertas del templo. Se mete en la accin siempre que la estructura es amenazada, sea por sentimientos inaceptables e impulsos dentro de s mismo, o sea ante los mensajes perturbadores que emitan las otras personas o el ambiente. Las ms de las veces, el mecanismo de defensa opera automtica e inconscientemente. Simplemente no somos conscientes de qu est pasando. No slo opera en respuesta a las amenazas especficas a nuestra personalidad, sino que tambin puede verse como una influencia crnica debajo de las actividades de nuestra vida diaria. He aqu un ejemplo: en un momento dado, los Cincos pueden autoaislarse y retirarse de una situacin o persona si ellos se sienten presionados o comprometidos. An es fcil encontrar Cincos que nos aislamos por hbito general, como nuestro comportamiento ms notorio. El aislamiento de las personas, o el aislamiento de la vida emocional propia es, para nosotros, la ms intensa dificultad. Negacin? No solo no negamos nuestras falencias sino que estamos convencidos de otras muchas que realmente no tenemos, en una total polaridad con respecto al Dos, por ejemplo. Y por qu el Dos si la negacin es del Ocho? Porque de la misma manera que el segundo mecanismo de defensa favorito de un ego Cinco es la racionalizacin evasiva del Siete adonde va cuando las cosas no le funcionan a la estrategia Cinco, un tipo Dos en igual caso se comporta como el Ocho, su desintegracin. Podemos encontrar todos los nueve mecanismos de defensa del Eneagrama, descritos por la psicologa moderna (unos ms que otros), mas no siempre asignados a un tipo de personalidad especfico. En diferentes momentos, o en condiciones diferentes, podramos encontrar cualquiera de ellos operando dentro de nosotros. Mas el Eneagrama dice que uno de ellos es bsico, fundamental y omnipresente en nuestro tipo de personalidad particular.

Conocer estas tres condiciones psicodinmicas nos da una gran ventaja para trabajar en nosotros mismos y en el apoyo de otras personas. Observando estos factores, es como podemos darnos cuenta cmo trabajan lo seguros psicolgicos y emocionales de cada eneatipo. Podemos tratar de intervenir cuando las sintamos surgir en nosotros y, a la vez, da una mejor comprensin que nos habilita para actuar adecuadamente cuando se activan en aquellos con quienes nos relacionamos. Es importante tener en cuenta que normalmente no tenemos problemas con el tipo de personalidad con el cual se identifican otras personas. Lo que realmente interfiere en el logro de la cooperacin, la empata o la intimidad, son los sistemas de defensa, tanto los nuestros como los de ellos. Estos modelos inconscientes son en gran parte lo que nos lleva a muchos conflictos y a la frustracin en las relaciones, que puede llegar hasta la terminacin de las mismas, en algo que es slo un aplazamiento, pues mientras no aprendamos a ser tolerantes de cualquier comportamiento de otro, no pasamos la leccin y la vida nos la repite una y otra vez... Hacemos aqu una breve descripcin de estos sistemas defensivos. No es fcil entenderlos en una sola frase, o en dos, mas es til tener una apreciacin global. La primera frase es el mecanismo de defensa, como en "Los Unos usan la transfiguracin de la reaccin" seguido por la estructura de temor y la visin de s mismo o idealizacin, todas en negrilla. Por supuesto, decir que "usamos" un mecanismo de defensa, implica realizar un intento consciente que raramente es el caso. Es mucho ms una respuesta automtica, fcil de detectar en los dems y poco fcil y dolorosa de reconocer en nosotros mismos. 1. Los Unos usan la transfiguracin de la reaccin para evitar la furia abierta y mantener su autoimagen de perfectos. (La transfiguracin de la reaccin consiste en sentir una cosa y hacer exactamente lo contrario como cuando, no obstante resentidos, actan agradablemente). 2. Los Dos usan la represin de las demandas y sentimientos propios para evitar sentir que necesitan y mantener su autoimagen de ayudadores disponibles. (La represin no permite reconocer sentimientos " inaceptables", sino que los convierte en la ms atractiva fuente de energa emocional). 3. Los Tres usan la identificacin (hacer el camalen) para evitar el fracaso y mantener su autoimagen de seres exitosos. (La identificacin es un tipo de rol intenso donde uno mismo se recrea y a la vez se esconde, en la imagen). 4. Los Cuatro usan la introyeccin para evitar la ordinariez y mantener su autoimagen de seres autnticos, especiales y diferentes. ( La introyeccin o dramatizacin, es tanto un esfuerzo por superar las deficiencias trayendo valores de fuera de s mismo, como el hbito de internalizar reproches por lo que sale mal). 5. Los Cincos usan el aislamiento para evitar el vaco y mantener su autoimagen de sabihondos. (El aislamiento puede ser fsico y geogrfico, pero tambin significa amputar las emociones propias en una operacin completamente mental).

6. Los Seis usan la proyeccin para evitar la transgresin (y el autorechazo) y mantener su autoimagen de seres fieles, leales y obedientes. (La proyeccin es una manera de atribuir a otros lo que uno no puede aceptar en s mismo, tanto lo positivo como lo negativo). 7. Los Sietes usan la racionalizacin para evitar el dolor y mantener su autoimagen de seres positivos, optimistas y divertidos. (La racionalizacin es un estilo de explicar y justificar todo para mantener lejos el dolor, y negarse a admitir responsabilidad). 8. Los Ochos usan la negacin para evitar la debilidad y mantener una autoimagen de seres fuertes y poderosos. (La negacin es un tipo de redireccionamiento poderoso de la atencin y los sentimientos, basado en la premeditacin y el control). 9. Los Nueve usan la narcotizacin para evitar el conflicto y mantener su autoimagen de seres en paz, cmodos y armoniosos. (La Narcotizacin se hace usando la comida y la bebida, la recreacin - paseos, visitas, televisin -, o modelos absolutamente repetitivos de pensar y de hacer, que lo mantengan a uno dormido). No es extrao pues, que inmersos en una cultura tan de corte Tres, todos caigamos tan fcilmente en sta, tanto como comportamiento, como en la proliferacin de la drogadiccin fsica. Es til ver cmo los mecanismos de la defensa estn basados todos en el centro de energa primario del tipo de personalidad: mental, emocional, o instintivo. Por ejemplo, la represin (Dos) y la negacin (Ocho) pueden parecer la misma cosa y los resultados pueden ser de hecho similares, en cuanto a no reconocer sentimientos propios inaceptables, pero hay una gran diferencia. La represin es una funcin del centro emocional. Cuando los Dos reprimen ciertos sentimientos los convierten en otras formas de energa emocional. Ellos pueden transformarse en otros sentimientos ms positivos, o simplemente pueden descargarse a travs del tono emocional y la afectacin del Dos. Esto refuerza su tendencia a ser "histricos". Los Ochos por lo contrario, van por encima de sus sentimientos de debilidad o de tristeza, con su rabia contundente. La negacin usa la energa fuerte del centro instintivo para atropellar y echar abajo todos los sentimientos. En otro ejemplo, los Seis proyectan sus sentimientos inaceptables e impulsos hacia otras personas. sta es principalmente una funcin de la mente que mientras forma una idea o creacin intelectual sobre alguien ms, va reduciendo su propia energa emocional o instintiva. Por el contrario, la introyeccin del Cuatro es una operacin del centro emocional. Usando su empata ellos tienden al internalizar los sentimientos y actitudes de las personas significativas en sus vidas. Eso es mucho ms un proceso emotivo que una funcin mental. Ampliando algo dicho anteriormente y para completar la informacin de ste, solo uno de los muchos eneagramas, agrego que adems del mecanismo de defensa propio del tipo, por lo menos hay otro que tambin usamos bastante. Conocemos y practicamos muy bien el mecanismo de defensa del nmero de

compulsin. Para los ocho es fcil aislarse, cuando las cosas no les funcionan. El Nueve es hbil acusando a los dems de lo que a l le habita, para pasar agachado... Qu problema tiene un Uno, para ponerse dramtico? La negacin, mecanismo de defensa del ocho, es muy socorrido por los Dos cuando practican el "Jalisco nunca pierde"... Los Tres son bastante buenos para narcotizarse, en sentido figurado, como parntesis en su agitado devenir... Quin que tenga un Cuatro cerca, no lo ha visto practicar la represin de las necesidades propias?... Evadirse, salindose por la tangente, mediante la racionalizacin, es otra de las experticias del Cinco y la cual nadie nota por compulsionar en el mismo centro. El seis fcilmente se identifica con todo cuando no est en confianza para despotricar o en ejercicio de su dependencia emocional... Y para el siete la transfiguracin de la reaccin, sentir una cosa y expresar otra, la especialidad del uno que para los dems puede ser visto como que alguien es solapado, no slo es una excelente defensa, sino que est implcita en su trampa "positivista". http://www.isabelsalama.com/Nueve%20Mecanismos%20de%20defensa.htm 5.4 PROCESO DE LA FORMACIN DE ACTITUDES Con base en el conocimiento se adquieren especficamente para obtener una imagen clara, estable y consistente. Estn en conjuncin con los motivos de competencia. Con ellos se suele categorizar. Otro planteamiento ms globalizado de la formacin de las actitudes sita a dicha formacin como una sntesis entre la experiencia individual (fundamentalmente la experiencia de sus necesidades de todo orden y expectativas) y el medio social en el que est inmerso el sujeto. Este esquema permite dar cuenta a la vez de los diversos factores personales y sociales que confluyen en la formacin de las actitudes y de los lmites mismos de esta influencia. Teniendo los dos polos, individual y social (valoracin y valores), la misma entidad en la relacin. Conforme este esquema, a las necesidades y expectativas bsicas del sujeto responde el medio social satisfacindolas en una determinada direccin y con ello prefijando las actitudes que el sujeto se ver obligado a interiorizar progresivamente para acomodar su sistema de adaptacin con las necesidades y expectativas que la sociedad tiene de l. De este modo las actitudes son sntesis selectivas y simplificadas de las informaciones del medio producidas por la conjuncin de la adaptacin de los valores sociales con las valoraciones personales. Conjuncin en un principio asimtrica, dado que las valoraciones personales en la infancia estn en inferioridad frente a la imposicin de valores sociales. Esta influencia forma las actitudes y adapta la valoracin genuina a factores normativos. En este sentido son muchos los canales a travs de los cuales esta influencia se produce. Familia, escuela, etc. una vez cristalizadas las actitudes en formaciones reactivas funcionan como sistemas autnomos, que se valoran como verdaderos. Desconectados de la valoracin real y verdica del sujeto, sustituyen dicha valoracin

categorizndose propia o impropiamente, ya que segn dice TRIANDIS, H.C. (1974): "Cuanto ms nos ayudan, en el sentido de que nos permiten simplificar nuestros problemas, ms probable es que nos hagan percibir el mundo de manera incorrecta". Fuente: http://www.biopsychology.org/tesis_pilar/t_pilar06.htm#4.6

UNIDAD VI CONFRONTACIN DE LA FRUSTRACIN 6.1 CONCEPTO DE FRUSTRACIN La frustracin es una respuesta emocional comn a la oposicin relacionada con la ira y la decepcin, que surge de la percepcin de resistencia al cumplimiento de la voluntad individual. Cuanto mayor es la obstruccin y la voluntad, mayor tambin ser probablemente la frustracin. La causa de la frustracin puede ser interna o externa. En las personas, la frustracin interna pueden surgir del conflicto tambin puede ser una fuente interna de la frustracin, cuando uno tiene objetivos contrapuestos que interfieran unos con otros, puede crear una disonancia cognitiva. Las causas externas de la frustracin implican condiciones fuera de un individuo, como un camino bloqueado o una tarea difcil. Mientras que hacer frente a la frustracin, algunas personas pueden participar en el comportamiento pasivo-agresivo, lo que hace difcil identificar las causas originales de su frustracin, ya que las respuestas son indirectas. Una respuesta ms directa, y comn, es una propensin a la agresin. http://es.wikipedia.org/wiki/Frustraci%C3%B3n 6.2 ETIOLOGA DE LA FRUSTRACIN El termino frustracin se aplica a las circunstancias que dan como resultado la falta de satisfaccin de una necesidad o un motivo. (Withaker 1989). De acuerdo a esta observacin que se nos ha dado de la frustracin, podemos decir esta se puede llegar a presentar en cada una de las etapas de nuestra vida, como por ejemplo cuando estbamos pequeos y haba un juguete que desebamos con gran anhelo y que se nos negaba la posibilidad de tenerlo, hasta cuando siendo ya adultos y en nuestra vida profesional se nos vea impedida la posibilidad de ascender dentro de una empresa u obtener el aumento que tanto se deseaba, ambas situaciones aunque totalmente distintas y ahora adultos pueda ser que consideremos ala primera como una cosa superflua y sin importancia, las dos necesidades que en su momento consideramos muy importantes para nosotros, pero que el mero hecho de no ser satisfechas o alcanzadas nos generaron frustracin en algn nivel. Tolerancia de la frustracin Los factores generadores de frustracin son relativos y diferentes en cada persona en particular ya que en algunas personas una situacin le causara de frustracin mientras que en otra puede ser no le genere frustracin en lo absoluto; esto debido a que las situaciones con las hemos convivido desde pequeo nos preparan, nos habitan ante estos factores o nos vuelven ms vulnerables ante otras esto de acuerdo a que las personas difieren considerablemente en sus reacciones ante la frustracin y al estrs.

A medida que vemos que la meta se ve cada vez ms difcil de alcanzarla aumenta la sensacin de fracaso resultando en estado de frustracin aunque en algunos casos para las personas la sensacin de frustracin puede pasar desapercibida en otras puede que no. Por otra parte los estndares de vida que le exige la sociedad o el entorno que le rodea puede ser que hagan que el fallar o no lograr satisfacer un deseo no se una opcin, por lo cual algunas personas en ciertos entornos ya sea laborales o de dentro de ciertas sociedades haga que sean mas susceptibles a caer en un estado de frustracin, ya que si un individuo se desenvuelve en un medio en que las personas en la mayora de casos han logrado sus metas y se han desempeado con xito, ante una falla o al verse impedida esta persona de alcanzar su meta puede ser que experimente con gran facilidad una sensacin de fracaso llevndolo como consecuencia a la frustracin, esto de acuerdo a lo que nos dice Withaker (1989) "El potencial de frustracin en general es mayor en las personas que viven en las ciudades industrializadas que aquellos que viven en sociedades primitivas, ms sencillas", puesto que en las sociedades industrializadas el deseo por el xito y sobresalir es una necesidad en la mayora de las personas en cambio en las sociedades primitivas al ser sus necesidades nicamente las primarias es mucho ms difcil que esta caiga en frustracin ya que las exigencias son menores. Algunas veces la frustracin es causada a veces por factores existentes dentro de nosotros mismos, que impiden la satisfaccin de ciertos motivos. Esto debido a que muchas veces la frustracin se debe a que algunas veces las metas que nos imponemos tienden a ser pocos realistas los cual hace muy difcil alcanzar, y en otros casos se da que la persona es demasiado critica de si misma, por lo cual alcanza una meta pero ella considera que no la alcanzo en la medida deseada por lo cual sufre de cierto nivel de frustracin. Esto se podemos observarlo cuando una persona ante los dems tiene xito cumple todas las metas que se fijo y satisface las necesidades que el tiene pero el hecho que esta persona pueda seguirse fijando estndares mas altos en el momento que alcanza lo que se propuso y no sentirse conforme en ese momento en especifico puede generarle frustracin en mas de alguna medida. La tolerancia de la frustracin se aplica al grado y la duracin del estrs que una persona tolera antes de sufrir desorganizacin o desarrollar los mecanismo de defensa, por lo que la tolerancia ante la frustracin podra ser considerada como la relacin del tiempo que una persona permanece ante una situacin causante de estrs y el grado en que esta persona se vera afectada ante esta misma por lo cual una situacin que normalmente no nos afectara mucho, pero al permanecer esta por demasiado tiempo nos llevara finalmente a un estado de frustracin y por lo tanto esta llegara a sufrir las consecuencias o mecanismos de defensa de la frustracin.

La frustracin en la mayora de los casos tiende a se acumulativa por lo tanto una persona al vivir una serie de situaciones frustrantes de pequea importancia para ella, pero que estas por as decirlo vayan sumndose y al final estas logren desbalancear la vida del individuo y que este se llegue a sentir frustrado, aun cuando cada una de estas individualmente no le causaran frustracin en absoluto, pero el intervalo en que ocurren y la susceptibilidad del sujeto en ese momento sea un factor importante para que estas le generen un estado de frustracin. Las frustraciones que ofrecen amenazas directas a la concepcin o la imagen que tenemos de nosotros mismos, es probable que sean sentidas intensamente y que esta genere un mayor impacto. Esto se puede observar cuando nosotros tenemos una concepcin de que estamos desenvolvindonos bien en una actividad o que hemos triunfado en el desempeo de esta, pero una tercera persona nos dice que ante ella o que ante los dems no hemos hecho bien nuestro trabajo, o que hemos fracasado en nuestro desempeo esto nos har que la sensacin de frustracin sea de gran intensidad, y por ende, tambin as ser la forma en que la persona desarrolle un mecanismo de defensa. :http://www.monografias.com/trabajos44/frustracion/frustracion2.shtml#ixzz2r 44vPNMq 6.3 SIGNOS Y SNTOMAS DE LA FRUSTRACIN Cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto y por el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresin, angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto. (Ibarra, 2000). Los mecanismo de defensa siempre se vern surgir al momento en que no se cumple un objetivo deseado aunque, en todos los casos estos no son consientes, por lo cual podemos afirmar que las respuestas ante la frustracin son en gran medida un reflejo, como cuando una persona ve que un objeto le es arrojado hacia su cara la primera reaccin de la persona ser poner las manos para protegerse, este es un reflejo que se tiene sin siquiera la persona pensar o recapacitar que hacer ante el objeto que le pegara, esta lo hace, de igual manera los mecanismos defensa surgen involuntariamente o sin siquiera nosotros percatarnos de esto, por lo que podemos afirmar que el empleo de mecanismos de defensa, siempre o generalmente se presentan de manera inconsciente. Estos mecanismos de defensa surgir de acuerdo el entorno en que se encuentre y a la situacin ya que algunas situaciones posibilitan o favorecen mayormente un tipo especifico de respuesta, as como tambin el ambiente en que se desarrollo la persona, como por ejemplo si un nio ve que su padre al verse frustrado usualmente tira objetos dentro de la casa o golpea cosas o a la persona que le genera la frustracin, este al crecer y al verse en situaciones de frustracin, reaccionara de manera agresiva de igual manera

que reaccionaba su padre por lo cual se puede afirmar, que los mecanismos de defensa ante la frustracin aunque inconscientes son resultados, en algunos casos del aprendizaje o como hemos visto que otras personas reaccionan ante la frustracin. La ansiedad. De acuerdo a Feldman (1998) La ansiedad es el estado emocional desagradable que resulta de una situacin frustrante. Por lo cual no es de extraarse que ante unas situacin de frustracin puede ser que desarrolle ansiedad, la cual puede ser que se liberada fsicamente ya sea con conductas tan usuales como el estar moviendo una piernas cuando nos encontramos sentados, comernos las uas, impaciencia, etc. como un estado de ansiedad en el cual no nos sintamos a gusto en ningn ambiente o situacin, por muy placentera que sea esta. Reacciones orientadas a la realidad. Como nos dice Ibarra (2000) si el motivo que da lugar la frustracin es dbil, el sujeto tiende a disminuir el esfuerzo que desarrolla para lograr su objetivo, pero si el motivo es fuerte, el sujeto redoblara su esfuerzo para obtener lo que pretende. Es decir que ante un hecho en donde no se alcanzo una meta o se logro satisfacer una necesidad, la persona lejos de entrar en una situacin de frustracin esta pondr, todo su empeo en lograr superar esa barrera y seguir luchando por lograr el objetivo que anteriormente se le vio imposibilitado cumplir o ser un factor detonante, para que la persona desde ese momento ponga todo sus empeo por lograr todos los objetivos que esta se trace. Pero por otra parte si el motivo es dbil puede ser que la persona se derrote o no le preste importancia, por lo cual este disminuya el esfuerzo por logara su objetivo, pero ante una necesidad o un deseo dbil ser mas fcil de superar la frustracin o de encontrar con que otra meta reemplazarla. Racionalizacin. Uno de los mecanismos de defensa mas comunes en la racionalizacin. Cuando racionalizamos, encontramos razones lgicas, pero falsas, para nuestra conducta pasada, pero para nosotros son aceptadas como verdaderas. Esto se da como cuando una persona al no lograr un objetivo propuesto lejos de aceptar que fue un fallo o un error cometido por el un factor determinante para no alcanzar su objetivo este busca excusas o razones que ante el son lgicas para poder justificar su fracaso pero estas son completamente falsas, dado que a ninguna de las personas nos agrada aceptar el que hemos fallado y por lo tanto siempre buscaremos excusas para justificarnos. Proyeccin. Segn lo que Whitaker (1989) cita de Coleman (1979) La proyeccin es una reaccin defensiva mediante la cual un individuo descarga la culpa de sus

deficiencias, errores y malas acciones en otros; y atribuye a otros sus impulsos, pensamientos y deseos inaceptables. De acuerdo a esta aseveracin al nosotros no lograr un objetivo, por errores que nosotros cometimos o conductas que no eran aceptables y la culpa en otras personas generalmente de rango inferior por as decirlo, las mas vulnerables en su entorno o aquellas que el considera que justificara sus fallas, como es en el caso de un gerente de una empresa que al no poder cumplir a cabalidad con las tareas que se asignaron a su departamento, este se excusara proyectando sus errores o sus deficiencias en las pesos que son sus subordinadas, esto con el fin de esta poder salir bien librada ante los dems en la empresa o para poder el sentir, que el trato cumplir con lo que le fue asignado pero no fue su culpa sino de los dems. Identificacin. La identificacin es todo lo contrario a la proyeccin, se da cuando nos identificamos con alguna idea o sentimiento, asumimos ciertas caractersticas de la persona o personas admiradas, esto se da cuando ante nuestro fracaso una persona nos de una mano y nos ayude a salir adelante, puede ser que copiemos las conductas o habilidades de esta persona por ser objeto de nuestra admiracin, y ver que con su ayuda y sus habilidades logramos cumplir los objetivos o que copiemos las caractersticas de esa persona, o que nosotros observemos a una persona cercana a nosotros, la cual posee habilidades las cuales le han permitido ser exitosa y alcanzar sus metas, y por ello lleguemos a tratar de imitarla. Esto mecanismo de defensa es hasta cierto punto positivo, la identificacin del no alcance de una meta puede proporcionar a una persona ambiciones, ideales y finalidades, ya que la persona al asumirse caractersticas de otras personas puede que esta al adquirir estas caractersticas de la persona admirada pueda empezar una nueva etapa en su vida, y mediante estas caracterstica que asumido ella posee se vuelvan propias y permanentes en el individuo y por lo tanto logre cumplir los objetivos que se proponga, logrando proponerse nuevas metas u objetivos y logre superar con mayor rapidez la frustracin. Pero por otra parte puede ser que al final el individuo al imitar demasiado las caractersticas de esta persona admirada, puede que este pierda su identidad y no viva nada ms que copiando el comportamiento de su hroe y llegue a desarrollar una dependencia de observar a esta persona, para poder trabajar en el alcance sus metas. Sustitucin. La sustitucin podemos describirla como el intento de vencer un defecto subjetivo que existe en cierto aspecto de la actividad, sobresaliendo en otro. Es decir que ante la imposibilidad de alcanzar un objetivo en rea o actividad, esta persona retira sus esfuerzos por lograr cumplir sus objetivos por lograr triunfar en esa rea o ya no le ser tan atractiva la meta, pero lo sustituir sobresaliendo en otras reas, como es en el caso de algunos nios que al no poder triunfar en las reas acadmicas bsicas como la

matemtica, lenguaje, etc. este sobresaldr o tratara de sobresalir en otras como podran ser los deportes o las artes. Evasin. Ibarra (2000) sostiene que cuando utilizamos mecanismos de evasin en la bsqueda del ajuste, nuestra conducta est dando a entender que hemos renunciado a la lucha franca y nos acogemos a los tipos evasivos de ajuste que nos proporcionen proteccin contra el peligro. La persona al ver frustrada la posibilidad de no alcanzar la mata que se haba propuesto, puede que esta llegue abandonar la lucha por lograr su objetivo por lo cual esta prefiere dejar de luchar por lograr su meta, en lugar de seguir avanzando, para llegar segn ella a ver que fracaso lo cual segn ella ser peor que el haberse retirado, como es en el caso de una persona que al iniciarse en un nuevo empleo y durante las primeras semanas o meses sienta que la presin, que las exigencias del trabajo son altas, por tanto no se sienta capaz, y ella piense que le va ser difcil cumplir con las tareas que le han sido asignadas pero ella antes de sentir que fracaso y evitar llegar al caso de que ella piensa que lo pueden llegar a despedir, por no cumplir las tareas que le asignaron y por lo tanto ante que se llegue esta situacin, ella prefiere retirar sus esfuerzos y renunciar porque para ella ser mas honroso decir que se retiro antes de decir que fallo. Agresin. La conducta agresiva va orientada modificar la situacin o a liberar la frustracin auque no sea una conducta deseable. Frente a un hecho frustrante y al no hallar forma de cmo liberar esa frustracin o como defendernos, ante la persona que nos hace ver que hemos fracasado puede ser que reaccionemos, agrediendo a esa persona o a los que tengamos en nuestro entorno, ya sea la agresin de forma verbal o fsica aunque en nuestra sociedad esta es una conducta no aceptada pero, probablemente por instinto primitivo reacciones en mayor manera en forma agresiva ante la presentacin de un hecho frustrante. Una conducta agresiva, la cual se manifestara en el frustrado en forma de reaccin que no solamente estar encaminada hacia considera que es responsable, sino tambin, en ocasiones, hacia alguien otro que puede ser totalmente ajeno. (Ibarra, 2000). Podemos observar que algunas veces las personas no reaccionan de forma agresiva ante el suceso o persona que nos producido, o nos ha llevado ha sentirnos frustrados ya sea por un posible castigo o por diferentes hechos, pero puede ser que explotemos con otra persona que no tiene nada que ver en lo absoluto con la causa de la frustracin, una persona puede ser que las situaciones frustrantes se le presenten en su hogar y este libere esa agresividad en su trabajo o viceversa, como es el caso de cuando una persona en su trabajo se llegue a ver frustrada ya sea por la presin o por qu no se siente a gusto con lo que hace, pero en su trabajo no denote ninguna conducta agresiva pero que al salir de su trabajo y en su camino a casa manejando, al enfrentarse con el

trafico este comienza a pelear, agredir o en su mayora de forma verbal a cuanto conductor se le cruce en el camino aun cuando estos no tengan nada que ver sus las razones que le causan en su mayora la frustracin que sufre, pero este de manera inconscientemente o conscientemente siente que de alguna forma libera su frustracin, causada por su trabajo. La suma de sensaciones de frustracin que se podran tener guardadas en el inconsciente se genera la sensacin de fracaso, causante en la mayora de los casos de la auto-agresin. (Castro, 2002). Una persona al no poder liberar su frustracin mediante cualquiera de los mecanismo de defensa anteriormente descritos, esta se llega a agredirse a si misma ya sea fsica o verbalmente para as el poder liberar toda esa agresividad, puesto que el considera inaceptable agredir a los dems por la forma en que se educo o porque teme al castigo o consecuencia que esta acarreara en caso de liberarla contra otro. La inhibicin de la conducta agresiva depender del grado de castigo que se espera como consecuencia de la ejecucin de la conducta en cuestin. (Doob y Sear, 1939; Gram. y Cols, 1963; Hokanson, 1961 en Fernndez 1991). En su entorno laboral una persona puede ser que a esta no se considere una persona agresiva, ya que esta se puede estar reprimiendo ya que ella est consciente del castigo que le acarreara el agredir a otros y por lo tanto este prefiera tragarse el impulso de agresin ante la posibilidad de que al dale rienda suelta a este pueda perder su trabajo. Por otra parte esta supresin de la respuesta agresiva puede desarrollar apata. La apata la podemos definir como la tendencia indiferencia o a ser atrado, a la inactividad o falta de atencin, con frecuencia se presenta cuando se reprimen impulsos agresivos. Como se da en el caso de que las personas que son agresivas ante situaciones frustrantes puedan tender a ser apartadas de los grupos y casi no socializar, apara as evitar que las situaciones le hagan llegar a sentirse frustrado y as evitar agredir a alguien. Huida y retirada. La huida y retirada ante un suceso de frustracin se observa cuando la conducta agresiva no es posible, o cuando esta no ha producido eliminacin de la situacin frustrante. (Withaker 1989). Una persona al sentir que en un ambiente o en una discusin se le ha coartado su meta por la cual estaba ah y esta se siente frustrada, prefiere retirarse ante la imposibilidad de liberar su frustracin mediante la agresin, y antes de que llegue a explotar y liberar su agresin prefiere retirarse o huir de ese lugar o de la discusin, para as evitar el castigo que le podra acarrear el responder de forma agresiva; o bien para poder huir o retirarse del medio o causa de la frustracin y as poder superar el hecho al o estar presentes los factores causales de la frustracin.

La presin. La presin surge del intento de evitar acontecimientos negativos, en algunas ocasiones puede causar ms estrs que los acontecimientos mismos. (Lahey, 1999). La presin que nosotros mismos nos aplicamos o que nos genera el entorno puede ser desencadenada como una reaccin para evitar el acontecimiento negativos como es el caso de fallar en la obtencin de un objetivo pero est en muchos casos puede llegar a tener resultados an peores que el que podra generar la frustracin al momento de fallar. : http://www.monografias.com/trabajos44/frustracion/frustracion2.shtml#ixzz2r4 5EyZ5K 6.4 BUSCAR LAS CAUSAS DE LA FRUSTRACIN Ya sea que la frustracin nos genere algn tipo de conflicto interno o viceversa se puede llegar a denotar que existe una relacin entre ya ambos, esto de acuerdo a lo Lahey (1999) que nos dice que el conflicto est muy relacionado con la frustracin. Este sucede cuando hay dos o ms impulsos que no pueden ser satisfechos debido a que interfieren entre s, es decir que siempre existir un conflicto cuando tengamos dos o ms impulsos o necesidades por ser satisfechos, debido a que uno interfiere en el otro por lo tanto el tomar una decisin, puede ser un factor que no cause algn tipo de los conflictos como los que se pueden acotar a continuacin. En los conflictos de atraccin-atraccin, la persona tiene que escoger entre dos objetivos, ambos positivos y de igual valor aproximadamente. Los conflictos de atraccin-atraccin se darn cuando tengamos dos o ms opciones u objetivos, en el supuesto que ambos son positivos y que uno posee tanto valor para la persona como el otro entre mas semejante sea las ventajas y la atraccin que se tenga, mas difcil resultara realizar la toma de una decisin y que esta de primas a primeras sea considerada como la ms adecuada. Como se podra apreciar el caso de una persona que posee dos ofertas de trabajo, en empresas que ambas son igual de importante, la experiencia que se ganara es casi la misma, y los sueldos son similares, esto causara que para la persona sea mas difcil el poder llegar a tomar una decisin de finalmente en cual empresa trabajar, dado que ambas son igual de atractivas ante l. En los conflictos de evitacin- evitacin implica fuentes de estrs ms evidentes. La persona debe escoger entre dos o ms opciones todas ellas negativas. En esta clase conflicto ambas opciones son poco o para nada atractivas, dado que ambas conllevan a situaciones negativas, probablemente ambas sean igual de negativas para la persona pero es necesario llegar a tomar una decisin, como cuando se nos dan opciones entre realizar una labor u otra pero no nos gusta desarrollar ninguna de las dos o son igual de desagradables por lo cual, ser aun mas difcil de poder llegar a tomar una decisin, y mientras tomamos una decisin puede que

estemos sometidos ante un estrs, debido a las consecuencias que no poda llegar a acarrear cualquiera que fuese la decisin Los conflictos de atraccin-evitacin surgen cuando conseguir un objetivo implica una consecuencia negativa En este caso se tiene que la decisin de se nos ve dificultada por el hecho que realizar un objetivo, que llevara consigo una ventaja pero a la vez acarrea una consecuencia negativa por lo cual la realizacin o no de este es una decisin muy difcil de tomar. Los conflictos de atraccin-evitacin mltiples suponen que el individuo debe escoger entre alternativas que contienen a la vez consecuencias positivas y negativas. (Lahey, 1999). Frente al conflicto es probable que la persona experimente mucha ansiedad antes de tomar una decisin final. (Withaker 1989). Mientras se toma una decisin toda la serie de decisiones que tomemos al saber en qu medida pueden afectar nuestra vida nos puede llevar a sufrir de ansiedad, dado a que las consecuencias que llevara consigo la decisin que realicemos, y a eso hay que aadirle el hecho que en muchos casos se llegan a considerar mayormente los resultados negativos, a los que nos puede conllevar la decisin que tomemos y llegar frustrarnos lo cual hace que la ansiedad que genera la toma de una decisin sea grande. http://www.monografias.com/trabajos44/frustracion/frustracion2.shtml#ixzz2r4 5oMM5s 6.5 EVALUAR LAS CAUSAS: LAS QUE SON REALES Y LAS SUPUESTAS 6.6 CONFRONTAR LAS CAUSAS Si se dispone de metas sustitutas de igual o casi igual atraccin, experimentamos menos frustracin cuando se nos impide alcanzar una meta especfica. (Withaker 1989). Es decir que si canalizamos nuestro esfuerzo y energa en lograr otra meta, en el momento que sentimos que hemos fracasados ser ms fcil de salir de un estado de frustracin, entonces cuando nos veamos que hemos fracasado en algo lo ms recomendable es buscar o formularnos un nuevo objetivo, de manera que nos permita salir adelante y superar con mayor facilidad de esta etapa y al lograr la nueva meta nos sentiremos mejores con nosotros mismos. Tambin el tener metas sustitutas nos podr ayudar a superar la frustracin, ya que por as decirlo ese podra ser un plan B o plan alternativo en caso que uno salgo mal se puede emplear el otro, de igual manera si cuando fracasamos al tratar de cumplir un objetivo pero logramos otro casi al mismo tiempo la frustracin se sentir con menor intensidad y puede ser que se supere con mayor facilidad.

Si ante una situacin frustrante logramos reconocer nuestros errores o las causas que no imposibilitaron alcanzar nuestras metas, podemos iniciar un proceso mediante el cual, trataremos de no cometer una vez ms los mismos errores del pasado, o sabremos cmo reaccionar ante la configuracin especifica de hechos que nos impidieron alcanzar la meta, por lo cual, debemos aprender de aquellas situaciones frustrantes del pasado y lejos de verlas nicamente como una situacin desagradable, sino tambin como algo que nos dejo una leccin y a partir de ese momento luchar por evitar que esa situacin se vuelva a dar. Es como se dice en el lenguaje popular si nos caemos de la bicicleta hay que volvernos a subir y seguir adelante, de igual manera ante ver imposibilitado alcanzar una meta ver cules fueron los errores y volver andar, es la mejor manera de seguir en el camino. http://www.monografias.com/trabajos44/frustracion/frustracion2.shtml#ixzz2r4 5Vz6Pd 6.7 RETOMAR EL PODER DE LA DESICIN Cambia tus hbitos y tu experiencia cotidiana cambiar tambin. El y tomar todas las decisiones posibles para llegar hasta el final y triunfar sin tener en nuestra mente pensamientos negativos que nos paralicen en cada paso que damos. Nuestro xito depender siempre de nuestra voluntad de abrir el camino en direccin al objetivo mas especifico tomando cada decisin y haciendo todo lo posible por lograr nuestros sueos y metas. Es imposible que logremos superar nuestra vida si siempre continuamos haciendo las mismas cosas que nos impiden avanzar y que nos llevan a nuestros fracasos. Por eso es poder de la decision El poder de nuestra decisin lo debemos tener siempre presente en nuestra vida porque con nuestras decisiones llegaremos muy lejos y alcanzaremos todo lo que nos propongamos. Las decisiones en nuestra vida son demasiadamente tan importantes para nuestro xito y nuestra superacin porque cada decisin que tomamos es un avance para lograr nuestros propsitos. Existe un camino hacia el xito de nuestra vida que tenemos que recorrer con mucha responsabilidad mejor que tomemos nuestras propias decisiones si en realidad nos queremos superar y tener xito. Todas las decisiones que tomamos en la vida tienen que ser para llegar al final de nuestro camino y no para poner un obstculo que nos impida dar los pasos que deseamos dar. Cada vez que decidimos lo que en verdad deseamos lograr nuestro potencial y nuestras metas las obtendremos porque al decidir por nosotros mismos nos estamos sacrificamos un poco sin tener eso pensamientos negativos que solo nos llevan a nuestros propios fracasos.

Tenemos que ser siempre honestos con nosotros mismos para que nuestro poder de decisin que tomemos sea realmente productivo para nuestra vida y no decidamos algo solo por decidirlo. Antes de decidir pensemos siempre si esa decisin no nos bloqueara en nuestra vida para ser la persona emprendedora que deseamos ser. http://superateytriunfa.com/blog/el-poder-de-la-decision/ 6.8 HACER UN PLAN DE RELAJACIN El estrs es, sin duda alguna, un producto de la sociedad moderna. Nuestro acelerado modo de vida, que cada vez nos exige mucho ms, lleva a algunos a rebasar sus propios lmites de lo que es capaz de aguantar. Es entonces, cuando la persona manifiesta tensiones que alteran su organismo y su mente. Para combatirlo ser necesario recurrir a diversas tcnicas de relajacin que devolvern al individuo a un estado de equilibrio. Alguien dijo alguna vez que el trabajo dignifica. En los tiempos que corren un gran nmero personas no estaran muy de acuerdo con esta afirmacin. Hoy da, el trabajo es, en muchas ocasiones, fuente de insatisfacciones por diversos motivos. Uno de ellos es la sobrecarga de trabajo. Aparece cuando el individuo tiene que afrontar un volumen excesivo de trabajo en un perodo limitado de tiempo. El individuo al verse incapaz de resolver esa gran cantidad de tarea en tan poco tiempo, puede entrar en un estado de tensin que le lleve a padecer estrs. Otro motivo por el que una persona se puede estresar, es cuando el trabajo que debe realizar es tan complejo, que excede las capacidades intelectuales del individuo. A mayor dificultad del trabajo a desempear ms estrs sufrir la persona. Otro factor de estrs es el dficit de trabajo. Empleos que se caracterizan por una monotona deshumanizante, la falta de oportunidades para utilizar habilidades y experiencias adquiridas, la ausencia de cualidades intelectuales y la accin de rendimiento repetitivos representan muestras de este dficit de trabajo. Estos son unos pocos de los muchos motivos por los cuales un individuo puede verse en un estado de tensin. De lo que se acaba de exponer puede deducirse que algunas personas carecen de habilidades necesarias para enfrentarse a las situaciones estresantes que plantea la vida diaria. Una de las habilidades que la mayora de la gente puede adquirir es la relajacin progresiva. Ejercicios de relajacin muscular progresiva Esta tcnica, que es la que suelen recomendar los expertos, se denomina

"progresiva" porque comienza a aplicarse en un grupo de msculos y, despus, uno a uno, en los restantes; se llega as, poco a poco, a un estado de completa relajacin del cuerpo. La relajacin progresiva puede utilizarse para relajar todo el cuerpo o, nicamente, ciertas partes del mismo. Los ejercicios se dividen en tres programas de entrenamiento: bsico, intermedio y avanzado.

Programa de entrenamiento bsico Practique este programa diariamente de siete a diez das, despus pase al programa de entrenamiento intermedio. Relajacin de los brazos Relajacin de los msculos de la cara Relajacin de los msculos del cuello Relajacin de hombros, pecho, espalda y estmago Relajacin de las piernas Fortalecimiento de la relajacin Ejercicios de relajacin para evitar el estrs: programa de entrenamiento intermedio Los ejercicios de relajacin muscular progresiva son los que suelen recomendar los expertos, se denomina "progresiva" porque comienza a aplicarse en un grupo de msculos y, despus, uno a uno, en los restantes; se llega as, poco a poco, a un estado de completa relajacin del cuerpo. La relajacin progresiva puede utilizarse para relajar todo el cuerpo o, nicamente, ciertas partes del mismo. Los ejercicios se dividen en tres programas de entrenamiento: bsico, intermedio y avanzado. Programa de entrenamiento intermedio Este programa es similar al anterior; la nica diferencia es que los diecisis grupos de msculos que se tensaban y relajaban en el programa bsico se combinan, limitndose a siete. Son los siguientes: Mano y brazo derechos: Los msculos que pertenecen a este grupo se contraen, apretando el puo, al tiempo que se presiona con el codo el respaldo del asiento. Mano y brazo izquierdos: se utiliza el mismo mtodo que en caso anterior. Cara: se cierran los ojos tanto como se pueda, se aprietan las mandbulas y los dientes, y se saca la barbilla hacia fuera. Cuello: se presiona, fuertemente, con la cabeza, el respaldo del asiento. Tronco: se respira profundamente, y se contiene la respiracin; se saca el pecho hacia fuera y se juntan los hombros, al tiempo que se aprieta el estmago hacia dentro. Pierna derecha: se presiona el suelo con el taln, al tiempo que la punta del pie se gira hacia abajo.

o o o o o o

Pierna izquierda: se emplea el mismo procedimiento que en el caso de la pierna derecha. Fortalecimiento de la relajacin Concntrese ahora en la totalidad de su cuerpo; brazos, cabeza, cuello, pecho, estmago y piernas. Permita que todo su cuerpo se sumerja en un estado de relajacin todava ms profundo; que se relaje ms y ms. Respire con normalidad. Concntrese ahora en los pies. Imagine que empiezan a pesarle; que le pesan como una tonelada de plomo. Centre su atencin en las piernas. Piense que, poco a poco, le van pesando ms; que se encuentran ms y ms relajadas. Imagine esta sensacin de pesadez en el estmago y en el pecho, y tambin en el cuello y en la cabeza. Sus manos y brazos pesan cada vez ms; se encuentran cada vez ms y ms relajados. Todo el cuerpo le pesa ms y ms. Pesa tanto que se sumerge en el asiento; poco a poco, ms y ms; cada vez est ms relajado. Note la agradable sensacin de la relajacin profunda; sienta la calma y la tranquilidad. Concentre sus pensamientos en estas sensaciones. Contine tal y como se encuentra ahora tan relajado como pueda, durante siete u ocho minutos ms. Este programa debe practicarse a diario de siete a diez das, despus pase al programa de entrenamiento avanzado. Ejercicios de relajacin para evitar el estrs: programa de entrenamiento avanzado Los ejercicios de relajacin muscular progresiva son los que suelen recomendar los expertos, se denomina "progresiva" porque comienza a aplicarse en un grupo de msculos y, despus, uno a uno, en los restantes; se llega as, poco a poco, a un estado de completa relajacin del cuerpo. La relajacin progresiva puede utilizarse para relajar todo el cuerpo o, nicamente, ciertas partes del mismo. Los ejercicios se dividen en tres programas de entrenamiento: bsico, intermedio y avanzado. Programa de entrenamiento avanzado En este programa los siete grupos de msculos del mtodo anterior se reducen a uno solo; el cuerpo entero. Los msculos se contraen y relajan en cuatro ocasiones (igual que en los programas previos, el periodo de tensin debe mantenerse durante siete u ocho segundos, y el de relajacin, unos quince). El procedimiento es el siguiente: Respire profundamente y contenga la respiracin.

Sintese al borde de su asiento; saque el pecho hacia fuera e impulse el estmago hacia dentro. Tense todos los msculos de la cara. Presione el suelo con ambos talones, al tiempo que mueve las puntas de los pies hacia abajo. Apriete los puos y empuje el respaldo de su asiento con los codos. Tense ms todos los msculos; todava ms. Note la sensacin de tensin en todo su cuerpo. Relax, exhale y djese caer en el asiento. Permita que todos los msculos se debiliten; que se relajen ms y ms profundamente. Fortalecimiento de la relajacin Concntrese ahora en la totalidad de su cuerpo; brazos, cabeza, cuello, pecho, estmago y piernas. Permita que todo su cuerpo se sumerja en un estado de relajacin todava ms profundo; que se relaje ms y ms. Respire con normalidad. Concntrese ahora en los pies. Imagine que empiezan a pesarle; que le pesan como una tonelada de plomo. Centre su atencin en las piernas. Piense que, poco a poco, le van pesando ms; que se encuentran ms y ms relajadas. Imagine esta sensacin de pesadez en el estmago y en el pecho, y tambin en el cuello y en la cabeza. Sus manos y brazos pesan cada vez ms; se encuentran cada vez ms y ms relajados. Todo el cuerpo le pesa ms y ms. Pesa tanto que se sumerge en el asiento; poco a poco, ms y ms; cada vez est ms relajado. Note la agradable sensacin de la relajacin profunda; sienta la calma y la tranquilidad. Concentre sus pensamientos en estas sensaciones. Contine tal y como se encuentra ahora tan relajado como pueda, durante siete u ocho minutos ms. Este programa debe practicarse a diario de siete a diez das, despus se puede ampliar con una mayor o menor frecuencia, segn cada caso. http://www.mujeractual.com/salud/recomendaciones/relajacion_4.html 6.9 OCPATE DE TI, USA EL SENTIDO DEL HUMOR, RETE DE LAS CIRCUNSTANCIAS, RESUELVE LO QUE PUEDAS, RENUEVA TU MENTE CON REPROGRAMACIN DEL PENSAMIENTO

El Poder De La Reprogramacin Mental Te ha pasado que empiezas con un proyecto o una idea y al poco tiempo te sientes desmotivado, o tienes ms dificultades de las que crees poder manejar? Bueno, creo que a todos nos ha pasado. Nuestra mente por lo regular empieza con buenas expectativas y siendo positiva y optimista en todo. Luego de un tiempo, nos sentimos bien, pero empiezan las dudas. A pesar de esto, si has ledo este blog desde hace un tiempo, despus de algunos das seguirs persistiendo a pesar de las dudas.

Sin embargo, llegar un momento en que tu mente te dir algo como: Ok, espera. Detente. No quiero seguir con tantas dudas, creo que es ms seguro detenerse a tiempo y evitar posibles fracasos o riesgos en el futuro. Y lo indeseable llega: Desistimos antes de alcanzar el xito. Por qu pasa esto? Qu factores influyen en algo tan terrible para nuestro xito, nuestro futuro y nuestra felicidad? Existe alguna manera de detener este monstruo invisible, vencerlo y lograr todo aquello que nos propongamos? Bueno, empecemos por lo primero: Este problema, as como muchos otros en la vida, tienen un solo origen Nuestra Mente. Y por tanto, la solucin a un problema que yace dentro de nuestra mente, no puede estar afuera. No puede suplirse con comida, ni con ejercicio, ni con dinero, ni con personas u objetos etc. Slo puede tratarse a nivel interno, y la manera de hacerlo, es a travs de la reprogramacin mental. Las personas pueden decirte que persistas, que no te detengas a mitad de camino, y que slo debes continuar a pesar de las dificultades. Pero eso, es mucho ms sencillo decirlo que hacerlo. Cuando estamos ya inmersos en una rutina de ejercicios, en un proyecto de empresa, o en un plan de Desarrollo Personal, es que nos damos cuenta que continuar es complicado. Muchas veces, los lmites son fsicos. Muchas veces tenemos sueo, hambre, sed, cansancio fsico y mental, tristeza, pereza, desmotivacin, estrs, ansiedad, miedo, o alguna combinacin de stas. La causa principal de que esto ocurra, es simplemente que tu mente subconsciente, no est totalmente convencida de poder lograrlo, como lo est tu mente consciente al principio. Esto implica el hecho de que antes de empezar cualquier proyecto y antes de enrutarte por las sendas del xito, debas auto-convencerte a todo nivel, de que podrs lograrlo. Este es el primer paso para triunfar rotundamente, y para garantizar tus resultados, luego de tener claro lo que deseas. Cmo Convencer A La Mente Subconsciente? De la misma manera como se ha convencido de otras cosas todo este tiempo: Repeticin. Tu mente subconsciente es como un nio distrado. Siempre estar pensando en muchas cosas al tiempo, con baja concentracin y poco enfoque. Aparte de esto, tendr creencias limitantes forjadas en el pasado. Tender a pensar que no es posible lograr algo, por aquellos pequeos fracasos que cosechaste tiempo atrs. Y te dir que es mucho ms seguro no hacer nada, y quedarse quieto, que actuar porque de esa manera evitas cualquier riesgo posible. Y no puedes olvidar que tu mente proviene de una gentica antigua, y an tiene rastros de genes obsoletos, por lo que tendrs que tratarla como tal. Una buena manera de fomentar la repeticin para el autoconvencimiento, es leer muchas veces un prrafo con tus deseos y metas.

O mejor an, escribirlo muchas veces. Pero no 20 30. Escribir entre 100 y 200 veces (s, en papel y con lpiz) el primer da, lo que deseas. Y posteriormente, estar pendiente de tus metas analizando cmo te fue en el da, qu hiciste para mejorar y cmo planeas acelerar tu paso. Son estrategias muy simples, pero requieren liberarse de muchos conceptos limitantes tales como Yo no necesito hacer esas cosas raras. http://www.sebascelis.com/el-poder-de-la-reprogramacion-mental/ La risa es un privilegio del ser humano. Rer es siempre manifestacin de un sentimiento o de una situacin emocional, cuyo mecanismo induce sensacin de bienestar, liberacin psquica y relajacin posterior. Quien se re est realizando una actividad que distrae a la mente de toda tensin, hace olvidar las preocupaciones y, segn muchos expertos, es tan eficaz para procurar la liberacin psquica y la relajacin, como el ejercicio fsico. Rerse, desde la sonrisa a la carcajada, produce una serie de cambios fsicos y psquicos que actan sobre el organismo de forma beneficiosa. Y es que sabas que la risa estimula el sistema endocrino y aumenta la secrecin de sustancias analgsicas naturales, que disminuyen la ansiedad y el dolor? Adems, relaja la musculatura facial, mejora el rendimiento del ritmo respiratorio y cardaco, hace bajar la tensin arterial y facilita la digestin. Es un sntoma que, aparte de sentido del humor, denota buena salud. Las circunstancias, hechos y situaciones que nos provocan risa desencadenan en nuestro organismo una situacin opuesta a la ansiedad o al estrs. Al rernos, descargamos tensiones y producimos endorfinas, responsables de la sensacin de bienestar que la risa genera. Nos relajamos y nuestro organismo se ve liberado de la adrenalina causante de la tensin fsica y psquica. No obstante, an est por descubrir su mecanismo protector, sobre todo, a nivel cardiovascular. Sin embargo, sabemos que el estrs y la tensin estn directamente relacionados con el deterioro de los endotelios vasculares, as como con las reacciones inflamatorias que favorecen los depsitos de colesterol en las arterias coronarias. Es por ello, por lo que es ms que probable que la risa sea un arma muy eficaz en la lucha contra el infarto de miocardio y las enfermedades coronarias. Cabe recordar que tener sentido del humor y rer con asiduidad puede proteger y retrasar el deterioro de nuestras arterias. Risa y enfermedades cardiovasculares En un reciente trabajo cientfico de la Universidad de Maryland se ha llegado a la

conclusin de que rer con frecuencia puede convertirse en una buena recomendacin para prevenir el infarto. El coordinador de la investigacin, el Dr. Miller, compar las diferentes respuestas de un grupo de individuos, de los cuales la mitad haban padecido un infarto o haban sido sometidos a ciruga de by -pass coronario, mientras que la otra mitad no tenan patologa coronaria. A todo esto hay que aadir que se comprob que los pacientes cardipatas rean un 40% menos que las personas sanas que no haban padecido patologa alguna. Estos resultados llevan a los autores a pensar que, junto con el ejercicio fsico, una dieta adecuada y el abandono del habito de fumar, la risa puede llegar a formar parte de las recomendaciones mdicas como terapia para prevenir y evitar cualquier tipo de enfermedad cardiovascular.

Beneficios de la risa sobre la salud

cin de los jugos digestivos y facilita la digestin. tensin emocional. En qu consiste la risoterapia? Es la disciplina y tcnica teraputica basada en la risa y empleada para tratar y mejorar determinados sntomas patolgicos fsicos y psquicos. Sus efectos se fundamentan en que, a travs de la risa, se eliminan bloqueos emocionales que generan la ansiedad y la tensin, siendo una buena forma de eliminar energa negativa. A su vez, nos ayuda a conocernos a nosotros mismos al inducir un alto grado de desinhibicin y de relajacin. http://mx.hola.com/salud/2008121049846/belleza/salud/noticiarisoterapia/ben efici/ 6.10 TRABAJAR EN EL ANCLAJE POSITIVO PARA DESPROGRAMAR LOS ANCLAJES NEGATIVOS. La PNL o Programacin Neurolingstica, basa su nombre en que el cerebro humano es como un sper ordenador que puede ser programado por la propia persona con el objetivo de obtener un rendimiento ptimo. Podemos

instalar, borrar y actualizar nuestros propios programas los cuales provienen de nuestras creencias, miedos, experiencias y educacin. Nuestra capacidad para hacer cualquier cosa en la vida est basada en nuestra aptitud para dirigir nuestro propio cerebro (nuestro verdadero ordenador personal). No tiene nada de mstico. Tampoco contiene ideologa. Es una ciencia prctica que puede ser empleada por cualquier persona desde el primer momento. El dominio de la PNL, permite, entre otras muchas cosas, realizar "modelajes". Si quiere mejorar en cualquier campo relacionado con los estudios, el deporte o cualquier otra aficin, podr usar las tcnicas de PNL para avanzar con muchsima rapidez. Es como disponer de un atajo para el aprendizaje. Pero adems, la PNL resulta una "herramienta" extraordinaria para superar barreras mentales, mejorar la personalidad, incrementar la capacidad de comunicacin y "crecer" como ser humano. Puede modificar conductas y hbitos negativos en cuestin de minutos. Tan grande es el campo que abarca que se instruye con tcnicas de PNL a ejecutivos, profesores, mdicos, deportistas de elite, militares, psiclogos y profesionales aventajados.

La PNL constituye un modelo, formal y dinmico de cmo funciona la mente y la percepcin humana, cmo procesa la informacin y la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para el xito personal. Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que utilizan las personas de xito, aprenderlas y ensearlas a otros (modelar); para facilitar un cambio evolutivo y positivo. La PNL es el estudio de lo que percibimos a travs de nuestros sentidos (vista, odo, olfato, gusto y tacto), cmo organizamos el mundo tal como lo percibimos y cmo revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos. ANCLAJES

Hablar de "anclajes"es parte de la Programacin Neurolingstica (PNL). Nuestra vida est llena de anclajes, y se rige por anclajes, por lo tanto nuestras relaciones tambin, incluso cuando son con nosotros mismos. Qu es un Anclaje? Es la asociacin automtica entre un estmulo y una respuesta emocional. Por ejemplo: Cuando escucho una cancin, sta me recuerda a una persona y me provoca una emocin respecto a esa persona y a lo que viv con ella. Otro ejemplo: Cuando conduzco y veo que el semforo est en rojo, me paro. Esto simplemente demuestra que nuestra mente se puede transportarse del aqu y el ahoraen cualquier momento y revivir visual, auditiva y kinestsicamente cualquier situacin pasada. Anclar es asociar, por lo tanto podemos aprender a unir conductas de excelencia por medio de seales las cuales pueden ser palabras, gestos, sonidos, entre otras. Los anclajes tambin pueden percibirse de manera diferente acorde al contexto, por ejemplo: Escuchar el Himno nacional en la radio cualquier da o escucharlo el da de la fiesta nacional en el extranjero. La carga emocional, cambia. Existen anclajes positivos y anclajes negativos: Los anclajes positivos nos traen una buena sensacin o nos ayudan a realizar alguna tarea Buenos hbitos. Los anclajes negativos nos causan una mala sensacin o nos obligan a realizar algo que no queremos, actos repetitivos como malos hbitos Existen anclajes conscientes y anclajes inconscientes. Los procesos de ansiedad o de depresin, por ejemplo, estn basados en anclajes negativos conscientes e inconscientes. Los anclajes que tenemos pueden impulsar o limitar. Cuando un anclaje nos Impulsa. Ciertos estados internos como la alegra, el dinamismo, la confianza en si mismo, la seguridad y la concentracin son estados favorecedores o estados recursos. Son estados ptimos que nos permiten vivir situaciones en posesin de todos nuestros medios. Cuando un anclaje nos limita. La tristeza, la duda, la angustia, la frustracin, son estados limitantes. Nuestraemocin es capaz de cegarnos y de actuar de manera imprudente, reaccionamos a un estmulo de manera emocional. Por ejemplo: os acordis de la pelcula de Regreso al futuro? Marty Macfly

cambiaba su actitud cuando le decan gallina, y reacci onaba por impulso con consecuencias que afectaban a su presente y futuro. Estas reacciones no distan mucho de la realidad ya que cada una de ellas cambia el resultado obtenido. Qu pasa cuando nos afectan a la hora de tomar decisiones? No actuamos o actuamos de manera irracional, por mero impulso. Este tipo de anclajes nos van encerrando en nosotros mismos, se crea un crculo de miedos que nos limitan para avanzar y se forjar creencias que van llenado nuestro propio libro de reglas con verdades inamovibles y rgidas. Estos anclajes nos atan, no nos dejan seguir avanzando y vienen acompaados de emociones negativas para caer en revivir una y otra vez situaciones pasadas, nuestra mente las vuelve a vivir en todas sus dimensiones y con la misma carga emocional. Cuntas veces pagamos por un mismo error? La respuesta es: miles de veces. El ser humano es el nico animal sobre la tierra que paga miles de veces por el mismo error. Los dems animales pagan slo una vez por cada error. Pero nosotros no. Tenemos una gran memoria. Cometemos una equivocacin, nos juzgamos a nosotros mismos, nos declaramos culpables y nos castigamos. Si fuese una cuestin de justicia, con eso bastara; no necesitamos repetirlo. Pero cada vez que lo recordamos, nos juzgamos de nuevo, volvemos a considerarnos culpables y nos volvemos a castigar, una y otra vez, y otra, y otra ms. Si estamos casados, tambin nuestra mujer o nuestro marido nos recuerda el error, y as volvemos a juzgarnos de nuevo, nos castigamos otra vez y nos volvemos a sentir culpables. Acaso es esto justo? Los Cuatro Acuerdos, Miguel Ruiz Pero de la misma forma en que podemos neutralizar anclajes negativos, podemos crear anclajes positivos. Existen ejercicios que sirven para eliminar la carga emocional de un anclaje, y por ende la reaccin o conducta ante l, la cual yo decido y controlo, evito la reaccin. Podemos crear anclajes a la carta, analgicos o digitales, encadenados o apilados, fisiolgicos o cognitivos e incluso, si me apuran, podemos colapsar anclajes o hacer auto-anclajes. Todo depende del gusto del consumidor :-)) Podemos anclar sentimientos, recursos, estados... Ricardo Ros

Cmo lo consigo? Para actuar un papel, un actor debe entrar en el estado interno correspondiente al perfil del personaje que encarna. Un rol de composicin bien llevado le hace entrar en diferentes estados internos que l maneja en funcin de lo que quiere expresar. Esto nos muestra que tanto entramos en un estado interno como salimos de l. Es una eleccin, pero hemos tomado la costumbre de seleccionar los estados internos que para nosotros corresponden a situaciones conocidas, de modo que la mayora de nuestros estados sobrevienen sin intervencin consiente de nuestra parte. El papel de la fisiologa es importante en la composicin del estado interno. Por ejemplo: negociar en un perodo de gran fatiga o luego de una enfermedad minimiza nuestra aptitud para poner en juego nuestros recursos personales. Cuando se prev una negociacin importante y nuestra fisiologa est debilitada, es mejor aplazar esa entrevista. As que para crear anclajes nuevos positivos y que me impulsen, necesito identificar cul es el anclaje negativo, qu me lleva al revivirlo, la emocin que provoca en m y cmo reacciono y as darme cuenta qu recurso es el que me falta para poder afrontarlo ya sin esa carga emocional y esa reaccin o accin.

EJEMPLO 1: Hbito Negativo: Selecciona el recurso que necesitas, es decir cmo necesitas sentirte. Cercirate de que se trata de un estado interno y no de una idea o de un concepto.

PEREZA: Me cuesta levantarme por las maanas, eso es una dificultad para m. Voy a crear un anclaje que me permita saltar de la cama sin problemas. Reljate, estrate bien y haz una profunda aspiracin abdominal

PROCESO DE CAMBIO DE ANCLAJE: < !--[if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->Lo primero que necesitas es encontrarte asociado con la experiencia, as que busca algn momento de t vida en que te has levantado de la cama sin dificultad; puede ser lejano o reciente. Es mejor elegir el recuerdo ms prximo: Ej. Cuando me levant a las 5 de la maana para coger un avin que me llevaba de vacaciones al Caribe y salt de la cama raudo y veloz, contento y dispuesto a enfrentarme al da. Estar asociado y congruente significa recordar aquello tal como lo viv, qu vea, las formas, los colores, cmo me senta, que pensaba, la emocin del momento Se le llama VMA (Visualizacin Mental Asociada). Y mientras ves esa imagen con la mayor precisin posible, recuerda los diversos sonidos de esta imagen, t usted sientes que se produce en ti lasensacin recurso. Concntrate en esta sensacin hasta estar ple namente en contacto con ella. Amplifcala activando la imagen y los sonidos. < !--[if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->En el momento en que "notes" la misma sensacin que tuviste aquel da, fjala, asciala, nclala, con un gesto, por ejemplo, aprieta la ua de tu dedo meique de la mano izquierda con los dedos pulgar e ndice de tu mano derecha y mantenlo apretado durante unos diez segundos. Acabas de hacer un auto- anclaje. Repite la experiencia al menos tres veces para reforzar la sensacin, sobre todo si la situacin evocada es bastante antigua < !--[if !supportLists]-->3. Ahora verifica si funciona: Si aprieto la ua, experimento nuevamente el estado. Algunas personas acceden inmediatamente al estado recurso deseado. Otras, necesitan un entrenamiento progresivo. Este ejercicio requiere mucha concentracin. < !--[if !supportLists]-->4. <!--[endif]-->Haz un puente con el futuro, en VMD (Visualizacin Mental Disociada). A Piensa ahora en que te tienes que levantar de la cama maana por la maana a las 5 am, as que crea la pelcula de esta situacin y proyctate mentalmente activando tu ancla-recurso (gesto de apretar la ua). T te vas a ver actuar, est esta vez disociado, es decir espectador de ti mismo y observa t comportamiento (recurso) hacindolo. Acabas de hacer una transferencia de recurso auxiliar de un contexto al otro.

Si repito esto mismo varias veces, lo que voy a conseguir es asociar eso que no tiene nada que ver, apretar la ua, con una respuesta emocional positiva llena de recursos para levantarme. Es decir, la prxima vez en que tenga pereza para levantarme, si yo aprieto la ua, automticamente me vendr la misma sensacin que yo tuve el da de mi feliz viaje al Caribe. Se habr abierto un canal neurolgico nuevo, que me permitir poner en marcha nuevos recursos. En realidad, la pereza que yo senta para levantarme era un anclaje negativo, nadie nace con pereza para levantarse. Por lo tanto, un anclaje sustituye al otro. Ejemplo 2: Situacin que me provoca miedo, por lo que tengo que generar valenta: necesito tener confianza en mi mismo. Negociacin: Tengo que negociar un contrato con un cliente muy importante y con fuerte carcter y persistencia. Para negociar, es necesario entonces comenzar por seleccionar y sintonizar el estado interno favorable a la negociacin. Cules son los Estados Recursos indispensables para el negociador? La confianza en uno mismo, el dinamismo, la disponibilidad, el coraje, la perseverancia, la concentracin, la voluntad... As que pregntate qu estado recurso necesitas en la negociacin precisa. Puede suceder que el estado ms favorable para ti requiera de una composicin particular de numerosos estados recursos. El estado ptimo puede encontrarse, por ejemplo, en un cierto porcentaje de confianza en uno mismo, de disponibilidad y de agresividad. Selecciona el recurso que necesitas. Verifica de antemano que se trata de un estado interno y no de una idea o de un concepto. Reljate, estrate bien y haz una profunda aspiracin abdominal Cambio de Anclaje: < !--[if !supportLists]-->1. Asociarse: Rastra en tu memoria el recuerdo de una situacin en la que ha experimentado este recurso. Ej. Confianza en uno mismo. Rastra en tu memoria el recuerdo de una situacin en la que ha experimentado la confianza en ti mismo. < !--[if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->nclala: En el momento en que "notes" la misma sensacin que tuviste aquel da, fjala, asciala, nclala, con un gesto, sonido, palabra repite cuantas veces sea necesario. < !--[if !supportLists]-->3. <!--[endif]-->Verifica: Cercirate de que funciona el anclaje

< !--[if !supportLists]-->4. <!--[endif]-->Haz un puente con el futuro: Visualzate en la junta con el cliente negociando, crea la pelcula de esta situacin y proyctate mentalmente activando tu ancla-recurso. Somos capaces de hacer nuestros propios anclajes, cambiar la emocionalidad que nos producen y que nos lleven estos a una mejor calidad de vida cuando lo decidamos. Esto es saber que yo tengo el control sobre mi propia vida y nadie ms. http://paseandoxelmundo.blogspot.mx/2012/06/pnl-o-programacionneurolinguistica-y.html 6.11 MANEJO DE LA CULPA, LA ANGUSTIA, EL RECHAZO, BUSCAR UN SOPORTE ESPIRITUAL PARA EL PERDN. Prcticamente todos los das, en mi consultorio, trato a un paciente con una dolencia de culpa y esto me lleva necesariamente a transitar hacia el territorio del perdn. Esta medicina natural ha probado tener efectos milagrosos en la persona que lo experimenta, con la caracterstica nica de que su benfico poder alcanza tanto al que lo otorga como al que lo recibe, siempre y cuando las condiciones sean las idneas para ambas partes. Es decir, no siempre el perdn se otorga con facilidad, o se recibe del mismo modo, o se est listo para vivir sin la culpa que el perdn elimina. La variabilidad de circunstancias pareciera ser mltiple. Tngase, por ejemplo, el caso de una madre que rechaz persistentemente a su hija por parecerse sta fsicamente al esposo violento del cual finalmente se separ. Despus de un largo camino de comprensin del problema y aproximacin de madre e hija desde una forma distinta de contacto, la hija logra mirar a su madre con ojos de misericordia, la perdona y le propone una vida nueva a partir de ese momento. La madre recibe el perdn y pone toda su disposicin para hacer feliz a su hija cada instante que le queda de vida. Sin embargo, la madre refleja un sufrimiento interior que no le permite disfrutar de esta nueva etapa. La realidad es que ella misma no se ha condonado la culpa. El dao que se esgrimi a s misma durante muchos aos, no ha sido curado mediante la indulgencia de la hija. Qu es lo que ocurre? Hay una herida personal que curar, hay una imagen propia que reconstruir, hay una limitacin humana que reconocer. Muchas veces nos sentimos incapaces de generar perjuicio a otro ser humano, por sentirnos muy buenos. La imagen que sostenemos de nosotros mismos es de un cierto grado de perfeccin producto de un esfuerzo sin duda loable. Pero nos olvidamos de que nadie est exento de error; esto es propio de la naturaleza humana. Racionalmente podemos decir que entendemos esto, pero emocionalmente estamos atados a una imagen ideal de nosotros mismos que no permite equivocacin. Esta imagen es incompleta acerca de uno mismo.

Hacia el fondo, lo que hay es una autoestima fijada con alfileres que no resiste el embate de una crtica que deje al descubierto sus carencias. Un mecanismo de compensacin en la madre rechazante- le permiti justificar el dao realizado durante aos, pero, al romperse, el dolor por el enfrentamiento a su realidad falible le result abrumador.

Qu hacer? Hay que volver al re-conocimiento de uno mismo, a la mirada compasiva de nuestros errores, al recuento objetivo de nuestros recursos positivos y negativos. Somos humanos, con lmites, con deseos o pasiones muchas veces desordenados, pero capaces de trascender nuestras deficiencias. El camino hacia la superacin de nuestras limitaciones nos lleva finalmente a descubrir que el error es ocasin para crecer, pues slo generando conciencia de nuestro lado frgil podemos trabajar en l sin justificaciones. La misericordia aplicada a uno mismo educa a la inteligencia a reconocer nuestras faltas y alienta a la voluntad a superarlas. http://www.isurgere.com/blog/?cat=80

La ansiedad o angustia, est provocada, mantenida y aumentada, por nuestras preocupaciones (pensamientos). Mientras mantengamos dichos pensamientos, la ansiedad seguir siendo parte de nuestra vida. Los pensamientos son una herramienta necesaria para: 1. Organizar nuestras ideas, 2. analizar las situaciones y 3. sacar conclusiones que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida. Pero este anlisis, las conclusiones que resultan y las emociones que stas provocan, pueden ser correctas o incorrectas, verdaderas o falsas, dependiendo de nuestro estilo de pensamiento. Cuando dichas conclusiones son falsas o incorrectas, nos provocan emociones negativas o desproporcionadas, que nos hacen sufrir intilmente. Para modificar nuestras emociones negativas, necesitamos cambiar los pensamientos falsos o equivocados, que las causan o las mantienen. En este sentido, uno de los principales problemas, es que con frecuencia ni siquiera estamos conscientes de dichos pensamientos, porque: No los expresamos completos y con claridad. Una simple expresin como "oh no!" puede tener toda una serie de mensajes negativos encubiertos.

Una gran parte de ellos se da de forma automtica y a tal velocidad, que pasan desapercibidos para nosotros. Sin embargo, nos demos cuenta o no, una parte de nuestra mente "habla" o piensa y la otra escucha y se lo cree. Por eso es importante reconocerlos y trabajar en ellos. Tcnicas para manejar la angustia. Con frecuencia nos es difcil trabajar para cambiar un hbito de conducta o de pensamiento. O pensamos que nos sentimos tan mal que no podemos hacer el esfuerzo necesario. Esto puede ser cierto, pero recuerda que es mejor esforzarse un poco ms, durante un tiempo, para estar mejor el resto de nuestras vidas, que buscar la "comodidad" momentnea y sufrir durante ms tiempo y a la larga, con mayor intensidad.

Algunas de las tcnicas para trabajar con los pensamientos que nos angustian son: 1. Reconocer y aceptar nuestra ansiedad o angustia. 2. Detectar los pensamientos que nos provocan dicha angustia. 3. Analizar su veracidad, cuestionndonos honestamente, qu tan real y objetivo es lo que estamos pensando. 4. Detener esos pensamientos. 5. Distraernos haciendo algo que nos gusta y/o pensar en otra cosa. 6. Cambiar el locus de control. 7. Respirar. 8. Relajarse. 9. Hacer ejercicio. 10. Aprender y darse permiso para rerse y divertirse.

Reconocer y aceptar nuestra ansiedad. Son varias las razones por las que nos cuesta trabajo aceptar nuestra angustia: 1. La negamos o ignoramos, debido a que creemos que no deberamos estar angustiados, porque: "No es para tanto", si nos angustiamos significa que: somos "dbiles" emocionalmente, tenemos poco control sobre nosotros mismos y sobre la situacin.

2. Reconocer que estamos angustiados puede, momentneamente, angustiarnos ms. 3. Pensamos que si no le hacemos caso, la angustia va a disminuir. 4. Estamos tan acostumbrados a ella, que ya no la detectamos. Pero si no reconocemos y aceptamos nuestra angustia, no slo no va a disminuir, sino que va a aumentar. Si nos cuesta trabajo detectarla o aceptarla, lo que podemos hacer, es llevar un diario con tres columnas, en donde anotaremos: 1. Cualquier emocin o sensacin fsica, sobre todo si es molesta o si la consideramos negativa. 2. Nuestra conducta o problema de ese momento.

Si aparentemente no estamos haciendo nada que pueda angustiarnos y no tenemos ningn problema concreto, debemos preguntarnos: De lo que ha pasado ltimamente, qu cosas podran estar influyendo en mi estado de nimo o en mi angustia? Qu inquietudes o preocupaciones podran estar en mi mente?

Escribe cualquier cosa que se te ocurra, aunque pienses que es ilgica o que es una tontera. 3. Nuestros pensamientos, si podemos detectarlos en ese momento. Si no podemos hacerlo, ms tarde, cuando tengamos tiempo, podemos utilizar la tcnica para detectar los pensamientos. Una vez anotados estos datos en las tres columnas, analzalas detenidamente, para que puedas encontrar que tipo de situaciones o pensamientos disparan tu angustia y elegir la mejor solucin. Una buena lista de situaciones y pensamientos disparadores de nuestra ansiedad, nos permites detectar nuestros puntos "dbiles", es decir, aquellos en donde somos ms sensibles y a los que tenemos que ponerle mayor atencin. http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/manejo-angustia.html