LA AUTOESTIMA NO ES NARCISMO

un error comn consiste en pensar que el amor a

uno mismo es equivalente al narcisismo. Sin
embargo, el narcisismo es un sntoma de baja
autoestima, lo cual significa desamor por uno
mismo. Una persona con una autoestima
saludable se acepta y ama a s misma
incondicionalmente. Conoce sus virtudes, pero
tambin sus defectos. A pesar de ello, es capa
de aceptar tanto las virtudes como los defectos y
vivir am!ndose a s misma. "or el contrario, una
persona narcisista no es capa de conocer y#o
aceptar sus defectos, que siempre trata de
ocultar, al tiempo que intenta amplificar sus
virtudes ante los dem!s para, en el fondo, tratar
de convencerse a s misma de que es una
persona de valor y tratar de dejar de sentirse
culpable por sus defectos.
que indica la secuencia de nucle$tidos del A%&
mensajero para llegar a la sntesis de una cadena
polipeptdica determinada y por lo tanto, a la
sntesis de una protena.
'l A%& ribos$mico es el m!s abundante ()* por
ciento del total del A%&+, se encuentra en los
ribosomas y forma parte de ellos.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA
Auto valoracin
%efleja la capacidad de evaluar y valorar las
cosas que son buenas de uno mismo, aquellas
que le satisfacen y son enriquecedoras, le ,acen
sentir bien, le permiten crecer y aprender. 's
buscar y valorar todo aquello que le ,aga
sentirse orgulloso de s mismo.
Auto respeto:
'-presar y manejar en forma conveniente
sentimientos y emociones, sin ,acerse da.o ni
culparse. 'l respeto por s mismo es la
sensaci$n de considerarse merecedor de la
felicidad.
Auto superacin:
Si la persona se conoce es consciente de sus
cambios, crea su propia escala de valores,
desarrolla y fortalece sus capacidades y
potencialidades, se acepta y se respeta; est
siempre en constante superacin, por lo tanto,
tendr un buen nivel de autoestima, generando la
capacidad para pensar y entender, para generar,
elegir y tomar decisiones y resolver asuntos de la
vida cotidiana, escuela, amigos, familia
I.E. Virgen del Ftima
ALUMMNO: Cear Aldair !r"n# $arle%"&
'ROFESORA: A"relia Valentin
CURSO: 'er#na Familia ( Rela)i#ne
*"mana
+RADO: , F
SECCION: 'ere-eran)ia
IM'ORTANCIA DE LA
AUTOESTINA 'OSITIVA
es imposible la salud psicol$gica, a no ser que
lo esencial de la persona sea fundamentalmente
aceptado, amado y respetado por otros y por ella
misma./
0a autoestima permite a las personas enfrentarse
a la vida con mayor confiana, benevolencia y
optimismo, y por consiguiente alcanar m!s
f!cilmente sus objetivos yautorrealiarse.1
"ermite que uno sea m!s ambicioso respecto a
lo que espera e-perimentar emocional, creativa
y espiritualmente. 2esarrollar la autoestima es
ampliar la capacidad de ser felices3 la
autoestima permite tener el convencimiento de
merecer la felicidad.1
'l amor a los dem!s y el amor a nosotros
mismos no son alternativas opuestas. 4odo lo
contrario, una actitud de amor ,acia s mismos
se ,alla en todos aquellos que son capaces de
amar a los dem!s.
+RADOS DE AUTOESTIMA
0a autoestima es un concepto gradual. 'n virtud
de ello, las personas pueden presentar en
esencia uno de tres estados5
4ener una autoestima alta equivale a
sentirse confiadamente apto para la vida, o,
usando los trminos de la definici$n inicial,
sentirse capa y valioso3 o sentirse aceptado
como persona.1
4ener una baja autoestima es cuando la
persona no se siente en disposici$n para la
vida3 sentirse equivocado como persona.1
4ener un trmino medio de
autoestima es oscilar entre los dos estados
anteriores, es decir, sentirse apto e intil,
acertado y equivocado como persona, y
manifestar estas incongruencias en
la conducta 6actuar, unas veces, con
sensate, otras, con irrefle-i$n67,
reforando, as, la inseguridad.
/. nunca dejaremos de ser nada m!s y nada
menos que seres ,umanos falibles.
AUTOESTIMA
0a autoestima es un conjunto de percepciones,
pensamientos, evaluaciones, sentimientos y
tendencias de comportamiento dirigidas ,acia
nosotros mismos, ,acia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y ,acia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro car!cter. 'n resumen, es la
percepci$n evaluativa de nosotros mismos./
0a importancia de la autoestima estriba en que
concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser
y al sentido de nuestra vala personal. "or lo
tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y
actuar en el mundo y de relacionarnos con los
dem!s. &ada en nuestra manera de pensar, de
sentir, de decidir y de actuar escapa a la
influencia de la autoestima./
Abra,am 8aslo9, en su jerarqua de las
necesidades ,umanas, describe la necesidad de
aprecio, que se divide en dos aspectos, el
aprecio que se tiene uno mismo (amor propio,
confiana, pericia, suficiencia, etc.+, y el respeto
y estimaci$n que se recibe de otras personas
(reconocimiento, aceptaci$n, etc.+.