Ecologa y PNL

La "Ecologa" en Programacin Neurolingstica tiene un valor diferente a la que

estamos acostumbrados. La palabra "Ecologa" en s es una palabra que habla de las
relaciones mutuas entre organismos y su entorno. oy en da eso se puede traducir a
cuidar y proteger el entorno y la convivencia entre estos organismos. !e trata de ser
conscientes de lo que nos rodea porque el estado en el que se encuentre me afecta
directamente. !i mi entorno est" lleno de basura y suciedad pues seguramente puedo
contraer alguna enfermedad# si mi entorno est" desolado# seco y carente de fruto# pues no
tendr$ ni el sustento mnimo para abastecer mis necesidades b"sicas. El entorno est" todo
el tiempo afectando directamente mi forma de vida# mi calidad de vida y puedo detectar
si estoy protegido o estoy en riesgo.
En Programacin Neurolingstica nos referimos a la "Ecologa" desde otra ptica# en
cuanto a que no nos referimos a los "rboles# bosques# ros# aire# etc. sino que nos
referimos a nuestras propias acciones y el impacto en nuestro entorno. %e qu$ manera
estamos afectando nuestro entorno con lo que hacemos# decimos# opinamos# en&uiciamos
o decisiones que tomamos. En Programacin Neurolingstica tenemos la posibilidad de
tomar las decisiones que querramos# hacer lo que querramos# siempre y cuando cuidemos
nuestro entorno. ' (qu$ quiere decir esto de cuidar el entorno) En este caso# nos
referimos a que yo hago lo que quiero# siempre y cuando no afecte negativamente a las
personas que me rodean# ni tampoco a m mismo.
ay conductas que de una ve* las calificamos como negativas o nocivas# como puede ser
el conducir a alta velocidad# y correr el riesgo de un accidente que involucre a otras
personas# tomar alcohol en e+ceso o incluso drogas y convertirme en una persona
agresiva# fuera de control. Esta conducta no slo nos afecta negativamente a nosotros
mismos sino que tambi$n afecta a los que nos rodean. Por lo tanto en Programacin
Neurolingstica decimos que esta conducta no es ecolgica.
Por otro lado# hay conductas o decisiones que uno puede interpretar como inofensivas#
incluso buenas en alg,n conte+to como tomar clases de -arate. .omar clases de -arate es
algo bueno# es buen e&ercicio# es una disciplina y en alg,n momento me puedo defender#
en caso de necesitarlo. !in embargo# si de&o a mis hi&os en la escuela solos una hora o
m"s sin comer# esperando a que yo llegue de mi clase de -arate# pues eso va en contra de
la ecologa. Les estoy haciendo un da/o porque esos ni/os seguramente se sentir"n mal
de quedarse solos y hambrientos en la escuela. Estoy haciendo algo bueno para m# sin
embargo estoy afectando negativamente a los que me rodean. Para que esto sea ecolgico
puedo seguir con las clases de -arate# y hacer un cambio de horario que no afecte a nadie
en mi entorno.
' as podremos encontrar muchos e&emplos en cualquier "rea que violan la ecologa
seg,n los par"metros de la Programacin Neurolingstica. 0n &efe que retiene a su
empleado traba&ando horas e+tras sin pag"rselas y que de&a de ver y convivir con su
familia# no es ecolgico# ni para el empleado# ni para el &efe# porque este ,ltimo tampoco
est" conviviendo con su familia. Polticos que slo piensan en lograr un puesto para
enriquecerse# tampoco es ecolgico. 0na maestra que continuamente les grita a los ni/os#
no es ecolgico.
1tra manera de violar la ecologa es con nuestros pensamientos. 2ui*" esta falta de
ecologa sea la peor porque# por un lado# a trav$s de nuestros pensamientos negativos nos
hacemos da/o y nos afecta en nuestro desempe/o y por otro lado# porque qui*" no
seamos conscientes que tenemos pensamientos negativos. Estamos tan acostumbrados a
decirnos cosas negativas que ni siquiera nos damos cuenta. Podremos decirnos cosas
como3 "que tonto eres"# "todo te sale mal"# "eres un fracasado"# "a ver cuando aprendes a
hacer las cosas bien"# y estos comentarios son leves.
!in embargo# lo que tenemos que tener en cuenta es que las palabras tienen una reaccin
bioqumica en el cuerpo y nos afectan todo el tiempo. ay un desgaste# por una parte# en
nuestro sistema nervioso y# adem"s# hay una ba&a de nuestro sistema inmunolgico y eso
significa que estamos e+puestos a contraer alguna enfermedad. Por otro lado# va
completamente en contra de toda ecologa porque desde el punto de vista de
Programacin Neurolingstica el repetir un pensamiento con cierta frecuencia se
convierte en una aseveracin y luego en una creencia. !i yo me estoy diciendo
continuamente que soy un fracaso# llegar" el momento en que me lo creo. !i creo que soy
un fracaso# pues ser" difcil avan*ar en la vida o# me&orar mi situacin laboral. 4ste es un
traba&o anti5ecolgico contra uno mismo. ' lo peor de todo es que la mayor parte del
tiempo ni cuenta nos damos.
La ecologa que m"s debemos cuidar es la ecologa con uno mismo. Es necesario
desaprender el uso de esos pensamientos que nos obstaculi*an# nos limitan y aprender a
tener un di"logo interno m"s asertivo. !i logramos una ecologa con nosotros mismos#
estaremos posibilitados para tambi$n tener ecologa con el medio ambiente.
Por lo tanto# la ecologa en Programacin Neurolingstica es cuidar que el sistema que
me rodea no sea impactado negativamente por mis acciones# es darme cuenta que mis
conductas# capacidades# valores y pensamientos los puedo utili*ar y permanecer en un
equilibrio armnico para el bienestar de todas las partes.
a* lo que quieras# pero con ecologa y todo saldr" bien.