El amor no slo ta har perder la cabeza, tambin tiene su lado bueno.

Ya sabemos que tu pareja te puede volver loco, o que te puede hacer perder la cabeza, sin
embargo tambin tiene su lado bueno. El compartir con alguien te puede ayudar a mejorar
tu salud y eliminar el estrs, por eso te damos algunas razones para dejar de ser un "forever
alone" que retomamos de LiveScience.
1.- Menos problemas mentales: Aunque tu pareja puede volverte loco(a) algunas veces,
en general las personas comprometidas en una relacin experimentan significativamente
menos problemas mentales en comparacin los solteros.
Esto lo demostr un estudio realizado por la Universidad Estatal de Florida en 2010 donde
se observaron a 1,621 estudiantes universitarios. La investigacin mostr que las personas
que no estaban en una relacin comprometida (una sola pareja) sufran ms problemas de
salud, tanto fsicos como mentales.
Hombres y mujeres solteros tienen niveles altos de depresin, ansiedad, trastornos del
estado de nimo, problemas de adaptacin, comportamiento suicida y otras formas de
trastornos psicolgicos, segn la revista American Journal of Sociology. El estudio tambin
demostr que ambos, hombres y mujeres, experimentan los mismos beneficios en trminos
de salud mental.
2.- Menos dolor: Ya lo dice la frase el amor duele, pero las investigaciones han
demostrado lo contrario. El amor verdadero puede ayudar a mitigar el dolor.
Un estudio de 2010 publicado en la revista PLoS ONE examin la relacin entre el
alivio del dolor, los sentimientos de amor romntico y la activacin de los sistemas de
recompensa en el cerebro. Los investigadores analizaron a 15 estudiantes universitarios que
dijeron estar intensamente enamorados, midieron su tolerancia al dolor aplicando un bloque
de calor en la palma de sus manos mientras se les mostraban fotos de un ser amado o un
extrao sumamente atractivo.
Los resultados mostraron que una imagen de su ser querido disminuy el dolor, pero una
imagen de una persona atractiva no tena el mismo efecto. Las imgenes de las resonancias
magnticas funcionales (FMRI) confirmaron que mirando fotos de la pareja romntica se
experiment una mayor actividad en las regiones de procesamiento de recompensa del
cerebro y la disminucin de la actividad en las regiones de procesamiento del dolor.
Dentro de esta misma investigacin, se pidi a los estudiantes que asociaran palabras
mientras se les aplicaba calor en las manos con intensidad moderada. Sus niveles de dolor
se redujeron en un promedio del 36 % haciendo la asociacin, pero disminuyeron un 44.7
% mientras observaban fotos de sus enamorados.
3.- Despdete del estrs: Es fcil suponer que un relacin relajada, sin drama ni conflictos
est relativamente libre de estrs. Estudios recientes han encontrado que los solteros
son ms propensos al estrs psicolgico que los que estn casados. El estado civil puede
afectar la produccin de cortisol (hormona del estrs) durante acontecimientos estresantes,
segn un estudio realizado en 2010 por investigadores de la Universidad de la Universidad
de Chicago y Northwestern.
Otro estudio realizado en 2008 en el Journal of Family Psychology encontr que las
mujeres casadas experimentaron menos tensin marital y, a su vez, eran ms tolerantes en
sus relaciones. Los investigadores tambin sugieren que las parejas que se sienten
satisfechas con sus relaciones estn en una mejor posicin para brindar apoyo cuando el
otro experimenta acontecimientos estresantes.
4. - Una vida ms larga: Estadsticas y censos muestran que los adultos que no estn
casados tienen una mayor probabilidad de muerte prematura en comparacin con los
casados. Una investigacin realizada en el ao 2000 por la Oficina del Censo de EU
encontr que las personas no casadas tenan un riesgo significativamente mayor de muerte.
Efectos similares tambin se han demostrado en Gran Bretaa, Suecia, Dinamarca y los
Pases Bajos.
En 2011, un estudio publicado por la Universidad de Pennsylvania encontr que estar
casado (en lugar de ser continuamente soltero o estar en la transicin entre la separacin y
el divorcio) dio lugar a una vida ms larga entre los hombres con bajos ingresos y
problemas socioeconmicos.
Aunque los investigadores advirtieron que es difcil evaluar el efecto causal del
estado civil, es posible que las personas casadas, incluso los que han sido objeto de
divorcios, tienen ms apoyo de sus familiares, esto estimula el contacto familiar
permanente que los solteros no tienen, por tanto, se extiende su esperanza de vida.
5.- Te har ms feliz: Algunas parejas enamoradas parecen deleitarse mostrando lo felices
que son, incluso parece que no lo pueden evitar. Estudios han demostrado que cuando
vemos fijamente la cara de alguien de quien estamos loca y profundamente enamorados se
ajustan ciertas reas del cerebro.
Segn un estudio realizado en 2005 por el Journal of Neurophysiology, imgenes de
resonancia magntica sugieren que en la fase inicial del amor (llamado romntico intenso)
puede activar ciertas reas del cerebro ricas en dopamina; estas zonas estn asociadas con la
recompensa, el deseo, la adiccin y los estados de euforia. De hecho, el giro singular
anterior del cerebro es el responsable de las emociones, la cognicin y pensamiento
obsesivo, caractersticos del amor.
Las imgenes de resonancia magntica funcional relacionadas con el amor eran ligeramente
diferentes a las imgenes relacionadas con la excitacin sexual, dijeron los investigadores.