NOMBRE: GARY CEREZO CURSO: OCTAVO C

QUE ES ATLETISMO
Se denomina atletismo a un amplio conjunto de pruebas deportivas divididas en
carreras, saltos y lanzamientos El atletismo es la forma organizada ms antigua de
deporte sano. Iniciado en Grecia, la primera referencia que encontramos es en el
ao 776 a.C., aunque se supone que ya exista anteriormente. Durante muchos
aos, el principal evento olmpico fue la prueba del estadio llamada (stadion), que
consista en recorrer la distancia (entre 190 y 200 m pero poda variar segn la
longitud del estadio) que separaban las dos lneas de mrmol con las que se
marcaban la partida y la llegada. Esa primera prueba fue ganada por Korebos de
Elis. Aos despus se agregaron el 'diaulos' (competencia de ida y vuelta del
estadio) y otra que consista en recorrer 24 largos.


EL ATLETISMO EN LA EDAD ANTIGUA
Correr, caminar, lanzar movimientos y saltar son movimientos naturales en el
hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos,
como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleoltico Inferior (6000 a. C.-
5500a.C) al Neoltico que demuestran rivalidad entre varios corredores y
lanzadores.1 Las fuentes se hacen ms precisas en Egipto en el siglo XV antes de
nuestra era, con la referencia escrita ms antigua, referida a la carrera a pie,
hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1 En la misma poca, la
civilizacin minoica (Creta), tambin practicaba las carreras, as como el
lanzamiento de jabalina y de disco.





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CARRERAS DE PIE
Las carreras a pie son eventos para determinar cul de los competidores corre una
cierta distancia en el menor tiempo. En la actualidad, los eventos de carrera a pie
constituyen el ncleo del atletismo. Correr es un proceso complejo y coordinado
que involucra a todo el cuerpo. Cada ser humano corre de una manera diferente,
pero ciertos aspectos generales de los movimientos de la carrera son comunes.
CARRERAS DE VELOCIDAD
La Carrera de Velocidad es aquella donde se trata de recorrer una distancia corta a
mxima velocidad. La carrera de velocidad se compone de cuatro fases: salida,
aceleracin, paso lanzado y llegada. En la carrera de velocidad, el aspecto ms
relevante durante la ejecucin son los movimientos rpidos, explosivos y violentos,
que permitirn el desarrollo de la mxima velocidad de un individuo. Las carreras
de velocidad son: 100 m, 200 m, y 400 m planos masculino y femenino.

CARRERAS DE FONDO
Est integrado por las carreras de 5000 m y 10000 m, adems del maratn.
Caractersticas de los atletas. En los fondistas predominan las fibras musculares
de contraccin lenta, pero que son muy resistentes. Su biotipo es variado, pero
normalmente se trata de atletas delgados y de mediana o de bajo estatura. Tiene
una gran resistencia aerbica y un elevado consumo mximo de oxigeno (VO2
mx.) Tambin deben tener un buen sentido del ritmo y dominio tctico de las
carreras.


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CARRERAS DE MEDIA DISTANCIA
Las carreras de media distancia o de medio
fondo son un tipo de prueba de atletismo, que
consisten en correr a pie distancias que van desde
los 800 metros hasta los 3000 metros, siendo
nicamente oficiales en los Juegos Olmpicos las de
800 y 1500 m. Por su relacin de distancia (el 1500
casi dobla al 800), poca relacin tienen en realidad
estas carreras, y los atletas suelen especializarse en
una o en otra, siendo poco frecuentes aquellos que compiten en ambas. Las
carreras a pie ms cortas se llaman carreras de velocidad y las ms largas carreras
de larga distancia.
CARRERA DE RUTA
El ciclismo en ruta o ciclismo en carretera es una modalidad de ciclismo de
competicin que consiste en competir en carretera, a diferencia del ciclismo en
pista que queda reducido al valo del veldromo u otras modalidades que no se
disputan sobre asfalto.






RELEVOS
Durante una carrera de relevos, los miembros
de un equipo se tienen que pasar un testigo o
testimonio (nombre del objeto que lleva en
mano) para que el compaero pueda continuar
la carrera, hay distintos tipos de carreras de
relevos las cuales
son: correr, orientacin, natacin, esqu de
fondo, biatln, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una
determinada accin. Las carreras de relevos toman su forma de carreras
profesionales y juveniles. En los Juegos Olmpicos, hay varios tipos de carreras de
relevos que forman parte de la categora de Atletismo.
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SALTOS
Las carreras de saltos o carreras con obstculos son carreras a pie en el que los
atletas deben completar la prueba en el menor tiempo posible un recorrido con
vallas fijas o fosas con agua en una pista al aire libre, ya que en pista cubierta las
pruebas de saltos son de muy cortas distancias. Esta modalidad tiene sus orgenes
en las Islas Britnicas y en Japn.

LANZAMIENTOS
El lanzamiento de jabalina es una prueba de atletismo en la que se lanza
una jabalina, hecha con material reglamentario de metal o fibra de vidrio, lo ms
lejos posible. El pentatln era la competicin por excelencia de los Juegos
Olmpicos; se incorpor en el ao 708 a. C. y consista en las cinco pruebas
siguientes:
Estadio (stadion), una carrera de 180 metros a pie
Lucha
Salto de longitud
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de disco