Epidemiologia en Mxico

A partir del ltimo siglo, los avances de la tecnologa han sido grandes y
extraordinarios, y en mbitos como la medicina se ha revolucionado completamente.
Est claro que hoy en da hay curas y tratamiento para el control de enfermedades que
antes se crean incurables. A pesar de todo esto, todava existen padecimientos
imposibles o difciles de curar.
En Mxico, las condiciones de salud se encuentran en un proceso de transicin
epidemiolgica que se caracteriza fundamentalmente por un aumento de
enfermedades no transmisibles, disminucin importante de la mortalidad, cambios en
la estructura de las causas de muerte incremento de las tasas de mortalidad por
enfermedades crnico degenerativas y cambio en la distribucin de la mortalidad por
edades.
A nivel nacional, las enfermedades con mayor incidencia son, para las mujeres: diabetes
mellitus y enfermedades cardiovasculares, responsables del 27% de las muertes
femeninas en el pas. Para los hombres: diabetes mellitus, enfermedades
cardiovasculares y crnicas del hgado, con 27% de las muertes masculinas en el pas, de
acuerdo con datos de la Secretara de Salud.
En este ensayo se detallaran dos de las enfermedades ms frecuentes de nuestro pas
tomando en cuenta sus caractersticas, prevencin y tratamiento:
1. Diabetes
La diabetes es la primera causa de muertes al ao en Mxico, con cerca de 10 millones.
Para entender mejor esta enfermedad, es necesario saber que es: la diabetes surge
cuando el pncreas no produce la cantidad suficiente de insulina o esta no funciona
correctamente en el cuerpo. Para aquellos que no sepan la insulina es una hormona
que regula el azcar en la sangre.

Entre las principales causas de esta enfermedad se encuentra el exceso de peso e
inactividad fsica, pudiendo agravarse si hay antecedentes genticos. Dado lo anterior
la mejor manera de prevenir la diabetes es mantener un peso saludable a travs de una
dieta balanceada y con actividad fsica constante; evitar fumar y consumir refrescos y
jugos altos en azcares.
Si usted presenta un exceso de orina, sed, hambre constante, prdida de peso, prdida
gradual de la visin y cansancio, puede llegar a padecer esta enfermedad por lo que es
importante realizarse un anlisis de sangre, cuya toma de muestra dura cinco minutos.
Si el anlisis saliera positivo el tratamiento para la diabetes es muy sencillo: Los
pacientes con diabetes toman medicamentos orales para su control. Algunos necesitan
la insulina inyectable para evitar la hiperglucemia, consecuencia de no tratar este mal.
Y es esencial regular los alimentos que se consumen, evitar los refrescos y las frutas
como el pltano.
Actualmente la diabetes es reconocida por la OMS como una epidemia de amenaza
mundial. Ms de 180 millones de personas tienen esta enfermedad en el mundo y es
probable que esta cifra se duplique para 2030.
2. Hipertensin
La hipertensin o presin arterial alta es el principal factor de riesgo de infartos de
miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. La presin arterial es la
medicin de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el
corazn bombea sangre a travs del cuerpo.

Los sntomas ms comunes son dolor de cabeza, nuseas, vmito, mareo constante y
sangrado nasal, aunque la hipertensin es en su mayora asintomtica. La prevencin
de esta enfermedad es sencilla pues el riesgo de desarrollar hipertensin aumenta con
la ingesta de sal, el sobrepeso, el consumo de alcohol, cigarro y otras drogas, as que
solo tenemos que evitar estas cosas.
Para detectarla se necesita que el mdico o personal capacitado mida la presin arterial
varias veces en un periodo especfico. La mayora de las personas no la detecta a
tiempo, por tanto desarrollan cardiopata y problemas renales sin saber la causa.
La hipertensin en los adultos mexicanos tiene una prevalencia de 43.2% y ms de la
mitad, el 26.6%, no sabe que padece esta enfermedad, de acuerdo con Ensanut. Uno de
cada tres adultos del mundo tiene hipertensin. Esa proporcin aumenta con la edad,
ya que una de cada 10 personas de 20 a 40 aos, y cinco de cada 10 de 50 a 60 aos,
segn datos de la OMS.
Ambas enfermedades se pueden evitar de una manera muy sencilla; en ambos casos lo
nico que se tiene que hacer es llevar una vida lo ms saludable posible, al igual que en
muchas otras enfermedades. Claro est que gracias a la tecnologa con la que
contamos hoy en da estas enfermedades pueden ser tratadas y controladas, pero esto
no es razn para que dejemos a un lado una buena alimentacin y el ejercicio.