EL CONCEPTO DE RECREACIN

Se define recreacin como accin y efecto de recrear y como diversin para

alivio del trabajo. Adems, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar
o deleitar. En trminos populares a esta diversin tambin le llamamos
entretencin.
desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de
presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desnimo. Es por ello
que las personas han buscado maneras de escapar de las presiones del diario
vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar.
Importancia de la Recreacin:
o entre la rutina diaria y las actividades. placenteras,
para evitar la muerte prematura de la juventud.



disciplina.
identidad y expresin.
valor grupal, subordina intereses egostas.

delincuencia.


iva.

objetivos de la Recreacin:
Propender por el desarrollo integral del ser humano
# Fomentar el bienestar personal y social
# Estimular el desarrollo de actitudes positivas
# Fortalecer sentimientos de fe, solidaridad, confianza, optimismo, deseo de superacin y auto-
realizacin.
# Rescatar y fortalecer valores culturales de nuestra nacin
# Inducir nuevos hbitos de utilizacin del tiempo
# Estimular el desarrollo de la expresin de los sentimientos y las emociones
Contribuir al desarrollo multilateral del individuo
2. Proporcionar a travs de la participacin sistemtica, un nivel de preparacin
fsica general superior.
3. Contribuir a la incorporacin de hbitos socialmente aceptables como son:
Respeto a las reglas establecidas en las actividades, la disciplina, el
autocontrol, el colectivismo, el sentido de la responsabilidad, etc.



Beneficios de la recreacin en nios y nias
Los programas de ocio y recreacin contribuyen al desarrollo de nios y jvenes, a la
construccin de identidades sociales y personales, previenen y potencian acciones
sociales y educativas tendientes a superar problemas como la adiccin a las drogas, la
delincuencia, el asilamiento, la depresin, entre otras, y un medio para la dinamizar
procesos de inclusin social y participacin genuina, por mencionar algunos de sus
efectos e impactos; sin embargo, an es necesario seguir en la tarea de reivindicar
este derecho, desde lo normativo y la concrecin de los planes y programas que
operativizan el derecho.
Sensibilizacin a los adultos y las instituciones en relacin con los derechos del nio
Formando a los nios y las nias para una participacin responsable, pero igual donde
se respete su participacin real en los procesos. Escucharlos, con base en ello
construir sus propias propuestas. Incrementando el nivel de acceso de los nios y
nias a oportunidades recreativas sin discriminacin por raza, sexo, etnia o condicin
econmica

BENEFICIOS PARA LOS JOVENES:
Se ha demostrado que la recreacin con los jvenes es una excelente estrategia para
su desarrollo, fortalecimiento de su identidad y en general crecimiento personal
Contribuye a la prevencin del consumo de drogas y alcohol.
Favorece la construccin de espacios de participacin y organizacin social.
Contribuye el mantenimiento integral del bienestar de los jvenes.
Crea la oportunidad de pertenecer a grupos deportivos, artsticos, comunitarios donde
encuentran el espacio para su creatividad, para la generacin de proyectos,
BENEFICIOS PARA LOS ADULTOS
La recreacin en este ciclo de la vida, desde sus beneficios ayuda a:
Mantener las autoestima Mantener redes sociales de apoyo
Encontrar canales de expresin individual, en familia, o pareja Mantener la salud
Encontrar satisfaccin personal. Desarrollo espiritual.
Salud mental. Armona vida trabajo.
En el mbito de la familia la recreacin es un excelente medio para romper las
barreras intergeneracionales, estimular emociones positivas de la relacin en pareja y
construir espacios de encuentro a partir de las actividades que se realizan
conjuntamente.


BENEFICIOS PARA LOS ADULTOS MAYORES
Para los adultos mayores la recreacin guarda un potencial muy grande. En la medida
que en esta etapa de la vida, usualmente las personas ya estn jubiladas, o se
dedican a labores del hogar, cuidado de los nietos, y en muchas ocasiones el
aislamiento; la recreacin se constituye en un espacio de encuentro con los amigos,
de protagonismo en la comunidad, lo cual mantiene la autoestima y ayuda a que el
adulto mayor se sienta til y se mantenga con buena salud.
En esta edad es especialmente importante mantener una actividad fsica que se
adecue a la edad pero que ayude a sostener hbitos de vida saludable, la cual se
constituye en la mejor estrategia para tener una vida digna.
La recreacin y la vida activa son esenciales para la salud personal
Incrementa la expectativa de vida en mnimo dos aos
Estimulan y prolongan una vida independiente en los adultos mayores
Disminuye significativamente el riesgo de enfermedad coronaria
Combate la osteoporosis y diabetes
Previene la aparicin de enfermedades
Previene que las consecuencias de enfermedades crnicas se profundicen
Mantiene la salud mental: Manejo del estrs, de la depresin y el bienestar
Tipos de Recreacin
La recreacin puede ser activa o pasiva. la recreacin activa implica accin,
dcese en especfico de la persona que mientras presta unos servicios disfruta
de los mismos. Por el otro lado, la recreacin pasiva ocurre cuando el individuo
recibe la recreacin sin cooperar en ella, porque disfruta de la recreacin sin
oponer resistencia a ella. Por ejemplo, ir al cine. Por el otro lado, los
campamentos estimulan las posibilidades fsicas e intelectuales del joven.