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E
P
Funes
suporte de peso sobreposto
estabilizao da tbia sobre o p
plantado
ajuste a superfcies irregulares
elevao do corpo, como car na
ponta dos ps
amortecimento de choques
operao e controle de mquinas
substituio das funes da mo
Por ser o primeiro contato do corpo com o solo, esta estrutura
responsvel por ajustes nais do corpo compensando possveis
alteraes de joelho e quadril, tornando-a muito vulnervel a
leses tanto no desporto quanto leses funcionais, acarretando
queda de rendimento e alteraes no equilbrio e na marcha.
Articulao talocrural
uma articulao formada entre tbia, fbula e tlus, possui 1 grau de liberdade
realizando movimento de exo plantar e exo dorsal. A tbia transmite
atravs da trclea do tlus as foras que incidem nos membros inferiores
provenientes de tronco, cabea e braos.
Tbia, fbula e tlus so unidas por um sistema ligamentar que impede
deslizamento intenso do tlus em relao pina bimaleolar e xa a fbula
impedindo que esta se desloque posteriormente e anteriormente.
Articulao tibiofibular
Articulao tibiofibular se divide em proximal e distal, formada
pela unio da tbia e fbula atravs da membrana interssea e
ligamentos tbiofibulares dorsais e ventrais. O movimento
existente entre a tbia e a fbula chamado de pistonagem
fundamental para que tenhamos flexo dorsal de forma
integra.
Ossos do p
O p dividido em antep, mediop e retrop. Esses ossos produzem pequenos
movimentos porem de grande importncia, pois quando esto ausentes temos alteraes
mecnicas severas no equilbrio e na marcha.
Articulao subtalar
Formada entre tlus e calcneo, onde o tlus possui trs facetas
articulares para o calcneo formando um pareado cncavo/convexo
que estabiliza a articulao limitando os desvios anteriores e
posteriores do tlus sobre o calcneo. Esta articulao possui duas
cpsulas articulares partindo do calcneo, uma envolvendo a faceta
articular posterior e outra a faceta articular mdia e anterior.
Outra caracterstica importante desta
articulao a presena do ligamento
talocalcanear intersseo e do tecido
adiposo do seio do tarso que so estruturas
ricas em estruturas neurais e fibras
nervosas sendo considerado o centro
proprioceptivo subtalar, responsvel pelas
respostas reflexas rpidas
movimentaes de cadeia fechada.
Terminologia para os movimentos das articulaes tarsais
Inverso ser utilizado para movimentos em que viramos o p para
dentro
Everso ser utilizado para movimentos em que viramos o p para
fora
Os termos aduo e abduo, quando empregados, normalmente
fazem relao com movimentos de joelho e quadril.
Articulaes MTF e IF
So as articulaes que funcionalmente mais se assemelham s articulaes da
mo, porm, guardam signicativas diferenas em relao amplitude de
movimentos:
Esta diferena na amplitude de movimento que permite movimentos simples
com elevar o corpo na ponta dos ps e realizar a marcha da forma como
conhecemos.
A aduo e abduo dos dedos do p tambm so diminudas em relao
mo.
FLEXO HIPEREXTENSO
MTF 30 a 45 90
MCF 90 0 a 30
Articulao Tarso metatarsiana
Nesta articulao observamos um forte
encaixe entre o segundo metatarsiano
e os trs cuneiformes, permitindo
apenas leves movimentos de flexo e
extenso, enquanto os demais
metatarsianos mais livres executam
tambm rotao utilizando o 2 como
base fixa para este movimento.
Articulao transversa do tarso
Esta articulao tem particular importncia na elevao
e no abaixamento dos arcos plantares respectivamente
na inverso e na everso do p. Movimentos isolados
no ocorrem nesta articulao em funo das conexes
com a articulao subtalar, esta juno permite a
formao de um eixo que gera um grau de liberdade.
Arcos Plantares
A formao ssea do p com suas estruturas ligamentares, sseas e
musculares promovem a formao de trs arcos plantares
responsveis pelo equilbrio, absoro de choques e formar uma
alavanca no momento da elevao do corpo durante a marcha.
Tipos de Pisadas