La hipnoterapia para la Prdida de Peso: la

Sustitucin de la Grasa de la Persona

Promedio:
Su voto: Ninguno
Muchas personas que siempre han estado luchando con su peso puede ms pronto o ms
tarde se vuelven a humorstica, de auto-crtica como un mecanismo de defensa. Las personas
con sobrepeso a menudo han sido estereotipadas en la sociedad y en la cultura popular como el
corazn y el alma de la fiesta debido a su humor enfoque hacia el todo y su capacidad para
rerse de s mismos.
Este sentido del humor, sin embargo, a menudo es un mecanismo de defensa. Cumple la misma
funcin que ponerse una mscara iba a hacer. Para muchos, esta es una opcin para
tratar con una sensacin de derrota y de la incapacidad para ponerse en mejor forma.
Lo que muchas personas a dieta que se han dado hasta fallar darse cuenta, sin embargo, es que la
prdida de peso tiende a ser mucho ms psicolgico que fsico. La dieta de la materia
y lo hace ejercicio. Prdida de peso sostenible, sin embargo, se trata de abordar los problemas
psicolgicos junto a los factores fisiolgicos. Aqu es donde la hipnoterapia puede ayudar.
El trato con el "Gordo" de la Mentalidad
Ciertamente ustedes han odo hablar acerca de las personas que han logrado a cambio de una
gran cantidad de peso, pero que todava tienen el "gordo" de la mentalidad. Las personas con
sobrepeso son tratados por la sociedad de una manera determinada y este tipo de discriminacin
deja una huella que podra ser para la vida si no se tratan adecuadamente, y suficientemente.
Muchas de las personas que encuentran
difcil mantener el peso ideal tienen
una relacin con la comida que
pueden estar en la frontera saludable
tanto fsica como
psicolgicamente. Se pueden
proporcionar comodidad y la
satisfaccin de una manera que
ninguna otra actividad o necesidad
podra.
Aqu es donde la hipnosis, el
terapeuta puede ayudar de verdad. El
vnculo entre la comida y la
comodidad ha de ser roto. El "gordo" de
la mentalidad tiene que desaparecer,
siendo reemplazado por una sana y
positiva de la imagen corporal de la
persona.
La hipnosis de Prdida de Peso de los Enfoques que pueden Ayudar a
La hipnoterapia se prestan una serie de importantes beneficios mediante la sustitucin de los
patrones destructivos de comportamiento con mucho ms saludable, con amor propio de los
mecanismos.
Para empezar, una persona puede aprender a realmente disfrutar de alimentos sanos sin el
remordimiento, el miedo o la culpa por medio de la hipnosis. La motivacin es esencial para
perder peso y muchas personas carecen de la motivacin para comer los alimentos adecuados y
hacer un poco de dieta de control.
La hipnoterapia tambin puede utilizarse para fomentar el ejercicio y la actividad fsica.
Para muchas personas, esto es algo que tienen que aprender. En el principio, el ejercicio ser
visto como una tarea o incluso de tortura, en lugar de como una actividad placentera. Un terapeuta
puede hacer mucho para cambiar estos patrones de pensamiento.
Un enfoque sobre la prdida de peso es uno de los errores ms grandes y un importante
obstculo para la mayora de la gente. Llegan a ser tan excesivamente obsesionado por el
objetivo que se olvidan de pensar acerca de la salud y la nutricin adecuada. La prdida de
peso de la hipnoterapia pondr nfasis en estar saludable y feliz. La prdida de peso
vendr como una consecuencia natural de estas dos.
La hipnoterapia tambin puede ser utilizado para romper la comodidad de los hbitos, para
disminuir el atractivo de los alimentos chatarra, para ayudar a las personas a "ver" y se creen a s
mismos como estar en forma en el futuro y para internalizar las metforas para el proceso de
prdida de peso que va a ser muy beneficioso para rastrear y reconocer el progreso como y
cuando ocurre.
La prdida de peso de la hipnoterapia est lejos de ser un milagro, la noche de la
solucin. Simplemente hace la tarea ms fcil, ayudar a que la mente se sienta a gusto
con el proceso. Con la actitud correcta y un enfoque positivo puede lograr mucho, y producir los
mejores resultados para casi cualquier persona que adopta este tipo de mentalidad.
Autor Bio:h
David Samson es un habitual asesor de Radio de la BBC de Londres. Su trabajo ha aparecido en The
Times, Huffington Post y OK! Revista. Mediante una suave & simptico tcnicas que se han
desarrollado ms de 10 aos practicando una prdida de peso efectiva la Hipnosis
tratamientos.
Para recibir informacin gratuita visite:
http://www.davidsamson.co.uk/lose_weight_with_hypnosis.htm
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http://www.selfgrowth.com/articles/hipnoterapia-para-prdida de peso-sustituir-la-gr-
sa-persona