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Ideia em Conflito: Palcio Mental

http://ideiaemconflito.blogspot.com.br/2012/05/palacio-mental.html[01/07/2014 13:18:44]
tera-feira, 22 de maio de 2012
Palcio Mental
Aps assistir mais um episdio da srie Sherlock da BBC, resolvi escrever sobre uma tcnica de memorizao
chamada "Palcio Mental", que muito citada por Sir Arthur Conan Doyle e muito utilizada por Sherlock Holmes.
Os campees de memorizao do mundo, conseguem
memorizar at 20 baralhos embaralhados em uma hora e mais de
500 dgitos aleatrios em 15 minutos, entre outras coisas. Acredite
ou no todos tem a capacidade de desenvolver tal desempenho.
Memorizadores no necessariamente precisam ter "uma melhor
memria" do que o resto das pessoas, eles apenas aprendem e
aperfeioam uma srie de mnemnicos (tcnicas de memorizao)
para melhorar suas habilidades de aprender rapidamente e
relembrar sobre qualquer coisa. Uma das mas teis o "Palcio
Mental", um lugar ou uma srie de lugares na sua mente onde
voc pode armazenar informaes que voc precisa lembrar. Com
o tempo e prtica, qualquer um conseguir construir um palcio
mental, e eles so teis para mais coisas do que simplesmente
competies de memria e trivialidades. Mostrarei agora como
construir o seu prprio:
1. Decida sobre um modelo para o seu palcio. Enquanto um palcio mental pode ser um lugar puramente
imaginado, mais fcil ter como base um lugar que existe no mundo real e que familiar para voc. Um
palcio bsico pode ser sua cama, por exemplo. Maiores palcios mentais podem ser baseados na sua
casa, uma catedral, uma caminhada loja da esquina, ou a cidade toda. Quanto maior ou mais detalhado
o lugar real, mais informao voc pode armazenar no palcio mental baseado nele.
2. Defina um trajeto. Se voc precisar lembrar coisas em certa ordem, essencial que voc siga um trajeto
especfico pelo seu palcio, tanto no mundo real quanto na sua mente. Assim, uma vez que voc tenha
decidido o que o seu palcio mental , decida como voc ir percorre-lo. Se voc realmente no precisa
se lembrar das coisas em ordem, esse passo desnecessrio, mas continua til, pois torna a
memorizao em seu palcio mais fcil.
3. Identifique locais especficos para armazenamento em seu palcio ou ao longo do caminho. Quando
voc utilizar seu palcio mental voc ir colocar coisas individuais para serem lembradas (um nmero, um
nome, ou uma parte de um discurso que voc dar, por exemplo), em lugares especficos. Portanto, voc
precisa identificar tantas localizaes quanto voc acha que precisar. Caminhe pela estrutura ou no
caminho da sua rota e realmente observe. Se seu palcio realmente um caminho, como o caminho
para o trabalho, os locais de armazenamento podem ser marcos ao longo do caminho: a casa do seu
vizinho, uma encruzilhada, uma esttua, ou um arranha cu, por exemplo. Se o o palcio uma estrutura
voc pode colocar coisas em diferentes quartos. Dentro dos quartos, voc pode identificar pequenas
localizaes, tais como pinturas, partes da mveis, e assim por diante. A chave ter certeza que as
localizaes que voc escolheu so diferentes umas das outras, para que nenhuma localizao possa ser
misturada com as outras.
4. Mentalize o seu palcio mental. Para o seu palcio mental ser eficaz, voc precisa memorizar
perfeitamente. A melhor maneira de fazer isso desenhar de verdade uma planta ( ou um mapa, se o
palcio um caminho) que mostra onde os marcos ou localizaes de armazenamento que voc escolheu.
Tente visualizar o palcio quando voc no est nele, e ento verifique sua imagem mental com o mapa,
para ter certeza que voc se lembra de cada localizao e se os colocou em ordem correta. Imagine os
marcos em tantos detalhes quanto for possvel: tenha certeza de que sua imagem mental inclua as cores
deles, tamanhos, cheiros, e qualquer outra coisa que defina sua caracterstica.
5. Coloque coisas no seu palcio para serem lembradas. Uma vez que voc tenha construdo o seu
palcio e o tenha fixado em sua mente, voc estar pronto para us-lo. Coloque uma quantidade de
informao controlvel em cada lugar. Por exemplo, se seu palcio sua casa, e voc est tentando se
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Ideia em Conflito: Palcio Mental
http://ideiaemconflito.blogspot.com.br/2012/05/palacio-mental.html[01/07/2014 13:18:44]
Postado por Edilson Anselmo Corra Jnior s 13:08
Marcadores: Ideias, Memorizao, Memory Palace, Palcio Mental
Reaes:
engraado () interessante () legal () ruim ()
lembrar de um discurso, voc poderia colocar as primeiras frases em seu tapete e outras no buraco da
chave da sua porta. No coloque muita informao em apenas um lugar, e se certas coisas precisam ser
mantidas separadas das outras, coloque-as em diferentes lugares. Tenha certeza que voc coloque coisas
ao longo do caminho, na ordem em que voc precisa se lembrar delas, se aplicvel.
6. Utiliza smbolos. Voc no precisa necessariamente colocar uma sequncia inteira de palavras ou
nmeros em uma dada localizao para que seja capaz de se lembrar dela, pois tentar faz-lo pode ser
complicado e contra produtivo. Normalmente, tudo que voc precisa armazenar em cada localizao algo
que ir refrescar sua memria, algo que ir conduzi-lo para a real ideia que voc estava tentando se
lembrar. Portanto, se voc est tentando se lembrar de um navio, imagine uma ncora no seu sof.
Smbolos so atalhos para fazer as memrias serem mais gerenciveis, e tambm podem ser mais
eficazes que imaginar uma coisa real e tentar se lembrar dela.
7. Seja criativo. As imagens que voc colocou em seu palcio devem ser bvias, serem to inesquecveis
quanto possvel. Normalmente, imagens sero mais inesquecveis se elas forem absurdas (fora do comum),
ou se elas esto conectadas alguma emoo forte ou alguma experincia pessoal. O nmero 124 no
particularmente memorizvel, mas a imagem de uma lana na forma do nmero 1, passando por um cisne
(que se parece com um nmero 2), e dividindo o cisne em 4 partes. Sim, isso preocupante, mas um
dos motivos de fazer as coisas ficarem na sua mente.
8. Armazene seu palcio com outros mnemnicos. H vrios simples mnemnicos que voc pode usar em
conjunto com o palcio mental. Por exemplo, suponha que voc precisa lembrar uma grande quantidade
de coisas sobre composio de msica. Quando voc entrar na cozinha, voc poderia ver um pequeno
garoto comendo uma calda de chocolate, que provocaria o mnemnico da primeira letra "Every Good
Deserves Fundge", que por sua vez permitem que voc recorde a ordem das notas nas linhas em clave de
sol (EGBDF).
9. Explore o seu palcio. Uma vez que voc tenha estocado seu palcio com imagens, voc precisar
passar por ele e olh-las. Quanto mais voc explora o seu palcio, mais fcil voc ir relembrar sobre o
seu contedo quando voc precisar. Na sua mente voc precisa ver James Joyce, por exemplo, imagine-o
sentado no seu banheiro como se ele fizesse parte da decorao do seu banheiro.
10. Use o seu palcio. Uma vez que voc tenha memorizado os contedos do seu palcio, voc poder se
lembrar deles simplesmente mentalizando voc andando por ele e em torno dele. Se voc precisar fazer
da uma palestra, simplesmente siga seu caminho em ordem como voc faz. Se voc precisa lembrar que o
aniversrio da sua namorada em 16 de Maro, simplesmente v ao seu quarto e veja os soldados
"marchando" na cama ao som do clssico cult dos anos 80 "Sixteen Candles." Com a prtica voc ser
capaz de comear em qualquer lugar do seu palcio ou em qualquer parte do caminho para lembrar uma
parte de informao especfica.
11. Construa novos palcios. Um palcio mental poder ser reutilizado vrias e vrias vezes de novo se voc
precisa apenas lembrar de coisas por um curto perodo de tempo. Simplesmente troque os contedos
existentes por novos, e voc logo lembrar apenas dos novos. Se voc precisa lembrar de contedos do
seu palcio por um longo tempo, voc pode manter o palcio como ele e criar novos para que voc
armazene outras informaes que voc precise. Se sua casa contm o nmero de telefone de todas as
pessoas que voc conhece, voc pode caminhar para o seu local de trabalho se voc precisar lembrar a
ordem das cartas em um baralho.
Essa tcnica parece coisa de doido, porm d certo para muita gente, e campees mundias de memorizao
aprovam essa tcnica. Ento quem realmente precisa memorizar algo seria uma boa ideia fazer uso do "Palcio
Mental".
4 comentrios:
- ic 21 de junho de 2012 12:54
Esplendido ...so coisas assim que me interessa.
Responder
Unknown 26 de julho de 2012 23:02
Perfeito !
Responder
Liv 26 de julho de 2013 09:49
Ouvi falar sobre o palcio da memria assistindo "The Mentalist", e resolvi pesquisar sobre...Muito bom o
texto!
Responder
Ideia em Conflito: Palcio Mental
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Claudio Martins 6 de fevereiro de 2014 15:33
Vou tentar
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