EL ESTUDIO

QU IMPLICA ESTUDIAR?
Para un estudiante es de suma importancia
formarse un hbito de estudio eficiente, pues esto
le significar el xito en la internalizacin del
conocimiento adquirido y le brindar la posibilidad
de rendir sus certmenes tranquilos. Estudiar no
significa "aprender de memoria" algn tpico
especfico, pues la memoria es frgil y con toda
seguridad que pasado el perodo de examinacin
olvidar lo que segn l "estudi". El estudiante
no debe conformarse con "estudiar" para una
prueba o certamen. El estudiante no debe "estudiar" para una nota. Este debe realmente
preocuparse de estudiar para aprender, pues as estar manejando la informacin y las
herramientas que utilizar despus en cursos superiores y posteriormente en su desarrollo
profesional. Estudiar es un proceso complejo pues todas las personas entran en un juego
cuando se estudia debido a que las facultades se orientan a un objetivo. Es ejercitar el
entendimiento para alcanzar o comprender algo. El error de muchos estudiantes es creer que
estudiar es entender y recordar pues si no se promocionan los gustos y las simpatas el
cansancio acude rpidamente y el esfuerzo resulta penoso.
Las tres fuerzas y facultades que es preciso poner cuando se va a estudiar son:
-La voluntad: Es la capacidad de querer. Cuando se quiere una cosa por ms difcil que resulte
se consigue con facilidad.
-La afectividad: Es la capacidad de sentir el gusto, la simpata o atraccin por el estudio.
-La inteligencia: Es la cualidad humana que nos hace reflexivos, lgicos y pensadores.
Estudiar es:
Aprovechar al mximo las propias dotes.
Buscar las ayudas que convienen.
Ordenar las actividades de manera personal.
Organizar las ideas coherentemente.
Descubrir los procedimientos ms idneos.
Explotar al mximo nuestra capacidad intelectual, nuestra voluntad de trabajo,
nuestros sentimientos hacia las materias, actividades y personas.

FACULTAD DE CIENCIAS BIOLGICAS
GUZMN VELSQUEZ JESSICA MILAGROS
IDEAS FALSAS SOBRE EL ESTUDIO Y EL ESTUDIANTE
Problemas en el estudio
CONCENTRACIN
Me distraigo con los ruidos, conversaciones, pensamientos parsitos, mascotas, televisor,
telfono, computadora, una mosca volando...
MEMORIA
Tengo olvidos parciales y totales, a veces por poco tiempo y otras, para siempre, en fin...
siento que la memoria no me responde.
EXAMEN
Cuando rindo un examen siento mucha tensin nerviosa, miedo al profesor y al examen, se me
borra todo de la mente, tengo lagunas de recuerdo, no me salen las palabras, tengo mareos,
sudor, temblor; tanto es el miedo, que si pudiera evitar el examen, lo evitara.
COMPRENSIN
Es comn escuchar a los alumnos: me cuesta comprender, por ejemplo, Leo y no entiendo
algo o nada de lo que leo, hay partes de la materia que no comprendo en absoluto.
VELOCIDAD DE LECTURA
Demoro mucho para leer, leo en voz alta, siento que avanzo lentamente cuando leo.
VELOCIDAD CON LA QUE APRENDO
Noto que me cuesta aprender, aprendo con lentitud, me cuesta rescatar lo que aprend.
ORGANIZACIN DEL TIEMPO
Siento que el tiempo se me escurre, no me alcanza, no puedo hacer todo lo que debo, no
termino con las tareas asignadas para las materias que estoy cursando
RESPONSABILIDAD Y CUMPLIMIENTO
Siento que siempre existen cosas ms importantes que el estudio y que por esta razn lo
postergan, fiestas, salidas con su pareja, paseos, esparcimiento, TV, Msica etc.
ORIENTACIN VOCACIONAL
La carrera que estoy estudiando no me gusta o no estoy 100% convencido de haberla elegido
bien, no me engancho con las materias, es un martirio estudiar algunas de ellas.
PROBLEMAS AFECTIVOS
Tengo problemas (discusiones y peleas) con mi familia, padres hermanos, con mi pareja,
amigos, compaeros
LUGAR DE ESTUDIO
No me siento cmodo en mi lugar de estudio, hace fro o calor, hay mucho ruido de la calle, se
escuchan la voces de los otros habitantes dnde habito, adems escucho la TV, el TE,
mascotas, la iluminacin no es buena, los muebles no son adecuados (mesa y silla).
DESCANSO NOCTURNO
Duermo pocas horas, me levanto cansado, me despierto varias veces por la noche, tengo
pesadillas.
ALIMENTACIN
Me alimento mal; como todos los das comida ligera elaborada (hamburguesas, salchichas,
fiambres, etc. No como a horario, algunas veces hago una sola comida, me siento algo cansado
y fatigado, sin ganas de nada.
SALUD PSICOLGICA (MIEDOS, ESTRS, ANSIEDAD, PNICO)
Siento miedos intensos que llegan a paralizarme, me siento estresado, tenso y preocupado,
paso por estados de nimo opuestos de la alegra al llanto, estoy sensible, cualquier cosa me
altera y grito, siento pnico por los exmenes, por las enfermedades, etc.
La verdad sobre el estudio y el aprendizaje
El estudiante debe afrontar los estudios con optimismo y conviccin
Algunas asignaturas pueden resultar complicadas o muy complicadas, pero no por ello hay que
tirar la toalla. Segn diversos estudios, las personas utilizamos un porcentaje muy reducido de
nuestra capacidad intelectual, contando con un potencial ms que suficiente para superar
grandes desafos, por difciles que parezcan. El auto-convencimiento de ser uno capaz de
aprobar termina influyendo de forma decisiva en el aprobado de dicha asignatura. Es un
proceso que se auto-alimenta. Si la asignatura es ya de por s complicada y el estudiante est
plenamente convencido de que no podr con ella, la dificultad que encontrar ser an mayor.
Si por el contrario, afronta dicha asignatura convencido de sus posibilidades las dificultades no
le resultarn tan insuperables. Con una buena planificacin y dedicacin ser capaz de sacar
adelante cualquier asignatura por complicada que sea.
El estudiante debe poner ilusin en lo que hace
Es innegable que estudiar cuesta y que es fcil encontrar otras actividades alternativas que
resultan mucho ms apetecibles. Pero, en definitiva, como el curso hay que aprobarlo, ms
vale afrontarlo con cierta dosis de alegra. Algunas asignaturas pueden resultar interesantes de
por s, pero aquellas otras que se hagan ms cuesta arriba es donde el alumno debe hacer un
esfuerzo y buscarle un lado positivo (plantendoselas como un desafo personal, pensando que
mientras antes las apruebe antes se las quitar de en medio, etc.).
Si a uno no le cuesta estudiar y adems afronta el estudio con desmoralizacin, ste se le har
doblemente cuesta arriba. Si por el contrario lo afronta con cierta dosis de ilusin se le har
mucho ms llevadero.
Una persona motivada rinde mucho ms
El buen estudiante debe actuar con seriedad y el rigor
Los estudios constituyen su principal obligacin y debe afrontarlos con profesionalidad. Debe
ser constante y trabajar diariamente. Tiene que desarrollar su fuerza de voluntad, siendo capaz
de sacrificarse por alcanzar unos objetivos (ya vendr luego la recompensa). Si desarrolla
desde joven estas cualidades, ms tarde se beneficiar de ellas en su carrera profesional.
El buen estudiante debe buscar la excelencia
No se puede conformar simplemente con aprobar, tiene que apuntar mucho ms alto. Debe
fijarse unos objetivos exigentes, aunque realistas. En primer lugar porque puede (tiene
capacidades de sobra) y en segundo lugar por seguridad, por contar con un margen de
seguridad. Adems, puede aspirar muy alto sin tener que consagrarse en cuerpo y alma al
estudio y abandonar el resto de actividades. Es cuestin de organizacin y de constancia. No
hay que recortar el tiempo de ocio o diversin, lo que hay que evitar es la prdida de tiempo,
ese tiempo en el que uno no hace nada, que se va de las manos sin sacarle provecho.
Normalmente no har falta incrementar las horas de estudio, sino sacarle ms provecho a las
actuales. En esta bsqueda de la excelencia el estudiante no debe nunca bajar la guardia.
Aunque vaya obteniendo buenos resultados no debe confiarse, debe seguir apretando.
Adems de fijarse una gran meta (por ejemplo, aprobar todas las asignaturas en junio con nota
igual o superior al 8), resulta conveniente fijarse objetivos ms inmediatos, ms a corto plazo
(por ejemplo, sacar ms de un 8 en el prximo examen). Es una forma de mantener la tensin,
de no relajarse ante la lejana de las metas propuestas. Adems, lograr esos objetivos ms
inmediatos resulta muy motivador.
El estudiante debe ser flexible
Si el mtodo de estudio que emplea no le da resultados, debe cambiarlo. El estudiante debe
estar permanentemente tratando de mejorar su forma de estudiar, de ser ms eficiente. Por
ejemplo, si suele pasar los apuntes a limpio pero esto le lleva mucho tiempo, debe probar con
utilizar directamente los apuntes tomados en clase. Si las horas de estudio, el lugar donde
estudia, etc. tampoco le convencen tendr que cambiarlos, etc.
El estudiante debe ser humilde
Debe ser capaz de admitir sus fallos, sus carencias; esto es esencial para comenzar a
corregirlos. No puede engaarse a s mismo, buscando siempre responsables de sus fracasos
acadmicos (el profesor me tiene mana; casi todo el mundo ha suspendido; el profesor se ha
equivocado en la correccin, etc.). El estudiante debe ser tambin un buen "encajador.
Ante un suspenso no se puede hundir, ya habr ms oportunidades. Lo que s debe hacer es
analizar los errores, conocer sus causas y tratar de que no vuelvan a suceder.


De los errores se aprende
Como conclusin, sealar que los estudiantes que sobresalen no suelen ser los ms
inteligentes, sino alumnos muy motivados, que confan en sus posibilidades, que se toman el
trabajo en serio, que lo planifican y que utilizan un eficaz mtodo de estudio.

APRENDIENDO A ESTUDIAR
Ponerse a estudiar exige cierta preparacin previa. No por estar hasta altas horas de la
madrugada encerrado en el cuarto se rinde ms. De hecho, si las dos primeras horas de
estudio se dedican nicamente a sacar punta a sus lpices, evidentemente despus de esta
ardua tarea no slo no se tendr ganas de estudiar, sino que adems se habr perdido
intilmente toda la tarde. Aunque esto resulte una exageracin, es cierto que en la mayora de
los casos, nos sentamos adelante de la mesa sin tener preparado el material, los libros o los
apuntes necesarios. De este modo, el trabajo escolar suele prolongarse innecesariamente,
perdiendo un tiempo precioso que podran dedicar a tareas mucho ms divertidas para
nosotros. Planificar las horas de estudio es el siguiente paso para comenzar a estudiar
correctamente. Dicha planificacin debe tocar varios aspectos. Desde marcarse objetivos y
distribuir el tiempo disponible hasta elaborar su propia agenda de trabajo. Todos estos trucos
le permitirn aprovechar, al mximo, los momentos de estudio y mejorar su rendimiento.
Asimismo, la motivacin personal tambin jugar un papel fundamental. Si nuestro hijo es
incapaz de decidir por s mismo que no debe levantarse de la mesa hasta haber realizado todas
las tareas previstas para ese da, cualquier tcnica de estudio resultar intil.

Sin pestaear
Es un hecho demostrado que los chicos y chicas que tienen poco hbito de estudio suelen
tardar media hora ms en estar aprendiendo de verdad. Precisamente por ello, la
concentracin es tan importante como la planificacin. Si nosotros nos habituamos a empezar
a estudiar todos los das a la misma hora, sacar mucho ms partido a su trabajo.
En cualquier caso, no slo debe verse obligado a cumplir estrictamente con su horario sino que
tendr que evitar todos los elementos que le puedan despistar. La msica, el telfono, los
posters, los ruidos... son malos consejeros a la hora de estudiar.










Asimismo, tendremos que procurar que sus momentos de trabajo sean ms o menos
continuados. Esto no significa que no puedan realizar pequeos descansos, pero s que stos
sean superiores a 5 minutos por cada hora de estudio. Adems, no debemos dejarles caer en la
tentacin de sentarse frente al televisor durante estas interrupciones, pues este tipo de
entretenimientos provocan que la capacidad de concentracin que si hubiese realizado
cualquier otra actividad.
A fondo
Una vez metido de lleno en la tarea y con todo el material preparado, tendremos que
marcarnos una serie de normas a seguir:
1. Lectura detenida y reflexiva del texto.
2. Identificacin de las ideas principales.
3. Elaboracin de un esquema a partir de las ideas subrayadas.
4. Memorizacin de las ideas. Utilizacin de trucos de memoria para recordar fechas y
nombres.
5. Aplicacin prctica de lo aprendido y realizacin de ejercicios.

En primer lugar, ser conveniente realizar una lectura previa y detenida de cada uno de los
captulos que se hayan previsto estudiar para ese da. De este modo le resultar realmente
fcil extraer sus primeras conclusiones y comprender el sentido global del
texto. En esta etapa convendr identificar las ideas principales escogiendo y
subrayando aquellas ms importantes o que ms relacin tengan con el
enunciado del captulo. Despus de finalizar la primera lectura
reflexiva ser bueno anotarlas en un papel a modo de esquema de
ideas. El objetivo ltimo de esta tarea es elaborar un pequeo
resumen con frases completas sobre el tema en cuestin. Slo se
tendr la certeza de que el esquema est bien hecho si su lectura
ayuda a recordar la totalidad del tema analizado.

Memoria de elefante
Despus de la elaboracin del esquema, la mayora de los conceptos habrn sido asimilados
aunque an quedarn algunas fechas o nombres que nuestro hijo tendr que memorizar.
Quiz esta tarea, pueda llegar a convertirse en la parte ms pesada de todo el proceso por lo
que, convendr utilizar pequeos trucos de memoria que faciliten esta labor. Si enseamos a
nuestro hijo a relacionar algunas fechas con el telfono de casa o con el da de su cumpleaos
no slo le resultar ms sencillo memorizar, sino tambin ms divertido. Por ltimo, el mejor
modo de no olvidar las lecciones aprendidas es poner en prctica la materia estudiada.
Cuantas ms veces se autopregunte un estudiante o cuantos ms problemas y ejercicios se
realicen, ms fcil ser detectar y corregir a tiempo los errores, antes del "fatdico" da del
examen. Quien ha practicado incansablemente a la hora de estudiar es muy difcil que se
equivoque luego, en tonteras o en operaciones sencillas.
Por escrito
Una vez concluido el estudio, tendremos que comprobar si
realmente hemos aprendido todo lo que se propuso. De
poco le habrn servido todas las horas de estudio si es
incapaz de cerrar el libro o los apuntes e intentar repetir lo
aprendido. En estos casos lo mejor es hacer estos ejercicios por escrito aunque sea de forma
rpida y con letra poco cuidada. Al fin y al cabo el objetivo ltimo de todas estas tcnicas de
estudio es asentar los conocimientos y descubrir las lagunas y no perder el tiempo prestando
excesiva atencin a la caligrafa. Hay que destacar la importancia del repaso. Ya sea a lo largo
de los fines de semana o durante unos minutos cada da, el repaso es imprescindible a la hora
de afianzar los conocimientos adquiridos con anterioridad. Es inevitable que a nuestro hijo le
cueste recordar un texto si despus de haber trabajado incansablemente abandona las
materias ya aprendidas en el bal de los recuerdos. Tras el estudio conviene establecer un plan
de repasos para paliar los efectos del olvido. Nuestra colaboracin puede ser de gran
importancia en esta fase, pues hay muchos chicos que prefieren que les pregunten las
lecciones antes que repasar ellos solos. Adems, este pequeo trabajo en familia nos resultar
muy til, pues podremos comprobar el nivel de conocimientos que posee nuestro hijo y si
necesita reforzar, especialmente, alguna asignatura.
CONDICIONES BASICAS DEL ESTUDIO
LUGAR DE ESTUDIO
Para favorecer la concentracin, facilitar el rendimiento y evitar al mximo la fatiga, es de gran
importancia el ambiente de estudio. Una habitacin amplia con buena iluminacin y
ventilacin. Que sea confortable. Una silla con respaldo que favorezca la movilidad, que
podamos usar el respaldo o abandonarlo a placer. Ropa holgada y cmoda. Unos cuantos
libros bien seleccionados, cuartillas para tomar apuntes y realizar esquemas.
Caractersticas
El lugar de estudio ha de ser siempre el mismo y, a ser
posible, dedicado exclusivamente a estudiar. El estudiar
cada da en un lugar diferente hace que disminuya el
rendimiento, puesto que el cerebro reconoce el lugar de
estudio e inconscientemente prepara los procesos
internos que favorecen la actitud y concentracin hacia el aprendizaje.
La compaa: Es recomendable estudiar con dos o tres compaeros con los que poder
conversar despus del estudio y discutir los diferentes puntos de vista, de forma, que
ayude a exponer lo aprendido.
El Orden: tanto el lugar como el material de estudio han de estar en orden. Ello implica
que cada cosa ha de estar en su sitio, que no se mezclen distintas materias y que est
todo perfectamente localizable. Es decir, un orden propio que permita localizar con
facilidad y de forma inmediata cualquier elemento que podamos necesitar (libros,
apuntes, ejercicios, etctera). Para evitar interrupciones y distracciones innecesarias,
pon al alcance de tu mano todo lo que vayas a necesitar durante la sesin de estudio.
Antes de sentarse; coloca sobre la mesa solo el material a utilizar, no todos los libros y
apuntes. Evita levantarte e interrupciones innecesarias.
Mobiliario
Mesa: ha de ser lo suficientemente amplia como para poder colocar sobre ella el
material de estudio. La postura ms apropiada es la sedente, con un atril para el libro
que permita una inclinacin entre 30 y 60 grados.
Silla: ha de favorecer una actitud activa; por tanto, debe permitir el movimiento, la
liberacin kintica que aparece al poco rato de que se produzca la concentracin. Hay
que huir de las sillas demasiado rgidas y con respaldo recto. Su altura ha de ser
proporcional a la de la mesa; que los codos formen ngulo recto sobre ella y los pies
permanezcan planos sobre el suelo (postura de 4), permitiendo escribir con
comodidad. Es conveniente levantarse de vez en cuando y realizar ejercicios de
estiramiento, cada quince o veinte minutos. Esto evitar efectos desagradables como
la frialdad en manos y pies, debido a la incidencia de la fijacin en el estudio sobre la
circulacin sangunea.
Estantes: permiten tener los libros y apuntes ordenados,
clasificados y a la vista. El lugar ms adecuado para
colocarlos es justo encima de la mesa o al lado de ella, ya
que permite ver y coger material sin necesidad de
levantarse. Tambin ayuda un tablero de corcho en la
pared en el que podemos colgar el horario de estudio y
clases, fechas importantes, cosas que debemos recordar,
tareas que nos encargaron en el Centro Educativo,
etctera.
Condiciones ambientales
Iluminacin: ha de ser suficiente y bien distribuida, evitando resplandores o
contrastes agudos de luz y sombra. La luz ms adecuada es la natural, evitando que
incida directamente en los ojos. Si la luz ha de ser artificial, hemos de combinar una
iluminacin general de la sala (lmpara de techo) con una iluminacin local que incida
directamente sobre el material de estudio (lmpara de mesa o flexo con luz azul luz
de da. No es conveniente estudiar solamente con la luz enfocada al libro. Para
evitar sombras es conveniente que la luz entre por el lado contrario al de la mano con
que escribimos e incida directamente sobre el papel.
Ventilacin: hemos de ventilar frecuentemente la habitacin para renovar el aire. En
un lugar cerrado disminuye el nivel de oxgeno y aumenta el de anhdrido carbnico, lo
que producir una mayor fatiga y somnolencia, dolor de cabeza, e, incluso, mareos.
Los ambientes cerrados y mal ventilados
impiden que el cerebro trabaje con el mximo
de eficacia.
Temperatura: procure un ambiente agradable
que permita mantener con facilidad la
temperatura corporal; la temperatura ideal
oscila entre 18 y 22 grados, con una
ventilacin suficiente. Demasiado calor incita al
sueo y el fro dificulta la concentracin.
Distracciones: elimine las distracciones o motivos de distraccin y, por tanto, evite
lugares de paso o ruidosos para estudiar. El silencio favorece la concentracin. Si te
gusta estudiar con msica; que sea msica relajante o de ambiente a muy bajo
volumen, y nunca msica con letra (es muy recomendable la llamada new age). No es
mejor estudiar en voz alta. El refuerzo auditivo se ve contrarrestado por la fatiga
muscular y la ralentizacin de la lectura. No obstante con una frase especialmente
difcil se puede, incluso, escribirla aparte en letras ms grandes y leerla en voz alta.
Dormir bien. El estudiante debe aprovechar las horas del da sin tener que quitar horas
al sueo. Tu trabajo intelectual (clases o estudio) no puede ser eficaz si antes no
satisfaces la necesidad de descanso. Normalmente, ocho horas pueden ser las
adecuadas para un estudiante. Para dormir bien puedes recurrir a estos medios: Un
vaso de leche caliente antes de acostarse tambin favorece el sueo. Dos horas antes
de acostarte debes ir abandonando tu actividad normal para dar paso a un reposo
gradual. la lectura relajada y una msica serena son buenos preludios para un dulce
sueo. Adopta por costumbre una hora fija para acostarte y otra fija para levantarte.
EL PROCESO DE ESTUDIO





















RECEPCION
COMPRESION
PROCESAMIENTO
ASIMILACIN
FASE 4
FASE 3
FASE 1
FASE 2
AQU ES ESTUDIANTE PUEDE TENER UN
MATERIAL PARAR ESTUDIAR, PERO TENDRA
QUE TENER LA VOLUNTAD DE APRENDER.
PERSUADIR SOBRE LA IMPROTANCIA DEL
ESTUDIO.

AQU EL ESTUDIANTE PUEDE DIFERENCIAR
LAS IDEAS PRINCIPALES DE LAS IDEAS
SECUNDARIAS.
PUEDEN ELABORAR ESQUEMAS SIMPLES DE
LA LECTURA.
UTILIZAR TCNICAS DE LECTURA
AQU EL ESTUDIANTE PUEDE ELABORAR
ORGANIZADAMENTE UN RESUMEN
TOMANDO EN CUENTA LOS CONCEPTOS E
IDEAS PRINCIPALES
ELABORAR TECNICA Y ADECUADAMENTE
ORGANIZADORES DE CONOCIMIENTO
CUANDO EL ESTUDIANTE HACE USO DEL
NUEVO CONOCIMIENTO RECUPERANDO Y
REPRODUCIENDO NUEVA INFORMACION.
UTILIZAR TECNICAS DE EVOCACION
TECNICAS O ESTRATEGIAS DE COMPRESION
Subrayado
Seguramente es la tcnica ms famosa y ms utilizada por los estudiantes. Muchos, lo primero
que hacen cuando comienzan a estudiar es coger un rotulador y empezar a trazar lneas
debajo de algunas palabras o frases sin
mucha coherencia.
El objetivo fundamental del subrayado
es reducir los textos destacando las
ideas fundamentales. La utilidad del
subrayado est totalmente demostrada,
ya que se sabe que gracias a l, la
memoria visual funciona mejor y se fijan
los contenidos con ms facilidad. Por
eso se recomienda el uso de colores
fluorescentes. Con esta tcnica se gana
mucho tiempo en los repasos, ya que no
es necesario leer el texto completo,
basta con repasar lo subrayado. Si lo has subrayado correctamente, al texto no le faltar
sentido. Lo principal de la tcnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y
resaltar las ideas ms importantes, y para poder conseguirlo existen varios procedimientos.
Nos puede parecer de alguna forma que ir subrayando un texto hace que su lectura sea ms
lenta y, lgicamente, es cierto; pero a cambio vamos a obtener una mayor y mejor
comprensin, a la vez que estamos casi sin darnos cuenta, estudiando de una forma mucho
ms activa.
Se debe subrayar porque:
- El subrayado ejercita una funcin muy importante de la inteligencia, que es el anlisis.
- Hace el estudio activo y agradable.
- Un buen subrayado facilita la elaboracin de esquemas, resmenes y cuadro sinptico.
- Favorece la comprensin de lo estudiado.

Cmo se hace el subrayado:
- Subrayando palabras aisladas o ideas principales.
- Subrayando las palabras clave para el tema de estudio.
- Slo lo ms importante, de modo que con slo leer lo subrayado sepas qu es lo fundamental
del prrafo.
- Cuando un prrafo entero es fundamental, pon una raya vertical al margen.
- Las palabras deben tener sentido por s mismas, por lo que las palabras a subrayar sern:
sustantivos, verbos, adjetivos que discriminen y adverbios (sobre todo de cantidad).
Evita subrayar los artculos, las preposiciones, conjunciones...
- Jerarquizando las ideas:
Ttulos e ideas generales.
Ideas principales.
Ideas dependientes de las principales.

Cundo debes subrayar:
- En la segunda lectura completa del tema.
- A partir de las anotaciones marginales (el subrayado es la respuesta a las anotaciones
marginales.

Ventajas del subrayado
- Hace es estudio ms activo, al unir la actividad mental y la corporal al acto de
aprender. Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que, mediante el
subrayado, desmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el
mensaje.
- Nos evita distracciones.
- Favorece la lectura crtica.
- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencin en lo seleccionado previamente como
lo ms importante.
- Es paso previo y fundamental para la realizacin de resmenes y esquemas, que luego
realizaremos muy fcilmente.

Tipos de subrayado
Aunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de
algunas variedades o formas diferenciadas de esta tcnica. Este distinto tipo no se excluyen los
unos a los otros, sino que son complementarios y pueden usarse simultneamente, y de
hecho, as ocurre en la mayora de los casos.
EN LINEA
Se realiza trazando lneas bajo las palabras. Algunos autores
aconsejan trazar dos lneas bajo las frases importantes o usar un
color distinto y una bajo las secundarias. Tambin se pueden dibujar
crculos o rectngulos para resaltar autores, fechas o dates
importantes.
DE ESTRUCTURA
Se trata de hacer anotaciones en los mrgenes; rayas verticales tal vez en forma de llave,
resaltando varias lneas, palabras que resumen una idea, asteriscos, flechas, guiones. En
realidad funciona como un pre esquema pero realizado en el mismo texto subrayado.
DE REALCE
Consiste en destacar las dudas, aclaraciones, puntos de inters, ideas claves. Para hacerlo se
suele utilizar el margen derecho empleando palabras, interrogaciones, parntesis o asteriscos.
CUALIDAES DE Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO
Lo subrayado en cada prrafo debe ofrecer una secuencia sin interrupcin y que tenga sentido
por s misma; es decir, que leyendo slo las partes subrayadas, nos resulte una lectura fluida y
con sentido. Aunque esto nos siempre es posible, hay que tender hacia este objetivo. El exceso
de subrayado oscurece y aade confusin al escrito, con lo que conseguiremos lo contrario a lo
que pretendamos. Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe ms de dos o tres lneas, es
conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen; las ms sencillas consisten en
rayas verticales que puedan ser una o dos segn la importancia de la idea.


Sumillado
Es un recurso importante al que recurrimos cuando se trata de leer y tomar pequeas notas
que nos permitan repasar y recordar los aspectos ms importantes sobre el tema que estamos
leyendo (es un resumen extremo). Es el compendio de un texto, una exposicin sumaria de lo
ms sustancial de un texto.
Propsito de una sumilla
El propsito de la sumilla es parafrasear las ideas principales de los prrafos de manera
concisa.
Informacin que se considera como parte de la sumilla
- Las ideas centrales (hiptesis general, temas bsicos)
- Hallazgos relevantes
- Nombres, fechas, estadsticas (si son importantes).
- Conclusiones
- Recomendaciones
Informacin que no se considera importante para una sumilla
- Los antecedentes del tema
- Una introduccin
- Los comentarios personales o conjeturas del autor
- Largas explicaciones
- Ejemplos
- Definiciones
- Grficos
- Datos inexactos
Estilo que se redacta una sumilla
- La sumilla se redacta con un estilo sencillo y claro. Las palabras tcnicas deben ser
explicadas con trminos comprensibles para el lector.
Caractersticas fundamentales de una sumilla
- Presenta las ideas principales de un texto.
- Interpreta el texto con palabras sencillas de entender.
- Ofrece un contenido autnomo.
Cmo se elabora una sumilla?
PASO A PASO:
1 Hacer una lectura general y rpida para saber de qu trata el texto.
2 Lectura sostenida y cuidadosa, simultneamente haces el resaltado o subrayado de las
ideas principales y algunas secundarias.
3 Repaso de la idea seleccionada y realizacin del sumillado; recuerda que elegirs una frase
breve o pocas palabras que al leerlas, posteriormente, te ayuden a recodar la idea que quisiste
destacar; el sumillado ir escrito en el margen derecho o izquierdo de tu texto; es
recomendable hacerlo con letra clara.
UTILIDAD:
PARAFIJAR IDEAS PRINCIPALES Y SECUNDARIAS.
PARA MAYOR CONCENTRACIN AL LEER.
COMO MTODO DE ESTUDIO.
PARA RECOGER DATOS Y LUEGO ELABORAR UN RESUMEN.
PARA ELABORAR ESQUEMAS


El resumen
Una tcnica muy utilizada por los estudiantes es resumir en hoja aparte el contenido del texto
que estn estudiando. Llamaremos "resumen" a la anotacin textual, reservando el trmino
"sntesis" para la que se realiza con palabras propias.
Esta tcnica resulta muy til cuando estamos trabajando con un libro que no nos pertenece. En
esos casos, hacer anotaciones sera moralmente reprochable y no nos servira de mucho,
porque no tendramos la seguridad de volver a reencontrarnos con el libro.
Al resumir debemos anotar slo lo fundamental. Es aconsejable leer primero un prrafo
completo y luego considerar si algn pasaje del mismo merece ser trascripto en nuestro
resumen y entonces copiarlo. Como un buen resumen se basta a s mismo, es de gran
importancia que en l queden claras las conexiones que unen las afirmaciones entre s. De lo
contrario, slo tendramos un conjunto de frases textuales valiosas pero perderamos el eje
argumentativo. Adems, para que el resumen sea verdaderamente autnomo, debe incluir
todos los datos del libro necesarios para citarlo (autor, ttulo, ciudad, editorial, ao).
La principal "contraindicacin" del resumen es el tiempo que insume realizarlo, muy superior
al del subrayado. A ello se suma, en algunos casos, la poca claridad de la letra, cuando no se
tiene una buena caligrafa y se escribe de modo apresurado.
Es muy recomendable que, en lo posible, hagamos el resumen en la computadora. Ello nos
permitir, en un futuro, agregar palabras; borrar; buscar con rapidez un texto, a partir de una
palabra o frase; y copiar y pegar pasajes textuales en nuestros trabajos monogrficas (de ah la
importancia de contar con los datos del libro).
Como el resumen es textual, no es necesario poner todo entre comillas. Cuando saltamos un
fragmento, o incluso una palabra sola, debemos dejar constancia de ello colocando tres puntos
suspensivos entre corchetes []. Si queremos agregar una palabra o una frase que ayude a
conectar las afirmaciones, porque no encontramos una expresin breve y equivalente en el
propio texto, podemos colocarla tambin entre corchetes [pero]. Todo lo que se encuentre
entre corchetes en el resumen sabremos que ser una alteracin del mismo hecha por
nosotros, ya sea para quitar o para agregar algo.

Cuadro sinptico
Es un resumen esquematizado, con la ventaja de permitir visualizar la estructura y
organizacin del contenido expuesto en el texto. Pueden elaborarse con ayuda de llaves,
diagramas o utilizar una serie de columnas e hileras. Un cuadro sinptico es una forma de
expresin de grficos e ideas o textos ampliamente utilizados como recursos instruccionales y
se definen como representaciones visuales que comunican la estructura lgica del material
educativo. Son estrategias para organizar el contenido de conocimientos. Un cuadro sinptico
es aquel que muestra proyectos de manera sencilla.

Cmo elaborar un cuadro sinptico?
Comprende dos etapas importantes:
Determinacin de los elementos esenciales del contenido.
Representacin esquemtica de las relaciones existentes entre esos contenidos.

Para qu sirven los cuadros sinpticos?
Permiten definir la forma como se encuentra organizado un escrito, sus elementos principales
y la manera como estn organizados.
Para estudiar un tema, una teora o una variable que tratan diversos autores, porque su
principal funcin es contrastar, o sea, encontrar semejanzas y diferencias, entre una o varias
variables de un mismo tema.
El cuadro sinptico proporciona una estructura global coherente de una temtica y sus
mltiples relaciones. Pueden utilizarse como estrategias de enseanza tanto en la clase o
como una forma de organizar las ideas.
Los cuadros sinpticos pueden presentarse por medio de llaves y tomar forma de diagramas o
pueden estar compuestos por filas y columnas a manera de tablas. Los cuadros sinpticos son
pequeos resmenes en forma grafica.

Elaboracin del cuadro sinptico
La tcnica de elaboracin de los cuadros sinpticos es sencilla y prctica. Consiste en la
organizacin de ideas con base a su importancia: ideas primarias, secundarias, terciarias.
Los cuadros sinpticos nos proveen una visin global del mensaje de un texto y de la
interrelacin que existe entre las ideas que ah se plantean.
Para hacer un Cuadro Sinptico deberemos evaluar la informacin, separarla y jerarquizarla;
en otras palabras, asignarle un orden de importancia a las diferentes ideas colectadas, y
finalmente hacer una sntesis.

Caractersticas
1.- Los cuadros sinopticos a diferencia de los diagramas, organizan ideas, en lugar de palabras.
2.- Se desarrollan siempre de izquierda a derecha.
3.- Se dividen y organizan mediante llaves.
4.- Contienen una sola idea general.
5.- Suelen contener un promedio de 3 idas principales.
6.- Siguen a, continuacion las ideas completamentarias que dependen de las principales.
7.- Usualmente finalizan con una etapa de detalles o ejemplos, aunque algunos cuadros
sinpticos pueden incluir subdetalles.

El esquema
La tcnica de esquematizar, consiste en llevar a cabo la expresin grfica de las ideas ms
importantes de un tema. Para su realizacin es necesario haber ledo al menos un par de veces
la leccin y dominar su contenido. Una vez que hemos ledo un tema y lo hemos subrayado
podremos realizar un buen esquema. Todos los esquemas deben mostrar claramente la idea
principal, claramente destacada y presentar una estructura lgica y muy sencilla del texto.
Deben tener un carcter integrado. A travs de ellos debe ser fcil encontrar la relacin que
existe entre todos sus componentes. Para su mayor comprensin deben estar muy bien
presentados, con letra clara y riguroso orden. No deben ser muy extensos, tratando de ahorrar
espacio al realizarlos, ya que se trata de tener el mximo de informacin en el mnimo de
espacio, para facilitar repasos de un simple vistazo. Esquematizar es expresar mediante una
estructura grfica las ideas fundamentales de un texto, de forma que a simple vista se observe
la jerarqua existente entre dichas ideas.




Caracterstica esencial del esquema:
-Claridad. Debe captarse de un golpe de vista.
-Dejar amplios mrgenes.
-Utilizar palabras clave.
-Los datos y las ideas deben estar ordenadas jerrquicamente.
Cmo se realiza:
- A partir del subrayado y anotaciones marginales.
- Colocando progresiva y jerrquicamente las palabras sealadas en las anotaciones marginales
y subrayando las palabras ms importantes.

Ventajas del esquema:
- Facilita el estudio.
- Favorece la comprensin.
- Facilita el repaso.
- Integra la informacin.
- Desarrolla la capacidad de sntesis.
- Hace el estudio ms activo y personal.
El esquema te da una visin de conjunto y te permite ver de forma global la relacin
entre varios elementos: sus semejanzas y diferencias.
Repasa el esquema en voz alta hasta que lo aprendas. Pregunta y contesta como lo
haras ante el profesor/a, explicando el contenido que sepas del esquema. Saber no es
slo entender, tambin es recordar. Si no recuerdas lo estudiado, es que no lo sabes.

Tipos de esquemas
Todas las modalidades son igualmente vlidas, aunque seguramente el
tipo de esquema que mejor nos va a funcionar es el que combina las tres modalidades
anteriores. Siempre le podemos aadir frmulas, smbolos y grficos que nos ayuden a
recordar mejor la informacin, pero lo que nunca debemos aadir son palabras innecesarias.
Los elementales del esquema son: el ttulo, los apartados y las ideas que irn explicando los
distintos apartados. Debemos siempre hacer coincidir los apartados del tema con los
apartados de nuestros esquemas. Los esquemas deben ser redactados con nuestras propias
palabras, ya que de esa forma comprobaremos que hemos entendido el tema. Tambin es
aconsejable que utilicemos nuestro propio diseo con cdigos visuales que nos resulten
atractivos.













Esquema de barras
Es til cuando hay poco contenido y por lo tanto. Pocas subdivisiones son






Esquema de flechas
Es aconsejable cuando unos aspectos, ideas, contenidosdan lugar o son origen de otros.




Esquema numrico
Es til para trabajos cientficos o ndices de libros. Esquemas similares surgen al combinar
nmeros, letras y/o signos.

Esquema ramificado
til cuando se dan clasificados o divisiones muy prolongadas para organigramas y estudios
genenealogicos





Ventajas del esquema
Las ventajas que tiene realizar esquemas son, al igual que el subrayado, tcnicas activas, que
hace crecer el inters del alumno por los temas y hace centrarse con mayor facilidad en la
materia. Crece tambin la capacidad de concentracin y memorizacin. Facilita tambin la
comprensin, pues a travs de los esquemas logramos estructurar nuestras ideas en forma
ms razonable.
Realizar esquemas trae consigo, al igual que otras tcnicas importantes ventajas para
facilitarnos la tarea de relacionar las ideas en forma lgica a la hora de estudiar.


Bibliografia
Buntinx Leonardo A. El Arte de estudiar
Harry Maddox, Como estudiar Editorial: Ediciones Oikos-Tau, 1970
Salas Parrilla, M. Tcnicas de estudio para enseanzas medias y universidad, Ed. Alianza.
Madrid.
Lincografa
http://www.slideshare.net/DERMUM/cmo-estudiar-presentation-963626 (fecha visitada 14 de
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http://www.educa.madrid.org/web/ies.galileogalilei.alcorcon/departamento_orientacion/mat
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http://es.scribd.com/doc/23618140/Fases-Del-Proceso-de-Estudio (fecha visitada 16 de abril
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http://www.educandojuntos.cl/dms/doc_3868.html (fecha visitada 17 de abril del 2011)
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http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Lecc2.htm ( fecha visitada 17 de abril del 2011)