Trastornos Psicolgicos de

los adolescentes
*Estrs y
Depresin
Por:
Odalis Quiroz
Maibelline Martnez
Por trastorno psicolgico cabra entender un conjunto
de sntomas distintivos que provocan un malestar,
discapacidad o riesgo clnicamente significativos para
la salud de una persona.
Se emplea el trmino trastorno psicolgico para
destacar que se trata de trastornos cuyo origen no es
biolgico o en todo caso, vienen muy fuertemente
determinados por la historia de aprendizajes de esa
persona.
La etapa adolescente conlleva una serie de situaciones
de cambios psicolgicos y emocionales. Por ello
presentaremos dos de entre todos los trastornos que
sufren los adolescentes.

Introduccin
*El Estrs en los
adolescentes
Estrs
Es una reaccin fisiolgica del organismo. Cuando
los humanos estamos sometidos a una amenaza o
a una demanda que nos parece difcil de asumir,
se produce una reaccin que nos ayuda a
superarlo.
*El cuerpo se prepara para esa exigencia
especial. Pero muchas veces ese mecanismo que
no es ms que una forma de defensa del cuerpo
puede alargarse en el tiempo y acabar
convirtindose en una alteracin psicolgica y
fsica.
Estrs
* Cambios en su cuerpo. La pubertad
* Exigencias y fracasos acadmicos
* Problemas con compaeros del instituto
o acoso escolar (Bullying)
* Vivir en un barrio problemtico
* Problemas de pareja de sus padres -
peleas, separacin o abusos


*Causas del estrs en los
adolescentes
*Sntomas del estrs
*Agotamiento y cansancio crnico con sensacin de
malestar
*Irritabilidad
*ansiedad o ataques de pnico
*sntomas fsicos: disminucin del apetito,
problemas estomacales, dolores de cabeza y
dolores de pecho
*Insomnio: problemas del sueo
*tristeza o depresin

*Segn el tiempo que se permanece bajo
sus efectos.
*Tipos de Estrs
*Agudo: Es el tipo de estrs
que se pasa, de forma
puntual, por periodos
cortos debido
generalmente a una causa
pasajera. Por ejemplo,
ante un viaje, ante un
imprevisto desafortunado,
un cambio incluso deseado
(de casa, trabajo,
mobiliario, coche, etc.)
*Episdico: Este tipo
de estrs se
corresponde al que se
entra por periodos. Por
ejemplo, un estudiante
en exmenes, un
bombero en las
emergencias, un
deportista en
competicin, etc.
*Tipos de Estrs
*Crnico: se produce al pasar
mucho tiempo bajo los efectos
del tipo anterior o por
trabajos que generan un
estrs constante. Tambin
personalidades ansiosas,
perfeccionistas, negativas,
etc. En este tipo el individuo
se mantiene estresado de
forma habitual, lo que le
genera mltiples problemas de
salud, fsicos, emocionales,
incluso mortales, si no se
tratan debidamente.
*Tipos de Estrs
* Haciendo ejercicios y comiendo con
regularidad.
* Evitando el exceso de la cafena la cual
puede aumentar los sentimientos de
ansiedad y agitacin.
* Evitando el uso de las drogas ilegales,
el alcohol y el tabaco.
* Aprendiendo ejercicios de relajacin
* Tomar menos cafena.


*Cosas que ayudan a
combatir el estrs
*Aprendiendo destrezas prcticas
para enfrentarse con la situacin.
*Disminuyendo el hablarse de
manera negativa a s mismo
*Tomando un descanso de las
situaciones que le causan estrs
*Aprendiendo a sentirse bien
haciendo un trabajo competente o
"suficientemente bueno"


*Cosas que ayudan a
combatir el estrs
*Rutinas anti estrs
*La Depresin en los
adolescentes
Depresin
*Es un trastorno cerebral causado por niveles
anormales de neurotransmisores.
*La depresin clnica o trastorno depresivo mayor
(TDM) es una enfermedad grave que afecta el
rendimiento normal, el funcionamiento y las
relaciones personales.
Depresin
*La depresin es algo muy habitual y afecta a
uno de cada ocho adolescentes. Se presenta
en esta etapa y se caracteriza por
tristeza, desnimo, baja autoestima
persistente y falta de inters en
actividades usuales.
*Conflictos con los padres
*Estrs
*Influencia de las hormonas
*Dificultades en el proceso de
maduracin
*Mala alimentacin
*Antecedentes familiares


*Causas de la depresin
en los adolescentes
*Poca habilidad de socializar
*Inestabilidad emocional
*Fracaso en el colegio
*Ruptura con la pareja
*Abuso o maltrato
*Sensacin de abandono o
rechazo
*Tristeza prolongada

*Causas de la depresin
en los adolescentes
*Sntomas de depresin
*Sentimientos recurrentes de soledad y abandono
*Prdida del inters en actividades, hobbies.
*Pesimismo
*Fatiga o baja energa
*Irregularidades del sueo
*Cambios de apetito y peso corporal
*Dolores, problemas digestivos
*Pensamientos de querer morir o no querer
levantarse
*Baja autoestima

*Depresin psictica, que
ocurre cuando una
enfermedad depresiva grave
est acompaada por alguna
forma de psicosis, tal como
ruptura con la realidad,
alucinaciones, y delirios.
*Tipos de Depresin
*Depresin posparto, la cual
se diagnostica si una mujer
que ha dado a luz
recientemente sufre un
episodio de depresin grave
dentro del primer mes
despus del parto.
*Tipos de Depresin
*El trastorno bipolar,
tambin llamado
enfermedad maniaco-
depresiva. Se caracteriza por
cambios cclicos en el estado
de nimo que van desde
estados de nimo muy
elevado (por ejemplo,
mana) a estados de nimo
muy bajo (por ejemplo,
depresin).
*Tipos de Depresin
*Actividad y ejercicio
*Buena nutricin
*Una disciplina de sueo.
*Salir al sol, especialmente en
la maana para equilibrar la
qumica del cerebro


*Cosas que ayudan a
combatir el estrs
*Socializacin y redes de apoyo
*Actividad cerebral como leer,
estimulacin de la memoria,
sudoku, etc.
*Llenar tiempo libre con hobbies
*Limitar cambios grandes en la
vida


*Cosas que ayudan a
combatir el estrs
La adolescencia es una etapa de cambio tanto para el
adolescente que vive la transicin como para la familia
que le acompaa y apoya durante este tiempo.
En la adolescencia encontramos muchas veces las
primeras manifestaciones de casi todos los trastornos
mentales de la vida adulta (Estrs, Depresin, y otros)
pero detectndolos a tiempo se puede tratar el
problema y encontrar una solucin.
Los padres adquieren la responsabilidad de convertirse
en guas, ofreciendo alternativas y lugares de
bsqueda y de ser el freno o control que minimice los
riesgos ante los peligros externos.
Conclusiones