足球

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赛项目 球类运动 足球 足球术语

摘要：
足球是足球运动的简称，也可以指足球运动的比赛用球。现在泛指足球运
动。足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运
动项目。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于中国古
代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。
现代足球起源于英国，足球运动是世界上最受欢迎的体育运动之一，也是
当今世界上开展最广、影响最大的体育项目之一，被称为“世界第一运动”.
不少国家将足球定为“国球”。
编辑摘要

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• 1 简介
• 2 历史起源
• 3 爱好的理由
• 4 运动特点
• 5 运动作用
• 6 规则
• 7 国际赛事
o 7.1 世界杯足球赛
o 7.2 奥运会足球赛
o 7.3 欧洲杯
o 7.4 美洲杯
o 7.5 非洲国家杯
o 7.6 亚洲杯
• 8 中国赛事
• 9 足球协会
• 10 球星
• 11 球迷
• 12 专用词语介绍
• 13 运动员装备
• 14 英语词汇
• 15 红黄牌
 • 16 常见技战术
• 17 足球先生得主
• 18 足球术语
足球-简介

2010 南非世界杯比赛用球
足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项
目。不少国家将足球定为“国球”。运动由两队各派 11 名队员参与，在长
方形的草地球场上对抗、进攻的球类运动。每队最多共有 11 名球员（含
1 名守门员）出场比赛。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门，每射入
一球得到一分（当然在不违规情况下）。当比赛完毕后，得分最多的一队
胜出。如果在比赛规定时间内双方得分相同，则按比赛章则并以抽签、加
时赛或互射点球等形式决胜负。足球比赛中，除了守门员可以在禁区内利
用手部接触足球外，球场上任一球员都只能用手以外的身体其他部分控制
足球（界外球例外）。
据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约 80 万支，登记注册的
运动员约 4000 万人，其中职业运动员约 10 万人。足球运动是世界上最
受欢迎的体育运动之一，也是当今世界上开展最广、影响最大的体育项目
之一，被称为“世界第一运动”。
足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作，包括奔
跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，以此同对手进行激烈的争夺。其
赛时之长、观众之多、竞赛场地之大，是其他任何运动项目所不及的。传
统足球是 20 块 6 边形和 12 块 5 边形一共 32 块皮组成。
足球-历史起源
古代足球

足球
公元前 307 年，也就是战国时期，赵武灵王改革，推行“胡服骑射”，赵
国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛，好不威风。
一日，来到一树林，看到林中有野兔数只，国王金口一开，“抓活的”，遂
兵分四路，合而逮之，不想惊吓之中，野兔横冲直窜，从马群的平缝中纷
纷逃去，一无所获，众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮，上前献计“大
王，这种围猪很有趣，我们不妨用球代替兔子，不出宫门便可天天玩
之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是，足球运
动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动，称之为“蹴鞠”。到了汉
代，有了专供比赛的足球场，称之为“鞠城”，鞠城为长方形，两端各有 6
个鞠室，呈月洞形，互相对称，场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛
时期，这一时期，不仅有了很大发展，而且足球运动开始对外出口，首先
登陆的地方的英国。
蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口，便由于当时交通不发达，交通工
具十分落后，经过数月的长途跋涉，蹴鞠在到达英国时，马匹已经累死，
只剩下一个球了。但就是这样一个球，英国仍视之为珍宝，只限为王室的
专有活动，禁止民间享受这种娱乐活动。
现代足球
传说在 11 世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束 后，英国人
在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去
踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于
是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。在中世纪的英国，
足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮
球，经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止
踢足球。从 12 世纪到 16 世纪，英国国王先后四次发布过“足球禁令”。
不过，由于足球运动的特殊魅力，禁令也未能使它夭折。
1863 年 10 月 26 日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织—
—英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。
这次制定的足球规则共 14 条，它是现今足球规则的基础。从 1900 年的
第 2 届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运
动员参加。1904 年 5 月 21 日，国际足联在巴黎成立。1930 年起，每 4
年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运
动员的限制。从此，现代足球运动日益发展。 在 19 世纪末，足球运动在
西欧国家已相当普及。在 1896 年第一届奥运会上，就将足球列为比赛项
目之一，结果丹麦队以 9：0 战胜希腊队，成为奥运会足球比赛的第一个
冠军。
1904 年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的
足球协会在法国成立了国际足球联合会，并推选法国人盖兰为第一任国际
足联主席。
目前，欧洲与南美洲被公认为足球水平最高的两大洲，主要的足球强国都
集中在这两个洲，也因此各自形成了两大足球流派。欧洲足球流派技术简
练实用，注重配合，个人素质上力量强，速度快，作风硬朗，以德国、意
大利、法国、荷兰、葡萄牙等为代表。南美洲足球流派则讲究个人技术，
注重短传配合和个人突破，以巴西、阿根廷等为代表。
足球-爱好的理由

踢球者
一、运动的精华：足球的本身集合了人类各运动的特点：运动员之间的突
然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的
项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运
动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……
二、大众化：足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的
运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的
肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全
世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。
三、不可预知性：足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重
要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见
经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足
球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九六六年，足球“第三世界”的
朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到
最后一刻，你永远不知道结果。
四、帅哥：足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第
一运动”的不可忽视的原因之一。理由很简单，美眉们都一脸崇拜而不顾
一切地奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对
足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被
那些球场“万人迷”抢走（这才是最要紧的）。
五、环境：球迷就像食客，足球如一道让人垂涎三尺的大餐，但是“吃”的
气氛要好。热闹、大气、壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽
毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢
宏和激动人心。
六、自由：几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。老实说，如果看球
都要安安静静的，那谁还去看球。
七、争议性：“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说
了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足
球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。
正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的
争议和更多人的关注。
足球-运动特点

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也
与足球运动的特点有关。
一、整体性。足球比赛每队由 11 人上场参赛。场上的 11 人思想统一，
行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体
的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争
夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展
开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常
凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达
200 次以上，可见对抗之激烈。
三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负
结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接
的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运
用和发挥。
四、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足
球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身
中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
足球-运动作用

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，
不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、
自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结
协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
二、有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的
良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足
球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并
能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系
统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动
员的肺活量比正常人要多 2000~3500 毫升，安静时的心律要比正常人
低 15~22 次/分。
三、有利于精神文明建设。在改革开放的今天，足球已成为我国许多城
市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、丛看足球中得到
艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人们的业余文化
活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、
生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民，它反映了城市的精神面
貌，它是城市形象的标志之一，它是精神文明建设的载体。
四、有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼
搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如喀麦隆足球队进入世界杯前 8 名
时，总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵位——“勇敢勋爵”，
对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称赞他们为整个非洲提
供了一个经验，即“团结一致，为争取胜利而奋斗”。再如 1981 年 1 月，
当中国队在香港战胜朝鲜等足球队，获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军
时；1987 年 10 月，当中国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的
权力时，神州大地一片欢腾的景象，极大的鼓舞了为四化建设的中国人民，
振奋了民族精神。
足球-规则
 足球
最早的一部足球规则
1.场地面积，在长 150 码，宽 100 码以内。 在每条边线上距端线 25 码
处，各树立两根标志杆。
2.球门由两根立竿组成,相距英尺.
3.用投币选择球门或开球权。
4.上半时比赛时间结束后，交换场地。
5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方
端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。
6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，
恢复比赛。
7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂
直端线 25 码处发任意球。
8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。
9.如果球落到端线之后和边线标志杆之外时，任意球应该在距端线 25 码
处发。
10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对
方队员不可站在距离他 10 码之内.
11.队员可选择任何方式踢任意球。
12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。
13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、
击球。
14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。
这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三
年后足协补充规定，球门高度为 6 码，宽度为 8 码，两立柱之间拉上一条
绳，作为球门高度。
11 人制足球规则 　　
足球比赛场地介绍
（一）球场
1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛
场地为长 105 米、宽 68 米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何
情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。
2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运
行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造
草皮球场上进行。
（二）界线
1、球场各线须与地面平齐，不得做成 V 型凹槽或高出地面的凸线。线的
颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石
灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色
涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。
2、场地各线的宽度不超过 12 厘米（一般以 12 厘米为宜）。边线与球门
线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之
内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门
线的宽度必须与球门柱的宽度相等。
（三）边线与球门线
1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛
开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。
2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界
而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。
3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面
或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。
4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。
5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足 9.15
米，则允许防守方队员站在球门线上。
（四）中线
1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的
面积之内。
2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。
当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可
进入对方半场。
3、 队员在本方半场无越位犯规。
（五）球门区
1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。
2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在
停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门
线平等的球门区线上执行。
（六）罚球区
1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。
2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规
中的任何一种时，都应判罚球点球。
3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：
（1）对方应退出罚球区。
（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。
4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及
罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，
此时队员方可进入罚球区。
（七）角球弧
踢角球时，足球重心必须放定在角球弧内。
（八）罚球点
罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，
由裁判员确定罚球点的位置。
（九）中点
中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。
（十）中圈
开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方
队员须站在至少距球 9.15 米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球
时不受对方阻碍。
（十一）罚球弧
罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球
弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时
队员方可进入罚球弧。
（十二）角旗
1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。
2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于 1.50 米，杆的顶端应为平顶，
以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚
间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为
30 厘米×40 厘米。
（十三）中线旗
在中线两端距边线外至少 1 米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，
作为中线的标志。它对判断越位有益。
（十四）球门
比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜
色必须是白色。
（十五）球门网
1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂
在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球
穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。
2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致
弹出。一般较多采用从球门后面用绳将网拉起的方法。
（十六）场地四周
1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗 2 米、球
六区线与球门线的交点 3.5 米、球门柱 6 米）画一条摄影人员限制线，摄
影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。
2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距
第四官员席位两侧各 10 米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及
工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，
目前我国确定为 14 个席位。
3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事
会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的
座位。
技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设
置的一般性指导：
（1）技术区域是从替补席两侧向外 1 米、距边线 1 米以内的区域。
（2）建议用标记线明确该区域。
（3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。
（4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。
（5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退
回替补席。
（6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，
例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。
（7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。
（十七）检查场地
裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的
界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场
地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上 10 面小旗，小旗距
界线均为 1 米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。
足球-国际赛事

世界杯足球赛
国际足球联合会世界杯比赛(F.I.F.A.World Cup Competition)，简称世
界杯足球赛（旧译世界足球锦标赛），是由国际足球联合会统一领导和组
织的世界性的足球比赛。每届比赛从预赛到决赛前后历时 3 个年头，参加
预选赛的国家已近 100 个。它是世界上规模最大、影响最大、水平最高
的足球比赛，也是世界上观众最多的体育比赛项目。2001 年 10 月 7 日，
中国男子足球队在世界杯预选赛中提前获得小组第一，以 6 胜 1 平 1 负的
战绩首次跻身世界杯决赛圈。

奥运会足球赛
1896 年在希腊举行的第 1 届奥林匹克运动会上，足球是表演赛的项目。
从 1900 年第 2 届奥运会起，足球被列为正式比赛项目。国际奥林匹克委
员会章程规定，只有业余的足球运动员才能参加奥运会的比赛。1979 年
又补充规定，欧洲和南美国家，凡参加过世界杯赛的运动员，一律不能参
加奥运会足球赛。其他国家的运动员不受此限制。1988 年汉城奥运会允
许职业运动员参加，但规定欧洲和南美国家，凡参加过世界杯赛的运动员，
一律不能参加奥运会足球赛。1989 年国际足联在此基础上又做了如下规
定：允许参加过世界杯赛的职业运动员参加，奥运会足球运动员年龄限制
在 23 岁以下，每队允许有 3 名超龄球员,也就是国奥队的简称。经过预选
赛进入决赛阶段比赛的共 16 个队，即欧洲 4 个队，亚、非洲各 3 个队，
南、北美洲各 2 个队，再加上上届冠军队和本届举办国队。近几届决赛阶
段是，先分 4 个组进行预赛，每组前 2 名再编成两组用交叉比赛的方法进
行复赛。复赛中两个组的第 1 名决冠亚军，两个组的第 2 名争第 3、4 名。

欧洲杯
1953 年，国际足联在巴黎举行的特别代表大会上批准举办欧洲联赛，
1954 年 6 月 15 日，欧足联成立。次年，开始举办欧洲冠军俱乐部杯联
赛，1956 年，开始筹备举行由欧洲各国国家队参加的比赛。两年后，第
一届欧洲国家杯(欧洲杯前身)资格赛开始进行。

美洲杯
美洲杯足球赛诞生于 1916 年，是美洲、也是全世界历史最悠久的足球赛
事。当时正值阿根廷独立一百周年之际。在当时的阿根廷总统伊里戈延的
倡议下，设立了这一杯赛。美洲杯足球赛由南美洲 10 支实力最强的国家
队参加，因此是南美洲最高水平的比赛。比赛由南美足协主办，开始时每
年举办一次，27 年后不定期举行，到 1959 年改为每 4 年举办一次。至
2001 年，美洲杯比赛共举行过 40 次。历史上成绩最好的队是阿根廷队
和乌拉圭队，共获 14 次美洲杯冠军；乌拉圭队和巴西队在本土举行的美
洲杯赛中保持不败。其中乌拉圭 8 次主办，8 次夺冠；巴西 4 次主办，4
次夺冠。

非洲国家杯
非洲国家杯是非洲地区足球运动领域中最高规格的赛事，每隔两年由非洲
足协举办。非洲国家杯于 1968 年正式开始，但在之前曾不定期地举办。
在 1957 年的第一届非洲国家杯，只有三个国家参加，他们是埃及、苏丹、
埃塞俄比亚。从所有非洲国家都参加后，就开始有外围赛，现时的决赛周
席位有 16 个。

亚洲杯
由亚洲足球联合会举办的亚洲国家队参加的一项比赛，赛会是每四年一届。
足球-中国赛事

新中国成立后，逐步开展了足球运动。1951 年举行了第 1 届全国足球赛，

有 6 大行政区代表队和解放军、铁路等 8 个队参加比赛，从中选拔公布了
中国首批 30 名国家选手，他们是中国此后 30 多年来开展足球运动的骨
干力量。1953、1954 年接连举办了全国足球联赛，开始发展全国性竞
赛活动。1954 年后各省市陆续组建了足球队，国家青年队赴匈牙利学习，
邀请匈牙利和苏联教练来华执教或举办教练员培训班。这一切都为举办甲
级联赛奠定了基础和创造了条件。
中国足球甲级联赛始于 1957 年，是全国足球最高水平的角逐，是年有
10 个队参赛。1957 年开始建立甲、乙级升降制和青年联赛等较为系统的
全国竞赛制度。1957、1958 年参加甲级联赛的都有 12 个队。1959 年
因举办第 1 届全国运动会，甲级联赛没有举行，但举办了全国足球锦标赛。
1960 至 1963 年参加全国甲级联赛的多达 29 至 39 个队，1964 至
1966 年则都为 12 队〈1966 年没能赛完〉，1966 至 1977 年因“文化
大革命”影响，被迫中止比赛。1978 起恢复了甲级联赛，每年 1 届，春
季开始角逐，年末结束，一般有 16 个队参加比赛及采用双循环〈分阶
段〉集中比赛赛制，按织分、净胜球、进球数依次排列席位，排名最后的
4 队降为乙级队，而乙级前 4 名晋升甲级行列。1983 年召开第 5 届全运
会，当年甲级联赛分南、北两区，采用主客场双循环赛制，且没有实行升
降级。1984 年我国举办了首届足协杯赛，当年甲级联赛的升降级是，获
得足协杯赛前 16 名的队保留甲级席位，第 17 至 24 名的队参加次年的乙
级联赛。1982 年后为了提高我国足球运动水平，和考虑到国家队常年集
训不能回队参加联赛的实际情况，不断对甲级联赛的赛制进行了改革，如
角球、任意球、头门破网，1 球按 2 球计；不允许出现平局，90 分钟战
和以点球决出胜负；国家队员给予补贴分；废除胜场得 2 分、和场各得 1
分、负场得 0 分计分制，改胜场得 3 分、和场各得 1 分、负场得 0 分制等。
1987 年召开第 6 届全运会，是年甲级联赛分成 A、B2 组角逐，获得
1986 年甲级前 8 名的队参加 A 组比赛，采用主客场双循环赛制；1986
年甲级第 9 至 16 名的队和乙级前 4 名参加 B 组比赛，采用双循环集中比
赛赛制，也没有实行升降级。1988 年甲级联赛分 2 阶段进行，获得第 1
阶段前 12 名的队和后 8 名的队，第 2 阶段再分 2 组较量，获得前 8 名的
队，第 9 至 18 名的队及当年乙级联赛冠亚军，分别参加 1989 年甲级 A
组和 B 组比赛；获得第 19、20 名的队降为乙级队。1989 年后甲级 A 组
最后 2 名降至 B 组，甲级 B 组前 2 名和后 2 名分别升为甲级 A 组和降为
乙级队二进入 90 年代后，为提高中国足球运动水平，先在甲级 A 组实行
了主客场赛制，1992 年在甲级 B 组也实行主客场赛制。1993 年因举行
第 7 届全运会，甲级联赛没有举行。第 15 届世界杯外围选拔赛，中国队
小组未能出线，促使中国足协采取更大的改革措施，加速提高中国足球运
动水平，为此决定自 1994 年起实行足球俱乐部制，甲级 A、B 组均为 12
个队，采取主客场互访赛制；甲级 A 组最后 2 名降为甲级 B 组；甲级 B
组前 2 名和后 4 名分别升至甲级 A 组和降为乙级队；甲级 A 组的各俱乐
部队将获得 60%的门票收入分成。
1992 年，北京红山口全国足球工作会议为中国足球揭开了职业化改革的
序幕。
1994 年，中国足球甲 A 联赛正式开幕，展开了中国足球职业化改革的新
篇章。中国足球真正开始有了职业性质的联赛。
2001 年，深圳全国足球工作会议明确了二十一世纪中国足球事业的发展
规划，推出中国足球协会超级联赛计划。
2004 年，随着中国足球竞技水平的提高和足球市场的不断成熟，中国足
球协会在总结中国十年职业足球的基础上，为进一步提升中国职业足球竞
赛水平和品牌，正式推出“中国足球协会超级联赛”（简称：中超联赛）。

2006 年 4 月，为进一步完善中国足球产业的市场化进程，中国足球协会
与所有中超联赛参赛俱乐部共同出资成立了中超联赛有限责任公司（简称：
中超公司）。
足球-足球协会

足球协会也称“足球联合会”，一般是管理足球球员纪律，球员转会还有比
赛筹办，联赛组织的机构。现时管理全球各地足球运动的组织是国际足球
联合会（FIFA），总部设于瑞士苏黎世。并且每四年举办一届世界杯足球
赛，是世界球坛盛事之一。
国际足联由六个地区性足球协会组成，他们分别管辖世界六大洲的足球事
务：
亚洲 — 亚洲足球联合会（AFC）
非洲 — 非洲足球协会（CAF）
南美洲 — 南美洲足球协会（CONMEBOL）
中北美洲及加勒比海地区 — 中北美洲及加勒比海足球协会
（CONCACAF）
大洋洲 — 大洋洲足球协会（OFC）
欧洲 — 欧洲足球协会（UEFA）
此外，大部分国家也有自己本国的足球协会。
足球-球星

著名的足球运动员有时代表着一个足球时代，或者是一个国家足球的象征，
如荷兰国家足球队的约翰·克鲁伊夫代表着“全攻全守”足球打法的一个时
代，意大利国家足球队的迪诺·佐夫代表着“钢筋混凝土式防守”打法兴起
的一个时代。往往一个球队因为拥有他们而所向披靡，因为失去他们而十
分消沉。
而巴西国家足球队的贝利又被认为是“第一代球王”，阿根廷国家足球队的
马拉多纳被认为是“第二代球王”，法国的齐内丁·齐达内与巴西的罗纳尔
多同为三次世界足球先生头衔得主，也被一些球迷认为是“第三代球王”。
著名足球运动员，特别是中场核心，全场球队的组织者，一般都身穿 10
号球衣，如贝利、马拉多纳、弗朗茨·贝肯鲍尔、济科等。
除了有娴熟的球技可以称为球星外，也有因为长的帅在时尚界出名引领世
界时尚潮流的球星，如英国足球运动员大卫·贝克汉姆，他的精准的传球
与能够直接破门的任意球功夫虽然是他出名的最主要因素，但由于外表英
俊，他在世界各地拥有着不少专门追星的“明星迷”追随者，引领发型潮流。
足球-球迷
足球运动如此的受欢迎，与球迷的狂热分不开。当有自己喜爱的球队参加
比赛时，足球迷会穿上球队的服装当场助威，甚至脸上涂上油彩。甚而有
发生因为过分激动而死于看台之上的例子。
然而，一些个别球迷的行径导致暴力的发生，这些人被称为足球流氓。他
们的一些行为甚至造成了一些惨剧的发生。
足球-专用词语介绍

场地
1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于 120 米或少于 90 米，
宽度不得多于 9O 米或少于 45 米（国际比赛的场地长度不得多于 110 米
或少于 100 米，宽度不得多于 75 米或少于 64 米）。在任何情况下，长
度必须超过宽度。
2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过 12 厘米，
不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间
画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此
点为圆心，以 9.15 米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖
一面不低于 1.50 米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以
各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少 1 米处。
3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧 5.50 米处的球门线上，向场内
各画一条长 5.50 米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一
条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧 16.50 米处的球门线上，向场内
各画一条长 16.50 米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画
一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在
两球门线中点垂直向场内量 11 米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以
罚球点为圆心，以 9.15 米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以 1 米为半径，向场内各画一
段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距 7.32 米、与西面角
旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面 2.44 米的水平横木连接组成，
为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。
门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过 12 厘米。 球网附加
在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动
的空间。
注：球网允许用大麻、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比大麻或
黄麻绳细。
足球比赛用球介绍

最经典足球样式
比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结
构中不得使用可能伤害运动员的材料。球的圆周不得多于 71 厘米或少于
68 厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于 453 克或少于 396 克。充气
后其压力应相等于 0．6 一 1．1 个大气压力（海平面上），即相等于
600-1100 克／厘米。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用
球。
足球项目：犯规与不当行为
一、队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
1.踢或企图踢对方队员。
2.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
3.跳向对方队员。
4.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
5.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
6.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
7.拉扯对方队员。
8.推对方队员。
9.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除
外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门
区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球
区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。 在比赛进行中，
如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时
球在什么位置，都应判罚球点球。
二、队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
2.当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而用肩部去做
所谓的合理冲撞。
3.队员不去踢球而故意阻挡对方者，例如：在球与对方之间跑动或用身体
阻挡对方。
4.冲撞守门员，但下列情况除外：
a.守门员抓住球时； b.守门员阻挡对方队员； c.守门员在本方球门区以
外。
足球项目：罚球点球
罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对
方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点
9.15 米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上
（两脚不得移动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前
不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可
直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终
了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两
个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而
进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
罚则：对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据
第十三章的具体情况踢间接任意球。
足球项目：角球介绍
当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为
守方队员时，由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内
踢角球。
踢角球时，不得移动角旗杆。角球可直接胜一球。踢角球队员的对方队员
在球未进 入比赛时，即球未滚动至球的圆周距离时，不得进入距球
9．15 米以内。踢角球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。
罚则：
a.踢角球的队员，在球被其他队员踢或触及前再次触球时，裁判员应判由
对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在球门区内犯规，则根据
规则第十三章的具体情况执行。
b.如有任何其它犯规，角球均应重踢
足球项目：越位介绍
1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。下列情况
除外：
a.该队员在本方半场内。
b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。
2.当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时，裁判员认为该
队员有下列行为，则应判为越位：
a.在干扰比赛或干扰对方；
b.企图从越位位置获得利益。
3.下列情况，队员不应被判为越位：
a.队员仅仅处在越位位置；
b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。
4.队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如
果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区
内任何地点执行。
足球项目：掷界外球介绍
当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对
方队员，在球出界处掷向场内任何方向。
掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线
外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛
立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外
球不得直接掷入球门得分。
罚则：
a.如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球
b.如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对
方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如 队员在对方球门区内犯规或
在本方球门区内犯规，则应根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
足球项目：任意球介绍
任意球分两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间
接任意球（踢球队员不得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他
队员踢或触及）。
队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有
对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球 9.15 米。当球滚至球的圆
周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出
进入比赛，如球未 被直接踢出罚球区，则应令重踢。
队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前
应至少距球 9．　15 米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至
球的圆周距离时，比赛即为恢复。
如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于 9．15 米，裁判
员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。
踢任意球时，须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员
踢或触及前，不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已
作出规定：
1.守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。
2.凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球
门线平行的球门区线上执行。
罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，
则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，
则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。
足球项目：踢球点球决胜
踢球点球决胜是根据竞赛规程的要求，当比赛打平后需要决出胜队时而采
用的一种方法。
程序
裁判员选出用于踢球点球的球门。
采用投币方式，猜中的一方先踢。
裁判员对踢球点球做记录。
按照下列解释，两队应各踢 5 次。
双方轮流踢。
如果两队在踢满 5 次前，一队的进球数已多于另一队踢满 5 次时可能射中
的球数，则不需要再踢。
如果两队均已踢满 5 次，双方进球数相同或均未进球，则按同样轮流的顺
序踢球点球，直至双方踢球次数相同（无需踢 5 个球），而一队较另一队
多进一球时为止。
在踢球点球过程中，场上守门员受伤不能继续比赛时，可由竞赛规程规定
的最大限额内被提名而尚未使用过的替补队员进行替换。
除上一条所述的情况，只有比赛结束时，包括在规定的延长期比赛结束时
在场上的队员方可参加踢球点球。
每次应由不同的队员踢球点球，直至双方符合资格的队员均踢过一次后，
方可踢第二次。
在踢球点球的过程中，符合资格的队员可以与受门员互换位置。
在踢球点球的过程中，只允许符合资格的队员和执法裁判员在场内。
除踢球点球的队员和两名守门员外，其他所有队员必须在中圈内。
踢球点球队员一方的守门员必须在罚球区以外的球门线与罚球区线交汇初
的比赛场地上。
除非另用所述，有关足球竞赛规则和国际足球理事会的决议应在踢球点球
决胜时实施。
足球-运动员装备
1.上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。
2.上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物
二.护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑
料、聚氨脂或其它类似的材料）。
三.守门员的服装颜色必须有别于其他上场队员和裁判替补守门员或其他
任何队员时，均应遵守下列规定：
1.替补前应先通知裁判员。
2.替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。
3.替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。
4.被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。
5.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
四.替补队员进入比赛场地，即成为场上队员，同时被替换出场的队员不
再是场上队员，至此替补结束。
罚则：
1.对于违反本章第（4）条规定者，比赛不应暂停，应在比赛成死球时立
即警告各有关队员。
2.如替补队员未经裁判员许可擅自进场，则应停止比赛，并视情节对该替
补队员予以警告，令其离场或罚令出场，然后由裁判员在比赛暂停时球所
在地点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应
在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 　
足球-英语词汇

后卫: Back
前卫: Midfielder
前锋: Forward
中锋: Striker
自由人: libero
中后卫: Center Back
全能选手: utility player
守门员: Goalkeeper, Goalie
左(右)后卫: Left (Right) Back
清道夫, 拖后中卫: Sweeper
左(右)前卫: Left (Right) Midfielder
攻击型前卫, 前腰: Attacking Midfielder
防守型前卫, 后腰: Defending Midfielder
足球: football, soccer
足球场: field, pitch
中场: midfield
中圈: kickoff circle，center circle
中线: halfway line
边线: touchline
底线: goal line
（点球）发球点: penalty mark
禁区: penalty area
小禁区: goal area
开球: Kick-off
倒钩球: bicycle kick, overhead kick
半高球: chest-high ball
角球: corner ball, corner
球门球: goal kick
地面球: ground ball, grounder
手触球: hand ball
头球: header
点球: penalty kick
罚点球: spot kick
罚任意球: free kick
胸部停球: chesting
连续传球: consecutive passes
鱼跃顶球: diving header 头球
盘球，带球: dribbling
（守门员）接高球: clean catching
边线传球: flank pass
高吊传球: high lobbing pass
凌空传球: volley pass
铲球: tackle
地滚球: rolling pass, ground pass
射门: shoot
贴地射门: grazing shot
近射: close-range shot
远射: long drive
未射中: mishit
越位: offside
传球: pass the ball
接球: take a pass
球传到位: spot pass
拦截球: intercept
掷界外球: throw-in
红牌: red card
黄牌 : yellow card
正面抢截: block tackle
阻挡: body check
球门前混战: bullt
合理冲撞: fair charge
盯人防守: close-marking defence
短传: close pass, short pass
假动作: deceptive movement
跃起争顶: flying headar
解围: clearance kick
摆脱防守: break loose
搅乱防守: disorganize the defence
筑人墙: set a wall
-全攻全守足球战术: total football
拉开的足球战术 : open football
越位战术: off-side trap
边锋战术: wing play
积极的抢射战术: shoot-on-sight tactics
拖延战术: time wasting tactics
433 阵型: 4-3-3 formation
442 阵型: 4-4-2 formation
进球荒: goal drought
反越位成功: beat the offside trap
判罚出场: send a player off
中场休息: half time interval
加时赛 : extra-time
伤停补时: injury time
掌握比赛节奏: set the pace
控救技术: ball playing skill
足球-红黄牌
 红牌
红牌
在一场足球比赛中，当一名球员在比赛中严重犯规，在场球证（裁判）会
举起红牌 (Red card) 命令球员离场。在此情况下，被罚球员将不能继续
进行余下的赛事。球队也不能用后备球员补上，需在缺人下继续比赛；若
因此而导致余下七人，会被判弃权落败。同时根据犯规情节的严重程度被
禁赛（停赛）一场以上。

黄牌
黄牌

裁判在一场足球比赛中，当一名球员在比赛中犯规，会对犯规球员出示黄
牌 (Yellow card)作出警告。传统上裁判会将球员的犯规详情记录在随身
的小记事簿内，因此警告亦被称为记名（booking）。被黄牌警告的球员
仍可继续比赛，但当接受第二次警告时便会被逐离场，按程序裁判会先出
示第二面黄牌，再出示红牌，被罚球员将不能继续进行余下的赛事。球队
也不能用后备球员补上，球队需在缺人下继续比赛。

由来

在红黄牌问世之前，裁判员对队员实行警告或罚出场时，只能用语言或手
势来表示。但是由于语言和手势不统一，在国际足球比赛中容易产生误解
和矛盾。为了克服语言不同而给裁判工作带来的困难，同时也向场外领队、
教练及其他人员明确表示对谁给予了警告或罚出场，国际足联裁判委员会
决定，在 1970 年墨西哥举行的第九届世界杯足球赛中使用红黄牌。该届
比赛结束后，通过总结，国际足联技术研究小组在报告中指出，用红黄牌
来表示对运动员警告和罚出场的做法应该在高级比赛中普遍使用。自此以
后，凡由国际足联主办的世界性足球比赛均使用红黄牌，各洲与国家协会
纷纷仿效。中国是从 1974 年起，在全国足球比赛中使用红黄牌，并一直
沿用至今。本世纪 80 年代初期，英国、巴西等国曾废除使用红黄牌。针
对这种情况，国际足联裁判委员会进行了讲座，并作出如下决定：国际足
联举办的比赛，仍使用红黄牌，至于有关国家的国内比赛是否使用红黄牌，
完全可由该国的体育组织自己来决定。

使用红黄牌的目的意义

裁判员使用红黄牌是严格招待规则和比赛纪律，制止非体育道德行为、严
重犯规和暴力行为，引导比赛正常进行的一种教育手段。它有利于运动员
在技战术水平、体育道德等方面有所进步；有利于鼓励进攻，鼓励进球，
使比赛更精彩；有利于裁判员控制比赛的秩序，促使比赛顺利进行。如果
一名裁判员对使用红黄牌的目的不够明确，那么在临场执法时就容易出现
“心慈手软”或“盲目滥用”的两种倾向。前者表现为甘当“和事佬”，担心出
示红黄牌后，刺激了运动员，导致“引火烧身”，以致丧失了作为“法官”的
立场。应对某名运动员予以警告或罚出场而没有这样做时，其他队员就会
错误地认为：你不罚他，当然也不会罚我，我也可以照样干。如此恶性循
环，赛场势必充满火药味。事实上只有果断、准确地判罚，才能赢得队员
的信任和新生引导运动员按照规则踢球。后者表现为场上“三板斧”，先发
制人，企图借助红黄牌，显示自己的威风，“镇”住比赛，这种惩罚主义的
做法，把裁判员置于与运动员对立的地位，同样达不到教育的目的，也难
于控制比赛局面。事实上有时一个及时准确的提醒与劝告往往比一个有妥
当的警告、罚出场的教育效果要好。

改革

国际足坛现行的红黄牌制度今年来暴露出许多缺陷。球员在场上的某些犯
规举动仅被出示黄牌判罚力度不够，而裁判直接出示红牌将球员罚下场有
过于严厉，由红牌导致的追加停赛更使得球员、俱乐部怨声载道。欧足联
主席普拉蒂尼前不久提出了判罚的“折衷路线”，建议增加新的判罚措施，
专门对付那些“黄牌以上，红牌未满”的犯规行为。意大利和德国足坛采纳
普拉蒂尼的建议，分别提出了“橙牌”和“蓝牌”的构想。
足球-常见技战术

基本技术
踢球 用脚内侧、脚背正面、脚背内侧与外侧、脚尖、脚跟传球、
射门

接球和控球 用脚部、胸部、腹部、大腿、头部

头球 前额正面、侧面（原地、助跑、跳跃、鱼跃）

抢球 正面、侧面；倒地铲球，截球

运球过人 脚背正面、内侧、外侧等的运球；各种过人技巧

界外球 原地掷球，助跑掷球

颠球 用头部、肩部、大腿、脚等
足球比赛时常见的战术有：
个人战术
进攻：跑位、传球、运球过人
防守：选位、盯人
集体战术
进攻：2 过 1 配合，三打二配合、切入、插上、直线
防守：补位、围抢、造越位陷阱
整队战术
进攻：边线进攻、中间进攻、快速反击
防守：区域防守、人盯人防守、混合防守
死球战术
一脚射门
战术射门
足球-足球先生得主

齐达内
2008 C.罗纳尔多 葡萄牙
2007 卡卡 巴西
2006 卡纳瓦罗 意大利
2005 罗纳尔迪尼奥 巴西
2004 罗纳尔迪尼奥 巴西
2003 齐达内 法国
2002 罗纳尔多 巴西
2001 菲戈 葡萄牙
2000 齐达内 法国
1999 里瓦尔多 巴西
1998 齐达内 法国
1997 罗纳尔多 巴西
1996 罗纳尔多 巴西
1995 维阿 利比里亚
1994 罗马里奥 巴西
1993 罗伯特.巴乔 意大利
1992 巴斯滕 荷兰
1991 马特乌斯 德国
足球-足球术语

弧线球
足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中，由于
强烈旋转，使两侧的空气产生压强差而形成。由于球呈弧线形运行，故俗
称“香蕉球”。踢弧线球时，脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位
于传球路线中间的防守队员，或射门中迷惑守门员，使之产生错误判断。
罚直接任意球时，用弧线球射门已是得分的一种重要方法。
鱼跃扑球
足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用
力蹬地，异侧腿屈膝提摆，使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出，增
大了控制的范围，故能扑出用其他动作难以扑到的球。
清道夫
足球比赛中承担特定防守任务的拖后中卫之别称。1966 年第 8 届世界足
球锦标赛，在“固守稳攻”的战术思想影响下，为了加强防守，于后卫线后
面安排一个队员，其职责是只守不攻，执行单一的补位防守任务，“打清”
攻到本方球门前的来球，因而得名。
全攻全守
足球运动战术之一。一个队除守门员之外的 10 名队员都在进攻和防守的
职责，称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要，每个队员都可到任何
一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚，
能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时，对队员在身体素质、技术、
战术和意志品质、战斗作风诸方面，也提出了更高的要求。1974 年第 10
届世界足球锦标赛中，出现了这种打法，被誉为国际足球史上的第三次变
革。
下底传中
足球运动进攻战术之一。指边线进攻中，通过个人带球突破，或集体配合
把球推到对方端线附近，然后长传至对方球门前的战术方法。攻方在快速
推进中，常乘对方防线阵脚未稳时，采用此法中间包抄以射门得分。
外围传中
也称“45°角传中”。足球运动进攻战术之一。当攻方有球队员在边线附近
与对方球门约成 45°角的地区时，用过顶长传把球传向处于对方罚球区附
近的同伴，供同伴用头顶球连续进攻，称为“外围传中”。尤其在守方队员
已及时退回，且密集在球门前 30—40 米的地区，通向对方球门的路已被
封住，或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时，动用这种打法可
取得较好的效果。
交叉换位
足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守，在跑动中左
右换位的战术配合方法。最常见的有：左侧的队员疾跑至右侧的队员前接
球，右侧队员传球后，交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在
本位置范围内活动的踢法，使之战术更变化多端。
长传突破
足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代
足球比赛中，多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球，利用
对方压上进攻后不及回防的时机，长传给突前的同伴，以突破对方的防线。
插上进攻
足球运动进攻战术之一。指位于第二、第三线的前卫、后卫队员，插入第
一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离，故容易摆脱对方的防守，且第
二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此，更具威胁性。后
卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。
区域防守
足球运动防守战术之一。每一队员根据位置划分一定的防守区域，在划定
的范围内，主要采用站位的防守方法，而不紧逼盯人。这使进攻队传接球
比较容易，且在同一区域内出现两个以上进攻队员时，防守就感困难。这
一防守战术比较被动，已不能适应足球运动发展的需要，现已很少采用。
补位
足球运动战术术语。比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个
队员被对手突破时，另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。
防守队员相互间保持适当的距离和角度，是进行及时补位的前提。过去主
要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术，补位的内容
也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换，
也成为补位的重要内容之一，从而对补位队员的技术战术意识提出了更高
的要求。
密集防守
防守战术之一。球门前的 30 米区域常被称为“危险地带”。比赛中，双方
为了稳固防守，往往组织相当多的人把守这一区域，形成密集状态，以加
强保护，减少空隙，阻住对方的突破，称为密集防守战术。
造越位
是一种防守战术。根据规则：进攻队员在传球时，接球队员如与对方端线
之间防守队不足 2 人时则为越位。防守队员利用这一规定，在对方传球之
前的极短的时间内，突然向前一跑，造成对方接球队员与本方端线之间有
一个防守队员的局面，使对方越位犯规。
反越位战术
这是针对对方“造越位”战术而采取的一种进攻战术。当进攻队员觉察到防
守者用制造越位的战术破坏本方的进攻时，及时改变传球方向，让在后面
的队员插上接球或自己直接带球快速推进射门，从而使对方退防不及。
篱笆战术
也称人墙战术。在自己门前危险区域内，当对方罚任意球时，几个防守队
员并排成“人篱笆”，以帮助守门员封住对方射门的部分角度。
撞墙式二过一
比赛中进攻时的一种过人战术，即形成两人过一人局面时，二人一传一切，
接球再传者一次出球，使传球者传来的球像撞在墙上一样，从而加快过人
速度，故名。