Seminario de Extensin I El Valor productivo de la Voz

Autores I Mariel Serra, Silvana Serra, Ma. Bernarda Lucini, Mnica Brizuela, Berenice Curt, Marisa Garca, .!. "ieva
CUIDADO DE LA SALUD VOCAL
DEL DOCENTE
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Seminario de Extensin I El Valor productivo de la Voz
Autores I Mariel Serra, Silvana Serra, Ma. Bernarda Lucini, Mnica Brizuela, Berenice Curt, Marisa Garca, .!. "ieva
AUTORES:
1. Prof. Lic. Serra, Silvana: Profesor de titular de Audiologa. Prof. asistente en Logopedia y
Ortofona. Prof. Universitario en Fonoaudiologa. octoranda en Fonoaudiologa. !nvestigador
"ategora !# seg$n el %inisterio de educaci&n de la 'aci&n. irectora de e(uipo de
!nvestigaci&n y Proyectos de )*tensi&n. "readora de la Unidad de Psicoac$stica de la
co+unicaci&n. Autora de los li,ros:
#onoaudiolo$a% aproximaciones lo$op&dicas ' audiol$icas
#onoaudiol$icamente
#onoaudiolo$a% atencin al paciente
#onoaudiolo$a asistencial ' educacional
Co( autora% principios )onoaudiol$icos
2. !ro). Lic. Serra, Mariel% !ro)esor universitario en #onoaudiolo$a. !ro)esor *itular !r+cticas ,,, "ivel
-rea Voz. !ro)esor Asistente en #ormacin Sonora ,, Lic. en *eatro. !ro)esor *itular del Seminario de
#oniatra Lic. en M.sica. !ro)esora de Canto. /edicada a la atencin de la Voz !ro)esional. /irectora del
!ro'ecto Valor !roductivo de la Voz.
-. !ro). Lic. Lucini, Mara Bernarda% !ro)esor universitario en #onoaudiolo$a. !ro)esor *itular de la
C+tedra de 0dontoestomatolo$a de la Carrera de #onoaudiolo$a.
.. Lic. Brizuela, Mnica% !ro)esor titular de !r+ctica ,,, nivel. !ro)esor ad1unto de Ac.stica ' !sicoac.stica.
Co(/irectora del e2uipo de ,nvesti$acin so3re la lnea de 3ilin$4ismo ' procesamiento auditivo. Co(
/irectora del pro'ecto de extensin !uentes terap&uticos ' !eda$$icos con docentes de escuela
!rimaria.
/. Lic. Garca, Marisa
0. #$a. Curt, Berenice
1. "ieva, uan !a3lo
"uidado de salud vocal del docente
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Seminario de Extensin I El Valor productivo de la Voz
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________________________ NDICE __________________________
AUTORES 5555555555555555555555555555555555555 6
NDICE 55555555555555555555555555555555555555.. 7
PRESENTACIN 555555555555555555555555555.555555... 8
Mdulo 1: Concepto y Vlo! de l Vo" # $ %dent%dd &ocl 55555................................... 9
( E't e' (% &o"
Soy el titular de esta cuenta 555555555555..55555555555555555. 9
( $' )unc%one' *ue cu(ple l &o":
Poner en juego mi capital vocal :55555555555555555555555555..... ;
( U'o de l &o" y Concepto de Slud &ocl:
No slo soy el titular. Tambin el responsable y administrador .. <=
( Vo" Colo*u%l+ Vo" $,o!l+ Vo" P!o-e'%onl:
Una vo o muc!as voces"... #y todas a mi nombre> 5555555555555555555 <<
( R%e'.o de l &o" en docente':
$nversiones de riesgo... capital y respaldo 555555555..55555555555555. <6
( Relc%n del docente y 'u &o":
Prdida o ganancia? 5555555555555555555555555555555..5 <7
Mdulo /: P!oducc%n de l Vo" 555555555555555..55555555555... <@
( %l punto de partida& el capital vocal inicial 55555555555555555555555.. <@
( El Ap!to -onto!%o 55555555555555555555555555.555555 <@
( P!oce'o de p!oducc%n de l &o" y el 0,l:
'emoria y balance(. %stado de cuenta vocal actual... ) ver e*actamente&
+on ,u cuento" . <9
"uidado de salud vocal del docente
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- Cul%dde' Vocle' y potenc%l%dde':
+uenta corriente. plao /ijo... inversiones" ...... <;
- N%&ele' de p!oducc%n y p!oduct%&%dd &ocl1
%s posible mejorar la rentabilidad... 0 a1n !ay m2s ... <A
( $ T2cn%c &ocl
%ntonces& ) invertir en acciones... una propuesta estratgica.( 5555555555. 6=
3elajacin .. 6=
- )ctividades& .. 6<
3espiracin& ... 6<
- )ctividades& 555555555555555555555555.555555. 66
%misin& 5..55555555555555...5555555555555555555.... 67
- )ctividades& 55555555555555555.5555555555555. 6B
Mdulo 3: Ent!en(%ento y cu%ddo de l Vo" p!o-e'%onl 555555555555555 68
+mo administrar mi vo" +mo aumentar mi capital vocal y cmo
minimiar el riesgo"..............................................55555555555555555555... 68
( 4O5o6 $ cuent e't7 en !o5o1 Ind%cdo!e' de R%e'.o 55555555555555555. 69
( 8T%p'9 p! el cu%ddo de l &o":
)!orrar e invertir... ampliar el valor potencial de mi capital vocal. %so !ace un
buen administrador ... 6;
( A'pecto ):'%co:
a4 5a respiracin y la vo .. 6;
b4 5a alimentacin y la vo ... 6;
c4 5a !idratacin y la vo ...... 7=
d4 'edicacin y vo .. 7=
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( A'pecto (,%entl
a4 3uido ambiental y vo ... 7<
b4 Temperatura y 6umedad ambiental y vo ........ 7<
c4 Sustancias irritantes y vo .... 7<
( A'pecto 'oc%ol,o!l
a4 %stilo de vida y vo .... 76
b4 62bitos vocales y vo ....... 76
c4 )ctividad laboral docente y vo ... 76
( Ent!en(%ento Vocl:
%n busca de buenos dividendos. )umentando el valor productivo de mi vo .... 77
( $ P!ep!c%n Vocl: 5555555555555555555555555.5...555.5 78
- Precalentamiento 7ocal 89arm up4
- %n/riamiento 7ocal 8cool do9n4
( En conclu'%n 5555555555555555555555555555555555... 79
S:nte'%' de ,%,l%o.!-: ut%l%"d 555555555555555555555555555 7;
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PRESENTACIN
Ante la $ran incidencia de ausentismo por patolo$as vocales en docentes re)erida por los
or$anismos 2ue re$ulan esta pro3lem+tica CA. D. *., Deconocimientos M&dicosEF se impone la
necesidad de poner en di+lo$o la realidad cotidiana del docente en su entorno la3oral ' las
di)erentes concepciones socio sanitarias de prevencin ' promocin de la salud vocal.
El presente material sur$e del !ro'ecto de Extensin GValor productivo de la Voz: en
o3servancia a normativas vi$entes en la superintendencia de tra3a1o en la "acin Ar$entina
2ue re$ula a las ase$uradoras de ries$o de tra3a1o ' convoca a capacitar a los empleados
ase$urados para 2ue no se vea resentida su salud la3oral.
!or otra parte, desde el interior de las disciplinas de la Salud encar$adas de la pro3lem+tica de
la voz, la /is)ona del /ocente Ha sido 3astamente reconocida, delineada ' documentada,
siendo las acciones implementadas prioritariamente asistenciales en el interior del consultorio
como cual2uier otra dis)ona en atencin particular, individual ' descontextualizada.
/esde el seno de la Iniversidad como or$anismo con claras )unciones de #ormacin,
,nvesti$acin ' Extensin, reconocemos la necesidad de dar prioridad a las Gpro3lem+ticas
emer$entes a.n sin respuesta:.
!or ello, ante la evidencia epidemiol$ica so3re la actividad docente como de ries$o para la
salud vocal de las personas, el presente tra3a1o apunta a la di)usin ' concientizacin como
estrate$ias preventivas ' de promocin de la salud vocal del docente.

)l ocente (ue responde a +ayor de+anda vocal sin el de,ido
respaldo: 23"'!"A #O"AL, pone en riesgo la Salud de su #o4.
El e2uipo de tra3a1o, en marcHa desde 6==A, acerca en este material de)iniciones so3re el
mecanismo de instalacin ' perpetuacin del pro3lema so3re la 3ase de la o3servacin '
documentacin de la evidencia en terreno invalua3les a la Hora de plantear los contenidos del
presente Manual como en la actualizacin permanente del mismo.
A$radecemos el aporte de cientos de docentes 2ue compartieron su experiencia, in2uietudes '
contri3u'eron a Gpro3lematizar:, 2ue no es otra cosa 2ue constituir la realidad en un o31eto de
pensamiento ' el modo m+s edi)icante ' mancomunado de construir soluciones.
"uidado de salud vocal del docente
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Mdulo 1
Concepto y Vlo! de l Vo" # $ %dent%dd &ocl
Son mucHos los conceptos ' de)iniciones 2ue podemos encontrar de la Voz desde el punto de
vista de la evolucin de las especies, an+tomo )isiol$ico, )sico ac.stico, lin$4stico, cultural,
est&tico ' artstico. !ero sin dudas el concepto 2ue su3ordina a todos es el de la individualidad
de la voz Humana.
La voz constitu'e un potente ras$o de ,dentidad personal. *an es as 2ue se la Ha lle$ado a
comparar con las Huellas dactilares.
Con todo, la posi3ilidad de Gsonar:, G#onar: o Gvocear: como lo Hacemos resulta de un ri2usimo
3a$a1e colectivo e individual ' nos re)le1a como quienes somos.
%sta es mi vo. Soy el titular de sta cuenta.
!ensamos la voz como un 3ien Humano Heredado a preservar ' administrar durante toda
nuestra vida. El paralelo con una Gcuenta 3ancaria: apunta, en este material, al sentido com.n
2ue aplicado cotidianamente nos posi3ilita el reconocimiento, la valoracin, la preservacin ' la
toma de decisiones en res$uardo del recurso 2ue motiva nuestro encuentro% LA V0J.
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$' )unc%one' *ue cu(ple l &o":
Poner en juego mi capital vocal(
La voz en el ser Humano representa la Herramienta de comunicacin m+s $enuina 'a 2ue es el
Gmaterial: con el 2ue expresamos las ideas, los sentimientos, los deseos ' 2ui&nes somos.
#mi vo dice m2s de lo ,ue digo:(
La decodi)icacin del estado anmico de una persona en una llamada tele)nica, el
reconocimiento de ras$os del car+cter o la personalidad acordes con estilos de usos vocales, o
la involuntaria declaracin de la intencionalidad con 2ue expresamos al$o, son pr+cticas
Humanas inHerentes a nuestras )acultades comunicativas 2ue desde mu' temprano en nuestra
vida tenemos incorporadas.
As como nuestra voz lleva Gcodi)icada: nuestra individualidad en la comunicacin, tam3i&n
aporta al o'ente in)ormacin so3re di)erentes aspectos%
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La )onacin o produccin de voz es una )uncin )isiol$ica 2ue se Gso3re impone: al +r3ol '
)uncin respiratorias sonorizando la columna a&rea de la espiracin con la accin muscular de
las cuerdas vocales ' la a'uda de la resonancia de la parte alta de la larin$e ' de la zona
)arin$o(oral ' nasal.
La voz se trans)orma en Ha3la cuando distintas estructuras orales ' nasales se posicionan de
determinada )orma para articular cada uno de los sonidos del len$ua1e.
El )uncionamiento de la voz est+ en relacin con m.ltiples sistemas, es por ello, 2ue es
sensi3le a )enmenos 3iol$icos aparentemente a1enos a su propio sistema, como la in$esta
de determinados alimentos ' aspectos meta3licos ' Hormonales.
Es un espe1o )idedi$no de los estados emocionales de una persona ' de su identidad.
Esta identidad li$ada a la voz 2ue remite a una ima$en vocal, posi3ilita 2ue slo o'&ndola, le
asi$nemos cuestiones de $&nero, de salud ' de la ima$en corporal de 2uien la produce. Sin
duda es un )enmeno )isiol$ico 2ue nos expone ' otor$a identidad.
"uidado de salud vocal del docente