Educacin fsica

Facultad de ciencias de la Actividad Fsica y el deporte, Instituto Nacional de Educacin

Fsica, Universidad Politcnica de Madrid.
La educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo.
Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es,
que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestacin
de la corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual
manera, se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la participacin
en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la
convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades propias de la
comunidad.
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Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su
enfoque, ha variado su concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es
incuestionable, son las aportaciones que la prctica de la educacin fsica ofrece a la
sociedad: contribuye al cuidado y preservacin de la salud,
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al fomento de la tolerancia y el
respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida activa en
contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciacin
deportiva, el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin fsica
es el desarrollo de Competencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones
cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, la educacin fsica pretende desarrollar las competencias siguientes: la
integracin de la corporeidad, expresin y realizacin de desempeos motores sencillos y
complejos y el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.
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ndice
1 Historia
2 Medios educativos
3 Educacin fsica y salud
4 Referencias
5 Enlaces externos
Historia
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio fsico para buscar seguridad y
sobrevivir, a travs de la agilidad, fuerza, velocidad y energa. En Grecia, el fin de la
educacin fsica era formar hombres de accin. En Esparta se buscaba la combinacin de
hombre de accin con hombre sabio, programa educativo que ms tarde se llam Palestral.
En cuanto a Roma, la educacin fsica era muy parecida a la espartana, ya que el
protagonista era el deportista.
El primero en proponer ejercicios especficos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso
como medio para detectar los efectos del ejercicio fsico fue Galeno. Durante la poca
Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y
esgrima.
La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes
como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natacin, equilibrio, danza, esgrima,
escalamiento y equitacin. En Inglaterra nacieron el ftbol, el rugby, el cricket y los
deportes hpicos.
A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el
automovilismo, los cuales combinan la habilidad fsica con la eficiencia mecnica. La
educacin fsica como hoy la entendemos, se origina a travs de las actividades fsicas que
el hombre trat de sistematizar en la antigedad para mejorar su condicin fsica para la
guerra.
A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formacin de profesores de educacin
fsica alcanzaron un nivel universitario.
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Medios educativos
La educacin fsica alcanza sus metas formativas valindose de medios o formas de trabajo
determinadas. Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego motor, la iniciacin
deportiva, etc.
Juego motor. Desde un enfoque antropolgico cultural el juego es entendido como
una accin u ocupacin libre, que se desarrolla dentro de unos lmites temporales y
espaciales determinados, segn reglas absolutamente obligatorias, aunque
libremente aceptadas, accin que tiene su fin en s misma y va acompaada de un
sentimiento de tensin y alegra y de la conciencia de ser de otro modo que en la
vida corriente.
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En educacin fsica se entiende el juego motor como una actividad
ldica (del latn ludus, diversin o entretenimiento), encaminada hacia la obtencin
de un propsito motor en una determinada situacin motriz. De esta forma,
encontramos diversos tipos de juegos: juegos naturales, juegos de reglas, juegos
modificados, juegos cooperativos, etc.
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Cabe destacar que el juego no es slo un
medio educativo que permite el logro de los propsitos de la educacin fsica, sino
tambin contiene en s mismo toda la riqueza y valor educativo de un fin de la
educacin fsica.
Iniciacin deportiva. Es un proceso de aprendizaje de un deporte teniendo en
cuenta, primeramente, la persona que aprende, as como los objetivos que se
pretenden alcanzar, la estructura del deporte y la metodologa que se utiliza. En el
enfoque de la motricidad inteligente se parte de la enseanza de la estrategia, para
despus pasar a la tcnica. En la iniciacin deportiva se adquieren las nociones de
un deporte. Al llevar a cabo la iniciacin deportiva se puede abonar, por ejemplo, el
desarrollo del pensamiento estratgico, la integracin de la corporeidad, entre otras
competencias educativas a desarrollar.
Deporte educativo. Desde un punto de vista sociolgico educativo se puede
entender al deporte educativo como medio para cumplir objetivos socializadores,
motivador de conductas motrices, etc., a condicin de que se evite el carcter
excluyente (slo los buenos juegan) y se implemente un enfoque cooperativo en
lugar del competitivo. El deporte, igual que los otros medios de la educacin fsica,
contribuye al logro de los propsitos educativos.
Las actividades de la Educacin fsica la desarrollaban los profesores de manera voluntaria;
estas actividades fueron incrementando y en el ao 1912 se nombraron los primeros
profesores de la Educacin Fsica luego en 1929 el Estado nombra el primer director
general de la Educacin Fsica y Deportes, aun no estaba complementada la informacin de
docentes para laborar en dicha rea.
Educacin fsica y salud
Uno de los principales propsitos generales de la educacin fsica es lograr en aquellos que
la practican el hbito, la adquisicin de un estilo de vida activo y saludable. La
Organizacin Mundial de la Salud (OMS), en la Carta de Ottawa (1986), considera los
estilos de vida saludables como componentes importantes de intervencin para promover la
salud en el marco de la vida cotidiana, en los centros de enseanza, de trabajo y de recreo.
Pretende que toda persona tenga cuidados consigo mismo y hacia los dems, la capacidad
de tomar decisiones, de controlar su vida propia y asegurar que la sociedad ofrezca a todos
la posibilidad de gozar de un buen estado de salud. Para impulsar la salud, la educacin
fsica tiene como propsitos fundamentales: ofrecer una base slida para la prctica de la
actividad fsica durante toda la vida, desarrollar y fomentar la salud y bienestar de los
estudiantes, para ofrecer un espacio para el ocio y la convivencia social y ayudar a prevenir
y reducir los problemas de salud que puedan producirse en el futuro.