PSICOLOGIA

Prof Marcela A Stoppa

Blog: flosofa-psicologia-cens.blogspot.com.ar
Introduccin
Etimologa:
La palabra psicologa deriva de: psique = alma y logos = estudio o tratado, pero dado que se trata de una ciencia en lugar de
hablar del alma como lo haran las religiones, en psicologa utilizaremos la palabra conciencia, aunque esencialmente refiera a lo
mismo La diferencia radica en que la religi!n se basa en la creencia que el alma no muere, mientras que en la ciencias est"n
basadas en saberes verificables #or e$emplo, sabemos que la conciencia puede morir inclusive antes de que lo haga el cuerpo
como sucede con los estados de coma irreversibles
%reve historia de la #sicologa
#sicologa precientfica &esde sus orgenes la psicologa se confunde con la filosofa La filosofa es considerada la madre de
todas las ciencias, durante muchos siglos concentr! todo el saber humano Luego fueron surgiendo de ella las dem"s ciencias,
algunas se desprendieron m"s r"pidamente &urante el perodo que llamamos moderno, comenzaron a independizarse la mayora
de las ciencias de la filosofa La fsica, la biologa y otras llamadas ciencias fsico'naturales utilizaron el m(todo cientfico Los
psic!logos de la (poca buscaron aplicar esos mismos m(todos como forma de romper con la filosofa y constituirse en ciencia
independiente )s surgi! el primer laboratorio de #sicologa e*perimental en el a+o ,-./ a cargo de 0ilheim 0undt Este hecho
marc! el inicio de la psicologa cientfica
0ilheim 0undt psic!logo alem"n trat! de aplicar el m(todo cientfico al estudio de los hechos psicol!gicos bas"ndose en la
medici!n y la e*perimentaci!n 1u m(todo fue la introspecci!n e*perimental
) partir de 0undt toda la psicologa se volc! al campo de la e*perimentaci!n, pareca que todo lo que no era e*perimental careca
de valor cientfico En cambio, para la mayora de las escuelas psicol!gicas el car"cter cientfico de la #sicologa no est" dado por
la utilizaci!n o no del m(todo e*perimental, sus m(todos son diferentes de los utilizados por las ciencias 2sico' 3atem"ticas,
pues tambi(n lo son sus ob$etos de estudio
)lgunas escuelas de la #sicologa 4ontempor"nea
El conductismo Esta escuela tambi(n es llamada %ehaviorista 5del ingl(s behavoir=conducta6 y fue iniciada por el norte americano
0atson Estableci! que la #sicologa deba reducirse al estudio de la conducta y fue una reacci!n contra la #sicologa de la
conciencia ) partir de esta teora ) partir de esta teora la #sicologa fue considerada desde un "ngulo m"s concreto 0atson
incluy! en la conducta los fen!menos visibles, ob$etivamente comprobables y que constituyen siempre respuestas o reacciones
del organismo a estmulos que act7an sobre (l Esas manifestaciones pueden ser de tres tipos motoras 5caminar6, glandulares
5transpirar6, verbales 5gritar6
8odas esas manifestaciones pueden observarse, registrarse y verificarse El conductismo se opuso a la conciencia y a la
introspecci!n 1u ob$eto fue la conducta y su principal m(todo la observaci!n
El #sicoan"lisis La teora #sicoanaltica surge a partir del descubrimiento del inconsciente por parte del m(dico 1igmund 2reud a
partir del a+o ,-/9 El #sicoan"lisis establece que la conducta humana est" regida por procesos desconocidos por nosotros
mismos E*iste un mecanismo inconsciente llamado represi!n que impide que lleguen a la consciencia las verdaderas
motivaciones de la conducta
Esta teora asigna una importancia fundamental a las e*periencias de los primeros cinco a+os de vida en la formaci!n de la
personalidad :tiliz! el m(todo clnico El ob$eto del #sicoan"lisis es el estudio del inconsciente
La teora de la ;estalt 8ambi(n llamada teora de la forma 1ostiene que el todo es m"s que la suma de las partes #ara esta
teora no puede haber causas elementales que act7en por s, en forma independiente, sino que se trata de emergentes de una
estructura total #or eso se ocupa de ocupar comportamientos< utiliza como m(todo la introspecci!n y la observaci!n
1
Los 3(todos que utiliza la #sicologa
Escuela #sicologa
8radicional
4onductismo #sicoan"lisis ;estalt
=b$eto 4onciencia conducta inconsciente 4omportamiento
3(todos >ntrospecci!n y
observaci!n
e*perimental 4lnico >ntrospecci!n
=bservaci!n

4ampos de la #sicologa Llamamos 4ampos de la #sicologa a cada uno de los aspectos de la realidad humana y social a los que
se aplica esta ciencia
4ada uno de ellos re7ne conocimientos te!ricos sobre temas propios de su campo, elabora m(todos y realiza pr"cticas
correspondientes Los estudios te!ricos se complementan con la pr"ctica en forma permanente y recproca, ya que omitir lo
pr"ctico hara in7til los conocimientos para responder a necesidades humanas< y por otro lado, prescindir de lo te!rico sera
desconocer la validez cientfica de la psicologa
#sicologa 4lnica 1e centra en la evaluaci!n y tratamiento de los trastornos emocionales de las personas, tales como inhibici!n
de la conducta, drogadicci!n, fobias, enfermedades psicosom"ticas y otras patologas de origen psquico #ara llevar a cabo esta
tarea el psic!logo dispone de una serie de t(cnicas que permiten evaluar la personalidad del paciente y otras para lograr
resultados terap(uticos
La #sicologa 4lnica trata de aprehender la particularidad de cada una de las personas consultantes 5pacientes6 de modo de
modificar los problemas que originan la desadaptaci!n
#sicologa Educacional Es la #sicologa aplicada al "mbito de la educaci!n 1e ocupa de temas tales como el funcionamiento de
las relaciones entre los distintos miembros de la instituci!n escolar: alumnos'docentes'familias< de los problemas de aprendiza$e y
adaptaci!n de los alumnos< de los mecanismos psicol!gicos que subyacen al aprendiza$e, de la incidencia de los factores
biol!gicos, psicol!gicos y sociales en la educaci!n, de la din"mica de funcionamiento de los grupos escolares y orientaci!n
vocacional, entre las tareas m"s importantes
#sicologa Laboral 4onsiste en la aplicaci!n de los conocimientos y m(todos de la psicologa a la situaci!n de una f"brica o
empresa de producci!n 8rata temas particulares como : el me$oramiento de la productividad, las motivaciones de los traba$adores,
la distribuci!n del personal en los puestos mas adecuados, los grados y motivos de fatiga frente a las tareas, las relaciones entre
las distintas secciones, el reconocimiento de factores psicol!gicos que intervienen en los accidentes laborales , para prevenirlos,
etc
#sicologa 2orense o ?udicial 1e ocupa de:
, realizar perita$es necesarios en los $uicios 5a victimas o acusados6
9 #reparar a los penados para su reinserci!n en la sociedad
@ )sesorar y asistir a los familiares de los internados
&iagnosticar y controlar la admisi!n y egreso de los internados
#sicologa Evolutiva 1e ocupa deestudiar las caractersticas de cada etapa del desarrollo, en especial la infancia y la adolescencia
)portar datos investigados para su aplicaci!n en los diversos campos
#sicologa 1ocial 1e ocupa de estudiar las interacciones que ocurran entre las personas y entre los grupos humanos seg7n las
distintas variables #sicol!gicas y sociales
#sicologa 4omparada 1e ocupa de realizar estudios e investigaciones con diversas especies animales y luego realizar
comparaciones destinadas a una comprensi!n del comportamiento humano
)ctividad: A4!mo fue evolucionando la psicologa como cienciaB
2
&iferencie el ob$eto y el m(todo que utilizan las Escuelas #sicol!gicas contempor"neas
A4u"les son los principales campos de estudio de la psicologaB
4onducta y personalidad
La interacci!n entre el hombre y el medio
) partir del momento en que el ser humano nace se encuentra inserto en un medio social y natural determinados &esde ese
momento y durante toda su vida estar" en constante relaci!n con dicho medio El ambiente lo influir" y estimular"En esta
relaci!n el su$eto no se manifiesta como elemento pasivo sino que reacciona, elige cosas, rechaza otras, e incluso modifica el
medio, de acuerdo a sus necesidades esta relaci!n entre el su$eto y el ambiente es bidireccional, se presenta en forma de
interacci!n
ACu( es la conductaB Las conductas son las acciones del hombre en relaci!n con el medio, manifest"ndose como una b7squeda
de equilibrio< por ella se integran sus necesidades con las posibilidades que le presenta el medio
La conducta se manifiesta en tres "reas:
El "rea de las e*presiones del cuerpo
El "rea de las relaciones sociales
El "rea de las e*presiones mentales
La conducta humana se e*presa en las tres "reas en forma simult"nea, pero predomina una de ellas
#redominio, 4oincidencia y 4ontradicci!n de las "reas de la 4onducta
4oincidencia: hay veces en que la conducta se manifiesta en un sentido coincidente en las distintas "reas E$emplo: escucho un
ruido sospechoso, comienzo a temblar y trato de avisar a mi vecino
4ontradicci!n: esto se produce cuando la conducta se manifiesta en forma opuesta en las distintas "reas #uede tambi(n haber
contradicciones en una misma "rea: el caso de la duda es un e$emplo de esto 7ltimo e$emplo: tena muchas ganas de ir pero
llegue cuando todo haba terminado
4onducta y homeostasis En el plano biol!gico, la homeostasis e*presa el equilibrio que se da en forma de una regulaci!n
autom"tica #or e$emplo, si la temperatura del medio e*terior ba$a se produce en el organismo el vaso contracci!n, que impide la
perdida de calor del cuerpo y origina un aumento del metabolismo interno
&el mismo modo, en el plano psicol!gico la conducta cumple la misma funci!n reguladora que la homeostasis a nivel biol!gico
4omo el intercambio es continuo, cada conducta es una nueva adaptaci!n o, me$or dicho, una readaptaci!n
4onducta y personalidad Las conductas no son aisladas sino que representan acciones tpicas de un su$eto 1on una
manifestaci!n de la persona, de un yo particular, o sea, e*presa su personalidad
La personalidad no es visible sino e*plicable a trav(s del estudio de las conductas, lo visible de la personalidad, a trav(s de las
cuales el su$eto act7a y se e*presa
)ctividades: E*plicar la siguiente afirmaci!n: el hombre es producto de sus e*periencias y de su interacci!n con el medio
&ar e$emplos de 4oincidencia y 4ontradicci!n de "reas
&escribir la conducta de un su$eto Luego dar e$emplos de situaciones concretas en las cuales se evidencia su personalidad a
trav(s de sus conductas
&>D)3>4) &E L) 4=D&:48) 3uchas de nuestras conductas tienen su origen en procesos inconscientes
Es com7n creer que somos totalmente due+os de nuestros actos &e este modo nos auto convencemos de nuestra racionalidad,
lo cual nos hace sentir m"s seguros y efectivos en nuestras relaciones con el mundo
1in embargo, sin que el su$eto lo perciba, impulsan su conducta factores para (l desconocidos, estos son de origen inconsciente
:n e$emplo de ellos son los actos fallidos
3
#erder un ob$eto una vez puede deberse a una simple distracci!n, pero la frecuente p(rdida de dicho ob$eto no puede deberse a
una falta de atenci!n =lvidar el nombre de una persona puede acontecer por azar, pero olvidarlo sistem"ticamente no es producto
de la casualidad Los errores que comete el oficinista en su traba$o suelen ad$udicarse a la fatiga o al cansancio< sin embargo, si
en condiciones normales se equivoca constantemente, debemos suponer que el origen se encuentra en otro aspecto
Llamamos actos fallidos a las acciones que e$ecuta el su$eto a pesar de haber querido actuar de otra manera #ueden
manifestarse a trav(s de errores al hablar o escribir, olvidos o p(rdidas involuntarias #ara que los actos fallidos sean verdadera
e*presi!n de la actividad inconsciente, deben ser reiterados o significativos, es decir, deben repetirse o por lo menos deben tener
un sentido en s mismos Los actos fallidos ponen de manifiesto las verdaderas intenciones del su$eto Eesulta gr"fico al respecto
recordar el e$emplo del empleado que, en el discurso de despedida a su $efe que haba sido ascendido, le dice: 8enemos el placer
de despedirloF en lugar de decir: 8enemos el deber de despedirloF
Do s!lo apreciamos la influencia del inconsciente en los actos fallidos 3uchas de nuestras conductas tambi(n tienen su origen en
situaciones vividas en la infancia y que, sin embargo, no recordamos< me$or dicho, creemos haberlas olvidado pero est"n
presentes en nuestra vida psquica e influyen directamente en nuestra vida actual
Lo consciente y lo inconsciente :n $oven vendedor de productos el(ctricos debe via$ar a otra ciudad para promover en ella dichos
productos #or ese motivo, se dirige a la estaci!n de trenes y compra un boleto )l subir al tren observa a los dem"s pasa$eros que
via$an con (l, al guarda y las caractersticas de la estaci!n Escucha el silbato que indica el inicio del via$e En ese momento, una
sensaci!n de angustia y temor se apodera de (l 1e siente inc!modo por esta situaci!n y trata de sobreponerse, pero le resulta
muy difcil: cada vez que comienza un via$e le ocurre lo mismo y, lo peor, es que no puede e*plicarse por qu( ni puede remediarlo
En el e$emplo anterior podemos marcar dos tipos de procesos: los conscientes y los inconscientes
El $oven saba cu"l era el ob$etivo de su via$e, tuvo una clara imagen de la estaci!n de ferrocarril, percibi! sin problemas a los
pasa$eros, al guarda, en fin, todo lo que conformaba la situaci!n real que estaba viviendo Estos fueron procesos conscientes
>ncluso (l es consciente de su intranquilidad
El mismo $oven tiene cierto desasosiego al comenzar el via$e y es com7n que esta situaci!n se repita cada vez que inicia uno Do
puede determinar la causa debida, seguramente, a que (sta se halla en procesos inconscientes
1on conscientes las im"genes que se obtienen de la realidad, del mundo e*terior 1on inconscientes las im"genes de situaciones
vividas anteriormente y que el su$eto cree haber olvidado En realidad, no las ha olvidado sino que est"n presentes en la vida
psquica en forma latente, pero influyendo en la vida actual
El estudio de lo inconsciente El psiquiatra austraco 1igmund 2reud descubri!, a trav(s de sus investigaciones, la e*istencia de lo
inconsciente en el psiquismo humano y elabor! un m(todo para estudiarlo: el psicoanaltico Esto abri! un enorme campo de
estudio a la psicologa, pues hasta comienzos del siglo GG se estudiaban solamente los procesos conscientes, desconociendo los
procesos de car"cter inconsciente y la influencia de los mismos en la conducta
En realidad, los procesos conscientes son s!lo una parte o fracci!n de la vida psquica total >ncluso pueden faltar, como acontece
en el dormir o en los estados de hipnosis, donde la conciencia desaparece y, sin embargo, la vida psquica contin7a
El hombre, al nacer, trae tendencias instintivas que podran calificarse como impulsos de b7squeda de placer &ichas tendencias
e*igen satisfacci!n
El hombre es un ser social y para poder vivir en sociedad e integrarse en ella se ve obligado a sacrificar, en mayor o menor grado,
dichas tendencias de b7squeda de placer El primer grupo social al que el hombre pertenece es la familia que, a trav(s de la
educaci!n, ir" modelando su conducta seg7n las normas de conducta del grupo
El su$eto quitar" de su conciencia ciertos recuerdos o e*periencias que le resultan perturbadoras para su adaptaci!n Le resulta
venta$oso olvidarlas En realidad, no las olvida, sino que continuar"n presentes con car"cter de inconscientes
Esas e*periencias contin7an actuando fuerte y eficazmente, determinando muchas de nuestras conductas presentes, incluso,
originando trastornos mentales
El proceso de represi!n E*isten e*periencias Hacciones, pensamientos, im"genes, etc' que aportan al su$eto satisfacci!n de su
impulso de placer, pero que impiden su adaptaci!n al grupo social, ya que (ste las considera indeseables A4u"l ser" el destino
de dichas e*perienciasB A1er" necesario reprimirlasB
4
1e denomina represi!n al proceso por el cual se rechaza de la conciencia o se mantienen en el inconsciente las e*periencias que
representan un peligro para la adaptaci!n del su$eto al grupo social &ichas e*periencias permanecer"n en el inconsciente por un
mecanismo de autodefensa, como ya ha sido se+alado
El proceso de sublimaci!n Las tendencias instintivas no satisfechas y reprimidas en el inconsciente siguen actuando en busca de
su satisfacci!n 1on, en s mismas, fuerzas vitales< como todo lo que es vivo, tienden a crecer, manifestarse, producir 1i est"n
reprimidas, buscar"n surgir de alg7n modo :na de las maneras de hacerlo ser" por el proceso de sublimaci!n, a trav(s del cual
se aplicar"n como energa creativa a las actividades del hombre
#or la sublimaci!n, la energa vital se deriva hacia fines socialmente valorados &e esta manera, el su$eto logra desarrollar
conductas aceptadas por el grupo social, y su reconocimiento &icha energa podra encaminarse hacia el traba$o, la investigaci!n
cientfica o la actividad artstica, lo que har" sentir al su$eto socialmente 7til
2reud completa el primer esquema y lo reformula al presentar el segundo, seg7n el cual la vida psquica est" constituida por tres
procesos: el yo, el s7per'yo y el ello Estas tres "reas de la vida psquica no se presentan aisladas, se mezclan e interact7an
El Ello:
Es la m"s antigua instancia psquica y cuando un ni+o nace se dice que es todo ello. 8iene por contenido todo lo heredado, lo
innato, lo constitucionalmente establecido por la biologa humana Los instintos originados en la organizaci!n som"tica alcanzan
aqu una primera e*presi!n psquica y cuyas formas a7n desconocemos
Esta parte arcaica del aparato psquico seguir" siendo la m"s importante durante la vida entera 4on ella se inici! tambi(n la labor
investigadora del psicoan"lisis #ara representarla de alg7n modo podramos decir que es como una caldera de energa oscura, o
como una olla a presi!n que busca por cualquier medio liberar su energa
#ensemos que si se suprime esta posibilidad, la caldera e*plotara )qu cada impulso busca la satisfacci!n directa al igual que lo
haca el humano primitivo: 1i tiene hambre come 1i tiene deseos de matar, mata 1i se trata de una necesidad es se*ual la
satisface sin ning7n condicionamiento Esta regi!n de nuestro psiquismo es la parte m"s animal, instintiva y primitiva
El Io:
Eegistra el mundo real que nos rodea y nace a partir de una parte del ello que ha e*perimentado una transformaci!n particular &e
lo que era originalmente una capa cortical dotada de !rganos receptores que regulan la satisfacci!n de los instintos, fue
desarroll"ndose una organizaci!n psquica especial que ser" la mediadora entre el ello y el mundo e*terior ) este sector de
nuestra vida psquica le damos el nombre de YO y tiene que ver con la conciencia de sabernos sujetos, de sabernos s mismos.
#odramos decir que el I= es el esclavo de dos amos 5o sea, por un lado tiene que satisfacer las e*igencias del ello, pero al
mismo tiempo debe cumplir y obedecer las prohibiciones que le impondr" su propio 1uper I=6
En virtud de la relaci!n entre la percepci!n sensorial y la actividad muscular, el Yo tiene el gobierno de la voluntad del su$eto 1u
tarea y su misi!n consiste en la autoconservaci!n y la realiza en un doble sentido
2rente al mundo e*terior se percata de los estmulos acumulando en su memoria las e*periencias de los mismos Elude por medio
de la fuga, los que son demasiado intensos y enfrenta por medio de la adaptaci!n los estmulos moderados y, por fin, aprende a
modificar el mundo e*terior adecu"ndolo a su propia conveniencia a trav(s de la actividad
Jacia el interior, o sea frente al ello, conquista el dominio sobre las e*igencias de los instintos y decide si:
a6 han de tener acceso a la satisfacci!n,
b6 aplaz"ndola hasta que las oportunidades y circunstancias del mundo e*terior sean m"s favorables,
c6 suprimiendo totalmente las e*citaciones instintivas que provienen del ello
El aumento de las e*citaciones se hace sentir como displacer y su disminuci!n como placer El yo persigue el placer y trata de
evitar el displacer respondiendo con una se+al de angustia a todo aumento del displacer Esta se+al de angustia es calificada
como peligro, ya sea que la amenaza de peligro provenga del interior o del e*terior del su$eto
#eri!dicamente el Yo abandona su cone*i!n con el mundo e*terior y se retrae al estado de dormir modificando profundamente su
organizaci!n 4uando dormimos, aparecen las producciones onricas 5a la que llamamos sue+os6 cuya finalidad consiste en burlar
las defensas del Io conciente para salir al e*terior &e este modo, aprovechando que el Io duerme y tiene sus mecanismos de
defensas desactivados, el ello consigue as una v"lvula de escape a las represiones que fue sometido durante el da por el Io
despierto
:na acci!n del Yo es correcta si satisface al mismo tiempo las e*igencias del Super Yo y del ello permitiendo liberar en dosis los
deseos reprimidos del ello para que el organismo no termine enfermando
El 1uper Io:
Los detalles de la funci!n superyoicas se tornan perfectamente observables reduci(ndolos a la actitud del ni+o frente a sus
padres El ni+o viene al mundo rodeado por:
a6 la influencia de la personalidad de los padres,
b6 el efecto de las tradiciones familiares, raciales y populares
5
c6 Las creencias y valores que nos vienen de afuera se perpet7an cuando tomamos como propia una idea y la compartimos
con nuestros seme$antes como una moral estandar 5noci!n de bien y mal6, as como las demandas del respectivo medio
social que representan
&e id(ntica manera, en el curso de la evoluci!n individual el Super Yo incorpora aportes de figuras sustitutas y sucesores de los
padres, como por e$emplo los educadores, los persona$es e$emplares, los dolos o ideales venerados por la sociedad, etc
1e advierte que, a pesar de todas sus diferencias fundamentales, el Ello y el Super Yo tienen una cosa en com7n dado que ambos
representan las influencias del pasado: En el Ello, las heredadas En el Super Yo, las recibidas de los dem"s, mientras que el Yo
es determinado principalmente por las vivencias actuales y accidentales propias de cada individuo
) partir de este esquema general de un aparato psquico tambi(n podra admitirse como v"lido para los animales superiores,
psquicamente similares al hombre, puesto que debemos suponer que e*iste un Super Yo en todo ser que, como el humano, haya
tenido un perodo m"s bien prolongado de dependencia infantil
Eepresentaci!n de un aparato #squico constituido:
)n"lisis de la conducta En la conducta intervienen una serie de procesos biol!gicos, psicol!gicos y sociales Estos procesos son
comple$os y simult"neos Es imposible aislar un proceso psicol!gico de los dem"s, puesto que e*iste entre todos ellos una
estrecha relaci!n
En forma simult"nea y comple$a, percibimos lo que nos rodea, recordamos situaciones anteriores, razonamos sobre lo que
aconteci!, imaginamos acerca del futuro, nos emocionamos, etc 8odo esto en un constante dinamismo, su$eto a cambios y
presionado por la influencia del ambiente
#or e$emplo, al leer un libro, no s!lo percibimos las p"ginas escritas, sino que razonamos sobre la informaci!n que el te*to posee,
lo asociamos con temas ledos anteriormente ) su vez, podemos sentir inter(s por lo que leemos y, a7n, emocionarnos 8odos
estos procesos se dan en forma con$unta y en un constante devenir
)nte la dificultad que esto plantea, nos vemos obligados a establecer un orden para estudiar los procesos de la conducta
=rganizaremos dicho estudio de acuerdo con los dos aspectos que la conducta manifiesta:
3E4)D>13=1 &E &E2ED1):
1i bien los mecanismos de defensa parten del inconsciente, el Io es quien los utiliza para mantener la homeostasis 5equilibrio del
sistema6 y de$ar conformes tanto al Super Yo como al Ello 4on estos mecanismos nos defendemos tanto de las presiones
sociales, de la realidad en que vivimos y tambi(n de nosotros mismos

!o
S"per !o
#llo
-$bi%o-
--
MECANISMOS DE
DEFENSA
&epresi'n
(espla)amiento
&egresi'n
*ormaci'n reacti+a
Aislamiento
Pro,ecci'n
-ntro,ecci'n
."elta contra s mismo
/ransformaci'n en lo contrario
0egaci'n
&acionali)aci'n
S"blimaci'n
1tros
P"lsiones %e +i%a
2#ros3
P"lsiones %e
m"erte
2/4anatos3
-n5"encias
c"lt"rales
.alores morales
#l bien , el mal
(eberes ,
obligaciones
0ociones %e lo
*"ncionan
con6"ntamente
$os s"e7os
#l c4iste
Actos falli%os
Son las 3 manifestaciones 8"e
"tili)a el #llo para b"rlar las
%efensas %el !o
4omo decamos anteriormente, de este fino equilibrio depende la salud psquica Keamos como funcionan en la pr"ctica algunos
mecanismos m"s usuales
represi!n: consiste en reprimir el deseo porque si lo llev"ramos a cabo nos sentiramos culpable por mandato del 1uper Io
E$emplo: 1i recibo una agresi!n de otro y deseo responder de igual manera agredi(ndolo, mi Yo decide contenerme para evitar
una sanci!n social, moral o culpa
desplazamiento: 4onsiste en mover la energa de un lugar a otro hasta encontrar un punto en donde la conciencia no rechace el
estmulo #or e$emplo: 1i alguien me insulta pienso que en realidad no me lo dice a mi, sino a un comportamiento mo que fue
accidental =tro e$emplo, puede consistir en desear algo prohibido o pecaminoso, pero como el deseo no desaparece
inconscientemente se desplaza hacia otra persona o situaci!n permitida social o culturalmente
regresi!n: 4onsiste en regresionar la energa libidinal en algo que me est" produciendo malestar a un punto de mi pasado o de mi
infancia donde me senta bien #or e$emplo, hacerse el ni+o ante una situaci!n que quiero evitar, un compromiso, una
responsabilidad, sentir vergLenza de pedir algo, etc
proyecci!n: es poner en un ob$eto o persona caractersticas que son de uno mismo #or e$emplo, suele observarse en general en
los estados de enamoramiento donde la persona le asigna virtudes, ideales y cosas a otra persona que en realidad son propias de
su deseo y no de la persona de quien se enamor!
introyecci!n: Es poner en mi Yo las caractersticas que son de otro #or e$emplo, 1i mi noviaMo me de$!, para no sentir que en
realidad no me quiere y me abandon!, prefiero pensar que la separaci!n fue porque en realidad yo estaba cansado de la
relaci!n
formaci!n reactiva: Es el cambio de car"cter de una persona para que una pulsi!n no se manifieste #or e$emplo: como s( que lo
que siento est" mal por ser avaro o mal agradecido, entonces me vuelvo caritativo, bondadoso, amable, etc
aislamiento: Es el ale$amiento de la fuente que produce malestar Es una conducta de evitaci!n muy caracterstico en la mayora
de las fobias: como me da miedo me ale$o
vuelta contra s mismo: 4omo el Yo no consigue liberar el deseo porque el su$eto no se lo permite a si mismo, entonces se
autoagrede #or e$emplo: se arranca los pelos, se rasgu+a, etc, cuando en realidad su deseo era hac(rselo a la otra persona
transformaci!n en lo contrario: es hacer directamente lo contrario al deseo #or e$emplo: 3i deseo es fumar aunque sepa que me
hace mal, pero decido no fumar para cuidarme Este es un e$emplo donde adem"s se ve claramente el antagonismo entre las
pulsiones de vida y de muerte funcionando a la par
negaci!n: consiste en negar una realidad #or e$emplo, si mi esposa Mo me enga+!, como eso me angustia o me hace sentir mal
entonces lo niego Es como un cerrar los o$os de la conciencia para no ver lo que no quiero porque me produce dolor o malestar
Es un auntoenga+o al pensar que lo que no veo no sucede o, como el dicho popular o$os que no ven coraz!n que no siente
racionalizaci!n: 4onsiste en $ustificar todo aquello que nos hace mal con la raz!n y la l!gica #or e$emplo, si alguien me insulta
pienso que en realidad no fue su intenci!n, puesto que probablemente necesitaba descargarse con alguien y pienso que as lo
ayud(, etc, etc #or e$emplo, s( que me voy a morir, pero si pienso que la muerte tiene un sentido racional, me angustiara menos
que no saberlo
sublimaci!n: consiste en abstraer la realidad pulsional 5instintiva6 hacia el intelecto #or e$emplo, en el celibato se vuelca toda la
carga libidinal hacia el estudio de una religi!n porque la se*ualidad est" prohibida =tro e$emplo muy com7n sucede con las
personas que como no pueden relacionarse para descargar sus energas se*uales, se dedican enteramente al traba$o u a otra
actividad para mantener equilibrada la autoestima Los amores plat!nicos tambi(n son un e$emplo de sublimaci!n
ED2EE3E&)&E1 8N#>4)1 &EL D:EK= 3>LED>=
O &E#EE1>PD O
En principio no debemos confundir sentimientos transitorios de tristeza y desaliento que son perfectamente normales en las
personas, en especial durante momentos donde se atraviesan situaciones difciles a lo que la gente llama ba$ones
8odo el mundo ha tenido e*periencias que se han aseme$ado a la depresi!n #ara saber distinguir claramente una depresi!n y
acudir en busca de ayuda profesional hay que saber identificar Q o m"s de los siguientes sntomas y que tengan una duraci!n
constante de por lo menos 9 semanas 8ambi(n hay que saber que la depresi!n suele estar asociada o encubierta con un mont!n
de enfermedades y por eso es tan importante distinguirla
1ntomas de la &epresi!n:
,6 Dotable cambio en el apetito con aumento o p(rdida significativa del peso aunque no se est( haciendo dieta
96 4ambios en el sue+o, por e$emplo: incapacidad de dormir o dormir demasiado
@6 La persona siente al da y a la luz como amenazantes por los compromisos que no puede responder
Q6 #(rdida de del inter(s y del placer en actividades o cosas que antes le gustaban y ya no Lo mismo le sucede en las relaciones
con su familia o con el traba$o
R6 2alta de energa 1e siente fatigado, sin fuerzas o al lmite para emprender las tareas cotidianas
S6 1entimientos de desvalorizaci!n o una autoestima demasiado ba$a ) veces el aumento de la ansiedad sumado a la fatiga
hacen sentir a la persona dudas sobre su propia capacidad, como si fueran minusv"lidos )dem"s se siente no queridos o que
son una carga para los dem"s
.6 1entimientos persistentes de desesperanza con mucha preocupaci!n por mantener sus bienes materiales, estimando que su
familia quedar" en la ruina por culpa de (l
9
-6 1entimientos de culpa muy elevados, haci(ndose responsable por todo lo que sucede en su entorno y del los acontecimientos
pasados negativos
/6 >ncapacidad para concentrarse y pensar, indecisi!n ) veces, hasta ni pueden decidir si se levantar"n o no de la cama
,T6#ensamientos recurrentes de muerte o suicidio, desear morir o intentar matarse, pensando que la muerte es la 7nica soluci!n
,,6 1entimientos abrumadores de pena o tristeza La persona suele despertarse por lo menos 9 horas antes de lo habitual, se
siente m"s deprimido y con lentitud por las ma+anas y una leve me$ora hacia el atardecer
,96 #ensamiento perturbado por ideas delirantes o que tienen una enfermedad incurable
O EL 1:>4>&>= O
#or lo general se considera al suicidio como un acto psic!tico 5un acto de locura donde la persona pierde en ese momento el
contacto con la realidad6, suele ser el resultado de una historia comple$a en cuya trama intervienen muchos persona$es 1in
embargo, cuando el suicidio no se debe directamente a una alteraci!n mental, sigue siendo un problema inherente a la filosofa
por cuanto puede consider"rselo como un e$ercicio propio de la libertad humana de poder elegir y decidir sobre la propia vida,
facultad que no tienen los animales
&e este modo, as como los hombres bomba y los m"rtires no son considerados suicidas dentro del conte*to de sus creencias
religiosas, tampoco son considerados suicidas aquellos que se sacrifican por otros en caso de emergencias ni los soldados que
luchan en una guerra, en estos casos, los muertos no son sancionados por la religi!n ni por la ley
#or e$emplo, en nuestro pas el suicidio est" penado por la ley y por la religi!n oficial, y por eso, cuando e*istan pruebas que una
persona haya intentado suicidarse intencionalmente, la $usticia podra considerarlo delito y posiblemente penarlo con c"rcel
#ero volviendo al "mbito de la salud mental que nos interesa, el suicidio considerado como soluci!n e*trema no es patrimonio de
ninguna patologa puesto que puede aparecer como complicaci!n de cualquier alteraci!n psicol!gica
Es un sntoma de patologa social que tiende a aumentar progresivamente y desde el punto de vista epidemiol!gico debemos
basarnos en las siguientes estadsticas donde se detallan ,T factores de riesgo para tener en cuenta:
, El se*o masculino tiene una proporci!n de Q a , respecto de las mu$eres, aunque estas hagan intentos de suicidio m"s
frecuentemente que los hombres 3ientras los hombres suelen hacerlo con m(todos violentos 5armas de fuego6, en
cambio las mu$eres suelen hacerlo ingiriendo sobredosis de medicamentos
9 Edad avanzada: El suicidio aumenta dram"ticamente despu(s de los SR a+os, quince veces m"s que la poblaci!n normal
@ 1oledad: las personas que no se han preparado para llevarse bien consigo mismo suelen sufrir sobremanera la soledad
en caso de viudez, soltera, divorcio
Q Eesidencia en grandes ciudades
R 4arencia de hi$os
S 4risis econ!mica: fracaso laboral, desempleo
. Jogar roto en la infancia
- Enfermedad mental
/ enfermedad fsica
)lgunos descubrimientos al respecto vinculan muy estrechamente la depresi!n y el riesgo suicida pudiendo e*istir causas
biol!gicas, psicol!gicas y sociales
El hecho que un paciente tenga antecedentes de riesgos suicidas en su familia incrementa el factor de riesgo, sobre todo en los
$!venes Las estadsticas se+alan que hay una correlaci!n gen(tica dado que los parientes biol!gicos de un suicida tienen S veces
m"s riesgo de incurrir en esto, que los parientes adoptivos
1i adem"s de los factores de riesgo encontramos antecedentes de intentos previos o de planificaci!n para quitarse la vida, y una
gran sensibilidad al fracaso e incapacidad para cambiar sus sentimientos de inferioridad, podramos decir que estamos ante un
suicida en potencia
4uando el su$eto se ve sumergido en sentimientos de culpa y desesperanza, se siente inadecuado, indigno de respeto y
aprobaci!n y no puede disfrutar del intercambio social, entonces, el suicidio se le presenta como un m(todo de resolver tensiones
inaguantables
Estimar es riesgo suicida es algo muy ine*acto y entre los adolescentes, es la @ra 4ausa de muerte m"s importantes seg7n
refle$an las estadsticas
AC:U )48>8:&E1 &E%E3=1 )&=#8)EB
Eecordemos que la mayora de las personas que est"n deprimidas o que est"n pensando en suicidio, suelen no hablar lo que
sienten Do tienen esperanzas Diegan sus emociones o piensan que hablar sobre sus emociones ser" una carga para otros
porque a nadie le importa = temen que los dem"s se ran de ellos
4uando alguien piensa en suicidio creen que los dem"s lo consideraran incapaz de hacerlo o lo negar"n Estas reacciones s!lo
empeoran el problema &e manera que, si un amigo o pariente trae el tema a colaci!n, hay que tomarlo en serio y dedicarle
tiempo a hablar de ello
Jay que reasegurarle a esa persona que tienen alguien con quien contar La familia, los amigos o el profesional que intervenga
Do tienen que darle una conferencia ni hacerle una lista de todas las razones que tiene para vivir En lugar de ello hay que
:
escucharlo y reasegurarle que su depresi!n y su tendencia al suicidio pueden ser tratadas, porque los desordenes depresivos
responden con facilidad a la psicoterapia o a la medicaci!n apropiada
Los antidepresivos pueden actuar en 9 o @ semanas y en general se trata simult"neamente con psicoterapia )pro*imadamente el
/TV de todos los pacientes deprimidos responden a estos tratamientos
O 8E)18=ED=1 &E )D1>E&)& O
8al como estudi"bamos al principio del a+o decamos que la angustia era como un motor e*istencial que nos mova en alguna
direcci!n para ale$arnos del vaco interior producto de algo que nos falta, y al hacerlo, hacamos cosas, traba$amos, estudiamos,
amamos, peleamos, etc con la finalidad de darle un sentido a la e*periencia cotidiana
1in embargo, cuando esta angustia alcanza niveles importantes de intensidad y sale fuera de los lmites normales, comienza a
e*teriorizarse con manifestaciones som"ticas o sntomas corporales, en donde la persona siente que no lo puede controlar y que
se va a morir 1in embargo, la m"*ima e*presi!n de estos sntomas se alcanzan en los primeros ,T minutos y luego va
decreciendo su intensidad
Los trastornos de ansiedad es en general un sntoma propio de todas las fobias, como por e$emplo: agorafobia, fobias
especficas, fobia social 5e*ceso de timidez6, trastornos obsesivos compulsivos, postraum"ticos 5perdidas, accidentes, cat"strofes,
etc6 por alguna enfermedad m(dica o por consumo de drogas
Las crisis de angustia se reconocen por Q o m"s de los siguientes sntomas:
,6 #alpitaciones del coraz!n y elevaci!n de la frecuencia cardaca
96 sudoraci!n
@6 temblores
Q6 sensaci!n de ahogo o falta de aliento
R6 sensaci!n de atragantarse
S6 sensaci!n de opresi!n o malestar en el t!ra*
.6 inestabilidad, mareo o desmayo
-6 sensaci!n de irrealidad o de estar separado de uno mismo
/6 miedo de perder el control o volverse loco
,T6 miedo a morir
,,6 hormigueo en las piernas o e*tremidades
,96 Escalofros y sofocones
O 8E)18=ED=1 &E L) )L>3ED8)4>PD O
)D=EEG>): es un desorden alimenticio y psicol!gico a la vez Esta condici!n va m"s all" del control del peso: el enfermo inicia un
r(gimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un smbolo de poder y control &e esta forma, el individuo
llega por propia voluntad al borde de la inanici!n con el ob$etivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo Esta obsesi!n es similar
a una adicci!n a cualquier tipo de droga o sustancia y a veces llegan a consumir grandes cantidades de la*antes Joy en da, se
registran Q casos de anore*ia por cada mil personas y el /TV son mu$eres, cuando se da en hombres es mucho m"s grave 1e la
puede identificar por las siguientes caractersticas:
1e altera la percepci!n 5pueden verse en el espe$o y siempre se ven gordas porque hay una falla sensorial6
8ienen un temor casi f!bico a aumentar de peso
En las mu$eres aparece la amenorrea 5falta de menstruaci!n6 que es el sntoma que sirve para diagnosticarla
)ctualmente no e*iste una causa 7nica para la anore*ia nerviosa, aunque las investigaciones han arro$ado ciertas pistas en el
campo m(dico y psicol!gico )l igual que en la bulimia, las causas de la anore*ia son m7ltiples y difciles de valorar
)lgunos e*pertos creen que esta enfermedad se origina en las altas demandas de la familia y la sociedad: el ciclo destructivo
comienza con la presi!n que el individuo siente por ser delgado y atractivo El problema se centra, entonces, en una ba$a
autoestima
%:L>3>):La palabra bulimia significa hambre de buey y procede del griego boulimos 5bous: buey< limos: hambre6 #ara las
personas con bulimia, que afecta diez veces m"s a las mu$eres que a los hombres, la comida es una adicci!n placentera y
autodestructiva 58hanatos, recuerdanB6
Es un desorden alimenticio y una enfermedad que se caracteriza por episodios secretos de e*cesiva ingesti!n de alimentos,
seguidos por m(todos inapropiados para controlar el peso como el v!mito autoinducido, el abuso de la*antes o diur(ticos y la
realizaci!n de e$ercicios demasiado e*igentes para el cuerpo 1uelen ser personas muy impulsivas que no se pueden controlar
O EL E18EU1 O
El ser humano durante miles de a+os se ha tenido que enfrentar a infinidad de peligros y, cuando estos se presentaban, las
respuestas m"s eficaces para preservar la integridad del su$eto eran dos: L) J:>&) = L) L:4J) #ara que los m7sculos
pudieran entrar en acci!n es necesario que el organismo se active su fisiologa y al igual que el hombre primitivo, el estr(s sigue
estando presente en nuestras vidas, aunque ante situaciones diferentes
;
#or eso, la ansiedad normal que se presenta ante una situaci!n de peligro genera en nuestro cuerpo una activaci!n fisiol!gica que
prepara al organismo y a sus m7sculos para entrar en acci!n en seguida #or e$emplo, es frecuente ver que muchas personas se
ponen nerviosas ante un hecho concreto o bien que esperan que suceda
4uando el hombre primitivo se estresaba ante una mala $ornada de caza para poder alimentarse, el hombre moderno se estresa
porque en el traba$o de su oficina no gana lo suficiente para comprar alimentos para su familia
#ara definir el estr(s pordamos decir que es una respuesta inespecfica del organismo ante un estmulo especfico pero hay que
saber que cuando tal peligro es ine*istente y los sntomas aparecen igualmente de manera desmedida estamos ante la presencia
de un 8rastorno
1i bien el estr(s es inherente a la vida, notemos que dada la comple$idad de la vida moderna el ser humano actual pasa
normalmente por muchas de las situaciones propias de nuestra (poca:
el cambio o novedad en una situaci!n, como cambiar de traba$o, tener un hi$o, mudarse de ciudad
la falta de informaci!n, por e$emplo a la hora de realizar una
"rea, cuando hay que tomar una decisi!n
la mayor o menor posibilidad de pronosticar lo que puede ocurrir
la incertidumbre sobre lo que puede pasar
la ambigLedad de las situaciones
la inminencia de los sucesos acaecidos
la falta de habilidades para hacer frente a la situaci!n que nos preocupa
la duraci!n de la situaci!n de estr(s
Las Q fases del estr(s:
, )larma: se activa cuando el organismo identifica la situaci!n estresante
9 1hocW: aparece la activaci!n fisiol!gica: tensi!n arterial, sequedad de boca, nerviosismo
@ 4ontrashocW: es cuando el cuerpo moviliza sus defensas y su capacidad de resistencia, por e$emplo, estamos tan
concentrados en tomar una decisi!n que no notamos las sensaciones fsicas aunque nos moleste el zapato
porque es nuevo y nos aprieta
Q )gotamiento: (ste es el estado al que nunca se debera llegar 4uando un suceso estresante es muy severo o
prolongado los sntomas iniciales reaparecen y el cuerpo continuar" en el nivel de alta activaci!n durante mucho
tiempo, demand"ndole cada vez m"s
En situaciones normales, una vez llegado a casa, con descanso todo se soluciona< pero si esta situaci!n contin7a por m"s tiempo
entonces se puede llegar al colapso, ya que el organismo no puede soportar tanta demanda
Evidentemente hay situaciones que pueden producir estr(s ob$etivamente a todo o casi todo el mundo, como por e$emplo: muerte
de una persona querida, divorcio, despido del traba$o, cambios negativos en la salud, problemas se*uales
8ambi(n, determinadas personalidades son m"s propensas a sufrir estr(s que otras :na forma de diferenciarlos es mediante la
tipologa ) y % Los su$etos 8>#= ) suelen ser competitivos, impacientes, nerviosos, en(rgicos, caractersticas relacionadas con
enfermedades coronarias: infartos, anginas de pecho 1in embargo los su$etos de 8>#= % suelen ser todo lo contrario: e*presi!n
de calma, apacibilidad, quietud #or lo tanto un hecho cotidiano como perder el autob7s, para el su$eto 8>#= ) puede ser un
estresor mientras que para el su$eto 8>#= % una buena e*cusa para leer el peri!dico
EUST!S"EST!S #UE$O% Y &'ST!S "EST!S ()*O%+
E:18EU1 Es el estr(s positivo, la relaci!n con los sucesos del mundo e*terno y las sensaciones interiores de la persona no
producen un desequilibrio org"nico, el cuerpo es capaz de enfrentarse a las situaciones e incluso obtiene sensaciones placenteras
con ello, el eustr(s permite e*perimentar el mundo como un lugar en que cada milmetro es delicioso
El ob$etivo de las t(cnicas de rela$aci!n sera lograr actuar en el mundo sin los efectos negativos del distr(s, prepar"ndonos para
una vida creativa, en la que puedan llegar a disfrutarse sin miedos de los momentos felices y afrontando con realismo otros que
suceder"n de forma inevitable La creatividad facilita una vida en que los problemas tienden a resolverse, los problemas e*isten
para todos, unos demoran su soluci!n y otros se enfrentan a ella
#odemos comprender que el Eustr(s no solo incrementa la vitalidad, salud y energa sino que adem"s facilita la toma de
decisiones que permitir"n llevar la iniciativa en el desarrollo como ser humano, permitiendo un nivel de conciencia capaz de sentir
la vida como una e*periencia 7nica y valiosa
&>18EU1#odramos definir el distr(s como el estr(s desagradable Es un estr(s que ocasiona un e*ceso de esfuerzo en relaci!n
con la carga Ka acompa+ado siempre de un desorden fisiol!gico #roduce una aceleraci!n de las funciones y (stas act7an
ale$adas del punto de equilibrio, hiperactividad, acortamiento muscular, somatizaciones, en suma: enve$ecimiento prematuro, son
los efectos secundarios del estr(s negativo
Jasta el traba$o, la familia, las enfermedades, el clima, el alcohol, el tabaco, las frustraciones, en suma centenares de estmulos
internos o e*ternos de car"cter fsico, qumico o social pueden >ncluso un e*ceso de estr(s positivo puede ser causa de distr(s,
desde cuando gana nuestro equipo de f7tbol a los golpes de suerte en los $uegos de azar, en ambos casos se pueden producir
infartos por e*ceso de $7bilo o alegra
1<
#odemos contemplar como en pocas ocasiones tenemos a nuestro alcance elegir las impresiones que inciden sobre nosotros, sin
embargo es posible aprender a responder de una forma equilibrada, la rela$aci!n ayuda en este sentido de forma muy eficaz
O %:ED=:8 O
5o 1ndrome de la cabeza quemada6
Es un sndrome muy com7n en los tiempos que corren, tanto que hasta se ha hecho popular con frases como esto me quema el
bocho o estoy limado
#ara que alguien est( quemado o dicho con palabras m"s t(cnicas, para que alguien padezca el sndrome de burnout la
primera condici!n que debe cumplir es que que est( traba$ando y que sufra estr(s laboral
Lo que quema es traba$ar y sentir displacer con la tarea, es decir, manifestar malestar laboral Esto produce un con$unto de
signos y sntomas clnicos que describi! un psiquiatra estadounidense en ,/.Q, basado en lo que ocurra en el hospital donde se
desempe+aba: el personal mostraba un agotamiento progresivo, desmotivaci!n, mal trato a los pacientes y sntomas de ansiedad
y depresi!n
1i bien se pens! para el "mbito m(dico, este cuadro hoy se da en distintos rubros o actividades )unque puede decirse que el
burnout se produce con mayor frecuencia en aquellos sectores donde se est" atendiendo permanentemente a personas, por
e$emplo, en el "mbito educativo o en atenci!n al cliente
La cuesti!n de atender necesidades a$enas unido a otros factores y al ambiente laboral, pueden conducir a un agotamiento por
estr(s laboral La persona refiere sentirse muy cansada a nivel mental, falta de energa, desgano, apata, tensi!n, insomnio,
dificultades en la concentraci!n, de memoria y hasta sntomas de ansiedad o depresivos
Las personas que sufre de burnout suele identificarse con la siguiente frase: Xno doy m"s con este traba$oXY
Las @ caractersticas de la cabeza quemada son:
, 1ndrome de agotamiento emocional y fsico
9 &eshumanizaci!n 5que se manifiesta cuando la persona comienza a tener actitudes negativas, de insensibilidad hacia
quienes los rodea o con quienes se relaciona6
@ 1entimiento de ba$a realizaci!n personal En esta patologa ocurre generalmente que quien la padece comenz! a
desempe+arse en su actividad con altas perspectivas en cuanto a plan de carrera, crecimiento, salario y no alcanz! a
cubrirlas 1e habla tambi(n de un desequilibrio entre la cantidad de demandas o su nivel y los recursos de para afrontar a
las mismas
=tros aspectos muy influyentes son: el ambiente laboral, el clima, los compa+eros, la remuneraci!n, la cantidad de horas diarias
que se traba$a 8ambi(n el tema de atender a los dem"s Jay una cuesti!n de empata 8raba$ar con la angustia a$ena desgasta
El permanente ay7deme, tengo este problema produce desgaste emocional
Jay distintas etapas del burnout E*iste un nivel que es irreversible y la persona se ve obligada a abandonar su traba$o, esto se
da cuando no es tratado Jay un nivel tratable, con psicoterapia y puede combinarse con medicaci!n en caso de presentarse
tambi(n ansiedad con insomnio
La detecci!n temprana del sndrome es fundamental para evitar la prolongaci!n del sufrimiento que conduce a la persona a un
crculo vicioso de ba$a en el rendimiento, frustraci!n, desmotivaci!n y luego agotamiento, vaco, desinter(s: todo, con sus l!gicas
consecuencias sobre la salud fsica
L)1 2:D4>=DE1 &EL >D8ELE48= J:3)D=
El cuerpo ,umano es el carruaje- el Yo, el ,ombre que lo conduce- el pensamiento son las riendas, y los sentimientos los
caballos .lat/n.
4=D4>ED4>)
&espo$ada del sentido moral que frecuentemente se le conceda al alma humana, hoy sabemos que para la ciencia, alma y
conciencia es lo mismo 5como veamos al principio de a+o6
La conciencia es el resultado del funcionamiento arm!nico del todo nuestro aparato psquico Es como si fuera un centro virtual,
indefinible e inmaterial, no tiene una localizaci!n especfica en nuestro cerebro, pero es aqu donde se recoge la informaci!n de lo
que sucede dentro de nuestro cuerpo y fuera de (l
La conciencia tiene la capacidad de refle$arse y captarse a s misma y a esto le llamamos autoconocimiento, conciencia de s
mismo o conciencia del I=
Jacia la conciencia fluyen como si fueran ros hacia el mar, todos los estmulos que llegan desde las distintas funciones del I=
como: la sensopercepci!n, la inteligencia, el pensamiento, los afectos, la imaginaci!n, aprendiza$es, etc y la conciencia es la
encargada de integrar todos estos estmulos siendo su resultado lo que llamamos realidad
La conciencia es ante todo conocimiento y cualquier alteraci!n o falla de los canales que lleven estmulos a ella modificar" la
propia conciencia
Los estados de conciencia pueden ser de: lucidez, obnubilaci!n o confusi!n, estado de coma, etc
1ED1=#EE4E#4>PD:
Es el proceso que realizan nuestros !rganos sensoriales 5gusto, olfato, tacto, vista, odo6 que captan los estmulos e*ternos y son
llevados a nuestro cerebro donde son captados e interpretados por nuestra conciencia
11
#or e$emplo: Las ilusiones, alucionaciones, alucinosis, etc son alteraciones de la sensopercepci!n
Las ilusiones consisten es deformar una imagen real de un ob$eto presente pero es captada por la conciencia sin pleno
convencimiento de realidad
Las alucinaciones en cambio, consiste en que la persona sufre percepciones visuales auditivas o mi*tas, habitualmente de
car"cter desagradable, que no se corresponden en absoluto con la realidad, y que se perciben como reales sin posibilidad de
criticarlas como falsas
8ambi(n pueden e*istir otros tipos de alucinaciones como las olfatorias o las t"ctiles #ueden darse en el conte*to de
enfermedades diversas como into*icaciones agudas, consumo o deprivaci!n de sustancias de abuso o f"rmacos, esquizofrenia,
etc
)lucinosis: Es una alucinaci!n pero a diferencia de la anterior la persona se da cuenta que es irreal lo que est" percibiendo
)8ED4>PD:
Es una facultad psquica que tenemos para que nuestra conciencia capte una cosa o situaci!n La atenci!n en su forma m"s
b"sica no de$a de ser otra cosa que una forma de e*presi!n afectiva 8enemos 9 clases de atenci!n: ,6 espont"nea y 96 voluntaria
La atenci!n espont"nea: es aquella que nos conduce sin gran esfuerzo hacia los ob$etos o situaciones por simple simpata o
inclinaci!n, inclusive, sin tener que ser grato a la fuerza el motivo de atenci!n #or e$emplo: el ni+o se inclina y presta atenci!n a
los $uegos< el t(cnico siente curiosidad por los materiales de su conocimiento< el hombre alegre presta atenci!n a todos los
motivos gratos y $ocosos de la vida< el hombre triste presta atenci!n a las penas recordando los momentos m"s dolorosos, etc
La atenci!n voluntaria: es cuando nos dirigimos a un ob$eto o situaci!n sin una cone*i!n afectiva inmediata 1e presta atenci!n
por propia decisi!n y por encima de toda contrariedad, dificultad o desagrado #or e$emplo, prestar atenci!n en una clase de una
materia que a un alumno no le gusta, no tiene afinidad o simpata con la materia, requiere de un esfuerzo y voluntad mucho mayor
que en la atenci!n espont"nea La atenci!n aumenta o disminuye y tiene distintos grados de fatiga #or e$emplo, el tic'tac de un
relo$ odo a distancia que de pronto parece desaparecer y reaparecer nuevamente, e*plica las variaciones de la atenci!n
3E3=E>):
La memoria es la actividad psquica que nos permite utilizar el pasado en el presente ;racias a ella tenemos el sentimiento de la
propia personalidad porque le permite al Io tener continuidad en el tiempo En general, toda la informaci!n que alguna vez haya
pasado por nuestra conciencia puede ser recordada y por eso, tanto la fi$aci!n de un dato, el olvido, como la infidelidad de su
reproducci!n, son funciones propias de la memoria
#or e$emplo, las amnesias, las hipermnesias, las hipomnesias, los de$a vu, etc son alteraciones de la memoria
>3);>D)4>PD:
Es la capacidad de pensar en im"genes La imaginaci!n puede ser a6 reproductora o b6 creadora
La imaginaci!n es creadora cuando modifica, altera o cambia la realidad de lo conocido estableciendo nuevos vnculos,
relaciones, descubriendo analogas e iniciando caminos $am"s recorridos La imaginaci!n no s!lo elabora im"genes, sino tambi(n
ideas y pensamientos,
La imaginaci!n reproductora es cuando sirve para recordar acontecimientos o aprendiza$es del pasado
El freno natural de la imaginaci!n es la raz!n, cuando esta falla y las fantasas se desbordan favorece el desarrollo de las
supersticiones, delirios de influencia como que alg7n ser controla nuestra vida, mal de o$o, etc
#or e$emplo: las im"genes hipnag!gicas, hipnop!mpicas, etc, son producto de la imaginaci!n
#ED1)3>ED8=:
El acto de pensar establece, por s mismo, la superioridad del ser humano sobre las dem"s especies animales e inclusive, dentro
de nuestra propia especie diferenciando irrepetiblemente a los hombres unos de otros, por tal motivo es un proceso de e*tremada
comple$idad donde intervienen otras tantas facultades mentales muy humanas
)l principio del a+o decamos que pensar era equivalente a hablar consigo mismo, para lo cual era indispensable tener
almacenado en nuestra memoria palabras o im"genes que tengan un significado para la persona que piensa por eso, ahora
decimos que la materia prima del pensamiento son las ideas dado que sin ella no hay pensamiento
El pensamiento coherente y constructivo de las personas es ante todo intencional, porque para su funcionamiento depende de
cierta tensi!n psquica 5algo as como una molestia en nuestra conciencia cuando no se logra comprender algo6 esta tensi!n
psquica se origina con alg7n afecto o emoci!n que impulsar" al pensamiento hacia su meta
El pensamiento humano es, sin duda, la cualidad que nos eleva a la m"*ima $erarqua humana por el simple hecho que nos
permite tomar decisiones, solucionar problemas y obrar en consecuencia con plena conciencia de s mismo
#or e$emplo, las ideas delirantes, e*pansivas, depresivas, msticas, persecutorias, etc son alteraciones o trastornos del
pensamiento
#odramos clasificar al pensamiento de 9 maneras:
, El pensamiento l!gico: Es el que funciona por medio de la raz!n y se basa en una penosa adquisici!n de la e*periencia y
de conocimiento 5&ecimos penosa porque al pensar nos obligamos a buscar razones para fundamentar una posici!n eso
requiere voluntad y esfuerzo6
12
El pensamiento l!gico opera por medio de la raz!n, que es la capacidad que tenemos de encadenar conceptos, ideas o
pensamientos 5como cuando hablamos6
&e este modo la raz!n opera mediante nuestra capacidad de $uicio 5distinguir, descriminar, diferenciar6 y esta puede tener distintos
grados de rigurosidad #or e$emplo: si decimos que 3arta y ?uan tuvieron @ hi$os y los @ tienen el cabello rizado, podramos
pensar que todos los hi$os de 3arta y ?uan tienen el cabello rizado Esta afirmaci!n basada en lo concreto, sin embargo, no es
totalmente v"lida porque no sabemos que tipo de cabello tendr"n los hi$os de la pare$a, en caso de que los tengan
#or el contrario, si pensamos que todas las ballenas son una especie en peligro de e*tinci!n, racionalmente pensamos que las
leyes deberan prohibir su captura Dotemos que este razonamiento es v"lido siempre y cuando sepamos que e*iste una ley que
prohbe la captura de animales en e*tinci!n
9 El pensamiento m"gico: Es aquel que suspende 5moment"neamente o no6 el pensamiento racional, para dar cabida a un
pensamiento irracional que se sabe equivocado pero que de alguna manera se cree :n pensamiento muy popular de esto
es la frase que dice: Las bru$as no e*isten, pero que las hay, las hay
=tros e$emplos frecuentes de este tipo de pensamiento suelen ser los siguientes: en una determinada iglesia, una multitud de
fieles observa una e*tra+a mancha formada en una pared En ella ven fervorosamente el Yrostro de ?es7sY )l otro lado del mundo,
al observar el cielo nocturno un espectador se topa con una efmera luz fuera de lo com7n Do tarda en asignarla a
Ye*traterrestresY 3ientras tanto, en un hospital cercano, un paciente con una severa enfermedad y con pocas probabilidades de
recuperarse e*perimenta una s7bita me$ora en su cuadro 1u m(dico al no poder e*plicar eso, se encarga de atribuirlo a un
YmilagroY
2en!menos como estos son invocados diariamente como pruebas de la e*istencia de uno o m"s dioses 4omprobamos as,
como se infiltra la influencia del pensamiento m"gico, a7n en personas cultivadas y cultas que en otro conte*to de pensamiento
suelen ser muy racionales
)2E48>K>&)&:
Los afectos son vivencias internas que modifican o alteran nuestro estado de "nimo En este sentido llamaremos afectos a los
sentimientos y a las emociones
#ara diferenciarlas, el sentimiento es un clima pasivo que acompa+a al I= y que puede ser agradable o desagradable, pero la
persona no siempre logra identificarlo con claridad
En cambio, las emociones tienen una caracterstica en com7n, y es que no son simplemente cerebrales, sino que van
acompa+adas por modificaciones fisiol!gicas y som"ticas como frecuentemente suceden con la alegra, e*altaci!n, felicidad,
miedos, ansiedad, rabia, tristeza, depresi!n, odio, rencor, envidia
&icho esto, la afectividad, es una forma sentimental de reacci!n ante el mundo e*terior y estos pueden producir movimientos
afectivos muy intensos y desequilibrantes que van desde los e*tremos pasionales o euf!ricos hasta la falta total de inter(s
#or eso, las reacciones emocionales en general tienen una influencia directa sobre la conducta de las personas En este caso
sucede que, cuando estas son muy intensas producen una deformaci!n de las ideas del su$eto, dando lugar a las ideas
sobrevaloradas 5sobrecargadas de afectividad6, que ocupan el centro de la conciencia del su$eto y rigen su pensamiento y su
conducta #or e$emplo: mi hi$o es el m"s inteligente, el m"s lindo, etc
2inalmente las ideas sobrevaloradas se transforman en ideas delirantes cuando se muestran irrebatibles a la e*periencia y a
cualquier argumentaci!n l!gica
#or e$emplo, la perple$idad, catatimias, frialdad, sentirse vaco, incontinencia, ambivalencia, etc son algunos de los trastornos o
alteraciones propias de la afectividad
L) >D8EL>;ED4>):
) lo largo de la historia de la psicologa han e*istido diferentes definiciones acerca de la inteligencia, pero por el momento
optaremos por la de & 0eschsler 5,/QQ6 puesto que se adapta muy bien a lo que venimos viendo:
*a inteli0encia es la capacidad de actuar con un prop/sito concreto, pensar racionalmente y relacionarse e1ica2mente con el
ambiente.
)ntiguamente la inteligencia se media por medio de una tabla de coeficiente intelectual 54>6, pero estas mediciones estaban
basadas sobre la premisa que e*ista un solo tipo de inteligencia 1in embargo, hoy sabemos que e*isten por lo menos no menos
de . inteligencias como por e$emplo:
>nteligencia Kerbal o lingLstica 5hablar y e*plicarse de manera comprensible y convincente, poder e*plicar historias
originales6
>nteligencia 3usical 5recordar una m7sica, interpretarla, componer6
>nteligencia L!gico 3atem"tica 5capacidad de c"lculo6
>nteligencia Espacial 5orientaci!n con mapas, puzzles, etc6
>nteligencia >ntrapersonal 5estar en contacto con los propios sentimientos, las emociones y las capacidades mentales no
racionales, la sensibilidad6
>nteligencia >nterpersonal 5ser sensible a los estados de "nimo, los motivos y las intenciones de las otras personas6
>nteligencia 4orporal y cinest(sica 5bailar, practicar deportes, moverse, habilidad en el uso de las herramientas
13
En el otro e*tremo pueden encontrase personas con una inteligencia disminuida o deteriorada que es lo que se conoce como
retraso mental 8iene que ver e*clusivamente con alteraciones org"nicas o cuadros m(dicos como por e$emplo: 1ndrome de
&oZn, trastornos metab!licos, infecciones sufridas por la madre durante el embarazo, desnutrici!n infantil, into*icaciones por
plomo, etc
Es importante saber, que por e$emplo, muchas personas no se consideran inteligente por el simple hecho de no haber
descubierto o buscado su principal inteligencia, ya sea por falta de autoestima, por falta de estimulaci!n intelectual, voluntad,
motivaci!n, etc se abandonan a pesar de no tener ninguna cuesti!n m(dica que les impida desarrollar cada particular inteligencia
)ctividades:
a Elegir una persona con la cual te sientas identificado Elabora una lista de las caractersticas con las que te
identifiques e indica c!mo influyen en tu propia conducta
b Elegir a otra persona con la que te sientas en relaci!n de vnculo negativo Elabora una lista de las caractersticas
que rechazas e indica c!mo influyen en tu conducta
c 2ormular e$emplos de identificaci!n gestual, afectiva y socio cultural
d &escribir las siguientes conductas emocionales: >ra, 3iedo, ?7bilo >ndicar que tipo de vnculo se establece en
cada una de ellas
La motivaci!n y el conflicto:
La conducta no se origina por azar, sino porque e*isten una serie de motivos que la impulsan, que le dan la energa necesaria
para que se manifieste Estudiar la motivaci!n de la conducta es estudiar los por qu(, analizar los factores que la originan la
mueven y la e*plican
La variedad de motivos: :na conducta no obedece a un 7nico motivo sino a una multiplicidad de motivos que se con$ugan en un
momento dado El hombre est" inserto en un grupo, interact7a con otros seres y, pertenece a una sociedad y a una cultura 8odos
estos factores inciden sobre (l y se convierten en razones que determinan su conducta E$emplo: un $oven se encuentra en
situaci!n de elegir qu( carrera seguir 1e ve presionado por una serie de m!viles
3otivos individuales: puede sentirse identificado con las preferencias de sus padres I haber desarrollado actitudes
[negativas hacia algunas carreras
3otivos grupales: sus amigos pueden tener inclinaciones o actitudes similares a las suyas
3otivos socioculturales: este $oven vive en un medio sociocultural que lo presiona destacando el prestigio social que tienen
algunas profesiones
La elecci!n que el $oven realice ser" el producto de todas estas influencias #ero es importante destacar que la motivaci!n es, en
el hombre, un proceso interno Las motivaciones pueden ser conscientes o inconscientes, seg7n el conocimiento o el
desconocimiento que el su$eto tenga de ellas
3otivaci!n y conflicto: El conflicto es la resultante de la coe*istencia de motivaciones contradictorias Es parte integrante de la vida
cotidiana< en ciertos casos, puede intensificarse, agravarse y llegar a ocasionar conductas patol!gicas
Los conflictos pueden ser estudiados desde el punto de vida individual 5analizando al su$eto aisladamente6 o desde el punto de
vista grupal 5analizando al grupo al cual el su$eto pertenece6
#ara solucionar una situaci!n conflictiva, el su$eto debe tomar una decisi!n &ebe analizar la situaci!n, ver los pros y los contras
Este proceso se denomina deliberaci!n y su soporte es la inteligencia La toma de decisi!n final es un acto de otra estructura
psquica: la voluntad Do siempre hay resoluci!n del conflicto, esto da lugar a la frustraci!n
El psic!logo \urt LeZin estableci! tres tipos de conflicto:
El conflicto atracci!n' atracci!n se origina cuando el su$eto est" enfrentado a una opci!n entre dos posibilidades igualmente
atrayentes que (l desea, pero que son compatibles entre s Es el caso del su$eto que tiene que elegir entre dos carreras que lo
interesen
El conflicto rechazo' rechazo se da cuando el su$eto se encuentra obligado a escoger entre dos ob$etivos o situaciones a las
que (l se opone con la misma intensidad 4ualquiera de las dos implica un peligro o disgusto para el su$eto Es el caso del
adolescente que no desea trepar una empalizada porque le da miedo, pero si no lo hace recaer"n sobre (l las burlas de sus
compa+eros
14
En el conflicto de atracci!n' rechazo los dos valores opuestos recaen sobre el mismo ob$eto o situaci!n Es el caso del su$eto que
desea intensamente que se produzca un hecho pero que tiene mucho miedo que realmente acontezca
2rustraci!n y conflicto: La frustraci!n se origina cuando no se logra satisfacer las necesidades o no se alcanza el ob$etivo
buscado Los obst"culos para lograr la meta deseada pueden ser e*ternos o ambientales, o pueden ser internos o psicol!gicos
Las frustraciones y los conflictos suelen ir acompa+ados de estados de angustia que se e*presan como una desorganizaci!n de la
conducta, cuya intensidad vara desde la depresi!n y la tristeza hasta el miedo o el p"nico 1i bien el grado de tolerancia a las
frustraciones es variable de individuo a individuo, una personalidad bien estructurada tiende a enfrentar las frustraciones sin una
desorganizaci!n permanente de su yo personal
Las conductas &efensivas ante los 4onflictos
Las conductas defensivas permiten controlar los conflictos disminuyendo la ansiedad o la inseguridad pero sin resolverlos Ellas
pueden ser: eficaces e ineficaces
Eficaces: por que el su$eto, si bien no resuelve el conflicto, obtiene gratificaciones que acrecientan su yo El 7nico mecanismo de
defensa eficaz es la sublimaci!n
1ublimaci!n: consiste en trasformar la energa psquica reprimida en actividad socialmente aprobada E$ )l no poder distinguiese
fsicamente, el su$eto se destaca en sus estudios y obtiene gratificaciones
>neficaces: el su$eto no logra a trav(s de estas conductas solucionar sus conflictos, pero s le permiten aliviar la tensi!n psquica
que le producen )lgunos e$emplos son:
a6 #royecci!n: consiste en atribuir a otras personas u ob$etos intenciones que son propias del su$eto, pero que (l desconoce
&escarga la cuesti!n en otro E$emplo El adolescente que traslada a otro la causa de su fracaso
b6 >ntroyecci!n: El su$eto asimila a su conducta caractersticas de otro #or e$
#ara resolver una situaci!n, act7a como lo hara su padre
c6 Eegresi!n: el su$eto vuelve a conductas anteriores que ya estaban superadas E$emplo El ni+o que vuelve a usar vocabulario
infantil ante el nacimiento de un hermano
d6 Eepresi!n: consiste en negar el conflicto elimin"ndolo de la consciencia E$emplo El su$eto que quiere pegar una trompada a
alguien y se reprime, no elimina la fuerza destructora sino que la aplaza
e6 Eacionalizaci!n: el su$eto da $ustificaciones o argumentos l!gicos que encubren las verdaderas razones E$emplo 4uando la
zorra dice: no quiero las uvas porque est"n verdes, el verdadero motivo es que no las puede alcanzar
f6 &esplazamiento: el su$eto descarga la tensi!n de conflicto en otra persona u ob$eto E$emplo 4uando un padre regresa de la
oficina preocupado se eno$a con sus hi$os
)ctividades
a &escribir la conducta de un su$eto e indicar los posibles motivos que pudieron haber influido en ella
b Elaborar e$emplos de situaciones conflictivas teniendo en cuenta la clasificaci!n de LeZin
c &iferenciar las conductas defensivas eficaces de las ineficaces
#ersonalidad: &ebemos tener en cuenta que todos los seres humanos tenemos una personalidad que nos distinguen a
unos de otros, por lo tanto es incorrecto deducir que la timidez o la inseguridad son sin!nimos de falta de personalidad ya que
(stas son precisamente caractersticas de ciertos tipos de personalidad
La personalidad es 7nica en cada ser humano si bien hay quienes tienen muchos rasgos en com7n con otros
La personalidad es la manera de ser de cada uno &e acuerdo con su personalidad, esa persona se conduce, act7a en el mundo
e*terno a trav(s de conductas que e*presan dicha personalidad
El psic!logo ?4 2illou* define personalidad como: la configuraci!n 7nica que toma, en el trascurso de la historia del individuo, el
con$unto de los sistemas responsables de su conducta
La personalidad es una configuraci!n, una estructura y no una suma de elementos
15
Es un todo organizado en donde las partes est"n relacionadas Esta estructura incluye tanto lo fsico como lo psquico,
constituyendo una unidad
La personalidad es 7nica porque cada uno de nosotros se vincula con el medio de modo diferente e irrepetible
=tra caracterstica de la personalidad es la temporalidad Ella es siempre la personalidad de un su$eto que se desarrolla
hist!ricamente 8iene un pasado, vive un presente y aspira a un futuro
La personalidad se manifiesta como un estilo de vida a trav(s de la conducta
8emperamento 8odos los seres humanos nacen con un organismo en el cual los sistemas que lo integran funcionan en forma
coordinada, y trav(s de (ste perciben el mundo y responden a (l
Esta estructura psicofsica es innata, cong(nita, y a trav(s de ella el hombre se manifiesta en sus formas m"s espont"neas Esto
constituye el temperamento
Las formas de la conducta temperamental, surgen de relaciones bioqumicas que dependen de la actividad glandular La emoci!n
es un reactivo del temperamento la conducta emocional pone de manifiesto tpicas reacciones temperamentales
4ar"cter El su$eto vive en un mundo social que le impone modelos de conducta, aprende a frenar sus reacciones impulsivas de
orden temperamental &e esta manera, el su$eto va conformando un car"cter
El car"cter no es algo opuesto al temperamento, sino que es ese mismo temperamento traba$ado por la acci!n social Es
adquirido, a diferencia del temperamento, que es innato Eesulta de la adaptaci!n de la base temperamental a las condiciones del
medio ambiente familiar, educacional y social
En resumen, temperamento, car"cter y personalidad son fases de la formaci!n y la evoluci!n del ser humano a lo largo de su
vida El temperamento cong(nito, modificado y enriquecido por las adquisiciones de la educaci!n, la convivencia social y la
cultura, se transforma en car"cter ) su vez, las manifestaciones del car"cter integradas en el su$eto a trav(s de su inteligencia y
voluntad le otorgan una personalidad que le es propia
)ctividad
>ndicar si la siguiente afirmaci!n es correcta o incorrecta: la se+ora * tiene mucha personalidad 2undamenta tu
respuesta
Elaborar un cuadro comparativo estableciendo seme$anzas y diferencias entre las nociones de temperamento y car"cter
Elabora una definici!n de personalidad
L) K>=LED4>)
&ebido a que por lo general las personas solemos hablar de agresividad, agresi!n y violencia como si fuera casi la misma
cosa, es conveniente que podamos hacer una distinci!n por separado de cada una de ellas, para comprender sus diferencias y
estudiar m"s seriamente una problem"tica que desgasta y destruye a muchsimas personas y familias
Luego de definir los siguientes conceptos podremos tener una noci!n m"s precisa de la medida en que impactan en la
salud de las personas estos comportamientos humanos
);EE1>K>&)&: #ara aclarar este concepto debemos decir que la agresividad es el potencial de energa necesaria y destinada
solo para a la supervivencia cuya naturaleza compartimos con las dem"s especies animales, por eso tiene un origen biol!gico &e
este modo, la agresividad en el hombre civilizado debe ser entendida como una energa necesaria que utiliza a diario para hacer
frente las dificultades de la vida con mpetu, decisi!n y pasi!n en tareas tan cotidianas como: traba$ar, estudiar, $ugar, etc Es la
energa que anima nuestra voluntad
);EE1>PD: Es un acto de da+o hacia otra persona, y por este motivo es una conducta de origen social que suelen emplear
algunas personas cuando la capacidad de razonar fracasa al comprender la realidad #or eso, el individuo frustrado se afirma en
el acto destructivo para imponer su voluntad #recisamente, la agresi!n suele darse frecuentemente en el hombre y
e*cepcionalmente en animales
K>=LED4>): Es una agresi!n deliberada y generalmente pensada por quien la comete Es una agresi!n agravada por la
perversi!n cuya finalidad es ir directamente en contra el sentido natural de las cosas o las personas En este caso, la violencia es
propia de los humanos y no de los dem"s animales debido a que en general suele utilizarse la inteligencia para violentar a otros
por el simple placer de hacerlo Ding7n otro animal da+a o mata por placer o ideas como a veces lo hacen los humanos &e este
modo, la violencia tiene esencialmente un origen psicol!gico en relaci!n con lo social
#ara dar un e$emplo comparativo de agresividad, agresi!n y violencia imaginemos que transitamos en un autom!vil por
una avenida La velocidad del tr"nsito en que todos circulamos sera comparable con la YagresividadY normal del avance del
tr"nsito 5E$emplo todos van a RT \mtsMhs6 En cambio, si alg7n conductor e*cediera la velocidad permitida 5E$emplo: ,9T \mtsMhs6
rebasando a los dem"s por la banquina y poniendo en peligro a s mismo y a los dem"s, diramos que ese conductor est"
1
teniendo un comportamiento 3a0resivo3 #ero si un conductor que e*cede deliberadamente la velocidad permitida y l!gica, y
adem"s lo hace de contramano con la intenci!n de chocarnos de frente, esto sera comparable a una violaci!n o acto de
3violencia3.
=tro e$emplo podramos observarlo en el comportamiento de un $oven con su pare$a &ado que el acto se*ual es el deseo de
acercamiento y uni!n ntima con el cuerpo del compa+eroMa, por eso la agresividad as entendida sera el impulso de energa que
lo moviliza
1in embargo, las modificaciones en esa energa que posibilita el acto amoroso pueden tener consecuencias decisivas #or
e$emplo, un e*ceso de agresividad pasional podra convertirse en un Yacto agresivoY y as, podra transformar a un amante en un
violador o asesino perverso En el lado opuesto de este e$emplo debemos decir que una persona con una profunda carencia de
Yagresividad naturalY lo convertira en tmido o impotente
L) K>=LED4>) ED EL #L)D= #EE1=D)L
Jabiendo comprendido las diferencias entre la agresividad, agresi!n y violencia ya estamos en condiciones de poder identificar el
impacto que tiene sobre la salud de una persona #ara esto recordaremos que de acuerdo a la definici!n de la = 3 1 la salud
es: :n estado de bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de una enfermedad, por tal motivo toda agresi!n o
violencia aplicada en el plano fsico, mental o social de una persona es un atentado contra la salud que debemos conocer para
prevenir
En nuestra vida cotidiana e*isten actos tan sutiles de violencia que muchas personas e$ercen casi sin darse cuenta 1i tenemos
en cuenta que la violencia no s!lo puede ser fsica o social, sino tambi(n psicol!gica, el hecho de comunicarse como vulgarmente
lo hacen muchos adolescentes mediante insultos que hieren la autoestima del compa+ero, suele ser una causa importante para
el crecimiento de la violencia
#ara diferenciar esto, debemos observar principalmente no tanto las palabras supuestamente agresivas que pudiera pronunciar
una persona, sino sobre todo, al tono y al gesto que la acompa+a, dado que esto 7ltimo cambia el significado y el efecto del
mensa$e &e este modo, no es lo mismo e*presarse con una mala palabra cuando un compa+ero $uega o bromea con otro, que
cuando la intenci!n de (ste tiene como finalidad herirlo psicol!gicamente en su autoestima
#or eso, as como se dice que un gesto vale m"s que mil palabras, del mismo modo nunca un acto de violencia se soluciona
oponi(ndole otra violencia, sino por el contrario, esto incrementa su din"mica #or eso, es un acto de inteligencia saber identificar
esto para cortar el circuito de la agresi!n y de la violencia, que en definitiva terminara en un problema de salud propia y M o a$ena
Kale aclarar que, como decamos al principio, si bien la agresividad es inherente a todas las especies animales, las personas m"s
evolucionadas e inteligentes nunca resuelven un acto de violencia fsica mediante otra violencia fsica, sino que su fortaleza reside
en los conocimientos y en otros recursos, sea para devolver o para resolver un da+o de la manera m"s $usta
Dormalmente, hay personas que suelen responder con violencia cuando sienten la impotencia de sentirse inferior ante un
problema determinado y que no pueden resolverlo por la va racional o hablando Esa capacidad racional d(bil o limitada hace que
terminen resolviendo por la fuerza aquello que no pudieron hacerlo con inteligencia
#or esto, las posibilidades educativas de las personas que sirven para el e$ercicio del pensamiento, la refle*i!n, los conocimientos
y los recursos intelectuales que vaya desarrollando en su educaci!n, suelen ser un m(todo eficaz para controlar de la me$or
manera (ste flagelo
L) K>=LED4>) ED EL #L)D= 2)3>L>)E
#ara comenzar a hablar sobre este tema es conveniente recordar algunos aspectos acerca de la familia donde nos referamos a
las caractersticas, finalidades y funciones de este tipo de grupo humano
:na finalidad importante es que la familia se trata un agrupamiento de personas basada en la necesidad de intercambio y
protecci!n de sus miembros para proyectarse a trav(s de la descendencia
#ara que un buen desenvolvimiento familiar sea posible deben e*istir cierta din"mica entre los bienes de intercambio a los que
llam"bamos:
)fecto
8iempo
>nformaci!n
Eeconocimiento
%ienes materiales
4uando algunos de estos bienes de intercambio desaparece de la vida familiar y sus miembros no consiguen solucionar esas
carencias suelen ser reemplazados por alguna forma de agresi!n que f"cilmente podra transformarse en violencia familiar
#ara comprender algunas causas de la violencia familiar es importante recordar que una persona es contenida por una familia
Cue la familia es contenida por una sociedad formada por valores, mitos, creencias e ideales con los cuales interact7a Cue la
sociedad es parte de un pas y que el pas forma parte del mundo, por eso, todos estos aspectos est"n influy(ndose entre s todo
el tiempo
#ero si nos enfocamos puntualmente en la familia podremos ver que (sta se ve obligada a la satisfacci!n de cada vez mayores
e*igencias para lograr un intercambio favorable con el medio y as favorecer el crecimiento de sus miembros
#or e$emplo, dentro de lo que hoy se consideran par"metros satisfactorios para el crecimiento familiar y la resguarda de los
fantasmas de la violencia familiar figuran:
:na inserci!n laboral aceptable
19
)decuados recursos econ!micos con los cuales responder a las necesidades b"sicas
Decesidad de logros y (*itos personales dentro de una sociedad que puede ser competitiva o e*pulsiva
2en!menos sociales que llamaremos transculturaci!n como lo es la emigraci!n desde zonas rurales, pueblos u otras localidades
hacia las grandes ciudades, conllevan difciles procesos de adaptaci!n al medio social donde se radicar"n estas familias
Las ba$as condiciones de vida de los padres de familia provocada por los escasos recursos econ!micos y sociales, suelen ser
fuente de profunda insatisfacci!n en el intercambio con la sociedad
)s mismo, las polticas econ!micas desfavorables que traen apare$ado la desocupaci!n o subocupaci!n, donde las clases
sociales ba$as y medias se ven afectadas, es generadora de situaciones angustiosas ante la falta de recursos elementales y la
obligaci!n de tener que ba$ar el nivel en las aspiraciones de la realizaci!n personal y familiar
Esta situaci!n, que crea una atm!sfera de mucha insatisfacci!n y frustraci!n pone en peligro de ruptura el equilibrio familiar,
afectando especialmente la estabilidad del padre y de la madre 5componentes del n7cleo familiar6 y favoreciendo en muchos
casos la emergencia de situaciones violentas entre sus miembros
1in embargo, las respuestas violentas de este desequilibrio familiar, ba$o la influencia de factores econ!micos y sociales, no se
manifiestan del mismo modo ni tampoco aparecen e*clusivamente en las familias de clases sociales marginales, sino tambi(n, en
aquellas que cuentan con m"s recursos tanto econ!micos como culturales
#or todo esto, cabe pensar que e*isten otros factores que determinan la manifestaci!n de la violencia en sus diferentes tipos como
el maltrato fsico y psquico entre la pare$a, o hacia los hi$os por parte de uno o ambos padres
&E1)EE=LL= &E L) K>=LED4>)
La manifestaci!n de la violencia nace en un comportamiento de maltrato por acci!n o indiferencia de un integrante hacia los
dem"s miembros de la familia ;eneralmente esto se da desde el que posee m"s fuerza fsica hacia otro u otros miembros m"s
vulnerables
2ormas de violencia en la relaci!n de pare$a:
, 3altrato in$urioso verbal: aqu el receptor lo siente como denigraci!n y desvalorizaci!n de su persona
9 >n$uria fsica: se da cuando el receptor es golpeado, a veces brutalmente, ocasion"ndole lesiones importantes,
forzamientos o violencias se*uales
@ )unque generalmente est"s formas de violencia se presentan $untas, debemos hacer notar que para que el maltrato
suceda, la vctima asume un papel pasivo en su conducta donde el sentimiento de da+o puede dar lugar a:
'):8=EEE#E=4JE1: donde la vctima se hace cargo de las culpas por la agresi!n sufrida, como necesitando conservar la
imagen YbuenaY de quien la arremete estableci(ndose as una relaci!n enferma de sometedor'sometido Lo que es muy
importante recalcar es que el mismo posicionamiento pasivo suele ser el detonante de una nueva agresi!n y as se transforma en
un crculo vicioso del cual es muy difcil salir
'#E=2:D&= EE1ED8>3>ED8= D= EG#EE1)&= KEE%)L3ED8E: Esto puede generar en la vctima fantasas de YliberarseY del
agresor con un alto contenido agresivo hasta el punto en que puede llegar a matar al agresor &e este modo la vctima se
transforma en agresor y por eso decimos que es un crculo vicioso donde se trata de 9 personas enfermas
En general, la vctima tiene sentimientos de miedo o terror y los e*presa a trav(s de la resignaci!n sin pedir ayuda e*terna, por
pensar que no van a creer en su palabra y por el temor a nuevas represalias del agresor, si este se enterara En estos casos la
persona se siente interiormente destruida y la imagen que tiene de su agresor es tan poderosa y omnipotente, en comparaci!n
con su propia autodesvalorizaci!n por lo cual no puede terminar con su relaci!n
2ormas de violencia en relaci!n a los hi$os: La violencia puede e*presarse desde uno de los padres o ambos y as se genera lo
que se conoce como el Y1ndrome del ni+o maltratadoY
Esta enfermedad se caracteriza por:
3altrato fsico ya sea por golpes como por abandono fsico en los cuidados elementales
#or abuso se*ual
#or maltrato e*presados insultos permanentes o abandono emocional en la indiferencia
'El maltrato fsico da lugar a la muerte del ni+o durante los primeros a+os de vida por golpes o sucesivas lesiones que traen da+os
a la salud, muchas veces irrecuperables y asociados a un trato s"dico
'El abuso se*ual sucede muchas veces cuando la vctima en la etapa de su desarrollo y su corta edad no puede e*presar lo
ocurrido por sus propios medios
;eneralmente los casos de incesto donde la alteraci!n familiar llega a la perversi!n, se dan en casos en que las madres adoptan
un papel e*tremadamente pasivo que facilitan la posici!n del abusador
En estos casos la mu$er Yno quiereY denunciar lo que sucede, a veces por temor a las consecuencias, otras, porque lo considera
YnormalY y si lo denunciara podra resultar conflictivo para la familia
&e este modo el ni+o crece en un ambiente familiar donde e*isten distintas formas de violencia, someti(ndose a situaciones de las
que por sus propios medios no puede liberarse
1:
'En el maltrato por abandono emocional se dan en las familias donde la presencia del hi$o no es registrada como tal 3uchas
veces e*iste la ausencia real de alguno de los padres 8ambi(n puede darse cuando la desvalorizaci!n y el menosprecio del ni+o
es tal que pone en peligro el desarrollo psicol!gico y terminan en casos de marasmo u hospitalizaci!n
La #sicologa de las familias violentas
En la intimidad de la pare$a que e$erce la violencia en el seno de la familia y que perturba el normal desarrollo del ni+o se da
cuando los padres adoptan un estilo de crianza donde e*igen y demandan a sus hi$os la gratificaci!n de los adultos para
mantenerse YtranquilosY &e este modo se invierten los valores donde los padres deben ser los encargados de dar sost(n
emocional a los hi$os
Esto sucede porque a veces, los padres repiten el modelo de educaci!n que ellos mismos tuvieron, donde no se tenan en
consideraci!n los deseos o necesidades del ni+o siendo castigados por los fracasos si no satisfacan a los adultos
En estas familias la >D8=LEE)D4>) a la e*presi!n infantil es un factor que desencadena malos tratos y como este modelo de
educaci!n les ha propiciado un desarrollo de la personalidad carente de autoestima, sucede que cuando tienen que e$ercer el rol
de padres no tienen la maduraci!n emocional adecuada y entonces tienden a descargar sus tensiones con e*igencias desmedidas
hacia sus hi$os
&e este modo, el requerimiento normal de sus hi$os son percibidos como desafos personales hacia los padres y de ese modo se
ponen en un lugar receptivo en la b7squeda de las satisfacciones insatisfechas que ellos no tuvieron cuando eran ni+os )s,
terminan siendo agresivos por la propia impotencia
4omo estos padres tienen una imagen de la autoridad persecutoria y castigadora en la que se formaron, suelen ser personas muy
cordiales, respetuosas y pasivas fuera del "mbito familiar, pero cuando tienen que e$ercer el papel de autoridad en la familia, se
vuelven tiranos con los integrantes m"s vulnerables de la familia, como frecuentemente es la mu$er y los hi$os
?ustamente, esta forma de ser del padre: tan cordial afuera y tan hostil dentro de la familia, le hace difcil a la mu$er &ED:D4>)E
la violencia por temor a las represalias y porque piensa que no le van a creer
*os denunciantes de violencia 1amiliar deben saber que e4isten, ya sea en el 5mbito de la justicia como en el 5mbito de la salud,
pro1esionales que estudian todas las mani1estaciones de esta problem5tica y saben brindar protecci/n y tratamiento a todos los
miembros del sistema 1amiliar. *o importante es vencer el miedo y pedir ayuda66
La intervenci!n en los casos de violencia familiar
Es importante saber que la intervenci!n legal ocurre a partir de la denuncia directa o indirecta de los hi$os o a trav(s del maltrato
comprobado por intermedio de los hospitales p7blicos o centros de salud
#or distintos sntomas y por falta de informaci!n, cuando les es posible, los ni+os o los $!venes comienzan a ale$arse del foco
conflictivo que es la familia y as protagonizan fugas del hogar, se hacen a la calle, se dedican a la vagancia, etc
) veces sucede que por denuncia de vecinos o allegados las escuelas toman conocimiento de situaciones violentas donde pueden
comprobarse el maltrato a trav(s de sntomas como: &esorganizaci!n del comportamiento, desatenci!n, inasistencia, o deserci!n
escolar
3uchas veces es la misma esposa o mu$er la que denuncia, cuando el violento es el padre, solicitando la posibilidad de ser
amparada El primer paso es la &ED:D4>), luego vendr" el tratamiento de esta problem"tica donde las amenazas los pactos de
silencio secretos o e*plcitos que son parte de la misma patologa llevan al ocultamiento de la informaci!n dado que muchos
menores temen a las represalias, a una gran culpa y temor a la separaci!n de sus padres si confan y trasmiten lo que realmente
sucede

1;
2<