Nama Murid: ___________________________ Tarikh: _____________________________

SK ST GREGORY (M)

PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 4
Satu Jam

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN SEHINGGA DIBERITAHU
1. Kertas ini mengandungi bahagian :
Bahagian A S!a"an aneka #i"ihan$
%. Bahagian A ada &' s!a"an.
Ja(ab semua s!a"an.
Kertas ini mengandungi _ ha"aman ber)etak.
PJ
MEI
2014
1 JAM
PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN
2014
ARAHAN : Jawab semua soalan pada kertas objektif.
BAHAGIAN A ( PENDIDIKAN JASMANI )
1. Berdasarkan gambar di bawah, apakah nama jenis hambur ini?
A. Hambur Kuing B.
Hambur !angan ". Hambur Kaki
#. !andakan $%& pada kotak di
sebelah kanan gambar 'ang
mempun'ai ara(ara membuat
)utaran *oda 'ang betul.
+. )ilih gambar )utaran *oda 'ang mempun'ai perubahan pusat gra,iti 'ang
betul.
-.
..
/.
0.
1.
2. Keselarasan mata ,tangan kaki dan badan termasuk dalam unit
13. 4amakan ontoh akti,iti ketangkasan
A ketingting ". lari 5ig(5ag
B leret bola 6. sambut bola
11. 7ebelum memulakan akti,iti )J guru hendaklah memastikan murid
A gembira ". sakit
B sihat 6. berpakaian )J dan dalam keadsaan sihat
1#. !ahap keergasan seseorang boleh diukur dengan
A. den'utan nadi ". peredaran darah
B. panjang tulang 6. kekuatan otot
1+. 8ntuk mendapatkan postur badan 'ang baik kita perlulah
A. mengamalkan senaman dengan ara 'ang betul dan selamat
B. senaman angkat berat
". pemakanan seimbang
6. jogging.
1-. )ada musim uti sekolah akti,iti rekreasi 'ang tidak sesuai dijalankan
ialah
A. Berkhemah ". melakukan kerja sambilan
B. memaning 6. berbasikal
1.. Apakah faedah adan'a jadual harian?
A. dapat men'usun masa dengan pelbagai akti,iti
B. dapat menatatkan akti,iti keergasan malah menilai penapaian diri
indi,idu
". dapat bermain dengan rakan(rakan
6. mempun'ai masa rehat 'ang panjang.
1/. Kehidupan seseorang akan menjadi lebih teratur dan berdisplin
sekiran'a ada9
A. amalan merokok ". buku diari
B. senaman pagi 6. jadual harian
10. Keban'akan permainan berkumpulan 'ang dijalankan boleh memupuk
semangat
99999 di kalangan pemainn'a.
A. kerjasama ". kebanggaan
B. ke'akinan 6. marah
11. . komponen penting keergasan adalah kekuatan, da'a tahan
kardio,askular,kekuatan otot, kelenturan dan9.
A. imbangan ". komposisi tubuh badan
B. ketangkasan 6. kadar nadi.
12. 8ntuk meningkatkan tahap keergasan , kita perlu bersenam sekurang(
kurangn'a
A. . : seminggu ". - : seminggu
B. 1 : seminggu 6. + : seminggu
#3. 6alam permainan bola jaring setiap pemain dikehendaki memakai
A. stoking ". topi
B. skirt 6. bib
#1. 4amakan kemahiran asas 'ang ditunjukkan
A hantaran aras bahu " mengeleek
bola
B hantaran aras dada 6 jaringan lantun
##. Berikut adalah aksi 99999. dalam permainan bola sepak.
A mengeleek bola " tandukan dekat
B tendangan leret 6 hantaran masuk.
Soalan 17 hingga 20 bera!ar"an ra#ah i ba$ah.
)adankan pern'ataan berikut dengan gambar 'ang di sebelah kemudian tanda pada
kertas jawapan
10. !endangan tinggi
A
C
B
D
11. ;engeleek
12. . ;endada
#3 . ;enanduk
#1. 7atu daripada pern'ataan berikut bukan kemahiran menjaringkan bola jaring
A. langkah ke belakang dan menjaring
B. langkah ke sisi dan menjaring
". langkah ke hadapan dan menjaring
6. melompat sambil memaut gelang besi tiang gol
##. Berapakah posisi 'ang terdapat dalam permainan bola jaring?
A. # ". 1
B. 0 6. +
#+. )ermainan bola jaring berasal dari permainan99999999
A. Bola sepak ". Bola tampar
B. Bola keranjang 6. Bola baling
#-. Berapa orang pemainkah dalam satu pasukan bola baling ?
A. 1 ". 0
B. 2 6. 11

#.. 7iapakah pemain bola sepak 'ang terkenal pada tahun 03(an?
A. *ashik sidek ". <.kumaresan
B. 4urul huda 6. ;okhtar dahari