El hombro es la articulacin ms completa en cuanto a rangos de movilidad de refiere y por eso es
que el hombro tiene una gran cantidad de estructuras funcionales que son importantes conocer para poder entender este sndrome que adems hoy por hoy es un padecimiento extremadamente comn. El llamado "Manguito rotador" en una unin de 4 tendones de 4msculos que se encargan en forma conjunta de abrir el hombro "abduccin" y de realizar rotaciones y estos estn situados por arriba de la cabeza del humero pero por debajo de hueso de acromion. 1 El msculo con su tendn del supraespinoso es el ms comprometido de los cuatro, ya que al abrir el brazo tiene que deslizarse por debajo del hueso acromion por lo que contamos con una estructura llamada bursa que nos ayuda a evitar friccin y lesin de este tendn. 1 Cuando el hueso del acromion por su forma anormal (normalmente por formaciones nuevas de hueso) osteofitos produce pinzamiento a la bursa y a su vez al grupo de tendones llamados manguito rotador y de estos el ms comn el del supraespinoso produciendo un proceso inflamatorio y as creando un crculo vicioso que con el tiempo crea un dao local en el tendn llegando en muchas ocasiones a lesionarlo en su totalidad, eso depende de la magnitud del pinzamiento, del tiempo de evolucin y de la actividad realizada desde el primer sntoma. 1 Tendinitis de los manguitos rotadores Bursitis subacromial Sndrome de pinzamiento Estos 3 nombres describen la misma condicin, causada por la utilizacin del hombro y brazo en tareas que son repetitivas y que con frecuencia incluyen movimientos del brazo por encima del plano del hombro (raqueta, la natacin, los deportes de lanzamiento y el levantamiento de pesas). 1 DEFINICIN DE PINZAMIENTO Es la irritacin mecnica del mango de los rotadores causada por los componentes del arco subacromial entre los que se encuentran: el acromion, la articulacin acromioclavicular y la apfisis coracoides. Neer, en 1972 propuso que la diferencia en tamao y forma de las estructuras del arco coracoacromial eran relevantes en la gnesis de la patologa del mango rotador. Describi que el tercio anterior de la superficie del acromion, el ligamento coracoacromial y la articulacin acromioclavicular son reas que pueden comprimir y lesionar la estructura del mango rotador. 2 Otros autores como Bigliani sealan que los cambios en la lesin del mango rotador estn en funcin con la forma del acromion y describi tres tipos de acromion: Tipo I acromion plano, Tipo II acromion curveado y Tipo III ganchoso, considerando a este ltimo ms de origen degenerativo que morfolgico. En cambio otros autores opinan que la forma del acromion es resultado de la enfermedad del mango rotador. Las ltimas teoras emitidas indican que el crecimiento lateral del acromion predispone a la degeneracin del msculo supraespinoso y que el acromion tipo III se presenta en 40% de los casos. 2 ETIOLOGA Su causa es multifactorial, pudiendo participar factores extrnsecos como sobrecarga del tendn y microtraumas repetidos, as como factores intrnsecos como son: pobre vascularidad sobre el mango en conjunto y alteraciones biomecnicas del mismo. El problema de la vascularidad del mango rotador es muy discutible, ya que hay estudios anatmicos que han demostrado que existe menor irrigacin en el viejo, lo que constituye un factor importante en el proceso degenerativo que sufren las estructuras tendinosas, situacin que no parece ocurrir en individuos jvenes, pero por otro lado, parece ser que la irrigacin no slo es afectada por el factor edad sino tambin por factores dinmicos, notndose que la irrigacin del tendn del supraespinoso depende en buena medida de la posicin de la extremidad torcica, ya que cuando se lleva a cabo la abduccin de sta se produce una disminucin importante en el flujo sanguneo hacia las estructuras tendinosas mencionadas. 2 PATOANATOMA Los factores descritos en la etiologa del sndrome de pinzamiento pueden ser divididos en intrnsecos y extrnsecos.
Los factores extrnsecos son aquellos que actan fuera del mango rotador y se dividen en primarios y secundarios. Los factores extrnsecos primarios son el resultado del choque mecnico del mango rotador contra la porcin anteroinferior del acromion, lo que produce una lesin progresiva del tejido tendinoso
Los factores extrnsecos secundarios ocurren por el estrechamiento de la salida del supraespinoso, lo que aumenta la friccin durante su desplazamiento. Un ejemplo de este factor es el relativo a la inestabilidad glenohumeral, ya que se ha reportado una relacin entre inestabilidad y sndrome de pinzamiento subacromial secundario principalmente en atletas jvenes.
Los factores intrnsecos se refieren principalmente a los problemas de vascularidad ya comentados. 2
CLASIFICACIN Neer dividi el sndrome de pinzamiento en tres estadios:
Estadio I.
Edema y hemorragia. Ocurre principalmente en pacientes menores de 25 aos de edad. Es reversible y responde a tratamiento conservador.
Estadio II.
Existe fibrosis y tendinitis. Por lo general se presenta en pacientes entre los 25 y 40 aos de edad. Si no responde a tratamiento conservador se debe pensar en descompresin subacromial y desbridacin.
Estadio II.
Se caracteriza por una lesin parcial o total del mango rotador. Su mayor incidencia es en pacientes mayores de 40 aos y su tratamiento ser la reparacin abierta o artroscpica .
CUADRO CLNICO El sntoma predominante en el sndrome de pinzamiento es el dolor de intensidad variable que se exacerba por las noches debido a una subluxacin de la cabeza humeral en la que la cpsula se contrae y se relaja alternativamente generando el dolor. Estos sntomas pueden acompaarse de limitacin funcional de la articulacin del hombro que puede llegar a la rigidez en la fase aguda, el paciente se queja de dificultad para vestirse, peinarse, levantar objetos por encima de su cabeza, as como otras limitaciones de la vida diaria.
Le exploracin fsica es muy importante y como primer paso dentro de la inspeccin se debe buscar la posibilidad de que exista atrofia del deltoides o de los msculos que integran el mango rotador, sobre todo del supraespinoso.
La palpacin de la regin del borde lateral del acromion y de la regin de la bursa genera dolor importante. Puede haber crepitacin a la palpacin debida a la hipertrofia de la bursa subacromial o bien a un desgarro del mango rotador. En algunos casos se puede encontrar edema a nivel de la articulacin acromioclavicular, sobre todo en su porcin anterior que puede estar originado por una artrosis de esta estructura. Si este problema se asocia con una lesin de la porcin larga del bceps se puede encontrar dolor tambin a nivel de la corredera bicipital. Los arcos de movilidad, sobre todo en la fase aguda, pueden estar limitados en relacin al lado opuesto especialmente para la flexin y la abduccin.
Hay dos signos que ayudan al diagnstico: El signo de Neer, que consiste en que el paciente realice con la extremidad torcica afectada un movimiento de flexin mxima mientras que el explorador hace presin sobre el acromion, con lo que se despierta dolor. El otro signo es el de Hawkins, que consiste en pedirle al paciente que realice un movimiento de flexin, abduccin a 90 y rotacin medial del antebrazo, este signo tambin es positivo cuando hay lesin de la articulacin acromioclavicular, la que frecuentemente se asocia al sndrome de pinzamiento. Sin embargo, existe un signo clsico de esta patologa y es realizando un movimiento de aduccin, con flexin del brazo a 90, lo que despertar dolor a nivel de la articulacin acromioclavicular. El test del abrazo es tambin un signo para diagnosticar lesiones a nivel de la articulacin acromioclavicular y consiste en realizar presin lateral a nivel de ambos hombros, lo que provoca dolor en la articulacin afectada. Para el examen del bceps a nivel del surco bicipital hay signos que nos ayudan a establecer el diagnstico, a continuacin se describen tres: Signo de Speeds: Consiste en llevar el brazo en flexin de 90 y supinacin al tiempo que se aplica resistencia para la supinacin y la flexin, con lo que se despierta dolor en la regin que corresponde a la porcin larga del bceps.
Signo de Yegarson: Consiste en solicitar al paciente que realice un movimiento de supinacin forzada con el codo flexionado a 90, es positivo cuando se genera dolor a nivel de la corredera bicipital. Signo de Aquin: Se realiza haciendo presin a nivel de la corredera bicipital y mientras se llevan a cabo movimientos de rotacin lateral y medial del brazo con el codo flexionado a 90, es positivo cuando hay dolor a nivel de la corredera bicipital. El subescapular tambin se puede lesionar y el signo especfico para este problema se ha descrito como signo del subescapular (lift off test), el cual se lleva a cabo al movilizar el brazo en rotacin medial llevando el antebrazo hacia la regin lumbar, posteriormente se le indica al paciente que despegue el brazo contra resistencia. Se considerar positivo cuando se presente imposibilidad para vencer la resistencia Cuando un sndrome de pinzamiento se asocia a lesiones parciales del mango rotador, clnicamente se puede manifestar por dolor y limitacin funcional del hombro; sin embargo, el paciente puede elevar el brazo ms de 90. En cambio, cuando existe una lesin completa o severa del mango rotador, sobre todo de los msculos supraespinoso e infraespinoso, la movilidad va a estar en relacin al tamao del desgarro, los desgarros mayores producen debilidad y limitacin funcional pero el movimiento pasivo s se puede llevar a cabo. El signo de infiltracin consiste en inyectar 7 ml de xilocana al 2% con epinefrina ms 1 cm de dexametasona en el espacio subacromial, si el dolor desaparece se considera que el signo es positivo y si no hay lesin extensa del mango rotador, tambin recuperar su arco de movilidad. DIAGNSTICO DIFERENCIAL El dolor referido al hombro tiene muchas causas. El sndrome subacromial debe diferenciarse de varias entidades que a continuacin describimos: 1. Lesiones del bceps 2. Capsulitis adhesiva 3. Inestabilidad glenohumeral 4. subcoracoideo 5. Artrosis glenohumeral 6. Artrosis cervical 7. Lesin del plexo braquial 8. Neuropata del nervio 9. supraescapular 10. Tendinitis calcificada 11. Artrosis acromioclavicular SINDROMES DE PINZAMIENTO EN DEPORTISTA En la poblacin deportista son mucho menos comunes que en la poblacin sedentaria y slo de manera reciente se han documentado como un tipo de lesiones especficas; ms an, se ha considerado que las causas de pinzamiento en deportistas son diferentes a las que sufre la poblacin comn. En los deportistas jvenes, el pinzamiento es provocado por una discreta laxitud capsuloligamentaria que genera inestabilidad glenohumeral y prdida del balance muscular periarticular con la subsiguiente disminucin del espacio subacromial. Desde el primer reporte de Neer acerca del sndrome subacromial en los aos 70, la lesin primaria se describi como una disminucin del espacio subacromial asociado a inflamacin y edema del tendn del supraespinoso, as como crecimiento seo alrededor del arco coracoacromial. En cambio en los deportistas este pinzamiento se considera secundario a una sobrecarga excntrica del mango rotador o a una discreta inestabilidad glenohumeral. El sobreuso y la fatiga que sufren las estructuras del hombro en atletas jvenes, asociada a la sobrecarga excntrica dan como resultado una falla de las fibras intrnsecas del mango rotador y del tendn del bceps, especialmente cuando se realizan movimientos repetitivos por arriba de la cabeza de la extremidad torcica, lo cual, en conjunto con la inestabilidad glenohumeral manifestada por una traslacin excesiva de la cabeza humeral sobre la glenoides, principalmente hacia adelante, puede originar un pinzamiento subacromial. No obstante que la mayora de los estudios sobre pinzamiento se han realizado en lanzadores, ya que la mayora de sus movimientos son por arriba de la cabeza y por lo tanto estn ms expuestos a sufrir esta lesin, otros deportistas como los nadadores o los golfistas tambin estn expuestos a sufrirlo, pero la mecnica es diferente, por lo que para minimizar o tratar en forma efectiva una lesin de esta ndole, es necesario conocer con precisin las estructuras y los tejidos en riesgo, as como su mecanismo de produccin. EVALUACIN El deportista con lesiones por pinzamiento del hombro puede presentar una gran variedad de sntomas, pero la mayora se queja nicamente de dolor; otros sntomas pueden ser rigidez, prdida de la velocidad en su lanzamiento, fatiga y datos de inestabilidad. Lo primero que se debe considerar al evaluar estos problemas es el tipo de actividad deportiva, la intensidad de participacin (recreacional vs profesional), qu movimiento provoca los sntomas y en qu posicin del brazo, es decir; en qu fase del lanzamiento presenta los sntomas. Tambin es de importancia considerar ciertas caractersticas constitucionales como la edad, gnero, el brazo dominante y si se trata de un proceso agudo o crnico generalmente atribuido a sobreuso. La historia clnica en la poblacin atltica no lleva a un diagnstico especfico tan fcilmente como ocurre en la poblacin sedentaria y esto es debido a que el pinzamiento puede desarrollarse por una diversidad de factores, la confirmacin de esta patologa se debe corroborar por el examen fsico y estudios de gabinete. La exploracin fsica debe ser de manera organizada y exhaustiva en el siguiente orden: 1. Inspeccin. Se revisa la simetra con el hombro contralateral, posibles deformidades articulares y la troficidad muscular. 2. Palpacin. Con la palpacin se logra determinar el sitio doloroso, as como su intensidad, el dolor en la corredera bicipital traduce una posible tendinitis, as mismo, se deben identificar otras inserciones tendinosas como las del manguito rotador; la evaluacin del arco de movilidad debe ser documentada y debemos recordar que de acuerdo a la prctica deportiva encontraremos mayor a menor movilidad en diferentes planos. Los atletas lanzadores tienen mayor rotacin externa y un dficit de rotacin interna (cuando existe una prdida de ms de 25 grados se conoce como hombro de riesgo) lo importante es que al final de la evaluacin, la movilidad total debe ser igual en ambos brazos explorados. Dentro de la palpacin, tambin debe hacerse la exploracin neurolgica y vascular de toda la extremidad torcica con la finalidad de descartar encuadro doloroso de otra ndole. Debe darse especial atencin a la rotacin externa e interna, as como a la elevacin del brazo en el plano escapular; las pruebas de fuerza muscular tambin constituyen parte de la exploracin neurolgica. Es muy importante determinar la integridad del manguito de los rotadores. PRUEBAS DIAGNSTICAS Estas pruebas son el complemento a los hallazgos clnico y son de gran ayuda para confirmar el diagnstico. Prueba de pinzamiento. Esta prueba, tal como la describi Neer, consiste en la aplicacin de un anestsico local en el espacio subacromial, con lo que tericamente debe eliminarse el dolor y mejorar el rango de movilidad. Sin embargo, aunque sigue vigente, su confiabilidad es debatible. Estudios radiogrficos. Los estudios radiogrficos simples incluyen una proyeccin anteroposterior verdadera, la proyeccin axilar y una tangencial de escpula con las cuales se evaluarn las estructuras seas para determinar factores predisponentes a una lesin en el mango rotador como son la forma del acromion, signos de esclerosis subacromial y el estado de la articulacin acromioclavicular. Entre los hallazgos de lesiones crnicas podremos identificar una tendinitis calcificada o cambios artrsicos iniciales a nivel glenohumeral. Ultrasonido. Es una de las modalidades no invasivas ms efectivas, ya que permite la comparacin con el lado sano y de manera dinmica en tiempo real. La sensibilidad y especificidad reportada es hasta 91% de eficacia, con la nica desventaja de que se encuentra limitada por la experiencia del operador. Resonancia magntica. En la actualidad est considerada como el estndar de oro para la evaluacin de lesiones del mango rotador con una sensibilidad y especificidad mayor a 90% en la mayora de las series actuales, ya que permite demostrar el tamao, caractersticas morfolgicas y localizacin de la lesin. Cuando se complementa con la artrografa sus ndices de efectividad se acercan al ciento por ciento. A pesar del reto que significa tener a un atleta con un hombro doloroso, los datos ms confiables son aquellos que obtendremos a travs de una historia clnica adecuada y un examen fsico minucioso.
BIOMECANICA DE LA NATACIN Y ALGUNAS CONSIDERACIONES DE LA TCNICA.
Efectos por la distancia: Los indicadores muestran que los nadadores de larga distancia son ms propensos a sufrir pinzamiento que los que nadan distancias cortas. En este caso no influye la velocidad del nado sino la elevada frecuencia de brazadas generando un sndrome por sobre uso. En este caso se recomienda a los entrenadores realizar ajustes en la tcnica para lograr mayor eficiencia y disminuir as el nmero de brazadas por unidad de tiempo. Efecto del uso de los remos o paletas durante los entrenamientos
Hall sugiere una asociacin entre el uso de remos y el dolor de hombro. La mayor incidencia de los problemas de hombro est asociada con el entrenamiento con paletas. Con el uso de paletas o remos aumenta la superficie de apoyo sobre el agua, por lo tanto se eleva la resistencia ejercida por el medio y en consecuencia la fuerza de compresin ejercida sobre el marco del acromion aumenta considerablemente y por ende se incrementa la posibilidad de daos a la estructura sub acromial Efectos de la respiracin unilateral: Se ha evidenciado que los nadadores de estilo libre sufren con mayor frecuencia lesiones en el hombro por el cual respiran. Al parecer, la adopcin de una tcnica de respiracin bilateral es ms til porque aumenta la TILTMAX y reduce la cantidad de pinzamiento ocurrido en el hombro del lado preferido para respirar Efectos de la rotacin del cuerpo:
Esta es una de las recomendaciones ms importantes para la prevencin de las lesiones de hombro. La rotacin del cuerpo sobre el eje longitudinal favorece la fase de recobro, la correcta respiracin y principalmente la fase de traccin puesto que los agarres en el agua son mas efectivos facilitando as la propulsin. Una tcnica rgida en la cual el cuerpo no rota en el eje implica una carga elevada sobre la articulacin para ejecutar los movimientos de traccin y de recobro. Inclinacin (TILT):
El estudio video grfico de la natacin evidenci el porcentaje de tiempo en que el deportista esta expuesto a pinzamiento en una brazada y matemticamente se determin el valor medio de TILTMAX y se obtuvieron unos valores biomecnica mente significativos para el estudio y la correccin de la tcnica Acciones Preventivas Evitar: Posturas mantenidas, prolongadas o forzadas de hombro Movimientos repetitivos del hombro 3
Fuerza relacionada con manipulacin de cargas, movimientos forzados y cargas estticas de miembros superiores. 3
Movimientos repetidos o posturas sostenidas en flexin del codo. 3
Exposicin a vibracin del miembro superior. 3
Los hbitos como consumo de cigarrillo y cafena. 4
Las actividades deportivas que requieran movimientos de lanzamiento o movimientos repetidos y constantes. 4
Realizar: Entrenamiento muscular especfico del manguito rotador (un grupo de msculos de la articulacin del hmero), mantener una buena posicin y mover y relajar suficientemente los msculos del hombro y el brazo. 5
Desarrolle la fuerza del hombro en grupos musculares opuestos. 6
El precalentamiento y la realizacin de estiramientos y ejercicios de fuerza 7
El prestar atencin inmediata a un dolor en el hombro y brazo superior durante el entrenamiento o tras una sesin puede prevenir un problema crnico. 7
El tratamiento de los sntomas en el hombro debe iniciarse tan pronto como estos se inicien. 7
hacer estiramiento del hombro ayuda a conservar el mayor nmero de movimientos, tambin realizar peridicamente ejercicios de potenciacin de la musculatura. 8
No se debe practicar el deporte de forma abusiva, y es conveniente realizar sesiones moderadas de entrenamiento, intercalando tiempos de descanso. 9
En el momento en que se detecte alguna molestia o sntoma de posible lesin, se debe parar y prestarle la atencin necesaria. 9
Limites de Rango de movilidad. Kennedy and Hawkins repetidas veces sugieren a los entrenadores asegurarse que el rango de movilidad de la articulacin del hombro no se encuentre limitada, en un intento por prevenir el pinzamiento [. Se dice que los nadadores que tienen mayor flexibilidad en los msculos del hombro presentan menor riesgo de sufrir pinzamiento por la tcnica que los caracteriza en la fase de recobro. Tambin es importante conocer cules son los estiramientos apropiados y los que no lo son para nadadores que ya se encuentran documentados
PRUEBAS ESPECFICAS PARA SINDROME DE PINZAMIENTO 10
TEST DESCRIPCIN DIAGNSTICO SENSIBILIDAD ESPECIFIDAD Neer (1972) Se realiza con el paciente sentado y el evaluador de pie a un costado de este. El evaluador lleva el brazo del paciente hacia una flexin anterior forzada en el plano de la escpula, mientras que con la otra mano fija la escpula del paciente. * Causa dolor a los pacientes con Sndrome de Pinzamiento de ManguitoRotador, independiente del grado de lesin, tambin en pacientes con otras patologas de hombro (hombro congelado, inestabilidad, artritis, etc.). 75% para las bursitis y de un 88% para las anormalidades de Manguito 66% TEST DESCRIPCIN DIAGNSTICO SENSIBILIDAD ESPECIFIDAD Hawkins (1980) La posicin del paciente es sentado y el evaluador debe llevar pasivamente el brazo a flexin anterior de 90 y luego realizar una rotacin interna forzada Esta maniobra permite que la tuberosidad mayor se ubique bajo el ligamento coracoacromial, reproduciendo la sintomatologa dolorosa de Pinzamiento 92% para las bursitis y un 88% para lesiones de manguito 44% y un 43% respectivament e TEST DESCRIPCIN DIAGNSTICO SENSIBILIDAD ESPECIFIDAD
CASO CLINICO El paciente es un hombre de ( ) aos de edad cuya actividad deportiva principal es la natacin. Ha sufrido dolor en el rea del borde lateral del acromion y de la regin de la Bursa que genera un dolor importante (derecho o izquierdo). El dolor empez hace ( ) (semana o meses), el paciente nada en competiciones ( ) veces a la semana pero entrena al menos ( ) das ms a la semana. Tiene un programa de ejercicios de rutina de ( ) que realiza mientras esta nadando. El dolor es ms intenso y/o aparece principalmente despus de nadar y con otros movimientos por encima de la cabeza. Su traumatlogo diagnostic sndrome de pinzamiento. Se recet medicacin antinflamatoria y se aplica hielo local. Su trabajo es relativamente sedentario ( ) y no requiere levantamientos o una actividad fsica inusual. A pesar de sus episodios de dolor el paciente continua nadando y haciendo ejercicios. El paciente es diestro. Flexiones de pecho en 1 minuto: Abdominales en 1 minuto: Test indicados para personas de alto rendimiento Capacidad aerbica: test de caminar rockport, test de cooper Movilidad articular : test de movilidad de hombro, test complementario Evaluacin articular y dolor : prueba de Neer, prueba de cada del brazo, prueba de aislamiento del supraespinoso / prueba de la lata vaca, prueba de impingement, prueba de hawkins kennedy, prueba de brazo cado Inestabilidad: signo del surco, prueba de la aprensin, prueba de reubicacin Funcin motora: tipo de prueba: fuerza explosiva de las extremidades superiores. Postura : evaluacin del control postural ( alineacin en supino, prono, sedente y bpedo); transferencia del centro de gravedad; transicin de supino a sedente sedente a bpedo Integridad integumentaria: palpacin; mapas de sensacin; cartas de cuerpo. - Yocum (1983) El paciente debe colocar su brazo en abduccin de 90, con una flexin horizontal anterior de 30 y rotacin interna mxima de brazo Analizar de manera selectiva el tendn del supraespinoso. 88% 96% Dolor: escalas de gradacin del dolor; pruebas orientadas (prueba de la superficie de la mano y prueba del dedo; prueba rpida de combinacin de movimientos) Caractersticas antropomtricas: composicin corporal (pliegues); dimensiones corporales (talla, peso, IMC, envergadura dimetros-permetros, ndice cintura-cadera; circunferencia, adipometria, densitometria).