del hogar; lo primeros para dar el ejemplo, los segundos para aprender sanas normas de convivencia que aplicar en todos sus relaciones con los dems. A ambos les permitirn crear lazos fuertes entre ellos y con los otros, gracias a una relacin afectivamente saludable en su primer grupo social: La familia.
1. Los insultos no existen. Los problemas se pueden resolver constructiva o destructivamente. Ser destructivo daa la autoestima y desgasta emocionalmente; afrontar un conflicto de forma positiva alienta el dilogo, la apertura emocional y la cercana afectiva. Discutir con la pareja frente a los hijos o estar siempre en batalla con ellos slo crea un ambiente de tensin; s que no siempre se puede evitar entrar en discrepancias, pero es conveniente elegir bien las batallas. 2. Las plticas son sinceras y abiertas. A algunos padres les resultan triviales las pequeas ancdotas del colegio u otras situaciones que el hijo puede contarles comparadas con sus propios problemas; no obstante, para el nio son genuinamente trascendentes, por lo que como padres es nuestra funcin atenderlos, escucharlos. En lugar de dedicar buena parte de nuestra comunicacin con ellos a reprenderlos o a recordarles lo que esperamos de ellos, hay que escucharlos no tanto para solucionar sus problemas, sino simplemente para lanzarles el mensaje: Tus padres estn ah para escucharte y ayudarte en lo que necesites. sta es la mejor base para que crezcan emocionalmente fuertes y reduzcamos los miedos y conductas desadaptadas; esto les facilitar superar los nuevos retos de cada etapa en su vida 3. Los tiempos de comida se comparten. Si por tus tiempos laborales no es posible comer juntos, trata de reunir a la familia para la cena. Hay varios estudios que revelan muchas ventajas para la familia y sus miembros:
Segn una investigacin publicada en la revista Journal of Child Language, por cada dos mil palabras nuevas que adquiere un nio en edad preescolar, la mitad son escuchadas por primera vez en la mesa familiar y apenas 64 son por parte de la lectura. Otro estudi de la Universidad de Minessota demostr que los jvenes ms felices cenan ms veces con sus familias y tienen una mejor salud mental que aquellos que lo hacen con menos frecuencia, pues es un momento idneo para que los padres transmitan hbitos a sus hijos: desde cmo sentarse hasta qu alimentos comer y en qu cantidad. 4. El ser afectuoso es primordial. El contacto carioso de los padres es importante para la crianza del hijo, ya que su presencia le aporta psicolgicamente seguridad y cuidado; cuando hay ausencia de l, surgen problemas de conducta: se tornan convulsivos, impulsivos, agresivos. A ellos no les interesa que el refrigerador de su casa siempre est lleno o que sus padres saquen la tarjeta de crdito para comprarles objetos materiales, lo que necesitan es recibir un abrazo o un beso.
5. Las actividades del hogar se distribuyen justamente. Todos se benefician de la casa donde viven, as que una forma de ensear el valor de la equidad es implementar la responsabilidad que tal situacin trae para cada miembro: La carga principal de las tareas del hogar no debe caer en una sola persona, debe ser compartida. Realiza una reunin para pedir la cooperacin de todos en los quehaceres del hogar y reprtelos segn la edad y tiempos de cada quien; seala que como padres ustedes sern los supervisores porque son los jefes de la familia, pues en toda organizacin siempre habr un jefe al frente; y cuando las tareas se cumplan en tiempo y forma, no olvides dar gracias a quien las haya realizado porque esto les ensear el valor de un trabajo bien hecho y el poder de respetar el trabajo de los dems.
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