NOTA

Camilo Bernal-Ingeniería industrial-Bogotá, Colombia

mercbascamilo27@yahoo.es
NOTA: El autor no se hace responsable por el uso que se le
pueda dar a la información, este documento sólo tiene
propósitos de orientación
Principios, dimensiones y superficies en ergonomía

Camilo Bernal-Bogotá, Colombia

mercbascamilo27@yahoo.es
Los principios básicos de la
ergonomía
 Por lo general, es muy eficaz examinar
las condiciones laborales aplicando los
principios de la ergonomía para resolver
o evitar problemas. En ocasiones,
cambios ergonómicos, por pequeños
que sean, del diseño del equipo, del
puesto de trabajo o las tareas pueden
mejorar considerablemente la
comodidad, la salud, la seguridad y la
productividad del trabajador.
algunos ejemplos de cambios
ergonómicos que, de aplicarse,
pueden producir mejoras
significativas:
•Ninguna tarea debe exigir de los trabajadores que adopten posturas
forzadas, como tener todo el tiempo extendidos los brazos o estar
encorvados durante mucho tiempo.

•Hay que enseñar a los trabajadores las técnicas adecuadas para

levantar pesos. Toda tarea bien diseñada debe minimizar cuánto y
cuán a menudo deben levantar pesos los trabajadores.

•Se debe disminuir al mínimo posible el trabajo en pie, pues a menudo

es menos cansado hacer una tarea estando sentado que de pie.

•Se deben rotar las tareas para disminuir todo lo posible el tiempo que
un trabajador dedica a efectuar una tarea sumamente repetitiva, pues
las tareas repetitivas exigen utilizar los mismos músculos una y otra
vez y normalmente son muy aburridas.
Principios en la aplicación de
datos antropométricos
 La consideración de criterios ergonómicos
es cada día más importante en todas las
actividades del ser humano; La ergonomía
en el ámbito laboral cumple, sin excluir
otras, una función preventiva y de mejora
de las condiciones de trabajo. Lo mismo
ocurre cuando se trata de la aplicación en
el diseño de productos de consumo
(masivo o no), aunque en este caso el
objetivo tiene un carácter más comercial.
La ergonomía aplicada en la
adaptación de puestos de trabajo
para personas minusválidas
 cumple dos objetivos básicos:

1. facilita la incorporación al mercado

laboral de personas.
2. promueve la acción de mejora de las
condiciones de trabajo, cumpliendo en
este caso una función eminentemente
preventiva.
Descripción del puesto de
trabajo.
 El ambiente de trabajo se caracteriza
por la interacción entre los siguientes
elementos:
 El trabajador con determinadas
características físicas y mentales.
 El puesto de trabajo.
 El ambiente de trabajo.
principios básicos de ergonomía
para el diseño de los puestos de
trabajo.
 Una norma general es considerar la
información que se tenga acerca del
cuerpo del trabajador.
 deben ajustarse los puestos de trabajo
para que el trabajador esté cómodo .
Puesto de trabajo
principios básicos de ergonomía
para el diseño de los puestos de
trabajo
Altura de la cabeza
 Debe haber espacio suficiente para que
quepan los trabajadores más altos.
 Los objetos que haya que contemplar
deben estar a la altura de los ojos o un
poco más abajo porque la gente tiende
a mirar algo hacia abajo.
Altura de los hombros
• Los paneles de control deben estar situados entre los hombros y la
cintura.
• Hay que evitar colocar por encima de los hombros objetos o controles
que se utilicen a menudo.

Alcance de los brazos

• Los objetos deben estar situados lo más cerca posible al alcance del
brazo para evitar tener que extender demasiado los brazos para
alcanzarlos o sacarlos.
• Hay que colocar los objetos necesarios para trabajar de manera que el
trabajador más alto no tenga que encorvarse para alcanzarlos.
• Hay que mantener los materiales y herramientas de uso frecuente cerca
del cuerpo y frente a él.

Altura del codo

•Hay que ajustar la superficie de trabajo para que esté a la altura del codo
o algo inferior para la mayoría de las tareas generales.
Altura de la mano
•Hay que cuidar de que los objetos que haya que levantar estén a una
altura situada entre la mano y los hombros.

Longitud de las piernas

•Hay que ajustar la altura del asiento a la longitud de las piernas y a la
altura de la superficie de trabajo.
•Hay que dejar espacio para poder estirar las piernas, con sitio suficiente
para unas piernas largas.
•Hay que facilitar un escabel ajustable para los pies, para que las piernas
no cuelguen y el trabajador pueda cambiar de posición el cuerpo.

Tamaño de las manos

•Las asas, las agarraderas y los mangos deben ajustarse a las manos.
Hacen falta asas pequeñas para manos pequeñas y mayores para
manos mayores.
•Hay que dejar espacio de trabajo bastante para las manos más
grandes.
Dos ejemplos de puestos de trabajo
correctos
 ANTROPOMETRIA
Antecedentes
Esta ciencia encuentra su origen en el siglo
XVIII en el desarrollo de estudios de
antropometría racial comparativa

fue hasta 1870 con la publicación de

"Antropometrie”, del belga Quetlet, cuando
se considera su descubrimiento y
estructuración científica.

a partir de 1940, con la necesidad de datos

antropométricos en la industria, bélica
aeronáutica, cuando se consolida y
desarrolla, debido al contexto bélico
mundial.
ANTROPOMETRIA EN LA VIDA
COTIDIANA
 ANTECEDENTES

•El ser humano no tiene la atención que

merece y se observa en circunstancias tan
cotidianas como el transporte público, la
seguridad vial o el lugar de trabajo.

Según estadísticas la mayoría de los

accidentes en personas ocurren por malos
estudios antropométricos en el entorno que
los rodea
 ANTROPOMETRIA EN LA VIDA
COTIDIANA

•Es una técnica incruenta y poco

costosa, portátil y aplicable en todo
el mundo
•Evalúa el tamaño, las proporciones
y la composición del cuerpo humano.
•Refleja el estado nutricional y de
salud y permite predecir el
rendimiento y la salud
• instrumento valioso actualmente
utilizado en la orientación de las
políticas de salud pública
 IMPORTANCIA DE LA
ANTROPOMETRIA EN LA VIDA
COTIDIANA

los datos antropométricos son

utilizados para diseñar:
• los espacios de trabajo
• herramientas
• equipo de seguridad y protección
personal
considerando las diferencias entre
las características, capacidades y
límites físicos del cuerpo humano.
 ALGUNAS APLICACIONES
ARQUITECTURA :

El arquitecto, debe tener en cuenta esta ciencia,

pues es para uso del hombre que se diseñan estos
espacios.
Es muy importante, pues el hombre vive
relacionando su figura con el espacio que lo rodea
y busca estar en los espacios que lo hagan sentir
cómodo.
en arquitectura se busca la funcionalidad del
espacio y dar respuestas a las necesidades de
diseño de la persona..
 NUTRICION

•Se puede evaluar el estado

nutricional a partir del estudio de
la antropometría
•Controla el estado de salud de
cualquier población y su
respectivo desarrollo mediante el
control de variables como la
estatura y peso
•Se pueden controlar riesgos de
desnutrición u obesidad
CARACTERÍSTICAS
ANTROPOMÉTRICAS
(CASO COLOMBIANO)

•ESTATURA •DISEÑO-
•EUROPEO PUESTOS DE
ASPECTOS •FORMA DEL TRABAJO
MORFOLÓGICO- ORÍGENES •INDÍGENA IMPACTO
DIMENSIONALES CUERPO
•OTROS •DISEÑO DE
UTENSILIOS
EJEMPLOS COTIDIANOS
• TRANSMILENIO
TRANSPORTE • BUSETAS

• UNIVERSIDADES
EDUCACIÓN • COLEGIOS

• VIS
VIVIENDA • -COCINA
ARMONÍA DE LAS RELACIONES
DIMENSIONALES
CARACTERIZACIÓN
CONCEPTO OBJETIVOS
OBJETIVOS

BIENESTAR

LOGRA
CALIDAD DE
VIDA
RELACIONES
DIMENSIONALES

ACCIDENTES,
PRETENDE
COSTOS E
EVITAR
INCLUSO VIDAS
DISEÑO DE ASIENTOS

DISTRIBUCIÓN DE PRESIONES

ALTURA

PROFUNDIDAD Y ANCHURA

RESPALDO

APOYABRAZOS

SOPORTE Y ACOLCHAMIENTO
CONCLUSIONES
 DIMENSIONAR UN ENTORNO DE
TRABAJO REQUIERE DEL ANÁLISIS DE
LAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS DE
LA POBLACIÓN OBJETIVO.
 LOS MOVIMIENTOS NO PREVISIBLES
PONEN EN RIESGO LA VALIDACIÓN DEL
SISTEMA.
 LAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS
INFLUYEN DE MANERA CRÍTICA EN EL
DISEÑO DE SISTEMAS; DE MODO QUE
SON MUCHO MÁS QUE SIMPLES
REGLAS DE SEGURIDAD