CAPTULO 11

ATRACCIN E INTIMIDAD:
EL AGRADO Y EL AMOR POR LOS DEMS

Amistades
Proximidad
Atractivo fsico
Semejanza o complemento
Agradar a quienes nos agradan
Gratificaciones de la relacin
El amor
El amor apasionado
El amor amigable
Conservacin de las relaciones cercanas
Apego
Equidad
Revelacin de s mismo
Fin de las relaciones
Quines se divorcian?
El proceso de desprendimiento
Post scrtptum personal: hacer el amor


IDEAS DE LECTURA Y DISCUSIN
1. Introduccin a la atraccin
La investigacin sobre la atraccin puede presentarse al pedir a los estudiantes que hagan una
lista de los factores que creen importantes en la formacin de las amistades y otra de las
relaciones amorosas de largo plazo. Qu semejanzas y diferencias existen entre las dos listas?
Los hombres y las mujeres identifican los mismos factores? Seguramente se mencionarn
algunas de las variables analizadas en el texto (por ejemplo, la semejanza). Otras (la
proximidad y el atractivo fsico) pueden subestimarse.
Ann Weber (1984) sugiere un ejercicio simple para estimular la discusin en el saln de clases
sobre la atraccin interpersonal. Pida a los estudiantes que respondan esta pregunta:
Supongan que tienen que pasar el resto de su vida en una isla pequea pero
frtil aunque solamente con otro ser humano ms. Adems supongan que
no podran ni siquiera escoger a un individuo especfico con quien estaran
compartiendo la isla, pero s podran decidir el sexo especfico de esta persona.
Qu sexo pediran para su compaero o compaera de isla?
Weber informa que hasta ahora sus estudiantes de ambos sexos han respondido en su inmensa
mayora "femenino!". Tambin puede sustituir "sexo" por "edad", "raza", nivel educativo o
preferencia religiosa".
Una pregunta relacionada que se podra plantear en clase para su discusin en grupos pequeos
o en toda la clase sera: Cules son las cualidades importantes que buscas en un amigo? Las
caractersticas que 40,000 encuestados mencionaron con mayor frecuencia en la encuesta de
Parlee (1979) fueron las siguientes (en orden descendente): capacidad para guardar un secreto,
lealtad, calidez o afecto, apoyo, franqueza, sentido del humor, disposicin para dedicarse
tiempo, independencia, conversacin agradable e inteligencia.
Hill (1987) identific cuatro dimensiones que subyacen la motivacin en las relaciones, a saber,
el apoyo emocional (por ejemplo: Una de mis mayores fuentes de consuelo cuando las cosas
se ponen difciles es estar con otras personas); la atencin (por ejemplo: A menudo tengo una
fuerte necesidad de estar con personas que se impresionan con mi manera de ser y lo que
hago); la estimulacin positiva (por ejemplo: Creo que estar cerca de otros, escucharlos y
relacionarme con ellos en el nivel personal es uno de mis pasatiempos favoritos y ms
satisfactorios), y la comparacin social (por ejemplo: Cuando no estoy seguro de qu tan bien
estoy actuando con respecto a algo, por lo general me gusta rodearme de otros de modo que
pueda compararme con ellos).
2. Cualidades deseables y cualidades negativas
Pida a sus estudiantes que anoten los cinco atributos que ms buscan en una pareja. Al describir
los resultados de su encuesta en Estados Unidos, Robin Gilmour (1988) informa que los
hombres y las mujeres a quienes se pidi que seleccionaran y clasificaran los atributos
potencialmente deseables produjeron listas de "los diez mejores" totalmente diferentes. En
orden de importancia, lo que ms buscan las mujeres en un hombre es lo siguiente: un record de
logros, cualidades de lder, habilidad en su trabajo, potencial de ingresos, sentido del humor,
capacidad intelectual, atractivo, sentido comn, capacidad atltica y un buen razonamiento
abstracto. Lo que ms buscan los hombres en las mujeres es lo siguiente: atractivo fsico,
habilidad en la cama, calidez y afecto, aptitudes sociales, habilidad para las tareas del hogar,
buen gusto en el vestir, sensibilidad a otras necesidades, buen gusto, percepcin moral y
creatividad artstica. Como Gilmour indica, algunos psiclogos han expresado que los estudios
clsicos de la atraccin mutua en realidad se comprenden mejor en trminos de repulsin. Es
decir, una vez que hemos sometido a otros a una revisin para identificar las caractersticas que
nos desagradan (como una apariencia poco atractiva, la diferencia de actitudes y los gestos
desagradables) tendemos a sentirnos atrados a ellos.
3. Estilos de amor
El texto observa que Lee as como Hendrick y Hendrick han identificado tres estilos de amor
principales eros, ludus y storge los cuales, al igual que los colores primarios, se combinan
para formar estilos de amor secundarios como las manas. Tal vez quiera describir en clase esta
tipologa popular de una manera ms completa as como los esfuerzos para evaluar las fuerza
relativa de cada estilo (Hendrick, Hendrick y Dicke, en impresin).
A. Eros. El amor apasionado se centra totalmente en la atraccin fsica y la satisfaccin
sexual. Los amantes erticos buscan un desarrollo rpido, relaciones emocionalmente
intensas y tienden a idealizar a su pareja. Se orientan a aceptar que la "atraccin fsica es
una de las mejores cosas sobre el amor".
B. Ludus. El amor ldico se practica como un juego o pasatiempo placentero para disfrute
mutuo. El amor es una serie de retos y acertijos que se buscan resolver. Este tipo de amante
sale con varias parejas y entra y sale de aventuras amorosas rpida y fcilmente. l o ella
se rehsan a mencionar cualquiera de los planes a futuro y es probable que acepten:
Puedo reponerme de las aventuras amorosas muy fcil y rpidamente.
C. Storge. El amor de la amistad es un amor comprensivo e interesado por el otro que se basa
en intereses y bsquedas similares. Para aquellos quienes el amor es de esta manera, el
aspecto ms atractivo de la relacin consiste en formar un hogar y erigir una familia juntos.
Desean una relacin a largo plazo basada en la confianza mutua y sostienen que el amor
es realmente profundo, no un misterio, una emocin mstica.
D. Mana. Los amantes posesivos son inseguros, dependientes y tienden a ser temerosos de
ser rechazados. Los tpicos amantes maniacos anhelan el amor, aun cuando anticipan que
ser doloroso. El amante maniaco trata de forzar a la pareja a expresiones de afecto
mayores y acepta: Cuando mi pareja no me pone atencin, me siento enfermo(a).
E. Pragma. Pragma es el amor que va de compras por una pareja adecuada y todo lo que pide
es que la relacin vaya bien, que los dos compaeros sean compatibles y se satisfagan las
necesidades bsicas o prcticas mutuas. Las relaciones se basan en las gratificaciones
satisfactorias en lugar de la atraccin romntica. Los amantes prcticos afirman: Por
razones prcticas, tomo en cuenta en qu se va a convertir mi pareja antes de
comprometerme.
F. Agape. Los amantes desinteresados sacrifican sus propios intereses en favor de su pareja y
se entregan sin esperar una gratificacin. No son felices a menos que la pareja tambin est
feliz. Estn preparados para compartir todo lo que tienen, son vulnerables a la explotacin.
El amante desinteresado declara: Preferira terminar con mi pareja antes que impedirle
seguir su camino.
4. El tringulo de amor de Sternberg
Como el test lo indica, Robert Sternberg (1988) ve al amor como un tringulo cuyos tres lados
(de longitud variada) son la pasin, la intimidad y el compromiso. El compromiso representa el
lado cognitivo del tringulo de amor y tanto una decisin a corto plazo como un compromiso
para conservar ese amor a largo plazo. A medida que una relacin se desarrolla, el compromiso
crece gradualmente al principio y luego crece ms rpido. Con el tiempo se estabiliza o vuelve
a ser nulo si la relacin fracasa. La intimidad es el aspecto emocional del amor e incluye la
cercana, el compartir, el apoyo y la comunicacin. Crece a un ritmo constante al principio y
luego se estabiliza. Adems puede ocultarse o volverse latente en algunas relaciones
satisfactorias, particularmente si la gente se llega a conocer bien entre s y por lo tanto es
predecible. Sin embargo, si desaparece por completo, es probable que la relacin se rompa.
La pasin es el lado de la motivacin del tringulo que conduce a una excitacin psicolgica y
a un deseo intenso de estar unido al ser amado. Tiene una fuerza positiva que es rpida de
desarrollar y una fuerza negativa que se sostiene ms lentamente, dura ms y explica la pena
que permanece cuando el amor se ha ido.
Solo y en combinacin con los tres componentes hace posible ocho tipos de relaciones
amorosas. La ausencia de los tres es el desamor y caracteriza a la mayora de las relaciones
personales. Son simplemente interacciones casuales. La intimidad en s misma produce agrado
y amistad. Existe cercana y calidez pero no el sentimiento intenso que viene con la pasin o el
compromiso. La pasin sola es un capricho de amor. Puede disiparse tan rpidamente como
nace. El compromiso sin intimidad o pasin carece de amor, en ocasiones se ve en un
matrimonio de 30 aos pero tambin en matrimonios arreglados. En este ltimo caso la falta de
amor puede anteceder a otros tipos de amor. El amor romntico combina la intimidad y la
pasin pero carece de compromiso. La pasin y el compromiso forman un amor necio o tipo
Hollywood. La pareja se compromete con base en su pasin pero sin intimidad es poco
probable que la relacin dure. El amor amigable es intimidad con compromiso pero sin pasin.
Se le ve en una amistad a largo plazo o en un matrimonio donde no hay atraccin fsica.
Sternberg afirma que slo el amor consumado o completo posee los tres componentes. Es
posible slo en relaciones muy especiales.
5. Ilusiones positivas en las relaciones romnticas
George Bernard Shaw observ cnicamente: El amor es una exageracin burda de la diferencia
entre una persona y alguien ms.
Murray y Holmes (1997) se preguntaron si el optimismo sobre las relaciones romnticas
sostiene aquellas relaciones o si el reconocimiento de las fallas de la pareja as como la
vulnerabilidad propia desde el inicio de la relacin prepara mejor a las personas a enfrentarse a
las dificultades que pueden llegar a encontrar.
Para responder a esa pregunta ambos pidieron a quienes llevaban una relacin de citas y a
parejas de casados completar una medida de las ilusiones de la relacin que evaluaba las
percepciones idealizadas de los atributos de sus parejas, percepciones exageradas de control y
un optimismo poco realista. Los resultados indicaron que las ilusiones de las relaciones
predijeron una mayor satisfaccin, amor y confianza, as como menos conflicto y ambivalencia
tanto en quienes slo tenan citas como en las relaciones maritales. Asimismo, un seguimiento
longitudinal de un muestreo de citas indic que es ms probable que las relaciones persistan
entre ms fuertes sean las ilusiones iniciales de los individuos. Las ilusiones de la relacin
predijeron un aumento en la satisfaccin posterior pero no viceversa.
6. Comparacin del amor y la amistad
Keith Davis (1985) sugiere que el amor y la amistad tienen una serie de semejanzas. Al mismo
tiempo, hay diferencias cruciales que vuelven las relaciones amorosas tanto ms gratificantes
como ms voltiles".
La amistad incluye los elementos siguientes:
1. Disfrute: los amigos disfrutan la compaa del otro todo el tiempo.
2. Aceptacin: los amigos se aceptan mutuamente como son y no intentan cambiar al otro para
que sea una persona distinta.
3. Confianza: cada uno asume que el otro actuar tomando en cuenta el inters de su amigo o
amiga.
4. Respeto: los amigos se respetan mutuamente en el sentido de asumir que cada uno tiene buen
juicio al tomar decisiones en su vida.
5. Franqueza: comparten experiencias y sentimientos entre s.
6. Comprensin: saben cules son los valores del otro y por qu el amigo o amiga hace lo que
hace.
7. Espontaneidad: cada uno se siente libre de ser l mismo o ella misma en la relacin.
El amor tiene todas estas cualidades as como los grupos de caractersticas de "pasin" y
"comprensin". El grupo de la "pasin" incluye lo siguiente:
1. Fascinacin: los amantes se preocupan por el otro y tienden a pensar en el otro cuando deben
estar dedicados a otras actividades.
2. Exclusividad: los amantes tienen una relacin especial que excluye el tener la misma relacin
con un tercero.
3. Deseo sexual: los amantes quieren intimidad fsica con su pareja.
El grupo de "comprensin " incluye lo siguiente:
1. Dar lo mejor: los amantes se preocupan lo suficiente por dar lo mejor cuando el otro tiene
necesidad, a veces hasta el grado del autosacrificio.
2. Ser un abogado defensor campen: la profundidad de la comprensin se refleja en la defensa
activa de los amantes de los intereses del otro y en un intento positivo por asegurar que la
pareja tiene xito.
7. Manejo de la insatisfaccin en las relaciones romnticas
Presente este tema con la tarea que Rusbult y Zembrodt (1983) dieron a sus sujetos:
Piensen en una poca de su vida cuando se sintieron insatisfechos con una
relacin romntica en la cual estuvieran involucrados. Describan la situacin y
sus sentimientos, y especialmente su respuesta a la situacin (Qu hicieron con
respecto a su infelicidad? Qu hicieron respecto a su relacin?).
En dos estudios Rusbult y Zembrodt identificaron cuatro categoras generales de respuestas a la
insatisfaccin: (a) abandono: terminar o abusar activamente de la relacin ("Cuando estoy
ansioso(a) con mi pareja, le hablo sobre terminar"); (b) dilogo: intentar de manera activa
mejorar las condiciones ("Cuando hemos tenido una ria, resuelvo las cosas con mi pareja de
inmediato"); (c) lealtad: esperar pasivamente que las cosas mejoren ("Cuando estoy triste por
algn problema en nuestra relacin, espero antes de decir algo para ver si las cosas mejoran por
s mismas"); (d) negligencia: permitir de manera pasiva que la relacin se deteriore ("Cuando
estoy triste con mi pareja me enfurruo en lugar de confrontar el problema"). Se distinguieron
dos dimensiones entre las categoras de respuestas constructividad/destructividad y
actividad/pasividad. La voz (dilogo) y la lealtad se evaluaron como comportamientos
constructivos mientras que el abandono y la negligencia se consideraron relativamente ms
constructivos. El abandono y la voz se vieron como bastante activos; la lealtad y la negligencia
se consideraron ms pasivos.


En un estudio posterior Rusbult y sus colegas encontraron que en comparacin con sus parejas
hombres, era ms probable que las mujeres se involucraran de palabra y eran ms leales y de
alguna manera era menos probable la negligencia. Tambin encontraron que los estilos
destructivos de solucin de problemas eran ms convincentemente predictivos de las
dificultades y el funcionamiento de las parejas que los estilos constructivos. Esto significa que
parece que lo que determina si una relacin funciona no son tanto las cosas buenas y
constructivas que las parejas hacen o no hacen uno por el otro para resolver un problema, sino
las cosas destructivas que hacen o no hacen.
8. Otra teora de la atraccin
El texto utiliza la teora de la gratificacin como un principio simple para resumir la
investigacin sobre la atraccin. Tal vez desee presentar la teora del equilibrio como una
opcin.
La teora del equilibrio destaca la importancia de los procesos del pensamiento humano en la
comprensin del comportamiento social y de manera ms especfica asume que la gente quiere
organizar las concepciones respecto a otros, a s mismos y a los objetos en el entorno de una
manera "armnica, equilibrada o simtrica" (Newcomb, 1961).
La teora del equilibrio de Newcomb, a veces llamada el modelo A-B-X, propone que hay una
inclinacin natural para un actor (A) a organizar los pensamientos sobre una persona (B) y los
pensamientos sobre otra persona, objeto o problema (X) de una manera armnica o
equilibrada. Dichas relaciones probarn ser ms satisfactorias que aquellas caracterizadas por
el desequilibrio.
Por ejemplo, si a Adam le gusta Bertha y a ambos les gusta el rock, se dice que existe un estado
equilibrado en su relacin. Cuando a Adam le gusta Bertha pero su gusto por el rock difiere,
hay un desequilibrio. Tal estado es desagradable, y Adam estar motivado a cambiar la actitud
de Bertha hacia el rock, su propia actitud con respecto a ste o su actitud hacia Bertha. De esta
manera la semejanza de actitudes producir atraccin.
Los ejemplos de las relaciones equilibradas se proporcionan enseguida:
1 2 3 4
A A A A
+ + + - - + - -
B + X B - X B - X B + X
A continuacin se presentan ejemplos de relaciones desequilibradas:
5 6 7 8
A A A A
- - + + + - - +
B - X B - X B + X B + X
Una de las pruebas interesantes de la teora del equilibrio fue proporcionada por Aronson y
Cope (1968). El ttulo de su estudio es: "El enemigo de mi enemigo es mi amigo" y fue una
prueba especfica del ejemplo 3 anterior. Los sujetos, que se supone participan en un estudio de
creatividad, escribieron historias que luego el experimentador evalu de manera negativa. La
evaluacin fue entregada con mucha aspereza a la mitad de los sujetos y de una manera muy
amable a la otra mitad. Unos cuantos segundos antes de completar su evaluacin, el
experimentador fue llamado al pasillo por su supervisor, quien le dio un generoso elogio o una
repulsa hiriente por un reporte que haba escrito. Despus de que el experimentador regres al
laboratorio, envi al sujeto a hacer llamadas telefnicas a la secretaria del departamento para
recibir un reconocimiento experimental. La secretaria pidi a cada sujeto que hiciera llamadas
telefnicas para reclutar sujetos para un proyecto de investigacin que estaba realizando el
supervisor. Los sujetos estaban ms dispuestos a trabajar duro para el supervisor quien trat con
dureza al cruel experimentador (el enemigo de mi enemigo es mi amigo) que para un supervisor
que trat al cruel experimentador de manera amable (el amigo de mi enemigo es mi enemigo) o
para un supervisor que trat con dureza a un experimentador amable (el enemigo de mi amigo
es mi enemigo). Tambin hubo una gran cantidad de llamadas para un supervisor que trat a un
experimentador amable amistosamente (el amigo de mi amigo es mi amigo).
9. Efectos de la proximidad
La importancia de la proximidad en la formacin de la amistad puede resaltarse al pedir a los
estudiantes que piensen en una amistad cercana que hayan formado desde que entraron a la
universidad. La proximidad fue un factor? Esta persona vive cerca o se sienta cerca en
algunas clases?
Mady Segal (1974) examin los patrones de amistad de los reclutas de la polica estatal de
Maryland y encontr que la proximidad tena un efecto de atraccin mayor que muchos otros
factores que el conocimiento convencional considera importantes. La proximidad fue la mejor
manera de predecir las amistades que la semejanza de religin, pasatiempos, edad, estado civil
o pertenencia a una organizacin. An ms interesante es que Segal report que el orden
alfabtico de los apellidos se correlacionaba de una manera importante con la formacin de la
amistad. Los reclutas se asignaron a asientos en un saln de clases con base en el orden
alfabtico de sus apellidos.
10. El estereotipo del atractivo fsico en los cuentos para dormir
Los cuentos tradicionales y los cuentos de hadas que se leen a los nios a la hora de ir a la
cama sirven para perpetuar el estereotipo del atractivo fsico? Shari Thurer (Burtoff, 1980) cree
que s. Ella sostiene que la deformidad fsica, la enfermedad crnica y los defectos exteriores
han llegado a simbolizar defectos internos, naturalezas malvadas y un comportamiento infame.
El malo en Peter Pan, el capitn Garfio, usaba una prtesis; las hermanastras de Cenicienta
eran gordas y feas as como malas; Hansel y Gretel eran vctimas de una vieja artrtica; Jack
trep por la planta de frijol para toparse con un gigante malvado; la nariz de Pinocho creci a
medida que su integridad se vena abajo.
Otros psiclogos, incluyendo a Freda Rebelski (Burtoff, 1980), una profesora de psicologa de
la Universidad de Boston, se han cuestionado el impacto de los cuentos de hadas en los nios.
Ella expresa que los nios distinguen la realidad de lo que conocen como ficcin y afirma que
ningn dato cientfico apoya la opinin de que los cuentos de hadas transmiten prejuicios
contra los discapacitados.
11. Conservar las relaciones
Notarius y Markman (1993) ofrecen a las parejas seis verdades importantes para mantener un
matrimonio feliz o revivir uno infeliz.
Primero, cada relacin contiene un depsito de esperanza. Aun los conflictos destructivos
comienzan con buenas intenciones que dan alguna esperanza de que se puede lograr una
relacin completamente satisfactoria.
Segundo, un comentario de remate o contestacin borrar 20 actos de amabilidad. La
expresin constructiva de las crticas y los comentarios molestos es por mucho cuestin de
aprender de qu manera expresarse y elegir el tiempo y el lugar adecuados para la
conversacin.
Tercero, los pequeos cambios en uno mismo pueden conducir a cambios enormes en la
relacin. Tendemos a pensar que nuestra pareja debe hacer los cambios, no nosotros. Sin
embargo, las relaciones pueden cambiar de manera drstica con frecuencia con el simple hecho
de aadir actos de amabilidad, por ejemplo complementar a su pareja sobre su apariencia o
tocar la espalda de su pareja cuando caminan, y al restar maldad desconsiderada, por ejemplo,
ignorando a su pareja cuando usted est hambriento o llama a su pareja de todo.
Cuarto, no son las diferencias entre ambos lo que causa los problemas sino la manera cmo
estas diferencias se manejan cuando surgen. Una pareja con una relacin feliz desarrolla buenas
habilidades de escucha que implican la aceptacin y la comprensin de las diferencias en la
personalidad y el gusto. Una persona que sabe escuchar es un buen amigo.
Quinto, los hombres y las mujeres pelean usando diferentes armas pero sufren heridas
similares. Los hombres parecen pasarla peor al manejar el conflicto mientras que las mujeres la
pasan peor al manejar la distancia emocional. De esta manera los hombres a menudo se retiran
en tanto que las mujeres tratan de resolver todos los conflictos discutiendo. Tanto los hombres
como las mujeres comparten la necesidad de aceptacin, apoyo y afecto.
Sexto, la pareja necesita practicar sus habilidades para relacionarse con el fin de mejorar. En
lugar de cambiar de pareja constantemente en su bsqueda de una relacin feliz, la gente debe
aprender a manejar los conflictos, el enfado y los desacuerdos que son comunes en todas las
relaciones. La gente debe entrar en relaciones con reglas de comn acuerdo para manejar los
sentimientos negativos fuertes que son una parte inevitable de todas las relaciones.
12. Celos
Usted podra introducir este tema con el escenario que Buunk, Angleitner, Oubaid y Buss
(1996) presentaron a los participantes en su investigacin.
Pida a sus estudiantes que reflexionen sobre una relacin romntica seria que hayan tenido en el
pasado, tengan actualmente o podran tener en el futuro. Deben imaginar que la persona con
quien estn seriamente involucrados se ha interesado en alguien ms. Qu sera ms triste
que su pareja formara un apego emocional profundo hacia esa otra parte o que disfrutara de
relaciones sexuales apasionadas con esa otra persona?
En pruebas realizadas en Pases Bajos, Alemania, y Estados Unidos, los investigadores
encontraron que, concordantes con las hiptesis evolucionistas, los hombres mostraron ms
angustia ante la infidelidad sexual que la emocional, mientras que las mujeres demostraron ms
angustia ante la infidelidad emocional que la infidelidad sexual. Las diferencias fueron grandes
para Estados Unidos, y medianas para Alemania y Pases Bajos.
Pregunte a sus estudiantes si alguna vez han tenido los siguientes comportamientos, los cuales
Peter Salovey y Judith Rodin (1985) encontraron bastante comunes. Alguna vez han llamado a
un amante de manera inesperada slo para ver si l o ella estaba ah? Han preguntado
insistentemente a un(a) amante sobre sus relaciones romnticas previas? Han escuchado una
conversacin telefnica de un(a) amante o lo(a) han seguido secretamente? Han aprovechado
las oportunidades no planeadas para buscar en las pertenencias de su amante nombres, nmeros
de telfono, etc.? Salovey y Rodin definen los celos como los pensamientos y sentimientos que
surgen cuando una relacin real o deseada se ve amenazada.
Varios investigadores han sugerido que los celos se originan en una autoestima baja o en
inseguridades sobre la vala de uno mismo. Es ms probable que la gente con un autoconcepto
pobre tema que cualquier relacin existente sea susceptible de verse amenazada. Tambin es
ms probable que los celos ocurran cuando la gente cree que estn poniendo ms de su parte en
una relacin que su pareja o tiene serias dudas respecto al compromiso de su pareja. Las
observaciones clnicas sugieren que los hombres y las mujeres pueden responder de una manera
diferente a los sentimientos de celos. Parece menos probable que los hombres admitan sus
sentimientos de celos pero es ms probable que expresen su enojo consigo mismos o con su
rival. En cambio hay ms posibilidades de que las mujeres reaccionen con depresin y con
intentos por volverse ms atractivas para su pareja.
Salovey y Rodin informan que la gente usa tres mtodos para sobrellevar los celos y la envidia.
(La envidia como los pensamientos y sentimientos que surgen cuando nuestras cualidades
personales, posesiones o logros no estn a la altura de aquellos que son importantes para
nosotros.) El primero es la "confianza en uno mismo" una especie de estrategia para guardar la
compostura que implica llevar un estricto control de las expresiones de tristeza, ira o vergenza
y volverse an ms comprometido con el ser amado. El segundo es "las comparaciones
positivas y la reafirmacin de uno mismo" centrndose en las buenas cualidades propias y
haciendo algo bueno por uno mismo. El tercero es la "ignorancia selectiva" al decidir que la
persona o el objeto deseado no es tan importante.
Sharon Brehm ha sugerido que el control de los celos en la sociedad requiere que se abandone
el concepto de que los celos son un signo de amor verdadero. Son en primer lugar un reflejo
de nuestros propios deseos, de nuestro inters propio. El filsofo francs La Rochefoucauld
observ en el siglo XVII: En los celos hay ms amor propio que amor por el otro. Brehm
sugiere posteriormente que necesitamos trabajar para reducir la conexin entre la exclusividad
de una relacin y nuestra vala personal. Propone asociar la siguiente advertencia a cada
relacin ntima.
Advertencia: es peligroso para su salud y la salud de su pareja que usted no
sepa con certeza, claramente y ms all de toda duda que usted es un ser
humano valioso y respetable con y sin el amor de su pareja.
13. Fuentes comunes de material adicional para el saln de clases
Brehm, S. (1992). Intimate relationships, 2a. ed., Nueva York, McGraw-Hill. Explora varios
aspectos de las relaciones ntimas que incluyen atraccin, amor, sexualidad,
comunicacin, celos, conflictos y separacin.
Werking, K. (1997). Were just good friends: Women and men in nonromantic relationships.
Nueva York, Guilford. Examina los retos y las gratificaciones de las amistades entre
sexos, incluyendo su carcter nico, las creencias culturales sobre las mismas y las
influencias de varias redes sociales en ellas.
Harvey, J. (1995). Odyssey of the heart: The search for closeness, intimacy, and love. Nueva
York, Freeman. Un buen resumen de los estudios de la psicologa social sobre el amor.
Ilustra los hallazgos de investigaciones sobre la atraccin y la intimidad con el estudio de
casos reales.
Hendrick, C. y Hendrick, S.S. (1993). Romantic love. Newbury Park, California, Sage. Una
descripcin general autorizada de lo que los psiclogos han aprendido sobre los tipos y
las etapas de las relaciones personales cercanas.
Marsh, P. (Ed.). (1988). Eye to eye: How people interact. Topsfield, Massachussetts, Salem
House Publishers. Un volumen bellamente ilustrado de 31 captulos que explican el
amor, el matrimonio, la amistad y las relaciones familiares.
Rutter, V. y Schwartz, P. (1998). The love test. Nueva York, Perigee. Dos psiclogos han
extrado la investigacin sobre la atraccin social en 32 autointerrogatorios de romances
y relaciones que miden las creencias y las actitudes respecto a la intimidad, el
compromiso y la compatibilidad.
Sternberg, R.J. y Hojjat, M. (Eds.) (1997). Satisfaction in close relationships. Nueva York,
Guilford. Colaboradores exploran los modelos de amor, relaciones cercanas a lo largo de
la vida, conflictos en el matrimonio y mtodos clnicos para promover la satisfaccin de
las relaciones.
Stewart, A.J. y cols. (1997). Separating together: How divorce transforms families. Nueva
York, Guilford. Explica tanto los aspectos positivos como los aspectos negativos del
divorcio en los miembros de las familias y sus relaciones durante el primer ao despus
de la separacin de los padres.
Weber, A. L. y Harvey, J. H. (Eds.). (1994). Perspectives on close relationships. Boston, Allyn
& Bacon. Resume la investigacin sobre la sexualidad, la comunicacin, el apoyo, el
apego y otros aspectos de las relaciones cercanas escritas por expertos en las reas
respectivas.


IDEAS DE DEMOSTRACIONES Y PROYECTOS
1. El efecto del simple contacto
El texto resalta varios ejemplos del efecto del simple contacto que incluyen el hallazgo de que
la gente prefiere las letras de su propio nombre. Usted puede reproducir este hallazgo en clase
al pedir simplemente a los estudiantes que anoten sus cinco letras favoritas del alfabeto. Luego
pdales que calculen si las letras que han seleccionado constituyen ms de una quinta parte (en
realidad 5/26 partes) de las letras de su nombre o apellido (el clculo es ms sencillo si los
estudiantes anotan su nombre y tachan las letras que seleccionaron). Mediante una respuesta a
mano alzada, pregunte cuntos eligieron letras que representan ms de 1/5 parte de las letras de
su propio nombre.
El estudio de Harrison (1969) sobre el simple contacto tambin proporciona las bases para otra
demostracin simple o proyecto del estudiante para el saln de clases. Seleccione al azar 50
nombres del directorio telefnico de su ciudad. Pida a un grupo de estudiantes que determine
qu tan familiar le resulta cada nombre, reflexionando por consiguiente sobre la frecuencia con
que lo han escuchado o ledo en el pasado. Pida a otro grupo que indique cunto creen que les
gustara o les disgustara la persona que portara cada nombre. Harrison encontr que aquellos
nombres considerados como ms familiares tambin fueron los que ms gustaron y aquellos
menos familiares fueron los que gustaron menos. De hecho, la correlacin general entre las dos
clasificaciones fue un sorprendente +.87.
El texto hace la observacin de que los publicistas y los polticos por lo general explotan el
fenmeno del simple contacto. Zajonc (1970) observa lo mismo al citar el caso de Hal Evry,
quien tiene una frmula para el xito poltico. No necesita dar discursos, ni adoptar una postura
con respecto a los problemas, de hecho, ni siquiera aparecer en la campaa. Aun as la
organizacin de Evry garantiza que su nombre ser tan conocido como Tide o Ford. Cmo
puede lograr esto? Evry mont una campaa de saturacin a nombre del candidato desconocido
al inundar la ciudad con letreros que rezaban: "Tres hurras para Pat Milligan." El pblico vio
estas palabras en las carteleras, en anuncios de peridico de toda la pgina, en cartas enviadas
por correo. El eslogan apareci durante meses y el da de las elecciones Pat Milligan gan con
mucha ventaja.
2. Emparejamiento
Los materiales de la demostracin 11-1 se han utilizado durante varias dcadas en estudios que
investigan las preferencias de pareja. Las respuestas de los hombres y las mujeres respecto a
las caractersticas se reportaron hace ms de cincuenta aos (Hill, 1945). Buss (1989, 1990)
informa los resultados en un estudio masivo con estos cuestionarios aplicados a 37 culturas. l
prob y encontr un buen apoyo para la hiptesis evolucionista de que las buenas apariencias
y la castidad tienen mayor importancia para los hombres que para las mujeres y que los
prospectos con posibilidades econmicas y la ambicin y diligencia son considerados ms
importantes por las mujeres que por los hombres.
Para el ejemplo internacional Buss (1989) report que ambos sexos calificaron a la atraccin-
amor mutuo, el carcter dependiente, la estabilidad emocional y la madurez, y un modo de ser
agradable como lo ms importante, y a la castidad, una formacin religiosa similar y una
formacin poltica parecida como lo menos importante.
3. Anuncios personales y atraccin interpersonal
Gregory Cutler (1998) hizo que sus estudiantes analizaran anuncios personales de peridicos
para ejemplificar las motivaciones que subyacen la atraccin personal y el romance. Al
reproducir el estudio de Gonzales y Meyers (1993), los estudiantes examinan los rasgos que los
hombres y las mujeres consideran importante que posean los compaeros(as) atractivos(as) as
como las cualidades que buscan en las parejas potenciales. Gonzales y Meyers identificaron
seis categoras de contenido importantes: el atractivo (tanto fsico, por ejemplo, guapo, delgada,
como el atractivo social, por ejemplo, con clase, sofisticada); la seguridad econmica (por
ejemplo, con prestigio, con una buena formacin, profesional); lo expresivo (por ejemplo,
carioso, bondadosa, con educacin); lo instrumental (por ejemplo, inteligente, ambicioso,
competitivo); la sinceridad (por ejemplo, atento, fiel, digna de confianza) y las referencias
sexuales (por ejemplo, contacto fsico, caractersticas fsicas relacionadas con el sexo). Al
ampliar la lista, Cutler clasific las referencias a la edad, la religiosidad e intereses tales como
actividades al aire libre como categoras independientes. Los estudiantes examinan tanto las
ofertas como las solicitudes de rasgos que hacen los hombres y las mujeres. Al resumir la
investigacin pertinente el texto indica que los hombres por lo general ofrecen riqueza o estatus
y buscan juventud y atractivo; las mujeres a menudo ofrecen lo inverso.
Demostracin 11-1

Clasifique las siguientes caractersticas en trminos de su importancia para usted al elegir una
pareja. Utilice la siguiente escala:

3 = indispensable
2 = importante pero no indispensable
1 = deseable pero no importante
0 = irrelevante

___ 1. ambicin y diligencia
___ 2. castidad (sin experiencias previas en relaciones sexuales)
___ 3. carcter confiable
___ 4. deseo de tener un hogar e hijos
___ 5. educacin e inteligencia
___ 6. estabilidad emocional y madurez
___ 7. estatus o clase favorable
___ 8. buen(a) cocinero(a) y encargado o ama de casa
___ 9. prospecto con posibilidades econmicas
___ 10. buena salud
___ 11. buenas apariencias
___ 12. atraccin mutua-amor
___ 13. modo de ser agradable
___ 14. refinamiento, pulcritud
___ 15. educacin similar
___ 16. formacin religiosa similar
___ 17. formacin poltica similar
___ 18. sociabilidad



PELCULAS/VIDEOS
Attachment (INS, 24 min., 1996). Examina el proceso de apego en los nios. Utiliza el The
Strange Situation Test para explorar el desarrollo de las relaciones de los nios con
quien los cuida.
Facial Disfigurement: Two Stories of Pride and Prejudice (FHS, 30 min., 1997). Un
documental de BBC que examina la vida de dos personas una mujer adulta y un nio
que viven con una deformidad facial severa. La mujer describe el estigma social asociado
con la desfiguracin y un psiclogo describe las implicaciones emocionales de la
deformidad facial.
The Familiar Face of Love (INS, 47 min., 1989). John Money introduce el concepto de mapa
de amor un programa mental de la relacin ideal de uno que se desarrolla por medio
de las primeras experiencias de la infancia. El programa examina cmo se enamora la
gente y elige una pareja.
Face Value: Perceptions of Beauty (FHS, 26 min., 1994). Considera si las percepciones del
atractivo son universales y biolgicas o se basan en la moda.
Friendship (PSU, 30 min., 1989). Examina los determinantes de la atraccin incluyendo la
proximidad y la semejanza. Sugiere que las amistades slidas combinan la revelacin de
s misma mutua, la expresin de compasin hacia el otro y la disposicin para
comprometer tiempo y energa a la unin.
Gender and Relationships (INS, 30 min., 1990). Considera los factores que influyen los
sentimientos de amor, afecto y sexualidad de la gente. Presenta hallazgos de
investigaciones recientes sobre la naturaleza del amor, la orientacin sexual y las
diferencias de gnero en las actitudes, los motivos y los comportamientos sexuales.
Looks! How They Affect Your Life (MTI, 51 min., 1984). Un video excelente sobre la
importancia de la apariencia en nuestras vidas personales y sociales. Resea los hallazgos
bsicos de las investigaciones.
Love, Lust, and Marriage: Why We Stay, Why We Stray (ABC, 55 mins. 1997). Este especial de
John Stossels de ABC, transmitido el 21 de octubre de 1997, explora muchos aspectos de
la atraccin social incluyendo tres etapas del amor humano: lujuria, encaprichamiento y
apego. El significado evolutivo de la belleza fsica y del matrimonio se presentan como
cuatro factores importantes que predicen el divorcio. Pedidos al 1-800-913-3434.
Sex and Marriage (INS, 30 min., 1994). Explora las diferencias en las costumbres relacionadas
con el sexo y el matrimonio en distintas culturas. Explica que las costumbres del
matrimonio a menudo se desarrollan por razones econmicas.