JUEGOS TRADICIONALES PARA DISMINUIR EL

SEDENTARISMO DE LOS NIOS DE EDUCACIN

PRIMARIA DE LA REGIN AREQUIPA

Planteamiento
En el mundo actual los seres humanos nos estamos volviendo cada vez ms cmodos e
inactivos por las comodidades que nos proporcionan los avances tecnolgicos, aunque
paralelamente experimentamos mayores niveles de estrs en el cuerpo y mayores
problemas de salud como consecuencia de la inactividad fsica. Esta inactividad le pasa
factura tanto a nuestro cuerpo, favoreciendo la aparicin de enfermedades y empeorando
nuestra calidad de vida, como al sistema sanitario, pues muchas enfermedades se
podran combatir simplemente adoptando hbitos de vida saludables como una buena
alimentacin y la prctica regular de actividad fsica. De hecho, para muchos
investigadores del mbito de la actividad fsica y la salud, el sedentarismo en un factor de
riesgo por s mismo, igual que lo son el tabaquismo, la obesidad.
Por eso es muy importante concienciar a las personas de la importancia de la prctica de
actividad fsica a cualquier edad, tan solo como un medio para mejorar la salud. A este
respecto hace mucho dao el modelo de deporte competitivo con el que nos invaden cada
da los medios de comunicacin, que no dan una idea de lo que de verdad es el deporte,
solo le muestran a la poblacin en general un parte minscula y elitista de lo que
representa el deporte, y adems, este modelo de deporte competitivo tampoco es
sinnimo de salud, de hecho, la mayor parte de los deportistas profesionales acaban
arrastrando lesiones crnicas durante el resto de sus vidas, y tambin hay que decir que
las actitudes que se dan en este modelo deportivo muchas veces tienen poco que ver con
los sentimientos de amistad, hermandad, solidaridad que se pueden dar en el llamado
Deporte para todos; en el deporte competitivo priman otros valores como la
competitividad, la rivalidad En l solo gana el ms fuerte.
Por eso, es importante concienciar a las personas de la importancia de practicar
deporte con frecuencia, para ayudar a mejorar su salud y calidad de vida, mejorando sus
relaciones sociales, su sensacin de bienestar, etc.

Estos hallazgos son concordantes a los descritos en algunos estudios como el realizado
en la poblacin infantil espaola de hace una dcada referente a la presencia de mayor
obesidad en varones que en mujeres. Los nios han disminuido su actividad fsica en las
ltimas dcadas, practican juegos cada vez ms sedentarios (videojuegos, juegos de
computadora), han disminuido la prctica deportiva y dedican muchas horas a ver
televisin.
Se presume que las posibles causas del sedentarismo en nios es porque pasan ms
horas viendo televisin y frente a la computadora (video juegos) que las nias. El anlisis
de la tendencia mundial de la prevalencia de sobrepeso y obesidad, en general, muestra
un aumento progresivo. En los Estados Unidos se ha notado este incremento que va
desde 5,2% en 1965, hasta 33,8%, segn NHANES, en 2007-2008, donde la prevalencia
de obesidad es mayor que en la poblacin infantil, lo que corrobora la tendencia
epidemiolgica de esta enfermedad a ir incrementndose, posiblemente debido al
aumento del sedentarismo y malos hbitos alimentarios.
En Amrica Latina se han realizado diversos estudios en los que se muestran que en 12
pases latinoamericanos donde se tiene informacin completa de sobrepeso y obesidad
algo ms de un tercio supera el 20% en ambas situaciones, destacndose la alta
prevalencia encontrada en nios bolivianos, peruanos y chilenos.
En nuestro pas, en los ltimos aos, se ve cmo va cambiando la prevalencia de
obesidad a medida que pasa el tiempo, as en 1992-1993 se ha descrito una prevalencia
de 3,4% en centros estatales de Lima y 5,8% en la ciudad de Trujillo. En otro estudio
realizado en poblacin escolar en el distrito de San Martn de Porres, Lima, durante el ao
2003, se encontr una prevalencia de sobrepeso en 9,96% y una prevalencia de obesidad
en 5,63%. En el mismo ao, otro estudio evalu la obesidad infantil en Apurmac, Lima y
Trujillo encontrando una prevalencia de 16,5% de nios con sobrepeso y 13,9% con
obesidad; evidencindose en este ltimo el incremento de la obesidad.
La infancia es la poca de la vida en la que se establecen los patrones, hbitos y estilos
de vida que condicionarn el comportamiento alimentario en la etapa adulta y la
adquisicin y mantenimiento de la obesidad. El proceso de modernizacin y
reestructuracin socioeconmica en los pases desarrollados y en vas de desarrollo ha
modificado los modelos nutricionales y de actividad fsica. Estos nuevos hbitos se
asocian con el sobrepeso y la obesidad infantil.
Por todo lo anterior se hace necesario delimitar la magnitud del sedentarismo desde la
edad infantil e identificar los principales factores de riesgo con el objetivo de establecer las
medidas preventivas oportunas, dirigidas tanto a la educacin nutricional como al
incremento de la actividad fsica.
Los planteamientos realizados permiten abordar la realidad que se hace presente en la
regin Arequipa. De acuerdo a la experiencia vivida en la institucin educativa y en
conversaciones con estudiantes y docentes se evidencia el desconocimiento o la poca
importancia de los alumnos hacia los juegos tradicionales ya que los docentes los aplican
muy poco como parte de los procesos de enseanza y aprendizaje y, como tal, no se
relacionan dichos juegos con el desarrollo del alumno/a en relacin con la evolucin fsica,
psicosocial emocional. En ese sentido, es importante destacar algunas situaciones tales
como:
- Desconocimiento, por parte de los alumnos y las alumnas de eventos y situaciones
relacionados con las costumbres y tradiciones propias de la regin y la ciudad.
- Mayor inters hacia juegos informticos o hacia expresiones animadas (dibujos
animados) que hacia juegos propios de la localidad.
- Escasa frecuencia en la realizacin dentro del aula de actividades ldicas que vinculen a
los alumnos y alumnas con las costumbres y expresiones propias de la localidad y la
regin.
En atencin a esta situacin se consider pertinente la necesidad de plantear un
programa de promocin de juegos tradicionales para los alumnos y las alumnas del nivel
primario de la regin Arequipa. Dicho programa permite aclarar o contestar las siguientes
interrogantes de la investigacin:
Los juegos tradicionales permitirn disminuir el sedentarismo en los estudiantes de la
educacin primaria de la regin Arequipa?
Cul es el conocimiento que tienen los alumnos y las alumnas del nivel primario de la
regin Arequipa con relacin a los juegos tradicionales peruanos?
Cules son las estrategias que utilizan los y las docentes de educacin fsica para la
enseanza de los juegos tradicionales a los alumnos y las alumnas del nivel primario de
la regin Arequipa?
Cmo elaborar el programa de promocin de juegos tradicionales para disminuir el
sedentarismo de los alumnos y las alumnas del nivel primario de la regin Arequipa?
Las respuestas que se le den a estas interrogantes formarn parte de un estudio cuyo
propsito ser el de conformar una propuesta de los juegos tradicionales como
estrategias metodolgicas para el disminuir el sedentarismo.
Antecedentes:
Prez-Latorre, . (2012). Del ajedrez a StarCraft. anlisis comparativo de juegos tradicionales y
videojuegos/From chess to StarCraft. A comparative analysis of traditional games and
videogames. Comunicar, 19(38), 121-129. Retrieved from.
Los resultados revelan elementos distintivos significativos entre los juegos tradicionales y algunos
de los videojuegos ms populares, y permiten verificar el inters de un modelo de anlisis
concebido para este estudio. Finalmente, en las conclusiones se reflexiona sobre la relacin entre
la significacin de los videojuegos analizados y aspectos distintivos de la cultura contempornea.


Suazo Diaz, S. N. (2009). El uso de actividades ludicas (juegos educativos) en la clase de
matematicas de cuarto grado en escuelas de un distrito escolar del centro de la isla. (Order No.
3390317, Universidad del Turabo (Puerto Rico)). ProQuest Dissertations and Theses, , 481-n/a.
Retrieved from http://search.proquest.com/docview/305081539?accountid=43847.
(305081539).
Los resultados de la investigacin mostraron grandes beneficios sobre esta estrategia
educativa. Hubo diferencias significativas entre la pre-prueba y la post-prueba a favor de
esta ltima, entre las puntuaciones obtenidas por los participantes en la modalidad
tradicional y la modalidad ldica en cada grupo y en los grupos consolidados, a favor de
los juegos. Por otro lado, se encontraron otros beneficios para los estudiantes como por
ejemplo: aumento de inters por parte de los estudiantes, mayor participacin, trabajo
colaborativo, mejora de la conducta, mas diversin en el aprendizaje, entre otros.

Pozo-Cruz, B., Pozo-Cruz, J., Limones, F., & Rosa, R. (2012). Relacin entre el nivel de actividad fsica y
sedentarismo, sobrepeso y calidad de vida relacionada con la salud en nios asmticos en edad escolar: un
estudio exploratorio en Sevilla. / Relationship between the level of physical activity and sedentary, overweight
and health-related quality of life in scholar-age asthmatic children: an explanatory study in Seville. Retos:
Nuevas Perspectivas De Educacin Fsica, Deporte Y Recreacin, (22), 53-56.

Terminado el estudio se puede decir que la mayora de los sujetos estudiados son activos,
y en cuanto a sus estados de cambio, un gran nmero de ellos declaran ser practicantes
de actividad fsica de forma regular (49,3% desde hace mas de 6 meses) y solo una
minora 3,7% declara no hacer ejercicio, aunque eso no quiere decir que sea suficiente la
prctica que realizan ya que en un alto porcentaje no cumplen las recomendaciones
(7 das 30 min y 7 das 60 min). En cuanto a las influencias de los Otros significativos
vemos que son los padres (sobre todo el padre) y el maestro de EF las figuras ms
importantes como en los estudios de Montil (2004) y Amenabar, Sistiaga y Garca (2008),
salvo la diferencia que en este estudio la figura del maestro de EF cobra ms importancia
que en los estudios de los autores citados. Aunque hay algunos inconvenientes a
destacar, de forma general se puede decir que los alumnos no encuentran grandes
barreras o problemas a la hora de practicar actividad fsica.

Conforti, E. (2012). Ciencia jugable. Una reflexin sobre la relacin entre comunicacin social de la ciencia y
videojuegos. (Spanish). Fundamentos En Humanidades, 13(26), 29-42.

El presente trabajo expone los avances de una de las lneas de trabajo del proyecto de
investigacin Comunicacin social de la ciencia. Retos y perspectivas en la convergencia
de lenguajes (Universidad Nacional de Rosario). La exposicin se centrar en una
reflexin sobre la posible relacin entre los videojuegos y el modelo de comunicacin
social de la ciencia, como una vinculacin que permite la apropiacin de lo cientfico, el
paso de un receptor pasivo a un sujeto activo e informado, y una democratizacin de la
ciencia. Los videojuegos como nuevos medios de comunicacin, tal como los plantea Lev
Manovich, permiten la construccin y apropiacin de sentidos por parte de los usuarios a
travs de la simulacin de distintas situaciones, por lo que proponen un
jugador/espectador que no se reduce a un pasivo guiador de la trama, sino que es un
sujeto activo que reflexiona y se apropia de aquello que juega, lo transforma, lo adapta y
lo manipula. El modelo de comunicacin social de la ciencia, al igual que los videojuegos,
propone un sujeto que no es un receptor pasivo, sino un ciudadano activo que se apropia
del discurso cientfico, problematiza la ciencia, y deja de ser un amateur, tal como lo
plantea Antonio Lafuente, para tornarse un Tecnocidano.