Queridos amigos, com grande preocupao que resolvi escrever sobre este tema. Minha inteno sempre a informao aos leitores, mas acredito que toda vez que oriento as pessoas em coisas que deveriam mudar para que as crianas possam gozar de um futuro com mais sade, o assunto se torna mais srio. Na realidade acho que atendo alguma me preocupada com seus filhos, acabo fazendo uma consulta muito mais cuidadosa, pois tenho profundo sentimento de tristeza com os hbitos que os pais de hoje esto literalmente criando para seus filhos.
Quero que vocs saibam que tive que ler alguns muitos artigos e livros de especialistas no assunto para que pudesse compreender exatamente todos os aspectos, os prs e contras e disponibilizar s pessoas todos os principais aspectos referentes a este alimento.
Em janeiro de 2004 o departamento de sade do Reino Unido, atravs do peridico CMOs Update (comunicado a todos os mdicos) recomendava aos pediatras, mais uma vez, que no se indicasse frmulas infantis base de soja para alimentao infantil.
No Brasil, costumamos chamar as frmulas infantis de leite em p. Quando examinamos com ateno a composio das latas dos leites em p para crianas simples enxergar que na verdade no se trata de leite em p. So ordinariamente frmulas alimentares. Mas como chamar estas frmulas de leite em p muito mais atraente ao pblico, nem as pessoas em geral e nem mesmo os mdicos prestam ateno ao contedo dessas apresentaes alimentares.
E se eu disser a vocs que vou oferecer a um recm nascido, um componente feito de leo de canola, que inacreditavelmente est presente nas frmulas infantis mais comuns, o que voc pensaria? Ser ento que voc sabia deste fato? (*aconselho vocs que ainda no leram meu artigo sobre o leo de Canola, que leiam atentamente: http://www.blogdodrvictorsorrentino.com/ 2012/03/verdade-sobre-o-oleo-de-canola.html )
E pensando sobre o comunicado no Reino Unido, porque ser que essa recomendao foi feita? Pois bem, vamos aos detalhes do comunicado que contm textos que advertem: As formula baseadas em soja tm altos contedos de fitoestrognios, o que pode colocar em risco a sade reprodutiva das crianas. Deixem-me ento explicar resumidamente o que so Fitoestrgenos.
O prefixo Fito representa algo que vem das plantas e Estrgenos so estruturas qumicas diferentes estruturalmente dos Hormnios Estrognios existentes no corpo humano. Fitoestrgenos so ento substncias que vm das plantas e uma vez no corpo humano, exercem funes semelhantes a estes hormnios estrognios, que por sua vez so hormnios que esto presentes abundantemente em mulheres e so responsveis por caractersticas sexuais fsicas do corpo feminino.
Mais adiante o mesmo artigo diz que o Comit Cientfico de Recomendao Nutricional estabelece que no existe um nico benefcio que justifique o uso desse tipo de alimento industrial para bebs. E mais: no existe uma nica condio clnica que requeira especificamente o uso de frmulas a base de soja. Essas so recomendaes do ministrio da sade ingls. Devemos acreditar que isso no seja implicncia com os pases que tem na soja importante forma de comrcio. Vamos examinar melhor esse extravagante produto que muitos gostam de chamar de leite de soja, na verdade um extrato vegetal. No tenho dvida e tenho certeza de que, ao final deste artigo, voc tambm no ter de que esse extrato comparado ao leite com a nica finalidade de confundir o pblico consumidor e com propsitos muito distantes de oferecer um alimento natural, especificamente aos recm nascidos, e s pessoas em geral.
E como acho que vocs j notaram que realmente fundamental que saibamos um pouco de histria para podermos entender mais profundamente sobre alimentos, vamos esclarecer alguns pontos.
A primeira frmula infantil a base de soja conhecida, foi empregada na Amrica do Norte, provavelmente em 1909. Foi elaborada por um pediatra, Dr. John Ruhrah, preocupado em oferecer opes s crianas com problemas digestivos. Em 1916 o Jornal da Associao Mdica Americana publicava um artigo que estudava o uso de uma formulao com soja para crianas com diarria, com uma taxa de sucesso de 59,4%. No oriente o primeiro uso desse tipo de formulao data de 1928, mas teve sua composio modificada j em 1931, em funo de carncias nutritivas. (Essa nova frmula continha sal, acar, lactato de clcio, leo de fgado de bacalhau e gua de repolho).
O leite de soja seja na formulao de p em lata ou lquida em caixas, jamais pura soja. Isso seria absolutamente prejudicial. Esses produtos so fortemente modificados em sua composio final para atender predicados mnimos de sade nutricional. E esses predicados foram se modificando ao longo do sculo XX, conforme foi se descobrindo suas insuficincias e potencialidades txicas.
Vou continuar provando a vocs que esse tipo de alimento s tem a palavra saudvel ou natural em seus rtulos para obter simpatia de marketing! E a indstria alimentcia, bem como a farmacutica sabe muito bem do apelo comercial e a fora da palavra natural, por isso usam com tanta frequncia e conseguem seduzir tanta gente. Vou dar um exemplo para que entendam: veneno de cobra natural, mas mata, ruim, ao passo que existem cpsulas de Vitamina A manipulada, so sintticas, mas fazem bem por ser bioidnticas.
Saibam que infelizmente o leite de soja tem sido indicado tambm para mulheres na menopausa devido ao seu efeito estrognico, mas devido aos diversos componentes adicionados ao mesmo, alm do fato de enxerem estas mulheres de efeitos estrgenos sem a oposio da protetora progesterona (confundida pela imensa maioria dos mdicos com progestgenos) pode ser um terrvel problema para o desenvolvimento sseo normal, predispondo-as osteoporose. Alm deste problema, a opo atual para o tratamento da menopausa de fato atravs da Modulao Hormonal Bioidntica, com uso de estrognio bioidntico, Testosterona e Progesterona Bioidnticas com gel de alta absoro, uma vez que sabemos que fundamental termos o efeito protetor da Progesterona e perigoso termos somente o efeito de um Fitoestrgeno.
Outro grave problema o excesso de mangans. Esse excesso nem uma conseqncia da industrializao, mas um problema inato do gro de soja. Tal mineral pode ser encontrado em concentraes 30 vezes maiores que a do leite humano. O excesso de mangans pode estar associado dficit de ateno, dificuldade de aprendizado, distrbios de comportamento e agressividade. Como esse um aspecto inato da soja, talvez a nica soluo para acabar com esse problema seria no produzir mais esse tipo de manufatura alimentar.
Conseguem perceber o quanto temos ouvido falar sobre a quantidade cada vez maior de crianas e jovens diagnosticados, ao meu ver erroneamente, com Dficit de Ateno e Hiperatividade? Porque ser que at pouco tempo atrs, era uma doena praticamente inexistente? No seria mais prudente que fosse realizado uma pesquisa completa com excluso de alimentos txicos do cardpio das pessoas, ao invs de logo ser prescrito um medicamento altamente controverso como a Ritalina, o qual j existe uma srie de estudos comprovando seus efeitos adversos, principalmente a longo prazo, principalmente quando estamos lidando com crianas?
, ns mdicos somos ensinados infelizmente a tomar as decises pelo que parece mais fcil, isto , prescrever drogas, ao invs de fazer o correto, que pode ser mais difcil e levar mais tempo, entretanto com toda certeza a melhor forma de gerar sade.
H ainda os agentes anti-tireoideos, ou groitognicos, que podem estar associados a doenas auto imune que afetam a esta glndula. Os danos tireide foram descobertos j em 1939, e isso obrigou os fabricantes a adicionar iodo aos derivados de soja. Infelizmente no acredito que isto seja o suficiente para proteger plenamente os consumidores.
O processo industrial pode gerar lisinoalanina agente txico, e nitrosaminas, reconhecidos carcinognicos. Alm disso, pode ser produzido MSG, ou cido glutmico, com ao neurotxica (txica ao seu crebro). Adicionalmente os produtos a base de soja podem ter taxas elevadas de alumnio, um dos txicos minerais mais comuns presentes no organismo.
Entre os nutrientes da soja os fatores alergnicos tm alta relevncia. E para que vocs notem a cara de pau da indstria da Soja, estes produtos so vendidos como sendo hipoalergnicos. Entretanto desde 1930 os produtos a base de soja so reconhecidamente indutores de alergia. Naquela poca j era percebido que as crianas verdadeiramente alrgicas ao leite de vaca seriam tambm alrgicas ao leite de soja. Recentemente o Colgio Australiano de Pediatria advertia que esse tipo de produto no deveria ser utilizado como profilaxia para quadros alrgicos frente aos seus potenciais riscos para a sade geral da criana, alm do mais a protena de soja alergnica simplesmente por si prpria.
Pesquisas cientficas descobriram que as frmulas de soja reduzem as imunoglobulinas e proporcionam mais infeces do que em crianas alimentadas com produtos naturais (leite de peito ou mesmo o problemtico leite de vaca, o qual hoje considerado um srio problema de sade pblica tambm pelos maiores especialistas em nutrigentica do mundo*). Leia sobre "O Mito do Leite": http://www.blogdodrvictorsorrentino.com/2012/ 07/a-verdade-sobre-o-mito-do-leite.html Outras pesquisas mostram uma deficincia na resposta imunolgica s vacinas em nens alimentados com soja. Seus autores advertem que protenas vegetais nunca deveriam ser administradas s crianas nos primeiros meses de vida.
Outro fator terrvel a presena do adoante HFCS (High Frutose Corn Syrup), xarope de milho. Esta substncia tem sido apontada como grande responsvel pela epidemia de obesidade no mundo moderno e considero realmente uma praga, pois est presente, segundo estudos atuais, em mais de 90% dos produtos industrializados americanos!
O leite base de soja tem outra virtude do mundo do marketing: tem zero % de colesterol* (ainda escreverei um artigo sobre o Mito do Colesterol em breve). Ao contrrio do leite materno que riqussimo nessa substncia, que pode corresponder a 50% de seu valor energtico. O colesterol fundamental para o desenvolvimento normal do sistema nervoso central. Todas as vitaminas lipossolveis A, D, E e K naturalmente faltam nas frmulas base de soja. No existe vitamina B12 em qualquer alimento do reino vegetal, e essa vitamina absolutamente vital tambm falta no leite de soja. A insensata crena de que o beta caroteno vegetal pode ser um substituto da vitamina A pode trazer danos ao fgado de recm nascidos e levar falta dessa vitamina. Problemas oftlmicos podem acontecer. A antiga tradio de se adicionar leo de fgado de bacalhau visava suprir essas limitaes: vitaminas A e D.
Como todos sabemos a soja rica em isoflavonas. pblico e notrio que as isoflavonas tem atividade biolgica similar aos estrognios. Muitas pessoas crdulas absolutas nos benefcios dos alimentos de origem vegetal entendem que as isoflavonas so uma ddiva abenoada por deus presente nesses seres vivos. Algumas pesquisas demonstraram uma pssima virtude dos fito estrognios: inibir a capacidade reprodutiva dos seus predadores.
Ao contrrio do que muita gente gostaria de acreditar os agentes estrognicos presentes nas plantas podem ser um delicado veneno que no mata agudamente, mas inibe a reproduo e corrompe lentamente a sade de quem o consome. Isso sem pensar no fato de que historicamente a Soja era utilizada para praticamente eliminar a libido de monges, provando mais uma vez a sabedoria milenar faz todo sentido e deve ser respeitada e no mnimo estudada...
Em 1999 um artigo britnico da Comisso de Nutrio do Reino Unido advertia que os efeitos das isoflavonas presentes nos produtos de soja j estavam claramente definidos. Incluam alteraes nas funes das glndulas sexuais, no sistema nervoso, na tireide e nos padres de comportamento..
Alguns autores entendem que a alimentao base de soja em lactantes os expe a ingesto de quantias similares a cinco plulas anticoncepcionais por dia. Alcanam 13000 a 22000 vezes mais agentes estrognicos em circulao do que crianas alimentadas com leite. Pode ser altamente prejudicial aos meninos que precisam ter eficincia nas ondas de ao de testosterona nos primeiros meses de vida. A alimentao com soja pode estar incriminada no incrvel aumento de puberdade precoce entre as jovens americanas, (chega a 50% entre filhas de origem africana). Os garotos podem apresentar problemas de desenvolvimento fsico e sexual. Eles tambm parecem ser mais sensveis a problemas de desenvolvimento cognitivo. Em outras palavras, meninos podem ficar literalmente afeminados e meninas terem sua maturao sexual acelerada.
Estes fatos so visivelmente percebidos nos dias de hoje... E o pior que existem milhares de mdicos indicando publicamente a ingesto dos leites de soja pra todas as idades. Amigos, contra fatos no h argumentos, no existe forma de ter uma opinio a favor do leite de soja com todas estas evidncias concretas. Quem indica a ingesto da Soja, infelizmente deve rever seus conceitos e atualizar seus conhecimentos. Acredito que uma das maiores virtudes de um homem ter humildade.
Fazendo uma auto crtica, posso lhes dizer que u mesmo sa da universidade com a imensa maioria de meus conhecimentos j inadequados e desatualizados, incorretos (e isso acontece com TODO mdico recm formado). E como qualquer outro mdico, indiquei coisas erradas sim, pensando estar ajudando, mas sem saber profundamente sobre grande parte daquelas verdades. O pior de tudo ainda que a imensa maioria de mdicos recm formados ainda tm uma certeza infelizmente utpica, de que tudo o que aprendeu atual, por ter sido recentemente ensinado por um professor. Mal sabem eles, que grande parte dos professores esto baseando seus ensinamentos por livros que so como bblias e esto em mdia 20 anos atrasados dos estudos atualizados...
Para que vocs tenham uma verdadeira noo, estudo realizado em 2011 nos Estados Unidos concluiu que j no terceiro ano do curso de medicina, o estudante j est com cerca de 50% de seu conhecimento obsoleto. E sabem quando iro atualiz-lo? Boa pergunta, porque custa tempo, dinheiro, dedicao e necessita de conscientizao de um sistema de sade dominado pela mquina da indstria alimentcia e farmacutica.
Acho que valeu a inteno, porm equvoco meu, em no ter buscado a verdade antes de propagar aqueles conhecimentos. Entretanto sei que a partir do momento em que o mdico aceita a humildade de reconhecer que o erro faz parte da natureza humana, muitas vezes h tempo para a correo das orientaes erradas. Muito pior fechar os olhos para o conhecimento e por puro orgulho, preguia ou rancor, continuar praticando uma medicina errada e altamente prejudicial.
Em tempo, deixem-me lembrar que orientais usam a soja fermentada, nunca soja da maneira com que ingerimos ok? absolutamente diferente o processo que leva fermentao de um alimento, o que seria mais um longo captulo para explic-los, mas saibam que fermentao tem outros benefcios.
Pense bem antes de submeter seu corpo a estes alimentos e mais ainda, se tiver filhos...
Para profissionais da rea da sade, aconselho que acessem estes sites: DANIEL, K. The hole soy story. EEUU: New Trends Pub. 2005. http://www.soyonlineservice.co.nz/04babyhealth.htm http://www.babymilkaction.org/resources/briefings/te ssasoya03.html Frmulas Infantiles a Base de Soya. Preocupaciones para La Salud- Documento Informativo de la Comisin de Alimentos, *(Food Comission) del Reino Unido. **Escrito por Sue Dibb y el Dr Mike Fitzpatrick. Abril de 1999. CMOs UPDATE Janeiro 2004 - Advice issued on soya-based infant formulas
Dr. Victor Sorrentino s 04:14 Compartilhar
41 comentrios: 1. Agradem4 de maio de 2012 12:28 O artigo muito bom! Enquanto estudava nutrio minha professora de materno infantil fez colocaes bem similares as tuas nos alertando quanto as preparaes com base de soja, realmente uma questo de conhecimento e humildade! Obrigada pela pesquisa e por compartilhar! Responder 2. Danilo Colonhesi19 de maio de 2012 19:00 Dr. Victor, gostaria de parabeniza-lo por todos os artigos postados e reportagens mostradas no blog, fico muito gratificado de ver um mdico indicando e sugerindo tratamentos preventivos para nossa sade, quero lhe dizer que minha reeducao alimentar foi baseada em suas postagens e tem ajudado muito em minha sade e de meus familiares e amigos que sempre estou indicando suas matrias! tenho um filho de 10 meses que estava tomando o Leite de soja em p pois estava com provvel intolerncia a lactose, e a me est sem leite, estamos substituindo suas refeies por papinhas com alimentos frescos, porm gostaria de saber se o Dr. tem alguma sugesto de algum produto que eu possa estar suplementando a alimentao dele? muito obrigado mais uma vez espero que o Doutor continue seguindo esse caminho que maravilhoso para todos! atenciosamente Danilo Colonhesi Responder Respostas 1. Dr. Victor Sorrentino20 de maio de 2012 20:21 Caro Danilo. Fico realmente contente em saber que estou conseguindo orientar e modar a vida nao somente de meus pacientes, mas tambem de tantas pessoas que me enviam emails e comentarios como voce. Considero primeiramente seu filho uma pessoa de sorte, pois nao podera ingerir leite, que ao contrario do que a maioria pensa, e um alimento desnecessario e prejudicial, ainda escreverei sobre este mito com todos os detalhes dos estudos atuais e sao surpreendentes. O humano nao necessita de nenhum tipo de leite apos o periodo da amamentacao, poranto o melhor leite a dar para seu filho e o leite de coco. Inicie com uma mamadeira em que misture meio a meio com agua, depois pode ir concentrando. Outras opcoes sao o leite de arroz e o leite de quinoa real. O Yakult e uma otima opcao tambem, pois cada vez mais sabemos que probioticos sao altamente beneficos para o funcionamento do intestino e regulacao da microbiota intestinal. *desculpe-me a falta de acetuacao, mas estou escrevendo dos Estados Unidos em um notebook configurado para ingles Um grande abracao para voce e sua familia Responder 3. Ines Collovini30 de maio de 2012 18:59 Dr. Victor, muito interessante esta maeria, sobre a soja e seus derivados, quero dizer que estou muito preocupada, pois sou f da soja, sempre utilizei, por gostar, tanto dela em saladas, quanto em forma de iorgute, e bebidas em geral, peo desculpas pelo atrevimento, mas quero perguntar-lhe que exames mdicos tenho que fazer para ver a quanto anda minha sade, Nunca levei em considerao as questes homonal, mas tive menarca ja passando dos doze anos, porm menopausa precose aos 34, e confeso que este artigo me deixou preocupada, se puder dentro da sua agenda me responder, ficarei imensamente agradecida. Responder Respostas 1. Dr. Victor Sorrentino1 de junho de 2012 14:31 Ins, que bom que ests gostando dos artigos. A questo sobre os exames, infelizmente eu como mdico no sou autorizado pelo Conselho Federal de Medicina a orientar individualmente pela internet pacientes, nem a prescrever medicaes e solicitar exames. Na realidade Ins, alm de exames voc precisar do mdico que possa fazer a interpretao dos mesmos, ento te aconselho a procurar um especialista que possa fazer este acompanhamento, pois cada mdico tem preferncia a determinados exames e muitas vezes o que eu costumo solicitar depende de toda uma consulta que fao com meus pacientes e julgo importantes especificamente para cada um. Sinto no poder atender a sua solicitao, mas estou a disposio para outras dvidas! Responder 4. Ines Collovini1 de junho de 2012 20:26 Obrigada pela ateno, com certeza sua tica, impar, e me desculpo, irei sim procurar orientao mdica, e continuarei a ler e comentar seus artigos, pois so otimos. Grande abrao Responder 5. Danilo Colonhesi3 de junho de 2012 21:10 Mais uma vez muito obrigado Dr. Victor, j estou aplicando suas dicas e conselhos e estou montando uma nova alimentao para meu filho, fiquei muito contente em saber que o Doutor tambm atende na cidade de Curitiba, hoje eu moro em So Paulo porm meus pais ainda moram em Curitiba e esto muito interessados em marcar uma consulta para seguir uma rotina de tratamentos com o Doutor, sem dvidas eu tambm estou muito interessado, tenho 25 anos e sou profissional da Educao Fsica e suas matrias cada vez mais abrem meus interesses para estudar mais afundo a parte de fisiologia do Exerccio pela qual sou apaixonado e com ela ajudar muitas pessoas assim como o doutor vem fazendo. Espero que possamos nos encontrar em breve! um grande abrao Danilo Colonhesi Responder 6. Camila Oliveira17 de julho de 2012 12:05 Dr. Victor, tenho um filho com 3 anos de idade e desde os seus 9 meses quando parei de amamentar no por eu querer mas pela correria do dia-a-dia quando foi introduzido o leite de vaca meu filho teve certas reaes de intolerncia, vmitos e constipao tendo que at ir ao hospital fazer flit-enema, pois bem procurei o nico gastro infantil de Santa Maria-RS onde moro o Dr Ivo Prolla onde ele me indicou que tirasse todo e qualquer alimento que contivesse leite de vaca, entranto ento o leite de soja na alimentao do Arthur e apenas os Nan Soy da vida... entre outros. Sendo apenas os de lata em p, pois, os outros continham a lactose por mais que fosse de soja. E agora depois que ele cresceu um pouco tenho tentado implantar o leite de vaca na alimentao dele mas sem sucesso. E agora depois de descobrir seu blog tenho lido alguns artigos e li este o que me preocupou muito pois no consigo tirar o mama da manh do Arthur nem o da noite o que eu fao agora?? fiquei muito preocupada. Responder 7. Dr. Victor Sorrentino18 de julho de 2012 11:53 Camila, indico a todas as minhas pacientes que procurem dar a seus filhos preferencialmente leite de cco ou de arroz. O leite de cco deve ser diludo com gua na idade de seu filho, metade da mamadeira para cada. Ideal que v desmamando aos poucos seu filho e no se preocupe com a nutrio proveniente dos leites, pois atualmente o contedo dos leites de vaca e de soja so absolutamente prejudiciais. Responder Respostas 1. Camila Oliveira19 de julho de 2012 12:30 Dr. Victor, leite de coco ou de arroz feito em casa ou o de coco de mercado que vendem em garrafas? O problema de desmamar o Arthur que ele bem chato pra se alimentar uma "guerra" ento muitas vezes ele acaba indo dormir sem se alimentar e acabo dando a mamadeira, na escola onde ele passa a maioria do tempo as professoras dizem que no h grandes problemas com a alimentao que ele come tudo o que ofertam pra ele, mas sabe como me n ... Bom e se seu der o leite "direto da fonte" vindo da fazenda e com leite de magnsia junto pra ele no constipar? Ou nem sendo "natural" adianta?
Obrigada pela ateno. Responder 8. anelise28 de julho de 2012 19:27 eu gostaria de saber sobre o leite de amendoa ! Responder 9. Annimo14 de agosto de 2012 06:47 OL, gostaria de saber sobre o leite de cabra e seus derivados, tem artigos comprovando tambm que no bom consumir como o leite de vaca?
Obrigada Responder 10. Dr. Victor Sorrentino20 de agosto de 2012 07:01 Camila, leite natural seria menos pior. De qualquer forma continua sendo leite para bezerro ingerir infelizmente. O mesmo digo para quem me perguntou sobre o leite de cabra. O ideal seria primeiramente o de cco, de longe o mais nutritivo. De amndoa, arroz, quinoa, macadmia so bons... Responder 11. Fbio Pontes5 de outubro de 2012 09:15 Dr, primeiramente muito obrigado por seu trabalho e seus artigos. Mudaram minha vida. Acrescento a dvida de outros: o leite de coco seria estes vendidos em garrafinhas (utilizados nas moquecas) ou seria produzido de outra forma? Muito agradecido, mais uma vez. Em tempo, tudo sobre o leite de vaca extensivo aos derivados? Abraos, paz, luz e sucesso sempre! Responder 12. Dr. Victor Sorrentino10 de outubro de 2012 20:36 Caro Fbio, fico mito feliz de estar podendo ajudar voc em sua sade. O Leite de cco este mesmo a que se refere, entretanto existem outros de melhor qualidade e sabor em lojas especializadas em produtos naturais. No recomendo derivados devido presena da Casena e Lactose, mas so realmente menos piores do que o leite e a Manteiga tem propriedades boas, quando ingerida com moderao. Abs Responder 13. Renato Manga13 de dezembro de 2012 14:59 DR. VICTOR,DEPOIS Q PAREI DE COMER SOJA MINHA LIBIDO E EREO MELHORARAM MUITO!EU PENSEI Q SOJA FAZIA BEM,MAS ME ENGANEI.ISOFLAVONA NO HOMEM UM DESASTRE!OUTRA COISA:O LEITE DE CCO DO MERCADO NO TEM ALTO TEOR DE GORDURAS? PS:TENHO 57ANOS. Responder 14. Claudia22 de fevereiro de 2013 08:38 Fazer leite de coco em casa bastante simples, barato e fica mais suave do que o de garrafinha. Ainda podemos aproveitar o coco "ralado" que sobra no final do processo. Responder 15. www.anamcara.cc7 de maro de 2013 04:22 Dr Victor. Fiquei muito feliz em conhecer seu trabalho e ainda mais por estar no Rio Grande do Sul. Atravs dos videos do Lair acabei conhecendo seu programa. E o Lair dispensa comentrios, tambm estive com ele fazendo o Sintonia e PMT. Quero logo ver se ha necessidade de fazer modulao bio idntica pois j estou na faixa dos 48 anos. Quanto a soja, eu, meus filhos e minha esposa, tomamos suplemento com proteina isolada de soja, este fator prejudicial? Responder 16. Annimo23 de maro de 2013 07:50 Bom dia Dr. Victor, tenho uma filha de 11 meses e aos 4 meses comeou uma alergia cutanea horrivel, a mae levou minha filha a 4 medicos e testando varias formaulas de complementos alimentares e parou em NAN SOY, as alergias cessaram maso nota a crana muito iiritada e lendo seu artigo quero mudar a alimentaao se possivel hoje, e fiquei com uma duvida na proporao de leite de coco e agua. Conforme a sua resposta " O leite de cco deve ser diludo com gua na idade de seu filho, metade da mamadeira para cada " por favor me responda pelo meu e-mail, pois posso me esquecer de verificar em seu blog se a resposta chegou.
marcos.amorin@bol.com.br
adorei suas explicaoes, sempre que possivel poste um novo topico...muito obrigado Responder 17. Dayane Jesus7 de maio de 2013 00:57 Estou muito feliz de ter encontrado esse blog. Eu parei de consumir leite de vaca e derivados apenas a um mes atras depois de problemas gastrointestinais. Como nao tenho acesso a "bons medicos", eu decidi cortar algumas coisas que pra descobrir a causa. O leite foi uma delas, na verdade o iogurte. Tinha problemas durante a noite, nao dormia bem e acordava mais cansada que quando ia pra cama. Meu sono ainda nao esta 100% mas melhorou bastante. Estou coseguindo cortar o gluten tambem, ja nao como pao e na verdade nao sinto falta, quando como, eu compro sem gluten e faco em casa. Gostaria de agradecer pelos esclarecimentos e aos poucos estou lendo todas os posts do seu blog. Perdoe a falta de acentos, meu computador nao esta configurado pra escrever em portugues. Responder 18. Roseli Toledo8 de maio de 2013 18:01 Dr. primeiro gostaria de parabeniza-lo pela belssima postagem... Uma duvida, qd se refere ao leite de soja, tb posso estender tudo que escreveu aos demais produtos de soja? Pergunto pq sempre compro os sucos de soja aqui pra casa e meu filho de 2 anos (nasceu pig e continua pequeno at hj) toma muito! Devo suspender? Muito obrigada! Responder 19. thaissa queiroz13 de maio de 2013 13:51 Dr Victor, Fui apresentada para seu blor e IG a uns dias e tenho lido um artigo por dia e sinceramente estou chocada.... Estou a sete meses fazendo modificaes drasticas na minha alimantao e apeimeira coisa que modifiquei foi leite por soja. Na minha casa tem tudo a base de soja e me esenti sem cho depois de tudo que li, sinto-me enganada por tantas coisas que compramos na busca de uma alimentao melhor e tudo nao passa de mais enganaes. Dessa forma, gostaria de saber o que devo inserir na minha alimentao para substituir o leite, lactose, soja e afins?? Responder 20. Michlle De Patta24 de maio de 2013 05:06 Dr. Victor, Essas revelaes cabem tambm para a protena de soja texturizada? Temos o hbito de mistur-la meio a meio com a carne moda, consumindo-a cerca de 1x por semana a famlia toda (adultos e crianas de 2, 4 e 7 anos). Devemos parar de comprar essa PST? Melhor a carne pura mesmo? Abrao Responder 21. Fernanda Azevedo25 de maio de 2013 08:31 Bom di Dr Victor, sou aluna de medicina e j aprendi na faculdade sobre os malefcios do leite de vaca na vida da criana at 1 ano, mas sobre os malefcios da soja, at em adultos nunca tinha ouvido falar. At porque na diretriz de hipertenso a soja um dos alimentos recomendados como tratamento no medicamentoso (captulo 5, 5.6 da diretriz diz: "PRotena de soJa: A substituio isocalrica de parte da protena alimentar por um composto de soja associada a outras medidas no medicamentosas promoveu queda da PA em mulheres aps a menopausa42". Portanto, gostaria de conhecer mais sobre o assunto, at porque estou perto de me formar e no quero correr o risco de orientar mal meus futuros pacientes. O sr. poderia postar links de estudos recentes comprovando os malefcios da soja na vida dos seres humanos para que eu possa sanar minhas dvidas??? Grata. Responder 22. Renata Gabert de Souza26 de maio de 2013 14:44 Ol, Dr. Victor. Pergunto se os produtos de soja fermentada so tambm nocivos. Obrigado Responder 23. Annimo29 de maio de 2013 17:32 Dr, por desconhecimento e aconselhamento do pediatra permiti que meu filho tomasse esse leite de soja por 8 anos... Acabei de ler o artigo e fiquei muito preocupada... Vou excluir esse "leite de soja" das nossas vidas. Responder 24. Annimo30 de maio de 2013 17:20 Ola, Dr Victor. pergunto qual o melhor leo a ser consumido? Responder 25. Fabiane Poggiali Mnaco Alcntara13 de julho de 2013 05:12 Muito esclarecedora sua reportagem, mas fiquei decepcionada com a Nestl, pois dava o Ninho 3+ para meu filho e qual foi minha surpresa ao ler atrs da lata que no leite em p e sim, bebida lctea com leos vegetais. Gostaria de saber se o leo de milho, leo de canola, oleina de palma e lecitina de soja fazem mal para uma criana de 3 anos, pois so os ingredientes da frmula. Ah, e contm xarope de milho tambm! Estou muito decepcionada com a Nestl por me enganar 7 anos ! E o pior que essas latas custam caro. Responder 26. Beatriz20 de julho de 2013 14:58 Dr. Victor, me ajude!!! Esse artigo me deixou muito preocupada, pois atualmente eu como apenas peixe e protena de soja texturizada, e como a proteina de soja todos os dias, eu deveria cort-la definitivamente? E qual seria uma substituio ela? J que cortei carnes. E sobre o leite, o leite sem lactose permitido na sua opinio quantas vezes na semana? FICARIA MUITO GRATA SE O DR. ME RESPONDESSE! Responder 27. Annimo21 de julho de 2013 15:45 postei um comentrio mas ao dar ok no sei se foi...Perguntei sobre a Carne de soja ...tem os mesmos malefcios Dr?... Sou vegetariana e consumo muito PVT, a protena da soja..ela tb malfica pra sade? Muito obrigada pela ajuda!!! Samantha Responder 28. Emanuela Borges Grn24 de julho de 2013 12:40 Mto interessante! Dr. Victor, quanto ao leite de vaca msmo sem lactose? Ele saudvel ou prefervel no beber? E yakult? Responder 29. Annimo27 de julho de 2013 10:16 J conhecia sobre os perigos da soja h mais de oitos anos e, no Brasil, h um excelente site de informaes sobre esse assunto o qual considero uma referncia. Tenho um arquivo (em html) contendo mais de 100 bibliografia sobre os perigos da soja que era hospedado num site oficial, dos EUA, mas que, atualmente, foi tirado por sabe-se l quais razes. Responder 30. Samuel6 de agosto de 2013 19:25 Ol Dr. Victor. Gostaria de iniciar dizendo que de maneira geral sou extremamente descrente do paradigma cientfico atual no que diz respeito medicina e nutrio. Mas lendo seus artigos percebi uma seriedade e honestidade que me mostraram que nem todos esto comprometidos com o sistema vigente. Dentro deste esprito gostaria de saber a sua opinio sobre o sistema de alimentao alcalina e o crudivorismo, muito em voga nos meios alternativos atualmente. Muito grato, Samuel Responder 31. ricardo tumang19 de agosto de 2013 12:12 CARO COLEGA, SOU ORTOPEDISTA E ACUPUNTUTRISTA, TENHO UM GRUPO NO FACEBOOK (MEDICINA INTEGRATIVA SEETOZINHO). VC PERMITE QUE EU PUBLIQUE ESTA MTERIA MUITO BOA QUE VC ESCREVEU SOBRE O LEITE DE SOJA NO MEU GRUPO. MUITO OBRIGADO E UM ABRAO ( MEU EMAIL RLTUMANG@YAHOO.COM.BR) Responder 32. pereira8426 de agosto de 2013 03:04 Bom dia. Sr. Victor.
Tomo vrios anos 1 copo de leite e 1 iogurte de soja todos os dias, ser que esta quantidade comprometeu a minha fertilidade? Obrigado
Patrcia Responder 33. Tereza26 de agosto de 2013 05:15 Dr. Victor, fiz uma dieta onde cortei todo produto de origem animal e o resultado me surpreendeu. Me senti muito mais leve e disposta. Nesse meio tempo, descobri o quanto fazamos uso de produtos derivados do leite de vaca. Resolvi cortar muitas coisas, dentre elas a manteiga. Para substitui-la, me ensinaram uma manteiga feita com o leite de soja. Em sua composio havia leo e o leite de soja, que eu extraa do prprio gro de soja em casa. O consumo era apenas pela manh. E, raros momentos, num caf da tarde. Diante de seu artigo, fiquei pensando se h algum outro produto que possa ser usado no lugar da manteiga ou requeijo. Ou se, substituindo o leo de girassol por leo de coco, torna-se vivel a manteiga de soja. Grata Responder 34. Annimo5 de setembro de 2013 16:17 E quanto a protena de soja isolada? Ela pode ser usada como suplemento de protenas? Pesquisei e achei coisas tanto falando que no saudavel, como falando que saudavel. Qual sua opnio sobre ela Dr. Victor? Responder 35. Victor Lucas Andrade S6 de setembro de 2013 09:01 Excelente artigo! Muito obrigado por compartilhar. Responder 36. Annimo12 de setembro de 2013 13:32 Doutor victor, esse artigo me deixou preocupada, pois como a protena de soja quase todos os dias, qual seria uma substituio por ela. E em questo da manteiga e do requeijo, que posso tambm substituir por eles. GRO DE BICO UM ALIMENTO SAUDAVEL. OBRIGADO AGUARDO RESPOSTAS !! Responder 37. Giuliana13 de setembro de 2013 06:12 Ol Dr Victor.
vlido aqueles leites de arroz, quinoa mesmo sendo de caixinha? Meu filho toma o leite da nestl e percebi que ele est sempre encatarrado.. vou mudar j para os leites indicados! obrigada!! Responder 38. Valeria Elena19 de setembro de 2013 05:56 Bom dia! Acabo de ler seu artigo e vi, entre os comentrios, pessoas preocupadas em encontrar substitutos. Eu sou vegan e nunca gostei de nenhum derivado de soja. Fazia fora em comer juntamente com feijo, uma vez por semana, por insistncia dos profissionais de sua rea, porm tem cerca de 2 anos que consegui abolir. Existe um site com receitas de queijos vegetais, www.menuvegano.com.br, caso seja de seu interesse publicar. No ganho nada por essa informao. A manteiga eu fao com gordura de palma, e uso apenas no caf da manh. Para finalizar, eu costumo dizer que meu corpo no quer soja e peo para que me convenam estar errada, mas tudo o que vejo sempre corrobora esse meu posicionamento. Agradeo por estar ajudando nessa minhas "teimosia".