GUIA DE ESTIMULAO PARA

BEBS COM SNDROME DE DOWN

CADERNOS MOVIMENTO DOWN
Rio de Janeiro
2013
1 edio
Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro
Movimento de Ao e Inovao Social - MAIS
Cadernos Movimento Down
GUIA DE ESTIMULAO PARA
BEBS COM SNDROME DE DOWN
REALIZAO
Movimento Down | Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro
Movimento de Ao e Inovao Social - MAIS
COORDENAO EDITORIAL E REVISO
Andrea Stelet
Maria Antnia Goulart
COLABORAO
Ana Claudia Correa
Ana Paula Abreu
Bianca Soares Ramos
Debora Feldman Pedrosa Mascarenhas
Luciene Muniz
Simone Evangelista
CONSULTORES TCNICOS
Maria Angela de Oliveira Champion Barreto
Maria Terezinha Baldessar Golineleo
Suzane de Mello Eidintas
Teresinha F. Almeida Prado
FOTOS
Acervo Movimento Down
Edmilson Lima | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo
Isaas Emilio da Silva
Mrcia Farias | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo
ILUSTRAO
Flavio F. Soares
PROJETO GRFICO, DIAGRAMAO E CAPA
Raquel Bento Torres
APRESENTAO
A coleo GUIA DE ESTIMULAO PARA CRIANAS COM SNDROME DE DOWN
foi desenvolvida pelo Movimento Down em parceria com especialistas para que
mes e pais possam ajudar no desenvolvimento de seus lhos com exerccios
simples e atividades do dia a dia.
Para que a criana possa atingir uma determinada fase do desenvolvimento, ela
precisa ser estimulada. A estimulao procura oferecer condies para que ela
possa desenvolver suas capacidades desde o nascimento. Isto se aplica a todas
as crianas, com ou sem sndrome de Down.
Cada criana tem seu prprio ritmo, que voc aos poucos vai perceber e apren-
der a respeitar. Use sua sensibilidade para escolher o melhor momento do dia
para realizar os exerccios, ou seja, quando seu beb estiver calmo, sem sono,
seco e alimentado.
Uma boa estimulao realizada nos primeiros anos de vida pode ser determinan-
te para o desenvolvimento das pessoas com sndrome de Down em diversos as-
pectos, como desenvolvimento motor e comunicao. A realizao de atividades
agradveis para voc e seu beb tambm ajuda a fortalecer a relao de vocs.
Assim, voc estar dando carinho e ateno para seu lho, alm de observar suas
diculdades e habilidades. A cada dia, voc perceber que ele tem um futuro
promissor pela frente.
Parabns pelo beb!
Movimento Down
ASPECTOS MDICOS CARACTERSTICOS
Cada criana desenvolve habilidades no seu prprio ritmo e apresenta seus pon-
tos fortes e necessidades individuais. As crianas com sndrome de Down apre-
sentam caractersticas particulares de constituio fsica, assim como aspectos
mdicos e cognitivos, que envolvem raciocnio, capacidade de ateno e mem-
ria. Algumas caractersticas merecem ateno:
Hipotonia
Uma dessas caractersticas a hipotonia uma tenso menor do que o normal
nos msculos, que se apresenta em diferentes graus e tende a diminuir com a
idade. O tnus muscular baixo afeta todos os msculos do corpo. Isso atrasa o
desenvolvimento da criana, que enfrenta desaos maiores para aprender a se
mover, para erguer a cabea, apoiar-se nos braos, erguer as mos e os ps para
o ar, sentar e em todo o desenvolvimento motor amplo e no.
GUIA DE ESTIMULAO PARA
BEBS COM SNDROME DE DOWN
As crianas com sndrome de Down possuem um grande potencial a ser desen-
volvido. Elas precisam, contudo, de mais tempo e estmulo da famlia, de espe-
cialistas e de professores para adquirir e aprimorar suas habilidades.
Aspectos fsicos e mdicos inuenciam no desenvolvimento da capacidade mo-
tora e de comunicao dessas crianas. De forma geral, as pessoas com sn-
drome de Down apresentam tendncia hipotonia, que leva a msculos mais
macios e reduz a fora muscular, alm de terem uma exibilidade exagerada nas
articulaes. Nascem, tambm, com fragilidades relacionadas com o corao, os
ouvidos, o sistema digestivo e o sistema respiratrio.
As atividades e exerccios propostos nestes fascculos daro suporte para que
voc possa ajudar o beb na superao desses obstculos desde os primeiros
meses de vida.
Estratgias para exercitar as habilidades incluem brinquedos, tempo de dedica-
o, forma de evoluo dos movimentos, alternncia entre estmulos e ativida-
des entre esquerda e direita.
Ligamento e frouxido das articulaes
As crianas com sndrome de Down tambm apresentam frouxido ligamen-
tar, o que aumenta a amplitude do movimento nas articulaes. Isso muito
evidente nas mos das crianas. O polegar, em particular, pode ter tanto movi-
mento extra que muito difcil para elas segurar e manipular objetos pequenos.
Tambm maior o risco de subluxao ou luxao das articulaes, por isso de-
ve-se ter cuidado para no puxar excessivamente os membros dessas crianas.
Membros mais curtos
Os braos e as pernas das crianas com sndrome de Down parecem mais curtos
em relao ao tronco. Isso perceptvel quando ela est aprendendo a se sentar,
a se apoiar nas mos e a colocar-se na posio de joelhos. Mais tarde percebe-
se tambm o menor comprimento do brao e da perna, ao comprar um triciclo,
bicicleta ou roupas. As crianas precisam se esticar mais para realizar tarefas
como colocar e amarrar sapatos.
Mos pequenas
As mos das crianas com sndrome de Down tambm podem ter algumas ca-
ractersticas fsicas particulares. Em geral, as mos so menores do que a mdia,
e os dedos, mais curtos, o que pode tornar mais difcil pegar ou segurar objetos
maiores. Tambm pode ser mais difcil o uso de teclado de computador ou tocar
guitarra ou piano, atividades que requerem abertura maior dos dedos.
Problemas no corao
Aproximadamente 50% dos bebs com sndrome de Down nascem com cardio-
patias e isto impede o incio de vrias atividades nos primeiros meses. Caso seu
lho ainda no possa iniciar o programa de estimulao, que tranquilo para dar
a ele todo o conforto e ajuda-lo a superar o quanto antes seus problemas de
sade.
Caso seu lho j tenha sido liberado para iniciar as atividades de estimulao,
mos obra!
DICAS PARA AJUDAR SEU BEB A SE DESENVOLVER MELHOR
1. Faa os exerccios diariamente: crianas com sndrome de Down precisam
aprender as habilidades necessrias para as futuras atividades da prtica diria.
2. Tenha expectativas realistas: escolha atividades que motivem realmente seu
beb. Voc vai perceber se o exerccio desaador demais para ele, por sua res-
posta. Se ele no consegue, mesmo com sua ajuda, no insista, para no gerar
frustrao mtua.
3. Construa sobre o sucesso: desenvolva a partir de atividades nas quais ele j
teve sucesso e v adicionando um pouco mais de diculdade a cada uma delas.
O xito melhora o aprendizado.
4. Divida a atividade em passo a passo: a aprendizagem dividida em estgios.
Recompense o beb por cada pequeno passo que ele seja capaz de dar.
5. Faa coisas divertidas: sua voz e linguagem corporal podem motivar o beb,
use a criatividade e lembre-se de trocar de lugar com ele na brincadeira ou
atividade, para reforar a interao e o interesse.
6. Cuide do ambiente: aprender novas habilidades requer ateno e foco, em
ambiente livre de interrupes, rudos e em condies favorveis. preciso sa-
ber a melhor hora do dia, se o beb est alimentado, hidratado e sequinho.
7. Experimente! Se algo no funcionar, voc sempre poder tentar algo mais!
Todos ns precisamos de tempo e prtica para aprender coisas novas. Deixe o
seu beb saber disso.
Conte com ajuda prossional
Fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e fonoaudilogos so prossionais
que contribuem quando um desao fsico ou mental interfere na capacidade de
se comunicar e realizar as tarefas do dia-a-dia. No caso das crianas, isso inclui
tomar banho, se vestir, comer, brincar e atividades escolares. Esses prossionais
podem fornecer informaes importantes sobre o desenvolvimento neurolgico
e sensorial-motor, alm de avaliar o ambiente fsico em relao s habilidades da
criana. Crianas com sndrome de Down podem receber servios de especia-
listas por meio de programas de desenvolvimento infantil em clnicas, hospitais,
creches e escolas. Procure a ajuda deles.
6-9
meses
Durante esse perodo, seu beb lhe dar muitas surpresas. Voc vai ajud-lo a
aprender cada passo e ele vai sozinho formar a habilidade. Muitas das novas
posies so fora do cho, e o beb vai precisar desenvolver a fora e o equilbrio
para manter-se nelas.
As habilidades motoras a serem focadas nesse segundo estgio de
desenvolvimento so:
Girar para procurar brinquedos deitado de bruos.
Ficar sentado no cho.
Mover-se para car sentado com suporte.
Sair da posio sentado com suporte.
Ficar de quatro apoios.
Ficar ajoelhado com apoio.
Ficar sentado no banquinho.
Ficar em p com apoio.
Lembretes
Seu beb mostrar para voc quais habilidades ele prefere.
O temperamento dele se tornar mais evidente e voc descobrir se ele mais
observador ou guiado pelo movimento.
H uma sequncia de passos para cada habilidade.
O ritmo mudar, dependendo das habilidades que vocs esto praticando.
Varie a maneira de praticar a habilidade para ver qual funciona melhor para
seu beb.
6-9 MESES
Sentar com uma mesa
ou almofada na frente
1
2
6-9
meses
POSIO:
Sente-se no cho e coloque o beb sentado entre suas pernas.
Mantenha suas pernas segurando as pernas do beb para que elas
no quem afastadas.
Coloque uma mesinha ou almofada na frente do beb e use um
brinquedo para chamar a ateno dele.
ATIVIDADES:
1. Incentive seu beb a olhar e tentar tocar no brinquedo.
Brinquedos coloridos e com diferentes sons ajudam a atrair sua
ateno.
2. Se necessrio, utilize uma das mos para segurar uma das
mos do beb e lev-la at o brinquedo. Aos poucos, ele vai se
acostumar atividade e tentar tocar o brinquedo sozinho.
Ficar na posio de quatro
apoios (de gatinho)
6-9
meses
ATIVIDADES:
1. Estimule o beb a empurrar o corpo para cima, estendendo os
cotovelos e tentando sustentar o prprio peso nos braos.
2. Balance de forma delicada sua perna, como brincadeira de
cavalinho, para cima e para baixo ou de um lado para o outro, para
que o beb sinta o deslocamento do peso do corpo.
VARIAES:
Ainda no cho, mantenha o beb sobre suas pernas.
Estique os braos dele para frente e deixe as pernas do beb
dobradas para trs, com os joelhos encostados no cho.
Coloque na frente dele um brinquedo com rodinhas, que se mova
para frente e para trs.
Use um livro com desenhos coloridos para que ele tente virar as
pginas.
Ajude-o a colocar e tirar pequenos brinquedos dentro de uma
bacia ou de um pote largo.
Sente-se no cho. Coloque o beb de barriga para baixo, em
cima de uma das suas pernas.
Dobre os joelhos do beb e apoie-os no cho, alinhados bem
abaixo dos quadris. Com uma das mos, mantenha o beb com as
pernas dobradas. Use sua outra mo para levar os braos do beb
para frente.
Coloque as mos do beb abertas apoiadas no cho, na mesma
direo dos ombros, com os dedos para frente.
POSIO:
Ficar na posio de quatro
apoios (de gatinho)
apoiado na almofada
1
2
6-9
meses
ATIVIDADES:
1. Incentive o beb a levantar o peito e a cabea, estendendo os
cotovelos para ver o brinquedo.
2. Se ele ainda no tiver muito equilbrio, sustente-o segurando por
baixo dos quadris ou dos ombros.
3. Voc pode variar os brinquedos, colocar um espelho para ele
tentar se olhar, colocar revistas coloridas ou empilhar copos de
plstico para ele brincar de derrubar.
ATENO:
importante que os joelhos quem na linha dos quadris e as
pernas no quem muito abertas, para que ele aprenda a colocar o
peso do corpo nos joelhos.
Coloque uma almofada do sof no cho. Ponha o beb de
bruos, com a barriga apoiada na almofada, mas com os joelhos
e ps no cho. As mos dele devem car viradas para frente. Os
cotovelos devem car apoiados na direo do ombro.
Coloque um brinquedo na almofada, na frente do beb, um
pouco acima do nvel dos olhos.
POSIO:
Subir em almofadas
6-9
meses
ATIVIDADES:
1. Estimule o beb a subir e passar por cima da almofada, para
pegar os brinquedos do outro lado.
2. Ajude seu beb, apoiando e empurrando levemente seu quadril
para frente nos primeiros exerccios, enquanto ele no conseguir
subir sozinho.
3. Para variar, brinque de esconder o seu rosto atrs da almofada.
Seu beb vai se divertir ao tentar subir e passar por cima da
almofada para tocar em seu rosto.
4. Quando o beb passar a se sustentar sozinho na posio de
quatro (gatinho), coloque vrios travesseiros, um em cima do
outro, para ele brincar de escalar e derrubar a montanha.
ATENO:
Cuide para que as pernas do beb no quem muito abertas.
Coloque almofadas do sof ou travesseiros no cho.
Coloque vrios brinquedos do outro lado da almofada.
Ajude o beb a car na posio de quatro (gatinho), com mos
e joelhos apoiados no cho, na frente da almofada. Os braos dele
devem car estendidos. As mos devem car abertas, com os
dedos apontados para frente.
POSIO:
Quatro apoios (de gatinho)
com suporte no cho
1
2
3
6-9
meses
ATIVIDADES:
1. Ajude a mover as pernas do seu beb caso ele ainda no consiga
fazer isso sozinho.
2. Quando o beb estiver posicionado sobre suas mos e joelhos,
segure seu bumbum e balance-o em direo ao p dele. Balance
suavemente o beb para frente e para trs, mantendo o bumbum
do beb alinhado com suas pernas.
Coloque o beb no cho, de bruos, e sente-se ao lado dele.
Espere que ele use as mos para fazer fora e tentar levantar
o tronco.
Ajude seu beb colocando a mo na barriga dele e
pressionando levemente para levant-lo.
Enquanto levanta a barriga do seu beb, observe se ele dobra
o quadril e move seus joelhos juntos, para chegar posio de
quatro.
POSIO:
www.movimentodown.org.br
www.facebook.com.br/movimentodown
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