GUIA DE ESTIMULAO PARA

BEBS COM SNDROME DE DOWN

CADERNOS MOVIMENTO DOWN
Rio de Janeiro
2013
1 edio
Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro
Movimento de Ao e Inovao Social - MAIS
Cadernos Movimento Down
GUIA DE ESTIMULAO PARA
BEBS COM SNDROME DE DOWN
REALIZAO
Movimento Down | Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro
Movimento de Ao e Inovao Social - MAIS
COORDENAO EDITORIAL E REVISO
Andrea Stelet
Maria Antnia Goulart
COLABORAO
Ana Claudia Correa
Ana Paula Abreu
Bianca Soares Ramos
Debora Feldman Pedrosa Mascarenhas
Luciene Muniz
Simone Evangelista
CONSULTORES TCNICOS
Maria Angela de Oliveira Champion Barreto
Maria Terezinha Baldessar Golineleo
Suzane de Mello Eidintas
Teresinha F. Almeida Prado
FOTOS
Acervo Movimento Down
Edmilson Lima | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo
Isaas Emilio da Silva
Mrcia Farias | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo
ILUSTRAO
Flavio F. Soares
PROJETO GRFICO, DIAGRAMAO E CAPA
Raquel Bento Torres
APRESENTAO
A coleo GUIA DE ESTIMULAO PARA CRIANAS COM SNDROME DE DOWN
foi desenvolvida pelo Movimento Down em parceria com especialistas para que
mes e pais possam ajudar no desenvolvimento de seus lhos com exerccios
simples e atividades do dia a dia.
Para que a criana possa atingir uma determinada fase do desenvolvimento, ela
precisa ser estimulada. A estimulao procura oferecer condies para que ela
possa desenvolver suas capacidades desde o nascimento. Isto se aplica a todas
as crianas, com ou sem sndrome de Down.
Cada criana tem seu prprio ritmo, que voc aos poucos vai perceber e apren-
der a respeitar. Use sua sensibilidade para escolher o melhor momento do dia
para realizar os exerccios, ou seja, quando seu beb estiver calmo, sem sono,
seco e alimentado.
Uma boa estimulao realizada nos primeiros anos de vida pode ser determinan-
te para o desenvolvimento das pessoas com sndrome de Down em diversos as-
pectos, como desenvolvimento motor e comunicao. A realizao de atividades
agradveis para voc e seu beb tambm ajuda a fortalecer a relao de vocs.
Assim, voc estar dando carinho e ateno para seu lho, alm de observar suas
diculdades e habilidades. A cada dia, voc perceber que ele tem um futuro
promissor pela frente.
Parabns pelo beb!
Movimento Down
ASPECTOS MDICOS CARACTERSTICOS
Cada criana desenvolve habilidades no seu prprio ritmo e apresenta seus pon-
tos fortes e necessidades individuais. As crianas com sndrome de Down apre-
sentam caractersticas particulares de constituio fsica, assim como aspectos
mdicos e cognitivos, que envolvem raciocnio, capacidade de ateno e mem-
ria. Algumas caractersticas merecem ateno:
Hipotonia
Uma dessas caractersticas a hipotonia uma tenso menor do que o normal
nos msculos, que se apresenta em diferentes graus e tende a diminuir com a
idade. O tnus muscular baixo afeta todos os msculos do corpo. Isso atrasa o
desenvolvimento da criana, que enfrenta desaos maiores para aprender a se
mover, para erguer a cabea, apoiar-se nos braos, erguer as mos e os ps para
o ar, sentar e em todo o desenvolvimento motor amplo e no.
GUIA DE ESTIMULAO PARA
BEBS COM SNDROME DE DOWN
As crianas com sndrome de Down possuem um grande potencial a ser desen-
volvido. Elas precisam, contudo, de mais tempo e estmulo da famlia, de espe-
cialistas e de professores para adquirir e aprimorar suas habilidades.
Aspectos fsicos e mdicos inuenciam no desenvolvimento da capacidade mo-
tora e de comunicao dessas crianas. De forma geral, as pessoas com sn-
drome de Down apresentam tendncia hipotonia, que leva a msculos mais
macios e reduz a fora muscular, alm de terem uma exibilidade exagerada nas
articulaes. Nascem, tambm, com fragilidades relacionadas com o corao, os
ouvidos, o sistema digestivo e o sistema respiratrio.
As atividades e exerccios propostos nestes fascculos daro suporte para que
voc possa ajudar o beb na superao desses obstculos desde os primeiros
meses de vida.
Estratgias para exercitar as habilidades incluem brinquedos, tempo de dedica-
o, forma de evoluo dos movimentos, alternncia entre estmulos e ativida-
des entre esquerda e direita.
Ligamento e frouxido das articulaes
As crianas com sndrome de Down tambm apresentam frouxido ligamen-
tar, o que aumenta a amplitude do movimento nas articulaes. Isso muito
evidente nas mos das crianas. O polegar, em particular, pode ter tanto movi-
mento extra que muito difcil para elas segurar e manipular objetos pequenos.
Tambm maior o risco de subluxao ou luxao das articulaes, por isso de-
ve-se ter cuidado para no puxar excessivamente os membros dessas crianas.
Membros mais curtos
Os braos e as pernas das crianas com sndrome de Down parecem mais curtos
em relao ao tronco. Isso perceptvel quando ela est aprendendo a se sentar,
a se apoiar nas mos e a colocar-se na posio de joelhos. Mais tarde percebe-
se tambm o menor comprimento do brao e da perna, ao comprar um triciclo,
bicicleta ou roupas. As crianas precisam se esticar mais para realizar tarefas
como colocar e amarrar sapatos.
Mos pequenas
As mos das crianas com sndrome de Down tambm podem ter algumas ca-
ractersticas fsicas particulares. Em geral, as mos so menores do que a mdia,
e os dedos, mais curtos, o que pode tornar mais difcil pegar ou segurar objetos
maiores. Tambm pode ser mais difcil o uso de teclado de computador ou tocar
guitarra ou piano, atividades que requerem abertura maior dos dedos.
Problemas no corao
Aproximadamente 50% dos bebs com sndrome de Down nascem com cardio-
patias e isto impede o incio de vrias atividades nos primeiros meses. Caso seu
lho ainda no possa iniciar o programa de estimulao, que tranquilo para dar
a ele todo o conforto e ajuda-lo a superar o quanto antes seus problemas de
sade.
Caso seu lho j tenha sido liberado para iniciar as atividades de estimulao,
mos obra!
DICAS PARA AJUDAR SEU BEB A SE DESENVOLVER MELHOR
1. Faa os exerccios diariamente: crianas com sndrome de Down precisam
aprender as habilidades necessrias para as futuras atividades da prtica diria.
2. Tenha expectativas realistas: escolha atividades que motivem realmente seu
beb. Voc vai perceber se o exerccio desaador demais para ele, por sua res-
posta. Se ele no consegue, mesmo com sua ajuda, no insista, para no gerar
frustrao mtua.
3. Construa sobre o sucesso: desenvolva a partir de atividades nas quais ele j
teve sucesso e v adicionando um pouco mais de diculdade a cada uma delas.
O xito melhora o aprendizado.
4. Divida a atividade em passo a passo: a aprendizagem dividida em estgios.
Recompense o beb por cada pequeno passo que ele seja capaz de dar.
5. Faa coisas divertidas: sua voz e linguagem corporal podem motivar o beb,
use a criatividade e lembre-se de trocar de lugar com ele na brincadeira ou
atividade, para reforar a interao e o interesse.
6. Cuide do ambiente: aprender novas habilidades requer ateno e foco, em
ambiente livre de interrupes, rudos e em condies favorveis. preciso sa-
ber a melhor hora do dia, se o beb est alimentado, hidratado e sequinho.
7. Experimente! Se algo no funcionar, voc sempre poder tentar algo mais!
Todos ns precisamos de tempo e prtica para aprender coisas novas. Deixe o
seu beb saber disso.
Conte com ajuda prossional
Fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e fonoaudilogos so prossionais
que contribuem quando um desao fsico ou mental interfere na capacidade de
se comunicar e realizar as tarefas do dia-a-dia. No caso das crianas, isso inclui
tomar banho, se vestir, comer, brincar e atividades escolares. Esses prossionais
podem fornecer informaes importantes sobre o desenvolvimento neurolgico
e sensorial-motor, alm de avaliar o ambiente fsico em relao s habilidades da
criana. Crianas com sndrome de Down podem receber servios de especia-
listas por meio de programas de desenvolvimento infantil em clnicas, hospitais,
creches e escolas. Procure a ajuda deles.
9-12
meses
Durante essa fase, haver uma exploso de atividades que o seu beb ser capaz
de realizar por ele mesmo. Essas habilidades faro dele independente e capaz
de explorar por si mesmo. A ordem de habilidades que ele vai aprender vai ser
inuenciada pelos seus interesses e pela sua fora. Se ele observador, vai preferir
car sentado e brincar por um longo perodo de tempo. Se seus braos e pernas
esto fortes, ele pode car em quatro apoios e se ele quiser car de p, vai
aprender a puxar para car em p.
As habilidades motoras a serem focadas nesse estgio de desenvolvimento so:
Mover-se para car de quatro;
Escalar;
Sentar;
Sair da posio sentado;
Puxar para se ajoelhar;
Puxar para car em p;
Estando em p, sentar-se no cho;
Ficar em p se apoiando.
Lembretes
No espere que a criana desenvolva as habilidades desta etapa em uma
ordem especca.
Tente se concentrar primeiro nas habilidades mais fceis de aprender.
Trabalhe habilidades mais difceis depois.
Pratique quando ela estiver interessada e dando a voc o seu melhor desempenho,
e no quando ela perder o interesse ou estiver participando parcialmente.
Pratique por 5 a 10 minutos e d a ela uma pausa para brincar independente.
Se ela no gostar, reduza o tempo da posio e use sua motivao preferida.
Varie o ritmo das atividades que voc escolheu praticar.
9-12 MESES
Entrar e sair
9-12
meses
ATIVIDADES:
1. Chame o beb para que ele tente pegar os brinquedos.
2. Ele pode ajoelhar ou car de ccoras para brincar de tirar e
colocar de volta os brinquedos na caixa.
3. Depois, tente que ele que de p e se apoie na lateral para
entrar e sair da caixa ou da piscina.
VARIAO:
Encha uma banheira pequena com um pouco de gua e coloque
bonecos e bolas que boiem na gua. Deixe a criana do lado de
fora, para que ela se esforce para levantar, abaixar e pegar os
brinquedos.
Coloque os brinquedos dentro de uma caixa bem grande e rme
ou de uma piscina invel de criana.
Sente o beb na frente da caixa.
POSIO:
Andar apoiado nos mveis
1
2
9-12
meses
ATIVIDADES:
1. Estimule-o a andar de lado, segurando-se no sof ou na mesa,
para alcanar o brinquedo.
2. Fique atrs dele, para dar apoio no nal das costas e mant-lo
de p.
3. Troque o brinquedo de lado, para que ele ande nas duas
direes.
VARIAES:
Coloque bem perto desse mvel uma cadeira, com um brinquedo
em cima. Ou voc tambm pode segurar um brinquedo com a mo.
Motive a criana a dar um passo do mvel at a cadeira ou at
voc para pegar o brinquedo.
Com o tempo, quando o beb estiver mais conante, afaste mais
o brinquedo, para que ele, pouco a pouco, d mais de um passo e
consiga car de p sozinho por alguns instantes.
ATENO:
importante que os joelhos quem na linha dos quadris e as
pernas no quem muito abertas, para que ele aprenda a colocar
o peso do corpo nos joelhos.
Coloque o beb de p, de frente para o sof ou para uma mesa,
apoiando-se com as duas mos.
Ponha seu brinquedo favorito no outro lado do sof ou da mesa.
POSIO:
Se apoiar e empurrar
objetos para aprender
a andar
1
2
9-12
meses
ATIVIDADES:
1. Comece a empurrar a cadeira bem devagar para longe do
beb, para mostrar o movimento.
2. Apoie uma de suas mos atrs do quadril dele, se precisar,
para que no caia para trs.
3. Ele dar um passo para continuar empurrando a cadeira.
4. Aos poucos, o beb aprender a se equilibrar e dar outros
passos, apoiado na cadeira.
5. Cuide para que mova um p de cada vez.
VARIAES:
Empilhe vrias almofadas ou blocos no cho, para o beb tentar
derrubar ao empurrar o cesto na direo das almofadas.
Troque a cadeira por um carrinho de beb ou outro brinquedo
grande com rodas.
ATENO:
Cuide para que o objeto de apoio no vire ou se locomova rpido
demais para a criana no cair no cho.
Sente-se com o beb no cho, ao lado de uma cadeira de
plstico ou de um cesto (plstico) de roupa virado para baixo.
Coloque as mos dele apoiadas no assento da cadeira ou em
cima do cesto. A cabea deve car levantada, alinhada com o
corpo. E os ps, no cho.
POSIO:
Passando de sentado
para de p segurando em
algum apoio
1
5
3
2
4
9-12
meses
ATIVIDADES:
1. Incentive o beb a alcanar e segurar a beirada do mvel. Espere
que d impulso para car em p. Ajude-o, se necessrio.
2. Se for preciso, rme os ps do beb, para evitar que deslize.
Voc tambm pode sent-lo sobre uma superfcie antiderrapante.
3. Incentive o beb a segurar na beirada do mvel e a se manter
em p, enquanto ca distrado com o brinquedo. Verique suas
pernas e ajuste-as, se necessrio.
4. Quando ele car cansado, espere que dobre os joelhos e se
sente enquanto segura na beirada da superfcie. Ajude-o a se
abaixar para sentar, se necessrio.
5. Repita essa atividade enquanto o beb quiser.
VARIAO:
A atividade tambm pode ser feita num bero, uma vez que o beb
pode segurar na barra de cima.
Coloque seu beb na posio sentado em frente a uma mesinha
ou sof.
Coloque um brinquedo sobre esse mvel, de modo que o beb
possa ver o brinquedo, mas no alcan-lo.
POSIO:
Escalar e descer
1
3
2
4
9-12
meses
ATIVIDADES:
1. Estimule o beb a colocar uma perna sobre o sof dobrando o
quadril e os joelhos.
2. O beb dever fazer fora com os braos para escalar o sof.
3. Quando o beb estiver em cima do sof, poder brincar sentado.
4. Para descer, estimule o beb a car de barriga para baixo.
5. O beb dever fazer fora com os braos para deslizar at que
os ps toquem o cho e ele possa segurar na ponta do sof.
Coloque o seu beb em p na frente de um sof baixo ou de
uma superfcie semelhante. Retire as almofadas do sof caso
seja necessrio.
Coloque sua mo sobre as costas dele para oferecer suporte
ao beb.
Com a outra mo, empurre as pernas do beb para ajud-lo a
realizar o movimento.
POSIO:
www.movimentodown.org.br
www.facebook.com.br/movimentodown
PATROCNIO
REALIZAO
PARCERIA
INSTITUCIONAL
PATROCNIO
INSTITUCIONAL