1 Qu son Primeros auxilios?

Son medidas teraputicas urgentes que se aplican a las vctimas de

accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento
especializado. El propsito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la
ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado. En casos
extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue
asistencia mdica.
Los primeros auxilios varan segn las necesidades de la vctima y segn los
conocimientos del socorrista. Saer lo que no se dee hacer es tan importante
como saer qu hacer! porque una medida teraputica mal aplicada puede
producir complicaciones graves. "or e#emplo! en una apendicitis aguda un
laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente.
2. Lesin
$na lesin es un da%o que ocurre en el cuerpo. Es un trmino general que
se refiere al da%o causado por accidentes! cadas! golpes! quemaduras! armas
y otras causas. En los Estados $nidos! todos los a%os millones de personas
sufren de lesiones. Estas lesiones pueden variar de menores a riesgosas para
la vida. "ueden ocurrir en el traa#o o en el #uego! en espacios interiores o
exteriores! al conducir un vehculo o al caminar por la calle.
Las lesiones m&s comunes incluyen'
(uemaduras
)islocaciones
*racturas
+orceduras y distensiones
3. Accidentes
Se define como accidente a cualquier suceso que es provocado por una accin
violenta y repentina ocasionada por un agente externo involuntario! y puede o
no dar lugar a una lesin corporal. La amplitud de los trminos de esta
definicin oliga a tener presente que los diferentes tipos de accidentes se
hallan condicionados por mltiples fenmenos de car&cter imprevisile e
incontrolale.
4. Esguince
$n esguince es una lesin de los ligamentos que se encuentran alrededor de
una articulacin. Los ligamentos son firas fuertes y flexiles que sostienen los
huesos y cuando stos se estiran demasiado o presentan ruptura! la
articulacin duele y se inflama.
,ausas
Los esguinces son causados cuando una articulacin es forzada a moverse
en una posicin no natural. "or e#emplo! la -torcedura- de un toillo ocasiona
esguince en los ligamentos que se encuentran alrededor de ste.
Sntomas
Los sntomas de un esguince aarcan'
)olor articular o dolor muscular
.inchazn
/igidez articular
,amio de color de la piel! especialmente equimosis
5. esgarre muscular
El desgarro muscular 0tamin denominado tirn muscular1 se produce
cuando un msculo o un tendn 0el te#ido resistente que une el msculo con el
hueso1 se estira demasiado o se rompe. "or lo general! el desgarro muscular
ocurre durante el e#ercicio o las actividades deportivas. +amin puede ocurrir
al levantar o#etos pesados.

El desgarro muscular suele producirse en las piernas o en la parte a#a de la
espalda. Los msculos que se lesionan con mayor frecuencia son los
siguientes'
2sculos de la pantorrilla 3 un desgarro de la pantorrilla es una rotura de los
msculos posteriores de la parte a#a de la pierna. La funcin de los msculos
de la pantorrilla es ayudar a levantar el taln.
,u&driceps 3 un desgarro del cu&driceps es una rotura de los msculos
delanteros del muslo. La funcin principal del cu&driceps es ayudar a enderezar
la rodilla.
2sculos isquiotiiales 3 un desgarro de los msculos isquiotiiales es una
rotura de los msculos posteriores del muslo. La funcin principal de los
msculos isquiotiiales es ayudar a flexionar la rodilla.
2sculos paraverterales 3 un desgarro lumar o en la parte a#a de la
espalda es una rotura de los msculos de la parte a#a de la espalda. La
funcin principal de los msculos paraverterales es sostener la columna
verteral y soportar el peso de la parte superior del cuerpo.
+ipos de desgarro muscular
Segn la gravedad de la lesin! el desgarro muscular puede clasificarse de la
siguiente manera'
)e primer grado 3 da%os leves de las firas musculares
)e segundo grado 3 rotura parcial de las firas musculares
)e tercer grado 3 rotura total de las firas musculares

S45+627S )EL )ES87//6 2$S,$L7/
Si usted ha sufrido un desgarro muscular leve 0de primer grado1! puede tener
la zona sensile y el msculo tenso. ,on un desgarro leve! quiz&s pueda
continuar con sus actividades.
Los desgarros musculares m&s graves 0de segundo y tercer grado1 causan
un dolor considerale. El msculo se siente rgido y se inflama la zona que
rodea la lesin. El dolor empeora con el movimiento! por lo que le impedir&
continuar con sus actividades. 9ncluso puede tener algunos moretones
alrededor de la zona lesionada.

Si usted ha sufrido un desgarro muscular de tercer grado! el dolor ser&
agudo! tendr& mucha inflamacin y perder& la funcionalidad muscular. Si el
desgarro muscular es considerale! pudiera haer una protuerancia o una
desigualdad que antes no estaa presente en la zona lesionada.

,7$S7S )EL )ES87//6 2$S,$L7/
El desgarro muscular ocurre cuando el msculo se contrae al estirarse. Esto
puede suceder al correr! saltar o patear.
.ay m&s proailidades de que se desgarre un msculo en los siguientes
casos'
el calentamiento es demasiado reve
no de#a pasar suficiente tiempo de recuperacin entre una y otra sesin de
entrenamiento
los msculos ya est&n tensos o rgidos
los msculos est&n cansados o fatigados
los msculos est&n diles
)9785:S+9,6 )EL )ES87//6 2$S,$L7/
Su mdico o un fisioterapeuta 0un profesional de la salud especializado en
mantener y me#orar el movimiento y la movilidad1 puede diagnosticar el
desgarro muscular. Este determinar& exactamente cu&les son los te#idos
musculares que est&n da%ados! el alcance del da%o y cu&nto tiempo tardar& la
lesin en curarse.
!. "otura muscular
La rotura muscular o rotura de firas es de las lesiones traum&ticas mas
frecuentes que aparecen en la practica deportiva.
Las formas mas leves de lesiones musculares seran los calamres! la
contractura y el grado menor de lesin firilar que es la distensin! que aparece
al superar el lmite el&stico del msculo sin que aparezca da%o anatmico. Esta
se manifiesta con dolor menos intenso en el momento del esfuerzo y sensacin
de estiramiento muscular. El dolor suele aumentar con soreesfuerzos o
contraresistencia y en menor grado al estirar el msculo.
,lasificacin
La rotura de firas aparece cuando ya hay da%o anatmico y se clasifican!
normalmente en ; grados'
8rado 9' /otura firilar.
Es la m&s frecuente. Se produce una rotura microscpica a nivel de las firillas
musculares.
"uede acompa%arse de rotura de capilares apareciendo hematoma.
El paciente refiere dolor violento que descrie como <una pedrada= y se
acompa%a de impotencia funcional.
8rado 99' /otura parcial.
Suele representar el >?@ de las roturas firilares
.
En este caso! hay mayor nmero de firas rotas sin afectar al completo al
vientre muscular.
En la ecografa se aprecia la rotura y un hematoma intramuscular. En este caso
hay deformidad y hundimiento en la exploracin fsica.
8rado 999' /otura total.
En este caso se rompe todo el msculo separ&ndose amos extremos que se
retraen.
Se acompa%a de intenso dolor! deformidad e impotencia funcional completa!
siendo en estos casos necesaria la intervencin quirrgica para suturar los
extremos del msculo roto.
,ausa.
,ausas directas'
A Las causas generales son contracciones violentas del msculo! o
estirones sitos y ruscos. +amin se puede producir cuando se
somete a ste a una carga excesiva cuando est& fatigado o no se ha
calentado lo suficiente. Los msculos que han sufrido recientemente
lesiones de cualquier tipo! que an no est&n curadas del todo! tienen
tamin astantes posiilidades de sufrir una rotura. ,ausas externas!
como golpes o cadas! tamin pueden originar esta lesin.
A
,ausas indirectas'
A La sudoracin origina prdida de lquidos y sales en el organismo. Los
msculos van perdiendo elasticidad al perder hidratacin! por lo que tras un
e#ercicio prolongado aumentan las proailidades de sufrir tirn.
A )esequilirios musculares entre agonistas y antagonistas.
6tro factor que aumenta las posiilidades es tener agu#etas. Si no se calienta lo
suficiente como para <fundirlas=! el msculo tiene en su interior peque%os
cristales de &cido l&ctico! lo que en la pr&ctica resulta como tener alfileres
dentro del msculo. $n movimiento que en condiciones normales 0msculo sin
agu#etas1 no causara prolemas! puede hacer que estos cristales corten
peque%os haces de firas. "uede ocurrir en todo el cuerpo! pero principalmente
lo sufren los adominales inferiores 0en especial! al da siguiente de una sesin
particularmente intensa de flexiones1.
+ratamiento
*ase aguda'
Se aconse#a reposo del &rea afectada. 2&xima rela#acin muscular.
Enfriamiento del &rea lesionada! aplicando hielo
Elevacin de la extremidad.
)escargar la extremidad afectada.
A 7plicar venda#e compresivo
5unca se realizar&n masa#es en la zona afectada antes de B> horas.
+oma de antiinflamatorio arnica montana B,. 0> gr&nulos ; veces al da1
7plicacin de +raumel crema sore la rotura
*ase de cicatrizacin
)ependiendo del grado de lesin! suele durar unos C? a CD das! tras los cuales
podemos iniciar un tratamiento fsico y manual.
Se aplican medidas antiinflamatorias como ultrasonido o indiaterapia 0mayor
efectividad que el ultrasonido1! que ayuda a reducir el tiempo de recuperacin.
2asoterapia de drena#e
2asoterapia en la muscularEtura afectada! suele ser doloroso deido a que hay
que romper adherencias! que se hayan producido tras la lesin para que el
msculos no pierda elasticidad
E#ercicios isomrticos
Estiramientos progresivos
#. islocacin de la rtula
6curre cuando el hueso de forma triangular que cure la rodilla se desplaza
o se sale de lugar. El prolema usualmente se presenta hacia la parte externa
de la pierna.
,ausas
La dislocacin de la rtula se oserva con mucha frecuencia en mu#eres.
8eneralmente ocurre como resultado de un camio sito de direccin de la
pierna al correr! lo cual pone a la rodilla a#o tensin.
La dislocacin tamin puede ocurrir como resultado directo de una lesin.
,uando se disloca! la rtula se puede deslizar hacia los lados y alrededor hacia
afuera de la rodilla.
Sntomas
La rodilla parece estar deformada
La rodilla se flexiona y no se puede enderezar
La rtula se disloca hacia afuera de la rodilla
Sensiilidad y dolor de rodilla
.inchazn de la rodilla
/tula -suelta-F usted puede mover la rtula excesivamente de derecha a
izquierda 0hipermovilidad rotuliana1
Las primeras veces que ocurra esto! usted sentir& dolor y ser& incapaz de
caminar. Sin emargo! si las dislocaciones siguen ocurriendo y no se tratan!
usted puede sentir menos dolor y tener menos incapacidad inmediata. 5o
ostante! sta no es una razn para evitar el tratamiento! ya que la dislocacin
de la rtula da%a la articulacin de la rodilla.
"rimeros auxilios
Si puede! estire la rodilla. Si se le atranca y le duele para moverla!
estailcela 0coloque una frula1 y usque atencin mdica.
El mdico le examinar& la rodilla! lo cual podra confirmar la dislocacin de la
rtula.
Se dee tomar una radiografa de la rodilla y! algunas veces! resonancia
magntica para asegurarse de que la dislocacin no haya causado la fractura
de un hueso o da%o al cartlago. Si estos ex&menes muestran que no hay tal
da%o! se coloca la rodilla en un inmovilizador o frula de yeso para impedir que
usted la mueva durante algunas semanas 0generalmente ; semanas1.
)espus de ese tiempo! la fisioterapia puede ayudar a devolver la fortaleza
muscular y me#orar el rango de movimiento de la rodilla.
Si la rodilla sigue estando inestale! se puede necesitar una ciruga para
estailizar la rtula. Esto puede hacerse con ciruga artroscpica o ciruga
aierta.
Se dee uscar asistencia mdica de emergencia si
,onsulte con el mdico si se lesiona la rodilla y tiene sntomas de dislocacin.
$. %raumatismo
Son las lesiones de los te#idos u rganos! producidas por un agente externo
mediante una accin violenta. Se dividen en'
+raumatismos cerrados o contusiones. Son traumatismos con lesiones de los
te#idos mas o menos profundos! pero sin solucin de continuidad cut&nea! sin
herida por tanto son cerrados sin herida de piel. La sintomatologa de la
contusin viene dada por el derrame de sangre que se produce en el interior de
los te#idos! pues su salida al exterior est& impedida por la integridad de los
tegumentos. Este derrame y acumulacin de sangre puede dar lugar a'
a1 Esquimosis. Es el <cardenal= o <moretn= en cuanto a lengua#e haitual. La
rotura de los vasos de la red capilar! produce una infiltracin sangunea en la
piel que se manifiesta por un camio de coloracin de la misma. )e azulado!
viol&ceo! verdosoAamarillo a desaparecer. La evolucin de la esquimosis dura
unas dos semanas y se explica por la progresiva transformacin de la
hemogloina en los te#idos.
+ratamientoF /egresa espont&neamente y si hay dolor se administran
analgsicos.
1 .ematoma. ,onsiste en el acmulo de sangre en los te#idos. La sangre en
pocos das se convierte en co&gulo! y este se va reasoriendo lentamente por
la accin de los fagocitos0,lulas del organismo que se ponen en marcha para
luchar contra las agresiones1. Sintomatologa del hematoma' A Esquimosis en la
regin traumatizada. A "resencia de tumoracin en dicha regin. A Si hacemos
una puncin en un hematoma reciente sale sangre lquida. En las fases mas
avanzadas sale un peque%o cilindro de sangre coagulada. +ratamiento' Los
hematomas peque%os se reasoren solos! cuando son m&s grandes y dan
molestias! o hay peligro de que se infecten' A "uncin evacuadora del
hematoma. A Genda#e compresivo.
A 9nmovilizacin. $na vez formado el co&gulo se hace un drena#e quirrgico! si
hay necesidad de evacuar el hematoma. 7qu la puncin no es eficaz.
+raumatismos aiertos o heridas. La piel presenta una recha.
+raumatismos adominales.
Se dividen en'
+raumatismo cerrado o contusiones. 5o hay herida en la pared adominal!
pero puede haer lesiones viscerales o vasculares.
+raumatismos aiertos. .ay herida de la pared adominal que puede coexistir
con lesiones viscerales o vasculares.
&. 'ematoma
Es un &rea de decoloracin de la piel que se presenta cuando se rompen
peque%os vasos sanguneos y filtran sus contenidos dentro del te#ido lando
que se encuentra dea#o de la piel.
,ausas
Los hematomas a menudo son causados por cadas! lesiones deportivas!
accidentes automovilsticos o golpes reciidos de otras personas u o#etos.
Si toma anticoagulantes! como &cido acetilsaliclico 0aspirin 1 o Harfarina
0,oumadin1! es proale que presente hematomas m&s f&cilmente.
Sntomas
Los principales sntomas son dolor! inflamacin y decoloracin de la piel. El
hematoma comienza como un sitio de color ro#o ros&ceo que puede ser muy
sensile al tacto y! a menudo! es difcil utilizar el msculo afectado. "or
e#emplo! un hematoma profundo en el muslo duele cuando usted camina o
corre.
,on el tiempo! el hematoma camia a un color azuloso! luego amarilloA
verdoso y finalmente regresa al color normal de la piel a medida que sana.
5o se dee
56 intente drenar el hematoma con una agu#a.
56 contine corriendo! #ugando ni realizando cualquier otra actividad utilizando
la parte del cuerpo que presenta el dolor y el hematoma.
56 ignore el dolor ni la inflamacin.
,u&ndo contactar a un profesional mdico
,onsulte con el mdico de inmediato si siente presin extrema en una parte del
cuerpo que presenta hematoma! especialmente si el &rea es grande o duele
mucho. Esto puede deerse a una afeccin conocida como -sndrome
compartimental-. El aumento de la presin en los te#idos y estructuras landas
dea#o de la piel pueden disminuir el suministro de sangre y oxgeno hacia los
te#idos. Esta situacin es potencialmente mortal y usted dee reciir
inmediatamente atencin mdica de emergencia.
9gualmente! llame al mdico si'
Le aparece un hematoma sin que se haya presentado alguna lesin! cada u
otra razn.
.ay signos de infeccin alrededor del &rea del hematoma! como lneas de
enro#ecimiento! pus u otra secrecin! o fiere.
"rimeros auxilios
7plique hielo sore el hematoma para ayudarlo a sanar m&s f&cilmente y
reducir la inflamacin. ,oloque el hielo envuelto en un trozo de tela y 56
directamente sore la piel. 7plique el hielo sore la piel durante
aproximadamente CD minutos por hora.
2antenga el &rea del hematoma levantada por encima del nivel del corazn! si
se puede. Esto puede ayudar a evitar que la sangre se estanque en el te#ido
afectado.
+rate de descansar la parte del cuerpo que presenta el hematoma! evitando
sorecargar de traa#o los msculos en dicha &rea.
Si es necesario! use paracetamol 0+ylenol1 para ayudar a reducir el dolor.
En el raro caso del -sndrome del compartimiento-! con frecuencia es necesario
llevar a cao una ciruga para aliviar la acumulacin extrema de presin.
"revencin
)ado que los hematomas generalmente son el resultado directo de una lesin!
las siguientes son recomendaciones de seguridad importantes'
Ens%eles a los ni%os normas de seguridad.
Est atento para evitar cadas alrededor de la casa. "or e#emplo! tenga cuidado
al suir escaleras u otros o#etos y evite pararse o arrodillarse en los
mostradores.
$se cinturones de seguridad en los vehculos a motor.
$tilice el equipo apropiado para la pr&ctica de deportes con el fin de forrar esas
&reas en donde son m&s frecuentes los hematomas 0almohadillas para los
muslos! protectores de cadera y codilleras en el ftol americano y el hocIeyF
espinilleras y rodilleras en el ftol y el aloncesto1.
1(. )racturas
$na fractura es la prdida de la continuidad estructural de un hueso
ocasionando ruptura ya sea en forma espont&nea! por deilidad anormal del
hueso o provocada! por un incidente traum&tico o un estrs repetido.
La mayora de las fracturas son ocasionadas por una repentina fuerza
excesiva y directa haciendo que el hueso se rompa en el punto de impacto!
casi siempre produciendo da%o y lesin en los te#idos landos circundantes.
Las fracturas pueden inhailitar totalmente a una persona o hasta en algunos
casos! causarle la muerte.
El principio &sico para entalillar un miemro fracturado es el de inmovilizar
las articulaciones superior e inferior a la fractura
Las fracturas se clasifican en'

,erradas
Es aquella en la cual el hueso se rompe y la piel permanece intacta.

7iertas
El hueso fracturado sale al exterior! perfora la piel y produce una herida
aierta. ,onlleva el riesgo de infeccin y de hemorragia.

Las *racturas adem&s pueden ser de varios tipos

J *isura' es una fractura leve con rotura parcial del hueso! sin que los ordes
se separen totalmente! tamin se le llama fractura incompleta.

J La fractura en tallo verde ocurre en ni%os. ,omo el hueso no est& tan
calcificado! cede slo en forma parcial! rompindose apenas la corteza del
hueso.

J La fractura completa ocurre en todo el espesor del hueso.

J *ractura aierta' hay rotura del hueso y herida en la piel a travs de la cual
puede verse o no el hueso.

J 2ltiple o conminuta' ,uando el hueso se rompe en varias fracciones!
denominadas esquirlas.

Sntomas
J )olor
J )eformidad

J .inchazn

J 7moratamiento
J ,hasquido
K(u deo hacerL

Si es en las extremidades superiores o inferiores'

J 9nmovilizar la parte afectada entalill&ndola.
J Si hay herida! colocar primero una gasa o pa%uelo limpio.

J +ransportar adecuadamente! evitando cualquier movimiento rusco.
Si es en la columna verteral o cuello'

J 2over cuidadosamente al paciente! mnimo entre M personas. ,on cuidado
colquelo en una camilla de superficie dura 0sin relieves1! o en una puerta o
tala.

"recauciones'

J Nam&s mover la parte afectada.
J 5o hacer masa#es.

J 5o vendar o atar con fuerza.
J 5o tratar de colocar el miemro en su posicin normal.
J 5o mover innecesariamente.

11. *eridas
Son lesiones que producen prdida de la integridad de los t#idos landos.
Son producidas por agentes externos! como un cuchillo o agentes internos
como un hueso fracturadoF pueden ser aiertas o cerradas! leves o
complicadas.
SEO7LES
Las principales son'
dolor
hemorragia
destruccin
da%o de los te#idos landos.
,L7S9*9,7,965 )E L7S .E/9)7S
.eridas aiertas' En este tipo de heridas se oserva la separacin de los
te#idos landos. Son las m&s susceptiles a la contaminacin.
.eridas cerradas' Son aquellas en las que no se oserva la separacin de los
te#idos! generalmente son producidas por golpesF la hemorragia se acumula
dea#o de la piel 0hematoma1! en cavidades o en viseras. )een tratarse
r&pidamente porque pueden comprometer la funcin de un rgano o la
circulacin sangunea.
.eridas simples' Son heridas que afectan la piel! sin ocasionar da%o en
rganos importantes . E#emplo' 7ra%azo o cortaduras superficiales.P
.eridas complicadas' Son heridas extensas y profundas con hemorragia
aundanteF generalmente hay lesiones en musculos! tendones! nervios! vasos
sanguneos! rganos internos y puede o no presentarse perforacin visceral.
,L7S9*9,7,965 SE8$5 EL ELE2E5+6 ($E L7S "/6)$,E
.eridas cortantes o incisas' "roducidas por o#etos afilados como latas! vidrios!
cuchillos! que pueden seccionar musculos! tendones y nervios. Los ordes de
la herida son limpios y lineales! la hemorragia puede ser escasa! moderada o
aundante! dependiendo de la uicacin! nmero y calire de los vasos
sanguneos seccionados.
.eridas punzantes ' Son producidas por o#etos puntudos! como clavos!
agu#as! anzuelos o mordeduras de serpientes. La lesin es dolorosa . la
hemorragia escasa y el orificio de entrada es poco notorioF es considerada la
m&s peligrosa porque puede ser profunda! haer perforada vsceras y provocar
hemorragias internas. El peligro de infeccin es mayor deido a que no hay
accin de limpieza producida por la salida de sangre sal exterior. El ttanos! es
una de las complicaciones de ste tipo de heridas.
.eridas cortopunzantes ' Son producidas por o#etos agudos y afilados! como
ti#eras! pu%ales! cuchillos! o un hueso fracturado. Es una cominacin de las
dos tipo de heridas anteriormente nomradas.
.eridas laceradas ' "roducidas por o#eto de ordes dentados 0serruchos o
latas1. .ay desgarramiento de te#idos y los ordes de las heridas son
irregulares.
.eridas por armas de fuego ' "roducidas por proyectilesF generalmente el
orificio de entrada es peque%o! redondeado limpio y el de salida es de mayor
tama%o! la hemorragia depende del vaso sanguneo lesionadoF puede haer
fractura o perforacin visceral! segn la localizacin de la lesin.
/aspaduras! excoriaciones o arasiones ' "roducida por friccin o rozamiento
de la piel con superficies duras. .ay prdida de la capa m&s superficial de la
piel 0epidermis1! dolor! tipo ardor! que cede pronto! hemorragia escasa. Se
infecta con frecuencia.
.eridas avulsivas' Son aquellas donde se separa y se rasga el te#ido del
cuerpo de la vctima. $na herida cortante o lacerada puede convertirse en
avulsiva. El sangrado es aundante! e#emplo. mordedura de perro.
.eridas contusas ' "roducidas por piedras! palos! golpes de pu%o o con o#etos
duros. .ay dolor y hematoma! estas heridas se presentan por la resistencia
que ofrece el hueso ante el golpe! ocasionando la lesin de los te#idos landos.
2agulladuras ' Son heridas cerradas producidas por golpes. Se presenta como
una mancha de color morado.
7mputacin ' Es la extirpacin completa de una parte o la totalidad de una
extremidad.
7plastamiento ' ,uando las partes del cuerpo son atrapadas por o#etos
pesados. "ueden incluir fracturas seas! lesiones a rganos externos y a veces
hemorragias externa e interna aundantes.
12. +enda,e
Los venda#es son las ligaduras hechas con tiras de lienzo u otros materiales!
con el fin de envolver una extremidad u otras partes del cuerpo humano
lesionadas. En "rimeros 7uxilios se usan en caso de heridas! hemorragias!
fracturas! esguinces y luxaciones. El venda#e se utiliza para' Su#etar apsitos!
fi#ar entalillados! fi#ar articulaciones.
Las vendas son las tiras de lienzo! estas varan en tama%o y en calidad del
material.
Q Genda de /ollo
Existen en diferentes materiales como algodn! el&stico! semiel&stico y otros
como la venda de yeso. $na venda angosta se utilizara para envolver una
mano o una mu%eca! mediana para un razo o toillo! la ancha para la pierna.
Q Genda +riangular
,omo su nomre lo indica su forma es de tri&ngulo! generalmente es de tela
resistente y su tama%o vara de acuerdo al sitio donde vaya a vendar. La venda
triangular tiene mltiples usos! con ella se pueden realizar venda#es en
diferentes partes del cuerpo utiliz&ndolo como caestrillo! dolado o extendido.
Q ,aestrillo
Se utiliza para sostener la mano! razo o anterazo en caso de heridas!
quemaduras! fracturas! esguinces y luxaciones.
"rocedimiento'
,oloque el anterazo de la vctima ligeramente olicuo! es decir que la mano
quede m&s alta que el codo. $quese detr&s de la vctima y coloque la venda
triangular extendida. Lleve el extremo inferior de la venda hacia el homro del
razo lesionado. 7marre los dos extremos de la venda con un nudo hacia un
lado del cuello 0del lado del lesionado1 5$5,7 sore los huesos de la columna
verteral. )e#e los dedos descuiertos para controlar el color y la temperatura.
Q +ipos de Genda#es
Genda#e ,ircular
Se usa para fi#ar el extremo inicial y final de una inmovilizacin o para fi#ar un
aposito! tamin para iniciar yRo finalizar un venda#e. Este tipo de venda#e se
utiliza para su#etar apsitos en la frente! miemros superiores e inferiores y
para controlar hemorragias.
Genda#e Espiral
Se utiliza generalmente en extremidades! en este caso la venda cure el >R;
de la vuelta anterior y se sita algo olicua al e#e de la extremidad. Se emplea
una venda el&stica o semiel&stica! porque puede adaptarse a la zona que se va
a vendar. Se usa para su#etar gasa! apsitos o frulas en razo! anterazo!
mano! muslo y pierna. 9nicie el venda#e siempre en la parte m&s distante del
corazn en direccin a la circulacin venosa.
Genda#e Espiral
Se utiliza en el anterazo o pierna! Se inicia con dos vueltas circulares para
fi#ar el venda#e. Se dirige la venda haca arria como si se tratara de un espiral.
Se coloca el pulgar encima de la venda! se dole sta y se dirige hacia aa#o y
detr&s. Se da la vuelta al miemro y se repite la maniora anterior! se termina
el venda#e mediante dos circulares.
Genda#e en 6cho
Se utiliza en las articulaciones 0toillo! rodilla! homro! codo! mu%eca1! ya
que permite a estas tener una cierta movilidad. Se coloca una articulacin
ligeramente flexionada y se efecta una vuelta circular en medio de la
articulacin. Se dirige la venda de forma alternativa hacia arria y despus
hacia aa#o! de forma que en la parte posterior la venda siempre pase y se
cruce en el centro de la articulacin.
Guelta /ecurrente

Se usa en las puntas de los dedos! manos o mu%ones de amputacin.
)espus de fi#ar el venda#e con una vuelta circular se lleva el rollo hacia el
extremo del dedo o mu%n y se regresa haca atr&s. Se hace dolez y se
vuelve hacia la parte distal. *inalmente! se fi#a con una vuelta circular.
Genda#e para ,odo o /odilla
,on la articulacin semiflexionada! se efectan dos vueltas circulares en el
centro de esta! para posteriormente! proseguir con cruzados en S! alternos
sore razo y anterazo! o pierna y muslo. Este tipo de venda#e no se dee
inmovilizar totalmente la articulacin.
Genda#e para +oillo o "ie
Se comienza con dos circulares a nivel del toillo. Luego se procede a
efectuar varias vueltas en S que aarquen alternativamente pie y toillo!
remontando de la parte distal hacia la proximal! para terminar con dos vueltas
circulares a la altura del toillo y la fi#acin de la venda.
Genda#e para 2ano y )edos

Se inicia este venda#e haciendo dar dos vueltas circulares al nivel de la
mu%eca. Se lleva la venda hacia el dedo! donde se efectan > recurrentes! que
son fi#adas con dos circulares a nivel del dedo. "ara terminar la operacin se
siguen con varias espirales en S entre el dedo y la mu%eca! para finalmente
acaar con dos circulares de fi#acin al nivel de la mu%eca.
Genda#e para "ie
/ecie el nomre de zapatilla. 5o dee apretarse excesivamente pues! dado
que si no se de#an descuiertos los dedos! es imposile el control de
circulacin sangunea de los mismos. Se inicia en el taln dando dos vueltas
circulares siguiendo el reorde del pie. )e esta forma! se va ascendiendo por el
pie a ase de vueltas en S. Se termina mediante > vueltas circulares a nivel del
toillo.
Genda#e para el 6#o
"roteger al o#o con un apsito. )ar dos vueltas circulares al nivel de la frente
su#etando el orde superior del apsito. )escender la venda hacia el o#o
afectado! tapar este y pasarla por dea#o de la ore#a del mismo lado. /epetir
esta maniora tantas veces como sea necesario para tapar completamente el
o#o.
Genda#e para la ,aeza
"ara efectuarlo se precisan dos vendas. Se inicia efectuando una vuelta
circular en sentido horizontal alrededor de la caeza. Se coloca el cao
proximal de la otra venda al nivel de la frente y se dirige la venda haca atr&s!
siguiendo la lnea media de la veda craneana hasta encontrarse al nivel de la
otra venda! se vuelve a efectuar una circular con esta venda de modo que
quede aprisionando el cao inicial de la >T venda! as como la venda que se ha
deslizado hacia atr&s. )e esta forma se van efectuando vueltas recurrentes con
la >T venda! que son fi#adas mediante vueltas circulares con la segunda. Se
termina con dos vueltas circulares.
Genda#e en *orma de ,orata
)ole la punta hacia la ase de la venda! vaya por la mitad en la misma
direccin! segn el ancho deseado. $tilizado para vendar la mu%eca! mano!
rodilla y pie.
"e-erencias
Uallas 2! Vraut E.. Uleeding and ruising' a diagnostic HorIAup. 7m
*am "hysician. >??S 7pr CDFBB0S1'CCCBA>W.
UrinIer 2/! 6X,onnor )"! 7lmeIinders L,! et al. "hysiology of 9n#ury to
2usculosIeletal Structures' C. 2uscle and +endon 9n#ury. 9n' )eLee N,!
)rez ) Nr! 2iller 2)! eds. )eLee and )rezXs 6rthopaedic Sports
2edicine. ;rd ed. "hiladelphia! "a' Saunders ElsevierF >??Y'chap C!
section 7.