OBJETIVOS:

Que los jvenes conozcan los aspectos del proceso biolgico y

psicolgico involucrados en el hacer el amor y las caractersticas de
cada etapa del proceso: pre-coito-coito y post-coito, comprendiendo el
hacer el amor como un proceso ms complejo ue tener relaciones
se!uales"
CONTENIDOS:
#ctividad $: %&unto sabemos de las relaciones se!uales' (ane!os
$,),*,+ y ,-
#ctividad ): .acer el amor es un proceso (ane!o /-
#ctividad *: 0euisitos para una buena relacin se!ual (ane!os 1,2 y 3-
#ctividad +: %&mo se aprende a tener una vida se!ual de calidad'
(ane!o $4-

1
TEXTOS XXIII a XXV
EN QU CONSISTE TENER RELACIONES
SEXUALES?
El proceso de preco!"o# co!"o $ pos"co!"o
ACTIVIDAD %: CU&NTO SABE'OS DE LAS RELACIONES SEXUALES?
O()e"!*o: Que los alumnos puedan conocer en u5 consiste hacer el amor, sus
di6erencias con la se!ualidad animal y las caractersticas generales de cada
6ase de la relacin se!ual"
T!po Ac"!*!dad: 7uego de tablero tipo carrera del conocimiento"
D+rac!,-: 8epende del tiempo disponible por tratarse de un juego de tablero
ue se 9naliza en cualuier momento"
'a"er!ales: :arjetas con preguntas (#ne!o $-, hojas de respuestas (#ne!o )-,
:arjetas con ; (#ne!o *-, reglas del juego (#ne!o +-, 9chas, dados, tablero por
grupo (#ne!o ,-" ($ grupo cada $,, )4 alumnos-

Desarrollo:
Motivacin: <onitor introduce el tema de las relaciones se!uales
di6erencindola del concepto de hacer el amor
Refexin: =e realiza a trav5s del aprendizaje de in6ormacin por medio de un
juego de tablero"
$" =e divide el curso en dos" >n cada grupo se arman alrededor de /
euipos de ) o * participantes cada uno"
)" # cada grupo se le entrega el material y a cada euipo una 9cha de
color"
*" 7uegan siguiendo las reglas del juego hasta ue alcancen la meta o se
termine el tiempo"
Cierre: =e re?ne todo el curso y comentan la actividad, resaltando las
principales dudas ue el monitor va aclarando" ($, @ )4 min-
Co-cep"os a Tra-s.!"!r: Aos contenidos en la hoja de respuestas" (#ne!o )-
2
ACTIVIDAD /: 0ACER EL A'OR ES UN 1ROCESO
O()e"!*o: &onocer las caractersticas e importancia de las di6erentes etapas
del proceso de hacer el amor, di6erenciando entre como hombres y mujeres
viven estos procesos"
T!po Ac"!*!dad: :rabajo grupal
D+rac!,-: +, a /4 minutos
'a"er!ales: :arjetas divididas seg?n temas (#ne!o /-, + papelgra6os, donde
arriba se escribe el tema y luego hay * columnas ue dicen pre-coito, coito y
post-coito, pegamento, cuatro sobres"
Desarrollo:
Motivacin: =e dividen en grupos peueBos y discuten las siguientes
preguntas: ($4 min-
%&mo se imaginan una relacin se!ual'
%Qu5 etapas o partes debiera tener'
%Qu5 cambios piensan ue van ocurriendo en la mente o a nivel
psicolgico' %Qu5 cambios piensan ue van ocurriendo con el cuerpo
tanto del hombre como de la mujer'
Refexin:
$" &ada grupo presenta sus conclusiones brevemente" <onitor resalta las
ideas de ue el hacer el amor es un proceso con di6erentes etapas (pre-
coito, coito y post-coito- y ue involucra cambios a nivel psicolgico
como 6sico tanto en el hombre como el la mujer" ($4-$, min-
)" =e divide el curso en + grupos: # cada uno se le entrega un tema, un
papelgra6o y una serie de papeles con 6rases" &ada grupo debe ordenar
sus 6rases pegndolas en el papelogr6o di6erenciando si piensan ue
corresponde a caractersticas del pre-cotio, el coito o post-coito" ($4-$,
min"-
Aos temas son los siguientes:
Cbjetivos y 6uncin de cada 6ase
Droceso 6sico en la mujer
Droceso 6sico en el hombre
Droceso psicolgico
Cierre: &ada grupo presenta al curso su trabajo" <onitor hace correcciones si
es pertinente y se contestan dudas" ($, -)4 min-
Co-cep"os a "ra-s.!"!r: Crdenamiento de los temas en las tablas"
3
TEMA 1: Caractersticas generales, objetivos y funcin
1re co!"o Co!"o 1os"Co!"o
&onuista del cuerpo del otro
Ea desde los primeros
contactos hasta la
penetracin
>n los animales sirve para
demostrar calidad gen5tica y
la capacidad protectora del
macho"
#limenta la pasin a6ectiva,
re6orzando el vnculo y
permitiendo erotizarlo ms
all de lo sensorial"
Dosibilita mantenerse
e!citado varios aBos con una
misma persona"
#yuda a conocer al otro y
saber en ue medida
satis6ace mis e!pectativas de
una relacin de pareja"

8espierta el deseo
Facilita las condiciones
9siolgicas para el coito"
Dermite la eyaculacin y la
lubricacin de los genitales"
Favorece la penetracin, el
orgasmo y mejora las
posibilidades de 6ecundacin
>ncuentro con el cuerpo del
otro
Ea desde la penetracin hasta
el orgasmo y la eyaculacin
>n la se!ualidad animal su 9n
es la 6ecundacin"
>n el ser humano se
conserva este sentido de
procreacin pero ha sido
desplazado por el placer
se!ual genital asociado a las
6antasas erticas de
culminacin"
Aas 6antasas erticas
integran varios elementos,
como el deseo de 6usin y
6antasas erticas pre
genitales ue se concretan en
la sensacin 6sica y psuica
intensa del placer orgsmico,
donde culminan la 6antasa
ertica, y la e!citacin
creciente proveniente del
contacto con el cuerpo del
otro, durante el orgasmo"

=e da el orgasmo
>l orgasmo es una
e!periencia 6uertemente
vinculante cuando se
comparte cuerpo y a6ecto en
un dar y recibir mutuo"
=eparacin de los cuerpos
Ea desde el orgasmo hasta
ue cada uno realiza una
actividad independiente
>s un estado mental y
a6ectivo ue slo est
presente en el ser humano,
debido al vnculo a6ectivo de
la relacin"
&onsolida el compromiso
a6ectivo, rescatando la
ternura por sobre la
e!citacin"
>s una radiogra6a de la
calidad a6ectiva del encuentro
se!ual, y deja en evidencia
las carencias del encuentro"
<antiene el recuerdo
inmediato de la 6usin"
Grati9ca la autoestima, ya
ue hacer el amor es un
riesgo, ue implica dejarse
llevar" >l termino de un acto
se!ual pleno y grati9cante,
relaja y alivia, por ser haber
sido capaz de cumplir la
misin"
4
Tema 2: Proceso Psicolgico
1re co!"o Co!"o 1os"Co!"o
=e generan 6antasas ue
tienen ue ver con las
e!pectativas de
e!perimentar placer
se!ual en el encuentro
corporal con otro"
Aas 6antasas permiten la
e!citacin de las zonas
genitales"
Aa 6uerza de la 6antasa
tiene ue ver con el placer
ue promete en el
encuentro real con otro"
8urante este periodo es
posible sentir placer
manteniendo la tensin, l
oue enriuece la 6antasa
y el placer"
=e recuerdan e!periencias
anteriores de placer
corporal sentidas en la
in6ancia y pubertad, ahora
asociadas a zonas del
cuerpo y los sentidos"
(piel, mucosas, manos,
cabello, mirar, ser mirado,
genitales, pechos, cuello,
etc"-
Aos recuerdos corporales
se activan junto a un
estado a6ectivo, ue
involucra di6erentes
a6ectos"
=u calidad se determina
por la 6antasa y el
predomino amoroso en su
contenido"
Aas 6antasas pueden tener
cualuier contenido aunue
predominantemente tienen ue
ver con 6antasas de 6usin, de
ser uno con el cuerpo del otro"
.ay presencia de 6antasas pre
genitales pre-genitales ue
aspiran a comerse al otro,
envolverlo, apropiarse,
controlarlo, e!pulsarlo,
contenerlo, dominarlo y poseerlo"
>n las 6antasas participa todo el
cuerpo a trav5s de la boca, la
lengua, los brazos, las manos , la
piel ,el ano, el pene, la vagina,
los ojos, etc"
Aas 6antasas integran di6erentes
estados a6ectivos"
>n esta etapa cuerpo y mente
presionan por llegar al orgasmo"
Aas 6antasas involucradas en el
se!o oral y anal, se consideran
6antasa de este periodo"
=e da el goce ue surge de la
descarga biolgica
neurovegetativa y muscular , ue
produce un placer intenso ue
bordea la p5rdida de conciencia
transitoria y parece cumplir la
6antasa de 6usin simbitica" >l
orgasmo
>l orgasmo deja un recuerdo
placentero, ue va a buscar el
mismo camino para lograr el
placer 9nal anhelado, cuando
nuevamente despierte el deseo"
=e rescata la ternura como
6uente de unin, ue vendra
de la gratitud a la entrega y el
placer ue me otorg el
compaBero(a"- >sta ternura
va uedando como recuerdo
de unin a6ectiva, ue pasa a
ser un gran re6orzador del
vnculo amoroso"
Aas personas pueden
reaccionar a este estado, con
un mayor acercamiento
mutuo ue proviene del
placer tierno de compartir ese
contacto corporal ntimo, o
con la huda progresiva por
ansiedades ue se activan
porue no hay tal ternura ue
pudiera juntarlos"
Aa 6uente de la ternura puede
ser engaBosa, al venir del
deseo de seducir y
conuistar, para ser deseado
y admirado por el otro"
.ay di6erencias entre como
hombres y mujeres
e!perimentan este periodo"
Aa mujer disminuye su
e!citacin de manera
gradual" >l hombre ms
bruscamente"
Aa mujer ueda enlazada
erticamente ms tiempo, lo
ue acent?a ansiedades de
atrapamiento en el hombre,
uien tiende a huir, y la mujer
a sentirse abandonada, y
acercarse mas al hombre
recreando un circulo vicioso"
5
Tema : Proceso !sico en la mujer
1re co!"o Co!"o
Aa vagina se lubrica y crece" =e
dilata y alarga el conducto
vaginal"
Aos pechos aumentan de tamaBo,
las venas se vuelven visibles y
los pezones se ponen turgentes"
Aa piel se ruboriza en un 1,H de
las mujeres"
>l cltoris va creciendo

=e dan movimientos musculares
ms inuietos, rpidos y
en5rgicos"
Aos m?sculos de las nalgas y del
ano comienzan a aumentar su
tensin de manera involuntaria"
>l ?tero se llena de sangre, crece
y se desplaza hacia arriba dando
espacio a la dilatacin de la
vagina
=e dan contracciones rpidas e
irregulares en el ?tero"
#umenta la presin arterial y la
6recuencia cardiaca"
Eagina dilatada" =e reduce alargamiento inicial
Aa vagina se contrae previo al orgasmo, apretndose
alrededor del pene"
>n el orgasmo la vagina se contrae a gran intensidad a
intervalos de 4"2 seg" Ean desde * y + contracciones hasta
$," Aas primeras son intensas, luego disminuyen en
intensidad y 6recuencia"
la intensidad y n?mero de contracciones vaginales dan
intensidad al orgasmo"
=e e!panden al m!imo los senos y los pezones logran su
m!ima turgencia"
>l cltoris se reduce en longitud a la mitad al acercarse el
orgasmo"
#umenta la tensin muscular en todo el cuerpo y durante
la descarga se pierde
el control voluntario de los m?sculos"
Aa tensin es notoria en gestos, 6osas nasales dilatadas y
comisuras labiales" Aos tendones del cuello se ponen
rgidos y sobresalen" Aa espalda se aruea, los muslos se
tensan"
&omienzan contracciones en manos y pies con
movimientos de prehensin y adoptando 6orma de garras"
Aas nalgas se tensan al apro!imarse el orgasmo"
>l enrojecimiento se!ual llega al m!imo"
>l cuerpo participa en la liberacin de tensiones
6uncionales y mentales"
=e contraen involuntariamente la zona del ano y el recto"
Duede eyacularse un luido por la distensin de la
abertura de la uretra"
>l ?tero se eleva a su m!imo potencial y se intensi9can
contracciones"
#umenta la 6recuencia cardiaca, respiratoria y la presin
arterial" Aa respiracin se hace entrecortada"
6
Tema ": Proceso fsico en el #ombre
1re co!"o Co!"o
>reccin del pene, al aumentar
irrigacin sangunea
Aa ereccin del pene puede
oscilar seg?n la 6antasa
=e ensancha la abertura de la
uretra"

>reccin de los pezones en ms
de a mitad de los hombres"
#umenta la tensin muscular y
cuando la e!citacin llega al
m!imo, el saco del escroto es
tirado hacia el cuerpo y se
restringe el movimiento de los
testculos"

#umenta la presin sangunea y
la 6recuencia cardiaca"
Glande turgente y con coloracin intensa previo a la
penetracin" Aa base de la uretra aumenta hasta el triple"
#umentan los movimientos y contracciones musculares de
la cara cuello el abdomen"
Aos testculos estn en su m!ima elevacin" 8e ella
depende la 6uerza de la salida del semen" Ino cuelga en
general ms abajo ue el otro"
Aos testculos aumentan de tamaBo hasta un ,4H, o ms"
#l acercarse el orgasmo hay movimientos de prehensin,
movimientos de los pies, de las manos" =e pierde el control
muscular voluntario y aumenta la tensin muscular
involuntaria"
>l luido seminal se re?ne en los conductos eyaculatorios
y la accin sistlica de la prstata 6uerza al semen al
interior de la uretra, con contracciones ue varan en
intensidad" Aos intervalos entre las contracciones son los
mismos ue los de la vagina" Aos intervalos subsiguientes
se prolongan, la ?ltima de ellas dura varios segundos" Aos
m?sculos del es6nter rectal se contraen durante el
orgasmo ) a + veces"

7
ACTIVIDAD 2: REQUISITOS 1ARA UNA BUENA RELACI3N SEXUAL

O()e"!*o: Que los alumnos puedan conocer los reuisitos ue se necesitan
para construir una relacin y vida se!ual de calidad durante el desarrolla de la
relacin
T!po de Ac"!*!dad: :rabajo grupal tipo juego de mesa
D+rac!,-: +, @ /4 minutos" =e puede adaptar el tiempo"
'a"er!ales: :arjetas reversible con cara 6eliz y cara triste (#ne!o 1- para cada
alumno, tarjetas con casos y a9rmaciones (#ne!o 2- para cada grupo, hoja con
instrucciones del juego (#ne!o 3- para cada grupo"
Desarrollo:
Motivacin y Refexin: =e dividen en grupos de apro!imadamente / alumnos"
# cada grupo se les entrega el material" J se siguen las instrucciones del juego"
(*4 -+4 min"-
<ientras se desarrolla el trabajo el monitor va turnndose en los grupos para
ver cmo se genera la discusin y en ue puntos se ven atrapados los jvenes"
Cierre: Dosteriormente en el plenario se presentan las a9rmaciones a los ue
no se lleg a acuerdo, o ue hay muchas dudas, generndose una
conversacin grupal guiada por el monitor, donde se aclaran los elementos
tericos" ($, a )4 min"-
Co-cep"os a Tra-s.!"!r
Dara construir una relacin se!ual de calidad se reuieren ciertos reuisitos
para ue deben estar presentes para cada 6ase de la relacin" #lgunos de
ellos vienen dados por nuestras e!periencias anteriores mientras otros se
juegan en el desarrollo de la relacin de pareja"
&omo reuisitos del pre-coito se encuentran la capacidad de construir
6antasas de deseo ertico" >stas reuieren el aporte de las hormonas y
e!periencias corporales grati9cantes en la in6ancia" #dems es importante
considerar la calidad del vnculo a6ectivo construido con la pareja, el
momento emocional en ue estn y el predominio amoroso con ue se
construye el deseo ertico"
#lgunos 6actores ue pueden generar perturbacin o incapacidad sonK la
carencia o sobrestimulacin corporal en la in6ancia" Aa primera puede
generar hipose!ualidad y la segunda angustiaK Aas e!periencias corporales
ligadas a la agresin y a la sensacin de ser usadoK Aos traumas y
represiones ue perturban la 6antasa o la empobrecenK Aa incapacidad de
mantener la tensin de la e!citacin y tender a la rpida descargaK Aa
separacin del a6ecto y la e!citacin, ue no considera importante el pre-
8
coito y empobrece la relacin y 6actores circunstanciales como ansiedad,
temor, culpa, resentimiento, etc", ue debilitan las 6antasas erticas
Dara un coito de calidad se reuiere la capacidad de construir 6antasas
erticas de penetrar y ser penetrado" =e construyen desde la in6ancia y
durante la pubertad y adolescencia trans6ormando la e!citacin en deseo
ertico" 8urante la relacin se reuiere haber superado caractersticas
tpicas de la adolescencia" =e reuiere superar el egocentrismo (permite
enamorarse integrando la e!citacin al a6ecto-, tener una identidad de9nida
(para una eleccin de pareja se!ual con uien podra compartir un 6uturo
como padres-, valorar el cuerpo de manera completa y no algunas partes o
slo la imagen, poder brindarse el espacio, privacidad y tiempo (para una
relacin sin angustia o sobresaltos-, autonoma 6rente al grupo de pares
(permite valorar el a6ecto sobre la e!citacin-, madurez ue permita
proyectarse comprendiendo la complejidad de la realidad y con conciencia
del compromiso ue se puede aduirir a trav5s la relacin se!ual y superar
la omnipotencia (para reconocer los riesgos del se!o y cuidarse-"
#lgunos 6actores ue pueden inter6erir en el coito son:
Aa carencia de estimulacin corporal en la in6ancia ue ataca el deseo
mientras ue la sobre-estimulacin activa ansiedades en la penetracin,
pudiendo generar eyaculacin precoz en el hombre y a la dispareunia,
vaginismo yLo anorgasmia en la mujer"
>n la adolescencia, la represin de la se!ualidad genera angustia en la
penetracin" Aa <asturbacin compulsiva, al poner acento en la
descarga, puede condicionar la eyaculacin precoz yLo asociar el placer
se!ual a lo biolgico sin 6antasas ue incentiven al encuentro con otro,
generando apata se!ual de adulto"
Mncapacidad de integrar la e!citacin al a6ecto, al poner el objetivo
principal en el coito llenndolo con 6antasas agresivas de dominio,
control, posesin, ue encubre desprecio por el otro" Dor otro lado, la
sobrevaloracin del a6ecto y la ternura, producto de la disociacin, lleva
a reaccionar con rabia, angustia o indi6erencia 6rente a cualuier
intencin se!ual de su pareja"
No tener la madurez ue permita tener una relacin de pareja con
compromiso a6ectivo, ue niegue la posibilidad del embarazo y riesgos
e!istentes"
Dara un post coito de calidad se reuiere capacidad para establecer una
relacin personalizada durante el acto se!ual y ue se de a predominio
amoroso a 9n de calmar ansiedades, agradecerse lo recibido y la hacer
duelo por la separacin, lo ue enriuece el vnculo y el compromiso mutuo"
>l post-coito puede verse inter6erido por temor e!cesivo al abandono en la
mujer y de ser atrapado en el hombre, generando un circulo vicioso: >lla
ms se acerca, 5l ms se aleja, ue 9nalmente deteriora el vnculo" Dor otra
parte si la relacin es a predominio agresivo, este momento puede generar
culpa, haciendo no tolerar el alejamiento del otro o escaparse diciendo no
9
pas o no 6ue importante" 8eterioran tambi5n el vnculo y la e!periencia,
la di9cultad para hacer el duelo, negar ue termino y criticarse"
O(ser*ac!o-es: #ctividad dividida en dos niveles seg?n la edad de los
participantes" >n la discusin 9nal se debe poner 5n6asis en cmo nos estamos
preparando para una vida se!ual de calidad, cuidando auellos 6actores ue
pueden generar perturbacin o incapacidad" =e debe cuidar ue los alumnos
no se sientan condenados por haber tenido una e!periencia di6cil en la
in6ancia" >s importante dar a entender ue siempre hay posibilidades y ms
a?n cundo se busca la ayuda pertinente"
ACTIVIDAD 4: C3'O SE A1RENDE A TENER UNA VIDA SEXUAL DE
CALIDAD?
10
O()e"!*o: Que los alumnos puedan comprender ue tener una vida se!ual de
calidad es algo ue se puede aprender desde la in6ancia y cultivar
posteriormente durante el desarrollo de la relacin"
T!po Ac"!*!dad: 0eOe!in grupal
D+rac!,-: +, @ /4 minutos
'a"er!ales: .oja con preguntas (#ne!o $4- y lpiz por grupo"
Desarrollo:
Motivacin: =e invita a los adolescentes a recordar cules han sido las
e!periencias en las ue han aprendido a entregar y recibir cariBo 6sico, tanto
durante su in6ancia como en la etapa ue estn viviendo, por ejemplo, al
pololear" =e introduce el tema de ue desde muy peueBos comenzamos a
aprender sobre el placer corporal y el a6ecto, lo ue nos prepara para nuestra
vida a6ectiva y de pareja en la adultez" (,-$4 min-
Refexin: =e dividen en peueBos grupos y contestan las siguientes
preguntas: ()4 @ ), min-
%&mo piensan ue los bebes y los niBos van aprendiendo sobre el a6ecto y el
placer corporal'
%&mo creen ue a la edad de ellos (durante la pubertad y adolescencia-
pueden ir aprendiendo y preparando para la vida se!ual 6utura'
%&mo se cultivara la vida a6ectiva y se!ual en la relacin de pareja ya sea de
pololeo, o de9nitiva'
%&mo se les ocurre ue una pareja puede mantenerse e!citada y con una rica
vida se!ual durante aBos, por ejemplo hasta la vejez'
Cierre: &ada grupo comparte sus reOe!iones y el pro6esor cierra con los
elementos tericos" ()4 @ ), min-
Co-cep"os a Tra-s.!"!r
Aa vida se!ual de calidad reuiere aprendizaje y cultivo, ue se da desde la
in6ancia y se contin?a durante el desarrollo de la relacin hasta la vejez"
>n la in6ancia la capacidad se!ual se construye sobre la base de lo ue nos
entregaron nuestros padres" Aa carencia o e!ceso de contactoscorporales y
a6ecto, las restricciones y libertades, las angustias y placeres relacionados"
Aa estimulacin corporal genera 6antasas con carcter coital en cuanto
anhelan la 6usin corporal" >n esta etapa tambi5n se va aprendiendo a
tolerar la p5rdida del contacto placentero" 8epende de cmo se vivan las
e!periencias de separacin, se crearan tendencias a atrapar al otro, no
separarse, de agobio con el contacto, como tambi5n de satis6accin,
gratitud y con9anza con el vnculo, cuando cesa del placer"
11
8urante la pubertad y adolescencia se vive un nuevo y casi de9nitivo
aprendizaje, condicionado por la 6amilia, el colegio y el grado de libertad
con ue construimos nuestro 6uturo a esa edad" >l autoerotismo y las
6antasas asociadas a la masturbacin, juegan un rol importante, para
6ortalecer el deseo ertico, e integrar la e!citacin al a6ecto" >ste
determinar la calidad del encuentro pre-coital"
>n la adolescencia, el compartir caricias se!uales, previo a las relaciones
se!uales, intensi9ca progresivamente la e!citacin se!ual, y potencia el
deseo ertico, debido al anhelo del coito" Aa represin, el sacri9cio y la
renuncia, como tambi5n su disociacin, van a marcar este aprendizaje"
Dosteriormente, la calidad del trato recibido y la elaboracin de las
e!periencias vividas van a determinar los sentimientos ue se despierten
en el post-coito" =ituaciones traumticas y de maltrato no elaboradas, o el
hbito de negar el clima a6ectivo posterior al coito tan tpico del hombre,
crear importantes conOictos y resentimientos en la relacin"
Aa relacin de pareja reuiere cultivarse para ue pasado el enamoramiento
se de paso a la pasin a6ectiva5 >sta se cultiva en el deseo ertico en la
relacin pre-coital" 8urante el enamoramiento, el coito, especialmente al
comienzo se centra en las angustias de rendimiento, o sea, de sostener la
ereccin en el hombre, y de llegar al orgasmo en la mujer" Aa imagen
idealizada del otro aumenta la ansiedad" Aa calidad del post-coito se cultiva
al integrar permanentemente el a6ecto al vnculo erotizado" >n la
adolescencia compartiendo cariBosamente y en ternura despu5s de
alcanzar distintos niveles de erotizacin" >n el #mor =e!ual del
>namoramiento, dndose el tiempo y el espacio para compartir largos ratos
despu5s del coito
Dosteriormente, en el amor se!ual estable, al haber mayor con9anza de una
entrega incondicional, disminuyen las inseguridades y se permiten ms
6antasas erticas ue alimentan el deseo y enriuecen el pre-coito"
8isminuyen las ansiedades de rendimiento" >l coito se vive como
continuidad con el pre-coito" #umenta la sincrona ue ayuda a la
satis6accin plena de ambos" =e per6ecciona la comunicacin de lo ue
resulta placentero y se e!ploran nuevas 6antasas" =e hace necesario
mantener el atractivo con 6antasas erticas creativas, ue se relacionan
con la capacidad de erotizar el mundo interno del otro, su 6orma de ser, el
pasado en com?n, lo recibido, y lo amado" 7unto a esto aumenta la
contencin mutua ue permite incorporar montos peueBos de agresin,
nuevas t5cnicas, posturas y hasta objetos ue ayudan al dis6rutar se!ual,
permitiendo la creatividad y evitando la rutina" =e consolida el amor se!ual
maduro" :odo esto ayuda a en6rentar el tedio, la rutina y la monotona ue
tienden a instalarse con el tiempo y mantenerse e!citado por aBos con la
misma pareja"
>l post-coito se incorpora como un importante encuentro para la pareja,
aprendiendo a dis6rutar ese vnculo" Dor lo general los problemas en esta
6ase como en toda la se!ualidad, son un sntoma del deterioro de los
aspectos amorosos y tiernos de la relacin"
12
Dasado el enamoramiento tiende a deteriorarse la calidad del pre-coito si no
se desarrolla la pasin a6ectiva" Aa motivacin ertica se va perdiendo por la
rutina y daBando por el resentimiento ue impide erotizar el mundo
relacional ms all de lo 6sico y sensorial" >l desgaste de la pasin a6ectiva
disminuye la riueza del pre-coito y el deseo de 6usionarse amorosamente"
=e a6ecta la creatividad y se inter9eren procesos espontneos como la
ereccin, el control de la eyaculacin, la lubricacin y el acceso al orgasmo"
>sto puede llevar a una apata se!ual ue agrava los problemas a6ectivos y
se!uales" &uando la relacin a6ectiva se va echando a perder, en el post-
coito hay poca contencin, incomunicacin, y la vida se!ual solo busca la
satis6accin biolgica" >l post-coito es pobre, distanciado, 6rustrante, lleno
de ansiedades, y tristeza"
O(ser*ac!o-es: #ctividad recomendada para niveles mayores debido a la
complejidad de los conceptos y mayor cercana atarea con el inicio de las
relaciones de pareja ms comprometidas"
13
ANEXO %
;recortar
$" %Qu5 es hacer el amor'
)" Nombre * di6erencias
entre la se!ualidad
humana y la animal
*" #dems del coito o
momento de la
penetracin %Qu5 otros
periodos o 6ases implica
una relacin se!ual'
+" %Qu5 6ase de la relacin
se!ual no est presente en
los animales'
," %&mo se llama el
periodo del hacer el amor,
donde se va a la conuista
del cuerpo del otro'
/"%cmo se llama el
periodo de la relacin
se!ual donde se da la
unin entre los cuerpos'
1" %Dara ue sirve el pre-
coito en los animales'
2" %&ules son las
6unciones del pre-coito en
los seres humanos'
3" %Qu5 ayuda a e!citarse
varios aBos con una misma
persona'
$4"%&on u5 se relacionan
las 6antasas ue se
generan durante el pre-
coito'
$$" %Qu5 hace posible
sentir placer manteniendo
la tensin en vez de
descargarla'
$)" %Dor u5 es importante
aprender a mantener la
tensin de la e!citacin
se!ual y postergar la
descargar'
$*"%Qu5 recuerdos se
activan durante el pre-
coito'
$+" %Qu5 determina un
buen pre-coito'
$," #dems de la
6ecundacin %u5 otro
objetivo tiene el coito'
$/" %>n u5 se concretan
las 6antasas de 6usin en
el coito'
$1" %Qu5 emociones
pueden estar presentes
durante el coito'
$2" %Qu5 contenidos
pueden tener las 6antasas
coitales'
$3" %Qu5 otras prcticas
se!uales involucran
6antasas coitales'
)4" %>n ue periodo de la
relacin se!ual son ms
6recuentes las 6antasas de
6usin y simbiosis'
)$" %Qu5 partes del cuerpo
estn involucradas en las
6antasas erticas del
coito' Nombra algunas
14
))" %>n u5 consiste el
orgasmo'
)*"%Qu5 e6ectos puede
tener en la relacin el
a6ecto involucrado en el
orgasmo'
)+" Nombra tres
di6erencias entre el
orgasmo del hombre y el
de la mujer
)," %Qu5 di6erencia hay
entre el orgasmo y la
eyaculacin'
)/" %Qu5 6ormas de
eyaculacin y orgasmo se
pueden dar en el hombre'
)1" %Qu5 di6erencias
psicolgicas e!isten entre
el orgasmo del hombre y la
mujer'
)2" %8e u5 maneras
di6erentes las mujeres
alcanzan el orgasmo'

)3" %&on u5 se relaciona
la intensidad del orgasmo'
*4" %&mo le es ms 6cil y
placentero a la mayora de
los hombres alcanzar el
orgasmo'
*$" %Qui5n por lo general
reuiere ms tiempo
durante el coito para
alcanzar el orgasmo'
%el hombre o la mujer'
*)" # la mayora de las
mujeres, %&mo le es ms
6cil alcanzar el orgasmo'
**" %&mo es ms
satis6actorio
emocionalmente para las
mujeres alcanzar el
orgasmo'
*+" %>n ue se juega la
capacidad se!ual de la
mujer'
*," %>n ue se juega la
capacidad se!ual del
hombre'
*/" %Qu5 6ase permite
rescatar la ternura por
sobre la e!citacin'
*1" %Dor u5 es importante
darse un tiempo luego del
coito para estar en pareja
y separarse'
*2" %Qu5 sucede con el
vnculo a6ectivo luego de
hacer el amor'
*3" %Qu5 di6erencias hay
entre el proceso vivido por
una mujer y por un hombre
en el post-coito'
+4" Aa 6ase de la relacin
se!ual ue sirve como una
radiogra6a del clima
a6ectivo de la relacin es"""
+$" %Dor u5 el termino de
la relacin se!ual grati9ca
la autoestima'
+)" %&ul es el papel del
deseo ertico y la 6antasa
en la se!ualidad humana'
15
ANEXO /
0o)a de resp+es"as
%5 .acer el amor es gozar en pareja la entrega mutua de placer se!ual, mediante la
erotizacin del cuerpo, en el desarrollo de una relacin ntima"
/5 Aa se!ualidad humana se di6erencia de la animal en:
#l sentido de procreacin se suman procesos a6ectivos y de desarrollo de una
relacin de pareja a largo plazo, ue permita cumplir con las e!pectativas de la
cultura, en especial la crianza de los hijos hasta la adultez
Aa se!ualidad animal pone el acento en el instinto y la pulsin se!ual, el ser
humano la pone en el deseo ertico"
>A ser humano no reuiere periodos de celos" Aa e!citacin se!ual puede
despertarse al margen de las condiciones 6sicas (por ejemplo estando en6ermo-"
>l ser humano necesita de la 6antasa ertica" #unue su cuerpo este en las
mejores condiciones, no habr e!citacin ni placer se!ual sin 6antasa
>n los animales, la se!ualidad viene gen5ticamente predeterminada, como
conducta innata" >n el ser humano, reuiere aprendizaje ya ue los proceso
mentales involucrados son ms complejos, al unir 6actores cognitivos y a6ectivos
del vnculo con otro a los sentidos y las zonas ergenas"
25 Dre-coito y Dost-coito
Aa relacin se!ual es un proceso ue se da en tres periodos sucesivos:
Aa conuista del cuerpo del otro (pre-coito-
Aa unin de los cuerpos (coito-
Aa separacin (post-coito-
45 Dost-&oito" >s un estado mental y a6ectivo ue slo est presente en el ser humano,
debido al vnculo a6ectivo de la relacin"
65 >l pre-coito, ue va desde los primeros contactos sensoriales hasta antes de la
penetracin"
75 &oito" Ea desde la penetracin hasta la eyaculacin en el hombre y el orgasmo en la
mujer"
85 >n los animales el pre-coito sirve para ue macho y hembra demuestren su calidad
gen5tica y la capacidad protectora del macho, junto con 6acilitar las condiciones
9siolgicas para el coito"
95 >n el ser humano, ue comienza a buscar en la pareja capacidades a6ectivas y
cognitivas ue le permitan construir una relacin a largo plazo, el pre coito sirve a:
#limentar la pasin a6ectiva: >rotiza el vnculo ms all de lo sensorial a trav5s de
la 6antasa ertica ue re6uerza y encanta al vnculo"
#yuda a conocer al otro en pro6undidad, para saber en ue medida mi pareja
satis6ace las e!pectativas ue tengo de una relacin"
8espierta el deseo y 6avorece las condiciones 9siolgicas para el coito" (>reccin en
el hombre y lubricacin de genitales-
Favorece la penetracin, el orgasmo y mejora las posibilidades de 6ecundacin
16
:5 Aas 6antasas ue se despiertan durante el pre-coito ue permiten alimentar la
pasin a6ectiva, re6orzando el vnculo y erotizando el mundo interno del otro y la
historia ue juntos han vivido"
%;58urante el pre-coito se generan 6antasas ue tienen ue ver con las e!pectativas
de e!perimentar placer se!ual en el encuentro corporal con otro" >stas 6antasas
permitirn la e!citacin de las zonas genitales" Dueden tener cualuier contenido y
su 6uerza tiene ue ver ms con el placer ue promete en el encuentro real con otro
ue con la descarga de la tensin"
%%5>!perimentar placer con la 6antasa, es posible gracias a e!periencias anteriores de
placer corporal a6ectivo sentidas en la in6ancia y re-e!perimentadas en la pubertad"
:odo este placer une recuerdos con la realidad actual en 6antasas ue tienen ue
ver con las zonas del cuerpo y los sentidos" >sto posibilita sentir placer al mantener
la tensin, enriueciendo la 6antasa"
%/5Dermite enriuecer la 6antasa y el deseo ertico, ligando la e!citacin se!ual al
a6ecto" >sto permitira un pre-coito y una vida se!ual de mejor calidad, ms intensa
y duradera"
:ender a la descarga inmediata, no permite enriuecer el deseo ertico, empobrece
la se!ualidad y puede dejar tendencias a la eyaculacin precoz
%25=e activan recuerdos de e!periencias anteriores de placer corporal, como caricias,
abrazos, cuidados etc" junto a un estado a6ectivo, ue puede involucrar adems de
la ternura otros a6ectos como otros a6ectos como pena, dolor, rabia, angustia, etc"
%45Aa calidad del pre-coito se determina principalmente en la 6antasa" &uando
predomina lo amoroso estamos 6rente a una se!ualidad sana y 6ecunda" &uando
predomina la agresin estamos 6rente a lo perverso
%65>l placer se!ual genital asociado a las 6antasas erticas de culminacin, ue
apuntan principalmente a la 6antasa de 6usin y simbiosis, en ser uno con el otro"
%75=e concreta en la sensacin 6sica y psuica intensa del placer orgsmico, donde
conOuyen y culminan las 6antasas erticas, y la e!citacin creciente proveniente
del contacto con el cuerpo del otro, ue e!plota en el orgasmo, dejando un
recuerdo placentero, ue va a buscar el mismo camino para lograr el placer 9nal,
cuando nuevamente despierte el deseo"
%85Aas 6antasas coitales pueden integrar diversos estados a6ectivos, ue incluyen la
ternura pero tambi5n un cierto grado de agresin, riesgo y temor, adems de otras
emociones"
%95 Dredominan 6antasas relacionadas con comer e incorporar al otros a trav5s de la
boca y la lengua, e!plorar y dejarme e!plorar completamente a trav5s de las
manos, entregar o comer los pechos, atrapar y dejarse atrapar por los brazos,
incoporar, retener con el ano al otro" >nvolver y ser envuelto por la piel" Derderse
en la mirada del otro" Mntroducirse en el otro a trav5s del pene y entregar mi semen
como parte maK meter al otro en m y recibir su semen por medio de la vagina
%:5Aas 6antasas involucradas en el se!o oral y anal, se consideran tambi5n 6antasas
coitales, por tanto desde el punto de vista del 6uncionamiento mental, se considera
coito tanto la penetracin vaginal, como la oral y la anal" No ocurre as en el caso
de la masturbacin mutua"
/;58urante el &oito y el orgasmo
17
/%5&ualuier parte del cuerpo, adems de las zonas genitales" Duede ser las manos,
los brazos, la piel, los ojos, los pies, los labios, etc"
//5>s una e!periencia individual de corta duracin y de mucha intensidad" >s el goce
ue surge de la descarga biolgica neurovegetativa y muscular, ue produce un
placer intenso ue bordea la p5rdida de conciencia transitoria y parece cumplir la
6antasa de 6usin simbitica, es decir el deseo de unirse completamente al otro"
/25>s una e!periencia 6uertemente vinculante cuando se comparte cuerpo y a6ecto en
un dar y recibir mutuo e intensamente desvinculante cuando se da a predominio
agresivo, a pesar ue este pueda generar un vinculo adictivo"
/458i6erencias:
Aa eyaculacin ue acompaBa el orgasmo en el hombre"
Aa zona donde se siente" >l hombre la regin p5lvica, el pene, la prstata, y las
vesculas seminales y Aa mujer en el cltoris, la vagina, y el ?tero"
#lgunas mujeres encuentran ue la estimulacin directa como la masturbacin les
6acilita la respuesta orgsmica" Aos hombres encuentran ue es ms 6cil alcanzarlo
por medio del coito"
>l hombre alcanza el orgasmo en alrededor de cuatro minutos despu5s de la
penetracin" Ina mujer reuiere de $4 a )4 minutos de coito para llegar al
orgasmo, aunue con estimulacin directa puede lograrlo en menos de cuatro
minutos"
>l $+H de las mujeres tienen orgasmos m?ltiples" =lo un / a 2H de los hombres y
en general muy jvenes, pueden tener ms de un orgasmo"
#lgunas mujeres se desmayan en el momento del orgasmo, algo ue raramente
sucede en los hombres"
/65Aa eyaculacin es una 6uncin 9siolgica ue consiste en la salida del semen,
mientras ue el orgasmo es la sensacin subjetiva del placer 6sico y psicolgico de
la descarga" Duede haber orgasmo sin eyaculacin y eyaculacin sin orgasmo"
/75#dems de la eyaculacin ue acompaBa el orgasmo, algunos hombres tienen
eyaculaciones retrogradas o sea el semen se descarga hacia el interior de la vejiga"
>!iste tambi5n la eyaculacin sin orgasmo, habitual en la diabetes" Dor otra parte
en la cultura oriental e!isten prcticas ue permiten ue el hombre pueda tener
orgasmo sin eyaculacin"
/85No e!isten di6erencias en la sensacin subjetiva del orgasmo, las di6erencias ms
bien tienen ue ver con aspectos 9siolgicos"
/95=eg?n Papln ($31+-, se da un continuo en la 6acilidad o di9cultad en ue las
mujeres alcanzan el orgasmo, desde un $ a )H ue lo logra slo con 6antasas
erticas y un $4H cuya respuesta orgsmica est totalmente inhibida, o casi lo
est" 8entro de esta gama e!isten di6erentes maneras en ue las mujeres logran el
orgasmo" &on mayor o menor tiempo de estimulacin, con estimulacin directa o
no en los genitales, con di6erentes tipo de estimulacin (manual, pene, vibrador,
etc"-
/:5Aa intensidad del orgasmo se relacionar con la preparacin durante el pre-coito"
2;5Aos hombres encuentran ue es ms 6cil y satis6actorio alcanzar el orgasmo por
medio del coito ue mediante otros m5todos"
18
2%5Aa mujer" >lla reuiere de $4 a )4 minutos de coito para alcanzar el orgasmo
mientras ue el hombre solo +" =in embargo la mujer con estimulacin manual,
bucal o de vibrador puede lograrlo en menos de cuatro minutos"
2/5#lgunas mujeres encuentran ue la masturbacin y otras 6ormas de estimulacin
directa, sin el coito, les proporciona ms orgasmos, en sucesin ms rpida y con
una respuesta 6sica ms intensa"
225Aas mujeres consideran el orgasmo del coito como ms satis6actorio
emocionalmente, a pesar ue les sea ms di6cil alcanzarlo"
245>n la capacidad de tener orgasmo"
265>n el hombre la capacidad se!ual se juega en la duracin de la ereccin"
275>l post coito" Aa ternura vendra de la gratitud a la entrega de placer ue me dio el
compaBero(a-" >sta ternura ueda como recuerdo de unin a6ectiva ue re6uerza el
vnculo" =in embargo la 6uente de la ternura puede ser engaBosa, al venir del deseo
de seducir y conuistar, para ser deseado y admirado por el otro" In encuentro
casual con gran e!altacin puede aparentar ternura, sin embargo, puede ser buscar
nuevamente el deseo del otro para mi propia grati9cacin"
285&onsolida el compromiso a6ectivo, rescatando la ternura por sobre la e!citacin
como 6uente de unin" Dermite conocer el estado a6ectivo con ue se ha
relacionado el otro mientras hacamos el amor, dejando en evidencia las carencias
del encuentro" <antiene el recuerdo inmediato de la 6usin" Grati9ca la autoestima
ya ue hacer el amor es un riesgo"
295=i ha habido predominio amoroso, se dar un post-coito ue re6orzara el vnculo
a6ectivo, grati9car la autoestima, permitir realizar la separacin sin temor a
haber usado o sentirse usada y posibilitar el contenerse si ha habido errores en la
relacin" Aas personas pueden reaccionar a este estado, con un mayor
acercamiento mutuo ue proviene del placer tierno de compartir ese contacto
corporal ntimo, o con la huda progresiva por ansiedades ue se activan porue no
hay tal ternura ue pudiera juntarlos"
2:5.ay di6erencias entre como hombres y mujeres e!perimentan este periodo" Aa
mujer disminuye su e!citacin de manera gradual" >l hombre ms bruscamente, lo
ue genera ue ella uede enlazada erticamente ms tiempo" >sto acent?a
ansiedades de atrapamiento en el hombre, uien tiende a huir, y como
consecuencia de esto, la mujer a sentirse abandonada, con lo ue se ms acerca al
hombre, uien se siente amenazado y se aleja ms, recreando un circulo vicioso"
4;5>l post-coito, ya ue en su presencia y calidad uedar de mani9esto cunto a6ecto
hay en la relacin y la calidad del vnculo, rescatando la ternura por sobre la
e!citacin"
4%5Dorue hacer el amor es un riesgo, de ah proviene su intensa pasin" Nada est
garantizado de antemano, ya ue implica dejarse llevar" >l termino de un acto
se!ual pleno y grati9cante, relaja y alivia, por ser haber sido capaz de cumplir la
misin"
19
ANEXO 2
Tar)e"as <5 >ntregar recortadas
Guarde esta tarjeta y para
la pr!ima pregunta" =i
contesta bien obtendr el
doble de puntaje" =i
contesta mal deber
retroceder ) espacios"
#vance ) espacios y vuelva
a contestar una pregunta"
0etroceda * espacios"
&onteste la pregunta" =i lo
hace bien podr recuperar
los espacios perdidos"
>sta de suerte" #vance ,
espacios, pero si en su
pr!imo juego no contesta
bien, los deber
retroceder"
Mnvente una pregunta para
hacerle a su compaBero ue
le sigue en turno" =i no le
contesta o lo hace mal
puede avanzar ) espacios"
Mnvente una pregunta para
hacerle a su compaBero
ue le sigue en turno" =i le
contesta bien podr
avanzar , espacios
0etroceda * espacios"
=aue una pregunta" =i no
la contesta bien deber
retroceder hasta el puesto
de su compaBero ue le
sigue"
>n su pr!imo juego debe
contestar ) preguntas para
poder avanzar los
espacios"
=au5 una pregunta y
hgala al resto de los
compaBeros o euipos" =i
ninguno contesta bien,
puede contestar ud" y
avanzar $4 espacios"
=aue una pregunta" =i
contesta bien podr avanzar
hasta el puesto de su
pr!imo compaBero"
#vance * espacios
>n su pr!imo juego tiene
derecho a elegir entre tres
preguntas para contestar
>n su pr!imo juego sus
rivales elegirn una entre
tres preguntas para hacerle"
0etroceda hasta la mitad
de lo avanzado
recientemente"
#vance la mitad de lo ue
haba avanzado" (avance
un ,4H ms-
Guarde esta tarjeta ue le
permitir cambiar de
pregunta cuando no sepa
una respuesta"
>sta tarjeta le da derecho
a solicitar ) pistas para
una contestar una
pregunta"
20
ANEXO 4
Re=las del J+e=o
$" >mpieza el grupo ue saca el puntaje ms alto en el dado" :ira
nuevamente el dado y avanza la cantidad de espacios indicados por
el dado
)" >l grupo ue parte saca una pregunta y se ponen de acuerdo en una
respuesta"
*" >l monitor lee la respuesta correcta seg?n la hoja de respuestas
+" =i contesta bien avanza la cantidad indicada por el dado, si contesta
relativamente bien o slo una parte de la respuesta avanza $" =i no
responde o lo hace euivocadamente retrocede uno"
," =i el grupo cae en una casilla de ; debe sacar una tarjeta y hacer lo
ue all se indica"
/" Gana el grupo ue primero alcanza la meta
21
ANEXO 6
22

ANEXO 7
Tema 1 $Entregar recortados y separados en sobres por temas)
&onuista del cuerpo del otro =eparacin de los cuerpos
&onsolida el compromiso
a6ectivo, rescatando la ternura
por sobre la e!citacin"
>ncuentro con el cuerpo del otro
8esde la penetracin hasta el
orgasmo y la eyaculacin
>n los animales su 9n es la
6ecundacin"
8esde los primeros contactos
hasta la penetracin
Facilita condiciones 9siolgicas
para el coito"
<antiene el recuerdo inmediato
de la 6usin"
0adiogra6a de la calidad a6ectiva
del encuentro se!ual" .ace
evidentes sus carencias"
>stado mental y a6ectivo slo
presente en el ser humano, por el
vnculo a6ectivo de la relacin"
>n los animales sirve para
demostrar calidad gen5tica y la
capacidad protectora del macho"
#yuda a conocer al otro, y saber
si satis6ace mis e!pectativas de
una relacin y despierta el deseo
Favorece la penetracin, el
orgasmo y mejora las
posibilidades de 6ecundacin
Dermite la eyaculacin y la
lubricacin de los genitales"
>l orgasmo ue es una
e!periencia 6uertemente
vinculante cuando se comparte
cuerpo y a6ecto en un dar y
recibir mutuo"
Aas 6antasas erticas integran
di6erentes elementos como el
deseo de 6usin y 6antasas
erticas pregenitales ue se
concretan en la sensacin 6sica y
psuica intensa del orgasmo"
>n el ser humano al sentido de
procreacin se ha agrega el placer
se!ual genital asociado a las
6antasas erticas de culminacin"
#limenta la pasin a6ectiva,
re6orzando el vnculo y
erotizndolo ms all de lo
sensorial"
Ea desde el orgasmo hasta ue
cada uno realiza una actividad
independiente
Dosibilita mantenerse e!citado
varios aBos con una misma
persona"
Tema 2
Fantasas relacionadas a Fuerza de la 6antasa tiene ue ver
23
e!pectativas de placer se!ual en
el encuentro corporal con otro"
con el placer ue promete en el
encuentro real con otro"
Aas 6antasas permiten la
e!citacin de las zonas genitales"
&uerpo y mente presionan por
llegar al orgasmo"
>s posible sentir placer
manteniendo la tensin, lo ue
enriuece la 6antasa y el placer
=u calidad se determina por la
6antasa y el predomino amoroso
en su contenido"
>l orgasmo deja un recuerdo
placentero, ue buscar el mismo
camino para lograr el placer 9nal
anhelado, cuando despierte el
deseo"
.ay presencia de 6antasas pre
genitales ue aspiran a: comerse
al otro, envolverlo, poseerlo
apropiarse, controlarlo, e!pulsarlo,
contenerlo"
Aas 6antasas tienen cualuier
contenido aunue predominan las
de 6usin"
Aas 6antasas involucradas en el
se!o oral y anal, se consideran
6antasa de este periodo"
Aas 6antasas integran di6erentes
estados a6ectivos"
Aa mujer disminuye su e!citacin
de manera gradual" >l hombre ms
bruscamente"
Aa 6uente de la ternura puede ser
engaBosa, al venir del deseo de
seducir y conuistar, para ser
deseado y admirado por el otro"
=e recuerdan e!periencias de
placer anteriores y se activan
recuerdos asociados al cuerpo y
los sentidos"
=e rescata la ternura ue vendra
de la gratitud a la entrega y el
placer otorgada por la pareja" >sta
ternura ueda como recuerdo de
unin a6ectiva ue re6uerza el
vnculo"
=e da el orgasmo ue surge de la
descarga biolgica y muscular ue
produce un placer intenso y parece
cumplir la 6antasa de 6usin
simbitica"
Aas personas reaccionan a este
estado con un mayor acercamiento
mutuo, por la intimidad
compartida, o con la huda
progresiva ante la ansiedad
cuando no hay ternura
Aa mujer ueda enlazada de 6orma
ertica ms tiempo, generando
ansiedad en el hombre, ui5n
tiende a huir" #nte eso, ella se
siente abandonada y se acerca
ms, recrendose un crculo
vicioso"
Tema 3
<ovimientos musculares ms Aa piel se ruboriza en un 1,H de
24
inuietos, rpidos y en5rgicos" las mujeres"
Aa vagina se contrae previo al
orgasmo, apretndose alrededor
del pene"
Aa vagina se lubrica y crece" =e
dilata y alarga el conducto
vaginal" >l cltoris va creciendo
Aos pechos crecen, las venas se
vuelven visibles y los pezones se
ponen turgentes"
>l ?tero se llena de sangre, crece
y se desplaza hacia arriba dando
espacio a la vagina
#umenta la tensin en nalgas y
ano de manera involuntaria"
#umenta la presin arterial y la
6recuencia cardiaca"
Eagina dilatada" =e reduce
alargamiento inicial
>l cltoris se reduce en longitud a
la mitad al acercarse el orgasmo"
Aa vagina se contrae de 6orma
intensa y varias veces" Auego la
6recuencia e intensidad baja"
=e tensa la cara, cuello, espalda,
y m?sculos en general"
=e e!panden al m!imo los
senos y los pezones logran su
m!ima turgencia"
Aa intensidad y n?mero de
contracciones vaginales dan
intensidad al orgasmo"
#umenta la tensin muscular en
todo el cuerpo y durante la
descarga se pierde el control
voluntario de los m?sculos"
&omienzan contracciones en
manos y pies con movimientos de
prehensin, adoptando 6orma de
garras"
>l enrojecimiento se!ual llega al
m!imo"
&ontracciones rpidas e
irregulares en el ?tero"
:odo el cuerpo participa en la
liberacin de tensiones
6uncionales y mentales"
Duede eyacularse un luido por la
distensin de la abertura de la
uretra"
#umenta la 6recuencia cardiaca,
respiratoria y la presin arterial"
Aa respiracin se hace
entrecortada
>l ?tero se eleva a su m!imo
potencial y se intensi9can
contracciones"
=e contraen involuntariamente la
zona del ano y el recto"
Tema 4
25
>reccin del pene, al aumentar
irrigacin sangunea
Aa ereccin del pene puede
oscilar seg?n la 6antasa
=e ensancha la abertura de la
uretra
>reccin de los pezones en ms
de a mitad de los hombres
Aos testculos aumentan de
tamaBo hasta un ,4H,
#umenta la presin sangunea y
la 6recuencia cardiaca""
#umentan los movimientos y
contracciones musculares de la
cara, cuello y abdomen"
Glande turgente previo a la
penetracin" Aa base de la uretra
aumenta hasta el triple
>l luido seminal se re?ne en los
conductos eyaculatorios y se
6uerza el semen al interior de la
uretra con contracciones de
diversa intensidad" Aa 6recuencia
e intensidad va disminuyendo"
#l acercarse el orgasmo hay
movimientos de prehensin,
movimientos de los pies, de las
manos" =e pierde el control
muscular voluntario y aumenta la
tensin muscular involuntaria"
Aos testculos estn en su m!ima
elevacin" 8e ella depende la
6uerza de la salida del semen"
Ino cuelga en general ms abajo
ue el otro"
#umenta la tensin muscular y
cuando la e!citacin llega al
m!imo, el saco del escroto es
tirado hacia el cuerpo y se
restringe el movimiento de los
testculos"
26
ANEXO 8
Nota: Fotocopiar por ambos lados cuidando que cada tarjeta quede con una cara
diferente por lado y lado. Entregar recortados.
27
ANEXO 9
Tar)e"as N!*el %
< recortar
>l deseo ertico depende
e!clusivamente de las
hormonas %u5 piensas t?'
No hay di6erencias entre
tener relaciones se!uales con
amor o sin amor" %>sts de
acuerdo'
Aa eyaculacin precoz es
generalmente un problema
biolgico" %E o F'
0odrigo tiene muy buen
estado 6sico, por eso las
chiuillas piensan ue ser
muy bueno se!ualmente"
%>sts de acuerdo con ellas'
&amila tiene unos padres
muy agresivos y se ha
sentido siempre muy sola"
>lla cree ue por eso le
cuesta acercarse a los
chiuillos %>stas de acuerdo
con ella'
#ntonia ha recibido una
educacin religiosa donde lo
se!ual es slo para la
procreacin" >lla se siente
muy culpable cuando se
e!cita y no sabe ue hacer
con lo ue siente" %Qu5 le
aconsejaras'
=o6a tiene unos padres muy
estrictos en lo se!ual y siente
ue debe llegar virgen al
matrimonio, por eso intenta
no hacer caso cuando se
e!cita y pensar en otra cosa"
%Ao estar haciendo bien'
#ndr5s 6ue abusado cuando
niBo" >so le hace pensar ue
su vida se!ual esta marcada y
ser negativa" %:? ue
piensas'
Aos problemas se!uales en
una pareja tienen ue ver con
las represiones o
prohibiciones cuando eran
jvenes" %>sts de acuerdo'
<asturbarse soBando con un
hombre o una mujer va a
ayudar a tener una mejor
vida se!ual %E o F'
>l aprender a e!citarse y
tener orgasmos rpidamente
al masturbarse sirve para
entrenarse se!ualmente"
%Qu5 piensas t?'
>l haber recibido cariBo 6sico
y emocional en la in6ancia va
a ayudar a ue uno pueda
e!citarse con otra persona"
%>sts de acuerdo'
<asturbarse mucho puede
llevar a no tener inter5s por
hacer el amor con otra
persona %Qu5 piensas t?'
#ndrea se e!cita mucho con
<atas ue es muy mino y
atrevido" No lo uiere pero lo
pasa bien con el atracando"
%Qu5 piensas ue le puede
pasar para su vida se!ual
6utura'
>s di6cil enamorarse en la
adolescencia porue se
reuiere haber superado el
egocentrismo de esta etapa
%E o F'
Dara vivir la se!ualidad bien
hay ue relajarse y olvidarse
de los temores" %Qu5 piensas
t?'
Aa se!ualidad se comienza a
aprender, con el despertar
se!ual de la pubertad" %>stas
de acuerdo'
=ebastin uiere mucho a su
polola, sin embargo esta
ternura ue siente por ella, el
dice ue le impide e!citarse
con ella, lo ue si le pasa con
otras mujeres %Qu5 le estar
sucediendo'
28
Auis es el menor de /
hermanos, Nunca se ha
sentido muy pescado en su
casa" >s muy tmido y se
asla" .ace poco esta
pololeando y se angustia
mucho cuando ella se le
acerca %Dorue le pasar
esto'
#ndr5s tiene una mam muy
cariBosa, lo llenaba de besos
y abrazos y le haca todo" =u
polola no entiende como
habiendo recibido tanto
cariBo es tan 6ro y
rechazante con ella" %Qu5 le
pasar'
7os5 viene de una 6amilia
intelectual pero 6ra, con poco
contacto corporal" =u polola
se siente usada porue el la
busca 6sicamente slo para
encuentros se!uales pero
nunca la regalonea" %Qu5
podras decirle a 0omina'
>l deseo ertico depende de
cmo uno este con la pareja"
%E o F'
Aas mujeres ue se
masturbaron en la pubertad
tienen a tener ms 6acilidad
para alcanzar el orgasmo %E o
F'
:ener muchas 6antasas
erticas hace ue uno se
uede el la pura 6antasa, por
eso es mejor tener
e!periencias %>sts de
acuerdo'
Tar)e"as para el -!*el / >Se de(e- !-"e=rar a las a-"er!ores?
#ntonia hace un tiempo tuvo
una primera relacin se!ual
muy 6rustrante y dolorosa"
.oy est muy enamorada de
su pareja" .an tratado de
hacer el amor pero en el
momento de la penetracin
se angustia mucho" %Qu5 le
pasar'
>l regalonear despu5s de una
e!periencia ertica es slo
necesidad de las mujeres" %E
o F'
&amila despu5s de tener
relaciones con Dablo, se
ued muy triste, porue el
apenas acab se alej de ella"
%Qu5 les habr pasado'
#ndr5s despu5s de tener
relaciones siempre se siente
un poco 6rustrado porue no
lo hizo bien, o no dur lo
su9ciente" %Qu5 le diras'
=o6a uiere mucho a su
pololo pero se enoja con 5l
cuando se le acerca
erticamente" %Qu5 le
pasar'
Aa agresividad no debe estar
presente en una buena
relacin se!ual" %E o F'
7os5 y Francisca pre9eren no
hablar sobre ue uieren para
tener una primera relacin
se!ual, ellos uieren ue sea
algo natural porue si lo
plani9can va a perder la
magia y lo e!citante" %Qu5 les
diras t?'
:oms para no uedar en
vergQenza en su primera
relacin se!ual, ha pre6erido
practicar con una mujer ue
no uiere pero tiene mucha
e!periencia %>sts de
acuerdo con :oms'
Francisco dice ue es bueno
llegar al matrimonio con
muchas e!periencias porue
as uno ha aprendido a hacer
bien el amor %Qu5 piensas t?'
Daula le da rabia ue 7uan se
tenga algunas 6antasas
agresivas o se ponga muy
activo mientras hacen el
amor, a pesar ue llevan
muchos aBos" Diensa ue el
es un poco perverso" %Qu5
piensas t?'
Aa e!citacin es incompatible
con la ternura" %E o F'
In pre-coito largo hace ue
disminuya la e!citacin
se!ual %E o F'
29
Ao central en las relaciones
se!uales es el coito, todo lo
dems esta al servicio de ue
este salga bien"
>l deseo ertico depende de
cmo uno este con la pareja"
%E o F'
>l tener una relacin se!ual
no tan plani9cada y con un
poco de riesgo hace ue la
e!periencia sea ms e!citante
%>sts de acuerdo'
# Mgnacio le importa mucho
satis6acer se!ualmente a su
pareja, por lo ue se
preocupa mucho de esto
durante la relacin, sin
embargo no lo logra" %Qu5
piensas ue le sucede'
<artn y 0omina uieren
esperar a estar ms seguros
para tener relaciones
se!uales, sin embargo como
se atraen y se sienten
enamorados se tocan
ntimamente incluso hasta
llegar al orgasmo" %Qu5
piensas sobre lo ue hacen'
Aa se!ualidad con una sola
persona hace ue la vida
se!ual sea mucha ms rica
ue teniendo muchas parejas
super9cialmente %>sts de
acuerdo'
<atilde piensa ue hay ue
relajarse para poder pasarlo
bien se!ualmente, por eso
pre9ere olvidarse de los
riesgos ue e!isten" %&mo
piensas ue est viviendo su
se!ualidad'
>l uerer hacerlo bien, o sea
concentrarse el mantener la
ereccin y llegar al orgasmo
ayuda a lograrlo y tener una
mejor relacin se!ual %E o F'
0osario y 7avier uieren llegar
vrgenes al matrimonio, por
eso evitan acercarse o
tocarse mucho ntimamente
para no e!citarse y evitar la
situacin" %Qu5 piensas sobre
lo ue hacen'
>n las primeras relaciones
se!uales se est tan
entusiasmado y enamorado
ue resultan mejores" %Qu5
piensas t?'
>l tener relaciones con poco
tiempo o en lugares
incmodos 6avorece la
eyaculacin precoz %E o F'
<ientras antes se da la
e!citacin y llega el momento
de la penetracin, mejor es la
relacin se!ual %Qu5 piensas
t?'
30
ANEXO :
I-s"r+cc!o-es del J+e=o
$" =e reparten + a , tarjetas con a9rmaciones y casos y una de cara 6eliz y
triste a cada participante"
)" &ada uno elige una pregunta para hacerle a alguno de sus compaBeros" No
puede preguntar dos veces a una misma persona o preguntarle a alguien
ue ya contest a otro participantes hasta ue todos hayan tenido la
oportunidad de responder"
*" Aa persona responde la pregunta y da un argumento"
+" Aos dems participantes votan si estn o no de acuerdo con la respuesta
dada poniendo una cara 6eliz o una triste"
," Quien responde puede contraargumentar y los dems cambiar su votacin"
/" =i una a9rmacin causa conOicto pueden solicitar al monitor o pro6esor ue
dirima o bien guardarla para posterior aclaracin con todo el curso"
1" Gana $ punto auel con el ue este de acuerdo la mayora" J gana el juego
uien tiene mas puntos

ANEXO %;
>n grupo, contesten las siguientes preguntas, anotando las principales ideas en
un papel" (:ienen )4 minutos-
%&mo piensan ue los bebes y los niBos van aprendiendo sobre el a6ecto y el
placer corporal'
%&mo creen ue a la edad de ellos (durante la pubertad y adolescencia-
pueden ir aprendiendo y preparando para la vida se!ual 6utura'
%&mo se cultivara la vida a6ectiva y se!ual en la relacin de pareja ya sea de
pololeo, o de9nitiva'
%&mo se les ocurre ue una pareja puede mantenerse e!citada y con una rica
vida se!ual durante aBos, por ejemplo hasta la vejez'
31