Funciones del Sueo

Santiago Cifuentes 201224046

Abstract: Sueo se ha concebido como un estado en el que el cuerpo de los vertebrados
repone sus facultades fsicas y mentales, adems una parte de este, los sueos, se le han
atribuido propiedades desde premoniciones, nociones metafsicas, simblicas y mitolgicas
hasta la expresin del deseo del subconsciente, el propsito de este artculo es el de exponer
los estudios relacionados con las funciones del sueo, a travs de estudios realizados en los
ltimos 50 aos.




Contextualizacin
El sueo, ese estado de reposo familiar
an inexplicable en el que est
suspendida la conciencia (Ropper &
Brown, ) si bien ltimamente se ha
demostrado que no es un estado sino una
conducta (Carlson, ) Aunque
comnmente se considere que conocemos
bien el sueo y sus funciones (Ropper &
Brown, ) Estudios recientes demuestran
que no necesariamente esto ltimo es
verdad (Carlson, ) y que el sueo pueda
que tenga o tal vez no tenga las
propiedades a las que siempre se les ha
atribuido (Carlson, ) Adems, el estudio
del sueo como conducta y no como
estado ha permitido identificar fases
dentro del sueo relacionadas
directamente con los ritmos cerebrales
(Purves, ) tema en el que se profundizar
ms adelante. Entre las funciones que se
le han atribuido al sueo estn: la
reposicin del estado fsico, la reposicin
del funcionamiento ptimo del cerebro,
restablecer las capacidades cognitivas y la
consolidacin de la memoria (Carlson, )
estudios realizados respecto a estos
tpicos han mostrado evidencia que
confirma y pone en duda todas estas
ideas preconcebidas respecto a las
funciones del sueo.

La razn detrs del sueo
Una de las incgnitas respecto al sueo
est relacionada con el sueo mismo, y es
para qu dormimos? esta necesidad no
slo tiene que ver con el mantenimiento
de las funciones fsicas, Al parecer y
segn lo que se ha investigado (Carlson, )
el sueo, hace parte del instinto de
supervivencia de los vertebrados, as
como el hambre y la tendencia a evitar el
dolor extremo, Carlson razona que si el
sueo fuera una mero resultado de los
mecanismos de evolucin, entonces
posiblemente aquellos que por presin
ambiental no les sea adaptativo tener el
sueo como conducta, no tendran que
presentar esta conducta, sin embargo
Pilleri, demostr que incluso donde el
sueo se podra ver como una desventaja,
como en los delfines del indo, el sueo se
presenta, e incluso ocupa una gran parte
del da, 7 horas, a pesar de no ser
seguidas. (Carlson, )

Sueo y Memoria
Conforme avanzaba el estudio de las
funciones del sueo nuevas relaciones
comenzaron a aparecer entre las ondas
cerebrales y la consolidacin de la
memoria Gyorgy Buzski, un importante
investigador en el estudio del papel de las
ondas theta, (Gluck et al, ) afirma que
stas desempean una funcin
fundamental en la comunicacin entre el
hipocampo (donde tiene lugar la
codificacin inicial y el almacenamiento
temporal de las memorias) y otras reas
de la corteza donde se almacenan a largo
plazo (Buzski, 2002)

Las ondas theta, una actividad registrada
en el electroencefalograma entre 4 a 8Hz
que ocurre de forma intermitente tanto en
las fases de sueo de ondas lentas como
en la fase de sueo MOR (Sheperd, )
suelen producirse tambin en los
momentos en los que los animales
exploran y/o aprenden de su entorno,
segn Buzski representan la fase de
entrada de la memoria durante la cual la
informacin que se percibe se organiza y
se almacena en el rea del hipocampo
Buszki afirma que cuando hay una
interrupcin en esta corriente de entrada,
el hipocampo cambia a una fase de
transmisin en la cual ondas muy
marcadas e irregulares de actividad
transmiten una versin resumida de la
nueva informacin a las reas corticales
responsables del almacenamiento a largo
plazo (Buzski, 1989; Gluck et al, ). Al
El trabajo de Buzski sugiere qu el
hipocampo alterna en forma eficiente
entre las fases de recoleccin (theta) y
archivo de los datos

Sueo y Condicin Fsica
Respecto a las funciones reparadoras del
sueo en los seres humanos, no hay
evidencia concluyente de que el hecho de
dormir ms o menos le d una mayor o
menor condicin fsica Home, revis ms
de 50 experimentos relacionadas con la
privacin del sueo y concluy que no
haba relacin entre la privacin del
sueo, y la capacidad de los individuos de
realizar ejercicio fsico (Carlson, ) esto
podra sugerir que a lo mejor la funcin
del sueo no es recuperar el cuerpo. Por
otro lado, en los mismos estudios,
algunos pacientes afirmaron presentar
dificultad en las capacidades cognitivas e
incluso algunas alucinaciones, lo que
indicara que las funciones del cerebro
estaran ms relacionadas con el descanso
del cerebro. Sin embargo, y a pesar de lo
mencionado anteriormente, el sueo es
necesario e indispensable para la
supervivencia, experimentos llevado a
cabo con ratas (Retchschaffen, 1983)
comprobaron que a las ratas que se les
privaba del sueo terminaban muriendo al
cabo de un tiempo, adems se
encontraron irregularidades en el control
de la temperatura del cuerpo y las
funciones metablicas, sin embargo no se
pudieron establecer las causas de la
muerte, ni se encontraron anomalas en el
cuerpo de dichos animales, la razn por la
cual se muere de sueo, sigue siendo un
misterio.

Conclusiones
Sigue siendo casi un total misterio las
razones por las cuales dormimos, si bien
numerosos estudios han comprobado
distintas posibles funciones del sueo, la
totalidad de funciones con las cuales
viene este comportamiento an se
desconocen, falta mucho todava para
estudiar acerca de que indican las
actividades de los ritmos cerebrales, el
campo todava es muy joven y en mi
opinin la investigacin en esta rea de
las neurociencias debera centrarse en
encontrar mejores formas de medir el
modo en que funciona el cerebro durante
el sueo, adems de encontrar mejores
mtodos en los que se pueda estudiar las
privaciones de sueo MOR y no MOR,
evitando que exista una confusin entre el
estrs exterior causado por los
mecanismos que privan el sueo y las
mismas privaciones.

Bibliografa
Gluck, M et al. (2009). Aprendizaje y
Memoria Mxico..McGraw-hill
Interamericana.

Retchschaffen, A. (1983) Physiological
Correlates of Prolonged Sleep
Deprivation in Rats en Science.
Carlson,

Buzski, (2002). Theta oscillations in the
hippocampus. En Neuron.
Ropper, A & Brown, R. (2005)
Principios de Neurologa Mxico..
McGraw-Hill Interamericana

Purves, D et al. (s.f.) Neurociencia
Mxico..Pnamericana Editorial

Sheperd, G. (2004) the Synaptic
Organization of the Brain New
York..Oxford University Press