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1104
Cmo influyen las emociones sobre nuestro
cuerpo?
Y al contrario, nuestro cuerpo influye sobre
nuestras emociones? en medicina oriental,
desde hace miles de aos se observ que por
ejemplo, si tenemos tristeza, sollozamos, y este
movimiento de respiraciones cortas, provena de
los pulmones. La persona de carcter bilioso,
que se pona verde de la ira, corresponda al

que se pona verde de la ira, corresponda al

hgado y la vescula biliar. El miedo, capaz de
hacernos hacer pis de un susto, los mdicos lo
localizaron en el rin. Cada rgano tiene una
emocin negativa predominante (tambin
emociones positivas). En medicina china se han
estudiado cinco espritus energticos en cada
uno de nuestros rganos: los llamaron los cinco
elementos, cinco movimientos. Actualmente en
medicina se estudia la relacin del corazn con
las emociones. La relacin de la piel con el
hgado, el papel del sistema digestivo, como un
segundo cerebro, que produce tantos
neurotransmisores como el cerebro.
La medicina oriental, utiliza los puntos de los
cinco espritus, para equilibrarlos. El rin genera
el hgado, el hgado alimenta al corazn, el
corazn genera la tierra, la tierra genera el metal
y el ciclo se reinicia pues el metal origina el agua.
Esto se llama ciclo generativo. Pero como
sabemos por experiencia, el agua apaga el fuego:
por eso el rin el agua, controla el fuego, el
corazn. Un paciente lleno de odio, impaciencia,
como parte de su tratamiento debemos
recomendarle dieta rica en algas, soja, hongos
tibetanos, meditacin, tcnicas de relajacin,
taich, etc., todo lo que tonifica el agua, el rin.
Lo mismo ocurre con los otros elementos: el
hgado, la madera, controla la tierra, el
estmago. Este es el ciclo de control. Nuestro
cuerpo es complejo y maravilloso y sin embargo
solo necesitamos escucharlo y permitirle fluir,
esta es nuestra primera medicina.
(http://static.barcelonalternativa.es/wp-
content/uploads/2014/09/CICLO_EMOCIONES_NEGATIVAS.jpg)
Por todo lo dicho anteriormente vemos que
existe una relacin directa entre la vida
emocional de una persona y su salud fsica. Cada
rgano se asocia con una gama de emociones.
Estos rganos dominan la expresin de
emociones particulares y que son a su vez
afectados por estas mismas emociones. Las
emociones ejercen una influencia negativa slo
cuando se vuelven demasiado intensas, fuertes,
no expresados, excesivas o cuando dominan la
psique durante un largo perodo.
Esta teora reconoce siete emociones: ira, alegra,
Esta teora reconoce siete emociones: ira, alegra,
melancola, pena, miedo, y Shok. La sptima
vara segn la fuente, pero puede ser la tristeza,
la ansiedad (ansiedad son los pensamientos que
dan vueltas y vueltas, que pueden poner
sombra a la preocupacin o ser una forma de
miedo o temor). La tristeza est estrechamente
asociada con el dolor. El temor y el miedo estn
estrechamente asociados y se pueden concebir
como una emocin. En cuanto a la ansiedad, que
puede ensombrecer el miedo o la melancola y
podran agruparse con cualquiera de ellos de
acuerdo a sus sntomas asociados.
Cualquiera que sea la emocin seleccionada
como la sptima, no deben interpretarse de
manera demasiado estricta.

Shok o miedo
Un Shok emocional dispersa el Qi y afecta tanto
a los riones y el corazn y, en cierta medida, el
intestino delgado. El Qi del corazn se debilita
rpidamente, dando lugar a palpitaciones, falta
de aire e insomnio, y requiere Esencia de Rin
para apoyarlo. Esto genera tensin en los
riones, y la tonificacin de los riones ayuda.

Miedo
Un sentido apropiado de miedo instintivo es
necesario para la supervivencia. El miedo hace
que el Qi desciende y afecta a los riones. El
miedo excesivo o prolongado drena los riones.
Tambin puede suprimir Qi. El miedo tiene un
impacto diferente en los adultos y los nios. En
los nios, el miedo hace que el Qi descienda, lo
que resulta en una enuresis nocturna (mojar la
cama). En los adultos, el miedo tiende a causar
deficiencia renal-Yin. Hasta cierto punto, el
miedo tambin perturba el corazn, lo que lleva
a la ansiedad. Los riones tienen que reforzarse.

Ira
La ira afecta el hgado y hace salir el Qi. La ira
incluye varias emociones relacionadas: el
resentimiento, la ira reprimida, irritabilidad,
frustracin, rabia, la indignacin, la animosidad y
rencor. Enfurruamiento y depresin son
tambin formas de la ira (en la depresin se
bloquea la ira), la frustracin se encuentra entre
la ira y la depresin. En la depresin debido a la
ira reprimida o el resentimiento, la lengua es de
color rojo oscuro o rojo y seco.

La ira es necesaria a veces para ejercer la
autoridad. Sin embargo, la ira excesiva e
inadecuada provoca estancamiento de Qi de
Hgado o hgado-sangre, el levantamiento de
Yang de Hgado o Fuego de Hgado (que puede
causar Corazn-Fuego). Estos causarn sntomas
en la cabeza y el cuello, como dolores de cabeza
(el sntoma ms comn), tinnitus, mareos,
manchas rojas en la parte frontal del cuello, la
cara roja, lengua roja y un sabor amargo. La ira
tambin puede afectar el estmago y el bazo,
causando indigestin y otros problemas: este es
el patrn de Hgado que invade el bazo o el
estmago. Si la depresin se siente mejor
despus de hacer ejercicio, es una depresin de
hgado.

Alegra
La Alegra ralentiza el Qi y afecta el corazn. En
general, la alegra es beneficiosa. Estar en paz y
lleno de felicidad calma y ralentiza el Qi. El placer
y la emocin son otras formas de alegra. El
placer es la alegra moderada, y permite que el Qi
se asiente y se pose. La emocin dispersa el Qi o
lo frena. Qu perjudiciales son la
sobreexcitacin y un grado anormal de la
estimulacin mental, ambas formas de excesiva
alegra. No es, sin embargo, una causa
importante o comn de la falta de armona del
corazn.

La preocupacin y la melancola
Pensiveness significa el exceso de pensamiento
(pensamiento excesivo), el trabajo mental
excesivo y estudiar. Esto es muy comn en
nuestra sociedad, tanto en los estudiantes
universitarios y la gente en las profesiones
intelectuales, y el problema se agrava si la gente
come con rapidez en el trabajo o discutir el
trabajo mientras comes. Pensamientos
Obsesivos llenos de preocupacin, preocupacin
melanclica y mental tambin son un problema.
Todas estas formas de melancola y
preocupacin anudan el Qi y afectan el bazo,
generando acumulacin de humedad. La
preocupacin tambin afecta al pulmn, dando
lugar a la ansiedad, la disnea y la rigidez de los
hombros y el cuello. La preocupacin puede ser
tambin una forma de miedo o ansiedad.

La Tristeza
La Tristeza disuelve el Qi y afecta a los pulmones,
La Tristeza disuelve el Qi y afecta a los pulmones,
lo que lleva a la deficiencia de Qi de pulmn, y
adems afecta el corazn con el tiempo, con lo
que acaba causando deficiencia de Qi de
Corazn. Cuando los pulmones son inundados
por la tristeza y el dolor, se debilitan, y esto
conduce a cansancio, falta de aliento, la
depresin o el llanto. En las mujeres, esta
deficiencia de Qi de Pulmn puede conducir a la
deficiencia de la sangre. La Tristeza prolongada
tambin puede conducir al estancamiento de Qi
que a su vez puede transformarse en Corazn-
Fuego.
sangre. La Tristeza prolongada tambin puede
conducir al estancamiento de Qi que a su vez
puede transformarse en Corazn-Fuego.
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02/10/2014
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02/09/2014
2 Coment ar i os
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Manuel a
13/09/2014
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H AC E R C OME NT AR I O
Su direccin de correo electrnico no
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RESPONDER ( / EMOCI ONES-
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REPLYTOCOM=4705#RESPOND)
13/09/2014
( http: //barcel onal ternati va. es/emoci ones-
organos/#comment- 4705)
Muy interesante!
RESPONDER ( / EMOCI ONES-
ORGANOS/ ?
REPLYTOCOM=4678#RESPOND)
MARI ADELCARMEN
Mndez de Sengoku
13/09/2014
( http: //barcel onal ternati va. es/emoci ones-
organos/#comment- 4678)
Me gusta muy informativo sigan adelante
muchas gracias
RESPONDER ( / EMOCI ONES-
ORGANOS/ ?
REPLYTOCOM=4661#RESPOND)
Geovanny Deuteros
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12/09/2014
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Tengo los dias contados entonces
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